大学生认识实习报告内容

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一、实习目的:参观建筑构造,了解建筑装饰材料。

二、实习时间和地点:7月4号在同心路,7月5号到贵阳沃尔玛超市

三、实习内容:了解了以下装饰材料;花岗岩,大理石,外墙贴面砖,陶瓷地砖,装饰玻璃。木制装饰材料,塑钢门窗,塑料管道,油

漆等的用途和特点。顶棚的构造

四、实习收获和总结

天然花岗岩的特点:第一。是它的自重大,用以房屋建筑会增加

建筑物的重量;第二,是花岗岩的硬度大,这会给开采和加工造成困难;第三,是花岗岩岩质脆,耐火性差,当温度超过800摄氏度时,因为

花岗岩中所含石英的晶态转变,造成体积膨胀,从而导致石材爆裂,

失去强度;此外,某些花岗岩含有微量放射性元素,对人体有害。

花岗岩主要用以建筑外饰面材料,以及重要的大型建筑物基础、

踏步、栏杆、堤坝、路面、街边石、城市塑料等;还能够用于酒吧台、服务台、收款台、展示台、及家具等装饰。磨光花岗岩板材的装饰特

点是华丽而庄重,粗面花岗岩装饰板材的装饰特点是凝重而粗矿,可

根据使用场合选择不同物理性能及表面装饰效果的花岗岩。

大理石的特点:它具有花纹品种繁多,色泽鲜艳,石质细腻,抗

压强度较高,吸水性高,耐久性好,耐磨,耐腐蚀及不变形等优点,

浅色大理石的装饰效果庄重而清雅,深色大理石缺点:第一是硬度较底,如果用大理石铺设地面磨光面容易损坏,其耐用年限一般在30-80年间;第二,是抗风化水平差除了个别品种外,一般不用以室外装饰,因为大气中含有二氧化硫遇到水则变成亚硫酸,亚硫酸变成硫酸,硫

酸与大理石中的碳酸钙反应生成易溶于水的硫酸钙,使大理石表面变

质失去光泽,变得粗糙多孔,从而失去原有的装饰效果,在与基材粘

合后,即使其含水量不大,也时常会出现局部表面的潮华现象,从而

造成装饰效果的缺陷,产生潮华的原因主要是石材本身含有易于渗入

水分的空隙结构,特别当含有可溶性碱性物质时,更容易造成这些物

质的析出而产生起霜或反碱。工程中产生潮华现象的原因有两种:第

一是施工过程中粘结材料中的水分通过石材向外渗出所致;第二,是在

工程使用阶段因为基层渗水延伸到石材表面所致。

因为大理石的抗风化水平较差,所以在建筑中主要用以室内装饰

饰面,如墙面、地面、拄面、吧台立面与台面、服务台立面与台面、

高级卫生间的洗漱台面以及造型面等等。此外还能够用于制作大理石

壁画、工艺画、生活用品等。

外墙贴面砖的特点:它具有坚固耐用色彩鲜艳,易清洗防火防水

耐磨,耐腐蚀和维修费用底等特点。

外墙贴面砖的用途:它用以装饰等级要求较高的工程,可防此建

筑物表面被腐蚀,同时增加建筑物的立面装饰效果。

建筑装饰玻璃分有压花,磨(喷)砂,磨(喷)花玻璃等。

压花玻璃的特点:它具有透光不透视的特点,可使室内光线柔和

悦目;花纹图案多样,装饰效果好。

它的使用:常用以办公室、会客厅、会议室、餐厅、酒吧、于是、浴室、卫生间的门窗、隔断和屏风等需要透光又要遮断视线的场所,

以及飞机侯机大厅、门厅等的艺术装饰。

磨(喷)花玻璃特点:这种玻璃具有部分透光透视、部分透光不透

视的特点。因为光线通过磨花玻璃、喷花玻璃后形成一定的漫射,具

有图案清晰、雅洁美观的装饰效果。

用途:适用于室内门窗、玻璃屏风、隔断、桌面及家具等。

磨(喷)砂玻璃:特点,具有透光不透视的特点。因为毛玻璃表面

粗糙,使光线产生漫射,透光不透视,室内光线柔和,不伤眼。

用途,适用于室内门窗,玻璃屏风、隔断、桌面及家具等。

陶瓷地砖分有釉和无釉的彩色地砖,其颜色多,其颜料中通常含

有天然矿物质。它的物理和化学性质有,彩色釉面陶瓷地砖吸水应不

大于10%。耐急冷急热应满足经3次急冷急热循环不出现破裂。抗冻性能应达到经20次冻融循环不出现破裂、剥落或裂纹。抗弯强度为24。

5MP。耐化学性好。

木装饰制品:特点,木材的含水高,湿胀干缩大,表观密度大及

强度好。

用以各种装饰,如,木门窗,边条的压边,家具的原材料等等。

塑钢门窗特点:保温,节能,空气渗透小,雨水渗透小,抗风化

性能小,隔声性能好,耐侯性强,防火性好。

用途:做塑门窗,隔断等等。

塑料管道代替了以前铁制管道,它具有质轻,而且不生锈等特点。可用以下水管道,给水排水等等。

油漆装饰效果强,它使建筑装饰家具还有一些装饰制品有了很好

的表面性能,保护其不被损坏等等。

简单的建筑构造:悬吊式顶棚的构造、楼梯的构造、隔断的制作

构造。

悬吊式顶棚的构造:它是由悬吊部分、顶棚骨架、饰面层和连接

部分组成。其中悬吊部分又有,吊点、吊杆。在荷载变化处和龙骨被

断处要增设吊点。吊杆是连接龙骨和承重结构的承重传力构件。

顶棚骨架又是由主龙骨、次龙骨、小龙骨、所构成的网络骨架体系。

其主龙骨和楼面的连接是由小钢筋通过膨胀螺栓与墙体直接的连接,小钢筋和主龙骨的连接是由U型构件连接的,主和次龙骨的连接

是由C型构件连接的。这里的顶棚是敞开式的,没有什么面板饰面,

大学生面试自我介绍500字

大学生面试自我介绍500字 面试的开始一般都是以自我介绍为起点的,那参加面试的自我介绍又有什么内容可以讲的呢?下面是我整理的大学生面试自我介绍500字,欢迎大家阅读。 大学生面试自我介绍500字篇1 尊敬的各位考官: 你们好,很荣幸能够进入第二轮的面试。 我叫李国安,今年25岁。毕业于广西xx大学会计专业。大学四年,通过不断的努力、锻炼、学习、实践、和社会工作,在会计,银行业务和金融方面积累了丰富的经验。 表达沟通协调能力强,性格开朗责任心强,具有良好的团队协作精神和客户服务意识。能吃苦耐劳,有不断挑战自我的能力和勇气。重视市场信息,善于学习,思考,适应信息化时代的要求熟悉会计实务的运作,曾代表班参加过学院的会计基础知识竞赛,取得优异的成绩,从中,加深了我对会计的一些体验。让我对会计式作等方面有了更全面的认识,也让我懂得了会计对一间企业的重要性,同时也培养了我耐心与人沟通及认真对待每一件事的服务态度。 四年的大学生活让接受全方位的大学高等教育,受到良好的专业训练和能力的培养,在会计等各领域有扎实的理论基础和实践经验,有较强的实践和研究分析能力。 "工欲善其事,必先利其器","学而知不足"是我学习、工作取得进步的动力! 银行会计员这个职业是神圣而伟大的,他要求我不仅要有丰富的专业知识,还要有高尚的情操。因此,在书时,我就十分注重自身的全面发展,广泛地培养自己的兴趣爱好,并学有专长,做到有专业和专长(历数自己的专长),还能会唱、会说、会讲。在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操,自觉遵纪守法,遵守社会公德和职业道德,没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名金融工作者应该具备的最起码的素养。假如,我通过了面试,成为众多银行会计员队伍中的成员,我将不断努力学习,努力工作,为家乡的教育事业贡献自己的力量,决不辜负银行工作者这一职业。

专题三:大学生自我意识与培养

专题三大学生自我意识与培养 本讲知识要点: (1)自我意识的概念和结构 (2)大学生自我意识的发展特点 (3)大学生自我意识的偏差及调试 (4)大学生自我意识的完善 第一课时 一、导入: 凤姐的征婚条件:第一,必须为北京大学或清华大学硕士毕业生。必须本科硕士连读,中途无跳级,不留级,不转校。在外参加工作后再回校读书者免。第二,必须为经济学专业毕业。非经济学专业毕业则必须精通经济学。或对经济学有浓厚的兴趣。第三,必须具备国际视野,但是无长期定居国外甚至移民的打算。第四,身高176--183左右。长得帅的比较好一些。第五,无生育史。过往所有女友均无因自身而致的堕胎史。第六,东部沿海户籍,即江,浙,沪三地户籍或广东,天津,山东。北京,东北三省,内蒙古等地户籍。西南地区即重庆。贵州。云南。西藏,湖南,湖北等地籍贯者不予考虑。第七。年龄25--2 8岁左右。 凤姐对自己的认知存在偏差,没有客观的认识自己。对自己评价过高,是自负,偏差过低是自卑。对自己做一个客观正确的认识是很难的,然而同时又是非常重要的。所以这节课主题就是自我认知。希望通过这节课,同学们对自己的认识更深刻。 二、课堂活动(提前准备纸) (1)请你根据自己的实际情况,很快的来完成二十个句子。这些句子都是以“我是的人”为结构的,请你填上中间的部分。(5分钟) (2)“我是的XX”,找一适合传递的物品,随机给一个同学,让他随意传给前后左右的同学,第一个同学需说出带一个修饰词语的“我是的XX”,第二个同学说两个修饰词语,依次类推,直至出错,出错的同学接受惩罚。(5分钟) 小组讨论:刚才的活动你发现了什么? 教师总结分析:通过“二十句”可以让学生了解自己的自我意识的一些特点。比如我们可以看看在二十个句子中是表面性的句子多还是反映一个人对自己看法的句子多,表面性的句子则反映了一个人自我意识的深度不够,或者不愿意让别人了解自己的内心世界;是正面的评价还是负面的评价多,它反映的是一个人是否自信;是正、负面评价都有,还是只有一方面的评价,它表明一个人的自我意识是全面的还是片面的,是客观的还是过度自负或过度自卑的;二十个句子的内容是有集中的主题还是分散,有集中的主题则能反映出一个人如今最关注的事物。总之,简简单单的二十个句子能帮助学生对自己的自我意识有一个进一步的了解。 二、教师讲授(10分钟) (一)自我意识的概念和结构 自我意识是人对自己存在的觉察,即自己认识自己的一切,自我意识包括认识自己的生理状况(如身高、体重、体型等)、心理特征(如兴趣爱好、能力、个性等)以及自己与他人的关系(如自己自我意识是与周围人相处的关系、自己在集体中的位置等)。

大学生自我总结500字精选

大学生自我总结500字精选 大学的锻炼,给我仅是初步的经验积累,对于面对未来,迈向社会的我来说是远远不够的,以下是由聘才网小编为大家整理的相关内容,欢迎阅读参考。 一晃大学生活已经过了一年了。这是我人生中的非常重要和珍贵的的一个阶段,同时,我非常珍惜这来自不易的学习专业知识的机会。进入大学以后,在老师和同学们的帮助下,很快融入到了大学的学习和生活中。回顾这一年的生活,我学习了一些专业基础知识;参加了自己喜欢的社团和学生会部门;认识了一些风趣又有个性的朋友。通过参加学校的一些社会工作和科技竞赛活动,把学到的知识运用到实践中,使我积累了一些经验,也学到了很多课堂上学不到的东西。现就大学至今的学习生活进行总结如下: 一、学习专业基础知识,为后续专业课程打好基础。大一学习的主要是学习学科基础课程,只有拥有了扎实的基础知识才能更好得学习专业课程,因此,我也是非常用心地上好每一堂课,并且及时到图书馆补充一些相关的课外知识。在学习中,虚心向同学和老师请教是一种很好的学习方法和和学习习惯,我也从中受益匪浅。在大学学习期间,学习成绩一直名列前茅。 二、积极参加社会活动,主动向前辈学习并在学习中积累经验。大一时参加了社团和学生会,在这段期间,我深深

地理解了“要做大事,得做好每一件小事”这句话。在社会活动中,学会了团队合作,并深刻体会到了团队合作中的乐趣。参加社会活动,既是给了一个锻炼自己的机会,为以后的工作做准备工作,同时,也为自己赢得很多荣誉。 三、加强思想政治学习。大一时充满期待地投递了入党申请书,开始了向党积极靠拢的第一步。我参加了党校学习,进一步学习了党的理论知识,了解了党的发展历史,增加了党性,牢固树立了全心全意为人民服务的宗旨和和正确的人生观、价值观和世界观。 四、生活上,积极向上。进入广轻后,很快适应了大学生活,积极与班上同学打成一片,主动帮助同学。积极参加课外体育活动,充实业余生活的同时还能强身健体。 在校学习的这1年时间里,我对生活有了不一样的看法:一些细小的事物上也让我觉得到做人要踏实进取,勇敢坚强。 ****年*月,我怀着喜悦的心情踏入了大学的校门,开始了我的大学生涯。我一直以为,大学的学习会压的我喘不过气来。但我却发现,它并不像我想象的那样。真正的大学生活,其实很轻松,很快乐。轻松的让人无法想象,快乐的让人羡慕之极。可以说1年的大学生涯是我人生的一个转折点。在1年的校园生活中,我不断的挑战自我,充实自己,为实现自己的梦想打下了坚实的基础。我一直都认为“人应该活到老学到老”,为此我也在不断的努力着,只因我对知

大学生的自我认识

第二章大学生的自我认识 1. 在Frued的理论中,自我遵循的原则是() A. 享乐原则 B. 现实原则 C. 道德原则 D. 本能原则 2. 在久哈里窗中,别人能看到,而自己毫无知觉的区域是()A.公开区B.盲点区 C.隐藏区D.未知区 3. 自我意识按照内容可划分为() A.生理自我、心理自我、社会自我 B.现实自我、投射自我、理想自我 C.本我、自我、超我 D.自我评价、自我控制、自我认知 4. 克服自我偏差的途径不包括( ) A. 认识自己的优势和劣势 B.积极参加实践活动 C.培养坚强的自控毅力 D.完全接纳别人的建议 第三章人格发展 1. 以下对“人格”的阐述,哪个是正确的?() A.人格就是指性格 B.人格等同于气质 C.气质只是人格中的先天倾向 D.性格的概念涵盖了人格

2. 荀子说:“生而同声,长而异俗,教使之然也”,这句话说明了() A.人格的分类思想 B.人格的鉴定方法 C.人格的形成受环境和教养的影响 D.人格的形成受遗传的影响 3. 以下哪个选项可以为“遗传因素会影响人格的形成”这一观点提供证据?() A.爱斯基摩人以渔猎为生,养成了坚定、独立、敢于冒险的性格B.无父母管教的儿童,言语落后,情绪冷漠 C.近朱者赤,近墨者黑 D.在不同坏境下成长的同卵双胞胎在性格和行为方式上有惊人的相似 4. 以下对“人格障碍”的描述,正确的是() A.以“习惯性与持续性的行为模式”为特征 B.患者有寻求改变的意愿 C.患者对其行为感到苦恼 D.人格障碍通常在中老年时期发展 5. 以下是对“强迫型人格障碍”的描述,正确的是() A.在女性中的发病率高于男性 B.易于受到暗示 C.总是想吸引他人的注意 D.有完美主义倾向 6. 以下对“人格”的阐述,哪个是正确的?()

大学毕业自我鉴定500字自我介绍

大学毕业自我鉴定500字自我介绍 大学毕业自我鉴定500字自我介绍是可以让招聘方看见的一份 资料。那么你要怎么去写大学毕业自我鉴定500字自我介绍呢?下面 由本小编精心整理的大学毕业自我鉴定500字自我介绍,希望可以帮到你哦! 大学毕业自我鉴定500字自我介绍篇一四年的大学生活即将画 上句号,之间的学习和生活场景就像放电影一样在我脑海里闪现。回顾起这四年的学习生活,有过欢乐,有过笑颜,也有过辛酸。在这四年的学习中,我也从一个大学生,一个不懂事的孩子变成了一个懵懂的青年,知道了什么是人生,什么是生命,什么是友情。在这四年中,不管是在学习上还是在生活上,我都学到了不少知识。 在学习上,我学到了以前很多不懂的知识,这得感谢老师的耐心教育,但这也与我自身的不懈努力是分不开的。我努力让自己做到在学习上一丝不苟,对老师布置的学习任务能竭尽全力的保质保量完成。三年中,我从未迟到一次,未早退一次,不无故缺席。团结同学,遵守国家法律法规,是老师的好帮手。不断的严格要求自己,能做到在学习上不懂的虚心向老师同学请教,认真钻研深难题,对知识的渴求,我养成了自学更深的知识的好习惯,并且会学、善学。自己的文化知识水平有了明显的提高。 在生活方面,我严格要求自己,以法律规范和校规校级来约束自己的言行。爱护公物,积极参加学校组织的课内外活动,对需要帮助

的人献出自己的一份爱心。在家里,孝敬父母,自己的事情自己完成,并帮助父母做一些自己力所能及的事,替父母减少了一些负担,为此,父母总是很高兴。做为这个社会的一分子,我不忘公民应尽的义务和责任,遵守公共秩序,爱护公共卫生,对社会上是是非非的事能做出正确的判断,并能在保证自己人身安全的情况下,对一些不良行为加以制止。这样,不仅养成了良好的社会行为习惯,自身素质也得到了提高,文化知识也得到了充实。 由于我良好的表现和对中国共产党、中国共产主义青年团的绝对忠诚,xx年11月学校讨论并通过了我申请加入中国共产主党的请求。做为一名党员,我以优秀党员为榜样,利用课余时间系统地学习了《中国共产党章程》一书,努力学习党的各项方针政策,维护团结,积极要求进步,自觉参加党组织的生活和活动,积极完成党组织交给的任务。热爱集体,获得了学校xx年度“热爱集体章”,热心帮助同学进步,深受同学喜欢和老师信赖,经民主选举,当选为我班党支部副书记。 在课余时间,我积极参加社会实践活动,参加各级各项竞赛,xx 年7月我获得了第二届“泰山杯”全国大学生文艺作品大奖赛优秀奖,xx年2月我获得了第二届“创新杯”全国青少年获奖作品评选赛一等奖,xx年年3月我获得了第三届“红塔杯”全国大学生文艺作品大奖赛三等奖,等等。由于我在这些方面的努力,我的社会实践能力、学以致用的能力、创新能力以及竞争能力都有了明显的提高。 四年的时光如白驹过隙,稍纵即失。我即将结束自己的大学生活,

大学生自我总结500字4篇

大学生自我总结500字4篇

大学生自我总结500字4篇 不知不觉,又到毕业季,我们大学生一般都要写自我总结,大家知道怎么去写吗?下面是小编搜集整理的大学生自我总结500字,欢迎阅读,希望对你能够提供帮助。更多资讯尽在自我总结栏目! 大学生自我总结500字一 经过四年的大学生活,我成长了很多。在这即将毕业的时刻,我对这四年来自己的感受和收获做一个小小的自我鉴定。 从思想上来说,我从一个懵懂的小女孩到一个为人民服务的共产党员,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对党有了更加清晰的认识 学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助,所以在每次考试后,我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要你有决心,没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的

书籍,并参加了一些计算机水平的资格考试,取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业,这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断汲取新知识,才不会落伍。 四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。 大学生自我总结500字二 大学四年是我人生最珍贵的时光.在这四年内,我遵守校纪校规,尊敬师长,团结同学,政治上要求进步;学习目的明确,态度端正,钻研专业知识。学习勤奋刻苦,成绩优秀;班委工作认真负责,关心同学,热爱集体。有奉献精神, 诚实守信,热心待人,勇于挑战自我。不足是专业知识需要更进一步提高,应该更广泛地扩展知识面。今后我一定发扬刻苦耐劳精神,克服不足,努力工作努力学习,争取更大进步。 大学校园生活和社会实践生活,有渴望、有追求、有成功也有失败,我孜孜不倦,不断地挑战自我,改正错误,弥补不足,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。 在思想品德上,有良好道德修养,并有坚定的政治方向,我积极地向党组织靠拢,使我对我们党有更为深刻的认识。积极参加政治学习,关心国家大事,认真学习三个代表的重要思想,拥护党的各项方针政策。

大学生认识自我论文

认识自我 人的一生就是不断地认识自我,理解自我的一个过程。正确地认识自己能够使自己得到提高,能够有方向性的训练自己,完善自己。错误地看待自己则使自己沉溺在幻想的虚拟世界不能自拔,甚至可能会失去生命。 正确地认识自己,使自己更加成熟。 三毛曾经说过:“真正的快乐,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主观的来说,它是细水长流,碧海无波,在芸芸众生里,做一个普通的人,享受生命一刹间的喜悦,那么我们即使不死,也在天堂里了。”是啊,寻求内心真正的安宁,做自己所能做的事,使自己快乐,才能变得成熟。像三毛一样。假如她没有认识到生活的乐趣,没有正确认识自己所需要的,所追求的,怎么会有如今三毛的流浪文学,怎么会有华文世界的传奇女子,又怎么会有我们心中最浪漫、最真性情、最勇敢潇洒的——永远的三毛。 正确的认识自己,使自己更加完美。 如果可以认识自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以认识自己不那么伟大,就不用急着去证明了;如果可以去放弃自己的种种成见,就不用吵着去反驳了;如果可以不在乎别人怎么看自己,就不用哭着去申诉了;如果可以慢半拍,静半刻,低半头,就可以一直微笑了。正确地认识自己,能够将自己的优点发出万丈光芒,将自己的缺点掩盖。正确的认识自己能够使自己更加完美,将不用去模仿他人而遭到别人的嘲笑了。难道东施效颦不就是个典型的例子吗?春秋时代,西施因生病而蹙紧眉头,却更显得美丽动人、楚楚可怜了。然东施见此,连忙去效仿不想被贻笑大方。西施的美尽显在她的举止投足之间、谈吐之间,天生的美与气质并存,而东施却以丑闻名大江南北。若东施正确地认识自己,不去模仿西施搔首弄姿,而是发扬自己的长处,那也不会落下今日如此耻笑。 正确地认识自己,使自己更加成功。 自然更替:“自然界中没有胜利和失败,只有更替。冬天让位于春天,夏天让位于秋天。羊吃草,狮吃羊。与谁强大无关。人心若能理解,那么人的灵魂则可能从肉体中解放找到成功。”正确认识自己,能够抓住机遇,获得成功。正确地认识自己,能够进行替换。论点:认识自己才能赢得机会,取得成功。毛遂是战国时期有远见卓识且口才出众的外交家。他本是平原君家中的食客,当平原君要挑选20名食客去说服楚国出兵解救赵国时,他认识到自己的优势,抓住机会,大胆,自信的说:“我可以去。”果不其然,毛遂以出色的辞令说服了犹豫的楚王,就这样赵都解围,这就是历史上有名的毛遂自荐的故事。毛遂之所以能取得成功,正是因为他正确地认识了自己,相信自己的能力,在关键时刻自荐,赢得机会,最终获得成功。因此,正确的认识自己才能赢得机会,使自己成功。 正确的认识自己,能够使自己得到心灵的安慰,赢得成功。 软件122 孙伟1217043123

当代大学生的自我意识

当代大学生的自我意识 【摘要】 本文从当代大学生自我意识与社会适应的关系,自我意识与社会化的关系,自我意识与心理健康水平的关系以及自我意识和人际关系的关系等我的基本观点着手论述我对自己心理发展状况的理解以及针对分析这种现状的对策。 【关键词】:当代大学生自我意识社会适应社会化心理健康人际关系大学生自杀问题 【正文】 自我意识是人对自己内在的身心状态及自己同客观世界的关系的意识,包括认识自己的生理状态、心理特征以及和他人关系的认识。根据定义将其分为生理(物质)自我、心理(精神)自我、社会自我。而根据客观现实状态又分为现实自我和理想自我。自我意识的结构主要有自我认识、自我体验及自我意志。自我意识对我们的作用亦是起至关重要的作用的,它主要帮助我们认识外界客观事物条件;是人的自觉性、自控力的前提,对自我教育起推动作用;改造自身主观因素的途径,使人能不断进行自我监督和自我调节,促使我们不断进步! 一个人在社会化过程中会逐渐认识自己,关于自我及其周围环境关系的多方面、多层次的认知和评价,进行自我意识。它个体对自我所有的思想、情感和态度的总和。 大学生作为青年中的一个特殊群体,自我意识呈现出复杂性、多样性和矛盾性等特点,培养大学生的积极自我意识,对其心理健康和人格发展具有重要意义。我也是一名处在人生重要阶段的大学生,这一时期形成的价值观对一生都具有深远影响。经过一个学期对社会心理学这门课的学习,我也逐渐意识到我的自我意识的复杂性和矛盾性,我将结合基础知识努力对症下药,积极培养积极的自我意识。 一、基本观点。 大学阶段是人的自我意识成熟的关键阶段,也是个体社会化发展,适应社会的关键阶段。在此期间,大学生是否能够正确地认识自己、发展自己,对他们今

优秀大学生自我鉴定500字

优秀大学生自我鉴定500字 篇一 回首四年的大学校园生活和社会实践生活,有渴望、有追求、有成功也有失败,我孜孜不倦,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的价值打下坚实的基础。 在思想上,令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己,我顺利的加入了中国*,并且成为一名光荣的党员。感觉就像在自己的生命上添上了神圣的一笔,转化成为一种无形的力量在鼓励我,在督促我,在时时刻刻的检查我,让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳,能较好处理人际关际,处事冷静稳健,能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘,而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐,并且一直在追求人格的升华,注重自己的品行。 学习上,为适应社会发展的需求,我认真学习专业知识,对本专业一丝不苟,由于所学的是计算机专业,因此非常注重实际操作能力,除了理论学习之外,我的实践能力也得到非常大的提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。在学习时,以“独立思考”作为自己的座右铭,时刻

不忘警戒。做什么都勤于思考,遇有不懂的地方就请教于他人。随着学习的进步,我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识,我的心智也有了一个质的飞跃,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要。我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事从来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,追求的结果,正因为如此意志视为,我把自己的主要因素,相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人的敌人不是别的什么人,而是他本身。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,准确地说,是和自己的意志战斗。现在回想起来,我确实比以前坚毅了许多,但我不会松懈下来的。 在大学生活中,我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年,我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们,同样的,在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师,我一向是十分敬重的,因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助,我可能将不知道何去何从。我现在领悟到,与其说品德是个人的人品操行,不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上,就得对社会负起一定的责任义务,有了高尚的品德,就能正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值。

大学生自我认识

大学生自我认识 怀着自己憧憬的梦想,我如期的进入了大学。很完美的从一个懵懵懂懂的高中生成为了一个大学生。当时的心情应该是非常的激动,当第一天踏入自己的校门起,一种优越感不由自主在心中升起,天之娇子!象牙塔的生活充满想象! 在新开学来之前,我参加了学校的骨干班培训,虽然有点累但是我觉得很充实。新的学期开始,我开始忙碌于接待新生,然后学会自己独立的生活。大学的生活主要是在寝室里,高中的时间是献给了课堂,而大学我觉得既忙碌又快乐。我还进入了学校的体育部,还参加了很多工作,在这些经历中我渐渐的获得了很多经验。然而我也希望能在这些日子里渐渐的充实自己,让我能够在职业生涯中创造一片辉煌。我认识了一群志同道合的朋友,这使得让我非常的高兴。 我从小是一个性格开朗的孩子。我其实我觉得我也是一个有能力的孩子,我有时候也能够很稳当的处理一些事情。我运动细胞很强,我热爱运动,热爱篮球。我够义气,能很好的和朋友们相处。我性格还算是蛮好的,我喜欢接触一些新的事物,我也喜欢刺激。我觉得自己是一个有主见有能力的人,我的职业目标就是创业,我喜欢自己能够干出一片天地来。我喜欢用自己的手打造一片天空,俗话说的好就是:“自己动手丰衣足食。”然而目前的我,对生活也不知道如何着手,可能是我的心太急,又或许在这个陌生的环境我还是需要时间去适应。在学习上,我能够很主动的去认识问题,或许高中的学习方法和大学的不一样。但是我也正努力的克服,因为我知道知识是自己的,这些知识也是为了我以后能够更好的生活。有时候我也会有点学习动力不足。人在不断的经历中成熟,我想那些能力也会随着时间而改变的。高三的那段生活虽然被考试与作业压的喘不过气,但是它让我的生活充满了希望,相信阳光总在风雨后,更让我能以一种积极乐观的态度去面对生活。我一直想成为一个有能力的人,虽然这条道路很坎坷,但是我相信有付出就肯定有收获,而我也相信自己的人生只要精彩过就好。 苏格拉底曾经说过:“认识自我。”回顾这个学期我其实收获了很多,我很高兴自己来到这个大学来接受高等教育。通过老师的谆谆教导我已经很好的养成了各种生活习惯与良好的学习方法。我们时刻都在与自己相处,一个大学生必须认识并接纳自己,对自己有合理的期望,善于利用每个成长机会改进自己、完善自己,这样一生就会快乐、充实,有意义。反之如果你未能建立良好的自我形象就会产生一种角色混淆的感觉,你会不知道自己是谁,不知道自己属于谁,与人相处也困难。大学阶段是一个人从青春期向成年期转变过渡的重要时期,也是人的自我意识发展、完善的重要时期。正确地认识自我、评价自我、悦纳自我、有效地控制自我、科学地发展完善自我,有助于增强自信心,健康地生活。 大学的生活还有很长,我不该碌碌无为,我们必须得有自己的目标和理想。在高中的生活上划上一个完美句号的时候,我们也应该在大学里积极的搏一搏。新的征途也会有新的精彩。我们都应该在深刻了解自己的情况下,制定不同的目标与计划。在大一,我必须要好好地学习,为以后的知识打下基础,准备好计算机二级的考试。大二的时候,我们精力要主要放在英语四级上,在这个熟悉自如的大二生活,我们得必须好好地学习专业知识。大三,我想应该忙碌自己的学业了,考上会计证,花一定的时间去应聘工作。大四的生活我想应该也是时光如一世吧,这是展翅高飞的时候,展现你的梦想的年代。我们将要带着自己的梦想和思想离开。很多时候发现自己只是一艘漂在海上的独木舟随波逐流,不知道自己要的是什么,想的是什么。在每一次的惊喜中发现灿烂,这就是我需要的。 一年的时间,不算太长,然而于大学四年,足以让我们怀念和追溯的了。曾经也是和今天的新生一样,背着沉重行囊,陌生游离的目光,带着些许欣喜,也许还有紧张,擦亮了等待飞翔的双翅,抑制着梦想马上就要实现的喜悦,踌躇满志,意气风发,好像整个世界都是我们奋斗的战场,梦想的舞台,飞翔的天空,未来的时光机器……

大学生自我介绍500字大学自我介绍范文500字

大学生自我介绍500字大学自我介绍范文500字 对于大学生来说,无论是什么时候都需要一个特别的自我介绍,而且是充满活力,个性与乐趣的。什么样的自我介绍才是一个特别的自我介绍呢?下面是的大学生自我介绍500字,欢迎大家阅读。 尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们: 大家晚上好!今天很荣幸能够参加这样一个很有意义的活动。在大家看过刚才的视频之后,大家应该会对我有了一个初步的认识,在此,我向大家介绍一下自己,我是计算机学院05级的刘婧。我虽然学习工科,但我确深深的爱上了艺术,在我很小的时候就孕育着对艺术的热情,直到大学,我将我小小的梦想逐渐放大,走上了理工大的舞台,从此开始我的T台梦想…… 我想这在我的成长中是一个漫长的过程,从第一参加校园模特大赛,到湖北省的世界顶尖超级模特大赛,再到后来的天津汽车模特大赛,一次一次新的尝试,新的挑战,这一过程给予我的不仅是舞台上的专业技巧锻炼,更多的是让我学会一个人坚强,在一条陌生的道路中摸爬滚打,一路赶,拼;除此之外,我得到了很多的朋友对我的力挺和帮助,尤其是真正指引我走上服装表演舞台的一位很有能力的学姐——刘洪利。我们正是因为这个舞台而相识,记得参加湖北省超模大赛时,她花费大量时间亲自帮我准备比赛服装,看到我一路顺利

晋级,她欣慰的对我说:如果条件允许,在你决赛的那天,我会给你做套最闪亮的纸装。 记得大三加入艺术团,作为首任模特队队长之后,我带领了我们模特队的优秀队员参加了“森马杯”湖北省大学生服装秀比赛,那时正值12月寒冬,每个队员都带着饱满的激-情积极的准备比赛,天气虽然寒冷,但大家相处的和-谐气氛将每个人的心中都加了温,我们在秦晓静老师和前任团长的配合下,来到了武汉科技学院阳光校区的比赛场地,依稀还记得大家在后台 __闲暇还忘不了相互之间的鼓励,我们正是在这样的过程中慢慢形成了彼此之间的默契,我们是有凝聚力的团队,是大家共同的团队,缺少哪一位都不会完整T台上的博弈需要我们共同努力,人生的舞台上也需要我们并肩一路前行! 在“那夜花开”毕业晚会的一个月紧张的筹备工作中,我也荣幸的加入了由刘洪力带领的化工学院晚会工作组,虽然在最初的 __上遇到了一些小困难,但在而后的外联,新闻,后勤等部门的协调下,由我负责的模特演员工作也逐渐顺势展开,从来没想过,自己要承担起六七十名模特的安排工作,要根据晚会的要求,将模特分为开场,经典,古装,晚装,婚纱五个组,再分别安排每个组的排练,人员调度,这样的压力对我确实是一个很大的考验,不仅仅是能力上的,更于心理,很多的疑问也会出现在我的头脑中,如何从100多位报名者中选出最合适的60多名模特;在一个小小的西院大学生活动中心的

大学生自我鉴定总结500字

大学生自我鉴定总结500字 大学生经常对自己做自我鉴定总结,可以超越自我,实现自身价值。那么你要怎么去写自我鉴定总结呢?下面由本我精心整理的大学生500字自我鉴定总结,希望可以帮到你哦! 大学生自我鉴定总结500字篇一 悄然溜走的岁月,转瞬即逝的年华。转眼间大学生活就要结束了,离校之前,该好好的给自己作个总结,及时给自己定位,规划好未来。 回顾过去,在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐,也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外,我还积极参加各种社会实践、文体活动,在这三年多的大学生活里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。 在政治上,我有坚定的政治方向,积极上进,热爱祖国,热爱人民,坚决拥护中国共产党的领导,拥护党的各项方针政策,遵纪守法,勇于批评和自我批评,树立了正确的人生观和价值观。 在学习上,凭着对知识的渴望和追求,我一向严于律己,勤奋好学,成绩优异,连续三年获得校奖学金。平时我还非常注重英语能力的培养,涉猎了大量英语方面的课外书,并通过了国家英语六级考试。同时我还利用课余时间阅读了大量文学名著,拓宽自己的视野,并自学各类与平面设计相关的软件,以进一步完善与本专业相关的知识体系。 在工作上,除了积极参加学校、系、班级组织的各项活动外,结合自身特长,我还积极参加学校、社会组织的各种网络设计比赛,并获得奖励,为学校争光,得到了学校、老师和同学们的认可。 在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度,良好的生活作风;为人热情大方,诚实守信,乐于助人。有自己为人处世的原则,与同学,朋友和睦相处,共同进步。 当然,我也有自己的不足之处,那就是做事有时候会优柔寡断,不能果断、大胆的放开手去做事。在今后的日子里,我会从自身找原因,改进缺点不足,继续努力,不断进取,以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。

大学生如何认识自我论文

大学生如何认识自我论文 范文一:认识自我 人的一生就是不断地认识自我,理解自我的一个过程。正确地认识自己能够使自己得到提高,能够有方向性的训练自己,完善自己。错误地看待自己则使自己沉溺在幻想的虚拟世界不能自拔,甚至可能会失去生命。 正确地认识自己,使自己更加成熟。 三毛曾经说过:真正的快乐,不是狂喜,亦不是苦痛,在我很主观的来说,它是细水长流,碧海无波,在芸芸众生里,做一个普通的人,享受生命一刹间的喜悦,那么我们即使不死,也在天堂里了。是啊,寻求内心真正的安宁,做自己所能做的事,使自己快乐,才能变得成熟。像三毛一样。假如她没有认识到生活的乐趣,没有正确认识自己所需要的,所追求的,怎么会有如今三毛的流浪文学,怎么会有华文世界的传奇女子,又怎么会有我们心中最浪漫、最真性情、最勇敢潇洒的永远的三毛。 正确的认识自己,使自己更加完美。 如果可以认识自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以认识自己不那么伟大,就不用急着去证明了;如果可

以去放弃自己的种种成见,就不用吵着去反驳了;如果可以不在乎别人怎么看自己,就不用哭着去申诉了;如果可以慢半拍,静半刻,低半头,就可以一直微笑了。正确地认识自己,能够将自己的优点发出万丈光芒,将自己的缺点掩盖。正确的认识自己能够使自己更加完美,将不用去模仿他人而遭到别人的嘲笑了。难道东施效颦不就是个典型的例子吗春秋时代,西施因生病而蹙紧眉头,却更显得美丽动人、楚楚可怜了。然东施见此,连忙去效仿不想被贻笑大方。西施的美尽显在她的举止投足之间、谈吐之间,天生的美与气质并存,而东施却以丑闻名大江南北。若东施正确地认识自己,不去模仿西施搔首弄姿,而是发扬自己的长处,那也不会落下今日如此耻笑。正确地认识自己,使自己更加成功。 自然更替:自然界中没有胜利和失败,只有更替。冬天让位于春天,夏天让位于秋天。羊吃草,狮吃羊。与谁强大无关。人心若能理解,那么人的灵魂则可能从肉体中解放找到成功。正确认识自己,能够抓住机遇,获得成功。正确地认识自己,能够进行替换。论点:认识自己才能赢得机会,取得成功。毛遂是战国时期有远见卓识且口才出众的外交家。他本是平原君家中的食客,当平原君要挑选20名食客去说服楚国出兵解救赵国时,他认识到自己的优势,抓住机会,大胆,自信的说:我可以去。果不其然,毛遂以出色的辞令说服了犹豫的

500字的面试自我介绍

500字的面试自我介绍 面试的时候面试官都会叫你进行自我介绍,我们看看下面的500字的面试自我介绍,欢迎各位阅读吧! 面试自我介绍1 尊敬的各位考官:(你是来面试的,不是参加考试,所以不如说尊敬的各位面试官。开始求职,就要注意身份的转换,不是学生对老师,而是应聘者对招聘者 ) 各位下午好!很荣幸能在这里面试,让我有向各位考官学习与交流的机会,(第一,你是来求职的,不是来学习的。我在之前我的文章里说过,其实企业最不喜欢听到的就是这个词语。第二,在我们习惯的商务用语中,高对下为了表示谦虚和礼让,才会用探讨交流这样的词语。比如一个行业大佬在做经验分享是,会说今天我是来和各位交流探讨的。你觉得自己已经可以和面试官交流了吗)现将自己的情况简要介绍一下:(这句话太过于直白,不如去掉) 我叫xxx,来自美丽海边城市xx,蓝天碧海金沙滩是我家乡最引以为傲的地方。(和面试没有任何关系的话,少说。如果一定要说,还不如直接赞美你要应聘的城市和公司)我性格比较温和、谦虚、认真细致、踏实、吃苦耐劳、有较强的责任心和社会适应能力。 作为一名来自xx学院金融专业的应届毕业生的学生,

我在大学四年的学习中对银行业有了比较全面的了解,同时我也感觉自己对银行的运作有较大的兴趣。我在学校中连续三次获得校奖学金,学习成绩也一直处在班级前20%的水平。相关专业课成绩同样也都在80以上。(请注意逻辑顺序。作为。。应该先说,这是你的基本身份。然后接着说你的专业成绩,最后是你的性格。建议你学会给自己贴标签,放在最前面说) 在校时我还担任班里的副班长,配合班长共同管理班级,组织班级活动。 虽然我只是应届生,并没有什么实际工作经验,但我有很好的学习能力和饱满的工作热情。我想贵行所需要的也正是像我这样对工作充满热情的人。(这句话说的太不客气了,有点藐视对方了。对方真的非常需要吗我知道你想表达什么,不如改成:我想我的这些特质能够很好的适应相应的岗位和职责,并出色地完成将来所赋予我的工作任务。)我认为我有能力也有信心做好这份工作,希望各位能够认可我,给我这个机会。 我的介绍到此结束。谢谢! 面试自我介绍2 尊敬的领导: 您好! 首先对占用您的宝贵时间深表歉意。我叫求职狂人,是一名于20xx年7月毕业的全日制本科大学生。所学专业:

大学生自我意识教案

大学生心理健康教育 教案 单位名称: 专业学院: 教师姓名: 授课时间:

第二章大学生自我意识 一、教学内容: 自我意识概述、大学生自我意识的特点、大学生自我意识的误区和大学生如何建立正确的自我意识。 二、教学方法: 采用讲授法、案例分析法、体验法的教学方法。对于第一部分《自我意识概述》事实性资料的学习,采用讲授法。第二、三部分《大学生自我意识的特点》和《大学生自我意识的误区》通过讲授法和案例分析法让学生更直观、生动地学习有关大学生自我意识的特点和误区。第四部分属于技能和方法的学习,采用体验教学法。通过课堂体验,让学生学习如何建立正确的自我意识。 三、教学目标: 1、了解自我意识的涵义; 2、熟悉大学生自我意识的特点和存在的误区; 3、掌握建立正确自我意识的方法和途径。 四、教学重、难点: 教学重点:1、自我意识的涵义; 2、大学生自我意识的特点和存在的误区; 3、建立正确自我意识的方法和途径。 教学难点:建立正确自我意识的方法和途径。

五、教学过程: 导入:从斯芬克斯之谜的故事、阿波罗神庙上的箴言“认识你自己”和中国的名言“知人者智,自知者明”入手,说明人类在认识自然的同时,提出了认识人本身的要求,进而引出本节课主题:大学生自我意识。 本节课的具体教学内容: 一、自我意识概述 1、自我意识的概念:所谓自我意识就是指一个人对自己的认识,即个体对自己的身心状况与特征,自己与他人、与周围世界的关系的意识。它是人格结构的核心部分,是人的意识的本质特征,是一种多维度多层次的心理系统。 2、自我意识的结构: 从内容上划分:生理自我、社会自我、心理自我 从形式上划分:自我认识、自我体验、自我调控 从自我观念上划分:现实自我、投射自我、理想自我 3、自我意识的形成 自我意识是个体在一定的生理和心理成熟的基础上,在与环境相互作用的过程中产生与发展的。 从发生、发展到相对稳定约经过20年时间,大约经历三个阶段,即:生理自我(8个月—3岁) 社会自我(4岁—12岁) 心理自我(13岁—青年)

大学自我鉴定500字5篇

大学自我鉴定500字5篇 大学自我鉴定500字篇一 回顾大学三年,通过良师的教导和自身的刻苦学习,我已初步掌握如何运用英语知识进行一般商务活动,也养成了认真对待学习和工作的好习惯! 在思想品德上,本人有良好道德修养,并有坚定的政治方向。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度,遵纪守法,爱护公共财产,团结同学,乐于助人。并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动。 在学习上,我圆满地完成本专业课程。并具备了较强的英语听读写能力。对OFFICE办公和其它流行能熟练操作,并在因特网上开辟了自己个人空间。平时我还涉猎了大量文学、心理、营销等课外知识。相信在以后理论与实际结合当中,能有更大提高! 在生活上,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风。此外,对时间观念性十分重视。由于平易近人待人友好,所以一直以来与人相处甚是融洽。敢于拼搏刻苦耐劳将伴随我迎接未来新挑战。 在工作上,我通过加入院学通社与合唱团,不但锻炼自己的组织交际能力,还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务,并以此为荣! 作为积极乐观新时代青年,我不会因为自己的大专文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实充实再充实。

完善自我石我未来目标。且我相信:用心一定能赢得精彩! 良禽择木而栖,士为伯乐而荣,勤奋的我将以不怕输的韧劲融入社会。愿借您的慧眼,开拓我人生旅程!大学自我鉴定500字篇二 大学四年转眼即逝,回首往事仍历历在目。在大学四年的时间里,我享受过成功的甜蜜,品尝过失败的苦楚,生活的种种,都将我历练,让我从一个青涩,鲁莽的中学生,蜕变成一个成熟,内敛的大学生。使我能够在以后的人生道路上,走得更加平稳;面对生活的挫折时,知道该怎样去应对。下面是我毕业的自我鉴定。 在学习方面,我觉得对于一个大学生来说,学习是无比重要的,我们只有通过不断的学习,才能不断的提高自身的文化修养和素质修养。这是我们当代大学生必备的涵养,作为千千万万当代大学生的其中一位,我时刻记得要好好学习,天天向上。无论是课内的知识还是课外的知识,我都会以一种虚心的态度去学习。 在生活方面,我同样以一种虚心向学的姿态,向身边优秀的同学学习。在与很多同学接触的这三年时间里,我也懂得了很多生活的乐趣,我们一起谈笑风生,快乐无比。我们相互帮助,不让哪个同学落单。这些,都让我感到家一般的温暖,让我学会了感恩。 在社会实践方面,我喜欢利用假期时间,去做一些兼职。我觉得,校园只是我们社会的一个缩影,要真正的得到历练,我们还必须走出校园,走向真正的社会,在这样的环境下,

大学生自我认知与心理健康

大学生自我认知与心理健康 摘要:怎样才能更好的生活呢?怎样才能使自己有一个平衡的状态呢?怎样使自己有个不错的朋友圈子呢?怎样使自己看起来更加的有自信有魅力呢?怎样使自己对自我能力有个良好的评估呢?这些问题是大都是当代大学生迫切想解决的,而这些问号的本质就是怎样使自己有个好的生活质量。答案正确的自我认知。只有对自己有了正确的定位分析我们才能更能适应大学生活,也才能更好的享受我们大学生活。 关键词:自我认知心理健康自卑过度自信人际关系 怎样才能更好的生活呢?怎样才能使自己有一个平衡的状态呢?怎样使自己有个不错的朋友圈子呢?怎样使自己看起来更加的有自信有魅力呢?怎样使自己对自我能力有个良好的评估呢?这些问题是大都是当代大学生迫切想解决的,而这些问号的本质就是怎样使自己有个好的生活质量。答案正确的自我认知。只有对自己有了正确的定位分析我们才能更能适应大学生活,也才能更好的享受我们大学生活。随着社会的不断发展,经济的不断进步,健康对现在的人而言已不仅仅指身体健康了,健康的现在内容包括身体健康与心理健康。对于我们每个生活在当下的人而言心理的健康已经严重的影响我们的生活的质量。 我是谁、我是个怎样的人这样的问题,都是不能完全正确回答的问题。古希腊哲学家苏格拉底说过一句很有名的话,“认识你自己“。自我认知也就是认识你自己的另一个通俗的说法。可见关于自我认知是从古到今的一问题,需要我们每个人去探讨。自我认知,即对自己的洞察和理解。包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件。 心理健康,从广义上讲,是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。如果一个人没有正确的情境与情绪反应的统一,那么他的言行就会紊乱,从而出现心理问题。

大学生自我介绍500字左右(最新)

大学生自我介绍500字左右篇一 我乐观向上、富有热情、热爱集体、团结同学、有强烈的责任心。在校期间,我勤奋上进,积极参与学校开展的各项活动。曾在“校园歌手大赛”中荣获“潜力奖”。在院学生会中任职两年多时间,曾人学习部部长一职。期间,我工作积极,敢作敢为,得到了老师和同学的认可。并荣获了“优秀学生会干部”和“优秀学生干部”的嘉奖。200X年,我加入了中国共产党。 课外,我积极参与社会实践活动。在活动中,学习和体味到一个社会团体的工作方式和社会号召力,亲眼看到了一个社团的影响力的逐渐变大。也让我逐渐认识到了要超越自我。 超越自我是人生的崇高境界。超越自我,才能头脑清醒,进行冷静的思考;超越自我,我们才能找到人生的真正价值。每一次人生的关键时刻,每一次大大小小的抉择,其实都是一个能不能自我战胜、能不能自我超越的过程。 现实毕竟不同于理想,必然有不足和缺点,勇敢地面对现实,承认现实,不回避自己存在的不足与缺点,真正做到实事求是地对待自我,就是一种自我超越。实事求是既不抹杀、掩盖自己的优点和成绩,也不夸张、扩大、炫耀自己的长处和进步。夸张、扩大、炫耀自己的长处,易造成过分的自信和自尊。过分自信会导致自负、自傲;过分自尊会导致虚伪、做作、装腔作势。同时,人必须拥有适当的自尊心和自信心。适当的自尊心是激励个人力争上游、勇攀高峰、追求崇高目标的巨大动力;适当的自信心是个人健康成长不可缺少的一种心理品质。一个人如果看不到自己的实际力量,就可能忘记妄自菲薄,或者是妄自尊大。因此,大学生要超越自我,首选必须在保证维持适当自尊心和自信心的前提下实事求是地观照自我 承认现实,实事求是地对待自我,命运掌握在自己手中,勤奋铸就成功,我相信自己会有一个美好的未来。 大学生自我介绍500字左右篇二 各位领导好!很荣幸有这样一个机会,让我相各位介绍我自己。 我是XXXX学校XX级XXXX专业的学生。大学四年生活,即将结束,一个新开始即将来到,等待我的是新的挑战。 大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的四年。在大学期间,我自己认真学习专业技能,所以我掌握了较强的专业知识,并把理论知识运用到实践中去,期末总评成绩名列年级前茅,获得优秀学生奖学金二等、三等各两次,荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机,在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中,有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时,我发扬团队精神,帮助其他同学,把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学,共同进步。

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