研究生优秀职业规划书范文
学习与职业生涯规划书
姓名：。。。。
学号：。。。。。
院系：。。。。
目录
前言
没有目标的生活，是无动力的，因为都没有了努力的方向。走出大学，走进研究生生涯，我们的生活空间大了，了解的事情也多了，但很可能也会因没有目标或者目标迷茫，而失去的方向。给自己一个目标，制定一个规划，就好比迷雾中的帆船，找到了前进的方向！面对三年的研究生学习与生活，如何使自己在这三年之中真正的学习到专业知识同时掌握步入社会的生活技能，一份学习生活规划就显的至关重要。同时，如果说职业是一种无法逃避的选择，那么职业规划我们最前提最基本的准备，是个基脚，只有把这个基脚打好，固定好，才能继续的前进,继续的向上延伸！正确的职业生涯规划，有助于我们合理的规划自己的未来，让我们在漫漫人生途中少走弯路。
一、自我评定
本篇分别对自我的职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、个人特质和职业价值观等方面进行了测评，并在上述测评报告结果的基础上，综合他人评价和自我评价，得出自我职业能力的核心是化工设计能力和经营管理能力的结合。
职业气质分析
气质不同对职业的适应性也不同。任何一种气质类型均有人们乐于接受的一面，同时也有人们不易接受的一面。如果一个人具备了他所从事职业的气质要求，就为顺利从事这项工作提供有利的先天条件。气质测验对求职者气质类型的鉴定，以及衡量一个人是否适宜从事某种职业，具有重要的实际意义。
气质特征：
情绪稳定，反应迅速，敏捷灵活，表情丰富，自控能力强、坚持原则、目标坚定。具有较强的意志力和韧性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，办事谨慎细致。
气质类型对职业活动的影响：
气质结合，既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。
图霍兰德人职匹配
职业兴趣分析
通过职业测评数据分析，我的职业兴趣为事业现实型。
我的兴趣主要体现在事业倾向方面：
喜欢竞争、敢于冒险，注重效率、为人务实，有很强的经营管理能力，并脚踏实地去拼搏和实现。
在现实倾向方面也体现出一定的兴趣：
我对操作、技术很感兴趣，动手能力强，喜欢用工具解决问题。
在兴趣爱好方面的自我透视：
我爱好广泛，尤其喜爱动手能力较强的活动，发动机拆装、液压电气的维修是我的强项，常常能通过亲自动手排除故障。
职业能力测评
我的人才素质测评报告结果显示:
能力类型得分
基本智能8
言语能力 6
数理能力10
推理能力8
人文素质7
信息分析能力7
图人才素质测评报告
职业能力测试结果显示：我的基本智能是8分，调查统计发现，作为领导者，职业能力要求在中上水平；一般管理者智力在中等偏上水平；而职业能力水平较低者，可以担任实际操作人员，但在竞争中可能处于劣势。由此可见，我可以成为领导者和实际操作人员，并有很好的工作效率。同时，我具有较强的语言和推理能力、良好的信息分析能力及随机应变的能力。
情商测评
情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能改变。只要多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我也会像“情商高手”
一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。
我的情绪稳定，性格成熟，能面对现实。对自己的能力很是自信，在处于强烈情感边缘时，不会被击垮。即使在愤怒时，我也能进行有效的自我控制，保持彬彬有礼的绅士风度。通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题，行动充满魅力，能振作勇气。有维护团结的精神。
职业价值观
在人才素质测评报告中显示出我集经营取向、才能取向于一身。而我本身不愿受别人指使和他人干涉，愿意凭借自己的力量，任意施展自己的才能，喜欢独立。并且我很受别人的欢迎，常常以能说会道博得众人好感，通常会有令众人意想不到的出奇表现来完成自己的工作。
个人特质
知人者智，自知者明。了解别人是聪明的，了解自己才是智慧的
一个人的气质很大部分取决于先天素质，多血质和粘液质的混合型气质使我既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。
案例：小的时候我非常的淘气，有一次我徒手把哥哥的自行车拆个零碎，并且按照样本进行安装。
我性格坚毅，从上小学开始，我就自己骑自行车上学，初中毕业我就自己一个人到了一个陌生的城市，对我自己是一种考验，也是一种锻炼。
我本身具备较强的动手能力、实际工作能力和管理能力，善于指挥、影响他人，行为举止得体，特别善于交际；精力充沛，喜欢表现自己，组织管理能力很强。
我也十分自信；有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高；有思想，有主见；喜欢自己动手处理事情。
他人眼中的我
评价人评价内容备注
妈妈头脑清晰，非常自信，立事早，有吃
苦的精神，只要提供一个平台，就可
以做得精彩。缺点：有点自负，缺乏经验，理财能力较差。
老师办事稳重，组织能力较强，是老师的
好帮手。
缺点：时间观念有待提高。
协会干部成熟、稳重、大方、独立性强、有追
求。缺点：控制欲过强，有点大男子主义，比较粗心。
班长乐于助人，性格直爽，善于交友，办
事稳重，有很强的组织、领导能力。缺点：纪律性较差，存在一定的惰性。
朋友小伙挺精神，有活力，人不错，很有
能力。缺点：不愿把自己的内心感受向他人倾诉。
表他人对我的意见汇总表个人测评小结
二、环境分析
家庭环境分析
家庭环境对一个人的性格、人生观、价值观的影响至关重要。
小的时候妈妈就把我当成一个男子汉，把所有有关家庭的情况都告诉我，因此我立事早，能吃苦。但我也很淘气，常将家里的小物件都拆个零碎，再试图将它们拼装起来，父母虽偶有训斥，但大多数时候都较为宽容。
我的父母从事个体经营，因此从小我接触的人就非常多，造就了我愿意接触经营并且相对乐观的性格。父母对我的期望特别高，并且对我非常有信心。同时，我对自己的要求也非常严格。
学校环境分析
为了获得继续深造的机会，我毅然决然放弃很多化工企业的就业机会。为了到一个更好的平台，我也放弃了郑州大学提供的报送本校生机会。经过半年多的努力，终于如愿以偿的考上华东理工大学化工学院。以下是学院概况:
华东理工大学化学工程学科是国家首批重点学科之一、上海市重中之重学科之一，是国内最早成立的化学工程、化学工艺专业，首批批准的化学工程、化学工艺博士、硕士点，首批博士后流动站，首批工程硕士招生点。1997年美国权威的斯坦福研究院推荐中国五所着名研究院所作为美国公司在华开展合作研究对象，华东理工大学为唯一入选的化学工程研究单位。
学院师资力量雄厚，现有教职员工200多人，中国工程院院士2人，博导25 人，长江学者1人，具有高级职称的占教师总数的72%，有数名对国家有突出贡献的中青年专家及一批获得国家教育部跨世纪人才、上海市科技明星、上海市优秀青年教师等光荣称号的青年教师。50 岁以下的中青年比例约80%，学术梯队整齐，在国内名列首位。
学院科研设施良好，基础坚实，硕果累累，近年来获国家级、省部级科技进步奖90余项，专利20余项，近五年出版专着9部、教材16部、译着3部，发表论文1000余篇。产学研结合，与国内外许多着名大学、大型企业、集团、公司保持密切联系，在国内高校同类学科中科技成果产业化名列前茅。
专业就业环境分析
化工行业人才就业分析
尽管金融危机以来，化工行业发展放缓，但仍有一批新项目上马，从而创造出更多的就业岗位，需要更多的人才来支撑。这也就意味着给化工专业的高校毕业生及其他化工人才提供更多的机会。据悉北京化工大学这样业内主要高校的毕业生能达到90%以上，部分好的专业甚至100%的就业率就不足为奇了。
根据天津大学、北京化工大学以及我校提供的信息统计，目前化工行业人才招聘大致归为技术与销售两大类。从领域来看，应用化学、工程化学、化工机械的人才需求最大。从中国化工招聘网近期招聘行情看，企业需求最大的前三个专业是化学工程与工艺、高分子材料与工程和精
细化工，分别占到需求总数的10％、％和6％。化学工程与工艺是才市最走俏的专业。同时化工产品销售人员也是企业求贤若渴的。从企业招聘情况看，化工行业销售人员必须具备化工方面的专业背景，对产品的原材料和配方要非常熟悉。一些小型化工企业销售和售后服务往往都是一个人在做，如果一点化工知识都不懂，答疑用语不够专业，都有可能让销售业绩受损。化工销售人员是属复合型人才，不仅要有专业知识，还要掌握必要的销售技巧，能在短期内建立起自己的销售网络。该岗位无论对知识、个性还是能力，都是一个挑战。
从对人才的要求来看，既懂技术又懂管理，能充分运用自己的聪明才智和生产经验，将实验室成果转化为工厂产品并使之走向市场的人才，是企业急需的极品人才。而复合型人才也是化企最需要的，比如化工贸易人才。对化工原材料的认识了解必须建立在扎扎实实的专业基础之上，因此，化工贸易人才基本都需要是化工专业科班出身，并且熟知外贸规则、法律政策和单证业务，还要具备较强语言沟通能力，如果有物流和供应链管理方面的教育背景就更受化工企业欢迎。
普遍来讲，化工行业属于传统行业，突出的特点就是行业内分工越来越细，专业创新越来越重要。在这个领域“专业化”在这个行业越来越突出。整个行业创新体现在专业技术创新上。化工行业对专业要求严格，是因为化工业技术含量较高，且门类繁多，不同产品的工艺、配方，国家标准各不相同，导致人才很难通用，也就是说对于化工人才，专业是否对口很重要。
化工企业用人各有标准
市场的竞争就是人才的竞争。在市场竞争越来越激烈的今天，化工企业对人才求贤若渴不假。我们在长期与化工行业HR合作过程中了解到：企业都有自己的评价标准。
“对我们来说，有实践经验、动手能力强的人才是最需要的。”一位保温材料有限公司的何先生表示。该企业主要生产硬泡保温材料，广泛用于建材、粮仓等建筑物。基于企业发展的特点，他们需要更多的是执行人员，而高端人才需求他们是通过与高等院校强强联合来解决的。
“我们企业虽然是上市公司，工资收入、“三金”、带薪休假等一系列福利在当地算好的。但由于地处山区，一些大学生不容易接受这样的条件。”某石化公司人力资源部工作人员这样说。因此，对于这家石化企业来说，能吃远离城区的苦的人才才是最重要的。
在企业招聘中，我们发现过硬的专业技能往往被各类人才看作是在市场竞争中的重要砝码，但现在越来越多的企业在招聘过程中却把对企业的忠诚度放在第一位。忠诚度是任何企业都强调的一项素质，化工企业尤其如此。因为化工企业和科研院所都有许多研究成果和核心技术，如果招聘的人员对企业的忠诚度不高，他们在掌握这些之后一旦不辞而别，对化工企业或科研机构造成的影响有的是非常巨大的。因此，相当多的化工企业在评价人才的价值时，都将忠诚度置于专业技能之上。
高级化工人才薪酬优势明显
招聘市场上化工专业技术人才炙手可热，薪酬也随着看涨。从我们2007 年来统计情况看，普通化工技术人才年薪一般在4－8 万之间。高级人才薪酬优势明显，年薪在10－35 万元之间。化工行业技术人员的薪资在整个行业内处于较高的位置。企业技术总监年薪一般是10－35 万元之间。有些大型民营企业技术总监一年总收入甚至可以达到100 万，其中50％以上的为期权。一般技术人员的年薪在4－8 万元之间。
化工行业营销总监的底薪占总收入的比例一般会低于50％，业绩奖励占较大比重。一般年薪会在15－50 万元之间。同样一些大型民营企业营销总监一年总收入会超过100 万，其中期权也占到了50％以上。
人力资源总监一般在8－15 万元之间。行政总监年薪也能达到6－15 万。行政、人力资源普通岗位与其他行业相差不多，主管级月薪会在2000－3500 元左右。
图上海化工就业趋势图
说明：曲线越向上代表市场需求量越大，就业情况越好。反之，代表该类职位需求量较少。该数据由各地招聘网站统计而来，可能因抓取系统稳定性等因素而致使数据偏离客观实情，仅供参考。
图上海化工工程师收入情况
图上海化工工程师收入与工作经验联系图
数据表明：上海自动化工程师平均工资：￥5217元/月，最低工资2K-3K，最高工资10K-15K。该数据根据企业近一年相关招聘职位发布的薪酬数据统计所得，可能因职位索引稳定性出现偏差，仅供参考。
某些岗位的薪酬与工作经验并无直接关系，如销售类岗位。另有某些技术岗又与经验成正比关系。同时，岗位薪酬也与公司盈利情况、岗位所在公司的重要程度等因素有关。
国家地区环境分析
中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务，这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的竞争也日益激烈，企业工作单位对应聘者的要求也越来越高。而且受到美国金融危机的影响，大部分的企业和用人单位也在裁减人员。不过，近两年应届毕业生都趋向于自主创业，这种就业方式成了流行。
上海，中国第一大城市；四个中央直辖市之一；是中国的经济、金融、贸易和航运中心。上海位于我国大陆海岸线中部的长江口，拥有中国最大的外贸港口、最大的工业基地。上海又是一座新兴的旅游目的地，具有深厚的近代城市文化底蕴和众多的历史古迹。如今上海已经发展成一个国际化大都市，并致力于在2020年建设成为国际金融中心和航运中心。
上海化学工业区位于杭州湾北岸，规划面积为平方公里，是“十五”期间中国投资规模最大的工业项目之一，第一期项目总投资将达1500亿元人民币，是中国改革开放以来第一个以石油和精细化工为主的专业开发区，同时也是上海六大产业基地的南块中心。化工区建成后工业产值可达1000亿元人民币，被誉为“上海工业腾飞的新翅膀”。上海化学工业区的开发建设引入了世界级大型化工区的“一体化”先进理念，通过对区内产品项目、公用辅助、物流传输、环境保护和管理服务的整合，为进区投资者提供最佳的投资环境。目前，英国石油化工、德国巴斯夫、德国拜耳、德国德固赛、美国亨斯迈、日本三菱瓦斯化学、日本三井等跨国公司以及苏伊士集团、荷兰孚宝、法国液化空气集团、美国普莱克斯等世界着名公用工程公司已落户区内，截止到2007
年12月底，项目投资总额已达到亿美元。化工区的建设目标是成为亚洲最大、最集中、水平最高的世界一流石化基地之一。
三、研究生学习规划
研究生期间要做事项
1、建立合理的知识结构：尽量广地涉猎学科基本知识，尽量深地了解所研究领域的方方面面、过去和现在
2、掌握独立研究的方法和技能：尽量多的学习各种研究方法，熟练掌握研究过程和步骤
3、学会写论文：写论文不仅是训练表达能力，更是训练思维的逻辑性，论文体例虽是八股，但却是整理思路、与他人沟通的有效结构，不可不尊重
个人管理
1、做事有目标；
2、事先规划好的行动是成功的关键；
3、分析的工作。将事情一一列出来。没有清单，所有遇到的事情都会改变你自己的运行方向；
4、设定优先次序；
5、专注力；
6、时间期限和奖励。做完一件事情后给自己一点奖励。强迫自己设定期限；
7、工时记录。将时间分配和使用情形记录下来。
8、注意拖延的现象。重要的事情和紧急的事情。对自己说：“立刻去做！立刻去做！立刻去做！”；
9、会议。a会议有目标；b有议程；c准时开始准时结束；
10、关键成果领域。导师或者上级期待你完成什么？
11、分批作业。相同的事情累积起来一起做；
12、整洁。清理工作环境，面前只有你现在要处理的资料；
13、连续的工时。60分钟、90分钟的时间。一大早起床5点左右的时候可以连续工作几个小时，可以做一些创造性的工作，如写报告等；
14、利用零碎的时间。只要花出代价就总会有收获。额外的零散时间，比如上班的路上的时间；
15、准时；
16、简化工作。a，做久一点；b，做快一点；c，做重要的事情；d，做自己拿手的事情；e，少犯错；f，发挥团队合作的力量；
实质在于帮助个人提升工作效率，整合自己的信息资源，提高个人的竞争力。通过个人知识管理，让个人拥有的各种资料、随手可得的信息变成更多价值的知识，从而最终利于自己的工作、生活。
从个人的角度讲，需要管理的知识资源无外乎以下的内容：人际交往资源（如联系人的通讯录、每个人的特点与特长等）；通讯管理（书信、电子信件、传真等）；个人时间管理工具（事务提醒、待办事宜、个人备忘录）；网络资源管理（网站管理与连接）；文件档案管理。
个人心理管理
就个人而言，个人心理管理就是经常自我心态调整。知足长乐、量力而行
1、研究和娱乐要相结合；
2、凡事都是都有它存在的理由，不要经常有抱怨；
3、不要随随便便拿两个人来比，只看到他所得到的，却看不到他所失去的，这有什么意义？
4、正确面对困境，用辩证的眼光去看问题。
具体规划
第一学期：了解熟悉课题，学习课程
第二学期：查阅研究，确定课题，适当熟悉实验，学习课程
第三学期：开始研究，全面熟悉
第四学期：开始发表论文，主要实验阶段
第五学期：最后实验补充，发表研究论文
第六学期：写论文答辩
当然作实验的具体计划要非常仔细。
研究过程中的注意点：
1、处理数据定期汇总
我个人认为要养成好的习惯，每天需总结当天实验情况，并初步的进行分析，如果该实验要好几天才能完成则要立即进行分析，要是长期搞研究的最好有研究日志，这样不管实验进行多久也有据可查！而且写论文可以轻松好多！
2、设计和处理实验要用短的时间作更多的实验或者做好实验就要采用好的实验设计方法，必将事半功倍！当然运用软件也很是重要。最基础的是office里面的word、excel和PowerPoint 其次管理文献要用到Scinote、Reference manager处理数据要用SPSS、SAS当然一般的处理还是用Excel比较方便，不过一些复杂的还是要学，画分子式，三维效果Chem. Office、Chemistry Windows 等等，计算MathCAD，建模Mathematic等等，其实有些功能是大的软件都有的。软件也不止这么几个，反正是要好好学！广阔的学！
3、适时的补充文献
世界每一天都在变化，要不断补充新的文献，其次实验可能，很可能和自己想象的差异很大，这时候就要再查阅一些文献来进行研究，有时候要对自己的计划作很大的修改！
4、多交流思想
现在网络越来越方便，一定要有交流的思想，现在那些教授大多数为了保密，或者领先于人等其它等等原因，搞得很难交流，课题讨论的气氛也没有。所以交流这一点我觉得很重要，目前的状况其实是限制研究生研究水平提高的一个重要方面，平时要注意和同学，师长，老师交流，当然BBS也是一个很好的途径，世间高手很多，向每一个有优点的人学习，其实每个人都有优点，所以交流也就是个学习的过程，很重要！
四、职业生涯规划
职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。
人职匹配分析
经过详细的调查研究我将我要从事的机械装配工人进行了匹配分析如下：
中国化学工程行业发展存有巨大潜力，与之匹配的人才更是我国紧缺人才之一。化学工程人才已被很多企业和用人单位重视。随着我国经济建设的快速发展，为工程技术人才提供了一个广阔的市场和发展空间，就业前景光明！
从事化学工程，我的优势盘点:
技术优势：大学本科及研究生阶段都是在化学工程专业学习，对化工流程设计操作具有很深的认识，并培养了良好的工程观念。
兴趣取向：在我的专业课中学习到了有关化学工程方面的知识，并对这方面产生了极大的兴
趣。
形势需要：上海化工区建设需要大批的化学工程技术人员。此外，中国化工的长远发展更需要有具有较先进理念的化学工程技术人才。
从事化学工程我的劣势盘点：
化学工程涉及领域广泛，需要不断的更新知识与技术水平。从事这个行业对实践经验要求较高，需要我不断的积累经验。此外，工作环境较差。
职业分析总结
根据以上的分析，我确立了成为一名化学工程师的职业目标，并对相关行业、职业、以及具体的企业有了更为具体的了解。结合我自身的能力，我认为应该从化工技术工人做起，努力积攒专业经验，提高技术水平，向化学工程师进军。我就像一颗小草，适应力极强，所以无论我被放在天涯还是海角，我都会实现我的目标。千里之行始于足下！我会踏踏实实的走好每一步，实
计划制定及实施篇
经过以上分析，我将我的职业生涯作了详细周密的计划：
车间主任
班组班长
技术员
表职业规划表
五、备选方案
假如我毕业后因某种原因导致我没有进入理想的企业工作，那么我会将工作地点定位在上海化工区企业，因为上海化工区的发展很有潜力。如果硕士毕业没有能够找到理想的职业，我将继续攻读博士，并申请出国留学的机会。
如果由于我的理论知识的缺乏，而无法适应上海国际前沿化工行业的要求，那么我将选择去西方发达国家学习先进的化工技术和管理经验，然后回来为祖国的传统化工业的改革与发展做贡献。
选择对的方向永远不变，但要不断改变达到目标的方法
六、结束语
从有目的的设计这份职业生涯规划，到很有目的的去实施，这是我做规划的最大收获。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是瞬息万变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，这就要求我时刻保持清醒的头脑，及时调整和完善自己的计划，这样才能取得事半功倍的效果。
应该说，我是幸运的。上大一时就已与理想中的企业正式签约了，但我知道，我还很年轻，路还很长。
未来不是我要去的地方，而是需要我去创造的地方。
机遇钟情于有准备的头脑！
大学生职业规划书范文800字左右
大学生职业规划书范文800字左右 一、自我分析 1.自身现状： 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 与他人的关系方面 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。 决策能力方面 思维敏捷，反应迅速，学习能力强。比较遵循常规，又能保持一定的开放性。即关注事情的细节，又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事，不能冷静思考分析。 做事风格方面 做事时候，缺乏自信和独立性，容易依赖他人，遇到困难时喜欢寻求别人的支持，喜欢与人共同工作。不排斥新事物和新观念，同时能够考虑到传统。倾向于接受外来强制标准和规则，但并不僵硬去遵从，经常能有效解决实际问题。能够克制自己，对事情能够进行事先计划和组织，有时候也会较为放任。 心理健康方面
情绪稳定，能够冷静应付现实，能振作勇气，维持团体的精神。生性多疑，不能信任他人。对自己的长处或缺陷有比较现实的认识，能为自己的失误承担责任。心平气和，很少紧张，对他人也很少感 到不满或者厌烦。 4.个人特质—适合干什么 适宜的工作类型： 优势与不足： 具有很强的影响别人、说服别人的倾向，也具备相应的能力，喜欢帮助人，有责任心，对人慷慨，人际交往能力强，人们通常认为 随和、有亲近感，喜欢跟你做朋友，所以朋友很多。同时也常为友 情所累，不会拒绝别人的要求，过多的承担任务和责任，从而影响 了自己的生活。 今后的发展方向： 5.职业价值观 研究发现：职业满足会使我的工作主动性更强，积极性更高，更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适合我，而是细 化的帮我分析工作中的哪些特质对我重要，我还需要从中选出我认 为最重要的，因为不同经历的人对特质的重要程度要求是不同的。 每个岗位的工作内容都在随企业的发展而发展，不是一成不变的， 有时候岗位的发展方向需要我们自己去争取。所以找到适合的工作 不如找到适合自己发展的岗位更直接。这些特质可以帮助明确如何 主动的发展或争取我岗位中的那些特质。 6.我的自我小结: (1)我直率、果断，能够妥善解决组织的问题，是天生的领导者 和组织的创建者。我擅长发现一切事物的可能性并很愿意指导他人 实现梦想，是思想家和长远规划者。 (2)我逻辑性强，善于分析，能很快地在头脑里形成概念和理论，并能把可能性变成计划。树立自己的标准并一定要将这些标准强加
研究生职业发展规划书
职业生涯十年规划 学院：研究生学院 专业：电子与通信工程 学生：程继坤 学号：142308220216 指导教师：赵冰梅 时间：2015年~2025年（26岁~36岁）
导语 没有目标的生活，是无动力的，因为都没有了努力的方向。走出大学，走进研究生生涯，我们的生活空间大了，了解的事情也多了，但很可能也会因没有目标或者目标迷茫，而失去的方向。给自己一个目标，制定一个规划，就好比迷雾中的帆船，找到了前进的方向！面对三年的研究生学习与生活，如何使自己在这三年之中真正的学习到专业知识同时掌握步入社会的生活技能，一份学习生活规划就显的至关重要。同时，如果说职业是一种无法逃避的选择，那么职业规划我们最前提最基本的准备，是个基脚，只有把这个基脚打好，固定好，才能继续的前进,继续的向上延伸！正确的职业生涯规划，有助于我们合理的规划自己的未来，让我们在漫漫人生途中少走弯路。职业生涯规划的意义，可以体现在以下几个方面： 第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格;找出自己的特点，明确自己的优势,正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，以实现职业发展目标。 第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。对许多人来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，你一步一步地实现规划，这时你的思维方式和工作方式又会渐渐改变。有一点很重要，你的规划必须是具体的，可以实现的。 第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于我们安排日常工作的轻重缓急。通过职业生涯规划，能使我们紧紧抓住工作的重点，增加我们成功的可能性。 第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。职业生涯规划能助你集中精力，全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面，这样有助于你发挥尽可能大的潜力，最终实现成功的目标。 第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。职业生涯规划的一个重要功能
大学生职业生涯规划书范文
我的大学职业规划 要想写好职业生涯规划，就必须先认识它的含义。因此，所谓职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年?只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗?这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗?扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗?或者会误入歧途，一失足成千古恨呢?由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的! 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我的职业生涯规划如下： 自我认知 1兴趣分析 我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对临床医学充满了信心，对自己充满了信心. 2性格分析
大学生职业规划书样板
大学生职业规划 序言 一次有方向的旅行该是一份坚持不懈地努力的态度； 一段有目标的人生该是一种孜孜不倦地奋斗的姿态。 拥有方向的旅行是完成旅行不错的开始，一份关于旅行路径的选择与时间的计划是成功到达目的地的关键，再加上不断奋斗拼搏的精神，那么这一次人生旅行将是很有意义的。 对于处于大一的我们，面对外界越来越多就业压力，面对自身的迷茫与不确定，同时又身处在机遇与挑战并重的21世纪，身处国际和国内形势变化迅速的今天，一份经过自己深思熟虑对于自己未来职业的规划书是相当重要的。 我总相信机遇是青睐于有准备的人，怀揣梦想却整天想一步登天那叫痴人说梦；拥抱理想却不知如何是好那叫悲剧。对于一个有志青年，对于一个热血沸腾的大学生，应当对自己的未来负责，应当规划好自己的未来。 这个计划是实现理想的途径，是对理想的坚持，给予我们的不仅是一种规划，更是一个方向，是勇气，是力量，是执着。未来的发展我无法控制，但我们可以勾画我们发展的轨迹；未来会是怎样我们孰都不知，但我们可以知道我们想要什么。 工商管理10级2班 吴佩琰学号 20105507
2011/5/19 目录 ? 自我剖析 ?本人职业生涯成功标准的界定（职业终极目标）客观职业规划测评 ?基本分析报告 ?职业发展报告自身条件的主观判断 志愿行业、公司以及职位背景分析· ?行业分析 酒店管理现状 酒店管理专业前景 酒店管理层次 ?公司职能分析 ?行政管理定义与性质 ?行政管理特点 ?行政管理类型 ?行政管理职能 职业生涯的定位及规划 ?个人职业生涯规划的定位 ?我的定位· ?定位依据· ?人生职业生涯发展道路 ?长期职业生涯规划——宏观阐述 ?相关能力的要求 ?短期（大学阶段）规划目标——微观阐述 职业生涯规划的风险评估及战略调整 ?职业生涯战略路线的风险评估 ?职业生涯规划的反馈与调整
职业规划书模板范文
职业规划书模板范文 职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，那么你的职业规划写好了吗?以下是出国留学网小编为大家精心整理的“职业规划书模板范文”，欢迎大家阅读，供您参考。更多详请关注风林网络! 职业规划书模板范文(一) 在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。 作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力! 一、自我分析 1.价值观 我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。 我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格
大学生职业规划书范本
大学生职业规划书 基本资料 真实姓名： 笔名：联系电话： 性别：身份证号： 年龄：班级与专业：籍贯：联系地址： 所在学院： E-MAIL： QQ号码： 宿舍地址：
引言 我喜欢干什么？我能干什么？我适合干什么？曾经不只一次问过自己这些问题。但一直得不出结论，感到困惑，迷惘。感觉自己就像一只无人掌舵的小船在茫茫大海中，没有目的，没有方向的飘摇。现今接触到职业生涯规划，我开始明了什么才是适合我的。心中也对未来作了规划。
目录 一.自我分析 (5) 二.职业分析 (7) 三.职业定位 (11) 四.调整评估 (12) 五.结束语 (13)
一.自我分析 1.职业兴趣动画类游戏类 2.职业能力：目前绘画基础不是很好，而且对于计算机掌握不是很好，所以个人能力对于这方面比较弱，但我会认真学，努力进取 3.个人特质：学习技术能力比较好，对专业很有兴趣，学习比较快，乐观，积极向上 自我评价:好学谈不上，但诚实守信，勤奋刻苦。 我期望：有一个合适的平台，用我的所有热情和智慧全力去开拓、耕耘。 我坚信：努力就有收获，不努力什么也没有。 职业价值观：喜欢的就是最好的，适合的就要争取。 5.胜任能力：
二.职业分析 1、家庭环境 经济状况：差 父母期望：较高 家庭文化：一般 2、学校环境 自然环境：环境优美，空气清新，污染少 校园环境：学习氛围很好，学校图书馆也不错，专业方面的书很多，还有电子阅览室 学校特色：精神：团结务实，自强不息，注重细节，追求卓越。 校训：厚德，重能，规范，创新。 校风：严谨，勤奋，求实，创新。 …… 专业学习：影视动画 主干课程：虚拟现实 专业证书：暂时没有 就业方向：动画、游戏、电影特效的制作中的图片制作 3、社会环境： 1.就业形势：良好，虚拟现实的应用越来越广泛，使得本专业也快速发展。 2.就业压力和解决办法：学历比很多本科的要低，社会上人才越来越多，解决方法，努力学好专业知识，多级累计各方面的经验，提高各方面的能力 4.职业环境：
职业生涯规划书范文
职业生涯规划书1000字范文篇二 一、前言 “飞字有一双翅膀，在右边，在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪。。。。。。” 总爱听这首《我飞故我在》，总觉得它代表着一种奋发向上的力量，在不经意间被它吸引。 现在，我们，同时踏着一条叫“生活”的路在飞快的前进，为了我的目标奋斗，在奋斗中我们避免不了竞争，它无处不在，却点燃了我心中的希望之火，让我懂得了他山之石可以攻玉的重要，让我明白了青胜于蓝的可贵。正所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己现状的基础上，策划自己的人生，正确对待自我，成功的发现自我，客观地分析自我，认真的规划一下自己的职业生涯。 二、自我盘点 (一)兴趣爱好：画画，听音乐，整理东西，烹饪，烘焙 (二)心中偶像：饶雪漫(自由作家，生于1970年代。作品语言优美，故事动人，风格多变，是万千女生心目中最喜爱、最信任的作家) (三)喜欢的文学作品：《红楼梦》、《老人与海》、《雀斑》、《秘果》等。 (四)喜欢的歌曲：《我的未来不是梦》、《我飞故我在》、《飞得更高》等。 (五)优势盘点： ①乐观积极，凡事都能想得开，性格随和，待人友善，为人诚恳，有一定的进取心和很强的好奇心，常常要对未知的事物追根求底，做事考虑全面，力求公平和效率。 ②有责任心，爱心，并且喜欢做相关的工作(如曾经多次参加校团委举办去敬老院献爱心，为社会环境卫生做清扫工作等。) ③有近两年的班干部工作经验而且学习成绩优异，专业成绩较好，④在校期间，一直都严格要求自己，相信优秀是一种选择，并将成为习惯。 ⑤拥有不怕苦不怕累的勇敢精神。
(六)劣势盘点： ①抗压能力不强。 ②做事不够果断，尤其是做决定的时候总瞻前顾后，老是犹豫不决，没有很大的决心。 ③与人交往能力欠缺，口语表达能力不够好，与人交谈时沟通不利，表达不清楚，解释问题常抓不住重点。 ④性格过于敏感，不能忍受别人对自己的非议和异样的眼光，心胸不够宽广。 ⑤独立性强，很难与他人默契合作。 ⑥不善于长期规划，制定的计划经常会被打破。 (七)自我能力盘点 Ⅰ我现在拥有的能力：有唱、跳、画、做、说、弹得教学基本功，有独立生活的自理经验。 Ⅱ大学期间要培养的能力：提高与人交往的能力，如何将我们所学的知识正确的交给小朋友，扎实自己的文化课、技能课的基本功。 四、解决自我盘点中的劣势 ①学会在工作中，生活中，学习中积累经验，经验多了，内心自然就强大了。 ②做事不要去考虑的太多，什么前因后果的都让它消失吧，只是简单的有目标就去完成，尽力做到最好。 ③提高与人交往能力，这要求我多参加学校的活动，都与人接触，多积累经验，努力做到跟陌生的尤其是不是一个年龄层次的人能大方自然的交流。 ④学会宽容，无论对事对人都不要太过于严格吗，要求太高，学会求同存异。 ⑤尽量多参加集体活动，多与他人合作，在心底建立对合作伙伴的最基本的信任。 ⑥制定的计划范围缩小，控制在一周，一月之内。 小结：知人者智，自知者明，胜任者有力，自胜者强——老子 三﹑专业就业方向及前景分析 随着社会经济的进步，竞争日益激烈，社会对人才的要求也越来越大，教育越来越受到是人们的重视。国家、社会、家庭都在强烈的认识到教育应
研究生优秀职业规划书
院系: O O O O
学习与职业生涯规划书 姓 名：。。 学号: 目录
刖言 没有目标的生活，是无动力的，因为都没有了努力的方向。走岀大学，走进研究生生涯， 我们的生活空间大了，了解的事情也多了，但很可能也会因没有目标或者目标迷茫，而失去的方向。给自己一个目标，制定一个规划，就好比迷雾中的帆船，找到了前进的方向！面对三年的研究生学习与生活，如何使自己在这三年之中真正的学习到专业知识同时掌握步入社会的生活技 能，一份学习生活规划就显的至关重要。同时，如果说职业是一种无法逃避的选择，那么职业规 划我们最前提最基本的准备，是个基脚，只有把这个基脚打好，固定好，才能继续的前进，继续的向上延伸！正确的职业生涯规划，有助于我们合理的规划自己的未来，让我们在漫漫人生途中 少走弯路。
自我评定 本篇分别对自我的职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、个人特质和职业价值观等方面 进行了测评，并在上述测评报告结果的基础上，综合他人评价和自我评价，得岀自我职业能力的 核心是化工设计能力和经营管理能力的结合。 职业气质分析 气质不同对职业的适应性也不同。任何一种气质类型均有人们乐于接受的一面，同时也有 人们不易接受的一面。如果一个人具备了他所从事职业的气质要求，就为顺利从事这项工作提供 有利的先天条件。气质测验对求职者气质类型的鉴定，以及衡量一个人是否适宜从事某种职业，具有重要的实际意义。 气质特征： 情绪稳定，反应迅速，敏捷灵活，表情丰富，自控能力强、坚持原则、目标坚定。具有较强的意志力和韧性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，办事谨慎细致。 气质类型对职业活动的影响： 气质结合，既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。 图霍兰德人职匹配 职业兴趣分析 通过职业测评数据分析，我的职业兴趣为事业现实型。 我的兴趣主要体现在事业倾向方面： 喜欢竞争、敢于冒险，注重效率、为人务实，有很强的经营管理能力，并脚踏实地去拼搏和实现。 在现实倾向方面也体现岀一定的兴趣： 我对操作、技术很感兴趣，动手能力强，喜欢用工具解决问题。 在兴趣爱好方面的自我透视： 我爱好广泛，尤其喜爱动手能力较强的活动，发动机拆装、液压电气的维修是我的强项，常常能通过亲自动手排除故障。 职业能力测评 我的人才素质测评报告结果显示： 能力类型得分 基本智能8
研究生优秀职业规划书
学习与职业生涯规划书 姓名：。。。。 学号：。。。。。 院系：。。。。
目录
前言 没有目标的生活，是无动力的，因为都没有了努力的方向。走出大学，走进研究生生涯，我们的生活空间大了，了解的事情也多了，但很可能也会因没有目标或者目标迷茫，而失去的方向。给自己一个目标，制定一个规划，就好比迷雾中的帆船，找到了前进的方向！面对三年的研究生学习与生活，如何使自己在这三年之中真正的学习到专业知识同时掌握步入社会的生活技能，一份学习生活规划就显的至关重要。同时，如果说职业是一种无法逃避的选择，那么职业规划我们最前提最基本的准备，是个基脚，只有把这个基脚打好，固定好，才能继续的前进,继续的向上延伸！正确的职业生涯规划，有助于我们合理的规划自己的未来，让我们在漫漫人生途中少走弯路。
一、自我评定 本篇分别对自我的职业气质、职业兴趣、职业能力、情商、个人特质和职业价值观等方面进行了测评，并在上述测评报告结果的基础上，综合他人评价和自我评价，得出自我职业能力的核心是化工设计能力和经营管理能力的结合。 职业气质分析 气质不同对职业的适应性也不同。任何一种气质类型均有人们乐于接受的一面，同时也有人们不易接受的一面。如果一个人具备了他所从事职业的气质要求，就为顺利从事这项工作提供有利的先天条件。气质测验对求职者气质类型的鉴定，以及衡量一个人是否适宜从事某种职业，具有重要的实际意义。 气质特征： 情绪稳定，反应迅速，敏捷灵活，表情丰富，自控能力强、坚持原则、目标坚定。具有较强的意志力和韧性，对自己的行为有较大的自制力；态度持重，办事谨慎细致。 气质类型对职业活动的影响： 气质结合，既稳定又灵活，能适应各种挑战环境。我的各种心理活动迅捷而强烈，外部动作非常稳重，热情果断，精力充沛。 图霍兰德人职匹配 职业兴趣分析 通过职业测评数据分析，我的职业兴趣为事业现实型。 我的兴趣主要体现在事业倾向方面： 喜欢竞争、敢于冒险，注重效率、为人务实，有很强的经营管理能力，并脚踏实地去拼搏和实现。 在现实倾向方面也体现出一定的兴趣： 我对操作、技术很感兴趣，动手能力强，喜欢用工具解决问题。 在兴趣爱好方面的自我透视： 我爱好广泛，尤其喜爱动手能力较强的活动，发动机拆装、液压电气的维修是我的强项，常常能通过亲自动手排除故障。 职业能力测评 我的人才素质测评报告结果显示: 能力类型得分 基本智能8
个人职业生涯规划书范文格式2000字
个人职业生涯规划书范文格式2000字引言 未来掌握在自己手中，看清脚下的路，我的未来不是梦!古人云：凡事预则立，不预则废。任何成功人士都有完整系统的人生规划,明确的人生目标。 早在初中我就立志成为一名翻译，可高考的失利让我对自己失去了信心,我曾一度认为自己以后只能待在家乡当一名乡村教师。但在学校的陪护外教工作中我发现自己挺有语言天赋，一位来学校参观的美国人曾对我说:“你的语音是我听到的所有中国人中最好的,一定要好好学习。”也许她是刚到中国没几天，没遇到几个会说英语的中国人。但这却象一支强心剂一样激励着我，催发着我的斗志。现在我可以宣布我的目标就是成为一名翻译。下面我从自我分析，职业环境分析，职业定位，具体计划实施和评估调整这五个方面进行概述。 一、自我分析 根据人才测评报告以及自评分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 1.职业兴趣——喜欢干什么： 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是管理型(7分)、社会型(6分)和常规型(5分)。我的具体情况是：乐观主动，好发表意见，有管理才能，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序。我从小就是特别喜欢当干部，
进入大学也先后在社团及团组织担任职务，时刻要比别人奉献的多是我学到的东西，希望我以后从事的职业也是尽自己最大的努力为别人创造好的生活条件。 2.职业能力——能够干什么： 我的人才素质测评报告结果显示，信息分析能力得分较高(8分)，人文素质得分较低(5分)。我的具体情况是：我一直认为我如果是个男生肯定会成为擅长侦破案件的警察。 3.个人特质——适合干什么： 我的人才素质测评报告结果显示支配稳健服从型，通常善于辞令，尤其适合做推销工作和领导工作。通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点。缺乏从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工作。通常追求权力、财富、地位。我的具体情况是：我一直是个很随和的孩子，喜欢听父母的话老师的话，但我并不是没有主见的人。 4.职业价值观——最看重什么： 我的人才素质测评报告结果显示前三项是支配取向(7分)、经营取向(6分)和志愿取向(6分)。我的具体情况是：控制欲强，喜欢支配他人;善于决断;工作作风凌厉;做事有担当;独立性强;主动行动;有强烈的成就动机;富有同情心;喜欢帮助他人;不计较个人利害得失。 5.胜任能力——优劣势是什么： 内部环境因素优势因素(S) 家人的大力支持
大学生职业生涯规划书模板及要求
大学生职业生涯规划书模板及要求 封面 目录 卷首语 一、自我认知 1．自我评价（自己对自己的评价，包括兴趣、能力、价值观、 性格、经历、获奖经历） 2.他人评价（父母、朋友、同学、领导、老师等人的360度 全面评价） 3.职业测评（职业兴趣、职业价值观、职业能力等） 4.个人小结（从优势劣势方面归纳） 二、环境认知 1．社会经济宏观环境 2．行业环境（较详） 3．地区环境 4．学校环境（侧重于专业力量） 5. 家庭环境 三、职业目标确立 1.swot分析 2．确立职业目标 结合个人情况和环境因素，根据人职匹配的思想，确立自己 的职业目标。比如职业目标是丹尼斯商场的总经理，具体点。
四、职业发展路径 五、弥补差距的行动方案 1．大学阶段（详细） 2.职业发展初期（较详） 3.职业发展中期（略） 4.职业发展后期（略） 六、调整评估 多久评估一次？评估内容是什么？评估方法是什么？ 七、备选方案 如果条件不允许，以上的发展路径不能够实现，那么采取的第二套方案是什么，简单写一下。 八、结束语 【要求】 1.封面（班级、姓名、学号）美观大方，简洁明了 2.思路富有逻辑 3.目标明确科学（一般建议要求学生规划大学三年，毕业两 年内共五年的规划方案，教师重点考察大学阶段） 4.内容真实丰富 5.计划切实可行 6.适时评估调整
7.行之有力，持之以恒 （1）职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整,分析透彻,主要包括自我认知、职业认知、职业目标、实施路径、评估调整、职业道德等方面。 （2）职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，不主观臆想，科学合理。 （3）职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。 （4）职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。 （5）职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。 （范文素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）
职业生涯规划书范文(共5篇)
职业生涯规划书范文(共5篇) 范文一 一丶自我认知 通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。 1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。 2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。 3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。 4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标. 2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错；做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的；有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导； 自我分析小结： 我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。 二、职业认知与决策 职业认知 1.家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。 2.学校环境分析： 我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视；所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百；教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。 3.社会环境分析： 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
研究生职业生涯规划书规范格式范文格式
研究生职业生涯规划书规范格式范文格式 一、自我分析 ㈠根据MBTI职业测评结果显示，我最符合的性格类型是：ESFJ 主人型——热情主动地帮别人把事情做好。 非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。 热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，对冷淡和不友善会受到伤害。需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，对于竞争和冲突会感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。 很实际、有条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。 喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。
性格中可能的劣势:过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有时态度强硬，容易侵占别人的空间，有时缺乏需要考虑自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式。 敏感的是在做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视。总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待;取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。有时很难变通，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。 ㈡自我综述 1、兴趣爱好：羽毛球，看书，听音乐，看电影、欧美剧等 2、优势：从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，责任心很强。 3、劣势：见识较少，工作经验生活经历少。 4、优点：积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦，踏实。 5、缺点：做事情缺乏胆量，有时不够自信。 二、社会，学校，家庭环境分析 1、社会环境：中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中的重要角色，经济发展有强劲的势头，大批的外国企业进入中国市场，同时也有很多的中国企业走出国门。这为毕业生提供了很多的机会。但是人才的 保事情尽可能顺利、有效的进行能够与别人建立温暖、坦诚的关
研究生职业生涯规划书
职业生涯规划书 学校：江苏大学 规划者: ****** 专业：******* 学号：****** 目录 引言 (1) 一、自我认知 (4) 1、职业兴趣 (4) 2、所适宜的环境 (5) 3、个人性格 (5) （1）、基本描述 (5) （2）、可能的盲点 (5) （3）、职业价值观 (6)
二、职业认知 (9) 1、家庭环境 (12) 2、学校环境 (12) 3、社会环境 (12) 4、行业环境 (13) 5、SWOT分析 (13) 三、职业目标 (15) 四、规划与实施 (15) 1、研究生期间规划 (15) 2、职业生涯规划 (17) 五、评估调整 (18) 结束语 (18) 引言 “健康所系，性命相托。当我步入神圣医学学府的时刻，谨庄严宣誓：我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。” 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因
为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。江苏大学是一个大的百花园，我只是百花园里一棵不起眼的小草，可小小草有一个大大的理想，就让我在这里畅想一下自己的职业生涯！ 我不是一个甘于平庸的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。当朝霞生起的时候，我会放飞我新一天的希望，晚霞落下的时候，我会收获一天的幸福和快乐．因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。 选择医学不是为了未来的我能赚大把的钱，钱是身外之物，再多又怎样。永远一颗不变的心——为人民的健康而奋斗。人民的生活水平无论是高低，但患病总是不可避免的，而我的梦想就是为了广大人民群众的健康奋斗终生。 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？ 只有付出，才能有收获。一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，
大学生职业生涯规划书模板
大学生职业生涯规划书模板 个人资料： 真实姓名：xxx 性别：男 年龄：21岁 籍贯：xxxx 所在学校及学院：xxx学院 班级及专业：会计电算化五班 学号：xxxxxx 联系地址：xx学院 邮编：xxxxxx 正文 总论（引言） 第一章认识自我 1.职业兴趣 我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路 2.职业价值观 我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握
一定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。 3.性格特征 如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉得我适合有关会计与语言研究方面的工作 4.胜任能力 由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。 5.自我分析小节
职业规划范文10篇
职业规划范文 职业规划范文（一）： 一、自我分析 1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是思考的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，但是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己 努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政 治方面的新闻，能够说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。 3、我自己认为所具有的潜力：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多潜力都有所提 高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的潜力，在工作中，可能会遇到一些 摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的潜力。也具有了必须的与人交流沟通和 组织各种活动的潜力。 4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一向坚信，人一 生不能只为了钱去追逐，最有好处的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织
潜力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的情绪。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比 较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。 6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达潜力比较强，善于学习新事物。 二、专业就业前景分析 我所学的是自动化专业。与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、 铁路、金融、通信系统、税务、海关等部门的自动化程度越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着自动化技 术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，自动化专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济 发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然此刻的自动化专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到 一个满意的工作。 由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到 一个工作。虽然，对于一个女生来说，学习自动化专业比较困难，但 是如果坚定了信念，并努力把它学好，就应没有什么做不到的事情。“既然选取了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习自动化专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。 三、职业选取分析 1、在选取职业时遇到的最大困难和困惑：我此刻学习的专业是自动化专业，如果我从事本专业工作， 那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是此刻我所学习的编程等资料对我自己来说有必须的难度，
研究生职业规划
研究生职业生涯规划 一、前言 但凡人做事，如果能有个提纲性的东西作指导，自然会顺利很多。就我们学生而言，今后的就业是我们最关心的问题，而对现今的一名普通大学的研究生来说，这更是一个难题。为了能顺利处理好就业这件大事，我们无疑需要一个纲领性的指导。为自己做一个科学、详细的职业生涯规划就是这个提纲挈领的指示。 职业生涯规划不仅仅是告诉自己今后做什么职业，怎样去实现职业目标，更是一次自我心灵的对话，规划之后让我们真正的剖析自己从而了解自己，了解自己的性格、能力等人格素养。有助于我们发掘自己的潜能，以使自我完善的过程中更有针对性。很多学生往往在压力面前不能真正从自身从发来寻找解决问题的办法，这也是学生致命的弱点之一。 职业生涯规划也是一个提升自身价值、增加咱们能力砝码的重要途径。深度自我剖析最直接的意义就是我们在选择职业的时候不会盲目，像无头苍蝇一样乱打乱撞，当别人都在盲从的时候我们为自己选了一条正确的路就是成功的开始。 所以，生职业生涯规划对我们自我价值的提升、完善人格品质的形成以及提高自身就业竞争力都有很大的促进作用。 二、自我分析 在一次课上，老师为我们做了自我性格分析，结果显示：我是果断的、冷静的、外向的、协调的、幽默的、谨慎的、可信赖的、好交际的、合作的、有方法的、负责的、温和的、想象的、自信的、有弹性的、坚定的、友好的。可以说简单的几个词语几乎把我的性格概括清楚了。但是这些性格特征中的一些有时也成为我的“绊脚石”，比如想象、弹性、谨慎等特点有时候会让我不切实际、犯懒和过于谨小慎微。 我对公务员、教师、文体等职业都有很高的兴趣，本科阶段通过专业知识的学习和一些组织的锻炼也一定程度的提高了自己在这些方面的能力，但是因为文体行业要从小就打下相当的基础，所以在我的职业选择中不会考虑它，只会当做生活的业余爱好。 三、专业就业前景分析 数学专业在很多人看来就是当老师的专业。我们专业毕业后当老师的人是有，但不全是。我们专业的就业前景可以分几个板块来说： 1.当老师。毕业后可考虑回到地方、一般的高校等做老师，或是毕业后继续读博士，然后再竞聘大学教师，现在很多高校对大学老师的基本要求是博士，特
2020年大学生职业生涯规划书范文模板
2020年大学生职业生涯规划书范文模板 第一章认识自我 1.职业兴趣 我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最 想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些 适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好， 特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。 2.职业价值观 我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找份适合自己的工作，想通过自己的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一 定的能力，工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人的回报，尤其是对于我这样的想成为一名人民教师来说，踏踏实实的工作，为自己的学生负责，其他的，不必计较太多，因而，我价值观 很明确：不在乎金钱多寡与地位高低，做要手头工作，知足常乐。 3.性格特征 如前面所说，我是一个相对来说比较生，平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般 是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的 与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是 蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白 自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣，爱好以及专业，我觉 得我适合有关会计与语言研究方面的工作。 4.胜任能力 由于自己真诚，因而，我相对来说具有亲和力，这也是我在最大优势吧，加之自己的专业优势，做一名会计师，我能很好利用自己
的发展自己，自己的性格温和，专业知识也还扎实，相信一定能很 好的做好自己的工作，回馈社会。其次，我个人的业余爱好也很广泛，除了正常工作外，我想，自己广泛的业余爱好也会为自己的工 作增添一份精彩的。至于自己的劣势，我认为自己在某些方面的胆 量有待增加，例如在大众面前发言能力，我想自己应该多多参加社 会的各种社交，增加自己的社会实践，在各种活动中提高自己，使 自己不断的进步，克服自己的缺点，发扬自己的优点，完善自我。 5.自我分析小节 根据以上方面分析总结，我很大程度上认识自己，自己有很多的优点，但也有不少的不足，鲁迅说过，好的开头等于成功的一般， 因而正确认识自己，明确自己适合什么样的工作，对自己的职业生 涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功，职业 是自己一生的事情，所以必须先选好适合自己的工作，才能在以后 的工作中不断的学习，不断的进步，不断的完善，以期望自己能够 在未来有更大的发展。当然工作生活与日常普通生活必须协调好， 身体健康也不容忽视，总而言之，自我认知，正确选择，兢兢业业，综合协调，和谐发展。 第二章：环境分析 1.家庭环境 我家住在小山村里，都是农民，为了生计爸爸不得在外打工，妈妈则大部分留在家里照顾家里的日常起居，因而，家里的情况不是 很好，但家里人对我的教育很重视，不在乎我在学习方面花了多少，不管在什么情况下都支持我学习，尽他们所能为我创造更好的学习 环境，自己考上了大学，家里人很是高兴，他们其实也不是期望我 能做出什么伟大的是事，他们只希望我过的好好的，而后留在他们 身边，我要感谢我的爸爸妈妈，以后我要好好的陪陪他们。 2.学校环境 说实话，我所就读的是一所普通专科院校，但学校的教学设备很齐全，对于学生来说这无疑是一个很有力的条件，学校的环境也很好，但是，作为当代一名大学生，我一直认为一个人的自我学习能