[初中二年级]【体育课件】排球教案1

浙

江

海

洋

学

院

年级大二级排球 .

任课教师毛建国 .

浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院————————————

教学进度表

课周日

教材内容次次期

理论:,、排球运动的特点及简况

一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势

,、这学期排球课的内容、任务及要求

,、熟悉球性

二 ,、学习准备姿势和移动

,、学习传、垫球技术 ,、素质

,、熟悉球性

三 ,、复习准备姿势和移动

,、练习传、垫球技术 ,、素质

1、熟悉球性、复习准备姿势和移动

四 2、练习传、垫球技术，

3、学习下手发球技术

4、素质

,、练习传、垫球技术并进行综合练习

五 ,、学习徒手扣球挥臂技术

,、素质

1、练习传、垫球技术并进行综合练习

六 2、学习对墙扣球技术

3、学习上手发球技术

4、素质

1、练习传、垫球技术

七 2、复习对墙扣球

3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习

八 ,、学习一打一垫技术

,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质

,、练习传、垫球技术及打、垫技术

九 ,、上网扣球

,、复习上手发球 ,、素质

1、练习传、垫球及打、垫技术

十 2、上网扣球

3、发球

4、素质

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教学进度表课周日

教材内容次次期

十“五一”节放假一周一

一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动

一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试

三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四

十理论考试五

十六

十七

十八

十九

二十

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课时计划

第二周第二次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

熟悉球性、掌握排球准备姿势及移动，为提高排球技术

水平打下基础

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。 1

成二列横队站立，并向教师报告人

数。要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。 2 准 2、讲解本课任务、内容，按排见习生。二、准备活动: 2 1、绕篮球场慢跑四圈。由体育委员领队，按逆时针方向两列纵队慢跑。备 ,、徒手操: 第一节:手指、手腕、踝关节运动教师示范讲解一个动作，学生 9 第二节:上肢运动跟着教师练习一个动作部第三节:踢腿运动练习队形: , 第四节:体侧运动 4 , , , , , , 第五节:体转运动 , , , , , , 分第六节:腹背运动要求:,、幅度由小到大第七节:弓步压腿 ,、动作整齐，精神饱满 ,、边练边记动作第八节:跳跃运动

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

排球:

教师讲解后学生练习，每个动作绕一、熟悉球性:

篮球场慢跑两圈。 ,、绕篮球场用排球运球,圈 7

要求:,、认真、自觉地练 ,、单手虎口、手背、掌根腹前

,、注意击球部位击球

,、单手手指头上托球

二、学习准备姿势和移动

教师讲解示范后学生跟着做 7 ,、准备姿势 2

队形: 基 , , , , , , , , , , , , , ,、练习移动 15 教师讲解示范一个动作学生跟着做 ,)、并步与滑步一个动作本 ,)、跨步与跨跳步队形:同上 ,)、交叉步 75 三、学习垫球技术 35 教师讲解示范后，学生练习 ,、讲解垫球动作要领学生做，教师在旁指点并纠正错误部,、徒手垫球(体会垫球动作方法) 短距离一人抛球，一人垫球(体会 ,、一抛一垫动作)，到时轮换。 6 4、一人一球对空自垫分四、素质要求: ,、六米线移动来回四趟 ,组 ,、移动时重心要低。10 ,、助跑摸高起跳要采用两步起 ,、双脚起跳助跑摸高跳，上步要干净利落，要 ,,次 ,组狠。—————————————————————————————— -- -- 一、放松活动要求: ,、绕篮球场放松慢跑两圈结 3 放松时不要开玩笑，不要打 6 ,、自己原地放松练习束二、总结与布置部教师整队，小结，并检查人数 2 ,、集合整队，讲评练习垫球技术分 1 ,、布置课外任务场地室外排球场

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课

后

小

结

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课时计划

第三周第三次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

熟练掌握排球准备姿势及移动，巩固提高排球垫球能力，

增强排球专项身体素质

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

1、集合整队，检查人数，服装。由体育委员整队，在指定地点 2

成二列横队站立，并向教师报告人数。准要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。备 2、讲解本课任务、内容，按排 2

9 见习生。

部

二、准备活动:

1、绕篮球场慢跑四圈。由体育委员领队，按逆时针方向两2 分列纵队慢跑。

2、徒手操同上次课要求:幅度由小到大 3

------------------------------- -

排球: 同上次课

基一、熟悉球性教师叫口令，学生做。 5 同上次课 75 本 3 两人一组一球，一人抛球一人垫二、练习准备姿势及移动球，到时轮换三、练习垫球部 5 练习队形: 1、一抛一垫 , , , , , ,

分 , , , , , ,

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练习时间时课的内容和组织教法间 (分钟)

2、对空自垫同上次课 10

3、对墙垫球一人一球，对墙垫球，教师在旁指12 基点并纠正错误。

4、两人对垫两人一组一球对垫 10

四、学习传球技术

本

1、近距离对墙传球(体会手型及要求:注意手指的用力及手型。 10

手指用力) 75 2、一抛一传距离近一点，主要体会手型。 6 部五、素质

1、六米线移动要求:重心要低，速度要快 14

2、蛙跳要求:全蹲，连跳。分

-- ------------------------------ -- -----------------------------

一、放松活动 3 原地自我放松，但不得打闹。原地放松中踏步走结 6 束

二、总结与布置由教师整队，小结。并检查人数 2 1、集合整队，讲评部练习传、垫球 1 2、布置课外任务分

场地室外排球场

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课时计划

第四周第四次课上课日期 .

班级 03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

1、巩固提高排球传、垫球技术。

2、通过素质练习，加强身体力量及弹跳能力

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作: 2 由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。成二列横队站立，并向教师报告人数。准要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。备 9 2 2、讲解本课任务、内容，按排部见习生。二、准备活动: 分 2 由体育委员领队，按逆时针方向两 1、绕篮球场慢跑四圈。列纵队慢跑。 2、徒手操 3 手指、手腕、踝关节活动 --------------------------------------------- -------------------------------------------- -- -- 排球

一、复习准备姿势和移动基并步、跨步、交叉步听教师口令做 5 本二、熟悉球性 1、绕场运球并投篮每个动作绕球场慢跑两圈，注75 部 2、绕场单手虎口击球意不要撞到物体。 3、绕场单手手指头上托球

分

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

三、传、垫球练习

1、对墙传、垫球各 10 一人一球对空自垫100次 3

2、自垫、自传各100次基

3、4要求:两人对传、垫距离不要15 3、两人对垫太近，间隔四——五米。

4、两人对传 15 本方法同上次课 75 教师边先讲解动作要领，再示范，四、学习下手发球 12 学生学做。部站在排球场两端线后对发分要求:要有意识的控制落点五、素质 1、蛙跳 8跳 3组蛙跳要全蹲并连跳 15 2、腹背肌训练: 要按规

定的要求做两头起 10次 3组 -- ---------------------------- ------------------------------ --

一、放松活动

跟着教师口令进行练习结放松四步舞 3 束二、总结与布置 6 1、集合整队，讲评由教师整队，小结。并检查人数部 2

对墙传、垫练习 1 分 2、布置课外任务

场地室外排球场

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课

后

小

结

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课时计划

第五周第五次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

1、通过复习使学生熟练掌握排球传、垫球技术。

2、通过徒手挥臂技术，使学生体会鞭打动作。

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。 2

成二列横队站立，并向教师报

告人数。要求:整队要做到“静”、准“齐”、“快”。 2 备 2、讲解本

课任务、内容，按排 9 见习生。部二、准备活动: 2 1、绕篮球场慢跑四圈。

由体育委员领队，按逆时针方向两分列纵队慢跑。 2、徒手操

3 手指、手腕、踝关节活动幅度由小到大

--------------------------------------------- -------------------------------------------- -- --

一、熟悉球性 1、绕场运球并投篮每个动作绕篮球场两圈 2、绕场单手虎口

击球 5 基 3、绕场单手手指头上托球二、复习传、垫球基本技术本 1、对墙传、垫球。 75 20 间隔不要太近，传、垫要有弧度。部 2、两人一球，对传、垫球。 ,,, 25 ,,, 分 ,,, 3、一人一球，自垫过网。 5 ,,,

,,,

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

三、学习徒手挥臂技术教师先讲解示范后学生练习，教师5

在旁指点并纠正错误

要求:1、手臂要象鞭子一样 2、挥臂手要直，击球点要高。基四、发球 10 站在两端线后发球

复习下手发球

本

75 五、素质部 15

要求:重心要低，速度要快。 1、6米线移动 4趟 4组

要求:全蹲、连跳。 2、蛙跳:10次(做两组) 分

------------------------------ -- ------------------------------

一、放松练习结

要求:不要打闹。 3 原地自由放松活动束二、总结与布置

部由教师整队，小结。并检查人数。 2 1、集合整队，讲评

对墙传、垫球各500次。 1 2、布置课外任务分

场地室外排球场

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课

后

小

结

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课时计划

第六周第六次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

提高排球传、垫球水平，学会垫、传控球的水平。

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。 2 成二列横

队站立，并向教师报告人数。准要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。备 9 2 2、讲解本课任务、内容，按排部见习生。二、准备活动: 分 2 1、绕篮球场慢跑四圈。由体育委员领队，按逆时针方向两列纵队慢跑。 2、徒手操 3 手指、手腕、踝关节活动幅度由小到大

-- -- -------------------------------------------- ---------------------------------------------

排球一、复习传、垫球技术基要求:自己数个数，看看自己到底两人一

球，对垫、传。 20 能垫几个球 75 本二、传、垫球综合练习 1、一人不动，一人左右移动垫球 10 部 5 2、跑动中传、垫球练习分

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

三、学习对墙扣球技术教师讲解示范之后，学生练习

1、对墙自抛一次一次的扣方法:抛一次扣一次 5

2、连续的对墙扣球教师示范之后，学生练习

方法:连续的对墙扣球， 15 基

要求:注意鞭打动作及手臂要伸

直，击球点要高。

本 5 75 四、发球 1、复习下手发球技术站在两端线后发球 2 部 2、学习正面上手发球技术教师边讲解边示范，然后学生练5 习，教师在旁指点并纠正错误。分五、素质要求:全蹲，连跳。 8 蛙跳 10次 4组

-- -- ------------------------------ ------------------------------

一、放松练习

由教师整队，小结。并检查人数。 3 结原地抖动手臂、大腿。

二、总结与布置束

6 练习两步助跑起跳动作 2 1、集合整队，讲评。

部对墙扣球队100次 1 2、布置课外任务分

场地室外排球场

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课

后

小

结

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课时计划

第七周第七次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

1、通过对排球的综合练习，进一步提高排球基本技术

2、掌握网上扣球技术，学会正面上手发飘球技术。

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。 2 成二列横队站立，并向教师报告人数。准要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。

备 2 2、讲解本课任务、内容，按排 9 见习生。部二、准备活动: 2 由体育委员领队，按逆时针方向两1、绕篮球场慢跑四圈。分列纵队慢跑。 2、徒手操

3 手指、手腕、踝关节活动要求:幅度由小到大

-------------------------------------------- --------------------------------------------- -- --

排球基要求:自己数个数，看看自己到底一、复习传、垫球技术 20 能垫几个球两人一球，对垫、传本二、传、垫球综合练习 75 1、两人一球，一人不动，一人左8 同上次课部

右移动垫球分 2、跑动中传、垫球练习同上次课 7

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

三、复习对墙扣球

连续对墙扣球要求:1、有意识的控制手法。 10

2、要积极地移动脚步。四、学习徒手助跑起跳扣球练习教师先示范二、三遍，然后学生跟10 基 (两步助跑起跳) 着练习。

五、发球本

复习正面上手发球技术站在两端线后发球

75 10 部六、素质

六米线移动 4趟 3组

分 15

要求:全蹲，连跳。蛙跳 10次 4组

--- ------------------------------ ------------------------------ - 一、放松练习要求:自由放松，但要认真对待。原地抖动手臂、大腿。结 3 6 束二、总结与布置

部 2 由教师整队，小结。并检查人数。 ,、集合整队，讲评。

1 练习两步助跑起跳动作 ,、布置课外任务分

场地室外排球场

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课

后

小

结

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课时计划

第八周第八次课上课日期 .

班级03级排球专修男 , 任课教师毛建国 .

学生人数

女 .

课的任务:

1、通过综合练习，进一步提高排球基本技术。

2、掌握排球扣球技术。提高弹跳力。

顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

一、组织工作:

由体育委员整队，在指定地点 1、集合整队，检查人数，服装。 2 成二列横队站立，并向教师报告人数。准要求:整队要做到“静”、“齐”、“快”。备 2 2、讲解本课任务、内容，按排 9 见习生。部二、准备活动: 2 由体育委员领队，按逆时针方向两1、绕篮球场慢跑四圈。分列纵队慢跑。

2、徒手操

要求:幅度由小到大 3 手指、手腕、踝关节活动

--------------------------------------------- -------------------------------------------- -- 排球一、复习传、垫球技术要求:传、垫球要有一定的弧度，基两人一球，对垫、传。 10 不要太冲。二、传、垫球综合练习本75 两人一组进行对垫 3 1、自垫一次再垫给对方同上 3 2、自传一次再垫给对方部 3、跑动中传、垫球练习 5 分

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顺时练习时间课的内容和组织教法序间 (分钟)

三、打垫练习

两人一球，一打一垫。要求:扣球人要有意识的控制手法 10

垫球人要积极移动。四、上网扣球，学习四号位扣球技术。教师边讲解边示范，然后组织学生5 练习基练习方法:

教师抛球，学生扣球。

28 本

要求:1注意对球的判断 75 2、扣球击球点要高。部

五、发球站在两端线后发球 5

要求:控制球的落点。分

六、素质

要求:重心要低。 6 六米线移动来回4趟 4组

-- ------------------------------- ------------------------------

一、放松练习 -

3 要求:自觉放松原地抖动手臂、大腿。结 6 二、总结与布置束 2 由教师整队，小结。并检查人数。 1、集合整队，讲评。

部 1 对墙垫、传、扣球 2、布置课外任务

分

场地室外排球场

排球25只器材

课

后

小

结

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初中三年级体育教学工作计划

【篇一】一：学生状况本学期九年级共一个班50余人，他们正处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生有必须的体育运动基础，课堂表现欲较强，对体育运动有浓厚的兴趣，但还不够稳定;女生用心性不高，甚至课堂出现退缩行为，练习的自觉性一般。二、教学设想：初三学生面临中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试资料为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识，在课堂应改善教学方法，充分发挥学生的主动性和用心性。增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼。定期测试，制定科学合理的教学计划。开学第一周对学生的体质进行测试，让学生了解自己的身体状况，激励学生在以后的练习中更加努力。另外透过学生的体育成绩了解到学生运动潜力的弱项，制定以后的教学资料，强化训练。在四月初进行一次测试，培养学生的考试习惯，总结前面教师的教学和学生学习结果，为后期到考试期间体育训练计划资料做一个好的依据。三、具体时间安排：早操训练安排： 1、三月份进行200米和立定跳远的练习 2、四五月份就中考资料进行全面训练。体育课具体安排： 1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。 2、课堂前半部分进行项目练习，后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。 3、制定后期教学资料和训练计划。四：针对性的训练 1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练，加强监督，培养他们的用心，宣传体育中考不亚于文化课的意识。 2、加强对偏科学生的训练，对偏科的学生进行技术上的指导，争取在这些项目有所突破。五、加强业务潜力学习认真钻研体育新课改，根据新课改制定新的教学方法，加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习，认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策，指定科学合理的备考计划，指引学生认真的备战，填报自己所擅长的项目，加强与家长之间的沟通，师生合力打好中考

初中体育优质课篮球运球技术教学设计

初中体育优质课篮球运球技术教学设计一、设计思路本课主要任务有：1、学习行进间运球技术动作；2、激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣；3、通过游戏和小组竞赛增加学生的锻炼手段；4、培养学生自主学习的习惯和合作精神。因此，结合《体育与健康》目标要求，针对初中学生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设置为： 1、基本掌握行进间运球的方法，体验行进间按拍球和控制球的方法，学会行进间运球技术。 2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、灵敏等体能。 3、培养竞争意识和合作精神，增进自主探究的学习能力。二、教材特点本次课的教材是初中篮球运动的行进间运球技术，运球是篮球运动中主要的基本技术。运球是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础。所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。因此，本课重点解决学生低头运球技术学习的问题。为以后的教学打好基础。运球接力和小组竞赛主要是为培养动作协调性，使学生养成良好的合作意识而为终身体育打下良好基础。本次课的学习要点与重难点是：行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松，向下挤压动作拍球，而不是抽打动作；运球时应该抬头，时刻观察场上情况。难点：运球的正确手型和运球姿势。三、教学方法因为篮球的教学技术含量较高，教起来比较单调枯燥，所以本次课尝试在内容选择安排上进行创新，首先侧重于营造能吸引学生喜欢篮球的氛围，安排了学生篮球游戏，在比较轻松的活动中导入课，目的在于激发学习兴趣；其次设计了篮球小组竞赛，目的在于营造轻松氛围，为学生创设自主练习的空间；第三是引导学生自我总结技术进行提升阶段，引导学生结合问题进行思考（如“为什么我的运球被别人抢断？运球动作要领有那些？等问题），这个环节的目的在于培养学生的探究能力。 1、学生学法及场地器材的分析。学生学习方法主要以模仿学习、观察法、合作练习以及探究学习法为主。学生对篮球运动的兴趣高，有一部分学生基础较好，为避免学生对运球练习产生枯燥感。要求学生带问题练习，在练习中找问题。鼓励学生主动尝试其他难度动作。

初中体育教学设计1

初中体育教学设计1 初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康（接力赛）二、学情分析教学对象是初中一年级的学生，他们的年龄为13岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，对接力跑运运比较喜爱，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长。本班共38人，男生20人、女生18人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑，选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目，它既能发展学生的快速奔跑能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力，4x400米接

力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动，特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标 1、认知目标：初步掌握上挑式传接棒技术动作要领 2、能力目标：在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上，能够比较协调的进行传接棒配合，发展学生的位移速度，培养学生的创造能力。 3、情感目标：培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合，密切协作的集体主义荣誉感。重点：传、接棒技术难点：掌握传、接棒时机。六、教法设想 1．采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。 2．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。3．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。纠正方法：初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒

三年级上册体育教案(全)

小学三年级上册体育教学计划赵心灵一、学生知识现状分析小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；好动喜玩，想象创造力丰富；学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。二、教学目标及重难点： 1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。 3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等； 4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。教学重点： 1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。教学难点: 1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、基本任务与教材分析：（一）教材基本主要任务和要求在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”教学要求： 1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生[此文转于斐斐课件园https://www.360docs.net/doc/2c4432293.html,]运动兴趣。 2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生[此文转于斐斐课件园FFKJ.Ne t]认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。 3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。 4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 5 、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。 6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作（二）教材分析小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做

初中体育课教学案例

初中体育课教学案例威远县新店中学——王威我作为一名中学体育教师，我承担了初中一年级的体育课，因此，广播操就是新学期的首要教学内容，广播操不管是教还是学都是一项枯燥乏味的工作。因此要圆满完成这一教学内容就必需激发起学生的学习兴趣，提高学生的学习热情。下面仅以我教广播操一节课的教学过程来说明我是如何进行教学的。 1、准备部分在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。 2、基本部分因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范—分解示范、讲解教学—完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。因为我们的学生在上课之前都已

经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。 3、结束部分结束部分比较简单，只是一些课堂的常规，让学生总结点评一下这节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习。通过这节课的教学，我发现自己不仅教学经验比较欠缺，在管理学生方面也不能达到完美的要求。广播体操的教学内容基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。 2010-9-20

体育课排球教案

体育课排球教案教师：田心教学内容1正面双手垫球2、移动传球教学目标 15 1.初步掌握正面双手垫球技术。体会击球手型和手臂击球动作。 2.初步掌握移动传球技术。要求判断移动，保持正确的传球击球点。教学内容与要求一.课堂常规 1. 2. 3. 集合整队，师生问好。教师点名，安排见习生。宣布本次课教学任务。二.准备活动 1.行进间徒手操 1 ＞头部运动 2＞扩胸运动 3＞体侧运动 4＞体转运动 5＞屈体运动 6＞压腿运动要求：动作舒展、有力。 2.接球击人要求：反应快，动作敏捷。一、学习正面双手垫球技术 1、垫球手型技术要点：十指重叠互握，两拇指平行。技术要求：1、两手握紧。 2、手臂击球的动作。次数组织教法 4X 8拍集合队形图：（O—学生（g—教师） OOOOOOOO OOOOOOOO 1.学生成体操队形站立，教师喊口令并领操。 3. 1.2 1.3 2.1 游戏方法：学生依次报数后围成一个圈慢跑，教师站圈中报数后将球上抛，被叫同学立即出列接球，其他同学分散跑开。接到球的同学用球击离他最近的同学。被击中者罚5个俯卧撑。老师边讲解边示范。学生原地模仿手型。学生两人一组相互检查垫球手型。教师先讲解后示范。学生成体操队形站立，听口令做徒手 2.2 的抬臂练习。 2.3学生两人一组，一人持球，一人模仿垫球练习。（见图）

演示练习方法。两人抛球，一人左右交叉步（见图） 3.学生三人一组，两人抛球，一人转身跑动传球。（见图） 4.学生分为两组，一组抛球，一组滑步移动传球。（传球）（每人向左移动传球 10趟，向右移动传球10趟。）技术要求：插、夹、提、压。技术要求：两臂伸直夹紧，小臂呈紧张的垫球平面。二、移动传球练习 4X 8拍 2组每人50 次每人20 次 2.4学生两人一组，相距 4— 5米，一人抛球，一人垫球。 2.5教师检查，指导学生练习。 65 技术要点：判断移动、取位及时、合理。 50次 ------ O ------- ? 40 1?教师讲解、 2.三人一组, 移动20次技术要求：移动步法正确，身体对正来球，站稳后再传球。

初中体育课全套教案

七年级体育课教案课堂常规及注意事项教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。一、讲述《课堂常规》及注意事项。 1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。 4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识 5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

第一学期初中一年级体育教学工作计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.第一学期初中一年级体育教学工作计划正式版

第一学期初中一年级体育教学工作计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。一、基本情况分析 1、学生情况初一年级共十二个班，我所教的班级是6--10班，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。 2、技能情况初一年级女学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。二、教材分析根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况，以“健康第一”为指导思想，以身体、心

理、社会适应的整体健康为课程目标，有目的、有计划地进行教育教学工作，通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标，使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。三、教学目的和要求 1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进

小学体育课排球与游戏教案

小学体育课《排球与游戏》教案一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。二、教材分析：本课的主教材内容是： 1、小排球：正面双手垫球。重点：插、夹、提、蹬动作规范难点：正确的颠球动作，上下肢配合用力。 2、游戏内容：滚球接力：重点是学生力度动作的协调能力，难点是提高学生的合作能力。教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。三、课的设计：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解颠球动作的全过程。初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会力量的控制能力，使学生在日常生活中能掌握做事的尺度，采用“一物多用”的原则，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。

初中体育教案范文三篇

初中体育教案范文三篇导读：本文初中体育教案范文三篇，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。篇一《途中跑》一、课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。二、课时计划: 教材: 途中跑素质练习教学任务: 复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。 (一)开始部分: 3

1、体育委员集合整队，报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、安排见习生 (二)准备部分: 6 游戏: 贴膏药 (三)基本部分: 26 1、跑的辅助练习6 次数 a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15"×2 b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3 c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15"×2 组织教学:采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2、途中跑，仰卧起坐20 a、途中跑: (次数: 200米×3) 学习重点:跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。 b、仰卧起坐(次数10-20次×3)

[初中二年级]【体育课件】排球教案1

[初中二年级]【体育课件】排球教案1 浙江海洋学院年级大二级排球 . 任课教师毛建国 . 浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日教材内容次次期理论:,、排球运动的特点及简况

一 ,、我国排球和世界排球运动的简况及发展趋势 ,、这学期排球课的内容、任务及要求 ,、熟悉球性二 ,、学习准备姿势和移动 ,、学习传、垫球技术 ,、素质 ,、熟悉球性三 ,、复习准备姿势和移动 ,、练习传、垫球技术 ,、素质 1、熟悉球性、复习准备姿势和移动四 2、练习传、垫球技术， 3、学习下手发球技术 4、素质 ,、练习传、垫球技术并进行综合练习五 ,、学习徒手扣球挥臂技术 ,、素质 1、练习传、垫球技术并进行综合练习六 2、学习对墙扣球技术 3、学习上手发球技术 4、素质 1、练习传、垫球技术七 2、复习对墙扣球 3、学习徒手助跑起跳扣球技术(两步助跑起跳) ,、素质,、练习传、垫球技术及打、垫技术并进行综合练习八 ,、学习一打一垫技术 ,、练习上网扣球 ,、复习上手发球技术 ,、素质 ,、练习传、垫球技术及打、垫技术

九 ,、上网扣球 ,、复习上手发球 ,、素质 1、练习传、垫球及打、垫技术十 2、上网扣球 3、发球 4、素质浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 教学进度表课周日教材内容次次期十“五一”节放假一周一一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术十二、进行身体健康测试二三、定向运动:介绍定向运动一、排球:1、复习传、垫球及打垫技术(重点复习考核项目) 十 2、介绍站位与位置轮转三二、进行身体健康测试三、定向运动:进行定向运动比赛(在校园内进行) 十排球基本技术考核四十理论考试五十六十七十八十九二十浙江海洋学院————————————————————————————————————浙江海洋学院———————————— 课时计划

初中优秀体育课教案

优秀体育课教案

二、配乐韵律操： 1、肩部运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、侧压腿运动 5、跳跃运动教法：教师讲解游戏方法，然后学生按教师的方法练习。要求：反应迅速，组对着地点。二、组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。 4’ 3’ 4*8 拍中基本部分 30’ 一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度 1）将投掷物上抛接住练习 a.上抛接住练习 b.上抛击掌两次接住练习 c.上抛后转体360o接住练习 d.自创动作上抛接住练习 2）学生练习对地投 3）将投掷物投中地上小圈 4）将投掷物投中目标练习二、变向跑（沿圆一、组织：同心圆（图示三）教法： 1、教师讲解示范、学生练习（1） 2、教师讲解示范、学生练习（2） 3、教师讲解示范、学生练习（3） 4、教师讲解示范、学生练习（4） 5、教师巡回指导，讲评问题。 6、分组进行投准比赛要求：上、下肢协调用力。二、组织：圆圈队形 2’ 2’ 4’ 8’ 3’ 1’ 1’ 30” 1’ 1’30” 30 ” 30 5-6 5-6 3-5 3-5 1-2 中中 | 大提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好组织纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手，竞争意识和团结协作精神。

小学一年级体育全套的教案已整理北京版教案年一年

(此文档为word格式，下载后您可任意编辑修改！) 体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料

的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。二、学生方面： 1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。一年级体育教学进度表

高中体育排球优质课教案

体育优质课教案程绍哲抚宁区第六中学 2016年10月

《排球正面双手垫球》教学设计抚宁区第六中学程绍哲课题：1.排球正面双手垫球 2. 接力游戏课时：1.课时任课班级：高二年四班教学用具：排球20个、篮球场一块一、指导思想根据高中体育与健康新课程理念，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，采用以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。使学生在轻松、民主的气氛下获得知识，掌握技能，发展思维，培养互相协作的精神，身心得到全面的锻炼。师生在宽松、和谐、愉快的氛围中完成课堂教学。二、教学目标 1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。 2、运动技能目标：使学生获得运动基础知识，发展体能，提高学生对体育课的兴趣，较熟练地掌握排球双手正面垫球的动作技能。 3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。三、学情分析 1、我校高二学生大部分都接触过排球，但并不了解排球的发展、比赛、娱乐价值等等，根据学生的实际情况，试教排球动作技术，将排球运动项目慢慢引入农村高中课堂，增加学生运动项目，改善和活跃课堂气氛，满足学生的身心发展需求，引导学生积极参加体育锻炼。因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼，多表扬，少批评。四、教材分析学习或练习排球技术，是体育锻炼的一种方法。方法科学，兴趣就浓。排球

体育优质课教案

兴仁县第三中学体育优质课教案课题：篮球“三步上篮” 任课教师：钱育金任课班级：八（2）班时间：2017年3月21日星期二下午第一节篮球“三步上篮”教学设计一、教学设计指导思想本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。二、教材分析

篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。三、学情分析本课的授课对象是八年级的学生。共有43人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。四、教学目标 1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。 2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。 3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互

初三体育教案

初三年级第一周第 1 次课

三准备活动复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。 8 练习对形（同图二）学生成体操队形 1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下进行练习。 2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。重点：落地后快速跑进。难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。一、教师说明游戏的方法和要求 1、给学生分组（4组）并提要求。 2、鼓励学生认真投入练习。 3、注意安全与自我保护。二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度 ——>跳过一定垂直高度——> 钻过栏架——>快速跑40米 20 8 一、练习队形如图 ×××××××× ▊（高30cm） ×××××××× “踏上式”越过垂直障碍（图三） ×××××××× （宽度1.2 米） ×××××××× “跨步式”跨过宽度障碍。（图四）二、学生练习 1、认真听讲，记住动作要领。 2、模仿和体会教师的动作。 3、自我确立起跳脚并分组练习。 4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。练习图（略） 1、学生明确游戏方法及要求。 2、模仿教师示范动作。 3、分组练习并进行友谊比赛。 4、学生相互鼓励，争取第一。 5~8 结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、归还器材、下课。 3 一、集合队伍，学生自我评介。二、放松练习。要求：放松、调整呼吸三、师生再见 2次班级预计练习密度平均心率

初中：体育教案-长跑

初中体育新课程标准教材体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 ) 学校：年级：任课教师：体育教案 / 初中体育编订：XX文讯教育机构

体育教案－长跑教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于初中体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。一、基础常识（以指导学生科学地进行体育锻炼、学习体育文化，提高体育文化修养为目的。考核方法可以采用口试、笔试、学生竞赛等多样形式进行，每一位学生从中选择一种以上参加考核，对于优秀的学生需要教师给与奖励性的标注）一年级（以预防各种伤害以及了解防治方法位内容，或者为体育发展简史）二年级（以学生了解锻炼身体方法和采用哪些途径可以增强身心健康的体育知识为主要内容，或者介绍比赛规则简介）三年级（在前两个学期知识积累及习惯养成的基础上，培养学生自主选择安排锻炼方法的能力，培养学生终身体育人教育）三年的体育理论知识学习呈阶梯状上升，最终形成学生终身教育的体育观。一切实践需要理论的指导，即使有兴趣的项目，也需要理论指导才能使水平有所提高。所以理论的铺垫

在每一个学期都是必需的。但这里采用多种评价方式，尊重了学生的自主选择意识，使学生能够根据个人实际情况，呈现自己的最佳学习效果。同时，通过奖励的正向刺激，可以使学生愿意主动学习。二、身体素质进步情况（学生原有身体素质与现在身体素质相比较变化程度）一年级二年级三年级一年级二年级三年级速度力量灵敏耐力柔韧爆发力（比原始成绩进步一档为及格，进步二档为良好，进步三档为优秀，没有进步一档或退步为待及格，目的是鼓励学生不断进步，并且不给学生失败的感觉，逐步培养学生热爱体育，增强自信的精神）三、运动技能（此部分教授学期的体育各项技能，培养学生按一定的技术要求完成动作的能力，此部

初中体育排球教案

课题排球（1）学习目标1、介绍排球基础理论，使学生了解更多的排球知识； 2、通过学习排球的发展史以及中国对排球发展的作用，使学生对排球产生浓厚的兴趣。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。重点难点教学重点：了解排球基础知识。教学难点：使学生对排球产生浓厚的兴趣。教法选择讲练结合法课型新授课前准备排球是否采用多媒体否教学时数 6 课时教学时数第 1 课时备课总数第33 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生活动一、教学常规：二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导，三、教师讲解排球基本知识： 1、排球的起源于发展。 2、排球在中国的发展以及中国对排球界的贡献。 3、排球运动简介 4、排球基本技术 5、排球竞赛规则四、组织学生活动五、组织放松六、课堂小结教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数，向学生问好。2、宣布课的内容要求。3、检查服装，安全教育。教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。教师讲解基本知识目的：使学生对排球的相关知识更加了解。组织学生活动组织学生放松教师对本次课进行总结讲评。体委整队，检查人数，向教师报告，向教师问好。随着教师口令进行练习。认真模仿老师动作。学生认真听讲并记忆排球的基本知识。学生活动互相抖动、敲打手臂学生认真听教师点评。检查签阅第周，应备课时实备课时，共课时评价：时间：签查（签章）：

课题排球（2）学习目标1、介绍排球发球，使学生掌握排球发球； 2、通过学习排球发球基本技巧，使学生初步应用排球发球技巧。 3、通过练习提高学生的身体素质。培养良好的体育精神素质。重点难点教学重点：了解排球发球技巧。教学难点：掌握排球发球基本技巧。教法选择讲练结合法课型新授课前准备排球是否采用多媒体否教学时数 6 课时教学时数第 2 课时备课总数第34 课时课堂教学过程设计教学内容教师活动学生活动一、教学常规：二、热身操 1头部运动2肩部运动 3扩胸运动4弓步压腿 5活动膝关节、手腕、踝关节分组进行练习。教师巡回指导，三、教师讲解排球基本知识： 1、回顾上节课学习知识：排球的基本知识。 2、讲解排球发球基本技巧 3、教师示范四、进行排球发球练习并纠正五、组织放松六、课堂小结教师对本次课进行总结讲评。1、接受体委报数，向学生问好。2、宣布课的内容要求。3、检查服装，安全教育。教师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。教师组织学生回顾上节课知识。目的：使学生对排球的相关知识更加熟练。教师讲解并示范教师组织学生进行排球发球练习，针对错误动作进行集体讲解。组织学生放松教师对本次课进行总结讲评。体委整队，检查人数，向教师报告，向教师问好。随着教师口令进行练习。认真模仿老师动作。学生认真回顾上节课学习的排球的基本知识。认真听讲并观察示范随着教师口令进行练习。学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。互相抖动、敲打手臂学生认真听教师点评。检查签阅第周，应备课时实备课时，共课时评价：时间：签查（签章）：

体育公开课教案-体育教案模板

优质课授课人：王莹课型：新授课

教学反思本课是一节四年级的体育课，主要教材是“立定跳远”和游戏“青蛙障碍跳”。课的设计为：开始---准备--基本--结束四个部分，课的目标为：1.学习立定跳远的动作要领，培养学生对跳跃的兴趣，发展学生的跳跃能力。2.培养学生的主体意识和团结协作的精神。立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒，而且学生每次测验的成绩也不是很理想。现在，体育课堂教学进行了改革，“主体性教学，创新思维的培养”的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调“以教师为主导，以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的

设计中，我对突出“主体性教学”的方法做了一些尝试，主教材的部分采用了分组教学法—情景讨论法--游戏教学法。分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，从而有效地克服了长期以来形成的素质优生与素质差生的两极分化的弊病，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。学生通过分组协作游戏，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学游戏比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识，和创新能力，因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。自从经历了将近四年的课堂教学实践后，让我认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生进行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，实行有效的引导和帮助，教学活动各环节的拟订，要淡化教师说教的痕迹，突出学生学的过程，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。通过此次公开课，我发现自己有以下几项须改进之处： 1、体育教师的声音应该更洪亮一点，这样才能使学生更清楚地听到老师的声音。 2、教师在讲解时应该简单明了，使学生能够明白。 3、教师在示范时应多做几次，使学生能够看清楚。 4、“兔子舞”游戏的导入很不错，但要掌握好音乐的节奏。

【小学体育】小学三年级体育教案全集全册

体育教学备课本 1

学校：曹坪镇中心校班级：三年级任课教师：朱建波 2

时间第一周第一节课型一课时内容(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。目的1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分一、唱歌：二、师生问好：三、宣布本次课的内容和任务：教室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小 3

四、点名；基本部一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。 1、做游戏可以全面锻炼身体。 2、做游戏可以使大脑 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。学生坐在教室里按自己 4

分灵活。 3、做游戏可以培养优良品德。 4、做游戏可以使心情愉快。教室 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。的座位坐好。 1 20 小顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强 5

基本部分5、做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：（抓手指）规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才教室1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进 3 / 4 6 小 6