实践带动科研 科研反哺实践-最新年文档
实践带动科研科研反哺实践
如何站在国家战略发展角度，审视和解决当前儿童青少年体质下降问题，是教育、体育、卫生等部门亟待解决的关键问题。基于此，教育部长江青年学者、华东师范大学体育与健康学院汪晓赞教授成功申报国家社科基金重大项目（项目编号：16ZDA228）“中国儿童青少年体育健身大数据平台建设研究”。该重大项目以当前中国儿童青少年体质健康问题为切入点，基于大数据的发展导向，以平台建设的理论探索、数据类型及采掘方式、大数据平台建设、大数据分析及应用、基于大数据平台的儿童青少年健康促进等5个子课题为主要内容，旨在切实解决中国儿童青少年日益增长的健康促进需要与中国落后的健康促进理念和实践之
间的现实矛盾，共谱儿童青少年体育健康促进新篇章。
自2017年3月启动以来，课题组提出了“中国儿童青少年健康促进综合性运动干预实施方案”，方案围绕体育与健康优质课程开发、活力校园构建、家校联动、“校长挑战杯”奖励计划及运动智能监控等5个方面内容展开，构建了全新的儿童青少年体育健康促进综合性干预新模式，并在全国首批40所试点学校进行了初步实践。为了进一步增强各试点学校之间的交流与学习，课题组于2017年12月18～19日在重庆举行了首批试点学校研讨会及第二批试点学校启动会议。来自上海、重庆、山东、安徽等全国15个省（市）的150多所中小学校近250余名体育
教育专家、学者、体育教研员及一线教师参加了此次会议。
在会议上，各首批试点学校充分展示了他们积极参与方案撰写、数据采集、实验实施等各项工作的成效，项目主持人汪晓赞教授对40所首批试点学校的前期工作给予了充分肯定，认为各试点学校能够结合自身实际情况，既有创新又有特色，无论是从项目内容实施，还是从组织保障都提出了适合本校的综合性运动干预的实施方案，为学生营造了良好的身体活动氛围和参与体育学习的支持环境。但针对部分学校对总课题思路和设计理念认识不足、操作性不强等问题，汪晓赞教授也给予了建设性的意见和建议，为其今后实验实施提供了有效的指导和帮助。会议期间，首批试点学校在积极展示本校经验的同时，还积极与其他学校交流，学习经验、改进不足。
在大数据背景下，如何将智能设备运用于体育与健康课堂教学，也是本次课题研讨会的亮点之一。会上，项目主持人汪晓赞教授及其研发团队从大数据平台研发背景、大数据平台介绍及未来展望3个方面向大家详细介绍了总课题组开发的《?w育与健康智能监测与管理系统大数据平台》的功能、用户使用管理、信息反馈等内容，让所有与会人员初步了解体育与健康智能监测与管理系统大数据平台。同时，还结合两节精彩的实践课，向与会人员介绍并展示了如何应用运动心率带对学生的运动强度和运动密度进行实时监测，帮助教师及时调整教学内容和运动负荷，从而提高学生的活动水平，并对体育与健康智能监测数据采集进
行了详细介绍，帮助与会人员了解和掌握了终端设备使用、监测与管理系统使用和数据采集分析等内容，为试点学校高质量的体育与健康课堂教学打下了坚实基础。
下一阶段，课题组将以《健康中国2030战略》为依托，围绕健康中国“共建共享、全民健康”战略主题，以科技创新手段为依托，优化体育健康促顶层设计，继续带动广大一线体育教师积极投身于学校体育教育改革的实践研究，探索出一条“实践带动科研、科研反哺实践”的健康促进发展之路，逐步提升儿童青少年的身心健康水平，开创新时代中国儿童青少年健康促进新局面。
研究生社会实践
西安交通大学研究生社会实践总结报告姓名学号导师 学院名称医学院班级 实践日期累计实践时间 实践方式□社会调查□支教□扶贫□其他网络调查 社会实践内容及主要收获、感想（不少于3000字） 参加网络公司社会实践总结报告 作为一名医学学术型的研究生，虽然我已经完成了本学科规定的临床科室的业务实践，但对社会还是了解不多，所以我参加了西安优弧网络科技有限公司组织的高校学生社会实践活动，这为我提供了一个良好的接触社会、了解社会、服务社会的平台。社会实践不但能够体验丰富自己的社会实践阅历，尽快适应社会，而且还可以在社会中学到一些在课本上学不到的东西，锻炼自己的社会本能，这样在以后毕业后出到社会就可以以最快，最好的态势来适应社会环境，投身到自己的工作岗位。下面我就到西安优弧网络网络科技有限公司做社会调查做一下回顾。 西安优弧网络网络公司创立于2013年，为个体私营互联网企业，到目前仅有一百多名员工。该公司专门从事软件开发、市场调研。我来到公司的第一天，马总就热情洋溢的对我们说，科技发展日新月异，人工智能将会在未来生活的方方面面发挥重要领域，医疗健康如何和人工智能联系在一起一直是公司关心的问题，为此需要我做一个社会调查，我负责的主要是年轻且富有朝气的大学生群体。 一、实践内容 （一）问卷制作为了制作本次网络调查的问卷，我紧贴实际生活，与公司调查专员密切探讨，选择了如下几个有代表性的问题：
1.您的性别？A.男B.女 2.您的网龄有多长？A.1年左右 B.3年以内 C.3—5年 D.5年以上 3.你认为你身体如何？A.很好 B 良好C.一般D 差 4.您智能设备（电脑、智能手机）的使用时间？A.1个小时以内 B.1—3个小时 C.3—5个小时 D.5个小时以上 5.您床上玩手机时间有多少？ A.1个小时以内 B.1—3个小时 C.3—5个小时 D.5个小时以上 6.您认为智能设备的出现是人际交流的机会多了还是少了？A.多B少C无法衡量 7.如果您出现不适第一时间去医院还是上网查？A.去医院B 去上网查 8.您会使用网上预约挂号么？A.会B不会 9.您有没有把自己或他人病情晒到网上求帮助的经历？A有B无 10.如果医生给的治疗方案和自己查到的方案冲突会考虑换医生么？A会B 不会 11.您觉得智能设备和互联网对你的健康有帮助么？A有B 没有C不知道 12.现行的医疗健康类的软件您用过么？A用过B没用过 13.您希望通过什么途径来获取健康知识？A书籍、报纸杂志B电视C互联网或健康软件D课堂E其他 14.有没有眼睛酸痛、身心疲劳仍沉迷于智能设备的经历？A经常有B偶尔C从不 15.你认为使用智能设备和体育锻炼的时间有冲突么？A肯定有B可能有C不会 （二）调查方式借助公司平台我制作了调查问卷网页，同时我还在食堂将问卷随机发放给我校就餐学生，并通过邮件等方式发送给朋友、同学等。共计回收到有效问卷71份，其中网络问卷29份，邮件25份，纸质问卷17份。 （三）结果分析将回收到的的调查表进行汇总，根据我们对调查数据的
科研实践总结
科研实践总结报告 指导教师: 陈志华 年级: 06０9班 学号：２006２237 姓名：常晓刚 科研实践总结报告 今年三月份开始，在导师的安排指引下，我和陈老师带的同组同学开始了脑电图的数据分析，也是研究生学习生活的必修课。 我所研究的方向是“基于因子分析的心算事件相关脑电变化研究”, 本研究的意义是：人脑是具备多种功能的,因此脑电图数据包含了不同功能所产生多种成分，为了针对各种功能进行分别研究,就需要将不同功能的数据分离开。因子分析是根据不同独立因子生成的信息进行信号分离的，所以对脑电图数据中各种独立成分的分离是有效的。虽然还有独立成分分析以及主成分分离等方法,但由于因子分析是针对不同因子产生的信号进行分离的，所以在脑电图数据分析时比其它方法更适合。本研究的任务:将脑电图数据中各种不同成分分离开,为对各种成分分别研究提供基础。本研究预期达到的水平:明确因子个数，然后按照因子个数对脑电图数据进行分离，并对每个因子所产生的成分进行分析，对分离的各成分进行分析，并得出各成分的主要特征。为了能够顺利进行数据分析,我查看了大量有关因子方向的书籍和论文，自己在电脑上试着做程序,一旦有什么错误,陈老师总是和蔼的给我指出问题所在，使我能够把数据分析顺利进行下去。 由于我研究的方向是脑电图数据的因子分析，首先要对脑电图的定义有所了解。人脑内的细胞基本上分为两类:星状细胞和树状细胞。从右图可以看出星状细胞所产生的电流是发散的，所以产生的电场相互抵消，无法在人脑外部采集到。而树状细胞具有明显的方向性,能够产生一个有效的电场。但是，单个细胞所产生的电流是极为微弱的，所以单一细胞所产生的电场仍然是无法观测到的。人脑的大脑皮质里拥有大量的树状细胞,并且基本上是平行排列。因此，大量树状细胞所产生的微弱电流合成了一个比较强的电场，脑电图就是在人脑外部观测到的这个电场的电压。这个微弱电压信息就是脑电图。 然后就是对因子分析法的认识，因子分析法是从研究变量内部相关的依赖关系出发,把一些具有错综复杂关系的变量归结为少数几个综合因子的一种多变量统计分析方法。它的基本思想是根据相关性大小对变量分组，使得同组内的变量之间相关性较高，而不同组的变量相关性较低。每一类变量实际上就代表了一个基本结构，即公共因子。对于所研究的问题就是试图用最少个数的不可测的所谓公共因子的线性函数与特殊因子之和来描述原来观测的每一分量。因子模型心算公式为:x=a*f+ｅ式中,x是测量变量组成的矢量,a是因子荷载常数矩阵,f为独立标准化公共因子矢量,e为独立特定因子矢量。因子荷载绝对值越大,表明变量与公共因子的相依程度越大,或称公共因子对于变量的载荷量大。因子分析的基本问题就是要确定因子载荷。对所得到的各因子,首先观察它们在哪些变量上的载荷较大，在哪些变量上载荷较小，再根据载荷大的变量本身的内容来说明因子的含义。 下一步就是对因子分析的应用,要想进行实际应用,就要做大量的实验。下面介绍的几个试验都包括几种不同状态,其目的就是通过对不同状态的脑电图数据进行分析，得到每个状态的特征,用这些特征来区别不同状态。音乐效果:这个试验分为几个连续的状态。首先是闭眼放松状态,接下来是听不喜欢的音乐,最后是听喜欢的音乐。这个试验的目的是要了解人在听喜欢和不喜欢音乐时人脑状态发
社会实践心得体会范文4篇
社会实践心得体会范文4篇 我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸?现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，至V处乱贴广告他们难道那样乱贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了?看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道.我在清理那些广告纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人?我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都软了，可想而知那些环卫工人的辛苦?学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西?做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来?在做这个活动的过程中，我发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也是为了培养我们做事要认真的能力?曾经看过一则材料，有一个年轻人在前面吃香蕉边往后面不断的扔香蕉皮，环卫工人边跟着在后面打扫，真的很费劲，而且环卫工人是个很老的老伯?那些年轻人真是太不懂事了，我觉得应该增强对年轻人的教育?为了城市的美观，我们应该更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那样的城市会更好看?我们现在的孩子生活太好了，都不知道多动手做一些家务了，做这个社会实践，也是为了让我们多做一些有利于我们成长的事情对于我们养成吃苦耐劳的精神有好处，以后能在社会上更好的立足.平时，我们在家里应该多帮助父母做一些家务活，现在的学生过于懒惰，不知道父母的辛苦，如果不加强锻炼以后出社会后，要怎么去面对更多的考验. 在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛?每年有很多的人在外当志愿者，在各个城市的大街小巷发宣传弹，宣传保护环境，爱护环境”?我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护? 通过做社会实践，可以培养我们的动手能力，让我们从实践中发现很多的小问题?学校让我们做这个活动就是为了培养我们的能力，还有从细微的生活琐事中去发现一些问题.没有实践就不会得到真理，很多的真理都是通过实践的来的.
研究生个人总结(包括政治思想表现,学习科研,奖惩情况)
篇一：中期考核审查表 广西大学在职研究生中期考核审核表 学院：公共管理学院填写时间： 一起交于学院，参加中期考核篇二：研究生中期考核个人的总结(两篇) 范文1 研究生中期考核个人总结 时光流逝，一转眼研究生的生活已经过去了一半。回首过去的一年多的时间，我觉得过的还是比较有意义、比较充实的，有很多收获，但同样也有失落的时候。在研二进入下半年的时候，为了使自己的工作能够顺利有序的进展下去，我想对前面的工作、生活及学习的方面进行一个小的总结，目的就是总结经验，发现不足，以利于今后继续发扬优点，补足缺点，为将来适应社会做好充分的准备，把自己的人生道路走得更稳、更好。下面我准备从以下几个方面分别对自己的这一段时间的经历进行总结。 首先在思想上，进入研究生阶段，继续保持优良的传统，继续保持党的先进性。继续认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表”重要思想和科学发展观的精神，牢记“两个务必”，紧抓“八荣八耻”的社会主义荣辱观，贯彻“两会”的精神，不断加强自己的思想政治修养。在认真学习理论知识的同时，积极关注国家的大事，积极向周围的优秀的同学学习，积极的向周围优秀的党员学习，一直以党员的标准严格要求自己，并向党支部递交了入党申请书，成为一名入党积极分子。 在学习方面，深入学习医学专业知识，研一期间，完成各门必修和选修课程并顺利通过了期末考试。完成课程论文的过程中阅读的大量参考文献拓宽了我的专业知识面，同时培养了收集资料及对资料进行归纳总结的能力。聆听了学术大师和临床专家们的金玉良言，受益匪浅。 在第一个学期末，进入临床来，根据学校及个人发展确定了培养计划，严格按照培养计划一步步完成，按时上下班，本着爱岗敬业、学习的态度，认真完成各项任务，积极收治患者，热情服务病人，努力学习各种基础理论知识，
研究生社会实践报告范文(完整版)
研究生社会实践报告范文 研究生社会实践报告范文 第五篇： 研究生社会实践调查报告 珠江三角洲地区包括广州、深圳、珠海、佛山、江门、中山、东莞和惠州市的惠城区、惠阳、惠东、博罗，及肇庆市的瑞州区、鼎湖区、高要、四会等地。全区面积占全省总面积的2 3.4%，人口占全省总人口的3 1.4%,近年来实现国内生产总值占全省国内生产总值的70%￡右。珠江三角洲是全国经济发展最迅速的地区之一。随着经济的快速发展，该地区的社会发展呈现出农村工业化程度高、城乡一体化进程快等特点。珠江三角洲地区各级团组织以当地整个经济社会发展为背景，根据当地青年的实际情况，就如何推动共青团工作发展进行了积极的探索和实践。办公厅赴广东调研组对该地区进行了调查研究，调研中感到，珠江三角洲地区团组织近年来为适应市场经济发展所作的探索，从思路上可以归结为： 社会化运作，事业化发展。 一、珠江三角洲地区经济社会发展的特点 1.经济实现持续快速增长。1980年到1996年，珠江三角洲地区 实现国内生产总值年均递增1 7.8%,不仅高于全省1 4.5%全国
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9.7%的同期平均增长速度，而且高于亚洲“四小龙”经济起飞阶段的平均增长速度。 外向型经济总体水平较高。珠江三角洲地区充分发挥毗邻港澳的地缘优势和侨胞遍及世界各地的有利条件，以国际市场为导向，以国内市场为依托，推动外向型经济高水平、快速度发展。1994 年，珠江三角洲地区出口贸易总额高达38 4.6 亿美元，占全省当年出口贸易总额的7 6.6%；实际利用外资8 7.98 亿美元，分别占全省、全国当年实际利用外资总额的68%和24%。 3. 产业结构优化合理。珠江三角洲地区已经完成了从传统的农业经济向重要的制造业中心的转变，并成功实现了第 二、第三产业双重主导的经济社会全面联动发展。珠江三角洲地区第 一、 二、三产业占国内生产总值的比重，从1980 年的2 5.8： 4 5.5： 2 8.9 发展为1994 年的 8.8： 5 1.2：
科研实践活动总结3篇
科研实践活动总结3篇 科研实践活动总结3篇 通过“创业之星”实训，我了解在公司担任领导阶层所要面临的各种决策。这个软件提供给我们一个虚拟的平台，让我们了解了现实生活中一个企业是如何经营以及运行的。通过这次实训让我知道团队的力量以及合作的重要性，一个公司运营的好坏需要公司所有人员各司其职，通力合作。 我们需要熟悉整个软件的操作，熟悉每个人要进行哪些决策以及整个生产流程，还要根据每个市场的不同需求制定相应的产品生产计划。我们的每一次决策都需要具备战略性的眼光，要考虑到每一个产品都需要研究时间、每一个市场都需要开发时间、广告投入随着季度效用递减等问题，这对我们的前瞻性策略起到一个推动作用，也使得我们我们明白很多事不能只顾眼前要从长远利益考虑。 为认真贯彻落实党的十八大和十八届 ___精神，响应省学位办开展的研究生走基层服务活动的号召，贯彻落实《xxxx理工大学深化研究生教育改革方案》的文件精神，帮助广大研究生了解基层需求、缩短认识差距、提升专业服务能力和实践能力、引导研究生在社会实践中奋发成才，我校研究生院开展了xxxx年xxxx理工大学首届研究生社会实践活动，在各级领导的关心指导下，实践企业的积极配合下，
至8月30日立项成功的十支研究生社会实践志愿团队圆满完成任务。下面就此次研究生社会实践>汇报如下。 为做好xxxx年xxxx理工大学首届研究生社会实践工作，我们 重点做了以下三方面的工作： 1、提早计划，积极动员 4月16日，我校研究生院召开了研究生思想政治教育与日常管理专题会议，研讨了研究生社会实践等工作，主管研究生工作的杨伟军副校长参加了会议，指示研究生社会实践工作要切实发挥实践意义，以专业优势服务社会发展。5月18日，我校下发xxxx年研究生社会实践通知，明确了各学院由分管培养的副院长牵头组织此项工作，并要求社会实践团队必须发挥专业优势，鼓励研究生跨学院、跨专业、跨年级自发组队。 2、立项评审，逐一点评 此次社会实践活动，研究生院收到各培养学院提交的社会实践 项目申报书共41项。研究生院成立了以人文社科处处长杨鑫铨为组 长的6人专家评审小组，对申报的项目进行了评估和审定，主要从专业优势发挥、社会影响力、项目可行性、实践意义等方面逐一进行考
社会实践心得体会范文
社会实践心得体会范文 在这个火热的七月，我暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，走入社会，了解社会，深入社会!下面就是带来的社会实践心得，希望大家喜欢。 社会实践心得1 在我看来，这个实践积淀了历史，叙述了现实，充斥着沉重的人文气息。 经纬为线，大千世界的画面。 这是一个重视农村改革的年代，小康社会的旗帜在前进的道路上高高飘扬，党的政策为农村发展指出了良方，可是基层的怨声载道却没有办法使我们相信社会发展的种种佳音。强拆的事例层出不穷屡见不鲜，仅有当亲身经历之后才发现自我被深深感染而再不能冷眼旁观;村民扩修房子的行为让我心生讥讽却真实的充斥着无力感，这不只是小农思想那么简单，这是祖辈的基业，传统的力量，是无法撼动的历史;在村民谈到他们的儿子考上大学远离了农村苦海时，我能明显感受到他们的骄傲，这是穷苦的农村对后代不再经历苦日子的期望，可是同时为农村的未来感到担心，一个村子耗费了人力物力供出来的大学生，却再也不想回
到村子里为其造福，这样的过程不断复制，终将会将村子掏空，使村子里的人消失殆尽。 实践为鉴，日转星移的改变。 大张村和司徒村的改变不只是在于建筑，更多的是村民的心灵，他们给人们带来了小康社会的希冀，使未来不再像原先那样迷茫无踪;每一个村子的提高也给村民带来了无法否认的骄傲与自豪。虽说提到未来村民们表示不敢想象，可是他们已有足够的信心应对过去。这些社会提高带来的发展使他们能够心满意得的享受各种福利与优遇，使他们能够直面现实而心生期望与感动。 我愿为眼，览阅人情更多年。 正如Tfboys理解央视采访时说，成为榜样的过程很累。而在采访全国诚实守信模范时，刘平贵阿姨声泪俱下的诉说也使我心生感慨，她不止一次地表露:“如果上天是为了考验我们一家才给了我们这么大一场灾难，那我们无话可说，可是如果这场灾难是得到众多荣誉的代价，那么我宁愿没有这场灾难。” 在感动中国人物的评选中，每一个故事都是催泪弹，众多光环的背后，隐藏着众多不为人知的辛酸难受。这些让我们明白，没有什么事情是那么简单，所有的荣誉都是理所当然的实至名归。
研究生社会实践调查报告(完整版)
报告编号：YT-FS-4532-48 研究生社会实践调查报告 (完整版) After Completing The T ask According To The Original Plan, A Report Will Be Formed T o Reflect The Basic Situation Encountered, Reveal The Existing Problems And Put Forward Future Ideas. 互惠互利共同繁荣 Mutual Benefit And Common Prosperity
研究生社会实践调查报告(完整版) 备注：该报告书文本主要按照原定计划完成任务后形成报告，并反映遇到的基本情况、实际取得的成功和过程中取得的经验教训、揭露存在的问题以及提出今后设想。文档可根据实际情况进行修改和使用。 珠江三角洲地区包括广州、深圳、珠海、佛山、 江门、中山、东莞和惠州市的惠城区、惠阳、惠东、 博罗，及肇庆市的瑞州区、鼎湖区、高要、四会等地。 全区面积占全省总面积的23.4%，人口占全省总人口 的31.4%(1994年)，近年来实现国内生产总值占全省 国内生产总值的70%左右。珠江三角洲是全国经济发 展最迅速的地区之一。随着经济的快速发展，该地区 的社会发展呈现出农村工业化程度高、城乡一体化进 程快等特点。珠江三角洲地区各级团组织以当地整个 经济社会发展为背景，根据当地青年的实际情况，就 如何推动共青团工作发展进行了积极的探索和实践。 办公厅赴广东调研组对该地区进行了调查研究，调研 中感到，珠江三角洲地区团组织近年来为适应市场经
科研工作心得体会总结
科研工作心得体会总结 导读：本文科研工作心得体会总结，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 教师参与教育科研，可以提高自身的研究能力和教学业务水平。下面为大家整理了科研工作心得体会总结，欢迎阅读。 科研工作心得体会总结(一) 通过这次学研究，使我受益匪浅。我们进一步了解到了一些以前从没有知道的内容和好处，了解到在小学进行教科研的意义，认识到课题研究就是以教育科学理论为武器，有目的、有计划地用科学的态度认识教育现象提炼教育经验，探索教育规律的一种创造性实践活动。即用先进的教育思想，教育理论总结工作，找出一条有利于提高教育质量培养合格人才的科学方法。 教师参与教育科研，可以提高自身的研究能力和教学业务水平。整个课题研究的过程，实际上是一种学习理论进行研究实践的过程，在这个过程当中，教师可以提高分析问题和发现问题的能力，收集文献资料和筛选信息整理资料的能力，归纳和概括研究资料的能力，等等。 这些能力，对于新的教学任务是十分必要的。同时，教师开展教育科研也是我们教师自身专业化的急需。历来人们都把教师当作一种职业，认为只要有点文化知识就能够做教师。不认识也不认可教师的专业地位。教师参与教育科学研究，提高了自身的专业素养和研究能力，适应社会发展对教师的专业要求。
教师参加教育科研，也是教育科学事业发展的需要。教师参与教育科研，不仅可以为教育科学提供大量的实践经验,为教育学提供源头活水,而且可以吸收各种先进的教育理论,把这些理论转化为实践操作,发展应用教育技术科学,为教育学填补这方面的空白。综上所述,教师参与教育科研,是教育发展的需要，是培养人才的需要，是发展教育科学的需要，也是我们教师自身发展的需要。我们要用这种正确的观念来看待教师的教育研究,消除浮燥心情，从实际出发，根据教师自身的特点，开展好教育科研工作。 科研工作心得体会总结(二) 我参加了学校组织的教育科研培训活动，通过观看课程文本及学习资料，让我受益匪浅。通过这次培训，我认为作为一名合格的教师应努力做好以下几方面： 一、要有全新的教学理念 课改是时代发展的产物，是新世纪对教师的要求。实施素质教育，需要转变旧的、传统的教育观念，遵循世界教育发展的潮流，自觉运用先进的教育理念。 (一)宽广的服务意识。宽广的教育观涵盖两层意思：一是为全体学生提供平等的学习机会和发展条件，对身体素质好、聪明、有灵气、成绩好的学生与身体素质差、迟钝、调皮、成绩差的学生应一视同仁，对学生的关爱不感情用事，更不能掺杂个人好恶。二是对学生的情感、成绩以及身体素质都要悉心关照，服务周到，促使其全面发展。 (二)以学生的发展为核心。心理学和学习科学的研究表明，教育的过程应该是认知的过程、学习的过程，学生的知识是学会的不是教
社会实践心得体会范文4篇
社会实践心得体会范文4篇 对于学生来言，多多参加一些社会实践能够锻炼自身的能力，同时也能提高自己的见识，让自己意识到自己的不足……以下是由出guo为大家的“社会实践心得体会范文4篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。 经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。 这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。 实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实
践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！ 通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。 第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。 通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。不同的时间的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗
硕士研究生社会实践总结
社会实践总结 由于专业方向和研究选题的原因，我把本次社会实践的地点选定在XXX医院。带着了解医院管理、如何促进医疗质量和安全，以及寻找毕业论文研究课题的目的，我开始了为期四个月的社会实践活动，内容主要包括以下几个部分： 一、熟悉医院环境，了解医院管理工作流程。我认真听取了医院里管理人员和资深医生的介绍，熟悉了医院各部门的职责和分部间的工作联系，了解其之间的相关配合及工作流程。 二、积极与医护人员沟通，了解医疗质量和安全的重要性。通过沟通，我深刻地了解到医学工作的严谨和复杂，各项诊疗流程中的各种因素都可能会影响医疗质量，每一个细节都可能关乎生命，所以必须一丝不苟，也正因为这一特性，医护工作就格外辛苦和劳累。 三、悉心学习医院管理知识，听取前辈经验。医院的每个部门的工作性质都有一些差别，但是只有各部门各司其职并且合理配合才能使医院正常运转为患者服务，一旦哪个环节出了差错都会影响工作的效率和质量。所以，实践中必须认真对待本职工作并学会和其他人密切配合。 为期四个月的社会实践活动结束了，从中我也得到了许多启发和感悟： 一、医疗质量和安全的重要性。医学科学是一门专业性强、风险性高的学科，在医疗的全过程中，各项诊治的具体操作环节都会影响到医疗效果和患者的体验。因此，医护人员的责任心、技术水平、协作能力等都会影响到医疗质量乃至患者的生命安全，必须特别重视。 二、医院管理的重要性。医院管理是一门涉及到多个社会学科的交叉学科，在国外已经发展得较为成熟，而我国才处于起步阶段。在医疗服务过程中，良好的医院管理可以为患者提供更加优质、便利、高效、安全的医疗服务。而医院管理中，安全是重中之重，如何在保证医疗质量和安全的基础上更好地为患者提供满意的人性化的就医体验，是现代医院管理的热点。 三、沟通的重要性。实践中，由于沟通不畅和团队协作不佳而产生问题的情况非常普遍。事实证明，加强医护人员之间的信息交流，特别是在病人进入下一个医疗环节、医护人员换班以及病人转科、转院时，准确、及时地交换重要的信
科研实践总结报告
科研实践总结报告 指导教师：陈志华 年级： 0609班 学号： 20062237 姓名：常晓刚
科研实践总结报告 今年三月份开始，在导师的安排指引下，我和陈老师带的同组同学开始了脑电图的数据分析, 也是研究生学习生活的必修课。 我所研究的方向是“基于因子分析的心算事件相关脑电变化研究”, 本研究的意义是：人脑是具备多种功能的，因此脑电图数据包含了不同功能所产生多种成分，为了针对各种功能进行分别研究，就需要将不同功能的数据分离开。因子分析是根据不同独立因子生成的信息进行信号分离的，所以对脑电图数据中各种独立成分的分离是有效的。虽然还有独立成分分析以及主成分分离等方法，但由于因子分析是针对不同因子产生的信号进行分离的，所以在脑电图数据分析时比其它方法更适合。本研究的任务:将脑电图数据中各种不同成分分离开，为对各种成分分别研究提供基础。本研究预期达到的水平：明确因子个数，然后按照因子个数对脑电图数据进行分离，并对每个因子所产生的成分进行分析，对分离的各成分进行分析，并得出各成分的主要特征。为了能够顺利进行数据分析，我查看了大量有关因子方向的书籍和论文，自己在电脑上试着做程序，一旦有什么错误，陈老师总是和蔼的给我指出问题所在，使我能够把数据分析顺利进行下去。 由于我研究的方向是脑电图数据的因子分析，首先要对脑电
图的定义有所了解。人脑内的细胞基本上分为两类：星状细胞和树状细胞。从右图可以看出星状细胞所产生的电流是发散的，所以产生的电场相互抵消，无法在人脑外部采集到。而树状细胞具有明显的方向性，能够产生一个有效的电场。但是，单个细胞所产生的电流是极为微弱的，所以单一细胞所产生的电场仍然是无法观测到的。人脑的大脑皮质里拥有大量的树状细胞，并且基本上是平行排列。因此，大量树状细胞所产生的微弱电流合成了一个比较强的电场，脑电图就是在人脑外部观测到的这个电场的电压。这个微弱电压信息就是脑电图。 然后就是对因子分析法的认识，因子分析法是从研究变量内部相关的依赖关系出发，把一些具有错综复杂关系的变量归结为少数几个综合因子的一种多变量统计分析方法。它的基本思想是根据相关性大小对变量分组，使得同组内的变量之间相关性较高，而不同组的变量相关性较低。每一类变量实际上就代表了一个基本结构，即公共因子。对于所研究的问题就是试图用最少个数的不可测的所谓公共因子的线性函数与特殊因子之和来描述原来观测的每一分量。因子模型心算公式为：X=A*F+e式中，X 是测量变量组成的矢量，A是因子荷载常数矩阵，F为独立标准化公共因子矢量，e为独立特定因子矢量。因子荷载绝对值越大，表明变量与公共因子的相依程度越大，或称公共因子对于变量的载荷量大。因子分析的基本问题就是要确定因子载荷。对所得到的各因子，首先观察它们在哪些变量上的载荷较大，在哪些变量
个人实践心得体会范文五篇
个人实践心得体会范文五篇 当我们有一些感想时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。到底应如何写心得体会呢?下面本人给大家整理的个人实践心得体会范文五篇，希望大家喜欢! #个人实践心得体会范文1# 七月的骄阳，沸腾了我们青春的热血;无悔的选择，辉煌了我们年轻的岁月。我们带着朝气蓬勃来到了人民最需要的地方，奉献我们的美丽青春，燃烧我们的激情岁月;我们微笑的脸庞和飒爽倩丽的英姿，伴随着这短暂而充实的七天社会实践，定格在时间的长廊中，亘古不变。 社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了大学这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生;社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。 烈日炙烤的大地，滚烫、灼人，却有这样一群人，无论炎热，无视辛劳，坚持做战于一线，他们就是义修队的同学。他们用全面专业的知识与耐心细致的态度为人民解决困难，赢得了广大人民的好评。一丝不苟地工作态度，让他们可以将工作最大限度地做到最好，让人民最大限度地满意。还有义教组的同学，他们用爱与知识在孩子们的心里播撒希望和梦想的种子，他们用心捧起那些渴求知识的孩子们，让他们看到湛蓝的天空，看到梦想的高度。 还有各种调研活动的成员，他们在与群众的接触中，了解到人民的需求，在文化、经济、教育、卫生等方面深入调查，通过以调查问卷的方式为媒介，互相交流沟通为主体，得到人民最宝贵、最真实的回答与反馈，并总结出最全面、最具说服力的信息。文娱汇演绚烂多姿，每个节目辉煌多彩，都深深吸引了当地人民，将我们大学生意气风发，朝气蓬勃的精神面貌完美呈现在他们面前。 这一切都凝聚着文娱组每位成员的辛勤汗水，他们的辛勤付出为社会实践划上绚烂的一笔。还在一群这样的人，高调做人，低调做人，无论在什么场合，什么时候都能发现他们忙碌的身影，他们就是通讯摄影组和后勤组。实践之旅，多姿多彩，通讯摄影组见证每个宝贵的画面，并把它定格下来，他们忙碌在活动的最前端。后勤组，无论在什么时候，他们都在默默的付出，为我们提供一个最坚强
最新经典的科研实习总结
最新经典的科研实习总结 科研和教学是研究生阶段的必修课。这学期一开始我就在这方面做了一些准备，要去教学，首先得自己对所要教的课程有相当的了解，才能不误人子弟;因此，平时除了完成老师指定的科研项目之外，一有时间就自己多扎实的学习一些基础知识，思考着怎么把自己过去的加现在所学的，怎么最好的展示给现在的和我曾经一样的本科学子们，让他们能最有效的学到有用的知识。 我觉得这是作为一名负责任的教师首先应该持有的观点。四月份导师给我安排了c语言程序设计课程的教学辅导工作。当了十八年的学生，一直做老师眼里的乖乖学生，认真的听老师教课，现在终于可以过一把老师的瘾了，虽然不是正式的，但想着心情还是非常的兴奋。师者，传道授业解惑也。但要真正的做到传道授业解惑确实是一件非常难的事情。因此有压力也是在所难免的。 去给学生做上机试验指导之前，自己先反反复复的调试了好几遍程序。想好了整个讲课的流程，虽然刚开始有点紧张，但讲着讲着就习惯了，逐渐的就懂得和学生互动了。几个月的教学辅导工作，让我对教学和教师有了新的认识和理解。总结一下这几个月辅助教学的心得如下: 教学的重点就是要培养学生积极动脑，认真听讲的习惯。教学生四会:会听、会看、会想、会说。使学生学会运用已掌握的概念进行观察比较，做出判断，在观察中发展智力，逐步养成细心观察的习惯。 其次在教课的过程，最好能做到如下四点: 一、课堂引入自然，调动学生积极性。不生搬硬套，不照本宣科。引导学生利 用在实际应用中学习知识，这样也积极的调动了学生们的积极性。
●二、尽量提问班上每一位同学。这一特点主要表现在具体的教学过程中，比如 在一些基础知识介绍上，都是让同学进行朗读;让同学们轮流找文中的知识点，并进行归纳;最后何老师还让同学在了解文本基础上对整篇文章的写作特色进行概括，这样一来基本上班上绝大多数的同学都在课堂上发了言，回答了问题。 调动了整个课堂活跃的课堂气氛。 ●三、在课堂中善于埋伏笔，并及时抓住机会进行练习，以及时巩固知识，符合 心理学遗忘曲线。每一次课程结束后都留下一个实际应用的问题，让同学们可以在课下进行自主的练习。并且在讲述一个知识点的同时，会复习相关的所学过的知识点，对于后续的知识点会留下疑问，引起学生的好奇心以及求知欲望。 ●四、多动手，实践出真知。我在课堂上尽量演示操作过程，让学生看懂记的 住，在上机实习中完全让学生自己摸索，亲自尝试。这样才能达到很好的教学效果。 通过这段时间的实践中，也发现自己许许多多的不足，习惯了当学生的自己，角色转换忽然还是有点不太适应，比较过多的依赖书本的知识，以下对老师这个让人敬仰的职位，发表一下自己的个人看法: 第一，从事教学工作需要“专(钻)心”:我为这次实践的顺利进行，我投入了大量的精力准备。 虽然说对于计算机文化基础的知识不在话下，但我还是找来了教材和教参等专心备课，力求做到在知识上准确无误;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎样教”也丝毫不敢马虎，我翻阅了教育心理学、计算机文化基础、办公自动化、
机械类研究生社会实践总结报告
附件： ******大学学术型研究生社会实践总结报告学院机械工程专业机械工程 姓名学号实践 单位 实践起 止 时间 2016.7- 2016.9 实践总结报告（参加实践环节的内容细节、收获和体会等） 实践是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，是培养我们能力和技能的一个重要手段。当前，我们缺少的主要不是知识，而是缺少将知识与实际相结合的能力。通过实践，将所学的理论知识与实践结合起来，巩固学习的理论，养成独立思考、独立工作和独立解决问题能力，提高动手能力，为以后专业实习和走上工作岗位打下坚实的基础。通过实践，让我更广泛的直接接触社会、了解社会需要，加深对社会的认识、加强社会活动能力，增强对社会的适应性，同时培养勇于探索的创新精神、严肃认真的学习态度，这对个人及社会的发展具有重要的意义。 本次实践的******机械有限公司为一家机加工制造业企业，主要是加工普通机械设备、五金工具等。实习期间我们直接接触企业，进一步了解和认识企业的实际运营过程，熟悉和掌握市场经济条件下企业的运营规律，特别是企业经营的基本规律；了解企业运营、活动过程中存在的问题和改革的难点问题。了解国内外汽车工业的发展现状及趋势。 本次实践的主要内容为了解产品的整个生产流程，并参与到加工过程中，参与学习了车、铣、刨、等工种的基本操作技能和安全技术教程。产品的生产主要有毛坯选择、机械加工、装配三个部分。 毛坯选择。首先我们来到了零件的原始毛坯加工车间，在老师的指导作用下，我们了解到了下面知识，零件一般是由毛胚加工而成。而在现有的生产条件下，毛胚主要有铸件，锻件和冲压件等几个种类。铸件是把熔化的金属液浇注到预先制作的铸型腔中，待其冷却凝固后获得的零件毛胚。在一般机械中，铸件的重量大都占总机重量的50%以上，它是零件毛胚的最主要来源。铸件的突出优点是它可以是各种形状复杂的零件毛胚，
大学生创新科研实践心得体会
科研心得体会 当代社会是一个飞速发展的社会，尤其是不断发展和创新的科学技术，更是无时无刻不在影响着我们的日常生活。作为当代大学生，我们深刻的意识到大学这座华丽的城堡不应该成为禁锢我们的“象牙塔”，只有实践和深入的研究才能真正丰富我们的头脑，使我们学有所得、学有所用，本次的科研活动就给了我们这样一个机会。作为一名电气工程与自动化专业的学生，我深感本次小组科研训练项目是十分贴切我们的专业知识的。 一直以来中国都顶着“人口大国”的称号，在这样一个国家里，许多关乎人们生产生活的基本问题能否合理有效解决成为国家能否发展、人民生活水平能否提高的重要标准，电力系统的发展与完善就是这样一个亟待解决的问题。众所周知，火力发电是中国和世界上许多国家生产电能的主要方法，尤其是在人口众多、风电水电技术与系统尚不完善的中国，火电显得尤为重要。火电即火力发电，是指利用煤炭、石油、天然气等固体、液体、气体燃料燃烧时产生的热能，通过热能来加热水，使水变成高温产生高压水蒸气，然后再由水蒸气推动发电机继而发电的一种发电方式。火力发电系统主要由燃烧系统（以锅炉为核心）、汽水系统（主要由各类泵、给水加热器、凝汽器、管道、水冷壁等组成）、电气系统（以汽轮发电机、主变压器等为主）、控制系统等组成。前二者产生高温高压蒸汽；电气系统实现由热能、机械能到电能的转变；控制系统保证各系统安全、合理、经济运行。但是火力发电过程中，排出大量烟气、灰渣，发出噪声等，都会对环
境造成污染(见火电厂污染)，并且到80年代，世界最好的火电厂也只能把40%左右的热能转换为电能，大型供热电厂的热能利用率也只能达到60～70%。这种把热能转换为电能的百分比就是火电厂的发电效率，到目前为止，节能减排和优化调度仍然为我国或电系统发展过程中的重要问题。 从本次的科研训练活动开始到目前已完成选题阶段，我们小组成员配合默契，一步一步有序的进行着每一项工作。或许当我们接到要进行科研训练的通知时都是茫然的，都带着满肚子的问号，但是通过小组成员与老师的沟通交谈后，我们已经初步了解了本次科研训练的主要内容。不得不说，老师在我们本次的科研训练活动中起到了十分重要的作用，从了解我们的专业帮助我们确定一个方向合理的科研课题，到细心为我们解剖科研命题的内部含义；从为我们讲解科研课题的关键所在，到指导我们完成选题报告；从监督我们小组科研项目的进度，到认真检查我们的研究成果，科研的每一个阶段都充满了老师的影子，我想没有老师对我们的悉心指导，或许我们仍然是当初那些什么都不知道的愣头青吧。如果说老师对我们的种种关照是我们完成本次科研训练的重要因素，那么我们小组成员之间的配合与帮助则是科研项目顺利进行的基础。科研初期，我们认真按照老师的要求，对有关于本次科研课题的文献进行查找、阅读、吸收。开始，我们对于这些专业性十分强的文献感到手足无措，甚至不知道在哪里可以找到这些对我们科研训练十分重要的资料，后来，经过我们的商议讨论后决定两人一组，通过网络、图书、杂志等途径进行拉网式搜索。终于，
社会实践活动心得体会范文(精选10篇)
社会实践活动心得体会范文（精选10篇） 这次实践活动使我收获颇多，也让我明白了许多道理，更丰富了我们的动手 能力。几节课下来，也更让我们难以忘怀。 还记得我们学习制作创意笔筒的时候，老师先讲了注意事项和要点，然后让 我们动手去做，起先我并不想得有多难，毕竟已经学过了一次，但并没有那么简单，把木板放在机械上它会来回的跳动，所以要扶稳。经过同伴的帮助我也制作 出一个笔筒，虽然没有想象中那么好，但是我还是很开心，毕竟那是我亲手做的。经过这一节课我明白了：在做任何事时，我们都要认真努力。 接下来是攀岩，对于攀岩我的认识并不大。上次来的时候我们还是在室内， 这次却是在室外，面对高难度的挑战，我的心里就一直在打退堂鼓。看着别人一 点一点的爬，又几经危险的边缘，我就更加对此有了强烈的恐惧。就还剩三个女 生了，当高小妮爬完后，就立即把攀岩设备给我的时候，我就一直在退缩。 面对着同伴们说：“你快上啊！你快去啊！”我就更加紧张了。这时，一丝 信念从我心里涌出，信念告诉我：不要怕，勇于去探索，即便是自己怕高，也不 能做缩头乌龟。这股信念支撑着我走上了岩壁，旁边的老师告诉我不要害怕，但 内心的恐惧还是出来了，它让我开始害怕，开始手臂没有了知觉，开始麻木，最 后我放弃了。通过这节课我明白了：勇于去探索是好事，但在事情发生之前，要 有坚定的信念，要不然事情发生了，我们却不知道怎么去面对。 最后一节课挑战高塔，在上之前我们就一直在猜想会不会爬铁塔然后从上面 跳下来。带着这样的猜想，我们来到了这间教室，但是事实并非我们所想。原来 是用意大利面条做一个高80厘米可以支撑一颗棉花糖的高塔。这个实在是太有 难度了，虽然我们是很快想到了搭建设计图，却在搭建的过程中出现了问题，同 伴太注重时间，心急地想要马上搭好，而我又不慌不忙。过了很长时间，渐渐在 我们后面的都慢慢的赶了上来，有的甚至都搭建好了，在最后的几分钟里，我们 还是在搭，可是塔还是左摇右摆，直至最后我们还是没有搭好。经过这节课，我 明白了：凡事都不能心急，要慢慢来。 这次活动，使我受益匪浅，也让我们同学之间更加团结，共同做好一件事情。 古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实习旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧 张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实习期，回首这一个月的实习期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。
一个研究生的科研经验总结
一个研究生的科研经验总结（转载） 一、科学研究的两个关键因素 1、科研思维：我老板一直跟研究生说“一定要做scientist，而不能做technician”，然而这一点往往在研究生教育阶段最容易被忽视。一般都是老板提出新idea，然后分工，每个研究生可能仅做其中某个环节或者是按照导师的思路逐步去做，再加上研究生本身在实验操作上可能一开始就要花大量的时间去适应新环境和永远做不完的事情，可想而知，最终仅仅培养出一位“优秀技术员”，这在硕士研究生阶段尤为突出。但是，科研思维就像人体中的包含大脑的躯干，更加像是大海航行中的指南针，离开了他，最终科学研究将会停滞不前。 2、实验技术：有很好的idea，没有很好的实验条件和技能强的技术人员，科研思维也会变成“空想”。也许我们均没有国外实验室那样高顶尖的实验仪器，有的实验室还可能没有专门技能的技术人员，全靠研究生一届一届地带着的干，时常会出现技术脱节。但是我们可以不断创造条件进行实验；若实在实验条件不够的话，我们还可以搞合作；当然，我们也可以充分利用当前的条件，通过科学思维来达到最终的实验目的，即发高影响因子的文章。 二、如何在研究生阶段学得更多 1、多付出。“不付出，你就很难获得更多”。在我接触的研究生同学中，许多学生“以自我为中心的弊病”十分突出，不知是当前独生子女带来的、还是深受家庭学校社会教育的不足所引起的。实践中这些人表现为“先收获再付出，甚至寻求不付出而有所收获的捷径”。然而，另一些人在表现“先付出再收获，甚至不求收获的付出”，与人相处融洽，虽然每天处于繁忙中，但最终的收获是很大的，甚至终生受益。学会了许多实验技能。“——在帮助别人实验的同时也为自己后面实验奠定了良好的基础” 2、多交流。“不交流，你就很难飞得更高”。研究生阶段中，许多研究生惧怕自己的导师，不敢主动与老板进行交流，这将会导致这部分研究生最终可能连自己实验的目的和意义可能都不知道，这在研究生论文答辩中时常发生。如果再不与身边的同学交流，仍然保持本科生的自学精神状态，那将会导致许多实验挫折的重蹈，更不要学他人的其他优点了，永远站在理论、书本的层面上，没能充分结合实践，最终是难以超过他人、难以成功的。——掌握了科研思维和许多实验原理。 3、多谦虚。“不谦虚，你就很难交到朋友”。在日常交往中，我深深体会到“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，为什么？对方谦虚，我可能会毫不吝啬地把自己所知道的知识道出来与他进行分享和交流，他也可能从中学到他还没掌握或没理解的问题；但相反，我可能就不会说的太多，而且他也不会让你说的多，否则他就不叫“骄傲”。一次，我的一位师兄的论文答辩PPT，老板要他给我看看，帮忙修改一下，我是十分认真地通读了几遍，提出了我认为十个非常中肯的建议，没想到他找了十个相应的理由把我的建议一一否决（因为我自己还没答辩，也可以理解。但我参加过国家级PPT大赛和给大学生多媒体上课），我只好忍痛点头说他说的有道理。后来，论文答辩的当天，导师把他PPT看了一下，提了许多和我一致的意见，唉！——做人也是一门学问，许多人这方面很欠缺。 4、自我加压。“不加压，你就很难取得成功”。这样的事例我见得太多了，从书本上的“伤仲永”到我亲眼所见的小学生、初中生、高中生和大学生等等，无论在人生哪一阶段，只要你松懈下来，你的同学、同事，甚至后来人都会把你丢得很远。这些例子告诫我们只有不断地自我加压，全面提高自我的综合素质，才能取得最终的成功。同样，研究生不是终点，而是我们进行科学探索的起始，所以我们更要加快步伐去学习、探索未知。——压力变动力，动力变能力，能力变效力。