实习生放假安全培训

本学期紧张又充实的的学习生活已经圆满结束，同学们即将进入假期。放假时间为7月9日至8月30号止，31号到校报名，9月1日正式行课。假期里大家一定想彻底放松一下身心吧，下面是假期里孩子们应该注意的事项：

一、身体健康方面

1、正确面对疫情，坚定防控信心。正确对待新型冠状病毒感染的肺炎疫情，关注国家专业权威部门、主流媒体和卫生健康部门发布的疫情信息，学习掌握科学规范的防控知识，消除恐慌心理，做到不造谣、不信谣、不传谣。

2、减少外出活动，以防交叉感染。疫情期间，学生尽量不参与聚集性活动，尽量在家不外出，防止因聚集造成交叉感染。

3、增强防护意识，保持良好习惯。尽可能避免与患者或疑似患者接触，保持良好的个人卫生和环境卫生，保持居室整洁通风，出门佩戴口罩，如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请第一时间到医疗机构发热门诊就诊；适度体育锻炼，提高免疫力；拒绝食用野生动物，避免接触活禽，食物必须生熟分开并煮熟煮透。

4、严格执行日报告，配合防控工作。按照教育局相关要求，疫情防控期间要实行疫情“日报告”制度，如同学或家长去过或途径湖北武汉等地区、或滞留疫区、或与疫区人员有密切接触等情况，请及时报告带教老师，班主任须及时统计、上报，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。

二、学习生活方面

1.制定作息时间表。假期虽好玩，正常作息不能丢。请每位同学在家长的指导下，制定适合自己的假期作息时间表，合理安排作业、锻炼、阅读、游戏的时间，做到劳逸结合。大家一定要按时完成各科寒假作业，均衡合理地分配每天的学习任务，做到保质保量地完成。此外，大家还可以对下学期的教材进行预习，为下学期的学习做好充分准备。尤其是九年级同学，务必抓紧时间进行复习并预习下册新课，强化习题训练，在自学过程中，遇到困难和问题，可以及时发到班级群里，我们的老师一定会给大家解疑答惑的！

2.益智、趣味游戏玩起来。假期里，没有老师和同学们一起玩不要紧，身边的家长就是我们的“小伙伴”，可以在家玩一些益智类的游戏。让我们一起开动脑筋玩起来。

3.兴趣爱好练起来。朗读、书法、写作、绘画，建议孩子们利用假期，培养自己的兴趣爱好。

4.天天锻炼，抗击疫情。每天进行跳绳、俯卧撑等室内运动锻炼，科学防治，健康快乐动起来。（练习前请做好热身活动哦！）

5.百度观看经典纪录片推荐观看中央电视台推出的自然地理类、博物馆类、人文历史类等记录片，拓宽自己的知识面。

6.家务劳动我参与。学习家务劳动，做家庭小主人。每位学生学做1-2项家务劳动，学习做饭、炒菜技能，锻炼自己的生活能力。当前是特殊时期，应对疫情，环境清洁尤为重要，不妨全家一起加入“消毒杀菌大作战”吧！尽可能打开门窗通风换气，每日通风2-3次，每次不少于30分钟；地面、桌面、家具等物体表面用消毒液进行擦拭，消毒作用时间应不少于15分钟，再用清水擦拭，去除残留消毒液。

三、安全事项方面

1、遵守交通规则，注意交通安全，过马路要左右看，走人行道。路上靠右行

走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上玩耍，12岁以下儿童不骑车上路，以免发生交通事故。

2、不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全。如遇恶劣天气更应加强安全防范措施，防止意外伤害。

3、遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己弱小的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长

或向警察求救。

4、独自在家时不玩火，不玩电，以防引发事故。陌生人来访问清情况后决定是否开门；如果发现坏人到安全的地方后赶快打“110”报警电话并与爸爸妈妈联系。

5、合理安排作息时间。保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

6、不明情况时不要随便服用药物，在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。

7、注意饮食卫生，不暴饮暴食，做到饮食平衡。不买街头或小店“三无”食品，不吃腐败变质的食物，以免食物中毒。

8、尽量不要独自出门，外出要戴好口罩。出门要向爸爸妈妈说明去向和同伴姓名，按时回家，不外宿，不留同学在家过夜。

9、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语，不接受陌生人给的食物和其他物品，以防上当受骗。

10、每个同学要记住自己的家庭住址，记住父母电话号码，一些亲戚的情况也要熟知。记住110（匪警）、119（火警）、120（救护）电话。