长期用眼过度会头晕吗
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长期用眼过度会头晕吗
导语：随着社会的发展，使用电脑办公的方式如今已经基本普及。使用电脑办公，方便的同时，眼睛的工作强度也越来越大，随之而来的疲劳度也越来越高
随着社会的发展，使用电脑办公的方式如今已经基本普及。使用电脑办公，方便的同时，眼睛的工作强度也越来越大，随之而来的疲劳度也越来越高。有不少的上班族，在眼部使用过度，眼睛越来越疲劳的时候，会伴随着出现头晕，更有甚者出现头痛的症状。那么，用眼过度会头晕吗，今天我们就来了解一下这个问题吧。
众所周知，用眼过度会引起眼睛疲劳，眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，更严重的，还会引发头部晕眩和疼痛的症状，加重各种眼病。
那么，怎样预防用眼过度呢？
保持眼睛湿润是最好的预防方法。要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。学生还要注意膳食结构，多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。
保持良好的工作、生活习惯是预防眼睛干涩的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操其次要调整好显示器与
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电磁辐射对眼睛的危害(最新版)
电磁辐射对眼睛的危害(最新 版) Security technology is an industry that uses security technology to provide security services to society. Systematic design, service and management. ( 安全管理 ) 单位：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：AQ-SN-0712
电磁辐射对眼睛的危害(最新版) 一、电磁射线分类 电磁辐射线分为电离辐射线和非电离辐射线。 1、电离辐射是由紫外线（远）、X射线、(射线和宇宙线等组成，波长愈来愈短，能量愈来愈大，可穿入组织的不同深度，在组织内产生生物效应，使物质产生电离作用。 2、非电离辐射是由近紫外线光，可见光，近红外线光，微波等组成。波长较长，能量亦较低，在组织内产生光化效应或热效应，不使物质发生电离作用。 二、电磁辐射对眼的损伤 1、红外线 波长为3000nm以上的红外线，角膜可以完全吸收，3000nm以下的红外线，则透过率不断改变。例如，在2300nm时，透过率为25%，
1650nm时为65%，1200nm时为80%，1000nm时为100%。这些透过角膜的红外线，如果波长为2700nm，可以全部被房水吸收；如果波长为2300nm，大部分将被晶体吸收；波长为1600nm时，全部将由玻璃体吸收。晶体是一个很活跃的吸收组织，其透光率随年龄及晶体核硬化的程度而异，其吸收率则与晶体内的类蛋白含量有关。总之，对于眼球来说，500nm以上的红外线完全可以被屈光间质吸收，低于此波长时，屈光间质的吸收即减少，大部分将被虹膜及视网膜的色素吸收转变为热能。红外线对眼睛的伤害主要是高温导致角膜蛋白凝结，晶状体局部混浊引起“白内障”。通常见于玻璃工人和高炉工人患白内障，国内报道发生率为0．93%～7%。 2、紫外线 对于紫外线，当其波长缩短时，透过角膜的能力也随之减少，但吸收率却显著增加，370nm时，透过率为90%；330nm时为80%；305nm时为50%，300nm时为25%，290nm时仅为2%的紫外线可穿过角膜进入眼内，其余的98%一半为角膜上皮吸收，一半为角膜间质吸收。如果波长继续降至230nm，则97．3%约被上皮吸收，几乎没有
手机对眼睛的危害
使用手机对眼睛的健康有影响吗？ 您好，首先感谢您参与此次问卷调查及研究，我们此次调查主要针对使用手机与眼睛健康之间的关系进行讨论，您填写的信息不涉及您的个人隐私，答案也无“对错”与“好坏”之分，希望您能如实作答，再次感谢您的参与。 性别：______男_____ 1.您现在使用的手机是智能手机吗？ 是口 2.您现在使用的手机屏幕尺寸是？__4.3_____ 3.您一天内是否会频繁查看手机？ 是口 4.您一天中连续使用手机时间最长达多久？ 30min以内口 30min —1h 口 1—2 h √ 2—3 h口 4 h及以上口 5.您一天中累积使用手机最短时间为多久？ 1 h 以内√ 1— 2 h 口2— 3 h 口3— 4 h口4— 5 h 口5—6 h 口6—7 h 口7 h及以上口 6.您一天中累积使用手机最长时间为多久？ 4 h以内口 4— 5 h口5— 6 h 口6— 7 h√7 — 8 h口8—9 h 口9—10 h口10 h及以上口 7.您是否有睡前玩手机的习惯，若是，一般玩手机的时间是？ 是口 0—1 h口 1—2 h口 2—3 h口 3 h以上口否√ 8.您睡觉前使用手机时的常用姿势？ 平躺口 侧躺√ 坐口 9.您睡觉前使用手机时，是否开灯？ 是√否口 10.您黑暗环境下使用手机时，手机亮度如何？ 最暗√ 一般暗口 不调节，保持白天时亮度口 较亮口 最亮口 自动口 11.您常在以下哪些场所或时刻使用手机？（可多选） 睡觉前的床上√ 公交车上口 走路过程中口 开车等红绿灯时口 教室里口 其它√ 12.您在使用手机过程中，眼睛是否有以下症状发生？（可多选） 疼痛口 干涩口√ 流泪口 疲劳口√ 畏光口 眼皮跳（每次时间长于一分钟）口 视力模糊口 视力下降口 发痒口 13.您是否有以下习惯？（可多选） 煲电话粥口 经常把手机放在腰部或胸前口 电话未接通时也放在耳边口√ 接电话时将手机紧贴耳部口 我习惯良好，这些都没有口 14.您使用手机时多数时间是在使用什么功能或应用？（可多选） 打电话口√ 发短信口 刷微博、微信、QQ等口√ 看新闻口 看视频口 拍照口√ 其它 15.根据您的了解，使用手机眼睛有可能会出现什么病？（可多选） 干眼症口 青光眼口√ 黄斑病口 其它 16.您认为您可以不带手机的时间是多久？ 完全脱离不了手机口 6 h口√ 12 h口 24 h口 48 h口 48 h以上口
小班安全活动：不让眼睛受伤害
安全活动：不让眼睛受伤害 活动目标： 1、认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。 2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为，学习保护眼睛的方法。 活动准备： 1、眼睛的特写图片，小男孩玩偶，细树枝。 2、胡萝卜沙拉。 3、教学挂图和幼儿用书。 活动过程： 一、谜语导入活动。 师：今天张老师带来一个谜语，请你们猜一猜。上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。 师：小朋友们这个谜语的谜底是什么呢？ 二、让幼儿观看眼睛的特写图片，了解眼睛的大概构造以及作用。 师：这是什么？眼睛的上面有什么？ 师：眼睫毛有什么用处？中间的黑葡萄是什么？ 师：眼睛是用来干什么的？（请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。） 小结：眼睛对我们来说很重要，没有眼睛我们什么也看不到。 三、观看情景表演，了解可能会伤害眼睛的种种行为。 1、教育引导幼儿观察、理解情境1：看电视时离电视机很近，会伤害我们的眼睛，也不能看的太长时间。 2、教师引导幼儿观察、理解情境2：偷偷地戴大人的眼镜。眼睛有问题的时候才需要戴眼镜，不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。: 3、教师引导幼儿观察、理解情境3：对着太阳看，盯着强光看。看很强的光线会伤害我们的眼睛。 4、教师引导幼儿观察、理解情境4：玩尖锐的物品。会不小心扎到眼睛。眼睛受伤了就什么耶看不见了。 四、引导幼儿了解保护眼睛的方法。 师：小朋友们，你们知道有哪些保护眼睛的方法吗？ 小结：看书看电视时间长了要向远处眺望一下，看看远方的东西，还可以看看绿色的树林、草地，让眼睛休息、放松。也可以多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、鸭肝、猪肝等。等我们
光线对眼睛的伤害
光线对眼睛的伤害 光对于我们来说是生活里随处可见的，日常行走时候的太阳光、拍照时候的闪光灯、路边的霓虹灯、房间里的LED灯等。这些看似简单的光源，有些正在不知不觉的侵害我们的眼健康。它们不仅会对眼睛造成伤害，让我们产生视疲劳，甚至严重的会造成永久性失明。因此，提防三种极易造成眼部损害的光，是非常有必要的。 第一种：紫外线伤害 紫外线是由三部分组成的，按照波长划分，即A射线（UV-A）、B射线(UV-B)和C射线(UV-C)。其中，A射线和B射线对于我们的眼睛伤害很大。15%左右的A射线会到达视网膜，进而伤害视网膜;70%的B射线会被晶状体吸收，30%的B射线则会被角膜吸收，所以会伤害晶状体和角膜。 太阳光中的紫外线，日常生活中人工来源的紫外线如电焊、紫外线消毒灯、荧光灯、大功率灯泡、激光、人工太阳灯等都是紫外线的来源，可谓是防不胜防，因此补充眼健康膳食营养，避免长时间暴晒是预防紫外线的一个手段。同时，一旦出现眼部的过敏，要及时就医。 第二种：蓝光伤害 蓝光可以帮助人们调节生物钟，调节睡眠周期，调节情绪控制等。而一些光源中有些是会释放出大量的蓝光的，这种蓝光是很伤眼的，比如说浴霸、LED灯、电子产品（电脑和手机）等。研究表明，蓝光对眼睛的危害程度因年龄而异，6-19岁是80%-90%，20-39岁60%-70%，40至60岁则是
50%。日常生活中，为了减轻蓝光对眼睛伤害，建议电子产品贴防蓝光膜，避免长时间直视光源。 第三种：眩光 眩光是指视野中由于不适宜亮度分布，或在空间或时间上存在极端的亮度对比，以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。眩光主要来自于太阳光和强烈的灯光，光滑物体表面(如高速公路路面或水面、电脑屏幕)的反光也属于眩光。视野内产生人眼无法适应之光亮感觉，可能引起厌恶、不舒服甚或丧失明视度。同时眩光也是引起视觉疲劳的重要原因之一。 手机屏幕发出的炫光，也会对眼睛造成不适，特别是漆黑的夜晚会使眼睛感到非常刺痛。来自电脑屏幕、墙壁、窗户或任何反光表面的眩光都会导致眼睛疲劳。如果可能的话，给显示器安装防眩光屏幕，尽可能遮盖反光源，或者拉下百叶窗或窗帘，尽量减少室外阳光照射所造成的眩光问题。 出现眼部不适怎么办？ 1、冷敷、热敷。眼睛干燥而引起的疼痛，每2个小时用冰块敷在眼睛上5分钟，同时使用都可以缓解眼干的喷雾及产品。 2、按压眼球缓解眼痛。用两手的食指、中指、无名指的指尖触碰到眼球的部分，轻轻地按压或者缓慢地旋转轻柔，每天1-2次，每次20秒钟。 3、注意饮食均衡，多吃坚果食物。要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食，及时补充原花青素、叶黄素等眼睛需要的眼营养。
警惕!吸烟对眼睛的六大危害
【警钟长鸣】吸烟对眼睛的六大危害！ 吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，如支气管炎、肺癌等，可是吸烟还会引起许多眼病，导致视力下降。烟草中主要的有害物质是醛类、氮化物、烯烃类；尼古丁类；胺类、氰化物和重金属；苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质；酚类化合物和甲醛等。这些有害物质会损害眼组织，引起许多眼病，如弱视、白内障、黄斑变性、视网膜中央血管栓塞、青光眼、慢性结膜炎等。 一、弱视 弱视就是矫正视力低于0.8，吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生烟毒性弱视和烟毒性视神经萎缩，严重者可致失明。 二、白内障 据医学专家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。 三、老年性黄斑变性 一项新的研究认为，吸烟会使老年人患老年性黄斑变性眼病（AMD）的危险增加一倍，AMD是导致老年人失明的主要原因。这项对4000多名年龄为75岁以上的英国人所进行的研究显示，与不吸烟者相比，吸烟者患AMD的危险更高。发表在最近出版的《英国眼科学》杂志上的这份研究报告称，吸烟会使患AMD的危险增加一倍。AMD是一种影响患者的黄斑，损伤患者的精细视觉眼病。美国有近1000万至1500万人患这种眼病，而患AMD的危险随着年龄的增加而增加。老年性黄斑变性是中老年人主要致盲性眼病，吸烟者比非吸烟者发病率高6.6倍，烟草中尼古丁及一氧化碳等有害物质可使黄斑区血管收缩、血小板凝集力亢进，由引发黄斑变性，使视网膜出血、渗出，最终导致失明 四、青光眼 吸烟者还可引起眼压升高，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。 五、视网膜中央血管栓塞 吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞的发生。吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使
长时间玩手机对眼睛的几个危害
长时间玩手机对眼睛的几个危害 玩游戏易得干眼症 玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。 易致视疲劳 长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境
暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。 专家称黑暗中玩手机危害超乎想象 睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至失明?这绝非危言耸听。专家提醒说，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。 因为在黑暗中玩手机而得了青光眼，绝非危言耸听。30岁的张小姐是一家公司的文员。睡觉前，她习惯性的关掉灯，在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻，结果竟然真的“中招”了。 摸黑玩手机闯了大祸
关灯玩手机的情况大约持续了一个多月，有一天早上，张小姐的眼睛突然刺痛难忍。后来她来到医院检查时，被诊断为青光眼。 医生表示，病因就是张小姐长期在黑暗的环境中用电脑或玩手机，导致眼压升高，眼部供血不足，眼睛的前后房水不能流动，导致青光眼急性发作。如果不尽快解决房水阻滞问题，张小姐的眼睛可能失明。最终，医院通过虹膜周边切除手术，让她的眼睛后房水能循环至前房。 因为在黑暗中看手机而患上青光眼，张小姐自己也感到很吃惊，她还因此动了手术，整整休息了一个月。在此后的半年中，她都不敢过度用眼，连续对着电脑不敢超过2个小时。
眼睛极度疲劳会有什么后果
眼睛极度疲劳会有什么后果 小强是一名初中生，除了在学校学习，他平时最大的爱好就是玩手机游戏，有时为了玩手机，一夜不宿第二天直接去上学。国庆节那一天，他在家窝了一整天，不吃不喝，不起身，不上厕所，好不容易快把游戏打到进阶了，突然左眼一黑什么也看不见了。妈妈赶紧把他送去医院，医生表示左眼失明，无光感，疑因眼睛极度疲劳，过度用眼导致视网膜动脉阻塞。什么是视网膜动脉阻塞？眼睛极度疲劳会有什么后果？ 视网膜动脉阻塞 我们人用眼睛看东西，其实和照相机原理差不多，视网膜相当于底片，视网膜上密布着丰富的视觉细胞，感受外界的一切事物。而视网膜动脉从眼动脉发出的一根分支，往视网膜供血，如果发生堵塞就会造成失明。这次小强左眼失明的最大原因就是因为长时间专注手机游戏，手机屏幕产生的电子辐射令眼睛严重脱水、干涩，加上眼睛得不到休息，眼球水分补充不足，血液粘稠形成栓子，造成视网膜动脉阻塞导致眼睛失明。
过度使用电子产品的危害 有中国权威调查机构在2017上半年做了调查，国内有57%的人每天使用手机在5小时以上，这还是不包含其他电子设备的时间。在过渡使用电子产品后，眼睛黏性分泌物增加，增加红血丝，并发生眼睛发痒、干涩、有灼伤感、视力模糊等眼睛问题，严重者将直接导致眼睛短暂或者长时间失明。 眼睛极度疲劳还有这些人
除了像小强这样的游戏低头族，还有部分学生、长时间开车的司机、熬夜的工程师技术员等，书本、手机、电脑用个不停，导致眼睛极度疲劳。记得有人曾说过：80%的外界信息来自眼睛，同时造成全球百分之90的人有不同程度的眼睛问题。 眼睛极度疲劳的后果 长期的视力疲劳会让人感觉眼内发胀、发酸、灼热，严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状，诱发各种眼病，更甚成为致盲主因。 在现今科技发达的社会，眼睛对于人们越来越重要，视力疲劳一定不可小觑。尝试多眨眼睛、调节室内光线、调整电脑亮度和对比度、适当休息眼睛、做眼保健操，这些都是眼部疲劳的快速缓解方法。
强光对眼睛有哪些伤害
强光对眼睛有哪些伤害 虽然光源对生活有着重要的作用，可是生活中同样有很多光是对眼睛有害的，比如蓝光、紫外线等，而生活中的一些闪光灯、霓虹灯、LED灯等等，如果长 期注视的话，都会对眼睛造成伤害，有些严重的则是会造成永久性的失明，下面就具体的了解一下强光对眼睛有哪些伤害。 强光对眼睛有哪些伤害?强光会加重眼睛疲劳。比如在强光的环境下工作，这些强光都会刺激眼睛，造成眼睛疲倦，眼睛干涩，眼睛流泪等，这些不适感都会加重眼睛疲劳，造成视力下降，所以，在强光中工作的人士要带上护眼工具，比如驾驶员要戴上司机太阳镜，电焊员要带上护眼镜。 强光对眼睛有哪些伤害?强光还会损伤眼睛健康，比如长期处于较强的太阳光下，眼睛患白内障的可能性会比较高。 而一些光源中有些是会释放出大量的蓝光的，这种蓝光是很伤眼的，比如说浴霸，LED灯，这些等的蓝光很容易伤害到眼睛。由于我们的眼睛视网膜上是 有一个黄斑区的，而黄斑区是可以感知亮觉，而对于孩子来讲，孩子在四岁之前，这个部分还发育不完善，如果受到蓝光的长期的照射的话，会导致黄斑水肿，炎症等问题，如果严重的话，则会造成日灼性黄斑病变，不可逆转。因此对于孩子而言，一样要注意避免强光照射。 强光对眼睛有哪些伤害?眼睛受到强光照射时，瞳孔会缩小，而如果是长期处于强光中的时候，瞳孔则是也处于缩小状态，时间长的话，则会引起眼球肌肉痉挛，眼球肿胀，头晕等不适感，而且过强的光线会严重刺激眼睛，看事物也会比较模糊。长期在较强的阳光下看书，还会导致角膜和晶状体受损，因而大家在光线强烈的时候，一定要注意护眼。
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(完整版)长时间玩手机对眼睛的危害
长时间玩手机对眼睛的危害 手机现已不仅仅是通讯设备，还是不少人的娱乐神器，尤其现代的年轻人是长期手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗，这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么，长时间用手机对眼睛有什么危害呢?一起来了解吧。 玩游戏易得干眼症 玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。 易致视疲劳 长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。 低头玩手机易患结膜炎 长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部(眼角)皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。 引起眼睛干涩、刺痒 智能手机一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的资讯，聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳、干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等症状出现。 导致青少年近视 专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，
验光对眼睛有伤害吗
验光对眼睛有伤害吗 验光是配镜中的重要的步骤，因为个人的情况不同，验光也有散瞳验光和一般常见的普通验光。很多的家长会觉的孩子小，验光会不会伤害到眼睛，下面就一起来了解一下吧。 验光对眼睛有伤害吗?一般来讲的话，验光对眼睛是没有什么伤害的，验光的目的也是在于更好的清楚了解眼睛的度数，方便配镜。一般正规的验光点，对眼睛的验光会比较严格，验光详细可靠。其实验光不准的话对眼睛才是有伤害的。 验光对眼睛有伤害吗?散瞳验光并不是适合任何人的，有些有眼科疾病的，比如青光眼是不适合散瞳的，所以，对于验光的话，类似于眼病的这种特殊情况的话，要慎重，不可盲目的进行自我验光，否则对眼睛的伤害是很大的。 验光对眼睛有伤害吗?散瞳验光一般适合于16岁以下儿童，第一次配镜的儿童青少年，因为这个年龄段的儿童，眼睛还在处于发育阶段，眼睛的调节能力很强，由于长时间的近距离用眼学习而导致眼肌的紧张，出现假性近视，需要进行散瞳，可以让双眼调节的肌肉放松，这样的话，眼睛所呈现出来的近视状况才是最真实的，对于配镜的话，也更准确，如果是假性近视的话，就不需要配镜了。如果是真性近视的话，也不会担心近视度数配高了。散瞳验光对于儿童而言，是很有必要的。 验光对眼睛有伤害吗?对于远视者的儿童而言，散瞳验光也是有好处的，远视者儿童有些是存在弱视或者是斜视，通过散瞳的话，可以更好的配到合适的度数的眼镜，对于矫正视力是非常好的。 验光对眼睛有伤害吗?由于各种散瞳药剂的实效不同，散瞳后眼睛恢复的时间也是不完全一样的，比如托品卡胺需要4——6小时才能恢复，阿托品散瞳则
需要2到3周左右才可以恢复。在散瞳后的恢复时间内，眼睛是处于一种休息状态的，会有一定的不适感，散瞳后出现的这些情况，出现畏光、看近困难，都是属于正常的，家长不用担心，对眼睛没有伤害，但需要注意不可以在强光下活动，减少近用眼情况，多注意休息。 有极少数的儿童出现口干、面红、发热等药物引起的症状，这个也是属于正常反应，可以多喝水，但如果是出现恶心、呕吐等症状的话，需要停止用药了。
眼睛近视形成的原因和危害
眼睛近视形成的原因有哪些?近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。 以下是眼睛近视形成的原因： (一)、遗传素质：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。 (二)、发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。 (三)、环境因素，从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率明显上升。 危害 一旦出现近视，不单给患者生活带来诸多不便，还可能因视力达不到要求不能就读于中意的学校或从事理想的职业。因为许多专业及工种如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力要求很高。 近视眼的危害，视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。升学、参军和找工作受限。 近视眼危害，近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 近视学生看远物模糊，上课看不清黑板上的字体，会一定程度地影响学习。如果发展成高度近视，常常会形成好静不好动的习惯，从而影响身体健康发育;另外也容易形成斜视、飞蚊症、黄斑变性出血、视网膜脱离等严重眼病，甚至失明，这将对自己的前途和命运带来不可弥补的损失。 近视眼会严重影响孩子的身心健康，关系其一生的幸福。因此，对近视应该也必须进行积极的预防和治疗，防止其无限制地发展，对此，无论从学生自身，还是从家长方面讲，都应该有一个正确的认识。 患近视眼决不单是个人和家庭的不幸，还是一个严重的社会问题。呼吁全社会都来关心青少年儿童的视力问题。
玻璃体变性对眼睛的危害很严重
玻璃体变性对眼睛的危害很严重 相信这是很多玻璃体变性患者都非常关心的事情，毕竟玻璃体变性是一种眼疾病，因此不论病症是否严重都会对眼睛造成一些影响和伤害。下面就为大家具体介绍一下玻璃体变性疾病对眼睛到底有哪些危害。 玻璃体变性对眼睛有哪些危害： 当眼睛近视，特别是高度近视(500度以上)，眼球会发生前后径拉长变形，挤压玻璃体纤维支架，玻璃体纤维支架受到挤压后加速塌陷。年龄增加，光线的累积效应也会加速玻璃体纤维支架塌陷。 玻璃体和视网膜的关系密切，两者的病变常相互影响，玻璃体液化会使玻璃体形成空腔，随着液化空腔的扩大，液化的玻璃体通过后玻璃体膜的裂孔进入视网膜前，使视网膜与玻璃体分离，病人会有飞蚊症、眼前闪烁感、或视力减退，严重的会牵拉视网膜造成视网膜裂孔或黄斑裂孔，导致视力严重下降甚至失明。 玻璃体变性是以液化、后脱离、萎缩导致混浊为主要表现。有时单一病变或同时出现，单纯的玻璃体液化除偶尔眼前飞蚊外，无明显症状，最常见于高度近视及岁以上老年人。这种液化变性常导致玻璃体后脱离，常突然眼前出现一环形黑影或伴有蜘蛛网样黑影飘动，对视线有一定影响，部分病人经过一段时间后，由于脱离的后裂孔因重力而下沉，黑影消失。也有部分病人脱离后界膜(后裂孔)悬浮于玻璃体中，干扰病人的视线，但对视力无大妨碍，一般无需治疗。由于眼外伤及其他眼病引起的玻璃体变性，则必须针对原发病因及早进行苭物治疗，非常必要时进行玻璃体切割术，可缓解症状。 玻璃体变性对眼睛有哪些危害?想必各位患者已经通过上述的介绍对玻璃体变性疾病对眼睛的危害有了相应的了解，希望对您能有所帮助。如果您还想了解更多关于玻璃体变性的常识，得了近视眼怎么办。 玻璃体变性有哪些症状体征 相信这是很多患者都不太清楚的事情，毕竟如果不知道玻璃体变性的症状体征，那么在病症发生的时候，就无法辨别出自己患的是否是玻璃体变性疾病。下面就来为大家具体介绍一下玻璃体变性在临床上的症状体征。 玻璃体变性有哪些症状体征： 1.玻璃体老年性变性 ①好发于老年人60岁以上约有80%以上发病; ②眼前有黑影飘动感或闪光感视力多正常; ③裂隙灯检查可见液化时黑色光学空间与正常玻璃体间形成薄膜状分界; ④玻璃体周围的晶体、睫状体、视网膜的基底膜层的变性与增厚导致玻璃体后脱离，一部分产生视网膜裂孔和视网膜脱离。 2.玻璃体近视性变性 ①发生于轴性近视眼中; ②症状：眼前有飘浮的点状或线状混浊物，持续一段时间继而消失，以后可再出现; ③如果出现大量混浊或有闪光现象时，提示继发玻璃体后脱离。 3.玻璃体后脱离 ①好发于中老年病人和高度近视患者; ②眼前有黑影飘动，闪光感但视力无影响; ③体征：可见玻璃体混浊，在视乳头前方可见一环形混浊，位于玻璃体后界面上，即玻璃体后裂孔;
用手揉眼睛的危害
用手揉眼睛的危害 用手揉眼睛害处很多。不注意卫生还总是用脏手揉眼睛，把一些病菌带进眼里，引起眼睛发炎，有时还会把手上的沙粒揉进眼睛里。接触用手揉眼睛的人，就会被传染上相同的眼病；如果一只眼睛发红、发痒，用手揉眼睛会把眼病传给另一只眼。若眼睛里进了沙子等异物，用手揉眼睛就好似用一个砂轮来回摩擦眼睛一样，造成黑眼珠的上皮损伤，严重时还会感染发病。 消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿童戴眼镜，这多半与遗传有关。 感到眼睛疲劳时，实际上眼部肌肉已经是严重过劳，不仅疼痛，而且视物模精不清，也会引起头痛、头重、肩膀僵硬等症状。眼睛疲劳可分为调节性眼睛病劳、肌性眼睛疲劳和神经性眼睛疲劳。除了神经性眼睛疲劳外，前二者的病情可能导致近视、散光，或左右眼度数不同的老花眼等。熬夜或喝酒过多，会造成眼睛充血；饮食过度有时也会导致眼睛充血。此时合谷穴和丰隆重穴有温热的感觉。用力按压穴位，捻、拧穴位周围的血管，使其收缩，可以治疗眼充血。 下面就由真视美介绍几个妙招帮助你避免眼睛疲劳！ 神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。 1 按压眼球法 闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。 2 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。 3 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。 这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。 如何膳食对眼睛有利: 眼睛是人体的重要器官，用眼过度，可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。 保护眼睛，除了平时注意劳逸结合、定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，也能起到很大的作用。 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。 瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛有益。维生素A还可预防和治疗干眼病。为了消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。 另外，含有维生素C的食物对眼睛也有益。 维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。 因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。 丰富的钙粉对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量
电脑对眼睛的危害及保护
电脑对眼睛的危害及保护 电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。 另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。
电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。 另外，平常的防护工作也不可少，让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离，并调整荧屏比视线低10—20度，以确保双眼舒适、健康。每隔一段时
间必须闭目养神、或看看远方景物，最好做做眼保健操，以达到美目与休息的功效，也可以减轻眼睛的不适。 电脑的紫外线能造成眼睛提早老化，比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏，容易造成头痛、双眼发红等病状。 为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度，不妨考虑配戴具有防紫外线功能的隐形眼镜，给眼睛多一层保护。好的防紫外线隐形眼镜，不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90％的紫外线辐射侵害，确保双眼健康。在选择这类隐形眼镜时，最好选择有品质保证的产品。
工作场所眼睛的危害因素及防护
编号：SM-ZD-45151 工作场所眼睛的危害因素 及防护 Through the process agreement to achieve a unified action policy for different people, so as to coordinate action, reduce blindness, and make the work orderly. 编制：____________________ 审核：____________________ 批准：____________________ 本文档下载后可任意修改
工作场所眼睛的危害因素及防护 简介：该方案资料适用于公司或组织通过合理化地制定计划，达成上下级或不同的人员 之间形成统一的行动方针，明确执行目标，工作内容，执行方式，执行进度，从而使整 体计划目标统一，行动协调，过程有条不紊。文档可直接下载或修改，使用时请详细阅 读内容。 在工作场所，眼睛可能受到的伤害主要分为两种。一种是工作中的有毒有害因素直接损害眼睛，造成工伤和职业病；另一种跟工作时间、工作姿势有关，对眼睛的伤害较难察觉，但给工友们的生活、工作带来很大不便。在这里希望为大家介绍在工作场所中如何保护眼睛。 直接伤害 1.各种职业病 法律规定的职业性眼病有三种：化学性眼部灼伤、电光性眼炎，以及职业病白内障（含放射性白内障、三硝基甲苯白内障）。 化学性眼部灼伤主要是由于工作中眼部直接接触碱性、酸性或其他化学物的气体、液体或固体所导致的眼组织的腐蚀破坏性损害（可导致眼部灼伤的化学品见表2）。因此，工作中接触到这些化学品的工友要小心：使用时最好能配戴护
酒精对眼睛的危害
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 酒精对眼睛的危害 导语：人们都说眼睛是心灵的窗户，要好好的保护自己的眼睛，避免他受到外界的伤害。可是又有谁知道不光外界的因素可以伤害它，身体里内在的因素也 人们都说眼睛是心灵的窗户，要好好的保护自己的眼睛，避免他受到外界的伤害。可是又有谁知道不光外界的因素可以伤害它，身体里内在的因素也可以伤害到它。因为中医认为人体的肝属木，在上为目，所以说人体的肝受到了伤害，眼睛就会疼。酒精伤肝，进而伤害眼睛。 喝酒引起眼压升高，压迫周边神经导致的眼睛疼。你的血压高不高？以后还是要少喝。喝多了酒就破坏了体内的维生素A，所以就会感觉到眼睛痛了。近段时间请不要喝酒了，应补充维生素A，吃一些动活肝脏、蛋黄、牛奶等含维生素A丰富的食物，也可服用药物维生素A或鱼肝油用手按摩眼皮肌肤，具体手法：将中指与无名把放在眉头，慢慢由眉头滑向太阳穴按摩，即可改善。但不能太用力，否则容易产生细纹。 冰菊花茶敷眼：用杭白菊泡水喝，每天喝3到4杯，对视力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起来敷眼，消肿效果也很好。容易浮肿的人，应平常喝，急时敷。血胆红素高和肝有关系，以后酒还是少喝吧，另外饮食要清淡些，少吃油腻食物，尤其是晚上更要吃的清淡些。同时也可以使用珍珠明目液或者润洁滴眼液进行治理，平常多用菊花、枸杞子泡茶喝，有助于缓解眼睛的疼痛。必要的时候可以去医院进行明确的诊断。要想能够彻底的进行解决就要减少酒的摄入。 喝酒伤肝，吸烟伤肺，这是老一辈人一直坚守的真理。我们也应该相信他们。因为这些都是有科学依据的，都是可以在中医学上找到答案的。酒虽然是个好东西。喝的少了可以活血通络，但是无度的酗酒 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
电脑伤害眼睛的真相
电脑伤害眼睛的真相 这篇文章适合那些经常用电脑，需要保护眼睛，防止电脑伤害的人。 本文将引用专家的观点和专业文献向大家揭示电脑伤害眼睛的根源。在文章后面有这些文献详细的出处，如果大家有兴趣可以上https://www.360docs.net/doc/c810849512.html,/pubmed/或者https://www.360docs.net/doc/c810849512.html,/网站查询相关文献。这两个网站分别是美国国家医学图书馆生物医学资料库和美国斯坦福大学图书馆创立的世界第二大免费学术数据库，这也是国际医学界查询文献常用的两个数据库。目的是让大家了解专业人士所认可的真正事实。 有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医。 长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因。很多人为了保护眼睛，点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛。 电脑背景光是眼睛的大敌 德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦，甚至可能导致头痛等症状。研究人员指出，当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时，已经会对眼睛造成一定影响。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd。 主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑，液晶电视也存在着
伤害儿童眼睛的8种行为
伤害儿童眼睛的8种行为 如今很多的的孩子们都出现了近视眼的情况，给孩子的健康带来了极大的威胁。那么怎么保护孩子的视力？以下伤害儿童眼睛的8种行为，优能与大家一起来了解一下吧！ 星黄磊孙莉夫妇的大女儿多多今年12岁了，多才多艺，温柔又善良，日前网友发现多多的眼睛已经近视了。 同样视力下降的明星子女还有小七，6岁的小七在学校体检中被查出右眼的视力严重下
降，医生表示，小七目前属于假性近视，只要保证合理用眼、注意眼部卫生、均衡饮食、多参加户外运动、配合科学的按摩和治疗等手段，让眼睛适当休息，解除睫状肌的痉挛，视力就可以恢复正常。用眼过度是造成小七假性近视的其中一个重要原因，为了改善小七的视力，贝嫂开始严格控制她的用眼时间，并从饮食上要求每天至少吃下三根胡萝卜。唉，小七又不是小白兔，岂会乖乖听话吃胡萝卜呢！贝克汉姆夫妇为了这个事可是绞尽了脑汁。 伤害儿童眼睛的8种行为 大家是不是认为，明星那么有钱，那么有教育理念，为什么他们的孩子还会近视呢？优能洗眼液认为造成儿童视力下降的原因一般有以下8个： 1、用眼时间不规律 2、用眼姿势不正确 3、减少了户外活动 4、过早、长时间玩电子产品 5、用眼光线环境过亮或过暗 6、过度甜食营养不均衡 7、用眼过度致视疲劳 8、家长的拖延和不重视 对待孩子近视问题，有些家长显得犹豫不决、能拖就拖，觉得孩子还小不要配眼镜，不
重视，结果实在看不清黑板影响成绩了，才去给孩子做视力矫正训练或配眼镜。 儿童护眼应这样做 常做眼保健，阅读书写时要注意用眼卫生，不用脏手揉眼，切莫在行走或乘车看书，忌躺着看书，夜里看书灯光要合理，六岁以内的孩子不建议去看3D电影，谨慎购买激光类玩具，注意环境的光污染，不可用劣质太阳镜，均衡营养饮食，定期做眼部检查。过度使用眼睛时，优能洗眼液认为一定要及时缓解视疲劳，让眼睛得到充分休息。 陆毅的女儿想近视，这也只是小孩子想想就好了，真正近视了，甚至到了高度近视，引发一系列的眼部问题，那可真是追悔莫及！以上伤害儿童眼睛的8种行为，优能建议大家一定不能忽视！
电磁辐射对眼睛的危害(2020版)
( 安全技术 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 电磁辐射对眼睛的危害(2020 版) Technical safety means that the pursuit of technology should also include ensuring that people make mistakes
电磁辐射对眼睛的危害(2020版) 一、电磁射线分类 电磁辐射线分为电离辐射线和非电离辐射线。 1、电离辐射是由紫外线（远）、X射线、(射线和宇宙线等组成，波长愈来愈短，能量愈来愈大，可穿入组织的不同深度，在组织内产生生物效应，使物质产生电离作用。 2、非电离辐射是由近紫外线光，可见光，近红外线光，微波等组成。波长较长，能量亦较低，在组织内产生光化效应或热效应，不使物质发生电离作用。 二、电磁辐射对眼的损伤 1、红外线 波长为3000nm以上的红外线，角膜可以完全吸收，3000nm以下的红外线，则透过率不断改变。例如，在2300nm时，透过率为25%，
1650nm时为65%，1200nm时为80%，1000nm时为100%。这些透过角膜的红外线，如果波长为2700nm，可以全部被房水吸收；如果波长为2300nm，大部分将被晶体吸收；波长为1600nm时，全部将由玻璃体吸收。晶体是一个很活跃的吸收组织，其透光率随年龄及晶体核硬化的程度而异，其吸收率则与晶体内的类蛋白含量有关。总之，对于眼球来说，500nm以上的红外线完全可以被屈光间质吸收，低于此波长时，屈光间质的吸收即减少，大部分将被虹膜及视网膜的色素吸收转变为热能。红外线对眼睛的伤害主要是高温导致角膜蛋白凝结，晶状体局部混浊引起“白内障”。通常见于玻璃工人和高炉工人患白内障，国内报道发生率为0．93%～7%。 2、紫外线 对于紫外线，当其波长缩短时，透过角膜的能力也随之减少，但吸收率却显著增加，370nm时，透过率为90%；330nm时为80%；305nm时为50%，300nm时为25%，290nm时仅为2%的紫外线可穿过角膜进入眼内，其余的98%一半为角膜上皮吸收，一半为角膜间质吸收。如果波长继续降至230nm，则97．3%约被上皮吸收，几乎没有