初中生预习的方法和技巧

初中生预习的方法和技巧
初中生预习的方法和技巧

初中生预习的方法和技巧

预习是上课前对即将要上的内容进行阅读,了解其梗概,做到心中有数,以便于掌握听课的主动权。预习是你们独立学习的尝试,对学习内容是否正确理解,能否掌握其重点、关键,洞察到隐含的思想方法等,都能及时在听课中得到检验,加强或矫正,有利于提高学习能力和养成自学的习惯,所以它是学生学习中的重要一环。

任何知识都有很强的逻辑性和连贯性,新知识往往是建立在已学知识的基础上,因此,预习时先要找出学习新知识所需的知识,并进行回忆或重新温习,一旦发现已学知识掌握得不好,甚至不理解时,就要及时采取措施补上,克服因没有掌握好或遗忘带来的学习障碍,为顺利学习新内容创造条件。例如:预习“整式的加减”这一小节,就涉及到有理数的加减运算、同类项的概念、合并同类项法则,去括号法则等已学知识,如果你对这些已学知识掌握的很好,那么这节教材内容你完全可以自学完成,否则即使你上课听讲认真,但由于某已学知识(比如去括号法则)不掌握,那要完成整式的加减运算也是不可能的。

预习的方法,还应该了解新课的基本内容即要知道要讲些什么,要解决什么问题,采用什么方法,重点关键是什么等,预习时一般要采用边阅读、边思考、思书写的方式,把内容的要点、层次、联系划出来或打上记号,写下自己的看法或弄不懂的地方和问题,最后确定听课时要解决的主要的问题或打算,以提高听课的效率。若时间允许,也可以做做练习或习题。

初中生做作业的方法和技巧

各科的学习往往是通过做作业,以达成对知识的巩固、深化理解和学会应用,从而形成技能技巧,以及发展智力和能力。

作业应在复习的基础上独立完成的,作业一方面能检查出对所学学科知识的掌握程度,考查你的能力水平,还便于发现你在学习中存在的问题,以便及时纠正。

做作业必须要规范,要按一定的程序、步骤进行。

⑴要舍得花时间审清题意,弄清哪些是已知条件,哪些是要你去求证的结论,题中涉及到哪些运算,它们之间的相互关系是怎样的,能否用直观地表示,能否用字母去代替一个未知的数(或量)等等。

⑵要对上述内容进行详尽的分析,找出已知与未知之间的联系,回忆与之有关的知识、方法探索合理、充分地利用组织已知条件与相关知识,求得未知的内容。

⑶根据探究得到的解题方案按要求规范书写,把解的过程叙述出来,并力求简单、明白、完整,步步有据。

⑷最后要对解题过程进行回顾体会,检查过程的合理性有无问题,思考解题方法可否改进,结论可否推广等。并小结一下解题的经验,进而发展与完善解题的思想方法,总结出带有规律性的东西来

记忆英文单词的十种妙法

一、时机记忆单词要讲时机。要选择心情平静、愉快,脑子里无杂念这种最佳时机来记。如早上起床后,晚上临睡前,节假日等。其他时间要记也要本着心情能静下来为原则。

二、信心信心是提高记忆力的保证。

特别是对于那些读起来拗口及很长的单词,更要排除畏难情绪。

三、方法单词记忆方法很多,诸如:

归类记忆法、图物记忆法、筛选记忆法、分析记忆法、比较记忆法、循环记忆法、解剖记忆法、规律记忆法、歌诀记忆法、表格记忆法、提纲记忆法、趣味记忆法、卡片记忆法、浓缩记忆法等等。一定要找到适合自己的一两种记忆方法,不能见异思迁。

四、目的有目的地记住的单词,远比无具体目的所记住的单词遗忘率低。

如与老外探讨某个问题时,有几个关键词一定得记住。

五、观察记生词时不要上来就盲目地拼记。

最好先用几分钟时间仔细观察该词的结构,找出其特点。这样做表面上看似乎浪费时间,但实际上对记单词大有帮助。

六、反复。反复是记忆之母,任何先进科学的单词记忆法都必须以多次反复记忆为基础。

七、刺激。

显然,脑细胞敏锐时比迟钝时记忆单词的效果要好很多。刺激的方法很多,凡能使你高兴激动的事都能有效地刺激大脑。

八、形象。

教学法上有直观教学法,即形象地再现动作、物体本身,此法完全可以引入单词记忆法。

九、联想。

联想有助于单词记忆,这是毫无疑问的。

十、时间。

脑子是很容易疲劳的,记忆的时间学生最好控制在一个半小时以内。中学生年龄小,一般不要超过40分钟。

同学们应该认真的看看以上的方法,并把它运用到学习当中去,这样你会发现学习英文单词并不是难事,你会爱上记单词。

中学生错误学习方法

一、学习方法不当的表

(-)学习无计划

“凡事预则立,不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。因此,看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。

(二)不会科学利用时间

时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌,经

常加班加点,但忙不到点子上,实际效果不佳。有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉,哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

(三)不求甚解,死记硬背

死记硬背指不加思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时,学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说:“谢天谢地,考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

(四)不能形成知识结构

知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了,其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系,没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间,对各章节之间不及时总结归纳整理,致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘,也很容易张冠李戴。

二、学习方法不当的成因

为什么有的学生没有正确的学习方法呢?这是受多方面因素影响的。当然,一个人的智力水平会对方法的形成有影响,智力水平高的学生更容易形成科学的学习方法。但在现在的中小学中,学生的智力水平差异都不太大,因此,它对方法形成的影响是有限的,学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上,如认识水平、动机水平、意志状况等。

以上原因分析是从学生个体出发的,是造成学习方法不当的内因。除此之外,还有来自教师、家长。同学等各方面的外因都对学习方法的形成产生影响,也都是造成学习方法不当的可能原因。

(一)对学习方法的重要性认识不足

不少学生在方法上听其自然,看不到科学学习方法的作用和意义,没有尝到正确方法所带来的甜头,以为磨刀误了砍柴工,因而不愿意花时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。

(二)对学习特点认识不足

前面讲到学习方法具有适应性,其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识,在此基础上,才能形成科学的方法。

较大的变化——初中的课程内容相对简单,进入高中以后,所学知识更加抽象、深入;初中生的学习对老师依赖性大,老师指导也很具体,而高中生的学习则有更多的自主性和独立性。如果学生看不到这些变化,就有可能造成方法的不适应。

外语学习的特点——学习一门语言,需要多听、多说、多读、多写、多记,而记外语单词又是一种机械记忆,这就和其他科目形成了区别。学习数学的方法就不适应于外语学习。

(三)对自身的状况和条件认识不足

学习方法除了要适应学习特点外,还要适应个体特征。

学习状况——有的学生因为成绩不太好而妄自菲薄、过于谦单,认为自己一无所长、无可救药。也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是,看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的学生在制订学习目标时往往会好高骛远、不切实际。

个性特征——每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不同,世界上没有两片相同的树叶,更没有两个相同的个性。属于“百灵鸟型”的,可多利用白天;属于“猫头鹰型”的,可多利用晚上。

(四)学习动机缺乏

动机缺乏的学生没有学习动力,缺乏学习热情,把学习看成是一件苦差事,在学习中没有目标,得过且过,其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上,必然会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动机的学生,必然丧失深究学习方法的兴趣。因此,那些在学习中无精打采、大叫“没劲”的学生,十有八九方法不当。

(五)意志薄弱

掌握和运用科学的学习方法时,需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法,更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望,但在运用过程中因意志薄弱而半途而废,造成有目标无结果,有计划无行动。在学习上跟着感觉走,自然要省力得多,但学习效果也会糟糕得多。因此,学生在运用科学学习方法的过程中,需要教师、家长或同学多鼓励、多督促、多提醒,依靠外界力量的支持来克服意志的薄弱状态。

(六)缺乏指导与训练

绝大多数学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练,对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识,在学习中也不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的学习方法,也大都是走了很多弯路之后形成的,并且是零散的。科学的、系统的学习方法很难在学习中自然而然地形成,应该接受专门的指导与训练。因此,有条件的学校应开设有关的学习方法的指导课。作为学生自己,也应该多阅读一些这方面的书籍,积极主动地建立自己的学习方法体系。

初中语文预习方法

初中语文预习方法 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

初中语文预习方法 如何预习课文在预习过程中需要完成那些任务我在教学中一般要求学生按照以下步骤进行预习: 1、总览单元。《语文新课程标准》要求,学习之前应通读教材,了解教材的结构和知识的内在联系现行中学语文课本都是以单元做为基本单位的,同一单元的几篇课文除各具特色外,还有其共同的知识和规律。因此,对整个单元浏览一遍,预先形成一个知识系统,明确单元要点,高屋建瓴,可少走弯路,便于对比和总结。 2、分析题目。题目是文章的眼睛,是“透视”美景的“窗口”,充分利用这个窗口,也就占据了“攻击”课文的有利地势。审题目,就是根据题目来判断文体,根据题目判断文章的主要内容、主要人物、线索等。 3、辨别体裁。不同体裁的文章,有其不同的特征和基本要素。例如,议论文的论点、论据和论证方法;记叙文的事件及事件本身的起因、发生、发展和结局;说明文的说明对象、说明顺序和说明方法;应用文的基本格式和基本写法等。预习时紧紧围绕这些基本特征来思考,就能选准角度。 4、熟悉作者。就是依据作者的名(名、字、号等),时(生卒时间、年代、国别等),生(生平简介)、评(社会、时代给与的公开评价),品(主要作品及代表作等) 五个方面来引导学生查找资料,积累文学常识。

5、了解背景。文章都是为时而作,有针对而写,有感而发的。对背景的了解有利于把握文章的写作目的和中心内容,如课文中选入的伟大作家鲁迅的文章,大多内容与背景有直接的联系。 6、查字典。字词教学也是初中语文双基教学的任务之一,在日常的学习中,学生写错字用错词的现象较为普遍,加强对字的形、音、义的教学力度,提高语言的运用能力,也是刻不容缓的教学任务之一。读课文的时候,把课文中不认识的字、不会解释的词、不易理解的句子勾画出来。书上没有注解的字词,可查一查字典、词典,特别是一些似懂非懂的句子,要搞清楚。 7、分析文章中心思想,结构安排,艺术特点及语言风格等。预习时若带着这些信息去了解课文,分析问题,就会有的放矢,从而提高学习效率。 备注:中心思想:写这篇文章的目的,这个事件的背后是什么。作者写一篇文章总要有一个目的,或说明一个问题,或宣传一种思想,或表彰一个人物,或传播一个经验……这种目的,就是中心思想。 中心思想是通过具体内容表达出来的,写中心思想要强调三个部分:内容是什么,文章怎么样,作者怎么样。 即: A、此文记叙了(描写了、说明了)……的故事(事迹、经过、事件、景物)。即谁做了什么—这可以作为一句话概括文章内容答案。 B、表现了(赞美了、揭示了、讽刺了、反映了、歌颂了、揭露了、批判了)……。 C、抒发了作者的……的感情。 备注:结构安排就是文章的写作顺序。

初中生中长跑运动员训练方法

初中生中长跑运动员训练方法 中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目,中长跑运动员成绩的好坏其一来自于队员的先天素质,良好的体型和心肺功能是一个运动员能否出好成绩的基础。其二,后天的专项训练是其运动成绩提高的必要手段。当一位运动员已具有很好的身体优势,这时就需要有先进的训练手段来提高其运动成绩。于是努力提高其运动成绩成了我们基层教练员迫切的任务,我就以近几年自己的带训体会谈一下自己对初 中中长跑运动员训练的认识。 一、中长跑运动员的选材 (一)身体形态 在中长跑运动员的选材上要选择身体形态“干瘦”形者,身体匀称、腿长、体轻、骨盆小、胸围大,膝、踝关节围度小,跟踺明显,足弓较大者。男运动员预测身高在175cm左右,女运动员预测身高在165cm左 右为佳。 (二)生理机能 在选择运动员时还要注意其心肺功能指标。我们可用简单的方法对运动员的心肺功能进行测验。1、测运动员安静时的脉搏;2、负荷后的即时脉搏;3、负荷后3~5分钟脉搏。以即时脉搏较低和脉搏回降较快者 为优。 (三)心理素质 中长跑运动员不仅要有超人的心肺功能,同时要有良好的心理素质。因此,选材时要相应考虑那些性格活跃而又沉着,有吃苦的毅力和良好的自我控制能力、应变能力的运动员。 (四)动作技术 技术方面着重观察运动员自然跑的技术,跑动中动作自如,后蹬快速有力,节奏明节,富有弹性的运动员。 二、专项训练 (一)一般耐力练习 中长跑运动员的一个特点就是必须具有良好的耐乳酸能力。提高有氧与无氧的训练水平是中长跑运动员努力的方向。中长跑各个项目的有氧训练与无氧训练比重不同,距离越长,有氧训练比例越大。我们初中生的练习项目800米和1500米,有氧供能占50%左右。一般耐力练习就是有氧训练,它是持续时间长、速 度慢、强度小的跑的能力。发展一般耐力的方法: ①心率控制在150次/分钟左右的长距离跑5~10公里。 ②强度在79%以下间歇跑,如(400m跑+200m走)×10次。 一般耐力训练在全年训练的准备期安排的比重较大;由于练习比较单调乏味,因此,可穿插越野跑,图形 跑,提高运动员的练习兴趣。 (二)速度耐力练习 速度耐力是运动员在整个跑的过程中保持速度的能力,速度能力对于中长跑运动员是至关重要的,速度耐力练习可称为无氧练习。在全年的训练中,应有计划、有目的地进行速度耐力练习。其训练强度以80%~ 94%,方法有以下几种: ①持续跑的方法 要求运动员在85%左右的强度匀速跑完4~6公里。 ②重复跑的方法 如5×400米要求运动员每400m在规定时间内完成间歇5分钟,采用重复跑练习,选择的段落应短于专项 距离。 ③间歇跑的方法 间歇跑与持续跑、重复跑的区别在于训练的休息时间。间歇跑的休息时间短,体力不能充分恢复。 如6×200米,要求每200m在30秒完成,每个之间慢跑200米作为间歇。

初中语文散文阅读阅读技巧及答题方法指导

初中语文散文阅读答题技巧及答题方法指导 一、散文的特点 内容上:是作者把自己对生活的感悟或至深的生活经验,通过状物、记人、写景等方式表达出来。所谓自我感悟,也就是对事物的特殊意义和美质的发现、认识。 形式上:(1)以个人抒情为主,把抒情、叙述、议论熔为一炉;(2)从细处落笔,小中见大;(3)从侧面暗示,发挥读者的想象力;(4)行文自由,结构灵活。 综合以上两点:散文的特点是“形散神不散”。阅读散文时,要透过“形”抓住“神”,体会作者所要表达的思想情感,要抓住文章的结构和线索(文脉),要注意欣赏优美的语言。 二、散文分类 记叙散文:以记人、叙事、状物、写景为主的散文。这类散文,还有的侧重是记写一定的风物、场景。作者对它们不是纯客观的描述,而是将外物与内情融合起来,以表达一定的思想、抒发一定的感情。 抒情散文:以抒发感情为主的散文,它主要是抒发作者对现实生活的感受、激情和意愿。抒情散文抒发的是怎样的感情,如何抒发,都与文章揭示的思想意义是否深广有极大的关系。 议论散文:以议论为主的散文。它说理,往往借助于事例的简述,形象的描绘和感情的抒发来进行,文学色彩很浓。它同一般议论文一样,要求观点鲜明、概念准确、说理充分、层次明晰、以理服人。但是,它不需要逻辑推理,严密论证。常见的文学性很强的随笔、杂感等短小精悍的文章,皆属此类;作者常常借助于对古今故事、花鸟草虫等具体事物的描叙来说理,显得妙趣横生并富于感情。 三、散文的线索 散文构思的线索,一般常见的有:以情为线索;以理为线索;以物为线索;以空间为线索;以行为为线索;以文眼为线索。有的文章不但有明线,还有暗线,线索的特征有:在结构上贯穿全文,时隐时现,有明显的标志(或是标题本身,或在文中反复出现)。 四、散文的语言 散文的语言感情色彩浓厚,委婉含蓄,声调和谐,表现力强。在分析时,要特别注意它在语言环境中的特定含义,要结合上下文,结合作者的思想感情,结合文章的语言风格,甚至修辞,才能既理解词语的表层意义,又理解其深层含义。 五、散文的意境

初中语文预习方法谈

初中语文预习方法谈 随着社会的进步,科学技术的不断发展,未来社会中的文盲不再是不识字的人,而是没有学会怎样学习的人。学生学会学习将终身受益。因此,作为基础教育工作者的我们,要从学生的可持续发展出发,努力培养学生的预习习惯,提高学生的自学能力,以适应时代发展的要求。 一、养成良好预习习惯的意义和作用 古人云:“凡事预则立,不预则废”。工人建房要备料,农民耕作要备耕,军队打仗要备战,学语文也是如此。教师讲课要备课,学生上课更要备学,这也就是预习。预习在学习知识的整个过程中有着不可低估的作用。是学习知识的一个重要环节。其主要任务是复习、巩固有关的旧知识,初步感知新教材,找出新教材的疑难点,为学习新知识扫清障碍做好准备。叶圣陶先生说过:“练习阅读的最主要阶段是预习。”《现代汉语词典》就对预习解释为:“学生预先自学将要听讲的功课。”而实际上,预习应该包含紧密联系的两个方面,即预先学习和预备学习。预先学习以预备学习为目标,预备学习以预先学习为基础。预习是为了更好地听课,以更好地掌握知识。 而在整个学习的过程中,学生课前如果没有准备,听课就显得被动了,况且课堂上还要听讲,又要记笔记,就显得既听得紧张,又记得忙乱,对什么是重点,哪些是难点,根本就抓不住,那么在复习的时候就会费时费力。如果学生课前有准备,那么听起课来就主动了,课堂记录就有了重点,对老师的启发性问题的反应就快,预习能起到了事半功倍的效果。实践证明,作为一名中学生,端正的学习态度、正确的学习方法,加上良好的学习习惯无疑是取得好成绩的法宝。好的习惯不仅能提高学习效率,使自己在学习过程中实现行为控制,保持智力活动的恒常性,而且会使人受益终生。 但在日常学习生活中,许多同学对预习的重要性的认识还不够,特别是刚上中学的同学,他们认为既然老师明天还要讲,上课注意听不就行了吗,为什么还要预习呢?甚至有的同学认为预习是浪费时间。事实上,这种观念是错误的,不可取的。为了取得听课的主动权,提高学习的效率,那么势必摒弃这种观念,重视预习,养成良好的预习习惯。 二、预习的任务及方法 平时,许多同学一听老师说要预习,就把课文看了一遍了事,他们认为这就是预习了。那么这算不算预习呢?我想,这仅仅是预习的一个步骤,但还不够。那么到底怎样才算是预习呢?怎样预习才能提高学习效率呢? 总的来说,预习可以先从老师布置的预习内容做起。预习就是在看的过程中,找出哪些地方看得懂,哪些地方看不懂,哪些地方感到困难,哪些地方觉得有问题。至于具体的步骤应做到以下几点。 1、阅读。阅读就是要阅读单元内容说明、课文前面的阅读提示或自读提示,阅读文本教材,阅读课文的注释,阅读课后的“研讨与练习”。根据《语文课程标准》的要求,学习之前应通读教材,了解教材的结构和知识的内在联系。在进行具体的单元学习前,要了解本单元读写训练的要求,通读单元各篇课文,在这过程中初步看出各篇课文的共性和各自不同的个性来。当具体预习每篇课文,课前的提示及课后的练习均是帮助我们理解课文内容的很好资料,因此是决不能忽视它的作用的。这样,我们就对整个单元和单篇课文有了一个初步的印象和全面的了解。这就有利于我们日后对课文进行纵深的阅读理解。而不同文体的文章,它的阅读要求是不相同的。记叙文的阅读要求我们必须做到能从整体上感知文章内容或语段,能理清文章的结构脉络,能初步把握住文章中作者所要表达的情感,能初步感受到文章的语言特色。而议论文和说明文的阅读要求就不同了,在作这两种文体阅读时就必须线理解掌握它们的文体知识,这样才能更好地把握文章内容和表现特色。 2、查阅。查阅工具书,扫清阅读障碍,过字词关。一篇文章里,必定或多或少有些同学们不认识的字,不会解释的词,不好理解的语句。那么同学们在阅读课文的时候,就要眼、脑、手并用,将预习时遇到的这些问题用笔划出来。如果这些问题书上有注解,那么阅读时可以对照注释,自己弄懂它的意思;书上没有注释的问题,那么就要利用工具书,查一查字典,特别是不要放过那些模糊的字词,似懂非懂的句子。例如“其中似乎确凿只有一些野草”

中学生初中田径力量训练计划

中学生初中田径力量训练计划 力量素质是决定各项目运动成绩的要素之一,它是掌握、发展、提高运动技术和提高运动成绩的基础,在竞技运动中,表现为工作时克服内外阻力的能力,是体能的构成要素,初中田径运动员的特点就是年龄小,力量素质较差,所以对初中田径运动员进行基础力量训练必须坚持循序渐进的原则。 对初中运动员进行基础力量训练要做到因人而异,要根据运动员的身体机能和训练水平的高低来安排基础力量训练内容,通过训练使其机能各器官系统工作能力得到全面、均衡的发展。训练时不能急于求成,最好是用一学年的时间进行有计划的,扎实的基础训练,发展支撑运动器官、肌肉的拉伸能力、稳定的平衡力,有目的的完成练习的技术。笔者根据多年的田径队训练经验对初中运动员基础力量训练进行总结,与同仁共享。 一、初一年运动员基础力量训练的练习方法 (一)徒手练习方法 1、手推墙20次*4组 2、腕力顶桌30次*3组 3、俯撑、指撑15次*4组 4、推手50次*3组 5、耸肩30次*6组 6、仰卧举腿15次*4组 7、俯卧挺身25次*4组 8、仰卧起坐20次*4组 9、提膝至胸10次*4组 10.后摆腿20次*4组 (二)轻器械练习 1、高翻5公斤哑铃15次*4组 2、俯拉5公斤哑铃20次*4组 3、仰卧侧上举5公斤哑铃20次*4组 4、仰卧侧平举5公斤哑铃10次*4组 5、提拉5公斤哑铃25次*4组 6、负重2.5公斤杠铃片仰卧起坐25次*4组 7、负重2.5公斤杠铃片俯卧挺身20次*4组 二、初二年运动员基础力量训练的练习方法 (一)徒手练习方法

1、指掌俯卧撑20次*5组 2、直臂侧平举和上举2分钟*3组 3、脚内收静力3分钟*5组 4、仰卧引体15次*5组 5、脚放高处仰卧起坐20次*5组 6、单腿深蹲10次5组 7、提踵立30次*5组 8、团身坐10次*5组 9、直腿绕环20次*5组 10、起脚尖30次*5组 (二)轻器械练习 1、持哑铃5公斤屈、伸腕30次*5组 2、哑铃5公斤弯举15次*5组 3、推10公斤壶铃15次*5组 4、外展哑铃5公斤15次*5组 5、提拉10公斤壶铃20次*5组 6、负重4公斤元宝举腿20次*5组 7、负重4公斤俯卧撑25次*5组 8、持哑铃4公斤冲拳30次*5组 9、持杠铃片2.5公斤仰卧起坐20次*5组 10.足负重10公斤提膝15次*5组 初三年运动员基础力量训练的练习方法 (一)徒手练习方法 1、仰卧头后弯举20次*6组 2、侧弯举30次6组 3、仰卧直臂头后举20次*5组 4、仰卧侧平举25次*5组 5、侧起坐20次*5组 6、双杠臂屈伸8次*4组 7、单杠引体向上10次*5组 8、推小车15米*5组 (二)轻器械练习 1、持壶铃5公斤深蹲20次*6组 2、负铃5公斤下蹲20次*6组

浅谈初中语文教学方法[高手著]

我们语文教师在向学生传授语文知识的同时,应十分重视指导学生掌握语文的学习方法,努力教会他们如何学习语文,这才能很好地体现出教为主导与学为主体的关系。学是在教之下学,教是为学而教。 有效地指导学生掌握语文学习方法,不仅应该系统地总结语文学习方法,而且要认真地去研究指导学生掌握学习方法的教学艺术,也就是说既要设法寻找学习语文的"钥匙",还要去研究如何教会学生使用这把语文学习的"钥匙"。当然这里有不少问题亟待解决。如,不同年级、不同特点的学生,怎样对他们掌握语文学习方法提出不同的要求;不同的语文学习方法,怎样采取不同的授受途径,等等。此外,还要从"学" 的方面,认真注意教法的改革,教师是学生学习的指导者,从一定的意义讲,教师的教法,往往成为学生学习方法的模式。学生在接受知识的同时,也就接受了教师通过教学展示出来的学习方法。 与此同时,教师要注意纠正学生不良的学习习惯,要他们改变笨拙的不科学的语文学习方法。转变学生养成的不良习惯是困难的,要改变它需要一定的毅力,摸索掌握新的科学的学习方法,也有一个过程。因而,一开始由于学生的不适应,他们在语文的学习上会有一段暂时停顿时期。教师应向学生指出:不要被暂时的现象蒙住眼睛,要清醒地认识到,科学方法对提高语文学习效率的巨大作用。 语文学习方法的指导,不能在知识的真空里进行,而要与语文知识的传授,技能的培养有机地结合起来。正如赞科夫指出的,学习能力发展总是与情感、意志、注意、兴趣互相联系。所以,指导语文学习方法,不能孤立进行,要与语文知识的传授结合,又要与思想教育、感情培养结合。 学生进入中学阶段,在语文的知识和能力方面,储备了一定的词汇量,积累了一些文章,具有一定的听、说、读、写的能力,这为学生全面掌握语文学习方法奠定了基础,同时根据心理学上分析,学生智力发展高峰在初、高中阶段。而智力正是构成学习基础的能力,中学阶段确实是掌握学习方法的最好时期。另外初中阶段又处于从孩子到成人的过渡时期,是一个独特的时期,学生在心理上具有像钟摆一样强烈的动摇特征。因此,在这时期里加强对学生语文学习方法的指导,他们就容易接受正确的语文学习方法,养成好的学习习

《初中语文课外阅读指导方法的研究》

《初中语文课外阅读有效指导的策略研究》开题报告 一、问题的提出 (一)课题研究的背景 《全日制义务教育语文课程标准》中明确提出了学生阅读的要求以及课外阅读量,并给出了“新课标推荐书目”。课外阅读是语文实践活动中最重要、最普遍、最经常的形式,是课堂阅读的继续和拓展,是阅读能力训练的必不可少的组成部分,在开放的语文教育体系中,课外阅读不是游离于语文教学过程之外的“点缀”,是语文教学的重要组成部分。 本课题虽然有很多人在研究,但是在研究的深度和广度不是很理想,尤其是农村小学生的阅读问题,课外阅读没有系统,效果不明显。课外阅览是课内阅读的延伸和补充,课外阅读是搜集和汲取知识的一条重要途径。农村中学生,由于受环境和条件的限制,尤其是教学硬件设施的严重不足,造成了学生语文课外阅读的贫乏。同学们课外书籍读得少,写起作文来,个性化严重缺失。这种缺失,表现为缺乏真实、缺乏思想、缺乏创新、缺乏理念。这些个性化的缺失,最主要原因是课外书籍读得少,达不到知识的积累,达不到厚积薄发的境界。在有效的条件下初中生如何才能进行有效的课外阅读。如何创建初中生有效的课外阅读。因此,本课题就是在这一背景下提出的。 (二)国内外研究现状及分析 国内外的阅读理论来看,较多地注重了阅读过程、阅读心理和阅读能力构成的研究,而较少关注阅读教学,特别是课外阅读现状和课外阅读的管理研究。就国内语文教学现状而言,山东烟台的“大量读写、双轨运行”虽然已取得有一定推广价值的成果,但对深层次的课外阅读仍缺乏深层的研究。开展课外阅读在绝大多数地方尤其是农村初中只是停驻在口号呼吁的层面,尚未落实。为了深入了解我县初中学生的课外阅读现状,有效落实语文《课程标准》对阅读的要求,对我市农村初中学生的课外阅读现状进行了调查分析,并试图提出相应的对策。让学生进行大量的课外阅读,借助丰富的人类文化精品滋养学生的心灵,充实学生的头脑,无疑是使孩子终生受益的重要措施。怎样在新的课改背景下,充分开发和利用各种阅读课程资源,实现课内外阅读教育的衔接和整合,加强对学生课外阅读兴趣的激发和阅读方法的指导,是我们选择本课题研究的初衷。 (三)课题研究的特色 本课题的研究对象为无棣城区和城区周边农村的初中学生,这是我县的一群特殊学生群体,他们的知识面和阅读渠道与一般的农村中学相比,具有一定的优势,与一些先进城市的学生相比却存在着很大的差距。这项任务对承前启后能力尚未完全定型、有着很大可塑性的初中学生来说尤为突出。因此,课题研究也具有一定的针对性和实践性。 (四)课题研究的理论意义和实践价值 新课程标准对初中生的课外阅读提出了总要求:初中生的课外阅读量应为155万字。他们应具有独立阅读的能力,注重情感体验,有较丰富的积累,形成良好的语感。学会运用多种阅读方法。能初步理解、鉴赏文学作品,受到高尚情操与趣味的熏陶,发展个性,丰富自己的精神世界。调查表明,中学生的语文学习成绩和写作水平与他们的课外阅读密切相关,因为课外阅读拓宽了学生的视野,丰富了他们的知识,使他们具备了较广阔的知识背景和认知能力,当新的学习内容呈现在面前时,他们就会比别的学生学得好、学得快。由于学生把广泛阅读中积累的大量词汇和写作方法迁移到自己的写作中,容易取得较为满意的成绩。因此,因而选择这样的问题来研究具有一定的现实意义和应用价值。 二、课题研究的范围和基本内容界定“课外阅读”是指学生在课外的各种独立的阅读活动,它是课外语文活动中最重要、最普遍、最经常的形式,是课堂阅读的继续与扩展,是阅读能力训练必不可少的组成部分。

浅谈初中语文高效课堂的几点做法

浅谈初中语文高效课堂的几点做法 【内容摘要】高效课堂,顾名思义是指在教育教学中能最大限度地发挥课堂教学的功能作用。初中语文课堂教学的高效应该落实预习“六字诀”,指导学生做好充分的课前预习,点燃学生的热情,引导他们激情参与课堂学习,探究质疑,引发学生发现有价值的问题,使课堂中的合作探讨产生实效。当然,提高语文课堂教学实效性的途径,也远非上述的几点。作为新课程改革下的教师,我们应当不断地学习和反思,探索和改进,真正打造出初中语文的高效课堂。 【关键词】课前预习激情参与生成问题 “高效”是相对于“低效”或“无效”而言的,那么什么样的课堂才是“高效课堂”呢?高效课堂,顾名思义是指在教育教学中能最大限度地发挥课堂教学的功能作用,即在一堂课内要最大限度、最完美地完成教学任务,达成学习目标,在课堂有限的教学时间内最完美地实现教育教学的三维目标整合,以求得课堂教学的最大效益。高效课堂的实质应是学生主动学习,积极思考的课堂,是学生充分自主学习的课堂,是师生互动、生生互动的课堂,是学生对所学内容主动实现意义建构的课堂。 然在广大农村学校,受老师及学生等诸多因素的制约,在打造语文高效课堂的过程中,或多或少的出现了一些问题,如课前预习不充分,导致课堂学习效率低或是学生参与热情不高,致使课堂学习效果不好,亦或是学生在课堂学习中不能善于发现并提出问题,于是讨论的问题含金量不高,致使课堂中的讨论流于形式……针对这些存在的问题,我们应从以下几个方面入手,切实提高语文课堂教学的有效性。 一、落实预习“六字诀”,指导学生做好充分的课前预习。 “成就伟大的事业,必须从完善周密的准备开始”。学生的预习是高效学习的起点。通过预习,学生能初步了解学习的内容,明确新旧知识的内在联系,能让学生初步走进作者心灵去体验文本所要表达的情感……“预习就是合理的抢跑”。因此,高效的课堂除了老师钻研教材,精心备课之外,更需要学生有充足的时间提前预习。但一堂课仅有40分钟,如果留时间学生预习,教学任务无法完成。如果不做充分的预习,学生对文本就很生疏,在课堂学习中不仅节奏慢,讨论和交流也只能是蜻蜓点水,显得肤浅,这样的课堂势必低效,甚至无效。 学生怎样做才能克服以上缺憾,做到有效预习呢?韩立福教授的结构化预习方法可以说是解决这一问题的金钥匙。 所谓结构化预习指的就是在预习时要做到目标结构化、知识结构化、问题结构化,具体采用“阅读六字诀”进行预习,即查、划、写、记、练、思。查就是查着工具读,查不认识的字词,不理解的句段、查作者的简介、查文章的写作背景等,凡是自己能动手查到的就自己解决;划就是画着重点读,划课后要求记住

试论中学体育课短跑训练及教学方法

试论中学体育课短跑训练及教学方法 摘要:近几年来,随着素质教育理念的提出,人们已经认识到体育教学的重要性,尤其是在短跑训练中,教师利用多种科学的教学方法,帮助学生提高他们的 短跑速度。文章主要分析短跑训练中的各种技巧,从而促进短跑训练在体育教学 中的发展。 关键词:中学;体育;短跑 引言:现阶段,随着我国国民对体育教育的重视,致使人们对短跑训练内容 的关注度越来越高,教师已经将短跑训练纳入中学生基础训练内容。对于短跑训 练而言,属于从学生的心理到生理再到身体多个方面承受的最大负荷,因此教师 应该利用科学的方法帮助学生训练,以此提高学生的短跑技术,将他们的潜能激 发出来,提升他们的短跑能力。 一、在短跑训练中对中学生进行心理疏导 对于学生的心理素质而言,可以直接影响学生在短跑过程中的成绩,因此在 短跑训练中,教师应该给予他们正确的心理疏导,提升机体运动能力,才能够在 短时间内提升他们的短跑能力。在短跑训练过程中想要使他们取得优秀成绩,就 必须拥有较强的心理素质,不仅能抵抗住心理方面的压力,还应该具备一定的斗志,在进行短跑训练时应该将提升心理素质放在首位,可以根据他们的个体差异,为他们进行心理疏导,并且在此基础上展开短跑训练,可以达到好的训练效果。二、在短跑训练中对中学生进行柔韧度训练 想要提高短跑训练的效果,应该先从学生的柔韧度训练开始。我国大部中学 生都处于长期在室内学习的状态,因此导致长期缺乏体育锻炼,导致他们柔韧性 相对要差一些。假设在体育课上直接进行短跑训练,会导致他们出现肌肉拉伤的 情况。因此,在进行短跑训练之前教师应该带领学生一起进行柔韧度的训练,其 中主要包括正压腿、深蹲起、侧压腿、慢步跑等一系列热身运动。才能够确保长 期没有经过锻炼的肌肉放松下来,从而加快肌肉收缩速度,确保肌肉可以在一定 的规律性。在柔韧度的训练中可以利用惯性跑锻炼他们的肌肉,使更加柔软。比如:教师在短跑训练之前进行惯性跑热身过程中,先将学生分组而且还要选用80 至100米以内比较短的距离,每隔15至20米以内画出一个标记,让他们依据相 关要求展开惯性放松练习。教师可以让学生先加快速度跑15至20米,可以在遇 到第一条线时不再施力,使身体阴着惯性再跑相同的距离到第二条线处,再开始 施力反复4至6次直至终点。 三、在短跑训练中对中学生进行提升技术训练 在短跑训练中对中学生进行短跑技术训练过程中,一定要将短跑基本技巧传 递给学生。比如提腰、送髋、双眼睛平视前方、两臂一定要快速的摆动起来,并 且还要做到放松膝关节部位,前臂摆动、后脚用力蹬地,还有髋关节与膝关节以 及踝关节都应该伸直,并且努力向后蹬,才能够提升短跑训练效果,在短跑训练 中也要考虑到塑胶跑道[1]。对于向前摆动短跑技术而言,属于以中学生的肩部当 成轴,向前摆动臂膀的动作一定要大,然后再以髋关节作为轴,向前伸髋、向前 摆脚,同时踝关节也要快速地趴地面,拥有迈步的幅相对比较大、步伐的频也相 对要快一些,并且协调性与连贯性也相对好一些的特点,不仅可以提升短跑速度,还可以弥补素质不足等优势。中学生一定要明确想要提升短跑速度,一定要加强 对技术动作的训练。

浅谈初中语文教学方法

浅谈初中语文教学方法 一、初中语文教学现状 语文在各门学科中的作用是举足轻重的,在培养学生听、说、读、写能力过程中起着极其重要的作用。近几年的初中语文教学课堂,通常是教师在课堂上起主导作用,学生缺乏主动性,在课堂上做了旁观者、局外人,他们被动的接受着老师的理论,被老师牵着鼻子走,学生的思维能力、个性发展被压抑,久而久之,学生学习兴趣日益淡薄,就没有独立解决问题的能力。课堂上,教师讲得头头是道、眉飞色舞、口干舌燥、疲惫不堪;学生却是一蹶不振、无精打采、恹恹欲睡,整个课堂气氛沉闷、缺乏生机,效益非常低下。学生对语文的兴趣越来越低,听、说、读、写能力也越来越差。 随着时代的变迁,教育形势的发展,新课程已明确了初中语文课堂教学应当“把课堂还给学生,让课堂充满生命气息”的思想转入到怎样在课堂教学过程中实现师生积极、有效和高质量的多向互动。也就是说,以“还”为基础,向上跨了一个台阶,达到“多向互动”;对这种互动的要求不仅是关注“积极”,更要把握住有效和高质量,高效课堂目标呼之欲出。 二、提高初中语文教学的几点策略 (一)教师转变观念,营造初中语文课堂和谐氛围 新课程理念认为:教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,教师是学习活动的组织者、引导者、参与者。身为教师,应该尽快转变角色,走下圣坛。真诚的爱自己的学生,爱他们的优点,也爱他们

的缺点,亲近他们,与他们心心相印,尊重他们的人格,少一点审视责备的目光,多一些欣赏鼓励的热情,注意十分谨慎的保护他们的自尊心,不受伤害。努力营造民主、平等,和谐、融洽的课堂氛围。想方设法为学生获得成功创造条件,使学生的个性得以张扬,最终形成教师乐教、学生乐学的一种真诚合作的新型关系。同时,作为教书育人的领军人,语文教师应加强学习,不断更新知识。因为学习是促进知识更新,接受现代教育理念,提高教师自身素质的重要途径。一关注时事,洞察天下大事;二学习教育教学理论,提高业务水平;三学习新课程理念,学习他人经验,增强教科研能力;四要学习课堂教学改革经验,提高教书育人质量。教师只有不断地学习,才能跟上时代的步伐,提高语文教学效率。 (二)激发学生的学习兴趣 兴趣是求知的前提,学习的动机,成才的起点。初中生在很大程度上凭着兴趣学习的,对学习一旦产生兴趣,就会收到事半功倍的效果。在全面实施素质教育的今天,激发学生的语文学习兴趣是非常重要的。只有激发学生的学习兴趣,才能让学生成为语文学习的真正主人。如何激发学生的兴趣,关键在于教师的引导。可以利用学生愿意看小说的优点,指导学生多阅读文学书籍;可以让学生体会语文和生活的密切联系,要让学生体会到语文是丰富多采的,而不是死记硬背。在初中语文教学课堂中,教师要仔细研究课文,对课文的内容和形式要全面把握,通过精心设计教学过程,优化导入设计,适当补充与学生生活相关联的教学材料,激发学生的学习兴趣。如在一上课时播放

浅议初中语文预习方法

浅议初中语文预习方法 根据新课标的要求,在中学语文课堂教学中,传统的教师全堂讲述与学生的被动接受已让位 于教师的组织引导和学生的自主学习,因此,课前预习成为十分重要且不能忽视的重要环节。预习是语文学习的第一环节,也是最重要的环节之一,它是学生在教师指导下自己阅读、思考、练习有关学习内容的准备活动,是一项复杂的智力活动。在教学中,教师只有很好地教 授学生课前预习的方式、方法,积极引导,教学效果才能事半功倍,反之,无论教师如何努力,教学效果都不会达到既定的教学目的。这时,如何引导学生进行预习是各位教师应认真 思考的问题。笔者认为可以从以下几个方面入手引导学生开展预习活动。 1. 了解作者资料和作品写作背景教师教会学生树立一种意识,遇到新课首先要查作者、查背景。这些信息很容易从各种途径获得,除了市面上销售的各种助学书籍外,互联网也是学生 可利用的重要手段。上课时,可以邀请学生参与介绍作者及背景,教师可视学生准备资料完 整性,给予适当的补充。以朱自清先生的《春》第一课时为例,要搜集作家、作品的背景材料,搜集有关描写春的名诗名句、名家名篇,了解春的季候特点等等,在内容检测上基本是 贯穿整个课堂。课上一分钟,课下一天功,这些课前准备的充分与否,直接影响到课堂教学 的速度和效果。 2. 解决文中生字词字词是构成文章的基本单位,大量生字词充斥的文章学生是很难理解的。 课前学生在通读全文时,除了课文中已有的注解外,教师应要求他们根据自己的实际掌握情况,重点画出自己不会读或读不准读音的字,然后查工具书解决,画出自己不理解的词语, 根据上下文具体语境自我理解,实在解决不了的,在课堂上质疑,由老师帮助解决。课前学 生依靠自己的能力认识生字词,这样不仅可以节约宝贵的课堂时间,而且还能让学生带着问 题上课,提高他们的学习兴趣。 3. 熟读课文,体验情感学生在字词基本解决的基础上,接下来要准确、流畅地通读课文,在 自由的朗读过程中,整体把握文章内容和作者情感,并试着用一句话或几句话加以表达。教 师在指导学生进行自主阅读时,要引导他们注意把握课文内容和形式,要求学生确定对课文 的整体观念。 4. 找出最爱文章不是无情物,每一篇文章都在昭示作者的感情。语文教材为学生提供了适合 的情感内容,丰富了他们的情感,使语文潜移默化地进入他们的情感世界。有一些语言,或 感情浓烈,或文辞优美,或含义深刻,或兼而有之,往往会引起学生情感的激发,心灵的震撼。在熟读文章后,学生会对部分语句产生美好的印象,把它们画出后,多读、多体会、多 理解,长此以往,学生的语文感知能力定会得到长足的提高。通过这样的预习,学生的头脑 就能受到自我训练,学过的知识就能得到灵活运用,学习的深度和广度就能得到扩展。 5. 标出疑难在前几步的预习过程中,学生或多或少会留下一些质疑或不理解的问题,例如文 中一些晦涩的表达,仅仅依靠学生自己的认知可能很难准确把握其中的内涵,这时将这些问 题标出,当学生对这些问题通过课前预习有所了解时,说明学生的预习已经基本达到要求, 当学生带着疑问走入课堂,再经过教师的课堂讲解和分析。这些学生就会恍然大悟,如果课 前没有这种以“设疑”导入的过程,很大一部分学生的课前预习就只会停留在课文表面而无法 深入课文的中心去,无法挖掘文章的内涵,领会文章的主题思想。 6. 注重拓展训练语文的学习,其目的在于全面提高学生的语文素养,仅仅依靠教材中的学习 可能尚不足达到训练的目的,因此,教师在要求学生对课本内容进行预习的基础上,还要加 强拓展训练,例如,增加课外阅读,特别是与课文有密切联系的资料,通过引导学生课外阅读,丰富了学生的知识面,加强了知识间的前后连接,为学生理解课文扫清了障碍。除此之外,教师还需要加强预习检查。由于年龄等原因,学生毕竟还存在一些惰性,仅靠教师的任 务布置尚不能养成预习习惯,教师要反复训练、不定期检查,督促学生完成预习任务。首先 要检查学生的阅读效果,看看学生朗读得是否正确、流利,对在阅读过程中表现积极、声情 并茂的学生,教师要及时表扬、鼓励,使学生体验到成功的快乐,调动学生读书的积极性。

提高初中生短跑速度方法浅谈

提高初中生短跑速度方法浅谈 短距离快速跑在初中各年级教材中都出现,是跑的重点教材,除跑的距离要求不同之外,技术要求可概括为一松,二大,三快,四平直,也就是动作轻松,步幅大,步频快,要平稳,直线性强。要达到上述要求,腿的后蹬前摆要快速充分有力,摆动腿用前脚掌积极着地缓冲。全身动作协调配合,但在不同年级的教学过程中应有所侧重。教材中要求一年级可重点要求 跑的直线性,抬腿充分和摆臂正确,从小养成正确的跑姿。在这个基础上,二年级后蹬跑的 教学结合要求逐渐做到快速有力的后蹬,同时注意身体的平稳性,摆臂正确。三年级可增加 对摆动腿积极下压着地的要求。起跑方法,低年级可采用自然站立式起跑,二、三年级可采 腿弯屈身体较大前倾的站立式与蹲踞式的起跑。 所谓“欲速则不达”,短距离快速跑在教学中应注意防止只追求跑得快,而忽视跑的轻松、自然和技术正确,教学中不宜多用秒表计时,练习中应多采用轻松、自然和有控制的速度进 行练习,特别是低年级学生过早、过多进行程度大的快速跑,往往容易造成动作紧张、僵硬 等容易养成的错误动作和技术习惯。短距离教学中我是采用以下的方法进行教学的: 1、快速的高抬腿跑、有力的后蹬跑,有节奏性的小步跑。 2、中速跑30米,注意动作轻松和技术要求。 3、沿直线快速跑30米。 4、集体听信号的站立式起跑,快速跑30米。 5、游戏式练习,多采用分小组进行比赛的迎面接力跑,少采用有转弯的来回跑游戏。 6、短距离起跑追逐游戏,将每练习分成各半。例如:有六条跑道则三人站在一、三、 五道起跑线上,另三人站在二、四、六起跑线前60公分至1米处,同时作好站立式的预备 姿势,听信号后同时起跑,要求一、三、五道的三人在30米内追上前面的二、四、六道三人,用手触倒前面同伴身体就算追上,超过30米追上无效,在有效距离内被追倒的再回后 跑一次。前后轮换练习。 7、不同形式的起跑预备姿势的追逐游戏(站立式,半踞式,蹲踞式等);例如按一、 二报数,将学生分成一、二两组,两级对背或面对面,作站立式起跑姿势;或盘腿对坐、背 对背坐;或俯卧两臂支撑等不同形式的起跑姿势,听到信号后,两组同时起动,一个组追另 一个组,当教师叫“1”时,二组的学生为被追者;当老师叫“2”时则一组的学生为被追者,以 手触摸到前排者为追上,超过20米线,追上无效。游戏亦可单个进行。这个练习不仅能提 高学生快跑的能力,而且能发展学生的快速反应能力, 8、接力跑,4×50米或2×50米练习。 9、当放松跑,加速跑交替进行练习。 10、50米跑与放松、加速跑的完整练习。 11、终点冲刺的练习。 快速跑教学过程中如何纠正学生的错误动作是完成教学任务让学生掌握动作技术的一个 关键手段,我在短跑教学中,对于学生在学习上通常出现的错误动作作了统计,找出产生错 误原因,并且作出如何纠正的方法,以下是短距离快速跑教学中,纠正学生容易出现的错误 动作的手段: 1.后腿不充分。产生原因是后蹬、摆肌肉力量差。纠正方法:进一步明确后蹬、摆腿的 动作的技术要领,通过高抬后蹬跑及各种跳跃的练习,发展蹬摆力量。

初中语文教学论文:浅谈中学语文教学方法

题目:浅谈中学语文教学方法 作者: 地址: 联系电话: 邮编: 浅谈中学语文教学方法摘要:“语文是百科之母”路以体现语文的重要性,它作为基础工具学科,必须有一套重要的教学方法。一个合格的语文教师,既要从理论上掌握教学方法,又应在实践中灵活地运用,善于在完成教学任务的同时,也要教会学生如何获得知识的方法。对语文教学方法的探究,必须从教师和学生两方面着手,作综合研究,这是中学语文教学改革的需要,也是当前开展素质教育的需要。 ㈠教学方法是教师指导学生为了实现教学目的,在教学过程中所采用的一系列办法和措施。教学,在任何时时候都是双边的,教学方法是教师和学生之间相互联系的活动方式,是教师发出信息和学生接受信息的途径,是实现预期教学目标的不可缺少的因素,在引导和激发学生有效学习方面,具有独特的意义和作用。教学方法有它独特的特点:其一,具有相对性。 教学方法使用的原则应是:第一,坚持启发式。启发式是教学方

法使用的基本原则。教师在教学中要注意调动学生学习的积极性、自觉性,激发其思维活动,主动探求知识,增强独立分析问题和解决问题的能力。因此,启发式不是具体的教学方式或方法,而是教学方法使用的原则。教学方式方法千变万化,种类繁多,但其本质都应是具有“启发性”的。坚持启发式原则的关键在于既要重视发挥教师的主导作用,又要防止片面强调教师的权威性;既要尊重学生的自觉性、主动性,又不放任自流。第二,坚持最佳组合。现代教学方法一般认为教学任务包括三个方面:传授和学习系统的科学基础知识与基本技能;发展学生的智力和能力;培养学生共产主义世界观和道德品质。这种高度概括的教学任务对选择教学方法具有方向性的意义。对教学方法的优选和组合应注意它的针对性和启发性,多样性和选择性,实践性和迁移性。第三,坚持因材施教。素质教育,提倡因材施教的方法。因为人与人之间存在差异,所以教育既要面向全体学生,又要尊重每个学生的个性特点。因材施教的目的是为了调动每一个学生的学习积极性、主动性,让每一个学生主动地、活泼地发展。讲求“一把钥匙开一把锁”。 ㈡语文教学方法种类繁多,如果将它看作一个完整的系统,可以将众多的教学方法从三个方面加以归纳:以教为主的方法系统,以学为主的方法系统;教学兼重的方法系统,这三个分系统体现着各自的特点,发挥各自不同的特点。 第一,以教为主的教学方法系统,它主要惟语言为媒体,传递知识信息,靠教师讲述和讲解,使学生掌握语文知识。

初中生班级纪律管理制度

初一(8)班班级管理制度 为使我班学生有一个更好的学习生活环境,本着责任到人的原则,初一(8)班制定了一份班级个人平时表现奖惩制度,以保证班级工作顺利进行。具体细则(以原始分零分为准,优则加分,劣则扣分)如下: 教室纪律: 1.课上交头接耳,小声说话,接教师话茬、起哄,无理取闹,顶撞任课教师,发生师生冲突等行为的,或被逐出教室的,每人扣2分; 2.外出学校不写请假条的,每次扣1分; 3.迟到的同学,每次扣1分; 4.自习课(午自习)纪律,负责人连续提醒个人两次不听者,扣1分。屡教不改者,酌情加倍扣分; 5.每旷课一节扣3分,请假需写请假条并有班主任签字。否则当旷课计算; 6.不按时完成作业的,每次扣1分; 7.损坏班级、学校公物、践踏草坪,每次扣1分; 8.班干部带头违反班级纪律,双倍扣分。 卫生纪律: 1.教室卫生每天扫2次,倒垃圾2次。包干区每天打扫2次,未扫干净的扣1分; 2.教室或包干区卫生在检查老师检查时被扣分的,值日生和当日值日班长各扣2分;

3.带零食、面包、点心进教室并把残渣掉落在地面或在班级外的包干区乱扔垃圾,破坏环境卫生的,每次扣1分; 4.不按时打扫卫生的,值日迟到的,每次扣1分; 5.座位底下有垃圾,扣座位人1分。 集体纪律: 1.做课间操要做到快、静、齐,散漫不及时排好队的,扣1分; 2.外出上课时要做到快、静、齐,散漫不及时排好队的,扣1分。个人纪律: 1.骂人、说脏话、粗话,或叫侮辱性绰号的,引起同学反感的,每次扣2分; 2.不服从安排,无故不参加体育活动的,扣1分; 3.敲诈勒索、打架、抽烟、偷窃他人物品的扣10分; 4.进入网吧、游戏机室等未成年人不得进入的场所每次扣5分; 5.考试作弊,扣5分; 6.教室物品损坏由个人承担,没有人承认由班级全体成员承担; 7.穿人字拖鞋进教室者,两操期间穿拖鞋者,扣1分。 奖励办法: 1.连续一周无迟到、旷课积分加1分。 2.连续一周无拖欠作业,无课堂违纪现象积分加3分。 3.考试成绩进入班级前10名或成绩较上次级排名前进10名以上的加2分。 4.知错能改,表现较前周有较大改善者加2分

初中语文阅读的方法指导

初中语文阅读的方法指导现在语文阅读在中考中占有很大比重,如何让学生掌握阅读的方法,使之能有效高效阅读答题,这是广大家长和学生都需要的。 语文课程标准指出:“阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。”这句话充分表明了阅读的重要地位和作用。为了使学生认识到阅读的重要作用,提升自己的阅读能力,近两年的中考语文阅读题的分值一路攀升。阅读题的分值几乎占了整个中考语文分值的半壁江山。因此,阅读题做得如何、得分高低,不仅影响到语文成绩而且还影响到整个中考成绩。针对这个变化趋势,在这里给出几点较实用的应答技巧,供考生参考。 一、要点概括类 1.摘引文中原句作为答案。 2.选取文中重要词语语句组合成答案 3.划分相关内容层次,一般有几个层次就有几个要点 二、感想启迪类 1. 抓住文段的中心,理解文段的含义,联系中心作答 2. 联系自己或社会实际情况,引发感悟 3. 遣词造句,讲究三美:运用古诗文、名言警句;恰当运用对比比喻排比等修辞;运用成语。 4. 偷梁换柱法:把作者在该文章中的体验、观点用自己的话重新演绎一遍。 三、词句品味类

1. 词语品味: A了解词性感情色彩,揣摩词语所表达的喜怒哀乐。 B.分析修辞,体会词语的形象含蓄 2. 句子品味: A.看句子是否富有哲理:如果富有哲理,可以从它带给你的启迪去体会。 B.看句式结构(句式不同,表达的效果也不同):陈述句语气平稳,不温不火;疑问句能吸引读者好奇心,能制造悬念;反问句能加强语气;感叹句能抒发强烈的感情;排比句层层深入,显得气势磅礴; C.从修辞的角度分析:比喻使意思浅显易懂,具体形象;夸张能突出事物的特征;拟人能使事物生动形象;对比给人鲜明印象;反语显得幽默风趣,讽刺意味强烈。 ★答题方式:我认为……美在……它表现了……. 四、献策举例类 1.问题献策分类 A.自然环境问题:大气水体污染、生态平衡问题、人与自然和谐共处问题等等 B.社会环境问题:农村城市差别问题、留守儿童问题、辍学问题、文明问题等等 2.问题献策举例类解题注意事项 A.看清问题,问什么答什么,切忌答非所问。 B.所提出的方法措施必须是可行的有助于解决实际问题的,切忌纸上

浅析初中语文预习作业之实施方法

浅析初中语文预习作业之实施方法 内容摘要:预习是语文教学落实素质教育的关键之一,是提高学生自学能力的一个重要环节。本文就如何进行课前预习教给了学生一些切实有效的方法,通过这些方法的实施能使学生在预习实践中掌握打开自学大门的钥匙,养成良好的阅读习惯,达到培养自学能力的目的。 关键字:预习阅读查阅勾画质疑思考多元化活动 古人云:“凡事预则立,不预则废”。工人建房要备料,农民耕作要备耕,教师讲课要备课,学生上课更要备学,这也就是预习。预习在学习知识的整个过程中有着不可低估的作用。其主要任务是复习、巩固有关的旧知识,初步感知新教材,找出新教材的疑难点,为学习新知识扫清障碍做好准备。 传统的语文教学一直都重视教师的教法而忽视学生的学法指导,忽视学生自主探究和实践的能力。语文课程标准总目标中的第三条中写到,“培养学生热爱祖国语言文字的情感,养成语文学习的自信心和良好习惯,掌握最基本的语文学习方法”。①教育家叶圣陶也告诉我们“教是为了不教”。新课标及前人大家已经明确指出,作为教师必须教给学生最基本的、行之有效的学习方法,让学生自己掌握学习方法,以切实提高语文教学的效率,把素质教育落到实处,把“教”建立在“学”的基础之上。因此,在学习一篇新课文之前,教给学生好的预习方法就显得尤为重要。 那么哪些才是好的预习方法呢?本人认为: 一、阅读 1、阅读教材根据《语文课程标准》的要求,学习之前应通读教材,了解教材的结构和知识的内在联系。在进行具体的单元学习前,我们要先阅读本单元的内容说明,了解本单元读写训练的要求。当具体预习某篇课文时,在借助课文注释阅读完文本教材的基础上,要认真阅读课文前面的阅读提示及课后的“研讨与练习”,因为这将更好地帮助我们理解课文内容。这样,我们对整个单元和单篇课文有了一个初步的印象和全面的了解之后,就有利于我们日后对课文进行纵深的阅读和理解了。 2、阅读文体不同文体的文章,它的阅读要求是不相同的。因此我们首先要判断它的体裁类型,分析时按照所学类型的文体知识去把握,这就如医生诊断病人的病情一样,只有诊断出是什么病,才能对症下药,解除病痛。所以,在预习时要求学生要多读多想,增强他们对文章体裁的分辨能力。文章体裁大致分成三类:记叙文(包括小说、散文、议论文、说明文。记叙文的阅读要求我们必须做到能从整体上感知文章内容或语段,能理清文章的结构脉络,能初步把握住文章中作者所要表达的情感,能初步感受到文章的语言特色。议论文和说明文的阅读要求就不同了,我们在阅读时要根据各自不同的特点去阅读。 二、查阅 1、查找资料,熟悉作者、了解背景。 《语文课程标准》指出:语文课程的目标之一是让学生“初步具备搜集和处理信息的能力”。②所有的文章都是作者特定处境、特定年代、特定时期的产物。因此,预习中让学生利用图书、网络等查找资料,熟悉作者、了解背景,对深入

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