(完整版)羽毛球正手发高远球教案

课时计划

系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师

教

材

羽毛球正手发高远球

本课任务1、认知目标：学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点

2、技能目标：学生基本掌握正手发高远球的动作要领

3、情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运

动的习惯

课的部分时

间

课的内容

练习

分量

组织教法与教学要求

次

数

时

间

准备部分5

分

钟

一、课堂常规

1、集合整队、清点人数

2、师生问好

3、宣布上课内容

4、检查学生着装、安排见习生

二、准备活动

1、徒手操

头部运动

肩部运动

扩胸运动

体转运动

腰部运动

弓步压腿

侧弓步压腿

踝腕关节运动

2、专项练习

投掷羽毛球练习

在羽毛球场地，学生在底线手拿

一个羽毛球，用持拍手全力投掷

2

×

8

拍

每

人

5

次

1

分

钟

4

分

钟

组织：集合队形（四列横

队）

○○○○○○

○○○○○○

△

要求：快、静、齐

组织：广播操队形

○○○○○○

○○○○○○

△

要求：左右两臂间隔，前

后一臂距离，认真做准备

活动

组织：

要求：投掷羽毛球的高度

在球网上2米处，练习时

按队形有序练习，投完的

学生回到本队队尾排队

课的部分时

间

课的内容

练习

分量

组织教法与教学要求

次

数

时

间

基本部分27

分

钟

三、练习

1、无球练习

学生手持拍做无球的发球挥拍练

习（老师鸣哨一次，学生挥拍一

次）

2、有球练习

四个学生一片场地，一个一个的

轮流练习发高远球，一个学生练

习其余三个学生在场地外观摩学

习

15

次

组织：广播操队形

○○○○○○

○○○○○○

△

教法：老师哨声提示，巡

回指导

要求：学生听老师鸣哨后，

挥拍一次，练习时注意规

范自己的动作，注意安全

组织：

教法：学生分组练习，观

摩学习并相互纠错，老师

巡回指导

要求：每人练习5个球后

轮换，注意发球的高度和

深度，练习时相互纠错、

学习