曲线运球的动作方法

曲线运球的动作方法
曲线运球的动作方法

《篮球:曲线运球的动作方法》体育教学设计

《篮球曲线运球的动作方法》

中学体育优质课行进间体前变向换手运球教案

教学内容学习行进间体前变向换手运球 授课 教师 汪剑中 教学目标1.运用观察、讨论、实践等来选择适合的练习方案,设置自己的学习目标,加深对技术动作的理解。 2.通过本课学习,85%的学生能够初步掌握变向换手运球基本技术,提高学生控球能力,锻炼学生意志品质。 3.培养学生积极参与的态度,感受协作互助的快乐,建立和谐的师生关系,使学生获得愉快和成功的情感体验。 重难点 变向时按拍球的部位及手脚协调配合 教学准备篮球场一个,篮球41个,障碍物 24个。 安全 措施 教师:课前检查场地和器材,课中提醒引导学生自我保 护。 学生:充分做好准备活动,学会安全锻炼的方法。 课 序 学习内容师生活动教学组织与要求 导入与热身 8 | 10 分钟一、课堂常规 1.体育委员整队(图1) 2.师生问好 3.教师检查学生服装, 安排见习生 4.宣布本节课内容 二、各种方式运球 1.左右手直线运球(图2) 2.左右手低运球 3.急停急起运球 4.曲线运球 5.游戏:“掏球比赛” 三、原地球性练习 1.双手互拨球。(图3) 2.颈、腰、腿围绕。 3.胯下、踢腿围绕。 4.左右手高低运球。 5.左右手换手运球。 6.变向换手运球。 1.(1)教师对本节课提出要求,鼓励学生 有信心战胜困难。 (2)教师用激励性语言导入下一练习。 (3)学生踊跃回答问题,感受自豪。 2.(1)男女生分两个半场练习,注意手脚 的协调配合,掌握正确的运球动作,快乐 体验运球的乐趣。 (2)教师带领学生做不同形式的运球练 习,提示动作要领,强调运球时抬头、眼 平视。 (3)游戏:在1分钟时间内,师生同场竞 技,让学生在竞争中提高控球能力,树立 自信心。 (4)教师点评在鼓励的同时,指出学生练 习中不足和今后练习中注意事项。 3.(1)师生同做练习,教师利用自身示 范,用语言不断提示要领和鼓励励学生, 让学生在练习中去提高控球能力。 (2)学生要认真观察教师动作,注意运球 的手臂动作,球的落点和手脚配合。要敢 于做动作,不怕失败,互相帮助和加油。 (3)教师对学生进行针对性评价,调控学 生情绪,转入下一练习。 1.集合队形: ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △(图1) 要求:学生精神饱满,队伍快、静、 齐。 2.运球练习队形 (图2) 要求:学生成两路纵队练习,练习中 要观察场上变化。 3.原地球性练习队形: ﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡ ﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡ (图3) 要求:学生成椭圆形站立。左右间隔 开。

七年级篮球基本技术—运球体育课教案(优质课)

篮球基本技术-运球教案 第一课时教案 授课单位:下溪民族中学 授课教师:秦志为 授课时间:

七年级体育课篮球基本技术-运球教案学校下溪民族中学授课教师秦志为 课型新授课第一课时班级人数时间 教材内容一:篮球运球 二:综合游戏 场地 器材 民中篮球场 教学目标1:认知目标:体验篮球原地运球的技术,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生对篮球运动的兴趣。 2:技能目标:90%学生能掌握篮球运球的动作方法,体会手控制球的感觉,规范运球,提高学生的控球能力。 3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提高学生的团队合作精神。 教学 顺序课的内容 组织教法与学练法运动量 教师活动学生活动负 荷 时 间 开始部分 准备部分 教学一、教师集合整队,报告出 勤人数。 二、师生问好。 1、提出本课的教学内容, 目标与任务。 2、检查学生的服装,提出 要求,安排好见习生。 一、热身练习游戏:听信号 变相跑,报数抱团。 学生围成一个圈慢跑, 教师通过哨音作为变相跑 的信号;教师任意的喊一个 数字,学生听到所喊数字, 自由组合迅速的组合成符 合数字的队员。组合后有多 余或者不够队员给于处罚。 二、准备活动:徒手操。 1、头部运动 2、扩胸+振臂运动 3、腹背运动。 4、弓步压腿运动。 5、侧压腿运动 5、膝关节运动。 6、手腕节和踝关节练习。 7、压指和压腕练习 要求: 声音洪亮 精神饱满 仪表端正 语言亲切 一:教学步骤: 1、教师讲解游戏方 法和规则。 2、教师在前头带领 学生跑成一个圈。 3、教师在中间指挥 和报数。 游戏队型如右图 二、教学与步骤: 1、集合成四横队, 讲解示范 2、口令指挥学生练 习,教师积极的带 动。 要求:动作规范到 位,使身体充分的 活动开。 一、组织: 全班成四列横队 二、组织(如图): XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX △(一) 三、要求:静、齐、快 一、游戏队型: 学生听信号变相跑,听数 抱团。 二、学练法与步骤: 1、认真理解教师的讲解 与示范。 2、跟着老师做积极的练 习。 小 中 2 分 钟 10 分 钟

篮球行进间曲线运球--恩和教学设计

课题:行进间曲线运球 小学五年级 一、指导思想与理论依据: 以学生发展为中心,坚持“健康第一”的指导思想,以《体育课程标准》的基本理念为依据,结合五年级学生身心发育特点和学生已掌握的体育知识、技能实施教学。本课在教学手段上利用讲解建立概念,利用示范加深印象,利用练习体会技术,目的是要充分发挥学生的主体地位,使学生在愉快的体验中获得知识和掌握技能。在教学环境上充分利用我校篮球场地采取合理设计及布置,给学生尽可能大的活动空间,以便于教师对学生的练习进行关注。在课堂教学上始终遵循由易到难、循序渐进的教学原则进行教学。同时激发学生对篮球学习的兴趣,培养学生尊重竞争对手、自觉遵守规则、服从裁判的优良品质。 二、教学背景: (一)教学内容分析 篮球行进间曲线运球是人教版第五册教学内容。本单元共6次课,本次课为第2次课。行进间曲线运球(体前变向换手运球)是在行进中改变方向的一种运球,是绕过障碍或摆脱对方阻碍常用的一种手段,也是比赛中个人进攻的重要手段之一。经常练习这种运球技术,对发展身体的灵活性,提高控球能力,加快进攻速度和实战运用能力都有积极的作用。此教学内容是在四年级学习了行进间直线运球的基础上,增加了运球技术的难度,也是篮球比赛中常用的一项技术,因此学生更乐于学习并在实战中得以运用。

单元课次安排: (二)学生情况分析 1、本课授课对象是小学五年级学生,年龄在11岁左右。这个年龄的孩子身高体重明显增长,肌肉骨骼的力量也在迅速增强,而且一部分学生开始进入青春发育期,学生情绪容易出现冲动、急躁等情况。 2、本班共有学生24人,其中男生14人女生10人。本班男生对篮球运动有着浓厚的学习兴趣,对之前所学的原地运球、行进间双手胸前传接球技术掌握较好,但大部分女生对这些动作的掌握相对较弱。因此,根据学生的现状,本课采用尝试体验、分层次练习来解决男女生对所学动作掌握情况的差异,满足不同学生的需要,从而更好的实现教学目标。 3、统计表(本班共24人) 以上表格所呈现内容是六(2)全体学生,对第一次课初步学习行进间曲线运球完成情况的统计。 (三)教学方式与手段说明:1、合作学习 2、启发式学习 (四)技术准备: 1、篮球25个 2、标志杆10个 3、标志桶10个 4、录音机1台 5、MP3一个 (五)易犯错误与纠正方法: 1、手脚配合不协调。

小学四年级小篮球“行进间运球”教学设计

小学四年级小篮球“行进间运球”教学设计 ——郑州市金水区金燕小学赵亮 教师简介: 赵亮,男,1984年出生,2007年毕业于郑州师范学院,现任教 于郑州市金水区金燕小学,中共党员,小学一级教师。任教八年来, 工作踏实认真,勤恳上进。曾连续被评为金水区优秀辅导教师、师 德先进个人。连续两届在郑州市金水区优质课展评活动中,荣获一 等奖并夺得“希望杯”。2013年在河南省优质课现场课展评活动中,获得一等奖。报送的《自制纸球活动》一课在评比中,荣获国家二等奖。 指导教师郑州市金水区教育发展研究中心李晋楠职称小学高级教师 课的构思与设计 一、指导思想 在“健康第一”理念指导下,本课以2011年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导,以新课标内容标准为依据,在充分体现小学教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以行进间运球动作为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。 二、教材分析 小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力,培养果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一,行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球,都是本水平段学生应该掌握的的技能,在掌握篮球运球技能的基础上,突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球活动能力。 三、学情分析 水平二的学生活泼爱动,思维活跃,具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏,具有一定球性基础。通过单元教学,学生已基本掌握了正确的手触球部位,但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习,配合专项辅助训练和游戏,使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。 四、本课特色 1、注重整体教学,突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动,篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣,在本节课教学中对每位学生进行因材施教,以确保全体学生身心得到全面发展。 2、实施层次化分组教学,提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡,体验不同触球部位,是本课的一个亮点,再到观看展板—分组练习直线运球(慢到快)—正误对比纠错—改进练习—曲线运球,教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅,教学效果比较明显。 3、以不同类型的运球游戏贯穿全课,让学生在游戏活动中寓教于乐,逐渐掌握行进间运球的动作要领。

七年级篮球运球单元教学计划

七年级篮球运球单元教学计划 一、学生分析 由于我镇属于城乡结合部,在小学阶段大部分学生没有接触到篮球跟谈不上系统的学习篮球了,通过对本校初一学生共性的观察,了解到学生对篮球的兴趣较浓厚,但篮球基础一般,水平不一,且身体素质发展不平衡。学生模仿动作的能力较强,对体育运动知识的认知从直观、感性、具体的动作开始,对知识的讲解已经具有理解和思考能力,且具有一定的创新能力。纪律良好,行为习惯已经正常化,可以初步掌握篮球运球技能,但对基础练习缺乏耐心和坚持;有团队意识,但小组合作能力不强。对老师的口令理解不清等,技能学习理解能力欠缺。 二、教材分析 篮球运球是篮球基本技术中重要的技术,行进间体前变向换手运球是《体育与健康》课程标准目标体系之下所确定的初中篮球教材的内容,结合教学目标,采用《篮球》------运球作为基本教材。篮球是深受学生喜爱,有广泛群众基础的项目,但学生对篮球的基本技术------运球的技能掌握较少。本单元通过球感练习,辅助练习等方法组织教学内容,使学生在练习过程中,掌握基本的运球技能,提高灵敏性和协调能力,培养学习兴趣、竞争意识及团结合作精神。 三、教学目标 1.培养学生对篮球运动的爱好,感受篮球运动的乐趣,激发学生的学习参与兴趣,懂得行进间篮球运球的技术方法。 2.知道并能利用球感练习提高控制球的能力,掌握运球的基本要领,并能完成行高低运球的互相转换、换手体前换手运球、曲线进间运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。 3.培养学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。 四、教学器材 本单元,篮球器基本为两块篮球场,标志杆若干,篮球每人一个,下红旗、鼓等器材,目的为学生建立完善的练习条件,尽最大限度增加学生课堂练习密度,为提高学的篮球技术水平而设置。

行进间曲线运球

体育与健康教案 备课教师刘坚单位红泥湾镇一小水平编号 教 学 内 容 小篮球:行进间曲线运球课型新授 1、认知目标:在已掌握行进间直线运球的基础上,初步学习行进间曲线运球 的动作技术。 教学目标 教学重难点教学阶段 2、技能目标:通过学习,较好的掌握行进间曲线运球的动作方法,发展学生 的反应速度和灵敏协调能力。 3、情感目标:体验小组合作,增强合作意识和团队精神,促进学生身心发健 康发展。 重点 运球时,按拍球的侧上方, 手触球部位和方向要准确 难点 曲线变向时,换手,上步,探肩 动作要协调,流畅。 教学内容师生活动教学组织 1 .体育委员集合整队☆☆☆☆☆☆☆ 报告人数☆☆☆☆☆☆☆ 1.课堂常规 2.队列练习 2 .师生问好,导入课 题,宣布本节课的内容 ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ 3 .准备活动 3.检查服装安排见 ★ 4 .熟悉球性 习生 要求: 4.队列队形练习 集合快、静、齐 5.学生绕篮球场慢跑 热身活动保持队形 6.绕球、拨球、绕“ 8 等球性练习 ”注意力集中

1、复习行进间直线运 球 动作要点: 按拍球的后上部位,使球向前上方弹起,跑动步伐与球弹起的节奏协调一致 2.提出问题: 直线运球时遇到同学 怎么躲避? 遇到障碍物时怎么绕 过障碍? 3.教师进行直线、曲线运球演示1、复习行进间直线运 球动作要领 2、组织学生进行自主 练习 3、学生认真思考,相 互探索讨论。 4、让学生感知手指拉 球改变方向,为学生下 一步尝试曲线运球打下 铺垫 要求:指关节以 上部位按拍球的后上 方。

1放松活动2整队小结3收还器材4师生再见1教师带领学生进行放松 2课后总结 3帮助教师回收器材4宣布下课 场地器材 课堂中预计出现的问题

篮球行进间运球教学设计

体育教学设计 ——小篮球:行进间运球 一、教学设计说明: 本课根据新课程标准,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标,创设不同的练习环境,创编多种练习方法,让学生们在活动过程中,既学会了行进间运球,又培养了他们的主体意识和团结协作精神,整节课从学生的发展出发,通过小组学习、合作学习,充分调动了学生的学习积极性,让学生主动参与,提高了他们人际交往的能力。 二、教学分析: 1.教学内容分析:本节课选取水平二小篮球教学中行进间运球的内容,通过学习让学生掌握行进间运球的动作要领,提高灵敏素质和协调能力,为学生以后的发展和提高打下良好的基础。 2.教学对象分析:四年级的小学生活泼、好动、自我学习能力相对较强,采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性,使他们集中注意力。教学中,教师让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋,从而达到学会知识的目的 3.以情感态度、价值观为目标,培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。 三、教学目标: 1.通过创设情境,激发学生体育活动兴趣,培养学生主动参与活动的态度和行为。 2.通过自主练习等途径,让学生学会行进间运球的动作方法,并能复述出行进间运球的动作要领。 3.学生积极主动地参与各项活动,严格要求自己,较熟练地掌握行进间运球动作,通过学练发展学生的灵敏、协调素质。 4.学生勤于动脑,互教互学,互评互帮,团结合作,让学生在合作中获得成功的体验。 四、教学准备: 一块篮球场、三十个篮球、八个标志物。

五、教学重点、难点: 1.向前运球时,上体稍前倾,目视前方,手按拍球的后上方,后腿蹬地使球前进,球落在身体的同侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。 2.手脚的协调配合,跑动步法与球弹起的节奏一致。 六、教学过程设计: 本节课开始部分为一个简单的慢跑游戏,再结合小篮球进行准备活动,以便让学生进入上课状态。在行进间篮球运球的学习中,让学生仔细观察老师的示范,再让他们畅所欲言,找出行进间运球的动作要领。再通过学生先尝试,然后小组展示,通过“开火车”的练习方法,体现“小群体合作学习”意识,让学生掌握动作要领,培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力,让学生感受个体在集体中的价值。又通过游戏“运球接力”的比赛让学生在高涨的情绪中体验了学习的快乐,成功的喜悦。最后师生共同总结交流,结束本节课的学习。 七、教学评价设计: 通过小组合作学习,让学生体验自己在学习过程中的学习情况,对自己、对他人进行评价,同时教师通过巡回指导给予学生一定的评价,这样学生不仅掌握了动作方法,而且在各方面都有了全面的体验。 八、教学过程

小篮球“行进间运球”教学设计

小学四年级小篮球“行进间运球”教学设计 一、指导思想 在“健康第一”理念指导下,本课以2011年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导,以新课标内容标准为依据,在充分体现小学教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以行进间运球动作为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。 二、教材分析 小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力,培养果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一,行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球,都是本水平段学生应该掌握的的技能,在掌握篮球运球技能的基础上,突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球活动能力。 三、学情分析 水平二的学生活泼爱动,思维活跃,具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏,具有一定球性基础。通过单元教学,学生已基本掌握了正确的手触球部位,但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习,配合专项辅助训练和游戏,使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。 四、本课特色 1、注重整体教学,突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动,篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣,在本节课教学中对每位学生进行因材施教,以确保全体学生身心得到全面发展。 2、实施层次化分组教学,提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡,体验不同触球部位,是本课的一个亮点,再到观看展板—分组练习直线运球(慢到快)—正误对比纠错—改进练习—曲线运球,教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅,教学效果比较明显。 3、以不同类型的运球游戏贯穿全课,让学生在游戏活动中寓教于乐,逐渐掌握行进间运球的动作要领。

篮球行进间运球教案

篮球行进间运球教案 篮球行进间运球教学设计 德令哈市第三中学赵志龙 一、指导思想 传统的体育教学强调以教师为中心。长期以来,学生在体育教学中一直处于被动,消极的地位,教师强性施教的教学方法很大程度打击了学生上体育课的积极性。实施教改以来课程目标对学生的要求很明确:增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,培养运动兴趣和爱好。所以本节课我主要目标是运用多种多样的教学方法来培养学生学习主动性、积极性,培养学生学习创造性,使学生学会互相学习,互相研究运动形式和运动内容,养成良好的运动习惯。 二、教学过程 1、导入新课 在体育教师的参与下,组织学生进行一场三对三的篮球比赛。提醒观看的学生注意比赛的同学和老师的运球动作,以及体会运球在比赛中的作用。通过老师和比赛同学的良好表现来调动同学们的学习欲望,体育教师要运用熟练的运球技术激发学生学习的兴趣,同时也是向学生作了一次示范。 2、组长的组织下进行熟悉球性的练习 观看完比赛以后学生分小组进行熟悉球性练习,同学可以提议组长进行各种各样的练习,而且球性好的同学可以带领其它同学练习。 3、学习行进间运球 运用提问的形式向学生讲解行进间运球的要领和作用,组长带领同学们练习,同学之间互相学习,相互纠正,学生练习完以后,相互之间展示一下行进间运球的能力,老师对运球能力较差的给与帮助。

4、运用游戏的形式巩固运球练习 游戏是学生比较喜欢的运动,结合本教材我给学生提供一个游戏,学生可以按我建议的游戏去做,也可以自己决定游戏的内容和游戏的形式。 5、教学比赛 分小组进行半场的篮球比赛,比赛增加一个要求,就是每一队进攻的一方都必顺经过一次运球以后才可以进攻。 二、结束部分 讲解总结本节课的练习效果,同时提醒学生教学比赛中规定只是对本节课而言,是为了巩固学习的动作,今后的比赛就没有这个规定了,同时对有较大进步的同学给与表扬。 篮球行进间运球教案 教对人篮球:行进间运球九,1,班 54人材象数 1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性,能记住行进间运球的动作要领。教 2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领~学生能够在游戏和教学比学赛中熟练运用行进间运球技术。目 3、学生通过游戏的形式练习积极性高~学生相互之间能够互帮互助。标 4、练习密度在35%以上。 教学教学时练习教师活动学生活动过程内容间次数 一、集合~站队~检查学生一、体育委员检查人数~并 人数及服装情况。向教师报告本班出勤情 二、师生问好:宣布上课: 况。 开三、宣布本课内容。二、师生问好: 始篮球:行进间运球三、列队听教师宣布本课整队3’ 部教学比赛内容。 分四、安排见习生~布置适当×××××××× 运动量。××××××××

(完整)七年级篮球行进间运球教案

体育与健康教案

技能学练三.基本部分 1.通过球性练 习使学生明显 感受到篮球带 来的快乐,促 进学生积极体 验和练习。 2.行进间运球 时手脚的协调 配合主要环 节,通过球性 练习,可以手 指的灵活性、 柔韧性、伸展 性和上下肢的 力量、耐力和 控球能力,以 及全身的协调 配合,培养清 晰的时空感 觉。 3.掌握提高这 些特殊的动作 技能和发展上 肢的专项素 质,更好地控 制与支配球运 用自如、心手 相应,才能在 激烈对抗复杂 多变的比赛情 况下保证技术 的发挥或表现 出高超的技 巧。 任务单的学习 1、分组练习 培养学生 的小组合 三、基本部分 1、球性练习 (1)双手抛接球 (2)双手向上抛球后击 (3)双手向上抛球后做 转身 (4)双手向上抛球后做 俯卧撑 (5)双手过顶抛接球 (6)身前抛接球,身后 击掌。 (7)体前击掌、背后接 球 2、(各组领取任务单) 复习原地运球 任务(1)一人一球, 能够原地左右手分别 连续运球30次 任务(2)一人一球, 能够原地左右手分别 连续高运球30次 任务(3)一人一球, 能够原地左右手分别 连续低运球30次 任务(4)分组学习行 三、基本部分 1、球性练习 (1)两腿左右开立,双手持球于胸腹 前。练习时,全身协调用力将球向上 抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势 屈膝。 (2)抛球方法同上。向上抛球后双手 在头上,体前或体后击掌。在球未落 地前将球接住,看谁击掌次数多。 (3)抛球动作方法同上。向上抛球后, 原地做前转身360度或720度。然 后再接住球。 (4)抛球方法同上。将球高抛后,迅 速下蹲做俯卧撑一次再将球接住。 (5)两腿左右开立,双手持球于背后。 利用提肘抖腕、小臂外旋的力量将球 抛起,经头上在体前落下,双手将球 接住。 (6)两脚左右开立约与肩宽,双手持 球于腹前,练习时,双手将球向上抛 起,然后两手在身后击掌再快速回到 身前接球。要求抛球不高于头,击掌 1至3次。 (7)两脚左右手开立约与肩宽,双手 持球置于头后。练习时,放手使球顺 背向下自然滚落,两手在体前快速击 掌一至三次后再迅速在背后接球,不 使球落地。 2、领取任务单 复习原地运球: 动作要领: ①身体姿势,两脚前后开立,两膝盖 微屈,约与肩宽,非运球手臂屈肘平 抬,肩向前,用以保护球。 ②手臂动作,五指自然分开尽量扩大 控制球面但必须手心空出用手指和 指根部位控制球。低运球时,主要以 腕关节为轴,用手腕手指的力量运 球;高运球时,主要以肘关节为轴, 用前臂和手指力量运球。 ③球的落点,无人防守或者消极防守 的时候,球的落点在运球手同侧前外 侧,速度越快落点越靠前,离自身越 远。积极防守时,球的落点在体侧或 者侧后方,以便保护球。 3、根据任务单的提示小组探求 行进间直线运球的要领并归 纳。 组织:散点队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 要求:认真听讲,仔细观 察. 体验积极,努力掌握球性 练习其中的三种方式 分组原地运球图 行进间直线运球图 运球接力赛 36 分 钟

行进间运球教案

初中《体育与健康》篮球—行进间运球教学设计 一.指导思想 本课以学生发展为根本,“健康第一”的理念为指导思想,体现新课程标准的基本理念。坚固知识与能力,过程与方法,情感态度与价值观。通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合,提高学生对篮球的爱好,为终身体育奠定坚实基础。 二.教材内容分析 篮球运动具有集体性、竞争性、趣味性较强等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。行进间运球动作技术难度不大,易于学生掌握。通过篮球运动,可以发展学生各种活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力、柔韧等身体素质和身体协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、吃苦耐劳的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 三.学情分析 运球是篮球中最主要的基本技术,是更好地学习各种技术和战术的基础。对于八年级学生来说,性格内向较多,喜欢独立完成任务。所以本教材符合学生发展经验。大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂,行进间运球技术变化多样。在学生体质达标中,运球有着重要的位置,因此,本课着重要解决的是学生的行进间运球,能基本完成动作技术,并取得一定的成绩。 四.学习目标 1.认知目标:理解行进间运球方法,通过本课的学习,锻炼对篮球技术的分辨力,在主体尝试过程中培养创新精神。激发学生对篮球学习的兴趣。 ; 2.技能目标:85%的学生能够基本完成行进间运球,通过各种形式的练习,增强学生的控球能力,提高身体的灵敏性和协调性。 3.情感目标:通过学习,体验自主学习与合作学习,培养相互协作的人际关系,在篮球活动中得到运动乐趣,增强自信心。 五.教学重点、难点:

篮球原地运球教案

《体育与健康》篮球—原地运球教学设计 一.指导思想 本课以“健康第一”的理念为指导思想,通过教师引导、学生体验、交流展示、师生共同评价的教学组织过程有效的将感知、思维、实践活动和能力提高与篮球运动相结合,提高学生对篮球的爱好,为终身体育奠定基础。 二.教学内容分析 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 三.学情分析 本课教学内容是篮球基本技术中的运球。篮球运球也是初中升高中的体考项目之一,运球是篮球中最主要的基本技术,是更好地学习各种技术和战术的基础。对于初中生来说,大部分学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。运球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、快速,就比较困难。在学生体质达标中,运球绕杆有着重要的位置,因此,本课着重要解决的是学生初步了解并能基本掌握的运球这项基本功。 四.学习目标 1.认知目标:通过本课的学习,激发学生对篮球学习的兴趣,学生初步完成运球绕杆。 2.技能目标:80%的学生能够熟练的完成原地运球,30%—50%的学生能够熟练完成行进间运球。 3.情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结

小学体育五年级《篮球行进间运球》教案

篮球行进间运球 一、设计理念 本课教学以“健康第一”为指导思想,以课标为依据,以篮球行进间运球为主题贯穿本课,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生的主观能动性,激发学生学习兴趣,培养学生的实践能力和创新精神。 二、教材的选择 篮球运动是小学生非常喜欢并且易于开展的运动项目,它具有增强体质、锻炼意志、培养不怕困难等作用。学生通过学习篮球能发展身体的速度、力量、灵活性和协调性。 三、教学目标 1、认知目标:初步掌握原地运球、行进间运球的动作方法。 2、技能目标:培养学生学习篮球的兴趣,并能与同伴友好相处,团结合作。 3、情感目标:帮助学生树立安全意识,养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。 四、教学环节设计 根据教学的三个目标(认知、技能、情感),教师把教学活动设计了以下五个阶段。 常规导入阶段:利用篮球运动员的明星效应作为本课的导入,激发学生的学习兴趣。 激发兴趣阶段:教师设计游戏《看谁抢得快》这一教学环节,让学生通过游戏迅速进入状态,在轻松快乐的气氛中活动全身的各个环节,提高学生的表现和协调能力,为学习行进间运球做好铺垫。 运动参与体验阶段:作为本课的主要环节,我设计了几个紧密连接的版块。 1.原地运球体验,激发学生的学习兴趣。学生通过熟悉动作要领和观看教师的示范动作进行自主学习和小组之间的相互交流学习,充分体现学生的主体作用,突出学法,重视对学生自学、自练、自评、及互评能力的培养,启发学生练的兴趣。 2.教师进行行进间运球展示,让学生对于由原地运球到行进间运球的变化有一个直观的感受。 3.教师组织、引导学生进行集体练习,调动学生的主观能动性,激发学生学习兴趣,培养学生的实践能力,使学生初步掌握锻炼的方法,形成良好的锻炼习惯。

初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案 一、教学内容 1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏 3、自选体育活动 二、场地及器材 篮球场 羽毛球4付篮球15个毽子6个 跳绳10根 三、教学目标 1、初步学习运球动作,发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。 四、教学程序 准备活动→原地运球练习→运球游戏→ 选项练习→放松→小结 五、课堂常规: 1、体育委员整队,报告出勤人数; 2、师生问好; 3、宣布课的内容。 六、徒手操:

1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动 七、正式教学: 1、教师原地示范及讲解运球要点: 身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。 手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。 手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球…… 重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

2、教师口令指挥练习,纠错,讲评: 形式:集体练习 队形: ××××××○○○○ ××××××○○○ ○ ××××××○○○○ ××××××○○○○ △注:△教师 ×男生 ○女生 3、游戏:运球接力 (1)等分四队站立。 (2)教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。 (3)依次进行,先完成的队为胜队。 教师讲解游戏方法,创设情境,烘托竞争场面。学生游戏时,教师应场外指导。

篮球:行进间曲线运球

教学设计 一、指导思想与理论依据 本课以“健康第一”的思想为指导,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,以学生能力发展为根本,以互助练习为主线,采用多种篮球运球与游戏相结合的练习形式来激励学生完成行进间运球技能的学习。练习中注重激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学,学中练。练习中发挥学生的主体作用和主观能动性,培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法。 二、教学内容:主教材--小篮球:行进间曲线运球 人民教育出版社小学体育教师用书第五册 2001年12月第1版 辅教材--游戏:往返运球接力 三、单元课次 本单元为4课次,本课为第1课次。 四、教学背景分析 1、教学内容分析: 小篮球运动是学生非常喜欢的项目,经常练习篮球,对锻炼身体培养终身体育意识具有较大的实用意义。行进间曲线运球是比赛中应用最广泛的运球变向技术,它是由运球、变向、换手、蹬跨、转体探肩等几个单一动作组成,并在很短的运动过程中,形成的一项难度较大的技术。本节课是单元教学中4次课中的第2次课,学生在五年级之前已经学习过原地运球,行进间直线运球动作,因此学习起曲线运球动作具有一定的基础。

2、学生情况分析: 五年级学生活泼好动,爱表现自己,对体育项目热情度较高,尤其是篮球项目具有极高的热情。在平时的课间活动和课外体育活动中好多男同学都积极参与到篮球项目当中。但是多数学生的篮球技能动作还处于雏形期,得球后多是做直线运球后找到合适的地点就进行投篮,根本不会摆脱防守对手进行突破投篮,因此学习此项篮球技术对于今后运用到篮球比赛中具有非常重要的意义。 教学重点:拍按球的侧上方 教学难点:手脚协同配合 七、教学流程图

小学体育四年级篮球《行进间运球》优质课教学设计

小学体育四年级篮球“行进间运球”教学设计 一、指导思想 在“健康第一”理念指导下,本课以2011年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导,以新课标内容标准为依据,在充分体现小学教学特点的基础上,更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体,以行进间运球动作为主要教学内容,在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时,以各种形式的练习方式作为导入,引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现,主动学习并获得技能。 二、教材分析 小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣,发展体能,提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力,培养果敢、机敏、顽强等心理品质,提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一,行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球,都是本水平段学生应该掌握的的技能,在掌握篮球运球技能的基础上,突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性,激发学生参加篮球锻炼的兴趣,提高篮球活动能力。 三、学情分析 水平二的学生活泼爱动,思维活跃,具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏,具有一定球性基础。通过单元教学,学生已基本掌握了正确的手触球部位,但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习,配合专项辅助训练和游戏,使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。 四、本课特色 1、注重整体教学,突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动,篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣,在本节课教学中对每位学生进行因材施教,以确保全体学生身心得到全面发展。 2、实施层次化分组教学,提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡,体验不同触球部位,是本课的一个亮点,再到观看展板—分组练习直线运球(慢到快)—正误对比纠错—改进练习—曲线运球,教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅,教学效果比较明显。 3、以不同类型的运球游戏贯穿全课,让学生在游戏活动中寓教于乐,逐渐掌握行进间运球的动作要领。

篮球:行进间曲线运球

《小篮球:行进间曲线运球》 教学设计 授课年级:五年级 授课教师:李军 单位:北京市朝阳区实验小学 时间:2011年9月

教学设计 一、指导思想与理论依据: 本节课以坚持体育课程提出的“健康第一,促进学生健康成长”基本理念为指导。教学中注重启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生的个体差异与分层教学,强调学生的运动体验。使学生由易到难,循序渐进地掌握行进间曲线运球的动作方法,让每个学生都能体验到成功的满足和快乐。 二、教学内容: 九年义务教育六年制小学体育与健康第5册教师指导用书 1、小篮球:行进间曲线运球 2、游戏:运球接力 三、单元课次: 本单元共4课次,本节课为第1课次。 四、教学背景分析: 1、教学内容分析: 行进间曲线运球是篮球运球技术中的一项基本技能,是在四年级直线运球的基础上进一步学习的内容。从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护好球等特点,是比赛中运用最广泛的持球突破技能之一;从发展身体素质方面,行进间曲线运球能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技能摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。因此,行进间曲线运球具有较强的可学性与可教性。 本节课教学重点为按压球的侧上方,侧身上步的动作,难点为换手控球。整个教学过程由浅入深、层层递进,先进行原地练习,再行进间练习;先单个动作练习,再连贯动作练习;先技术动作学习,再在游戏中运用,使学生逐渐掌握动作。 2、学生情况分析: 篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜爱的一项体育运动。五年级学生具有了一定的篮

高中篮球行进间运球教学设计

高中篮球行进间运球教学设计 大埔县家炳第一中学罗扬 一、设计思路 实施教改以来,以学生为中心,以“健康第一”为指导思想,以掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,培养运动兴趣和爱好;以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习、创造性学习,养成良好的运动习惯。 二、教材和学生分析 高二学生已有一定的篮球基础,喜爱的体育项目。男生处于思维的成熟期,但城乡学生差异较大,对篮球技术、技能掌握的程度也不同,在教学中安排一些复习内容,照顾到不同层次学生的需要,尽可能给学生创造成功的机会,体验成功的喜悦,焕发学生学习的热情。 教学重点:触球部位和触球点以及控制球的能力。 教学难点:全身的协调性和上肢控制球的力量和方向。 三、教学目标 1、运动参与:培养学生学习篮球的兴趣,以及积极参与体育锻炼的意识和行为。 2、运动技术:学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领,能够在游戏和教学 比赛中熟练运用行进间运球技术。 3、身体健康:发展学生协调性、灵敏性、耐力等素质。 4、心理健康:发展学生自信心,提高情感的自控能力。 5、社会适应:增进交往、促进团结,培养集体注意精神。 四、教学设想 本课紧紧围绕健康、运动两条主线,以运动参与和运动技能为载体,把身体健康、心理健康、社会适应渗透到各项练习中。遵循“学生为主体,教师为主导,练习为主线”的原则,创设民主、平等、开放的教学环境,让每个学生都体验到学习的乐趣和成功的满足,培养学生自主、合作、探究性学习的能力。 教法:启发引导法、讨论法、分层教学法、小组合作、竞赛、游戏 学法:自主学习、探究学习、合作学习、观看学习

篮球行进间运球

四年级体育教案-篮球行进间运球 全国通用

《篮球行进间运球》教学设计 一、指导思想 本课通过学生自主、合作等学习方式,培养学生的创新实践能力,让学生在学习和体验的过程中获得参与体育活动的欢乐,从而在体育学习中增进学生之间的交流,感受体育运动所带来的喜悦,为学生能很好地完成教学目标打下优良的基础。 本课特点: 1、一物多用——教师利用举信息牌让学生读出牌上的内容,引导学生们在复习原地运球时不看球,转移学生的注意力,为今后学习其它篮球技术时打下基础。 信息牌在游戏环节充分发挥作用,再次巩固本节课的重难点问题。 2、充分利用教学信息技术:通过学生自己录像,记录各自的动作要领掌握情况,极大的培养了学生自己动手的能力。 3、学生人手一个彩带和贴纸,贯穿整节课,充分利用。 二、教学目标 1、使班级中80%以上的同学能够初步掌握篮球行进间运球技术的动作要领,重点改进以肘关节为肘按压球的后上方、球落点、反弹高度问题,进一步提高原地体侧运球技术,提高学生身体的协调性。 2、提高学生在快速奔跑过程中的闪躲能力,发展学生的下肢力量。 3、培养学生结合友好、顽强拼搏的精神,培养学生的集体荣誉感。 三、教材分析 篮球行进间运球技术是小学阶段教材的严重内容,占球类运动的严重位置。三年级篮球行进间运球技术,是今后学生学习更繁复的篮球技术的起点和基础。三年级的孩子骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。因此,三年级是发展学生上下肢协调性较好的时

期,是激发学生学习篮球行进间技术的最佳契机。本课是篮球行进间运球技术的第一次课,辅助练习与跑类游戏搭配,上下肢练习充分,充分调动学生的积极性,让学生身心愉快地上好篮球课。 四、学情分析 水平二的学生正处于身心发展的关键期,他们开朗好动,思维活跃能力逐渐增强,喜欢通过各种言语和动作来表现自我、展示自我,学习兴趣很高,但是注意力不易集中,情绪不够安定,因此,根据水平二学生的实际情况,本节课以彩带和贴纸为辅助教材引导学生进入课堂情景,提高学生的参与度,促使学生在练习过程及游戏中,掌握本节课的重难点问题,通过多样、合理、有用的辅助练习方式,充分调动学生们学习的积极性与主动性。通过游戏的方式,提高学生在快速奔跑过程中的闪躲能力、应变能力,发展学生的下肢力量,同时,巩固学生对篮球行进间运球技术关键部位的掌握程度。 五、教学重点与难点 重点:手指控制球时的部位与运球方向,球的落点与反弹高度。 难点:以肘关节为轴运球,走、慢跑与运球的协调配合。 六、教学过程 (一)开始环节:在课的开始部分进行队列练习,强化学生优良的行为规范,通过问题的导入,引导学生快速融入本节课的学习。 (二)准备环节:准备活动选用持球热身操,和同学们一起练习更易激发学生的参与精神,激发活动兴趣,充分热身。热身操内容中遵循了“课课练”的宗旨,融入球性练习,为今后的篮球学习打下基础。 (三)基本环节:在篮球行进间运球学习的过程中,应用辅助练习的教学手段,由易到难,逐步掌握动作。辅助练习分为三个: 1、原地绕障碍运球:利用小标志物放置于地面,学生进行围绕标志物运球练习,强调以肘关节为轴按压球,加深学生印象。 此环节设计的目的:

篮球水平三:行进间运球教学设计--张碧文

教学比武课《水平三:篮球行进间运球》教学设计 (一)指导思想与理论依据 以学生发展为中心,坚持“健康第一”的指导思想,以《体育课程标准》的基本理念为依据,结合六年级学生身心发育特点和学生已掌握的体育知识、技能实施教学。教学中教师与学生积极互动,通过引导学生学会观察、思考,让学生知道为什么学,如何学,促使学生主动地、创造性地参与学习。注重学生的主体地位,满足学生身心发展需求。在课堂教学中充分体现系统性与循序渐进相结合的原则,通过“教与学、学与练、练与赛”的教学过程,促进学生身心和谐健康发展。 (二)教学内容 篮球:行进间运球 (三)教学背景分析 1.教学内容分析 篮球运动是学生非常喜爱的体育运动,行进间运球是篮球运动中的重要技术。它是比赛中个人进攻的重要手段之一,也是组织全队进攻配合的桥梁,对于发动快速进攻和突破紧逼防守都能起到较大的作用,因此本单元的教学是学生参与篮球实战的基础。为培养学生良好的控球能力和支配球的能力,将本单元分为三次课教学,本节课为第一课次。本节课的教学重点是让学生体会行进间运球时手对球的支配和控制能力。 2.学生情况分析

授课班级是我校六年级C班的学生,共32名学生,其中男生12人,女生20人。这一阶段的学生正处于生长发育期与身体素质发展的“敏感期”,学生活泼、好动,求知欲高,好胜心强,他们对参与篮球运动兴趣浓厚。 通过以往篮球技术的学习,学生基本掌握了原地运球、传接球的动作方法,能够完成运球行进动作,但对球的支配控制能力还有待提高。为达成本课教学目标,主要采用个体练习、辅助练习、合作练习、游戏竞赛等教学手段和学习方式,逐步增加练习深度,让学生进行反复体验,从而突破教学重点与难点,使学生循序渐进提高直线运球的能力,从而更好的掌握篮球行进间运球技术动作。 (四)教学重点与难点 教学重点:手对球的支配和控制能力,体会行进间运球手指触球的后上方 教学难点:人与球的协调配合。 (五)教学目标 1、认知目标:学生知道行进间运球动作要领,能够了解一些简单的篮球知识、规则。 2、技能目标:学习行进间运球动作方法,体会手指拨动球后上方的动作要领80%的学生能够在跑动中完成人与球节奏协调一致的前进。 3、情感目标:激发学生对篮球运动的兴趣,培养学生良好合作意识和团队精神。

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