黑鱼烹饪方法

黑鱼烹饪方法
黑鱼烹饪方法

黑鱼烹饪方法

黑鱼烹饪方法具体如下:

松仁百合炒鱼片的做法:

菜系及功效:家常菜谱

工艺:炒

制作材料:

主料:净黑鱼肉250克,百合50克,熟松仁30克,青椒片,红椒片各适量。

调料:葱段,姜片,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,色拉油各适量。

做法

1.黑鱼洗净切片,加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油待用;百合洗净,焯水待用;松仁炸脆,待用。

2.锅入油烧热,入葱段、姜片煸香,放入百合、鱼片、青椒片、红椒片,加盐、鸡精、胡椒粉调味,翻炒出锅,撒上熟松仁即可。

制作要诀:

百合焯水时间要长一点,不然易变黑。

泡椒牛柳黑鱼片的做法:

菜系及功效:家常菜谱

工艺:炒

制作材料:

主料:泡椒2根,牛柳150克,黑鱼片150克,银芽50克,青椒丝,红椒丝各少许。

调料:盐,鸡精,胡椒粉,料酒,淀粉,色拉油各适量。

做法

1.泡椒切片,去籽;牛柳切片,黑鱼片漂水,分别加盐、料酒、淀粉上浆;银芽焯水待用。

2.银芽入油锅翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味,盛出放在盘底,牛柳、鱼片、泡椒入锅炒,入盐、鸡精、胡椒粉调好味,放在银芽上,撒上青、红椒丝即可。

制作要诀:

牛柳、鱼片过油时油温不要太高,否则肉质太老。

糟香鱼花海参的做法:

菜系及功效:家常菜谱

制作材料:

主料:黑鱼350克,海参350克,黄瓜片,胡萝卜片各适量。

调料:葱段,姜片,糟卤,盐,生抽,鸡精,糖,淀粉,色拉油各适量。

做法

1.海参洗净,切成片,焯水;黑鱼切成片,加盐、鸡精、淀粉上浆,过油待用。

2.炒锅入油烧热,加入葱段、姜片煸香,放入原料翻炒,加其余调料调味即可。

制作要诀:

糟卤用瓶装的口味较好。

各种各样的食物烹饪方法

各种各样的食物烹饪方法 ——中班生活活动 句容市行香中心幼儿园朱照霞活动设计意图: 《幼儿园教育指导纲要》指出:幼儿的教学活动应与幼儿的日常生活密切联系~通过幼儿的生活经验来提高幼儿学习知识的能力和兴趣。《各种各样的食物烹饪方法》来源于幼儿日常生活~迁移幼儿日常生活经验~通过?看??闻?感知?炒??炸??烤??爆?四种不同的烹饪方法~从而了解其他食物烹饪的多样性。 活动目标: 1、初步感知?炒??炸??烤??爆?四种烹饪方法~体验轻松愉快的生活情趣。 2、根据幼儿的生活经验了解食物烹饪的多样性。 活动准备: 多媒体。 活动过程: ,一,导入。 T:小朋友你们喜欢吃什么食物,,自由发言, 今天小厨师也为小朋友们做了几道好吃的食物,出示小厨师图片, ,二,探讨四种食物的不同做法。 1、T:?小厨师带给我们的第一道食物是什么,?,出示青菜图片, T:?这盘青菜是用什么方法做出来的,?,幼儿自由发表意见~教师有目的引导,。我们一起来看厨师是怎样做这盘青菜的,,看完幼儿发表意见,?原来这样绿绿的青菜是炒出来的呀~?炒?就是把食物放入油温很高的锅里以后~要不断的翻动直到熟为止~我们一起

来炒青菜吧。?,教师带领幼儿边做炒的动作边说‘炒青菜~炒青菜~炒炒炒’,根据幼儿实际情况~练习几遍。 T:你还知道哪些食物是用?炒?的方式做出来的呢, 2、T:?小厨师带给我们的第二道食物是什么,,鸡腿,? T:?你们吃过这样的鸡腿吗,吃起来有什么感觉,? T:?香香、脆脆的鸡腿是用什么方法做出来的呢?,幼儿自由发表意见。,看一看厨师今天是用什么方法做这盘鸡腿的,,出示视频~幼儿交流,原来这盘鸡腿是炸出来的~?炸?就是把食物放入油温很高的锅里熬熟。教师与幼儿边做动作边说一说:?炸鸡腿、炸鸡腿、炸炸炸?~你还知道哪些食物是用?炸?的方式做出来的呢, 3、T:?小厨师带给我们的第三道食物是什么,?,出示图片肉串, T:?这么香的肉串是用什么方法做出来的呢,?,幼儿交流后出示视频,~原来这 香喷喷的肉串是放在火上面烤熟的。 T:?我们一起来烤两串香香的肉串吧。?师幼边做烤的动作边说?烤肉串烤肉串 ~烤烤烤?。你还知道哪些食物是用?烤?的方式做出来的呢, 4、T:请小朋友们看一段视频~请你猜一猜这位老爷爷在干什么,,出示爆米花 图片,,看看说说,这是一种传统的做爆米花的方法。,出示视频,现在我们在街上看到的是另外一种做爆米花的方法~时代在发展~社会在进步~连做爆米花的方式也在改进~做出来的爆米花是更香更甜了。不管用哪一种方法做爆米花~都是玉米在锅里受到高温后~就开始跳舞了~跳上跳下~最后身体就‘嗙’的爆开来了~就变成松松脆脆的玉米花了。 T:?谁来学一学爆米花是怎么跳舞的啊,?,全体幼儿学做爆米花。, 5、T:刚才小厨师给我们介绍了四种食物的烹饪方法~有?炒??炸??烤??爆?~ 除了这四种烹饪方法之外~在我们生活中还有很多种烹饪方法~你还知道哪些烹饪

宁波奉化钓鱼

我这个号有很多的宁波朋友关注,可能与我也是宁波人有关吧,最近随风最常去的地方是石沿,宁波市区驱车1个小时多才能到的一个地方,一个靠近大海与江河交汇的地方。 为什么如此神往这个地方?因为有很多人没钓过,但一钓就上瘾的鱼种――鲻鱼,鲻鱼属于海鱼,集群性强,咸淡水两栖,在纯淡水仍可生活,一般在闸门放水时从海里逆流进淡水。鲻鱼的特点: 其头扁平,身体溜圆,流动速度极快,冲击力强,是同等个体鱼类中拉力最为优秀的鱼类之一。所以我认为如果你没钓过鲻鱼,那是一大遗憾! 鲻鱼的营养: 鲻鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,鲻鱼肉味甘,性平。有开胃,通利五脏的作用。 好了,科普的东西大家可以网上问度娘,我不?嗦,讲点对大家有收获的东西。因为本人在那已经连续作战一月有余,总结了很多次去反复尝试,有些心得,与大家分享下,一般第一次去,肯定空杆率极高,鱼鳞能钓一盘上来却不见鱼上来,这与鲻鱼的吸食特点有关,鲻鱼喜食河底沙石中的有机物、微生物,吸食进嘴吐出沙石,留下食物,因此钓这个鱼漂相很乱,上下点动,没经验的会把漂调灵垂钓,结果适得其反,抓漂不准。再看看我们都是在水中间钓,我想钓不上鱼你会抓狂的。 下面说说我的心得总结 垂钓参数 用杆:4.5-5.4米37偏28调的杆,推荐化氏龙纹鲤旗舰版,理由:太硬切线,太软的话溜鱼会把你手累死,拉力大。一斤的鲻鱼能抵上二斤鲤鱼的拉力。

用线:最近石沿出的都是1~5斤的鲻鱼,所以线组推荐主线1.5,子线1.2,子线建议40cm 长 用钩:鲻鱼有时候会打桩,多半中鱼后往外乱窜,并且头向下,尾向上使劲逃往深水,所以很容易脱钩,建议用有刺钩,并钩尖不能太短,所以类似伊豆这种钩型跑鱼率高,我用过伊豆、伊势尼、新关东、千又等,最后感觉千又最好,用钩大小:0.3#千又,钩门大小在0.5~0.7cm 的新关东也可以。 用漂:漂身细长型的芦苇漂最好,因为那里受潮涨潮落影响,会有轻微走水,漂身细长抗走水好,吃铅在2克左右的为宜。 调目:调4钓2,调平水钓2目,原因是杂乱信号多,钓顿可避开小动作,出一目以上的下顿或者缓慢黑漂可起杆,半目以内的上下点动,请勿提杆。 用饵:蓝鲫2份+化氏4#鲫1份+化氏6#鲫1份+超诱2份+雪花粉2份+南极虾粉1份+10%拉丝粉+适量的食用盐,加水前用手将饵料捏捏碎点可让饵料更细腻,无粗颗粒,鲻鱼吐口少些。拉饵搓饵均可,口少时搓饵,口多时拉饵,尽可能提高换饵频率,因为鲻鱼需要一直边钓边诱。 窝料:香糠1份+海哥1份,拌匀后加水投入窝点,第一次打窝3~4团即可,每半小时补2团,鲻鱼很贪食,宁可吃到胀死也不愿饿死,所以你投多少他吃多少,吃完游走继续找食,所以不能一次让其吃饱,又要不断投饵让其不愿意走。

巴马香猪的九种烹饪方法

巴马香猪的九种烹饪方法 一、香芹爆炒香猪。又名为“两香情愿”。 原料:生香猪肉300克、香芹150克、干灯笼椒30克、少量木姜子油及相关家常菜调料。 制作方法:在热油锅里将灯笼椒翻炒一下,再将生香猪肉洗净后切成块放在锅里爆炒,炒到六成熟后放入香芹一起爆炒,然后放入所需的调料即可。 特点:本菜肴的制作方法是地道的民族烹饪方法,香猪的"香"加上香芹的香,真可谓“两香芹愿”,强强联手,香上加香,体现出苗侗人民的一道原始自然风味。 二、自切香猪。 原料:生香猪肉350克、相关白切做法的调料。 制作方法:和其它菜的白切做法相同,白切香猪装盘后配上一盘香辣酱,服务员当着顾客的面将香辣酱淋在白切香猪肉的上面,也可以根据顾客的需要醮着吃。盐蘸:盐茜香、十辣香、狗肉香、鸡肉香、椿芽香 特点:本菜肴肉细腻可口、沁人心脾、回味悠长。三、干锅香猪。 原料:生香猪肉750克、干灯笼椒80克、鱼香菜30克及干锅做法的相关调料。

制作方法:做干锅菜的做法,在顾客用餐时在干锅下面点燃酒精灯。 特点:本菜肴是侗族人民的一道原始自然风味,在食用的过程中香气扑鼻,让人吃了留连忘返。 四、香禾糯香猪粉蒸肉。 原料:生香猪350克、香禾糯100克及相关调料。 制作方法:将香禾糯磨成粉,放入盐巴、味精及相关调料搅匀,将香猪肉洗净切成片和香禾糯粉一起搅匀,然后放入蒸笼蒸熟即可。特点:本菜肴香而不腻,增进食欲,是一个比较考究的一道民族特色菜肴。五、蒜仔红烧香猪。 原料:生香猪肉350克、大蒜50克、少量白糖及相关红烧肉做法的调料。 制作方法:红烧肉的制作方法。特点:本菜肴溜滑爽口,油而不腻,香甜可口。 六、烤香猪。又名“孔明香猪” 原料:整只生香猪、相应量的植物油、少量盐巴、味精、及花椒胡椒等相关调料。 制作方法:用烤箱及木炭炉烧烤。特点:本菜肴是由侗人家招待远方贵客的一道菜肴,三国时期诸葛亮南征“七擒孟获”后,臣服后的孟获用“白片香猪浆肉”款待诸葛亮,诸葛亮后来改变做法,用“烤香猪”回敬孟

不同的烹饪方法对食物营养素的影响

不同的烹饪方法对食物营养素的影响 中国是烹饪的王国,有着几千年悠久的历史,名扬海内外。其独特的民族文化特征,与世界各国各民族饮食烹饪相比较,更有自己的独到之处。这是我国各族劳动人民辛勤劳动的结晶,是中华民族的骄傲。但是随着社会的进步,人民生活水平的提高,作为当代烹饪教育工作者,我们要在继承前辈烹饪精华的基础上,结合现代需要努力改革创新。近年来,人们的生活水平提高了,对营养的要求也越来越高,因为只有营养合理,各种营养经过合理的搭配和烹调,才能做出色、香、味俱全的美味佳肴,人们食之才会健康。但传统习惯中,由于营养观念淡薄,人们往往采取不当的烹饪方法,结果造成营养素的大量流失。现总结如下。 1 烹调前营养素的损失(主要包括采购、加工和储藏等阶段) 现在人们生活水平提高了,追求食物惬意的口感成了人们的一大爱好,精细粮食备受优待,精米、白面成了人们餐桌上的主角。殊不知,大米、小麦经过精深加工后,口感虽然好了,但存在于其外壳和胚芽中的B族维生素、膳食纤维、无机盐等营养素却损失很多。与全麦粉相比,经过深加工的精白面粉损失的钙达60%,锌78%,铁76%,镁85%,锰86%。精白米比普通米损失的蛋白质达16%,脂肪6s%,B族维生素75%,维生素E86%,叶酸67%,钙、铁等矿物元素几乎全部损失。人们长期吃这种精细粮食会因为缺乏膳食纤维和维生素而患便秘和脚气病,因此,在选购粮食时,要五谷杂粮并重,不要过多选择食用精细加工的原料。 其次为清洗加工阶段。有些人认为米不淘洗三五遍是洗不干净的。然而,淘洗次数越多,营养素损失的也就越多,尤其是B族维生素和无机盐,因此大米经清水淘洗两次即可,不要用力揉搓。择菜时只要菜心,丢弃菜叶(如葱叶、芹菜叶、油菜叶)几乎成了一些人的习惯。其实,蔬菜的叶子和外皮所含的营养素往往高于菜心。另外,蔬菜应坚持先洗后切的原则,以新鲜绿叶蔬菜为例,先洗后切其维生素c仅损失1%,而切后浸泡10分钟,维c 损失达16%~%,且浸泡时间越长,维生素损失越多。肉类存在解冻的问题,为了加快解冻速度,一些人往往喜欢用热水解冻,且大块肉解冻之后,仍旧放回冰箱冰冻。殊不知这样做都是错误的,它会使肉中的营养物质损失且影响口感。一般肉类应坚持快速解冻,低温缓慢化;东(4℃左右)的原则。 再次为储藏阶段。现在人们工作比较忙,往往周末采购一周的食物备用,其实这不是明智之举。食物储藏的时间越长,接触空气和光照的面积就越大,一些抗氧化的维生素损失就越严重。以菠菜为例,刚刚采摘的菠菜在20℃室温条件下存放4天后,叶酸的水平可下降50%,即便是将菠菜放入4℃左右的冰箱内,8天后叶酸同样会下降50%。 2 烹调过程中的营养损失 在烹制绿叶类新鲜蔬菜时,有些人往往喜欢烫过之后再炒,殊不知这样不仅会影响蔬菜的颜色,而且也会增加水溶性营养素的损失。炒菜时若过早放盐,会使渗透压增大而使原料中的水分和水溶性物质淅出,而遭到氧化破坏或流失。 另外,原料过油是烹饪中常见的操作,但这是影响菜肴营养素的重要因素。经过高温过油,原料的维生素遭到严重破坏,影响色泽,且直接过油会使蛋白质过度变性,影响口感。这一问题可用挂糊、勾芡、上浆来解决。原料经过改刀后,用蛋清或淀粉上浆、挂糊后再炸制,会使原料便于成熟上色,在原料的表面形成一层保护外壳,使原料受到间接传热,保护其中的营养素。这主要是因为芡汁中所含的谷胱甘肽含有硫基,具有强还原性,可减少维c的氧化破坏,保存较多营养。 另外为了增加风味,有时候人们喜欢吃煎炸的食物,其实煎炸食物中含有强烈的致癌物——丙烯酰胺,因此,煎炸食物要尽量少吃或不吃。 煮粥时,有些人喜欢加入碱,认为这样既节约煮制时间,又黏稠,口感好。但是这样做却破坏了粥中的维生素,尤其是B族维生素。长久缺乏B族维生素会使人们健忘、疲倦、焦虑不安,严重时还会影响到心脏和肌肉的功能,故煮米粥时不宜放碱。 总之,在选料、储藏、加工、清洗、上浆、糊浆、芡汁、烹调上,营养素的流失现象几乎不能完全避免,只是流失程度的多少而已,但只要采用一些有效可行的保护措施,对营养素进行最大限度的保护,就可提高食物的营养价值,这将会大大促进我国烹调事业向着更加科学合理的方面发展。 不同烹调方法对营养素的影响 烹调是保证膳食质量和营养水平的重要环节之一。在烹调时,应尽量设法保存食物中原有的营养素,避免被破坏损失。要做到这一点,就要了解各种烹调方法对营养素的影响。

乌鱼熬汤的做法大全

乌鱼熬汤的做法大全 乌龟也被称为甲鱼或者是黑鱼,在生活中非常常见,而乌龟可以用来煲汤食用,不仅味道十分鲜美,而且其中含有大量的营养元素,和微量元素,经常食用可以有效提高个人身体免疫力,同时也可以对身体起到滋补的功效,对身体健康有很大好处,而乌龟熬汤的方式有很多,可以和生姜搭配煲汤,也可以清炖。 乌龟熬汤的做法大全 姜丝乌鱼汤 材料 乌鱼块3块,姜丝适量,蒜苗适量,盐适量,酒少许,沙拉油少许,水1000CC 做法 1、乌鱼洗净备用。 2、用沙拉油爆香姜丝。 3、倒入水滚后,放入乌鱼块。 4、倒入少许的酒。 5、煮个5分钟后再放入蒜苗和盐巴调味即可。 黑鱼汤 材料 黑鱼,盐,白酒 做法 1、黑鱼洗净切段。

2、锅烧热,倒油,放入鱼段,小火煎至两面金黄色即可。 3、倒入适量冷水,倒入少许的白酒,先大火再中火。 4、鱼汤煮至奶白色,加盐调味即可。 乌鱼的营养价值 乌鱼的营养价值非常高,据测定,每100克乌鱼含蛋白质19.8克,脂肪2克,不饱和脂肪酸占60%~70%,还含多种维生素、多种氨基酸及钙、磷、铁等。B族维生素能预防神经方面的疾病发生,也有利于新陈代谢。乌鱼的氨基乙磺酸除了能够帮助维持视神经健康,也能降低体内的胆固醇,有效预防高血压、心脏病。 乌鱼的营养价值很高,对急性肾炎、肺炎、咽喉炎等10多种疾病均有疗效,是食疗和滋补佳品,且乌鱼肉质细嫩,骨刺很少。其营养十分丰富,含大量蛋白质,比鸡肉和牛肉所含蛋白质都高。 蛋白质含量较高,达19.5克,脂肪含量较少,含钙量高于其他鱼的含量,还含有多种维生素和无机盐。黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。黑鱼肉蛋白质组织结构松软,易被人体消化吸收,是儿童、老年体弱者适宜的食品。 黑鱼的功效与作用 1、降血压 乌鱼含丰富的多不饱和脂肪酸,使人体内帮助脂肪新陈代谢的高密度脂蛋白胆固醇(HDL)含量增加,降低令血管阻塞的低密度脂蛋白胆固醇(LDL)含量,避免脂肪堆积在血管壁上,进而有益于控制血压。 2、保护心脏 人体血液中的多不饱和脂肪酸值若过低,将增加患心脏病的

常见宝宝食物烹饪方式

烹制婴幼儿的食物方法和要求 婴幼儿在由乳制品向正常饮食受一定功能限制,与成年人饮食有较大差别,因此婴幼儿饮食一定要科学安全规范 方法/步骤 1 婴幼儿食物更讲究色香味俱全,尽量减少在烹饪过程中食物营养的流失,使食物便于消化与吸收。 2 挑选原材料时应注意挑选易煮烂,易消化,易吸收,营养成分丰富的品种。 3 婴幼儿食物尽量切小,切碎,对刚吃食物的婴幼儿可切成末,3岁以下婴幼儿最好不要吃豆粒等食物以免异物进入气管,婴幼儿应少吃腌制品和咸菜。 4 烹饪方法尽量以炒,煮焖等为主,炸,烤,煎等最好不用。 适宜宝宝饮食的日常烹饪方法 每个孩子是父母们的心头肉,相信家长们也都希望自己能照顾好孩子的饮食和生活,我们都知道病从口入的道理,所以,今天给大家讲讲关于宝宝饮食的烹饪方法,因为相对于成年人,孩子们需要的烹饪方法是有所不同的。 在洗涤方面:煮米饭前不宜淘洗次数过多;洗菜先将菜浸入水中,以减少残留农药,然后再切小。先洗后切,能防止营养素溶解在水中。 在加热方面:加热食物的常见方法有煮、蒸、煎炸、炒、熏烤和烫泡。 1.煮 煮的时候,食物中的一部分蛋白质、矿物质及其他有机物会浸入汤中,所以,煮过食物的汤应很好地利用,不要废弃,如肉汤、鸡汤、米汤、面汤等都应食用。煮过的食物最适合孩子,既好消化,又适合比较弱的胃肠的吸收。 2.蒸 蒸的食物比较松软,食物浸出物少,营养素保存较好,且易于消化吸收,是一种理想的烹调方法。我们通常吃的主食,如米饭、馒头、蛋羹等,都是通过蒸做熟的。 3.煎炸

煎炸食物由于浸入了过多的脂肪,不利于消化。另外,煎炸对蛋白质和维生素有严重的影响,可以使食物外部的蛋白质凝固,破坏维生素。所以煎炸法应少用,煎炸食品也应少吃。现在所谓的洋快餐大部分是煎炸食品,长期进食会促使身体发胖,对于孩子的肌肉、心脏也会造成伤害,而且年龄越小,越容易受到损伤。 4.炒 做蔬菜和动物类食物通常用炒的方法。大火急炒对营养素的保护最有好处,同时应该尽量少加水,避免汤汁过多,又不能全部食用而造成维生素和无机盐的损失。不要煮后挤出菜汁再炒,这样会更严重地破坏营养素。 5.熏烤 与煎炸法相似。食物表面的蛋白质或淀粉受高温而凝固,维生素类由于高温作用遭受的破坏也很大。经熏烤的食物也不适合孩子经常食用。 6.烫泡 这种方法对蔬菜中的维生素c和肉类中的维生素的破坏小,涮羊肉用的就是这种方法。 可见,煎炸和熏烤的烹调方式要尽量少用。多采用优良的烹调方法,不仅可以保证饭菜的色香味,还可以保护营养,使孩子吃后能正常发育。 为了能够帮助大家照顾好孩子的健康和成长发育,在孩子成长的过程中有很多的科学育儿方法是需要家长们去学习的,学会正确的饮食方法,我们才能保证孩子成长和发育对营养的需求。 妈妈看过来8大烹饪法保留营养 美味的食物要可要经过妈妈们的巧手烹饪方能端上餐桌,而神奇的烹饪方法又能将相同的食材做出不同的滋味,当然连营养也不同。营养和口味无疑是妈妈们再给宝贝们做饭时最常考虑到的两个问题,那么什么样的烹饪方法做什么菜式最好呢,妈妈们一起来看看吧。 宝宝吃饭 烹饪方法一:快炒 快炒最常是用在炒菜中,特别是炒绿叶青菜,这样烹饪中流失的营养也比较少,食材中水溶性维生素的损失通常少于炖煮方法。快炒,最重要的调料当然就是油了,而合理的控油也是快炒的窍门。多放油会大幅增加菜品的脂肪含量,同时造成类胡萝卜素的损失。 烹饪小技巧:说明了“快”,那么快炒就要迅速了,所以适合快炒的是质地脆嫩容易熟的食材。如果食材质地老硬,可以先将其切成薄片或小块,或者预先焯烫一下。 油温的把控也是另一个小窍门,等油快要冒烟还没有冒烟的时候放菜最好。可以用以下

鱼的几种烹饪方法

鱼的几种烹饪方法 鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。 鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 清蒸白鲫鱼 原料:白鲫鱼1条(约500克),姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。 1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分,随手抹点盐在鱼身上,然后将鱼放一长盘中。 2、把鱼放入开水锅里蒸熟,滗出汤汁(若汤汁少可保留),放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段;将烧开的花生油趁热浇在鱼身上,随即淋上鲜酱油即可。

鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。 酸菜鱼的做法 【特点】鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。 【原料】 主料鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。 【制作过程】

1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。 2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。再加入精盐、胡相通面备用。 3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。 4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。

山鸡烹饪方法大全

山鸡烹饪方法大全 山鸡的烹饪方法大全具体如下: 第一种烹饪方法:葱油山鸡 原料/调料:山鸡 1只(约2斤)、葱丝 1/2杯、姜丝 1/2杯、胡椒粉少许、油 4大匙调味料a:盐 1大匙、米酒 2大匙、味精少许、葱 5段、姜片 5片调味料b:太白粉 1/2大匙、水 1大匙 制作方法: (1)先把山鸡处理干净,擦干水分,用调味料a均匀的涂抹于鸡身内外,放置腌2小时。接着将鸡身朝上放入蒸锅内用大火蒸20~25分钟。 (2)鸡熟后取出切块排盘,再将葱丝、姜丝散盖在鸡肉上,同时撒上胡椒粉。 (3)起油锅将4大匙油烧热,淋在葱姜之上。拿1/2杯蒸鸡剩余汤汁用调味料b芶芡,将芡汁淋在鸡肉上就成了香喷喷的葱油鸡了。 第二种烹饪方法:煲山鸡 将杀好的山鸡把骨头分离出来打碎,放进瓷盆,加入2-3斤清水,放入巴戟15克,枸杞15克,当归2克,食盐少许,煲1-2个小时后,再将分离出来的山鸡肉切成薄薄的肉片,拌少许食盐、淀粉调匀,用猛火煲10-20分钟即可食用。二、火锅山鸡将山鸡

杀好后,把骨头分离出来打碎,放进火锅内,并加入适量肉片、冬笋和少许食盐,再加3斤温水或开水煮1.5-2小时,再将分离出来的山鸡肉切成薄薄的肉片,拌少许食盐、淀粉调匀,每次少量放入锅内煮10分钟,即可食用。 特点:肉质尤为细嫩,味道特佳。 第三种烹饪方法:煮山鸡 用料:净山鸡300克、花椒水10克、沼酒10克、白糖75克、鲜汤400克、熟猪油500克(约耗40克)、酱油5克、精盐1克、味精1.5克、葱段10克、姜块10克。 制法: (1)将山鸡洗净,剁成2.5厘米见方的块。 (2)炒锅炙净,倒入漏勺沥油:炒锅留底20克烧热,下葱段、姜块(拍松)、炒出香味来,投入炸好的鸡块,添入鲜汤、酱油、沼酒、花椒水、白糖、精盐,移小火煨至肉熟料,汁浓稠时,盛入盘内即成。 特点:色泽红亮、肉烂块匀,甜咸鲜香。 第四种烹饪方法:清炖山鸡 制法: 将杀好的山鸡切成小块放入瓷盆,加入2-3斤清水,放少许笋片,炖1.5-2小时,即可食用。 注意:1、不可再加其它配料; 2、水量一定要保证,要浸没山鸡,否则,肉煮不嫩。 特点:肉质细嫩,清甜可口,鲜美无比。 第五种烹饪方法:山鸡当归汤

关于如何钓乌头鱼

关于如何钓乌头鱼(鲻鱼)(根据网络资料整理) 乌头鱼,体形修长,鱼身呈圆,匀称,鳞细薄,有银质感,喜咸淡水生活,可在淡水咸底鱼塘放养,但种苗是在海中自然孵化。每年正月鱼苗在浅海域浮游,渔人用网兜捞苗,移放鱼塘饲养,故此鱼不多见,珠江口附近盛产,尤以虎门为著。 乌头鱼肉厚且滑,食家以0.5公斤重上下者为佳。其食法以清蒸味鲜。开膛净水后,施放姜丝、油盐,配鲜柠檬,味道橙香诱人,亦有用豉汁清蒸,但味道嫌俗,近年也创用瓦煲,放少许姜、葱焖至于水,稍见焦皮,食之更原汁原味。 乌头鱼多见虎门沿海一带,古为海滩,塘底泥质呈咸,是人工饲养之先决条件,该鱼有“海底鸡肉”美称。据说此鱼多食有药用价值,能治四肢、脸部浮肿,痔疮出血、风痹、口臭疗效甚佳。内含水分31.7%,蛋白质7.4%,脂肪0.7%,无机盐0.4%,钙质含量高,亦是妇、婴喜欢之食。 乌头体圆长,头部背面宽广而平,脂眼发达。体背呈橄榄绿色,愈往腹部渐淡,腹部为白色,体侧有6-7条不明显暗褐色带。鱼体新鲜时,胸鳍基部有一块明显的蓝色斑点。幼鱼时为圆鳞,随着成长而逐渐变为栉鳞幼鱼期喜欢在河口、红树林等半淡咸水海域生活,随着成长而游向外洋。母鱼鱼卵可干制为乌鱼子,价格昂贵,俗称「乌金」,是桌上佳肴,雄鱼精巢亦可供食用。 乌头,属上层水面鱼,爱群体游动,以吸食为主,喜食青苔、菸泥、细小微生物等;一年四季可钓。胡某见过的大乌头过十公斤。力度十足,十分过瘾,钓鱼人不可不感受!分布:全世界温、热带海域均有分布。 乌头的钓法: 1、台钓--底钓法: 1):参数要求:死流。 2):理想钓点:内湾位、闸口边、海围、海沟。 3):钓杆选用:3.6米、4.5米。 4):窝饵:麦麸、花生麸、饲料。 5):钓饵:乌头饵等(可参考水质定)。 6):看漂:乌头吃饵,常表现在三种方式:a、撞饵--浮漂速沉;b、吸饵--浮漂上下上下沉浮;c、压饵--浮漂慢慢下沉。 2、钓爆炸钩:底钓、浮钓。 3、矶钓--浮钓法: 1)、钓棚:50公分至1米左右。 2)、钓组:细波、细线、细钩。 3)、钓法:水面慢带浮拖法。 4)、窝饵:南极虾酱、轻比重上层粉(开窝饵要散)。 5)、钓饵:吐司面包、南极虾、青虫等。 4、鱼排筏钓(常用纪洲钓法) 《乌头全攻略》乌头鱼(学名鲻鱼),也有人叫乌仔鱼,身体圆长,头部背面呈倒梯形,背部为青色,腹部为白色,两侧面有几条纵向的褐色带,胸鳍部位有一块兰色斑点的姬鳞。四鳍发达,尤其是胸鳍,大而有力,(并可伤手,摘钩须注意)可飞跃于水面一、两尺高。所以,挣扎时力度比较强,泳速快。故此吸引了众多追求手感的钓友趋之若骛。 乌头鱼肉质肥美、营养极其丰富,成品鱼销路很旺,每公斤市场价20-30元。是当今餐馆、酒楼和城乡平民百姓的席中佳肴,“明炉鲻鱼”更是酒楼一道名菜,赢得了广大消费者的口碑。母鱼鱼卵可干制为乌鱼子,价格昂贵,俗称乌金。如果钓到雄鱼,千万不要把精囊

黑鱼片火锅

黑鱼片火锅 吃火锅虽然是不少人都非常喜欢的一种吃饭方式,但是大量吃火锅容易对肠胃造成刺激,从而出现肠胃疾病。偶尔吃火锅则无伤大雅,而在吃火锅的过程中也有许多不同的火锅底料可以选择,除了传统火锅之外,还可以吃鱼火锅。黑鱼的肉质鲜美是制作鱼火锅的最佳选择,所以黑鱼片火锅是怎样制作? 原料 鲜活黑鱼1条(约2000克),香油和猪油各150克,精盐10克,味精5克,干辣椒粉5克,蒜片和姜末各适量。 做法 1.将鲜活的黑鱼洗净,用刀从鱼腮两边各切一刀,刀口切至鱼骨,但不可切掉鱼头;再从鱼背脊处两边各切一刀,要一直切至鱼尾;剖开鱼腹,去掉内脏,清洗于净;用刀刮去鳞,再刮下两边的鱼肉。将两块长条的鱼肉切成蝴蝶形薄片,鱼的头、骨、皮和尾收起备用。将鱼肉片盛入盘中,加入香油、精盐、味精、蒜片、姜末和干辣椒粉,搅拌均匀,使鱼片入味。 2.将鱼头、骨、皮和尾倒入火锅内煮汤,待汤汁有鲜味时,捞出头、尾、皮和骨,在清汤中加入猪油,汤煮沸时,即可涮食鱼肉。 特点 肉质细嫩,新鲜可口,汤鲜味美,开胃增食,补脾利水,益阴壮阳。

黑鱼营养分析 黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鲴鱼、活头等,为鳢科动物乌鳢的肉或全体。我国本部分地区的河流、湖沼中均有分布。 营养成分:每100克黑鱼中含有水分78克,蛋白质19.8克,脂肪1.4克,灰分1.6克,维生素A26微克,硫胺素O.03毫克,核黄素0.25毫克,尼克酸2.8毫克,钾313毫克,钠48.8毫克,镁33毫克,锌0.6毫克,钙152毫克,磷185毫克,铁0.7毫克,硒38.18微克。 营养分析 1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素; 2.适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血; 3.黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。 适宜人群 一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。 饮食禁忌:黑鱼性寒,食用宜加姜、椒类调味和性。

烹饪中的烹调手法

炒古写作“煼”,是目前最基本的烹调方法之一;即将食物切成小件,连同调味料放入烧猛油的铁镬(锅)中迅速翻搅致熟的手法。 炝食物切好后,经沸水或热油的“灼”或“泡”等处理后,再在烧镬(锅)中爆入干辣椒和花椒油拌匀的烹调方法。 炊即利用蒸、煮等将食物致熟的方法。多见冠名在潮州菜中。 煮最简单的烹调方法之一;在镬(锅)中用适量的沸水或汤水以及调味料将食物致熟的烹调方法。 煎烧热铁镬(锅),放入少许生油,然后将食物平滩紧贴在镬中,利用慢火热油使食物的表面呈金黄色及致熟的烹调方法。 爆利用热镬(锅)热油,攒入适量调好的汁酱或汤水,使镬中的小件食物快速致熟又赋入香气的烹调方法。 炸古写作“煠”,最常用的烹调方法之一;指将食物放入大量的热油中致熟至脆的烹调手法。 烚古写作“煠”,利用大量的沸水将肉质较韧的食物在炉火上炊软炊熟的加工方法。 滚利用大量的沸水的涌动将食物窳味带出的加工方法。利用大量的汤水将已煎好的食物煮熟并得出汤水的烹调方法。 氽北方烹调术语,古为“川”;近乎粤菜的“渌”,即将加工成丸状或片状的食物在沸水中致熟后,捞起入碗中,再添入沸汤的烹调方法。 灼北方写作“焯”;是指食物切成薄片等,利用沸水迅速至熟再

蘸上酱料而吃的烹调方法。 炟将蔬菜放入添有枧水或生油的沸中用慢火煮透,使成品软并保持翠绿的加工方法。 涮北方烹调术语;将切成薄片的食物放入辣汤中致熟再蘸上酱料而吃的烹调方法。 煀古时写作“爩”;指将食物直接放入镬(锅)中或瓦罉(煲)中,加入大量姜葱等香料料头,盖上盖,利用大量的香料料头至香及达到成熟的烹调方法。 焗利用灼热的粗盐等将用锡纸或玉扣纸等包封好的食物在密封的条件下致熟的烹调方法。利用沙姜粉加精盐调拌致熟的烹调方法或是用密封的条件受热致熟的烹调方法。 焖北方烹调法;指质韧的食物放入镬(锅)中,加入适量的汤水,盖上盖并利用文火炊软及致熟的烹调方法。 炆近乎北方烹调法的“烧”,故有“南炆北烧”之说;指质韧的食物放入镬(锅)中,加入适量的汤水,利用文火炊软及致熟的烹调方法。 烩用适量的汤水将多种肉料和蔬菜一同炊煮的烹调方法。 蒸利用水蒸汽的热力使食物致熟的烹调方法。 炖食物加入清水或汤水,放入有盖的容器中,盖盖,再利用水蒸汽的热力致熟并得出汤水的烹调方法。北方菜系是指用大量汤水及文火将食物炊软炊熟的烹调方法。 扣食物经调味及预加工后,整齐排放入扣碗之中隔水蒸熟,然后

烹饪中常见的26种技法有哪些

烹饪中常见的26种技法有哪些 煎:煎是先把锅烧热,用少量的有刷一下锅底,然后把加工成型(一般为扁型)的原料放入锅中,用少量的油煎制成熟的一种烹饪方法。一般先煎一面,再煎另一面、煎时不停地晃动锅子,使原料受热均匀,色泽一致。 熏;熏是讲已经处理熟的主料用烟加以熏制的一种烹调方法。 滑:把上薄浆的鸡鸭鱼猪等的肉片用烧开的水或热锅冷油滑开使原本塞牙的肉质变嫩且口感好。 熘:熘就是用旺火急速烹调的一种方法。熘法一般是先将原料经过油炸或者开水氽熟后,另外起油锅调制卤汁,然后将处理好的原料放入卤汁中搅拌或讲卤汁浇淋于处理好的原料表面。 爆:爆就是急、速、烈的意思,加热时间极短。烹制出的菜肴脆嫩鲜爽。爆法主要用于烹制脆性、韧性原料,常用的爆法主要为:油爆、芜爆、葱爆、酱爆等。

焗:通过盖上锅盖,保留热气,使未熟的十五熟透。 炒:烧是最基本的烹饪技法,其原料一般是片、丝、丁、条、块,炒时要用旺火,要热锅热油,所用底油多少随料而定。依照材料、火候,油温高低的不同,可分为生炒、滑炒、熟炒及干炒等方法。 拔丝:拔丝是将糖(冰糖或白糖)加油或水熬到一定的火候,然后放入炸过的食物翻炒,吃时能拔出糖丝的一种烹调方法。 卷:卷是以菜叶、蛋皮、面皮、花瓣等作为卷皮,卷入各种馅料后,裹成圆筒或椭圆形后,再蒸或炸的一种烹调方法。 氽:氽既是对有些烹饪原料进行出水处理的方法,也是一种制作菜肴的烹调方法。氽菜的主料多是细小的片、丝、花刀型或丸子,而且成品汤多。氽属旺火速成的烹调方法。 蒸:蒸是以水蒸气为导热体,将经过调味的原料,用旺火或中火加热,使成菜熟嫩或酥烂的一种烹调方法。常见的蒸法有干蒸、清蒸、粉蒸

烹饪的八种基本方法

烹饪的八种基本方法 很多家庭主妇在买菜的时候都是选择新鲜健康的食物,但她们有时会因为烹饪的错误,使营养成分大量流失。以下是这些家庭主妇 们通过教训总结出教你8种正确烹饪方法,留住饮食营养,希望对 大家能有所帮助! 纽约博士说:“从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就越少。研究发现,在冰箱保存大约一周后,菠菜 中有一半的叶酸和40%的叶黄素会自然流失。格里博士建议每次采 购食物不要过多,一周买三次最为合适。 如果你现在喝的牛奶还是透明塑料袋装奶,建议你考虑换成硬纸盒包装的牛奶。比利时研究人员指出,牛奶富含的核黄素暴露在日 光下易发生损失。美国食品科学家为此建议,尽量避免将牛奶和谷 物放在透明容器里,可以保留营养。 在不增加食用油和食盐的情况下多用一些植物调料和香料,不仅能起到调味的作用,还能保护人们免受食物中毒之害。香港大学的 研究人员在对20种常见调料所做的抗菌(包括大肠杆菌、葡萄球菌 和沙门氏菌等)试验发现,丁香、肉桂都具有很强的抗菌能力。发表 在美国另外一项研究成果称,迷迭香、百里香、肉豆蔻和月桂树叶 也富含抗氧化剂。每次烹饪多加半匙调料,既安全又健康。 很多人感到浑身乏力整天没精打采时,才想到给身体补铁。补铁应注意不同食物间的科学搭配,吃豆类和绿叶食物时,同时吃一些 含维生素C丰富的食物,如辣椒、土豆、草莓等,会增加铁的吸收率。相反,吃饭时喝茶或咖啡,最多可抑制人体对60%的铁的吸收。没有彻底吃完饭,最好不要喝茶和咖啡。 美国癌症研究协会营养学研究小组博士说:“把大蒜拍碎、切片,放上至少10分钟后再烹饪。拍碎大蒜会引发一种酶的化学反应,释

红烧财鱼的做法

红烧财鱼的做法 财鱼又称乌鳢,还有其他许多的名字比如:黑生鱼、斑鱼、财鱼、乌里黑、乌棒、火头鱼、黑松等。有补脾益胃的功效,还可以消水肿,治脚气,尤其对妊娠水肿有良好的效果。作为鱼类的一种,财鱼也有很多种吃法,其中红烧财鱼最为简单,适合家庭制作,出错率低,味道好,营养高。来介绍一款做法简单的红烧财鱼: 制作方法: 1腌:黑鱼洗净,劈开两面再切成段,用料酒、蒸鱼豉油腌制1-2小时 2.包裹:腌好后将腌料倒掉,加入面粉,让每块鱼块都均匀的包裹着沾上一层干面粉 3.煎:煎鱼不破皮的妙招就是中途不要随意翻动,耐心的小火慢煎 4.油温就将鱼块小心的放入,然后就不要在动它了,等到鱼块底部煎成黄色时(红色箭头处) 5.用筷子小心的稍推一下鱼块,若能轻易的推动,就说明可以翻面了,若推不动那就需要再 6.煎一会,翻面后也用同样的方法煎令一面 7.煎好的黑鱼块、葱、姜、辣椒、花椒、八角 红烧黑鱼做法: 1.煎鱼的底油炒香葱、姜、辣椒、花椒、八角

2.加入适量的温水、盐、酱油、醋、料酒、白糖煮开 3.放入煎好的黑鱼块,大火煮开,小火烧一会 4.烧至汤汁浓香,加入少许鸡精拌匀即可 形态特征 一般体长20厘米,体重500~1000克。体近圆筒状,尾柄粗短。头长,吻短,略平扁。口大。下颌稍突出,颌具尖齿。头、体均被鳞。侧线约在臀鳍起点的上方中断,向下1或2行鳞再沿体侧中部后延。背、臀鳍基部甚长,无硬棘。胸鳍圆。腹鳍小,前位。尾鳍圆形。体黑灰色,腹部灰白,具众多不规则的大小黑斑。背、臀、尾鳍均具黑色斑纹,胸鳍略黄。 产地、产季 分布于长江以南各水系,包括台湾、海南岛。以6月份产量较多。 于印度、东南亚以及中国长江以南的各水系。喜栖息于水流缓慢的河沟及池塘中,常隐蔽于水草中袭击鱼虾。适应性强,耐低氧。肉食性凶猛鱼类,稚鱼期摄食轮虫、枝角类、桡足类类为主。幼鱼摄食鱼虾及水中昆虫。成鱼摄食其他小型鱼类。产卵期为4-7月,繁殖季节多游向河沟、池塘、湖泊浅滩等水草茂盛的地方。产卵后,雌雄亲鱼均不离开巢,直至孵出的仔鱼长大。

中餐常见烹调方法

中餐常见的烹调方法 中菜的烹调方法至少有50多种,但大体不离:煮(boiling)、煲/炖(stewing)、烧/焖/烩(braising)、煎(frying)、炒(stir-frying)、爆(quick-frying)、炸(deep-frying)、扒(frying and simmering)、煸(sautéing)、煨(simmering)、熏(smoking)、烤(roasting/barbecuing)、烘(baking)、蒸(steaming)、白灼(scalding)等基本方法。 煮boiled 如“煮咸牛肉”(Boiled Corned Beef) 煲/炖stewed 如“清炖牛肉”(Stewed Ox Tail in Clear Soup) 烧braised 如“红烧牛蹄”(Braised Ox Trotters in Brown Sauce) 煎(pan-)fried 如“煎明虾”(Fried Prawns) 炒braised 如“炒鸡丁”(Stir-Fried Chicken Dices) 爆quick-fried 如“葱爆羊肉”(Quick-Fried Lamb with Scallion in Ginger Sauce) 炸deep-fried 如“炸大虾”(Deep-Fried Prawns) 扒fried and simmered 如“虾子扒海参”(Fried and Simmered Sea Cucumber with Shrimp Roe) 煸sautéed 如“干煸鳝鱼”(Sautéed Eel Slices) 煨simmered 如“煨牛肉”(Simmered Beef) 焖braised 如“黄酒焖猪排”(Braised Pork Chops in Rice Wine) 烩braised 如“烩鸡丝”(Braised Chicken Shreds with Peas) 熏smoked 如“熏鱼”(Smoked Fish) 烘baked 如“烘鸽”(Baked Pigeon) 蒸steamed 如“蒸鲜鱼”(Steamed Fresh Fish) 酱/醋marinated 如“酱鸡”(Marinated Chicken) 卤spicy; stewed in gravy 如“卤鸭”(Spicy Duck) 涮instant-boiled 如“涮羊肉”(Instant-Boiled Mutton Slices) 酿stuffed 如“酿青椒”(Stuffed Green Pepper) 烤roast; barbecued 如“烤鹅”(Roast Goose) 清蒸steamed(in clear soup) 如“清蒸桂鱼”(Steamed Mandarin Fish) 清炖stewed in clear soup 如“清炖甲鱼”(Stewed Turtle in Clear Soup) 白灼/嫩煮scalded 如“白灼海虾”(Scalded Prawns) 红烧braised in brown sauce 如“红烧蹄筋”(Braised Pork Tendon in Brown Sauce) 干烧in pepper sauce 如“干烧干贝”(Scallop in Pepper Sauce) 麻辣with hot pepper 如“麻辣豆腐”(Bean Curd with Hot Pepper/Spice Bean Curd) 酱爆in bean sauce 如“酱爆肉丁”(Diced Pork in Bean Sauce) 鱼香in(spicy)garlic sauce 如“鱼香肉丝”(Shredded Pork in Garlic Sauce) 糖醋with sweet and sour sauce 如“糖醋排骨”(Spareribs with Sweet and Sour Sauce) 宫保with chili and peanuts 如“宫保鸡丁”(Diced Chicken with Chili and Peanuts) 脆皮crisp(in spicy sauce) 如“脆皮鱼”(Crisp Fish) 香酥crisp fried 如“香酥鸡”(Crisp Fried Chicken) 焦熘fried in sauce 如“焦熘鱼片”(Fried Fish Slices in Sauce) 甜酸sweet and sour 如“甜酸肉”(Sweet & Sour Pork) 胡辣with pepper and chili 如“胡辣海参”(Sea Slug with Pepper and Chili) 油淋drip-fried with oil 如“油淋兔”(Drip-Fried Rabbit with oil) 干煸dry-sautéed 如“干煸季豆”(Dry-Sautéed String Beans) 盐水boiled in salt water 如“盐水虾”(Boiled Shrimps in Slat Water) 家常home style 如“家常豆腐”(Bean Curd Home Style) 陈皮with spicy orange peel 如“陈皮鸡”(Chicken in Spicy Orange Peel)

99%的人不知道,烹饪出餐最快的方式原来是这样!

https://www.360docs.net/doc/1911586648.html, 99%的人不知道,烹饪出餐最快的方式原来是这样! 都说唯有爱与美食不可辜负,烹饪这项技能,对于热爱厨房的人来说绝对是愉悦身心的过程,而对于喜欢吃吃吃却又是厨房菜鸟的吃货们来说,却无比痛苦,满厨房的油烟,繁琐的食材准备和加工,难以把握的火候,一堆厨具需要清洗和处理等一些列问题的困扰,让吃货们对烹饪望而却步。 有没有一种烹饪方式不需要明火,没有油烟,不必拥有大厨的高超技能,分分钟就能做出一道可口美味?恐怕这样逆天的烹饪方式,还有99%的人不知道!

https://www.360docs.net/doc/1911586648.html, 嘉乐食品致力于从低温调理包(调理包是一种通过速冻技术加工而成的烹制食品,以各种中西菜肴、主食等作为主要加工原料,经过适当的处理,再放入特制的耐煮、微波PET袋内进行封口密闭,通过特殊的加工方式进行急速冻结,并储存于-18℃下的连贯低温环境中,最后送抵消费地点的低温产品。)的研发、生产到配送等一些列的配套完善的流程和服务,希望5分钟成就一道美味的烹饪理念走进千家万户,把无数的人从厨房中“解放”出来。 今天,小编就来“手把手” 为你系统地科普 嘉乐低温调理包的产品使用方法。

https://www.360docs.net/doc/1911586648.html, 一.产品的解冻方法 1、解冻:通常采用流水解冻,优点是速度快,解冻量大。在解冻中要翻动包装,这样会加快解冻速冻,防止袋子间粘连。夏季流水解冻正常在15分钟。 2、冷藏解冻:按次日售卖量预估,优点是可以在48小时内使用。突发高峰可以快速使用。 二.产品的加热方法 1、冷冻状态下水煮加热:调理包直接投入沸水中,水煮5-8分钟(视产品解冻情况),中途翻动一次调理包(加快热穿透),当调理包中心温度达到85℃时即可起锅,左右摇晃数次(使酱汁和固形物均匀混合),倒入器皿中,使用筷子等器具摆盘,呈现最好卖相。注意冬季瓷器(餐具)等必须用暖碟机或热水加热,使产品呈现给客户时能在5分钟内保持在65℃以上,让产品食用时口味更佳。 2、微波加热,解冻状态下加热:以功率750W为例:在解冻盘中撒上少许的水(预防加热过渡,使托盘底部焦化),将解冻的调理包平放在托盘上,用不锈钢刀尖在袋子上扎2-3个小孔(放气用),中火加热4-5分钟(块状产品多加热30秒-1分钟,产品中心温度达到85℃以上),取出调理包,左右摇晃,(使酱汁和固形物均匀混合),倒入器皿中,使用筷子等器具摆盘,呈现最好卖相。

鲻鱼的钓法

钓鲻鱼的方法 饵料:雾化一定要好。用小鸡饲料+油糠作窝料事实证明是个不错的选择。 线组:1.5主线配0.8—1。0的子线,5-6号袖钩。这样的配置对于1—3斤的鲻鱼应该说是够了的。要是运气好,碰上大鱼那就玩完了。但上鱼后子线非常容易受损,得勤更换。 调漂:在窝里留鱼较多的时候吃口还是比较猛的,常常是黑漂。 钓水深:鲻鱼也不喜欢在河底淤泥里觅食。 钓鲻鱼最好用4.5的竿子,也不用太硬。甩竿的时候尽量轻些,一有大的响动就会惊鱼。饵料包的小些,拉饵也行。天黑基本没什么吃口。去钓鲻鱼的时候最好带上点虾 鲻鱼属于海鱼,淡咸水两栖,在纯淡水仍仍可生活,一般在河道放水时逆流进淡水,鲻鱼仔细看其实有两种,一种个大,能长到5,6斤以上,台湾人叫乌头,一种个小,只能长到1两,台湾人叫豆仔鱼,两者主要区别就是乌头背鳍到头部是平的,豆仔鱼背部有道隆起的背脊。 一般在海中鲻鱼用鱼块,虾肉,沙蚕做钓饵。下面就是我钓内河乌头的心法: 1. 我一般钓50--250克乌头比较多,用台钓拉饵法钓,0.3#--0.4#子线,1#-2#袖钩,乌头喜欢吃香,白色饵,目前我用的饵为918 2#加速攻或屠龙 拉出的饵料比纯918 2#松散,雾化效果好,以增强留鱼效果,子线略长,15cm左右,要产生飘荡感,诱骗鲻鱼上钩,鲻鱼喜欢吃水中漂浮物,子线长 度短的话咬钩频率明显低很多,另外在丸九网站查到他们的鲻鱼专用饵含藻类比较多,估计效果肯定很好,因为鲻鱼习惯在河床刮食青苔,加虾粉我 感觉对钓小鲻鱼用处不大.鲻鱼我一般近底浮钓比较多,调3钓1,只要钓法对路,鱼情好的话,基本浮标到位就咬.鲻鱼集群性强,一般同等大小聚集 在一起,所以一般钓到体型都比较平均. 鲻鱼一般在刚上钩时不怎么挣扎,但拉到水面看到人后容易发狂,所以尽量一次性拉出水. 钓鲻鱼一般需要 打窝,窝料要香,量要足,只要诱到鱼就会源源不断的咬.---------以上是钓小鲻鱼 2,大个鲻鱼钓法---大个鲻鱼咬钩一般不象小鲻鱼那么快,密口 所以要采用底钓,在饵中加入足亮虾粉,钓法同台钓底钓鲫鱼,注意鲻鱼嘴比较脆,别太用力拉.钓上个大嘴唇可别怪我. 我还是比较喜欢钓小鲻鱼, 用我的插节台钓竿,爽快的在小河狂拉鲻鱼的感觉真好.最多一次一早上钓了12斤。————转自广东钓鱼网 这个东西俺也是瞎钓钓的,马兄见笑了。我的钓法和钓饵,请大家评说 鲻鱼嘴大开口小,嘴巴硬,没多少肉可下钩,用钩一定要锋利,我现在用的是四号的集鱼钩。饵:我觉得鲻鱼对饵料不是太挑剔,但是一定要雾化好的饵,在海宁我用的是浓腥饵,香饵,和钓酸臭饵也上过,总体来说还是腥饵好一点。钓法应该以钓灵为主,能钓离底十公分是最好的,鲻鱼吃口漂相较乱,有上顶也是下顿,一天当中,中午时候鲻鱼吃口最好。这是我个人钓鲻鱼的一点想法,请大家指点 源: 中国钓鱼频道胜在江湖 在浙江沿海地区,根据海岛上老渔民的经验,每年的立冬前后这段时间,是鲻鱼最肥腴的时候,也是一年中鲻鱼最活跃的时候,此时的鲻鱼为越冬及产卵前做着精心准备,四处游动,抢吃食物,积蓄体力。这个时候,也是一年中钓鲻鱼的最佳时机。现将笔者对钓鲻鱼的一些肤浅认识整理出来与大家一起探讨。

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