最新中小学心理健康笔记整理
第一章心理健康 1.精神分析：（6个口）性本论、压抑的动机—无意识—语误、笔误、自由联想、梦升华—精神病
2.行为主义：环境决定论
一、绪论 3.认知建构
4.人本主义
二、内容
1.心理健康的标准
2.与全面发展的关系
3.心理健康的影响因素
4.心理不健康的预防：积极心理健康教育
5.心理健康教育的形式：辅导、咨询、治疗、干预
矫治
7原则
儿童心理：年龄发展、发展因素，智慧的核心：抽象，概括学习过程：感知、理解、巩固、应用
第二章心理健康教育
一、心理健康教育的基本原则：（方法：实现目的的途径、手段、措施）
实行因材施教的原因：心理差异：个体差异（能力、气质、性别即个别心理倾向性）群体差异（年龄、性别、民族）
二、心理健康工作的基本内容
宣传（家长）
传授心理健康教育技能（同事
）
1.积极强化法（正
强化）给予一个
喜欢的刺激：消
费性、活动性、
操作性、拥有性
社会性操作性。
2.派生法，代币管
制法
3.负强化：取走一
个厌恶的刺激物
4榜样学习法
增强合理行为的方法
1.惩罚法：+给孩子一个厌恶刺激物
惩罚：体罚、谴责、暂时中断
2.榜样学习法：
消退法：放任
消除不合理的行为
第三章心理健康概述
一、概念：一种良好，持续的心理状态。
二、心理健康的标准
（一）理论基础：统计学理论、测量学理论、社会适应、生活适应、经验理论。（二）制定心理健康标准的准则：通俗，现实，发展性原则
三、心理健康标准制定的问题
(一)二分和连续的问题
(二)状态与特质的问题（心理过程与个性）
(三)正常与不正常的问题：1.年龄特征2.程度3.普遍性
(四)健康与境界的问题
四、中小学生心理健康标准
（一）热爱学习
（二）情绪适当；乐观向上
（三）擅交往
（四）接纳自己
（五）性格健全
（六）适应社会：随波逐流、同流合污、兴风作浪。正确态度：1乐观开朗相信社会发展人类前途2.既有高于现实的理想又不沉免于理想，3对于困难态度积极4遵守社会所认同的共同规范。
五、增进心理健康的途径
（一）生理方面1.优生优育2.儿童时期营养3提供免疫和其他医疗措施
4加强体育锻炼5合理的休息与睡眠
（二）心理方面1给婴幼儿时期的孩子提供温暖、友爱和鼓励的气氛2进行必要的社会训练3提供科学的家庭和学校的教育与训练
（三）社会方面
1减少社会压力2提供医疗保建机构3构建社会心理卫生网络
六、心理健康的自我维护
（一）建立正确的世界观和人生观（二）不对自己过分苛求(三)对别人期望不要过高
（四）学会情绪管理（五）找朋友倾诉（六）不盲目与别人竞争（七）积极参
加社会活动，扩大自己的交往范围（八）不必沉湎于不幸或罪恶、羞耻
第四章心理健康的教育机构及名称
对象：全体、部分和个体
一、面对全体学生心理健康的教育机构：少儿心理科学院1小问
号研究所2小烦恼研究所
1我们班同学的小烦恼2爸爸的烦恼是怎样消除的3老师在什么
时候皱眉头4问什么有的同学问题多有的少5保持愉快的小窍门基本要求：全体参与、统一要求、养成教育：1益智操2呼吸放松法
二、面向部分学生的心理健康教育机构。部分：1某种心理问题
学生的集合、、、辅导营：小乐乐辅导营、勇敢者辅导营、我能行
辅导营、小发现辅导营和我是你的好朋友辅导营2班级活动（特
殊、新颖）学会三句话：我能行、太好了、我能为您做些什么
三、面向个别学生的心理健康教育机构：1消极心理。名称：快
乐小屋
2素质：具备同情心，注重正向关怀、尊重与温暖，重视问题的
具体性，适时提出问题解决的方案，以真诚的态度表达真诚。
第五章学校心理辅导
一、学校心理辅导的含：是一种以妥善合理的教育方式，帮助或促进学生自
我实现的教育历程。
二、心理辅导与德育的关系：区别：1.学生观2.工作内容3.工作的出发点4.
工作原则5.工作方法
三、心理辅导目标体系：（分类）（二分法和三分法）
（一）二分目标体系（刘华山）
1.一般目标（1）认识、管理自己情绪（2）认识掌握环境同环境保持一致（3）帮助学生应付危机（4）帮助学生做出抉择（5）鼓励学生探索生活的意义
2.特殊目标（二）三分目标：终极：自我实现、中间
（1）奠定良好的学问基础（2）为将来的工作和事业做好准备（3）认识接纳欣赏自己（4）促进自信，增强自我表现的能力（5）学习和发展良好的人际关系（6）学习与异性独处对恋爱婚姻家庭有正确的观念和态度（7）建立正确的人生观和适当的生活方式
3.直接目标（三）三分目标1基础目标：促进大多数学生心理健康，防止心理问题出现。六个方面：智力正常：有较好的观察力（个性）：有目的、有计划的持久知觉；有较好的记忆；有较好的想像力：根据自己学习的内容展开想像，掌握简单的创造想象技术（黏合，夸张和），根据自己实际情况进行幻想。有较好的思维力：敏捷，有条理、举一反三、对自己的思维进行反思，独立的思维意识（囚徒困境：合作共赢、纳什均衡：先下手为强）
（四）基础性目标：1智力正常2情绪良好反应适中（1）了解情绪多样性（2）学会情绪分析产生产生的原因（贬低自我）（3）学会情绪状态的控制与疏导（4）让学生经常保持一种快乐的情绪（5）情绪适中3初步自控不胆怯（1）在无强烈干扰下能正常活动二十分钟以上（小学意志品质）能经受一般挫折面对老师、家长同学的批评没有强烈的排斥反应4行为协调：（1）肢体协调（2）前后一贯（3）
言行一致5较好的人际关系：熟人：冲突、合作、和谐。生人：热情不退缩、有强烈的自我保护意识6增强耐挫力基本方法：正确的挫折意识（人生挫折不可避免）接受适应挫折、学习顺应指示接受生活中的种种限制7个性发展较为和谐：需求合理不过分、兴趣活动不违章性格开朗不怪癖
（四）发张性目标：（优化心理品质）1、学习方面心理品质优化：良好学习的
信念，2初步形成积极的学习动机：对学习过程感兴趣，努力争取学习的成功对学习的成败有正确的归因3初步了解运用恰当的学习策略：制定学习目标的策略，规划学习活动，提高课堂学习效率效果在，自我监控学习过程的策略4初步形成良好的学习习惯：预习、复习、自我检查、专心听讲、勤动脑筋、关闭通讯工具，5让学生掌握初步基本的学习技能（1）使用工具书利用互联网检索资料2）质疑，析疑、解疑的技能3）快速计算，阅读的技能4）对学习活动进行自我评价的技能6初步形成健康的学习情绪（态度体验、生理变化）1）学习成功感到高兴2）热爱学习3）喜
欢合作和竞争真诚、大度2、优化交往方面的品质1）与教师交往：尊敬
教师，正确对待教师的权威、积极接纳教师的影响，2）与父母的交往孝
敬父母、理解父母对孩子的爱心、友善的态度回报父母，与有心里话向父母说3）正确对待与异性的交往：交往的范围：广而不狭，交往程度：浅而不深，交往的时间：短而不长，交往的场合：大而不小，避免：肌肤相触4）优化适应方面的品质：适应自己、适应学校、适应生活：认识钱，会花钱，懂得合理消费，初步形成健康的闲暇生活
（二）开发性目标（潜能开发目标）创新能力：探究欲望强/经常提出新问题/想象特别活跃奇特/云距离联想（接近、相似、对比、联觉）/解决问题的方法多/动手能力特别强2）学习潜能的开发：感知潜能的开发：正确、丰富、快捷，计3）计算潜能的开发：记忆潜能的开发、快速阅读和文字表达潜能的开发3）心理调节潜能开发：
第六章积极自我意识的辅导
一、什么是自我意识：是主体对自己存在的认识，以及在此基础上自己的调控
二、自我意识的分类：1）内容上：生理自我（1.5岁）、社会自我：对自我拥有社会关系（人际关系：心理关系即心理相容合程度，角色）的认识，以及在此基础上对自己进行的调控、心理自我：个体对心理自我的认识（情绪）（3岁）2）过程上：1自我认识（自我观察）：自我评价，自我认知2自我体验：自豪，自信，自3自我监控：（酸葡萄心理、甜柠檬心理）
三、自我意识心理学理论：（弗洛伊德）
四、小学生自我意识发展的特点：p82
五、自我意识的途径和方式：（一）过去的经验（二）别人的评价（三）自我反思
六、积极自我意识的辅导：（一）生理自我的心理辅导：思路：引导学生正确认识自己的生理特点：接受自己的生理特点，以平常心态对待自己。引导学生正确评价自己的生理特点，引导学生正确对待自己的生理特点。示例：（群体认知法）（1）故事会（2）辩论会（3）写作文：我有我的优势（4）向家长宣读作文
交流
（二）智力和能力方面的辅导：自己的智力、能力：自己的观察是否细致？自己的记忆力如何你？自己的思维是否敏捷？自己的想象力是否丰富？、、、、、、、引导学生正确评价自己的智力、能力：自己的能力治、智力对自己的学习是否会有影响？对自己的活动产生了什么影响？比哪些同学的好、或不如哪些同学？引导学生正确对待自己的智力、能力：接受并承认自身状况，努力发展优势，弥补不足。示例：聪明的我：（1）描述自己聪明的一件事（5个）（2）分组找同学聪明的事情（2个）（3）通过这件事你懂得了什么？
（三）个性心理发展方面自我意识的辅导：思路：引导学生正确认识：你是否坚强？你是否经常发脾气？你是否一到关键时刻就紧张不安？你是否具有同情心？你是否具有意志力？引导学生正确评价：自己哪些个性是好的？与同学相比哪些占优势、那些为不足？引导学生正确对待：接受并承认自己的个性特点，借助成年人的帮助优化个人个性，有个性不足主动寻求辅导。示例：认识自己的情绪曲线（心理）
四、品德方面的自我意识辅导：思路：引导学生正确认识：你是否帮助别人？你是否能够遵守班级的规范？你的品德行为别人是否可以接受？是否有利与自己的成长？是否为他人和社会带来积极影响？引导学生正确评价：发展良好的品德行为，变不良的品德行为，防止品德行为滑坡。示例：挑食
写下喜欢吃什么？不喜欢吃什么？
随机取出一个纸条。让全班同学分析原因，找出对策。
请几个同学介绍自己克服挑食的经验。
结成对子，提出改变挑食的目标，相互监督。
（五）社会适应方面自我意识的心理辅导
1．思路
引导学生正确认识自己的社会适应
你是否被人信赖？
你是否受人尊重？
自己家庭的经济情况如何？
父母是否喜欢自己？
你在班级扮演什么角色？
引导学生正确评价自己的社会适应
父母不喜欢自己是否对自己的学习、社会产生影响；
哪些方面比同学好，哪些方面不如同学。
引导学生正确对待自己的社会适应
2．小导游
第一次接触陌生人，自己有什么感受？
在导游的过程这，发现自己有哪些长处？
经过多次锻炼后。你是否有所进步？
五、积极自我意识（悦纳自我的心理品质）
1．愉快地接受自己
2．正确认识自己
3．以平常心态对待自己
4．不断地完善发展自己
（一）我是谁？
1．自问20问
家庭方面我是谁？
学校方面我是谁？
性格方面我是谁？
兴趣方面我是谁？
从自己满意的方面我是谁？
从不满意自己的父母我是谁？
2．自我介绍
新班：自我介绍
老班：特长展示会
3．这是我吗？
照镜子
讲故事、录音、听录音
穿上演出服、照相
以我为主题写一段文字：这是我吗？
请家长、同学、老师各写一句话，描述自己的特点。
（二）人才竞聘
1．人才市场
分组设摊位，招聘：导游、护士、记者、经理、老师
2．竞选班级公务员
（三）夸自己
1．优点自察
2．多方面夸自己
品德方面夸自己；
学习方面夸自己；
身体素质方面夸自己；
性格方面夸自己
想一想：自己的哪些长处别人没有？自己的哪些长处过去不知道？
3．我在进步
自己夸进步；
分小组夸进步；
逐条分析自己进步的原因
（四）不满意我自己
1．列出不满意自己的方面。至少5条。
2．逐条分析：
3．同桌练习
（五）我能行
1．埋葬我不能先生
写纸条；
到操场挖坑，埋葬；
给我不能先生树排位；
讨论：我不能先生是谁？为什么要埋葬我不能先生？如何与同学一起埋葬我
2．你真行
（1）自由组合夸
（2）重新组合夸
（3）把同学对你的夸奖写来
（4）连续一星期，每天睡觉之前阅读
3．挑战自己
（1）想一想：有些事情同学会做，自己不会做（三件）；从中选一件：告诉自己别人能做为什么自己不能做！
（2）想一想：自己一直想改正的缺点（2件）。从中选一件尝试改一改。
（3）每天抄写5遍：“我能行，我能战胜我自己”
（六）未来的我
1．过去的我
过去的照片
请父母讲述自己过去的故事
回答以下问题：
2．理想中的我
（1）引导学生想象未来的我：初中的我，是什么样子？我将做什么？
（2）绘画形式描绘未来的我
（3）把自己的连环画展示给同学、家长
3．成功之树
（七）我的小目标
1．小目标
2．奖励自我
七、自我意识问题辅导
（一）自我意识问题
1．自我中心
2．自我菲薄
（1）过分地责备自我
（2）过度地嫌弃自我
（3）过分地毁损自我
3．自卑
（二）自我意识问题的辅导
1．了解自我意识
2．多向比较
我不行，瞧不起自己。
（1）引导学生说出哪些方面不行，为什么瞧不起自己；
（2）与他人进行多方面比较：比别人强的方面；不如别人的方面；
尽可能地说出
（3）与自己多方面比较：哪一方面不如过去，哪一方面比过去强；
有没有进步的方面。
（4）间隔2、3天，重复（2）（3）。
（5）与学生一起逐条分析（2）。
（6）与学生一起逐条分析（3）
2．自我肯定法
想象---模拟---现实
3．自我驳斥法
（1）写下“我应该……..，因为……..”或者“我必须…….，因为…….”
（2）把纸条贴在墙上，向同学说明自己的想法；
（３）同学之间相互评价纸条内容的合理性，对自己有哪些好的影响，有哪些不好的影响？
（４）根据，建立合理的观念
4．丰富角色经验法
（1）教师角色
（2）小组长角色
（3）小解放军角色
5．改贴标签法
（1）列出自己的标签
（2）和学生商量改贴标签
（3）写下来，贴在文具盒、床头边
八、自我评定能力训练
（一）自我评定的意义
（二）自我评定类型
１．回顾性评定
２．预测性评定
（三）自我评定的内容
１．活动能力评定
２．努力程度的评定
３．活动习惯的评定
４．自控水平的评定
５．目标实现情况评定
（四）自我评定的方法
１．利普吉娜方法
（１）交作业之前，自我评定，老师评定后比较二者的差异
（2）同学之间相互评定
（３）委托自我评定能力低，无上进心的学生去评定低年级学生
２．安德鲁新科
（１）自己的准备程度
（2）对作业内容的熟悉程度（理解）
（3）写作业的顺利程度
（4）老师评定完作业后，自我评定作业的哪些方面难度大
（５）学习情况记录本：自己学习的情况，出现错误的知识点，下一步学习措施。
（五）学生评价注意的问题
１．要谨慎
不说过头话；
学生活动失败，要看到学生的努力程度；
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《中小学音乐教育》读书笔记-读书笔记-好 范文网 第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部 第一篇：《中小学音乐教育》读书笔记第二篇：《中小学音乐教育》读书心得第三篇：中小学读书笔记格式范例第四篇：《音乐理论》读书笔记第五篇：音乐读书笔记更多相关范文 正文第一篇：《中小学音乐教育》读书笔记鲍七小学 戴晓和 这个很荣幸的参加了领雁工程中小学教师培训，使我学到了很多东西，也有很多深刻的体会。而我今天要写的读后感，就是在培训上推荐的一本书 《中小学音乐教育》，它是一本综合性的音乐期刊，它包括音乐理论、音乐作品、音乐教育、学术交流等等丰富的内容。其中的文章不仅开阔了我的专业知识层面，提高了我的音乐技能，更重要的是对我的教学思想产生了更深远的影响，使我对新课改背景下的音乐教育工作有了新的认识，结合自己的教学情况也有了更深刻的理解，下面我谈谈读后的感想。 一、以兴趣激发参与
我从事的是音乐教学 二、以引导（ben文由wuyanrenjia收集整理）调动参与 目前，大部分老师已经注意到了培养学生自主能力的重要性，但有些时候还难免存在着机械式填鸭的做法，公式化的教学使学生被动的接受知识，感受不到参与和思考的乐趣，自然会影响教学效果。在音乐课堂上，视唱练习是一个薄弱的环节，也是我一直头疼的问题，毕竟我们学校的学生都是没有任何基础的乐理知识，所以对于这块的教学，我想应该要重点抓。之前看过很多优秀教师的教学，他们习惯的做法是先进行辅助的节奏练习，告知学生们歌曲中的重难点，这样做的优点是能让学生尽快地掌握歌曲，但缺点是学生预先知道教学重点，很难活跃起来，甚至没有兴趣。我认为在教学过程中想办法引导（ben文由wuyanrenjia 收集整理）学生发现、解决能力的问题，效果会更好。 三、以评价肯定参与 音乐课堂上对学生恰当的评价是激励不同层次学生学习的重要手段。对素质好的学生，因为它们的成功率比较高、自信心比较强，评价他们的学习可以严格一点，有利于促进他们更加勤奋，对于素质较弱的学要捕捉他们的闪光点，这样可以激发他们的自信心，促进了他们的参与意识。 所以，我觉得结合以上三点来力求创把自己的教学提上一个台阶，而且要有创新，并且创新型的教师就应该主动反思、勤于反思
大学生心理健康教育笔记
大学生心理健康教育笔记 第一章心理健康与成长发展 第一节什么是心理健康 一．健康及其标准 1.健康：实界卫生组织（WHO）提出，健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完 美的状态，不仅是没有疾病和摆脱虚弱的状态。 也就是说健康是生理健康（生理无重大疾病就是生理健康）、心理健康与较强的社会适应能力。 2.健康的十条标准（略） 二．心理 ?历史上，相当长一段实际，人们曾经认为心理是产生智力活动的器官，心理 是心脏的机能。 ?亚里斯多德认为心脏是思想和感觉的器官，而脑的工作只是使来自心脏的血 液冷却而已 心理是人脑对客观现实的主观反映 心理现象是人的心理活动及其表现形式。 心理现象是心理学研究的对象，即心理学是研究人的心理现象及其产生发展规律的科学 心理活动的基本形式包括心理过程和个性心理两个方面 1.心理过程是指人脑对客观事物不同方面及其相互关系的反应过程，是心理现象的 动态形式，包括认识过程、情感过程和意志过程。 2.个性心理是指一个人在活动中表现出来的比较稳定的带有倾向性的各种心理特征 的总和，是人的心理现象的静态形式，包括自我意识个性倾向和个性心理特征。 心理现象 1.心理过程 1)认识过程：感觉、直觉、注意、记忆、想象、思维等 2)情感过程：情绪、情感 3)意志过程 2.个性心理 1)自我意识 2)个性倾向：需要、动机、兴趣、爱好、理想、信念、世界观等 3)个性心理：特征、气质、性格、能力等 所谓心理健康 是指在身体智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳状态。
————第三届国际心理卫生大会身体、智力、情绪十分调和；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中能中分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 ————心理卫生联合会 心理健康分为狭义的心理健康和广义的心理健康 狭义的心理健康，主要是指无心理问题，心理障碍和行为问题的状态。 广义的心理健康，是指一种高效而满意的持续的心理状态，即除了无心理问题、心理障碍和行为问题，也包括心理调节能力、发展心理效能能力。 心理健康包括两层含义 ?无心理疾病 ?具有一种积极向上的心理状态 第二节正确认识心理问题 心理正常心里不正常 心理健康 心里不健康 （心理问题、严重心理问题、可疑神经病） 含病态人格、神经病、各 各类精神障碍心理正常、心理异常问题示图 心理康宁一般心理问题心理障碍精神疾病 心理健康状况序列 心理康宁 个体的主观体验积极：不觉痛苦，或者快乐的感觉大于痛苦的感觉。 行为与周围环境协调：即他人不感觉异常 社会功能良好：能够胜任家庭及社会角色 一般心理问题 心理健康的亚健康状态，又称心理困扰 个体主观体验中愉快感小于痛苦感，但程度较轻；一般表现为适应问题、应激问题、人际关系问题；通常持续时间较短对个体社会功能影响较小；问题困扰的产生具有情境性；通常能自行调节或在指导下进行自我调节。 心理障碍 部分一般心理问题可以累积、迁延、演变成为心理障碍； 个体的主观体验痛苦，社会适应不良，社会功能损害较大常伴有病理性变化，不经过专门治疗难以自行消失； 主要有神经症、人格异常、性心理障碍等。 精神疾病（略）
心理咨询读后感(共7篇)
篇一：学习《中小学心理健康与心理咨询》读后感 学习《中小学心理健康与心理咨询》读后感 学习《中小学心理健康与心理咨询》读后感 一直以来，对心理健康教育有着强烈的好奇与探寻欲望，学习了《中小学心理健康与心理咨询》使我感到良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。 一、开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，我们作为教师必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：遇到了学生有自卑心理时，我们不能不关心他们，我们要多鼓励他们，使他们知道自己在班里面也是有 用的人，提高他们的自信心，这样他们就会和同学们友好的相处。 二中小学的心理健康教育，必须从实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。小学低年级主要包括帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。 那么，我们就要根据不同年龄的学生来设计不同的心理健康教育，根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：我是教学二年级的学生，那么我可以教会学生要善于和老师交流自己心理的想法，和同学们友好的相处，会与人分享自己的成果。 所以，我们作为教师，就要时时刻刻的关注学生的心理健康教育，使他们在和谐的校园里，拥有健康的心理快乐的成长。 篇二：心理咨询读后感 心理咨询读后感 读完《毕淑敏的心理咨询手记》再看这本，就发现专业和业余的区别了。在毕淑敏的书里，很多都是问题非常严重，然后咨询师灵机一动忽然找到一个突破口，然后解决问题。而这本书里描写的那些案例，都很平常，解决起来都很困难，咨询师也没有什么把握，只能准寻一些根本性的原则，尽力而为之。感觉这本书的作者是一个资深的咨询师，心理咨询并不是像小说一样，有那么多有趣的故事，有那么多奇迹，其实也很平淡，甚至枯燥。很多问题咨询师也很难解决，因为很多心理问题其实也都是社会问题，不是每个人都经过心理治疗都可以康复，这里面的问题太复杂，有的要治疗，有的要吃药，有的根本就解决不了，心理医生和生理医生一样不是万能的，有很多问题心理医生也没有办法。 书里面很多地方很有启发，读的过程中我随手遇到精彩的地方，就加一个书签，后来感觉太麻烦，就干脆把书签撕开，读完以后书里插了好多撕开的书签，这也是我第一次为一本书把书签都撕坏了。最后盘点一下，把夹书签的地方都再读一遍，然后把感觉最经常的都记录在这里，和大家分享：任何个体的心理问题都是家庭问题的暴露形式。老年痴呆症心理医
《小学教育教学理论》教师读书笔记
《小学教育教学理论》教师读书笔记 通过对《小学教育教学理论》一书的学习，我感到受益极深，下面是XX精心为您整理的“”，仅供参考，希望您喜欢！ 1 读了《小学教育教学理论》，使我体会到作为个体的人必须要进行终身的学习，作为教师必须把教育看作是贯穿与人的整个一生持续不断的过程。这就需要我们不断学习新的理念，充实自己的头脑，使自己的思想不断地更新，与时代同步。 教育必须正视现实，适应新时代的要求，使其形式灵活多样，促进社会学习化、学习社会化。所以作为教师，最重要的是教育思想、教育理念的创新，教师必须树立正确的教育观念，学习和了解先进的教育理念，把那些教育理念内化为自己的思想。 只有如此，才能用先进的教育教学理念通过思想的内化来指导实践；有了理念的更新，才能创造新的教育方法，适应学习时代的要求。 二、教学理念需要不断实践 阅读学习了《小学教育教学理论》这本书之后，我感触颇深。 现代的素质教育要求面向全体学生，要尊重每一位学
生，注重每一位学生的发展。课堂教学中也要面向全体学生，为每一个学生的学习创造条件，最大限度地开发每一个学生的潜能。 书中提到的使用于日常教学中的媒体教学能使学生产生学习兴趣，给他们以产生更大的思维空间。学生的学习兴趣增强了，学习积极性也就提高了，学习也变得主动起来。运用教学媒体，不仅给教学过程增添了色彩，更为学习效果创造了良好的环境。 我从中懂得了教学媒体的重要性，在日常的教学过程中更应该更好的驾驭。板书和投影也是教学媒体中很重要的一环，通过板书和投影，把教学内容很清楚的呈现给学生，有助于学生更好的理解与体会。而好的板书也可以让教学内容给学生留下很深的印象。 教育理论中所倡导的终身学习理念对于我们的教育教学以及我们自身都颇有重要意义。常言说“活到老，学到老”，作为教师我们更要不断学习，不断充实自己的头脑，使自己的思想不断地更新，与时代同步。 知识经济时代，学习将贯穿于人的一生之始终，一个真正的终身教育、终身学习的时代也伴随知识经济时代同时降临。教育必须正视现实，适应新时代的要求，使其形式灵活多样，促进社会学习化、学习社会化。 所以作为教师，最重要的是教育思想、教育理念的创新，
心理健康读后感
心理健康读后感 心理健康读后感（一） 今年寒假《教师心理健康教育》让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。书中不仅详细解释了教师心理健康教育而且以各种浅显的实例加以说明。在学习的过程中结合自己的教学实践有了以下不成熟的一点感想。 教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，总是希望自己在各方面都做到尽善尽美，并渴望他人看到、肯定自己的成绩，现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，而这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。所以，把原因都归结到自己身上来，就会带来心理上的不良反应，出现心理健康问题。 教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和政府花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了我们的生活状况，提高了工作热情。但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师的劳动价值很难有一个明确的量化标准，无法计算出一个准确而合理的数目来。部分教师在心理上不平衡，自己的工作并不比公务员轻松，但工资待遇却相差较大。另一方面，由地方财政不足，教师的工资仍难准时足额到位，教师住房不能得到解决，而且医疗条件极差，这些因素都对教师工作心态的稳定和心理情绪有一定的影响。面对太多的诱惑，很多青年教师总是会摇摆不定，对自己的选择进行重新思考或则提前出现职业倦怠以致影响教育教学工作。 如何消除教师心理上的不平衡呢？使教师以更加积极的心态投入到教 育教学工作中去。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自
小学教师读书笔记及心得体会(四篇)
小学教师读书笔记及心得体会(四篇) 小学教师读书心得（一）： 歌德这样说：“读一本好书，就是和许多高尚的人对话。” 最近，我认真阅读了安奈特．L．布鲁肖的《给教师的101条推荐》捧读此书，给我很多收获，带给我教学上许多推荐，在原先教学中的许多疑虑一下烟消云散，里面收入了101个教育小故事，涉及教育的各个方面，有教师教育孩子的心得，有课堂上意外发生后的随想，有转变观念的体会，有关爱孩子的收获…… 读着书中的故事，我不由联想到了自己，如果我遇到了类似的状况，我会如故事中老师一样对待如此的学生吗？当意外发生时，当学生的行为已经超越了底线，我会如何呢？我会和故事中的老师一样一笑了之，灵活的对付，还是会大发雷霆，以自己的威严压载学生个性的闪现？我不得而知，但是我已经在慢慢转变我自己，慢慢融入到孩子们中间，成为他们最为可亲的朋友。 读过此书，我印象最深的是最后一章节：不要放下任何一个孩子。 其中讲到“优秀的老师，让差生变好，让好生更优秀。学生失败的同时，我们也失败了。”反省自己，我所教的班里差生较多，每次上课他们都会思想开小差，跟不上进度，
久而久之，他们就成了我的眼中钉，肉中刺，轻者无视他们的存在，重者惩罚他们，此刻想来感到很惭愧，每个人都有自己的一技之长，都有自己的分工，自己的生存方式，何必强求十指一样长呢？我们作为教师，不是只培养参天大树，而是让每朵小花都开得灿烂。他爱音乐，就让他成为一名音乐家；他爱美术，就让他成为一名小画家……那样，我们才真正做到因材施教，为了一切学生。 小学教师读书心得（二）： 俗话说"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"、"知识就是力量"，其实在我的内心深处我一向认为趁着青春年少多看些书，多学些知识是永远不会错的。在走上了三尺讲台之后，由于这职业的原因，我更加喜欢看书、看报，并俗话说"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"、"知识就是力量"，其实在我的内心深处我一向认为趁着青春年少多看些书，多学些知识是永远不会错的。在走上了三尺讲台之后，由于这职业的原因，我更加喜欢看书、看报，并逐渐对教育书刊有所涉猎，其中我最喜欢《小学语文 教师》。 一本书刊或杂志能够成为读者的朋友，其实是一件很不容易的事情，而在我的心目中，《小学语文教师》就是我的挚友。我和它的相识其实很平淡无奇，当我初为教师时，为了走好以后事业的第一步，常常要做些准备，其中有一项就
关注孩子的心理健康读后感
<<关注孩子的心理健康>>读后感 李峰 前几天很晚回家，不经意地看到桌子上有一篇儿子从学校带回来的<<关注孩子的心理健康>>家庭教育阅读材料，材料从理论方法到现实事例，做了简明而透彻的讲解。我读了以后心情好久不能平静，虽然经常在网上看到类似的内容，每次看关于孩子心理健康的文章，心理都会引起不少共鸣，但这次感触很深，同时也会更加关注自己孩子心理的健康。我本人因为工作方面的原因每天和儿子在一起的时间很少，与其交流、沟通的时间更少，其实有时我们做大人的深思一下，在教育孩子上，有关孩子心理健康方面，自己做的怎么样？对照《关注孩子的心理健康》，每人做家长的心里都有数，努力提高自己吧，让孩子健康快乐的成长。只要拥有健康的心理，就能感受到道路两旁有五彩芬芳的花，就能感受到的天空上也有温馨的阳光。 许多父母、特别是爷爷奶奶们总是担心孩子营养不良，现实却是许多孩子营养过剩。其实父母对于孩子健康的关心，更多的是生理健康方面，而心理健康这一块内容是许多家长容易忽略的，通过材料的学习，加深了我们对健康的理解，引起我们对孩子心理健康的关注。我的孩子是男孩子，我的父母和儿子的外公、外婆都很高兴，他们有
着封建的思想，很宠他（"长辈包围晚辈"），我不怪他们。我还经常看见一种错误的教育方法：打凳子，是凳子让宝宝摔跤了；打爸爸，是爸爸没有扶好宝宝…，长大后，那么多的不如意，你说你们让孩子打谁啊？其实阅读材料上告诉了大家答案，这些在孩子的心理健康教育方面都是不对的。 长辈们也不是不关心孩子的心理健康，而是他们不懂得怎么去关心。其实跟孩子用心交流，了解孩子的内心世界，让孩子心甘情愿的把内心的想法告诉你。作为父母，有时只要做一个倾听者就好了。每个人都有心情不好的时候，要让孩子的不好情绪有个宣泄的途径。而不是当大人自己心情不好时，极度愤怒的时候（忙人无计，怒人无智），对孩子大吼大叫，其结果，可想而知，孩子也很烦躁。孩子不懂事，他看在眼里，学在心里，后果可想而知，马克思说“为了孩子，我的举动必须非常温和而慎重”，这就是说，家长必须时时刻刻注意自己的言行和教育方式。 阅读材料上既举了成功的例子，也举了失败的例子。留学生汪某与母亲因学费问题发生争执，一怒之下，连刺母亲9刀！现实生活中，类似的例子其实不少，这就是心理健康问题。相信每位阅读过的家长都能认识到心理不健康的危害性。躯体疾病的危害大多是一个人，而心理的疾病危害范围有时要大得多。我们应该尽早高度重视孩子的心理健康。 虽然每位孩子的家长受教育的程度不同，但是对自己孩子的爱没有差异。我们要采取适当的方法帮助孩子健康成长。可以多陪他看书、
小学英语教学法读书笔记
小学英语教学法读书笔 记 Revised as of 23 November 2020
《小学英语教学法》读书笔记 《小学英语教学法》一书中指出,小学生学习外语具有模仿力强,记忆力好,勇于开口等特点和优越条件,对今后进一步学好英语,培养用英语进行交际的能力,将起着及其重要的作用.因此,作为一名小学英语教师,我们的注意力和精力应该放在其语言技能的培养上,而不是放在单纯的语言知识上,要激发学生学习英语的兴趣和动机;培养学生良好的学习习惯;使学生获得英语的一些感性知识;打下较好的语音基础,学习一定量的词汇,接触一定量的日常交际用语,从而具有以听说能力为主的初步交际能力;使学生在英语学习中受到良好的思想品德教育,个性得到健康和谐的发展. 作为一名小学英语教师,要搞好英语的教与学活动,运用恰当的教学方法,通过小学教学活动的趣味性,直观性,实践性使小学生爱学,会学,主动学.小学英语教学法课是一门理论和实践相结合的专业课.不是会讲英语的人就能教好英语.我们不仅要具有坚实的英语基础知识和运用语言的能力,还必须学习有关英语教学的理论,提高自身的教学能力。 歌谣,充满童趣,合辙压韵,琅琅上口,迎合了少年儿童的心理与口味.简笔画,一种具有普遍推广意义的直观教学手段,它运用最简单的线条和平面形概括地勾画出物象的主要特征,用笔简练,形象简洁,应用简便.它有利于活跃课堂气氛,激发学生兴趣,化解教学难点,变抽象为具体,化复杂为简单,并能增强记忆,提高学习效果.运用歌曲和音乐学习语言也是外语教学的有效方法之一.用教唱英语歌曲的方法把儿童引入英语 的广阔殿堂,无疑是符合儿童心理发展规律的,它具有以下作用:激发学习下去;提高学习效益;完善学习品质;充实文化知识等.我们可以从各类儿童英语教科书中选择一些旋律较熟,唱词简单适合的歌曲等.当然还可以自己在学生
华中师范大学心理健康教育考研817笔记
817发展心理学试卷分析及笔记整理 试卷分析： 第一题，单选（20分左右）第二题名词解释（4个或5个，20分）第三题简答题（4个40分），第四题论述题（2个，30分）第五题案例分析（2个40分） 第一章导论 1．发展心理学的学科界定。（15年考题目：简述发展心理学的研究内容）答：广义上，是研究种系心理发展和个体心理发展的科学。种系心理发展指从动物到人类的心理演变过程，包括动物的心理演变过程和人类的心理演变过程。动物心理的发展顺序：刺激感应性阶段（变形虫、草履虫）——感觉阶段（如蜜蜂等昆虫）——知觉阶段（如鸟类）——思维萌芽阶段（如高等哺乳动物）。人类心理的发生和发展过程主要是民族心理学的研究内容。个体心理发展是指人类的个体从受精卵的形成直到死亡的生命全过程中心理的演变过程。 狭义上，发展心理学是指个体发展心理学，主要研究个体从受精卵的形成一直到衰老、死亡的生命过程中心理发生发展的特点和规律。包括认知的发展与人格、社会性的发展两大方面。 认知的发展包括感觉、知觉、记忆、想象、思维等方面的发展；人格和社会性发展主要包括兴趣、动机、情感、价值观、自我意识、气质、能力、性格等方面。 2．发展心理学的发展趋势。 答：①研究取向上：a，发展心理学与其他学科相互交叉，出现不少新分支学科，如发展心理语言学等。日益强调采用跨学科或多学科合作的方式研究。b，跨文化研究日益频繁，目的在于，在不同的文化背景中对相同问题进行研究以考察不同文化背景对心理发展的影响，不同文化背景中个体心理发展的相似性和特殊性。 ②研究范围上，研究年龄范围不断拓展，不仅重视研究个体早期阶段心理发展规律，而 且注意研究成年期包括中老年期心理发展规律。 ③研究方法上，呈现出生态化、综合化、复杂化的特点。 总体上，日益重视解决实际问题，研究方法、研究范围则趋于综合化、整体化、 3．发展心理学的研究内容。（15年考题目：简述发展心理学的研究内容）答：（1）发展心理学的基本原理和规律：a，遗传与环境对心理发展的作用问题；b，心理发展的内因与外因问题；c，心理连续发展与分阶段发展的关系问题。 （2）生命全程心理发展的年龄特征：一般特征（带有普遍性的特征）；典型特征（那些具有代表性的特征）；本质特征（某些阶段所特有而其他阶段所没有的特征）。 发展心理学研究的一个重要内容是从各个年龄阶段的大量个别心理特征中，概括出心理发展的一般的、典型的或本质的特征，揭示各个年龄阶段心理发展的整体特征。 4.发展心理学年龄分期。（8阶段）重要 阶段1：产前期或孕期（从怀孕到出生）。这一时期是一个人生命的开端，主要在母体环境中发展，怀孕或受精卵的形成是最关键事件。从受精卵形成到发育成一个完整的人，个体先后经历了胚种期、胚胎期、胎儿期。这一阶段，一个生命各个器官和基本身体结构逐渐形成，身体成长最迅速，也很容易受环境影响。优生是主要任务。 阶段2：婴儿期（从出生到3岁）。从母体环境到体外环境，感知觉等心理活动发展起来，身体成长和动作技能发展迅速，最初几周已表现出学习、记忆能力，运用各种符号和解决问题能力发展起来，言语理解和运用能力迅速发展。儿童与父母或其他养育者的依恋构成儿童早起最重要的社会关系。是早教关键期。 阶段3：童年早期（3岁到6、7岁）。又称幼儿期或学前期，到幼儿园接受系统的学校
心理健康教育总结
心理健康教育总结 ”心理咨询活动,会不会进行正确认识心理咨询教育已经成为社会进步的必然. 心理咨询健康教育精神文明将失掉灵魂,健康的身心是一切的保证.现代社会要求现代人用高尚的道德,健康的身心,善于合作的意识去适应社会需求,健全人格,努力达到”德智心体”全面发展. 本学期我校”心育”工作注意观念的提升,认识的提高,开展”强国要强民,强民要强心”主题系列活动. 学校概况: 我们新春小学是今年隶属南岗区管辖的一所小学,一切都在步入正轨的过程中.现有学生800余人,15个教学班.先后参加”中华民族传统美德教育”,”德育读本”等多项德育科研课题实验,取得了一定的成果,也积累了一定的心育科研的点滴经验.初步形成了以”心育”,”传美”,”德育读本”为实验课题的教育体系.本学期我校牢牢把握住新课程改革的机遇,积极探索心育的可操作性,尊重地狱的”打工一族”文化多元性的特色,不拘一格,开展行之有效的”心育”活动.
心育实验研究对我们理性启迪 1,”人性化”教育 在实验中我们深深感觉到,把学生当作人看待不能当作知识容器,要尊重学生的人格,与学生建立和谐的,平等的,民主的相互尊敬的师生关系.要做到这些,首先在两方面急需改进:[1]课堂教学过程中,教师多设计一些走进学生中间的讨论性问题,减少在讲台上面讲的时间,据心理咨询距离是成正比的,所以老师离学生越近,其心理咨询上缩短师生的距离.这种师生的交融符合新课标的理念.[2]为了使学生达到教育的预期目的,教师的赏识要有”度”.任何教育都不是盲目的,尤其现代教育有很强的目的性,而不是一味的赏识,赏学生欣赏之处,识学生整体,有的放矢地运用”赏识”,激发孩子的闪光点,应该成为辨证地操行”赏识教育的一种重要思想. 2,”个性化”教育 在研究过程中我们还认识到,一定要”张扬学生的个性,过去张扬是贬义词,谁一表现就说人家张扬,出风头,现在就怕你不突出,我们要在教学中培养学生的批判性,创造性的思维,使学生敢有怀疑的态度,有发散性的思维,有标新立异的答案,甚至是荒诞的思维都可以,一定给学生创造一个宽松的课堂教学空间,使学生能有信心去思考,
心理健康教育读书笔记
心理健康教育读书笔记 【导语】小学心理健康教育的开展，不管哪一种模式，落脚点都在教师，首先要对教师进行培训。不但要对专兼职心理辅导教师进行重点培训，而且要对全体教师进行培训。下面关于心理健康教育读书笔记，一起来阅读下文吧! 【篇一】心理健康教育读书笔记心理学研究表明，小学生不能正确认识自己的主要原因是心理上的片面性和表面性。片面性和表面性的心理常常使一些同学偏激，喜欢怀疑和争论，缺乏虚心请教精神，非常自信，行动上带有一定的盲目性。他们中间有的看问题总是抓住一点就肯定一切或否定一切，要么好的不得了，要么坏的一无是处;有的则把教师、家长对他们的教育和忠告视为对其独立性的一种限制，因此往往听不进去，并在心里上产生反感。无数事实证明，不能正确认识自己的人，就好比是“盲人骑瞎马”，很难办成大事。 民间有“当事者迷”的说法，这不无道理。要使学生不“当事者迷”，能正确认识自己，教师和家长应帮助他们学会实事求是地对自己的能力、特长和不足之处进行客观判断，多听听别人对自己的真实的评价，这样把两方面的情况结合起来，就能比较准确地认识自己。同时，还应学会自我控制，学会辩证地认识自己，即自己既不是完美无缺，也不是一无是处。在肯定自己的优点，发扬自己的长处的同时，应努力
改掉自己的缺点，克服自己的不足。可能的话，还应多参加社会实践活动，在实践中获得经验，学会进行自我教育，自我调节，再一个就是经常严格地审视自己，既不自我欺骗，也不放纵自己，对自己的言行要有一定的约束，克服心理上的偏激。 常言说得好：能正确认识自己的人就是聪明的人。如果我们的小学生都能学会认识自己，勇于创新不断进取，那么将来伴随他们的一定是成功。 做为小学老师，我们应该抓好小学生的心理健康教育，对他们做正确的引导，帮他们树立正确的人生观，价值观。 【篇二】心理健康教育读书笔记C是让我最苦恼的学生，她可以堪称睡神了，我从来没有见过这么嗜睡的女生。()开学半个月以来，我依旧以到她身边轻轻询问的方式提醒，可是，在平常上课巡查时，我又常看到她嗜睡如命不争气的画面，在海师附中高二17班，学生们都知道自己的底线：无论男女生若顶撞老师、迟到或睡觉，我都惩罚其与同桌一起第二天值日。(因为同桌是自己选的伙伴，也是互相陪伴时间最长的同学，同桌间应互助互相提醒。)因为睡觉，她也主动领罚，她的同桌无辜躺枪两次，我想，她是能够为自己的行为主动承担的，可见，我的惩罚已经无效，也许她是有别的原因。 9月14日晚，我主动找她。“老师有三次发现你在数学
小学数学教学读书笔记
小学数学教学读书笔记 闲下来，我读了《小学数学教学论》一书，本书介绍的是小学数学课程目标、课程内容、小学数学学习过程、教学过程与方法、教学手段、教学组织、教学评价等等，它有一个最大的特点是本书的作者结合了现在的新课程标准以及新教材进行分析，做到理论与当今教材相结合，我看后获益匪浅。一方面可以复习一遍理论课，更重要的是使我对新课标、新教材有了更深层次的理解。本书还介绍了介绍了小学数学概念教学、计算教学、数学问题及其教学、几何初步知识教学、代数初步知识教学、统计初步知识教学、小学数学实践活动，这样多类型的教学介绍使我大开眼界，更使我对小学数学教学的理解提高了一个层次。 小学数学教学方法这一章节，讲的是教学方法就是为了达到教学目的，实现教学内容，在教学原则指导下，通过一整套方式组成的并运用教学手段进行的师生相互作用的活动方式。数学常用的教学方法有：启发式谈话法、讲解法、练习法和演示法四种。前面四种一般的老师也会在课堂上经常用到的，本书随后还介绍了教学方法的改革，引入了几种新的教学方法，例如发现法、尝试教学法、自学辅导法、探究——研讨法等，特别是尝试教学法，它的基本模式是：准备练习——出示尝试问题——自学课本——尝试练习——学生讨论——教师讲解——第二次尝试练习。准备练习是发挥旧知识的迁移作用，以旧引新，为学生解决尝试问题做好铺垫;出示尝试问题是根据教学目标的要求，提出尝试问题，以尝试引路，引发学生进行尝试;自学课本是为学生尝试活动中自己解决问题提供信息，课本是学生获取知识的重要载体;尝试练习这一步是学生尝试活动的主体，大胆放手让学生自己尝试去解决问题;学生讨论这一步让学生进行自我评价，并进行合作交流;教师讲解这一步确保学生掌握系统知识，也是对学生尝试结果的评价;第二次尝试练习，一堂课应该有多次尝试，通过不同层次的尝试活动。 尝试教学法最大的特点是做到“先练后讲，先学后教”。教师先讲例题，学生听懂了以后再做练习，这是过去传统的教学模式，这种“教师讲，学生听;教师问，学生答”的教学模式，学生始终处于被动的位置。现在突破这个传统模式，把课倒过来上，先让学生尝试练习，然后教师针对学生尝试练习的情况进行讲解，先让学生尝试，就是把学生推到主动位置，做到“先练后讲，先学后教”。 在上课时还有有两点值得大家注意的： 1、及早出示课题，提出教学目标。 上课一开始，立即导入新课，及早出示课题，开门见山，不要兜圈子。课题出示后，教师简要提出这堂课的教学目标，使学生明确这堂课的学习内容，也可启发学生“看到这个课题，谁来先说说，这堂课要学习什么内容”，让学生自己说出本堂课的学习内容。学生知道了学习目标，才能更好地主动参与。有些教师上课先来一大段的复习、铺垫，直到把新课讲完，才出示课题。这样上课，学生一开始就蒙住了，教师讲了半天，学生还不知道这堂课学什么，怎能要求学生主动参与呢? 2、尽快打开课本，引导学生自学。 课题出示后，学生知道了学习目标，应尽快打开课本，引导学生自学，让学生通过自学课本，从课本中初步获取知识，这是学生自主学习的重要形式。尽快打开课本，意思是越快越好。过去也要求学生自学课本，只是在教师讲完新课以后，大约在第30分钟时，再让学生翻开课本看一看。“今天老师讲的都在这一页，请大家看书。”其实到这时，教师已经什么都讲清楚了，学生已经没有兴趣再看书了。这种“马后炮”式的自学课本仅是形式而已，学生并没有做到自主学习。自学课本要成为学生主动的要求，最好先提出尝试问题，用尝试题引路自学课本，使学生知道看什么，怎样看，解决什么问题。自学后应该及时检查，及
心理健康读书笔记
心理健康读书笔记 篇一：心理健康教育读书笔记】 《心理健康研究与指导》读书笔记 《心理健康研究与指导》/张玲等著，－北京：教育科学出版社，2001 年.6 月（新世纪教师教育丛书/袁振国主编） （一）心理健康新概念（第1－29 页） 1、为什么我们的心理会出问题想想人生匆匆，何苦如此苦闷。人们在竭力的变革着自然界，却忽视了对自我心灵的提升，这一快一慢，使人与自然、人与社会就显得多么的不和谐。人啊，你为何在倾斜和摇摆中仍不能正视自己的弱小 忘记了内心深处真实的本我。人总在寻找着一种力量，希望通过这种力量去改变人自身，使人强大、使人完美、使人永生??人在这种无限的寻求中不断地在大自然打上烙印。一方面是无止境的征服，另一方面又是不可更改的弱小。蓦然回首，却发现又回到了原点。弱小与强大，忽视与震撼，?? 人，怎能不恐惧、幻想、崩溃？！ 2、关于心理健康的标准 理想人格的标准是“圣人”，古人追求的境界，简单的说就是“内圣外王”。作为一个“圣人”，应具备四个特征：责任态度、进取意识、慎独能力、博爱之心、诚信精神。当代一些学者和专家对心理健康标准的意见整合起来，主要有几条是大家都认可的：一是热爱之心。即爱自我、爱他人、爱工作、爱自然。二是接受他人，能利己、利他三是积极的评价。无论对自己、对他人还是对物，都能做出恰当的、积极的评价和回应；不逃避、不隐讳、不妄为、不无限制放大欲求。 3、马斯洛的自我实现马斯洛将理想的心理健康状态称为自我实现，即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长。这样的人具有如下临床特征： （1）对现实的更有效的洞察力和更加适的关系 （2）更能接受自我、他人与自然。 （3）自发性；坦率；自然。所谓自发性就是很少做作与人为的努力，他们对现实的洞察力是轻松自如的。 （4）以问题为中心。。 （5）超然独立的特性；离群独处的需要；对于文化与环境的独立性。
教育类读书笔记
爱的奉献 ——读《把整个心灵献给孩子》有感 寒假期间,我读了前苏联伟大教育家苏霍姆林斯基的著作《把整个心灵献给孩子》,使我的思想受到深深的洗礼。我被这位令教育同仁敬仰的大师的敬业精神、教育机智和灵活性所打动,深深地被大师的理论所折服,被大师的教育实践所吸引。大师书中字里行间充盈着的、流露溢出的是爱。包括他对教育事业的爱,对孩子的爱以及对孩子实施爱的教育,让他们拥有爱心、懂得怎样去爱别人。 作为教师的最基本的条件之一是爱孩子。爱孩子,就要成为他们的知心朋友。苏霍姆林斯基说:“教师不仅要成为一个教导者,而且还要成为学生的朋友,和他们一起克服困难,一起感受欢乐和忧愁;要忘记自己是个教师,而只有这样,孩子才会把一切都告诉他。”这一点,对于我们音乐教师尤为重要.真教育是心心相印的活动,作为教师我们对学生可以说是一种特殊的情感,是一种无私的爱.因为每个学生最初都是以张空白的试卷。我们每一笔书写,都是未来的答案.爱学生就是要及时发现他们身上的闪光点,进行赏识教育,事实上,当孩子们在犯错误的时候,他们迫切要得到的是理解和帮助,而绝不是粗暴的批评和惩罚。学生看起来最不值得爱的时候，恰恰是学生最需要爱的时候。人非圣贤，孰能无过。更何况我们面对的是一群孩子。身为音乐教师，我们更应该利用所任学科的特点，赏识那些后进或处于困境中的学生，赏识那些有缺陷的孩子，帮助他们树立自信，让每个学生
都能在音乐所独有的情感艺术中得到熏陶。由此可见我们爱学生、赏识学生，其根本目的就在于让学生用同样善良，真诚之心去爱他们、爱集体、爱社会，从而的达到受教育的目的。 教师的重要道德要求是尊重孩子的自尊心。苏霍姆林斯基说：“在影响学生的内心世界时，不应挫伤他们心头中最敏感的一个角落——人的自尊心。”我想作为一个教师，要想得到更多孩子们的爱戴，就应该学会尊重、理解、信任孩子，给他们信心，这应该是对所有孩子而言的。对一个腼腆的孩子、对一个木讷的孩子、对一个经常是表现平平的孩子，教师往往一句不经意的称赞的话语，一个微笑，一个亲切的小动作，就会温暖孩子的自卑的心，给他们信心，同时也亮丽了自己在孩子们心中的形象。 感谢学校安排的这次读书活动，感谢书本给我知识与力量，让我感悟到了很多道理。作为一名普通的音教工作者，我要以苏霍姆林斯基为榜样，努力学习他的教育思想，传承和践行他的教育思想，学习他为孩子健康成长，为教育事业发展而忘我工作，鞠躬尽瘁的无私奉献精神。在今后的教学中，我会努力去爱我所教的所有的孩子，并让这种爱在我所教的学生身上得到延续。我想，这就是爱的价值;这就使爱的奉献！ 徐家集中心小学 王运玲
心理健康教育B证笔记
心理健康教育B证笔记
3、树立班主任应有的威信。 4、尊重他人就是善待自己。 5、作为老师，对待工作要：有敬心、有钻心、有进心、有恒心。 6、作为老师，对待学生要：有爱心、有严心、有耐心、有净心。 有净心：干干净净做事。 7、马卡连柯的话： 学生可以原谅教师的严厉、刻薄，甚至吹毛求疵，但不能原谅他的不学无术。 8、你越监视学生，学生的反监视能力越强。 9、如果高中生不会早恋，那么你把学生教傻了。 10好学生有好学生的优势，差学生有差学生的强项。 11当你开放自我时，学生会接受真实的你。 心理健康教育B证笔记（三） 一、班主任建立威信的方法： 1、有一定的管理能力。 2、有让学生钦佩的才华。 3、品德高尚。 4、有爱心。 二、我厌我师之25条戏说： 三、做事的境界： 无心无意的境界 三心二意的境界 半心半意的境界 一心一意的境界 舍身忘我的境界
一、送给老师们的一段话： 无论身外的天幕是多么的阴暗，那几把染满加州的阳光之美的晴雨伞却更是亭亭伫立，它们从来都在竭力为自己喝彩。 二、A、教师的心理问题： 1、职业适应问题。 2、情绪问题。 3、人际交往问题。 4、人格障碍与人格缺陷。 5、心身疾病。 B、教师常见的心身疾病有： 冠心病、原发性高血压、消化性溃病疡、紧张性头痛、偏头痛 C、教师所面对的社会现实： 人际圈小；学生难教；家长难处；成就难得； 结果：自我是无能的，他人是无情的，社会是残酷的。 D、影响教师心理健康的因素： 1、工作压力。4、环境压力。 2、家庭压力。5、人格因素的压力。 3、社会压力。 心理健康教育B证笔记（四） 1许多心理问题与情绪困扰源于不合理的认知。 2 不合理的认知具有无意识性和自动性。 3 行为疗法的理论假设： （1）一切行为都是后天学习来的。 （2）行为本身无善恶之分。
《小学生心理健康教育》读后感
《小学生心理健康教育》读后感 读了《小学生心理健康教育》这本书，深有感触，特别是怎样真正的让学生接受好心理健康的教育至关重要。 随着人们对心理健康的认识和重视，小学生心理健康问题已引起了人们的普遍关注，心理健康教育应成为学校教育中的一项重要的内容已取得了大家的共识。但是小学心理健康教育是一项科学性、实践性很强的工作，它要求教师不仅要更新教育观念，还必须掌握一定的理论知识和技能。 心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。本书有以下两个特点。 第一，内容上的系统性与科学性。概述了小学生心理心理健康的理论，并以小学生的心理发展规律为主线，介绍了小学生心理发展的认知、情绪、个性、学习等内容。 第二，第二，突出实践操作性。为克服心理学教科书理论性太强、太抽象等弊端，采用案例教学的形式，选择小学生或者教师在教学中经常遇到的、带有典型性和普遍意义的一些难题作为案例，使得缺乏心理学专业知识的小学教师及普通家长，都可以将书中有关小学生心理健康教育的理论与方法，直接用来分析与解决自己面临的小学生心理问题。讲述小学生这一年龄阶段的心理活动特点，既可以帮助教师、家长更好地根据小学生的心理特点，有针对性地进行教育；
也可以使小学生增进对自身的认识，顺利度过人生的黄金时期，为今后的发展奠定良好的心理基础。 健康是人类永恒的主题。俗话说得好：健康是1，而财富、名望、地位、家庭等等都是跟在“1”后面的若干个0，有1在前面，后面跟的0越多证明你拥有得越多；但如果1没有了，即使再多的0聚在一起也还是0，还是空的、白的，还是一无所有。健康是拥有一切的前提，虽然我们每一个人都十分清楚健康对于我们而言有多重要，可是我们往往会让它在不经意间悄然溜走，留下一堆无所依附的“0”空悲泣。 读了《做自己的健康天使》这本书后，我受益匪浅，它不仅从理论上剖析了健康的重要性，更从实践指导我们如何在饮食、营养、运动、睡眠、穿戴等方面养成良好的健康习惯，教会我们如何保持心理健康，不断提升健康素养水平，我们只有切实做好这些，才能成为自己和家庭健康的守护神。 首先，树立科学的健康观是前提。健康是女性的美丽之源。拥有健康，女性才能充满活力、精神抖擞、端庄稳重、处事乐观，才能充分参与丰富的劳动生活和社会生活；拥有健康才能有能力去实现美好的梦想，才能尽情享受梦想实现的幸福。试想一个失去健康，整天一副病态，没有生命活力，死气沉沉的人，即使她天生丽质，又有何美丽而言？
小学教育学读书笔记
小学教育学读书笔记之四教育目的 教育目的 第一节教育目的概述 一、教育目的及其层次结构 （一）教育目的的概念 人类社会实践活动与动物活动最本质的区别就是活动的目的性。 教育目的是教育主体对于其所希望达成的结果的设定，具体说来就是教育所要培养人才的总的质量标准和规格要求。 教育目的是整个教育工作的核心，是教育活动的依据和评判标准、出发点和归宿。 教育方针是教育目的的政策性表达，教育方针在一定时期内具有必须贯彻的强制性。 教育目的对全部教育活动过程的组织都起着导向、调控和评价的作用。 教育活动有广义与狭义之分。所有能够传递人类生产生活经验和精神文化的活动都是（广义的）教育。狭义的教育指的是学校教育。学校教育与广义教育的相同点在于它们都有目的性，不同点则在于学校教育具有的目的性更强。这表现在：（1）学校是专门的机构，是人类文化发展和教育经验积累到一定程度的产物。（2）学校教育工作的主体比一般的教育工作者具有更高更专门的教育素养，其中包括较高的对于教育活动目的的设定、反思与理解能力。（3）在设定的程序上，国家或学校在学校教育目的上会有较为全面的考虑。 （二）教育目的的层次结构 教育目的是各级各类学校必须遵循的总要求，但它不能代替各级各类学校对所培养的人的特殊要求，各级各类学校还有各自的具体培养目标，这就决定了教育目的的层次性。其结构如下： 教育目的（国家的） 培养目标（各级各类学校的） 课程目标（一门课程的） 教学目标（一个单元或一节课的） 教育目的是特定社会历史时期培养人的总的质量标准和规格要求，是各级各类教育都必须遵循的总目标。具有终极性。 培养目标则是在教育目的指导下，根据各级各类学校教育的具体任务和受教育者的身心发展水平而制定的培养人的具体要求，如小学培养目标、全日制普通高中培养目标、师范学校培养目标等。培养目标使各级各类学校有了更为具体的努力方向，从而保证了教育目的的顺利实现。 教育部2001年7月27日颁布的《基础教育课程改革纲要（试行）》则提出：新课程的培养目标应体现时代要求。要使学生具有爱国主义、集体主义精神，热爱社会主义，继承和发扬中华民族的优秀传统和革命传统；具有社会主义民主法制意识，遵守国家法律和社会公德；逐步形成正确的世界观、人生观、价值观；具有社会责任感，努力为人民服务；具有初步的创新精神、实践能力、科学和人文素养以及环境