三年级上册心理健康教育教案-我的喜怒哀乐 全国通用

《我的喜怒哀乐》教学设计

课型：活动课

活动目标：

1、让孩子从小逐渐认识自己和自己的情绪，并学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、通过游戏活动，让孩子在轻松愉悦的活动氛围情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：喜、乐、怒、哀、惧等。

活动重难点：

学会初步调节，使自己经常拥有快乐的情绪

活动过程：

一、导入：

师：今天来舞蹈教室上课，你感觉如何？

仔细听，跟着音乐动起来吧！生跟着《幸福拍手歌》的音乐做律动。音乐停止后，师：你现在是什么心情，谁能跟大家来分享一下？

（生谈自己的感受）

师：通过刚才的小律动，同学们都感到很开心、很快乐，快乐是一种美好的情绪体验，能让我们身心健康，对我们的学习和生活都有积极地影响。希望这节课，你能放松心情，乘坐“开心列车”，一起向快乐出发！

二、师：客车即将到达今天的第一站：

抓、逃小游戏——《乌鸦和乌龟的故事》。

1、请仔细听游戏规则：左手手心向上，放到旁边同学的胸前，右手的食指放到你胸前同学的掌心里。当听我说到“乌鸦”的时候，左手去抓，右手迅速逃。你准备好了吗？

《乌鸦和乌龟》

森林里的池塘边住着一只小乌龟，他有一双乌溜溜的大眼睛。有一天，乌龟在外面玩，突然看见一只乌黑羽毛的乌鸦在天上飞，边飞边喊：“兄弟，快跑，巫婆来了！”乌龟连忙把头缩进壳里，乌鸦则躲进了池塘边的茅屋。

过了一会儿，乌龟见周围没什么动静，探出头来一看，才发现刚才乌鸦看到的既不是巫婆，也不是巫师，而是乌云。

这时天空乌云密布，眼看就要下大雨。好心的乌龟把乌鸦请到屋里避雨，可是乌鸦看到乌龟家满地污泥，乌漆抹黑，就喋喋不休数落乌龟，乌龟听了很生气，委屈的认为乌鸦无理取闹。后来，乌鸦把乌龟家弄得乌烟瘴气，乌龟不得不把乌鸦赶到屋外，气得乌鸦呜呜大哭。

2、师读故事，学生做抓、逃的游戏。做完后，生谈感受：在这个游戏过程中，你有哪些感受？

二、认识情绪：

1、师：除了刚才同学们说的情绪，我们还有哪些常见的情绪呢？列车到达第二站：认识常见的情绪。今天老师带来了一颗情绪数，树上结了好多的“情绪果”，我们一起来看一下吧！

2、你来表演我来猜：下面，我想找同学来采摘一个情绪果，并把相应的情绪表演给大家，其他同学来猜他表演的是哪种情绪。

3、师：小演员们表演的很代为，其他同学也很聪明，都能猜出演员们表演的情绪。

三、拓展：列车到达第三站：感体会情绪是如何产生的。

师：老师发给每个同学一张带脸部轮廓的纸，听我说情景，你根据我的描述画出相应的表情。

1、周末在家，废了半天的功夫，好不容易完成一份手抄报。结果被家里的小猫打翻了墨水瓶，把手抄报全弄花了。

2、今天早上下雨了，正常时间起床，去学校的路上堵车，结果迟到了，被老师批评了一顿。

3、期末考试得了双百分。

4、今天放学后，回到家收到了一份向往已久的礼物。

四、课堂小结：

这节课你有哪些收获？

师：在我们的生活和学习中，难免会遇到许多事情，让我们产生不同的情绪，只要我们选择积极地情绪去面对，就没有解决不了的困难。今后我们要学会调控自己的情绪，做情绪的小主人，生活就会充满阳光。亲爱的旅客朋友们，本次“开心列车”到站了，请收拾好自己的心情，下课吧！