茄子烧豆角的好吃做法

茄子烧豆角的好吃做法

茄子烧豆角的做法

材料：

长豆角、茄子、姜蒜、干辣椒、盐油、白糖，鲜贝汁

做法：

1.长豆角洗净切段，茄子切大概小指长的段，姜和蒜切片，干辣椒切小段

2.锅中水开后，放入豆角，水再次沸腾后立即捞起，豆角在水中大约一分钟左右，煮时加入一点盐和几滴油，目的是为了去除豆腥味儿和保持豆角翠绿的颜色

3.锅中放油，加热至高温时倒入茄子条，过一下油，茄子容易吸油，在过油时应在油热高温时放入茄子，然后转小火，待茄子变色后，起锅时转大火捞起，这样茄子既可以保持形状又不会吸太多的油

4.茄子盛起后，锅中留少许底油，下蒜片，姜片，辣椒煸炒出香味后倒入豆角和茄子

5.调汁，将适量盐，白糖，鲜贝汁，水调成汁这一步可在炸茄子时进行

6.倒入调好的汁，盖上锅盖焖一会，烧至汁快收干时即可如果你喜欢干煸口味的，可以多烧一会

小贴士

1.如果炒的过程中太干的话要分多次加水，不要一次加入过多的水。

2.炸过的豆角和茄子一定要控干油，否则会太腻。

3.增加干辣椒和蒜的用量可以使这道菜的味道更加浓郁，开胃下饭。

4.豆角一定要煸熟，否则有食物中毒的危险。这里告诉大家一个窍门：豆角色泽翠绿时是生的;一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了。

茄子的其他做法——红烧茄子

材料：

主料，茄子适量，辅料，青椒适量，葱头适量，西红柿适量，食用油适量

做法：

1.准备原料，茄子是提前炸好的，忘记拍啦。

2.西红柿，青椒，葱头切块。

炒锅倒油先炒香葱头。

3.放入青椒翻炒。

4.倒入炸好的茄子块，放入盐，白糖，老抽，加少许水略煮一下。

5.临出锅加西红柿翻炒均匀，淋入少许香油即可。

小窍门：

炸茄子时可在茄子表面撒少许玉米淀粉，这样茄子就不会吸好多油啦。

豆角的其他做法——鸡肉酿豆角

原料：

长豆角10根，鸡胸脯4块，淀粉适量，葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。

做法：

1. 鸡胸脯肉洗净，备用。

2. 鸡胸脯肉切碎，剁成碎末。

3. 肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉。

4. 用筷子搅拌均匀。

5. 豆角放开水中焯一下。

6. 捞出过冷水，去掉两头，切成一样长度的。

7. 豆角对折一下。

8. 两端交叉在一起。

9. 有两根豆角的那一头，从豆角中间空隙穿过去。

10. 然后，把有两根豆角的那一头，穿过另一头的中间即可。

11.鸡肉末，用勺子放到编好的豆角的中心，压实。

12. 依次把所有的豆角都做完。

13. 放锅上开始蒸。

14. 蒸10分钟左右即可蒸熟。

15. 大蒜拍碎，剁成蒜末。

16. 锅中加少量油烧热，放入蒜末和番茄酱，加适量盐翻炒。

17. 加少量水，翻炒几下，番茄蒜汁就做好了。

18. 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。