艾宾浩斯遗忘曲线时间表

2、背完30分钟，立刻返回复习2-3分钟 2、1小时记忆在中午前记忆，12小时后复习

3、用以上方法背诵剩下的30分钟的内容3、在之后的1,2,4,7,15天后分别复习当日所背

4、 短期：5分30分12时 4、复习时间间隔：30秒 1分钟 5分钟 30分钟 1小时 8小时 1天2天6天31天

长期：1天2天4天7天15天背诵1list=120个单词=1小时

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天2天6天31天