10月份体能训练计划表

体能训练计划表

班级：姓名： 10月1日--11月1日

体能训练计划

体能训练计划： ◆第一阶段（第1周）：体能训练至少隔天1次；负重拉练1次。 ◇体能训练项目： △匀速跑3000米，时间20分钟以内，最高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。 △提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。 △立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。 △兔子跳，25—30个/组，3—5组。 ◇周末拉练项目：男子负重20公斤或以上，山地环境，1天，5—6个小时/天；女子负重15公斤或以上，山地环境，1天，5—7个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑） ◆第二阶段（第2—5周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。 ◇体能训练项目： △匀速跑5000米，时间30分钟以内，最高脉搏150次/分钟；或山地慢跑，坡度40—50度左右，坡路距离较长，上坡匀速跑、下坡行走，最高脉搏160次/分钟。 △跑台阶，100级，每次10趟，每趟3分钟左右；或兔子跳，25—30个/组，3—5组。 △立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。 △提踵（踮脚尖），负重5—10公斤，20—30次/组，3—5组。 △俯卧撑，15—20个/组，3—5组；或引体向上，10—15个/组，3—5组。 ◇周末拉练项目：男子负重20公斤或以上，山地环境，1天，5—6个小时/天；女子负重15公斤或以上，山地环境，1天，5—7个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑） ◆第三阶段（第6、7周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。:6 ◇体能训练项目： △匀速跑3000米，时间20分钟以内，最高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。 △提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。 △立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。 △兔子跳，25—30个/组，3—5组。 ◇周末拉练项目：负重减半，山地环境，1天，5—6个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑） ◆第四阶段（第8周）：放松与积蓄能量，体能训练至少隔天1次；无须拉练。 ◇放松： △匀速跑3000米以内，时间不限。 △各种类型的放松运动r ◇积蓄：

设计院新员工培训计划

设计院新员工培训计划篇一：新员工培训计划新入职员工培训计划 —兴宁福兴安置区项目为贯彻落实广东省第四建筑工程有限公司关于新入职员工培训方案（试行）的工作，切实做好公司安排赖佳华、谭健楚、郭成到我项目部学习和培训的工作计划和安排，尽快提升新员工的综合素质和业务能力，发挥项目部优秀技术人员传帮带的优势，推进公司健康快速发展，结合公司和项目部的实际情况，制定三位新入职员工的培训计划。一、培训目标通过施工现场的实践学习和培训，让三位新入职员工掌握和具备以下能力： 1、具备公司和项目的规范管理意识，熟悉日常管理的规范性要求和公司

主要规章制度。 2、具备基础的识图与图纸在现场施工的实际应用能力。 3、掌握测量放线各种仪器使用，基本掌握测量放线技术。 4、初步掌握施工现场技术管理的各项内容，包括初步掌握施工现场各分部分项工程的质量控制和验收，安全生产、文明施工的各项内容及解决办法，各工种人员安排及工程进度计划的落实情况。 5、初步掌握施工组织设计及各分部分项工程专项方案的编制及构成，工程技术资料的编制和组卷归档。 6、初步掌握各分部分项工程的工程量计算规则和计算方法。二、原则与要求 1、坚持按需施教、务求实效的原则。根据公司改革与发展的需要和员工多样化培训需求，分类别地开展建筑工程施工技术管理的培训，增强实践培训的针对性和实效性，确保培训质量。

2、坚持培训人员、培训内容、培训时间三落实原则。针对三位同学在项目的学习和培训，指定专业指导老师，根据培训半年的时间安排，分阶段落实各项培训计划和培训内容。三、各阶段培训内容安排根据三位同学半年的培训时间安排，结合项目的实际施工进度情况，将分为四阶段进行有针对性的培训内容安排。 1、第一阶段（）：培训识图和按图施工以及测量放线的应用能力。根据项目施工进度，结合三位同学的自身素养情况，第一阶段主要培训三位同学建筑和结构识图，施工现场按图施工以及测量放线的实际应用能力。第一阶段主要由岗位指导老师徐任华为总负责，现场施工员蓝磊、测量员刘勇平为助理指导老师，指导三位同学具体识图和现场按图施工、测量放线及测量器材应用的实际能力。通过实行师傅带徒弟的方式，言传身教，进行专业传带指

-科学地制定体能训练计划

-如何科学地制定体能训练计划

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人文社科系管理学教研室学员课题结题验收表项目名称如何科学的制定体能训练计划完成单位学员三旅二队十四班项目负责人李帅填报时间2010年12月27日信息工程大学理学院人文社会科学系管理学教研室

项目成员姓名出生年月职务负责人李帅1990．07 学员主要完成人高军广1989 . 02 副班长张轩1990 . 05 班长武阳1990．06 教导员助理王世杰1990．02 学员熊贤斌1990．11 学员立项工作总结一项目建设的主要内容、方法以及目标完成情况： 1.科学组织体能训练方法的理论研究。 2 如何根据实际情况合理的制定体能训练计划。 3.体能训练计划的制作和完善。主要采用以下几种方法： 1.文献资料法。通过查阅有关体能训练指导方法的资料，提高课题的科学性和合理性。 2.经验总结法。通过搜集以往行之有效的训练方法结合教员指导提高课题的可行性。 3.调查学习法。对参训人员进行调查，通过其反馈信息对训练计划进行及时修改。完成情况：通过本小组的努力初步掌握了体能训练计划制定的指导方法。但尚处于理论阶段，实践经验尚不充分。二、主要成果及特色成果：总结出了一套比较科学合理的体能训练计划制定方法和指导原则特色：打破了以往传统的体能训练模式，更注重学员身体的实际情况，采用科学 1

的训练方法，讲究计划的及时性和有效性！三、实践情况及效果（学术价值和推广应用价值）本课题指导方法清晰易懂，在实践领域有较强的可操作性，同时与实际联系比较紧密，比较符合现在学员队的训练情况。四、存在问题及改进设想一．由于学员在阅历和经验不是很丰富，导致在训练细节上不易正确把握训练强度；二．训练计划要求随受训者的身体素质的变化而变化学员把握不好调整的时间：三．本课题的研究尚处于理论阶段实践经验不多一些潜在的问题还需发现和解决；改进设想：学员队可与教员联系建立互动机制，弥补学员自身经验的不足；加强在实践中的应用，使之更加完善。研究报告（可附页） 2

设计部门的工作计划

设计部门的工作计划部门宗旨：灵活多变求实创新立足之本：以人为本精益求精一、发展定位对于设计部，业务来源将是今后部门运作的主要问题，现主要依托公司项目发展1、市场业务部同志2、网络部自建网站及合作的网络平台3、电话营销的同时，对外将主要业务范围锁定为：用现有及老客户带动精装修家装工程的开展工作，同时慢慢地向别墅设计、高端家装设计、诚信全包等业务扩展。二、技术创新对于设计行业而言，创意体现了公司的品牌。为了在技术上不断出新、创新，我们采取以下措施：每次设计后都进行经验总结，并录入设计档案库； ②考察其他设计师的成果，吸取精华； ③借鉴其他优秀的设计理念； ④鼓励设计师在设计手法上创新，注重新材料的应用。此项可作为培训中的部分内容来执行，每月培训计划中定期举行优秀设计作品鉴赏会和新型设计材料的介绍和运用。三、前期工作计划 1、根据公司规定大纲制定本部门管理工作制度，召开

部门会议，部署工作，明确各自工作职责； 2、制定每月、每季度的工作计划； 3、建立设计团队，完善加强设计团队能力； 4、了解各设计师的设计能力及各自的特长风格，以便工作派单的合理性和成功率； 5、定期安排设计师培训，了解最新装修材料及施工工艺，进行专业知识的经验交流； 6、完善并培训《设计部工作手册》中的内容； 7、完成公司下达的其它任务。四、加强团队队伍，共创美好未来一支好的队伍，就是要有一个完整的团队，有个充满干劲的团队。以公司目前配备，是不够的。首先对整个设计部的发展有一定的局限性，一个完整的设计队伍，应该是往多元化去发展，完善设计团队。招收2-3名设计师，以下是对招聘的一些要求建议。职位名称：首席设计师1名；主任设计师1名；设计师1名。职位描述：详见工作手册职务描述职位要求：详见工作手册职务描述五、设计部运作方案。从现公司新项目的流程来说，目前公司没有真正意义上的一个流程制度来实行，这样不利与本公司品牌的建设和设

月进度计划报表

1.工程形象 1.1各分部工程施工概况（1）库岸防护: 未施工。（2）主坝： ①主坝趾板固结灌浆完成1单元Ⅰ序孔、Ⅱ序孔及9单元Ⅰ序孔固结灌浆453延米； ②主坝上游边坡碾压完成； ③主坝下游面▽725观测房完成； ④主坝趾板上游边坡支护锚杆造孔完成70个。（3）进/出水口： ①洞外支护完成； ②1#洞完成平方段底板砼，闸室段▽703.7以下砼浇筑，扩散Ⅰ、Ⅱ段底板、斜中墩及右侧边墙2仓砼浇筑，共计1230m3。闸门井井身▽703.7—▽705.2段正在进行钢筋安装； ③2#洞完成整个扩散段底板砼浇筑，平方段第1仓边顶砼备仓完成，计670 m3。闸门井井身▽703.7—▽705.2段备仓完成； ④前池完成部分垫层砼浇筑，计400m3。（4）虎歧隔副坝：完成边坡干砌石护坡230m3。（5）库区帷幕灌浆：完成W1-W2及W13-W14段帷幕灌浆521延米。（6）石料场：完成回填料、加工料及块石开采38733.5m3。（7）环库公路：完成K0+000—K0+058段路基石方回填9291m3。（8）1#拦渣坝：完成700.4以下9仓砼浇筑，共计2500m3。（9）2#拦渣坝：完成堆石料回填11000m3，已回填至▽712。（10）1#渣场：完成排水沟浆砌石360m3。 2.本月完成工程形象面貌简述及评价 2.1 月完成工程形象面貌简述及评价情况汇总

月完成工程形象面貌简述及评价情况汇总如下表：

2.2 本月完成工程形象面貌图（见附图）

3.材料供应及设备投入 3.1材料供应 ①水泥：建福水泥厂、泉州美岭水泥厂，供应见下表：

员工培训方案的设计步骤

员工培训方案的设计步骤现代企业之间的竞争说到底是人才的竞争，因此，搞好员工培训就显得尤为重要。员工培训工作离不开培训方案，那么，如何设计员工培训方案呢？笔者认为，在这一过程中，要抓好以下几个方面。一、培训需求分析培训需求分析需要从企业、工作、个人三个方面进行。首先，要进行企业分析，确定企业范围内的培训需求，以保证培训计划符合企业的整体目标和战略要求。其次，要进行工作分析，分析员工取得理想的工作绩效所必须掌握的知识和技能。再次，要进行个人分析，将员工现有的水平与预期未来对员工技能的要求进行比照，看两者之间是否存在差距。当能力不能满足工作需要时，就要进行培训。二、培训方案组成要素分析培训方案是培训目标、培训内容、培训指导者、培训对象、培训日期与时间、培训场所与设备以及培训方法的有机结合。在培训需求分析的基础上，要对培训方案的各组成要素进行具体分析。（一）培训目标的确定确定培训目标会给培训计划提供明确的方向。有了培训目标，才能确定培训对象、内容、时间、教师、方法等具体内容，并在培训之后对照此目标进行效果评估。确定了总体培训目标，再把培训目标进行细化，就成了各层次的具体目标。目标越具体越具有可操作性，越有利于总体目标的实现。（二）培训内容的选择

一般来说，培训内容包括三个层次，即知识培训、技能培训和素质培训。知识培训是企业培训中的第一个层次。员工听一次讲座或者看一本书，就可能获得相应的知识。知识培训有利于理解概念，增强对新环境的适应能力。技能培训是企业培训中的第二个层次。招进新员工、采用新设备、引进新技术等都要求进行技能培训，因为抽象的知识培训不可能立即适应具体的操作。素质培训是企业培训中的最高层次。素质高的员工即使在短期内缺乏知识和技能，也会为实现目标有效、主动地进行学习。究竟选择哪个层次的培训内容，是由不同受训者的具体情况决定的。一般来说，管理者偏向于知识培训和素质培训，一般职员偏向于知识培训和技能培训。（三）培训指导者的确定培训资源可分为内部资源和外部资源。内部资源包括企业的领导、具备特殊知识和技能的员工，外部资源是指专业培训人员、公开研讨会或学术讲座等。外部资源和内部资源各有优缺点，应根据培训需求分析和培训内容来确定。（四）培训对象的确定根据培训需求、培训内容，可以确定培训对象。岗前培训是向新员工介绍企业规章制度、企业文化、岗位职责等内容，使其迅速适应环境。对于即将转换工作岗位的员工或者不能适应当前岗位的员工，可以进行在岗培训或脱产培训。

公司月度工作计划表格式2020

公司月度工作计划表格式2016 一、数据分析： 1.季度任务进度; 2.未按计划的客户网点列表; 3.特殊项目进度; 二、本月份销售业绩分解： 1.本月销量分解客户列表，并标注匹配的主要政策; 2.实地拜访客户类表，并标注主要工作; 3.促销活动安排及促销人员调用列表; 4.特殊项目销售分解; 三、问题分析： 1.问题的销售网点列表，并标注问题点及产生的; 2.对产生的问题有解决的办法; 3.销售环节的问题，及解决建议; 四、销售月工作计划中将六月配套工作项目计划及地区、网点、日程安排列表; 五、增长点： 1.销量增长网点列表及措施; 2.新客户、新项目拓展地区网点类表及日程六、改进： 1.对公司流程、制度的改进建议; 2.政策措施、资源调配的改进建议。 (1)制度：严格执行所制定的关于考勤制度，车辆安全制度，车辆和装潢提成分配制度，招聘制度，值班制度等维护榆次网点保证正常运作和高效运转的制度。 (2)卫生：展厅和车辆卫生一直长抓不懈。 (3)人员：和成总，人力资源部，网管部商量合计，把人员空缺填补满。 (4)库存：和成总，网管部郭经理以及各品牌经理合计库存结构，以及制度相关应急办法。 (5)客户：主要攻关XX大客户(目前进展情况，将另表向公司相关负责人汇报)。

(6)销量：至少完成XX台零售。 (7)配合：配合总部组织的节油大赛活动。 (8)学习：学习凯威的配置和价格，以尽快实现凯威车型的销售。 (9)外拓：重点对制药，副食行业等大中型企业进行开发。争取开发XXC+客户，并上报网管部备案。 (10)关怀：给老客户以及重点客户发问候短信，寄送凯威资料。

设计部工作计划

设计部工作计划范文设计部工作计划（一）一、发展定位对于设计部，业务来源将是今后部门运作的主要问题，现主要依托公司项目发展1、市场业务部同志2、网络部自建网站及合作的网络平台3、电话营销的同时，对外将主要业务范围锁定为：用现有及老客户带动装修家装工程的开展工作，同时慢慢地向别墅设计、高端家装设计、诚信全包等业务扩展。二、技术创新 1、对于设计行业而言，创意体现了公司的品牌，为了在技术上不断出新、创新，我们采取以下措施：每次设计后都进行经验总结，并录入设计档案库； 2、考察其他设计师的成果，吸取精华； 3、借鉴其他优秀的设计理念； 4、鼓励设计师在设计手法上创新，注重新材料的应用；此项可作为培训中的部分内容来执行，每月培训计划中定期举行优秀设计作品鉴赏和新型设计材料的介绍和运用。三、前期工作计划 1、根据公司规定大纲制定本部门管理工作制度，召开部门会议，部署工作，明确各自工作职责； 2、制定每月、每季度的工作计划 3、建立设计团队，完善加强设计团队能力； 4、了解各设计师的设计能力及各自的特长风格，以便工作派单的合理性和成功率； 5、定期按排设计师培训，了解最新装修材料及施工工艺，进行专业知识的经验交流； 6、完善并培训《设计部工作手册》中的内容； 7、完成公司下达的其它任务。四、加强团队队伍，共创美好未来

一支好的队伍，就是要有一个完整的团队，有个充满干劲的团队。以公司目前配备是不够的。首先地整个设计部的发展有一定的局限性，一个完整的设计队伍，应该是往多元化去发展，完善设计团队。招收2-3名设计师，以下是对招聘的一些要求建议。职位名称：首席设计师1名：主任设计师1名：设计师1名。职位描述：详见工作手册职务描述职位要求：详见工作手册职务描述五、设计部运作方案从现公司新项目的流程来说，目前公司没有真正意义的一个流程制度来实行，这样不利与本公司品牌的建设和设计品质的推广。通过去年末的培训和现阶段的部门工作了解，经过本人多年的设计部的整年运行方案，总结出一些经验。设计部2010年一个基础阶段，一工的运作都不是那么的完整。相信 2013是一个突破，各项设计工作实行完善制度，工作跟着流程走，按制度办事。六、设计师的培训计划好团队需要好的团队质量更需要各队员好折能务培养，2013年培训计划如下： 1、完善设计部制图标准 2、讲解设计部制度标准 3、规范设计部出图流程 4、规范设计部工作流程 5、建立和培养设计团队 6、强化设计师谈单所涉及的问题 7、每月典型设计案例谈论会 8、定期市场新型材料的认识及运用 9、公司安排的其它培训计划七、内部资金料整理，完善对外宣传材料 1、每年设计整理资料 2、每年文案整理资料 3、项目完整的推广方案

设计部工作计划(完整版)

计划编号：YT-FS-5225-27 设计部工作计划(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

设计部工作计划(完整版) 备注：该计划书文本主要根据实际情况，通过科学地预测，权衡客观的需要和主观的可能，提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。设计部工作计划(一) 部门宗旨：灵活多变求实创新立足之本：以人为本精益求精一、发展定位对于设计部，业务来源将是今后部门运作的主要问题，现主要依托公司项目发展1、市场业务部同志2、网络部自建网站及合作的网络平台3、电话营销的同时，对外将主要业务范围锁定为：用现有及老客户带动精装修家装工程的开展工作，同时慢慢地向别墅设计、高端家装设计、诚信全包等业务扩展。二、技术创新对于设计行业而言，创意体现了公司的品牌。为了在技术上不断出新、创新，我们采取以下措施：每

次设计后都进行经验总结，并录入设计档案库; ②考察其他设计师的成果，吸取精华; ③借鉴其他优秀的设计理念; ④鼓励设计师在设计手法上创新，注重新材料的应用。此项可作为培训中的部分内容来执行，每月培训计划中定期举行优秀设计作品鉴赏会和新型设计材料的介绍和运用。三、前期工作计划 1、根据公司规定大纲制定本部门管理工作制度，召开部门会议，部署工作，明确各自工作职责; 2、制定每月、每季度的工作计划; 3、建立设计团队，完善加强设计团队能力; 4、了解各设计师的设计能力及各自的特长风格，以便工作派单的合理性和成功率; 5、定期安排设计师培训，了解装修材料及施工工艺，进行专业知识的经验交流; 6、完善并培训《设计部工作手册》中的内容;

月进度计划范本-(12435)

龙湖·观山水一期工程十一月份施工进度计划编制人：审核人：日期：广东省第四建筑工程公司龙湖观山水一期工程项目部二○○五年十月二十五日

目录第一章工程形象进度 (1) 1、工程形象进度 (1) 2、完成主要实物工程量 (1) 3、工程完成情况分析 (2) 第二章本月施工进度计划 (3) 1、本月计划施工项目 (3) 2、计划完成主要实物工程量 (3) 第三章安全文明保障措施 (3) 第四章质量保障措施 (5) 第五章资源保障措施 (6) 第六章需业主和监理解决的问题 (7) 附1：11 月份进度计划横道图附2：工程进度形象照片

第一章工程形象进度 1、工程形象进度 10 月份完成工程形象进度：土建部分： 1、4#楼结构完成至三楼面(7.75m) ；7.75m～10.75 竖向结构钢筋电渣压力焊、绑扎，放线，梁板模板支撑搭设，外爬架已同步跟进； 2、5#楼结构完成至四楼面(7.75m) ；7.75m～10.75 结构钢筋、模板制安完成，外爬架已同步跟进； 3、12＃楼完成至265.55m结构，双排外落地脚手架同步跟进； 4、13＃楼完成至265.55m结构，双排外落地脚手架同步跟进；安装部分： 1、完成四号楼一、二层的地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 2、完成五号楼二、三层的地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 3、完成十二号楼负二地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 4、完成十三号楼负二电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 10 月10 日进行4#、5#、12#、13#基础验收。为配合会所施工及北面环线路的形成，已开始进行场内北面临时场地的调整，4#、5#楼钢筋原材料堆场、工具棚、围墙的南移。 2、完成主要实物工程量 10 月份完成主要实物工程量：

月度进度计划模板

XXXXX工程 **年度*月份施工进度计划 **工程（合同编号） **工程（合同编号） … XX单位（全称） ××工程项目部二○XX年X月

1.编制说明 1.1 编制依据应写明此报告包含的合同名称、编号，监理批复的上月份计划的名称、编号及其他相关依据…… 1.2 *月份工程完成情况简述：（简要概括，语言要精炼、简单、易懂。）对上个月份完成情况说明，以文字表述为主，重点说里程碑或节点形象完成情况，按合同分开说明。（1）××合同项目，…… （2）××合同项目，…… 1.3 *月份施工进度计划简述对下个月份计划情况说明，要求同上。（1）××合同项目，…… （2）××合同项目，……

2 *月份工程完成情况 2.1 *月份工程量完成情况 2.1.1**合同项目完成工程量统计工程量统计表填表要求： 1、此部分必须采用筹备组提供的表格形式（如下表），各参建单位根据本单位承包合同的专业的特点，自行编写表格的项目出项。 2、工程量统计必须按合同分开编写，一个合同对应一个工程量统计表。表x-x 2012年*月份**工程项目完成工程量统计表序号项目单位*季度计划*月份计划*月份完成占月计划比例（%）季度累计完成 1 2 3 … 2.1.2**合同项目完成工程量统计表格格式与要求同上。 2.1.3**合同项目完成工程量统计 … 2.2 *月份工程完成形象说明 2.2.1 *合同项目完成形象说明形象说明表填表要求： 1、此部分尽量采用表格形式但不限于表格形式，难以采用表格的可用文字表述清楚，也可以表格加文字形式，由于各类工程的施工性质不同，形象的说明不能统一，各家单位可根据自身情况自行选择表述方式，但说明中一定要有对比的说明：如比例，数据差值等，此

公司设计部门工作计划

精心整理公司设计部门年度工作计划【篇一】一、发展定位对于设计部，业务来源将是今后部门运作的主要问题，现主要依托公司项目发展1、市场业务部同志2、网络部自建网站及合作的网络平台3、电话营销的同时，对外将主要业务范围锁定为：用现有及老客户带动装修家装工程的开展工作，同时慢慢地向别墅设计、高端家装设计、诚信全包等业务扩展。二、技术创新 1、对于设计行业而言，创意体现了公司的品牌，为了在技术上不断出新、创新，我们采取以下措施：每次设计后都?芯樽芙幔⒙既肷杓频蛋缚猓? 2、考察其他设计师的成果，吸取精华; 3、借鉴其他优秀的设计理念; 4、鼓励设计师在设计手法上创新，注重新材料的应用; 此项可作为培训中的部分内容来执行，每月培训计划中定期举行优秀设计作品鉴赏和新型设计材料的介绍和运用。三、前期工作计划 1、根据公司规定大纲制定本部门管理工作制度，召开部门会议，部署工作，明确各自工作职责; 2、制定每月、每季度的工作计划 3、建立设计团队，完善加强设计团队能力; 4、了解各设计师的设计能力及各自的特长风格，以便工作派单的合理性和成功率; 5、定期按排设计师培训，了解最新装修材料及施工工艺，进行专业知识的经验交流; 6、完善并培训《设计部工作手册》中的内容; 7、完成公司下达的其它任务。四、加强团队队伍，共创美好未来

的发展有一定的局限性，一个完整的设计队伍，应该是往多元化去发展，完善设计团队。招收2-3名设计师，以下是对招聘的一些要求建议。【篇二】一、发展定位用。 1 2 3 4、了解各设计师的设计能力及各自的特长风格，以便工作派单的合理性和成功率; 5、定期安排设计师培训，了解最新装修材料及施工工艺，进行专业知识的经验交流; 6、完善并培训《设计部工作手册》中的内容; 7、完成公司下达的其它任务。四、加强团队队伍，共创美好未来

设计部培训计划

设计部培训计划培训内容：介绍公司各部门的职能，以及与本部门b.介绍公司的行业类别，业务范围 1.企业文化 a. c.介绍行业状况以及趋势对接的各项工作 c.设计前的准备工作 b.邮件的各项文字或数据的理解 2.由工作开始 a.需求的产生 c. 素材的排版方式（单图或拼版）a.素材的风格定向（品牌化或生活化） b.3.素材设计素材的配色、字体等细节的处理参考同类竞品，寻找突破b. a.分析客户、产品、受众等信息4.什么类型的素材能跑起来 d.优化素材解读后台反馈的数据口 c.c. 、颜色、字体等） b.客户VI系统禁用（如LOGO 5.素材的忌用元素 a.人物肖像.水印等平台禁用的排版以及违规文案等学习各行业c.时收集各类广告尽可能体验用户产品 b.日常使用APP6.提升设计水平 a. 培训人员：视情况而定尤其平面类） d.培养想法，突破自我设计( 一、培训目的：通过在湖南著名广告公司的顶岗实习，学习优秀设计公司的管理方法，提升个人商业设计水平与实践能力，亲身体验企业识别系统的设计与制作流程，结合大运会体育场馆的设计制作项目，了解广告媒体材料的特质及应用范围，掌握当下设计行业动态和成本。同时，也为个人教学工作提供成功商业经验，提升个人教学能力、商业实践能力和课堂管理能力。二、培训内容： 1、企业视觉识别系统的设计 2、导视系统的应用范围 3、导视识别系统在不同空间的设计与实施 4、设计团队管理 5、导视标牌材料的选用与认知三、预期成果： 1、掌握湖南标牌标识有限公司的成功案例资料，为未来教学案例建立资源库。、积累个人商业设计经验，搜集省内本行业人脉关系及企业分布。2 3、结合实践经验更好的服务大运会设计项目、所有设计方案以成品形式进行展览汇报4 公司培训计划方案公司培训计划方案（一）：企业员工培训计划方案针对员工适应潜力、创新潜力、执行潜力薄弱的现象，结合公司《五年发展规划纲要》和总体发展战略，大力推进员工素质提升工程，突出高技能、高技术人才培养及专业技术力量储备培训，为公司建立具有永续竞争力的卓越企业带给适宜的人力资源，全面提升公司员工的综合素质和业务潜力，推进企业健康快速发展。一、总体目标 1、加强公司高管人员的培训，提升经营者的经营理念，开阔思路，增强决策潜力、战略开拓潜力和现代经营管理潜力。 2、加强公司中层管理人员的培训，提高管理者的综合素质，完善知识结构，增强综合管理潜力、创新潜力和执行潜力。]理由整[ 3、加强公司专业技术人员的培训，提高技术理论水平和专业技能，增强科技研发、技术创新、技术改造潜力。 4、加强公司操作人员的技术等级培训，不断提升操作人员的业务水平和操作技能，增强严格

初三中考学生体能训练计划表word版本

初三中考体能训练计划表（第一个月）班级：姓名： 9月7日--10月1日最新人教版初中语文名著导读(三年全部) 七年级（上学期）

一、《繁星》《春水》母爱?童真?自然 1、作者：冰心 2、体裁：诗歌（“小诗”） 3、成因：受印度诗人泰戈尔《飞鸟集》影响写成。 4、内容：（1）对母爱与童真的歌颂。（2）对大自然的崇拜与赞颂。（3）对人生的思考与感悟。 5、艺术特色：兼采中国古典诗词和泰戈尔哲理小诗之长，善于捕捉瞬间的灵感，以三言两语抒写内心的感受与思考，形式短小而意味深长。语言上，清新淡雅而又晶莹明丽，明白晓畅而又情韵悠长。 6、相关练习: ①“墙角的花，你孤芳自赏时，天地便小了!”这一哲理性名句出自冰心的作品《繁星》。冰心还“为诗人歌德九十年纪念”作了一首诗是《向往》 ②总的说来，《繁星》、《春水》大致包括三个方面的内容：一是对母爱与童真的歌颂；二是对大自然的崇拜和赞颂。三是对人生的思考和感悟。 ③、《繁星》、《春水》诗集表现了：母爱、童真、自然三大主题，这三大主题构筑了冰心思想内核“爱的哲学”。 ④《成功的花》：成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。 ⑤冰心原名谢婉莹，诗集《繁星》、《春水》是人们公认的小诗最高成就，被茅盾称为“繁星格”、“春水体”。 ⑥“母亲啊，天上的风雨来了，鸟儿躲到他的巢里；心中的风雨来了，我只躲到你的怀里”这诗句出自福建长乐（籍贯）的冰心（作家）写的《繁星》（篇名）二、《伊索寓言》 1、作者：伊索，相传是公元前6世纪古希腊人，善于讲故事。 2、文学价值：《伊索寓言》是世界文学史上流传最广的寓言故事集之一，两千多年来以独特的人生智慧和艺术魅力受到各国人民，尤其是青少年的喜爱。 3、内容提要：内容十分丰富，影射社会现实；批评为富不仁；表现劳动人民的聪明才智；对恶人不能心慈手软；要尊重自然规律，讽刺好逸恶劳等。 4、艺术特色：篇幅短小，寓意深刻；采用拟人化手法，形象鲜明。 5、精彩情节：《龟兔赛跑》《狼来了》《农夫和蛇》《赫剌克勒斯和财神》《蚊子和狮子》《鼹鼠》等。《农夫和蛇》的故事就告诫人们对恶人千万不能心慈手软。《狼和小羊》、《猫和鸡》就以绝妙的讽刺笔法，揭露了统治者的残暴和蛮横。 6、流传谚语：“狼来了”“吃不到葡萄就说葡萄酸的”。七年级（下学期）三、《童年》在苦难中长大 1、作者：高尔基（苏联），是伟大的无产阶级作家，主要作品有自传体三部曲《童年》，《在人间》，《我的大学》。

设计工作计划表

设计工作计划表篇一：设计工作计划表工作计划首先感谢公司的各位领导和同事给于我信任和支持,在公司领导的指引部门领导带领下，在各位同事的大力协助下，工作上取得满意得成果。设计工作是痛苦与快乐的炼狱，每当面临重大的设计任务时充满了压力，开始搜集各种资料（包括艺术形式、色彩搭配、各种风格的设计图片等），接下来寻找设计灵感，沉思、焦灼，经过痛苦煎熬，终于有了满意的创意时倍感轻松。每当经过艰苦的磨砺，自己的劳动成果得到大家的肯定时，便是工作中最大的快乐！充满了快意。当然，工作中的痛苦与快乐首先要

求有坚定的信念与立场，遵纪守法，爱岗敬业的强烈责任感和事业心。因为热爱自己的工作，所以精通本岗位的专业知识和业务技能，熟悉有关行业规范，关注行业的发展趋势。时刻保持强烈的创新意识。钢铁纪律预示着非凡的成绩，遵守规章制度，坚守工作岗位，以极高的工作热情主动全身心地投入到自己的工作当中去，加班加点，毫无怨言。很好的理解自己工作和责任，履行了岗位职责，能够高质、高效的完成本职工作。为本部门的工作做出了应有的贡献。下面是我过去半个月来工作回顾??等等。任务大小不一，处理时间长短不同但是，我都是认认真真保质保量，按时完成，尽我最大的努力做好每一份工作。过去的一个月的整体上是忙碌的、充实的，也是充满

责任心的。展望新的工作年度，希望能够再接再砺，同时也需要再加强锻炼自身的设计水平和业务能力，在以后的工作中与同事多沟通，多探讨。多关心了解其他部门的工作性质，进一步提高自己专业知识技能，积极吸收新的观念与设计理念，要继续在自己的工作岗位上踏踏实实做事，老老实实做人，争取做出更大的成绩来，为公司带来更大的效益！在以后的工作中要保持着良好的心态，不怕苦不怕累，任劳任怨，多付出少抱怨，做好自己的本职工作。在以往的工作当中也存在着不足，争取改正以往的缺点，总结经验吸取精华，分析失败原因和工作当中的不足，为下半年的工作做好战前的准备！一、按照最高质量标准在规定时间内完成工作，及时听取与反馈质设计中的意见，积极

设计部绩效考核方案

设计部绩效考核方案一、目的为了建立和完善公司绩效管理制度体系，提高设计部人员的工作积极性和创造性，使员工的成绩得到认可，提高员工的满意度和成就感，提升员工的工作绩效；同时为了建立适应公司发展战略的人力资源队伍，增强部门和企业的凝聚力，保障部门和企业的事业得到持续的发展，特制定本方案。二、基本原则（一）透明原则考核流程、考核方法和考核指标清晰明确；考核者要向被考核者明确说明绩效管理的标准、程序、方法、时间等事宜，使考核者与被考核者对绩效考核目标不会存在明显的分歧，绩效管理有透明度。（二）沟通原则在绩效考核的过程中，考核者需要与被考核者进行充分沟通，听取被考核者对自己工作的评价与意见，发现问题或有不同意见应在第一时间内进行沟通解决。考核结果要及时反馈给被考核者，使考核结果公正合理。（三）时效原则员工考核是对考核期内工作成果的综合评价，不能将本考核期之前的表现强加于本次的考核结果中，也不能用某时段的突出工作表现来代替整个考核期的绩效。（四）客观原则考核结果是以各种统计数据和客观事实为基础的，对被考核者的任何考核评估都应该有事实依据，尽可能避免个人主观因素影响考核结果的客观性。（五）发展原则绩效管理是通过约束与竞争相结合的方式促进个人及团队的发展。因此，考核者和被考核者都应该将提高绩效作为首要的目标。三、适用范围除了设计部部经理以外的设计部的全体员工。四、考核时间设计人员绩效考核每月进行一次绩效评估，时间为每月的最后2个工作日。五、考核参与者公司按照绩效考核的有关规定成立绩效考核小组，由行政人资部经理、设计部经理及行政人资部和设计部的其他相关人员组成。 ①行政人资部负责绩效考核培训与沟通，确保参与者明确绩效考核的目的和意义，掌握绩效考核的标准和方法；准备考核所用的各种表格；负责组织、协调绩效考核工作，进行时间进度控制、答疑等；撰写绩效考核的总结报告，就存在的问题和下一步的工作建议向公司管理层汇报。 ②设计部经理负责与下属进行沟通，客观公正地对下属的绩效进行考核评估，并帮助下属认识到工作中存在的有待改善的问题；针对绩效评估中出现的问题随时与上级主管领导及行政人资部门沟通并提出意见和建议。 ③绩效考核小组负责统筹评估考核分数，对被考核者进行综合绩效评估，并在考核结束后与被考核者进行反馈面谈，建立完整的绩效档案，递交主管领导审核。六、绩效沟通在绩效考核实施的过程中，考核小组与被考核者要进行持续的绩效沟通。在绩效沟通的过

设计部管理细则及培训

设计部管理细则及培训一组织架构二岗位职责三工作流程四工作规范五绩效考核为了细化设计部的工作职责，加强内部管理，提高工作的效率，更好的为广大加盟客户服务，特制定此管理手册一组织结构二 1．工作范围：凡本公司接受客户需求或自行内部设计制作之新产品皆属之。 2．工作内容：公司媒体广告、橱窗和促销（礼品）的设计和制作、商场的展示布置、产品开发、资讯的收集和管理、电脑软件硬件的维护和管理等。 3．权责： 1）权利：有权对商场内部的展示、布置及宣传品的更改，以及所有电脑资讯的管理。 2）责任：凡设计和制作之产品都要维护公司对外对内的形象，要节约公司之成本。三工作流程： 1．当业务部接受到国内外客户书面、口头、电话、传真、E-mail、等方式的样品需求信息或部门业务扩展需求时，由业务人员填写设计工作申请单（附件一）及参考资料，经业务主管依技术性、成本、材料、制作方式、市场趋势审核后交设计部，依申请单所述条件进行设计制作。 2.若非客户需求而由本公司内部高级人员之决策设计制作之产品，由提案者通知业务部，业务部依规定办理。 3.设计部接获业务部提交之设计工作申请单（附件一）及参考资料后，即时登记于设计工作记录表（附件二）并由设计部主管拟定工作计划表（附件三），设定研发项目、时程及负责人员经总经理审核后，分发相关人员依计划执行。设计部主管并依据计划表中时程进行追踪，及后续执行结果之记录，若发现该计划必须更新或未如预期进度完成时，和相应业务部门负责人员协调，并重新拟定工作计划表。

4.方案设计人员依据设计工作申请单（附件一）及参考资料之要求条件进行设计，设计时须考量公司形象、产品风格、色彩搭配、图案排列的美观性、制造成本与技术性及使用的配套性等条件。使产品之设计能符合经济与实用之原则。 5.设计、确认、发包、入库、使用 a.经设计完成之图案设计稿，须经总经理确认后，交相应需求业务部人员确认，签收稿件确认记录表（附件四）后，联系后续制作厂家（或内部制作）。 b.联系后续制作厂家时，要考核各厂家之质量、成本等各方面，询价后将结果交由部门主管及总经理确认再发包给合格厂商。 c.方案设计人员要验收制作之产品是否与设计相符合，验收后交由仓库保管，通过仓库发给各需求部门。 6.物品管理 a.消耗品管理，每月月初由相应物品管理人员统计月消耗品使用量、当月库存量等资料统计表，交由部门主任及总经理确认，管理人员不定时检查库存量，确保一定的使用保证，如有库存下降情况，应立即填写《请购单》交由部门主任及总经理签字，并交由行政管理组联系购买。 b.使用物品及工具管理，设计部门的物品及工具原则上不予外借，如有特殊紧急之情况发生。借用人需登记入物品借用登记表（附件五），根据表格登记清楚，并及时归还，如有遗失按价赔偿。 c.电脑使用管理，非设计部人员如有业务扩展需求要使用设计部电脑进行操作时，请填写好电脑使用记录表（附件六）。 d.电脑文件管理，公司所有图片按版本和壁纸壁布类别存档，以定案的文件统一存入电脑主机内，只能调用，需要修改的填写文件更改单（附件七）。设计部每个设计人员统一将定案的文件存入主机，做统一管理。 e.临时物品登记管理，凡任何进入本部门之物品，都需登记入设计部物品出入登记表（附件八）中，并每三个月清点检查一下数量，如有问题及时汇报总经理解决处理。 f.参考书籍管理，如需购买参考书籍，需填写请购单，交由主任和总经理签字确认，购入书籍统一登记如书籍登记表（附件九）中，并每月输入电脑存档管理。 7.公开化原则 a.电脑文件公开，凡公司文件无论分属电脑还是主机电脑，操作人员都要公开文件保存的位置，如果要休息，在休息前一天将近期设计制作的文件位置统一登记在近期设计工作单内（附件十）。 b.制作厂家联系公开，凡和公司有过业务联系的公司和个人都要公开，以方便部门内其他人员之联系。 c.采购价格公开化，所有任何设计人员凡在采购后都应将价格公开对部门所有人员，以方便其他同事采购时参考。四行为准则五人员考核 1.面试要求

工程施工月进度计划表

工程施工月进度计划表工程名称：城西安置房B9#楼日期分项名称四月份五月份六月份备注3 6 9 12 15 18 21 24 27 31 3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 3 6 9 12 15 18 21 24 27 31 1 四层框架结构施工 2 五层框架结构施工 3 六层框架结构施工 4 跃层框架结构施工 5 屋面工程 6 砌筑工程 7 门窗工程 8 抹灰工程 9 楼地面工程

10 给排水工程注；以上工期天未考虑雨水天气。工程施工月进度计划表工程名称：钟山灵公园钟灵街地块旅游配套设施工程（1、2区一个施工段=1380m2）日期分项名称四月份备注1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 机械挖运土方 2 基坑挖土方清理 3 打锚杆桩 4 砌粉、粉砖胎模 5 浇素砼垫层 6 涂刷防水层 7 做防水保护层 8 底板钢筋绑扎、插梁柱筋 9 焊接止水钢板 10 验收、浇砼底板 11 放线、绑扎墙板、梁柱筋 12 搭设模板架子及梁底模 13 绑扎梁筋、立梁侧板模 14 铺设现浇板模板 15 绑扎板面钢筋 16 钢筋及模板零星扫尾

17 验收及埋设电线管 18 浇板面板砼 19 砼养护 20 注；以上工期天未考虑雨雪天。钟灵街工程项目部工程施工月进度计划表工程名称：钟山灵公园钟灵街地块旅游配套设施工程（3、4、5区一个施工段=5060m2）日期分项名称三月份备注1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 机械挖运土方 2 基坑挖土方清理 3 打锚杆桩 4 砌粉、粉砖胎模 5 浇素砼垫层 6 涂刷防水层 7 做防水保护层 8 底板钢筋绑扎、插梁柱筋 9 焊接止水钢板 10 验收、浇砼底板 11 放线、绑扎墙板、梁柱筋 12 搭设模板架子及梁底模 13 绑扎梁筋、立梁侧板模 14 铺设现浇板模板

月进度计划范本

龙湖·观山水一期工程十一月份施工进度计划编制人：审核人：日期：广东省第四建筑工程公司龙湖观山水一期工程项目部二○○五年十月二十五日

目录第一章工程形象进度 (1) 1、工程形象进度 (1) 2、完成主要实物工程量 (1) 3、工程完成情况分析 (2) 第二章本月施工进度计划 (3) 1、本月计划施工项目 (3) 2、计划完成主要实物工程量 (3) 第三章安全文明保障措施 (3) 第四章质量保障措施 (5) 第五章资源保障措施 (6) 第六章需业主和监理解决的问题 (7) 附1：11月份进度计划横道图附2：工程进度形象照片

第一章工程形象进度 1、工程形象进度 10月份完成工程形象进度：土建部分： 1、4#楼结构完成至三楼面(7.75m)；7.75m～10.75竖向结构钢筋电渣压力焊、绑扎，放线，梁板模板支撑搭设，外爬架已同步跟进； 2、5#楼结构完成至四楼面(7.75m)；7.75m～10.75结构钢筋、模板制安完成，外爬架已同步跟进； 3、12＃楼完成至265.55m结构，双排外落地脚手架同步跟进； 4、13＃楼完成至265.55m结构，双排外落地脚手架同步跟进；安装部分： 1、完成四号楼一、二层的地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 2、完成五号楼二、三层的地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 3、完成十二号楼负二地台及墙身套管、电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 4、完成十三号楼负二电线导管预留预埋及防雷引下线等电位焊接。 10月10日进行4#、5#、12#、13#基础验收。为配合会所施工及北面环线路的形成，已开始进行场内北面临时场地的调整，4#、5#楼钢筋原材料堆场、工具棚、围墙的南移。 2、完成主要实物工程量 10月份完成主要实物工程量：