户外拓展游戏方案

户外拓展游戏方案
户外拓展游戏方案

户外拓展游戏方案

户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人

心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;大家不妨来看看小

编推送的户外拓展游戏方案希望给大家带来帮助!

为了丰富员工的业余生活为大家在紧张的工作之余能够充分放松促进加深员工之间的交流和沟通并加强团队文化建设增强团队凝

聚力加强企业文化的建设本周公司组织员工开展户外拓展活动宝安

公园拓展之旅具体如下:

一活动时间:XX年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)二集合地点:宝安公园(宝安公园网球场附近公交站牌:上华村)三活动口号:放松心情勇攀高峰四方案策划:XXX五活动组织:综合管理部六参加人员:公司所有员工

活动总指挥:XX

监督:XX

后勤服务与记分:XXX安全与纪律:XX游戏主持人:XXX后勤保障:XX

七、活动形势:以户外拓展活动为主宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八活动行程:

拓展活动行程安排表

序号123456时间8:30—9:009:00—10:0010:00—10:20事项安排在宝安公园门口集合清点人数宣布相关的注意事项下派比赛

任务及活动致词开始拓展竞赛到达宝安公园正门草坪清点人数休息

二十分钟后开始拓展游戏10:20—12:00游戏结束分享活动感悟宣布比赛结果12:0013:0013:00野餐组织整队清点人数活动结束九拓展活动安排

(一)拓展竞赛部分

全体员工分为红、黄、蓝三组每组需任命一名队长由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜

1、拓展竞赛评分标准

任务1(15分):跟陌生人要电话号码每组必须跟陌生人要3个电话号码3个号码必须来自不同的陌生人要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)说声“谢谢”!)

任务2(15分):跟陌生人合影每组所有成员需分别与3个陌生人合影合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜)

任务3(12分):找人公司会提前派一名同事隐藏起来各组需找到此名同事每个队员拿到这名同事手中的信物每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分最后到达的加10分2、游戏评分标准:游戏1(20分):第一名20分第二名15分第三名

10分

游戏2(20分):第二名20分第二名15分第三10分

游戏3(20分):第一名20分第二名15分第三名

10分

游戏4(20分):第一名20分第二名15分第三名

10分

游戏5(20分):第一名20分第二名15分第三名

10分

3、第一名的队伍将获得由XXX送出的精美礼品一份

(二)游戏环节游戏1:无敌风火轮

项目类型:团队协作竞技型

道具要求:报纸、胶带

场地要求:一片空旷的大场地游戏时间:10分钟左右详细游戏玩法:1215人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环

6)活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致密切合作克

服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解游戏2:2人3足

1)项目类型:团队协作型

2)场地要求:一片空旷的大场地3)需要道具:一米的绳子三条4)详细游戏规则:

参赛队伍为3队每队2人一组分成3组以接力赛方式进行比赛每组2名队员把腿系在一起站在同一起跑线一起走向终点用时最短的队胜出

1)2)3)4)5)

5)活动目的:“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力

游戏3:搭桥过河

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

2)参赛人员:全体队员

3)场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:30米4)需要道具:小地毯(报纸或者毛巾布等)

5)竞赛方法:(三组同时进行)三赛道两头各一组每组分三人自由组合起点组手持两块“小地毯”比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头要求脚只能踩在地毯上不能触地待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走最先到达起点的为胜按时间记名次按名次记分

游戏4:背人踢球

1)2)3)4)5)

项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地需要道具:两个皮球

竞赛方法:比赛分三轮第一轮:比赛三组队长进行猜拳赢的那组为不战而胜组第二轮:输的那两组进行背人路踢球比赛比赛胜利的那组为优胜组第三轮:第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛第三轮比赛中胜的那一组为第一名输的那组为第二名在第二比赛中输的那组为第三名

6)竞赛规则:每组2人参赛背上队员边走边踢球到赛道终点背上的队员不

能掉下来不然返回起点重新开始顺得到达终点后由下两位队员接着比赛由同样的方式到赛道的另一头最快完成任务的那一组为第一名最后完成任务的为第三名剩下的那组为第二名

游戏五:障碍赛

1)项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)3)4)5)

参赛人员:全体队员

场地要求:一片空旷的大场地需要道具:无

竞赛方法:每组分开进行每次每组派3人进行比赛其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍1队员面对赛道另1队员背对赛道面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来对穿越障碍的对员进行引导赛道上的障碍由另外两组的队员扮演障碍物摆好姿势后在比赛过程

中不许轻易变换姿势成功穿越障碍的那组为第一名最后完成任务的为第三名剩下的那组为第二名

十注意事项:

1此次活动为户外运动请参与人员请自行准备服装与运动鞋

3提醒全体人员出发前手机充足电出游全程保持手机处于开机状态方便随时联系

4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5期间出现任何突发情况时要及时上报负责人负责人及时处理好应变工作

6在登山及游玩中要尽量结伴而行

7为了增加野餐的丰富性公司安排部分小吃大家可以自带食物8比须严格遵守时间规定并准时到达集合地点及时签到服从负责人的管理和安排

9请保管好自己的随身物品特别是手机、钱包及其他贵重物品并时刻提醒自己不要遗忘物品

10登山途中每位同事都要发扬团队合作精神同事之间互帮互助不让任何一名成员掉队

11.登上及活动途中任何同事不得私自离开统一按照公司规定行动

活动方案一:公司预算(200元以内)

矿泉水1箱饼干零食2斤相关药品:创口贴(已有)面包30个饼干3斤(30个)火腿肠30个辣鱼30个

活动方案二:各组自行商定任命每队队长以及该队的队名和口号(在活动举行前三天确定)

活动方案三:队员分级如下:A组(红组):XXXB组(黄组):XXXC组(蓝组):XXX

暂定

为纪念五四运动培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神强化青年教师之间的团队合作意识增进青年教师之间的沟通了解锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质提高集体主义意识和团队合作精神由教务团支部承办各学院各基层工会协办以“解放思想、再创新高用辉煌的青春业绩向我院60周年献礼!”为主题的户外拓展训练活动

一、活动目的:通过拓展训练活动培养青年的集体主义观念和团队合作意识磨练顽强意志增进沟通交流感情凝聚力量鼓舞引导青年教师为学院发展建设做贡献

二.活动的主题

团结友谊合作拼搏

三.活动宗旨

磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队

四.参加人员:35周岁以下青年教职工(自愿报名)

五.时间地点:

六.活动优势

青年教师有着较强的好奇心

活动训练项目有极强的安全保障专业教练指导并由训练机构购买保险

活动可循环操作具有很强的可传承性

活动设计的项目与实际生活密切相连

挖掘潜能培养积极向上的心态和良好的心理素质在轻松的游戏项目中领悟人生的道理塑造完美人格提高参训者的责任感增强团队意识

加强教师间的交流促进团队的建立

七.活动内容:以体能训练和拓展项目为主由专业教练组织开展活动时间:当天9:00开始17:00结束期间90分钟午饭及休息时间

项目拟定有:

1、穿越电网:将若干个竹竿用绳子对拉固定在沙滩上形成密集的电网距地面50公分参加者分为若干组从沙滩上爬过电网每组一个接一个爬全组人员先爬过的为胜

2、大脚板:团队所有成员8人左右一起利用两条长板从起点走到终点先到者为胜

3、潮起潮落:整个团队分两列纵队站立两列队员要肩并肩站起彼此尽量靠近选队列前面一个队员为旅行者让队员们把这位队员举过头顶沿他们排着的两列纵队传递到队尾旅行者到达队尾后面几个队员举着他的身体下落保证他的双脚安全着地时间短者为胜

4、信任背摔:队员10人左右相对站成两列纵队手手相连举起参赛者一人双手被缚从1.5米高台向后摔下倒在队友们用手臂精心设计的床上安全着地时间短者为胜!

(其余项目由教练根据人数、环境再为增加)

五、组织机构:

总负责:

活动组织负责人:

后勤组负责人:

六.活动注意事项

1、参加者身体健康无任何因剧烈运动而导致生命危险的疾病

2、着装要求:脚穿软底运动鞋(自带)参训人员必须身穿统一的迷彩服(由培训单位提供)

3、训练期间所有参训者不得饮酒

4、安全第一严格按培训中规定内容行事发扬团队协作精神服从教练的统一安排

七、费用

为培养青年积极向上、勇于挑战的创新精神强化青年教师之间的团队合作意识增进青年教师之间的沟通了解锻炼青年教师顽强拼搏的意志品质提高集体主义意识和团队合作精神我园特举行此次拓展训练活动通过一系列的体验式活动和心理游戏使团队成员之间心灵与情感达到深层次的互动以心态管理为重点把互动和体验融入教学把体会和分享变成游戏把游戏和体验转化为力量激发团队潜能提

升团队的凝聚力、执行力和沟通力以促进团队综合素质的提升一、活动主题

磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队二、培训目的

通过拓展训练活动培养青年的集体主义观念和团队合作意识磨练顽强意志增进沟通交流感情凝聚力量鼓舞引导青年教师为幼儿园发展建设做贡献

团队凝聚力增强团队精神提升团队凝聚力;通过团队活动使员工之间彼此更加熟悉增进感情与交流建立对幼儿园更强的归属感信任感和责任感

缓解工作压力在一种轻松愉悦的活跃气氛中放飞心情燃烧激情树立团队成员对团队目标的一致性创新意识激发团队实现目标的激情为今后工作做铺垫

三、参加人员:全体青年教师(参加3月份朗诵比赛人员32人)

带队:高兰荣贾艳春姜立静于晓燕许风莲

于景军范冬梅合计39人

四、活动时间

xx年4月18日上午(7点—11点)和xx年5月03一天

五、活动地点

幼儿园实验基地和幼儿园活动室六、活动内容

以劳动实践和体能训练、拓展项目为主重点在个人的挑战与突破、个人与团队的沟通与合作、小组的竞争与共赢、团队的融合与突破进行设置课程每一个项目都有侧重的训练方向和分享体验解读个

性原理呈现沟通秘诀团队志向卓越具体内容:实验基地体验劳动生活拓展基地开展破冰、七巧板、汉诺塔、盲阵、挑战150、生死电网等项目体验七、活动准备:公共汽车、矿泉水、创可贴八、活动具体安排

服装:幼儿园统一服装(根据天气粉色运动上衣或棉服)运动或休闲裤子便于劳动训练的鞋子

时间:4月18日上午(周六)要求7:00之前幼儿园门口集合坐中巴七点准时出发教师自行乘交通工具去的需上报幼儿园注意路途安全劳动体验内容听从基地主任安排

5月3日服装同上8:20幼儿园活动室集合

拓展安排见以下表格:

九、纪律要求

全体参加人员严格按照安排的时间活动服从领导、教练统一安排积极投入到训练工作中不得私自活动脱离团队否则按照违反幼儿园规章制度处理训练中发挥不怕吃苦、团结协作精神并注意操作安全

十、其他【教师拓展训练方案】

1.每位参加人员必须提供身份证姓名、号码——为学员购买拓展训练专业保险电话号码

2.自带水杯

3、有伤病的教师需说明——山东拓展网会根据培训安排提前做好相应的应急准备工作并向有伤病的队员提供专业的准备建议同时便于培训师在培训现场做出妥善的安排

4.民族、饮食禁忌、其它注意事项——保证向每一名队员提供最贴心的服务

5.请参加教师自行填写信息4月17日下午2:00之前务必完成表格附(省略)

精心整理的拓展游戏和户外活动游戏

-精心整理的拓展游戏和户外活动游戏

————————————————————————————————作者: ————————————————————————————————日期: ?

教练的工作2? 二,热身游戏: ...................................................................... 错误!未定义书签。 1.大风吹 (3) 2 地球风 (4) 3.虫虫特工队 .............................................................................................. 4 4.解匙:?错误!未定义书签。 5.齐心企硬: (4) 6.永不底头:4? 7 .瞎子背瘸子——精诚合作5? 8、翻叶子5? 9、好邻居 (5) 10猜出一班朋友来?6 11伙头大将军........................................................................................... 812你叫我走. (8) 13历奇活动之分组活动-理财高手.............................................................. 914机遇与挑战10? 15变形金刚?10 16齐眉杆 (11) 17大树与松树12? 18、兔子舞,........................................................................................... 12 19(1)“你夸我笑”(30分钟) (12) “你写我猜”(30分钟)1?3 6、同路人14? 7、齐眉棍1?5 1、走马灯?错误!未定义书签。 2、怪兽?15 20运水关卡 .......................................................................................... 15

大学生户外拓展活动方案

大学生户外拓展活动方案 预算费用:每人50元(多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费 目的:1、增强班级向心力和凝聚力; 2、增进一班和五班同学的了解; 3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会; 活动安排: 早上八点半在学校门口集合,乘坐D1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。 九点半正式开始拓展训练: 附:执行方案 08:50-09:30 开营仪式破冰仪式――做开训动员;星光灿烂:我们的团队我们的家 活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。 09:30-10:30 信任背摔

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的:1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。 4、信任背摔经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。 10:40-11:50生死电网 内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路,规划方案《户外拓展活动方案》。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。 目的:1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意:没有完美的个人,只有完美的团队! 中午: 12:00-12:30 午餐6元标准餐 12:30-13:40 午休游览美丽的情侣园,班级同学互相拍照留念 下午:

幼儿园小班亲子游戏:幼儿园亲子游戏方案

幼儿园小班亲子游戏:幼儿园亲子游戏方案 一、活动准备: 1、各班教师带给亲子活动的想法,设计亲子活动的相关资料。 2、幼儿园诚邀全园家长参与此项活动,并说明此项活动对于幼儿发展的重大好处,寻求配合,共同为幼儿的发展努力。 3、做好开展活动的准备工作,策划相关的流程、安排。 4、幼儿园诚邀市教育局领导参加本次活动。 二、活动地点: 1、亲子游戏活动地点设在本园户外活动场地。 2、本次亲子活动开幕式设在本园户外场地。 3、本次亲子活动闭幕式设在库尔勒市广场。 三、活动目的: 我园透过本次亲子游戏用心引导家长与幼儿亲密接触,构成互相关爱的感情氛围,为幼儿全面发展创造好的环境,为幼儿一生的良好发展打下基础。 四、活动类型及规则; 1、小班组游戏: 游戏1:《戴帽子》 游戏材料:大帽子若干 游戏玩法:孩子骑在爸爸的脖子上,待口令发出既跑向对面的妈妈,妈妈把手里的帽子戴在孩子头上,三人一齐回到。

游戏规则:中途若帽子掉了妈妈捡起帽子戴在孩子头上继续回到。 游戏2:《兜兜水果》 游戏材料:小床单水果模型水果筐 游戏玩法:爸爸妈妈抓住床单的四个角成兜状,站在孩子对面,中间一条平行线,口令发出孩子将水果从筐子投向兜里,家长可移动兜兜来接水果,但不超过平行线,在规定的时间内接的水果多的为胜。游戏规则:在规定的时间内,水果多者为胜,双方都不可跨越平行线。游戏3:《跳圈》 游戏材料:小呼啦圈 游戏玩法:每个家庭两个呼啦圈,孩子依次在两个呼啦圈内跳过,爸爸(妈妈)立即将后面的圈放在前面,连成一条路,先跳到终点者为胜。 游戏规则:孩子务必从圈内跳到终点。 游戏4:《小蚂蚁》 游戏材料:地毯 游戏玩法:家长和孩子站在起点线后,手、膝着地,孩子在最前面,妈妈抓住孩子的两脚,爸爸抓住妈妈的两脚,一齐爬行,快者为胜。游戏规则:双手不得松开,若松开抓上继续爬。 2、中班组游戏: 游戏1:《抬花轿》 游戏材料:无 游戏玩法:父母双手交叉,孩子坐在上面,父母把孩子从起点抬到指

经典的户外拓展小游戏

提升人与人之间的信任感:忙人方阵 一家公司、一个团队,彼此间的信任是最重要的。那么,你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了。 目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。 规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴。 讨论: 1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉? 2.平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?3.若再有一次机会,我们还可以加强些什么? 注意: 1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物。 2.不可在湿滑地面进行。

3.需注意两位蒙眼者是否对撞。 教具:界限绳一条、障碍物若干 检视团队成员沟通状况:一圈到底 人与人之间通过沟通互相了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时帮助畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。 目标:使学员彼此以语言沟通,完成低难度活动。 规则:所有学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中,只能以语言为工具,相互拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,可多玩几次,看最快用了几秒完成。 讨论: 1.各位刚才是如何完成目标的? 2.刚才最关键的改善动作是什么? 3.大胆请教各位,平时工作中是否也能这样互动,相互模仿学习,形成公式? 4.你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?

变化:可以思考以不同方式传递呼啦圈。 教具:呼啦圈两个。 团体合作:孤岛求生 活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要。 活动时间:30-40分钟 活动材料:报纸数张 活动场地:不限 活动程度: 1、导师先将全班分成几组,每组约十人。 2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外。

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 一、活动主题:提高团队工作能力促进同事之间情感交流 二、活动目的:通过本次活动,让各同事能够更进一步的相互了解,交流感情,提 高组织、沟通、团结、应变能力,促进同事们的团结互助,以提高员工整体素质。 三、活动时间:8月12日上午9点准备从公司集合出发 四、活动地点:青秀山 五、活动形式:野餐与户外拓展活动 六、前期准备: 1、活动前1天安排人员准备当活动训物资,野餐所需要的食品和拓展所需道具。 2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况,所有物资务必在1天前准备到位。 七、活动流程: 1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。 2、活动当天9:00分在公司楼下处集合 3、到达青秀山后大约10:00分,让同事先熟悉一下活动场地,熟悉15分钟后统 一进行集合,做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数,分单双分组。 给大家15分钟的时间相互认识了解,15分钟后每组选出一个队长向另一个小 组介绍自己小组的每一个成员。(要求有自己小组的队名和简介)预计时间30 分钟。 4、进行第二个阶段,以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组, 以积极主动带有激励性的活动为主,主题是:百田一家人!11:00分开始表演,预计时间20分钟。每组10分钟。 (1)拓展活动(60分钟) 活动主持人:待定 小组组长:活动现场选举 职责分工:活动主持人负责所有培训事项安排;小组受罚一定是在活动主持人的指挥下和小组组长监督下接受处罚;各组小组长负责组织协调小组的拓展比赛 处罚方式:除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择:1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个,以后每增加一次受罚则罚一倍;一个游戏中一次受罚蛙跳20个,以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。

户外趣味亲子活动方案

户外趣味亲子活动方案 户外趣味亲子活动可以很好的促进孩子跟父母的感情,让两者之间的隔阂瞬间消失,是解压很好的方式,下面就是给大家带来的户外趣味亲子活动方案,欢迎大家阅读参考! 户外趣味亲子活动方案1 1、活动时间:2020年x月x日周x(如若本周有雨则延至下周进行)。 2、活动地点:_艺术园(_路_x前行一个十字路口右转_路x 号(_训练基地斜对面)) 3、活动时间安排: 9:00在_艺术园门口集。 9:10集体活动: 活动一纸箱接球 活动二蚂蚁运粮 活动三两人三足升级版 活动四躲猫猫

活动五竹林寻宝 10:00-11:00自由活动: 活动一玩沙 活动二参观美术馆 活动三喂小鱼 11:00-11:30大坝喂海鸥: 11:30午餐 活动费用:一位家长和一位孩子收取餐费x元,两位家长和一位孩子收取餐费x元(本周内交)。 一、有关事项 1、午餐介绍:家长和孩子分开进餐,家长x人一桌约x菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老师分发)每家需自备儿童用小碗、勺或筷。 2、自带玩沙工具,方便孩子玩沙。 3、自带饮用水,少带或不带零食。 4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。 5、为培养孩子们的环保意识,请各家随身携带垃圾袋。

6、为保证游戏顺利进行,请各家准时到达活动地点。 户外趣味亲子活动方案2 为了促进家园联系,增进亲子感情,让孩子在游戏活动中陶冶情操、获取知识、培养能力,我园定于20_年x月x日上午举行“亲子趣味游戏”活动,让家长和孩子在快乐中告别疲劳,促使亲子关系更加亲密。 一、活动主题 大手牵小手,快乐玩游戏。 二、活动目的 1、培养幼儿对体育活动的爱好,让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。 2、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣,达到家园共育的目的。 3、在游戏中培养幼儿的秩序感、学会等待。 三、活动形式 亲子游戏。 四、活动地点

游戏作文之户外拓展游戏100个户外拓展小游戏大全

户外拓展游戏100个户外拓展小游戏大 全 【【蜘蛛网】】 时间: l小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具: (每个小组)选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述: 这是一个广为人知的著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的: 1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。 4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 准备:培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为 2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。

尼龙绳的长度=(两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间 的距离)2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是 从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是 阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的 一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个 固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最 高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点; 把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形 成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游 戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一 个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告 大家有人触网。 步骤: 1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下: 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一 个巨大的蜘蛛网封锁了,你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去, 也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是,蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸,蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中,任何 人一旦碰到蜘蛛网,不论轻重,蜘蛛都会立刻被惊醒,并扑过来咬人,其结果是造成正在穿越的人和已经过去的人立刻双目失明。另外,每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下,让先做完游戏的小组做监护员,观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后,引导队员们就团队合作、沟通、 冲突和领导等问题展开讨论。 讨论问题示例: 你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的?

户外拓展活动游戏大全

户外拓展活动游戏大全 户外拓展活动游戏可以让参与人凝聚团结的力量以下是户外拓展活动游戏大全欢迎参考 一、云梯 时间:60分钟参加人员的多少将影响时间的长短 人数:10~24人 道具:10~12根硬木棒儿或水管要求每根长约l米(3英尺).直径约32mm(1.25英寸) 概述: 这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任虽然游戏设计很简单但是非常有效 目的:建立小组成员间的相互信任 准备: 步骤: 1.让每个队员找一个搭档在总的参加人数为单数的情况下让余下的一个人第一个爬云梯如果参加人数为双数那么随意叫出一对搭档让其中一个人爬云梯另一个人做监护员 2.给每对搭档发一根木棒儿(或水管)让每对搭档面对面站好所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示) 3.每对搭档如主图所示握住木棒儿木棒儿与地面平行其高度介于肩膀和腰部之间这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状每根梯线的高度可以略有不同以形成一定的起伏

4.把选好的爬梯者带到云梯的一端让他从这里开始爬到云梯的另一端在只有四五对搭档参加游戏的情况下你可以让前端的搭档等爬梯者通过后迅速跑到末端站好这种方法可以帮你随意延长云梯讨论问题示例: ·每个人爬梯之前感受如何? ·爬梯之后又有何感想? ·你在云梯之上的时候感觉? ·做“梯子”的时候你有何感受? 安全: 要确保木棒儿或水管表面光滑以避免划伤或扎伤爬梯者确保每个人都能牢牢抓住木棒儿千万不能在队友经过的时候失手这是一个用来建立信任的游戏如果有人不慎失手的话丧失的信任感将很难恢复 另外不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上 变通: 1.可以调整队型形成一个弧形的梯子 2.可以把爬梯者的眼睛蒙起来——但是不要蒙住做“梯子”的队员的眼睛 二、直呼其名 时间:10~15分钟 人数:不限人数较多时需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组

户外拓展游戏方案

户外拓展游戏方案 户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程,通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能,提升和强化个人 心理素质,帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;大家不妨来看看小 编推送的户外拓展游戏方案希望给大家带来帮助! 为了丰富员工的业余生活为大家在紧张的工作之余能够充分放松促进加深员工之间的交流和沟通并加强团队文化建设增强团队凝 聚力加强企业文化的建设本周公司组织员工开展户外拓展活动宝安 公园拓展之旅具体如下: 一活动时间:XX年5月18日(具体时间暂定为:8:30—13:00)二集合地点:宝安公园(宝安公园网球场附近公交站牌:上华村)三活动口号:放松心情勇攀高峰四方案策划:XXX五活动组织:综合管理部六参加人员:公司所有员工 活动总指挥:XX 监督:XX 后勤服务与记分:XXX安全与纪律:XX游戏主持人:XXX后勤保障:XX 七、活动形势:以户外拓展活动为主宣传为辅(以公司旗帜为主要形式)八活动行程: 拓展活动行程安排表 序号123456时间8:30—9:009:00—10:0010:00—10:20事项安排在宝安公园门口集合清点人数宣布相关的注意事项下派比赛

任务及活动致词开始拓展竞赛到达宝安公园正门草坪清点人数休息 二十分钟后开始拓展游戏10:20—12:00游戏结束分享活动感悟宣布比赛结果12:0013:0013:00野餐组织整队清点人数活动结束九拓展活动安排 (一)拓展竞赛部分 全体员工分为红、黄、蓝三组每组需任命一名队长由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜 1、拓展竞赛评分标准 任务1(15分):跟陌生人要电话号码每组必须跟陌生人要3个电话号码3个号码必须来自不同的陌生人要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采用扬声器方式拨打)说声“谢谢”!) 任务2(15分):跟陌生人合影每组所有成员需分别与3个陌生人合影合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜) 任务3(12分):找人公司会提前派一名同事隐藏起来各组需找到此名同事每个队员拿到这名同事手中的信物每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分最后到达的加10分2、游戏评分标准:游戏1(20分):第一名20分第二名15分第三名 10分 游戏2(20分):第二名20分第二名15分第三10分

户外亲子创意活动方案

户外亲子创意活动方案 Outdoor parent child creative activity plan 汇报人:JinTai College

户外亲子创意活动方案 前言:活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 活动时间:201x-6-19下午4:00至5:30 活动地点:万宁兴隆石梅湾 参加活动班级:大一班和大二班 组织人员:万宁快乐xxx幼儿园全体教师 一、活动目标 1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。 2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣,加深亲子感情。 3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来,增进情感,加强家园间的沟通、交流,促进家园同步。 二、活动准备: (一)、材料准备:

1、公共汽车 2 辆,“快乐xxx幼儿园”字样的大旗帜 一面或横幅一副。 2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个(队长配备),照相机2个。 3、游戏材料:红色和蓝色的小旗帜2面,装潢纸修剪成 的点点红色、蓝色各15个,计分牌2张。 4、班主任打印班级幼儿名单,出发前和回来时都要进行 点名。 (二)活动前需向家长沟通的事项: 1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景,也为了减少 幼儿园的运输经费,各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。 2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作,如:准备 帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。 3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具(进行沙雕比 赛时使用,尽量人手一份)。 三、户外亲子游戏家长须知: 1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合,3点 20分准时出发,活动地点为万宁兴隆石梅湾

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户外拓展训练游戏大全 蜘蛛网 时间:l小时以上 人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由8~12个人组成的小组。 道具: (每个小组) ·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。 ·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。 ·8个如图1所示的螺栓,或者几节电线,甚至几小节绳子亦可(用来把蜘蛛网固定在树上)。 ·蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬着了,他的眼睛就会被蒙起来。 ·选项:用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。 概述: 这是一个广为人知的着名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。 目的: 1.培养团队合作精神。 2.增进沟通。 3.体现协同工作在解决问题中的作用。

4.把队员团结在一起。 5.学会克服看似难以解决的问题。 准备: 培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网,具体方法如下: 1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1),每棵树上4个点,最低固定点距离地面约20cm(8英寸),同一棵树上的固定点间距为70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。 2.固定点做好后,利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙绳的长度。 尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的距离)×2 在编织边框之前,最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼龙绳的一端开始,每隔10~15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网线的任意滑动(如图2)。 3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下:从树l开始,把尼龙绳的一端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点,到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;用绳子从上到下穿过树2的四个固定点,到达最低固定点;把绳子从树2的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子,形成一个长方型,把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始,模拟蜘蛛网的样子,编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞,以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后,你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛,小铃铛可以充当警报器,报告大家有人触网。 步骤: 1.将游戏者分成若干个由8~12个人组成的小组。

户外拓展活动策划书

户外素质拓展活动 策 划 书

一、活动背景: “大学生素质拓展计划”以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点。大学生户外素质拓展更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。大学生素质拓展活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,使拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。 二、活动意义及目的: 丰富会员课余生活,提高会员人际交往能力,大力推动大学生素质拓展,通过游戏,让大学生认识自我价值,找到自我定位,实现自我超越,发现自身问题,进而激发个人潜能,锻炼战胜困难的毅力与恒心,掌握多种思维方式,克服传统的局限的思考方法,学会从多角度看问题。增进协会间联系、会员间的联系,在游戏中增进协会与会员的感情。 二、活动主题: 在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。 三、活动主办单位: 羽晨运动社 四、活动时间: 2014年12月17日 四、活动地点: 眉职院足球场 五、活动对象:

羽晨运动社全体成员 六、活动前期准备: 1、羽晨运动社宣传部成员负责画好海报并贴至食堂门口。 2、羽晨运动社外联部、组织部成员负责买好游戏过程中所 需要的器材、布置好游戏场地。 3、羽晨运动社秘书部成员负责通知各个协会成员参加。 4、邀请学院对本次活动感兴趣的同学参加此次活动。 六、活动比赛项目: 七、活动比赛流程: 项目一:跳绳(10分钟) 人员安排:每组8人分成 游戏规则: 1、个人比赛: a)参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次 摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数。比赛过程 中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记 数。如绳子断开可以补测一次。 b)比赛时间1分钟。(计数最多者获胜)

户外亲子游活动方案(共7篇)

篇一:户外亲子游活动 图片已关闭显示,点此查看 户外亲子游活动方案 一、活动目的 通过开展亲子活动,不仅让家长在工作之余放松了心情,也让家长 们有更多的时间与孩子相处,增进其和谐、亲密的亲子关系;通过本次亲子活动,增强亲子情感,提高孩子学习、反应能力,增长见识,开阔视野。 1、通过举办亲子旅游,吸纳新客源。 2、寒假宣传:促进学生寒假收费,可设报名寒假班送旅游。 3、户外公开课。 二、活动时间 2013年1月27日早上7:00-下午5:00 三、活动地点以及人数 地点:番禺百万葵园一天游(自费) 人数:50学生、50家长(目标) 四、邀约对象 1、本校所有年级学生 2、通过宣传报名的新生 3、兄弟学校五六年级学生 4、爱大爱眼睛护理带过来的学生 五、节目内容 园方融入了阿凡达的元素哈利路亚山, 打造一个diy糖果区; 天地松鼠谷 七彩花田 图片已关闭显示,点此查看 全球首座动漫博物馆?? 六、活动构思 1、通过利用旅途来返程(上午1.5个小时车程,下午1.5小时返程)这段时间,由奇智老师安排节目组织活动活跃气氛,再加上免费的公开课吸引打动家长学生,让其留下良好印象 七、活动流程 前期准备:(节目、物质、邀约、宣传) 番禺游带队员工工作手册 一、工作人员带队原则 1、准备好各种宣传单张、环保袋、各种小礼品 2、协助旅行社清点人数,特别是上下车、就餐、入住、参观等; 2、做好顾客的安抚工作,避免顾客负面情绪; 3、协助处理突发事件;不能解决的事情,请第一时间上报总领队; 4、反复提醒顾客安全注意事项、上下车时间和参观禁忌; 5、在大巴上所有员工不得坐下来,必须站在过道上和顾客进行互动; 6、每个大巴上的带队负责人必须不停的宣讲产品和引导顾客互动; 7、每次上车出发下一个景点,负责人必须清点好人数才能开车出发; 8、了解所有学生的情况,准备发言客户

户外拓展游戏大全(三)

电波的速度 时间:10分钟 人数:不限,越多越好。 道具:秒表。 概述:这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作,并给他们带来欢笑。 目的:1.增强小组凝聚力。 2.激励小组挑战自我、超越自我。 准备: 步骤:1.让所有队员手拉手站成一圈。 2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友,也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去,直到“电波”返回起点。 3.告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。 4.告诉大家“电波”传递一圈所用的时间,鼓励一下大家,然后让大家重新再做一次电波传递,希望这次传递能更快一些。

5.让队员们重复做几次电波传递,记录下每次传递所用的时间。 6.等大家都熟练起来之后,变更“电波”的传递方向,使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。 7.“电波”沿着新方向被传递几次之后,再一次让队员们逆转“电波”的方向,同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 8.在游戏快要结束的时候,为了使游戏更加有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”,而且不要声张,看看这样会带来什么有趣的效果。 讨论问题示例: ·为什么“电波”传递方向突然改变后,“电波”传递速度会变慢? ·为什么闭上眼睛后,“电波”传递速度会变慢? ·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何? 安全: 变通:可以用其他的方式传递电波,比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。 困境 时间:l小时以上

户外拓展活动方案(共5篇)

篇一:户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动意义:户外拓展训练能够激发自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作。 三、活动对象:全所研究生及博士 四、活动时间:2013年6月29日 五、活动地点:情侣园 六、活动项目: (一)盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:8-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分:以用时长短评分。 (二)比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字,每组轮流上两位,互相面对彼此,裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声,只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案。 游戏人数:每组8-16人 场地要求:不限 道具要求:写好的纸片若干 活动目的:培养团队间的默契程度。 活动评分:以猜出个数评分。 (三)贴牌 道具:一副扑克牌(拿走大小王) 规则:一人抽一张牌,贴在额头上。自己不许看自己的牌面,但却能看到周围人的牌。a 最大,2最小,同一个点数,花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时,大家开始依次根据别人的牌面和表情,猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小,可以放弃,接受轻微惩罚,但不许看牌面,游戏继续进行。直到大家都不放弃时,亮牌,最小者受罚。 亮点:游戏的关键,在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然,如果演技够精湛,巧妙利用这种心理,反其道行之,绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目:给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 (四)寻宝大行动 参加人员:集体。游戏规则:先准备好“宝物”(即字条上可以写“表演节目、获得奖品等),然后把宝物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻“宝物”,找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比

户外拓展活动方案

户外拓展活动方案 篇一:户外拓展活动方案 主题:激情飞扬 活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间:20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点:肇庆九峰山风景区 参加活动人数:20人 活动内容:

1、8:00员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山 2、10:00到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。 3、12:00返回宾馆用中餐。 4、13:00整装出发前往景区拓展训练营 5、14:00“双人跳” 赛道设置: 此赛道设置为两块泡沫板,长2m,宽1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m) 规则: 两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。 趣味性: 两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m,看似简单,但实际操作困难。 6、15:00“过障碍” 赛道设置: 此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m) 规则: 两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则

选手淘汰。 趣味性: 横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。 7、16:00“独木桥” 赛道设置: 此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m) 规则: 两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。 通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

亲子户外活动策划方案

亲子户外活动策划方案 亲子活动是指父母陪着孩子在假期参加一些社团或者企业组织的一些有益于儿童成长的活动,促进孩子与父母的关系,让孩子结识更多的好朋友。下面是小编为大家收集整理的户外亲子活动策划方案,望对大家有所帮助。 【方案一】亲子户外活动策划方案 一、设计思路 亲子活动是我园教育教学活动中的一部分,和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此,我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容,让孩子、家长、教师在活动中互动起来,有利增进情感,加强家园间的沟通、交流,统一教育理念。 二、活动目标 1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣,加深家园情、师生情、亲子情。 2.给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。 3.通过活动让家长进一步了解孩子,促进家园同步教育。 三、时间: 20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11:00 四、地点:金牛岭公园

五、人员:幼儿班全体幼儿、家长、老师 六、活动准备: 1、按年龄组策划游戏 2、扩音器、哨子及游戏材料 3、小礼物人手一份 4、照相 5、少量食物 七、活动安排: 1、小班亲子游戏: (1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇 2、中班亲子游戏: (1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5) 3、大班亲子游戏: (1)跳长绳(2)拔河(3)运球 (4)金鸡独立(5) 4、分享食物 5、自由活动 【方案二】亲子户外活动策划方案 蔬菜变变变 活动背景 在主题活动《香香的蔬菜》中,我们组织孩子收集、购买了各

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户外拓展游戏大全-大学生户外游戏 大全 户外拓展团队游戏大全 户外拓展训练团队游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知

的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员

手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义;制度规则的建立与修正。

公司户外素质拓展活动方案

XX公司户外素质拓展活动方案 一、活动目的 元宵佳节来临之际,组织青年员工进行户外拓展活动,以此激发员工的潜能,提升和强化个人心理素质,丰富员工生活,为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,调动工作积极性,缓解工作压力,实现劳逸结合,同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系,培养整体作战的全局意识和合作精神,提高团队绩效,激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间: 2.地点: 3.标准:XX元/人(暂按100人核价) 活动预算: 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动,可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案

活动对象:公司全体青年员工 活动组织者: 游戏活动: 1、五毛和一块 规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。 游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则:上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作。比如,主持人说举右手,队员则举左手。 3、占领阵地。 规则:每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体

户外拓展训练活动方案

“XXX”拓展训练活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动宗旨:塑造创新的企业文化,加强团队精神,加强员工的交流, 更好的建设学院明天。 三、活动对象:公司全体员工。 四、活动时间:2011年8月22~23日 六、活动简介:推进公司向纵深方向发展,营造活跃、氛围、提高员工的学 以致用和创新能力,更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。 七、活动要求:为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活,充分展 现沈阳公司员工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力,努力打造员工的团队精神,每个团队必须要有自己的口号和名称,每个员工都要有自己的称号。 八、活动项目: (一)素质拓展项目名称:盲人方阵 10分 项目类型:团队协作型 游戏人数:10-16人 道具要求:长绳一根 场地要求:空旷的大场地 项目评分:将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。

(二)“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随着裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。 哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。 游戏人数:10-15人 场地要求:开阔的场地一块 道具要求:绳子若干条、口哨一个 项目评分:设置规定的一段距离,(提前画好线)哪个对用时最短到达终点即获胜 活动目的:增进员工之间的友谊,增强团队的凝聚力 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(三)合力吹气球 10分游戏类型:室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务 人数要求:每组限六人 道具要求:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 游戏方法: 1. 分两组,但每组必须要有六人,做三组。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 活动评分:一名10分,二名9分,三名8分,依此类推。以用时长短评分。(四)接力语句 10分 游戏简介:由第一个人(A组)说出一句五个字的话,由第二个(B组)人从中

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