浅谈舞台美术设计师的专业素养

浅谈舞台灯光设计

舞台灯光中的面光指的是面向舞台前部表演区的灯光，能够辅助人物的造型，使人物更加立体；而柱光的作用是弥补面光的不足；流动光的作用是增强现场的气氛。舞台灯光的主要目的是配合舞台表演、渲染舞台氛围或者突出人物造型。合理的舞台灯光设计能够帮助创造出各种各样的舞台场景，渲染戏剧表演的氛围，增强表演的艺术感染力。一方面能够为展现舞台的原本色彩，另一方面能够利用色彩的配合渲染出表演当前的气氛。光强指观看者感受到的光线强度，表现出的明暗效果，可以表现时空环境、塑造人物、烘托主题，通过视觉作用于观者的心理。从情感与色彩的角度设计舞台灯光时，还应注意灯光带给观众的视觉感受，考虑灯光的亮度以及色彩组合会给观众心理带来的冲击，例如：暖色灯光配合恰当的亮度能够模拟阳光的效果，让人的心情积极愉快，因此可以考虑使用在气氛欢快或和睦的演出场景中；亮度极高的照明效果多让人产生紧张、焦虑等黑色情绪，可以全黑背景加以对比，烘托出紧张、压抑的演出氛围；而昏暗的、忽亮忽灭的灯光则易引发恐惧、消极等灰色情绪的滋生，故而多用在伤感、忧郁的演出场景之中。人们在黑暗的环境下会条件反射的关注亮的地方，因此大部分的舞台场景及影院等都会将整个内场的灯光全部关闭。同时，舞台灯光工作人员必须将灯光对准舞台，使观众能够看清楚舞台上的人物，增强观众对舞台的关注度。舞台画面作为演出过程中给观众留下最深印象的元素之一，它的色调很大程度上决定于舞台灯光的色彩。光色结合作为舞台灯光表现艺术的常用手段，给予观众强烈的视觉冲击，进而在观众心中留下深刻的印象。在色彩情感方面，舞台灯光运用冷暖色彩的转变，配合不同的灯光效果以及灯光亮度，能充分实现对于人物情感的表达。戏剧表演与电视剧的拍摄不同，戏剧表演的场景无法随意的转变，而如果需要进行时空的转换时则在一定程度上需要依赖灯光。舞蹈灯光可利用光线的调节使场景具有远近的层次感，增强场景的立体感。同时工作人员还必须根据光比知识严格控制景物的空间分布和打光的面积，要严格控制光亮的层次，突出主演人物。舞台灯光工作人员要严格按照布光的正常程序进行。一般情况下，场景较大的舞台中需要先布置场景管，而规模较小的舞台则可以先布置主光，二者侧重有所不同。

浅谈如何提高教师信息素养

浅谈如何提高教师信息素养 Last revision on 21 December 2020

浅谈如何提高教师信息素养信息技术和电脑网络已经给教育带来了深刻的变化，基于信息技术的学科课程整合必将发挥最大的潜力，促进教育教学改革，提高教育教学质量。要做到信息与多媒体技术有机地融合到学科教学中，教师自身的信息素养至关重要。因此，在教育信息化、现代化进程中应培养教师信息素养让教师必须有比较高的信息理论和实践操作能力。那么在实际工作中如何培养教师的信息素养呢联系我校两年来开展的有关教师信息素养的课题研究工作的实际情况我认为要从以下几个方面进行： (一)、通过学校行为对教师进行有计划、有针对性的培训培训策略与方法：利用基于计算机的信息技术，首先转变自己的学习方式和工作方式，然后以此影响学生。所以，在培训的内容和培训方式都应该考虑到信息技术的发展水平。因此应根据实际情况提出名校教师信息素养培训的方法和策略。 1、应根据各校教师的信息能力的现状，制定合适的培训内容是最基础而实用的知识。使教师们学即有所得，特别是消除老师们因“不会用”“不敢用”而产生的焦虑感。培训的内容包括：（1）现代教育思想、教学理论、教学设计的理论和方法，提高教学中应用基于以计算机为基础的信息技术的意识，提高教师善于利用信息技术设计教学方案的能力。

（2）掌握计算机的基本操作、校园网以及计算机互联网的基本使用。（3）初步掌握最流行的软件技术：如Windows操作系统、office 办公软件等。（4）掌握多媒体教室，网络教室的基本使用。这些内容应用性操作性强，又有一定的梯度，做到了适应性层次和发展性层次的结合。 2、在培训方法和考核策略上，采用任务驱动方式，利用活动促进的方法，结合培训目标，布置具体任务，把考核与培训结合起来；根据根据教师水平，分层次开展培训。另外，经常进行作品展示等交流形式，形式良好的学习氛围。（二）教师自学我校已经在教师培训方面下了一定的功夫，但要使教师利用现代技术的教学技能、教学水平、教学成果能有突破性的发展，并不是一两次培训就能做到的，而必须是长期的学习与实践，必须依靠教师自身的自觉行为，把提高、学习做为工作的一部分。因此，制定一个可持续发展的学习计划，是教师自觉提高自身信息技术素质的良好开端。这里强调是长期的学习计划，不是为了一次的公开课，一次的比赛，一次的评比。例如，开展CAI，教学课件的制作就是一个很好的例子。如果只是为了应付公开课，应付评比，在临期急急忙忙地凑出个课件来，只是就课论课，事先没有准备，课后没有总结，公开课过后，什么都丢向脑后，没有什么有益的东

平面设计师的素养

平面设计师的素养平面设计师的素养之要重视资料整理专业资料和各类信息的收集积累在平面设计的学习提高过程中是十分必要和基础的。这是一项长期不能间断的持久工作。有许多初学者在做设计时，常常会为不能获得创意而感到很苦闷，这是一种正常现象。因为，人的思维能力增强是通过不断的学习和实践获得的，人脑对某类信息接受和储存的越多，相关的思维能力也就越强。因此，初学者要想改变这种状况，首先必须要认真做好专业类资料的收集和积累。需要特别指出的是：获得了资料不等于真正拥有了资料。所谓“外行看热闹，内行看门道”，要想从资料中看出出 “门道”，为水平的提高带来帮助，仅流于表面的、泛泛地浏览是不会带来效果的，特别是涉及平面的造型形态、材质运用、配色方法以及饰物使用等具体设计技巧方面的掌握，建议在研读的基础上去背诵记忆，记忆的款式越多，就越能寻找到设计变化的方法和规律，如此，不仅能磨炼出对流行的感觉，对设计创新也会变得有办法，而不至于在设计时一筹莫展了。“熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟”的道理是同样适用于平面设计的学习，这种方法看起来虽然显得有些笨，却十分管用的。当然，在学习过程中，光靠积累本专业的信息资料是远远不够的，因为从平面中再生平面的设计方法，尽管很实用，但从更高要求来看，它很难摆脱他人构思的影响，难以获得创新和超越。因此，我们需要更广泛地获取专业以外的各种信息，比如科技发展的成果、文化的发展动态、各种艺术门类的作品以及存在于文学、哲学、音乐中的反映意识形态的各种思潮和观念等，以此来扣宽知识面，增长见闻，博采众长，从中获得更多的启迪进而产生更好的想法。此外，面对瞬息万变、错综繁复的各种信息，我们必须学会用科学的方法对其进行归纳整理，以方便储存和应用，更及时删除过时无用的信息，捕捉最新、最有价值的信息，为我们真正使用好信息带来

浅析舞台灯光的作用及其效果控制

龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/fb11237076.html, 浅析舞台灯光的作用及其效果控制作者：曾志伟来源：《艺术科技》2013年第12期摘要：灯光是舞台环境组构的重要元素，也足保障舞台艺术形象塑造的重要手段，它对整个服装表演活动往往起着画龙点睛的作用。灯光不仅能够创造舞台气氛，而且在演出风格的形成上也起着巨大的作用。本文重点分析舞台灯光的作用及其效果控制。关键词：舞台灯光；作用；效果控制光是以电磁波形式传播的辐射能。电磁波辐射的波长范围很广，只有波长在380～760nm 的这部分辐射才能引起光视觉，称为可见光。波长短于380nm的光是紫外线、X射线、γ射线；长于760nm的光是红外线、无线电波等，它们对人眼产生不了光视觉，即看不见。因此，光是一种客观存在的能量，并且与人的主观感觉有着密切的联系。设计师的意图、编导的构思，许多只可意会不可言传的东西往往要借助灯光的运用来实现[1]。 1 舞台灯光的作用在舞台灯光的设计方面，要求灯光设计既要有全局的总体构思，又要有局部的处理，既不能大起大落，又要有此起彼伏的突出主要区域的变化。舞台灯光的光源是白光，它通过插在灯具前面的滤色片而变化成色光。这种色光投射到服装、布景、道具和人物的妆面化上都会引起色彩的变化，这种色彩的变化属于减色法混合。光色对于物（化妆、服装、布景等）的色彩影响，其规律是，当光色照射到与其色相相同的物体上时，物体的色彩会变得更加鲜明、漂亮。而当光色照射到与其色相成互补色的物体上时，物体的颜色就会变得阴暗、发灰，甚至是发黑。如果光色和物色的色相虽不完全相同却比较接近时，物体的颜色也会变得鲜明，如果光色和物色成余补色时，则物体的颜色也会变得灰暗。下面列举几种主要光色对物色的影响变化[2]。（1）红色光下。黄色物中感觉有红，绿色物略暗，青色物呈暗黑，紫色物变红，红色物明亮。（2）黄色光下。绿色物中感觉有黄，青色物呈青绿，紫色物中感觉有褐，红色物中感觉有黄，黄色物鲜亮。（3）琥珀色光下。红色物不变，黄色物增浓，绿色物有黄色浮光，紫色物变红，肉色物鲜亮。（4）绿色光下。红色物染有绿色浮光，紫色物中感觉有褐，黄色物呈黄绿，青色物呈暗黑，绿色物鲜亮。（5）青色光下。红色物中感觉有紫，黄色物中感觉有褐，绿色物呈暗黑，紫色物呈青紫，青色鲜亮。（6）紫色光下。红色物中感觉有紫，黄色物中感觉有褐，绿色物呈暗黑，青色物浓丽带有红色浮光，紫色物鲜亮。 2 不同类型演出的舞台灯光分析在舞台摄影中，灯光照明的强弱变化频繁，它随剧情的变化，时明时暗，有时为了渲染气氛，采用各种灯光效果，使舞台上呈现出一派绚丽多彩的景象。拍好舞台剧照，必须了解舞台照明的特点，做到心中有数，才能取得舞台摄影的主动权。（1）实用性表演。如服装设计大

2016年健身教练职业发展研究报告(国家体育总局职业技能鉴定指导中心)

2016年健身教练职业发展研究报告国家体育总局人力资源开发中心国家体育总局职业技能鉴定指导中心尼尔森市场研究有限公司 2016年8月

目录 1项目概述 2核心发现 3健身市场发展现状 3.1健身行业规模变化趋势 3.2健身行业和人群变化趋势 4健身会员特征与发展变化 4.1健身会员人口特征 4.2健身会员生活与休闲方式 4.3会员健身行为与习惯 4.4健身会员对健身教练的需求 5健身教练职业发展情况 5.1健身教练人口特征 5.2健身教练职业现状 5.3健身教练职业发展规划 5.4健身教练和职业俱乐部的关系 5.52016年健身教练职业信心发展指数

项目概述随着全民健身热潮的兴起，越来越多的中国人开始投身到健身的行列。继2015年后，国家体育总局职业技能鉴定指导中心再次与尼尔森合作，对健身教练、健身人群进行研究，帮助健身教练更好地了解健身市场的变化与机遇。本次调研在2016年7-8月展开，采用了在线访问和电话访问结合的方式，访问了北京，上海，广州，成都，长沙，武汉，西安，杭州，深圳，南京，青岛，济南，重庆等13个城市的646名健身教练以及606名健身会员（在600个样本量之下，置信度为95%的抽样误差为4%），同时通过深访和焦点座谈会的形式，访问了2名健身管理人员和24名健身教练。调研从多个维度全面展示健身人群特征和服务需求趋势、洞察健身教练职业发展现状，为众多健身教练职业发展提供标杆。

核心发现

(一)健身行业与人群的发展变化中国健身产业迅速发展，俱乐部、教练数量不断增加。根据中国网络电视台的数据，目前健身市场规模已达到300亿元，同比增长14%；全国范围内约有10000多家有一定规模的健身俱乐部，同比增长了20%以上；持有国家职业资格证书的健身教练数量达到34560名，相比去年同期增长了77%。另一方面，健身会员的市场价值也在增加。根据专家预估，2016年中国持健身卡用户数量已达1500万人次，其中三分之一的会员会选择健身教练，平均健身花费为12007元。健身行业的发展伴随着行业变化，这些变化主要体现在以下几个方面。一，健身房单店面积减少。这一现象趋势在北京、上海等一线城市更加明显，。二，有特色的工作室涌起。健身工作室数量如雨后春笋般冒出，为健身用户提供有特色的，更加精细化和专项化的服务。三，数字化健身进一步兴起。通过数字化的方法为健身用户提供更加便利、互动性高的服务，提升用户体验。四，专项教练增多。提供特定项目指导，如跑步、普拉提、瑜伽等项目的教练增多。五，小器械重要性加强。如壶铃，TRX，哑铃等工具在日常训练中的重要性增强。六，健身人群类型也在不断地扩大，越来越多的人群加入到健身行列，他们比以前更能接受健身教练这种模式，对健身教练的接受程度越来越高。 (二)健身会员特征与发展变化这次调研的健身会员，平均家庭月收入为39,259元，超过一半的人在公司/单位当中属于的中高级别的管理层人员。跟朋友聚餐是他们参与比例最高的休闲娱乐活动。除了健身房运动以外，跑步、羽毛球和游泳这三项运动的参与比例最高。

中小学幼儿园教师信息素养提升培训总结 (31)

中小学幼儿园教师信息素养提升工作坊研修项目培训总结为了使自己的专业素养与能力得到一定的提升，幼儿园为我们提供了一个2.0信息能力提升项目学习的平台。充分发挥现代信息技术，尤其是网络技术。借助教师教育的平台，促进自我反思，在网络研修上得到更高的发展与提升。通过此次的网络研修学习，让我学到了很多的知识。在师德修养、教育理论、班级组织、信息技术等各方面的能力都有大幅度的提高。从此次的培训中，认识到教师不应该仅仅局限在课堂中，更应该学会信息技术，运用网络技术等多种方式提升自己的课堂形式。根据自己的能力，我在此次的网络研修中，选择了微课设计与制作和家校交流与合作这两个能力点。通过线上学习，认真观看各个专家的视频讲座，解决了在实际教学活动

中的一些难题。同时更新了许多的教育理念，丰富了教学经验，开阔了视野，充实了自己。通过案例学习、问题探索、交流研讨、上课、评价等方式帮助教师建立自主的学习环境，最终能够运用到教育教学活动中。在微课设计与制作中，我学会了并能够运用Camtasia 录屏与后期编辑。初次尝试，觉得他很难。等到真正的掌握了，发现他给我们的教学活动带来了很大的方便。能把视频更美化。多余的进行删除，还能够拼接、加入音乐、视频。为我们日后的教学活动提高了质量。（一张奇特的脸）让我明白了，我们应该让孩子当“主人”，让孩子学会创新、学会思考。数学广角-鸽巢问题，通过这个案例告诉我们，角度不同，算法不一样，但是最后的结果是一样的。我们可以尝试从不同的角度出发解决问题。通过学习，了解了微课程是如何“炼”成的，是通过选题、设计、制作三部分完成的。在选题上要有规划，在设计上要有主见。在制作上要有创新。通过《3-6岁学习儿童与发展指南》了解到，所在艺术领域中，教师不需要给孩子提供范画，应该给充分的想象与创新的机会。在家校交流与合作中，通过专家的讲座，了解到了有一

医学生职业素养缺失归因探讨及培育策略

医学生职业素养缺失归因探讨及培育策略医学职业教育的终极归宿在于促进医学生生命的发展和完善，从而在医疗工作中优质的体现出来。由于医疗工作者职业素养缺失引发了部分医患不和谐的现象，严重的甚至危及个体生命的存在和发展。该文探讨医学生职业素养缺失的原因并提出积极的培育策略。标签：医学职业素养；医学职业教育；多项式生命；培育策略 [Abstract] The ultimate goal of medical vocational education is to promote the developmen t and improvement of medical students’ life，so as to reflect the high quality in medical work. Due to the lack of occupational literacy of medical workers，some doctors and patients are not harmonious，which seriously endangers the existence and development of individual life. To explore the reasons for the lack of occupational literacy of medical students and to propose positive cultivation strategies . [Key words] Medical professional literacy；Medical vocational education；Polynomial life；Cultivation strategy 《教育部2015年工作要点》印发了《关于全面改进美育教学提高学生审美和人文素养的意见》，医学生的职业素养养成教育成为了新时期医学职业教育的重点。《教育部2016年工作要点》中强化落实《国务院办公厅关于全面加强和改进学校美育工作的意见》，深化学校美育综合改革，进一步强化美育的育人功能，启动学校美育改革发展备忘录签署工作，推动以省为单位确定推进学校美育综合改革的时间表和路线图。《教育部2017年工作要点》中提出始终贯彻立德树人根本任务，着力提高教育质量。持续加强和改进大中小学德育工作。连续三年教育部对同一任务进行了部署，其终极目的在于提高学生的人文素养，提高其职业的终极竞争力即职业素养。随着国家关于《实施临床医学教育综合改革的若干意见》的提出和新型医疗卫生体制改革的深入，以及医患间负性事件的增多，对医学生的职业素养有了更高的要求。不僅能应用娴熟先进的职业技能挽救患者的生命，还能在高尚的职业道德引领下形成良好的职业作风，并在美好的职业意识驱使下伴随优秀的职业行为，具有医学专业精神[1]，即具有卓越的医学职业素养的学生。 1 医学生职业素养缺失归因探讨 1.1 制度建立临时化，缺失规范的管理医学职业素养培育既然是刻不容缓的社会问题，应该实现制度的常态化而非临时化。教育部2015年6号文件《关于深化职业教育教学改革全面提高人才培

浅谈如何提高教师信息素养学习

由于计算机技术、多媒体技术及网络技术的飞速发展，信息日益成为一种比物质和能量更为重要的资源，信息的流通对社会的政治、经济、科技、文化、教育的发展起着越来越重要的作用，21 世纪的社会将是信息化的社会。而早在 1996 年，全球 32 个工业国家的科技部长在南非开会时就宣布：信息时代已经来临，随着信息技术的发展，信息传播以前所未有的速度和广度向前发展，这必将促使学校教育的方方面面发生深刻的变革。因为多媒体计算机技术使各种信息的处理、存储、传送都可以由计算机实现，同时作为一种辅助教育的工具和手段被引入到教学过程中，通过各种国内(CERNET 等)、国际数据网(1N- TERNET 等)给人们提供了丰富的教育资源，从而越来越多的学习者可以通过信息技术来获得知识和信息。我们的教育将由记忆型教育转向信息型教育，由单纯学习型转向创造学习型。教师的传统地位将受到挑战，他们将由知识的传授者、课堂的管理者、榜样、父母代言人的角色转变为信息支持者、知识建构者、道德监控者和指导者。在这样的时代背景下，提高教师的信息素养将成为现代化教育的一个重要课题！一、什么是信息素养信息素养一词，最早是由美国信息产业协会（ILA）主席保罗·泽考斯基在 1974年提出的。其内涵随着时间的推移和科技的发展不断得到充实和丰富。现在的具体涵义是指：有能力从各种不同信息源（图书馆、国际互联网等）获取、评估和使用信息，主要包括信息意识、信息能力、信息道德、信息知识、信息观念、信息心理等方面。它是人的整体素质的一部分，是未来信息社会生活必备的基本能力之一。何谓教师的信息素养教师的信息素养是指教师对信息这一普遍存在的社会现象重要性的认识，以及他们在信息活动中所表现出来的各种能力的综合素质，它包括信息意识、信息能力、信息思维、信息手段、信息伦理道德等具体内容。我们认为可分四个不同的层次，即：基本信息素质、学科信息素质、特殊信息素质、科研信息素质。基本信息素质，是指一个教师平时必须具备的关于信息方面的一般观念、意识、知识、技能，这是对教师的基本的要求；学科信息素质，就是教师在进行具体的学科教学中所具备的信息知识和能力；特殊信息素质，是指计算机教师、现代教育技术工作者应具备的专业的信息知识和能力；科研信息素质，是指一个教师进行科研活动所应具备的信息知识、信息能力，在这四种信息素质当中，基本信息素质是形成学科信息素质、特殊信息素质、科研信息素质的基础，基本信息素质是每一名教师都应具备的。

50位世界知名设计师

世界设计师介绍 1 贝伦斯（Peter Behrens, 1868-1940）贝伦斯是德国现代建筑和工业设计的先驱。1886-1891年贝伦斯在汉堡工艺美术学校接受艺术教育,后改行学习建筑。1893年起成为慕尼黑分离派成员，1900年加入由艺术家、建筑师、设计师组成的"七人团"，开始建筑设计活动，1907年成为德意志制造联盟的推进者与领袖人物，同年受聘担任德国通用电器公司AEG的艺术顾问，开始其作为工业设计师的职业生涯。 1909年，贝伦斯设计了德国通用电气公司AEG的透平机制造车间与机械车间，在建筑形式上摒弃了传统的附加装饰，造型简洁，壮观悦目，被称为第一座真正的现代建筑。除了建筑设计之外，贝伦斯还为AEG做了许多产品设计，如电水壶、电钟、电风扇等。这些设计没有一点伪装和牵强，使机器在家居环境中亦能以自我的语言来表达。贝伦斯在AEG 这个实行集中管理的大公司中发挥了巨大作用，他全面负责公司的建筑设计、视觉传达设计以及产品设计，使这家庞杂的大公司树立起一个统一完整的鲜明形象，开创了现代公司识别计划的先河。AEG的标识经他数易其稿，一直沿用至今，成为欧洲最著名的标志之一。贝伦斯还是一位杰出的设计教育家，他的学生包括格罗披乌斯,米斯和柯布西埃,他们后来都成为20世纪最伟大的现代建筑师和设计师。 2格罗披乌斯（Walter Gropius, 1883-1969）格罗披乌斯出生于柏林的一个建筑师家庭，青年时代曾在柏林和慕尼黑学习建筑。1907年起在贝伦斯的事务所工作，1910年与迈耶合伙在柏林开设建筑事务所，并于次年合作设计了采用大片玻璃幕墙和转角窗的法古斯工厂。 1919年，格罗披乌斯在德国魏玛创建了建国立建筑学校，简称"包豪斯"，其目的是培养新型设计人才。学校重视基础训练，逐渐形成以平面构成、立体构成和色彩构成为特色的基础课程。学校主张艺术与技术的统一；动手能力与理论素养并重；强调设计的目的是人而不是产品；提倡在掌握手工艺的同时，了解现代工业的特点并遵循自然与客观的法则来进行设计。1925年，由于受到反动政府的迫害，包豪斯迁往德骚,格罗披乌斯提拔了一些优秀的教员，完善了教学计划和设施，并设计了新的包豪斯校舍。 1928年，格罗披乌斯迫于各种压力，辞去包豪斯校长职务。1937年，格罗披乌斯到美国哈佛大学任建筑系主任，并创立了协和设计事务所。格罗披乌斯是二十世纪最重要的设计师，设计理论家和设计教育的奠基人，他对二十世纪现代设计的影响是难以估计的。 3米斯（Ludwig Mies van der Rohe, 1886-1969）米斯生于德国的一个普通石匠家庭。1907年，他与格罗披乌斯一同在贝伦斯的事务所工作，受到贝伦斯的很大影响。1928年，他提出了 "少即是多"的名言，提倡纯净、简洁的建筑表现。1929年，米斯设计了巴塞罗那国际博览会的德国馆，其空畅的内部空间，优雅而单纯的现代家具，使他成为当时世界上最受注目的现代设计家。 1930年米斯担任包豪斯第三任校长，努力把学校改造为一个单纯的设计教育中心。他认为只有建筑设计能够使设计教育得到健康的发展，因而这种以建筑为核心来凝聚其他专业的做法一直贯穿于米斯的任期中。但之后政治气氛日益恶化，1933年纳粹政府上台，其文化部发出的第一号命令就是关闭包豪斯，至此结束了其14年的办学历程。 1938年，米斯移居美国，任伊利诺理工学院建筑系教授。他通过自己一生的实践，奠定了明确的现代主义建筑风格，并影响了好几代的现代建筑师和设计师，很少有人对现代建筑的影响能够有他那么大。美国作家汤姆.沃尔夫曾在他的著作《从包豪斯到现在》中提到，米

1.19健身教练如何才能高收入

健身教练如何才能高收入？目前健身教练越来越多，自学成材的，半路出家的，兼职的，专业学习的，体育院校的，艺校毕业的，转行的，太多太多了。虽然健身教练的竞争越来越激烈，但目前在中国，健身教练这个职业还是一个最容易就业的职业——也就是粥多僧少的局面。可虽说粥多僧少，但要有好的待遇，让自己的汗水得到高的薪水，可不是一般教练就能做到的。做教练要想高收入应从以下几点开始：一、选个实力突出、口碑较好、发展久远的健身教练培训机构进行学习。选一个好的培训机构并不是一件简单的事。这几年，今天开业、明天倒闭的公司太多了；而挂羊头卖狗肉的公司也多，更严重的是连骗钱的的公司也有，就如08年伊莲事件一样，骗了几十万的学员就无影无踪了。选一个培训基构不仅要在实力、口碑、发展有优势以外，最简单的三点就是： 1、时间长，培训时间每天保持足够的课时； 2、服务好，有专门的服务团队和教学团队； 3、诚信高，各地学员的口碑； 4、正规，查询工商网。二、自己勤奋努力、将兴趣转化成学习的动力。名师出高徒这话没错，但再好的学校，再好的师资，要想青出于蓝而胜于蓝，你必须锻炼。你天天睡大觉；不练习基本功，练拉韧带都怕疼；三天打鱼两天晒网；老师教多少就学多少；除了上课时间，其余时间从未练习过。只要有以上任何一点，你都不是一个合格的学生。显然也就学不成好的技术。这时候你也就不要怨学校，也不要怨老师了。三、有良好的个人素质。个人素质包括技能素质、职业素养、个人修为。三者缺一都不是一个优秀的健身教练。技能素质有动作的、专业知识的、沟通能力的、社会阅历的，这些是靠学习和不断的钻研和交流出来的。而职业素养就多了，做健身教练最起码的职业素养就是准时。如果你每次带课都迟到，你有再好的技能，老板也不敢要你呀，怎么跟会员交待呢？职业素养更多的就是服务热情、仔细周到等。而个人修为则是有好品格好性格了。这三点很难哦。三点达成，基本上就是这行的状元了。四、选择好的健身俱乐部。在中国，每个区域的教练工资都不一样，南方一般比北方高，高档俱乐部一般比中低档的俱乐部高。选择很重要，当然运气也很重要了。五、以上一切都具备，就只欠东风啦——你多带课。健身教练是底薪+课时费+提成的。底薪是你的能力决定高低，课时费可是你拼命度了，课越多，钱也越多啦。提成一般是指卖私教课程，卖会员卡啦。这年头，赚钱的多少，也代表你能力的高低。喜欢健身，或者想成为健身教练的梦想达人快加入成都艾诺健身教练培训学校吧！中国最专业的健身教练培训学校！！！

健身教练的必备素质与职业规范

健身教练的必备素质与职业规范一、健身教练的必备素质素质既指人的先天生理、心理禀赋,又指后天习得文化的内化而成的素养。用教育学的观点来表述,则是指人的先天禀賦,经过环境和教育的影响,逐渐形成和发展起来的文化心理结构及其质量水平。素质层面(或方面)到底包括哪些要素,学术界至今提法不一,大体由身体素质、心理素质、思想道德素质、科学知识素质、审美素质、劳动素质及交往素质等众多要素组成。健身教练的必备素质是做好健身教练职业工作的基础和条件。缺少这些素质,就不可能成为合格、称职的健身教练。根据健身教练职业的工作特点和工作职责,健身教练必须具备职业道德素质、科学文化素质、工作能力素质、身心素质及仪表。 (一)职业道德素质健身教练职业道德,是健身教练在其工作中应速的道德规范和行为准则。了解健身教练职业道德的基本原则和规范、加强自身的职业道德修养、自觉实践职业道德规范,是成为合格健身教练的重要条件和要求。健身教练的职业道德原则,是对健身教练工作提出的最基本的道德要求,是衡量健身教练工作行为和品质的基本准则。“为增强客户身心健康服务”是健身教练的职业道德原则。健身教练在从业过程中必须遵循和坚持这一基本原则。任何不利于甚至有损于客户身心健康的行为,都是违背健身教练职业道德原则的。健身教练职业道德素质,是对健身教练所从事的工作提出的具体道德要求,是健身教练职业道德原则的具体展开。健身教练必须具备的职业道德素质有以下6个方面。 1.热爱健身,乐于奉献这一规范是健身教练做好本职工作和履行其他道德义务的前提,也是引导健身教练热爱本职工作、建立职业情感的基础。健身教练只有充分认识健身的作用,才能培养热爱健身事业的情感,才能形成敬业意识,热爱并做好本职工作,同时对做好本职工作产生光荣、幸福等心理感受并通过努力工作、积极奉献而达到内心的满足,形成以从事健身教练工作为乐、为荣的乐业精神。 2.热忱服务,尽职尽责这一规范与健身教练的工作态度和工作质量有直接关系。热忱服务,主要是指对客户应持主动、热情、耐心的态度,应以自己的专业素养为客户提供满意的服务。尽职尽责,是指健身教练应认真履行自己的职责,为客户尽到自己的责任和义务 3.坚持科学,讲究文明这是关系到健身运动的性质和方向的道德规范。健身教练在工作中,应尊重体育科学,遵循客观规律,大力宣传和运用体育科学,掌握科学指导方法与技能。同时,健身教练还应注重自身思想品德和文明情操的修养 4.钻研业务,勤于进取这一规范体现了健身教练的职业操守和上进精神。它与健身教练业务水平的高低、工作能力的强弱和服务质量的优劣有直接关系。健身教练应不断提高科学文化素养和专业理论水平;注重理论联系实际、理论

信息环境下如何培养教师的信息素养

信息环境下如何培养教师的信息素养当前，现代信息技术和网络技术已渗透到教育的各个方面，完全改变了传统教育教学活动。为适应网络时代给教学带来的变化，教师就必须进行角色的转换,不断提高信息素养。但如何尽快培养和提高教师的信息素养，使广大教师迅速适应教育信息化这一发展的新形势，肩负起培养21世纪人才的重任，主动地投入到这场教育变革中去。是我们当前亟待考虑的问题，使之成为当前素质教育的核心要素。一、教师具有良好信息素养的必要性1、信息时代的要求信息时代教师的角色已经发生了变化，教师不再是教学过程中的主体，由单一的知识传授者转变成学习模块的构建者、学习活动的组织者和信息资源的提供者。信息的发展，知识的更新，要求教师必须具备信息素养。随着多媒体技术应用于课堂、电脑网络进入学科课程教学以及信息技术在教育领域的广泛应用，传统的教育理论及观念、教学策略及模式、教学方法及手段都在发生着深刻的变革。多年沿袭下来的“一个课本一张嘴”的授课模式也在慢慢消失，取而代之的是多媒体网络环境下的新型授课方式。教师因此能在教育科研方面投入更多的精力，信息素养也就变得更加重要。2、课程改革的要求当前的新一轮课程教材改革把提高学生信息素养作为素质教育目标的一部分，《上海市中小学课程方案》中提出要加强课程与信息技术的有机整合，将信息技术作为资料的来源、交流的平台、认知的工具和管理的手段，应用于课程的设计、实施、评价和管理的全过程，全面提高课程的信息化水平和学生的信息素养。因此，教师必须首先强化自身的信息素养，具备创新意识和创新能力，才能更好地指导学生，全面实施和推动素质教育。3、信息技术与课程整合的要求信息技术与课程整合，它要求把信息技术融合到学科教学当中，利用信息技术进行信息收集、判断、筛选、整理、处理传输、表达的能力，以及利用信息技术发展思维、学会学习、自主探索、合作交流能力和信息化社会中的行为规范、社会责任等要素。这就要求教师把信息技术作为获取信息、解决问题的认知工具，从而来优化教学过程，达到信息技术与学科课程的有机整合。教师信息素养是教师根据信息社会环境及其教学发展要求所应具备的信息品质、信息知识与信息能力。在信息技术环境下我们可以将教师的信息素养归结为“技术”和“意识”两方面1、信息技术方面:较好地掌握信息技术知识，使用各种信息传播工具获取信息。包括:(1)基本操作能力:了解信息技术的基础知识，具备操作系统基本知识。(2)写作能力:会使用文字处理软件进行写作，初步的多媒体写作能力及网页制作能力。(3)如会浏览互联网和网上图文资料下载方法，能正确下载和安装应用软件等。(4)能根据自己的目的对信息进行组织、编辑，并通过自己的思考处理信息，用多媒体方式表达出来，利用信息技术进行展示、发布、教学、交流和讨论等。2、信息意识方面:它不是具体信息技术层面的内容，而是就教师对信息的态度、认识层面的要素;但这是非常重要的，是信息素养中的观念性问题;而只有观念的更新和确立才是带有根本决定性意义的转变。包括:(1)快速获取信息:为解决问题而确认自己所需要获取的信息是什么，能制定获取信息的几种策略。(2)加工处理信息:能有效地整合信息以创造性地解决工作、学习中的各种问题，工作中常有创新。(3)运用信息工具解决实际问题的能力:在教学中有积极学习和使用各种信息工具的欲望，并能付诸行动;善于应用信息技术解决问题;能积极正确地引导学生使用信息工具，注重对学生信息素养的培养。(4)信息道德修养:应具有辨别有用信息与无用信息、健康信息与污秽信息的能力，抵抗网络不良信息的诱惑和污染;有责任和义务教导学生树立正确合

(完整版)国内外十大平面的设计大师

1、福田繁雄国际著名设计大师国际平面设计师联盟AGI会员日本图形创造协会主席国际图形设计协会会员设计艺术研究中心名誉主任 1932年生于东京 1951年毕业于岩手县立福冈高等学校 1956年年毕业于东京国家艺术大学 1967年IBM画廊个展（纽约） 1982年应耶鲁大学之邀担任客座讲师 1997年日本通产省设计功劳奖——紫绶勋章 1998年东京艺术大学美术馆评委 2006第7届金蜜蜂国际平面设计双年展国际评委福田繁雄教授是世界三大平面设计师之一，他的设计理念及设计作品享誉世界，对二十世纪后半叶的设计界产生了深远的影响，在现行的每一平面设计教材中几乎都能发现他的作品。福田繁雄的设计作品在美国、欧洲及日本等地广为展出，荣获多种褒奖，其中包括华沙国际招贴画双年展金奖、第九届日本艺术节奖、21届奥运会国际纪念币设计竞赛一等奖、美国国际招贴画展览奖等。多次获国际性大奖，包括： 1972年华沙国际海报展金奖； 1976 年教育部新人艺术促进奖； 1985年莫斯科国际海报展金奖； 1995 年联合国教科文组织的海报展大奖； 1995年赫尔辛基国际海报展大奖等； 2005年台湾国际海报设计大奖；

他创作的大量招贴画使他饮誉全世界，成了国际上最引人注目、最具有个性特征的平面设计家。福田的每一种新观念都是他不断探索，尝试不同可能性的方法的结晶。他总是弃旧图新，并系统地将各种创意、革新加以融会贯通。每一批作品都反映出他主观想象力的飞跃以及他控制和营造作品的匠心。他在看似荒谬的视觉形象中透射出一种理性的秩序感和连续性。福田繁雄既深谙日本传统，又掌握现代感知心理学。他的作品紧扣主题、富于幻想、令人着迷，同时又极其简洁，具有一种嬉戏般的幽默感，并善于用视幻觉来创造一种怪异的情趣。由于他在设计理念及实践上的卓越成就，福田繁雄教授被西方设计界誉为“平面设计教父”。 2、田中一光 1930年生于日本。1950年毕业于日本京都美术学院，后与人合作创办日本设计中心。1960年成为该中心的艺术指导。1963 年成立了田中一光设计工作室。曾在 " 日本之历史" 大型博览会（大阪）、 "海洋文化"博览会（冲绳）中负责整体设计，在日本Seibu艺术博物馆、纽约Cooper 协会、洛杉矶文化交流中心和巴黎 Public博物馆举办过个人展，曾获得华沙国际海报双年展银奖、东京ADC（广告联盟）优秀奖。田中一光是日本设计协会、AGI(国际平面设计协会)成员，日本卓有成就的平面设计家，对战后日本平面设计的发展有很大贡献，在世界平面设计界中，占有相当的地位。他把现代设计观念揉和到日本传统艺术中，作品带有明显的个性：优雅、素净和单纯，富有一定的表现主义色彩，设计语言简洁洗练、意境清新、形式优美，在融合东西方传统美学观念与东西方文化特征之间，有独到的思路与手法，以其独特的表现形式和视觉语言，以及鲜明的个性，在日本设计界掀起了一场对传统精神的再创造运动。 3、冈特·兰堡(Gunter Rambow) 德国设计大师，对世界现代设计的发展起着巨大的推动作用，设计界、设计理论界的人们称德国为现代设计和现代设计教育的摇篮。他的作品的独特风格、视觉语言的魅力、表现形式的创造力，被称为世界杰出的“视觉诗人”。

2020年健身教练工作总结

2020年健身教练工作总结【2020年健身教练工作总结一】一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。 2020年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下： 1.不断地学习想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。 2.多接触好的环境保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境3.时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。 4.关键靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。 5.成功秘诀练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复 6.虚心教练不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。 2020即将到来，我会根据15年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前! 【2020年健身教练工作总结二】本人回到人和健身从事私教总监工作接近一年，在这一年工作当中整体感觉得大于失。但无论从本职工作还是其他工作的角度我觉得有很大的不足，以至于工作上得过且过，畏手畏脚。首先回顾一下2020年工作当中发现的问题。

1.私人教练的服务意识没有改变和提高，经常会发现会员在健身区域内穿拖鞋，皮鞋，高跟鞋，不着健身服装或光膀子的违反俱乐部会员管理规定的事情，但很少或者说基本没有发现当值教练劝阻和引导。 2.基础工作和服务没有达到俱乐部的要求，也无法令人满意，这表现在工作流程执行不到位，布置的工作完成不到位。对会员的健身专业指导和服务没有责任感。 3.各家俱乐部的教练素质和职业素养参差不齐，这表现在教练对本职工作的感念不清晰，对俱乐部所起到的作用没有认识，新的教练加入到团队，也被老的形式迅速的同化了，从而导致教练工作态度不端正，违反俱乐部规定，影响俱乐部的品质。 4.教练的非正常流失情况比较普遍，原因有的是教练对俱乐部的管理不适应，还有就是健身部本部门管理的原因，也有部门主管根据个人喜好的原因。 5.有的店健身部门有销售无管理，这表现在工作重心只停留在督促教练课时销售，但很少检查教练的基础工作落实情况，对工作流程不做指导检查，工作表格填写不详细和不连续，对健身部的管理规定没有认真执行，对会员的保有工作没有跟进和监督，对销售分析没有细致的分析和指导。 6.教练的专业技能普遍性没有提高和改进，销售没有针对性，销售的铺垫大都以和会员情感做基础而并不是靠实力打动客户。教练月平均销售会员量每人不足3人，这表明私教销售构成的会员基数比较其他城市的平均值6到8人有很大差距。 7.健身私教销售存在误区，大多数的教练没有以达到和培养会员的训练目标的要求做计划销售安排，而是单纯的以销售为目的接触和指导会员，一旦没有形成销售便不再为之服务，从而影响了整个俱乐部会员量的保有。 8.销售大多依赖政策，根据统计今年三月到现在8000元以上的课时销售80%都有赠卡的情况发生，赠卡从季卡到两年卡不等，这间接的造成了一线销售部门障碍，而发生的弊端也在慢慢显露出来。 9.教练课时记录管理混乱，教练在预约和上课记录与课时卡不相符，课时卡的会员签字真实性令人担忧。这表现在离职教练在准备离职前突击签课时，教练部经理不认真审核，现有教练为了得到高提成和清课奖做课时卡的虚报。

浅谈师生信息素养的现状及提升策略

浅谈师生信息素养的现状及提升策略随着教学改革的深入，信息素养已成为大家共识的话题。什么是信息素养？目前我们师生的信息素养处在怎样的状态，我们该如何去应对和提升信息素养成了我们教学中一个侧重点。可以说教学中的任务驱动、教学情境、教学环节的设置都是为了让学生完成任务，达到教学目标。如果能真切的把握好学生的信息素养那才是我们教学的初衷。当然相对的教师的信息素养的提升也是必须的，因为教师是教学中的主导，教师是领头羊，两者相辅相成。一、信息素养的概念和必要性信息素养是反映一个处在信息时代的人的一种素养，不光是教师还是学生，必须要学会能通过计算机和网络去获取信息、传输信息、处理信息和应用信息；而且应具有良好的信息意识和信息道德。然而师资素质是发展现代教育技术，实现教育信息化的重要支撑。信息技术与学科整合的实验，离不开教师信息素养的提高。因此信息时代要求教师强化信息素养。而对于学生来讲，信息时代的到来必然要求学生增强信息素养，提高综合素质，因为培养学生的信息素养已成为信息时代学生教育的重要话题。二、师生信息素养的现状 1、教师信息素养的现状以我们学校的教师为例：我校的教师们各个都是计算机应用能力比较强的。很多教师比较擅长于制作课件。目前每个教师都能用计算机，能熟练利用计算机进行信息获取、信息传输，但是在信息处理和信息应用上还存在一定差异性。有些教师很擅长做课件、网页，但很大一部分教师只会用幻灯片制作简单的课件，特别是一些老教师们可

能还存在一定问题。老师们具备一定的使用计算机与学科整合的能力，能利用教学博客撰写自己的教学心得、随笔、以及把自己的教学资源或是教学教研方面的资料等上传，与大家共享自己的成果。而且自从学校网站上有了资源网后，教师们经常会把自己手头的教学资源上传。但是现实的问题也存在，一部分教师是因要完成教学任务而完成任务，上传的质量也欠高，对信息的意识还不强，有些甚至不愿意或者不想把自己的个人资源上传到博客或校教学资源网上，这样导致了教师的信息素养还有待提高。 1、学生信息素养的现状由于教师本身还存在一定信息意识和信息能力方面的弱点，所以学生们在这些方面也存在一定问题。目前我校学生都是从四年级开始上信息技术课，学生们对信息技术课抱有特别强的兴趣，也就因为兴趣的存在，学生们对信息的获取、信息的应用能力方面表现比较强。这也说明一点学生很喜欢上网，喜欢从网络的知识宝库中获取自己的信息，能够通过课堂上的讲解，完成一份完善的电子板报，能收发邮件，能通过自己画笔工具描绘自己的美画，熟练指法操作，也可以通过网络完成教学中各种综合任务。看似学生能力比较强，但是细细查看我们的学生还存在很大的问题：1、学生应用信息的能力差异性比较大。2、学生在处理、编辑信息的能力还待完善。如有的学生会从网上下载有关主题的资料，但是他们却不知如何把这篇文章编辑成图文并茂，甚至还没有把多余的行或多余的段落删除等等的意识。3、在传输信息能力方面比较欠缺。如与同学合作一个完成作业时，一部分同学不知该怎样利用网络与同学间相互传输资料，达到资源共享。 4、大部分学生在家里使用计算机就会遭到家长的反对，所以学生要