淑女小方法
———女孩，你可以性感、清纯、冶艳、妩媚，唯独不可以平庸。
目录：①五官逆袭
②淑女性格的养成
③淑女出门必备小物品
④如何处理好人与人的关系
⑤逆袭学霸女孩
女孩要修炼成的五样品质：①扬在脸上的自信
②长在心底的善良
③融进血里的骨气
④如清风拂面的温柔
⑤刻进命里的坚强
在五官的逆袭前呢，还是提下气质的问题吧。一个人的真正魅力主要在于属于自己特有的气质，这种气质对身边的人都有一种神奇吸引力。
首先是站姿
①站一定要挺，抬头挺胸收腹，要有一种自信感。贵在坚持，不要说你不行，26天养成一个好习惯，无论出门在外还是在家里，一定要时刻站直来。
五官的逆袭：
一、眼睛篇，最好呢拥有以下几点
1.双眼皮
2.眼角开
3.有可爱的卧蚕
4.水灵灵的大眼睛
眼睛变大的方法：
顺序是向左瞪，向上瞪↑_↑，向右瞪→_→，向下瞪，再向右瞪这样轮回瞪！！！转10次就行了。捏多了眼角自然就会变长哦。
首先当然洗干净我们的手啦，指甲最好剪短些，到时手不小心戳到眼睛很痛的，照着镜子，微笑，或者眯着眼睛，眼睛下面就会出现小小的卧槽，然后你就用手轻轻地从外眼角往鼻子那边捏。
眼睛浮肿的：
①对眼部进行按压，按压眼部四周，每个点按2-4秒，可以促进血液流通，消除浮肿，还可缓解眼部疲劳。（玩电脑看小说神马的可以边看边按摩啊！！！首先呢手还是要洗干净）
②冻一些冰块，然后用毛巾敷在眼周围，来回按摩（新闻大求真有说过）
③小黄瓜具有紧肤消除浮肿的作用，将小黄瓜洗净切片，天气寒冷小黄瓜会有冰冷的感觉，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黄瓜敷在眼部，十分钟后哦取下洗净即可。
④土豆也是可以的，方法如上。
多吃番茄啊！！生的！！天天没事就吃一个！！不仅可以美白还可以去黑眼圈啊！！效果还不错啊！！
然后就是出门前一定要在包包里塞个雨伞，无论天晴和下雨有把伞总是好的。
闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。
即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。
还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩。”
步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
还有就是---柠檬水啦！！白天喝最好，晚上不要喝。每天多喝水，一天八杯水是必须的，可以变白祛痘皮肤也嫩嫩的。多喝豆浆可以美白！
出门在外有的话最好涂防晒霜，不要涂太厚会堵塞毛孔适得其反。没有防晒霜的话穿防晒衣再撑个太阳伞也是好的。
不论练习的多好平时习惯不改还是无济于事，多半近视就是因为用眼习惯不好。
改变生活习惯：尽量少看电视、电脑、课外书等，减少电子产品对眼睛的伤害。
纠正用眼习惯：
1.腰直背直，像一棵树一样坐在凳子上。
2.正确握笔，以类似握毛笔的方式用腕力书写。
3.不斜着摆放书本，最好将书本放在阅读架上，拉远放到眼睛刚好能看到的位置。
4.读写半小时后起身活动一下筋骨，扩扩胸，望一会儿远。
5.每天望远和室外运动2小时以上。
加强望远和室外体育运动: 每天安排半小时以上时间裸眼望远，经常跑步，活血通经络。课间打乒乓球、羽毛球、跳绳，增加眼球的灵活性。运动要量力而行，不过度运动。（高度近视者不要做剧烈运动）。
照明和学习用灯不是越亮越好，而以适中为宜。在尽量远、能看清楚的距离上，光线暗些反而有益。灯亮则眼无神，诱发近视。如用护眼灯，可把灯旋转到既不刺眼，而又能在伸直胳膊看清字迹的角度。
两只眼视力不等的，训练时遮盖视力好的眼。平时亦尽量多遮盖好眼（戴镜或裸眼训练时最好都遮盖）。但要注意安全。
平常读写以后，捏捏耳垂，起到活血化瘀、通经活络、明目增视的作用。每天捏耳朵300遍左右效果特好。捏掐耳朵、体育运动和全身按摩、拍打等，不仅仅提高视力，还可以全面提升身体的各种功能及整体素质。把耳朵捏掐的有点疼、热感为好，但注意不要把耳朵弄破了。要特别注意：运动加望远的时间争取大于近距离用眼的时间效果才理想。这样，既能提高视力，降低度数，又能矫正驼背。
转眼法：
脱下眼镜，面向正前方，双眼平视，在尽量保持头部不动的情况下。极限状态慢慢转眼球, 只动眼，不动头。不要形成颈部的僵硬。只要在感觉上，头部没有随着眼球的旋转而旋转，就可以了。关键是转眼球，让眼球比较自由地旋转，而身体的其他部位，尽量放松。
（高度近视的话不能太用力转！！）
极限的转眼后，眼睛里面那6块肌肉会痛,不过一般下方肌肉都和强壮,所以会肌肉痛的一般是上方,出现肌肉痛了就说明方法正确。这时会感到后颈发酸，证明此时，眼部的肌肉神经已经和后颈的肌肉神经接通。这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失！
芦荟：用芦荟汁或芦荟胶涂睫毛根。用手往上刷一刷！！睫毛会变得又长又卷啊！还有一个宝贝就是VE 啦。你去药店就有，几块钱一瓶，效果蛮好的。刺破涂睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，用刷子蘸一点从睫毛根往外刷
女孩子嘛当然要多笑！！这样让别人看起来很有亲切感，对那种不是很熟的同学礼貌是要有的，要宽容大度。楼主的一个女同学，男生大闹的时候那椅子不小心甩到她的头了，出血了，那个女同学就笑笑说没关系的我没事。就去厕所自己弄了一下。真的那时候她的女神光芒真的蹭蹭蹭的无限发亮啊，在同学不爽你的时候不用怕！
老师会出来一边安慰你一边找机会欺负讨厌你的人
你迟到了不用怕！
老师会让你下次注意然后在你之后迟到的一定死定了
所以和老师弄好关系是很重要的，一定要在老师面前做个乖乖女，但是不要太讨好老师，会被同学骂间谍走狗什么的。作业按时交教师吩咐的事情一定要完成啊！！老师对你的教诲你千万不要顶回去。要忍啊，见到老师打招呼什么的。
生活减肥习惯
01、果汁掺水喝
将你最爱喝的果汁量减半，兑纯水或苏打水喝。这样的话平均每一杯可以减少85卡路里，一年就可以瘦4.5斤。
02、边打电话边活动
没事儿就喜欢在家煲电话粥?没问题，但最好能边打电话边活动，戴上蓝牙耳机，以煲30分钟电话粥计算，洗衣服可以消耗68卡路里，爬楼梯可以消耗400卡路里，拖地可以消耗150卡路里，扫地则可以消耗120卡路里。
03、上班带中饭
在外面吃饭，不仅不利于荷包，也不利于保持体形。不管是点那种蔬菜少得可怜的盒饭还是下馆子都容易造成热量超标——调查显示，如果每个上班日的中午都去外面吃饭，平均每日就要多摄入300卡路里的热量，一个礼拜就会累积1500卡路里。
04、买个大水杯
把喝水的杯子升成大杯，你自然而然就会多喝很多水。不仅对皮肤好，也会明显提高新陈代谢。
05、菜不要切得太碎
做菜时，把胡萝卜、芹菜、土豆、冬瓜这类蔬菜剁成块而不是切丝，大块儿的菜需要花更多时间去咀嚼，结果就是——你吃的时间长了，吃下去的内容相应也就少了。
06、当你感到孤单时找朋友
感觉到孤单时，千万不要“化悲痛为食欲”，找个闺蜜聊聊天，既健康又增进感情。
07、做个饮食日记
记下你吃的每一样东西能很有效地提醒你少吃垃圾食品、提高自制力。你并不需要记得很完整，也不用复习你吃了些啥：记饮食日记的好处在于记录的过程本身。
08、慢跑时加点急速跑
如果你已经开始慢跑，不妨在跑步中加入急速小跑。短暂的变速跑可以让你在不增加锻炼时间的基础下跑更远的距离，燃烧更多的热量和脂肪。强度提高了，你的骨骼也会更健壮。
09、扔掉冰淇淋或做10个俯卧撑
当你要打开冰淇淋盖前，做10个俯卧撑或者仰卧起坐。物理抑制法可以让你把冰淇淋放回冰箱或者通过多消耗减少吃进去的热量。
10、在汤里多加点大块的蔬菜
你也许觉得难以理解，但那些喝加了大块蔬菜的浓汤的人更容易感到饱，并且比喝同样材料浓汤的人饭量减少20。
不要狼吞虎咽，最好是小口小口慢慢咀嚼！这样还有助于消化！
不要发出声音！吃的时候注意不要在嘴角留下残留物！
等嘴里的东西吃完在说话，尽量吃东西时不要说话!
不过所有的一切都要做到自然。
①刷牙洁白；②防止喉咙沙哑；③去头屑：常用盐水洗头发，可去除头屑；④防止抽筋：将盐炒热，用布包裹后在四肢来回擦拭；⑤催吐：食物轻微中毒或喝酒太多，可饮浓盐水；⑥治灼烫伤：将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口；⑦镇咳：饮用1:100的盐水，可缓和咳嗽
淑女养成
说话禁忌 交谈中的避讳： 世间没有十全十美的人。凡人皆有长处，也难免有短处。人总是有自尊心的，往往不愿别人触及自己的某些缺点、隐私、不愉快事等。因此，在人际关系中，讲话人须讲求避讳。对谈话对象涉及到一些敏感的、特殊的事情时，应多为对方着想。 1.打断他人的谈话或抢接别人的话头。 2.忽略了使用概括的方法，使对方一时难以理会你的意图。 3.注意力分散，使别人再次重复谈过的话题。 4.连续发问，让人觉得你过分热心和要求太高，以致难以应付。 5..对待他人的提问漫不经心，使人感到你忽略和轻视对方。 6.随便解释某种现象，轻率地下断言，借以表现自己是内行。 7.避实就虚，含而不露，让人迷惑不解。 8..不适当地强调某些与主题风马牛不相及的细枝末节，使人厌倦，感到窘迫。 9.当别人对某话题兴趣不减之时，你却感到不耐烦，立即将话题转移到自己感兴趣的方面去。 10.将正确的观点、中肯的劝告佯称为是错误的和不适当的，使对方怀疑你话中有戏弄之意 11..生理上的缺陷。说话时都要避开人的生理缺陷，不得已采取间接表达方式。如对跛脚人应 客气说：“你腿不方便，请先坐下。” 12.家庭不幸。像亲属死亡、家庭离异等。如果不是当事人主动提起，不易唐突说起。 13.人事的短处。在为人处事方面的短处、不体面的经历和现状，这些都是不希望他人触及的 敏感点。 14.入乡随俗。‘入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳。’这对于社会社交成败至关重要。 身为淑女不要觉得你天生就招人喜欢，更别人说话，注意避讳，其实是理解人、尊重人、讲文明、有修养的表现。如果能尽量避免不愉快的产生，人人皆大欢喜 事实证明，淑女优雅动人的谈吐，会有助于社交，有助于体现淑女的个性美，会为她的美丽平添几分姿色 如何做淑女 有人说淑女是淡泊名利的，她自己不为名利所累，也不会拿名利作标尺去度量男人，她会给男人们另一方净土，没有硝烟战火与威压。 有人说是青春、本色、自然、率直、美好的女孩子，应是“清水出芙蓉，天然去雕饰”的自然美，不要太多的人工装饰，不要太多的故弄玄虚。 有人说淑女孩子有见地的，但决不会因为喝了几瓶墨水而动辄提出学究的架势，她善于倾听，只在紧要处“点拨”一下身边的男人。 有人说淑女给人的印象是清新、亲切和轻松，像山野的绿树和花草，像江上的清风和明月，无论是古典美还是现代美，无论是淡妆浓抹还是素面朝天。 有人说淑女的第一要素是要温柔，天下风情万种，以水的姿色最为动人。自然界伟力众多，同样以滴不可穿得水为最难抵挡，女人一温柔起来，男人便像夏日里身心融入清凉的大海，温柔对于女子是所有美丽的源泉。 有人说淑女看似娇柔，内心却坚毅勇敢，当生活中风雨兼程时，不会花容失色失却主张，世界并非甜美的果园，淑女们也不是温室里的花草。 有人说淑女要容貌端庄、谈吐文雅、进退有度、不温不火，读些诗书，善于精通；通些文墨，用得娴熟。 有人说淑女并非艳光四射，傲气逼人，她们是骄而不娇，在平常生活中保持心灵高贵的女人，她们并非养尊处优、不谙世事，而是愉快地面对生活，让所有人都因此感染着健康和快乐的天使。
100个生活小常识,你不会都不知道吧
100个生活小常识，你不会都不知道吧 1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 3.乘公交车，侧着站更稳。 4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 5.用吸管喝饮料，防蛀牙。 6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。 10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了 11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。 12.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 13.咖啡伴侣比薯片更致胖。 14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 15.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 18.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了 19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。 21..牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效 22.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了 23.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 24.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 25.肚子痛时,按虎口穴。 26..煎荷包蛋时，在蛋的周围滴几滴热水，煎好的蛋特别鲜美。 27.痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被咬黑。 28.上午喝绿茶开胃、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质，有利安眠。 29.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝。 30.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。 31.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康 32.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤。 33.牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。 34.煮饭不宜用生水。若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。
小学女生自我介绍精选4篇
小学女生自我介绍精选4篇 男生和女生的自我介绍是不同的，那么，我们女生怎么自我介绍呢?下面是WTT收集整理的小学女生自我介绍，欢迎阅读借鉴，更多资讯请继续关注自我介绍栏目。 小学女生自我介绍 我是一个活泼开朗的小女孩，我性格随和，下课后总能听到我愉快的笑声。我下课后有时会帮成绩不好的同学讲一下题，我还会帮助别人做我应该做的事。我觉得帮助别人自己也会觉得高兴的! 我是一个班干部，在班上我管的纪律井井有条。我的组织能力很强，有时侯我会带着同学们开展一些有益的活动。我还把本班的少先队员的工作做得有声有色呢! 我的特长是弹琴、跳舞、书法。 我从小就学弹琴，现在弹得还是算好的哟! 我还学过跳舞，我学了3、4年了。我还在重庆的艺校去考了舞蹈4级的证书。 我的书法是最棒的，我在班上写的字是最好的呢! 这就是我!一个大方开朗的小女孩! 小学女生自我介绍 我叫，我今年12岁了。在江苏省南通市如皋市实验小学上学。我上五年级了。 我的成绩一般，是一个数学祖长。一头乌黑的头发，一个小小的鼻子下长着一张能说会 道的嘴巴。我的爱好有很多，比如看书，跑步，踢足球等等 我可是一个小书虫。有一次，我正在津津有味地看着一本【十万个为什么】，突然，妈妈说家里没盐了，叫我去附近的商店买一包盐。我放下手中的【十万个为什么】急匆匆地跑出去买盐了 我一道商店拿了盐，付了钱就回家了。我一回家就又看了起来。妈妈问我‘‘你买的盐在哪。’ 1
我这才想起来，刚刚付钱后忘拿盐了。我赶忙去拿盐 你们说，我是不是一个小书虫啊。 小学女生自我介绍 我是一个活泼开朗的小女孩。我长着一头乌黑亮丽的头发，有着一双明亮的大眼睛，长着一张樱桃般的小嘴。中等身材，高高的个子。 我喜欢荷花，因为它在湖水里亭亭玉立，如同一位位美丽的小姑娘。我喜欢画画、唱歌、跳舞......我非常聪明，字也写得很好，不过，我还要向边玥香学习，更上一层楼! 我的优点有很多，比如说我写字又有速度，又有质量，作业能及时写。我的思想也不错，我同桌的速度慢，他听写的词忘了，我能报给他。我回家吃饭时，我能帮父母盛饭。可是，人没有十全十美的，我的缺点也有很多，比如说我爱看电视，平时爱玩电脑。不过，为了学习成绩，我应该努力，努力，在努力!我要去上学时，书包还是要妈妈帮我拎。哎，想起来还真惭愧!我应该要懂事起来。我的体育方面很差，尤其是乒乓球。掂球我最多掂得连70个都不到，而且还是少有的!哎，看来我的体育方面是跟不上了! 这就是我，一个可爱的我! 小学女生自我介绍 我的名字叫XX，今年9岁了，我在孟晏完小三年级读书。 我有一双明亮的眼睛，在长长的睫毛衬托下显得更加迷人。我有一个小巧的鼻子，有一张小小的嘴巴，我的身高是1米3左右。大家都说我长的非常可爱，像一个布娃娃。大家都说我很文静，像个小淑女，我的爱好是学习，因为只有学习好了长大才能做想做的事，除了学习我的爱好是打羽毛球，因为打羽毛球可以锻炼身体。我的优点是帮妈妈做家务，而且同学生气的时候我还能给同学逗笑。但是我有一个最大的缺点是胆小，有一次晚间睡觉的时候妈妈有事出去了，我非常害怕。 我现在是班级的学习委员，要以身作则，好好学习。希望能和大家成为一名好朋友，共同努力，共同取得优秀的成绩。谢谢! 2
100个你必须知道的生活小常识
XX个你必须知道的生活小常识 定期给家里打电话、发邮件，或者更新旅行博客。无论用哪种方法，经常和家人联系，告知现在的方位和即将进行的活动。因为，无论在路上还是家中，都可能发生意外。 1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。 2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。 3.乘公交车，侧着站更稳。 步入社会之后，再也找不到校园里那种纯粹的友谊了，朋友的交往都蒙上了功利的色彩，是独善其身，还是随波逐流? 4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。 5.用吸管喝饮料，防蛀牙。 6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了 7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。 8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长 9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。 10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了
11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。 12.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。 13.咖啡伴侣比薯片更致胖。 14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。 15.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。 取证可由本人领取或通过邮政局速递，按照《取证回执单》上的日期领取证件。须本人携带居民身份证或户口簿，持《取证回执单》，交费后领取证件。因故不能本人领取的，须写委托书，受托人持本人和申请人的身份证原件和复印件，登记后领取。制作完毕的证件保管期为三个月，过期不领取的予以销毁。 17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了 虽然喜欢洋装、眼镜、葡萄酒，但雍正还是没有忘记自己作为一国之君的职责，还是能在追求时尚的同时以国事为重，以爱国护家平天下为己任，对于外来的东西，他很好地做到了“去其糟粕，取其精华”。 18.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了 19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了 20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立
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对黑玻璃球浸在清水里。转动到眼眶的任何部位都显得灵动俏媚。再配上一副淡紫边框的眼镜，俨然一个“小博士”。她有时又用素色头花将一头柔顺飘逸的秀发束在脑后，的羊角辫，又似一位“小淑女”。她就是范佳薇。 7、在人流中，我一眼就发现了你。我不敢说你是她们中最漂亮的一个，可是我敢说，你是她们中最出色的一个。 8、清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴。 9、她那张小嘴巴蕴藏着丰富的表情：高兴时，撇撇嘴，扮个鬼脸；生气时，撅起的小嘴能挂住一把小油壶。从这张嘴巴说出的话，有时能让人气得火冒三丈，抽泣不止，有时却让人忍俊不禁，大笑不已。 10、你娉婷婉约的风姿，娇艳俏丽的容貌，妩媚得体的举止，优雅大方的谈吐，一开始就令我刮目相看。 11、姐姐才七岁，头发披散着，垂到脖子边，见人就羞得把头低下去，或者跑开了又悄悄地望着人，或者等你不知觉时猛然叫一声来吓唬你。 12、我地同学萧红，梳着一条大辫子，黑亮黑亮的，浓浓的眉毛下嵌着一双乌黑发亮的大眼睛，看起来蛮漂亮的。 13、这少女十八九岁年纪，一张圆圆的鹅蛋脸，眼珠子黑漆漆的，两颊晕红，周身透着一股青春活泼的气息。 14、她啊，柳叶眉，水灵灵的大眼睛，樱桃小嘴。从她那大眼
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节
下面5个生活中容易被我们忽视的小细节，女性在孕前要引起注意： 1、炒菜用加碘盐还缺碘 我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕，很容易缺碘，调查显示，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。所以，补碘从怀孕前就要开始。 虽然大家炒菜都是用碘盐，以为可以补碘，但很多人时都习惯在炒菜过程中放碘盐。这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。 2、孕前仍然使用化妆品。 很多女性有化妆的习惯，尤其是每天使用隔离霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果女性体内含铅量多，必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。因此，从孕前开始，女性最好少用这些含铅化妆品。保持基本的皮肤清洁即可。 3、饮食上依然爱吃什么吃什么 孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，而微生物在人体内生存的时间往往超出我们的想象。 同时，放弃女性钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。 4、住在刚装修好的房子里 买新房、装修、怀孕、生子，听起来非常完美的流程，其实并不妥当。因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以即将怀孕的女性、准孕妇们，千万不要住在刚刚装修好的房间里。 5、穿了防辐射衣就无限制使用电器
新整理淑女应该要注意什么礼仪
淑女应该要注意什么礼仪 淑女的修成一直以来是女性们的所向目标，除了标新立异的女生，我相信这是大部分女生的课程，那如何做一个真正淑女呢。 平常姿态 站姿 标准的站立姿势要求挺胸收腹，两肩平齐，双臂自然下垂。双腿靠拢，脚尖张开约60度，或双脚与肩同宽。站累时，脚可后撤半步，但上体仍须保持垂直，身体重心在两腿正中，精神饱满，表情自然。 行姿 行走时，步态应该自然轻松，目视前方，身体挺直，双肩自然下垂，两臂摆动协调，膝关节与脚尖正对前进方向。行走的步子大小适中，自然稳健，节奏与着地的重力一致。多人一起行走时，不要排成横队，不要勾肩搭背。遇急事可加快步伐，但不可慌张奔跑。 补妆 如果需要补口红、粉底，应该到盥洗室或无人的地方，不能当着他人尤其是在饭桌、商谈场所这些场合公开补妆。
理衣 衣服有小褶皱或沾染上灰尘，可在独自相处时清理衣服，顺手抚去灰尘或抹平小皱。但如果被污染的面积较大，则必须到盥洗室整理。如果是内衣吊带滑落，则不能在公共场合就从衣服外面调整内衣。 落座 应用手把裙子向前拢一下再坐下，坐稳后身子一般只占座位的三分之二，两膝两脚都要并拢。 下车 从车内出来，应该先打开车门，把脚以45度角从车门伸出，稳稳地踏住之后，再逐渐把身体的重心移上去。这样做既稳重得体，又让人产生无限遐想。千万不要一打开车门就先探出头来，那样子好像是被司机扔出来一样。 淑女养成计划 1、别人给倒水时，不要干看着，要用手扶扶，以示礼貌。 2、别人对你说话，你起码要能接话，不能人家说了上句，你没了下句，或者一味的说着啊啊啊，是是是。 3、有人盯着你看的时候不要直视对方，假装没注意
到。 4、心情不好，再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤。 5、睡眠不好，会使人说话语无伦次，反应迟钝，黑眼圈突出。 6、别人释放有毒气体的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其事。 7、被领导训斥的时候，不要低头，要直视领导，面带微笑，表示接受批评，领导的火就会慢慢消退，否则，领导会火上加油。 8、女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花 9、吃完饭退席时说：我吃完了，你们慢吃。 10、给人递水递饭一定是双手。 11、坐椅子不要翘起来。 12、吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣。 13、最后一个进门要记得随手关门。 14、送人走要说：慢走。 15、洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌。 16、递刀具给别人要记得递刀柄那一端。
创意100个婚礼小细节
婚礼流程-100个婚礼金点子 也许只是简简单单的一个创意、一个点子，却常常能够点睛整场婚礼或者令所有宾客感动、难忘。在这个新年，我们将收集了许久的来自婚礼宾客们的创意金点子一次性呈现出，同时还邀来了多位行业专家与你分享今年的婚礼流行趋势，希望能让你的婚礼含金量直线UP！ 婚礼金点子Part I 会场 从会场确定起就步步为营 实用金点子 1、别墅洋房自助 很多海龟的新人都会选择别墅洋房作为自己的会场，那份私密感和摩登的环境让人欲罢不能，区别传统圆桌的自助式用餐形式更像是一个酒会。 2、一站式会场省时省力 婚礼会馆早就在沪上流行了起来，从婚纱、摄影、婚宴到策划的一站式服务应该是繁忙无瑕顾及筹备的新人最佳选择了。 3、邮轮婚礼派对 个性化的会场越来越多，游艇的费用还是居高不下，但是邮轮就相对大众路线些了，在甲板上证婚，在夜空的海上派对，无限享受。 4、异国礼堂婚礼 在神圣的异国礼堂，比如日本、比如海岛，举行庄重的仪式，将最亲近的亲朋邀请来，虽然很小型，但是很真诚。 5、舞台很重要 宴会厅的条件是死的，无法改变，但是还可以通过舞台搭建来后天改进，比如把舞台放在厅的中间，模仿演唱会型的作伸展状，视觉上便能吸引住来宾的目光。 6、发挥光影潜力 即使是陈旧的会场也一样能够散发出新的魅力，比如加强光影的力量，整场都用各种光源的视觉效果来弱化会场环境本身。
7、公园、动物园天时地利 许多会场是设立在公园和动物园里面的，如果是喜爱自然感觉，或者希望可以和动物们来个亲密接触的新人，便可以在那里开发出许多合意的新婚礼项目。 8、迎宾区不再冰冷 酒店的迎宾区总是很商务的感觉，用轻薄的纱幔装点来中和两边墙壁的厚重感的话，狭窄的通道酒会变得浪漫而充满幸福感了。 9、利用好一切媒介 对于会场的需求整理好了之后，在预订前，利用好媒介很重要，杂志、网络、婚礼节、洽谈会等，都会有优惠预订的机会，值得关注和货比三家。 时髦金点子 10、觅一栋别墅 也并不是每一场婚礼都需要宴会厅，寻觅一栋别墅，圈出一大片的草坪，用完全不同的聚会方式来演绎你们的婚礼吧。 11、酒窖里的约定 非常爱红酒，所以一直有一个念头，要在酒窖里举办婚礼，婚礼当天去领证，然后和一群好朋友一起去酒窖狂欢，可以从中午喝到晚上，HIGH到天亮。 12、池畔的魅力 电影里总是层出不穷的跑出池畔、海岛婚礼的桥段，现实中，也并非完全无法实现，池畔的证婚，沙滩上的晚宴，虽然不是传统意义的婚宴，却更加摩登。 13、让会场不存在 婚礼的形式多种多样，旅行结婚也不失为一个好主义，干脆就让婚礼会场的概念完全被颠覆，直接用旅行来宣告新生活的开始。 14、私人会所时间 酒店、餐厅、一站式会场，除了这些，还有私人会所可以选择作为婚礼的举办地，私密的氛围和情调的设计，不输给任何专业婚礼会场。 婚礼金点子PartII 珠宝、摄影、造型 实用金点子 15、珠宝买保值 珠宝是婚礼费用中很大的一笔支出，同样需要购买的话，还是选择保值的珠宝更佳，一般钻戒的话，克拉数在50分以上的更有升职潜力。 16、玩转个性造型 即便是婚纱＋礼服的标准造型，也可以大走个性路线，前短后长，明星扮相，在个性化的婚礼时，造型也一定要玩转出个性。 17、关注团购信息 珠宝常常会有团购活动，追求性价比的新人实在是不应该错过，多查阅杂志和网站，时刻关注一切团购信息绝对是王道。 18、选择经典款
女孩子好习惯的养成计划
淑女养成计划 【一】 女孩尤其是淑女最重要的就是气质了。养成气质的最好办法就是看书，在看书的同时也要准备一个美美的小书签，看上去既淑女又文艺。 【二】 淑女不要整天闷闷不乐，不要吝啬笑容。经常把笑容挂在脸上，不仅显得活泼开朗，还会增加你的亲和指数。但是笑容不要太假，否则会适得其反，要収自内心的笑。 【三】 有一个双肩包。双肩包容量不用太大，用来装钱包、钥匙、手机、纸巾、口香糖，如果可以最好带上一本书、一支笔和一个本，在闲暇时间你可以看看书，在旁人的眼里你会是一个文艺小淑女。【四】 熬夜是女孩的天敌，熬夜不仅会导致皮肤不好，还会影响正常长高以及新陈代谢。早睡早起才是王道。 【五】 兴趣爱好对于一名淑女来说是必不可少的，选择一个适合自己的兴趣爱好，也会结交很多同道中人哦！ 【六】 公共场合不要大声喧哗。在公共场合看到一些大声喧哗的人是不是感到很反感呢？既然反感，那我们当然也不要那样去做。作为一
名淑女，说话尽量不要太大声，也不要太小声，声音可以让对方听到适中就可以。 【七】 基本礼仪。基本礼仪是淑女必不可少的。学会经常和身边的人说早安、午安和晚安，会给人一种贴心的感觉。礼貌用语也要不离口，看见熟悉认识的人要学会热情的打招呼，即使对方没有回复也不要失落，毕竟你已经做到做好了。 【八】 字迹工整。女孩写字不需要太快，最重要的就是干净工整漂亮，会写一手好字也是一项不错的特长哦！建议女孩们没事描一描字帖，会让字迹变漂亮。 【九】 不是所有事情都要和外人说。女孩，不要有苦就跟别人诉说，尽管是朋友和家人，也尽量不要诉苦埋怨，诉苦埋怨是解决不了事情的。同时也不要把自己的伤疤告诉别人，我曾今看过一句话：不要把你的伤疤给别人看，多的不是安慰，而是撒盐。所以，我们要坚强起来，做一个坚强的淑女，每天告诉自己，再大的事情都会过去的。
非常实用的100个非常简单有用的生活小常识
非常实用的100个非常简单有用的生活小常识，如果你还不知道,请你分享 1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。 2、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上,不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻,油脂即融。? 3、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下,再洗涤，就可恢复原样。? 4、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗,长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。? 5、低温季节每天坚持搓耳、瘦,然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。? 6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约1０分钟,坚持一周，皮肤即可光滑如初。 7、用塑料袋保鲜韭菜:将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方,可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一 8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂,若在裂口处涂些牙膏,就能止血止痛,使裂口早日周。? 愈合。? 9、抽油烟机上的油盒很难清洗,可在干净的油盒里先放点水,让油滴在水上,快满时一倒,又就全部倒出来了。?10、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。? 1１、冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出２毫米左右的伸缩缝。 12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶,一碗鸡汤,都可有效 1 预防感冒。? 1３、把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面，放置片刻，用水洗净即可去污。?４、艾草塞鼻可治鼻塞,将艾草揉好塞入鼻孔中,艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。 15、丝绸衣物烫黄时,可用少许苏打粉加水调成糊状，涂在焦迹处，待水蒸发后,再垫湿布熨烫,焦黄即可消除。?１6、刚买回的陶瓷餐具，用４％的食醋水浸泡煮沸,可以去掉大部分的有毒物质。?１7、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净,即可清除。 1８、柚子皮煮水可以治冻疮，用柚子皮煮水擦洗患处，每天1～2次，几次即可见效。 19、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可现在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹感,镜子很容易恢复清晰。 2０、当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦。 21、抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时，在里面放块肥皂，即可去除。?2２、买礼盒送人时, 价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕,会很轻松地撕下来,不留一点痕迹。?２3、生吃花生可以治老花眼,每天吃花生2５克左右，每日一次,长期坚持对老花眼的恢复有帮助。? 24、姜汁治晕车，茶水漱口防流感。 25、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂；忌冻僵后烫手,容易生冻疮;忌睡前洗头，以免感冒;忌戴口罩，会使鼻粘粘膜变娇气,容易感冒。?26、香蕉皮能有效治冻伤,用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻 27、绿豆退烧治感冒的窍门：可先煮绿豆,煮烂后再加姜丝和伤处，直至发热,几次即可见效。? 可乐,趁热喝下即可退烧治流感。 28、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸,趁热泡脚,连泡几天，每次半小时，很快痊愈。 ２9、衣服上沾上鸡蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水清洗,最后再用清水漂洗,即可除去蛋清渍。
淑女养成计划
淑女养成计划 一、我受伤了！从今天起我也要做淑女 我叫周静淑，是慧源初中二年级的一名女生，俗话说命里缺什么名字里就补什么，爸爸、妈妈在我刚出生时，就把我的人生规划好了，唉——！可是事与愿违，就从名字说起吧，“静淑”爸爸希望我能遇事能冷静的思考，文文静静的有着东方女性的温柔贤慧之美，而真实的我和这两个字根本就不搭调，打小起我就是以男孩子的方法生活，什么戳猫逗狗、上房揭瓦、爬树下河，我都无所不能。可是我竟然受到别人的嘲笑，这让我很气愤。 “妈——！我起啦——！我要和林乐踢足球去！”我蹄脚就要往门外跑，可是妈妈却把我拉了回来，“去什么去呀！看看人家唐蜜，多文静，多淑女，多招人喜欢！琴棋书画，样样好！看你，整个一野小子，你一个姑娘家，踢什么足球！””唐蜜是我的邻居兼闺蜜，从小学起我们就在一块，可谓是友谊深厚啊！不过她可是一位乖乖女，人又文静，长得又漂亮，家世也不错，她简直就是新世纪的白富美啊！妈妈总也在我耳边唠叨她，“哼！淑女有什么了不起！做就做嘛！”看你女儿我天生一副好骨头架子，从今天起，我就变个淑女！我赌气的说道。“你最好说到做到！”妈妈回答。 二变身！淑女模式开启 穿什么衣服好呢？是这套灰色运动装呢，还是这套牛仔装呢，又到了一天中最纠结的时候了，对了！我是淑女呀！要保持文静范，我选择了一件白色纱裙，这件纱裙是去年王姨送给我的，我一次都没有
穿过，今天就试试吧，头发怎么办呢？（我留的是短发像快女苏妙龄一样的头发）有了，我戴个发夹吧，我拿出一个珍珠发夹戴在了头上，还别说！有点淑女范了，对！就这样，加油！周静淑，淑女模式开启！ “哇——！哈哈……哈哈……”林乐指着我精心挑的衣服大笑起来！“这……这不像你呀！快变回假小子吧！”就连平时寡言的唐蜜都开始笑起来，“小淑这不是你的范呀！”“对……对呀！快换身气场再来吧！”在旁边笑的上气不接下气的林乐拍拍我的肩膀说。“呵呵笑吧！笑吧！我是淑女，我不会生气。”但我的好念头只维持了一秒，下一秒就向林乐抡起了愤怒的拳头。“笑呀！接着笑啊！”我冲他喊到，林乐被我那一拳吓到了，连忙道：“周大人饶命，小的有错，小的再也不敢了。”我突然意识到我是淑女，怎么能打人呢？我的形象呀！ 三拜师学艺 昨天的失败已经让我归为一个经验：没有人教我，淑女是怎样炼成的，我怎么会呢？小说里的菜鸟都是因为拜了一个好师傅，才成为了一代宗师，我也去拜个师傅吧！找谁呢？有啦！我的身边不就有一位大师傅吗？――完美淑女唐蜜呀！从今天起，我一定会成为一位淑女的。想到这儿，我兴冲冲地跑到唐蜜家，师傅唐蜜请受徒儿一拜，她被我的举动吓着了，一脸的诧异，不知道该说些什么，“小淑，你这是在做什么？”其实她这吃惊也不足为奇，因为我正做着小说里武侠拜师的姿式“师傅在上，请受徒儿一拜！”我用双手做了个抱拳向唐蜜指示“这个嘛——好说！——好说！不过小淑，你真的下定决心了吗？”唐蜜脸上的神情还是那么吃惊，我点点头说：“当然，我一
绝对实用地100条生活小常识
绝对实用的100条生活小常识 以下100条生活小常识都是由小编亲自整理录入，绝对都是与生活息息相关的小常识，热爱生活的你，一定不要错过呦！ 1、眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来了。 2、仰头点眼药水时微微嘴，这样眼睛就不会乱眨了。 3、吃了有异味的东西，如葱、蒜等，吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。 4、吃了辣的东西，感觉要被辣死了，就往嘴里放点盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。 5、牙痛时取鲜生一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。如果是冷热食物引起的牙痛，放几粒洗净的花椒在牙疼部位嚼几下，也可以缓解牙痛。 6、鼻塞的时候，用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。 7、流鼻血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。 8、如果手扎刺了，可先在有刺部位滴上一滴风油精，然后用消过毒的针将刺轻轻挑出，既不痛又不出血。 9、如果不小心烫伤或烧伤，应立即用冷水冲洗，或将烫伤处浸泡在水中，减低伤害程度，但千万不要用牙膏、凡士林等来涂抹，否则只会适得其反。 10、刚刚被蚊子咬完时，涂上点肥皂就不会痒了。
11、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。 12、牙齿发黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并用此来刷牙三分钟，很有效；或在刷牙前口含食醋三分钟，但此方法不宜长时间使用，最好每三个月使用一次。 13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小 14、手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。 15、治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。 16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物(如洋葱、蒜），睡前不吃零食、不吸烟、不喝酒，保证睡眠好。 17、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车。或者将鲜片放到鼻孔下面闻闻，使辛辣味吸入鼻中，也可有效防止晕车。 18、洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐，可有效防止脱发，强健发根。 19、再切洋葱前，先把洋葱放到水中浸泡10分钟，在切的时候就不会使眼睛流泪了。 20、每晚睡前先将双脚洗净，再用花椒煎汤40分钟泡洗双脚。天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
完美女生养成计划~!
首先要做一个细腻的女生, 出门湿巾面巾纸护垫人民币神马的都要随身带. 不管手里有木有东西都要背一个小包.相信我会有用的 你可以跟男生关系很好.但是也要主意分寸.不要什么样的玩笑都开.这样别人会认为你很放荡 女生不要老宅在家里.这样不运动是会胖的.上一会网去楼下走一圈.呼吸一下新鲜空气.顺便也运动一下. 女生至少要有一个至两个铁到骨子里的姐妹.就像那种没血缘的亲人. 哭的时候给你肩膀得意的时候泼你冷水. 但是她会始终陪在你身边.就够了 记住衣服要选适合自己的,不要赶潮流什么的,别人穿的好看不一定你穿好看. 适合自己才是最好的.! 离可乐芬达什么远点吧.全是色素. 而且最近还说什么那些碳酸饮料到胃里都是绿色的. 好可怕的说. 【绿色的。。。抖。。。】 也许有时候你会心烦气躁会看身边姐妹都那么幸福 会想找个人凑付过千万不要也许你在找的同时 就会错过那个对的人所以耐心等不要抱怨 以为爱就那么容易？找个人走一辈子那么容易？ 别整天挂着我爱你我爱你 女生不要懒要时常帮助父母收拾家家务也要学会做自己的内衣神马的都要自己洗.你妈不容易. 爸妈养活你并不是你的奴役是能让你使唤来使唤去的？
要时常跟闺蜜逛逛街要跟她至少有一件一样的衣服或手饰 不要因为男朋友冷落闺蜜相信我在这个年龄爱情往往没有友情长久 有时候哭一哭也是好的眼泪是排毒的 但是一定要找一个没有人的地方不要再大庭广众之下掉眼泪你觉得好看吗? 自己脆弱的一面别给别人看. 自残什么的省省吧之后再看你会觉得很幼稚 伤害自己不说留下疤难看的是谁? 也许当时爱着觉得很有意义 爱过了分开了觉得是个纪念最起码爱过 但是有没有想过你那样谁会心疼? 你还不想让父母看到 更多那些混混女的父母管不住但是你混了就不觉得对不起父母对不起自己吗？ 如果已经划了.那让你妈妈给你买芦荟膏.不贵.25~35差不多. 不要买便宜的,没疗效. 女孩子不要太浓妆裸装妆出去就好 你可以买一瓶适合你自己肤色的BB霜不要太白你想想脸很白脖子和脸的颜色差太多很难看的说.~ 还可以买一支适合自己的睫毛膏但是不要经常涂.你和闺蜜哥们出去疯的时候就不要涂了. 眼睛会黑一圈的 交男朋友神马的不要随便找一个就在一起不了解谈得上喜欢吗? 最好是你认识的多少你了解的. 在一起就要包容他.没有十全十美的人. 觉得他不爱你.请立马就分开吧.不管你有多爱他.. 还想什么怕伤害到他？那如果他有一天先离开呢？ 不要跟任何人闹得太僵除非是对方太过分 心里讨厌不要说出来这不是虚伪因为不一定什么时候你就需要她了 多一个朋友多一条路. 现实就是这样很多人都戴着面具 夏天到了衣服要常换不然会有味道内裤袜子最好一天一换换完自己洗完晾干. 学着挑一些香水.不用太香.要清爽的味道.闻起来很舒服的.要少喷. 头发按照个人发质顶.一个礼拜至少洗两次.不然会出油的. 每次考试是不是总有人假惺惺的说哎呀这次又没考好发成绩的时候他们却名列前茅 这样的人是不是很恶心所以女生真实点没什么不好
绅士淑女评选细则
我们高桥金帆，期待每一位孩子能成长为文雅、博雅、高雅的绅士淑女。以后走出校门、走向社会，他们是谦谦君子，是雅致女人。其中具体的要求，陆续在跟孩子们讲，我们将以每周一小评，每月一大评的形式。今天在咱们小白鸽乐园的网上平台，也和各位家长说说，希望结合家长朋友的力量，一起教育培养。 摘录其中主要一些 学校部分—— 1、文明礼貌： 见到老师或学校工作人员（保安、保洁阿姨等）能主动问好。 2、学习习惯： 上课预备铃响后，有序进入教室，准备好学习用品，静待老师来上课。 上课时不做小动作、不说空话、专心听讲。 积极开动脑筋，认真回答老师提出的问题。 回答问题声音响亮，倾听别人发言专心安静。 认真完成作业，做到又快又对又好，做错的地方及时订正。 3、兴趣特长： 坚持参加一项以上兴趣活动，并且学有所长。 4、集体活动： 积极参加，好好表现。 6、课外阅读： 午后阅读（故事）时间认真参加，勤做摘记，练习讲故事的本领。 7、人际关系：
能主动关心帮助同学，不欺负同学。 8、课间活动： 文明有序，注意安全。不大声叫嚷，不追逐打闹。 9、卫生习惯： 作业本整洁干净，书包、抽屉整齐有序，不乱丢纸屑，保持座位的干净。1 0、"值日工作： 认真出色地完成值日工作。 1 1、"环保意识： 爱护绿化，节约水电。 家庭部分—— 1、回家作业： 能自觉认真地完成，并有自己检查，再让家长检查签名的习惯。 2、自理能力： 自己的事情尽量自己做。 3、对待家人： 听从长辈的正确教导，会关心体谅家人。不乱发脾气，不惹家人生气。 4、阅读习惯： 每天能自觉看有益的课外书。（不少于20分钟） 5、按时作息：
健康生活小常识100条
健康生活小常识100条 1、不吃早餐危害健康，肠胃脆弱，可能会患上胆囊结石，诱发慢性胆囊炎。 2、煮饭时不宜用生水，因为自来水中含有氯气，在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。 3、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。 4、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒；冬瓜粥止渴生津降血压；银耳粥生津润肺。 5、如轻度烧伤，烧伤面积不大，仅局部起泡，发热肿痛，可将受伤部位浸泡在盐水中，有止痛消肿作用。 6、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收，尼古丁对维生素C有破坏作用，因此吸烟的人容易缺乏维生素C 。 7、将适量绿豆煮烂，加白糖，每天当水喝，可防中暑；适量加入金银花，效果更佳。 8、夏天“吹空调”已成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝白开水防中暑。 9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。 10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果。 11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食
盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗。 12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭。 13、筷子用久了会残留细菌和清洁剂，平时除了要对筷子勤消毒外，最好半年更换一次。 14、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状，贴在伤口处不要松手，片刻即可将血止住。 15、生姜具有发汗解表，温胃止呕，解毒三大功效，经常喝姜汤，可有效防治“空调病”。 16、烧豆芽之类素菜时，适当加点醋，味道好，营养也好，醋对维生素有保护作用。 17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效。 18、木质家具应用干布擦和上腊保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦。 19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与融解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用。 20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好。 21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物。 22、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，
作茧自缚观后感5篇600字
作茧自缚观后感5篇600字 一个失魂落魄的女人走在洛杉矶的大街上寻找一个叫大卫的男人。她在一家餐馆里晕倒后，被送往附近医院的精神病房，下面是小编为大家带来的作茧自缚观后感，希望你们喜欢。 作茧自缚观后感1 《作茧自缚》内容概要：一场枪杀案带走了筱和和的父亲，却将郑谐带进了她的生活。为了报答和和父亲的救命之恩，郑谐对和和展开了长达二十多年的“淑女养成计划”。在这个计划里，他一直尽心尽力地扮演着如兄如父的角色，为和和倾尽所有，却不知道自己爱她。而和和则因现世安好，不愿意打破“兄妹”的现状。明明有爱却从未想过相爱的两人，将自己包裹进了一个茧中…… 《作茧自缚》读后感，来自卓越网上书店的网友：飘阿兮的文很纯粹，很干净，很舒服，一路看下来不愿放下，很和谐的两个人，虽然都有些别扭。和和喜欢上郑谐是轻而易举的事情，因为他所有的外在都是那么的男主角，并且对和和非常的好;而郑谐对和和是不是有些象他朋友说的LOLI控呢?值得研究!很疑惑两个人一路走来知不知道自己爱对方?又或者太多假象来掩盖爱
意让大家都无法知道对方真正的心意?虽然很爱这样的书，但是有时候也嫌弃不够浓烈，让人无法有强烈的欣喜和心痛…… 作茧自缚的读后感，来自当当网上书店的网友：飘文字里的爱是隐着的，是淡淡的，也是最舒适而恰到好处的。 我一直觉得郑谐如果做了丈夫，爸爸，他会是一个很好很好的丈夫跟父亲。他这样一个人，如果对一个人好，那会是连你内心的褶子都给你熨到的。这样的郑谐，和和当然会爱上，她自己也不会知道是什么时候，那样被他管着也是一种幸福。我甚至可以想象，将来在婚姻中，和和还是会被郑谐管着，包括孩子也是。一点需要操心的地方都没有，会被照顾的好好的。多好。从开始就觉得，杨小姐从头到尾都是知道郑谐不可能跟她在一起的，只是，她很珍惜这样的时光，却没有奢望将来--有这样一个不是妹妹的妹妹被郑谐捧在手心里宠着，怎么可能还会跟她有将来呢。谈不上喜欢她，但她确实是爱郑谐的。其实这文里每个人都是非常优秀的，按飘的写法，我觉得，哪种结局，我都可以接受。但和和与郑谐在一起，当然最完美的。我们都愿意从故事里寻找生活中几乎不存在的完美…… 作茧自缚观后感2 伍思薇把片子的背景放在唐人街，在这里中国文化的特质在西方文化的包围下就放大、凸显了，就像我们熟悉的邻人的故事。我们最最熟悉的行为、思考方式显得像一个美丽却不实用的古董