小学体育小型竞赛篇

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学校体育小型竞赛

拔河比赛：

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进群众性体育活动在我校的蓬勃发展，学校决定举行3—6年级的拔河比赛，现将比赛方案发给各班级，请各班级认真组织，准时组队参赛。

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

每班各选男女生10人（共计20人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

实行同年级3局2胜制，以抽签的形式决定先比赛的两个班级，如1班—2班先进行比赛，3班轮空；输的班级和另一个班级比赛，如2班输，则与3班比赛，2班赢，则1班第一名，2班第二名，3班第三名；3班赢，则再与1班争第一名，2班第三名。

规则：

1、裁判员鸣哨后方可开始比赛

2、比赛时本班的拉拉队员不能进行帮助，如发现则以作弊处理，取

消本班的参赛资格

踢毽子比赛：

一、比赛目的：

为积极配合江东区开展第十一届艺术节和第二届体育节活动，弘扬体育精神，展现我校学生的风采，选拔我校参加江东区“校园吉尼斯挑战赛”的运动员，经研究，决定于12月2日踢毽子比赛。具体事宜通知如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：学校3-6年级学生。每班选出10个学生（男女不限）。

四、比赛方法与规则：

（1）比赛时间为一分钟

（2）赛前运动员试好毽，手持毽子作好准备。

（3）裁判员发令后开表计时，并计数。

规则：

（1）在比赛时间内，毽子落地或手接毽子均为无效，但可以继续比赛。

（2）如成绩相等，涉及第一名，成绩相等的队员重新比赛，直至决出第一名，不涉及第一名则取并列名次。

夹球跳接力比赛

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质，增强体育锻炼的意识；为学生们创造更多体育锻炼机会,提供展现集体风采的舞台，通过夹球跳接力比赛发扬团队精神，增强班级凝聚力，以提高我校学生团体合作精神。

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

每班各选男女生10人（共计20人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

每班参赛学生平均分成A组和B组，两组相对站立，1-3年级相距10米，4、5年级相距15米站成一路纵队，A组的第一人两脚夹一比赛用球准备。当听到信号后，以双脚跳方式跳向本队的B组的第一个人，同伴接过球后，采用同样方式跳向A组第二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。

规则：

1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再继续跳进，否则判为犯规。

2、学生必须在起点后接球出发，否则判为犯规

障碍跑比赛

一、比赛目的：

为了为丰富校园文化生活，促进校园和谐发展，增强学生的体质，增强各班同学之间的团结合作意识，提升班级的凝聚力，培养学生不怕苦不怕累精神，为学生提供一个张扬个性，展现自己的平台，学校决定举行1~5年级障碍跑比赛，具体安排如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

1~5年级，每班选出6男6女（共计12人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

比赛方法：每班参赛学生成一路纵队站在起跑线后，哨声响起，第一人向前跑出，爬过大垫子，跨过两块小垫子，钻过栏架，用呼啦圈当做绳子成功跳满10下后，从右侧返回起点（总计约60M），与下一位学生击掌，第二位学生以同样的方式进行，依次类推，直到最后一位学生跑完比赛结束，最先完成的班级获胜。

规则：

（1）必须站在起跑线后出发。

（2）必须听哨声或击掌后才能跑出。

（3）跳完呼啦圈，必须将圈放回原位。

跳绳比赛

一、比赛目的：

为了为丰富校园文化生活，促进校园和谐发展，增强学生的体质，增进各班同学之间的友谊，凝人气，聚力量，为学生提供一个张扬个性，展现自己的平台，学校决定举行1~5年级跳绳比赛，现将比赛方案发给各班级，请各班级在班主任带领下积极练习，准时参赛。

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

本次比赛以抽签的方式决定每班参赛的学生，抽到的学号分别是3、4、5、13、14、15、23、24、25、33、34、35、43、44、45（没有43、44、45学号的班级学号改为相对应的10 、20、 30）共计15人，如有伤病，请与体育组老师请假。

四、比赛方法：

比赛以班级为单位进行，比赛时间一分钟，要求参赛学生用并脚或两脚交换腿、正反跳都可以。跳绳必须经队员头绕过脚一周为完成一个有效成绩。跳绳如没有从头绕过脚一周为失误、此次成绩无效，可继续比赛。裁判员以规定的时间内参赛学生跳的次数多少决定个人名次。以班级学生跳绳累计个数多少决定团体名次。

垒球掷远比赛

一、比赛目的：

为了丰富学生的课余文化生活,提高学生的身体素质，增强体育锻炼的意识、集体意识和竞争意识，学校决定举行1-5年级垒球掷远比赛。具体内容如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

1~5年级，每班选出3男3女（共计6人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

比赛方法：参赛学生在投掷线后，进行原地投掷垒球。每位参赛学生投掷三次，取三次中最好的成绩作为个人最终成绩。班级总成绩按参赛学生个人最终成绩累积得出。

规则：

（1）必须站在投掷先后投

（2）听哨声投掷

（3）每人投完三次后再捡球

迎面抱球接力比赛

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活,提高学生的身体素质，增强体育锻炼的意识；为学生们创造更多体育锻炼机会，提供发扬团队精神，增强班级凝聚力，学校安排1~5年级学生进行迎面抱球接力比赛。具体安排如下：二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

1~5年级，每班选出10男10女（共计20人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

学生分成人数相等的两队，成纵队相对站立在相距25~30米的起跑线处，比赛开始第一个学生抱球（1~3年级抱两个篮球，4、5年级抱三个篮球）向前跑，将球交给对面第一个学生，后回到队尾，抱球学生依次进行，直至最后一个学生抱球跑完结束。以年级为单位，最先完成比赛的班级获胜。

规则：

1、起跑前必须站在起跑线后，不得踏线。

2、发出起跑信号后，第一人才能起跑，其余人在起跑线后抱好球才能起跑。

3、中途掉球，需将球捡回到掉球处再出发。

2人3足接力跑比赛

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活，提高学生的身体素质，增强体育锻炼的意识；为学生们创造更多体育锻炼机会，提供发扬团队精神，增强班级凝聚力，展现集体风采的舞台，学校安排1~5年级学生2人3足接力跑比赛。具体安排如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

1~5年级，每班选出10男10女（共计20人）参加比赛。

四、比赛方法与规则：

场地为两条相距约30米的平行线作起跑线（暂定在草坪上），两端各有一个接力区，把学生分成相等的男、女两队，成纵队相对站立在两边的起跑线后，女队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑。教师发令后，比赛开始，女队第1组立即向前跑，把布带解开交给男队第1组，绑好布带后，照上述方法依次进行，直到最后一组学生跑过终点，比赛结束，以先跑完的班级为胜。

规则：必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

双人跳绳比赛

一、比赛目的：

为了丰富校园文化生活，促进校园和谐发展，增强学生的体质，增进各班同学之间的友谊，凝人气，聚力量，培养学生合作能力。学校决定举行1~5年级双人跳绳比赛，具体方案如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

每班选出男女各5对学生参加双人跳绳比赛

五、比赛方法：

比赛以班级为单位进行，比赛时间一分钟。要求参赛学生两人一组，面对面用并脚或交换腿跳等进行跳绳比赛。跳绳必须经两位队员的头绕过脚一周为完成一个有效成绩。跳绳如没有从头绕过脚一周为失误、此次成绩无效，可继续比赛。裁判员以规定的时间内参赛学生跳的次数多少决定个人名次。以班级学生跳绳累计个数多少决定团体名次。快乐“乒乓”、快乐“呼啦”

一、比赛目的：

为了丰富学生的校园生活，活跃学习气氛，增进学生的团结合作精神，促进师生关系和谐发展，学校决定举行1~3年级“快乐乒乓’和4、5年级‘快乐呼啦”比赛，现将比赛具体方案如下：

二、比赛时间和地点

比赛时间：×年×月×日（如遇下雨延期进行）

比赛地点：学校操场

三、比赛单位：

1~3年级每班15人（男女不限），4、5年级每班10人（男女不限）

四、比赛方法与规则：

“快乐乒乓”：比赛以接力形式进行，长度为20米。哨声响起，第一位学生用乒乓板向前运乒乓球绕过标志物回到起点，将乒乓板和球交给下一位学生，依次进行，直至最后一位学生回到起点比赛结束。

规则：在比赛中，乒乓球不可掉下来，如果掉下来，捡起球后从掉

球的地方继续比赛。

“快乐呼啦”：比赛以接力形式进行，长度为30米。哨声响起，第一位学生从起点出发边转呼啦圈边走(跑)，到终点后，将呼啦圈拿在手上跑回起点，交给下一位学生，依次进行，直至最后一位学生回到起点比赛结束。

规则：在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来，如果掉下来，捡起来直到呼啦圈转起来后再继续比赛。