端正心态管理情绪做充满正能量的人
端正心态，管理情绪，做充满正能量的人
各位同事：大家好！
天气转冷了，但我今天来看到大家依然是热情饱满，精神盎然。都是充满正能量的人！太好了。今天我们分享的课题是端正心态，管理情绪，做充满正能量的人。
我们先来讨论一个概念——心态
（翻页）互动一如此寒冷，又是培训，请说出你现在的心情。
（翻页）一、现在我们探讨第一方面内容——心态
（翻页）（一）、什么是心态？
我们发现，心情是一件事，心态是另一件事。在我看来，心情是一种自然反应，心态是一种境界。简单的说，心态就是人们对待客观事物的看法、观点或心理态度。
比如，现在我们在这学习，一样的工作了一天，一样的饥寒交迫，一样的归心似箭，但是心情不一样。有人心里有抱怨，有人忍耐着坚持，有人认真耐心地思考学习，这是为什么呢？就是我们每个人的心态不很一样。抱怨的人，没理解我们培训的用意，坚持的人，少了一点主动，也有既来之则安之的顺从，而认真学习的人一定是主观上就想学习，就想让自己成长。所以我们经常看到，任何事情都会有不同的对待态度，当然也就会有截然不同的结果。那我们无论生活还是工作都希望得到好的结果，那我们就应该端正我们的心态，就是我们常说的有个好心态。
（翻页）互动二说说你知道的好心态
（翻页）（二）、什么是好心态？
学习的心态、归零的心态、积极的心态、付出的心态、坚持的心态、合作的心态、
谦虚的心态、感恩的心态
（翻页）1、学习的心态
子曰：学而时习之，不亦说乎？学习是给自己补充能量，是充电。只有只有善于思考、分析、整合，才能创新，不断摄取能量，才能实现愿望，走向成功。
（翻页）2、归零的心态
通俗讲，归零就是学会忘记，忘记不幸，忘记痛苦，忘记失败，每天都要面对初升的太阳，设定新的目标，满怀新的斗志勇往直前去工作。当然，也要忘记得意，忘记辉煌，不断设定更高更远的目标，享受更高的天空更灿烂的阳光。
（翻页）3、积极的心态
世间万事万物，都不是单一的平面的，都是立体的。积极心态就指当人处于困境中时，看待事物和自身能够突破一时的局限，用发展、成长的眼光来看自己状况的一种心态。
比如，遭到了领导的批评。
（翻页）互动三你有没有被领导批评过？说说你当时的心情。
分享一下我被领导批评的心情。
前段时间，要设计行政楼一楼宣传板报。企业简介部分，我没弄清楚公司的最新组织架构，被李总训了。我找到了自己的问题：不严谨，不细致，工作欠主动。我也看到了领导对我的内心评价：我有能力做好，我应该清楚公司的决策。这就是积极的心态。
（翻页）4、付出的心态
人常说痛苦来自于追求错误的东西。那么快乐就应该来自于无私的付出。
（翻页）5、坚持的心态
不放弃，不退缩。
（翻页）6、合作的心态
合作才能共赢。
（翻页）7、谦虚的心态
看到他人的长处，并学习，我们也就进步了。
（翻页）8、感恩的心态
要感受得到别人的恩情，并努力去回报。如果用感恩的心态对待你的父母亲人朋友，用感恩的心对待同事，你的心里就会没有抱怨，没有仇恨，只有感动，只有温情，只有爱和关怀。父母生养了我们，哪怕不能给我们更好地生活，但，我们要感谢养育之恩，他们不是必须为我们生活！同事帮助了我们，哪怕不能解决我们所有的困难，但，我们要感谢援助之恩，他们没有为我们效劳的义务。
（翻页）这八种心态，就是好心态，就是正确的对待事物的态度。有了这些心态，就是端正了心态。
（翻页）“心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。有什么样的心态，就有什么样的思想和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。
（翻页）我们发现心态跟情绪紧密相关。一般来讲，有什么样的心态，就应该有与之相应的对事情产生的情绪。其实，心态跟情绪还不一样。我们常听人说，你怎么好话没有好腔调呢？你怎么道理讲得头头是道，自己的刀削不了自己的把？
（翻页）二、现在我们来讨论第二部分内容——情绪
（翻页）（一）、什么是情绪？
情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。四种基本情绪：愤怒、喜悦、悲伤、恐惧。分为积极情绪、消极情绪两大类。恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等消极情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰就会导致身心疾病的发生。
古代就有“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”之说。说几个故事。
（翻页）*据记载，伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
“极度焦虑”的情绪，导致“一夜间须发全白”。
（翻页）*《儒林外史》中的范进，多年考不中举人直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
“过分高兴”的情绪，导致“喜极而疯”。
（翻页）*《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了他风华正茂的性命。
“过于生气”的情绪，导致“断送了风华正茂的性命”。
（翻页）互动四——你觉得工作生活中，什么情绪带来麻烦？让我们吃亏？
（翻页）一般来说，我们有如下情绪问题焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒和冷漠等。消极的情绪让我们生活郁郁寡欢，工作焦虑不安。如何保持良好的心态良好的情绪，是我们必须妥善对待的事情。现在我们来讨论今天的最重要内容——情绪管理。
（翻页）（二）、什么是情绪管理？
常言说“江山易改禀性难移”，我们常常困惑，很多事是性格决定的，想改谈何容易。但是，科学来讲，人的性格是不断变化的，情绪更是能够管理的。那些优秀能干的人并不是没有情绪，他们只是能够适时地控制自我，不被情绪所左右罢了。我们应做自己情绪的主人，情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人，与其说是坦率，不如说是缺乏内心的历练。正如人们说的“先处理心情，再处理事情”。
（翻页）情绪管理就是善于掌握自我，善于调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止地排解，能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。就是学会疏导、调节与控制自己的情绪。就是做情绪的主人而不是情绪的奴隶！
（翻页）（三）、如何进行情绪管理？
我认为情绪管理分三步：第一步：察觉自己的情绪；第二步：保持冷静；第三步采取行动。（翻页）若要进行情绪管理，第一步就是要正确觉察自己的情绪，当我们遇到事情时，要提醒自己注意：“我现在的情绪是什么？”特别是当我们发现到自己情绪异常时，要特别警觉。其次当我们感觉情绪冲动时，首先我们要竭力保持冷静，然后采取行动，管理我们的情绪。（翻页）管理情绪的具体办法
1、适度宣泄
对于悲伤委屈一类的情绪，过分压抑只会使情绪困扰加重，而适度宣泄则可以把不良情绪释放出来，从而使紧张情绪得以缓解、轻松。发泄的方法，如大哭、做剧烈的运动（跑步、打球等）、放声大叫或唱歌、向他人倾诉、写日记等等。
（翻页）2、转移注意力
对于愤怒忧郁一类的情绪，当出现情绪不佳的情况时，要把注意力转移到使自己感兴趣的事上去，如：散散步，看看电影，读读书，打打球，下盘棋，找朋友聊天，换换环境等，有助于使情绪平静下来，在活动中寻找到新的快乐。
（翻页）3、自我劝慰
对于忧虑紧张一类的情绪，积极的自我暗示令我们保持好的心情、乐观的情绪、自信心等。如不断地对自己默语：“我一定能行”、“不要紧张”、“不许发怒”等。用正面积极的能量来鼓舞自己的信心，扭转被动的情绪。
（翻页）4、思考换位
对于抱怨责备一类的情绪，通过思考而找到导致你生气或忧虑的原因。不管在生活中遇上什么事，永远从正面去思考、去看待。换位也就是完全平静心来，完全站在对方的角度去理解，去思考他为什么要这样做，如果是你，你怎么做。很多时候，我们发现，换成我，还不如人家做得好呢，心里也就释然了。
（翻页）分享心得：当我是学生的时候，当我是老师的时候，当我是行人的时候，当我是司机的时候，当我是下级的时候，当我是干部的时候。
（翻页）只要心态正确，心情就会变好，情绪也相对稳定。我们的情绪不同往往不是由事物本身引起的，而是取决于我们看待事物的不同思维方式。改变心情是治标，调整心态才是治本，治标和治本要同时进行，只有采用治本的方法才能将情绪问题根本解决，只要我们的观念、我们的心态一改变，我们的情绪自然也就会相应改变。（翻页）当我们有了良好的心态，恰当的管理好情绪，我们就成为了真正的浑身充满正能量的人。你就会像太阳一样，不仅自己光明亮丽，你还能让身边的人感到温暖和快乐。
（翻页）很喜欢小说《飘》的最后一段话
"I'll think of it all tomorrow, at Tara. I can stand it then. Tomorrow,I'll think of some way toget him back. After all, tomorrow is another day."
“我明天回塔拉再去想吧。那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。”
（翻页）愿我们忘记痛苦忘记挫败，满怀喜悦满怀希望的迎接明天！
谢谢大家！
2017年11月17日
正能量的心态激励故事精选
正能量的心态激励故事精选 生活不能等别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。下面是橙子为你整理的正能量的心态激励故事。 1.抱抱法官 让别人的生命有一点不同，有一点亮光是何等简单啊！ 李夏普洛是个已经退休的法官，他天性极富爱心。终其一生，他总是以爱为前提，因为他明了爱是最伟大的力量。因此他总是拥抱别人。他的大学同学给他取了"抱抱法官"的绰号。甚至车子的保险杠都写着："别烦我！拥抱我！" 大约6年前，他发明了所谓的"拥抱装备"。外面写着："一颗心换一个拥抱。"里面则包含30个背后可贴的刺绣小红心。他常带着"拥抱装备"到人群中，借着给一个红心，换一个拥抱。 李因此而声名大噪，于是有许多人邀请他到相关的会议或大会演讲；他总是和人分享"无条件的爱"这种概念。一次，在洛杉矶的会议中，地方小报向他挑战："拥抱参加会议的人，当然很容易，因为他们是自己选择参加的，但这在真实生活中是行不通的。" 他们要求李是否能在洛杉矶街头拥抱路人。大批的电视工作人员，尾随李到街头进行探访。首先李向经过的妇女打招呼："嗨！我是李夏普洛，大家叫我‘抱抱法官'。我是否可以用这些爱心和你换一个拥抱。"妇女欣然同意，地方新闻的评论员则觉得这太简单了。李看看四周，他看到一个交通女警，正在开罚单给一台BMW的车主。李从容不迫地走上前去，所有的摄影机紧紧跟在后面。接着他说："你看起来像需要一个拥抱，我是‘抱抱法官'，可以免费奉送一个拥抱。"那女警接受了。 那位电视时事评论员出了最后的难题："看，那边来了一辆公共汽车。众所皆知，洛杉矶的公共汽车司机最难缠，爱发牢骚，脾气又坏。让我们看看你能从司机身上得到拥抱吗？"李接受了这项挑战。 当公车停靠到路旁时，李跟车上的司机攀谈："嗨！我是李法官，人家叫我‘抱
做一个充满正能量的人(1)
做一个充满正能量的人 每个人的生活都一样，在细看是碎片远看是长河的时间中寻找着一切能够让自己幸福的事物：物质、荣誉、成就、健康、爱情或者青春。 既然想要获得幸福，那么就请让自己成为一个充满正能量的人吧！ 拥有正面能量的人，会对很多事情充满好奇。他们会去发现工作中的乐趣和不断的尝试创造，突破自己的人生…… 拥有正面能量的人，会对生活乐观，对自己信任。他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受，当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信人定胜天，确实无法获胜时，就坦然接受。他们能够正确认识自己，有自知之明，不会自我贬损也不会自我膨胀，他们在该独立的时候独立，该求助的时候求助。乐观和自信后面，深藏着对人生的豁达与包容。 拥有正面能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明白人人都有阴晴阳缺。他们在你需要时给你最中肯的建议，有原则却又求新求变，有主见却又听得进劝。 拥有正面能量的人，坚定自己的信念，拥有人生的目标，知道自己的所需并为之不断努力。他们欢迎变化也制造进步。当困难来临，他们不嫌麻烦或贪图安逸，他们知道山丘后面会有道更美丽的风景。 请做一个充满正能量的人吧，你会变得更加开朗和幸福。这一定比任何财富更能长久的滋养你的心灵。
不生病是每个人的最大心愿 健康专家—马悦凌面对疾病的威胁，人往往是无能、无助、无知，只能听天由命。这时，所有的外在力量都能决定你的命运，你不得不盲从于别人最发达、最先进的治病手段，最愿意做的就是速战速决，最关心的就是立竿见影。 1、懂得身体最基本的需求 气血的充足，经络的通畅就是身体生存、健康的最基本条件。几千年来，中医治病、防病的根本就是补气血、通经络，生活在现在的人，不论你是有钱人、高官还是普通百姓，不论你是男人、女人、老人、孩子，身体对健康的需求都是一样的，都要通过食疗来补足气血，通过锻炼、按摩来疏通经络。 2、以不变应万变 现代人物质丰富、体力劳动少，从而引起营养过剩，导致体能下降、各种疑难杂症频发。更严重的是现在空气、水、食品的受污染状况严重，已影响到身体的内环境，其结果就是经络不通，血中杂质多。 现在多吃反季节寒凉食物，夏天又频繁使用空调，人们体内寒湿普遍很重，99%的人所患疾病都与体内寒湿重有直接关系。中医建议多吃温热去寒的食物，再配合疏通经络的方法就可以直接祛除寒湿。 3、正确地诊断患病的病因，是保健康的关键 当遇到身体不舒服的情况，不是急于先吃药，而是要马上搞清楚为什么会生病？ 不论是大病还是小病，只要不是意外伤害，一定都是因为你的气血亏了，经络不通了，寒湿重了。只要补上气血，疏通经络，祛除寒湿，你的病自然就能治好，长期坚持，你就不会生病。 4、少闯生命中的红灯 在我们的生命中，处处都设有红灯，这些红灯就是对身体有危害的各种不良习惯，如大量吸烟，长期贪杯，纵欲风流，长期熬夜，饱一顿饥一顿，暴饮暴食等等。如果你处处闯红灯，路还能走得远吗? 据世界卫生组织统计，人的健康，遗传占15%；社会条件占10%；气候、地理条件占7%，医疗条件占8%；自我保健占60%。所以说，“求”健康，而且是在医疗条件极好的情况下，你健康的保障也只有8%。 我们运用食疗、经络保护身体，同时注意心态的平和，并祛除生活中的各种恶习，就是抓住了“保”的60%.“保”健康是落实在你每天的一日三餐上，落实在身体的经络和生活习惯上。
有关心情正能量的句子
实力决定成败。 10、人生真正的快乐，在于能对一个事业有所贡献，而自己认 识到这是个伟大的事业。 11、人总是希望平坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但 是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽， 虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。 12、生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器，就容 不得胆小怕事。 13、能使你坚强的不是欢乐，而是悲伤，能使你坚持的不是欢欣，而是伤痕。 14、对于每个人来说，看问题的角度反映一个人的心态和处事 的态度。有的人把困难当成挑战积极应对，有的人则把它当成不可 逾越的障碍畏首畏尾。 15、勇于挑战自我的人，最终是可以得到生活的回馈，也是可 以得到事业的回馈，更是可以得到辉煌人生的回馈。 16、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。 17、生命中，有太多的挽不回，到最后，都成了生活里无法替 代的缺失！ 18、只有胜利才能生存，只有成功才有代价，只有耕耘才有收获。 19、勤能补拙是良训，一份辛苦一份才！没有绝对聪明的天才，也没有绝对愚蠢的傻子。天才和傻子是相对而言的，只有努力的人 才能成为天才，也只有懒惰的人才能成为傻子。聪明的你愿意做哪
种人？想做天才就努力学习吧！ 20、没有崇高信仰的人就如同一潭死水，永远荡不起壮阔的波澜。 21、命运总有时候充满了困扰，挑战自我，逾越自我的心态是 我们生存的本领，是我们人生旅途前进的航标灯。 22、这个是世界上没有天才，所谓的天才只是比普通人多了百 分之一的天赋。如果这个天赋运用不好，那么他就可能变成百分之 十的累赘。 23、只有学会挑战的人，才能最捷足先登的到达成功的彼岸； 只有懂得挑战的人，才是最有自信心与实力的人。 24、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是 因为活得还不够简单。 25、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。 26、成熟，是一个男人令一个女人意乱情迷的首要因素！ 27、都不再那么年轻了却也没有足够的成长；都想依靠自己却 发现还差一点；都想要往前走却发现前路漫漫，前有迷雾后有压力。可即便迷茫尴尬，时间依旧拖着你。总有些时刻你不再相信了，可 在心底你还是会有所追寻。我们都跑不过时间，我们只能跑过昨天 的自己。 28、人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你 只能想办法穿过它。 29、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重 要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们 永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
关于心态好的经典句子 好心态的经典语句
关于心态好的经典句子好心态的经典语句关于心态好的经典句子1、烟少抽点，酒少喝点，牢骚少发点，心态好一点，心情舒畅一点，这样你的身体就会健康多一点。 2、高考到，天气燥，睡眠足，心态好，放轻松，压力小，不着急，审好题，平常心，就最好，祝福你，中中中，中状元，中探花，中榜眼，好梦圆，乐逍遥。 3、有人地理好，有人物理好，有人历史好，有人数学好，有人语文好，有人英语好，有人化学好；而我，心态好。 4、结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸，因为我们出生时就一个人，最终也不可能同时离去，一个人过，只要心态好，那就是一种幸福，就这么简单。 5、机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。 6、人生与命运无关，与自己的选择有关。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能天天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。 7、世界很微妙，人与人之间也很微妙，心态好，都是好。 8、人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。 9、朋友，当生活太过忙碌单调时，请看看蓝蓝的天空暖暖的
风，澄澈的水流奔向未知的美丽。无论你去做什么，记得带上好心态好心情。 10、一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面，他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品；成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。 11、只要心情好，心态好，明天会是晴天。 12、心宽一寸，受益三分。心宽路就宽，心窄路就窄。不争自然能得到人们的尊崇，能忍则忍，一忍百安。 13、心态好，万事都好，答题好字写好，高考战场发挥好。状态佳，凡事都佳，心情佳分数佳，人生转折从此佳。信心百倍升，考无不赢战无不胜。祝你高考顺利，考出好成绩。 14、哪怕别的赢不了人家，我们心态好就是完胜。 15、岁月蹉跎，时光荏苒。人的一生中，再好的东西都有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天，再美的梦也有惊醒的一天。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪，别让自己的心太累；该放弃的决不挽留，人生最大的遗憾莫过于：固执地坚持了不该坚持的人和事，心态好，一切都好，这就是人生！ 16、"花心健头脑，偷情练防盗，泡妞心态好，调情除烦恼，暗恋练盯梢，相思文才高，光棍功夫高，事事一人搞！" 17、一生从没失恋过的人是幸福的，就像是走在布满荆棘的路上，却一次也没有被刺伤过；一生失恋过很多次的人也是幸福的，就像是在荆棘林中伤痕累累之后，终于发现了通往林外的道路。人都可以是幸福的，心态好了，坏事里也可以看到转机。 18、不甘放下的，往往不是值得珍惜的，汲汲追逐的，往往
正能量的句子：爱一个能给你正能量的人
正能量的句子：爱一个能给你正能量的人 2018-09-30◎往往当一个人对别人说我恨你的时候，我承认他一定内心有伤，心中悲痛。 但人根深蒂固的保护自我心理，却让人忘记了，自己才是更应该恨的。 所有的伤口，其实都由自己动的手。 ◎世上没有不伤人心的感情，或多或少，或大或小，它都会在你的灵魂上留下伤痕的，以伤痕为代价换得感情的喜悦，以感情的喜悦作为回报的伤痕。 ◎那个消失在人海的男孩，教会你爱是会流动的风。 那些约好一起老的女孩，教会你爱是原地深情的磐石。 那些你爱听的歌，翻唱起来却总要跑调。 那些零度风景饮的冰，回想起来变成雪扑进眼睛。 爱开玩笑的迷藏，睁眼看就走散了故人。 以为痛起来会死掉的伤，时光终于替你一一抚平。 ◎生命是一场无法回放的绝版电影，再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。 ◎越是平凡的陪伴，就越恒久。 爱到浪漫，是刚开始。 爱到痛苦，是要分手。
爱到平淡，就该结婚。 感情发展到不同时期，就要做不同事。 没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。 情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。 ◎人们更容易对自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。 所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西，比如爱。 ◎这些年，常需要痛下决心扔一些衣服，删一些照片和号码。 就像饭锅里的饭，使劲铲能下来，四壁伤痕累累。 用水泡一阵，也能下来，一切完完整整。 很多事，经过时间之水的浸泡便能分离。 当时的挣扎，也不是没有意义，它能证明给自己看，我能对自己狠，离开谁都可以。 ◎不是每个追求你的人都是值得信任。 对你好，总有目的：有些人是想要占有你，而有些人是想要保护你。 想占有你的人，虽然追求的时候千好万好，可一旦得到，他就不在乎了。 而想保护你的人，才会默默陪着你一生。
情绪管理与职场正能量
情绪管理与职场正能量
【课程背景】【课程目标】【课程特色】【课程对象】【课程时长】 【选择理由】【方案说明】【课程大纲】【公司简介】【联系方式】 一、【课程背景】 现今的社会和职场充满了浮躁和压力，成功与幸福的标准似乎被条件化的价值观拔高得我们难以企及。 如何将麻木和倦怠的工作状态转变为积极向上且乐观进取？ 如何在物欲横流的俗世中保持平和纯澈的赤子之心？ 如何在简单朴实的生活旅途中收获丰盛美好的风景？ …… 重新认识自己和他人，激发内心潜藏已久的正能量吧！当我们从心灵、思维、情绪、行动等方面去寻找、积聚、掌握和传递本身具备的正能量时，我们会突然发现：成功没有那么难，幸福其实很简单。我们会变得更自信、更积极，享受工作和生活中的美好。 二、【课程目标】 ?重建认知，打造凝聚职场正能量的阳光心态 ?管理情绪，消除职业倦怠和压力感 ?塑造行为，提高工作效率，和谐职场氛围 三、【课程特色】 1、实用性 理论与现场实操相结合，无缝对接实际工作，运用大量的实战操作案例，通过案例分析和复盘演练等方法，有效帮助学员实现知识向技能的转化，助力实战工作能力提升； 2、可操作性 把复杂的理论简单化，加大现场实操的培训力度，让参训学员知其然，知其所以然； 3、贴切性
课程由专注于中国电信行业、具有非常丰富经验的实战讲师主讲，内容以中国电信的业务为依据，紧扣中国电信的实际情况展开培训。 4、教练式设计 教练技巧——标志性的教学方法、特别是教学成果均会在教学过程中就得以体现，能够通过视觉、听觉等不同的方式让参训人员感受到每天的进步和改善，这是参加培训的学员普遍的感受，也是课程中最鲜活有趣的部分之一。 四、【课程对象】 普通员工 五、【课程时长】 1天 六、方案说明 本课程针对职场人员情绪管理能力提升，通过对负面情绪的深入剖析与认识，消除情绪负能量，建立合理的思维方法，打造积极心态，激发个人正能量。掌握情绪管理步骤与方法，提升情绪管理能力。
保持简单快乐的心态句子 调整心态的正能量语录
保持简单快乐的心态句子调整心态的正能量语录 拥有一个正能量的心态可以让我们的身心上都感觉到愉悦，下面小编整理了一些保持简单乐观心态的句子，供大家参考！ 保持乐观心态的句子1.爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。 2.不管我在哪里，不管能否在你的身边，天使守护的心都是不会离开，祝你幸福一辈子。 3.成功不会向我们走来，我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。 4.活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。 5.家是避风的港湾，朋友是鼓风的海岸。家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。无家透心凉，有友透心亮。 6.简单生活不粗俗，简约生活求韵致，要做到这点就让我们汲取这样一句话吧：追求简约从简单开始! 7.简单是一种选择，不简单是一种能力，能够简单而又不简单地生活是一种坚定 8.简约和简单都是一种生活态度。让我们的城市有更简洁、更宁静、更清新的一种生活态度。 9.简约很少被人发现，很难被人赞赏，被人追逐。因为简约是对轻佻的蔑视，对炫耀的抵制。 10.觉悟世间无常。国土危脆。四大苦空。五阴无我。生灭变异。虚伪无主。心是恶源。形为罪薮。如是观察。渐离生死。 调整心态的正能量句子1、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。 2、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。 3、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
4、我无法改变自己。被命运之神的手按在头顶上，身为人的我，没有说话的余地。 5、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。 6、为了让生活更美好，我们一直在改变世界，但有时更需要改变的是我们自己，我们的内心。 7、每个人都是独一无二的，你不需要别人改变自己，做真实的自己好了。 8、改变自己，以积极的心态面对一切，才能在困境寻找突破，才能找到提高自己、发展自己的更好途径。 9、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 10、我再怎么努力，再怎么改变自己，原来一切只是徒劳，我发现我从来都只是一个只会被骗的傻瓜。 简单的快乐唯美句子1、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。 2、不知不觉随着遇见的人改变自己，这不是做作，这是我赖以生存的本能。 3、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 4、人啊，最大的敌人总是自己，战胜了自己的不足，你就是彻彻底底的胜利者! 5、做你自己，不要为了任何人改变自己，如果他不能接受最坏的你，那么他也不值得最好的你。 6、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 7、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 8、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。 9、发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。 10、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
成就最美好自己的10句正能量句子
成就最美好自己的10句正能量句子成就最美好自己的10句正能量句子 1、一味讨好别人，一味忍让都是不可取；讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 一味忍让，意味着丧失原则；一味忍让，意味着没有人格；一味忍让，意味着软弱可欺；一味忍让，意味着面临步步进逼的危险；一味忍让，意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好，一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手，给点厉害也是不得已而为之！ 2、没有健康的身心什么都谈不上；健康是一切的基础，离开健康的身体，去说事业、金钱、爱情等事项，都是无源之水。好的心态决定好的命运，以积极的心态生活，就会发现许多美妙的东西；以消
极心态生活，就会发现许多沮丧的东西； 生活的快乐与烦恼，全在于你对生活的态度。乐观向上，好运不断，失落沉沦，厄运陪伴。不要牺牲健康去换取金钱，到时痛悔莫及。心理健康比机体健康更重要，健康还在于日常的保养，心身并养。无病无灾就是最大的幸福。健健康康是福，平平安安也是福。 3、抱怨无用，此路不通走另路；抱怨要是作为偶而发泄一下，也是十分必要的。可怕的是，抱怨会增加烦恼，只能向别人显示你的无能。抱怨是一种致命的消极心态，一旦抱怨成为恶习，则暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉，千万不要一条道奔到黑，不撞南墙不回头。 埋没自己才能的人，往往是自己的偏见，招致失败的厄运，恰恰是自己的认死理思维。现代社会有许多活法，何必拘泥于一种形式，换一条最适合自己的路走，肯定会快乐又幸福。条条道路通罗马。 4、懂得变通，学会换位思考；人不可不犯错误，总有失误和不理智的时候。当犯了错误后，定会有内疚；当冲动过后，难免会有悔
励志语录感悟,做一个正能量的人
励志语录感悟，做一个正能量的人 励志语录感悟，做一个正能量的人 1.你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。愿你在薄情的世界里深情的活着。 2.不要把自己活得像落难者一样，急着告诉所有人你的不幸。总有一天你会发现，酸甜苦辣要自己尝，漫漫人生要自己过，你所经历的在别人眼里都是故事，也别把所有的事都掏心掏肺的告诉别人，成长本来就是一个孤立无援的过程，你要努力强大起来，然后独当一面。 3.趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。 4.活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。 5.没有人会为了你的未来买单，你要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里，这就是生活。 6.当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才
会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人!不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话!不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。 7.把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。 8.生活是自己的，你选择怎样的生活，就会成就怎样的你。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，争取更多的美好和幸运。 9.只有对自己不将就，自己才能变得更优秀;对生活不将就，生活才会给你丰厚的回报。不要在奋斗的年纪就选择了安逸，多一点踏出去的勇气。人生如逆水行舟，不进则退。 10.人都是逼出来的。一个人，如果不逼自己一把，永远不知道自己有多优秀。每个人都有潜能，一个人的成长，必须通过磨炼。有时候，必须对自己狠一次，否则永远也活不
端正心态-管理情绪-做充满正能量的人
端正心态，管理情绪，做充满正能量的人 各位同事：大家好！ 天气转冷了，但我今天来看到大家依然是热情饱满，精神盎然。都是充满正能量的人！太好了。今天我们分享的课题是端正心态，管理情绪，做充满正能量的人。 我们先来讨论一个概念——心态 （翻页）互动一如此寒冷，又是培训，请说出你现在的心情。 （翻页）一、现在我们探讨第一方面内容——心态 （翻页）（一）、什么是心态？ 我们发现，心情是一件事，心态是另一件事。在我看来，心情是一种自然反应，心态是一种境界。简单的说，心态就是人们对待客观事物的看法、观点或心理态度。 比如，现在我们在这学习，一样的工作了一天，一样的饥寒交迫，一样的归心似箭，但是心情不一样。有人心里有抱怨，有人忍耐着坚持，有人认真耐心地思考学习，这是为什么呢？就是我们每个人的心态不很一样。抱怨的人，没理解我们培训的用意，坚持的人，少了一点主动，也有既来之则安之的顺从，而认真学习的人一定是主观上就想学习，就想让自己成长。所以我们经常看到，任何事情都会有不同的对待态度，当然也就会有截然不同的结果。那我们无论生活还是工作都希望得到好的结果，那我们就应该端正我们的心态，就是我们常说的有个好心态。 （翻页）互动二说说你知道的好心态 （翻页）（二）、什么是好心态？ 学习的心态、归零的心态、积极的心态、付出的心态、坚持的心态、合作的心态、 谦虚的心态、感恩的心态 （翻页）1、学习的心态 子曰：学而时习之，不亦说乎？学习是给自己补充能量，是充电。只有只有善于思考、分析、整合，才能创新，不断摄取能量，才能实现愿望，走向成功。 （翻页）2、归零的心态 通俗讲，归零就是学会忘记，忘记不幸，忘记痛苦，忘记失败，每天都要面对初升的太阳，设定新的目标，满怀新的斗志勇往直前去工作。当然，也要忘记得意，忘记辉煌，不断设定更高更远的目标，享受更高的天空更灿烂的阳光。 （翻页）3、积极的心态 世间万事万物，都不是单一的平面的，都是立体的。积极心态就指当人处于困境中时，看待事物和自身能够突破一时的局限，用发展、成长的眼光来看自己状况的一种心态。 比如，遭到了领导的批评。 （翻页）互动三你有没有被领导批评过？说说你当时的心情。 分享一下我被领导批评的心情。 前段时间，要设计行政楼一楼宣传板报。企业简介部分，我没弄清楚公司的最新组织架构，被李总训了。我找到了自己的问题：不严谨，不细致，工作欠主动。我也看到了领导对我的内心评价：我有能力做好，我应该清楚公司的决策。这就是积极的心态。 （翻页）4、付出的心态 人常说痛苦来自于追求错误的东西。那么快乐就应该来自于无私的付出。 （翻页）5、坚持的心态 不放弃，不退缩。 （翻页）6、合作的心态
让人充满正能量的句子
让人充满正能量的句子 1. 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。 2. 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。 3. 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。 4. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。 5. 生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗!让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生! 6. 我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。 7. 生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。 8. 有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。 9. 人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必
要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。 10. 一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。 11. 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望…… 12. 要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功! 13. 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。 14. 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。 15. 杜绝事必躬亲，学会抓大放小。 16. 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 17. 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
2013中考书面表达：做一个有正能量的人
2013中考书面表达：做一个有正能量的人 Be a man with Positive Energy Positive energy is a word that is widely used by so many people in China . Because it brings us happiness and pleasure .It makes us feel warmer when we get on with others .As middle school students, how can we provide positive energy for people around us ? I think everyone should have a healthy lifestyle first .We should eat healthy food and exercise very often . We can stay happy every day if we have a healthy body .We can also have positive thoughts . Second ,as teenagers at school ,we should get along well with our classmates .We should be friendly to others and help them when they are in trouble .And we must thank them when our friends help us . Next ,teachers teach us not only knowledge but also being a man .They are really hard-working .When they are strict with us, we should understand they are like our parents, and they expect us to be successful one day .So we should be polite to our teachers and respect them.. Then, at home our parents give us everything they can to make us comfortable and happy ,though they sometimes complain about our study too much .How they wish we could be a successful man in the future and live happily .And they love us most with heart and soul in the world .We are supposed to say nothing but thanks . When we are free, we should help our parents do some housework. .They will be proud of us . In a word , we should smile at life and smile at everything .We ought to bring the world happiness .So we are able to be happy every day .
2020工作心态正能量句子80句
2020工作心态正能量句子80句 不是因为生活太现实，而对生活失望;而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。下面小编整理2020工作心态正能量句子80句，欢迎阅读。 1、为了把明天的工作做好，我们必须把今天的工作先做好了，不要给明天的工作找麻烦。 2、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。 3、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。 4、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。如果你是一把宝剑，生活就是磨刀石，你需要磨;如果你是一朵梅花，就需要经历寒冬。我祝福你如梅花一样清新迷人，如宝剑一样所向无敌。 5、机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱;真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。 6、在学校和生活中，工作的最重要的动力是工作中的乐趣，是工作获得结果时的乐趣以及对这个结果的社会价值的认识。 7、工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。 8、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去! 9、生活如水，人生似茶。没有不痛苦的人生，人生苦难重重，人生就是不断面临和克服一个个痛苦的过程，对这一事实，你必须心悦诚服，不要试图做任何的抵赖和逃避，因为这对解决痛苦没有丝毫用处。 10、对于工作，你要弄明白哪些是你必须要做的能产生绩效的工作，哪些是别人有意无意给你但不该你做的活，先做前者，如果有时间再做后者，如果没有时间，请直接婉言谢绝。 11、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
生活心态正能量的句子
生活心态正能量的句子 世上只有低贱的人，没有低贱的工作。人的价值在于他本身，而不在于他从事的工作。小编精心整理了《生活心态正能量的句子》，欢迎阅读，仅供参考。 生活心态正能量的句子 1. 任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。 2. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了! 3. 人与人之间，常常是这样，一个人已经到达山腰，而另一个人还在山脚。你无法告诉她山腰有多美，山腰有多好，你只能告诉她如何去攀爬，怎样才能从山脚到达山腰，当她有一天在山腰，看到美丽的风景，不仅会在那里留下足迹，也会留下心灵的印迹。 4. 他们能够成功是因为他们认为自己能。 5. 我们可以失望，但不能盲目。 6. 生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。 7. 什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。 8. 美好的爱情就是一个臭不要脸一个假装矜持，千万不要等到臭不要脸的那个走了，假装矜持的那个才哭了。 9. 人生的大道上默默地走，就必须要有一盏灯亮着为你引导方向!而这盏灯抑或只是一句话，一句鼓励，一个赞美，一次承认，一
次认可，一次相识一次交流 10. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。 11. 有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持了才会看到希望。 12. 奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。 13. 自己爱自己最美活着又不是给别人看的! 14. 别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。 15. 看得破的人，处处都是生机;看不破的人，处处都是困境。 16. 如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己! 17. 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。俞敏洪 18. 快乐不是因为得到的多而是因为计较的少! 19. 生活总有不如意，接受这个事实;自己总会犯错误，接受这个事实，因为它们都是最正常的规律。活着，就是要努力让生活更好，让自己更好，努力放大生活中的光明面，放大优化发挥自己的光明面。而不是做徒劳的事--阻止一切不好的事情发生。 20. 伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。 21. 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 22. 过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的
一个拥有正能量的人,必定是一个有福气的人
一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人 和什么样的人在一起， 就会拥有什么样的人生。 有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。” 一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。 简单说来，你和什么样的人在一起，就会拥有什么样的人生。 远离消耗你的人 和一个能让你变得更好的人在一起，很重要；而和一个能让彼此都变得更好的人在一起，更重要。 你跟他在一起感觉是安全、放松、愉悦的，让你感受到生命的意义和生活的趣味，你很想多和他呆一会。 而情绪多变，容易悲观、畏惧、喜欢八卦，抱怨，看什么都不顺眼的人，带有负能量。
你跟他在一起时感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得有被吸取、压榨和自卑的感觉。 你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想快点结束那场谈话，很想从他身边逃走。 跟负能量的人久了，自己也容易变得负能量。 假如你认识到自己的正能量不足以强大到能够抵御负能量时，要先学会远离负能量。 就像假如心理医生自己的心理素养不够强大，就很容易受患者的一些心理疾患所影响。 要想可持续地释放正能量，就要和有正能量的人在一起，一边吸收正能量，一边释放正能量，吸放之间，生命恒新。 一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！ 什么样的才有福气？一个孝顺、善良、勤奋、平和、积极、智慧的人一定会是一个有福的人。 与孝顺的人为友，一个真正孝顺的人，必然懂得责任，懂得思考，懂得珍惜，懂得感恩，这样的人最可交。父母是给自己生命的人，如果连父母都不能孝顺、不懂尊重的话，何况是其他人？
有关心情正能量的句子
有关心情正能量的句子 导读：本文是关于句子大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、你的工作究竟是酷还是恐怖，取决于你自己的看法。 2、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。 3、即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮；他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。 4、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！ 5、你不能放弃梦想，但是可以改变方向，因为你不知道在人生的拐角处会遇到什么。 6、人生短短数十载、何必怕这失败、怕那不成功的、当你真的去努力了、去奋斗了、上天会眷顾你的、只是你也许会死在你成功的昨晚上。 7、对于每个人来说，看问题的角度反映一个人的心态和处事的态度。有的人把困难当成挑战积极应对，有的人则把它当成不可逾越的障碍畏首畏尾。 8、有的人看待人生，不把主观的思想放在主要位置，他们相信
一切皆有宿命。既是你的苦难，命运自有他的安排。这世界里的一切，只要是存在了的，总有存在的理由。 9、生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。 10、实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑也是通往成功的船票实力决定成败。 11、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。生命就是一个绣花。我们从底下看，乱七八糟的走线，上帝从上面看，则是一朵花。 12、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。 13、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。 14、人生的起点与终点之间，存在一段距离，那就是生活；我们在享受生活的同时，离起点越来越远，离“家”越来越近，那个“家”，就是生命的终点。 15、命运总有时候充满了困扰，挑战自我，逾越自我的心态是我们生存的本领，是我们人生旅途前进的航标灯。 16、勇于挑战自我的人，最终是可以得到生活的回馈，也是可以得到事业的回馈，更是可以得到辉煌人生的回馈。 17、别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否
心灵鸡汤给人正能量的励志句子说说心情大全
心灵鸡汤给人正能量的励志句子说说心情大全 和你在一起以后，再重要的事情都没有你重要。 喜欢就得表白，大不了连朋友都做不成，做朋友有个屁用，我又不缺朋友，我缺你! 别人的生离死别与我毫不相干，你眉头轻皱我就无法袖手旁观。 如果我说想环游世界，我能不能围着你绕一圈。 你像我没赶上的公交，没尝过的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是遗憾事。
做个像石灰一样的人，别人越泼你冷水，你的人生就越沸腾。 做好你应该做的事情，才能去做你喜欢做的事情。 人生在世就应该像柯南那样，有一种我走到哪就让别人死到哪的霸气。 年轻时，你做了一个决定，要把自己的生命献给爱情，后来你没死，年轻替你抵了命。 如果前方有一条我曾经跌的面目全非的路，而你执意想要去，我希望我爱你的方式不是拉住你告诉你不能去，而是给你准备好最耐穿的鞋，备好雨伞，告诉你第二个路口地很滑，第五条街道有小偷，告诉你：“去吧，回来家里有饭。”
无论用什么给你备注，都不及你的名字让人心跳加速。 畏惧艰苦，碌碌无为是罪过。不懈奋斗，才是生活给予我们的最高报酬。我们要从现在开始，好好努力学习，长大后为国家为人民服务，因为这是我们的义务。 “生命不息，奋斗不止”，这不仅仅是一句豪言壮语，它还告诉我们奋斗非一朝一夕之事，应该持之以恒，应该切切实实地从小事做起。我们要记住古人“一屋不扫，何以扫天下”的教诲，踏踏实实地工作，在奋斗中实现自己的人生价值。 痛苦中孕育了美丽，就像雄鹰、河蚌与秋蝉一样，有平凡的生命，却不平凡的经历，每个人都会尝到痛苦的味道，关键是在你的人生道路中，你能否把这苦涩孕育成甘甜，在痛苦中孕育美丽。
做一个正能量的人
做一个正能量的人 以什么样的心态 就过什么样的生活 每天负能量爆棚的你 当然不会开心 做什么事情当然不会顺利 要记住爱笑的人都很好运 努力的人才吸引人 冬天会过去白昼又变长 牧场池塘的冰要融化 歌雀要回来歌唱 青蛙将醒来 和暖的风又会吹起 所有这些景物声音和 香气都是供你享受的 1 我们是幸运的却也是孤独的 我们发现世界远比 自己想象的宽广 又找不到适合自己的路 然而我们只能选择向前走 即使迷茫业也得往前走 我们碰壁我们迷茫 然后爬起来 继续往前走 2 过去是我们下的定义 我们有理由努力摆脱它 或摆脱它的阴影 但摆脱的唯一途径 是添以更美之景 3 拼一次再拼一次 命运才会垂青 并一次次成全自己 你永远比想象中更强大 你永远可以比现在走的更远 只要你试着往前走 肯定会遇见那个闪闪发光的自己以及全新的生活 4 这世上只有一种成功 就是以自己喜欢的
方式过一生 相对于平庸的一生 我更渴望迷恋 那种生命的多样性 世界如此广博美好 我野心很大都要体验 5 在你沉浸于回忆中的时候 你错过了一个又一个人 你忘记了最重要的今天 所以 永远要现在努力 把回忆当成一种力量 更好地走下去 6 多么久远的记忆了 一颗流星突然擦过肩膀 消失在山那边 斗转星移 此刻的你还好吗 是在过着自己想要的生活吗 7 人生很多时候都像在买彩票 你热心虔诚 你孜孜不倦 你锲而不舍 可能最终抵不过 别人心血来潮的一搏 但请不要放弃 8 如果剧场能换回你的记忆 呼应那些心底的渴望 剥掉那些让心灵和感官变得麻木被生活磨出厚厚的老茧 让你重新感到柔软和冲动 你会知道生命的本质 就是这般无遮无拦的 勇敢的坚强的多情的 9 改变生活 从来就不是一件简单的事 更不是一间立竿见影的事 这件事会很漫长 也许有一生那么漫长
情绪管理与职场正能量
《情绪管理与职场正能量》课程大纲 课程目的与收获 情绪管理，就是用对的方法和正确的方式，探索自己的情绪，然后调整、理解、放松自己的情绪。提高对情绪的自觉意识，控制情绪低潮，保持乐观心态，不断进行自我激励、自我完善，让自己始终充满正能量。 正能量是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是职场中积极向上的心态与行为。本次课程以“情绪管理与职场正能量”为主线，运用引导技术、教练技术等启发互动式授课方法，重点引导青年员工以积极向上的心态认识职场现实，明确职业目标，激发内在正能量，不断学习进步，提升工作绩效，实现人生价值；引导青年员工正确认识个人与环境的关系，适应环境，管理情绪，驱除负能量，用积极共赢的心态，共建职场正能量。 课程时间 6课时（1天） 课程对象 青年员工 课程大纲 第一讲明确方向，激发内心正能量 一、角色意识，安分守己 二、职业意识，自我管理 三、认知自己，规划未来 四、想到做到，旱则资舟 五、学习进步，提升能力 第二讲积极心态，用正能量实现价值 一、找到琐碎平凡工作的意义 二、激发潜能，自我实现 三、瞄准目标，结果第一
四、工匠精神，持续精进 五、对标管理，追求卓越 第三讲管理情绪，用正能量驱除负能量 一、智商决定录用，情商决定提升 二、情绪的自我觉察 三、情绪的自我控制 四、洞察他人情绪 五、处理他人情绪 六、关注圈与影响圈：拒绝抱怨，始终正能量第四讲快乐工作，共建职场正能量 一、顺畅沟通，增强信任 二、尊重差异，合作共赢 三、换位思考，同理同心 四、建立自我，追求无我 五、发现优点，真诚赞美 六、学会感谢，幸福人生 课程总结：正能量的自己，正能量的职场