女性日常美白祛斑的小常识

1. 化妆品使用的有关注意知识，由于很多化妆品中含有过量的汞和重金属成分，很

容易让肌肤遗留斑点，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的产品，因为副作用太多，

会造成上很多的副作用，严导致重毁容。

2. 关于清洁护理的知识的有关注意，对于常上彩妆的皮肤，必须定期清洁及保养，

以免造成粉垢及色素沉淀。慎用各种有创伤性的治疗。

3. 对于内补的知识注意，要饮食摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少

吃刺激性食物，像辣、酸、酒，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会

越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。

4. 注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。

5. 避免食用色素含量高之食物、饮料。防止毛孔阻塞，保持毛孔畅通。

6. 注意防晒、注意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况，它们都

会对美白护肤起到作用的。

祛斑的误区有哪些

误区之一：分斑不分治

皮肤一般分为油性肌肤、中性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤等，每种肌肤都能出现长

斑的现象，但是针对不同的肌肤应该使用不同的祛斑方法，以免出现过敏等现象的发生。

误区之二：长斑初期，盲目祛斑

面部刚长出色斑的时候，往往有很多女性并不是很在意，在没有专业人员的指导下，

随意的购买祛斑产品，自行祛斑，这样往往造成更严重的后果，让色斑越积越深。其实色

斑出现的早期是最佳的治疗时间，这个时候应该根据不同的斑点不同的成因选择相应的治

疗方法，这样可以节省大量的治疗时间和经济成本。

误区之三：认为色斑不可治

多次在美容院治疗却没有好转的经历让很多人对祛斑失去了信心，甚至有种放任自流

的态度，中盛专家介绍，色斑是可以治愈的，只有针对不同的肌肤不同的原因，选择正确

的治疗方法，才能达到最理想的效果。酵素中的SOD能中和自由基，保持体内酸碱平衡，

解除细胞蛋白质变性，从源头上解决色素沉着，经济快速。

误区之四：只重“结果”不顾“后果”

长斑的患者通常都急切的想祛除斑点，甚至是不惜一切代价的渴望在短时间内消除色斑，正是这样的迫切心理，让不少人选择了“见效快”的剥脱法祛斑或者短期的漂白肌肤祛斑，看起来真的是立竿见影，但是皮肤也会遭受重大的伤害，自身的免疫力也会下降，从而让色斑再次“回头”。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。