浅析冰球运动员体能训练方法

作者：吴星

作者机构：佳木斯市冰球队,黑龙江佳木斯154002

来源：科技视界

ISSN：2095-2457

年：2016

卷：000

期：021

页码：256

页数：1

正文语种：chi

关键词：冰球;体能训练;功能性训练

摘要：运动的发展不仅仅能够强健人们的体魄,还能够通过比赛的方式为国家争取荣誉.在目前对我国运动项目进行全面研究中清楚发现,我国现在进行的冰球运动在世界各种运动比赛上取得非常良好的成绩.因此这就需要对冰球运动员的培训方式起到高度重视.在对冰球运动员自身训练模式进行研究中,清楚发现要想保证冰球运动员在比赛的时候能够发挥自身最大的潜力,就需要保持自身良好的体能,也就是说进行冰球运动员训练中,对体能进行训练是非常重要的.但是对冰球运动员采取传统训练方法是根本不行的,这就需要在原有基础上对冰球运动员的体能训练方法做出合理更新.