英国研究称考试中喝水学生成绩更佳

英国研究称考试中喝水学生成绩更佳

2012年04月19日新华国际

英国一项研究显示，考试中喝水的学生考试成绩更佳。研究人员说，有关方面或可据此改变考场规定。

提高成绩

东伦敦大学和威斯敏斯特大学研究人员记录东伦敦大学４４７名心理学系学生的考试习惯，研究它与考试成绩的关联。

４４７人中，７１人读大学预科，２２５人读一年级，１５１人读二年级。调查显示，约２５％的调查对象习惯在考试中喝水，其中带水进考场的二年级生比例为３１％，预科生和一年级生中这一比例为２１％。

研究人员１８日在英国心理学协会年会上发布研究结果说，综合考虑学生自身素质等因素，他们发现，考试时喝水的一年级生考试成绩提升约５％，二年级生成绩提升２％。总体来看，喝水学生考试成绩平均提升４.８％。

研究人员说，喝水学生预期成绩至多可提升约１０％。

又进一步

这一研究结果比东伦敦大学先前类似研究给出更多积极信号。

东伦敦大学研究人员２００９年找来约６０名７岁至９岁男女学童参加一系列测试。测试开始前２０分钟，他们让一半孩子喝下２５０毫升水，然后对比饮水组与非饮水组的测试成绩。

其中一项关于视觉注意力和记忆的测试要求孩子们发现两幅漫画的不同之处。结果，饮水组成绩比另一组高出３４％。另一项更为复杂的测试中，饮水组的成绩比另一组高出２３％。

一项从文章中删除某些指定字母的测验中，饮水组的成绩比另一组高出１１％。

研究人员在学术刊物《嗜好》上发表报告说：“我们的研究显示，喝水可能有助孩子们的认知表现。”

原因初析

至于喝水助提考试成绩的原因，研究人员尚无法给出科学结论。英国广播公司（ＢＢＣ）援引东伦敦大学克里斯·波森博士的话报道，喝水或许会对学生的思维活动产生某种心理影响，致使考试成绩提高。另外，喝水或有助缓解考生的焦虑情绪，而这种情绪通常对考试成绩产生负面影响。

另一种观点是，给大脑细胞补充水分可以促进脑细胞之间的信息交流。

还有一种可能是，喝过水的学生没有因口渴而分散精力。

波森说，需要进一步开展研究，以梳理并分解各种解释的作用大小。“无论如何，学生应在考试中保持体内水分充足”。

威斯敏斯特大学的马克·加德纳博士说：“我们的发现令人兴奋，因为它从实验室研究走向了现

实世界。”

乐观有益心脏健康

2012年04月21日新华网

美国哈佛大学研究发现，乐观开朗、感觉生活充满希望的人患心脏病或中风的风险低。

研究报告由最新一期《心理学通报》月刊网络版发表。

哈佛大学公共卫生学院研究人员分析先前２００个研究，这些研究都试图找出心理健康与心血管健康的关系。所有研究采用问卷调查和评分的方式，给调查对象的性格、是否乐观、生活满意度等打分。

美联社引述研究负责人朱莉娅·贝姆的话报道：“不消极和积极不是一回事……我们发现，乐观、对生活满意和幸福等因素与患心血管疾病风险降低有关，不受年龄、社会经济水平、是否吸烟和体重的影响。”

“举例来说，最乐观的调查对象与同龄人相比，患心血管疾病的比率低近５０％，”贝姆说。

研究人员分析说，之所以会出现这一差异，是因为心境好的人血压水平和胆固醇水平会相对较低。

研究报告另一作者劳拉·库布扎恩斯基说，乐观与积极的情绪都是宝贵财富。研究显示，对未来持积极态度的人生活方式更健康，锻炼次数更多、吃得更好、睡眠更充足。

人们通常认为，积极情绪能让人的抗压能力更强。研究人员举例说，他们所分析的其中一个研究显示，３００名曾接受过外科手术的调查对象中，积极乐观者手术后六个月因心脏病或并发症就医的比例比其他人低５０％。

贝姆和同事强调，研究结果只能证明乐观与少患心血管疾病存在联系，不能证明乐观能保护心脏。这不仅是因为研究人员很难量化乐观这个概念，还因为预防心血管疾病时，如何控制胆固醇水平和预防糖尿病才是更重要的因素。

研究人员还认为，他们只分析了２００个研究，这一数量仍然偏少。因此，研究还需要进一步深入。

库布扎恩斯基说，若是未来研究能证明乐观心境真的能保护心血管，那么人们预防和治疗心脏病及中风的方法将获得改变。

贝姆在先前研究中说，仅是让人们微笑就能让他们情绪好转。密歇根大学的伊丽莎白·杰克逊博士说：“有时这（笑）很难，特别是经济不景气的时候。但是拿出一点时间来放松、享受充满阳光的一天可能也会对心脏健康有益”。

“超级大脑”赋予人类创造力

2012年04月22日新华国际

【英国《每日邮报》网站4月20日报道】题：人类在7.5万年前进化出“蜂群思维”——这一突破为书写能力、车轮和互联网的出现铺平了道路

一名世界一流的研究人员说，人类在7.5万年前进化出了“超级大脑”，从而帮助人类取得了某些最伟大的成就。

约翰·霍夫克说，朝着“集体思维”的转变使得我们首次产生了数量或许无穷无尽的想法。超级大脑还首次赋予我们进行发明创造的能力。

在美国科罗拉多大学任职的考古学家霍夫克说，要是没有超级大脑，我们生活中的所有东西，从闹钟到宇宙飞船，或许都不会被发明出来。人类是否会像今天一样，成为一种工业化的、沉迷于技术的生物，这也是一个问题。

霍夫克说，早在160万年前，人类开始使用石斧，这是表明人类大脑开始出现某种变化的最早迹象。他把这些石斧称为“内部想法最早的外部表现之一”。

霍夫克说：“它们反映出大脑神经细胞存储着一个设计或思维形式，并将其运用在石头上，它们似乎是手、眼、脑和工具本身之间形成稳固反馈关系的结果。”

在7.5万年前的非洲，人类进化开始加速，超级大脑逐渐形成。霍夫克说，这成为生物学上的罕见时刻之一：单独的个体弄懂了如何与他人分享复杂的想法。结果是，人类开始制作有装饰的贝壳，并开始在地上书写简单的符号。

到了4万年前，我们或许已经开始制作装饰性艺术品，乐器则是在3万年前出现。

霍夫克说：“随着符号和语言的出现，以及随之而来的大脑朝着超级大脑的转变，人类思维作为一种具有无限潜力的创造力开始加速发展。”

他说：“人类显然进化出了范围更加广泛的交流工具，用来表达他们的思想，其中最重要的工具变成了语言。”

霍夫克认为，在过去500年里，大脑进化的成果以迅速工业化的形式体现了出来。在未来，人类或许能够打造出模仿人类思维的人工智能。

英开发前列腺癌新疗法减少副作用

2012年04月18日新华网

英国研究人员１７日报告说，他们开发出利用超声波治疗前列腺癌的新方法，可大幅减少尿失禁、性功能障碍等副作用。

英国伦敦大学学院等机构研究人员在医学刊物《柳叶刀·肿瘤》上报告说，这种疗法的原理是，在用磁共振成像等技术确定肿瘤位置后，用高度集中的超声波照射肿瘤细胞，将其加热并杀死。其优点是超声波可集中在只有一个米粒大小的目标部位，在杀死肿瘤细胞同时不影响周围的健康组织，从而减少副作用。

治疗前列腺癌的传统方法，比如放射疗法或手术切除，常会影响整个前列腺部位，从而导致许

多副作用，比如尿失禁、性功能障碍和肠道出血等。不出现这些副作用且治疗后一年内病情都能得到控制的成功率仅５０％左右。

在本次临床试验中，４１名前列腺癌患者接受了新疗法治疗，没有人出现尿失禁，出现性功能障碍者只有约十分之一。

领导研究的哈希姆·艾哈迈德说，本次试验的结果非常令人鼓舞，接下来还会进行更大规模的临床试验，争取尽早为前列腺癌患者正式提供这种新疗法，帮助他们提高生活质量。