正确坐姿和指法—基本建打字练习

第一课时

一、导言

在计算机学习中，打字是必不可缺的，开始学习用键盘进行打字练习，与我们刚开始学习写字一样，一定要有一个正确的

姿势。姿势正确有利于击键，可以提高操作的效率，并且不易疲劳。特别是对小学生来说，更是如此。

二、讲授新课：

1、认识键盘上的8个基本建，练习基本键的键入。

2、了解正确的坐姿和指法，明确10个手指的分工。

3、正确的坐姿

（1）上身保持挺直，两肩放松，身体正对键盘。

（2）量较适当分开，平放与地面。

（3）屏幕中心略低于双眼，胸部距离键盘20厘米左右，如图所示。

（4）手指略弯曲，左手食指放在（F）键上，右手食指放在（J）键上，其他手指再按顺序轻放在相应的基本键上。8个键是“基本键”。大拇指位于空格键上，如下图所示。

4、启动金山打字通2002

双击桌面上的金山打字通图标就可以启动金山打字通2002。启动成功后，出现金山打字通2002的主画面，如图所示。5、键位练习

基本建（A、S、D、F、G、H、J、K、L、；）的练习。

击键方法：对应的手指短促而有弹性地击打对应键，不可用力过猛或长时间地按住键。敲击的要有节奏而均匀。

（1）选择“键位练习”。

在功能选项菜单栏上，单击“英文打字”菜单，打开它的下拉菜单，如图所示。

单击下拉菜单中的“键位练习”命令，进入下图所示的键位练习界面。

（2）如果计算机中安装有声卡、耳麦、音响等多媒体设备，将办又悦耳的音乐响起。这是键盘上就会出现一个与其他键颜色不同的键，这个键就是要求我们击打的键。

（3）击键正确后，会出现新的键供你练习；如果击键错误，会在击错的键上出现符号X。

三、提示说明

1、当用食指击键时，其余三个手指应保持在各自的基本键上，不要翘起。

2、当小指击键时，食指不要翘起，当食指击键时，小指不要翘起。

四、退出金山打字通2002

如果想结束练习，只要单击系统菜单中的按钮，就可退出金山打字通2002。

第二课时

一、复习上节课所学内容

1、打字时要做到：头正、身直、手指弯曲、悬腕。一个手指击一堂课，教师会提出很多问题，这些问题之间呈现一种递进关系，即本课学科知识的逻辑关系和学生学习上层层递进的关系。所以，设计提问时必须一个一个按知识的逻辑结构逐个推进。

学习指法是非常枯燥的，如果教师一开始直接讲解手指的摆放要求和指法要点，学生不但学的很累，而且很不愿学，更加不能强迫其练习了。我在教学中就采取游戏引入的方法，先让学生玩《金山打字通》，比赛谁的成绩好或者与老师比赛。学生在“青蛙过河”等游戏的实践中发现，要取得好成绩就必须练习好指法。于是就有人提出如何能够打得又对又快。在这种情况下，我再讲解指法练习，学生学得就很认真。经过一段时间的练习后，学生们再玩这个游戏时就感到轻松自如了。这样，既保持了学生学习计算机的热情，还可以促使学生自觉去学习计算机知识。

键时，其余手指要保持在原位上。每个手指都要按规定的分工去击键，不可互相替代。击键时要短促、有弹性，不可用力过猛，敲击的节奏要均匀。

2、在键盘上有8个基本键，它们依次是：A、S、D、F、G、H、J、K、L、；键。基本键位就是在完成一次击键动作后和发出击键动作前，各个手指应放的位置。

二、讲授新知

1、键盘分区

键盘大体上分为4个区，它们是：主键盘区、光标控制键盘区、小键盘区、功能键区。如图所示：

2、手指分工

标准的键盘在和键上各有一个突起的小圆点或小横线，这是用来标记基本键位置的。

打字开始时手指放在基本键位上。左、右手的食指分别负责两列键位（F与G列、H与J列），其他手指各负责一列，每列的键位呈斜线关系（左上斜）。右手（或左手）的大拇指负责按空格键，右手小指负责按回车键和右边的键，左手的小指负责按左边的键。如图所示

手指分工图

三、课堂练习

1、如果要输入英文字母G，应该用左手的指击键。

2、如果要输入英文字母H，应该用右手的指击键。

3、如果要输入英文字母F，应该用左手的指击键。

4、如果要输入英文字母J，应该用右手的指击键。

5、如果要输入分号，应该用右手的指击键。

6、基本键位分别是。

四、课后作业

1、反复进行“键位练习”。

2、看图指出各键位名称。