职工文体活动中心可行性研究报告

2016年10月

第一章概述 (3)

一、项目概况 (3)

二、研究范围及内容 (4)

三、编制依据 (5)

四、目的和作用 (5)

五、主要结论 (6)

第二章项目背景及必要性 (7)

一、项目背景 (7)

二、项目必要性 (8)

第三章项目建设规模及内容 (12)

一、项目建设规模 (12)

二、项目内容 (14)

第四章建设选址与建设条件 (15)

一、建设选址 (15)

二、建设条件 (15)

第五章项目建设方案 (19)

一、规划设计原则 (19)

二、总平面布局 (19)

三、文化体育活动中心建设方案 (20)

四、室外工程 (22)

第六章节能与节水 (25)

一、节能 (25)

二、节水 (26)

三、节能篇章编制问题 (27)

第七章环境影响评价 (28)

一、施工期污染影响及治理 (28)

二、运营期污染影响及治理 (29)

第八章劳动安全与消防 (30)

一、危害因素及危害程度分析 (30)

二、安全生产管理 (30)

三、消防设施 (31)

第九章项目建设管理与进度安排 (33)

一、本项目的特点 (33)

二、项目组织管理 (33)

三、进度安排 (34)

第十章投资估算与资金筹措 (36)

一、投资估算 (36)

二、资金筹措 (39)

第十一章社会效益分析 (40)

一、满足群众文化生活、积极稳定社会需要 (40)

二、实现全民健身，提高人民群众体质和健康水平 (41)

三、满足入驻企业对当地劳动力素质要求需要 (41)

四、适应社会发展、完善城镇功能的需要 (41)

第十二章结论与建议 (42)

一、结论 (42)

二、建议 (42)

目录层级示例：

一

（一）

（1）

◆

第一章概述

一、项目概况

（一）项目名称

XXXXXX有限公司职工文体活动中心

（二）项目单位

XXXXXX有限公司

（三）项目建设地点

XXXXX区XX路中段74号

（四）建设内容

本项目建设内容包括：新建职工文化体育活动中心12000平方米；室外工程包括道路广场、照明、绿化、围墙大门以及市政管线等。

（五）投资估算与资金筹措

本项目总投资估算为1067.71万元，其中工程费807.86万元，占项目总投资的75.66％；工程建设其他费91.87万元，占项目总投资的8.6％；预备费167.98万元，占项目总投资的15.73％。

资金筹措方式为企业自筹。

（六）项目建设周期

本项目周期为8个月，自2014年2月编制报告之日起至2014年10月竣工验收并投入使用。

（七）主要经济技术指标

表1－1 主要经济技术指标表

二、研究范围及内容

（一）研究范围

根据业主委托，本项目建议书（代可研）的研究范围主要为XXXXXX有限公司职工文体活动中心建设工程项目。项目用地面积15000平方米。为了较准确的确定本项目的内容，本项目建议书（代可研）通过对XXX区平安中部及周边

教职工文体活动方案.doc

2019年教职工文体活动方案教职工文体活动方案【教职工文体活动方案一】为深入践行“xxxx”重要思想，建设社会主义新农村，努力构建公共文化服务体系，为广大农村群众提供更多优质文化产品和文化服务，不断满足广大农村群众对文化生活的需求，按照奉府办发〔20××〕3号文件规定，结合我镇实际，制定本镇文体活动方案如下。一、指导思想坚持以邓小平理论和“xxxx”重要思想为指导，全面落实科学发展观，贯彻落实党的xx大会议精神，始终把握社会主义先进文化方向，促进农村物质文明、政治文明和精神文明协调发展，全面建设小康社会。二、组织领导为切实开展好全镇的文体活动，成立澡下镇文体活动筹备组，组长为温华萍，成员为邹意坚、吴越、李爱英、魏长强、丁永根、帅能铭、聂海、陈小妹，筹备小组下设文秘组、评委裁判组和后勤保障组。三、活动安排 1、歌咏比赛，时间预定在6月中旬，比赛项目有唱歌、朗诵和舞蹈，参赛人员：广大歌咏爱好者，男女不限，年龄不限，参赛人员由各村，各单位选送，比赛地点：澡下中学文体活动室。

2、篮球比赛：时间预定在9月下旬，参赛人员为各单位篮球爱好者，可单独组队或联合组队，比赛地点：镇政府篮球场。 3、羽毛球比赛：时间预定为9月下旬，参赛人员为羽毛球爱好者，由各村、各单位负责选送，比赛分为男子双打、单打，女子双打、单打，男女混双五个项目，比赛地点为镇政府。 4、乒乓球比赛：时间预定为9月下旬，参赛人员为乒乓球爱好者，由各单位选送，比赛分为男子双打、单打，女子双打、单打四个项目，比赛地点设在协和公司文体活动室。 5、老年象棋比赛：时间初定为九九重阳节，参赛人员为象棋爱好者，年龄在50周岁以上，男女不限，人员由各村、各单位选送。 6、科普图书下乡活动：时间初定在6月底，活动地点：澡下村新农村建设点。四、活动资金来源及使用预计共需活动资金1.5万元，(其中，县安排我镇文体活动费用8000元，镇政府配套4000元，相关单位提供赞助3000元)，所有资金做到专款使用，不得用于其他支出，不得支付文体活动奖金或购买活动奖品。【教职工文体活动方案二】为丰富教职工业余生活，增进友谊，增强体质，加强交流，院工会和院团委计划共同组织教职工开展迎元旦文体活动，具体方案如下：一、活动范围：全院教职工均可报名参加，之规划方案:教职工文体活动方案。二、活动项目：本次活动共拟惯蛋比赛、踢毽子比赛两项。三、活动时间及地点：暂定12月28日，地点另行通知。

度职工趣味运动会活动方案

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X有限责任公司2017年度职工趣味运动会活动方案为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司室（三）?参赛对象：公司全体员工? （四）?比赛项目? 1、团体项目（1）两人三足

（2）足式保龄球（3）摸石头过河（4）拔河（5）篮球 2、个人项目（（（（ 2人为拔河比（六）报名方式各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，联系方式：XXXXXXXXXXXXX，邮箱：XXXXXXXXXXXXXXXX。（七）奖励规则

1、本次比赛采取积分制共100分，总积分最多为胜利队；? 2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；? 3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。（ 4 （3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。? 5、比分设置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、?第四名得分6分。

（二）足式保龄球 1、参赛道具：篮球1个，装满水的矿泉水瓶10瓶 2、?比赛方法：? （1）每组选派2人参赛；（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个（ 3 4 6 （2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点；（3）到达终点用时最少的参赛队获胜。 3、比赛规则：（1）比赛距离为40米；（2）在前进的过程中，身体任何部位不得接触地面，违例1次加时10

公司职工文体活动方案

公司职工文体活动方案 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

公司文化体育活动方案以“健康、团结、互助、进步”为指导，促进精神文明建设，丰富职工业余文化生活，增强团队向心力和凝聚力，营造积极向上、健康活泼的环境氛围，对内陶冶人文情操，锤炼强健体魄，对外展现良好风貌，更好地完成工作目标，特制定本方案如下：一、参加对象全体在职员工二、组织领导同志为后勤保障负责人，负责活动所需各项物资采购和后勤服务保障服务；、和同志分别为活动联系人，负责配合和组织本部门员工参与文体活动。三、活动方式及内容根据各类文体活动性质特点，结合公司现有活动场地设施及职工兴趣爱好，分运动、节日两大类十四项活动内容：（1）运动类 1、跳绳：在规定的区域内以一分钟为计时单位，取数量最多者依次得出一、二、三等奖，其他参与人员为鼓励奖。准备物品：跳绳根，矿泉水2箱。活动费用元。场地：公司。

2、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为计时单位，取数量最多者依次得出一、二、三等奖，其他参与人员为鼓励奖。准备物品：毽子10副，精美纪念品个，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 3、套圈。设置四个参赛人员站在投掷线后，向前扔掷圈，每人连续投10次，套中不同的标杆得到不同奖品即可，每个标杆限定套中一次。准备物品：套圈50副，精美奖品个，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 4、往返跑团队接力：设置20-50米距离，标注起点与中转点，参赛员工在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，取时间最快的参赛队依次得出一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：接力棒4根，矿泉水5箱。活动费用：元。场地：公司。 5、飞镖团体赛：各组每人轮流扔一镖，由记分员依次计入该参赛队的总得分，最后按组人数得出平均分，最终按平均分进行排名，决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：飞镖盘及飞镖1套，矿泉水2箱。活动费用：元。活动费用：1000元。场地：电教室。 6、台球比赛比赛：采用三局两胜淘汰赛制（一胜一平为胜出），抽签决定比赛对手，第一轮胜出者下一轮比赛，最终决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：台球器械2套，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 7、乒乓球比赛：采用抽签的方式将参赛人员分成ABCD四组，各小组采用采取三局二胜循环淘汰赛（一胜一平为胜出）的方式取前两名，第二阶段比赛采用A对B、C对D 小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵，依

关于开展2015年文体活动实施方案

关于开展2015年文体活动实施方案为进一步促进全公司精神文明建设，丰富公司职工的精神生活，促进职工身心健康，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好企业风貌，特制定本实施方案。一、指导思想以党的十八大和四中全会精神为指导，发展和培育“济南热电我们的家”企业文化为核心，满足公司职工日益增长的精神需求、提高公司职工身心健康为目标，壮大文体队伍，丰富文体内容，促进健康生活，增进职工友谊，凝聚发展力量，推动公司的和谐发展。二、活动主题 2015年文体活动主题是：快乐锻炼、陶冶情操、健康工作。要通过文体活动，搭建职工相互交流、沟通的平台，增进职工间友谊，陶冶情操，促进身心健康，丰富职工生活，营造健康向上、文明和谐的温馨“家”文化氛围。三、活动安排活动安排一方面要结合“我们的节日”精心设计和组织开展

文化体育活动；另一方面要充分发挥各协会的作用从职工业余兴趣爱好入手利用好业余时间组织好活动；第三，组织各协会与外单位的文体交流学习和公司内文体活动竞赛。第四，公司文体活动由各分会责任单位负责承办、组织，记入单位年终考核成绩。具体安排如下：（一）第一季度。2月1日至3月31日。结合春节、元宵节、“三八”妇女节组织活动。一是组织开展春节娱乐、元宵猜灯谜等活动（各单位自行组织）；二是举办女职工才艺、书法绘画、刺绣展和女职工趣味娱乐比赛（公司女工委组织）。（二）第二季度。4月1日至6月30日。结合清明节、“五一”劳动节、“五四”青年节、庆“七一”组织活动。主要进行六项活动：一是为革命先烈扫墓活动（英雄山烈士纪念碑），同时开展一次登山健身活动（各单位自行组织）；二是组织开展春季植树活动（各单位自行组织负责单位绿化）；三是管道工、泵运工劳动技能大赛（时间与责任单位待定，推荐参加上级组织技能大赛参赛人员）和“爱热电、爱生活”职工面食制作比赛活动（4月份北郊热电厂负责组织）；四是篮球比赛活动（5月份供热公司、北郊热电厂负责组织）；五是举办颂歌献给党（歌会）、党史知识竞赛等活动（各单位6月份组织）；六是职工羽毛球（6月份西部热源厂负责组织）、乒乓球比赛（6月份物资公司负责组

职工趣味体育活动方案

职工趣味体育活动方案篇一：趣味体育活动方案餐饮部联谊活动方案一、活动名称：趣味体育二、活动主题：娱乐身心、激扬青春。三、活动宗旨：友谊第一，比赛第二。四、活动目的：一方面它比拓展训练更具趣味性及凝聚性，能更好地把部门文化渗透到每一位员工，增进员工与员工之间亲密感，从中不仅能学到团队协作，同时也能让大家发挥个人的长处。另一方面，它具有强身健体的作用，对于繁忙工作以后的我们来说更具有吸引力，它的趣味性、竞技性及观赏性给人另一种新奇，容易使整个活动行成热烈、兴奋、互动的气氛，某些能力也能进一步得到锻炼。此外，还能增进同事的学习交流以及结识优秀的人。五、活动参与对象：餐饮、会务全体员工。六、活动时间：2020年4月—6月（具体时间待定，临时通知）七·活动地点：康体区域。八·活动负责人：组长：（闫进）总调度副组长：（李玉萍）组织协调组员：（李超、何兵、秦瑞婷、杨洁）后勤保障（李永伟/万淑仪）裁判、布场具体活动细则简介如下：（一）搭桥过河一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏二、参赛人员：每队派六人上场（2男4女）三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米四、需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）五、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”

传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。六、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。七、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。评分细则：1·最佳合作团队奖一名。 2·最佳策划奖一名八，其他 1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。 2. 裁判必须做到公平、公正、公开。 3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。 4. 禁止非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。 5.保持场地的卫生。 6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。 7.望各部门认真组织部门的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。 8.遇不可抗因素（如下雨），比赛日期另行通知。（二）地雷阵一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二．游戏时间：15～30分钟

公司员工文化活动方案

2014年##公司员工文化活动方案（草案）一、目的为进一步打造具有##特色的企业文化；提高团队凝聚力，推动团队建设，增强员工满意度与归属感，激发员工的积极性和热情。丰富员工业余文化生活。结合公司年度工作计划，现拟订2014年####公司员工文化活动方案如下：二、组织实施由行政人事部做出活动方案计划，各部门按照计划执行。行政人事部事前提报活动细案和预算。其他部门不在预算内的活动，另行提报活动签呈。三、活动计划 ※节日类型文化活动※ 1、活动项目：祈福祝愿，庆祝元旦活动目的：承前启后，继往开来；沟通交流、凝聚气氛活动时间：2014年1月1日活动流程：公司组织在####举办，全体员工参加；晚餐免费加菜，免费提供饮料、酒品；（公司司机、自驾车员工严禁饮酒）领导到场讲话。 2、活动项目：欢聚一堂，共镶盛举；活动目的：歌舞汇演，总结表彰，辞旧迎新，欢庆春节；活动时间：2014年1月25日活动流程：公司组织在####酒店举办，全体员工参加，庆祝年会

晚宴、歌舞文娱节目汇演，中间穿插年终优秀员工表彰、抽奖游戏等环节。晚会前期的一个多月，由行政人事部下发通知，全体员工积极报名参加演出，自行准备节目，并上交综管部。凡是参加演出的，都有参与奖，比赛设一、二、三等奖励。 3、活动项目：闹元宵、猜灯谜；活动目的：欢乐、趣味、营造文化氛围活动时间：2014年#月#日元宵节活动流程：公司组织元宵节活动，活动当天中午由公司挂灯谜（提前制作）；全体员工参加竞猜，猜中者奖礼品一份；公司为晚上食堂就餐员工发放免费元宵节汤元一份。 4、活动项目：庆祝妇女节、关爱女员工活动目的：关心、关爱、祝福活动时间：2014年三月八日妇女节；活动流程：公司全体女性员工，公司组织；节日当天由公司向在职女员工发放节日福利；每人一份；以示公司对女员工的关爱。 5、活动项目：健身运动，庆祝五.一活动目的：趣味娱乐、运动健身;团结协作,力争上游. 活动时间：2014年五月一日劳动节活动流程：全体员工参加,公司组织,员工可结合自身优势报名参与运动会相关项目；比赛获奖者均按规定发放奖品； 6、活动项目：一点一滴“粽”关情活动目的：关怀温暖人心、营造和谐气氛

公司职工文体活动方案

美纪念品个,矿泉水2箱.活动费用：元。场地：公司。 3、套圈。设置四个参赛人员站在投掷线后，向前扔掷圈，每人连续投10次，套中不同得标杆得到不同奖品即可，每个标杆限定套中一次.准备物品：套圈50副，精美奖品个，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 4、往返跑团队接力:设置20-5 0米距离，标注起点与中转点，参赛员工在裁判员发令后以最快得速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，取时间最快得参赛队依次得出一、二、三等奖，其她参赛队为鼓励奖.准备物品：接力棒4根，矿泉水5箱。活动费用：元。场地：公司。 5、飞镖团体赛:各组每人轮流扔一镖，由记分员依次计入该参赛队得总得分，最后按组人数得出平均分，最终按平均分进行排名，决出团体一、二、三等奖，其她参赛队为鼓励奖。准备物品：飞镖盘及飞镖1套，矿泉水2 箱。活动费用：元.活动费用：1000元。场地：电教室. 6、台球比赛比赛:釆用三局两胜淘汰赛制（一胜一平为胜出），抽签决定比赛对手，第一轮胜出者下一轮比赛，最终决出团体一、二、三等奖，其她参赛队为鼓励奖。准备物品：台球器械2套,矿泉水2箱.活动费用：元. 场地：公司。 7、乒乓球比赛:采用抽签得方式将参赛人员分成A BCD四组，各小组釆用采取三局二胜循环淘汰赛（一胜一平为胜出）得方式取前两名，第二阶段比赛采用A对B、C对D小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵，依次决出团体一、二、三等奖，其她参赛队

为鼓励奖。准备物品：乒乓球器械2套，矿泉水2箱。活动费用：1 0 00元。场地:公司活动室。 8、拔河比赛：每个部门各出两组（每组五人或十人）参加拔河赛，釆用单局淘汰方式，依次决出团体一、二、三等奖。准备物品：麻绳2根，矿泉水3箱。活动费用：1 0 0 0元。场地:公司。 9、绿色环保志愿者登山活动：各部门代表穿着印制有“志愿者”字样得广告马夹，集体徒步登山，沿途发放银行反诈骗宣传单、企业经营项目推荐单进行宣传推广。准备物品：矿泉水2箱，防骗传单企业经营项目推荐单、垃圾袋与手套若干，午餐安排面条.活动费用：1 0 0 0元。场地：风景区。 10、扑克比赛:各部门釆用三局两胜淘汰制（一胜一平为胜出）先进行内部淘汰，然后进行抽签分两组对决，依次决出团体一、二、三等奖，其她参赛队为鼓励奖。准备物品：扑克牌20副，矿泉水3箱。活动费用：10 0 0元. 场地:食堂 11、中国象棋/跳棋/军旗比赛:实行三局二胜淘汰制（一胜一平为胜出），依次决出一、二、三等奖，其她参赛职工为鼓励奖。准备物品：棋子5 盒，矿泉水3箱。活动费用：1 0 0 0元。场地：总公司食堂（2）节日类 1、召开“三八”妇女节座谈会：每个部门各派女职工代表人、职能部门女职工代表人到场参加座谈，交流分享岗位工作心得。准备物品：水果，茶叶。活动费用：水果（按座谈会人数）及节日费（按全体女职工人数）。场地：公司会议室

职工文体活动简报修订稿

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五一职工文体活动简报为了丰富公司员工的业余文化生活，提升员工的向心力和凝聚力，激发员工工作积极性，促进公司企业文化的建设，营造积极向上的氛围。公司于4月19日-5月10日举行了台球及象棋比赛系列活动。 4月19日晚上，比赛拉开了序幕，台球比赛项目中各位比赛选手沉着应战，细心观察台球的位置角度，度量着击球的力度，或攻击或防守；象棋选手们冷静思考，小心落棋，步步为营，攻防兼备。经过几轮的角逐，象棋进入了半决赛，由技术部工程师罗学春和质检部质检员黄东明进行，质检部质检员肖昌和和金工车间钻工袁清华进行，最后决出了进入决赛的选手为罗学春挑战肖昌和，袁清华挑战黄东明争夺季军。于4月28日晚，肖昌和棋高一着，以微小的优势战胜了罗学春，获得了象棋比赛的冠军，罗学春获得了亚军，袁清华获得了季军。台球比赛决出了前3名，为电焊车间的李聪聪、技术部的吴海明、营销中心的黄辉琳，然后三位对选手进行了单遁环比赛，选出决赛选手，由李聪聪和吴海明进行了冠亚军决赛。于5月10日晚上，李聪聪与吴海明的对决，双方在桌球台上进行了激烈的对抗，最后李聪聪凭借其在桌球台上的冷静和高超的技术，获得了本次台球比赛的冠军，吴海明获得了亚军，黄辉琳获得了季军，本次象棋和台球比赛落下了帷幕。本次活动的开展，使员工之间的友谊更深、更浓，增强了企业凝聚力和向心力，营造了“员工与企业共同成长，工作与生活和谐共进”的

良好氛围。为构建和谐文明的企业文化起到积极地推动作用。今后我们将继续发扬白云泵业精神，继续努力、拼搏！

工会文体活动方案

一：单位工会趣味运动会为了进一步贯彻落实《全民健身纲要》确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行"趣味体育运动",具体安排如下: 一、比赛时间：XX年4月18日—4月30日国际象棋比赛4月27日下午1：10~5：00 XX米健身走比赛4月27日下午4：10 二、比赛地点：校园操场体育馆乒乓球馆三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于4月20日前交工会小组长； 2. XX米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组；其他比赛项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和XX米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按1：1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则

⑴国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 ⑵XX米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 ⑶两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案为调动工会干部参与“我运动我健康我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍的带头作用，丰富工会干部的业余体育生活，顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。单位工会趣味活动方案4篇 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。二、比赛时间：20xx年9月23日（8：00签到，8：30比赛）三、比赛地点：双兴小学田径场四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、金豆搬家六、报名办法：每人限报3项，其中必选一项带*项目（1-3项）参加。七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选手均有纪念奖。八、报名日期：请各单位于9月18日前将参赛队员电话报送教育工会。工会干部趣味运动会项目设置

教职工趣味活动方案

教职工趣味活动方案一、活动目标：本次活动旨在丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，加深了解，增进友谊，增强身体素质，培养教职工的团队合作和积极向上的精神，调节平时紧张的工作压力和气氛，让教师们能够劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。二、活动时间 2016年10月30日下午6:00 三、活动地点篮球场四、活动对象全体教职工五、活动项目与流程 1、九人十足比赛规则：每组九人参加，由组长抽签决定比赛顺序，比赛距离30米，参赛队员站成一排，腿部用布条绑牢，鸣哨后九人同时启动，以九人都站着通过终点为完成比赛。比赛中布条脱落则需要在原地停止前进，绑好后重新出发，违规则增加该队用时10秒。冲线需九人全部冲线，才算完成比赛。第一名10分；第二名8分；第三名6分；第四名4分；第五名2分；第六名1分。 2、持拍传球

比赛规则：每组选出8个队员参赛，按顺序一字排开，每人手持一块乒乓球拍，比赛开始后，排头拿起一个乒乓球托在球拍上，然后传到下一个队员的球拍上，按顺序一个一个往下传，把球传到指定地方。要求除排头外，其他队员不能碰球，球掉了不能捡起。时间1分钟，根据传球数评出前三名。第一名10分；第二名8分；第三名6分；第四名4分；第五名2分；第六名1分。 3、拔河比赛比赛规则：每组选出10个队员参加，其中最多只能有2个男队员，由组长抽签决定比赛对手，比赛开始后1分钟内，哪一组先把标志物拉到指定标志，那一组就获胜，若1分钟内还没分出胜负，则标志物偏向哪一边，那一组就获胜。比赛实行三局两胜。胜组10分负组5分六、裁判及协助人员裁判组和协助人员主要由艺体组在不影响人员参赛的情况下随机安排。七、活动准备及注意事项 1、为不耽误其他老师时间，所有教师必须在6：00前到达活动场报到,为节省时间，组长由提前每个项目的参赛人员。 2、场地、器材准备：体育组所需器材：篮球两个，乒乓球若干，桌子两张，拔河绳一根。 3、后勤服务：

公司职工文体活动方案

公司文化体育活动方案以“健康、团结、互助、进步”为指导，促进精神文明建设，丰富职工业余文化生活，增强团队向心力和凝聚力，营造积极向上、健康活泼的环境氛围，对内陶冶人文情操，锤炼强健体魄，对外展现良好风貌，更好地完成工作目标，特制定本方案如下：一、参加对象全体在职员工二、组织领导为了切实做好本次活动的各项工作安排，特成立文体活动工作领导小组，同志任活动工作领导小组组长；同志为组织协调负责人，具体负责活动的领导组织；同志为后勤保障负责人，负责活动所需各项物资采购和后勤服务保障服务；、和同志分别为活动联系人，负责配合和组织本部门员工参与文体活动。三、活动方式及内容根据各类文体活动性质特点，结合公司现有活动场地设施及职工兴趣爱好，分运动、节日两大类十四项活动内容：（1）运动类 1、跳绳：在规定的区域内以一分钟为计时单位，取数量最多者依次得出一、二、三等奖，其他参与人员为鼓励奖。准备物品：跳绳根，矿泉水2箱。活动费用元。场地：公司。 2、踢毽子：在规定的区域内以三分钟为计时单位，取数量最多者依次得出一、二、三等奖，其他参与人员为鼓励奖。准备物品：毽子10副，精

美纪念品个，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 3、套圈。设置四个参赛人员站在投掷线后，向前扔掷圈，每人连续投10次，套中不同的标杆得到不同奖品即可，每个标杆限定套中一次。准备物品：套圈50副，精美奖品个，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 4、往返跑团队接力：设置20-50米距离，标注起点与中转点，参赛员工在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，取时间最快的参赛队依次得出一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：接力棒4根，矿泉水5箱。活动费用：元。场地：公司。 5、飞镖团体赛：各组每人轮流扔一镖，由记分员依次计入该参赛队的总得分，最后按组人数得出平均分，最终按平均分进行排名，决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：飞镖盘及飞镖1套，矿泉水2箱。活动费用：元。活动费用：1000元。场地：电教室。 6、台球比赛比赛：采用三局两胜淘汰赛制（一胜一平为胜出），抽签决定比赛对手，第一轮胜出者下一轮比赛，最终决出团体一、二、三等奖，其他参赛队为鼓励奖。准备物品：台球器械2套，矿泉水2箱。活动费用：元。场地：公司。 7、乒乓球比赛：采用抽签的方式将参赛人员分成ABCD四组，各小组采用采取三局二胜循环淘汰赛（一胜一平为胜出）的方式取前两名，第二阶段比赛采用A对B、C对D小组前两名交叉比赛，胜者进半决赛，半决赛采用上述AB组、CD组交叉赛胜者对阵，依次决出团体一、二、三等奖，其

年度文体活动方案

年度文体活动方案为了丰富中专部教职工的课余文化生活，结合校工会XX年的重点工作安排，中专部工会计划组织健身活动，以激发全体员工的健身意识，掀起中专部的体育健身高潮，增强教职工体质，让全体员工能以强健的体魄，振奋的精神，团结的力量，积极投身于教育事业。活动方案如下：一、组委会主任：张树军成员：石红芳张扬二、活动安排本次活动共安排踢毽子比赛、羽毛球比赛、定点投篮比赛三项赛事。本次各项比赛均以各教研室为小组进行预赛，由本部工会统一组织安排。

踢毽子比赛分为不计时踢{每人两次机会取最高}，分组对抗毽球赛{每组共有三人上场}，男女不限，每局11球3局2胜制，均采用淘汰赛。羽毛球赛全为单打。每队共有五人上场，必须有女教职工上场比赛。比赛为每局11球3局2胜制。考虑种子选手后抽签决定对阵，前四名采用交叉赛，其余均采用淘汰赛。具体赛程另行安排通知。定点投篮，参赛队员男女不限。三、比赛安排工会将根据实际情况，分别安排在本学期与下学期进行这些比赛活动。具体安排另行通知。四、名次计算各项比赛均按积分由高到低排列名次。踢毽子和毽球比赛按计数排序，倒数第一积1分，倒数第二积2分，依次类推。

羽毛球比赛胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。定点投篮赛同上。五、奖励办法 1、各教研室将按比赛名次发放一定的奖品，奖品按不同获奖等级以份数形式发放（未参加比赛的会员将不作奖励）。一、二、三等奖奖品档次相差不大，奖额不高，以鼓励为主。 2、各项目取一等奖1个、二等奖2个，三等奖3个。【范例】为深入践行“xxxx”重要思想，建设社会主义新农村，努力构建公共文化服务体系，为广大农村群众提供更多优质文化产品和文化服务，不断满足广大农村群众对文化生活的需求，按照奉府办发〔xx〕3号文件规定，结合我镇实际，制定本镇文体活动方案如下。一、指导思想

单位文体活动方案

单位文体活动方案单位文体活动方案篇一：关于开展201X年文体活动实施方案关于开展201X年文体活动实施方案为进一步促进全公司精神文明建设，丰富公司职工的精神生活，促进职工身心健康，增强职工队伍的向心力和凝聚力，创造健康活泼的工作氛围和环境，使广大职工爱好广泛，体魄强健，以饱满的热情和强健的体魄投身到工作中，更好的完成各项工作任务，展现良好企业风貌，特制定本实施方案。一、指导思想以党的十八大和四中全会精神为指导，发展和培育“济南热电我们的家”企业文化为核心，满足公司职工日益增长的精神需求、提高公司职工身心健康为目标，壮大文体队伍，丰富文体内容，促进健康生活，增进职工友谊，凝聚发展力量，推动公司的和谐发展。二、活动主题 201X年文体活动主题是：快乐锻炼、陶冶情操、健康工作。要通过文体活动，搭建职工相互交流、沟通的平台，增进职工间友谊，陶冶情操，促进身心健康，丰富职工生活，营造健康向上、文明和谐的温馨“家”文化氛围。三、活动安排活动安排一方面要结合“我们的节日”精心设计和组织开展文化体育活动；另一方面要充分发挥各协会的作用从职工业余兴趣爱好入手利用好业余时间组织好活动；第三，组织各协会与外单位的文体交流学习和公司内文体活动竞赛。第四，公司文体活动由各分会责任单位负责承办、组织，记入单位年终考核成绩。具体安排如下：（一）第一季度。2月1日至3月31日。结合春节、元宵节、“三八”妇女节组织活动。一是组织开展春节娱乐、元宵猜灯谜等活动（各单位自行组织）；二是举办女职工才艺、书法绘画、刺绣展和女职工趣味娱乐比赛（公

司女工委组织）。（二）第二季度。4月1日至6月30日。结合清明节、“五一”劳动节、“五四”青年节、庆“七一”组织活动。主要进行六项活动：一是为革命先烈扫墓活动（英雄山烈士纪念碑），同时开展一次登山健身活动（各单位自行组织）；二是组织开展春季植树活动（各单位自行组织负责单位绿化）；三是管道工、泵运工劳动技能大赛（时间与责任单位待定，推荐参加上级组织技能大赛参赛人员）和“爱热电、爱生活”职工面食制作比赛活动（4月份北郊热电厂负责组织）；四是篮球比赛活动（5月份供热公司、北郊热电厂负责组织）；五是举办颂歌献给党（歌会）、党史知识竞赛等活动（各单位6月份组织）；六是职工羽毛球（6月份西部热源厂负责组织）、乒乓球比赛（6月份物资公司负责组织）；七是户外活动协会每月至少要组织一次户外活动（北郊热电厂负责组织）。（三）第三季度。结合庆祝反法西斯战争胜利70周年、中秋节组织开展活动。一是五人制足球赛（7月份供热公司负责组织）；二是毽球比赛（8月份南郊热电厂负责组织）；三是棋牌比赛（8月份工程公司负责组织）；四是庆祝反法西斯战争胜利70周年、庆祝建国66周年职工摄影、书法绘画作品、手工作品展览与文艺演出（9月份北郊热电厂、供热公司、工程公司和明湖热电厂负责组织）；五是组织毛泽东经典诗词诵读和演讲比赛（7月份南郊热电厂负责组织）。六是组织公司职工参加市管道工、泵运工劳动技能大赛。（四）第四季度。以我们家园好主题举办活动。一是以家庭为单位组织“家文化”艺术节（10月份物资公司负责组织）；二是职工技能管道抢修比赛（10月份北郊热电厂、工程公司负责组织）；三是财务人员、客服收费员点钞比赛（10月份供热公司负责组织）。

-职工趣味体育活动方案

职工趣味体育活动方案方案一：职工趣味体育活动方案为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富学校教职工的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作的集体荣誉感精神，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。一、活动时间、地点： 1.比赛时间：12月25日 2.比赛地点：学校运动场二、活动项目： 1.个人单项赛：手足情深、夹球跳、一分钟跳绳、托球绕标杆、花样跑、摸石过河、定点投篮、抢收抢种。 2.团体项目赛：集体跳长绳、拔河比赛、50米两人三足跑。三、参赛对象及办法： 1、参赛对象：全体教职工 2、参赛办法：趣味体育比赛项目每位可任报3项，每项必须报1人，每人必须报1项，每项限报3人;团体项目可以兼报。五、各项比赛方法和规则： 1、手足情深：参赛者一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。以时间决定成绩。 2、夹球跳：30米跑道上，膝关节上夹一排球，跳到终点，用时少为优胜。球掉在哪里掉必须从哪里拾起再跳。 3、一分钟跳绳：单人跳绳比赛。在一分钟内跳绳多者为胜。 4、托球绕标：场地器材：羽毛球拍、垒球若干，跑道比赛方法：发令后，运动员手持羽毛球拍上托网球，以S形绕过跑道上的标志，经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点，用时少者名次列前。比赛规则：运动员必须自始至终手持羽毛球拍的把，违者取消比赛资格。网球不得以任何方式固定在球拍上。网球掉地即取消比赛资格。运动员必须绕过标志，凡不绕或少绕标者，取消比赛资格。

公司“迎国庆”系列文体活动方案范文

公司“迎国庆”系列文体活动方案一、活动目的为隆重热烈地庆祝中华人民共和国成立xx周年，进一步加强公司员工的思想道德建设，弘扬和培育民族精神。使员工了解建国xx年来建设及经济发展伟大成就，激发爱国主义情感，树立为构建社会主义和谐社会和中华民族伟大复兴做贡献的志向，并努力把远大志向化作每一天的具体行动，学会做人、学会学习、学会创造。进一步推动公司文化建设工作，增强员工的集体荣誉感。二、策划主题企业员工凝聚力、归属感三、地点公司活动室四、活动项目此次活动项目分别设象棋比赛、乒乓球比赛、跑胡子比赛、xx牌(跑得快)比赛、安全谜语等五项。五、活动规则此次活动比赛均以淘汰赛的方式进行。 1、象棋比赛两人组成一局进行对弈，对弈开始两人用石头剪刀布的方式定谁先下。一局初赛结束胜出者进入复赛，初赛递补一名对弈，直至进入复赛选手满四名，自由组成两组对弈，决赛由两名胜者、两名负者分别组成两组对弈，最后决出一、二、三名。 2、乒乓球比赛分别以单打的形式进行，从初赛中胜出者满三名进入复赛，进入复赛者以三局两胜的规则进入决赛，决出一二三名。 3、xx牌(跑得快)比赛初赛以手中的牌出完为胜出，满足三名选手直接进入决赛，决赛为一轮，首先出完牌者为第一名，其次两人，牌少者为第二名，以此类推，决出一二三名。 4、跑胡子比赛初赛以50分为标准，一胡一分，直至50分止胜出者进入复赛，以此类推，最后有三人组成决赛，以其中一人满足50分结束，其他两名按分数高低排名，最后决出一二三名。 5、安全猜谜比赛此比赛定于9月xx日晚项目部全体员工聚餐时进行，除出谜者xx、xx

两人不能参加之外，其余人员均可参加，自由抢答;答对一题20元，答错一题罚啤酒一杯，总计50题。 6、每轮比赛设立两名裁判。六、活动人员此次活动举办面向项目部全体人员，参赛人员自由报名，报名项目数不定。七、活动奖项此次活动设立一等奖、二等奖、三等奖三个奖项，其中获奖者奖金分别为一等奖200元、二等奖150元、三等奖100元;裁判奖励纪念品(个/人)。八、活动报名时间及比赛时间此次“迎国庆”系列文体活动报名时间20xx年xx月xx日至xx日;比赛时间20xx年xx 月xx日至xx日，具体比赛时间、比赛项目另行安排。

趣味文体活动方案

趣味文体活动方案【篇一：职工趣味文体活动方案】庆祝2012年元旦职工趣味文体活动方案在2012年元旦到来之际，由公司工会牵头组织广大员工开展有益身心的系列趣味文体活动，感谢全体员工一年来为公司发展付出的辛勤劳动，给大家营造一个健身强体、愉悦心情、喜迎新年的和谐氛围，活动内容丰富多彩，希望各部门员工积极参与。一、活动目的： 1、愉悦心情，缓解工作压力。 2、增加职工之间的沟通和交流，增强工会小组的凝聚力、向心力。 3、增强职工体质。二、活动要求：全体职工根据所设立的项目并结合自身的身体情况自主报名，每位职工除了可以参加集体项目或合作项目以外，还可以选报1-2个个人项目，工会根据职工的报名情况适当统筹安排，并根据职工报名情况合理制定活动秩序。三、活动地点、时间：三楼会议室2011年12月31日下午4:00 四、活动内容： 1.获奖项目：2.其它项目：五、参加人员：公司所有人员；六、活动原则：重在参与、贵在坚持；公平竞争、公正评判；团结合作、乐于拼搏。七、安全保障措施 1.全体职工进行专题的活动安全教育，增加安全防范意识。 2.参加游戏人员尽可能穿平底鞋。 3.提前对活动现场进行勘察，并对活动可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

八、获奖项目（一）、三分钟跳绳组成四队，每组出6人，选出一名组长，手心手背决出比赛顺序，在三分钟内完成，最后以团队总数排列名次，违反规定者取消成绩，跳绳过程中可以停顿。（二）、岁岁平安组成四队，每队出四个人，给每个队伍若干气球和充气筒（碳素笔笔杆），四人轮流吹气球，直至将气球充气至爆，取岁岁平安之意。二分钟内充破气球多者胜出。（三）、呼拉圈组成四队，每组限出4人； 1、比赛为二分钟计时，最多只允许试一下，每位队员转动呼啦圈30秒； 2、一次决定成绩，不允许多次参加比赛； 3、当出现并列的现象时，增加附加赛，以最终确定名次； 4、参赛人员在裁判口令之后开始，中途失误可调整后继续； 5、根据单位时间内跳得次数，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，（四）数数字：增加团队合作，加强个人对工作的关注度。规则：1、裁判两组，共四人；以手心手背决出出场顺利，参赛人员4组，每组选出6人，选出一名组长（组长要求：领导能力强、号召力强、敢于承担责任、接受惩罚），6人围成一圈，从1数到100，比试二轮，每轮以用时间最少者获胜。 2、开始前各队30秒练习。第一轮：由组长开始，小组成员出错一次，从1开始重数，直到完整数完，比赛输得一方，组长30个俯卧撑；第二轮：调换本组其它成员，由主持人随即点出一人开始，遇5、15、25、35、45、55、65、75、85、95跳过，违反规定，重新开始，直到完整数完，比赛输得一方，组长60个俯卧撑；以上四个项目根据成绩发放四个奖金，每个200元，共800元。九、其它项目

公司文体活动方案

公司文体活动方案导读：本文公司文体活动方案，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。公司文体活动方案方案一：一、指导思想以"弘扬‘总干’精神，建设美丽巴彦淖尔"为主题，从"五学"入手、以"四德"建设为主要内容，开展争做"三好"群众性创建活动，带动和推动其他各项工作不断创新发展。不断提高全体干部职工自身修养和服务大局的能力，提升审计精神文明建设水平和审计人员的文明素质，丰富审计的文化内涵。二、活动目标把文化体育活动与审计工作实际相结合，激发广大审计人员爱生活、更爱工作的热忱精神，全面提高干部职工的集体荣誉感和凝聚力，为市委、政府提供最优质的服务，共建和谐健康文化，共同创造良好社会氛围，展示全国文明单位干部职工奋发向上的精神状态和良好的文明形象。促进领导与职工之间、党群之间、同事之间、审计和社会之间的和谐互动，推动审计发展的新进步和大发展。三、活动内容（一）组织各种健康有益的文化体育活动。审计局内部设有员工阅览室、乒乓球室、健身室等各项"基础文体设施"便于干部职工工作

之余放松休闲，强身健体。（二）今年我局要举办两次主题报告会，上半年是全体干部职工谈"我的学习"主题报告会，主要交流对学习的认识和自己怎样学习。下半年是全体干部职工谈"我对‘三好’的认识和理解"主题报告会，局长带头，从领导班子开始，在全部干部职工学习会上交流。机关党委办要督促检查好干部职工的"四个五"学习机制落实，尤其要落实好定期学习、测试、心得体会、学用结合，争取出实效、出成效。（三）今年5月份，市局将召开全市审计系统如何为党委、政府及时服务、有效服务的专题研讨会。（四）开设道德讲堂。（五）在每周的学习会前唱道德歌、革命歌。要组织干部学习国学、《弟子规》等传统文化，在全机关形成尊重人、理解人、关心人，团结互助，平等友爱，积极向上、奋发有为的机关氛围。大力宣扬和传承雷锋精神，努力营造知荣辱、讲正气、做奉献、促和谐的良好风尚。继续开展先进党支部、优秀党员、优秀党务工作者、文明科室、文明家庭等评选表彰活动，在全市审计系统组织开展一次推荐评选"身边的好人"和"道德模范",用身边的典型模范引导审计干部做一个踏实的人、做一个负责的人、做一个积极向上的人。（六）组织审计人员到博物馆、影剧院、展览馆等文化场所和文艺演出团体，接受艺术欣赏的常识和必要的观赏礼仪教育。（七）在节日期间组织各种形式的活动："三八"节慰问孤寡老人，送温暖、献爱心；"五一"节开展"先进模范"评选；"六一"看望孤儿；"

教职工文体活动方案(精选、)

教职工文体活动方案一、主题以“展示教职工风采活跃文体生活构建和谐校园”为主题，通过开展丰富多采的文体活动，丰富教职工的精神文化生活，增强学校的凝聚力和向心力。二、组织机构主任：邓征兵副主任：李红委员：徐勇，罗华林三、活动内容序号内容时间参加对象负责人 1、围棋比赛12.26—28有围棋爱好的教工季国南 2、篮球对抗赛12.22章宁 3、排球表演12.25基础部邹翠香 4、迎新茶话会12.30新调进教师赵雨林 5、文艺表演12.31部分有艺术才华的教师吴枫四、单项活动方案

（一）篮球赛活动方案 1、时间：2009年12月22日下午2节课下 2、地点：校篮球场 3、参加对象：以基础部、中专部为单位组队参加比赛、各队限报6名队员参赛 4、比赛办法采用五人制篮球比赛规则 5、奖励办法：另订（二）排球比赛方案 1、时间：2009年12月25日下午第三、四节课 2、地点：校排球场 3、参加对象：以基础部、中专部为单位组队参赛，每队限报8人参赛 4、比赛办法 ①采用五局三胜决定胜负的方法 ②每局比赛先达25分，且连继胜对方两分以上的队获胜，决胜局先达15分且连继胜对方2分的队获胜。（三）其他：略 5、活动要求 1、各相关负责人要高度重视并认真落实各项活动，要动员有能力同志参加相应的活动，使他们在活动中

娱悦心情，找到自我，得到充实与提高。 2、各负责人要严格按照活动要求及时认真组织每一项活动，相关教职工要主动积极配合。 3、各项活动利用课余时间进行，严禁在上课时间内组织活动，如违反学校规定擅自活动，因此带来的后果由当事人自己负责。孔埠中学中心工会 2009年12月18日最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成word文本--------------------- 方便更改