珍惜生命,学会感恩
珍惜生命，学会感恩
这些天总是含着悲伤的心情在收看灾区新闻，含着悲痛的泪水去读那些悲情的图片——为那些不该逝去的生命，为那些在灾场出生入死的战士……无法入睡。
灾难面前，人的生命总是显得那么脆弱。一场地震数万名同胞与自己的亲人阴阳相隔，哀鸿遍野。一张张惨烈的图片，一个个悲情的故事，一段段生离死别的场景，是那样令人揪心令人落泪！还有什么使人肝肠寸断的？
天灾我们毋须指责，所有抗辩和抱怨也应该收起。那些还在瓦砾下挣扎的受难者、那些失去双亲的孤儿才是我们要面对的。
逝者已矣，活着的人们除了悼念死难者、为伤者祈祷外还能做些什么？
新闻图片上一个小女孩躺担架上，她的双亲为了保护她而死亡。配图的文字这样说明：看到担架上小欣宜露出的小脸，忍不住心痛，漫漫长路，谁能驱走孩子的孤独？
另外一张图片，几个已经被夺去生命的小孩蜷缩在课室的一角，配图的文字这样说明：当目睹这张照片，我心如刀割！宁愿让心死去，不愿意承受这种巨大
的悲痛！这些可爱的孩子，竟然这样悲惨地被夺去生命。谁降临的这场灾难？！是谁，我永远诅咒它，哪怕它是至高无上的天神！哪怕因为诅咒让我永沉地狱！如果上天给我一次机会，我愿意用我的生命去交换他们，哪怕只挽回一个！愿孩子们在天堂永享幸福！永远平安！
大爱无疆，此时此刻，我们每个人都应有这样的悲天悯人的情怀。
鲜活的生命顷刻间枯萎的确让人心如刀割！这一刻使人看到生命的宝贵和亲情的无法割舍。
而这一切在和平环境下是无法领会到的，在歌舞升平灯红酒绿的世界里，我们有没有想过灾难和失去亲人的滋味？我们有没有足够的思想准备应对意外的降临？我们有没有对生命哪怕是半点的敬畏！同时我们有理由质问，为什么倒塌的全是学校？为什么折断的全是这些还未成年的花朵？
母亲的眼泪流干了唤不回失去生命的儿女，父亲喉咙喊破了唤不醒沉沉“睡”去的亲人。活下来的人请珍惜生命，掩埋好自己心灵的“黑洞”让希望重新披绿，这样对逝去的生命才是一种告慰；“走在”天堂路上的小伙伴，请你们手拉着手心连着心一路呼应，这样就不会孤单——天堂没有地震没有泪水！小伙伴们，你
们的“远行”掏空了亲人的心，在天堂遥祝亲人吧！
灾区还下着雨，仿佛在考验被困者的意志和施救者的毅力。而我们这里却风和日丽，但请不要欢呼不要雀跃！
朋友，请静下来听听，听听废墟下还有没有生命的呼救声；请静下来听听，听听那些失去亲人的同胞他们心碎的声音。
今天，安然下来的我们值得庆幸，我们没有经历泥石流、没有经历令人胆战心惊的余震。那么，请我们珍惜生命，珍惜来之不易的天伦之乐。对于生命，我们应该感恩，每时每刻。
2016年5月12日，让我们记住一个地方——四川汶川！让我们记住一群没有留下姓名把生死置之度外的救援者！让我们把众志成城写满中国的每一个角落！
国旗下讲话稿之珍爱生命,感恩生活
国旗下讲话稿之珍爱生命，感恩生活 生命是什么？生命是一棵开花的树，是一片清新幽静的芳草地，是小溪中欢快畅游的小鱼，是一张微笑的脸庞……多彩的生命构成了缤纷的世界。 生命是世界上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；没有生命的世界一片荒凉！ 有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的过去，就像秋千荡来荡去，每天都会不同。不是吗？人活着不就象荡秋千吗？它时高时低，你的欢乐、幸福、痛苦、恐惧、担心、憧憬、梦想都维系在那根绳索上。随着它的升高你的心情可能会无比欣喜、无比欢畅；随着它的下落，你的心情也许会无比窘丧、无比懊恼。当秋千坠落到了最低点，我们彷徨、失落、沮丧、无助、、、、、、让脆弱的人无法承受。 如果能寻求帮助，为何不尝试请人推你一把？当你发现无人可求，为何不尝试自己自救？因为在空中只有你自己，如果都不给自己机会，别人更没有可能帮助你了。逃离生命的秋千并不是勇气可佳的行为，而是最懦弱的逃避，且想想那坠落的后果，带给你的不是彻底的毁灭便是无尽的伤害。 生命是我们自己的，也许我们每一个人都有选择生死的权利。但是也不要忘记，你纵有一条选择死亡的理由，你更有千条万条活下去
的理由。至少，你还没有看完生命沿途的风景。请给自己一个机会，请给生命一个机会，请让鲜花绽放，并结出果实。同时，每一个人都不能忘记，珍爱生命是我们义不容辞的责任。父母给予了我们宝贵的生命，倾注了满满的希望；老师教授了我们无价的知识，灌注了无私的心血；还有我们的亲人和朋友。这些都是我们好好活着的理由，珍爱自己生命的责任。 我们应该关注自己的身心健康，给自己的心灵插上翅膀，以坦然的心态面对生活，无论发生什么，请选择坚强，珍惜生命，好好活着，荡起属于我们自己的生命秋千。 当面临生活中的困难和挫折的时候，我们可以从以下几方面来进行调节： 1、自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。 2、找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说“一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”，这话确实有道理。 3、转移注意力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，
珍爱生命_感恩生活主题教育活动
珍爱生命感恩生活主题教育活动 一、指导思想 为进一步落实我校《关于开展“珍爱生命感恩生活”主题教育活动的通知》，培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质，促进学生健全人格的形成，结合我校实际情况，开展了教育系列活动，使学生在活动中有所认识，有所感悟，有所启迪。 二、活动主题：珍爱生命感恩生活 三、具体活动过程 宣传动员阶段： 为了让同学们提高对这次主题教育活动月的认识，学校定了详细的活动方案，并积极安排布署。充分利用校园广播、黑板报、主题班会等形式宣传“珍爱生命，感恩生活”的主题教育思想，创设校园感恩氛围，提高学生珍爱生命的意识。 全面实施阶段： 1、将生命健康教育渗透到学科教学中。各门学科是生命教育的显性课程，在这些学科中增强生命教育意识，充分挖掘了生命教育资源，适时、适量、适度地对学生进行生动活泼的生命教育。 2、将生命、感恩教育活动与学生的日常行为习惯养成教育结合起来。学生行为习惯养成教育本身就包含有生命、感恩教育内容，通过有关方面的习惯养成教育，培养学生的自理能力，督促学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 3、积极开展学生青春期生理、心理健康教育。 4、举办了专题教育活动。聘请了司法、交通、公安、优秀毕业生等有关人员为学生举办专题讲座，加强学生生命教育，激发学生对生命的热爱，教给学生安全知识、自我防范、自我保护的常识，提高学生生命健康意识，依法保护自己，尊重他人的生命健康权。
5、开展了主题班会、团队教育、社会实践等活动。有计划地开展以“珍爱生命，感恩生活”为主题的各种实践活动，加强对广大学生的生命教育，使学生了解自己的成长历程，激发学生对生命成长的自豪感，培养积极的生命价值观。 6、组织了“珍爱生命，感恩生活”征文活动。 以班级为主体，召开了《珍爱生命，感恩生活》的主题班会，并推荐优秀的主题班会在全校集中展示。 感谢父母养育我 感谢老师教育我 感谢同学帮助我 感谢自然赐予我 通过这次“珍爱生命感恩生活”教育活动，提高了我校学生对生命教育活动的认识，让每一个学生都怀有感恩之心，使全校师生热爱生命、珍惜生命、感恩生活，更好地激发了学生的生命潜能，唤起学生对生命的关爱，积极地面对生活，达到了创建和谐校园，愉快地学习和生活的目的，同时也激发了广大老师的工作热情和责任感，进一步提升了我们对生命价值的理解和守护。在今后的工作中我们将进一步努力，积极探索，切实把“珍爱生命感恩生活”教育活动开展的更加深入，让校园奏响和谐的强音！
珍爱生命 感恩生活
“珍爱生命感恩生活”主题教育活动方案 灵官镇六桥小学 为全面推进素质教育，培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质，促进学生健全人格的形成，结合本校实际制订了本方案。 一、指导思想 以建设和谐校园为宗旨，以“珍爱生命，感恩生活”为主题，通过系列教育和活动，引导学生热爱生命、热爱生活，建立生命与自我、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值，学会感恩的生活态度，促进学生身心健康、和谐发展。 二、活动主题 “珍爱生命，感恩生活” 三、活动时间 2014年11月1日至30日。 四、宣传口号 1、善待情感珍爱生命感恩生活 2、绚烂生命我主宰 3、每个生命都是奇迹，让我们用心经营 4、直面压力，放飞理想 5、珍惜每一次感动，发现生命的精彩 6、展开生命画卷，书写多彩人生 五、活动内容 1、通过主题教育活动，让学生进一步了解生命的意义，珍惜生命价值，树立“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生”的意识。 2、通过教育和有关活动，帮助学生掌握心理健康知识，学会调适心理的方法，塑造学生健全的人格。 3、让全体学生懂得“感恩”是一种生活态度，是一种美德，是做人的起码修养和道德准则，“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”。 4、让学生懂得“感恩”不仅是一种美德，更是一种责任，只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园，我们的社会也将会更加和谐。 5、使学生学会尊重生命、善待生命、悦纳自我、关怀他人。 6、使学生养成良好的生活方式。
7、激发和增强学生“报答社会、感恩社会、报效祖国”的深刻情感。 8、使学生懂得父母的艰辛和不易，培养学生感激父母的养育之情。 9、开展同学之间互帮、互助、互学、互进的活动，增进同学之间的友谊和感情。 六、实施措施和途径 1、加强宣传。充分利用手抄报、主题班会等形式宣传“珍爱生命，感恩生活”的主题教育思想，创设校园感恩氛围，提高学生珍爱生命的意识。 2、将生命健康教育渗透到学科教学中。各门学科是生命教育的显性课程，要在这些学科中增强生命教育意识，充分挖掘生命教育资源。 3、将生命、感恩教育活动与学生的日常行为习惯养成教育结合起来，培养学生的自理能力，督促学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 4、开展主题班会、手抄报、社会实践等活动。激发学生对生命成长的自豪感，培养积极的生命价值观。 5、观看感恩电影《豆花女》、《暖春》。 6、加强学生交通安全教育，强化学生交通安全意识，培养良好的交通行为习惯。 7、全面建立家校共管的育人机制。通过教师与家长的沟通，加强家校联合，帮助家长转变教育观念，要求家长在关注子女学习和生活的同时，更要关注孩子的生命教育、安全教育、心理健康教育和思想道德教育，要善于发现子女非正常行为并及时与学校沟通，做到早发现、早预防、早采取措施，促进学生健康成长。 8、组织观后感征文活动。 9、开展五个感谢系列活动。 ※感谢父母养育我 Ａ、每天为家里做至少一件家务，如：打扫卫生、叠被、洗碗、洗衣服、整理房间等。 Ｂ、每月做一件令父母感动的事。如：对父母说知心话，为父母过生日，给父母送礼物，为父母揉揉腰、捶捶背、沏杯茶、洗洗脚，帮父母做饭洗衣等。 ※感谢老师教育我 Ａ、在全校开展“尊师重教”活动，要求所有学生讲文明用语，遇到老师自觉向老师点头问好，标准语言是“老师早”、“老师好”，声音宏亮。遇到年长者，自觉点头问好，标准语言是“您早”、“您好”。 B、开展学生向老师献真情活动，如（写一封信、谈一次心、做一张贺卡、献一束鲜花、提一个建议、表一个决心、送一句话等）来表达对老师的感激之情。 ※感谢同学帮助我
珍爱生命,感恩父母
珍爱生命，感恩父母 感恩父母！是他们给了我们这个世界上唯一的最尊贵最伟大的生命。在我们成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我们都能感受到父母的那份不求回报的爱。因为这份爱是无私的，因而比我们的生命更伟大。每每一人独处，回想起父母那充满深情的一句句叮咛，充满牵挂的一句句嘱托，涌动在心底的幸福和骄傲，让我们更加坚定更加坚强。父母那包含岁月艰辛的一缕缕白发、一条条皱纹，都是爱的见证。父母对我们的爱，年轻时我们不懂，而等我们懂得时又常常忽略。生活中迫于工作压力处于忙碌中的我们，经常会使用暴躁的语气和尖刻的语言，用极不耐烦的态度给这份天底下最无私最伟大的爱蒙上一层阴影，能够承受这份粗暴和这种伤害，并宽容这种无礼行为的，仍然是我们年事已高的父母。事后，在你十分懊悔的时候，你会再次听到那轻轻的充满关爱的话语，这时，倒像是父母做错了什么。 能够享受父母的爱，应该是世界上最幸福的人。每次听到《常回家看看》这首歌曲的时候，我都会情不自禁地泪流满面，为自己曾经很不得体的言行和态度深深自责。其实，父母在对待我们的问题上除了奉献别无所求。其实，我们面对最敬爱的父母，完全可以从最细小的事情上做起，在力所能及的情况下，把自己的一份感恩，一份尊敬，一份关爱传递给他们。如今，无论公务多么繁忙，应酬多么重要，每周至少有一顿饭，我是坚持回家陪伴父母一起吃的，而此时，从他们慈祥的眼神中，我可以感受到他们的欣慰和满足。 尽管我们不能给父母富足的物质生活，但我们也决不能让父母在失落中生活。每天一个电话、一句问候，我们可以做到；天冷了，给节俭惯了的父母添件御寒的衣服，我们可以做到；很多简单细小的事情，我们都可以做到。 生活是艰难的，生命都是短暂的。谁在在攀比中生活，谁就是痛苦的；谁在感恩中生活，谁就是快乐的。不要等一切都来不及时再去懊悔自责，让我们在父母有生之年，用我们的孝心，共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福。 父母给予我们生命。对世界来说，我们只是一个人，然而对于父母来说，我们却是整个世界，当一起有一起校园安全事故横跨在我们眼前的时候，我们应该
珍爱生命感恩生活主题教育活动方案
珍爱生命感恩生活主题教育活动方案 为全面推进素质教育，培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质，促进学生健全人格的形成，根据市局要求，结合本校实际制订本方案。 一、指导思想 以树立和落实科学发展观，建设和谐校园为宗旨，以“珍爱生命，感恩生活”为主题，通过系列教育和活动，引导学生热爱生命、热爱生活，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值，学会感恩的生活态度，促进学生身心健康、和谐发展。 二、目标任务 1、通过主题教育活动，让学生进一步了解生命的意义，珍惜生命价值，树立“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生”的意识。 2、通过教育和有关活动，帮助学生掌握心理健康知识，学会调适心理的方法，塑造学生健全的人格。 3、加强学生安全教育和管理，使学生学会紧急避险和自护自救的常识，确保学生平安。 4、让全体学生懂得“感恩”是一种生活态度，是一种美德，是做人的起码修养和道德准则，“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”。 5、让学生懂得“感恩”不仅是一种美德，更是一种责任，只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园，我们的社会也将会更加和谐。 6、让学生学会感谢、珍惜和感恩。 三、活动主题 “珍爱生命，感恩生活” 四、活动时间 主题教育活动自2012年12月1日至12月31日。 五、活动内容 1、对学生进行生命教育。生命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提升生命质量的一种教育活动。
2、帮助和引导学生了解青春期生理、心理发展特点。 3、使学生掌握自我保护、应对灾难的基本技能。 4、使学生学会尊重生命、善待生命、悦纳自我、关怀他人。 5、使学生养成良好的生活方式。 6、激发和增强学生“报答社会、感恩社会、报效祖国”的深刻情感。 7、使学生懂得父母的艰辛和不易，培养学生感激父母的养育之情。 8、以学校的名义动员学生向老师献真情活动，通过如写一封信，谈一次心，做一张贺卡，献一束鲜花，送一句话等真挚朴实的方式，来表达对老师的感激之情。 9、开展同学之间互帮、互助、互学、互进的活动，增进同学之间的友谊和感情。 六、实施措施和途径 1、加强宣传。充分利用校园广播、黑板报、主题班会等形式宣传“珍爱生命，感恩生活”的主题教育思想，创设校园感恩氛围，提高学生珍爱生命的意识。宣传办要将学校活动情况及时、准确对外发布。 2、将生命健康教育渗透到学科教学中。各门学科是生命教育的显性课程，要在这些学科中增强生命教育意识，充分挖掘生命教育资源，适时、适量、适度地对学生进行生动活泼的生命教育。 3、将生命、感恩教育活动与学生的日常行为习惯养成教育结合起来。学生行为习惯养成教育本身就包含有生命、感恩教育内容，要通过有关方面的习惯养成教育，培养学生的自理能力，督促学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 4、积极开展学生青春期生理、心理健康教育。 5、举办专题教育活动。学校定期聘请司法、交通、公安、优秀毕业生等有关人员为学生举办专题讲座，加强学生生命教育，激发学生对生命的热爱，教给学生安全知识、自我防范、自我保护的常识，提高学生生命健康意识，依法保护自己，尊重他人的生命健康权。 6、开展主题班会、团队教育、社会实践等活动。根据学校统一部署，有计划地开展以“珍爱生命，感恩生活”为主题的各种实践活动，加强对广大学生的生命
感恩生活,珍爱生命
“学会感恩，珍爱生命”主题班会 一、设计背景： 当前学生中基本都是独生子女，倍受父母祖父母宠爱，在家都是小皇帝、小公主们，已习惯于以自我为中心，每天过着“众星捧月”式的生活，孩子从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。可是真正懂得感恩父母，珍爱生命的学生却为数不多。通过开展“学会感恩，珍爱生命”主题班会提高学生的感恩及珍爱生命的意识。 二、学生现状分析： 当代的中学生因所处的家庭环境、社会环境优越，以及家长的过分宠爱，因而养成了一种安逸享乐的习惯，形成了一种惟我独尊的性格，缺乏感恩之心，和父母对立、吵架的现象时有发生。 三、活动目的： 通过学生自我教育活动，学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，学会感恩、珍爱生命，创造一个美好、和谐的社会。 四、班会的准备： 1、班主任召开班委会议，确定主题和内容
2、选定主持人，准备串词，编排节目程序表 3、参加表演的同学一边编排节目一边修改 4、班主任和班干部准备班会时用的文字、音像材料以及道具 5、布置教室，营造艺术氛围，烘托主题 五、班会活动过程 （播放歌曲《相亲相爱》导入，为班会创设一个良好的氛围，让学生尽快进入预期的心理状态并揭示主题，为下面的主题活动做好铺垫） 六、重点难点 让学学生懂得感恩父母和老师及如何珍爱自己的生命并让 自己的人生有意义。 第一部分：开场白 合：各位老师，各位同学大家好： 甲：我现在能站在这里跟同学讲话是因为有了我的父母，没有他们就没有今天的我。所以我要感谢我的爸爸，感谢我的妈妈，给了我生命，并把我含辛茹苦养大，还给我一个温暖的家。 乙：我们是21世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。我们爱学习、爱劳动，是充满生机的新一代。 甲：我们在父母的养育中一天天成熟，在老师悉心的哺育下健康成长。
感恩节“珍爱生命,感恩生活”主题班会总结
感恩节“珍爱生命，感恩生活”主题班会总 结 六月初我班利用两周的时间开了《珍爱生命，感恩生活》的主题班会，这次班会由我策划，周xx、韦xx寻找资料并主持，洪xx制作PPT，秦xx提供音乐，马xx、陈xx、毛xx朗诵，多位同学参与了发言。班会内容和指导思想源于最近频发的校园事件和雅安地震灾害。天灾人祸，失去的是一条条鲜活的生命，留给家人的是无尽的伤痛。再看看校园里那些触目惊心的数字，每年有多少人死于自杀。正值家长会之际，除了汇报学习成绩外，更有家长对亲子沟通的困惑。网络上寻找了有关抱怨父母的论坛，现在的孩子们对于父母的态度绝不只是“发发牢骚”，这种现象让我们感到心寒。那么如何更好地把握学生的心灵，让他们接受一次爱的教育呢？ 整个班会首先从最近的热点新闻聊起，引发同学们对现实生活中漠视生命的现象的讨论。赵艺洲同学认为“生命是上天赐予的最宝贵的东西。它是一切事物前的那个“1”，没有这个“1”，那么再加多少“0”也不会组成你。从个体来讲，自身要懂得观察生活点滴细节，那么也许很细微的美也能打动你。多思考，别让心成了一潭死水，别让热爱生命只成了口号。”葛艺忻家长说，他们家对孩子的生命教育一
直是非常重视的，从出生学说话开始，潜移默化地融入教育之中，让孩子接受的是阳光的形象，认识的是生命伟大故事，懂得人的生命只有一次，爱惜生命是关爱自己，关爱家人，关爱社会，生命不是私有财产，而是社会国家共有财富。生命的教育需要持续渐进，需要认识感悟，不断养成良好的珍惜生命的习惯，树立正确的生命观和精彩的人生观。于奕文同学的妈妈更是从四个方面提出了善待生命的建议：：好好睡觉休息，没有八小时的睡眠就没有良好的工作状态；第二：好好参加体锻，身体是革命的本钱；第三，好好看待他人，要学会看到他人的优点；第四，好好看待事物，人生不如意的事情，往往十有八九，关键是要掌握变不如意为如意的看事物的方法，换个角度思考问题，会有意外的收获；再扩散性思维一下，可能还有惊喜。 之后主持人播放了大量的亲情故事，有发生在汶川和雅安地震中感人的一幕幕，有蒋xx的《姥爷》中的片段，有香港电台主持人梁继璋送写给儿子的一封信《下辈子无论爱与不爱,都不会再见》，都深深打动着同学们的心弦。更令同学们意象不到的是，蒋老师在家长会时给家长们布置了一份作业，一部分家长通过电子邮件交流了孩子在成长过程中发生的小故事，或表达了对孩子的期望，朴实的话语传递着浓浓的爱意，让同学们深刻地意识到平时“唠叨”的父母是有多爱我们，由此急切地想要去感恩，去感谢生活，感谢同
《珍爱生命学会感恩》主题班会教案内容
《珍爱生命学会感恩》主题班会教案内容 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 《珍爱生命学会感恩》主题班会1 一、设计背景: 当前学生中基本都是独生子女,倍受父母祖父母宠爱,在家都是小皇帝、小公主们,已习惯于以自我为中心,每天过着“众星捧月”式的生活,孩子从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人,父母们花去了多少的心血与汗水,编织了多少个日日夜夜.可是真正懂得感恩父母,珍爱生命的学生却为数不多.通过开展“学会感恩,珍爱生命”主题班会提高学生的感恩意识. 二、学生现状分析: 当代的中学生因所处的家庭环境、社会环境优越,以及家长的过分宠爱,因而养成了一种安逸享乐的习惯,形成了一种惟我独尊的性格,缺乏感恩之心,和父母对立、吵架的现象时有发生. 三、活动目的: 通过学生自我教育活动,学习、继承中华民族优秀文化传统,体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相报的真正内涵.培养自己的责任感,努力以自己的实际行动,学会感恩、珍爱生命,创造一个美好、和谐的社会. 四、班会的准备: 1、班主任召开班委会议,确定主题和内容 2、选定主持人,准备串词,编排节目程序表
3、参加表演的同学一边编排节目一边修改 4、班主任和班干部准备班会时用的文字、音像材料以及道具 5、布置教室,营造艺术氛围,烘托主题 五、班会活动过程 （播放歌曲《相亲相爱》导入,为班会创设一个良好的氛围,让学生尽快进入预期的心理状态并揭示主题,为下面的主题活动做好铺垫） 第一部分:开场白 男:各位老师,各位家长,各位同学大家好欢迎来到这里,参加我们班的主题班会―― 学 会感恩,珍爱生命. （合） 女:感谢我的爸爸,感谢我的妈妈,感谢你们,当初决定把我生下,感谢让我看到这个世界, 把我辛苦养大,还给我一个温暖的家. 男:我们是21世纪的主人,是祖国的未来,民族的希望.我们爱学习、爱劳动,是充满生 机的新一代. 女:我们在父母的养育中一天天成熟,在老师悉心的哺育下健康成长. 男:我们凝聚着老师的心血、父母的辛劳和祖国对我们的期望. 女:在这里我们要从心底里对你们说一声: 谢谢你们（合）.谢谢你们曾经和现在给予我们的一切,我们会用勤奋、
珍爱生命感恩父母主题班会教案
常州卫校10高护8班 一、班会目的： （1）认识生命来之不易，生命对于每个人只有一次。 （2）认识生命的意义在于让它充实，焕发光彩。 （3）直面挫折，对自己的生命有科学的设计，做一个对别人、对社会、对祖国有用的人，让自己的生命焕发光彩，珍爱自己的生命。 （4）增强对挫折的勇气，培养笑对困难、挑战挫折的乐观精神。 二、活动形式 诗朗诵 ,知识竞赛 ,歌曲 ,学生讨论等 三、活动时间 2011上半学期第十四周 四、活动地点 大课教室 五、参加对象 10高护8班全体学生，部分家长及部分任课老师 主持人：顾玺&芮鑫 六、活动准备： （１）搜集准备有关生命教育的资料；可从网站上下载，或者报纸新闻中获取。 （２）每位同学谈谈自己对生命的理解及身边发生的故事。 七、活动过程 1、开场白 男：世界是美好的，她的美好在于有生命的存在。我们是这个世界最灿烂的组成部分，我们周围有蓝天和白云，有父母和朋友，有生活和理想。
女：在我们遇到挫折、困难时，生命对我们来说她的意义是什么我们又该如何面对生活中的挫折今天我们就来关注自我，关注我们的生命。合：10高护8班“珍爱生命”主题班会现在开始。 2、女：生命只属于我们一次，我们该把她打扮得更加光彩，生命是一个完整的过程，无论成功还是失败，都不会在你的背后留下空白。我们要让生命有意义，必须对自己负责任，我们应该好好珍惜！ 下面请听—徐婷,王卓瑶等同学带来的诗朗诵《生命颂》： 3、女：生命是美丽的，世界的美好也正源于生命的存在，那么，你们每天都可以在哪些地方看到生命的存在呢（同学自由发言三四则） 男：对啊，我也是一种生命的存在方式，原来生命存在于我们的周围，那么你们关注过这些熟悉又陌生的生命吗 女：如今，随着生活条件越来越好，大多中小学生贪图享乐，解决困难的能力与心理承受能力都比较差。因此，当困难突然降临是，往往不知所措，采取逃避的态度，有的甚至于“轻生”（投影出示一组材料）（同学讨论） 男：通过以上一些真实的故事，同学们对生命又有什么更深的理解呢（同学们发言） 女：同学们谈得很好，把自己对生命的感悟表达了出来：无论如何都要热爱生命，好好活下去。其实以上的事例不仅让我们惋惜青春早逝，更让我们愧疚的是我们的父母 男：对，他们含辛茹苦拉扯我们长大，母亲怀胎十月好不容易诞下了你，父亲更是用他宽阔的肩膀替你遮风挡雨，接下来就请欣赏小品，《当保姆的妈妈》 女：父母是伟大的，我们应该感恩父母，感恩身边人 男：没错，只有感恩，世界才会变得更美好，请欣赏舞蹈《Wedding Dress 》，让我们一起握紧温暖的手。 男：相信大家都明白了生命是独特的，那热爱生命是不是仅仅指活下去呢答案毋庸置疑是否定的，那么怎么才是真正的热爱生命呢 女：就让我们一起欣赏小品《生命的牵引》
珍爱生命学会感恩演讲稿3篇
珍爱生命学会感恩演讲稿3篇 篇一老师们、同学们： 大家晚上好!很高兴能参加你们的班会，这是我第一次也是最后一次作为学生和老师的双重身份来这里发言。关于珍惜生命、学会感恩我想发表一下自己的看法 汶川地震已经过去一年多了，但是当时的情景还是会时常的浮现在我们的面前，在我们生活的地球上，每天都会发生很多大小各一的地震。除了地震，火山、海啸、滑坡、泥石流、台风等一些自然灾害可能会在下一刻或者某一时刻发生在我们的身上或者周围。 对于未来我们不知道会发生什么，也没有人能够去预料。在汤母*汉克斯导演的《阿甘正传》中有这样的一句话：生活就象是一盒巧克力，在没有吃进去之前谁也不知道他的口味。是的，我们真的不知道，我们也没有办法去预料。我们唯一能做的就只有珍惜。 在大自然中，我们其实很脆弱，大自然每天都向我们发起了进攻。一个小小的h1n1病毒就可以让我们恐慌，一个hiv就可以剥夺数以万计非洲孩童的生命，一个汶川地震就可以死亡八万余人，一个唐山地震甚至死亡了二十四万余人，一个海啸可以使桑田变成沧海，一个神秘的天外来客彗星可能就会使我们地球上的一切而毁灭。 其实我们应该感谢大自然，因为此时此刻我们还活着，
活着我们就能去体会生命中的一万种可能，活着才能去体会什么是哭什么是笑什么是痛什么是苦，活着的我们才能去感受这一切。 所以从现在开始让我们学会珍惜吧、珍惜我们身边的每一个人、每一件事情，珍惜我们身边的所有。罗曼罗兰曾经说过：没有爱、世界将变成冰冷的坟墓。从现在开始让我们一起用我们最温柔的心、最纯洁的心灵、最美丽的一切去和生活中的每一个人交流吧，好好的对待我们的亲人、我们的朋友和我们的爱人，不要失去以后才知道他们的价值。 不管未来的生活会怎样，让我们从现在开始学会感激这一切吧。 让我们一起珍惜生命、学会感恩! 篇二各位评委、观众，大家晚上好。我是XX号，来自09化学师范1班的黄钰尧。今天我要演讲的题目是珍惜生命、学会感恩。 生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的。海伦凯勒曾经说过：我在那短暂的三天时间里，不可能看完我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至根本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。 麻木的生活很长一段时间，像荒草一样肆意生长。以
珍爱生命感恩生活感恩主题教育活动方案
珍爱生命感恩生活感恩主题教育活动方案为全面推进素质教育培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质促进学生健全人格的形成结合本校实际制订了本方案 一、指导思想 以建设和谐校园为宗旨以“珍爱生命感恩生活”为主题通过系列教育和活动引导学生热爱生命、热爱生活建立生命与自我、生命与社会的和谐关系学会关心自我、关心他人、关心社会提高生命质量理解生命的意义和价值学会感恩的生活态度促进学生身心健康、和谐发展 二、活动主题：“珍爱生命感恩生活” 三、活动时间：20xx年4月1日至30日 四、宣传口号 1、善待情感珍爱生命感恩生活 2、绚烂生命我主宰 3、每个生命都是奇迹让我们用心经营 4、四月阳光照大地生命阳光暖我心 5、珍惜每一次感动发现生命的精彩 6、展开生命画卷书写多彩人生 7、直面压力放飞理想 五、活动内容
1、通过主题教育活动让学生进一步了解生命的意义珍惜生命价值树立“阳光自己每一刻关爱他人每一天健康幸福过一生”的意识 2、通过教育和有关活动帮助学生掌握心理健康知识学会调适心理的方法塑造学生健全的人格 3、让全体学生懂得“感恩”是一种生活态度是一种美德是做人的起码修养和道德准则“谁言寸草心报得三春晖”、“滴水之恩当涌泉相报” 4、让学生懂得“感恩”不仅是一种美德更是一种责任只要我们人人都有一颗感恩的心我们的校园我们的社会也将会更加和谐 5、使学生学会尊重生命、善待生命、悦纳自我、关怀他人 6、使学生养成良好的生活方式 7、激发和增强学生“报答社会、感恩社会、报效祖国”的深刻情感 8、使学生懂得父母的艰辛和不易培养学生感激父母的养育之情 9、开展同学之间互帮、互助、互学、互进的活动增进同学之间的友谊和感情 六、实施措施和途径 1、加强宣传充分利用手抄报、主题班会等形式宣传“珍爱生命感恩生活”的主题教育思想创设校园感恩氛围提高学生珍爱生命的意识 2、将生命健康教育渗透到学科教学中各门学科是生命教育的显性课程要在这些学科中增强生命教育意识充分挖掘生命教育资源
感恩父母珍爱生命主题活动方案
感恩父母珍爱生命主题活动方案 感恩父母珍爱生命主题活动方案 一、活动主题：感恩父母珍爱生命 二、活动设计思想： 由于学习压力过大或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心 重重或者脾气暴躁心神不宁更严重的患抑郁症、自闭症甚而有自杀倾向针对这些情况我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要要让 学生学会感恩父母珍爱生命 三、活动目标： 1、通过本次主题班会活动告诉大家生命不是你一人所有请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切感恩父母 2、通过本次主题班会活动让学生不要忽视了解父母积极与父母沟通正确处理与父母之间的矛盾 四、具体过程设计： （一）活动热身： 播放短片《珍贵的绿》 （二）活动开始： 主持人请大家猜谜： “她像一支离弦的箭像一只越燃越亮的蜡烛是一笔留给后代的 遗产是一份来自上帝的礼物她是最宝贵的”下面的同学回答“生命”主持人通过提出“人人都拥有自己的生命那么我们的生命是谁给予的”揭示“父母给予我们生命没有他们就没有我们”引出本次
班会主题“感恩父母珍爱生命”宣布主题班会正式开始 （三）活动过程： 1、诗歌朗诵：《生命》 2、图片展示 由主持人结合图片和背景音乐阐述那些在地震、洪水等自然灾害中失去生命的人和故事突出一个人失去生命以后他们身边的亲人是多么地痛心和无奈引发学生对生命的爱惜并结合班会主题提出观点：生命不是一个人的而是父母赋予的我们应该爱自己爱身边所有关心着我们的人 3、数据展示 由主持人展示近年来学生自杀的数据以及自杀的原因结合图片和背景音乐举出一些例子让同学们结合自己的情况谈谈自己在遇到最令自己痛苦并难以忍受的事情时是如何处理的 4、游戏：“情景续说” 将同学们平常遇到的与父母之间发生的一些事情做一次再现以PPT的形式播放几种情景请同学们讨论并发言例如：（1）有一天晚上妈妈拖着疲惫的身体回到家将手中的东西放下立刻走进厨房准备做饭此时的你会怎样（2）星期六的晚上外面下着大雨我浑身湿漉漉的刚跑进家妈妈就对着我发火“说好6点回家的现在都8点了你这个人真是毫无诚信可言”此时的你会怎样（3）班上有个同学穿了一双我心仪已久的运动鞋我心里痒痒的回家便向父母请求赞助可是父母不同意
珍爱生命 感恩生活
珍爱生命感恩生活的手抄报资料 人的生命只有一次,是父母的给予,是上苍的恩赐.生命本身就是一种幸福.无论面对怎样的挫折,无论怎样的沮丧,怎样的痛苦,都应该珍爱生命,以感恩的心态来接受生活赐予我们的一切. 人生,就像一条奔腾的河,只有遇到礁石才会渐起美丽的浪花.人生在世,不如意者十之八九,难免会有失意,难免会有惊涛骇浪的时刻.面对挫折、苦难，能否保持一种豁达的情怀，能否保持一种积极向上的态度，需要博大的胸襟和气度。因此，我们应学会在逆境中，磨练意志，在彷徨感悟生命。 挫折能让一个人走向沉默，也能把一个人打造的光芒四射。学会淡化挫折带来的苦难才是前进的关键。巴尔扎克曾说：“挫折和不幸是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”张海迪用理想编织成的花环迎来了生命的新绿。她的事迹使我明白：逆境方显出勇者的意志，强者才是生命的主宰。未经历坎坷泥泞的锤炼，哪知道阳光大道的可爱，不经历挫折的考验，怎能体会胜利成功的喜悦。不管面对什麼挫折，都请相信：这是上天给我们的磨练。走过去你会发现你的人生更完整，你的意志更坚强，你的态度更冷静，你对身边的一切更珍惜！ 凝望历史时空，面对挫折，有的人选择了坚毅，有的人选择了奋起。他们用行动注视着生命，演绎着生命，靓丽着生命！
生命是短暂的，生命是美妙的。拥有生命才能享受生活。生活教会我如何作一个乐观的人。面对苦难和挑战，我会放飞翅膀去实现，因为前方有一片蔚蓝的天空。坎坷泥泞处，我看到鸟语花香，惊涛骇浪时，我观赏暴雨的舞蹈．因为生活告诉我：如何给受伤的心灵明点燃一盏明灯，只能靠自己选择。生命的赞歌赋予我们神圣的职责。如果你感恩生活，生活就会赐予你灿烂的阳光。感恩使我们在受挫时看到差距，在不幸时得到慰藉，获得温暖，激发勇气，获取前进的力量。 “宠辱不惊，看亭前花开花落＂想一想灿烂的明天，忆一忆过去的辛酸，生命如此美好．面对挫折，你可以抱怨，但你不能逃避，因为那避开的只不过是一时的痛苦，而你却要为此付出一生。 珍爱生命，感恩生活，用热情创造每一个明天，用微笑面对每一次挫折。让青春无悔，为自己的人生谱写一首无悔的歌． 第二篇 光阴似箭，日月如梭。我不知道时间是漫长还是短暂，生命是顽强还是脆弱。老天是公平的，生命予每个人只有一次，生为死之始，死为生之终，概莫如是。可惜世人看透的不多，才有贪官奸商小人的登场，才有为名为利倾轧的上演。等到真正领悟时，潜意识里的世外桃源早已在尘世的醉生梦死中迷失，珍藏在心底那田园诗般风光早被世间的忙碌洗涤得荡然无存。 生命就像大自然有春夏秋冬一样从容，一样简单，一样自然。每一个季节都有自己独有的美丽：春的绿叶与生机，夏的清莲与淡雅，秋的枫菊与成熟，冬的
感恩生活珍爱生命奉献爱心-精品文案范文
感恩生活珍爱生命奉献爱心 感恩生活，珍爱生命，奉献爱心 ??迈向新起点，做合格一中人 演讲??第二十周国旗下讲话稿—最后的冲刺??植树节诗朗诵??《牢记屈辱历史，增强国防意》 第一学期国旗下讲话...??相信我们会创造奇迹 国旗下讲话??第十八周国旗下讲话 践行《弟子规》 做文明人 亲爱的老师们，同学们： 你们好！ 当我们站在五月的蓝天下，迎着晨风，沐着骄阳，聆听着雄壮的国歌声时，你可曾想到生命的可贵，想到生活所给予你的点点滴滴，想到那一个个被我们永记的日子，那无数个感人的事迹？五月的上旬，就镌刻着无数值得纪念的日子，“五·一”国际劳动节，“五·四”青年节，“五·八”世界红十字日，5月10日“母亲节”，“5·12”汶川地震一周年。每一个日子里，都有着对历史的回顾，对人生的思考，对生命的敬仰，对人性的阐述。我们每一个用真情感悟生活的人都不会忘记当年的青年们用他们满腔的爱国热情换来了祖国的幸福 与和平；不会忘记无数个劳动者用他们的辛勤和汗水换来了我们生活的富足和安康；不会忘记以亨利·杜南为先驱的红十字会员们把爱心撒向世界各地，用友爱之手温暖了困境中的人们；更不会忘记“5·12”汶川大地震后，全国各族人民心连着心，手拉着手，与灾区人民共度难关的情景。那一份深情至今让世界为之动容。 五月十二日，一个令我们难以忘怀的日子。至今，我们的脑海中还鲜明地记得，灾难来临时，举国震惊。山崩地裂，房屋倒塌，道路阻塞，人员伤亡。每一个来自灾区的报道都牵动着亿万中国人的心，每一个救灾的场面都曾让你我泪流满面。那一刻，我们震惊：灾难面前，人的生命是那样脆弱，八万六千多条生命顷刻间消逝而去，五千多个和我们一样的学子被永远地埋在废墟之下。那一刻，我们动容：灾难面前，人们相互扶持，彼此救助，自发地去废墟中救人，冒着生命危险，
珍爱生命 感恩生活主题教育活动总结
珍爱生命感恩生活主题教育活动总结 二（3）班 一、指导思想 为进一步落实我校《关于开展“珍爱生命感恩生活”主题教育活动的通知》，培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质，促进学生健全人格的形成，结合我校实际情况，开展了教育系列活动，使学生在活动中有所认识，有所感悟，有所启迪。 二、活动主题：珍爱生命感恩生活 三、具体活动过程 宣传动员阶段： 为了让同学们提高对这次主题教育活动月的认识，学校定了详细的活动方案，并积极安排布署。充分利用校园广播、黑板报、主题班会等形式宣传“珍爱生命，感恩生活”的主题教育思想，创设校园感恩氛围，提高学生珍爱生命的意识。 全面实施阶段： 1、将生命健康教育渗透到学科教学中。各门学科是生命教育的显性课程，在这些学科中增强生命教育意识，充分挖掘了生命教育资源，适时、适量、适度地对学生进行生动活泼的生命教育。 2、将生命、感恩教育活动与学生的日常行为习惯养成教育结合起来。学生行为习惯养成教育本身就包含有生命、感恩教育内容，通过有关方面的习惯养成教育，培养学生的自理能力，督促学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 3、积极开展学生青春期生理、心理健康教育。 4、举办了专题教育活动。聘请了司法、交通、公安、优秀毕业生等有关人员为学生举办专题讲座，加强学生生命教育，激发学生对生命的热爱，教给学生安全知识、自我防范、自我保护的常识，提高学生生命健康意识，依法保护自己，尊重他人的生命健康权。
5、开展了主题班会、团队教育、社会实践等活动。有计划地开展以“珍爱生命，感恩生活”为主题的各种实践活动，加强对广大学生的生命教育，使学生了解自己的成长历程，激发学生对生命成长的自豪感，培养积极的生命价值观。 6、组织了“珍爱生命，感恩生活”征文活动。 以班级为主体，召开了《珍爱生命，感恩生活》的主题班会，并推荐优秀的主题班会在全校集中展示。 ※感谢父母养育我 ※感谢老师教育我 ※感谢同学帮助我 ※感谢自然赐予我 通过这次“珍爱生命感恩生活”教育活动，提高了我校学生对生命教育活动的认识，让每一个学生都怀有感恩之心，使全校师生热爱生命、珍惜生命、感恩生活，更好地激发了学生的生命潜能，唤起学生对生命的关爱，积极地面对生活，达到了创建和谐校园，愉快地学习和生活的目的，同时也激发了广大老师的工作热情和责任感，进一步提升了我们对生命价值的理解和守护。在今后的工作中我们将进一步努力，积极探索，切实把“珍爱生命感恩生活”教育活动开展的更加深入，让校园奏响和谐的强音！
珍爱生命感恩生活演讲稿
点化和滋润生命 生命是一种伟大的存在。生命消失了，就像太阳陨落了，人们会失去欢乐，家庭会失去幸福。我们每一个人都应该珍惜自己的生命。 前一段时间新闻披露了一个令人扼腕痛惜的消息：三个学生因未能完成作业而跳楼。一个学生考试时因老师不让他抄袭而跳楼。在这些可怕的事实面前，我的心不禁为之一颤。为什么我们现在的一些孩子精神意志如此脆弱，抗挫折能力如此低下，生命意识如此淡薄居然把属于自己只有一次的宝贵生命作为一种“抗争的手段”或“最后的撒手锏”。动不动就要以“我要自杀”来吓阻家长和老师的管教；这真是让人闻之毛骨悚然、不敢掉以轻心了。 珍爱生命，健康成长的教育刻不容缓。要让学生珍爱生命，因为只有孩子们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。我想作为一名教师首先要让他们感觉到生命中有爱的存在，感觉到活着就是一种被爱的幸福，让爱去点化和滋润他们的生命。 因此在《珍爱生命感恩生活》主题班会课中我问孩子：“你们的爸爸、妈妈爱你们吗”得到的是一个坚定的回答“爱”。“爸爸妈妈如何爱你们呢”突然间学生静下来了，他们不知如何表达这份爱，我意识到要让学生了解爱就要让他们学会体会“爱”。我对孩子们说：“我的妈妈，是一位教师，她给我的爱就像阳光一样温暖，每天早上她很早的起来给我准备早饭，下班回来也没歇着，马上准备午饭、晚饭、洗衣，从没抱怨过辛苦。我爸爸是一个工人，从小每次我犯错了，他就让我站在一边反思，由于爸爸的及时纠正，让我长大了没有变成坏孩子。我感谢爸爸对我的严格要求。我爱我的爸爸妈妈，为了他们我会好好努力工作的”。此时我环视了学生一下，发现他们的眼里都盁满了爱。借着这个时机，我对学生说：“这样吧，让我们用笔来记下心中的爱。如何记呢准备一本漂亮的日记本把每天爸爸妈妈几点上班几点下班，下班后做了哪些事都记录下来，时间为一个星期。我们把这个活动称为‘爱的收藏’。”就这样爱的行动在进行着。一个星期后学生告诉我：老师，我妈妈爸爸工作太辛苦了，我要好好学习赚很多钱给他们用。其中有一个学生告诉我说：“老师，我希望我每天都生病。”我一听傻了，问：“为什么”他说：“我前天发高烧了，我爸爸那天变得很温柔，他给我削苹果，背我去打针，我觉得他是疼我的，平时骂我那是因为我做错了事。”接着我又给学生们看了收集的调查事例。一个年仅十岁的小学三年级男生因沉迷于打游戏机未能完成作业而受到父亲的责备，小男孩一气之下，竟从十五楼跳下，不治身亡。
珍爱生命,感恩生活
珍爱生命，感恩生活 生命是什么？生命是一棵开花的树，是一片清新幽静的芳草地，是小溪中欢快畅游的小鱼，是一张微笑的脸庞……多彩的生命构成了缤纷的世界。 生命是世界上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩；没有生命的世界一片荒凉！ 有人把生命比作了一架秋千，日子一天天的过去，就像秋千荡来荡去，每天都会不同。不是吗？人活着不就象荡秋千吗？它时高时低，你的欢乐、幸福、痛苦、恐惧、担心、憧憬、梦想都维系在那根绳索上。随着它的升高你的心情可能会无比欣喜、无比欢畅；随着它的下落，你的心情也许会无比窘丧、无比懊恼。当秋千坠落到了最低点，我们彷徨、失落、沮丧、无助、、、、、、让脆弱的人无法承受。 如果能寻求帮助，为何不尝试请人推你一把？当你发现无人可求，为何不尝试自己自救？因为在空中只有你自己，如果都不给自己机会，别人更没有可能帮助你了。逃离生命的秋千并不是勇气可佳的行为，而是最懦弱的逃避，且想想那坠落的后果，带给你的不是彻底的毁灭便是无尽的伤害。 生命是我们自己的，也许我们每一个人都有选择生死的权利。但是也不要忘记，你纵有一条选择死亡的理由，你更有千条万条活下去的理由。至少，你还没有看完生命沿途的风景。请给自己一个机会，请给生命一个机会，请让鲜花绽放，并结出果实。同时，每一个人都不能忘记，珍爱生命是我们义不容辞的责任。父母给予了我们宝贵的生命，倾注了满满的希望；老师教授了我们无价的知识，灌注了无私的心血；还有我们的亲人和朋友。这些都是我们好好活着的理由，珍爱自己生命的
责任。 我们应该关注自己的身心健康，给自己的心灵插上翅膀，以坦然的心态面对生活，无论发生什么，请选择坚强，珍惜生命，好好活着，荡起属于我们自己的生命秋千。 当面临生活中的困难和挫折的时候，我们可以从以下几方面来进行调节： 1、自我排解。采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。比如遇到十分伤心的事，索性大哭一场，将郁闷发泄出来，感觉就会好受一些。 2、找人倾诉烦恼。有了困惑、痛苦等压力，可以找亲朋好友或同学倾诉，听听别人的见解，通过交流能有效地缓解心理压力。有人说“一个痛苦两人分担，痛苦就减轻了一半”，这话确实有道理。 3、转移注意力。在一件事情上失败，短期内又无法改变时，可以通过其它活动来弥补不能实现的愿望，或者转移注意力，让压力在其他活动中得到释放。如参加文体娱乐活动，使自己获得愉快的心情，压力就会逐渐消解。 4、不作过分苛求。每个人都有自己的长处和短处，如果要求自己十全十美，甚至以己之短比人之长，必然压力重重。中学生应该建立悦纳自己的健康人生态度，树立适度的奋斗目标。 5、积极面对现实。遇到打击时，与其沉浸于痛苦中不能自拔，不如勇敢地承认现实。控制好自己的个人情绪，积极寻找对策，或许会“柳暗花明又一村”，取得满意的效果。 同学们，让我们荡漾起情感世界，唤醒对真情的尊重，对生命的敬畏，对生活的热爱。我们的心理世界就是多彩的天空，有蓝天、白云、彩虹，你要学会享受，但也会出现阴霾、