高血压与食盐相关因素调查表

高血压与食盐相关因素调查表
高血压与食盐相关因素调查表

食盐摄入情况1过去3个月内,常住在家中一起吃饭的人数?(包括没有户籍但在您家居住的人,如亲戚、保姆等): ______1.1其中一起吃饭的低于6岁的儿童有几人?_______2过去的3个月,您家平均一个月吃________克盐?3

过去的3个月,您家平均一个月吃________克酱油?

食盐摄入量(克/天)

个人膳食

请回忆在过去3个月里,使用以下食物的次数和平均每天使用量(可根据当地情况酌情增加)食物名称是否吃(1是,2否)

进 食 次 数

次/天

次/周

次/月

平均每次食用量(克)咸蛋 个

咸鱼 虾皮 虾米 方便面 豆腐乳 咸菜 辣椒酱 虾酱

高血压与食盐摄入量相关因素调查表

姓名: 编号□□□-□□□□□

在高血压患者随访服务记录表中增加以下内容:

甜面酱豆瓣酱

减盐防控高血压知识讲座完整版

减盐防控高血压知识讲 座 集团标准化办公室:[VV986T-J682P28-JP266L8-68PNN]

减盐防控高血压知识讲座(一) 时间:2016.2.26 地点:二楼机动教师 为我们自己和亲人的健康,请你积极参与控盐行动 开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。 但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条鲜活的生命可能被高血压及相关疾病逐渐吞噬,而这个幕后凶手的名字叫“摄盐过量”! 您知道自己每天吃多少盐吗您知道一个人每天应该吃多少盐吗您知道“口重”给身体带来的危害多大吗您知道该如何减盐吗您知道人平均每天吃多少盐吗最新《全国居民营养与健康状况的调查》结果显示:我国居民每人每日食盐为12— 18克,足足高出了世界卫生组织标准的两倍还多。国际盐和血压研究表明,我国南方人均每天食盐量12克,高血压发病率为14%;北方人均每天食盐量18克,高血压发病率为21%。而我国的阜新,每人每天平均食盐摄入量令人瞠目,竟达30.1克,是国际标准6倍以上。而我们高血压患病率之高国内外罕见。此外一系列研究表明,长期食盐过量,不仅引发和加重高血压,还可引发肾脏疾病,加重糖尿病病情,可加剧哮喘,极易发生骨质疏松甚至骨折,以及易引发胃消化系统等诸多慢性疾病。

高盐的六级危害 有专家说,吃高盐饮食好比吃毒。因为盐的主要成分是氯化钠,氯、钠和钾是人体电解质主要成分,钠和钾就像两个势均力敌而又互相制衡的“战友”。一旦平衡被打破,钠含量增多,就会对人体造成危害。如高血压、心脏病等多种疾病。高盐饮食将带来以下六级危害。 一级危害:高血压、心脏病。 二级伤害:胃癌。因为胃黏膜通常会分泌一层黏液来保护自己,但黏液怕盐,如果吃得太咸,日积月累,胃黏膜的保护层就没有了。 三级危害:骨质疏松。患骨质疏松的人,往往是那些喜欢“口重”的人。 四级危害:感冒。过多进食高盐饮食可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,导致感冒。 五级危害:糖尿病。过多的盐能增加淀粉酶的活性,引起体内血糖浓度过高。如糖尿病人长期摄入过多的盐,还会诱发高血压病。 六级危害:皮肤皱纹多。吃盐过多,体内钠离子增加,会导致细胞失水,造成皮肤老化。 食盐容易上瘾,从人们对自家食物的反应可以看出。他们认为,自家烹饪、含盐不多的食物味道不好。麦格雷戈说,“如果你吃了高盐食物,舌头对盐的味觉感受功能会受到抑制,致使你对高盐食物的需求进一步增加。”

小学生调查问卷表

小学生调查问卷表 同学:你好!我们是德江县第一小学校关于《增强课堂提问的有效性研究》的课题研究组,出于科学研究的需要,请大家帮忙回答下列问题。请注意,这不是考试,也不计分,我们将对你们的回答绝对保密。因此,请大家讲实话,说心里话,事实求是的填写,选出最接近自己的真实想法和真实行为的选项。 性别——年级—— 1 在课堂上,你经常举手回答问题吗? A 经常 B 偶尔 C 从不 2 你认为老师的提问是否是面向全班同学? A 面向全体 B 面向优等生 C 面向学困生 3 你认为老师课堂提问是直接提问多还是先创设情境再根据情境进行提问多? A 直接提问多 B 先创设情境再提问多 4 老师提问后给学生留出思考问题的时间吗? A 留出足够时间思考 B 不留时间,直接要求学生回答 5 你认为老师的提问是循序渐进环环相扣吗? A 是 B 不是 6 老师的课堂提问经常出现冷场(启而不发)吗? A 经 常 B 偶尔 7 你认为老师的提问是精心设计的还是随心而发有随意性? A 精心设计 B 随心所欲

8 你认为老师经常提问哪种类型的问题? A 记忆型的问题 B 理解型的问题 C 应用型的问题 D 探究型的问 题 9 你认为老师的提问对你理解知识点帮助大吗? A 帮助很 大 B 帮助不太大 10 老师课堂提问频率高吗? A 高 B 不 高 11 你如何看待老师的惩罚性提问,请说明理由。中小学视频课 程和学习资料大全视频课程学习资料公开课找老师逛论坛 A 好 B 不好 12 课堂上回答问题你喜欢集体回答还是单独回答? A 集体回答理由是: B 思考后单独回答理由是: 13 同学回答完问题,老师在点评时使用赞美鼓励的语言吗? A 经常 B 偶尔 C 从来不 14、一节课结束后,你对当堂内容掌握的程度是: A 基本掌握 B 80﹪以上 C 50﹪以上 D 50﹪以下 15 . 对老师提出的问题 A 很感兴趣 B 兴趣一般 16. 感觉老师提问次数: A 正好 B 提问太多,没有时间思考 17. 希望老师提的问题: A 可以在课文中找到现成答案B结合课文中的语句思考后才能回

H型高血压问卷调查表

H型高血压问卷调查表 尊敬的市民: 你好! 本次问卷调查的目的是了解你对高血压知识的掌握程度和认知水平,做好高血压的防控工作,减少高血压的发病率和并发症,你的回答对我们研究H型高血压很重要,请你如实回答以下问卷,我们将为你保密。请在下列2—20项选项后打“√”。谢谢! 一、基本情况 1.基本信息 姓名:性别:年龄:岁身高cm 体重kg 民族联系电话今天血压/ mmHg 2.文化程度 小学及小学以下() 初中() 高中() 大专() 本科及以上() 3.你的直系亲属有高血压吗? 有() 没有() 不知道() 二、高血压知识 4.你是否知道高血压有关知识? 很清楚() 大概了解() 不太了解() 根本不了解() 5.你知道H型高血压吗? 知道() 知道一点() 从未听说() 6.你之前常测血压吗? 测量() 从不测量() 7.你测血压最高多少?/ mmH 三、生活习惯 8.你喜欢什么样的饮食? 素食() 肉食:肥肉()或瘦肉() 9.你的口味 偏咸() 偏淡() 无所谓() 10.你的生活是否规律(保证充足睡眠时间7—9小时,劳逸结合)?

非常规律() 比较规律() 十分不规律() 11.你喜欢食入动物食品吗? 肝()鱼() 肾()蛋() 脑()牛奶() 心()肠() 12.你是否喜欢食入下列蔬菜、水果?(可多选) 土豆()菠菜()卷心菜()莴苣()胡萝卜()苹果()香蕉()梨()葡萄()坚果() 四、个人习惯 13.你工作是否长期精神紧张? 是() 否() 14.你运动吗? 经常() 偶尔() 从不() 15.你是否吸烟? 是() 否() 16.如果吸烟每天烟量是? 3—5支() 5—10支() 10—20支() 20支以上() 17.你是否有饮酒习惯? 是() 否() 18.饮酒频率为? 每天() 经常() 偶尔() 五、临床症状 19.你目前有哪些症状?(可多选) 头昏、头痛()疲乏、无力()注意力不集中()记忆力减退()失眠、多梦()耳鸣、心悸()眼花、视力模糊() 20.你是否出现过以下病变(可多选) 缺血性脑卒中()短暂性脑缺血发作(TIA)()脑出血() 心肌梗死()心绞痛()糖尿病肾病() 肾功能衰竭()没有()不清楚()

小学生阅读情况问卷调查表

“网络优质资源优化农村托管留守儿童课外阅读的研究” 小学生阅读情况问卷调查表 亲爱的同学,你喜欢阅读吗?阅读可以使人开拓视野、增长知识、开启智慧、陶冶情操、丰富情感。下面,请你参加阅读情况调查活动,可要根据自己的实际情况如实作答哟!(请在括号里填序号) 读书兴趣调查 1、你喜欢阅读吗?() A、非常喜欢 B、比较喜欢 C、一般 D、不喜欢 2、你平时在什么情况下读课外书?() A、主动阅读 B、老师要求 C、家长监督 3、你喜欢用什么样的方式获得知识?() A、读书籍 B、读报刊 C、网络阅读 D、其它 4、你喜欢观察、阅读见到的各种文字(如广告、通知、标牌、海报、电视字幕等)吗?() A、喜欢 B、不喜欢 C、有时喜欢 5、你所读的书是否很杂?故事、小说、报道、传记什么书都读?() A、是 B、不是 6、读书是不是你度过闲暇时间的主要方式之一?() A、是 B、不是

7、读书时是否有时感到高兴、兴奋,有时感到伤心、痛苦?() A、是 B、不是 8、你是否乐意通过阅读了解更多有趣的人和事,开拓自己的视野?() A、是 B、不是 读什么样的书调查 9、你经常看哪一类的书?() A、科普类 B 、动画卡通类C、学习辅导类D、故事类 E、语文课本 F、其他 10、你喜欢读什么样式的书?() A、全是文字的 B、文字为主,配一些图画的 C、图画为主,只有很少的文字的 D、全是图画的 11、你喜欢读古诗文吗?() A、很喜欢 B、有时喜欢 C、不喜欢 读书方式调查 12、读书时,你能否根据文章的内容调整阅读的速度?() A、能 B、不能 C、有时能 13、阅读时,你是否用手指或笔指着读?() A、是 B、不是 C、有时 14、阅读时,你会不会读出声?() A、出声 B、不出声 C、有时出声 15、你朗读不同的文章能否读出不同的感情?()

高血压自我管理调查问卷

编号□□□-□□□□□ 社区高血压自我管理调查问卷 (参加活动前) 居委会名称 姓名 家庭住址 联系电话 管理单位:湖滨街道社区卫生服务中心

给调查对象的一封信 亲爱的高血压患者: 您好!我们是从事高血压预防控制的工作人员。预防和控制高血压需要您的积极参与,才能把您的血压控制在正常范围。为了解您参加“社区高血压自我管理小组”活动前后高血压防治方面的知识、态度和行为情况,以便根据您的实际情况对您的高血压病进行针对性的指导,我们开展这次调查,希望您能根据实际情况进行回答。此次调查会耽误您的一些时间,请您谅解。感谢您的支持配合! 填表说明 1.问卷上所有调查问题由调查员边询问边同步将调查结果填写在问卷上的方格内。 2.请用钢笔或圆珠笔把正确的答案序号写在左边方框里,或在横线上填写所要求的内容。 3.有单选题和多选题,请根据题目要求回答问题。 4.调查完时调查员要认真核对,防止遗漏问题。

一、基本情况 1、您的出生日期:年月日 □2、您的性别:①男②女 □3、文化程度①文盲②小学③初中④高中/中专⑤大专及以上□4、家庭人均月收入①小于1000元② 1001-2000元③ 2001-3000元④ 3000元以上 5、您最近一次测量的血压值是: / mmHg 6、您何时被医院诊断患有高血压:年月,诊断医院是: 二、高血压的知识 □1、您知道高血压的诊断标准是多少吗? ① 140/90mmHg ② 160/95mmHg ③145/95mmHg ④不知道 □2、您知道高血压是导致脑卒中、冠心病的最重要危险因素吗? ①知道②不知道 □3、您认为缺乏体育锻炼者易患高血压吗? ①容易②不容易 □4、您认为高血压应该如何治疗? ①只需药物治疗②只需非药物治疗③两者均要④不知道 □5、高血压患者每天食盐量不超过6克(约2啤酒瓶盖),您认为正确吗? ①正确②不正确③不知道 三、相关的行为危险因素 □1、您吸烟吗?(本次吸烟定义指20岁及以上成年人,每天至少吸1支烟,吸6个月或6个月以上者,但不一定为连续的6个月。) ①从不吸烟②吸烟,现在仍在吸③过去吸烟,现已戒烟 □2、您有过量饮酒吗?(过量饮酒指每日饮白酒≥100ml,且每周饮酒在4次以上)。 ①经常②有时③没有④过去过量饮酒,现已戒 □3、您的饮食习惯是 ①偏咸②偏淡③不咸不淡④不清楚 □4、您每天都吃蔬菜和水果吗? ①经常②有时③很少④从不

高血压问卷调查

社区居民高血压相关知识、态度及行为调查问卷说明:高血压病是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合症,不仅是一种独立的疾病,而且是冠心病和脑卒中等疾病的独立危险因素。虽然高血压的确切病因尚不清楚,但可以肯定不良行为方式是其危险因素。国内外成功经验表明,了解人群高血压行为危险因素的流行水平,从而有针对性地开展健康教育工作是成功控制高血压,降低心脑血管病发病率和病死率的重要举措。为此,我们对保定市社区居民进行高血压相关知识、态度和行为调查,以便了解社区居民高血压相关知识水平,从而有针对性地开展健康教育,提高高血压病的知晓率、控制率、治疗率,提高居民生活质量。 您好,我们是xx大学医学部的学生,现就社区居民高血压相关知识、态度及行为进行问卷调查,耽误您几分钟时间,帮我们完成问卷好吗?对于问卷设计个人隐私部分,我们将严格保密,请您放心,感谢您的合作! 姓名:--------------- 性别:1男2女年龄:------------ 职业:---------------- 是否结婚:1是2否 文化程度○文盲○小学○初中及中专○高中及大专○本科及以上 1,您平时多久进行一次体检? A. 1次/半年 B.1次/年 C.从来没体检过 2.您有高血压吗? A.有 B.没有 C.不知道 3.您的家人有高血压病史吗? A.有 B.没有 C.不知道 4.您认为治疗高血压的方法是什么? A.平时加强体育锻炼 B.药物控制 C.调整自己的饮食习惯,控制食物的摄入 D.其他 5,您每月测量几次血压? A 4次 B 1,2次 C从来不测 6.您对高血压病的态度? A.恐怖 B.只是一种病 C.无所谓 7.您知道高血压的诊断标准是多少吗?

小学生阅读习惯问卷调查表

小学生阅读习惯问卷调查表 学校:()班级:() 心爱的同学,你喜欢阅读吗?阅读可以开阔视野、增长知识、开启智慧、陶冶情操、丰盛情感。也一定还记得高尔基说过的“书籍是人类进步的阶梯”。杜甫说过的“读书破万卷,下笔如有神”和朱熹说过的“读书百遍,其义自见”。这些至理名言吧。下面,请你就学校开展的中华经典诗文诵读情况参加调查活动吧!仔细想想,按实际情况回答,并在题目后面的括号内填写你的选项,可多选答案。 1.你喜欢阅读吗?() A.非常喜欢 B.大凡 C.不怎么喜欢 2.你是否对经典诗文感兴趣?() A.感兴趣 B.不感兴趣 C.无所谓 3.每天完成老师的作业后,你的阅读习惯是() A.每天自主阅读 B.有时读,有时不读 C.课后从不阅读 4.你每天用多少时间进行课外阅读?() A.低于15分钟 B.30分钟左右 C.1小时以上 5.你大凡会选择什么时间进行阅读?() A.假期 B.午间休息时 C.晚上睡觉前一段时间 6.你认为广博而大量的课外阅读严重吗? A.非常严重 B.严重 C.不严重 7.你诵读经典古诗文,是因为() A.自己喜欢 B.想获得知识 C.老师、家长的要去

8.到目前为止,你能背诵()古诗词? A.50首以下 B.50——100首 C.100首以上 9.你以为诵读经典诗文对你有什么好处?() A.吸收传统文化精华,提高识字、阅读、写作的能力 B.了解为人处事的道理 C.通过考试 10.你在日常生活中是否使用已学过的经典诗文?() A.能烂熟运用 B.有时使用 C.用不着 11.你认为中华民族的传统文化是否应该继承和发扬?() A.应该 B.不应该 C.无所谓 12.你觉得诵读经典诗文对你的学习有帮助吗?() A.帮助很大 B.有所帮助 C.没有帮助 13.你希望学校开展什么样的经典诗文学习活动?() A.经典诗文兴趣小组 B.经典诗文诵读比赛 C.经典诗文实践活动 14.你读过下面哪一本古典名著?() A.西游记 B.水浒传 C.三国演义 D.红楼梦 E.其它 15.你认为自己已经养成了哪些优良的阅读习惯?() A.专心阅读,边读边思考 B.边读边作笔记,勤于积累 C.联系生活实际写读后感或读书笔记 16.自学校开展了中华经典诗文诵读活动以来,你是否比以前更喜欢读课外书了?()A.是B.否 17.默写一首你喜欢的古诗。

关于高血压问卷调查分析报告

关于高血压问卷调查分析报告 【摘要】 在人类漫长的生命周期中,疾病始终是影响生命的天敌。人的一生中除了要与大自然抗争外,还要和疾病抗争。据现有资料预测,到2025年全球将有29.2%的人患有高血压病,也就是说有15.6亿的人患上此病,在威胁人类生命的疾病中,高血压病的杀伤力仍位居榜首。高血压是目前国内外人群中的流行病、常见病,也是最常见的死亡原因之一。高血压,在医学界被称为无声的杀手,是非常有害健康的一种疾病。 【关键词】 高血压疾病调查预防知识 【正文】 一、调查目的:为了了解杨凌示范区中年人、中老年人及老年人对 高血压的认识及用药方面的知识。拟通过这次关于高血压疾病知识及药品的认知状况的问卷调查,进行统计分析,找出其中的规律特点及存在问题,探索行之有效的提高杨凌居民的全身素质。二、研究调查方法、对象及内容 1调查方法 (1).文献资料法:取阅相关资料,有关高血压知识等书籍以及网络方法。 (2)问卷调查法:采用问卷形式对杨凌示范区的26位不同年龄 阶段的居民作相关调查。问卷的发放和回收

情况:发放26份问卷回收25份问卷有效 问卷25份 (3)数据统计法:通过对问卷调查,设计表格,进行数据分析 2调查对象杨凌示范区26位不同年龄阶段的居民,分别是30-50岁的中年人,50-60岁的中老年人及60岁以上的老人。3高血压相关知识高血压的相关知识 ●高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg), 常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。 ●高血压可分为原发性及继发性两大类。 1.原发性高血压是指在绝大多数患者中,高血压的病因不明。 2.继发性高血压是指继发于其他疾病或原因的高血压。 ●常见的高血压本身症状可有:头晕、头痛、失眠、耳鸣、记忆力下降、乏力、易恕等。 当出现并发症时可伴有的症状为:偏瘫、失语、胸闷、气短、胸痛、恶心、浮肿等。 最应引起重视的是部分高血压者无症状,无症状的高血压患者最危险,如同一支伤人的暗剑,一旦发生严重并发症时才发现血压高,已失去早期治疗的机会。 ●高血压的发病原因 1).可能的病因:(1)遗传因素(2)体重与肥胖原因(3)高盐饮食因素(4)饮酒因素 (5)精神理想因素(6)天气因素(7)人体缺钙 2).具有明确高血压发病原因的继发性高血压. 三、调查统计情况结果分析 我们制药17班第一小组于2009年12月11日下午分别对西农小区、杨职院北校区、后稷路、及街道的26位的三个不同年龄段的人们进行了问卷调查,并选取了该问卷的四道题做了详细的统计分析。 1请问您认为高血压患者应该采用哪种方式治疗高血压呢? A.药物治疗 B.食物治疗 C.康复治疗和临床治疗

减盐防控高血压教案

减盐实践活动:班级教育互动 减盐防控高血压教案 初一五班 教学目标:减盐防控高血压 教学重点:限制食盐的用量 教学难点:防控高血压的措施 教学过程: 一、食盐的利弊: 食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是人体钠和氯离子的主要来源,对维持人体生命活动有着重要的作用。现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 人的生命与健康既离不开盐,但是吃多了盐又会带来负作用。一个成年人,每天吃5克盐即可满足身体需要。国内外的医学专家通过多次的调查、实验后认为:长期吃盐过多是引起高血压的一个重要原因。例如生活在北极的爱斯基摩人,每天吃盐在4克以下,没有发现他们之中有高血压病。而日本北部居民每天吃盐高达26克,高血压发病率为40%;其他地区的人每天吃盐10~15克,高血压发病率为8%~10%。据报道,美国格利伯曼统计了27个国家的调查结果,证明盐摄入量与血压的舒张压高低成正比。我国也作过多次高血压流行病学调查,据29个省、市、自治区对15岁以上450万人的调查表明,我国北方患病率高于南方。北方农村一些地方,每人每日吃盐量达18~20克,说明吃盐多与高血压之间有着密切关系。 二、小调查: 据估计,目前我国高血压患者人数有2亿多,每5个成人就有1个患高血压,是世界上高血压危害最严重的国家之一。钠盐的过多摄入是高血压发病的重要危险因素之一,减少钠盐的摄入量可降低人群血压水平。专家指出,正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生;高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少脑卒中、心脏病和慢性肾病的发病和死亡。 三、摄盐过多有什么危害? 1.摄盐过多是导致高血压的重要诱因。一个人每天多吃2克食盐,收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。 2.盐易存积在血管壁内,血管的阻力越大,血压就越高,心肾等内脏的负荷就越重,机体正常代谢功能就被打乱了。 3.高血压是脑卒中、心脏病和肾脏病死亡的最大独立原因。减少盐的摄入量可明显减少全球脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的死亡。 4.摄盐过多易引起胃癌和钙质流失,导致骨质疏松。 四、平时我们每天吃多少盐? 我们知道,食盐中的钠离子是维持正常生理代谢的重要物质,钠过低或过高

小学生评教评学问卷调查表

XX小学学生评教评学问卷调查表 班级: 1. 老师的工作态度() A 工作热情高,关心、爱护学生 B 工作认真,对学生比较关心 C 工作不够认真,不关心学生 2. 老师课堂教学() A 有计划有组织 B 有时按计划进行,有时随意学生玩 C 教学无计划无准备 3. 老师按时上下课() A 按时 B 基本按时 C迟到拖堂次数多 4. 老师对你学习情况是否关注() A 经常关注 B 偶尔关注 C 没有关注 5. 你课堂上参与学习情况() A 积极、主动地学习 B 较少主动参与 C 不爱学习 6. 学习的效果及进步情况() A 很好,进步较快 B 一般,进步不大 C 较差,没有进步 7. 学校为我们征订了()教辅资料 A 一套 B 二套 C 没有 8. 老师布置的作业量() A 适中 B 较多 C 较少 9. 老师批改作业的情况() A 批改认真,讲评及时 B批改较认真,讲评较及时 C 批改不认真,不及时讲评 10. 你的家长对我们学校和老师的满意度怎样() A 很满意B比较满意 C 不满意 11. 当班级里有同学犯错误,老师一般采取什么方式进行教育() A 讲道理 B 体罚 C 讽刺挖苦 12. 你喜欢这位老师给你们上课吗() A 喜欢 B 一般 C 不喜欢 13. 早晨到校你会进行诵读吗()

A 会 B 有时会有时不会 C 根本不会 14. 下午的20分钟午写你会认真练字吗() A 会 B 有时会有时不会 C 根本不会 15. 你对花式跳绳的掌握() A 5种以上 B 2—3种 C 根本不会 16. 你对老师的满意度是() A 很满意 B 还可以 C 不满意 17. 你最喜欢上()课。可多选 A 语文 B 数学 C 英语 D 音乐 E 体育 F 美术 G 科学 H 其他

高血压问卷调查表

高血压综合管理调查问卷 给调查对象的一封信 尊敬的居民: 您好!我们是首都医科大学2012级护理本科的学生,为了保护大家的身体健康,减少高血压的发病率和并发症的发生,我们需要了解您关于高血压相关的情况,高血压是一种常见病多发病,也是心血管病最重要的危害因素,我国成年人高血压患病率为18.8%全国有高血压患者1.6亿,您的回答对我们很重要,希望您能根据实际情况进行回答。您的回答将给予保密。谢谢! 填表说明 1.如有需要者问卷上所有调查问题可由调查员边询问边同步将调查结果填写在问卷上的方格内。 2.请用钢笔或圆珠笔把正确的答案序号写在右边方框里,或在横线上填写所要求的内容。 3.有单选题和多选题,请根据题目要求回答问题。 4.第七题为问答题,请被调查者在题目下面写出自己的建议。 5.调查完时调查员要认真核对,防止遗漏问题。 一、基本情况 1、您的出生日期:年月日年龄 2、您的性别:①男②女 3、文化程度①文盲②小学③初中④高中/中专⑤大专及以上 4、身高: cm 体重: kg 5、您目前血压是: / mmHg 6、您何时被医院诊断患有高血压:年月 7、你居住在什么地方? A.县城 B.乡镇 8、你有经常测量血压吗? A.有 B.没有 9、您最近一次测量血压是什么时候? A.最近3个月内 B.3-6 个月前 C.6个月至1年前 D.1年多前 E.我不记得了 F.我从未测量过血压 二、高血压的知识 □1、您知道高血压的诊断标准是多少吗? ① 140/90mmHg ② 160/95mmHg ③145/95mmHg ④不知道 □2、您知道高血压是导致脑卒中、冠心病的最重要危险因素吗? ①知道②不知道 □3、您认为缺乏体育锻炼者易患高血压吗? ①容易②不容易 □4、您认为高血压应该如何治疗? ①只需药物治疗②只需非药物治疗③两者均要④不知道 □5、高血压治疗方案要考虑下列哪些因素? ①只看血压水平②综合考虑进行危险分层③不知道 三、相关的行为危险因素 1、您的家人有高血压病史吗?

减盐防控高血压知识讲座

减盐防控高血压知识讲座 同学们: 开门七件事,柴米油盐酱醋茶”。盐看似平凡,却能使我们的食物变换无穷风味,是开门七件事不可或缺的要角。 但是,盐并非多多益善。如果不加以限制,在不知不觉间,它可能一点点击退你的健康,使你记忆力减退、头昏或胃痛,一条鲜活的生命可能被高血压及相关疾病逐渐吞噬,而这个幕后凶手的名字叫“摄盐过量”! 您知道自己每天吃多少盐吗?您知道一个人每天应该吃 多少盐吗?您知道“口重”给身体带来的危害多大吗?您知道该如何减盐吗?您知道人平均每天吃多少盐吗? 最新《全国居民营养与健康状况的调查》结果显示:我国居民每人每日食盐为12— 18克,足足高出了世界卫生组织标准的两倍还多。国际盐和血压研究表明,我国南方人均每天食盐量12克,高血压发病率为14%;北方人均每天食盐量18克,高血压发病率为21%。而我国的阜新,每人每天平均食盐摄入量令人瞠目,竟达30.1克,是国际标准6倍以上。而我们高血压患病率之高国内外罕见。此外一系列研究表明,长期食盐过量,不仅引发和加重高血压,还可引发肾脏疾病,加重糖尿病病情,可加剧哮喘,极易发生骨质疏松甚至骨折,以及易引发胃消化系统等诸多慢性疾病。 高盐的六级危害

有专家说,吃高盐饮食好比吃毒。因为盐的主要成分是氯化钠,氯、钠和钾是人体电解质主要成分,钠和钾就像两个势均力敌而又互相制衡的“战友”。一旦平衡被打破,钠含量增多,就会对人体造成危害。如高血压、心脏病等多种疾病。高盐饮食将带来以下六级危害。 一级危害:高血压、心脏病。 二级伤害:胃癌。因为胃黏膜通常会分泌一层黏液来保护自己,但黏液怕盐,如果吃得太咸,日积月累,胃黏膜的保护层就没有了。 三级危害:骨质疏松。患骨质疏松的人,往往是那些喜欢“口重”的人。 四级危害:感冒。过多进食高盐饮食可导致唾液分泌减少,使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多,易引起上呼吸道感染,导致感冒。 五级危害:糖尿病。过多的盐能增加淀粉酶的活性,引起体内血糖浓度过高。如糖尿病人长期摄入过多的盐,还会诱发高血压病。 六级危害:皮肤皱纹多。吃盐过多,体内钠离子增加,会导致细胞失水,造成皮肤老化。 食盐容易上瘾,从人们对自家食物的反应可以看出。他们认为,自家烹饪、含盐不多的食物味道不好。麦格雷戈说,

减盐防控高血压培训试题和答案

减盐防控高血压培训试卷 性别:男、女;年龄岁;文化程度:本科及以上,大专,中专,其它; 学校类别:中学、小学、幼儿园,其它; 从事职业:校医、健康教育老师、食堂管理员、老师、厨师、其它;从业时间:年; 请在您认为正确的答案上划“√” 1、您知道健康成人每天食盐的摄入量不能超过多少克吗? A.2克 B.6克 C.9克 2、您知道理想血压是多少吗? A.120/80mmHg B. 140/90mmHg C. 180/100mmHg 3、血压超过多少才算高血压? A.120/80mmHg B. 140/90mmHg C. 180/100mmHg 4.脑卒中、冠心病等疾病的主要危险因素是什么? A.高血压 B. 高盐饮食 C. 吸烟 5.食盐的主要成分是什么? A.氯化钠 B. 氯化钾 C.氯化钙6.人体味觉多久能适应低盐饮食? A.1-2周 B. 3-4周 C. 5-6周 7. 1~6岁儿童每天摄入的食盐量为不超过? A. 2克 B.4克 C. 6克 8. 7~13岁儿童每日食盐摄入量为不超过? A. 3克 B. 5克 C. 7克 9. 1岁以下儿童每天摄入食盐量为不超过? A. 1克 B. 2克 C. 3克 10.下列食物中含盐量最高的是 A. 加工食品 B. 天然食品 C.面食 11.低盐食品是指100克或100ml食品钠含量小于或等于?

A. 120毫克 B. 150毫克 C. 180毫克 12. 我国目前高血压的患病人数大致有 A. 1亿 B. 2亿 C. 3亿 13.我国居民的食盐摄入主要来自? A. 加工食品 B. 面食摄入 C.烹调摄入 14. 高血压患者每天的食盐摄入量? A. 2-3克 B. 3-5克 C. 4-6克 15. 一啤酒瓶盖盐大约等于几克盐? A. 2克 B. 4克 C. 6克 D. 10克 16.最经济有效的防控高血压的主要措施有? A.低盐饮食 B.戒烟 C.吃降压药 17.面食中使用的钠盐主要是 A.小苏打 B.碳酸钠 C氯化钠 18. 除高血压外,食盐摄入量高不可能导致的疾病是? A.糖尿病 B.骨质疏松症 C.腹泻 19. 5-10岁儿童高血压诊断标准是多少? A. 115/75 mmHg B. 125/80 mmHg C. 135/85 mmHg D. 140/90 mmHg 20. 预防高血压要从那几个方面入手? A. 控制体重 B. 药物治疗 C. 生活方式干预 D.定期监测血压 您的慢病防治知识主要来源于(可多选) 1)电视广播 2)报刊杂志 3)医务人员 4)卫生宣传栏 5)宣传小册子 6)家人或朋友 7)其他

小学生问卷调查表_(1)

小学生问卷调查表 性别____ 年级____ 1.在课堂上,你经常举手回答问题吗? A经常B偶尔C从不 2.你认为老师的提问是否是面向全班同学? A面向全体B面向优等生C面向学困生 3.你认为老师课堂提问是直接提问多还是先创设情境再根据情境进行提问多? A直接提问多B先创设情境再提问多 4.老师提问后给学生留出思考问题的时间吗? A留出足够时间思考B不留时间,直接要求学生回答 5.你认为老师的提问是循序渐进环环相扣吗? A是B不是 6.老师的课堂提问经常出现冷场(启而不发)吗? A经常B偶尔 7.你认为老师的提问是精心设计的还是随心而发有随意性?

A精心设计B随心所欲 8.你认为老师经常提问哪种类型的问题? A记忆型的问题B理解型的问题 C应用型的问题D探究型的问题 9.你认为老师的提问对你理解知识点帮助大吗? A帮助很大B帮助不太大 10.老师课堂提问频率高吗? A高B不高 11.你如何看待老师的惩罚性提问,请说明理由。 A好B不好 12.课堂上回答问题你喜欢集体回答还是单独回答? A集体回答理由是: B思考后单独回答理由是: 13.同学回答完问题,老师在点评时使用赞美鼓励的语言吗?A经常B偶尔C从来不 14.一节课结束后,你对当堂内容掌握的程度是: A基本掌握 B 80﹪以上C50﹪以上D50﹪以下15.对老师提出的问题

A 很感兴趣 B 兴趣一般 16.感觉老师提问次数: A 正好 B 提问太多,没有时间思考 17.希望老师提的问题: A 可以在课文中找到现成答案B结合课文中的语句思考后才能回答的 18.学生回答问题正确时,希望老师 A 加以赞扬 B 赞扬并点评 C 不太赞扬也不点评 19.当学生回答出错时, A老师打断学生发言,及时纠正错误 B 立即请他人回答 C 延长等待时间,期待学生自我修正 20.语文老师提问 A 面向全班学生 B 向成绩好的同学提问的次数多于向成绩差的同学提问的次数 21.老师的提问 A 难易适当 B 问题太难,很少有人会 C 问题简单大家都会 22.老师提出问题后 A 采用个别答 B 齐答 C 优等生插嘴答

高血压知信行调查问卷6-4

高血压知识、信念和行为的调查问卷 亲爱的朋友: 您好! 高血压是我国患病人数最多的一种慢性疾病,对人们的健康与生活产生了重大的影响。为了帮助更多的高血压患者,我们需要收集一些您对高血压知识、态度和行为的看法,希望得到您的支持和协助。填写本问卷大约需要占用您5分钟左右的时间,请认真如实的填写每一个问题,我们会对您的个人资料绝对保密。 感谢您对我们工作的支持与帮助! 海南医学院国际护理学院 请在您想选择的答案上打(√)。 一般情况 1、性别: ①男②女 2、年龄岁 3、职业:①公务员②专业技术人员③商业、服务业人员④农、林、牧、畜、水利业生产人员⑤生产、运输设备操作人员 4、学历: ①文盲/小学②初中③高中/中专/中技④大专及以上 5、婚姻状况: ①未婚②己婚③离婚④丧偶⑤分居 6、有无高血压病史:①有(年) ②无 7、平时的血压水平mmHg 8、医疗费用支付方式: ①公费②医保/社保③自费 9、家庭人均月收入: ①1000元以下②1000--2000元③2000元以上

10、体重kg 身高cm 知识(如没有注明则为单选) 1、高血压是终身性的疾病吗? ①是②不是③不知道 2、我国高血压诊断标准中,血压值(高压/低压)应大于等于多少? ①150/100mmHg ②140/90mmHg ③130/90mmHg ④不知道 3、您认为患上高血压需要到医院就诊,由医生开药吗? ①是②不是③不知道 4、您是否知道不同程度的高血压服用不同的高血压药品 ①是②不是③不知道 5、您认为高血压同时有其他疾病的人需要服用不同的治疗高血压药 ①是②不是③不知道 6、您是否知道抗高血压药物需要定时服用 ①是②不是③不知道 7、您认为高血压患者可以自己增减药品的用量或者改变药品种类吗? ①是②不是③不知道 8、您认为高血压与下列哪些因素有关?(可多选) ①高盐饮食②超重或肥胖③酗酒④身体活动不足 ⑤吸烟⑥遗传⑦不知道 9、您知道高血压会有哪些并发症吗?(多选) ①心血管疾病②脑血管疾病③肾病④高血压眼病

减盐防控高血压知识

减盐防控高血压知识标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

减盐防控高血压 食盐是我国居民膳食中不可缺少的调味品,但是研究表明,过高的食盐(钠)摄入量是导致人群血压水平上升和高血压患病的重要原因之一,而高血压又是脑卒中和冠心病发病的独立危险因素。根据2002年全国居民营养调查结果,我国居民人均每日仅烹调用盐的摄入量就高达克,山东省居民人均每日烹调用盐量为克,为《中国居民膳食指南》推荐量(少于6克,包括酱油、味精、酱和酱菜及其他含盐食品中的食盐量)的倍。食盐摄入量越高,人群收缩压、舒张压水平越高。与每日食盐摄入量<6g者相比,每日食盐摄入量≥12g者患高血压的风险增高14%,每日食盐摄入量≥18g者患高血压的风险增高27%。 据估计,目前我国高血压患者人数有2亿多,每5个成人就有1个患高血压,是世界上高血压危害最严重的国家之一。钠盐的过多摄入是高血压发病的重要危险因素之一,减少钠盐的摄入量可降低人群血压水平。专家指出,正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生;高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少脑卒中、心脏病和慢性肾病的发病和死亡。 正常人减少盐的摄入量,可预防高血压的发生。高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压的治疗效果,减少脑卒中,心脏病和慢性肾脏病等并发症的发生和死亡。国际实证经验表明,采取健康促进策略,推行综合性减盐措施,可以有效减少居民食盐摄入量并控制高血压及其相关疾病发病水平。 2011年山东省政府和卫生部联合开展了为期5年的减盐防控高血压项目,积极推进“健康山东”行动,推广全民健康生活方式,降低居民人均食盐摄入量,最大限度控制高血压危害,提高全民健康水平。 摄盐过多有什么危害 1.摄盐过多是导致高血压的重要诱因。一个人每天多吃2克食盐,收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。

经典诵读情况问卷调查表

经典诵读情况问卷调查表03 同学们: 我们中华民族有着五千年悠久的历史,正是在这历史的长河中,我们的祖先给我们留下了源远流长、博大精深的中华文化。作为新时代的我们对其又能了解多少呢? 1、你是否对经典诗文感兴趣?() A、感兴趣 B、不感兴趣 C、无所谓 2、到目前为止,你能背诵()古诗词? A、50首以下 B、50——100首 C、100首以上 3、你背诵的经典诗文主要来自?() A、课本 B、老师 C、家长 D、课外读物 E、其它 4、父母会陪你一起诵读经典诗文吗?() A、经常会 B、偶尔会 C、几乎不会 5、你认为背诵经典诗文对你有什么好处?() A、增强记忆力 B、吸收传统文化精华 C、了解为人处事的道理 D、提高识字、阅读、写作的能力 E、通过考试 F、其它 6、你在日常生活中是否使用已学过的诗句?() A、能熟练运用 B、有时使用 C、根本不会用D 、用不着 7、语文课本中的古诗词所体现的以下几种情感中你印象深刻的是() A、深厚的友谊 B、美丽的风景 C、爱国主义 D、为人处事 E、日常生活 F、其它 8、你认为中华民族的传统文化是否应该继承和发扬?() A、应该 B、不应该 C、无所谓 9、你觉得老师在经典诗文的指导上够不够?()

A、不够 B、够 C、差不多 D、老师教了但不懂运用 10、你希望学校开展什么样的经典诗文学习活动?() A、经典诗文兴趣小组 B、经典诗文诵读比赛 C、经典诗文实践活 动 11、你希望自己在学习经典诗文上取得什么样的成就?() A 、得高分,受老师表扬 B 、在生活中能学以致用C、无所谓 12、将你背诵的最喜欢的经典诗文写下来。 13、你喜欢《三字经》吗?能背诵一些吗?请你写下来。 家长们: 随着社会的发展,科学技术的进步,知识经济已初现端倪,未来社会的竞争将是人才的竞争。社会所需要的是全面发展的人才,为使你的孩子更好的发展请如实填写以下问卷: 1、你的孩子在家读的课外书大部分是那些方面的?() A.古典诗文 B.作文书 C.其他 2、你希望你的孩子多读经典诗文吗?() A.希望 B.不希望 3、你的孩子在家能做到尊老爱幼吗?() A.能 B.不能 4、你的孩子会珍惜时间吗?() A、会 B、不会 5、你的孩子有远大理想吗?()

高血压基本知识问卷调查表

高血压防治知识知晓率问卷调查表 各位居民:您好! 欢迎您参与我们的调查!本问卷采用匿名方式,请您根据本人的知晓情况如实回答,谢谢! 性别:男女年龄:岁 以下均为单选题,请在您认为正确的选项上打“∨” 1. 您认为血压值大于多少可判断为是高血压? A 150/100mmHg B 140/90mmHg C130/80mmHg D 130/90mmHg 2. 您知道血压的波动会受哪些因素影响吗? A 运动 B 肥胖 C 气候 D 情绪变化 E 吸烟、酗酒 F 以上都有影响 3.您认为高血压是终身疾病吗? A 是,不能治愈,但多数能控制在良好水平 B不是,能治愈 C不知道 4.您认为下列哪些因素与高血压发生有关? A 超重或肥胖 B 遗传 C吸烟酗酒、食盐摄入量过多 D 以上都是 5.您认为高血压如果得不到控制,会发展成下列哪些疾病? A 冠心病 B脑卒中(中风) C肾功能不全 D 以上四种都可能 E 高血压是独立病,不会发展成其它病 6.您知道预防高血压有哪些方式吗? A 低盐饮食 B 加强锻炼、控制体重 C戒烟限酒、保持心理平衡 D 以上都是 7.您知道健康人群推荐每日食盐摄入量是多少吗? A 10克 B 8克 C 6克 D 4克 F 不知道 8.您认为一个高血压患者血压控制稳定时,是否有必要继续服药? A 是,必须坚持用药 B 否,血压控制不好时再吃药 C 不知道 9.您认为高血压患者治疗时血压是否降得越低越好? A 当然越低越好 B 不太清楚 C 根据年龄、脏器损坏程度而定 10. 您认为高血压可能对哪些器官会造成危害?

A 心 B 脑 C 肾 D眼 E 以上都可能 F不知道调查地点:调查日期:调查人员:

语文问卷调查表 (1)

语文问卷调查表 一、请你从下面的选项中任选一个。 1、你喜欢语文这门功课吗?()A喜欢B不喜欢也不讨厌 C 不喜欢 2、你喜欢我们语文课本中的课文吗?()A很喜欢B不喜欢也不讨厌C不知道喜不喜欢,没感觉D不喜欢 3、你喜欢每天到学校来上学吗?()A打心眼里喜欢B不喜欢C不来上学也不知道做什么,只好来 4、你的父母还会给你布置另外的语文作业吗?()A他们不关心B会布置C他们不懂,所以把我交到某个老师那里 5、如果会布置,你的父母会给你留什么样的语文作业?()A没留过,不知道B与课文有关的练习题 C 只要我多看书就行了 6、你从小学到现在有多少本语文方面的教学辅导书?()A一本都没有B每学期都有跟课本配套 C 初中才开始买D偶尔买,不一定 7、你喜欢读同一年纪的中学生的作文书吗?(各类优秀作文辅导书)()A喜欢B不喜欢也不讨厌C不喜欢,被逼的D从来没看过 8、你喜欢完成老师布置的语文作业吗?()A喜欢B不太喜欢C被逼的,没办法D很讨厌 9、你认为什么样的语文作业你最害怕?()A跟课本相关的练习B试卷C作文(日记、周记)D词句摘抄 E课前的预习和课后的复习F读书(课内、课外阅读) 10、你最喜欢什么样的语文作业?(可以多选)()A跟课本相关的练习B试卷C作文、日记和周记一类,但不是老师规定的 D词句摘抄E课前的预习和课后的复习F读书(课内、课外阅读) 11、你认为什么样的学习方法能帮你提高语文成绩?()A认真完成老师布置的作业B报名参加课外辅导班C上课认真听讲D多阅读 12、你喜欢课外阅读吗?()A很喜欢B有时间就会看C不知道,没感觉D不喜欢 13、你会多长时间购买一本课外书?()A一月一本B一学期一本C不定期,遇到喜欢的就买D自己没买过,不知道14、你对写好作文有信心吗?()A有信心B信心不大,但也不会太差C没信心D每次都写得不够字数 15、你喜欢读语文书上的课外阅读指导书吗?()A喜欢B不喜欢也不讨厌C不喜欢D没看过,不知道 16、如果没有老师家长干扰,你喜欢读哪一类课外书?(可以多选)()A中外名著B言情小说C武侠小说D杂志报纸E卡通漫画 F 各类优秀散文G各类中短篇小说 17、你认为学习语文的目标是为了什么?()A提高语文成绩B为以后考试做准备C提高语文能力D提高个人素质 二、下面的回答不会影响你在老师心中的印象,请你如填写。

最新减盐防控高血压知识讲座

低盐防控高血压知识讲座 低盐防控高血压---从我做起 户部初中陈维花 食盐是日常生活中不可缺少的调味料,也是人体钠和氯离子的主要来源,对维持人体生命活动有着重要的作用。现代医学研究表明,如果摄入过多的盐,可增强淀粉酶活性,从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡 萄糖,可引起血糖浓度增高,导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子,多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血 压的防治,故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好,应该在科学的指导下进行低盐饮食。 人的生命与健康既离不开盐,但是吃多了盐又会带来负作用。一个成年人,每天吃5克盐即可满足身体需要。国内外的医学专家通过多次的调查、实验后认为:长期吃盐过多是引起高血压的一个重要原因。例如生活在北极的爱斯基摩人,每天吃盐在4克以下,没有发现他们之中有高血压病。而日本北部居民每天吃盐高达26克,高血压发病率为40%;其他地区的人每天吃盐10~15克,高血压发病率为8%~10%。据报道,美国格利伯曼统计了27个国家的调查结果,证明盐摄入量与血压的舒张压高低成正比。我国也作过多次高血压流行病学调查,据29个省、市、自治区对15岁以上450万人的调查表明,我国北方患病率高于南方。北方农村一些地方,每人每日吃盐量达18~20克,说明吃盐多与高血压之间有着密切关系。

减盐防控高血压有关知识 一、守住家中的“盐罐子”,保证健康每一天 二、高血压防治的关键行动——限盐 盐已逐步被世界公认为健康的“秘密杀手”。因为盐不但可以使不少人血压增高,而且还会直接损伤全身各处的血管,引起血管硬化,导致心肌梗死或肾衰退。目前,我国每人平均食盐摄入量为16克至20克,致使心脑血管病发病率高达8%。因此,了解盐是人类有效防治高血压的基础。 三、远离高血压,从限盐开始 世界卫生组织建议,健康人通过饮食摄取的最佳盐量,每人每日不应超过6克。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克,可使25岁至55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱,至55岁时冠心病死亡率可减少16%。 在日常生活中,应养成良好的饮食习惯,多吃清淡饮食,不吃或少吃盐腌食品,改变烹调方法,减少食盐调味食物的摄入,有条件的,可选用低钠、高钾、富硒、加碘保健盐。 四、长期高盐饮食的危害 1、是长期高盐饮食会增加肾脏负担。 2、是长期高盐会导致盐敏感性增加。盐敏感性人群患高血压的风险明显高于正常人,限盐膳食则会降低盐敏感性。

相关文档
最新文档