篮球投篮技术教学教案

篮球投篮技术教学教案
篮球投篮技术教学教案

篮球投篮技术教学教案

一:课的任务

1:让学生学会运动前的准备活动,防止运动损伤。

2:保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动,以

促进学生的身体发育。进而使学生朝着德、智、体、美、劳全

面健康的成长。

3:调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪,做到劳逸结

合、智体结合、动静结合。也可以同时保证学生的用眼卫生,

为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。

二:课的内容

1:准备活动(跑步两圈)

2:徒手操练习

3:篮球投篮教学和练习

三:课的目标

1:让学生学会跑步中的均匀呼吸,肺活量的调整

2:让学生学了解和接触简单的健美操动作。

3:让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。

四:基本部分

1:开始部分

(1)课堂常规:整队集合宣布课的内容和目标

强调安全(注:如禁止追逐打闹,禁止攀爬遮雨蓬等)

(2)准备活动:

〈1〉学生排成两排,绕操场跑圈,训练学生呼吸的协调,肺活量的增强〈2〉在跑步结束后运用徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。

头部运动扩胸运动震臂运动体转运动

健美操的体转运动弹踢腿跳

2:教学部分

(1)男生学习单手肩上投篮:将男生集合到一起,示范单手肩上投篮的动作,并讲授要领,大臂与地面平行,小臂与地面垂直,屈腿之后蹬地,同时伸大臂投篮,在球出手是拨指。然后将男生分为两组,排队轮流练习并指导。(2)女生学习双手胸前投篮:将女生集合到一起,示范双手胸前投篮的动作,并讲授要领,双手将球收于胸前,双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去,在球离手前,掌心外翻,并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。然后将女生分为两组,排队轮流练习并指导。

五:结束部分

1:集合队伍,学生自由活动,并进行放松。要求学生在听到哨声后迅速集合。

2:鸣哨集合后点评本次课

3:师生再见

4:收还器材

篮球原地单手肩上投篮教学设计方案

课题名称 下冶二小安洪伟 一、概述 篮球原地单手肩上投篮是小学体育五六年级篮球技术教学中的重要组成部分,教学1课时。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一,它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难,但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。单手肩上投篮为本次课的教学内容,学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的,为以后学生学习提高篮球技术打下基础。 教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,以获得成功体验,激发体验兴趣。 二、教学目标分析 1.认知目标:学生知道原地单手肩上投篮的基本动作要领,建立动作概念和完整的动作表象,体会到蹬伸发力的重要性。 2.知识目标:百分之九十以上的学生能基本对投篮技术学会运用,投篮动作连贯协调,伸臂拨指动作要体会到,投篮准度和投球方向控制要好。 3.情感目标:学生合作式学习,互帮互助,提升小组学习水平和效率。 三、学习者特征分析 通过平时课上的观察、了解五六年级学生有一定自学能力和合作能力,他们渴望在教师的指导下通过自身努力和团体合作的方式学到真实技能和本领。五六年

级的学生身体的知觉和自身认知水平都有所发展,有利于动作技能的熟练掌握和协调运用。五六年级的学生自我学习和分组合作学习意识较强,能够提升学习效率。 四、教学策略选择与设计 本次课依据《课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为本的教学理念,面向全体,做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高学生的动作协调性,通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,激发体验兴趣。 五、教学资源与工具设计 1.教师利用体育器材展示或多媒体视频展示原地单手肩上投篮技术 2.场地器材:学校准备的体育器材比较充足。 六、教学过程

初中体育课篮球运球教案

初中体育课篮球运球教案 一、教学内容 1、篮球:运球(原地运球) 2、运球接力游戏 3、自选体育活动 二、场地及器材 篮球场 羽毛球4付篮球15个毽子6个 跳绳10根 三、教学目标 1、初步学习运球动作,发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。 四、教学程序 准备活动→原地运球练习→运球游戏→ 选项练习→放松→小结 五、课堂常规: 1、体育委员整队,报告出勤人数; 2、师生问好; 3、宣布课的内容。 六、徒手操:

1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动 七、正式教学: 1、教师原地示范及讲解运球要点: 身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。 手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。 手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球…… 重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

2、教师口令指挥练习,纠错,讲评: 形式:集体练习 队形: ××××××○○○○ ××××××○○○ ○ ××××××○○○○ ××××××○○○○ △注:△教师 ×男生 ○女生 3、游戏:运球接力 (1)等分四队站立。 (2)教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。 (3)依次进行,先完成的队为胜队。 教师讲解游戏方法,创设情境,烘托竞争场面。学生游戏时,教师应场外指导。

篮球绕障碍运球教案

篮球绕障碍运球教案 精品文档 篮球绕障碍运球教案 施教班级: 高中人数 0人实习教师;任典利 1 2 3 4 篮球运球教案 篮球运球教案 教学内容 :1、篮球:原地运球;直线运球、接力游戏教学目标 1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。 2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。 2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理 1 / 15 精品文档 素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。 教学过程 1、常规教育和动员、师生相互问好宣布课的内容及目标 检查服装,安排见习生课前动员:教师参与活动并领队跑。 3、队形变换 组织:闭口螺旋形跑---面向圆心转---成如队形练习球性: 1、建立融洽的师生关系、站队“快、静、齐”、明确目标 要求:1、精神饱满、跑进路线正确、清楚、控球认真,尽量加在动作幅度、熟悉球性 1)两手弹拨球,抛接球:体前击掌、体后击掌腰膝交替环绕 胯下绕“8”字高抬腿“8”字环绕自由创想练习 一、篮球: 复习原地运球: 原地起球多种姿势原地运球 原地高、低姿听信号变化运球。原地高、低姿看信号变化运球 2 / 15 精品文档 学习直线运球 重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球 听口令直线运球看手势直线运球直线追逐运球 1、讲解、示范、组织练习。、巡视指导3、强调抬头目视前方 口诀: 按球后上分用力; 落点脚外侧前方; 人球速度要一致

初中体育与健康《篮球投篮》专题教案

篮球投篮
双手胸前投篮 原地投篮 原地投篮的教学步骤 原地单手投篮 原地投篮易犯错误 跳投练习方法 行进间单手肩上投篮 行进间单手低手投篮 跑投 反手投篮 勾手投篮 投篮游戏
★游戏名称:“投篮淘汰” ★游戏名称:“五分制投篮” ★游戏名称:“十分制投篮” ★游戏名称:“负七分淘汰” ★游戏名称:“十点投篮升级”b5E2RGbCAP 双手胸前投篮 动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致,投篮前将球置于胸前,目视球篮,两肘 自然下垂,两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向 前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后,脚 跟提起,腿、腰、臂随出球方向自然伸展。p1EanqFDPw 动作要点:两肘下垂要自然,双手用力要均摊,手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。 原地投篮 动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。右手五指自然分开,翻腕 持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大臂与肩关节平行, 大、小臂约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向前上方伸展,同时抬肘向投篮方 向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂要随球自然跟送, 脚跟提起。DXDiTa9E3d 动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。 返回目录 原地投篮的教学步骤 首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手法。 教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。 徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投篮动作练习。 站在篮圈下面,举球到投篮出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。 ★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。用原地单手或双手投篮方

篮球原地单手肩上投篮教案

创作编号: GB8878185555334563BT9125XW 创作者:凤呜大王* 篮球原地单手肩上投篮教案

分报数,比如:老师喊“3” 那么接下来3个人抱一 团,没有组好3人或多的 组将受到小惩罚。游戏示范 5、组织学生进行比赛 6、在比赛过程中强调比 赛纪律 7、教师总结在游戏中同 学们的表现 4、学生积极参与,进 行比赛。 5、严格遵守比赛规则 6、学生认真听讲 过程教学内容教师活动学生活动时间 准备部分四、准备活动 1.韵律操 8、教师调整队伍,成体 操队形散开,准备进行热 身活动 9、先示范准备活动,在 带领同学做准备活动 10、热身结束,教师调整 队伍成集合 7、成体操队形散开, 做到快、静、齐 8、看教师的动作示范, 认真的做准备活动 9、学生积极配合,动 作迅速 基本部分一、篮球——原地单手肩 上投篮 1、动作方法: (如图1,以右手为例) 两脚前后或左右开立,膝 关节微屈,五指自然分 开,指根以上持球,肘关 节朝前,屈肘翻腕置球于 右肩前。投篮时,蹬地展 体,右臂向前上方抬肘伸 臂,压腕拨球。 图一 2、动作要点:持球正确, 上下肢协调用力,伸臂、 1、教师讲解、示范原地 单手肩上投篮动作及注 意点 2、学生进行练习 ①徒手原地模仿练习 ②持球原地投篮模仿练 习:两人一组一球,相距 4—5米模仿练习。 1、认真观看教师的 动作示范,根据示范 动作思考怎样能做 好该动作 2、学生按照要求跟随 教师进行集体模仿练 习 组织队形: 3、学生两人一球,前 后排学生面对面站立, 一人做投篮练习,一人 看队友的动作,指出错 误,并接球。 组织队形:

高中篮球原地单手肩上投篮教学设计

高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教学设计 一、指导思想 高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长,促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。本设计以“健康第一”为指导思想,以《课标》精神为理论指导依据,以学生发展为本,以篮球教学为主线;通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式,让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的原地单手肩上投篮。在课堂中让学生真正成为学习的主人,在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果,让学生充分享受篮球运动的魅力。 二、教材分析 篮球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受广大青少年喜爱。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼;促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展;提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的作用,密切配合,齐心协力,群策群力,只有全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的基础上,提高篮球运动项目的技能水平,篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能,更重视学生对运动知识与技能的应用,即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。 三、学情分析 篮球运动是学生最热门的选项之一,深受广大学生的喜爱。通过初中的篮球教学,学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。高一学生正是少年向青年过渡时期,他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善,运动能力接近成人水平,这一时期,认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高,如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养,提高学生的运动技能,这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1、认知目标:学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作概念。 2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术

小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球:原地双手胸前投篮》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康科学版四年级上册《小篮球:原地双手胸前 投篮》 1教学目标 1.初步学习双手胸前投篮的技术,体会蹬腿伸臂投篮的动作。 2.增强上肢力量和手部动作的方向感。 3.培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难的精神和坚毅、顽强的意志品质。 2学情分析 初中生由于处于活泼好动的年龄阶段,对新鲜事物的接受能力较快。他们正处于生长发育的快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力较容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,但可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢参加一些对抗性活动和活动性的游戏。本次课为单元设计的第一节课。 3重点难点 重点:蹬腿伸臂 难点:球出手的方向 4教学过程 4.1.1新设计 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍): (1)第一节头部运动。如图4-1-2-1所示。 (2)第二节肩部运动。如图4-1-2-2所示。 (3)第三节扩胸运动。如图4-1-2-3所示。 (4)第四节腰部运动。如图4-1-2-4所示。 3.专项准备活动(2×8拍): (1)肩关节运动。 (2)髋关节运动。 (3)左右弓步。

三、双手从头后向前抛实心球(15分钟) [动作方法]面对投掷方向,两脚前后开立,两臂屈肘,两手持球于头上;上体稍后仰,然后两脚用力蹬地、收腹和甩臂,全身协调用力,将球从头后向前上方拋出。如图4-1-2-5所示。[教学步骤] 1.复习学过的各种投掷沙包、垒球、绳的方法。 2.教师讲解双手从头后向前拋实心球动作方法,并做示范(正面、侧面)(2~3次)。 3.学生徒手模仿练习,体会动作要领(2~3次)。 4.两人一组,握持球练习(1~2次)。 5.两人一组,两脚左右开立,向前上方拋出,体会抛球时的挥臂动作(2~3次)。 6.两人一组,两脚前后开立,完整练习(6~8次)。 四、原地双手胸前投篮(12分钟) [动作方法]双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,右脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后向后旋转飞行,两手用力要均匀,全身动作要协调一致。如图4-1-24-1所示。 [教学步骤] 1.教师引导学生进入主题。 2.教师示范“双手胸前投篮”的动作,引导学生仔细观察(1~2次)。 3.学生徒手练习(3~4次)。 4.优秀学生示范,小结归纳,引出“蹬腿伸臂、前上方投球”的动作要领(1~2次)。 5.组织学生分组进行不同距离的投篮板(或篮筐)练习。巩固动作要领(7~8次)。 6.学生集体进行“攻破炮塔”的比赛(1~2次)。 7.教师巡视指导,强调学练安全。 五、放松活动(2分钟) 游戏:篮球追篮球。 [组织方法]学生站成一團,相隔数名学生同时传递两个篮球,看哪个篮球能追上另一个(2~3次)。 六、结束语(1分钟) 1.教师小结,表扬表现好的组和个人,以及进步最大的同学。 2.请双手胸前投球成绩最好的同学介绍经验。 投掷(1/4)投篮(1/8) 教学过程 一、上课常规(3分钟) [队列练习]齐步走、立定、原地踏步、向左转、向右转、向后转 二、准备活动(8分钟) [组织队形]二列或四列横队体操队形。 1.热身游戏:报数比快。 [游戏方法]用l、2、3……依次报数,判定最快且正确报完数的队获胜。 2.部位操(2×8拍):

篮球投篮教学设计

篮球投篮 课堂教学设计 作者:赵晓屹单位:陕西师范大学 设计理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体的综合素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。小学高段学生活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在教学中注重对身体、心理目的性,正确的动机,顽强的意志以及拼搏精神的培养,往往容易半途而废。因此,如何教小学生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关注的问题。 课的特色:新课程标准强调:体育教学过程中在注意发挥教师主导作用的同时,重视学生学习的主体地位;注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,确保绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到成功的乐趣,以满足自我发展的需要。本节课我选择篮球的投篮和投活动篮比赛作为学生学习和练习的内容,努力搭建学生自主学习的平台,采用技能动作从学生中来,到学生中去的教学模式,并通过教学留空、角色互换等教学手段,力求让学生做到:乐中玩、玩中练、在练中体验成功,同时来实现课时目标的达成,提高课堂教学有效性。 设计亮点:在本课设计中,把体育新课程基本理念运用于课堂教学中,既重视学生主体作用的发挥,关注学生的个体差异,又注重动作技能的学习和创新能力、竞争意识、团队协作精神的培养,在轻松、愉快、融洽的课堂氛围中,实现了体育教育的多元功能,较好地完成了课堂教学的任务。 1、激发运动兴趣,乐于学习和展示兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习积极性的重要因素。学生有了运动兴趣,才会积极参与体育活动。在课中,通过说出篮球明星、玩球、请学生表演和展示自己创造的篮球动作,比比谁投篮多、教师参与活动等手段和方法激发学生的学习积极性,使学生乐于学习、积极展示,体现了一种在 “乐中玩,玩中学”的教学指导思想。 2、重视学生的主体地位,发挥教师的主导作用体育新课程要求在注意发挥教师在教学活动中的主导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能性,提高学生的学习能力。传统教学注重以教师为中心,教师重视的是讲解和示范,强调的是学生“跟我做”,不管学生的兴趣爱好和情感体验。新课程强调“以学生为主体” ,有人误解其意,课堂上放任自流,出现“放羊课”现象。这节课中较好地把握了主导与主体两者的关系。课上“玩球、投篮、比赛、舞蹈”的学习过程,都是学生主体学习的舞台,就连篮球的玩法、篮球投篮的要领、比赛取胜的关键等也都从学生总结中得出,老师只起引导、点拨的作用,教师起着导演的作用。 3、良好的师生关系和教学机智,促进学生有效的学习长期以来,“师道尊严”在人们头 脑中根深蒂固。传统的师生关系严重影响 了学生的学习积极性。而在本课,老师充当了学生的“合作者、引导者、参与者和帮助者”的角色。整个学习过程中老师语言亲切、自然,特别是在让学生表演和展示时,不仅常用商量的口气,且多有鼓励性。从当一位“篮球明星”到“比比谁的玩球方法多”,从高不可攀的“篮球明星”至厂'玩篮球”,降低了学习要求,学生觉得可望又可及了,也就“跃跃欲

篮球原地投篮教案

1、基本姿势练习 练习方法:两脚与肩同宽,膝盖稍稍弯曲,双脚的脚尖朝向左侧(左手相反)。 练习要求:姿势的准确。 练习注意事项:双脚的方向,双脚之间的距离。 2、手型练习 练习方法:双手放松,伸开手指。球的重量至少均匀放置在两个手指上,非投篮手的手臂应置于舒适的位置上,肘部指向侧后方。投篮手置于球的后方,掌心面向篮筐,食指位于篮球的中心点上。 练习要求:双手位置准确。 练习注意事项:投篮手和非投篮手的位置。 3、投篮节奏练习 练习方法:结合基本姿势和手型的练习,体会投篮的练习,找到投篮的节奏。 练习要求:投篮不仅要有足够的力量准确的姿势把握好投篮弧度还要找准时机,充分体会从脚倒腰到手臂每个部分的 发力,找好节奏。 练习注意事项:发力点要充分,节奏要顺畅,注意出手的手型。 4、单手托球练习 练习方法:投篮手拿球,投篮手根据投篮手型进行投篮。 练习要求:腕部主动发力及手指拨球,,整个投篮过程的最后环节,确保球的弧度及行进轨迹。 练习注意事项:腕关节的主动发力,球出手后球的弧度和手指拨球的动作。 5、双手持球举球投篮 练习方法:双手拿球从腰间把球举起进行投篮,注意下半身不动。 练习要求:注意上身投篮的流畅性,保持3个90度,熟悉投篮的时机。 练习注意事项:投篮必要的3个90度,伸展小臂和斗腕的时机。 6、预蹲投篮 练习方法:处于半蹲的姿势,蓄力,随后进行投篮。 练习要求:熟悉身体力量的传递。 练习注意事项:从脚掌蹬地倒腰逐渐打直,再到上半身肘部腕部发力出手,每个环节都需要流畅进行。 7、原地持球下蹲投篮 练习方法:是预蹲投篮的基础上,加了控制球并且下蹲的过程。 练习要求:熟悉身体力量的传递,习惯大腿发力下蹲的过程。 练习注意事项:从脚掌蹬地倒腰逐渐打直,再到上半身肘部腕部发力出手,每个环节都需要流畅进行。 8、模拟实战接球练习 练习方法:一名队员传球给接球队员,接到球的队员综合上面的四五六七的训练方法进行投篮,模拟行进间投篮和比赛中的投篮。 练习要求:接球倒球的瞬间,要进行好每一个环节的姿势,然后再进行整个的投篮。 练习注意事项,接球之后投篮的过程不要拖泥带水,动作要流畅,节奏要稳定。

初中篮球投篮教学设计

初中篮球投篮教学设计 一、教学内容 1.复习运、传球技术,学习投篮技术; 2.游戏:运球投篮接力赛。 二、教学目标 1. 认知目标:运、传、投篮技术在游戏中的正确运 用。2. 技能目标:改进、巩固、提高运投传球的技 术,提高 篮球基本功,提高控球能力。 3. 情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神及学生学习篮球的兴趣。 三、教学重难点 教学重点:技术动作正确; 教学难点:投球稳、准。 四、设计思路 1.通过自编的篮球游戏,来激发学生兴趣,开拓学生思维,培养学生的领导和组织能力,进一步加强学生之间的相互合作和团队意识。 2.在单(双)手投篮教学中,教师摒弃了单调、一刀切的教学模式,让学生切实根据自己的能力,设计不同难度和不同形式的练习方法;依据学生的交往爱好,自寻团队组合,提高了学生在练习中的兴趣,同时增强了练习的正效应。学

生在练习中,教师充分调动学生的主观能动性,引导学生思考、开拓学生思维、发现问题,并具有一定的解决问题的能力。 3.在游戏教学中,教师通过“运投传球追捉”,不仅强化了学生运、投、传球的技术,还调动了学生的练习积极性,培养学生合作的能力,并在游戏教学中向学生渗透篮球战术意识、团队合作意识。 4.最后,教师采用了游戏放松法。通过舒缓、轻柔的摆臂,使学生心理慢慢平静下来;通过学生的慢跑,使学生的肌肉逐渐放松,形成一个积极向上的团体。 五、教学顺序 自编的柔韧伸展操-----运、传球复习-----投篮学习-----游戏:运、投、传球接力-----生理、心理放松-----小结-----布置课下作业练习 六、教学流程 一、开始部分(1-2分钟) 1、教师提前到场准备器材与场地。 2、体育委员整队并检查人数,向老师报告。 3、师生问好。 4、宣布课的内容及目标。 5、检查服装,安排见习生随堂见习。

《篮球运球结合跳投及体能练习》教学设计

《篮球运球结合跳投及体能练习》 教学设计 一、设计思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,遵循高中生身心发展规律,重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体的教学理念,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的个性发展,以增强学生身心健康为目的,在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用;激发学生学习的积极性,发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质,为培养学生的终身体育意识奠定基础。二、教材分析 本节课选自高中二年级体育与健康教材中的篮球运球结合跳投练习。篮球运球结合跳投技术是篮球比赛中常见并且非常有效的进攻技术,运球急停跳起投篮要求全身力量的练习,特是腰腹力量跟腿部力量,出手的技术动作定型,而且均要求全身各部分的协调性,较为复杂的练习符合高中生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。其方法实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接等特点,是比赛中运用最广泛的投篮技术;教会学生篮球运球结合跳投技术可以极大的提高他们对篮球的兴趣,对增强学生体能、促进学生身心健康、培养学生意志品质都能起到很好的作用。由于本次课训练强度略小,因此我在课的后半段安排了抱球接力跑比赛,来加强学生的身体素质训练。 根据教材特点及学生实际情况,安排本次课为新授教材,教学重点为急停脚步动作与运球手的协调配合教学难点运球急停与投篮技术的衔接。动作关键:运球、急停、抄球与起跳动作衔接要协调,起跳突然,空中保持身体平衡。

突破重、难点的方法:加强徒手的练习密度,调动学生主动练习的积极性。 三、学情分析 本节课的授课对象是高二年级的学生,本次课的授课内容为第一次课。高二年级的学生身心发展逐渐成熟,已具备了独立思考、分析判断的能力,组织纪律性和集体荣感较强,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。而且大多数同学比较喜欢篮球,渴望通过学习,掌握篮球基本技术和战术。因此,教学中有效引导激励学生大胆的尝试完成动作,在完成动作的过程中发现问题、提出问题,在教师的引导下,积极参与动作技术要点的讨论,并最终找出问题的答案。使学生适度的个性张扬与团队合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。由于学生间存在水平层次上差异。因此在组织教学中,不但要照顾大多数同学的同时,还要兼顾部分基础差的和基础好的同学,让每个学生在课堂中都能有所收获。 四、教学目标 根据教材分析和学情分析,本课教学目标确定如下: 1、认知目标:通过本次课的学习建立完整的篮球运球结合跳投动作印象,了解相关的篮球规则; 2、技能目标:在初步掌握篮球运球结合跳投练习中,发展学生的灵敏、速度、柔韧、协调性等各项素质,提高学生体能。 3、情感目标:培养学生机智果断,勇争第一的意志品质及团队精神。 五、教法与学法 1、教法:课的成功与否,取决于教师的教和学生的学,加强对学生学法的指导,引导学生学会学习,以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上给学生营造合作学习的氛围,为学生提供展示自我的机会,培养他们的实践能力。所以在基本部分前期,教师对教材内容应该精讲细练,教师主要采用讲解示范法;而在基本部分中期,主要是将学生分组进行教学,

篮球单手肩上投篮教案

学认知目标:通过课堂的学习,让学生了解单手肩上 教投篮这一技术动作概念。 习 技能目标:通过学习,让学生基本掌握单手肩上投学 篮球单手肩上投篮 目篮,并在比赛中有所运用。 内 标情感目标:通过课堂的学习,让学生在学习中发展容 互帮互助的团结关系,培养学生敢打敢拼搏的精神。 社会适能:在学习中发展学生的社会适应能力。 结构时间教学过程(内容、教法、学法、组织、重点、难点、要求、评价等) 一、课堂常规队形组织: 准(一)体育委员集合整队,报告出勤率; (二)师生问好; 10 备 分部 钟分(三)宣布本次课的内容、任务和要求。 (四)安全提示,按要求完成练习,安排见要求:快、静、齐,精神饱满,积极向上。习生。 组织: 二、准备活动成两列纵队 (一)绕篮球场慢跑 2 圈 (二)篮球裁判操 1、阻挡犯规(4× 8 拍); 2、拉人犯规(4× 8 拍); 3、回场违例(4× 8 拍); 教法:带操示范,口令带动练习。成体操队形 要求:动作尽可能大幅度;动作规范。

基一、球性练习散点练习 1、原地高低手运球。 2、左右手交替运球。要求:学生认真练习,不能打闹。 27 二、学习原地单手肩上投篮教法: (一)教学任务:初步掌握原地单手肩上投1、讲解的基本队形 篮的动作方法。 (二)动作方法与要点 动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然 分开,手心空出,有指根以上的部位持球, 大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的左 本侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于右 肩前上方,目视篮球。两脚左右或前后开立, 两膝微屈,重心落在两脚掌上。投篮时,下 肢蹬地发力,右臂向前上方抬肘伸臂,手腕2、讲解原地单手肩上投篮技术的概念、运 前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球柔用 分和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作3、讲解原地单手肩上投篮的动作方法。 向上伸展,脚跟微提起。4、完整示范原地单手肩上投篮的动作方法。 动作要点:上下肢协调用力,抬肘伸臂充分,5、讲解动作要点 手腕前屈和手指柔和的拨球将球投出,中、 部食指控制方向。 (二)练习方法 1、原地徒手模仿投篮动作。(三)易犯错误与纠正方法 练习要求:体会投篮手法和用力过程。1、易犯错误:持球手法不正确;肘关节外 2、两人一组,相距 3-4 米对投。展;身体配合不协调。 练习要求:体会投篮手法和身体的协调配2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作要 合。点;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号钟3、一人一球在罚球线投篮练习。提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时根 据学生练习和掌握动作的情况,针对易出现 的错误,采用集体和个人纠正。 分 练习要求:体会动作方法,基本上掌握原地 单手肩上投篮的动作方法。要求:学生自由组队,合理运用所学技术。 三、组织班里进行小比赛 学生充当裁判。

《小篮球:原地投篮》教案

《小篮球:原地投篮》教案 教师:×××课次:×次第×周 【组织队形】如图1所示。 min .体育委员整队,报告 .教师宣布本课内容, .检查服装,安排见习 图1 【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、 静、齐。 【组织队形】如图2所示。 min 教师组织学 女生在 绕田径场蛇 体育委员带 图2

” 【组织队形】如图3所示。 图3 【要求】学生积极参与练习,动作标准,充 分练习到每个技术动作。 min 三、助跑几步,一脚在 【动作方法】面对沙坑, 两腿 双脚 所示。 跑进中一脚 双脚落【组织队形】将学生分成人数相等的四组, 其中两组站于预备线之后等待发令,其余两 组面对沙坑站立。如图4所示。 图4 【重点】踏板后腾空要向前上方并腿。 【难点】助跑6~8步,有力脚准确踏入踏跳 区。 【教学步骤】 (1)学生回顾上节课学习的动作方法,教师 挑选学生展示,师生共同评价。 (2)教师借助教学图库讲解动作要领,并做 完整动作示范。 图5 (3)学生根据图解和教师示范进行练习。 (4)学生分组练习,两组练习,两组观察 (5)教师纠正错误动作并再次做示范,强调 动作要点。 min

【组织队形】如图6所示。 min 将学生分成 各 每人手持 将手中的篮球 进一个球 分。依次将球投出, 图6 【游戏规则】 (1)投篮距离设置2~3米为宜。 (2)投篮时,脚不能踩线,更不能过线。 (3)双手持球于胸前,向前上方目标投出。 (4)按照累计得分计算成绩。 【教学步骤】 (1)学生2人一组,相距3米做抛接球练习。 (2)双手低弧度抛球练习。 (3)正式进行投篮比赛。 (4)游戏进行多次,教师统计并公布成绩。 (5)教师小结。 【组织队形】如图7所示。 min 教师带领学 在走动过程 之后在操场 深 图7 【要求】教师引导学生积极放松,学生身心 放松,跟随教师做放松活动。 1.教师总结本堂课的情况,强调投篮游戏的

篮球原地肩上投篮教案1课

肩上投篮教案授课人:向爱明

三、游戏:三投两抢手指前屈代替手腕前屈。原 因:对手腕前屈动作不理解。 (5)球在空中飞行不后旋。 原因:手腕前屈、手指拔球的 时机掌握不好,或手腕前屈不 充分。(6)抛物线太低。原因: 前后脚距离太远,重心过度前 倾,以及肘关节没有抬起,或 球没有通过指端拔出。 三传二抢投篮游戏方法:如右 图五人一组,三人为攻方,二 人为防守方。攻守双方站位如 图,游戏开始,由攻方互相传 球或投篮,防守一方积极移动 抢断球或干扰对手投篮。攻方 传球失误或投篮不中,以及手 中球被对方触及时,与其中一 位防守者互换角色。规则:(1) 攻方不能移动。(2) 攻方投中 一球可保险一次,连续投中多 个球也只算保险一次 速蹬地、伸臂动作,并要求碰 一定高度的标志物。4、手腕 前屈不充分,用手指前屈代替 手腕前屈。纠正方法:讲清手腕 前屈的作用,多做徒手和持球 时的手腕前屈练习。5、球在 空中飞行不后旋。纠正方法: 反复练习压腕、拔球动作,掌 握屈腕和拔球的时机。6、抛 物线太低纠正方法:投篮时以 肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒 手或持球模仿练习。 同学要积极的投入到游戏中 去,不管表现如何都要体验篮 球带来的乐趣。 约 1 2 分 钟 结束部分1.边做好放松练习, 边总结本课的教 学效果。 2.布置课后作业。 3.安排归还器材。 1.可以让学生作坐在地上 放松腿部肌肉。 2.总结本课的教学效果。适 度表扬表现较好的学生 与充分鼓励有所欠缺的 学生 3.布置课后作业,练习原地 单手肩上投篮。 4.安排学生归还器材。 1.在篮球场上用双手抖动 自己的腿. 2.认真听取老师的总结,分 析. 3.值日生归还器材. 0 0 00 0 0 0 00 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 0 0 ¤ 约 3 分 场 地 与 器 材 篮球场篮球

八年级篮球运球教案

六年级行进间单手高手投篮教案 年级六年级人数20 日期2012.12.13 执教黄朋班级组织形式男女混班周次课次 主题内容篮球:学习行进间单手高手投篮 重点“一大二小三起跳”,第二步举球 难点全身上下肢的协调性 学习目标1、学生基本掌握行进间高手投篮动作要领 2、发展学生的灵敏协调、控制身体平衡能力 3、培养学生自主学习、探究学习的能力 课序时 间 教学内容 运动负荷 教与学的活动组织与队形 次 数 时 间 强 度 一开 始部分2’ 1.集合整队,师生问好。 2.安排见习生。 3.简述本节课所学内容。 4.宣布本次课的任务及注意事项。 2’ 要求: 1、精神饱满,快、静、齐 2、学生认真听讲 队形: ************ ************ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙ △ 二准 备部分5’ 1.慢跑3圈(400m) 2徒手操 ①头部运动 ②扩胸运动 ③腹背运动 ④体转运动 ⑤正弓步运动 ⑥侧压腿运动 ⑦膝绕环运动 ⑧手腕脚踝运动 四 个 八 拍 2’ 3’ 中 小 要求:步伐整齐,精神饱满。 1.教师带操 2.学生练习,教师参与督促指 导 要求: 1.听从指挥 2.积极参与,动作到位 3.注意安全 两路纵队,绕田径 场 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙⊙⊙⊙⊙ 三基本部分28 ’ 一学习行进间行进间单手高手投 篮 1.原地“上1步”徒手单手高手投篮 动作要领:(以右手投篮为例),两脚 前后站立,右脚在前,左脚在后, 上左脚蹬地向上起跳,同时做举球 动作,还原原来姿势。 2.原地“上3步”徒手单手高手投篮 动作要领:(以右手投篮为例),两脚 前后站立,左脚在前,右脚在后, 跨出右脚(大跨步),然后跨出左脚 (小跨步)并且向上起跳,并且做 20 15 2 5 4’ 5’ 小 教法: 1、教师喊口令同时以语音提 示动作要领 2、巡视指导学生进行练习, 为学生的错误动作进行纠正 学法: 1学生认真听讲,根据教师语 音提示进行练习 1、掌握好触球点和触球部位 要求: 1、积极参与练习,达到预期 效果 2、听从教师指挥练习 队形: * * * * * * * * * * * * * * * * ⊙⊙⊙⊙⊙

小学体育《篮球投篮》教学设计

篮球投篮 课堂教学设计 设计理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体的综合素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。小学高段学生活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在教学中注重对身体、心理目的性,正确的动机,顽强的意志以及拼搏精神的培养,往往容易半途而废。因此,如何教小学生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关注的问题。 课的特色:新课程标准强调:体育教学过程中在注意发挥教师主导作用的同时,重视学生学习的主体地位;注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,确保绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到成功的乐趣,以满足自我发展的需要。本节课我选择篮球的投篮和投活动篮比赛作为学生学习和练习的内容,努力搭建学生自主学习的平台,采用技能动作从学生中来,到学生中去的教学模式,并通过教学留空、角色互换等教学手段,力求让学生做到:乐中玩、玩中练、在练中体验成功,同时来实现课时目标的达成,提高课堂教学有效性。 设计亮点:在本课设计中,把体育新课程基本理念运用于课堂教学中,既重视学生主体作用的发挥,关注学生的个体差异,又注重动作技能的学习和创新能力、竞争意识、团队协作精神的培养,在轻松、愉快、融洽的课堂氛围中,实现了体育教育的多元功能,较好地完成了课堂教学的任务。 1、激发运动兴趣,乐于学习和展示 兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习积极性的重要因素。学生有了运动兴趣,才会积极参与体育活动。在课中,通过说出篮球明星、玩球、请学生表演和展示自己创造的篮球动作,比比谁投篮多、教师参与活动等手段和方法激发学生的学习积极性,使学生乐于学习、积极展示,体现了一种在“乐中玩,玩中学”的教学指导思想。 2、重视学生的主体地位,发挥教师的主导作用 体育新课程要求在注意发挥教师在教学活动中的主导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能性,提高学生的学习能力。传统教学注重以教师为中心,教师重视的是讲解和示范,强调的是学生“跟我做”,不管学生的兴趣爱好和情感体验。新课程强调“以学生为主体”,有人误解其意,课堂上放任自流,出现“放羊课”现象。这节课中较好地把握了主导与主体两者的关系。课上“玩球、投篮、比赛、舞蹈”的学习过程,都是学生主体学习的舞台,就连篮球的玩法、篮球投篮的要领、比赛取胜的关键等也都从学生总结中得出,老师只起引导、点拨的作用,教师起着导演的作用。 3、良好的师生关系和教学机智,促进学生有效的学习

篮球原地单手肩上投篮教案(1)

八年级篮球原地单手肩上投篮 授课班级:七年级人数:40 课次:2 实习教师:刘宗耀指导教师:张诚 学习目标认知目标:通过教学,使学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 .技能目标:通过学习,让学生初步能掌握原地单手肩上投篮的技术动作。 情感目标:培养学生积极向上的学习态度和团队意识。 学习内容1.复习上节课的内容:运球与传球 2.学习原地单手肩上投篮 场地 器材篮球场篮球16个标志筒4个 教学 顺序 课堂常规——准备活动——游戏——原地单手肩上投篮——课堂小结 顺序时 间 达成目标 负 荷 学习内容教师指导学生学习 开 始部分2 分 钟 培养学生良好 行为规范和严格 的组织纪律性. 小 1.课堂常规 2.宣布学习内容.学习目 标和学习要求 1.教师整队集合、师生问 好。 2.清点人数、安排见习生。 3.宣布本次课的教学内容 和要求 一.组织如图1 00000000000000 00000000000000 00000000000000 00000000000000 ▲ ▲:老师 0:学生 要求:集合快,静,齐,认真听教师宣 布内容。 准 备部分8 分 钟 培养学生运动前 做准备活动的习 惯,提高防伤意 识。 中 1.绕篮球场慢跑两圈 2.做徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 膝关节运动 正压腿 侧压腿 手腕踝关节 压手指 抖手腕 注:各4×8拍 .1.组织学生一路纵队绕 篮球场慢跑两圈 2.教师边示范边口令引导 学生做徒手操 要求:口令清晰,响亮, 动作示范规范正确。 1.成一路纵队慢跑 00000000000000000 ▲ 要求:轻松慢跑,不要过快。 2.徒手操,组织如图(2) 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 ▲ 注; ▲:老师(图2) 要求:动作到位、有力

篮球单手肩上投篮教案 (1)

一、开始部分。 1、课堂常规: (1)集合整队清点人数; (2)师生问好,宣布本次课的学习任务及要求; (3)检查服装,安排见习生。 目的:明确学习任务,培养学生的组织性和纪律性。 2、准备活动: 教师组织带领学生进行熟悉球性练习。 (1)原地单手、双手弹拨球和绕球练习; (2)原地运球过渡到行进间运球复习; (3)投准游戏。 目的:使学生各关节得以充分活动,逐步激发学生的练习兴趣。使学生的身心在轻松、愉快的氛围中做好准备,为学习主教材做好铺垫。 二、基本部分。 这一流程是本次课教学的一个重要组成部分,为实现本次课的教学目标,依据循序渐进的教学原则,把本次课的内容分为三个层次进行推进教学。 1、学习持球手法; 2、游戏比赛。(定点投篮比赛) 3、课课练——身体素质练习。(原地深蹲跳起) 具体采用: 听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。 目的:基本掌握运动技术,激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神,全面发展学生的身体素质。 三、结束部分。 1、放松练习:播放华尔兹音乐,全体师生在动听的音乐和优美的舞姿中,提高修养,稳定情绪,调节身心。 2、课堂小结:以表扬为主,指出不足。最后提出课后思考:鼓励学生利用各种媒体获得有关篮球运动的体育信息,拓展知识,同时将体育从课堂引入生活。 3、回收器材,宣布下课。 教学目标: 1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用; 2、技能目标:通过本次课的学习,使多数的学生能够掌握篮球单手肩上投篮持球手法和手型; 3、情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。 场地器材: 篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1 块、挂图1幅。

幼儿园大班体能教案《投篮》

幼儿园大班体能教案《投篮》 活动目标: 1、学习原地双手胸前投篮、原地跳投的投篮方法,提高投篮的准确性与命中率,发展手眼协调能力。 2、培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识,体验与同伴合作游戏的乐趣。 活动准备: 1、小篮球人手1个。 2、高低不同的篮球架。 3、音乐磁带、录音机。 活动过程: 一、热身运动。 教师与幼儿一起拿着小篮球进场。在教师的带领下,幼儿与小篮球一起做热身运动。 幼儿园投篮教案1 二、学习原地双手胸前投篮的方法。 教师示范讲解:双手持球置于胸前,两脚自然开立,两膝微曲,手指自然张开成球状,两个大拇指相对成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投篮时,下肢蹬地发力,双臂向前方伸出,把球投向篮筐。 幼儿徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合。 幼儿两两结伴,两人面对面站好,间距1。5~2米,持球做用投篮方法进行传有弧度球的练习。

指导重点:投球动作要连贯,两人投篮可逐渐拉长距离,体会改变距离后投篮时蹬腿、伸臂、出球的全身协调用力。 三、学习原地跳投的方法。 教师示范原地跳投动作:准备动作与原地双手胸前投篮相同,但在投篮时,两脚迅速蹬地起跳,同时两臂上振,举球跳投到篮筐。 幼儿徒手模仿练习。 幼儿结伴站好,两人相距1。5~2米,持球做原地跳投动作。 指导重点:指导幼儿学习垂直向上起跳,投篮时双脚同时蹬地起跳。两人变换投篮的距离,由近及远,体会根据不同距离应使用不同力量。 四、投篮游戏。 指导幼儿把篮球投进高低不一的篮筐里(距篮筐1。5~2米)。 指导幼儿把篮球投进摆成一排的轮胎里。 指导幼儿把篮球投进呼啦圈里。 指导重点:用原地双手胸前投篮和原地双手跳投的投篮方法进行投篮游戏,提醒幼儿投篮距离可由近到远。 五、游戏“抢球”。 教师介绍玩法:集体在固定的场地上进行传球游戏,教师把球传给一个幼儿,幼儿想办法去抢球,这名幼儿应尽量不让同伴抢到自己的球。持球的幼儿可以运球跑,也可以把球传给其他人。 规则:教师与幼儿的球要连续拍,保护好自己的球,适时把球传给同伴。 师幼游戏。 六、结束活动。 教师与幼儿一超收拾场地,放好篮球,散步回活动室。

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