职业生涯规划单元测验1(答案)

2013-2014学年度第一学期单元测验卷（一）

职业生涯规划

考试时间：90分钟满分：100分

班级姓名座号得分

一、填空题(35分=1分/空×35空)

1.（P9）职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价

值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。

2.（P10）职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及

职业理想的实现过程。

3.（P12）职业生涯规划是实现职业理想的前提，它可以帮助我们目标明确地发展自己，

帮助我们扬长补短地发展自己。

4.（P19）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的

动力。

5.（P27）职业教育的专业设置，其特点是明显的技术性和职业性。

6.（P27）中等职业学校的专业设置，在分类上从宽到窄有三级：专业大类、专业、

专业化方向。

7.（P28）适合中职生横向发展的职业群主要体现为首次就业时择业面的拓展或

今后可能转岗的职业。

8.（P30）适合中职生纵向发展的职业群主要体现为技术等级和职务提升的岗位，是

中职生职业生涯发展潜在的岗位。9.（P35）职业资格是指从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基

本要求。

10.（P46）性格通常分为外向型、内向型、中间型三类。

11.（P52）职业价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方

向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。

12.列举两门在校期间学过的专业课：【列专业课名称即给分】

和。

二、单项选择题（20分=2分/题×10题）

1、下列对职业的理解，不正确的是（）

A、职业是任何有经济收入的工作

B、职业是社会分工产物

C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作

D、职业意味着一定的社会义务和责任

2、（P10）围绕职业，认得一生大致可分为三个阶段，其中（）是人生的主要阶段。

A、从业准备阶段

B、从业阶段

C、从业回顾阶段

D、职业认知阶段

3、（P35）与中职生有关的职业资格证书有（）三大系列。

①以技能为主②专业技术人员③公务员④从业⑤执业

A、①②③

B、①②④

C、②③④

D、③④⑤

4、（P44）下列选项中兴趣类型与职业匹配不相符合的是（）

A、愿与物打交道与制图员、修理工、出纳员匹配

B、愿与人接触与营业员、服务员、推销员匹配

C、愿干有规律的工作与图书管理员、档案管理员、会计匹配

D、愿从事具体工作与医生、管理人员、设计人员匹配

5、（P47）“在与人协同工作时，感到愉快，善于引导别人按客观规律办事，希望得到同事的喜欢”，这是属于（）的职业性格。

A、服从型

B、独立型

C、协作型

D、自我表现型

6、（P52）“希望提升社会地位，得到社会认同，追求成功，重视旁人对自己的评价”，这是属于（）型的职业价值取向。

A、成就感

B、使命感

C、挑战感

D、安全感

7、以下是职业理想的是（）。

A、小刘的理想是挣够了钱周游世界

B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者

C、小王从参军入伍那天开始，就立志要当将军

D、小李在某工地打工，他的理想是通过自考获得大专文凭8、（P21）我们对全面建设小康社会，构建和谐社会的追求是（）。

A、职业理想

B、共同理想

C、生涯规划

D、社会理想

9、小周在工作中认真执着、活泼开朗、热情大方、决断果敢。这是指小周的（）。

A、职业性格

B、生活情趣

C、业余爱好

D、职业能力

10、（P61）小孙生于盛产名茶的杭州，学习茶艺专业，并从事茶艺师的工作，获得了成功。他是把握住了（）与职业生涯规划发展的关系。

A、家庭状况

B、区域经济

C、行业发展

D、时代潮流

三、名词解释（20分=5分/题×4题）

1、（P21）社会理想

社会理想是指人们对未来社会制度和政治经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。

2、（P28）职业群

职业群一般由基本操作技能相通，工作内容、社会作用以及从业者所应具备的素质相接近的若干个职业所构成。

3、（P32）专业素质

专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现出来的状况和水平。

4、（P50）职业能力

职业能力是从业者在职业活动中表现出的，能动的改造自然和社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。

职业生涯规划常用测试工具

职业生涯规划常用测试工具职业生涯规划，简称职业规划，是对职业生涯乃至人生进行持续的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部分内容。职业规划，常常需要搜集大量有关自我素质和态度的信息，有了这些信息才能够作出职业规划方面的决策。这些素质包括你的价值观、兴趣、个性因素、天赋或才能、生活方式或偏好以及任何弱点或缺点。你如果想找到适合自己的职业，并确立有意义的职业生涯规划目标，最基本的是要了解，下面是几个测试价值观、兴趣、个性、才能的主要工具。一、职业价值观测试工具 1、埃德加?施恩（Edgar Schein）职业锚测试施恩引入职业锚概念，是为了认清各种不同的工作倾向。人们自我感知的才能、动机和价值观等构成了人们对自身的职业定位，职业锚又是人们自己的职业观念的核心。此外，职业锚也可为选择职业提供一种基础；因为人们在选择工作或组织时所作的决定，往往与对自己的看法相一致。但是，人们又只有通过若干年的工作经验及实际考验，才能完全清楚、懂得他或她自己的职业锚到底应该在哪里。施恩根据自己对斯隆管理学院男性毕业生长期研究的结果，发现了8种类型的职业锚分。

2、WVI工作价值观问卷 WVI工作价值观量表，是美国心理学家舒伯于1970年编制的，用来衡量价值观——工作中和工作以外的——以及激励人们工作的目标。量表将职业价值分为3个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素；三是外在报酬，共计15个因素。工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观。其实在一般价值观中已经包含工作价值观，只是不够具体细化。工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现。它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。对工作价值的研究是职业生涯规划的基础。 3、罗克基价值观调查表包括两种价值观序列（每个序列有18种价值观）。人们按照各种价值观在个人生活中作为指导原则的重要性对它们进行排序。第一序列包括“目的”价值观，或者说是与人们希望从生活中获得什么有关的价值观；而第二序列则由“工具”价值观组成，即与其为人处世方式有关的价值观。该调查表的一个重要方面是按价值观的相对重要性排序，这表明人们必须依照他们自身内部的价值观体系来指导他们做出选择。

大学生职业生涯与发展规划之我的生涯规划档案

我的生涯规划档案专业班级：姓名：学号：联系方式：日期：2014

XX的职业规划档案一、描述自己：首先，我来对自己做一个简单的描述。根据霍兰德职业兴趣理论来探索的话，我的霍兰德类型是研究型（Investigation）、艺术型（Artistic）、社会型（Social），通过构画出霍兰德六边形，将我的相应类型连接起来之后，可以看出我的兴趣点是比较集中的。根据霍兰德职业兴趣理论，我得到如下表的分析：至于我的MBTI偏好类型，也就是能量获得途径、注意力的指向、决策判断方式以及采取行动方式依次为内向（I）、感觉（S）、思考（T）、判断（J），即ISTJ型。之后我根据MBTI维度解释表得到如下的描述“沉静，认真；贯彻始终、得人信赖而却得成功。讲究实际，注重事实，能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移的把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有

次序、有条理为乐——不论在工作上、家庭上或者生活上。重视传统和忠诚。”应该说有70﹪左右的内容基本和我相同或接近，除此之外，我觉得强烈的责任感、独立的个人思维、坚定地态度都是我极具个人色彩的品性。关于价值观的探索，运用马斯洛需求层次理论可以总结为：生理和安全上的基本满足，更高层次则是尊重、归属和爱，最高需求则是自我价值的实现。从赫兹伯格的激励理论来看，我的外部激励因素以生理上为主，而内部激励因素则以尊重和自我实现为重。而由工作的角度来分析价值观，我的需求可以表述为:工作中的自主独立、独当一面、能够展现自我、发挥个人才能、被人认可、受人尊敬、能够影响和改变他人、能得到相应的归属感、工作与生活的平衡、保护家庭这几大方面。继续进行归纳选择的话，对于我来说最重要的价值观则是尊重、自我实现、家庭。专业知识技能方面，暂时我并没有参加更多的课外培训，所以主要以课堂学习为主。首先，我是土建类的学生，其基础课程主要是工科数学、英语、线性代数、物理、概率论、CAD制图等课程，在下一步的专业课学习，我们学习的主要课程有材料力学、结构力学、流体力学、岩土力学、建筑材料、混凝土结构与钢结构、桥梁结构、地下工程、道路勘测设计与路基路面结构、施工技术与管理等课程，至于未来的课外培训，我会主要以计算机技能、英语、驾照等为主。接下来总结一下我在学习工作中的主要特点：首先,能够在工作中快速总结掌握相应的规律、技巧，具有强烈的规划性；在和同伴的合作中善于结合对方的性格特征和工作习惯制定自己的工作方式以配合对方，以达到更好喝团队合作；在做决定时，不盲目跟从他人，有自己独特的判断，能相对冷静的分析局面，结合相应信息，较快做出决策；在计划进行时有较强的执行力，拒绝半途

大学生职业生涯规划尔雅课后答案

作业题已完成成绩：分 1 【单选题】职业生涯规划可以： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：B得分：分，正确答案：D 2 【多选题】职业生涯规划有三个核心要素是：?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：ABD得分：分 3 【多选题】对于生涯目标的设定，正确的是：?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：ABC得分：分，正确答案：AC 作业题已完成成绩：分 1 【单选题】选出正确的表述： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：A得分：分 2 【多选题】系统规划法的要素是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：ABCD得分：分 3

【多选题】职业生涯规划应有的姿态是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：BC得分：分作业题已完成成绩：分 1 【单选题】生涯规划最重要的部分是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：B得分：分 2 【单选题】生涯是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：A得分：分 3 【多选题】生涯有所成就的人往往都有： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：ABCD得分：分作业题已完成成绩：分 1 【单选题】人人都需要系统的生涯规划方法，因为：?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：D得分：分 2 【单选题】

从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：A得分：分 3 【多选题】直觉式的生涯规划方法会： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：ABCD得分：分作业题已完成成绩：分 1 【单选题】生涯平衡的意思就是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：B得分：分 2 【多选题】 Super所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：BC得分：分 3 【多选题】角色扮演好的内涵是： ?A、 ?B、 ?C、 ?D、我的答案：AC得分：分作业题已完成成绩：分 1 【单选题】生涯发展中各种角色的关系是：

职业生涯规划心理测试题

职业生涯规划心理测试题测试题目：小时候，你和爸爸在家里的院子里种了棵小树苗，同时也埋下了一个时间锦囊。20年的今天，你突然想起，挖了出来，你觉得里面会放了些什么呢? B：弹珠、石头、贝壳 D：小玩具、动画卡片、糖纸职业生涯规划心理测试题结果分析选A的人选B的人选C的人选D的人测试题：有位父亲将两条二十公尺长的绳索分别交给两个儿子，告诉他们要把绳子围起来的土地分给他们，但不能用圆形或三角形，只能用长方形。绳子虽然同长，弟弟围起来的土地却比哥多十 A.其他答案 B.不知道答案 C.哥哥很老实而弟弟动手脚 D.不为什么，两兄弟按规各用各的方法测量职业生涯规划心理测试题结果分析 A.其他答案你的心境常随环境而改变，应该留意别人对你的影响。你能胜任工作，但觉意犹未尽，希望能有两个以上的工作来发挥。

B.不知道答案你对自己喜爱的工作，能集中精神全力以赴。人际关系仅限于工作上，私生活上相当孤寂，朋友较少。 C.哥哥很老实而弟弟动手脚你是个认真的职员，尤其适合从事公司里的总务工作，你不炫才能，不受人敌视，人际关系良好，也就是说你是个含蓄而善良的人。 D.不为什么，两兄弟按规各用各的方法测量在工作上你适合当经理或担任业务方面的职务，你很懂得如何赚钱，也可以自己作生意，但别人都认为你是个要加以防范的人。(完) A：寿命减少 C：贫困度日 D：众叛亲离职业生涯规划心理测试题结果分析选A的人你希望人生时时充满惊喜，你也期许自己能像一朵散发生命力的鲜花，而不是变成一朵日渐干枯的干燥花。工作上当然也是如此，待遇或职位都不是你最重视的事情，你想要从公事中，得到自由发挥的主控权，考验自我的实力和耐力，如果不能得到舞台，或是你不再是众所瞩目的主角，这哪里会是你能忍受的，你自然会想要另谋发展，燃起生命的新火花。选B的人在工作中，你可以作牛作马，将你满腔热情，投注在办公室中，但是这种三更灯火五更鸡的斗志，需要持续得到上司的鼓舞和赏识，要是让你觉得遇不上伯乐，或是伯乐已经逐渐疏远你时，你就会有倦勤的念头，无法再像从前一样打拼卖命，因为没有伯乐关爱眼神笼罩的你，奋斗的原动力也就日渐熄灭，让你的工作能量没电啦。

我的大学生职业生涯规划书范文

大学生职业生涯规划书一、前言在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。二、自我评估（1）自我分析我是一个本科生，成为有用之才是所有亲朋好友的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处。蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。(2)认识自己的职业个性性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。同时自己比较大方，喜欢交朋友。性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型的人。（3）自己的职业能力我虽然恒心不够，毅力不够，但可凭借自身那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，我想就会慢慢培养起来的。并且要充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时请他们指出自身存在的各种不同缺点，并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，增加自信心，使自己更好表现。在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。(4)职业价值观金钱是一种成就的报酬，它是在确定职业价值观时首先要面对的问题。有些经济条件不太好的大学毕业生在求职时，将金钱作为首选价值观，从根本上讲这并未有错。但是对于一些人来说，现在拥有的知识、能力、经验和阅历还不足以使其一走上社会就获得大量金钱回报。怀

职业生涯规划测评

孙子云：知己知彼，方能百战不殆。职业生涯规划也如此。知己即自我认识，了解自己的价值观、兴趣、性格等多方面的特质，才能扬长避短。现状评估对于自己的了解是职业生涯规划中最基本的方面。对自己当前特征的清楚把握，是定位自己的职业方向最重要的第一步。为了完善你的自我了解，你需要在性格、技能、兴趣、价值观和学习风格五个方面深入把握自己的情况。而你在这五个方面，粗略的现状如下图所示。学习风格技能性格价值观兴趣 2 4 6 8 10 从得分可以看出，你在学习风格、技能的自我了解方面对自己比较清楚。你在性格、价值观、兴趣的自我了解方面有深入的把握。认识自我职业了解决策行动 2 4 6 8 10 自我了解：即表明你对自己个性倾向、兴趣点、价值追求、技能侧重和学习风格的自知了解情况；职业了解：可以说明的问题是，你对自己喜欢的职业是否明确，对这些职业是否投入了努力进行过探索等；决策行动：说明的问题是你在明确职业的方向后，以什么样的态度，采取什么样的方法去实践、行动。价值观探索报告职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。本测验就是把职业价值观从六个方面加以区别，然后测定你更倾向于表现出哪种类型的职业价值观。在六个方面你的平均得分如下图所示：支持满足赞誉赏识工作条件注重关系崇尚独立追求成就 2 4 6 8 10

你最突出的职业价值观是工作条件、支持满足。工作条件:你非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。把“工作条件”视为自己重要的职业价值观的你，希望的工作是： 1.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 2.内容丰富，在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有保障的，稳定的； 4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动； 5.拥有一个自由、舒适的环境； 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。把“支持满足”视为自己重要的职业价值观的你，希望自己的工作： 1.能够在一个具有规范约束的背景下有序而顺利进行； 2.能够获得公司的合理反馈，获得应有的资源； 3.能够及时获得上级的支持与肯定； 4.过程中有比较好的培训机会，从而更好地胜任自己的工作； 5.有一个合情理的、具有理解力的上司。下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助。追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。赞誉赏识:对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。崇尚独立:你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。职业兴趣探索报告每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解你的兴趣倾向的整体情况：

我的大学规划我的大学职业生涯规划范文

我的大学职业生涯规划800字范文【导语】制定职业生涯规划有助于大学生在职业生涯发展过程中坚定信念，下面是我的大学职业生涯规划800字范文，欢迎阅读与借鉴。【篇一】自我分析 1.价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事..获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。 2.性格比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。 3.兴趣平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。 4.能力计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5.职业兴趣我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。 6.职业个性喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。 7.职业价值观希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。自我分析小结所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。【篇二】一、个人基本情况班级：xx级会计4班姓名：学号：1037

大学生职业生涯规划入学版课后答案

大学生职业生涯规划入学版课后答案职业生涯规划定位已完成成绩：分 1【单选题】职业生涯规划是基于()认定的一个人生发展的方向、目标、定位。 A、父母 B、周围的人 C、个人自主 D、以上都不对我的答案：C 得分：分 2【单选题】下列关于职业生涯规划的说法中不正确的是()。 A、要纵眼未来 B、要关注现实 C、要随时反思 D、最终行动点是时刻关注未来 3【判断题】规划成功是职业规划的必要条件和充分条件。() 我的答案：×得分：分 4【判断题】做好的规划的人一定比不规划的人发展的好。() 我的答案：×得分：分 5【判断题】职业生涯规划的作用在于不让某一刻完成了一生的重大决策与规划。() 我的答案：√得分：分职业生涯规划的技术已完成成绩：分 1【单选题】女性就应该做幼儿园老师,这是通过()来确定职业。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、目前趋势法 D、刻板印象法我的答案：D 得分：分

2【单选题】马努杰采用的是()。 A、自然发生法 B、最少努力法 C、橱窗游走法 D、财富追求法我的答案：C 得分：分 3【判断题】职业生涯规划是对一个方向的某种认定,这种方向是一个目标状态。我的答案：√得分：分 4【判断题】自然发生法所谓的跟着感觉走,是跟着自己的感觉。() 我的答案：×得分：分 5【判断题】财富追求法与目前趋势法有相似之处。() 我的答案：√得分：分从“职业”到“生涯”已完成成绩：分 1【单选题】马云认为,一个创始团队()才是最有效的。 A、金钱激励 B、自我监督 C、上级监督 D、以上都是我的答案：B 得分：分 2【单选题】下列属于职业生涯规划规划内容的是()。 A、要去什么位置 B、要做什么事情 C、获得什么样的薪酬回报 D、以上都是我的答案：D 得分：分 3【单选题】职业规划的关键点是关注一种()关系。 A、定位

职业生涯规划自我测试题

职业生涯规划自我测试题一、个性自我测验 1、说明：根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 2测试题目：（1）我喜欢独自完成工作。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SO （2）我想让每个人都知道我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （3）我总是相信自己的答案是正确的。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （5）我对自己面临的困难无法忘却。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 A （8）我喜欢让别人领导我。

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （10）我容易受别人的情绪影响。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （11）我确信自己所做的尽善尽美。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （12）我能很快感觉到别人的困难。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 I （13）如果可能的话，我会尽量回避感情。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （14）我不会匆匆地做出反应。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 D （15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 G （16）我不喜欢经常出去。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P （17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （18）我不注意别人的感受方式。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （19）我很容易就感到厌烦。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SP （20）我没有其他人敏感。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F （21）打消我的自信需要很长时间。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 F

职业生涯规划第一单元测验(含答案)

2015-2016学年度第一学期单元测验卷（一）职业生涯规划考试时间：90分钟满分：100分班级姓名座号得分一、填空题(24分=2分/空×12空) 1.（P13）职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台，也是人们谋生———在社会中生存、发展的手段。 2.（P15）职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、（P26）职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。二、单项选择题（15分=3分/题×5题） 1、下列对职业的理解，不正确的是（A） A、职业是任何有经济收入的工作 B、职业是社会分工产物 C、职业是合法、相对稳定、有报酬的工作 D、职业意味着一定的社会义务和责任 2、（P14）围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段，其中（B）是人生主要阶段。 A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、从业回顾阶段 D、职业认知阶段 3、以下是职业理想的是（ C）。 A、小刘的理想是挣够了钱周游世界 B、小赵希望自己能成为为社会奉献爱心的志愿者 C、小王从参军入伍那天开始，就立志要当将军 D、小李在某工地打工，他的理想是通过自考获得大专文凭 4、设计自己的职业生涯规划，有利于实现个人的（C）Ａ社会理想Ｂ生活理想Ｃ职业理想Ｄ道德理想 5、职业生涯的特点包括（D） ①独特性⑵发展性③阶段性④终身性⑤互动性Ａ⑵③④Ｂ①⑵③④Ｃ⑵③④⑤Ｄ①⑵③④⑤ 三、多项选择题（20分=4分/题×5题）

A靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩 B李某的职业理想是挣够了钱去环游世界C徐某是家庭主妇，她的职业是在家里做家务D李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的职业理想。 5、职业生涯规划的重要性是 A帮助你最终以实现自己的职业理想B帮助你扬长补短地发展自己C帮助你目标明确地发展自己D帮助你不用太努力就可发展自己。四、判断题（10分=2分/题×5题） 1、职业生涯是一个人的职业经历。设计好自己的职业生涯规划，有利于实现自己的职业理想。 2、只要有报酬有收入的就是职业。 3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。 4、职业生涯规划有明确的方向和可操作性，要求目标要明确，阶段要清晰，至于措施则不必要太具体。 5、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。五、名词解释（15分=5分/题×3题） 1、（P28）社会理想社会理想是指人们对未来社会制度和政治经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。 2、（P15）职业生涯职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。 3、（P26）职业理想职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。六、简答题（16分=8分/题×2题） 1、（P13）职业包括哪些内涵？ ○1稳定的收入 ○2要承担相应责任 ○3是实现人生价值和进行自我完善的途径 ○4是个人与社会相互联结的纽带 2、（P28）职业理想与社会理想有什么关系？职业理想与社会理想相辅相成，相互影响，正确的社会理想是人在职业活动中的精神支柱，同时职业理想是实现社会理想的基础

我的大学职业生涯规划

职业生涯规划书

目录一.前言二.自我分析 1.价值观 2.性格 3.兴趣 4.能力 5.职业兴趣 6.职业个性 7.职业价值观三.自我分析小结四.未来人生规划 1.基本目标 2具体规划五.社会环境就业环境分析 1.社会环境 2.就业环境六.职业选择七.职业优化八.反馈与修正九.对职业规划的看法

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力！一、自我分析 1.价值观我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。我的职业价值观（进行过职业价值观测试）：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满

职业生涯规划自我认知测试

职业生涯规划之----自我认知篇自我认知第一步：了解自己在做测试之前，请你先审视一下自己，看看你是否真正了解自己，之后再做测试再看答案，你会发现不一样的自己，也会更加了解自己。愿本次测试对你有所帮助有所启发。祝你好运！请对照你所选择的答案后面的题号进行作答。 1.你走在深夜的大街上，突然一个黑色的不明物体掉了下来，你觉得是什么? ·从高处扔下来的垃圾——2 ·不明飞行物幽浮——3 2.你对灵异的民间传说是否特别感兴趣? ·是的——4 ·不是——5 3.你很受不了做作的女生吗? ·是的——2 ·不是——4 4.你比较喜欢下面哪篇文章? ·清新隽永的散文——6 ·条理清晰的论文——5 5.你喜欢喝果汁胜过于喝纯净水吗? ·是的——7 ·不是——6 6.你觉得下面哪种花更为迷人? ·夜里幽幽绽开的昙花——8 ·浓香扑鼻的玫瑰——9 7.你喜欢DJ舞曲类的音乐吗? ·是的——8 ·不是——6 8.你觉得你是属于下面哪种类型的人? ·打扮中庸，行事低调的人——9 ·打扮个性，行事高调的人——10 9.你比较愿意花大价钱在装饰什么房间上面? ·浴室——12 ·卧室——11 10.你觉得什么时候是你脑子最清醒的时候? ·清晨——13 ·凌晨——11 11.你是否常常以打扮来评价一个人? ·是的——12 ·不是——13 12.你参加了一个展览，你觉得此次展览的是什么呢? ·家具——15 ·名画——14

13.你是否对空灵的音乐有着独特的喜爱? ·是的——A ·不是——15 14.假如你有一间小木屋，你希望它处于哪里? ·小山上——C ·海的附近——E 15.有一个小孩儿给了你一些糖果，你觉得有多少呢? ·满满的一把——B ·两三颗而已——D 心理测试答案： A.你是一个个性很要强的人，不论什么事情都会先采取逞强的态度，只有在信任的、熟悉的人面前，你才会卸下自己层层的伪装和防御，但是能够知晓你的心声的人并不多，所以有时候你会觉得很孤独，其实，你并不快乐。犯错了之后，你会觉得无地自容，深深陷入自责中难以自拔，甚至别人都已经原谅了你，但是你还是无法原谅自己，你的顽强只能来自于亲朋好友的鼓励和安慰，在温暖的关怀中渐渐重拾信心。顽强指数：●●●○○ B.不论碰上什么事，你都努力使自己的心态平衡下来，进行自我安慰，用积极的态度去面对再糟糕的事情，所以人们看到的，永远是开心的表情。不过，因为常常带着愉悦的表情，所以你的心态都渐渐变得很想得开。当你犯错之后，你会把责任扛下来，一边笑着道歉一边去寻找应对的方法，大家看到你真诚的态度都不会再过分地为难你，在这样的顺境中，你的坚强反倒是有增无减。顽强指数：●●●●○ C.你是一个对什么事情都不在乎的人，不会过分关心什么事，只管自己活得自在逍遥就好了。有点迷糊和神经大条的个性难免就会长常犯些小错误，对你而言，犯错都已经是见怪不怪了，那是因为你犯下的错误都是一些让人哭笑不得的小错误。你很少遇上大磨难，不论什么事情都有人帮助你度过，所以一旦碰上了大打击，就仿佛温室里的花朵遇上暴风雨，不堪一击，所以你的坚强还需要磨砺磨砺噢。顽强指数：●●○○○ D.你是一个很爱面子的人，不能容忍别人拿你来比较，一旦比较起来你就非要赢对方不可，不然你心里就感觉像长了个大疙瘩，憋得慌。你不论什么都要做到最好，所以无形中给了自己很大的压力，尽管外表非常强硬，但是你的内心还是脆弱的，其实你承受着旁人无法想像的压力和痛苦，背后藏着很多的辛酸。不过你不会把这些事情说给别的人听，宁愿选择自己独自面对、独自收拾。顽强指数：●●●○○ E.你是一个外柔内刚的人，不论遇到多大的困难和磨难，你都会拼命忍住悲伤和眼泪，你明白再悲伤也无济于事，还不如积极地去想对策，怎么去解决问题才是最实际的。你总能找到安慰自己的理由，让自己坚强起来，有时实在忍不住消极了几天，等悲伤排遣出去后，你又会重新开始，让自己坚强地去面对现实，对你而言，你的座右铭就是“吃苦当做吃补”。顽强指数：●●●●○

职业生涯规划(1)

在路上 —————管理培训生职业梦想姓名：学院：专业：联系电话： Mail: 目录前言 (2) 第一部分自我认知 (2)

第二部分职业认知 (7) 第三部分职业决策 (10) 第四部分行动方案 (11) 第五部分评估调整 (13) 结束语 (14) 前言步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向。为了在日趋激烈的竞争环境中，不断地提高就业竞争能力，使自己自身条件适合所从事的工作，在工作发挥自己的优势，提高自己工作的愉悦程度，需要根据自己和社会的条件做好职业生涯的规划。合理的职业生涯规划对实现职业生涯成功、满足人生需求和实现人生价值具有重要的意义。我希望，在毕业后，应聘新东方教育机构的管理培训生一职。第一部分自我认知

认识自我是职业生涯规划的基础。只有全面、客观地了解自我，才能进行合理的职业定位，进而规划个人职业生涯行动方案。我将通过自我、家庭、他人的评估和专业职业测评综合分析，以认识自我。一、自我分析㈠自我评价

㈡他人评价

二、测评分析㈠职业性格通过职业性格测评，我的性格类型：外倾感觉思考判断这一类型职业性格的特点: ESTJ型的人喜欢做决定。他们逻辑性很强，客观，善于分析，而且有很强的推理能力。实际上，他们只屈从于逻辑。ESTJ型的人很实际。由于他们的生活很有原则，因此他们是很坚定很可信的。他们喜欢显得传统一些，擅长判断人，而且本身是严于律己的。这类人是外向的，社会型的，直爽而友好的。?讲实际、重现实，由于有天生的商业或机械学头脑, 所以对抽象理论不感兴趣，希望学习以使可以直接和立即应用。喜欢组织和参与活动，通常能做优秀的领导人。果断，一旦下决心就会马上行动。善于将项目和人组织起来将事情完成，并尽可能用最有效率的方法得到结果。注重日常的细节。有一套非常清晰的逻辑标准，有系统性地遵循，并希望他人也同样遵循。在实施计划时强而有力。ESTJ型适合职业： ? 公司首席执行官 ? 军官 ? 预算分析师 ? 药剂师 ? 房地产经纪人 ? 保险经纪人 ? 教师（贸易/工商类） ? 物业管理这些职业允许ESTJ在现实生活中从事一些实际的、具体的工作。其中的大多数都需要遵守一些原则和标准，还需要与公众打交道。ESTJ喜欢处于一个“有权”的位置，他们喜欢发号施令。㈡职业兴趣根据《RCCP通用人职匹配测试量表》测出我的职业兴趣类型：可得我所适合的职业类型为：

我的大学职业生涯规划

我的大学职业生涯规划一、自我评估我的霍兰德代码是RAS，依据测量结果，我应该是一个坦诚直率、有耐性、实际讲求实用、情绪稳定，直觉敏锐、善于表达、创新、文字声音色彩表达创作与美的感受较不受拘束，和善、关心自己与别人、解决别人问题、教导别人、交友广阔、喜和大家一起做事的人，比较适合从事机械、电子、土木、建筑、农事，音乐、写作、戏剧、绘画、设计、舞蹈，教育、辅导、社工、医护等相关工作。我属于那种外冷内热的人，比较喜欢安静的环境，经常沉浸于思考之中，所以我给人的印象一般是沉默寡言，文静，甚至冷漠。其实，我也有玩得疯的时候，当我真正享受一个过程时，我会笑得很爽朗，从来不吝啬自己的笑声。我是一个坚持原则的人，对于不正确、不公平的事情，我永远不会妥协，不会委屈自己去将就这些事情；而对于有价值有意义的事情，我会尽我所能地去做，并且很认真，很负责地坚持到最后。我比较感性，容易被生活中的细节所感动。同时，我热衷于帮助那些真正需要帮助的人，乐意为需要的人干点实事，而不是夸夸其谈或者只是做点表面上显得有意义，实际上价值不大的事情。虽然我容易情绪激动，但忍耐能力还是挺强的，我做不到每件事情都坚持到底，但部分还是可以的。总的来说，我是一个热心的实干者。我喜欢阅读，搜罗新信息，认识新朋友；在我还没找到最适合自己的环境之前，我不会安分地待在固定的一个地方，我会尝试到各种新的环境里体验不一样的生活；有时，我也喜欢沉浸于自己的世界里面，踏踏实实，认认真真地去做我自己喜欢的事情，不希望被别人打扰。从初中起，我心里一直有着一个想法，有机会要到西部那里工作，我希望自己大学毕业以后能先到西部工作一年，再回家乡就业（当然如果有其他更适合我的地方，我也会选择到那边去）。在西部的一年中，我要通过自己的亲身体验来了解底层的人民最需要的是什么，我怎样做才能给他们带来最实际的帮助，这是认识西部的一个渠道，也是磨练自己的一个过程。我在学院的青年志愿者协会里干了将近一年的工作，多次参加青协或者校青联组织的活动，具有一定的志愿实践经验，也参加过院里英语协会组织的英语演讲比赛。目前我具备一定的计算机操作能力，可以运用一些简单的办公软件来处理文字信息。生涯设计公益网(https://www.360docs.net/doc/f013025056.html,)职业规划同时，我具有自学、社会实践、适应环境、人际交往、自我调整与评估的能力。

职业生涯规划1 (2)

我的大学规划提起笔来，总觉得这是个沉重的话题。本应该充满激情，但是好像已经被现实磨的没了棱角，但是又怨不得别人，因为我是这出戏的导演兼主角。大学，已经过去了一半，然后才给自己的生活一个交代，真心有点过意不去，但是，值得高兴的是，我没有在全过去的时候才给自己一个回忆的时间。这句话，权当做对自己的讽刺吧。然后，定下心来，想一想，我的，大学四年的规划。大一已经成为过去时了，说太多只会让自己陷入追悔的境地，那么就从抓住了的大二的尾巴说起。一、大二的遗憾大二的时间过的匆匆如也，每到期末仍有一种刚开学的错觉。大二可以说是大学中最没有负担的一年，摆脱了大一时对陌生环境的不适，也没有即将毕业择业选择未来的彷徨，但是，这一年仍然没有达到自己的目标。英语六级仍然没戏，专业课上云里雾里，课外知识积累甚少，体育考试也未达标，改变与成熟度自我感觉仍不够。总评100分的话，得分也就67。二、自我分析 1、深刻的剖析一下我的性格：比较理性和稳重，但有时也易感情用事，崇尚自由，反感束缚。我觉得自己的优点是善解人意，懂得体谅和关爱他人。缺点是自我约束力不够强，做事时的目标不够明确，持之以恒的能力差。 2、职业兴趣：不现实一点的职业兴趣是新闻媒体行业或报刊行业，现实一点的职业是与专业相关的公务员或文秘，最好有一定经济基础的时候再有自己的买卖。 3、职业价值观：我希望我所从事的职业是收入稳定，有良好的社会地位，能独立掌握工作进度，具有挑战性，有较多学习成长机会的职业。而且一定是要让自己心情愉悦的职业。 4、个人特质：有一定的文字能力，一直都是自己的优势，理解能力较强，做事踏实沉稳。具有亲和力，在团委组织部任职，现为团委组织部部长，经过两年的学生工作磨练，锻炼了我一定的组织沟通能力。进一步培养了我沉着冷静的性格，在工作上认真负责，并且力争学习工作两不误，同时通过学生工作，形成了较为良好的群众基础。三、环境分析 1、学校环境分析首批国家“211工程”重点建设大学，教育部本科评估优秀学校。学

我的大学职业生涯规划

我的大学职业生涯规划：我的大学我的梦来内容摘要：我是一名普通的大一新生，说实话当初在校内网选课的时候，无意间看见了周老师的这门课，觉得对自己以后找工作会有帮助就选了。通过一个学期的学习，争这篇职业生涯规划《我的大学职业生涯规划：我的大学我的梦》由网友提供或论文中国于网络搜集整理，版权归原作者所有。您同时按下键盘的 D 和Ctrl，即可免费收藏《我的大学职业生涯规划：我的大学我的梦范文》一写在前面的话我是一名普通的大一新生，说实话当初在校内网选课的时候，无意间看见了周老师的这门课，觉得对自己以后找工作会有帮助就选了。通过一个学期的学习，争得觉得自己学到了很多以前不曾学到过的东西。也正是因为周老师这门课，让我自己对今后的职业方向和就业选择有了一个定向的思路。明白了许多以后工作中很可能遇到的问题，周老师告诉我们方法给我们解决问题的钥匙，更让我们明白怎样去做人，做一个在

现实社会中的聪明人！二自我分析我是一个性格开朗的女孩，很容易被人群所容纳，给人的感觉很随和没有架子，自己感觉为人也挺仗义的。虽然是个女生，但性子比较向男生。甚至有时候和男生们一拍即和，办事比较果敢不会犹豫不决（不过这个作风也给我惹来了不少的麻烦）。我的承受能力还可以，不会在遇到挫折的时候一蹶不振，平时的我也很幽默，一群狐朋狗友会被我逗得口水横飞，觉得这丫头有点疯颠，不过做起事来可从来不犯糊涂。三职业选项及其相关的问题解释音乐教育的就业方向：主要到高、中等专业或普通院校、社会文艺团体、艺术研究单位和文化机关、出版及广播、影视部门从事教学、研究、编辑、评论、管理等方面工作。就业方向职业的能力素质要求：兴趣要广泛，专业自身能力强，热爱艺术，有较强的语言组织沟通能力，对音乐的历史有清楚的了解。就业方向职业的岗位职责（中学音乐教师）：

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