生命运动与健康 主题演讲稿
生命、运动与健康
尊敬的各位领导、各位来宾：
大家好！今天我演讲的题目是“生命、运动与健康”现代文化生活水平的不断提高,人类健康水平不断下降,导致体育成为大规模社会化的独立文化。体育运动的目的在于追求精神与身体和谐发展,开启智慧,发展心理,康复疾病,改善人类生活方式,使体育运动的终极价值体现在对生命和生命过程中所能产生的干预作用上。
首先，体育运动是对生命的信任。我认为健康并不能通过一味被动地保护来获得,而应该通过主动地努力来索取。必须基于对生命的充分信任,通过主动积极的进取精神将自身置于生活磨砺和自然风浪的陶冶,从中获得抵抗力与免疫力。对于健康的理解,随着“生物—心理—社会医学模式”的转变,对健康的要求,应是生理、心理活动正常、精力旺盛,对自然环境及社会环境有着良好适应能力的状态上来。疾病是健康的对立面,具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病,经常会出现一个或长或短的过渡状态。在快节奏的现代生活中“身心疲劳”使越来越多的现代人困苦不堪。它似病非病,人体处于既不属于健康,又难发现疾病的临界状态,即亚健康状态,它确确实实影响着我们的生活,大大降低了我们的生活质量。那么体育运动应该是消除这个过渡状态的有效良方,从体育
运动中去获得强有力的免疫力抵御疾病,通过身体活动这种积极自觉的进取方式,将机体直接置身于大自然去锻炼,去磨练,从而增强机能与体质,使体育运动是基于对生命的高度信任。
其次，体育运动是对生命的挑战。要摆脱人类这种生活环境日益优化、生存环境日益恶化、体质体能日益退化的窘况,体育运动势必是最佳选择。其最大特点是将机体置于比较恶劣的外部环境,并施加运动刺激引起体内产生比较剧烈的生理反应,由此增强和改善体质体能。因此,它与应用其他多种保护措施、保健品、营养品的最大区别之处,在于它是以更加积极的进取精神,通过自身机能的主动变化,力求与外界环境之间取得平衡。这样造就的人类不再是温室的花朵,而经得起人生的狂风暴雨。试想,一个敢于冬泳的人会否因为早晨少穿了一件衣服而患感冒。一个敢于徒手攀岩或长江漂流的人,会否在遇见风雨、遭受磨难困苦时知难而退呢?
“行到水穷处,坐看云起始”是体现体育运动的艺术享受; “不经风雨,何已见彩虹”展现体育运动的追求境界; “生命在于运动”,我们还有什么理由不去挑战生命。因此, 体育是人类可持续发展的必然选择,是对人类狂热追求科技而使生活非自然恶质化的善意修正,是对生命的有力挑战。
再次，体育运动是对生命的利用。在人类短暂的一生中,要攀上理想中的山峰,只有三种选择:要么爬的速度快;要么爬的时间长;自然最理想的就是爬的时间长而速度又快,这样,在有
限的生命中能够登上的山峰必然越高。爬的速度既快时间又长的前提是什么? 一个健康的身心,惟有健康的身心才能保证攀登者有良好的身体素质,坚强的意志品质和完善的人格修养、健全的心理状态,以充沛的精力,使爬山的速度更快,时间更长。我们时常为一些知识分子英年早逝感到惋惜(象陈景润、路遥、蒋祝英等) ,为什么? 为他们爬山速度那么快而爬山时间那么短! 我们也时常为一些青少年不思进取、懒于创新、怨天尤人、迷茫徘徊、提前透支人生、享受生活而深深痛心,为什么? 为他们精力如此旺盛却不去—爬山!
体育运动可以使我们获得生存所需要的健康的身心,只有体育运动,才能使我们充分地利用自然赐给我们这个完美的生命。从而使我们有更长的可利用时间,并以更高的效率完成工作。这无疑是对生命最大的利用。
最后，体育运动是对生命的享受。体育运动实质上总是伴随着苦难的过程,没有痛苦就没有训练(No pain , no train) 。体育运动中我们会消耗大量的体力,会损伤肌肉从而引起肌肉酸痛,关节会受伤,会丢失大量的水分,会打破体内原有的代谢平衡,总之,机体会对运动产生一系列剧烈的生理反应。但这种痛苦给参与者所带来的东西不单纯是体质、体能和免疫力的增强,而且是将各种烦人事烦心事忘却脑后的那种心灵上的放松,是运动后满身大汗、精疲力竭、神情酣畅地走在回家路上的那种满足,是将五星红旗插上珠穆朗玛峰顶时的那种豪情,是进球后球
员欣喜若狂、得意忘形的动作和表情,是领奖台上五星红旗下听奏中华人民共和国国歌时眼中的点点泪花。这种感觉,即或观众也会深受感染,更何况亲身经历的人。
可见,体育运动是对生命更高层次的享受。
生命,需要一种韧性,亦需要一种硬度。体育运动可以强化生命,更好地表现生命的本质。“生命在于运动”,无疑是对体育运动价值与意义最点睛的概括与最到位的诠释。
中国有句古话叫做"流水不腐，户枢不蠹"，希望大家都能加入到阳光体育运动中来，共享健康生活！
XXX
2012年5月14日
我运动我健康的演讲稿
我运动我健康的演讲稿 我运动我健康的演讲稿 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。 同学们，运动对于我们每个人来说，真的是太重要了！“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 古希腊的山岩上刻着这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”聪明的头 脑人人都想得到，秘诀则是坚持运动；健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。所以我们学校的运动口号就是写在运动场主席台前的九个大字：“我运动，我健康，我快乐！” 同学们，在这里我想告诉大家一个好消息，你们期待的学校武术操比赛就要隆重召开了！在这次比赛中，学校将会安排丰富多彩的 体育竞赛活动，同学们从现在开始就要加强训练，积极运动，要争 取取得更好的成绩哦！ 尊敬的老师，亲爱的小朋友们： 大家早上好！我们是大（2）班的小朋友 今天国旗下讲话的主题是《我运动我健康》 每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。 每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。 动起来，汗水会换来精彩！ 动起来，你会更加可爱！
动起来，别再让梦期待！ 动起来，成功会向你敞开！ 生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！ 参与运动，会赋予我们勇敢、果断的精神； 参与运动，会赋予我们更快、更高、更强的力量； 参与运动，会令我们拥有健康与快乐。 运动不但给我们带来了快乐，运动还给动物们带来了快乐。 你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。 运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。 运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。 运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。
我运动我健康演讲稿
我运动我健康演讲稿 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 你们好! 今天我为大家发言的题目是《我运动，我健康》。 莎士比亚说过“只有运动，生活才会不断进步”;的确，生命在于不断运动，只有运 动才能让生活变得更加富有情趣;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。 今年全市的中小学运动会就要开始了，昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞 技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，运 动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。 运动——像一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远揭示着团结的真正含义。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动! 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，强健 自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好地立足于这个社会而实现 我们的理想。 各位领导、老师、同学们，在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段 格言：如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健康，跑步吧。为此，我 想同学们一起大声说;“如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，请来参加 运动吧。”因为，只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。 敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。 运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心 动吗?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态， 才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从 运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副 良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望，我们是未来的 接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
生命运动与健康 主题演讲稿
生命、运动与健康 尊敬的各位领导、各位来宾： 大家好！今天我演讲的题目是“生命、运动与健康”现代文化生活水平的不断提高,人类健康水平不断下降,导致体育成为大规模社会化的独立文化。体育运动的目的在于追求精神与身体和谐发展,开启智慧,发展心理,康复疾病,改善人类生活方式,使体育运动的终极价值体现在对生命和生命过程中所能产生的干预作用上。 首先，体育运动是对生命的信任。我认为健康并不能通过一味被动地保护来获得,而应该通过主动地努力来索取。必须基于对生命的充分信任,通过主动积极的进取精神将自身置于生活磨砺和自然风浪的陶冶,从中获得抵抗力与免疫力。对于健康的理解,随着“生物—心理—社会医学模式”的转变,对健康的要求,应是生理、心理活动正常、精力旺盛,对自然环境及社会环境有着良好适应能力的状态上来。疾病是健康的对立面,具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病,经常会出现一个或长或短的过渡状态。在快节奏的现代生活中“身心疲劳”使越来越多的现代人困苦不堪。它似病非病,人体处于既不属于健康,又难发现疾病的临界状态,即亚健康状态,它确确实实影响着我们的生活,大大降低了我们的生活质量。那么体育运动应该是消除这个过渡状态的有效良方,从体育
运动中去获得强有力的免疫力抵御疾病,通过身体活动这种积极自觉的进取方式,将机体直接置身于大自然去锻炼,去磨练,从而增强机能与体质,使体育运动是基于对生命的高度信任。 其次，体育运动是对生命的挑战。要摆脱人类这种生活环境日益优化、生存环境日益恶化、体质体能日益退化的窘况,体育运动势必是最佳选择。其最大特点是将机体置于比较恶劣的外部环境,并施加运动刺激引起体内产生比较剧烈的生理反应,由此增强和改善体质体能。因此,它与应用其他多种保护措施、保健品、营养品的最大区别之处,在于它是以更加积极的进取精神,通过自身机能的主动变化,力求与外界环境之间取得平衡。这样造就的人类不再是温室的花朵,而经得起人生的狂风暴雨。试想,一个敢于冬泳的人会否因为早晨少穿了一件衣服而患感冒。一个敢于徒手攀岩或长江漂流的人,会否在遇见风雨、遭受磨难困苦时知难而退呢? “行到水穷处,坐看云起始”是体现体育运动的艺术享受; “不经风雨,何已见彩虹”展现体育运动的追求境界; “生命在于运动”,我们还有什么理由不去挑战生命。因此, 体育是人类可持续发展的必然选择,是对人类狂热追求科技而使生活非自然恶质化的善意修正,是对生命的有力挑战。 再次，体育运动是对生命的利用。在人类短暂的一生中,要攀上理想中的山峰,只有三种选择:要么爬的速度快;要么爬的时间长;自然最理想的就是爬的时间长而速度又快,这样,在有
《生命在于运动》演讲稿
《生命在于运动》演讲稿 时间：2020年08月02日编稿：作者一 第一篇：《生命在于运动》演讲稿 同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们马上迎来我校一年一度的春季田径运动会。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力！然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国的学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独少数，而现在，小学高年级已经浮现近视。我们也不难发觉，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一落温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗？ 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时光锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要仔细上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道，这段时
光就是专门用来锻炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如积极仔细锻炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不仔细的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认仔细真做好广播体操开始。 课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新奇空气少，长时光的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧！增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃！老师们，同学们，运动会就要来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌成功之花，用坚持去收获胜利之果，用精彩的比赛去证明自己吧！ 今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。同学们，你们发觉了吗？这些天我们学校操场上特殊喧闹。同学们正在为本月底马上召开的校17届校运会在做着预备呢！他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球……尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希翼在校运会上获得佳绩为班级争光啊！我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。 然而随着物质文明的高度进展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角降里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素养延续下落十年，身体耐力延续下落二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的惟独
关于运动与健康的演讲稿(精选3篇)
关于运动与健康的演讲稿（精选3篇） 关于运动与健康的演讲稿 演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在当下社会，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是收集整理的关于运动与健康的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。 运动与健康的演讲稿1 今天是我最高兴的一天。这快乐来自于重新体验到了自身的活力。 前些天发现离家不远的一个篮球场后，每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来，捡球很方便。球场四周是绿色，在一个非常大的开放式绿色公园的边缘。 球场上最小的孩子小学三年级，最老的人大约有五十多岁。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今天有两个孩子猜我35岁，另一个孩子看看我儿子，再看看我，猜我40岁。一起打球的人都喜欢我，尤其是孩子。他们和我一起疯玩，我逗得他们很开心。一个孩子问我明天还来不来，我说明天我们要去游泳。他显得很失望，然后要求我记下他家的电话，要我去打球时一定事先打个电话给他，他就不玩别的，来和我一起打球。于是，我的地址簿上第一次出现了一个孩子的名字：朱家伟。 第一次打球时，半小时后我即感到有些不适。但几天下来，打一
个多小时，依然丝毫不觉得累，依然在球场上腾跃。今天的状态更是好，一连十几个三步上篮，气不喘。更让我自己吃惊的是，几次因为球场上剩余的积水差点滑倒，我都反应非常迅捷地稳住了身形。这都归功于我以前的锻炼。一个同龄的朋友开玩笑说，想不到你这个年龄肌肉还这么好，你儿子倒全是肥肉。我说，是啊，本来就是想帮孩子减肥的，想不到自己玩得这么开心。 我儿子1.77米，85公斤，偏胖。但已经比先前好多了，他1.68时曾经达到过85公斤。 运动使我真实地感觉到了生命的活力，感觉到了自己真的还年轻。我想，无论金钱、权力、名声，都不能带给人这种真实的快乐、由衷的欣喜。我打电话给大妹，对她说，希望在我外甥女痊愈后，每天坚持运动。打打羽毛球也好，每天不能少于45分钟。与健康相比，金钱、知识、所有“重要”的事情，都是次要的。突然我想到，那些占用孩子们的体育课的教师，应该受到最严厉的谴责。 五年前我曾经坚持跑步。跑步比较枯燥，但我依然坚持。后来我发痔疾，便不能锻炼了。我一直念念不忘要锻炼身体。最近重新开始运动，仿佛获得了新生。现在即便有出版社约我翻译我最想译的.书，如果要占用我运动的时间，我也不干。除了非常特殊的情况，我不会为了任何事放弃运动。如果来不及做饭，就不做，下馆子。如果没钱下馆子了，就吃盒饭，甚至吃两个馒头也行。但我不会放弃运动的时间。在运动中我感觉到生命永远年轻。 把自己封闭在世俗的观念里，封闭在一个千辛万苦挣来的精致空
生命在于运动演讲稿
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿（一） 敬爱的老师们，亲爱的同学们： 早上好！我是四（1）班的孙佩菱，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。然而随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。近年来，我国学生体能素质和身体耐力连续下降，而青少
年的近视率在不断地增加。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗? 也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。 我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动
走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。 老师们、同学们：露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己! 我的演讲完毕，谢谢大家！ 指导教师：刘爱华 生命在于运动演讲稿（二） 生命在于运动，运动铸就快乐 王培军 亲爱的同学们、老师们： 大家早上好，我是高二9班的班主任王培军，今天我演讲的题目是《生命在于运动，运动铸就快乐》。站到这里面对大家倍觉亲切，因为台下有很多同学
是我的老相识，在这片绿色的操场上，我们一起踢过足球、打过篮球，一起跑过圈，一起体味运动的快乐，我们深切地热爱着这片绿色；但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶，早操、课间操能躲则躲，体育课盼着起雾霾，体活课变成了自习课，说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗？或者你是这样的同学吗？当然，还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的，像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗？ 很多同学对“无体育不清华” 的清华大学体育考试早有耳闻，清华大学
我运动我健康演讲稿范文
我运动我健康演讲稿范文 我运动我健康演讲稿范文 演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在发展不断提速的社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是为大家收集的我运动我健康演讲稿范文，欢迎阅读与收藏。 我运动我健康演讲稿范文1敬爱的老师，亲爱的同学： 大家早上好！今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。 运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗？那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。 我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有
健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧！同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。 我的演讲到此结束，谢谢大家。 我运动我健康演讲稿范文2尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上有着这么一段格言：如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！我说，如果你想快乐，那就一起来运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！ 体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。 我运动，我健康，我快乐，运动已经成为人类社会中必不可少的一项娱乐了，因为伴随着人类步入现代社会的过程，运动正在为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。 适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信改善情绪，适当的运动，能有效地缓解生活压力，将不愉快带走，通过运动，你将感受到生活的美妙与生命的轻盈，你会发现，运动也是一种浪漫。 记得小时候，每当看到别人像小鱼一样在游来游去，欢快自在，我这个名副其实的“旱鸭子”在岸上，心中就像有千万只蚂蚁在不断
关于运动健康演讲稿
关于运动健康演讲稿 演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公 众场合发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。下面是关于运动健康演讲稿，请参考！ 篇一：我运动,我健康,我快乐尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国 旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体 健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成 各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的 种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处 说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族 身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。
如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体 会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面 发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！ 同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的 人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的 小学生活！ 我的发言完毕，谢谢大家！ 篇二：我运动,我健康,国旗下讲话稿老师们，同学们，大家早上好！
体育运动与健康的演讲稿
体育运动与健康的演讲稿 体育运动与健康的演讲稿3篇 在古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。” 是的，“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼。拥有一个健康强壮 的体魄是每个人一生的追求。 健康需要运动，运动营养体魄。科学适宜的运动，让我们身体更加强健，远离疾病；让我们精力更加充沛，敏锐智慧。让我们意志 更加坚强，自主从容。 同时，希望大家发扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的裁判员，都要礼貌对待自己的每一 位竞赛对手。无论成绩好坏，全体观众都要为运动员的拼搏精神喝彩。冠军只有一个，但胜利者却不止一个。只要能坚持跑到终点， 完成比赛任务就是胜利者。胜利是属于坚持到底、完成比赛任务的 每一个运动员。 在这次运动会上，还希望同学们在原样交接、文明引领方面，有新的突破。越是大型的活动，越是能反映人的素质，反映团队的素质。希望同学们在整个运动会过程中，保持好会场秩序，不要随意 打闹或走动，在座区整齐坐好，热情地给运动员加油。同时，还要 保持好会场的卫生，在观看过程产生的纸屑、果壳、水瓶等生活垃 圾都要投放到指定的垃圾箱中。素质高的团队，既是热情的拉拉队，又是运动员的服务队，还是校园环境的保护队。愿每位同学都能用 自己的行动，体现出成绩与素养同在，风尚与竞争并存。
生命需要阳光，运动孕育精彩。同学们，投入到运动中吧，在不断的'自我磨砺中，我们必将拥有强健的体魄、通透的心灵、青春的 活力。 大家早上好！今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。 运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗？那完美的动作，那惊人的速度，那柔软 的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个 社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动 中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的 希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻 炼自己，提升自我的人生。 我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐 健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康， 只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功 的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述 了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴 随我们走过一生吧！同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。 我的演讲到此结束，谢谢大家。 老师们、同学们： 大家早上好！今天我在国旗下讲话的主题是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
初中生演讲稿：生命在于运动-最新范文
初中生演讲稿：生命在于运动 初中生演讲稿：生命在于运动 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!我是七年级(xx)班xx。今天我演讲的题目是《生命在于运动》。 “生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言, 这句话已经得到了千千万万人的认可。然而,由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质及学生耐力持续下降,肥胖比例明显上升,近视不良率居高不下“三人行,必有眼镜”比比皆是。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切。拥有健康才是人生最大的财富,在此我提倡作为中学生的我们首先应该上好体育课,做好课间操。其次,要利用课外活动的时间,根据自己的实际情况,合理安排时间,经常参加合理的体育锻炼,并且要持之以恒。 面对近期的肺炎疫情,适量的参加体育运动,不仅可以舒缓压力,还对免疫系统中的淋巴循环有促进意义,从而达到增强免疫力的作用。疫情期间我们可以选择一些适合在室内进行的小运动,比如伸臂舒展运动,广播操,也可以帮助家长做些力所能及的家务劳动。如果是在户外运动时,一定要做好防护工作,戴好口罩,选择人流量少并且强
度低的运动,比如健步走等。养成并保持有规律的运动习惯,在增强免疫力的同时,也是对阻断病毒传播最好的支持。 运动不仅让我们获得健康,它更会让我们懂得团结,拼搏和坚持的体育精神。 体育精神从古老而美丽的爱琴海走来,凝结了多少人的汗水与泪水,体育精神,从熊熊燃烧的圣火中走来,点燃了多少人的梦想与希望。体育精神,正激励着一代又一代优秀的健儿们,不断创造人类的极限。 在古希腊奥林匹克的壁岩上,保留着这样一句格言：“如果你想聪明,跑步吧!如果你想拥有强健的体魄,如果你想拥有成功的人生,请来参加运动吧!” 来吧!亲爱的同学们!让我们走向操场,走进大自然,走进阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动成为我们终身的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符!来吧!同学们,露出你们的笑脸做个运动的自己,做个快乐的自己,做个健康的自己吧! 我的演讲到此结束,谢谢大家!
我运动-我健康-我快乐-(演讲稿)
我运动，我健康，我快乐 班级：五年级3班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！ 我的发言完毕，谢谢大家！
运动与健康的演讲稿范文
运动与健康的演讲稿范文 随着人们健康意识的不断提高,运动健康的理念正在被越来越多的人所熟悉。以下是为大家搜集整理提供到的运动与健康的演讲稿范文，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！ 运动与健康的演讲稿范文1 老师们，同学们：大家好! 今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯! 法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。 如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为 分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说 的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中 保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪 一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢? 运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上， 快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗 志投入到运动中，让运动成为习惯。 给大家提几点注意事项：、1注意天气变化。雾、 大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这 类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部 造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在 室外进行锻炼。2运动后的放松。在运动后要通过捏、 拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉 得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。3运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内 不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时 丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
运动与健康英语演讲稿
篇一：关于健康的英语演讲稿 文章编制扣扣：一六四一六五三九八二 how to stay healthy as we all know, healthy is very important to everybody.but do you really know how to stay healthy? here are some useful tips. first, we should do exercise if we have time.for example, we can go to swim in the summer holiday. or we can take a walk after supper.doing exercise makes us healthy and strong. second, we should take more vegetables and fruit and less candies. stop eating junk food and drinking beers. last but not least, we should go to bed early and wake up early. we should have enough sleep, or we will get sleepy in the day time. if we pay more attention to the tips above, we will have healthier body. i wish everybody has a strong and healthy body. 我们都知道,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗? 这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。 1篇二：health 关于健康的英语演讲稿 health is the most important to us. 牛晨阳 good afternoon, my dear teachers and my fellow students. i am very glad to stand here and give you a speech. my topic is about“health is the most important to us.” what do you think is the most important thing in our life? some people think time is the most important thing in our life. some people think money is the most important thing in our life. some people think friendship is the most important thing in our life. but i think health is the most important thing in our life. we live in this world, maybe there are many beautiful things. we can get something again and again, such as love, friendship, money and so on. but if we lose health, we can never get it back again. if you are in poor health, you will not feel these things and the world is always gray in your eyes. it’ s really serious. just as a saying goes, “where there is health, there is hope. where there is hope,there is everything. ”so we can see that health is above everything. but how can we keep in good health? as we know, health lies in a good habit.healthy food and water are important for us to keep healthy. different food helps us in different ways.what’s more，get up early and keep doing exercise in the morning every day. besides these, taking exercise helps us build a strong body. it is the most important. so having a healthy lifestyle is very important for everyone. there’s an old saying gose like this “an apple a day, keeps the doctor away.” it’s true. once you lost health ,you will get nothing. so,my dear friends ,please realize that health is the most important for us . that’s all. thanks!篇三：《我运动,我健康》演讲稿 《我运动，我健康》演讲稿 四（1）班
生命在于运动演讲稿-精选范文
生命在于运动演讲稿 生命在于运动演讲稿 大家好，我是来自20**（7）班的**，很荣幸在星期一的早晨站在这里。今天我要演讲的主题是——生命在于运动。 “生命在于运动”这句体育格言是由法国启蒙思想家伏尔泰提出的。生命对于我们每个人而言是宝贵的，也是脆弱的。 珍惜生命，自然离不开运动。运动不仅可以改善心肺功能、增强肌肉和骨骼的功能，还能提高机体免疫力、消除疲劳。 《吕氏春秋·尽数篇》有云：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁。”华佗更进一步指出：“人体欲得劳动,但不当使极耳,动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。当譬如户枢,终不朽也.”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。 毛主席曾说过：“身体是革命的本钱。” 但有的同学无时无刻都拿着书，争分夺秒的学习，或许在短时间内成绩会有所提升。但我们要知道，人生不是短跑，而是一场马拉松，拼的是身体。常言道：7加1大于8，意思是七个小时的工作或学习加上一个小时的锻炼胜过8小时连续的工作。 近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而居高不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数。而现在，就连在小学近视都已经成了家常便饭。“三人行，必有眼镜”，比比皆是，严重影响了青少年的成长。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧，不得不在家休息。而且中小学生的肥胖率也逐渐增高。同学们，这是我们朝气蓬勃的中学生该有的表现吗？这是我们未来的祖国栋梁该有的表现吗？显然不是！ 亡羊补牢，犹未晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼。课间十分钟，一定要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的 1/ 2
我运动-我健康-我快乐-演讲稿
我运动我健康我快乐演讲稿 老师、同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐！》 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。 为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖. 第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
生命在于运动演讲稿范文锦集6篇
生命在于运动演讲稿范文锦集6篇 生命在于运动演讲稿范文锦集6篇 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在不断进步的社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那么你有了解过演讲稿吗？下面是为大家整理的生命在于运动演讲稿6篇，希望对大家有所帮助。 生命在于运动演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好： 今天我演讲的题目是：是谁给了我运动的勇气是谁给了我运动的勇气 伏尔泰曾经说过：‘生命在于运动’。而今，我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。在这充满激情的岁月里，生命因运动而精彩。那么，是谁给了我运动的勇气？全新的操场给了我运动的勇气？ 塑胶的大操场，碧绿的草坪、鲜红的跑道，完善的健身设施，多彩的文化墙，为莘莘学子们提供了运动的乐园。在这里，即使是寒冷的冬天，我们也能感受到浓浓的春意；在这里，即使用尽全力去奔跑，我们也不用担心会跌到摔伤；在这里，我们可以尽情的享受运动的快乐。 爱给了我运动勇气。看到篮球场上同学们那矫健的身姿；就能听到同学们热情的呐喊；看到运动场内跑步的身影，就能听到同学欢呼与鼓励；看到足球场上同学们挥汗如雨的激情，就能感受到互助与团结。这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气，让他们在
运动场上纵情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。青春给了我运动的勇气。这是上帝的安排，青春赋予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我相信，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。 在运动中我成长了。谢谢大家，我的演讲到此结束。 生命在于运动演讲稿篇2 “生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾并消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。 近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。 例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、；如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
我运动我健康演讲稿400【我运动我健康演讲稿】
我运动我健康演讲稿400【我运动我健康演 讲稿】 运动让生命更加富有生机，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们吧！ 我运动我健康演讲稿篇1 尊敬的领导、老师，亲爱的同学们： 你们好! 今天我为大家发言的题目是。 莎士比亚说过“只有运动，生活才会不断进步”;的确，生命在于不断运动，只有运动才能让生活变得更加富有情趣;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。 今年全市的中小学运动会就要开始了，昔日那运动会上的点点滴滴我们记忆犹新，竞技场上的运动员奋勇拼搏，用顽强的毅力，用强健的体魄，赢得了一潮又一潮的掌声，运动会上所创造的价值在我们心中却是永恒的，它所表现出来的顽强奋斗的精神，更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。 运动——像一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远揭示着团结的真正含义。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动! 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自
己的，纠正自己的心态，强健自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗上进的心，才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。 各位领导、老师、同学们，在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：如果你想聪明，跑步吧;如果你想强壮，跑步吧;如果你想健康，跑步吧。为此，我想同学们一起大声说;“如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，请来参加运动吧。”因为，只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。 我运动我健康演讲稿篇2 “运动是自己命运的创造者”这是诺贝尔奖得主谢灵顿的至理名言;“运动是目的，理想是标准”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动，生活才会不断进步”这是英国戏曲家莎士比亚的真诚信仰;“一生的运动是永远的青春”这是一代伟人毛主席的成功法宝。 的确，生命在于不断运动，只有运动才能把握短暂的青春，只有运动才能让生活变得更加富有情趣，只有运动才能提高人们的审美意识;只有运动才能让人间处处充满团结、友爱。运动是永远不会过时的话题。 21世纪的钟声早已敲响。我想，在这个世纪里，会有越来越多的人更加珍爱生命、更加关注健康。因为，放眼五洲四海，整个世界正朝着和平与进步的方向发展。人类的生存