趣味运动会项目(20201007010034)
一、沙包投准
游戏方法：
距离3 米处放桶1 个；成男、女混合人数均等（16 人）的两队，每名队员手持3 个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。
器材准备：沙包30 个，桶4 个，
二、跳单、双圈
游戏方法：
单圈与双圈之间间隔20 厘米；成男、女混合人数均等（16人）的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
游戏规则：
1、跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护
2、返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。
器材准备：呼啦圈30 个
三、迎面接力：
游戏方法：每班选16人参加（男女各8 人），两地相距30 米。抱球跑：第1 人双手抱1 个球到对方接物区，把球给对面第一个人，对面的第一个人再把球抱给第2 个人，依次进行。时间最少的队获胜。
四、传球接力
游戏方法：每班选16人参加（男女各8 人），排成一路纵队，依次将球从头
顶向后传至排尾，排尾抱球跑到排头，依次进行，每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。
器材准备：小皮球3 个
五、三人四足走
游戏方法：每班选6人（3男3女分2组）参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。
器材准备：绑腿绳子数根
抢收抢种
比赛方法：运动员手持装有10 个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10 个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个队参赛人数为10 名。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
2、滚雪球
比赛方法：1）每队8 人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2）返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3）跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。比赛规则：场地长约
20 米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。全
队人员（8 人）全部超过起点才算全部到达。比赛中应绝对服从裁判，按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
二、个人项目
1、投靶掷准
比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。
比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5 镖，多投无效。
2、足式保龄
比赛规则：个人参赛，参赛距离3 米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。
3、袋鼠夹球
比赛方法：每队由1 名队员组成，分立于场地两端，每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25 米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。
4、孤岛求生
预赛的规则是每组10 人抢9 岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5 人，角出名次。
1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：
道具：大球5 个
参赛人员：每队6 人，3 男3 女。
规则：
1、参赛队员1 男1女为一小组参赛，赛道长20 米，接力折返。
2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。
3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线
4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。
5、抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30 米赛跑
道具：乒乓球拍5 个，乒乓球5 个。
参赛人员：每队4人，2男2女。
1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。
3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。
4、手握球跑者取消比赛资格。
3、袋鼠跳接力赛
道具：袋鼠袋（麻袋）5 个。
参赛人员：每队6 人，3 男3 女。
规则：
1、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20 米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
2、比赛中途跌倒，可爬起继续。
3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。
4、摸石头过河接力赛
道具：“石头”15块
参赛人员：每队6 人，3 男3 女。
规则：
1、按一女一男顺序。每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，
用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20 米）。
2、人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
3、第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
4、发现运动员用脚触及地面，则判犯规
5、骑羊角球接力赛道具：羊角球5 个参赛人员：每队6 人，3 男3 女。规则：
1、按一女一男顺序在起点线处排列。起始女队员用正确的姿势坐在羊角球上。游戏
开始，在跑道内向前方跳20 米，过折返线再蹦回起点，交予男队员，依次进行接力。
2、游戏在进行中，球一定在跑道内，不可越过跑道，中途跌倒可爬起继续比赛。
3、先完成的三队获胜。
6、定点投篮比赛道具：篮球5个，眼罩5 个参赛人员：每队一名男处级干部。规则：
1、参赛人员需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定点投篮。
2、共投十个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。
7、三人四足道具：绳带5 条参赛人员：每队两名男队员和一名女队员。
规则：1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30 米。
3、先完成的三队获胜。
8、赶篮球接力跑道具：篮球5个，木棍5 个。
参赛人员：每队4人，2男2女。规则：1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2、参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20 米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成的三队获胜。
2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。
9、打保龄球道具：篮球5 个，矿泉水50 瓶。参赛人员：每队4人，2男2女。规则：
1、每队4 人，两男两女，一人一次，用篮球击打矿泉水瓶，以击倒数量总和排10、大丰收道具：背篓5个，球10个。参赛人员：每队4人，2男2女。规则：1、参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10 个球。
2、接球时不能用手控制控制背篓。
3、已累计接球总和的多少判定胜负。
11、集体跳绳（备选）
规则：
1、每队8人参赛，2人摇绳，6人跳绳。
2、6 人全部起跳开始计数，时间两分钟，以跳的次数判定胜负
12、齐心协力（备选）
规则：
1、参赛队员站成一纵队于起跑线上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名队员的右脚腕，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，赛道长30 米。
2、中途有队员双脚落地，可在原地重新出发。
3、先完成的三队获胜。