重庆医科大学考研卫生综合营养与食品卫生学

重庆医科大学考研卫生综合营养与食品卫生学
重庆医科大学考研卫生综合营养与食品卫生学

营养与食品卫生学教学大纲

绪论

一、教学目的和要求:

掌握营养、营养素、营养学以及食品卫生学的基本概念;熟悉营养学领域的主要内容;了解营养学和食品卫生学的发展史及进展。

二、教学重点:

营养学、食品卫生学基本概念。

三、教学方法:

课堂讲授。

四、思考题:

1、人体所需营养素包括哪些种类?

2、食品卫生学主要研究内容是什么?

第一篇营养学

第一章营养学基础

一、教学目的和要求:

应掌握以下基本概念和内容:必需氨基酸及种类,氨基酸吸收模式、参考蛋白、优质蛋白、限制氨基酸、蛋白质互补作用、氮平衡、必要氮损失,食物蛋白质营养评价、供给量和食物来源;脂肪酸分类和必需脂肪酸;膳食纤维及其生理功能,碳水化物节约蛋白质作用和抗生酮作用;人体能量消耗、三大产能营养素的生热系数和供能百分比;微量元素和宏量元素,钙的生理功能,影响膳食钙吸收的因素,供给量和食物来源;影响膳食铁吸收的因素,供给量和食物来源;锌、硒元素的生理功能;葡萄糖耐量因子(GTF);维生素的概念、分类和命名;维生素A生理功能、缺乏症及食物来源,视黄醇当量(RE)的概念;维生素D生理功能、缺乏症及食物来源;维生素E生理功能;维生素C、维生素B2、维生素B2生理功能、缺乏症及食物来源。要求熟悉以下内容:蛋白质的生理功能,蛋白质能量营养不良(PEM)的概念;脂类的分类,甘油三酯生理功能,必需脂肪酸、磷脂和胆固醇的生理功能,膳食脂类供给量和食物来源;碳水化物分类,供给量和食物来源;钙在体内分布形式;铁缺乏症;碘的生理功能,碘缺乏和过量,碘的供给量和食物来源;锌的食物来源;硒缺乏;RE换算关系;烟酸、维生素B6、叶酸生理功能及缺乏症。需要了解的内容有:蛋白质、脂类以及碳水化物消化吸收和代谢;顺式和反式脂肪酸;铁在人体的分布及生理功能;铜、锰、钴、镍的生理功能;人体维生素营养水平评价。

二、教学重点和难点:

重点:食物蛋白质营养评价、人体能量消耗、碘缺乏和过量。

难点:氮平衡、视黄醇当量(RE)的概念。

三、教学方法:

课堂讲授、课堂实习、自修。

四、思考题:

1、如何正确评价食物蛋白质营养价值?

2、什么是必需脂肪酸?其生理功能包括哪些方面?

3、影响膳食铁吸收的因素有哪些?

第二章各类食物营养

一、教学目的和要求:

掌握INQ、成酸性和成碱性食品的概念,粮谷类、豆类、蔬菜水果、肉类、奶类和蛋类营养素质量特点及合理利用。熟悉各类食物主要营养成分。了解食品分类。

二、教学重点和难点:

重点:粮谷类、豆类、奶类食物营养素质量特点。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

试述豆类食品的营养素特点;大豆中含有哪些抗营养因素?

第三章不同人群营养

一、教学目的和要求:

掌握不同生理时期营养素需要特点及合理膳食安排;孕期营养不良对母体和胎儿的影响;泌乳生理;母乳喂养的优点;机体两类抗氧化防御系统。熟悉特殊工作条件人群营养素需要特点。了解不同生理时期营养生理特点。

二、教学重点和难点:

重点:孕妇、乳母、老年人营养需要特点。

难点:泌乳有关的内分泌因素。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、试述孕妇的营养素需要特点和合理膳食安排。

2、老年人营养生理有哪些改变;其营养素供给有何特点?

3、婴儿进行母乳喂养有哪些优点?

第四章营养与疾病

一、教学目的和要求:

掌握膳食脂类和动脉粥样硬化的关系;糖尿病膳食调整原则。熟悉动脉粥样硬化膳食调整原则;肥胖症预防治疗;原发性骨质疏松症的定义、诊断标准,营养因素与原发性骨质疏松症的关系;营养、食物因素与肿瘤的关系及防癌膳食建议;维生素、微量元素与免疫功能的关系。了解血浆脂蛋白种类和高脂蛋白血症的分类;能量、蛋白质、碳水化物、维生素、膳食纤维以及矿物质与动脉粥样硬化的关系;糖尿病的分型、流行病学特点;肥胖症发病机制、诊断标准;原发性骨质疏松症的分型、流行病学特点;肿瘤流行病学。

二、教学重点和难点:

重点:动脉粥样硬化症、二型糖尿病膳食调整原则。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、试述膳食脂类与动脉粥样硬化症的关系。

2、二型糖尿病饮食控制的原则有哪几个方面?

第五章社区营养

一、教学目的和要求:

掌握以下基本概念:社区营养,营养生理需要量,膳食参考摄入量标准(DRIs),强化食品;中国居民膳食指南内容。熟悉营养调查内容;中国居民平衡膳食宝塔使用要点。了解社会营养检测的内容。

二、教学重点和难点:

重点:膳食参考摄入量标准(DRIs)的概念和应用。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、解释以下名词的含义:营养生理需要量、DRIs、EAR、AI、UL、RNI、RDA

2、居民营养调查工作包括哪些内容?

3、简要叙述中国居民膳食指南主要内容。

第二篇食品卫生学

第六章食品污染及预防

一、教学目的和要求:

掌握食品污染的种类,评价食品细菌污染的指标和卫生学意义;食品腐败变质的概念、发生的原因和鉴定指标;产生黄曲霉毒素的菌种种类、产毒条件,AFB1毒性、体内代谢途径;食品低温冷藏的原则、冷链要求,水分活度(aw)高温保藏对食品质量的影响,高温保藏D 值、F值、Z值,巴氏消毒法;食品农药残留的来源及控制措施;N-亚硝基化合物分类、前体物质及体内合成,预防N-亚硝基化合物危害的措施;多环芳烃化合物、杂环胺对食品的污染及预防;熟悉黄曲霉毒素污染预防措施,镰刀菌素种类和毒性;常用防止食品腐败变质的工艺措施;N-亚硝基化合物毒性作用;食品包装材料卫生要求;了解常见的食品细菌;黄曲霉毒素的化学结构及特性,其他曲霉毒素;常见农药种类及毒性作用;有害金属对食品污染的途径及毒性;多环芳烃理化性质、化学结构;食品放射性污染。

二、教学重点和难点:

重点:食品腐败变质的化学过程和鉴定,黄曲霉毒素对食品的污染和预防。

难点:食品细菌污染指标,高温保藏D值。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、反映食品细菌污染程度的指标常用的有哪些;其卫生学意义如何?

2、试述预防黄曲霉毒素污染的措施。

3、导致食品农药残留量过高有哪些途径?

第七章食品添加剂

一、教学目的和要求:

掌握食品添加剂的定义和使用要求。熟悉常见食品添加剂种类。

二、教学重点和难点:

重点:食品添加剂使用要求。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

食品中要使用食品添加剂有哪些要求?

第八章食品的卫生及管理

一、教学目的和要求:

掌握各类食品主要存在的卫生问题。熟悉各类食品的卫生管理内容,常见病畜肉的处理。

二、教学重点和难点:

重点:粮谷类、蔬菜水果、肉类、酒类、罐头食品以及食用油脂的卫生问题。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、粮、豆类食品主要存在哪些卫生问题?

2、食用油脂中可能存在的天然有毒有害物质有哪些?

3、哪些化学指标可以对油脂酸败作出鉴定?

第九章食物中毒及预防

一、教学目的和要求:

掌握食源性疾病、食物中毒的概念,食物中毒的发病特点及流行病学特点,食物中毒分类;细菌性食物中毒的流行病学、发生的三个环节及预防措施;沙门氏菌、大肠杆菌、葡萄球菌、肉毒梭菌食物中毒的病原学、流行病学及预防措施;引起河豚鱼和麻痹性贝类食物中毒的毒素;毒蕈中毒的分型;亚硝酸盐食物中毒流行病学;食物中毒调查处理。熟悉食源性疾病的病原物,食源性疾病的范畴;细菌性食物中毒发病机制;副溶血性弧菌、变形杆菌、蜡样芽孢杆菌、椰毒假单胞菌食物中毒的病原和发病机制;霉变食品中毒的病原及毒素、发病机制;含氰甙类食物、棉酚中毒的有毒成分;亚硝酸盐食物中毒急救措施;砷中毒原因和急救措施。

二、教学重点和难点:

重点:食源性疾病、食物中毒概念的区别;常见细菌性食物中毒的病原学、引起中毒的食品。

三、教学方法:

课堂讲授。

四、思考题:

1、试以沙门氏菌食物中毒为例,说明细菌性食物中毒发生的主要环节及预防措施。

2、如何对食物中毒现场进行采样?

第十章食品卫生监督管理

一、教学目的和要求:

掌握以下基本概念:最大无作用剂量(MNL)、每日容许摄入量(ADI)、食品良好生产规范(GMP)、危害分析关键控制点(HACCP)。熟悉食品卫生标准制订的主要步骤。了解我国食品卫生法律法规体系,重点行业和特殊食品的监督管理。

二、教学重点和难点:

重点:食品卫生标准制订的主要步骤。

三、教学方法:

课堂讲授、自修。

四、思考题:

1、简述食品中有毒有害物质限量标准制订需要经过哪些主要步骤?

简述HACCP的基本含义。

(完整版)营养与食品卫生学重点

(完整版)营养与食品 卫生学重点 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

绪论 营养学:是研究人体营养规律及其改善措施的科学。 营养:是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。《皇帝内经素问》:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。 现代营养学分为三个时期:(始于18世纪中叶)。 1.营养学的萌芽与形成期(1785--1945年):1983:提出“蛋白质”;亮氨酸/苏氨酸;1920:“维生素”。 2.营养学的全面发展与成熟期(1945--1985年):公共营养兴起。 3.营养学发展的突破与孕育期(1985年--):植物化学物、分子营养学、新营养学。 第一章营养学基础 营养素(nutrient):是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。 营养素六大类:水、脂肪、糖类、蛋白质、矿物质、维生素。 C、H、O、N占人体96%以上;细胞内液ICF(2/3)、外液ECF(1/3);骨密度(BMD);血液5L。 蛋白质(protein) 必需氨基酸:指人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸。8+1:蛋氨酸、赖氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸;组氨酸(婴儿)。条件必需氨基酸:半胱氨酸←←蛋氨酸、酪氨酸←←苯丙氨酸。 氨基酸模式:蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。(色氨酸为1)。 完全蛋白质:种类齐全,模式接近,可维持成人健康,也可促进儿童生长发育。参考蛋白—鸡蛋蛋白质。 限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低,导致其它氨基酸在体内不能被充分利用而浪费造成其营养价值降低,这些相对含量较低的氨基酸称为限制氨基酸。 蛋白质互补作用:不同食物间相互补充必需氨基酸不足的作用。 蛋白质的功能:1.构成机体组织; 2.构成特殊生理活性物质; 3.供能:1g食物蛋白质在体内产生16.7kJ能量。 小肠:为蛋白质吸收的主要场所。 氨基酸池:指存在于人体各组织、器官和体液中的游离氨基酸;氨基酸转运子分为两类:钠依赖型、非钠依赖型。 必要的氮损失(ONL):机体媒体由于皮肤、毛发和黏膜的脱落,妇女的月经失血及肠道菌体死亡排出的约20g以上的蛋白质的损失。 氮平衡:蛋白质的摄入量与排出量之间的关系。零氮平衡、正氮平衡、负氮平衡。 蛋白质的营养价值评价:蛋白质的含量(微量凯氏定氮法)、消化率、利用率。 生物价(BV):是反映食物蛋白质消化吸收后,被机体利用程度的指标。 储留氮 生物价=----------×100 吸收氮 PER:(蛋白质功效比值),是指实验期内,动物平均每摄入1g 蛋白质所增加的体重克数。 氨基酸评分(AAS)、经消化率修正的氨基酸评分(PDCAAS) 蛋白质-热能营养不良(PEM)。成人:RNI为1.16g/(kg·d);占总能量的10%-12%。 脂类(lipids) 脂类包括:脂肪:甘油三酯——甘油和脂肪酸;类脂:磷脂、固醇类等。

2021浙江大学营养与食品卫生学考研真题经验参考书

考研这一条路就成为了绝大多数应届毕业生的首要选择,因为考研不但能够提升自身的学历水平,还能够提高找到理想工作的可能。给大家讲讲自己的考研心得。 先说英语:1.参考书目 单词《一本单词》 真题《木糖英语真题手译版》 详解课程:蛋核英语 推荐公众号:木糖英语考研微信公众号与蛋核英语考研微信公众号 2.复习思路 英语复习要尽早开始,尤其对于英语基础不太好的同学,毕竟英语学习没办法一蹴而就,这是一个长期积累的过程。我是从去年三月份开始看《一本单词》,做笔记,因为那个时候还处于完全不慌不忙的状态,所以进度也是有些慢,但是…看完就再也没有然后了…直到考前我也没有翻开过它,也没再好好背过单词,可以说是非常尴尬了。对于英语基础不太好的同学前期一定要把好单词这一关,至关重要!对于后面做真题非常有帮助! 我大概是暑假开始做历年真题,主要做阅读,并且给自己规定时间,开始真的是一错错一片的那种,但是不要怕!坚持下去!做完题认真分析答案解析,一定要每个答案都分析一遍,看看自己的思路在哪里出了问题,要随着出题人的思路走,试着把自己当做出题人,想象他想考察你的点在哪里,可以整理一本错题集。一定要相信自己,慢慢的就会发现自己的状态越来越好!完型填空我是在后期才开始练起来的,给自己规定十分钟时间专门做完型,一年一年地集中做,这样效率还是不错的,最后完型好像只错了一个。新题型大家一定一定要重视起来,我就是因为考前没有专门练习,忽视了他的存在,加上今年排序有些难,结果应该一个没对…非常心累了,所以呀,对每一个题型大家都不能放过!作文我是11月份开始背的高分英语写作,背了很多篇,最后并没有什么卵用,还是全忘了…建议大家最晚最晚从11月开始练习作文,一定要下笔写才行,最后整理出自己的模板,或者掌握一些万能句型考场上能够用到。 政治我考了71,还是很满意哒。有四本:马原、毛概、史纲、思修。都说政治要放在后头看,所以我们也切不要着急在暑假提前就去背,前期最好是做选

营养与食品卫生学【期末复习重点】

食品与营养卫生学【期末复习重点】 1、营养:指机体从外界获取食物,经过体内的消化、吸收和(或)代谢后,或参与构建组织器官,或满足生理功能和体力活动必需的生物学过程。 2、营养素的定义、种类。 (1)营养素:指为维持机体生存、生长发育和繁殖等一切生命活动和过程,需要从外界环境中摄取的物质。 (2)营养素的种类: ①按照化学性质和生理作用分为:碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质。 ②按照需要量或体内含量分为:常量营养素(碳水化合物、脂类、蛋白质)、微量营养素(维生素、矿物质)。 3、合理膳食及合理膳食要求。 (1)合理膳食:又称平衡膳食,是指能满足合理营养要求的膳食,避免出现某些营养素的缺乏或过多而引起机体对营养素需要和利用的不平衡。 (2)合理膳食要求:①提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素; ②保证食物安全; ③科学的烹调加工; ④合理的进餐制度和良好的饮食习惯。 4、膳食营养素参考摄入量(DRIs): 指的是在RDA(每日膳食营养素摄入量)基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。 1、生物价:蛋白质生物价是反映食物蛋白质消化吸收后,被机体利用程度的指标,生物价的值越高,表明其被机体利用的程度越高,最大值为100。 生物价计算公式:生物价=(等于)储留氮÷(除以)吸收氮×(乘以)100% 2、氮平衡:(nitrogen balance)氮平衡,营养学上将摄入蛋白质的量和排出蛋白质的量之间的关系称为氮平衡,分为零氮平衡、正氮平衡、负氮平衡。关系式即:B=I-(U+F+S)。 3.蛋白质功效比值:指用处于生长阶段中的幼年动物(一般用刚断奶的雄性大白鼠),在实验期内,其体重增加(g)和摄入蛋白质的量(g)的比值来反映蛋白质营养价值的指标。 4.蛋白质净利用率:反映食物蛋白质被利用的程度,包括蛋白质的消化和利用两方面。5.蛋白质的互补作用:指两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用。 6.必需氨基酸:人体内不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸。

重庆医科大学 卫生学 水污染案例讨论

案例1 三大污染源加重地下水污染 据报道,我国地下水尤其是大中城市的地下水,其中许多被垃圾填埋场、加油站和工农业以及生活污水所污染。 有关部门统计,我国历年累计垃圾已达720亿t,占地5.4m3,全国大部分城市“垃圾围城”基本都是城市发展中一道奇特“风景”。有关部门航测时发现,北京市二、三环以外,面积在50m2以上的垃圾堆曾高达4000多个。在雨水的侵蚀冲刷下,垃圾堆里的有毒有害物质,会逐渐渗到了地下水而造成污染。 调查发现,加油站也成为我国城市地下水的“污染大户”。全国建成的加油站点已超过10万座,仅北京市现有加油站就达1000多个,上海有地下油罐近6000个。这些加油站的储油罐,一般都采用钢板厚度不小于5mm的地埋式储油罐,20年之内,一般都不会发生渗漏问题。但20年后,这些油罐由于生锈,往往开始漏油,从而成为地下水污染的另一个重要污染源。据了解,美国现在已有40多万个加油站出现渗漏,加油站这一污染源已被作为美国最大的地下水污染源。我国还没有相关统计,但北京、沈阳、西安、成都等地都已接连出现过石油泄漏事故。 据调查,城市生活污水、工业废水和一些大养殖场的农业污水,也在对我国城市地下水形成污染。银川市等个别城市,甚至将工业园区建到了城市的水源地上面。而一些工矿企业和大养殖场,受经济利益驱使,则将污水设法排入地下。问题 1. 那三大污染源对地下水构成威胁? 3. 地下水被污染后会有哪些不良后果?容易自净和修复吗? 案例2 DDT在水生食物链中的迁移和转归 DDT在水生食物链上出现了如下浓度变化:水(0.3μg/L)-浮游生物(30μg/kg)-小鱼(0.3mg/kg)-大鱼(3mg/kg)-水鸟(30mg/kg)。可以看出,尽管水体中DDT浓度只有0.3μg/L,最高营养级水鸟体内DDT的浓度已高达30mg/kg,与水体中DDT浓度比较,富集了10万倍。DDT对水环境的污染,

重庆医科大学硕士研究生招生考试考试大纲

重庆医科大学2019年硕士研究生招生考试考试大纲 353卫生综合 Ⅰ.考试性质 卫生综合考试是重庆医科大学为招收公共卫生与预防医学专业的硕士研究生而设置具有选拔性质的自命题考试科目,其目的是科学、公平、有效地测试考生是否具有攻读硕士学位所需要的公共卫生与预防医学专业有关卫生相关学科的基础知识和基础技能,评价的标准是高等学校公共卫生与预防医学专业优秀本科毕业生能达到的及格或及格以上水平,以利于我校择优选拔,确保硕士研究生的招生质量。 Ⅱ.考查目标 卫生综合考试范围为环境卫生学、职业卫生与职业医学,营养与食品卫生学和儿童少年卫生学。要求考生系统掌握上述预防医学学科中的基本理论、基本知识和基本技能,能够运用所学的基本理论、基本知识和基本技能综合分析、判断和解决有关理论问题和实际问题。 Ⅲ.考试形式和试卷结构 一、试卷满分及考试时间 考试满分为300分,考试时间为180分钟。 二、答题方式 答题方式为闭卷、笔试。 三、试卷内容结构 环境卫生学约27% 职业卫生与职业医学约27% 营养与食品卫生学约26% 儿童少年卫生学约20% 四、试卷题型结构 A型题:共80题,每小题1.5分,共120分; 填空题:共60空,每空1分,共60分; 论述题:共8题,每题15分,共120分。

Ⅳ.考查内容 一、环境卫生学 (一)绪论 1.环境卫生学的定义、研究对象。 2.全球性环境问题。 (二) 环境与健康 1.人类环境的基本构成、生物圈、生态系统、生态平衡、食物链。 2.环境与人类健康的关系。 3.人群对环境异常变化的反应。 4.自然环境及其对人群健康影响。 5.环境污染及其对人群健康影响。 (三)大气卫生 1.大气圈、大气垂直结构、大气物理性状及其卫生学意义。 2.大气污染的来源、污染物的种类及常见污染物。 3.影响大气中污染物浓度的因素。 4.大气污染对健康直接危害和间接危害。 5.大气中几种主要污染物对人体健康的影响(可吸入颗粒物、SO2、NO X、光化学烟。 6.大气卫生标准的概念、种类、制订大气卫生标准的原则和方法。 7.大气污染对健康影响的调查和监测的内容和方法。 (四) 水体卫生 1.水资源的种类及其卫生学特征。 2.水体污染的主要来源、自净和转归和主要污染物危害。 3.地面水水质卫生标准的制定原则和研究方法。 4.水体污染的卫生调查与监测的内容和方法。 (五) 饮用水卫生 1.介水传染病的发生原因和流行特点,饮水化学性污染对健康的影响,饮水氯化副产物与健康的关系。 2.生活饮用水水质标准的制定原则、方法和依据。 3.两种给水方式、水源选择的原则。

重庆医科大学考研卫生综合儿童少年卫生学

《儿童少年卫生学》教学大纲 (供五年制本科预防专业使用) 目录 课程简介 课程目标 教学时数分配表 教学内容 绪论 第一章儿童少年生长发育 第二章影响生长发育的因素 第三章生长发育调查和评价 第四章儿童少年心理卫生 第五章儿童少年健康监测与常见病预防 第六章教育过程卫生 第七章儿童少年伤害与健康危害行为 第八章学校建筑和设备卫生 第九章学校健康教育和健康促进 第十章学校卫生监督

课程简介 儿童少年卫生学(以下简称儿少卫生学)是预防医学的一门学科。它主要研究处在生长发育时期的儿童少年身心发育规律和特点,研究儿童少年身心健康状况以及与他们学习和生活环境之间的相互关系,制定相应的卫生要求和卫生措施,预防疾病、增强体质,促进身心健康发育,为成年期的健康奠定良好基础,从而达到提高生命质量的目的。 本课程内容包括儿童少年生长发育及其影响因素、儿童少年主要健康问题、儿童少年卫生服务等三部分。其总任务是使学生通过课程学习了解和掌握儿少卫生学的基本理论和基本知识,掌握儿少卫生学的相关技能操作,把学生培养成为在儿少卫生学方面具有初步独立工作能力的卫生医师。 在教学过程中,始终坚持理论与实际相结合的原则,通过课堂讲授、自学、演示、讲座、实际操作等教学活动,提高教学效果。采用提问、作业、考核等方式进行学习效果评价。 本大纲适用于预防医学专业本科学生。建议本课程理论课为54学时,实验课为18学时,共72学时。 课程目标 儿少卫生学是预防医学专业的必修课程之一。通过本课程的学习,使学生掌握教学大纲规定的基本理论、基本知识和基本技能,了解本学科的新发展,培养学生在儿童少年卫生方面具有初步独立工作

重庆医科大学研究生学位论文规范

重庆医科大学 博士后研究报告书写格式及排版要求 一、排版次序 研究报告的内容一般应由十四个主要部分组成,依次为:封面、扉页、独创性声明、目录、符号说明、中文摘要、英文摘要、前言、论文正文、结论、参考文献、文献综述、致谢、攻读学位期间的研究成果及发表的学术论文目录。 二、书写格式 (一)封面 1、博士后研究报告封面用???色皮文纸。 2、题目:不超过30个汉字。 3、“UDC”不用填写。 4、“密级”:不用填写。有保密要求不宜公开的论文由导师提出申请,经院系审核、研究生学院批准。保密期限一般为两年,保密期满自动承认使用授权声明,并予以公开。 5、“分类号”:中国图书资料分类法类号,分类号可在图书馆主页查阅(分类法简表)。 6、“博士后类别”填写流动站博士后或工作站博士后。 7、“博士后学科名称”选填:基础医学、临床医学、药学、生物医学工程、护理学。(二)扉页 格式同封面。 (三)学位论文独创性声明 声明须由作者及导师签名,未签名者不得参加出站答辩。 (四)目录 目录应将文内的章节标题依次排列,标题要求简明扼要。 (五)符号说明 根据论文中采用的符号、变量、缩略词等专用术语加以定义和注释,以便论文阅读和迅速查找某符号的明确含义。若上述符号和缩略词使用数量不多,可以不设专门的汇集表,而在论文中出现时加以说明。 (六)中文摘要 包括论文题目、摘要内容、关键词和资助渠道。 关键词一般为3~5个,关键词用逗号分隔,最好从《医学主题词表》和《汉语主题词表》中摘选,当《医学主题词表》和《汉语主题词表》的词不足以反映主题时,作者可自行设计关键词。《医学主题词表》和《汉语主题词表》可在图书馆二楼教参阅览室查阅。 资助渠道排在摘要第一页的最下方,没有可不写。 (七)英文摘要 包括论文题目、摘要内容和关键词。 英文关键词一般为3~5个,关键词用逗号分隔。 中文摘要、英文摘要处不得注明博士后本人及合作导师的姓名。

2014年江南大学701食品营养与卫生综合考研真题答案

2014年江南大学食品营养与卫生综合研究生入学考试试题 营养部分: 一、名词解释 膳食纤维基础代谢氮平衡蛋白质互补作用食品强化 膳食营养素参考摄入量 二、判断 1、缺铁小幼红细胞贫血缺锌巨幼红细胞贫血 2、人体之所以发烧,就是因为产热与散热不等造成的 3、关于色氨酸合成尼克酸的,尼克酸缺乏会引起坏血病 (只记得这么多了) 三、选择 1、下列哪一种情况下不能使人体的基础代谢率提高的?答案有5个(情 绪高温寒冷饥饿饱食) 2、关于BMI的范围判断的问的是我国健康人群的范围 3、人体必须微量元素 4、合理营养(考的定义) 四、简答题 42、按膳食指南原则如何选择搭配蛋白质类食物以提高蛋白质利用率?解释其原理。 43、举出三种与能量代谢有关的水溶性维生素及其活性形式,简述他们在那些能量代谢相关过程中发挥作用? 44、简述脂蛋白种类与主要功能,分析高血脂形成原因,提出降低血脂的营养对策。 45、绝经后妇女经常出现骨质疏松的症状,分析其原因,对其膳食提出建议。 46、根据蔬菜水果营养成分特点,说明其对…… 五、论述题 47、从生物化学能量代谢的电子传递途径与自由基发生及其氧化还原状态失衡,分析高脂高塘食物对肥胖发生的影响。如何通过合理膳食控制体重,哪些维生素,微量元素及植物化合物可能有助于改善减肥效果?

卫生部分 一、名词解释 食品污染三致毒性兽药的停药期最大耐受量终末致癌物蓄积毒性 二、判断 食品加工企业中操作人员手上的细菌主要是链球菌。 关于员工为提高生产效率可穿工作服上卫生间的。 某些加工过程可能没有关键控制点。 蚕豆病是巢菜碱酐(也出了选择的)(几种特殊生物体自身毒素, 木薯、马铃薯、黄花菜、蚕豆) 食品运送时的温度范围在10~60摄氏度不可以。 三、选择: 霉菌不能生长的水分活度0.7. 超高温瞬时灭菌。 关键控制点的判断。(A专家讨论,B判断树C忘了D 以上所有) 从食品加工企业库房里拿出来的土豆经过检验人员检验后发霉,退回原库房属于什么行为(A纠正B当废物处理C纠正措施D 忘了) 次氯酸用来清洗表面的浓度是多少 危害识别不能确定A产品质量B成本C流程图D用途 肉制品中的污染以下哪个不是?A弧菌B真菌C 寄生虫D不记得了 哪一类不会繁殖反而减少的。(答案:病毒) 四、问答题 27.简述影响清洗剂清洗效果主要因素 28.食品加工企业预防虫鼠害关键措施有哪些 29.简述食品加工过程减少微生物繁殖的卫生措施 30.将下面产品流向图按优劣顺序排列,加以说明(无图)PS:根据12年 补充出来的图。 五、计算题 成人平均赭曲霉A消费2~3ng/kg b.w/天,高消费人群消费6~8 ng/kg b.w/天.动物研究结果显示,赭曲霉A的最小有害作用剂量(LOAEL)为8ug/kg b.w/天,针对这一动物研究结果,设定种间差异不确定系数为3.计算赭曲霉素A 的ADI,比较ADI和暴露量,计算风险特征描述。 假设成年人每日摄入大米400g,蔬菜500g,水200g,肉、蛋100g,计算大米最大容许限量及其大米产品的限量标准。(注:通过食品摄入有害物质占总摄入量80%计算;平均体重60kg,限量以mg/kg表示)

营养与食品卫生学重点汇总

绪论 营养学:是研究人体营养规律及其改善措施的科学。 营养:是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中营养物质以满足机体生理需要的生物学过程。 《皇帝内经素问》:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”。 现代营养学分为三个时期:(始于18世纪中叶)。 1.营养学的萌芽与形成期(1785--1945年):1983:提出“蛋白质”;亮氨酸/苏氨酸;1920:“维生素”。 2.营养学的全面发展与成熟期(1945--1985年):公共营养兴起。 3.营养学发展的突破与孕育期(1985年--):植物化学物、分子营养学、新营养学。 第一章营养学基础 营养素(nutrient):是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。营养素六大类:水、脂肪、糖类、蛋白质、矿物质、维生素。 C、H、O、N占人体96%以上;细胞内液ICF(2/3)、外液ECF(1/3);骨密度(BMD);血液5L。 蛋白质(protein) 必需氨基酸:指人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸。 8+1:蛋氨酸、赖氨酸、缬氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、色氨酸、苏氨酸;组氨酸(婴儿)。条件必需氨基酸:半胱氨酸←←蛋氨酸、酪氨酸←←苯丙氨酸。 氨基酸模式:蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。(色氨酸为1)。 完全蛋白质:种类齐全,模式接近,可维持成人健康,也可促进儿童生长发育。参考蛋白—鸡蛋蛋白质。 限制氨基酸:食物蛋白质中一种或几种必需氨基酸相对含量较低,导致其它氨基酸在体内不能被充分利用而浪费造成其营养价值降低,这些相对含量较低的氨基酸称为限制氨基酸。 蛋白质互补作用:不同食物间相互补充必需氨基酸不足的作用。 蛋白质的功能:1.构成机体组织; 2.构成特殊生理活性物质; 3.供能:1g食物蛋白质在体内产生16.7kJ能量。 小肠:为蛋白质吸收的主要场所。 氨基酸池:指存在于人体各组织、器官和体液中的游离氨基酸;氨基酸转运子分为两类:钠依赖型、非钠依赖型。必要的氮损失(ONL):机体媒体由于皮肤、毛发和黏膜的脱落,妇女的月经失血及肠道菌体死亡排出的约20g 以上的蛋白质的损失。 氮平衡:蛋白质的摄入量与排出量之间的关系。零氮平衡、正氮平衡、负氮平衡。 蛋白质的营养价值评价:蛋白质的含量(微量凯氏定氮法)、消化率、利用率。 生物价(BV):是反映食物蛋白质消化吸收后,被机体利用程度的指标。 储留氮 生物价=----------×100 吸收氮 PER:(蛋白质功效比值),是指实验期内,动物平均每摄入1g 蛋白质所增加的体重克数。 氨基酸评分(AAS)、经消化率修正的氨基酸评分(PDCAAS) 蛋白质-热能营养不良(PEM)。成人:RNI为1.16g/(kg·d);占总能量的10%-12%。 脂类(lipids) 脂类包括:脂肪:甘油三酯——甘油和脂肪酸;类脂:磷脂、固醇类等。 甘油三酯及其功能:(体内)1.贮存和提供能量(1g脂肪在体内可产生39.7kJ的能量); 2.维持正常体温; 3.保护机体脏器免受外力伤害; 4.内分泌作用; 5.帮助机体更有效地利用碳水化物和对蛋白质节约作用; 6.构成机体组织; (食物) 7.增加饱腹感;8.改善食物的感官性状;9.提供脂溶性维生素及必需脂肪酸。

重庆医科大学药学考研之药学综合复习方法

重庆医科大学药学考研药学综合复习方法 首先先说一下重医药综的考试科目和参考书目。重医药学综合一共考四门:药物化学(人民卫生出版社,第七版,尤启东)、药物分析(人民卫生出版社,第七版,杭太俊)、药剂学(人民卫生出版社,第七版,崔德福)、药理学(人民卫生出版社,第七版,朱依谆)。这四本书加起来大概有10cm厚吧,但是大家也别担心,重医药学综合考的很基础的,也很简单的。 接下来说说药综的考试题型(总分150分)。2013年比2011年和2012年新增了一种题型:名词解释(药物化学没有的),每门课都是两个,但是分值不一样的。先说说药物化学(38分):第一题,填空题(每空1分,共15分);第二题,单选题(每题1分,共15分);第三题,简单题(一般只考一道的,共8分)。药物分析(38分):第一题,名词解释(每个2分,共4分),第二题,填空题(每空1分,共11分);第三题,单选题(每题1分,共15分);第三题,简答题(一般也是只考一道的,共8分)。药剂学(37分):第一题,名词解释(每个3分,共6分),第二题,填空题(每空1分,共10分);第三题,单选题(每题1分,共14分);第三题,简答题(一般也是只考一道的,共7分)。药理学(37分):第一题,名词解释(每个2分,共4分),第二题,填空题(每空1分,共11分);第三题,单选题(每题1分,共15分);第三题,简答题(一般也是只考一道的,共7分)。 最后简单说一下复习方法。重医药综考试的答案,都能在书里面找到的,所以复习药综的时候,要多看课本。以前经常有考重医的同学问我,复习药综该用哪本练习册,说实话,到目前为止,我都找不到一本适合考重医药学的练习册,所有的练习册都太难了,做那个有点浪费时间。所以我只能建议多看书,但是课本里面有好多知识点是可以不看的,我在这个就不具体说了,可以加我QQ 1175552386(缘分的天空)详聊。 另外,最最后,给大家提供一些我手里的资料。我这儿有重医的药学考研真题、历年的期末题、各科的课件,还有一些重医的练习题(不是练习册哦)等等。欢迎大家加我QQ1175552386(缘分的天空)跟我详聊,谢谢大家捧场!!!

营养与食品卫生学

营养与食品卫生学 (一)营养学基础 1.能量:三大产热营养素及产热系数的概念,能量的来源,人体能量消耗的几个方面。基础代谢 及食物特殊动力作用的概念,基础代谢及体力活动消耗能量的影响因素。不同人群的能量需要量和供给量。产热营养素在膳食总能量中的合理分配比例。能量不平衡的危害,肥胖防治原则。 2.蛋白质食物来源及人体蛋白质营养状况评价方法;蛋白质生理功能,蛋白质需要量和供给量, 食物蛋白质的质量评价:食物蛋白质的含量、蛋白质消化率和生物价。蛋白质和氨基酸分类,非必需氨基酸、必需氨基酸的定义。限制氨基酸的概念,蛋白质互补作用。比较动、植物食物蛋白质的含量和质量特点。蛋白质营养不良,蛋白质在供给能量中作用,蛋白质的消化和吸收及其影响因素。 3.脂肪、磷脂、胆固醇和必需脂肪酸的主要生理功能。脂肪酸的分类,饱和脂肪酸、单不饱和脂 肪酸和多不饱和脂肪酸的概念,必需脂肪酸的概念。脂类供给量占总热能比例。n-3系与n一6系脂肪酸对人体的作用。甘油三酯、磷脂、胆固醇和必需脂肪酸的主要食物来源。 4.碳水化合物的分类和主要生理功能;常见单糖、双糖的名称和特点。碳水化合物和膳食纤维的 食物来源。膳食纤维的定义、种类和主要生理功能。糖类摄入与疾病的关系。 5.常量元素和微量元素的概念和种类;必需微量元素的概念和种类。混溶钙池的概念。钙、锌、 铁、硒、碘的生理功能、代谢和缺乏症表现,供给量与食物来源;影响膳食中铁、钙、锌吸收的因素,硒、碘的过多症的表现。人体各种常量元素和微量元素营养状况的评价指标。钙、锌、铁、硒、碘缺乏的原因及防治原则。 6.维生素的分类和特性,脂溶性维生素和水溶性维生素的区别,抗氧化维生素的概念;维生素A、 D、E、B1、B2、C、尼克酸、叶酸的理化性质、吸收、代谢及主要生理功能。水溶性维生素负荷 试验方法及结果评价。各类维生素供给量和食物来源。各种维生素缺乏症的临床表现。人体各种维生素的营养状况评价方法;各类维生素缺乏的原因与防治原则。脂溶性维生素过多对机体健康造成的危害。 (二)植物化学物 1、植物化学物的分类。 2、几种主要植物化学物的生物学作用,主要包括多酚类、黄酮类、硫化物。 3、多酚类、黄酮类、硫化物等几种主要植物化学物结构及类型。 (三)特殊人群的营养 1.孕期营养不良对母体及胎儿的影响。孕妇的营养需要,孕期营养生理特点,孕期正常的体重增长。孕妇的常见营养缺乏症,孕妇的合理膳食原则。 2.乳母膳食中热能、蛋白质、维生素在乳汁中的有效转换率。乳母营养对泌乳量的影响,乳母的营养状况对乳汁中维生素含量的影响,乳母膳食中钙、铁、碘与婴儿营养的关系。乳母的合理

重庆医科大学 病理生理学 重点总结

名词解释 ●病理过程:是指多种疾病中可能出现的、共同的、成套的功能、代谢和结构变化。 ●疾病:机体在各种病因的作用下,因自身调节紊乱而发生的机能、代谢和形态结构异常 以及内环境紊乱,并出现一系列症状、体征的异常生命活动的过程。 ●病因:能够引起某一疾病的特定因素,决定疾病的特异性。 ●条件:能够影响疾病发生的各种机体内外因素。 ●诱因:能够加强病因作用或促进疾病发生的因素。 ●脑死亡:枕骨大孔以上全脑死亡。 ●低渗性脱水:失Na+大于失水,血清Na+浓度<130mmol/L,血浆渗透压<280mmol/L。 ●高渗性脱水:失Na+小于失水,血清Na+浓度>150mmol/L,血浆渗透压>310mmol/L。 ●脱水貌:低渗性脱水中,由于血容量减少,组织间胶体渗透压降低,组织间隙液体向血 管内转移,组织液减少,出现“皮肤弹性降低、眼窝凹陷、面容消瘦,婴幼儿前卤门凹陷”的症状。 ●脱水热:高渗性脱水中,由于细胞内脱水造成汗腺细胞脱水,汗腺分泌减少,皮肤散热 受到影响,使得机体体温升高。 ●水肿:过多的液体积聚在组织间隙或体腔内。 ●凹陷性水肿:皮下组织积聚过多的液体时,皮肤肿胀、弹性差、皱纹变浅,用手指按压 可有凹陷出现。 ●隐性水肿:全身性水肿的病人在出现凹陷之前已有组织液的增多,并可达原体重的10%。 ●超极化阻滞:急性低血钾症时,由于静息电位与阈电位距离增大而使神经肌肉兴奋性降 低的现象。 ●去极化阻滞:急性高血钾症时,由于静息电位等于或低于阈电位引起的兴奋性降低。 ●标准碳酸氢盐(SB):指全血在标准条件下,即PaCO2为40mmHg,温度为38℃,血 红蛋白氧饱和度为100%测得的血浆中HCO3-的量。 ●阴离子间隙(AG):血浆中为未测定的阴离子(UA)与未测定的阳离子(UC)的差值。 ●代谢性酸中毒:细胞外液H+增加或HCO3-丢失而引起的以血浆HCO3—减少、pH降低 为特征的酸碱平衡紊乱。 ●反常性的酸性尿:一般代谢性碱中毒尿液呈碱性,在低钾性碱中毒时,由于肾泌H+增 多,尿液呈酸性。 ●缺氧:因组织供氧减少或用氧障碍引起细胞代谢、功能和形态结构异常变化的过程。 ●发绀:当毛细血管中脱氧血红蛋白的平均浓度超过5g/dl时,皮肤和粘膜澄青紫色。 ●肠源性青紫:因进食导致大量血红蛋白氧化而引起的高铁血红蛋白血症。 ●发热:由于致热源的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高。 ●过热:由于体温调节障碍或散热障碍以及产热器官功能障碍,体温调节机构不能将体温 控制在与调定点相适应的水平上,引起的被动性体温升高。 ●内生致热源(EP):产EP细胞在发热激活物的作用下产生和释放的能够引起体温升高的 物质,本质是共同信息分子。 ●发热中枢调节介质:EP作用于体温调节中枢,使其释放出能够引起体温调定点改变的 介质,包括正、负调节介质。 ●应激:机体在受到内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应 反应。 ●全身适应综合征(GAS):应激源持续作用于机体,产生一个动态的连续过程,并最终导 致内环境紊乱、疾病。

最新营养与食品卫生学综合习题及答案

《营养与食品卫生学》习题 一、单项选择题 1.以下哪种氨基酸对于婴幼儿来说是必需氨基酸() A.精氨酸B.组氨酸 C.丝氨酸D.胱氨酸 2.下列哪项不是维生素A缺乏时眼部的表现() A.干眼病、角膜溃疡B.色盲症 C.生长发育受阻D.皮肤粗糙3.下列哪种营养素缺乏会引起巨幼红细胞贫血() A.锌B.铁 C.叶酸 D.尼克酸 4.超氧化物歧化酶(SOD)的主要组成成分是() A.铜B.铁 C.锌D.硒 5.牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种() A.钙B.铁 C.钾D.钠 6.膳食中可促进铁吸收的因素是() A.抗坏血酸B.脂肪酸 C.草酸 D.植酸 7.具有抗氧化作用的维生素是()

A.维生素A B.维生素D C.维生素E D.叶酸 8.食物中长期缺乏维生素B1易引起() A.蛋白质热能营养不良B.癞皮病 C.脚气病D.败血病 9. 河豚毒素含量最多的器官是() A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾 C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛 10.下面那种食物中蛋白质含量最高() A.肉类 B.奶 类 C.水果 D.大豆 11. RDA指的是() A.推荐营养素供给量 B.适宜摄入量 C.可耐受的高限摄入水平D.估计平均需要量 12.粮谷类食物蛋白质的第一限制性氨基酸为() A.苯丙氨酸B.蛋氨酸 C.苏氨酸 D.赖氨酸 13.婴幼儿常见的营养问题有() A.蛋白质-热能营养不良B.骨质软化症

C.高胆固醇血症D.高血脂症14.下列哪项是糖尿病患者的典型症状之一() A.肥胖 B.多尿 C.高血压D.佝偻病15.维生素B2的良好来源是() A.白菜 B.菠菜 C.大米 D.动物肝脏16.与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素是()A.钠B.钙 C.铜D.维生素A 17.下列哪项不是脂类的营养学意义() A.促进脂溶性维生素吸收 B.提供能量 C.构成机体组织和重要物质 D.提供必需氨基酸 18.下列哪项不是维生素的特点() A.天然食物组成成分 B.维持健康所必需 C.每日需要较多D.维持人体生长19.维生素A的主要来源是() A.马铃薯B.梨子 C.小麦 D.动物肝脏20.与能量代谢无关的维生素是() A.硫胺素B.维生素A

《营养与食品卫生学》论文

2009级《营养与食品卫生学》论文题目:充分享用蔬菜、水果的营养价值 姓名: 徐国庆 学号: 2009301500172 学院:计算机学院 专业:计算机科学与技术 2009级《营养与食品卫生学》论文

充分享用蔬菜、水果的营养价值 题记: 你是否觉得小白菜总是那么清淡,你是否觉得苦瓜太苦让人难以下咽,你是否总是觉得蔬菜比总是没有肉质食品那样让人谗言欲滴呢,你是否总是吃饭挑三拣四,对自己不喜欢的食物恨之入骨呢,你有爱吃水果的习惯吗?你了解各种水果的作用吗?你知道什么叫健康饮食吗? 关于这篇论文,我想从这三个方面谈论一下: 1,常见蔬菜及其营养价值; 2,常见水果及其营养价值; 3.,如何才能健康饮食。 一:常见蔬菜及其营养价值。 那么什么是蔬菜呢?常见蔬菜有哪些呢? 蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了粮食以外的其他植物(多属于草本植物)。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计,人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外,蔬菜中还有多种多样的植物化学物质,是人们公认的对健康有效的成分,如:类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。 常见蔬菜含有人体所需要的多种维生素、矿物质、碳水化合物、纤维素、有机酸、芳香物质等营养成分。 常见蔬菜含有丰富的维生素,例如胡萝卜、白菜、韭菜、甘蓝、菠菜、空心菜、辣椒是胡萝卜素的主要来源,胡萝卜素被人体吸收后可以转化为维生素A。芫荽、马铃薯、金针菇等蔬菜含有较多的维生素B1;白菜、菠菜等含有较多的维生素B2;维生素C在蔬菜中普遍存在,辣椒、芹菜、菜花等蔬菜均含有丰富的维生素C。 常见蔬菜中还含有钾、钙、铁、磷等多种矿物质,豆类蔬菜含钾较多;菠菜、芹菜等含铁质较高,茄子、辣椒等蔬菜含磷质较多;绿叶菜类含有较高的钙质。 常见蔬菜中的糖类和淀粉等碳水化合物可为人体生命活动提供能量。马铃薯、南瓜和山药等含有丰富的糖类和淀粉。另外,某些常见蔬菜中还含有多种芳香油、有机酸和纤维素等。 从营养角度出发,常见蔬菜的营养价值并不是与价格成正比的。一般来讲,绿叶类蔬菜的营养价值普遍高于根茎类和瓜类蔬菜,豆类的营养价值也很高。绿叶类蔬菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素,也是维生素B2的重要来源之一。此外,绿叶类蔬菜含钙、含铁丰富,吸收率也较高。 营养学家通过对多种常见蔬菜的营养成分进行分析,发现不同种类蔬菜由于颜色不同,营养功能也有差别,蔬菜的营养价值与颜色密切相关。一般说来,颜色深的营养价值较高,浅的营养价值较低:绿色蔬菜>黄色蔬菜>白色蔬菜。同类蔬菜由于颜色不同,营养价值也不同。例如,黄色胡萝卜比红色胡萝卜营养价值高,其中除含大量胡萝卜素外,还含有具有抑癌作用的黄碱素。另外,同一株菜的不同部位,由于颜色不同,其营养价值也不同。如大葱的葱绿部分比葱白部分营养价值高得多。每100g葱白维生素B1及维生素C的含量不及葱绿部分的一半;颜色较绿的芹菜叶比颜色较浅的芹菜茎含的胡萝卜素多6倍。但食用蔬菜也不能光看颜色吃单一品种或单一部位,因不同蔬菜或蔬菜部位所含的维生素各有侧重,只有食用多种不同颜色的蔬菜或蔬菜部位,才能取长补短、互通有无。

《营养与食品卫生学》重点知识整理

营养与食品卫生学重点 绪论 1.营养学(nutrition science)是指研究机体营养规律以及改善措施的科学,即研究食物中对人体有益的成分及人体摄取和利用这些成分以维持、促进健康的规律和机制,在此基础上采取具体的、宏观的、社会性措施改善人类健康、提高生命质量。 2.新营养学(new nutrition science)是一门研究食品体系、食品和饮品及其营养成分与其他组分和它们在生物体系、社会和环境体系之间及之内的相互作用的科学。 3.营养革命:第一次营养革命:肠外营养;第二次营养革命:肠内营养 第一章营养学基础 1.营养(nutrition):机体摄取、消化、吸收和利用营养素的整个过程。 2.营养素(nutrient):为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程,需要从外界环境中摄取的物质。 3.营养素分类:蛋白质;脂类;碳水化合物;维生素;矿物质 4.合理膳食(rational diet):又称为平衡膳食(balanced diet),是指能满足合理营养要求的膳食,从食物中摄入的能量和营养素在一个动态过程中,能提供机体一个合适的量,避免出现某些营养素缺乏或过多而引起机体对营养素需要和利用的不平衡。 5.合理膳食要求:①提供种类齐全、数量充足、比例合适的营养素②保证食物安全③科学的烹调加工④合理的进餐制度和良好的饮食习惯 6.合理营养(rational nutrition):是指人体每天从食物中摄入的能量和

各种营养素的量及其相互间的比例能满足在不同生理阶段、不同劳动环境及不同劳动强度下的需要,并使机体处于良好的健康状态。 7.膳食营养素参考摄入量(dietary reference intakes, DRIs)包括:平均需要量(EAR);推荐摄入量(RNI);适宜摄入量(AI);可耐受最高摄入量(UL) 8.推荐摄入量( recommended nutrient intake,RNI):是指可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体(97%~98%)需要量的某种营养素的摄入水平。 9.必需氨基酸(essential amino acid,EAA):是指人体内不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的氨基酸。包括9种:异亮氨酸,亮氨酸,赖氨酸,蛋氨酸,苯丙氨酸,苏氨酸,色氨酸,缬氨酸,组氨酸 10.条件必需氨基酸(conditionally essential amino acid):半胱氨酸,酪氨酸 11.优质蛋白质:含必需氨基酸种类齐全,氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式接近,营养价值较高,不仅可以维持成人的健康,也可促进儿童生长、发育的蛋白质。包括:蛋、奶、肉、鱼、大豆 12.蛋白质的功能:①人体组织的构成成分②构成体内各种重要的生理活性物质③供给能量④肽类的特殊生理功能:参与机体的免疫调节、促进矿物质吸收、降血压、清除自由基 13.1g蛋白质在体内产生约16.7kJ的能量。 14.食物蛋白质营养学评价:蛋白质的含量;蛋白质消化率;蛋白质利用率 15.蛋白质利用率:①生物价(BV):值越高,表明利用程度高②蛋白质净

重庆医科大学考研卫生综合营养与食品卫生学

营养与食品卫生学教学大纲 绪论 一、教学目的和要求: 掌握营养、营养素、营养学以及食品卫生学的基本概念;熟悉营养学领域的主要内容;了解营养学和食品卫生学的发展史及进展。 二、教学重点: 营养学、食品卫生学基本概念。 三、教学方法: 课堂讲授。 四、思考题: 1、人体所需营养素包括哪些种类? 2、食品卫生学主要研究内容是什么? 第一篇营养学 第一章营养学基础 一、教学目的和要求: 应掌握以下基本概念和内容:必需氨基酸及种类,氨基酸吸收模式、参考蛋白、优质蛋白、限制氨基酸、蛋白质互补作用、氮平衡、必要氮损失,食物蛋白质营养评价、供给量和食物来源;脂肪酸分类和必需脂肪酸;膳食纤维及其生理功能,碳水化物节约蛋白质作用和抗生酮作用;人体能量消耗、三大产能营养素的生热系数和供能百分比;微量元素和宏量元素,钙的生理功能,影响膳食钙吸收的因素,供给量和食物来源;影响膳食铁吸收的因素,供给量和食物来源;锌、硒元素的生理功能;葡萄糖耐量因子(GTF);维生素的概念、分类和命名;维生素A生理功能、缺乏症及食物来源,视黄醇当量(RE)的概念;维生素D生理功能、缺乏症及食物来源;维生素E生理功能;维生素C、维生素B2、维生素B2生理功能、缺乏症及食物来源。要求熟悉以下内容:蛋白质的生理功能,蛋白质能量营养不良(PEM)的概念;脂类的分类,甘油三酯生理功能,必需脂肪酸、磷脂和胆固醇的生理功能,膳食脂类供给量和食物来源;碳水化物分类,供给量和食物来源;钙在体内分布形式;铁缺乏症;碘的生理功能,碘缺乏和过量,碘的供给量和食物来源;锌的食物来源;硒缺乏;RE换算关系;烟酸、维生素B6、叶酸生理功能及缺乏症。需要了解的内容有:蛋白质、脂类以及碳水化物消化吸收和代谢;顺式和反式脂肪酸;铁在人体的分布及生理功能;铜、锰、钴、镍的生理功能;人体维生素营养水平评价。 二、教学重点和难点: 重点:食物蛋白质营养评价、人体能量消耗、碘缺乏和过量。 难点:氮平衡、视黄醇当量(RE)的概念。 三、教学方法: 课堂讲授、课堂实习、自修。 四、思考题: 1、如何正确评价食物蛋白质营养价值? 2、什么是必需脂肪酸?其生理功能包括哪些方面? 3、影响膳食铁吸收的因素有哪些? 第二章各类食物营养 一、教学目的和要求: 掌握INQ、成酸性和成碱性食品的概念,粮谷类、豆类、蔬菜水果、肉类、奶类和蛋类营养素质量特点及合理利用。熟悉各类食物主要营养成分。了解食品分类。

《营养与食品卫生学》重点名词解释

食品营养学 1.营养:是指机体从外界摄取事物,经过体内的消化、吸收和或代谢后,或参与构建组织器官,或满足生理功能和 体力活动需要的必要的生物学过程。 2.营养学:是指研究营养规律以及改善措施的科学,即研究食物中对人体摄取和利用这些成分以维持、促进、健康 的规律及机制,在此基础上采取具体的宏观的、社会性措施改善人类健康、提高生命质量。 3.食品卫生学:是指研究食品中可能存在的危害人体健康有害因素及其对集体的作用规律和机制,在此基础上提出 具体、宏观的预防措施,以提高食品卫生质量,保护食品使用者安全的科学。 4.营养素:指食物中可给人体提供能量,机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。 5.氮平衡:摄入氮的量与排除氮的量之间的关系,摄入氮和排出氮相等是为零氮平衡、摄入氮多于排出氮则为正氮 平衡,反之则为负氮平衡。 6.必需氨基酸:人体不能自身合成或者合成速度不能满足人体需要,必须要从食物中直接供给的氨基酸。 7.氨基酸模式:某种蛋白质中各种必需氨基酸之间的比例。其计算方法时将蛋白质中的色氨酸含量定为1,分别计算 其他必需氨基酸的相应比值,这一系列的比值是该种蛋白质的氨基酸模式化。 8.参考蛋白质:可以用来评价其他蛋白质质量的标准蛋白,例如鸡蛋蛋白。 9.蛋白质功效比值(PER):处于生长发育阶段的幼年动物,在试验期间内,摄入蛋白质的量与其体重增加量之间的比 例。 10.限制性氨基酸:在蛋白质中,含量较低的必须氨基酸可以干扰其他必需氨基酸的利用和吸收,从而降低了蛋白质 中其他必需氨基酸的利用价值,其中含量最低的必需氨基酸称为第一限制氨基酸。以此类推。 11.氨基酸评分:某种食物蛋白质中1g氮的必需氨基酸含量与标准蛋白质中1g氮的必需氨基酸含量之间的比值,用 于反映蛋白质中的构成和利用关系。 12.必需脂肪酸(EFA):人体不能自身合成,必须通过食物摄取的那部分脂肪酸。 13.食物热效应:人体在摄食过程中,由于摄食而引起的额外能量消耗,其中蛋白质的食物热效应最高。 14.蛋白质净利用率(NPU):反映食物中蛋白质被机体利用的程度,包括蛋白质的消化和吸收两个方面,因此更加全面。 蛋白质净利用率=生物价×利用率。 15.必要的氮损失(ONL):机体每天由于皮肤粘膜脱落,肠道菌体死亡,妇女月经期的失血等损失20g以上氮,这部 分的氮损失是机体无法避免的。 16.必须脂肪酸:指人体不可缺少而自身又不能合成,必须通过食物供给的脂肪酸。 17.混溶钙池:人体中的钙99%聚集在牙齿和骨骼,其余1%一部分与柠檬酸或蛋白质螯合,另外的一部分以离子形态 储存于软组织、细胞外液和血液中,这部分的钙就统称为混溶钙池。 18.条件必需氨基酸:半胱氨酸和酪氨酸在体内由蛋氨酸和苯丙氨酸转化而来,如果在膳食中可以直接提供半胱氨酸 和酪氨酸,蛋氨酸和苯丙氨酸的利用量就会相应的减少30%和50%,而半胱氨酸和酪氨酸就称为条件必需氨基酸或者半必需氨基酸。 19.生物价:是指食物蛋白质被消化吸收后,被机体利用的程度,生物价越高被机体的利用程度也就越高。生物价=储 留氮/吸收氮×100 20.膳食纤维:指植物性食物中糖苷键大于3个,不能被人体小肠消化和吸收,但是对人有健康意义的碳水化合物。 如纤维素,半纤维素,木质素,果胶。 21.优质蛋白:指必须氨基酸种类齐全,比例适宜,含量充足,不仅可以维持人体的正常健康,而且可以促进儿童青 少年的生长发育。如动物性蛋白、大豆蛋白。 22.蛋白质互补作用:为了提高植物性食物中蛋白质的营养价值,往往将两种或者两种以上的食物混合使用,已达到 补充必需氨基酸不足的作用。 23.植物化学物:存在于植物的次级代谢产物中,除传统的营养素以外的活性物质。 24.植物的初级代谢产物:主要是指碳水化物、蛋白质和脂肪,其主要作用是进行植物细胞的能量代谢和结构重建。 25.植物雌激素:存在于植物的次级代谢产物中,可结合到哺乳动物的雌激素受体上,发挥类似于内源性雌激素作用 的物质,可干扰人体正常的内分泌功能。 26.INQ:营养质量指数(index of nutritional quality)是评价食品营养价值的指标,即营养素密度(待测食品中某营养素 占供给量的比)与能量密度(待测食品所含能量占供给量的比)之比。INQ>1,表明食物的营养价值高;INQ<1,表明食物营养价值低,或者是属于高能量食品。

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