炼油厂学习心得体会
炼油厂学习心得体会
【篇一：关于炼油厂的实习体会资料】
实习体会
结束了九天的见习生活，给了我莫大的见习体验，真的好象春雨滋润大地般，感受着得到知识的畅快，感受着知识在实践中充分应用
的快感。
学习离不开实践，有位学者曾提出过一个教师成长的简要公式：经验+反思=成长。作为一名见习生，没有多少经验可谈，为了让自己尽快成长起来，我们只有充分的利用见习时间，以获得更多的课本
上学不到的知识。对于我们见习生而言，唯有通过大量学习来弥补
自己的不足。
回想这短短十天的见习生活，寻觅自己追梦的点点足迹，现在要把它们化为文字，一时间竟有些语塞笔僵、语无伦次……
当初,离开单纯的校园，走进江西九江时的心情是复杂的，是带着一丝向往,一丝好奇,一丝陌生,一丝对学校的不舍踏上了开往江西的火车,开始了我们为期九天的征途。
初到江西，什么都是新奇的，什么都是陌生的。我们迫切的想要了解江西，了解九江，了解我们的实践基地九江石化。正是这样的激
情让我们忘却了旅途的疲惫，忘却了在火车上度过的十二个小时的
不眠夜，以饱满的精神来对待我们的见习。
见习第的一天，我们身穿蓝色的工作服，头戴安全帽，看上去俨然一个专业的化工厂职工。我们一行41个人就这样兴致昂然的走进九江石化。接待我们的是工厂的一位女职员，她先给我们看有关安全
教育的影片，让我们知道在化工厂安全是很重要的。因为石油化工
厂生产具有易燃易爆有独有害腐蚀性强等许多潜在危险因素，一
旦发生事故其危害较大，因此，石油化工企业历来把安全生产当作
头等大事来抓。所以，她要我们在进工厂前先学安全教育，了解一
些必备的知识，以备在遇到意外时知道该如何做。
在接下来的几天，我们才真正走进工厂的内部，接触工厂的大型设备。以前在书本上或是实验室里看到的设备都是小而易控制的，而
在工厂里看到的设备对我们的感官来说是极大的刺激，它不仅大，
而且有许多阀门，如果每个阀门都需要人来控制的话，把那不知道
需要多少工人。幸好工厂里的这些设备都是由电脑控制的，并不需
要很多工人。这与我们平时做的实验真是有天壤之别啊！
虽然这次见习我们没有动手操作仪器的机会，但也让我们对这些设
备有了一个感官上的认识，有了一个比书本上更直观的认识。而且
我们也大致上了解了每个设备的作用和机理，这可比书本上学到的
更鲜明、更具体、更生动。
在见习期间也发生了很多趣事，就像我和几个同学还忙里偷闲去横
渡了一下长江，而且是徒步横跨九江长江大桥，历时两个小时。在
桥上，我们不仅欣赏到美丽的风景和长江的雄伟，还领略了桥上公
安人员的风采，他们在烈日下依然昂首挺胸，站着漂亮的军姿，向
过桥的旅客展示他们的风采。
九江长江大桥是一座两用桥，它的下层是通火车的，上层才是公路。而且它连接着江西和湖北两个省市，所以我们穿过了大桥就等于去
了两个省市，这也是我的一次在这么短的时间内徒步去了两个省。
记得还在学校的时候就听老师讲过见习是如何辛苦而重要，如今自
己的见习期已过，回头来看不觉有颇多感触。我不想说我的见习是
如何的辛苦，天气是如何的炎热，吃的如何的不习惯，睡得如何的
不舒服，我只想说我的收获很大。在见习期间我养成了良好的工作
习惯，就是在进工厂前要做好安全准备，而这一点也不是靠纸上谈
兵就能做到。
（一）、见习简述：
这次能有机会去工厂实习，我感到非常荣幸。虽然只有九天的时间，但是在这段时间里，在老师和工人师傅的帮助和指导下,对于一些平
常理论的东西，有了感性的认识，感觉受益匪浅。这对我们以后的
学习和工作有很大的帮助,我在此感谢学院的领导和老师能给我们这
样一次学习的机会,也感谢老师和各位工人师傅的的悉心指导.
(二)、见习目的：
针对我们这学期开设的化工原理课程，实践性的了解实际生产中的
化学工艺流程、更好的巩固所学的化工原理知识、提高实际动手能
力和操作能力。
（三）、见习感悟：
见习的九天时间很快的就过去了，在这短短的时间内，我收获了很
多的东西，这些都是我在学校里和课本上找不到的，现在我们已经
是大三，马上就要踏入社会，这些实践性的东西对我们来说是至关
重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认识、
对知识的更深入的了解。在见习时的工作学习同时让我认识到社会
是残酷的，没有文化、没有本领、懒惰，就注定你永远是社会的最
底层！但同时社会又是美好的，只要你肯干、有进取心，它就会给你回报、让你得到自己想要的！
总之，虽然见习的时间很短，但对我来说，收获是很大的。我会更加珍惜我的学习，并且用见习的心得时时激励自己！
实习概况：
(1)实习工厂及车间名称：
中国石油化工股份有限公司九江分公司，延迟焦化车间
(2)实习工厂及车间概况：
工厂概况：
中国石油化工股份有限公司九江分公司（下称分公司）位于江西省九江市东郊，北濒长江，南倚庐山，东临鄱阳湖，占地面积4.2平方公里，是江西省境内唯一的大型石油化工企业。地理位置优越，交通便利。生活区距长江仅1km，沿江设有7个5000t级和3个3000t级泊位的自备油品码头，可直接对外轮开放。原油可以海运进长江到公司，也可从鲁宁输油管输送到仪征后，装船运送到公司，仪长原油管线九江段已于2005年12月16日输油进厂。产品可沿长江往上运至四川、湖南、湖北等省，下达安徽、江苏、上海等地，也可出长江运到沿海各省乃至世界各地。铁路专用线与武（武昌）九（九江）线、京（北京）九（九龙）线、合（合肥）九（九江）线等国家干线相连，产品可通过铁路、水路发运到全国。
分公司是在中国石化集团九江石油化工总厂的基础上重组改制设立的，其前身为九江炼油厂，1975年国家批准筹建， 1980年10月建成投产。2000年3月九江石化总厂主业全部划入中国石化集团上市部分，组建了中国石油化工股份有限公司九江分公司，分公司是国家扶持的512户重点企业之一。截止2006年底分公司固定资产达599653.93万元，职工总数为2478人。分公司内现有炼油、化肥、化工三大板块，共有作业部和车间15个,生产经营管理处室10个，各类专业技术人员共657 名，具有教授级高级工程师2名, 高级职称58名，中级职称337 名。
分公司拥有500万吨/年原油加工能力和年产10万吨聚丙烯、30万吨合成氨和52万吨尿素装置，共有生产装置53套，其中部分装置的技术经济指标处于国内同行业先进水平。合成氨、尿素装置是目前国内先进的化肥装置之一，主体装置的工艺、设备、仪表控制系统均从国外引进，整套装置具有操作弹性大、能耗低、自动化程度高的特点，达到九十年代国际先进水平。 2000年度“环管法聚丙烯
成套技术”获国家科技进步一等奖，“提高管输油掺渣比的催化裂化
技术”获2002年度中石化集团公司科技进步二等奖。
分公司于1999年4月通过iso9002质量体系认证， 2003年2月
10日通过了iso9001：
2000质量管理体系转换认证，2002年7月16日hse管理体系正式
运行并对外发布，2005年“标准化良好企业行为活动”荣获国家标准“aaaa”认证，标志着企业管理工作已与国际接轨。生产、办公区已
建立了计算机网络系统，初步实现了生产、经营、办公信息化管理。2006年加工原油及原料油419.96万吨；生产聚丙烯11.56万吨，
生产尿素55.5万吨
车间概况：
1.1 装置规模：100万吨/年。
1.2 装置组成：焦化、富气压缩及柴油吸收、干气脱硫三部分。
1.3 装置原料：减压渣油和催化油浆的混合油，其混合比例为：9 ：1。
1.4 主要产品：净化干气、凝缩油（液化气）、汽油、柴油、蜡油、焦炭和少量污油。
1.5 主要工艺路线：采用一炉两塔的工艺路线。
1.6 运输方式：干气脱硫后直接送入管网；凝缩油、汽油、柴油、蜡油由管线送出装置至罐区，焦炭依靠铁路和公路运输外销。
1.7 本装置占地面积18300平方米。
1.9 环境保护及安全卫生情况
加热炉排放的烟气经高烟囱排放，符合《工业炉窑大气污染物排放
标准》排放要求，酸性气去硫磺回收装置生产硫磺，含硫污水去污
水汽提装置处理。针对装置生产过程中的各种不安全因素，在防噪声、防毒、防火、防高温烫伤及事故紧急处理等方面均采取了相应
必要的防护措施以保护操作人员的健康及安全。
(3)实习车间产品名称：焦化装置的产品主要有焦化富气、汽油、柴油、蜡油、燃料油和焦炭，这些主要产品的分布和性质，都与原料
性质、生产方案和操作条件有关，一般国内焦化装置的产品分布为：焦化气体（干气和液化气）的收率在7～10％左右，汽油的收率在10～17％左右，柴油的收率在20～36％之间，蜡油收率在20～28％之间，焦炭收率在22～30％之间。
(4)主要原料及来源：焦化装置的原料比较广泛，主要有减压渣油，
常压渣油，沥青，催化油浆，乙烯裂化焦油和类似渣油的污油、原
油等，是炼油厂最重的油品，很难通过其他装置进行加工。
鲁宁管输原油的减压渣油和催化油浆的混合油，其混合比例为：9 ：1。
(5)生产原理或主要反应方程式及主要反应条件：
焦化系统
焦化原料主要来自常减压蒸馏装置和催化装置（或罐区）120℃，进装置界区后首先经柴油-渣油换热器（e-104/1～4）换热到173℃后
进入原料缓冲罐（d-101），然后由原料泵（p-101/1、
2）抽出，先送经中段回流-渣油换热器（e-106/1、2）换热至206℃，再经蜡油-渣油换热器（e-107/1～4），被换热到295℃后进
入分馏塔（c-102）下段换热洗涤区，在此与来自焦炭塔（c-101/1、2）的热油气（420℃）接触换热，原料油中蜡油以上重馏分与热油
气（420℃）中的被冷凝下来的循环油一起流入分馏塔底，塔底焦化
油在335℃左右用加热炉进料泵（p-102/1、2）抽出，分为四路在流量控制下进入加热炉（f101）的对流段，转经加热炉辐射段被快速
升温到500℃。加热炉每路各设有3个注汽点，分别在对流入口、对流转辐射及炉出口倒数第6根炉管，采用3.5mpa蒸汽按比例注入。加热炉出口的两相高温物流经四通阀进入焦炭塔（（c-101/1、2）底部。
焦化油在焦炭塔内由于高温长时间停留，发生裂解、缩合等一系列
反应，最后生成富气、汽油、柴油、蜡油等产品和焦炭。焦炭聚结
在焦炭塔内，反应生成的油气自焦炭塔顶逸出，经蜡油馏分急冷后（420℃）进入分馏塔换热板下。
从焦炭塔顶逸出的热油气（420℃）进入分馏塔换热段，与295℃的原料油及蜡油直接换热后冷凝出循环油流入塔底，其余大量油气上
升经6层换热板，进入蜡油集油箱以上分馏段，从下往上分馏出蜡油、柴油、汽油和富气。以1层及6层原料油进料比例来控制调节
换热洗涤板1层塔板下气相温度。在降低循环比的同时，增加换热
洗涤板液相量，保证洗涤效果。控制蜡油集油箱下温度不超过395℃。分馏塔蜡油集油箱内蜡油（345℃）由蜡油泵（p-104/1、2）抽出，一部分返回分馏塔蜡油集油箱下做为热回流以控制蜡油集油箱板下
气相温度，从而控制蜡油干点；其余送经蜡油-渣油换热器（e-
107/1～4）降温至260℃后，经蜡油蒸汽发生器（er-102）发蒸汽后
降温到210℃，再分成三路，一路至焦炭塔顶作急冷油；一路返回分馏塔第7层作回流；另一路经蜡油-除氧水换热器（e-108/1、2）后，温度降为155℃，又分成二路，一路到放空塔作冲洗油，另一路经蜡油水冷器（e-108/3、4）冷到90℃，又分成三路，一路返回c-102
作冷回流；一路蜡油至封油罐（d-105）作为高温泵用封油；其余送
出装置。
中段回流（300℃）从分馏塔16层塔板上抽出，由中段回流泵（p-105/1、2），抽送经中段回流-原料换热器（e-106/1、2）降温至260℃、再经蒸汽发生器（er-101），降温至210℃后返回分馏塔19层塔板作回流。
柴油集油箱内柴油（220℃）由柴油泵（p-106/1、2）抽出分为两路，一路返回柴油集油箱下部回流，一路送经柴油-渣油油换热器（e-
104/1～4）被降温到180℃后，之后经柴油-富吸收油换热器（e-
105/1、2）降温冷却到110℃，再经柴油空冷器（a-103/1～4）冷到60℃后分为两路；一路在柴油集油箱液控下出装置去加氢精制，一
路送至柴油吸收部分经贫吸收柴油冷却器（e-202/1，2）冷却到40℃，经柴油吸收泵（p-201/1、2）后分成两路，一路打入柴油吸
收塔(c201)作为富气吸收剂用，另一路作仪表冲洗油。自柴油吸收塔底返回的富吸收柴油经柴油-富吸收油换热器（e-105/1、2）与柴油
换热后和自e-105/1，2来的一股柴油一起，也作为分馏塔柴油回流
返回塔25层塔板。柴油及富吸收柴油混合后返塔温度为120℃。为
了保证来自系统的燃料气（或自产瓦斯）进入加热炉火嘴前不带凝液，同时利用能量，燃料气与分馏塔的顶循环回流（145℃）经顶循
环回流-瓦斯气换热器（e-102）换热至110℃。换热后的顶循环回流
油温度降为143℃，由分馏塔顶循环回流泵（p-107/1、2）抽送经顶回流空冷器（a-102/1～4）顶回流后冷却器（e-103）冷却到60℃
返回分馏塔，从而控制分馏塔顶温度。
分馏塔顶油气（注水、注氨及注缓蚀剂）经分馏塔顶空冷器（a-
101/1-6），并经分馏塔顶后冷器（e-101/1～4）冷到40℃，流入分
馏塔顶气液分离罐（d-102），在罐内分出的汽油在分
液罐液控下由汽油泵（p-108/1、2）送去装置；焦化富气经压缩机
入口富气分液罐（d-201）脱液后进入富气压缩机。分馏塔顶气液分
离器分水包分出的含硫污水用含硫污水泵（p-114/1、2）在界面控
制下部分送出装置，部分注入a-101和a-201前作洗涤水。
焦炭塔吹汽、冷焦产生的大量高温（≥200℃）蒸汽及少量油气进入
放空塔（c-103），从顶部打入蜡油馏分，洗涤油气中的柴油以上重
馏分。塔底重油用放空塔底泵（p-112/1、2）抽出，送经放空塔底
油及甩油冷却器（e-110/1、2）冷却后，一部分作为放空塔顶回流，控制顶部气相温度180℃左右，另一部分在液面控制下送出装置。放空塔顶油气及大量蒸汽直接进入放空塔顶空冷器（a-105/1～8）后
冷器（e-109/1～4）冷到40℃进入塔顶气液分离罐（d-103）。分出的污油、污水，其中污水由泵（p-114/1、2）送至冷焦水池或送往
污水气提单元处理，污油送出装置或回炼。
焦炭塔预热时产生的甩油进入甩油罐（d-106），经甩油泵（p-
110/1、2）抽出送至放空塔底油及甩油冷却器（e-110/1、2）冷却后，送出装置或送至分馏塔（c-102）或原料缓冲罐（d-101）回炼。不凝气排入瓦斯放火炬系统。
焦炭塔的吹汽放空部分
焦炭塔吹汽、冷焦产生的大量高温(≥180℃)蒸汽及少量油气进入放
空塔，从顶部打入蜡油馏分，洗涤下油气中的重油馏分。塔底重油
用泵抽出，送经水箱冷却器冷却后，一部分作为塔顶回流，控制顶
部气相温度190℃左右，另一部分在液面控制下送出装置或回炼。塔顶油气及大量蒸汽直接进入空冷器。
当来自焦炭塔的气相温度低于180℃时，切换到放空塔顶空冷器入口，水蒸汽及少量轻烃经空冷器、后冷器冷到40℃进入塔顶汽液分
离罐，分出的污水由泵送入冷焦水池，也可送往酸性水汽提单元处理，不凝气排入瓦斯放火炬系统。
冷焦水系统
焦炭塔运行到冷焦时，开启冷焦水给水泵（p-131/1、2），从冷焦
水储水罐（d-132）将冷焦水送入焦炭塔进行冷焦，焦炭塔溢流及放
空水排入溢流放空储水罐（d-133），浮油浮至水面，粉焦沉至罐底，两罐中的水经冷焦热水泵（p-132/1、2）加压后进离心分离器（m-132/1、
2），使油和水与焦粉分离，油和水进旋流分离器（m-131/1、2），分出的油进污油罐（d-134），水则经过空气冷却器a-131/1,2后回
冷焦水储水罐（d-132）重复使用。溢流放空储水罐（d-133）中的
浮油与旋流出的污油一起流入污油罐（d-134），脱水后污油通过污
油泵（p-134/1、2）一部分送至全厂污油罐，一部分返回污油罐（d-
134）。污油罐（d-134）中的水排入含油污水。d133、d-134中的
焦粉与离心分离器（m-132/1、2）分离出的焦粉一道进入到储焦池。切焦水系统
从焦炭塔排出的焦炭和切焦水入储焦池后，切焦水先进入一二次沉
淀池，经过自然沉淀，大颗粒粉焦沉淀后，水在池内通过三道格网
拦截漂浮物，进入切焦水提升泵吸水池（v-133），然后通过切焦水
提升泵（p-133/1、2）将水送入离心分离器（m-132/3、4），分离
后的油水进入切焦水储水罐（d-131），经静置除油后，将切焦水通
过高压水泵（p-120）将水提高压力至29mpa后送至焦炭塔除焦。
而由离心分离器（m-132/3、4）分离出的焦粉与切焦水储水罐（d-131）的沉积焦粉一道到储焦池。此外，装置机泵冷却回水可作为切
焦水系统补充用水。
除焦系统
焦炭塔生焦到一定高度后停止进料切换到另一个焦炭塔进行生焦。
焦炭塔在停止进料后，即进行小吹汽半小时，汽提油气到分馏塔，
接着进行大吹汽3小时，汽提油气到放空系统，然后进行水冷却，
当塔内石油焦温度降到100℃以下时，放掉冷却水。
【篇二：电气专业赴济南炼油厂学习体会】
电气专业赴济南炼油厂学习体会
电修车间张大鹏
济南炼油厂电气车间现有员工72人，平均年龄46岁，下设技术组
和6个班组，全面负责厂区所有电气设备的维修和运行工作。此次
考察学习参观了两座110kv变电站，两座6kv/380v变电站，两台梅兰日兰ups、一座变频器室，以及装置现场防爆电器。此外还学习
交流了车间设备管理、人员管理、大检修组织、绩效考核等方面内容。现将学习体会汇报如下：
济南炼油厂电气车间和我车间一样面临几项共同的困难，一是车间
人员老化，平均年龄达46岁，高强度的体力劳动已经力所不能及，
但是装置规模设备数量不断增长，实际维修、运行的工作量是在持
续增加的，人员不足的矛盾非常突出。二是技术力量缺乏，技术组
人员缺额，现有5人，其中一人具有本科学历，但已近退休年龄，
其余人员为中专和大专毕业。这两点和我车间极其相似，他们的处
理解决方法非常值得我们借鉴和学习。
为了解决这两项矛盾，济南炼厂电气车间主要从设备、人员、管理
等三方面着手解决。一、设备
采用先进设备，提高设备可靠性，减少设备维护工作量。
俗话说工欲善其事必先利其器，先进的设备是安全生产的基础，它
的高可靠性是任何其他手段不能代替的，他们主要设备采用abb开
关柜、施耐德开关、接触器、富士变频器、梅兰日兰、索克曼ups、sel综合计算及保护等先进的设备，可靠性很高，维护工作量很少。二、人员
合理优化岗位设置，减少人员占用。
因为具有优良的设备可靠性作保证，他们只设一个110kv变电站倒
班岗位，值班人员8人，倒班班长一人，另一座110kv变电站和其
余6kv/380v变电站采取无人值守管理，每天进行一次巡检，低压岗
位不设专门的倒班岗位，每天轮流由大班出4名倒班人员。这样倒
班人员只有25人，将更多力量放在大班进行维修工作。但是他们也
承认，这只是权宜之计，增加新生力量才是解决矛盾的根本之道，
今年他们车间新引进大学生、高职生5人，其中4男1女，这才是
改善人员年龄结构、技术结构的希望。三、管理
创新管理，重视班组长、技师在车间的骨干地位。
班组长、技师的岗位工资要高出一般职工，和工程师、高级工程师
的岗位工资是一样的。班组长具有更宽泛的绩效考核权，车间原则
上只对奖金进行切块管理，具体的奖、罚有班组长确定，车间只进
行监督。这样从制度上保证了班组长、技师的工作积极性，充分发
挥技术人员和基层管理者的积极性，才能充分保证维修工作的高质
高效。
积极解决职工的困难也是理顺管理和被管理者矛盾的主要手段。充
分了解职工的需求和需要解决的问题，尤其是切实存在的实际需求
和管理上的矛盾，必须予以重视。这是基于两点考虑，一是必须承
认我们现实的管理一定是不完美的，一定存在可以改进的地方，二
是职
工的诉求一定有其合理的一面，在制度上可以解决职工的困难一定
是管理的一项进步。管理不应该是铁笼子，铁条越加越密，但终归
是有缝隙，管理应该是润滑剂，消除一切阻力和不畅才是主要目的。只有通过管理使员工主动、积极、快乐的工作，才能达到双赢、多赢、共赢的管理目标。例如针对员工平日有事需要请假的问题，他
们车间采取分拆年薪假的办法，即年薪假可以分散为1天为单位，
这样避免了职工没有事却不得不按照统一安排休息很长时间，但是
有事的时候又没有假可用，不得不请事假的矛盾，也避免了车间出
勤率的下降（因为除了休年薪假还得请事假）和员工请了事假工资
就要降低这种双输的局面，职工反响很好，也得到厂一级的支持。
通过在几方面多管齐下，较好的解决了两大主要矛盾，但是我厂毕
竟和济南炼厂不同，在设备上，我们的基础差，所以我们只能采取
人海战术，保证设备的安全平稳运行，例如他们是每天一次巡检，
我们是每天四次，并且是全面的点检，即每座配电室、每台配电柜、每个电器元件、节点都要看到、测到，这是个笨办法，但是也是现
阶段不得不采取的最好办法。但是不适宜长期按此方式运行下去，
因为人毕竟有不可克服的生理特点，技术、设备的升级改造是根本
之道。在人员不能满足需求的情况下，必须狠抓人员技术培训，鼓
励技术创新与管理创新，同时厂里如果能给予制度上的支持会更好。 abb6kv开关柜，采用机械五防闭锁，可靠性高，安全性高，不存
在误操作伤人的危险性。
电缆接头温度检测装置，可实时监测电缆接头的温度，并且超温自
动报警，真正实现了把故障消灭在萌芽状态的目标。
变频器集中布置专用的变频器室，可以更方便的控制环境，解决了
抽屉柜不易安放变频器的技术难题，值得借鉴，尤其在对某装置进
行集中地变频技术改造时。
采用专用的抽屉柜检修设备，减轻了劳动强度，这样，力量小的女
职工也可以进行操作了。
【篇三：个人工作总结(炼油厂技术员)】
1997年7月毕业参加工作以来，我已从一名幼稚的学生逐步成长为
一名合格的技术人员，经过几年的现场实际工作，我已总结出一套
适合自己、适合各工程的施工程序。这几年来我先后从事过蜡化100万吨/年催化裂化工程、电石厂2万吨/年有机硅扩能改造工程、化肥
厂10万吨/年丁锌醇扩建工程、炼油厂三机组移位改造工程、石化分公司二蒸馏扩能改造工程，乙烯厂10万吨/年乙烯挖潜技术改造项目、乙烯厂15万吨/年聚乙烯挖潜技术改造项目、x炼油厂140万吨/年
催化裂化技术改造工程、石化分公司一蒸馏扩能改造工程、炼油厂100万吨/年延迟焦化工程等12个工程。在上述工程中我负责技术管
理工作，在工作中一直兢兢业业，对待工作一丝不苟，一直奉行科
学管理，严格要求施工质量，保证了施工一次校验合格率100%，部
分工程已获国家优质工程。
xx年到xx年先后在乙烯厂10万吨/年乙烯挖潜技术改造项目、乙
烯厂15万吨/年聚乙烯挖潜技术改造项目、炼油厂140万吨/年催化
裂化技术改造工程、大连石化分公司一蒸馏扩能改造工程中从事施
工管理工作，在这些施工中，我强化质量管理、成本管理、进度管理、安全管理。
在质量管理上我把加强质量终身责任制的管理，明确责任，强化管
理责任卡做为施工过程中的重点，这样保证了施工各道工序质量合格，同时加大对质量的日常管理工作，做到本道工序不合格不得进
行下道工序施工，保证每到工序受控。同时加强了施工开工前的技
术交底、方案的编制和执行监督工作。施工中严格执行各类标准，
加强了过程质量控制，实行质量工资制，优质优价，对创建精品工
程起到了推动作用。
在成本管理上，在施工前认真做好成本预测，在施工中对成本管理
实施动态监控管理，使工程成本始终在有序可控的管理体系下运行。实际施工中禁止现场出现大面积返工现象，合理用料，利旧利废，
做到了工程投入量最小，同时加强机具管理，定期进行检查，搞好
维护保养，提高综合利用率，保证了长周期运行。
在工程进度管理上针对近几年的工程由于工程期紧，任务量大，材
料设备不到货的情况下，为确保控制点施工任务按时完成，我精心
组织，搞好施工准备，实行周计划管理，以日保周，以周保月。合
理划分施工阶段，采用平行流水作业法施工。在吉化炼油厂140万
吨/年催化裂化技术改造工程、大连石化分公司一蒸馏扩能改造工程
中由于工期紧，施工作业量大为按期完工，在工程初期我建议施工
作业人员熟悉现场情况，加大预制深度，这两个工程规模大小相似，全装置仪表阀门安装1500个，各类焊接管件1200个，为了施工高
峰期降低工作量，不使仪表正常施工受到限制，我在施工准备阶段
提前预制压力表阀门和导压管路的各个接头，将导压管路、伴热管
路敷设到仪表一次点附件，提前做好施工技术准备，为后序施工开
展创造了良好的条件。
在强化安全管理上针对全年施工作业时间长、现场施工环境负责，
立体交叉作业频繁等特点加强施工现场安全管理工作，强化员工自
我保护意识，坚持把安全工作放在首位，加强全员的安全、防火教育，树立人人管安全，人人执行贯彻安全防火规定，做到天天讲安全，天天贯彻安全，天天检查安全。
多年的现场施工过程中我一直以积极的态度发挥自己的长处，积极
工作。xx年在大连石化分公司一蒸馏扩能工程中提出合理化建议为
该工程节约资金20万元，不仅降低了施工难度，提高了施工效率，
在工期紧、任务量大、作业条件困难的情况下合理划分各施工阶段，确保了施工质量为提前竣工创造了良好的条件，赢得了甲方、监理
等多家领导的高度评价。
上述是我参加工作以来所从事的主要工作，但我从事或介入的其他
工作还有很多：如曾多次参与工程的投标工作，工程的预结算管理
等工作。在我所从事的各项工作中，都能尽职尽责，积极思考，不
断学习新知识，全面、终合的考虑工程施工，圆满的完成了领导所
交给的各项任务。多年来我被公司评为十佳青年、优秀员工、撰写
的论文、合理化建议、
施工技术方案多次被评为优秀作品。
xx年我从事了技术质量处的管理工作，这个岗位对我又是一个新的
工作起点。技术管理岗位是对各施工项目的全面的技术质量管理并
保证质量体系有效运行。它包括了以下工作内容：组织贯彻执行国家、地区、部门关于技术质量方面的法规、标准、文件；负责工程
项目的技术质量管理工作；借鉴同行业先进的施工方法或自创独特
的施工方法在本企业中推广实施，不断改进施工方法和提高管理水平；
根据企业现状和长远发展规划搞好技术培训工作。因此就此部门的
工作，我做了以下工作：
技术管理方面实施了看板管理工作。实施看板管理是我公司经营管
理的重要措施，通过实施看板管理拉开了分配档次，充分体现了多
劳多得、少劳少得、不劳不得的按劳分配原则，提高功效。实施过
程中依据看板管理相关实施方案和规定，按照通用的工序向班组及
作业组下达任务书，任务书中明确了施工要求，领料、用料施工程
序和计件工日，项目部按作业组任务书完成情况进行检查核实计件
工资。期间，供应部门、技术管理部门等相关处室人员要相互配合，通力合作，保证了各工程按期、高质、安全完成。
我公司多年来技术管理方面基础扎实、各项制度健全，但我认为针
对现在技术力量年轻化现象，应尤其加强施工方案的针对性和可操
作性以及施工总结的科学性、实用性。对与我们施工过的每项工程
我总结出完整的施工特点、程序和方法。作为技术积累，必要时可
以按同类整理出系统资料。既可指导以后施工，又可为投标提供基
础资料。在编制方案交底上我们实行了下发作业指导书的办法在，
整理出一套实用于化工炼油系统的竣工资料编制说明，为刚参加工
作的技术员在整理竣工资料上提供了方便。
作为技术质量处的管理工作者，在今后的工作中我将以百倍的热情迎接新的挑战，继续完善技术发展体系，强化技术创新能力，形成以高、大、精、尖为核心竞争力的技术差别竞争优势，逐步建立完整高效的技术发展体系，形成各项目统一技术管理，分级实施，目标考核，相互支持，资源共享的技术管理体系。
拓展培训心得体会文档2篇(1)
拓展培训心得体会文档2篇Development training experience document 编订：JinTai College
拓展培训心得体会文档2篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是培训学习群体的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：拓展培训心得体会文档 2、篇章2：团队的力量——拓展体验培训心得文档 篇章1:拓展培训心得体会文档 今天是xx年7月12日，参加拓展培训归来已经四天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回顾短短2天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。
记得有人说过，只有亲身经历的才是最难忘的,只有亲身 体验的才是最真实的,只有在这种经历和体验中,我们才会思考那些看似简单平凡的小问题,由此启迪我们的思维。而人生又 何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值……这次博来拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下： 一、加深了对“拓展培训”的理解 以活动为舞台，以项目为道具，以学员实操为推动，以 培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源管理专业的学生，对于其基本职能活动之一的培训的认识也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，更是刚刚接触，知之甚少。通过这次亲身参与体验，我加深了对“拓展培训”的理解。 理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各 种室外的自然环境或者是创造的假设情境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训，我更加深刻地体会到，每
工作学习心得体会2篇
工作学习心得体会2篇 > 范文一 首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司"重视人才，培养人才"的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。 经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连。 在这几天的培训中我还学到了，卖场的布局，商品的陈列，及在管理方面的根基，让我更加的了解超市是需要细心强和责任心强的员工。 如果在工作中我们失去了细心，那么在布局及陈列当中就不能很好的抓住顾客的购买欲。及顾客的购物动向，巨大磁石点也将达不到理想的效果，失去应有的价值;另外货架的陈列要求我们了解：怎样的陈列才能利用好货架的每一层，从而创造出更大的价值及效益;然而色彩的对比也能很大程度点亮顾客的眼睛，吸引并留住顾客的脚步。 公司的这一次培训，从培训的效果就可以看出公司对培训是非常着重的，老板及培训人员都做了很多准备，让我们在培训内充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在未来的工作中端正心态，更加努力!更加自信! 接下来的培训，我想会更有趣、更专业，所以我会更认真听，理论与实践更加强化我们的工作，因为我也很热爱且珍惜这份工作! 学习能让人进步，工作能让人自信，相信我们在不断地学习和工作经验当中让我们把超市变得更加美好。 范文二 xx年10月15日进入**公司至今已近两周时间，通过这段时间的工作和学习，已经适应了新的工作环境，了解了公司的发展历史及企业文化、认清了公司的组织结构及配置，熟识了大部分的同事，掌握了公司的大部分产品，了解了自己的工作性质及要求，在部门经理付经理的领导下现已完全能投入工作中，能够完成领导交给的各项工作。现将近期的学习总结详述如下，望领导给予批评及指导。 一、近阶段的学习收获 1. 了解公司的发展历史以及企业文化; 公司成立于1993年，历史悠久，是按纽、指示灯等低压电器行业的领跑者。 "追求专业，专注细节"是本公司持之以恒的产品目标，从生产车间的普通员工工作的熟练度以及认真态度中，我可以看到企业的文化精神。让我深深的感触到：简单的事情坚持做就是不简单，平凡的事情认真做就是不平凡。我觉得"坚持"和"认真"正是我们新员工所需要的工作态度。 2. 了解公司的组织结构及人员配置; 通过组织机构图及公司的联系表，了解到公司的组织结构及各部门的负责人及相关的人员配置结构。进入公司以后，从工作到学习，都得到了很多同事的帮助，尤其是我部门经理付经理，他总是耐心的给我讲解一些我不懂的地方。行政部张经理、傅**、后勤部徐**，在工作上都给予我很多支持，帮助我快速投入工作。质量科检验员李**、库房主管龚**服，库房管理员陈*、生产车间操作员等在我的近阶段学习上都给予我很大帮助。从陌生到熟悉的过程中，我深深的感受到了二工人的热情和善良，这也是我们新员工应该传承及发扬的精神。3.学习各产品系列知识;通过近阶段的学习我已经初步掌
学生综合实践活动心得体会三篇
学生综合实践活动心得体会三篇 【篇一】 三月份，我有幸参加了高新区组织的综合实践活动课的学习，通过这6节课的学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。 首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找策略。 其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。 再次，此次综合实践活动课，让我体会到了小组合作的重要性通过教师与学生的互动，互相学习，互相帮助，共同探讨出知识，并且在实践中深化巩固了知识，这是我们平时课堂里所没有做到的，也是值得我们学习的。 【篇二】 在这一学期中，我校认真贯彻县教育局教研室以及学校综合实践课程计划的有关精神，坚定不移地依照新课程理念，开展综合实践活动，将综合实践活动课程推向深入，努力提高教师的课程实施能力，着重培养既有底气又有灵气且具有创新精神、实践能力的现代小学生，全面实施素质教育。
教师能力提升培训心得体会2
教师能力提升培训心得 胜利学校：张洪利 一、理解教师职业，提升自我素养 教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感；同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。 二、用新教育教学理念以及心理学基础指引自己的工作 培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。在培训中，几位从事教育多年、教学经验丰富的专家根据自己的实际经验给我们介绍了一些当好教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，几位专家都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法；在谈到面对困难如何克服的问题上，各位专家还提出了如何加强教师之间团结合作的方法；在教学教法经验方面，通过“说课、听课、评课”的指导，让我更加明确上好一堂课的标准，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。 通过班主任工作的指导，让我从方法上得到了一些深化，尤其是对待学生与管理班级。一些具体的事例，让我深刻地意识到做好育人工作，首先要提升自己的感悟能力。 三、角色的转换 培训使我对未来的工作充满了信心和动力。对于刚刚步入教师工作的我，对新的生活、新的责任、新的工作充满热情，但是在方法上缺少经验，这样形成一个心理矛盾。而本次培训中，尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励新教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境；鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色；鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师；鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。 要在教师这一行业获得成就，自己首先要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。 四、学会终身学习，提高自身能力 1.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考；处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。 2.提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指
关于自信自强心得体会
关于自信自强心得体会 #关于自信自强心得体会范文1# 少年立则国立，少年强则国强。在21世纪的新中国，我们无时无刻不在感受着党和国家所带来的温暖，沐浴在阳光之下，我们应该立即行动起来，积极响应胡_爷的号召，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年! 作为一名合格的少年，我们应树立起远大的理想，为祖国奉献出自己的力量。我们有着稚气的脸庞，共同迎接明天的灿烂;我们有着强壮的臂膀，共同托起明天的太阳;我们有着息息相通的心跳，共同感受明天的辉煌。在这繁荣昌盛、科技发达的强国背后，是祖国妈妈不分昼夜地工作、不辞辛劳地付出，才创造出今日的美好。生长在蜜罐里的新时代少年，是时候为“中华之崛起”而奋斗了。 作为一名良好的少年，我们应保持一颗积极进取的心，努力学习，振兴中华。学习是快乐的，也是无止境的，要记住，无论你现在的成绩有多好，多么优秀，相较于广阔的知识海洋来说，也仅仅只是触碰到冰山一角。大千世界是令人眼花缭乱的，在这时，我们一定要稳住思绪，不断进行自我超越与自我净化，只有拥有积极向上的心态，才能更好地实现自己的目标。 作为一名优秀的少年，我们应重视道德修养，与团结友
爱同行。要想当一名优秀的少年，单靠个人的力量是无济于事的，只有将自己完全融入集体，才会限度地发挥自己的才能。敬老爱幼、文明礼貌，这是一堂人生必修课，只有品德高尚的人，才会获得大众的认可。让我们行动起来吧，对他人宽容一点，对自己严格一点，对他人赞赏一点，对自己谦虚一点。 作为一名自强的少年，我们应增加体育锻炼，在自立、自律中，不停寻找自己的缺点。健康的身体，使我们阳光开朗、精力充沛，使我们不再面对疾病的困扰。拥有强健的体魄，最关键的一点是加强体育锻炼，在运动中成长，在运动中自强。面对挫折或失败时，我们也大可不必灰心失望，要乐观自信，坚信阳光总在风雨后。 “长江后浪推前浪，一代更比一代强”，让我们积极响应胡_爷的号召，争当一名品学兼优的“四好少年”，把祖国建设的更加富强! #关于自信自强心得体会范文2# 自信，虽不是一支悦耳的歌，那般动听，令人陶醉，也不是一首飘逸的诗，令人回味无穷，可它却有着一股冲天的力量，如一团熊熊燃烧的烈火，犹如一盏绿灯，为我们前进的成功之路保障绿色通畅! 名人中有很多因自信而成功的事例。爱迪生为了寻找一种适合做灯丝的材料，曾历经千百次失败而被人讥笑，如果不是对自己充满了信心，就不可能坚持到最后;世界交响乐指挥家小泽征尔，在一次欧洲指挥大赛中，没有在遭到人士
综合性学习心得体会范文_学习综合性范文怎么写
综合性学习心得体会范文_学习综合性范文怎么写 综合性学习的培养目标是我们有效实施综合性学习的宗旨和前提。所以剖析综合性学 习培养目标的结构对我们多维度建构综合性学习的培养目标体系具有重要意义。下面是带 来的综合性学习心得体会，希望可以帮到大家。 最近，我们举行了一次综合性学习，活动的主题是：遨游汉字王国。活动分成两个阶段，一是有趣的汉字，二是我爱你，汉字。 经过这次活动，我对汉字的见识有了很大的增长，比如：我知道了甲骨文通行于清朝 光绪年间，是王懿荣发现的。而小纂通行于秦代。另外，我对汉字的内容也有了很大的爱好，例如：谐音笑话、对联、谐音歇后语和字谜等。 在我眼里，汉字不是僵硬的符号。我认为，每一个汉字都有一段故事，都是一幅画， 并且都存在着一段历史。学习汉字，就是在走近中华民族源远流长的历史，在触摸两千多 年前那跳动的脉搏。并且，我觉得汉字不可被世人抛弃，因为有些人觉得：现在的社会已 经进入科技化，只要用电脑，无论要什么字，都能打出来，不须用到汉字，所以也不必花 大力气去学习汉字，汉字已经落后了。而我认为：汉字是人类从古代流传至今的无价之宝，是中华民族独有的书法瑰宝。抛弃汉字，就等于把汉字拥有的两千多年的历史生命给扼杀掉。 通过汉字，我们这些子子孙孙都知道了中华大地的千年风云，明白了东方巨龙的深刻 内涵。 我们要热爱汉字，让汉字继续流传下去，而不能让汉字失传。所以，我们要好好学习，让汉字创下更好的记录!” 这次培训让我受益非浅。下面是我在本次培训中的几点收获： 1、教学理念的更新：通过远程研修，让我们在理念认识与所提供的课堂案例相结合，使我更新了教学理念，在理论层次上得到了提升。观念上的洗礼，知识上的增长，为我今 后的课堂教学工作指明了方向。认识上和学习的自觉性上发生了改变，这也是本次网络培 训的优越性，专家主讲，在线和全省各地的老师交流互动，很大程度上体现了网络培训的 魅力所在，这种形式从参与的程度上可以看出受到广大老师的认可。 2、集思广益、综合提升：看到来自不同地区的老师们的精品作业，才感到自己有多 浅微，听着大家真心的点评，看到大家的文章，课程简报、班级简报上登载的优秀作业， 无一不为我们提供了行动上的楷模。求真务实、严谨科学、博学多才，无一不是我学习的 榜样。这些都在悄无声息地激励着我，我也要像他们一样对待工作精益求精，精研教材、 精研课标，在反思中成长。
外出培训总结文档2篇
外出培训总结文档2篇Training summary document 汇报人：JinTai College
外出培训总结文档2篇 小泰温馨提示：工作总结是将一个时间段的工作进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析，并分析不足。通过总结，可以把零散的、肤浅的感性认识上升为系统、深刻的理性认识，从而得出科学的结论，以便改正缺点，吸取经验教训，指引下一步工作顺利展开。本文档根据工作总结的书写内容要求，带有自我性、回顾性、客观性和经验性的特点全面复盘，具有实践指导意义。便于学习和使用，本文下载后内容可随意调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：外出培训总结文档 2、篇章2：公司外出培训总结范文 篇章1:外出培训总结文档 5月7日至17日，我有幸参加了新疆团干部赴苏州的培 训班，局所领导和同事给了我们很大的支持，基于此，我十分珍惜这次难得的学习机会，把学习过程当作是全面充电，提高素质的过程。这次赴苏州培训学习，令我豁然开朗。 一、系统的理论学习，提升了思考力，增长了才智。 通过学习有关社会当前经济体制改革，扩大招商引资力度，加强党的执政能力建设，建设服务型政府，构建和谐社会
等基本理论，使自己在看到祖国改革开放以来取得的巨大成就的同时，清醒地认识到当前国家面临的各种困难和问题，增强了立足本职、服务群众的紧迫感和责任感，同时更深化了对构建和谐新疆规划提出的背景、目标、原则以及任务的理解，进而能够从社会发展的大背景和构建和谐社会的高度来重新审视自己的工作定位。我深深感到：只有站位高，定位准，工作才能有实效，有突破。 通过培训学习、讨论交流、撰写心得体会等多种形式的 实操锻炼，使自己在亲身投入，学习体验、展示交流的过程中，综合能力得到了一定的提高。活跃的课堂气氛，为大家提供了彼此了解认识的机会，展现了每个人的优势，锻炼了每个人的能力，强化了责任意识，培育了团队精神，增进了同学间的友谊。 通过教授们的细心讲解，在组长的带领下在同学们的支 持和帮助下，组织协调和沟通能力都有所提高，同时也看到了自身存在的不足。通过课后讨论，锻炼了我的逻辑思维能力、语言表达能力，并从中学到了他人的优点和长处，使自己对老师讲授的管理者的政治素质、行政能力及法律素质等理论知识有了更深刻的认识，我认为政治素质是前提，行政能力是基础，
党委委员中心组成员学习心得体会2
中心组学习心得体会 今年以来，通过参加党委中心组学习，不仅丰富了自己的理论水平，拓宽了工作视野，同时也提高了自身的实践工作能力，加深了对理论知识的理解和认识，自身理论水平和业务素质得到了提高，对于今后的中心组学习活动，我有了以下几点认识： 一、要更新观念，转变学习理念。为适应新形势发展需要，我们要不断强化中心组学习意识，更新学习观念，确立“学理论、转观念、议大事、出思路、建班子”的基本定位。要坚持贯彻落实科学发展观，引导班子成员树立终身学习、团队学习、向实践学习、带着问题学习的观念，逐步实现由“拥有文凭”向“拥有能力”转变；由“阶段学习”向“终身学习”转变；由“学了什么”向“学会什么”转变。要树立了“工作学习化、学习工作化”的理念，主动把，学习视为个人知识积累的内在要求和有效破解工作难题的第一需要。充分发挥党组织的政治核心作用和示范作用，不断提高领导班子驾驭全局、加快改革发展的领导能力，努力建设全员学习、终身学习的学习型机关。 二、要突出重点，增强学习的针对性。要根据改革发展的实际，突出学习的重点。要加深对新思想、新观点、新论断的认识和理解。 要在认真抓好“三个代表”重要思想学习的同时，认真学习党的十七届四中、五中全会精神、中央新出台的重大方针、政策及中央领导同志的重要讲话等。加强一些基本理论和法律法规的学习。在学习中还要紧紧抓住世界观和方法论这条主线，加强学风建设，增强理论功底，及时准确地把握政策。 三、要改进方法，提高学习的时效性。在学习过程中，坚持主动自学，要把学习理论和学习新知识结合起来，通过学习增强自身适应新形势变化对各项工作提出的新要求、新挑战以及社会转型期对干部素质提出的新要求，努力提高自己在新形势下的工作能力和工作水平。把终身学习作为求知、处事、为人的需要。要紧密联系全区改革发展中的重大战略问题，把解决个人认识问题与解决实际工作问题结合起来。在个人学习过程中，紧密结合全区改革和发展中面临的实际问题，以我们正在做的事情为中心，努力解决个人的思想认识问题，把思想认识统一到区委的重大决策上来，从而思考个人工作在本部门、本单位以及在全区经济建设中如何同步发挥服务、协调等作用。
第二周培训心得体会
培训已经过去两周了这几天来我我们在各个方面都得到了较大的提高，首先是主题班会的设计，我们观摩了二实验的班会，班会主题是网络与责任，在班级组组长的组织下，学生们各抒己见发表自己的观点，在我看来学生已经深刻的认识到了文明上网的重要性，接着我们也以小组为单位设计班会的ppt制作，各个小组的展示成果都很理想，让我学到了很多，下午的班会上校领导总结了前一段时间的学习情况，同更多的是关心我们的生活与学习，让我感到领导对我们的关怀，我一定好好把握这次来之不易的培训机会，尽自己最大的努力去学习一天的拓展训练，校领导的大力支持，教官耐心又严厉的组织，同事们信心努力的合作。都让我感受颇深，特别是最后，我们在一次次的失败与胜利中结束了这次拓展训练，教官给我们的总结让我想了很多，他说这些活动我们都可以教给学生去做的时候我突然特别的想念我的学生，出来这么长时间了，也不知道怎样了，他们的课其他老师上是否适应，没有我的督促他们是否能自主学习，是否扣分等等，我也想起我的同事，他们给我上课是不是很累，学生有没有在他的课上捣乱，我想了很多，但是最后我又坚定，他们都是那么优秀肯定会上好课的，我在这里就是要尽力学的跟多，返校后把我学的先进经验和技术分享给他们，我们是一个优秀的团队，共同进步是我们取得成绩的基础。 “同课异构”数学活动，三位教师一三种形式展示了同样一节课。这节课的主题是“一次模型”三位教师都是从生活中取材，将实际生活中的买票，购物的情景转化为数学问题，课上教师主导，学生学习，所有的知识基本上都是学生自主生成的，虽然三种形式不一样，但是各有各的优势，所以在以后的数学教学中，我们要依据知识的性质和学生的学情，选用最适合的方法，我想这样我们的数学课将成为学生最喜欢的课。 我们观摩了二实验的三位教师的课，感觉不同的课不同的教师，展示的风格也不一样，不过每节课的亮点都很突出，比如数学课上的问题，教师组织学生探讨了一题多解的思路，为学生以后的数学学习有很大的帮助，历史课上，教师通过让学生制作孔子的名片来让学生明白历史，让学生演话剧来了解历史情节，英语教师的全英教学也让我非常佩服，总之在观摩了他们的课以后，感到自己做的还远远不够，以后还要继续努力 一节语文课和一节物理课，教师们严谨的教学态度真的很让人佩服，当天下午的培训上，给位做客教师及相应的教研组长针对每一节课都做了详细的反思和评价，让我受到很大的启发。发现自己的课上还有很多不足之处，特别是在问题的生成和如何合理的解决这方面，非常值得我去学习，后来的专家讲评就更不用说了，专家用很多数据像我们反应了现在教学中出现的额问题，给我们指明了教育改革的方向以及改革的困难之处，这是对我们的信任也是对我们的期望，我相信我们将是教育改革战线上的一线战士，我们要在教育教学中贯彻改革方针，大力推进素质教育的发展。
学习积极心理学的心得体会
学习积极心理学的心得体会 通过阅读和学习一些有关积极心理学方面的书籍，有利于自身的心理健康发展。下面是整理的积极心理学心得体会，分享给大家! 积极心理学心得体会幸福可以提升，也可以学习。积极心理学让我更加明白幸福是什么! 1、幸福是一种主观体验。 奥运会银牌得主和铜牌得主相比谁最幸福，在我们外人看来，肯定是银牌的主要幸福得多，然而实验证明：无论是在领奖台上还是在赛后，铜牌得主的幸福感指数都要比银牌得主高。那究竟是为什么呢?因为奥运会银牌得主与金牌得主比，而铜牌得主与第四名相比，所以，银牌得主的满意度幸福感比较低。 2、幸福需要经常“晒太阳”。 有人说幸福是自己内心的感受，只要自己知道就可以了。其实不然，经常把自己的幸福，说出来，晒出来。积极心理学研究表明，幸福是一种信念，主动晒幸福可以减轻压力，“晒”幸福也可以提升自信。在现实生活中，有分寸地把自己私人方面的信息显示给他人，让别人最大限度地了解自己，本身是一种自信的表现。心里的秘密越多，压力越大，幸福感也就越差，总是担心自己的秘密被他人知晓，长期下去心理会处于亚健康状态。所以人们在不停地寻求着宣泄的途径，把秘密以某种方式说出来，也是对压力的一种释放。因此主动晒幸福
可以减轻压力，也可以提升自信。 3、幸福需要留住。 幸福的时光需要保留，但若干年后，当时的一张照片、一个小纪念品，甚至是当年和孩子一起折的那个纸飞机，都会成为我们打开我们幸福的闸门。所以，我们不要忽略那些生活中的那些小仪式，多拍幸福照、举行高兴的仪式、记录开心故事，保持快乐，让幸福定义住。 4、小小慈善可以带来大大的幸福。 记得前两天去KFC花17元买了一个汉堡和一杯可乐，20元钱给了服务员，正在等她找我3元钱，而她却微笑着对我说：“女士，您愿意捐出您的3元钱为贫困山区的儿童吗?”当时听到她的话，我先是一愣，随后和她相视一笑，说：“我愿意”从KFC出来，手里拿着送给我的三张感谢卡，心里有一种说不出的感觉。现在我明白了，那种感觉就是幸福。这也就是积极心理学里讲的----做不特定对象的慈善行为可以提高幸福感。 读《积极心理学与教师心理调适》有感最近读了一些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书，读完之后，令我感触颇深。为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。 这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人工作的教师有着极为重要的意义。《积极心理学与教师心理调适》针对中小学教师的实际选取了部分有助于教师心理调适的积极心理学内容，因此
古代汉语学习心得体会【范文2篇】
古代汉语学习心得体会【范文2篇】 古代汉语学习心得体会【1】 时间过得真快，一转眼就又到了期末了。同时也预示着这一学期古典文学的学习将画上一个圆满的句号。但古典文学的余音还回旋在我的脑海里。它并将激发我有继续学习的兴趣。 悠悠中华上下五千年的历史，给我们留下了许许多多宝贵的财富，让我们去学习，让我们去体会，让我们去了解等等。最主要的还是要了解中国博大精的文化。这样的文化里：有现实的真实再现;有思想上的名家名著;有情感上的真知真谛;有军事上的智谋才能……这些都被后人记录下来，而文学在此就承担了相当的责任和重量。 回溯泱泱历史之海，回顾这一学期老师的授课情景：是我了解了许多在文学具有重要地位的文章：有中国第一部诗歌总集《诗经》;有开启浪漫主义诗风的《楚辞》;有教人育人的《论语》;有宏阔豪迈的汉文章《史记》;有嬗变风采的《古诗十九首》;也有建安风骨式的《短歌行》……这样有丰富蕴含的中国史文化，各有各的特点，各有各的优势，待到何时，我才能把他们一一了解透呢?
我不仅仅了解了作品，我还了解了许多名人名家。 首先是孔子，名丘，字仲尼。被称为“孔圣人”。学生遍布各地，足有三千，贤者七十。他的教育主张是多学多练多思多问;教育方法上，主张因材施教，采用启发式，讨论式。在办学实践中可做到“有教无类”在古代文学中还要数他编写的《诗经》《尚书》《春秋》和《论语》了。从“三人行则必有我师”和“知之为知之，不知为不知”中学到了谦虚的态度;从“温故而知新，可以为师矣”学到要不断温习旧知识，得到新理解;从“敏而好学，不耻下问”中学到要多读好书，大胆质疑…… 接着是屈原。他是位爱国主义诗人，堆起了我国诗歌的第二座高峰。他的精神让我们一代又一代的人所敬仰，他的“楚辞”也濡养了一代又一代的文人。他的精神思想，文学成就都对中华民族做出了巨大贡献。但对他个人而讲，却是抗争的一生，是失败的一生。他虽然逝世了几千年了他的精神却永垂不朽。因此，我们将每年的五月初五定为端午节来纪念他。 司马迁，一个天才的史学家，又称“史圣人”。读完他的《太史公自序》《报任安书》后，我知道了他伟大的志向，坎坷的经历，执着的精神;了解了他创作《史记》以继《春
综合实践培训心得体会
综合实践培训听课心得 我有幸参加了综合实践活动课程和校本课程培训,感谢教研室给大家提供了这次学习的机会，主要是关于综合实践学科的相关理论及如何在校园内开展好综合实践学科。内容主要有综合实践课程的理念和操作和校本课程课程的实质及实施。 通过培训活动，让我对综合实践学科有了新的认识，知道了它是一门综合性、实践性、经验性很强的学科，所包含的内容也很广泛，并不是仅仅局限于课堂的单一学科，而是一门新的学科，它包含了很多学科的内容，其内容包括：研究型学习、劳动技术教育、社区服务以及社会实践四个方面。更主要的是让学生走出课堂，走进生活实践中去，关注我们身边的人和事，用自己的亲身体验去获得我们书本中所没有的知识。综合实践课程基于学生的世界经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用。很多学者认为：“没有设置综合实践活动的课程的改革不能称之为课程改革。”这一切都指出了综合实践学科的重要性，安主任用的视频实例进行了分析和指导，在整个综合实践活动中，老师仍然是学习的组织者和指导者，而学生依然是活动的参与者，形式不局限于课堂，可以走出校园，深入社会，根据确立的研究主题，去综合所有同学的想法，进行分析、归纳、总结出最佳方案，然后去进行深入的研究和调查，最后进行集体展示和交流，它所产生的影响是不可估量的，每个学生都会为自己的成功感到骄傲，同时获取了经验，更有利于学生的身心发展，对提高学生的实践能力起到了至关重要的作用。安主任在培训过程中，剖析 了目前综合实践课程中存在的弊端，并列举了一些综合实践课程实施较好的学校的实例，让我受到了很大的启发。 综合实践培训心得体会 马寨小学：杨敏 首次接触综合实践，觉得他所提出的理念很新，真正注重让学生亲历。活动中，从课题的选择到资料的收集，从实验数据的分析到报告的撰写，从准备汇报内容到汇报交流，整个过程的每个环节都要有学生自己来完成，老师只起着指导的作用。作为一名中年教师，我深感能接触这个新鲜事物而高兴。回想当初，“综合实践”这个词语作为陌生的事物进入我的思想，就象见到一个陌生人，我的认识经历了一个由抵触、怀疑到认识、熟悉的过程。 记得刚开始进行综合实践教学时，总觉不理解，也没必要，一开始时，我认为这无非都是一些走过场的东西，应付一下就可以了。后来觉得并非如此简单，学校及各部门及老师们都非常重视，于是在客观条件下自己也开始转变认识和态度，把综合实践培训作为一件很重要的大事来对待。虽然作为一名小学教师教学工作非常繁忙，但却从未放松过在这方面的学习，一方面在时间上尽力争取，另一方面态度上可以说非常认真。随着学习的推进，自身对此事的认识也由被动的迫于环境，不得不学，转变为主观上主动的去学习，认为应该学。因为在培训和学习的过程中我的确感觉到受益非浅。 本次培训我最大的收获是学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入 学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。因为有这样的课堂氛围，学生常常会这样说：“老师，让我来”；“老师给我一次机会”；“老师让我试一试，好吗?”??学生在课堂上获得了多方面的满足和发展，把“要我学”转化成“我要学”，学生真正成为学习的主人。同时我也感受到教师只有不懈的学习，将最好的方法记在自己的大脑里，并善于创造，才能让课堂教学更精彩！ 通过综合实践培训，我认识了很多综合实践课程的精英，得到了其他老师和同行们的帮助，使我亲身领略到了这门课程的魅力。
培训心得体会 1 (2)
暑期教师师德师风培训心得体会 有人说，一个学生就是一首诗，一个心灵就是一个世界。爱学生就是要对每一个学生发自内心的真爱，爱得深，爱得严。感动着他们的感动，痛苦着他们的痛苦，收获着他们的收获，成功着他们的成功，在学生心灵的沃土根植美好和梦想。 一、用亲和之心架设教育之桥 我经常这样扪心自问：做一名优秀的教师，最重要的究竟是什么，优美的语言，广博的知识，还是丰富的经验？终于，我发现，这些都是一名优秀教师不可或缺的优秀品质，但更重要的是有爱心，是穿越心灵的无私的真爱。师爱，发自内心深处的真爱，是师德的老师的体贴，关爱使他们感到舒畅、亲切，一句恰如其分的赞扬和关心远远胜过冷冰冰的指责，这就是亲和力的作用。教育是育人的伟业，用真心触动他们的心弦，也同样收获他们真诚的爱。核心，它是熊熊的火炬，能点燃学生的梦想；它是指路的明灯，能照亮学生前进的路程“捧着一颗心来，不带半根草去”，这心，就是为师者赤诚的真心，如春风化雨，点点滴滴滋润学子心田。，师德，决不是简单的说教，而是一种无私精神的体现，一种不息的师魂！ 二、用无私之心铺就事业之路 教师对学生的爱应该是博大无私、宽广无边的，也是无微不至的。教师，可以感染同事，同心同德，齐心协力；可以感染家长，树立威信，真诚沟通；可以感染学生，积极进取，勤奋努力；我们更可以感动社会，爱岗敬业。 三、用脚踏实地的心搭建教学之梯 在学校“生活即教育”思想的引领下，我认真钻研，努力实践，优化课堂结构，提高课堂实效，因材施教，努力为学生创造一个轻松、愉快的学习氛围。与此同时，我努力加强自己的修养，坚持每月阅读一本与教育相关的书籍，充分实通过生活践来学习一位优秀教师的一言一行，为自己以后的教师之路打好基础。 四、言传身教、严格要求是提高教学质量的催化剂 中国古代教育家孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教育实践表明，教师的道德品质、治学态度、工作作风、生活态度，乃至一言一行，都直接或间接地影响学生的心灵。正因为言传身教这种特殊的育人效用，使为人师表成为一种重要的教育手段和途径。因此培养人才的素质主要取决于教师的思想政治素质和业务水平。 教师要在学生心目中树立崇高的威信，首先必须具有渊博的知识和严谨的治学态度。教师的言行对学生起着潜移默化的作用，有时简单的一句话会给学生留下终生难忘的印象。教师展示的不仅是丰富的科学知识、严谨的教学风范、解决问题的方式方法，而且还有教师的个性及心理素质。教师在课堂上的一言一行，学生尽收眼底，因而教师在课堂上所表现的优良品质会潜移默化地感染学生，在“教书”同时起着“育人”的良好作用。其次还要严以自律，严格要求，以身作则，作身先士卒的垂范。另外还要关心热爱学生，课后倾听学生的声音做学生的良师益友。爱是人类的情感之一，情感就是人们对于客观事物是否符合个人需要
有关自信心心得体会范文5篇
有关自信心心得体会范文5篇 有关自信心心得体会范文一 人生中，胜败乃兵家常事，当你处于人生的黑夜，处于人生的低谷是，也别忘了自己一缕光吧!这一缕希望的光，这一缕自信的光，看似微弱却重如千斤。它是我们生存的动力，它是一种无形的、抽象的精神支柱，它让我们扬起希望的风帆，笑对人生，驶向未来生活的彼岸。 时间快如闪电，六年的付出在最后那一天必将得到果实，成功?失败?谁也无法预料。恐惧笼罩我们心头，压力、自卑让我们快要崩溃，考试的前一天，教室里格外的安静，我们似乎等待着死亡的宣判，压卷题、阅读、作文自卑得让我无法抬头。夜晚，我怎么也不能入睡，望着漆黑的夜空，心里像打了五味醋一样。望着窗外，忽然看见一缕缕的光给一对母女照亮了前进的道路，看者看者，我不由得想到了自己，在自卑中给自己一缕自信的光吧!它也许会让你我成功，也许将改变你我的一生。 第二天，我不再自卑，昨晚看到的一切让我顿时间醒悟了，我自信地走入考场，又充满着希望，充满着等待地走了出来。无论结果怎样，我都会很开心，因为它让我明白了，在“黑暗”中给自己一缕光，会让自己有一种精神支柱，也让我战胜了自卑，变得自信，变得坚强，更让我深深地懂得了在遇到挑战时，要勇敢面对，要充满自信，更要笑对人生。
因为自卑，就没有战胜困难的勇气;因为自卑，就没有挑战自我的决心;因为自卑，就没有勇气追寻自己的理想;因为自卑就得过且过，放任自流;因为自卑，在事业中不敢出人头地，绽放出与众不同的光彩。因此，可以毫不夸张得说自卑就是自我埋没。自我葬送，自我扼杀!一个人想要写下无悔的青春，要写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，给自己一缕自信的光。 朋友们，走出自卑的峡谷，给自己一缕自信的光吧!你，我，他我们大家都应该成为学习的强者，生活的强者，我们的人生将因此而闪烁出瑰丽的光彩。 有关自信心心得体会范文二 “自信”，被称之为成功的源泉。拥有了自信，你的生命会焕发出光彩。没有了自信，即使你有着沉鱼落雁的容貌，渊博的学问，你终究会一事无成。 令人尊敬的拿破仑说过这样一句话——“不可能”这个字，只在愚人的字典中找得到。也就是作为二十一世纪的我们只要你拥有了自信这一法宝，去努力去拼博，一切皆有可能。 我曾经读过这样一篇寓言故事：一条小河从高山上流了下来，当它准备越过一个沙漠时，它发现，自己的身体渐渐被沙子掩埋。它试了一次又一次，却徒劳无功，它气馁了，觉得自己不可能越过茫茫沙漠。这时，沙漠鼓励它，使它恢复了自信。终于在微风的帮助下，越过了沙漠。其实，我们的人生也像小河一样，需要跨越许多“沙漠”，关键在于——你是自信地面对，还是半途而
网络教育学习心得体会2篇
网络教育学习心得体会2篇 网络教育学习心得(1) 虽然当时网络教育在社会上的认知度还不如函授教育，但在经过了一段时间的网络教育学习生涯后，我认为正是这种新兴的学习方式改变了我的生活，让我与那些出身“名门”的天之骄子没有了心理上的差距，对学历文凭也就多了份坦然。感受颇深，受益匪浅。 首先，远程网络教育的学习，让我节约了不少时间，低廉的学习成本可以说是远程教育最大的亮点。今天的社会人力竞争已进入到了白热化阶段，不提高知识水平、不扩充自身能量，可以说将会即刻失去社会竞争力，而现实因素又决定了像我们这类人不可能再去脱产参加专业理论知识系统的学习。远程网络教育的出现，却为解决这个问题提供了一个平台。只要在任何一台能接入英特网的电脑前，通过对一些课件的学习和课程论坛交流，以及在特定的日期前完成每学期三次的课程作业，就可以让自己足以掌握章节内容的侧重点及关键知识点。而且学习时间不用固定，因个人工作松闲程度自由安排，用二个字来形容就是“方便”。 其次，五湖四海的陌生人聚到了电脑屏幕前，小小网线的两端让志同道合的人即刻变成了同学，在这片无限广阔的信息大海中相互学习、相互交流，实际上也在无形之中扩大了人群交往范围，且这种交往也让人与人之间由同学演变成
为朋友，甚至业务上的合作伙伴。从这个层面上来讲，远程网络教育给复杂的人际关系增添了些和谐与亲切，让人们之间互帮互助、互帮互学、互助友爱。远程网络教育也让我从中结交到了不少新朋友，而且也已逐渐给自己日常的工作中带来了一些便利。 很快，我将结束网络课程的学习。气有浩然，学无止境。我想，尽管远程教育在不久的将来会有更科学、系统的教学体系和更多优质、高效的课件精品，但学之根本关键还是得先学会做人，而远程网络教育除给我们提供学习专业知识的平台外，重要的是给我们每个参与网络学习的人搭建了一座大舞台。生旦净末丑，轮番登场尽情表演，不同的是，就看表演的人用的是“心”还是“声”了! 网络教育学习心得(2) 时间飞逝，我的网络教育学习课程要毕业了，自从加入网络教育的学习中后，我的思想也随着知识的更新而变化着。通过近几年的江大网络学习，我的生活发生了很大的变化，在这里我不光学到了知识还懂得了如何的去进行学习，我改变了以往那种依赖教师授课，讲解的传统学习观念和模式学会了利用现代信息手段、利用计算机网络和多媒体技术，在数字信号环境下进行自主学习。为我继续学习培养了良好的学习习惯，掌握了必要的学习技能，为今后不断获取知识和提高教育层次带来了帮助。在开放教育的学习中，我懂得了
综合实践活动心得体会
综合实践活动总结 三月份，我有幸参加了综合实践活动课的学习，通过学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。 首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找最佳策略。 其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得
愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。 再次，此次综合实践活动课，让我体会到了小组合作的重要性通过教师与学生的互动，互相学习，互相帮助，共同探讨出知识，并且在实践中深化巩固了知识，这是我们平时课堂里所没有做到的，也是值得我们学习的。
七年级综合实践活动总结一学期来，我和孩子们在综合实践活动课这片快乐的绿洲上一起研究，共同感受、共同分享、共同成长着，下面也让我进行一番回顾和总结： 一、活动情况 （一）七年级开展了以“童年岁月”为主题的综合实践活动，通过采访、调查、对比、制作“童年岁月卡”、成果汇报等活动，让学生们了解到自己的童年是多么的幸福，而这份幸福是父母等人用血汗换来的。从而学会感恩，学会珍惜。 （二）5月10日是母亲节，为培养学生学会感恩，树立远大理想，勤奋学习，我校以母亲节为契机，开展了以“母爱无疆——感恩父母”为主题的全校型综合实践活动，通过走进父母、主题征文、致母亲一封信、我为母亲做件事、主题汇报演出等五个阶段的活动。不但培养了学生爱父母、爱祖国的情感，使学生学会感恩，学会付出，还让学生收集、利用信息能力、规划意识、动手动脑能力、创新精神等都得到了一定的提高。更使学生认识到综合实践活动课是一门让他们通过自主实践获得知识的学科，是一个可以让他们自由发扬个性，展示才华、锻炼能力的舞台，他们已由衷地爱上了综合实践活动课，一说到要上综合实践课，大家都乐了……这些都让我感到欣慰。 二、点滴经验
学习培训心得体会文档2篇
学习培训心得体会文档2篇Learning and training experience document 编订：JinTai College
学习培训心得体会文档2篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。 语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践 中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。 本文档根据心得体会内容要求和针对主题是培训学习群体的特点展开 说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意 修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：学习培训心得体会文档 2、篇章2：统筹城乡学习培训体会文档 篇章1:学习培训心得体会文档 一、机会难得，学习气氛浓厚。 参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会， 在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的角色转换，认真、虚心、诚恳地接受培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及
时完成作业，如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得，学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。二、异彩纷呈，讲座全面系统。 专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现 在我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告：教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”，对指导实际工作有较大帮助，使我们不仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。聆听了孙霄兵副部长对《国家中长期教育发展纲要》的解读，明白了基础教育改革的重点，知道了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国国情。 三、学无止境，更新学习观念。