有氧健身操教学设计

有氧健身操教学设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

有氧健美操教学设计

教材来源：初中版《体育与健康》教科书，人民教育出版社

内容来源：《体育与健康》第八章

主题：健美操—技术—基本手型步伐

课时：共5课时，第一课时。

授课对象：水平四

一、指导思想：本单元以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚

持“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，根据“以人为本”的教育思想更新体育观念，增强学生参与意识，提高体育文化素养掌握必要的运动技能，最终达到促进健康、增强体力和养成终身体育的观念的总目标。

二、教材分析：健美操是在节奏鲜明、韵律感强的音乐伴奏下，进行的身

体各部位的练习，是塑造美的形体，融健身、健心、健美于一体的运动。初中阶段学习健美操不仅能锻炼身体，发展体能，愉悦身心，塑造健美体形，还有助于促进神经系统的均匀发展。能够充分地展示自己，使身心的到和谐的发展。

三、学情分析：初中生已具备较强的身体模仿能力基本手型步伐学习速度

较快，但在动作整合创编方面较弱，需要教师引导。且初中阶段学生已有两性意识需要老师在教学过程中注意男女生间问题。男生在身体柔韧，协调能力方面可能比女生弱，需要教师正事差异进行引导。

目标：

1.95%学生掌握基本手型步伐并学会一段成套动作。

2.65%学生能进行健美擦动作编配。

3.发展学生健康、活泼、开朗、自我表现等心理素质。

评价任务：

1.技术技能评价：成套动作展示时动作无误。

评价要点：学生能否准确说出应该注意的要点。

2.身体素质评价:最后展示课时学生动作的规范性、弹动性、节奏感表现力如何。

评价要点：动作是否标准，动作动感，动作的表现力是否强烈。节奏是否踏准。

3.情感评价：小组合作学习每位成员是否各司其职，每个人是否学会在团体中发挥自己的作用。

评价要点：组员之间是否互相纠错，每组最终的创编如何。

教学流程：

开始部分：师生问好→简单回顾上单元内容、布置本单元任务及本课任务→热身跑及基本功练习

基本部分：跟音乐节奏拍手→跟音乐节奏模仿老师动作学习简单步伐→分组合作练习基本手型步伐并进行自我创编→身体素质练习（男生俯卧撑女生仰卧起坐)

结束部分：在老师带领下作放松操→师生道别→归还器材

场地布置：

一片篮球场大的塑胶空地20块垫子。

单元教学计划：

课时教学计划：

有氧健美操第一课时教案

附件：教学反思

通过本节课的教学本人有以下几点思考：

1.学生之间是有差异的，男生的动作学习速度，身体柔韧度较女生整体较差。有的同学学习速度快，有的学生学习速度较慢。所以我们的教学进度应根据学习能力中等的学生来合理安排。并通过分组，一个组内有学习能力较强的学生也有学习能力相对较弱的学生，通过学生之间的合作相互指导来达到整体学习效率提高的目的，使学生学会帮助他人。

2.教学时学生站位为四拍，导致后排同学看老师的动作较模糊，可把教学时的队形设计为圆形或教师前后各两排等队形，使每个学生都能清楚看到老师的教学动作。

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