足球的知识点
一、基本技术
足球的基本技术分为控球、踢球、运球、接球、头顶球、抢截球、掷界外球和守门员技术八种。
(一) 控球
控球是持球队员以脚的各个部位，通过拖、拨、扣、颠、推、挑等动作，将球置于自身控制范围之内的技术。
1. 拖球
拖球是脚底触球的上部，将球由前向后或由左(右)向右(左)进行拖拉的动作。当拖球到位后，一般均以脚内侧做挡球动作，然后进入下一动作。见图7-53。
2. 拨球 拨球是持球队员用脚腕抖拨的动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧后(前)方滚动。拨球根据脚触球部位的不同分“内拨”和“外拨”两种。运用脚背内侧拨球称为“内拨”，以脚背外侧拨球称为“外拨”。拨球技术通常是与对手相持时，当对方伸脚抢截球的
一刹那，以拨球技术避开抢截从对方一侧越过。见图7-54。
3. 扣球
扣球是持球队员快速转身变向，用踝关节急转压扣的动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，将球迅速停住或转变球滚动的方向。用脚背内侧扣球的动作称为“内扣”，用脚背外侧扣球的动作称为“外扣”。扣球动作改变方向后，用推拨动作突然加速越过对手。见图7-55。
图7-55 扣球
4. 颠球
颠球是持球队员用身体各有效部位连续击球，并尽量不使球落地的技术动作。经常练习，能有效地促进人体对球的各种特性(弹性、重量、旋转等)的熟练程度，同时加深练习者对触球部位，击球力量的感觉，颠球的部位包括脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
练习提示：控球技术主要采用重复练习法。形式可以一人一球，两人一球的练习形式，在规定的时间内，将拖、拨、扣、颠球等控球技术重复练习一定的次数和组数。
(二) 踢球
踢球是足球基本技术中的主要技术。踢球是有目的的把球传给同伴或射门，它是完成战术配合的主要手段。踢球的方法有很多种，本节主要介绍脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背图7-53 拖球 图7-54 拨球
内侧踢球、脚背外侧踢球。
无论采用何种踢球的方法，其动作过程是由助跑、支撑、摆腿、击球和跟随动作五个部分组成。
1. 脚内侧踢球
图7-56 脚内侧踢球
动作要领(见图7-56)：
(1) 直线助跑，最后一步步幅稍大，支撑脚踏在球侧12~15cm处，膝关节微屈，脚尖正对出球方向。
(2) 踢球脚屈膝外展，脚底与地面平行，脚尖微上翘。
(3) 小腿加速前摆，用脚内侧部位击球的中后部，用推送或敲击的踢法将球击出。
2. 脚背正面踢球
图7-57 脚背正面踢球
动作要领(见图7-57)：
(1) 直线助跑，最后一步步幅稍大，支撑脚积极着地，踏于球侧约10~12cm处，膝关节微屈，脚尖正对出球方向。
(2) 踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动击球一刹那，脚面绷紧，脚背绷直。
(3) 小腿加速前摆，以脚背正面部位击球的后中部。
(4) 击球后，身体及踢球腿随球前移。
3. 脚背内侧踢球
图7-58 脚背内侧踢球
动作要领(见图7-58)：
(1) 斜线助跑，与出球方向约成45°角(见图7-59)，最后一步略大，
支撑脚外沿积极着地，踏于球的侧后方约20~25cm处，膝关节微屈脚尖指
向出球方。
(2) 身体稍向支撑方一侧倾斜，踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿
向前摆，大腿摆至与支撑腿接近同一平面时，小腿加速做鞭打动作。
(3) 踢球腿击球时，脚尖稍外转指向地面，脚趾紧扣，脚背绷直，脚
图7-59 助跑跟提起。
(4) 以大腿带动小腿加速前摆，根据传球的目的，击球的后中部或中下部，传出的球会出现高、中、低不同的效果，击球后继续随球前移。
4. 脚背外侧踢球
图7-60 脚背外侧踢球
动作要领(见图7-60)：
(1) 直线助跑，最后一步略大，支撑脚积极着地，踏于球侧10~12cm处。
(2) 在支撑脚着地的同时踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动。
(3) 小腿加速向前摆，以脚背外侧击球的后中部，击球时膝盖与脚尖内扣，脚趾紧扣，脚背绷直。
(4) 击球后踢球腿继续前摆。
5. 踢球的练习方法
(1) 两人一组，一人用脚底踩住球，另一人采用一步或三步助跑做各种踢球动作的模仿练习。
(2) 对墙踢球练习。
(3) 两人一组，相距一定的距离，互相踢球练习。
(4) 踢准练习。
(三) 运球
运球技术是指持球队员在跑动过程中有目的地用脚的某一部位推拨球，使球保持在自己控制范围内的连续触球动作。运球技术包括运球和运球突破，常用的运球方法有脚背正面、脚背内侧、脚背外侧及脚内侧运球。在此，主要介绍脚背外侧运球、脚背内侧运球和运球突破技术。
1. 脚背外侧运球
图7-61 脚背外侧运球
动作要领(见图7-61)：
(1) 持球队员身体自然放松，上体稍前倾，双臂自然摆动，步幅中小。
(2) 运球时膝关节弯曲，提脚跟。
(3) 脚尖内扣，用脚背外侧推拨球。
2. 脚背内侧运球
动作要领(见图7-62)：
(1) 持球队员身体自然放松，上体前倾并向运球方向
转动，步幅小，双臂自然摆动。
(2) 运球时膝关节稍弯曲，脚跟提起。
图7-62 脚背内侧运球
(3) 脚尖稍向外转，在迈步前冲着地前，用脚背内侧推拨球。
3. 运球突破
运球突破技术是队员控制球能力和个人进攻能力的具体表现。运球突破常用的动作方法有：拨球、控球、扣球、挑球、推球或捅球。
下面介绍几种运球突破技术。
(1) 马修斯式。此名是以英国前著名前锋队员的名字命名的。
动作要领(见图7-63)：
① 以右脚内侧把球向左侧推拨，做出佯攻左侧的假象，身体
也要向左侧倾斜。
② 对手失去重心时，右脚迅速移至球的左后方。
③ 以右脚外侧迅速把球向右侧推拨，向前加速超越对手。
(2) 剪式。
图7-64 剪式运球突破
动作要领(见图7-64)：
① 把球拨至身体的右前方。
② 佯装用右脚外侧传球却从球上迈过。
③ 用左脚脚背外侧向另一侧加速并超越对手。
(3) 马拉多纳式。这是前阿根廷国际球星马拉多纳常用的运球突破技术。
动作要领：
① 当球向你滚来时，先用右脚踩停球。
② 右脚离球并向外侧跨一步，使身体绕球转身。
③ 转身同时以左脚把球拉向身后，再次转身控球超越对手。
4. 运球及运球突破练习
(1) 运球绕障碍练习。
(2) 两人一组，一人运球，另一人消极防守完成无对抗练习。
(3) 运球游戏(运球破坏他人的球)。该游戏的基本规则如下：
① 在规定的区域里参与运球并踢掉他人的球；
② 踢掉球的队员即刻离开区域；
③ 在规定时间内，以尚在区域内的队员多者胜。
建议：① 控好球并结合假动作练习。② 离场队员观看其他运球队员。
练习提示：运球和运球突破技术一般采用重复练习方法，可运用无对抗练习，消极对抗练习，积极对抗练习及小组比赛练习形式。练习要求可根据练习者的水平进行调整。
(四) 接球
接球是队员有意识，有目的地利用身体的合理部位，把运行中的来球停挡在自身控制范围之内的技术。一般常用的接球方法有：脚内侧接球、脚底接球、胸部接球、大腿接球、脚背外侧接球、脚背正面及腹部接球技术等。不管采用何种接球方法，都应包括判断球速及落、移动抢点、接球及接球后控球四个过程。接球形式包括接地滚球、空中球和反弹球三种。
图7-63 马修斯式运球突破
1. 内侧接球
接地滚球动作要领(见图7-65)：
(1) 支持脚正对来球，膝关节微屈。
(2) 接球脚屈膝外转，脚尖稍翘起主动前迎来球。
(3) 球接触脚内侧一刹那，接球脚后撒缓冲，把球控制在便于衔接下一个动作处。
图7-65 脚内侧接地滚球 图7-66 脚内侧接反弹球
接反弹球的动作要领(见图7-66)：
(1) 支持脚踏在球的落点侧前方，屈膝上体稍前倾。
(2) 接球脚放松提起，用脚内侧对准球的反弹角度。
(3) 当球反弹刚离地时，用脚内侧部位推压球的中上部。
接空中球的动作要领(见图7-67)：
(1) 根据来球的高度，接球脚举起前迎，对准来球路线。
(2) 当球与脚内侧接触瞬间，后撤缓冲。
(3) 把球控制在有利于衔接下一个动作的位置。
2. 脚底接球
脚底接球包括接地滚球和接反弹球两种技术。
接地滚球动作要领(见图7-68)：
(1) 支撑脚踏于球的侧后方，屈膝脚尖正对来球。
(2) 接球脚提起，自然屈膝，脚尖上翘高于脚跟，踝关节放松。
(3) 用脚掌前部触球的中上部。
接反弹球的动作要领：
(1) 支撑脚踏在球落点的侧后方，对准来球反弹角；
(2) 当球着地瞬间，用脚掌前部对准球的反弹路线，推压球的中上部。
3. 脚背外侧接球
脚背外侧接球常与假动作结合使用，为此，在接球技术中根据有隐蔽性，一般可用脚背外侧接地滚球和反弹球。
接地滚球的动作要领(见图7-69)：
(1) 接球队员面对来球，屈膝。
(2) 接球脚稍提起，并内收，以脚背外侧正对来球。
(3) 用脚背外侧轻拨来球，接触球的侧后方，把求停在侧方后侧后方。
接反弹球的动作要领：
(1) 接球者面对来球，支撑脚屈膝。
(2) 接球脚提起屈膝，脚尖内扣，脚背绷直。
图7-67 脚内侧接空中球
图7-68 脚底接地滚球
(3) 以脚外侧触击球的侧后方，将来球推拨至身体侧方或侧后方。
4. 胸部接球
胸部接球是利用胸部接球的一种技术动作。其特点是面积大，有弹性，争取接球时间，易于掌握。胸部接球分挺胸式和收胸式两种方法。
挺胸式接球动作要领(见图7-70)：
(1) 面对来球，双臂自然张开，两脚分开微屈膝，重心落于两脚之间。
(2) 当胸部与球接触前瞬间，两脚蹬地，胸部稍上挺，收腹，上体后仰缓冲来球力量。
(3) 以胸部触击球后，使球落于自己能控制的范围。
收胸式接球动作要领(见图7-71)：
(1) 面对来球，两脚开立，双臂自然张开，挺胸迎球。
(2) 当球与胸部接触前瞬间，收胸、收腹，同时臂部后移，使来球缓冲。
(3) 以胸部接球后，使球落于自己能控制的范围。
5. 大腿接球
动作要领(见图7-72)：
(1) 面对来球，接球大腿抬起。
(2) 大腿与球接触的刹那，迅速撤引缓冲；
(3) 以大腿中部接触下落的球，使球落于有助于衔接下一个动作的位置处。
6. 接球练习方法
(1) 利用足球墙进行各种接球技术练习。
(2) 将球踢高，完成各种接反弹球的练习(用手抛高球亦可)。
(3) 两人一组，相隔一定的距离，练习踢、接球动作。
(4) 多人三角传、接球练习。
练习提示：接球练习形式繁多，一般采用重复练习方法，练习时，要从实战与战术配合出发。2~4人为一练习组较为合适。应根据练习者的基础，安排切实可行的练习内容与方法。 (五) 头顶球
头顶球是指队员有意识，有目的地用前额正面或侧面将球击向预定目标的动作。
足球比赛中，头顶球是传球、射门和抢截的有效手段之一，常用的有原地、跑动、起跳、鱼跃等方式顶球。
1. 原地前额正面头顶球
图7-69 脚背外侧接地滚球
图7-70 挺胸式接球
7-71 收胸式接球
图7-72 大腿接球
动作要领(见图7-73)：
(1) 身体正对两眼注视来球，两脚前后开立，微屈膝，上体后仰展腹，重心落于后脚，双臂自然张开。
(2) 球运行至身体垂直上方时，后脚用力蹬地，收腹，快速向前屈体，重心由后脚移向前脚。
(3) 击球时，颈部肌肉紧张，用前额正面顶球的后中部，上体随球前摆。
2. 跳起前额正面头顶球
动作要领：
(1) 原地起跳时，双脚用力蹬地，两臂屈上摆自然张开，身体在上升中，上体后仰展腹成反弓形，注视来球。
(2) 球运行至身体垂直上方时，收腹，上体快速前摆，颈部紧张。
(3) 用前额正面把球顶出，随后屈膝缓冲落地。
3. 头顶球的练习方法
(1) 各种头顶球技术的模仿练习。
(2) 两人一组，一人抛球另一人做头顶球练习，交替进行。
(3) 三人一组，A队员传球，B队员为进攻者，C队员为防守者。
多进行对抗性争顶头练习，交替进行练习。
练习提示：练习应运用自抛自顶的重复练习法，也可以借助墙，同伴抛来或传来的球，并要求有目标，有意识地提高头顶球技术和顶球的准确性。
(六) 抢截球
抢截球是足球比赛中，转守为攻的积极手段，是防守技术的综合体现。抢截球包括抢球和截球两部分内容。
抢球是指在足球规则允许的条件和动作下，把对手控制的或将要控制的球夺过来或破坏掉。
截球是指将对手相互间传出的球，堵截或破坏掉。
抢截球的方法有正面抢截、侧面抢截和侧后抢截三种方法。
1. 正面跨步抢截球
图7-74 正面跨步抢截球
动作要领(见图7-74)：
(1) 两脚前后开立，膝微屈，身体重心下降并落于两脚间。
(2) 当对手脚触球后，脚即将落地或刚落地瞬间，抢球者后脚用力蹬地，抢球脚以脚内侧堵截球，当球被堵时，另一脚快速跟上。
(3) 如双方同时触球，则抢球脚顺势向上提拉，使球从对手脚背滚过，并身体重心迅速跟上，控制球。
2. 侧面合理冲撞抢球
动作要领(见图7-75)：
(1) 当防守队员与对手并肩跑动追球时，身体重心下降。
(2) 用靠近对手方一侧的手臂，以肩部以下，肘以上的
部分贴紧自己身体去冲撞对手相同部位。
(3) 使对手失去平衡而失去球的控制，乘机把球夺下。
3. 抢截球的练习方法
(1) 无球情况下做抢截球各种技术的模仿练习。
(2) 两人一球，一人运球另一人完成抢截球练习，交替进行。
(3) 两人相对站立，中间放一球，听信号后做抢球练习。
练习提示：抢截球最好是在对抗的条件下并结合简易的攻防战术，效果较能体现，在练习过程中，能结合游戏有利提高练习兴趣。
(七) 掷界外球
掷界外球是指在比赛中越出边线的球，按足球竞赛规则规定用手将球掷入场内，恢复比赛的一项技术。
掷界外球有原地掷界外球和助跑掷界外球两种方法。
1. 原地掷界外球
动作要领(见图7-76)：
(1) 面向比赛场地，双手持球于头后。
(2) 把球从头后经头顶用连贯的动作把球掷入场内。
(3) 球掷出后，双脚均不得全部离地和踏进场内。 2. 助跑掷界外球
动作要领：
(1) 助跑时双手持球于胸前，助跑距离不宜太长。
(2) 掷球的动作与原地掷界外球相同。
练习提示：单人对墙进行掷球练习，也可采用两人对掷界外球练习或一人掷球，另一人做接球练习，两人轮流练习的形式。
(八) 守门员技术
守门员是全队的最后一道防守堡垒，是进攻组织的发动者，其主要任务是不让球射入大门或尽快组织进攻。
守门员技术包括位置选择，准备姿势、移动、接球、扑球、拳击球、托球、运球、掷球和踢球等。
1. 单腿跪撑式接球
图7-77 单腿跪撑式接球
动作要领(见图7-77)：
(1) 正对来球，两腿左右开立，一腿弯曲，另一腿内转跪撑，膝关节接近地面并靠近前脚跟。
(2) 上体前屈双臂下垂，两手小指相对，掌心对球，稍向前迎。
(3) 当手触球瞬间，两手随球后引并屈肘、屈腕，双臂靠近，抱球于胸前后起立。
图7-76 原地掷界外球
2. 接低于胸部的平直球
图7-78 接低于胸部的平直球
动作要领(见图7-78)：
(1) 身体正对来球，两脚左右开立，上体前倾。
(2) 双臂下垂并屈肘前迎，两手小指靠近手掌对球。
(3) 当手触球瞬间，后引屈肘，顺势抱球于胸前。
3. 单拳击球
图7-79 单拳击球
动作要领(见图7-79)：
(1) 屈肘握拳于肩前。
(2) 蹬地跳起接近球。
(3) 击球前的刹那，快速冲拳，以拳面将球击出。
4. 单手低手掷球
图7-80 单手低手掷球
动作要领(见图7-80)：
(1) 两脚前后开立，膝弯曲，单手持球于体侧。
(2) 掷球前持球手臂后摆，身体随之侧转或侧前屈，重心后移。
(3) 掷球时，后脚蹬地、挥臂、甩腕、手指发力将球掷出。
练习提示：初学阶段，采用无球模仿练习为主，以形成手型、移动步伐、接球、掷球等基础动作的概念。随后练习接各种手抛来球，最后接各种踢来的球。
二、基本战术
足球战术是指在比赛攻守过程中为战胜对手，根实际情况所采取的个人行动和集体配合的总称。
个人战术、局部战术、全队战术、定位球战术和比赛阵型是足球战术的组成部分，它们互为渗透、互为制约，都具有两重性：进攻与防守。
(一) 进攻的原则
1. 制造宽度
比赛中一旦本方获得拾球权，同队无球队员利用场地的空间，通过积极跑动，交叉换位，最大限度的松懈防守队员左右方向的整体性，为本方插入队员创造更好进攻时机。
2. 渗透突破
进攻时，不断地通过传切配合，运球，无球队员的跑位向对方球门前层层渗透，以争取快速接近对方球门获得射门机会。
3. 机动灵活
除制造宽度、深度外，队员应机动灵活，随机应变地发挥个人的主观能动性，创造性地发挥个人技术和实施有效地集体配合，获得进攻的目的。
4. 即兴应变
指队员在比赛中排除阻挠和困难，获得射门、接球、传球的应变能力，这种应变能力是队员在技术、战术、身体素质、心理素质及个人智慧创造力的综合体现。
(二) 进攻的基本战术
1. 直传斜插“二过一”配合
由进攻队员8号向前运球，吸引防守2号队员阻击，然后突破直传，由进攻10号队员斜插接球突破防守。见图7-81。
图7-81 直传斜插“二过一”配合图7-82 斜传直插“二过一”配合
2. 斜传直插“二过一”配合
由进攻队员10号接球后，斜传右上区域的空地，由11号队员快速直插接球，突破防守。见图7-82。
3. 踢墙式“二过一”配合
进攻队员9号带球逼近防守队员3号，并向摆脱的同伴8号队员脚下传球，8号直接将球传至防守3号队员的背后空当，9号快速切入接球突破防守。见图7-83。
图7-83 踢墙式“二过一”配合图7-84 回传反切“二过一”配合
4. 回传反切“二过一”配合
进攻11号队员回撤接球，吸引守方2号来封抢，11号队员回传给同队10号，10号接球后直接传至防守队员的身后，同时11号突破转身快速反切接球，突破对手。见图7-84。
5. 交叉掩护“二过一”配合
进攻队员5号向内线横向带球，防守3号队员紧逼5
号，同时，进攻10号队员向5号迎面跑动，在交叉时由
10号带球突破防守，5号寻找有利的进攻位置。见图7-85。
图7-85 交叉掩护“二过一”配合
(三) 防守的原则
1. 延缓
快速防守，延缓对方进攻速度是防守成功的重要因素。当本队失去控球权刹那，离球最近的队员要以最快的有效方法去封堵对方控球者向前传球或运球发动进攻的路线，让其他队员有时间回防到位，形成防守体系。
2. 纵深
快速回防到位，构成纵深层次防守体系是防守成功的重要条件。无球的防守队员快速盯防身边有可能接球的对手，特别要重点防范对方重点人物，并与同伴配合，协作建立完整的防守体系。
3. 平衡
加强保护，争取防守力量平衡和局部优势是防守成功的基础。减少防守队员之间的防守距离，压缩身后防守空当，取得防守保护、补位的即时性和有效性。
4. 控制
控制、阻止对方射门是防守成功的最终体现。在罚球区附近射门有效区域内，严密控制、封堵控球队员的射门角度，阻止其起脚射门；对可能接球队员进行紧逼盯人，限制其活动自由，不让其接球射门。
5. 守中寓攻
积极防守是进攻的前奏，在防守时要有重新获得球发动进攻的充分思想准备。
(四) 防守的基本战术
防守战术一般由五个部分组成：施压、回撤、回位、追盯和紧密性。
防守战术还包括个人防守战术的选位与盯人，局部防守战术的保护与补位，全队防守战术的区域防守、盯人防守和混合防守。
三、比赛方法与规则简介
(一) 比赛方法
《国际足联》认定的足球比赛方法有两种：
(1) “十一人”制的足球比赛。
(2) “五人”制的足球比赛。
为适应教学与训练的需要，比赛方法又可有以下几种：
(1) “三人”制足球比赛。
(2) “六人”制足球比赛。
(3) “七人”制足球比赛。
《国际足联》认定的正式足球比赛，每队必须有11名队员参加(各队必须设一名守门员)，比赛在长方形平坦的场地上，两端各设有球门。比赛时，双方队员互换攻守，用脚与其他身体部位支配球，守门员在本方罚球区内可用手触球，其他队员一律不准用手触球。攻入对方球门的球数多者为胜。
比赛分为两个半场，每半场45min。上半场结束时，中场休息不得超过15min。下半场开赛时双方必须互换场地。
足球比赛，必须有一名裁判员和两名助理裁判员共同执行竞赛规则和判罚。
(二) 规则简介
1. 场地
国际比赛球场尺寸长度最短100m(110码)，最长110m(120码)；宽度最短64m (70码)，最长75m (80码)。见图7-86。
图7-86 足球场地
2. 比赛进行及死球
下列情况下，比赛即成死球状态(见图7-87)：
(1) 当球不论从地面或空中全部越过球门线或边线时。
(2) 当比赛已被裁判员停止时。
其他所有时间均为比赛进行中，包括：
(1) 球从球门柱、横梁或角旗杆弹回场内。
(2) 球从比赛场地上的裁判员或助理裁判员身上弹回场内。
3. 进球得分
当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反
竞赛规则，即为进球得分。见图7-88。
4. 越位
进攻队员较球和最后第二名对方队员更接近于对方球门线，
称为越位。
下列情况下，进攻队员不处于越位位置：
(1) 他在本方半场内。
(2) 他齐平于最后第二名对方队员。
(3) 他齐平于最后两名对方队员。
判罚越位的依据如下：
(1) 当队员踢或触及球的瞬间。 (2) 同队队员处于越位位置。
(3) 裁判员认为该队员正在干扰比赛，干扰对方队员或利用越位位置获得利益。
符合上述任一判罚依据，则应判罚该队员越位犯规，见图7-89，并在犯规发生地点由对方踢间接任意球恢复比赛。
图7-87 死球
图7-88 进球
单位：m
5. 犯规与不正当行为
(1) 直接任意球。竞赛规则规定，场上队员违反下列任何一项，均判给对方在犯规发生地点踢直接任意球恢复比赛：
①踢或企图踢对方队员。
②拌摔或企图拌摔对方队员。
③跳向对方队员。
④冲撞对方队员。
⑤打或企图打对方队员。
⑥推对方队员。
⑦为了得到对球的控制而抢截对方队员，于触球前触及对方队员。
⑧向对方队员吐唾沫。
⑨故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。
在比赛进行中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区违反了上述9种犯规中的任何一种，应被判罚球点球。
(2) 间接任意球。守门员在本方罚球区内违反下列任何一项，均判给对方在犯规发生地点踢间接任意球：
①用手控制球后在发出球之前持球超过6s。
②在发生球之后未经其他队员触及再次用手触球。
③用手触及同队队员故意踢给他的球。
④用手触及同队队员直接掷入的界外球。
当下列情况发生时，也将判给对方踢间接任意球：
①动作具有危险性，阻挡对方队员。
②阻挡对方守门员从其手中发球。
③因规则第十二章以前未提及的任何其他犯规，而停止比赛被警告或罚令出场。
6. 掷界外球、球门球、角球
(1) 当球的整体不论从地面或空中越过边线，由最后触球的对方队员在球越出边线处掷界外球恢复比赛。
(2) 当球的整体不论从地面或空中越过球门线，而最后触球者为攻方队员，则由防守方踢球门球恢复比赛；如最后触球者为防守队员，则由进攻方把球的整体放在角球区内踢角球恢复比赛。
转自：体育直播吧https://www.360docs.net/doc/dc11345368.html,/news01/1/
贡献者：康康
某某小学申报足球特色学校材料
创建足球特色学校打造和谐校园 XX迎宾小学现有28个教学班，1100多名学生，教职工81人，是XX的直属学校。我校的传统项目特色是少儿足球。虽然我校足球队建队仅有1年时间，但在上级领导的关心和支持下，学校通过丰富多彩的足球活动，打造了精彩纷呈的足球文化，践行了“足球从娃娃抓起”的目标，有力地推动了学校的体育活动。 通过校园足球活动的开展，我们让孩子们了解到了更多的足球知识、掌握了足球运动的基本技能、培养了良好的意志品质。在活动的开展中，我们也积极探索校园足球在学校的教育教学和活动模式，不断完善教育教学和活动的保障措施，有效推动了校园足球活动在我校师生中的广泛开展。 一、加强领导提高认识 一年来，在教育主管部门的关心和支持下，学校成立以校长为组长的校园足球工作领导小组。精心设计召开了启动大会，并多次开专题会议研究校园足球工作。选择优秀体育教师，组建教练员和裁判员队伍。建立和健全各项工作制度，严格按制度狠抓落实，在全校师生的共同努力与积极参与下，各项活动开展得如火如荼，全校学生参与兴趣非常浓厚。如今，学校已经形成了浓郁的校园足球氛围，“班班有球队，月月有比赛，人人一只球”已经成为我校的一名片。
二、营造氛围，强化校园足球文化建设 创建特色学校是新形势下全面实施素质教育，深化教育教学改革的一项重要工作，也是丰富学校涵，提升学校品位的重要举措。两年来我校紧紧围绕“学会做人、学会学习、学会创新、学会健体”的校园足球理念，以校园足球活动为平台，形成了浓厚的学校足球文化特色，提升了办学品味，学校通过校园足球运动增强了学生体质，树立了师生的团队意识，营造了健康、和谐的校园文化。 学校班子成员都很重视这一特色项目，意识到校园足球对于丰富学生课余生活、冶情操、锻炼意志品质等方面的优势，逐步确立了“以创新求发展，以特色求品牌，让足球教学影响孩子一生”的目标，将足球教学作为全面实施素质教育的有力抓手。营造了良好的校园足球文化氛围。 我们通过发放告家长书、邀请家长参观学生训练、召开座谈会等形式大旗鼓地向家长宣传足球训练给孩子带来的好处，取得了家长的理解和支持。 我们还在各班都建立了“三册一报”，即荣誉册、活动册、展示册和足球报，营造了浓郁的足球氛围。 为进一步普及校园足球知识，激发师生的兴趣，学校通过声、光、电的综合运用，通过足球发展的历史、技战术的展示、足球名人堂、历史的瞬间、学校足球发展等板块的介绍进一步发挥环境的浸润作用。
小学足球理论知识优质课教学设计
《足球知识小讲堂》教学设计 南京市东山小学姚强 一、设计理念： 突出学生主体、形式新颖和过程有趣是这节课的设计目标。本课在《体育与健康课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，以“寓快乐于体育教学之中”为目标。突出体现在教学过程中以学生为主体，以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，本课教学过程中充分发挥学生的主体作用，让学生在自主的环境下主动学习、主动探索，培养学生学习足球知识的兴趣，为学习足球运动和终身体育的目标打下坚实的基础。 二、教材分析： 足球是比较剧烈的运动，对发展人体心血管系统、神经系统的机能以及顽强勇敢、灵活机智、团结合作、拼搏向上等良好的心理品质都具有重要的意义和价值。本课是《小足球》单元第1次课，是学生初步学习和了解足球的基础知识，算得上是孩子们对足球的“第一印象”，对他们今后学习足球意愿的养成至关重要，为使学生更有兴趣的了解、欣赏足球，并参与到足球运动中来，本课结合足球基础知识的学习，让学生了解足球运动，了解球、场地、球员、比赛时间、比赛的进行和停止、得分和比赛结果等基础的足球知识，提高对足球的兴趣，为进一步学习足球技能奠定相应的知识基础。 三、学情分析： 一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，自我约束能力差，对足球知识的认识不足，每一个一线的体育老师都知道要上好、上活低段的体育课是有一定难度，特别是室内课。但这阶段学生具有特别强烈的好奇心和新鲜感，因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生本身入手，让学生感到自己去也可以是课堂的主宰，让他们体验体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 四、教材内容： 1.小足球：足球知识小讲堂 2.游戏：男女生足球对抗赛
中小学足球校本教材(绝对精品)[精品文档]
足球运动基础知识 足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动，故有世界第一大运动的美称！是主要以脚支配球 为主，但也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球；如果守门员出了本方的禁区，那也不能用手或臂触球）的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。一场精彩的足球比赛，吸引着数以亿计的观众，它已成为电视节目中的重要内容，有关足球的报道，占据着世界各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。 一、足球的起源 足球运动是一项古老的健身体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。 二、足球的发展 现代足球运动起源于英国，最先在英伦四岛流行，然后向世
界各地传播。 1857年，英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。1863年10月26日，英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议，成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段，人们把这一天称为现代足球的诞生日。会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。尽管规则只有14条，但它是现代足球比赛规则的基础，推动了现代足球运动的发展。 1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”，简称国际足联（FIFA）。它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。从此世界各国足球协会不断成立，会员国由原来的7个发展到2002年的204个。 1896年，首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。当时只有英、法两国派队参加。到了1908年奥运会时，参赛球队增至8支队伍，但都是欧洲国家的球队；直到1924年，南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。 1928年，国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛（即世界杯赛），并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。因第二次世界大战，锦标赛中断了12年，直到1950年才恢复并举行第4届比赛。 三、七人制足球运动的特点
小学体育足球活动教案模板
小学体育足球活动教案模板 小学体育足球课教案一： 三年级小学体育教案--足球 学习目标 1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能 4、发展灵敏性和速度体能。 学情分析 1、学生从没上过足球课，(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣和喜爱;有很浓的学习兴趣。 2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。 3、学生足球运动水平区别不是很明显。 教学内容 足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。 教学过程 一、准备 游戏：手运球脚运球 1、师导问：我们班是，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球?今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球
快?想不想试一下呀? 2、游戏分组游戏 3、师小结：踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟，这说明我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好? 二、游戏：停球---传球—停球 1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。 2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试; 3、小组展示停球方法;(轻踩、减力等) 4、分组传球尝试练习; 5、游戏：传停球接力 三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。 1、师：光学会传球是不够的，我们还要学习和运球颠球的方法。 2、教师讲解运球和颠球的方法，提示要点 3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领。 4、优生表演，师鼓励。 5、师问：在比赛场上，往往会受到阻截，我们进行5对5分组比赛。 6、学生分组。 7、分组对抗。 四、放松活动：推球入洞 1、学生分组进行放松游戏; 2、教师小结，师生交流体会，教师进行鼓励与表扬，师生再见。
快乐足球公开课教案
《快乐足球》教学设计 南墅镇中心小学吕天芬 【指导思想】： 本次课注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用，以健康第一为指导思想。充分强调学生的主体地位，积极调动学生游戏中的竞争意识，发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一组组强而有力的学习团队。使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，享受练习、比赛带来的快乐。并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 【教材分析】： 1. 教材内容：足球脚内侧传接球 2. 教学重点：支撑脚的站位和击球瞬间脚型的控制。培养学生的团结协作、相互帮 助、共同探究学习的集体主义精神。 3. 教学难点：传球路线及力量的控制。 【学情分析】： 教学对象为五年级学生，学生学习的积极性较高，但是由于受到场地条件、器材和师资力量的限制，多数学生对足球这项运动接触较少。本次课是本单元教学的第一次课，因此在教案设计上，以轻松快乐的课堂氛围来突出学生的“学”的主体地位。通过游戏和教师的引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。【教学目标】： 1. 认知目标：进一步理解脚内侧传接球的动作概念 2. 技能目标：巩固提高运球，初步掌握脚内侧传球的基本技术动作。 3. 情感目标：培养学生团结协作、坚强意志、胜不骄败不馁的优良品质。【教学方法】：教法：提问法、启发法、演示法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法学法：采用观察法、合作法、尝试法、体验法 【教学流程】： 在活跃情绪启发兴趣阶段。首先围绕场地慢跑，在行进间跟随教师完成热身准备。然后在通过”连环射门”游戏调动学生积极性，通过展示、启发、诱导引出本次课所学内容。 在合作探究阶段。首先以小组为单位分发刚刚大家一致认为效率最高的“脚内侧传球学习图片”。各小组在各自场地，进行自主合作探究学习。教师来回巡视，引导或帮助学生解决问题。其次集中展示，各小组学习成果，教师进行纠错与表扬。最后教师进行正确的示范及讲解。学生在次进行分组练习巩固提高，教师来回巡视。
足球教学教案范文
足球教学教案范文 体育足球课教案 高一(##)班（40人） 上课教师：某某 初中体育课足球教学教案大全 一、指导思想 深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经
初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 七、教学过程
小学足球社团训练教案
小学足球社团训练教案文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
小学足球社团训练第一周教案 一、教学目标： 1·讲明课堂纪律和注意事项 2·熟悉和了解学生的足球基础和水平 3·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路 4·教授简单的足球知识 二、教学难点、重点： 1·纠正学生错误的踢球动作和习惯 2·讲解控球、传球和射门的正确方法，尤其是脚型和身体的协调 3·使学生通过长期训练，养成良好的球感 三、教学设施： 1·至少每3人使用1个足球 2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋 3·足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法： 1·个人结合球训练，主要是控球 2·分小组传接球训练和抢圈训练 3·分队比赛 4·教师口授足球知识 5·师生及学生之间讨论 五、教学过程; 第一课时 1·师生初次见面，互相介绍问候 2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有：（1）衣着方面，要求每次上课必须身穿宽松运动服，运动鞋。（2）上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。（3）师生和同学之间要互相尊重，学生不得无故旷课，有事需请假 3·课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4·本堂课主要教学内容为： （1）了解学生的足球基础 （2）示范正确的控球、传球、射门动作
第二课时 1·练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作 2·足球知识教学：本周介绍当今国际足坛的两大球星 （1）克里斯蒂亚诺?罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo)，生于1985年2月5日，身高 185cm，简称“C罗”或“小小罗”，是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年，C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。是当今世界最优秀的足球运动员 （2）梅西（Messi），生于1987年6月24日，是一名阿根廷足球运动员，司职前锋同时可以兼任攻击型中场，现效力于巴塞罗那，他被大众称为“新马拉多纳”。2009年12月22日，梅西凭借着08-09赛季带领巴萨取得西甲、国王杯、欧洲冠军联赛三冠王，荣膺2009年世界足球先生。2011年1月11日，荣获2010年国际足联金球奖 六、课后作业； 1·复习本节课所学内容 2·通过报刊、网络等了解足球球星和球队知识 小学足球社团训练第二周教案 一、教学目标： 1·继续加强学生球感训练 2·掌握内、外脚背推拨控球技术 3·足球知识教学 二、教学重点、难点： 1·重点：内外脚背控球技术 2·难点：控球的脚型和接触部位 三、教学设施： 1·足球2个 2·平整、洁净的足球场地 四、教学方法： 1·教师讲解控球技术 2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练 3·通过观察，教师指导学生控球技术的动作，指出错误，做出正确示范 五、教学过程： 第一课时 1·准备活动： （1）全班同学慢跑一周
江宁小学足球知识100题(优选.)
江宁实验小学足球知识100题 一、足球知识基础题（三至六年级基本通关用） 1、足球起源于哪个国家？B（让学生说一说古代的足球叫什么名字：蹴鞠） A、英国 B、中国 C、巴西 D、葡萄牙 2、第一届世界杯在哪里举行? （C） A、阿根廷 B、德国 C、乌拉圭 D、巴西 3、第一届世界杯冠军是谁? （D） A、意大利 B、智利 C、巴西 D、乌拉圭 4、世界足球赛的冠军杯“大力神杯”又叫什么杯？（c） A：百幕大杯B：埃文斯杯C：雷米特杯D：考比伦杯 5、现代足球运动起源于哪个州？ B A、美洲 B、欧洲 C、亚洲 D、南美洲 6、足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为? B A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色 7、一场比赛中有几名裁判？（d） A：1 B：2 C：3 D：4 8、一场比赛上下半场各多少分钟？（a） A：45 B：55 C：60 D：90 9、一场比赛一支球队上场队员不得多于几人？（b） A：10 B：11 C：12 D：13 10、足球比赛时,可替换人数为？（c） A、一人 B、二人 C、三人 D、四人.
二、足球知识小达人竞赛题（竞答用） 1、一个标准的足球，它的周长大概有：A A：50-60cm B：60-70cm C：70-80cm 2、“世界足球之王”贝利的球衣号为：A A：10号B：12号C：23号 3、大力神杯的前身是什么? A A、雷米特杯 B、德劳内杯 C、斯韦思林杯 D、土伦杯 4、雷米特杯被哪支球队永久拥有了? A A、巴西 B、乌拉圭 C、德国 D、英格兰 5、为什么雷米特杯被巴西永久拥有了? C A、雷米特是巴西人 B、巴西通过战争获得 C、巴西三夺冠军 6、被称为“足球皇帝”的德国人是谁? A A、贝肯鲍尔 B、巴拉克 C、克洛泽 D、克林斯曼 7、被称为“小凯撒”的德国球星是？ D A、莱曼 B、马绍尔 C、穆勒 D、巴拉克 8、英超被称为“鳕鱼”的球队? A A、富勒姆 B、阿森纳 C、热刺 D、西汉姆联队 9、切尔西的主场是? B A、酋长球场 B、斯坦福桥 C、JJB球场 D、老特拉福德 10、切尔西队成立的时间是？ A A、1905 B、1904 C、1897 D、1896 11、阿森纳的主场是? A
小学年龄段足球训练大纲
小学年龄段足球训练大纲 7-8岁年龄组训练大纲 一、训练目标和任务 1．培养儿童学生对足球运动的兴趣； 2．培养和发展球感和控制球基本能力，学习基本的运、传、接、射门等技术动作； 3．通过比赛领会"进球与阻止进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识； 4．培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力，注重抓好柔韧、协调和平衡素质敏感期的训练。 二、每周训练次数与时间 每周训练3-4次，每次训练时间为1小时。 三、训练内容 1．技术训练： 熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。 2．战术训练： 借助1对1、2对2、3对3和4对4单球门和小球门的比赛向球员介绍足球比赛的基本战术思想"攻与守、进球与阻止进球"，认识控球的重要性，鼓励球员去争夺控球权，培养球员抬头观察的能力和意识。 3．身体训练： （1）各种体操和滚、翻运动； （2）练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。 4．心理训练： 培养儿童学生的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5．理论学习： 懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。介绍球星的成长故事，观摩职业队训练和比赛。 6．比赛： 参加五人制、四人制为主的比赛。比赛时间为20分钟（上下半场各10分钟），提倡在市内、区内周末举办比赛，比赛使用4号球。 7．体能评价标准： 运动素质身体形态 掷界外球30米直线冲刺跑5 25米折返跑身高 成绩得分成绩得分成绩得分成绩得分 14m 5 4.8秒 5 39秒 5 162cm 5 12m 4 5.1秒 4 40秒 4 156cm 4 10m 3 5.4秒 3 41秒 3 150cm 3 8m 2 5.7秒 2 42秒 2 144cm 2 6m 1 6秒 1 43秒 1 138cm 1
小学生足球知识问答题目
小学生足球知识问答题目 1、足球起源于哪个国家？ B A、英国 B、中国 C、巴西 D、葡萄牙 2、第一届世界杯在哪里举行?（C） A、阿根廷 B、德国 C、乌拉圭 D、巴西 3、第一届世界杯冠军是谁?（D） A、意大利 B、智利 C、巴西 D、乌拉圭 4、世界足球赛的冠军杯“大力神杯”又叫什么杯？（c）A：百幕大杯B：埃文斯杯 C：雷米特杯 D：考比伦杯 5、现代足球运动起源于哪个州？ B A、美洲 B、欧洲 C、亚洲 D、南美洲 6、足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为? B A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色 7、一场比赛中有几名裁判？（d） A：1 B：2 C：3 D：4 8、一场比赛上下半场各多少分钟？（a） A：45 B：55 C：60 D：90 9、一场比赛一支球队上场队员不得多于几人？（b） A：10 B：11 C：12 D：13 10、足球比赛时,可替换人数为？（c） A、一人 B、二人 C、三人 D、四人. 11、古代足球称为 C A、毽子 B、藤球 C、蹴鞠 D、蹴球 12、足球比赛中除发界外球外,只有什么人可以手触球？ C A、前锋 B、后卫 C、守门员 D、中场球员 13、世界杯足球比赛,中场休息的时间为多少分钟？ B A、五分钟 B、十分钟 C、十五分钟 D、二十分钟 14、世界杯足球赛每几年举行一次？ D A、一年 B、二年 C、三年 D、四年 15、一个标准的足球，它的周长大概有：A A：50-60cm B：60-70cm C：70-80cm 16、“世界足球之王”贝利的球衣号为：A A：10号 B：12号 C：23号 17、大力神杯的前身是什么? A A、雷米特杯 B、德劳内杯 C、斯韦思林杯 D、土伦杯 18、雷米特杯被哪支球队永久拥有了? A A、巴西 B、乌拉圭 C、德国 D、英格兰 19、为什么雷米特杯被巴西永久拥有了? C A、雷米特是巴西人 B、巴西通过战争获得 C、巴西三夺冠军 20、被称为“足球皇帝”的德国人是谁? A A、贝肯鲍尔 B、巴拉克 C、克洛泽 D、克林斯曼 21、中国足球第一次冲击世界杯是在哪一年世界杯? B
足球课优秀教案全集(已整理)
足球课优秀教案全集(已整理)
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授课内容1学习脚内侧踢、停球技术2发展身体素质的练习：耐力 教学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 程 序 时间内容组织教法与要求 准 备 部 分 5’ 15’一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 七、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满 1．服装要求 2．认真听讲 3．注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生 围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习
基本部分10’ 10’ 15’ 25’ 一、学习脚内侧踢地 滚球技术 动作要求：直线助 跑，脚尖正对出球方 向，支撑脚踏在球的 侧方距球15cm左 右，大腿外展，脚底 与地面平行，脚尖微 翘，踝关节紧张，用 脚内侧击球的后中 部，同推送或敲击的 方法将球击出。 重点：支撑脚站位 难点：脚型固定 二、学习脚内侧接地 滚球 动作要点：支撑脚脚 尖正对来球，接球腿 大腿外展，脚尖微 翘，脚底与地面平 行，脚内侧迎球 三、耐力素质练习 一、组织：全班两人一组， 每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解脚内侧正面传地滚球 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作 一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米 二、教法： 1．讲解脚内侧接地滚球 2．教师示范 组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细 观察教师示范，明确支撑脚站 位。 1．踢固定球，做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习 2．两人一球，一人用脚底挡球， 另一人做脚内侧摆腿练习 3．两人一组，队形相距五米， 练习传球 练习方法：两人一组，每组一 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再 用脚内侧接球，然后再用脚内 侧传球，两人反复练习 练习队型：同上 要求：合理运用所学到的技术
初中体育课足球教学教案
体育课足球教学教案 一、指导思想 深化教育改革， 全面提高学生的身体素质和心理素质水平。 发展学生的学习能力， 培养学生 的创新精神，为学生 的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培 养学生的体育兴趣， 使其养成积极自觉锻炼 的习惯， 培养终生体育。 让学生对一至二项运动 技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使 其熟练掌握一些运动技术、 技能。 二、教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的 运 动项目之一。 初中学生在小学阶段已经初步接触了足球， 有了一定的足球基础， 根据本阶 段学生的生理和心理的 发展特点，我选择 “脚内侧踢球， 脚内侧停地滚球” 作为本节课的主 教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共 40 名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。 学生总体身体素质都比较好， 组织纪律性和集体荣誉感很强， 力，善于学习， 加上高中学生有较强的创造能力和自学能力， 模仿、 创新、 竞赛等教学方法， 以及各种新颖的练习方法。 标。 四、教学目标 1. 知识目标： 90% 的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标： 70% 的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 有比较强的思维能力、 创造能 本课采用了讲解、 示范、 启发、 循序渐进、 层层深入、 层层剖析， 充分挖掘每个学生的潜在能力， 充分发挥学生的主体作用， 更好地促进学生努力达到教学目
3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。 六、教学策略本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育等，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 七、教学过程 （一）导入与热身阶段（10 '） 1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 （二）实践与提高阶段（15 '+15 '） 1、尝试性踢、停球练习 2、脚内侧踢、停球 3 、（1 ）两人一球相距5 米踢、停球练习. （2）拓展与延伸练习. 4、游戏（点球射门） （三）结束与评价阶段（5 '） 1、放松操. 在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复 2、对本课进行小结，布置收回器材?
最新足球教学设计上课讲义
《足球——脚背正面运球及脚内侧射门》教 学设计 十一师五团中学 教师：
《足球——脚背正面运球及脚内侧射门》教 学设计 教学内容：足球——脚背正面运球及脚内侧射门 授课教师： 一、设计理念 本课坚持以健康第一为指导思想，根据七年级学生的特点始终围绕：以学生为主体，教师为主导这个中心，在教学中采用情景式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中循序渐进的展开教学。在练习中尽可能的启发学生通过体验、观察、思考，倡导探究、合作、自主体验的学习方式，注重学生的个体差异，强调学生的运动体验，让学生体验、享受到运动带来的成功和喜悦，并使学生身心及社会适应得到健康发展。根据新的课程标准，结合新形式下的校园体育发展理念，以增进学生身心健康、促进学生健全人格发展为指导思想，以培养学生的运动兴趣、提高学生足球运动的技能、培养同学之间的团结协作意识为目标，使学生养成积极思考和终身体育锻炼的习惯。本课以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展，领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用小组帮带式教学，来提高低层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。 二、教材分析 足球教学在中学体育水平四教学内容中占有一定的比重，对学生的灵敏、协调性和力量素质的发展有着重要作用，但从以往的情况来看，在教学教程中往往
存在不安全等因素，教学任务的完成情况并不理想。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。针对七年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，准备了许多的足球趣味游戏，来提高学生练习的兴趣，保证了学生练习的密度，以及练习时的安全性。 这节课的主教材是“足球——脚背正面运球及脚内侧射门”的第一节课，脚背正面运球是中学球类的重要内容之一。该内容不仅可以提高学生的控制球能力，发展学生的奔跑素质，同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用，并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。脚背正面运球，是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快速推进的基础。本课为新授课，在让学生认识体验足球的基础上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形式的多样性，提高学生兴趣。 教学重点、难点 教学重点：1.脚背正面运球的动作技术。 2.支撑脚的位置、踢球脚的摆动和脚触球的部位 教学难点：1.控球的力量与协调性。 2.射门的准确性。 三、学情分析 本节课的授课对象是七年级的中学生，他们活泼、好动、模仿能力强，但注意力容易分散。要想使学生整节课都集中精力，必须用学生感兴趣的方法授课。
小学三年级足球课优秀教案
小学四、五、六年级足球课教学进度 小学四五六年级足球教学目标 、指导思想 1 / 11
根据新课标的要求,本着“学生为主、健康第一”的原则,安排教学内容, 在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养; 通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高小足球的脚内侧传球动作; 课的设计富有 趣味性、多样性、情景性、实效性. 在课堂教学比赛中，提高学生的比赛意识，增强学生的集体荣誉感，增进友谊。培养学生用于拚搏的精神。 二、教材选择及教材分析 本课选用新课程标高年级学习水平三要求, 进行小足球的脚内侧传球和脚背运球练习;在课堂教学中, 培养学生对运动动作的创造性。 小足球是一项小学生非常喜欢的运动项目，也是小学生体育教材的重要组成部分，本单元难度较中，适合高年级学生练习学习，教学的重点是要学生熟悉球性，对球的控制要恰到好处，传球、运球都要力量适中，动作规范。因此，教学应着重解决以下几个问题：1、学生对球性的练习，为以后的传球和运球打下坚实的基础。2、正确掌握传球运球的方法，运用正确的踢球姿势。3、培养学生安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。所以，我把本单元分为4 课时完成，让学生从熟悉球性、传球、运球循序渐进的学习，有助于他们足球水平的三、学生分析三年级学生经过几年的体育锻炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜欢的体育项目，如果以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。四、教学流程1、目标导入部分：我根据学生的爱好，创设了很多的情景，让学生能一下子进入到课堂教学气氛中来，这样既提高了学生的积极性，又使学生对自身的艺术性有了一定的提高。 2、目标实施：从当代足球的发展出发，使学生从内心对足球运动有一个渴求的态度，同时进行一些与足球有关联的热身运动，让学生切身体验到足球运动的快乐，为目标的实施奠定了良好的基础。 3 、寓教于乐：以各种游戏及自主活动为主，使学生在学习之余能够能到充分的娱乐，并把所学运用到游戏当中，达到寓教于乐的效果。 4 、目标的反馈及身心放松：注意学生的目标反馈，随着音乐做放松运动。 小学四、五、六年级足球课教案 第一二周授课教师： 2 / 11
小学生足球知识演讲稿doc
小学生足球知识演讲稿 篇一：足球知识演讲稿小学生版二百字 文明礼仪在校园 尊敬的各位老师、各位来宾，亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的题目是《文明礼仪在校园》。礼仪是无处不在的，它可以表现出一个人的道德修养，它可以增进人与人之间的友谊， 它的作用太多太多了。 那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采，因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时 此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。课堂礼仪对老师的教学影响很大，因为它直接关系到一个班的荣誉与凝聚力，体现了这 个班的班风班貌。 校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上 下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，
不穿越绿化带，爱护清洁卫生，服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助， 应主动诚恳地说谢谢。 同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我 反省。互相理解、宽容待人。培养较强的协作精神，这样使班级更团结、友谊更深厚。在我们美丽的钟家小学到处都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，无负于 未来，无负于这教育我们的美丽校园。我的演讲到此结束！ 谢谢！文明礼貌之花 尊敬的各位老师、各位来宾，亲爱的同学们：大家好！ 今天我讲话的题目是《语言美，春风化雨润心田》。说话文明，举止文雅，是中华民族的传统美德。一个人，如果能够出口成章，滔滔不绝， 语重心长又能催人奋发，就不仅展示了他深厚的文化功底，更体现了他高尚的品德素养。一句温暖的话语，一个体贴的眼神，看似微不足道，实则意义深远。三国时期，诸葛亮 以他的《出师表》一文，淋漓尽致地表达了他报效蜀国
小学足球兴趣小组教案
足球兴趣小组第一周教案 一、教学目标： 1·讲明课堂纪律和注意事项 2·熟悉和了解学生的足球基础和水平 3·使学生熟悉控球、传球、射门等基本教学内容和思路 4·教授简单的足球知识 二、教学难点、重点： 1·纠正学生错误的踢球动作和习惯 2·讲解控球、传球和射门的正确方法，尤其是脚型和身体的协调3·使学生通过长期训练，养成良好的球感 三、教学设施： 1·至少每3人使用1个足球 2·学生必须穿着宽松的运动服和较为专业的足球运动鞋 3·足球场地必须干净、平整、松软 四、教学方法： 1·个人结合球训练，主要是控球 2·分小组传接球训练和抢圈训练 3·分队比赛 4·教师口授足球知识 5·师生及学生之间讨论
五、教学过程; 第一课时 1·师生初次见面，互相介绍问候 2·老师讲明足球课堂的注意事项。主要有：（1）衣着方面，要求每次上课必须身穿宽松运动服，运动鞋。（2）上课期间，注意安全，运动前要做好热身，运动时不宜过猛，运动后要做放松运动，身体不适要及时向老师说明。（3）师生和同学之间要互相尊重，学生不得无故旷课，有事需请假 3·课前热身运动，主要有手腕脚腕运动、膝关节运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、冲刺跑 4·本堂课主要教学内容为： （1）了解学生的足球基础 （2）示范正确的控球、传球、射门动作 第二课时 1·练习上一课时的教学内容，使学生基本掌握控球、传球、射门的基本动作 2·足球知识教学：本周介绍当今国际足坛的两大球星 （1）克里斯蒂亚诺?罗纳尔多 (Cristiano Ronaldo)，生于1985年2月5日，身高185cm，简称“C罗”或“小小罗”，是一名葡萄牙足球运动员，现效力于西甲俱乐部皇家马德里，同时身兼葡萄牙国家队的队长。2008年，C罗成为欧洲足球先生和世界足球先生。是当今世界最优秀的足球运动员
足球优质课教学设计
惠济区大河路中心小学足球教案 新授课内容：脚弓传球和停球 授课教师：李鹏飞 授课对象: 五年级二班 授课时间：2016年6月2日
脚弓传球和停球 尊敬的各位领导，各位老师下午好！ 今天我上课的内容是足球中的脚弓传球和停球教学，针对这节课，我坚持“健康第一的指导思想”，课堂教学中关注班级内部学生的的不同需求，让学生积极的参与中来，让学生在学习中感受到快乐。 教材分析，本课的教学内容是足球基础技术中的重要技术动作，也为我们在做其他技术动作打下良好的基础，是其他配合技术动作衔接的起点，在足球技术学习中占有重要的地位。通过本节课的学习，可以提高学生灵敏性、协调性，对发展学生身体素质和基本活动能力都有一定的辅助作用，同时还可以促进学生的合作能力，和团结一致的良好品质。 学情分析，五年级的学生，都在11岁左右，在体育课中比较容易兴奋，自控能力较强，对技术学习比较容易接受，但注意力不够集中，这就要求老师在教学中对学生及时调控与游戏恰当结合，提高学生的专注度。 本课的我的教学设计为：导入与热身，学习与提高，放松和与评价，三个阶段。 （一）导入与热身阶段：在这个阶段我安排了徒手 操和专项准备活动。通过慢跑让学生身体预 热，使学生的各个关节的肌肉和韧带慢慢伸 展，再通过徒手操使学生身体得到充分的伸
展，兴奋性慢慢调动起来。通过专项准备活 动，提高学生的球性，和脚对球的感觉，最 后使脚踝慢慢灵活起来。从而为新动作的学 习打下良好的基础。 （二）学习与提高：这是本课的中点部分，首先通过老师的讲解示范使学生建立正确的动作 概念和运动表象，然后通过无求模仿动作练 习—有球练习逐步提高学生传球和停球的技 术动作，使学生循序渐进的提高技术。同时 根据之前体质测试和学生身体素质的测试 以及以往学生在学习中的表现在巩固与提 高阶段对不同的能力学生提出不同的要求， 照顾学生的个体差异，让学生吃的饱吃的 好。 （三）放松与评价：在音乐氛围中，我带领学生做静力拉伸放松活动，使学生的身心得到全面 的放松，最后对本节课进行总结，并安排学 生送还器材。
足球_小学体育教案_模板
足球_小学体育教案_模板 足球是我自己的本行，呵呵！！所以我有信心，这个内容我想就只讲下面我写的第一个课时~可能会用到一到两节课！中间加一些小游戏，由于只是培养他们的兴趣，所以足球课不能有太多的限制，而是在教给他们一些简单的足球知识和技术动作后，就要让他们自己更多的在踢球的过程中感受那种快乐呵呵！！也是我最希望和最喜欢看到的情况！ 单元学习目标 1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、能初步运用小足球组合动作。 4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。 学情分析 1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。（江老大，你会给我几个足球呢？？我现在在想这个问题） 2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。 3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。 课序具体内容领域目标教学策略学习策略评价要点随堂小结 1 游戏：《手运球比快》 《脚运球比快》 1、积极参与游戏，感受做游戏的乐趣，激发对足球运动的喜爱；2、能与小组的同伴共同商量、讨论并确定练习的形式和方法；3、初次感受足球。 1、直接进入第一个游戏环节。教师不需讲解，给学生做好计时工作。 2、进入第二个游戏环节。 3、比较手运球和脚运球谁快，得出结论：是因为我们现在脚运球还不熟。 1、明确游戏目标，组成新的合作小组练习，争取时间尽量少。 2、比较手运球和脚运球的差别和感受。 3、找出运球中的一些好方法进行交流。 4、多次练习体会脚运球。评分组活动自律情况、合作；评小组的自我练习表现（帮助情况）足球本来就是学生最喜爱的一项活动，在活动中找到自信、找到乐趣。小组伙伴合作好。课堂气氛活跃。 2 游戏：《脚踩球》 《传球与停球》 《对墙传球准》 1、参与有趣的游戏，学习传球和停球技能；2、对小组合作学习组织形式的认同，争取小组获得好评价； 1、讲解示范脚依此踩球动作，让学生两人一组交替练习。 2、学生自由试试传球，体会接球和停球的不易。 3、感受之后的在教师指导下练习停球和传球动作。 4、给学生分好场地，对准墙上的大墙砖练习传准球。 1、在明确游戏规则后进行分组后的练习赛。 2、学生自由试试传球，体会接球和停球的不易。 3、自由练习对墙传准。 4、进行小组间的交流展示。评学习习惯；评分组活动自律情况、合作；评技术的掌握；本课教师基本上是让学生自主练习，体会动作，自我实践来体会和感受动作，在练中得到提高。
五年级足球知识竞赛题目
五年级足球知识竞赛题目 一、必答题： 第一组 1、足球比赛时，替换球员应从( C )处入场。 (A)球门线(B)中圈(C)中线(D)底线 2、足球比赛时，罚令球员出场用的牌子为( B ) (A)黄色(B)红色(C) 橘色(D)白色 3、古代足球称为( C ) (A)毽子(B)藤球(C)蹴鞠(D)蹴球 4、在何种情况下接球不算越位( D ) (A)球门球(B)角球(C)掷界外球(D)以上皆是。 5、世界杯足球赛每( D )举行一次。 (A)1年(B)2年(C)3年(D)4年 (×)6、比赛开始的时间计算是从裁判员鸣哨开始的。 （√）7、踢球技术包括助跑、支撑、摆腿、击球、缓冲等五个环节。 (×)8、足球比赛罚踢任意球，守方人墙可用手阻挡来球。 (×)9、中场休息时，某队队员对另一队队员施以暴力行为，此时裁判员无权对其执行判罚，应该送交司法机关处理。 (√)10、抢截球的目的是把对手控制的球夺过来或破坏掉。 必答题第二组 1、当球的( D )球体，无论在空中或地面越过边线或端线，应判掷界外球。 (A)1/2个(B)1/3个(C)3/4个(D)整个 2、足球比赛时，当球碰到球门柱及角旗弹回场内，则比赛( A ) (A)继续(B)停止(C)出界(D)判罚球门球。 3、世界杯足球比赛的时间，为上下半场各( C ) (A)35钟(B)40分钟(C)45分钟(D)50分钟。 4、第一届世界杯足球赛在( D )举行。
(A)法国(B)英国(C)巴西(D)乌拉圭 5、以下不属于局部进攻战术的是（D ）。 （A）二过一（B）三过一（C）三过二(D)快速反击 (√)6、比赛前，裁判员应检查守门员衣色必须与其他队员及裁判员服色有明显区别。(×)7、比赛中只有当球出界才为死球，其它情况下球均在比赛进行中。 （×）8、在比赛间隙，队员可以补充饮水，可以在边线处，且可以跑出场外。 (√)9、开球可以直接射门得分。 （√）10、如果裁判员认为动作不具有危险性，倒勾踢球是允许的。 必答题第三组 1、足球比赛时，球由防守者踢出球门线，判( A ) 。 (A)角球(B)球门球(C)罚球点球(D)任意球 改2、下列踢球技术中可以让球产生弧度的踢球方法( A ) (A)脚背外侧踢球(B)脚跟踢球(C)脚背踢球(D)脚底踢球。 3、国际足联成立于（C ）。 （A）1864年（B）1863年（C）1904年(D)1905年 4、角旗的高度有严格的要求，一般规定（B ）。 （A）杆不超过1.5米（B）杆不低于1.5米 （C）杆不超过1.2米(D)杆不低于1.2米 5、如果队员直接从下列情况下接到球，则应罚越位犯规：（C ） （A）球门球（B）掷界外球（C）任意球(D)角球 (√)6、足球比赛罚踢任意球，守方球员均需距离9.15米以上。 (√)7、场上任何队员都可与守门员互换位置，互换位置前通知裁判员并在比赛停止时进行。（√）8、后卫的职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。 （×）9、比赛中，掷界外球的球员，可以以单手掷球时。 （×）10、在对方球门区内踢间接任意球时，应在犯规地点执行。 必答题第四组 1、罚点球时，罚球点至球门线的距离为（C ）米。