盘点十大防晒蔬菜
盘点十大防晒蔬菜
一说到美白，美容，很多人最先想到的就是去美容院，买最好的化妆品，其实不然。从蔬菜水果下手，除了让你保留天然肌肤外，还很健康哦！下面来看看那些蔬菜可以美白，就算晒黑也不要担心哦！
蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
甘薯：甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气
力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
相信，钟爱这些食物会叫你不再担心被晒黑，也有利于身体健康哦，这些可都是天然蔬菜，有利于身体健康的啊！
中国最好的十大职业排名
中国最好的十大职业排名！ 评选因素包括：行业前景、承受压力、进入门槛、福利待遇、供求、上升空间，当然还有最关心的——收入。 1 、销售 提名理由： 在每一个发展正常的公司，销售人员开的车都比老总的好。千万别因为各个行业销售人才缺口的百万量级就一脚踏进来，专家们说，做到了顾问型销售的才是一流，并非人人都能练就九阳神功第十重。 压力度★★★★★ 灵活度★★★★ 创造性★★★★★ 从业门槛★★ 销售是一项报酬率非常高的艰难工作，也是一项报酬率最低的轻松工作。销售，说大不大，说小不小。小可做一针一线，大可做跨国集团。但究其本质，都是相似的。你的行动决定了你的报酬。
你可以成为一个高收入的辛勤工作者，也可以成为一个收入最低的轻松工作者。这一切完全取决于你对销售工作是怎么看怎么想怎么做的。 2、 IT工程师 提名理由： 无论是熬夜干活的“软件工人”还是闲着数辆保时捷跑车没时间开的金领新贵，这个行业给了每个从业者均等的朝阳曙光，不信？看看那些跟“刀抗母”有关的公司股票吧。 随着人们对电子产品的依赖程度越来越大，掌握电子信息产业技术的人必定身价随之上涨。 压力度★★★★ 灵活度★★★ 从业门槛★★★★ 在这一点上，似乎全世界都达成了共识：根据美国人力资本服务机构DBM公司对其数千名职业顾问和再就业专家进行的调查发现IT业的工作需求将大幅反弹。位列增长最快工作排行榜前20位的工作中，有七种工作需要专业计算机技术。
此外随着有闲阶层的出现，网络游戏会越来越发达，相关产业以及服务方面的人才缺口也将达到百万以上。这是一个需要承受巨大工作压力的职业，目前薪资收入一般在15万元左右，那些拥有尖端技术的工程师还会有更好的薪资收入。 3、建筑设计师 提名理由： 房地产有多热，建筑设计师就有多热。更何况，他们的衡量标准不是工作量，而是创意。国内高级建筑设计师的年薪在30-100万人民币之间，那些因为一项设计而改变城市的设计师的年薪则不可计也。 地产业的火热使建筑设计师成为价高人稀的“金领”人才。 灵活度★★★★★ 国内高级建筑设计师的年薪在30万到100万元人民币之间。 我国高级建筑设计师的缺口非常大。专家预计，未来5到10年，建筑设计师将成为国内最具有吸引力的职业。国内高级建筑设计师的年薪在30万到100万元人民币之间。 以一位知名大学建筑系专业毕业的本科生为例，其未来10年的收入增长幅度将以3年、5年、8年、10年经验为增
前景最好的十大行业是哪些
前景最好的十大行业是哪些 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《前景最好的十大行业是哪些》的内容，具体内容：，哪些行业是大家喜欢的，我为大家整理了，2017十大最有前途职业排行榜，希望大家喜欢!未来最吃香、最高薪、最有潜力、最有前景的行业都在这啦!!【通道入口】 最有"前途"的十大新兴职业 未来10年最有前景的十大高薪职业! 女生十大最吃香的职业最有前途的十大女生职业 2017年最有发展前景的十大专业 2017中国最热门的十大职业排行榜 未来几年，据说这9个行业前景最为乐观! 盘点未来最有前景及最具赚钱潜力的十大行业 未来中国最有前途的十大高薪职业 2017十大最有前途职业排行单 1.电子商务 2015年"双十一"双十一网购狂欢节让世界看到了中国的电商消费能力，仅当日一家公司的交易总额高达912亿人民币。据有关机构调查，电商未来的市场在十几万亿，因此造就的百万富翁也会多不胜数，可见电商领域潜力。而从事电商行业相关的职业在这种大的浪潮的推动下必将趁一把好东风。 2.新能源行业
第十八届五中全会制定能源"十三五"规划将加快建设安全、清洁、高效、低碳的现代能源体系。新能源的开发利用必定会成为国家能源发展的重点。推广新能源汽车，电动汽车正逐步走进人们的生活，今年的新能源汽车行业必将会引来很多外来资本投入，新能源的其他相关产业也必将成为能源行业的新宠。 3.教育和培训 在互联网时代组织的发展效率加速，因此对人才的需求也在加速，庞大的就业压力，越来越要求求职者的个人素质不断提高，据某人才招聘网站2015人才调查报告显示，2015年研究生学历求职是本科学历的1.倍，是大专学历的4倍之多。因此而必将产生更多的人员去参加培训，提高自己。2015年高级培训发展人才将是稀缺人才，同时更多是家长会重视孩子的教育问题，频繁出现的各种为孩子上学换户口，走后门可见一斑，所以可以预见未来幼儿教育市场发展潜力巨大。 4.O2O行业 2015年9月5日国务院办公厅印发《三网融合推广方案》全面推进"三网"融合，加快建设光纤网络,提高网络速度，加快物流快递发展，以互联网为载体，线上线下相结合层递消费这是一种新型的消费模式，发展起来会冲击传统的零售行业，据此产生的一系列衍生技术和行业也会兴起，比如移动支付，微商等。而关于这方面的人才，微商运营，移动支付技术，程序开发未来更是稀缺。 5.医疗保健行业 随着国人的生活水平和收入水平的同时提高，几十年前的生活陋习被摒
治疗仪经典品牌排名,十大优秀品牌排行榜
治疗仪经典品牌排名，十大优秀品牌排行榜 现在市场上有太多所谓称能治疗前列腺疾病的治疗仪，产品琳琅满目，当然也有不少是伪劣产品，许多人在刚开始买治疗仪时都无法辨别真假，我曾在该行业待过三年，我认为选购治疗仪要注重三个方面：1.公司规模（各地工商局可查） 2.合法药械准字号（国家食品药品监督管理局可查） 3. 临床证明。一、利德治疗仪 1.公司93年成立，注册资金8274万 2. 津食药监械(准)字2011第2260012号3. 本产品适用于家庭理疗。对风湿性关节炎、腰腿痛具有辅助治疗效果，配合药物对慢性非细菌感染性前列腺炎具有缓解作用。 二、润华堂前列腺治疗仪 1.公司98年成立，注册资金52万 2.鄂食药监械(准)字2009第2261315号 3. 无 三、爱康者数码经络治疗仪 1.无 2.粤食药监械(准)字2011第2260540号3.适用于颈肩腰腿痛、神经衰弱、肩关节周围炎、乳腺增生的辅助治疗。四、福力康颈椎治疗仪 1.公司06年成立，注册资金20万 2.粤食药监械（准）字2008第2260008号 3.适用于慢性软组织损伤、劳损和慢性骨关节炎症引起的疼痛的辅助治疗。 五、胜康特定能力（前列腺）治疗器 1.公司07年成立，注册资金100万 2.豫食药监械(准)字2008第 2260136号 3.无 六、容大颈腰椎综合治疗仪 1. 公司06年成立，注册资金75万 2.陕食药监械(准)字2006第2260013号 3.无 七、正康心脑血管治疗仪 1. 公司10年成立，注册资金100万 2.闽食药监械(准)字2008第2260047号 3. 无 八、川木颈椎治疗仪 1. 公司注册资金150万 2.粤食药监械（准）字2011第2260528号 3.适用于腰椎间盘突出症、慢性腰肌劳损、关节炎、肩周炎、风湿痛的辅助治疗。 九、大健颈椎治疗仪 1.无 2.豫食药监械(准)字2005第2260935号3.无 十、铁腰板超强辐射治疗器 1.公司03年成立，注册资金50万 2.鲁食药监械(准)字2009第2260024号3.无
2020最有前途的十大职业盘点
2020最有前途的十大职业盘点 未来最吃香、最高薪、最有潜力、最有前景的行业都在这啦!!【↓↓↓通道入口↓↓↓】 NO.1销售 提名理由：在每一个发展正常的公司，销售人员开的车都比老总的好。千万别因为各个行业销售人才缺口的百万量级就一脚踏进来，专家们说，做到了顾问型销售的才是一流，并非人人都能练就九阳 神功第十重。 压力度★★★★★ 灵活度★★★★ 创造性★★★★★ 从业门槛★★ 你可以成为一个高收入的辛勤工作者，也可以成为一个收入最低的轻松工作者。这一切完全取决于你对销售工作是怎么看怎么想怎 么做的。 NO.2IT工程师 随着人们对电子产品的依赖程度越来越大，掌握电子信息产业技术的人必定身价随之上涨。 压力度★★★★ 灵活度★★★ 创造性★★★★★ 从业门槛★★★★
这是一个需要承受巨大工作压力的职业，目前薪资收入一般在 15万元左右，那些拥有尖端技术的工程师还会有更好的薪资收入。 NO.3建筑设计师 提名理由：房地产有多热，建筑设计师就有多热。更何况，他们的衡量标准不是工作量，而是创意。国内高级建筑设计师的年薪在 30-100万人民币之间，那些因为一项设计而改变城市的设计师的年 薪则不可计也。 地产业的火热使建筑设计师成为价高人稀的“金领”人才。 压力度★★★★ 灵活度★★★★★ 创造性★★★★★ 从业门槛★★★★ 国内高级建筑设计师的年薪在30万到100万元人民币之间。 我国高级建筑设计师的缺口非常大。专家预计，未来5到10年，建筑设计师将成为国内最具有吸引力的职业。国内高级建筑设计师 的年薪在30万到100万元人民币之间。 并且职位将可以达到知名开发商或者建筑事务所设计总监/首席 建筑设计师的职位。 NO.4高级技师 各种工具的智能化程度越高，越离不开熟练技师。 压力度★★ 灵活度★★ 创造性★★★ 从业门槛★★★
盘点离职率高的十大本科专业
盘点离职率高的十大本科专业 盘点离职率高的十大本科专业2015 1、地质工程 地质工程是研究人类工程活动与地质环境之间相互制约关系，主要研究如何获取地质环境条件，并分析研究人类工程活动与地质环 境相互制约形式，进而研究认识、评价、改造和保护地质环境的一 门科学，是地质学的一个分支，是地质学与工程学相互渗透、交叉 的边缘学科。 地质工程专业以地质学理论、力学理论为基础，培养系统掌握工程地质，岩土钻掘工程等方面的基本理论、基本方法和基本技能， 能适应21世纪工程建设发展需要，掌握科学的思维方法，爱岗敬业，具有发现问题、分析地质工程专业问题和解决问题的能力和素质，德、智、体、美全面发展的综合性人才。 就业方向 学生毕业后适宜在工矿企业、工程设计院、科研院所、大中专院校等单位从事资源与环境地质研究、工程勘察、设计、施工和管理、科研开发和教学等方面的工作。 开设院校 中国地质大学、中国矿业大学、成都理工大学等 2、采矿工程 采矿工程专业学生主要学习岩体工程力学、采矿及矿山安全及工程方面的基本理论和基本技术，受到采矿工程师的基本训练，具有 矿区规划、矿山开采设计、岩层控制技术、矿山安全技术及工程设 计方面的基本能力。培养具备固体(煤、金属及非金属)矿床开采的 基本理论和方法，具备采矿工程师的基本能力，能在采矿领域等方
面从事矿区开发规划、矿山(露天、井下)设计、矿山安全技术及工程设计、监察、生产技术管理科学研究的高等工程技术人才。 就业方向 采矿工程专业的学生毕业后可从事煤矿、铁矿、金矿、石膏矿以及铁路等设计和改造管理，也可以到冶金、有色、化工、核工业、非金属和煤炭等六类矿业和水利、铁道、地下、工程和环保部门的生产开发、科学研究和教学工作。 开设院校 湖南科技大学、内蒙古科技大学、内蒙古工业大学等 3、船舶与海洋工程 船舶与海洋工程专业培养具备现代船舶与海洋工程设计、研究、建造的基本技能和管理基础知识、计算机编程及应用能力，能在船舶与海洋结构物设计、研究、制造、检验、使用和管理等部门从事技术和管理方面工作的船舶与海洋工程学科高级工程技术人员。 就业方向 船舶与海洋工程专业是研究各类船舶的设计、性能、结构、建造等的学科，主要培养从事船舶设计、研究、试验等方面的高级工程技术人才。随着现代科学技术的迅猛发展，船舶与海洋工程专业学科不断与新兴的电子技术、计算机技术、自动控制、激光、宇航等学科相联合，获得了新的生命力。 开设院校 上海交通大学、哈尔滨工程大学、天津大学等 4、飞行技术 飞行技术专业学生主要学习飞行性能和控制原理、现代运输飞机构造等方面的`基本理论和基本知识，受到识别和运用各种航图、运输机通信和空中领航的基本训练，具有民航航线飞行方面的基本能力。飞行技术专业培养具备空气动力学、飞行力学、飞行性能与操
全球公认的十大长寿食品排行榜
世界专家公认永葆青春的是大食物 古时皇帝个别昏庸的，导致他们昏庸的一个很重要的因素就是练就成圣不老奇药，永葆青春，万寿无疆，大多是江湖骗子的雕虫小技，最终都以失败告终，但是现代科学有据可查，长寿因子的确存在，就是富含抗氧化的物质。所以，会吃，也会长寿 第一名：豆腐 日本长寿村的老人们普遍喜欢吃豆腐“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”皆因豆腐主要成分地蛋白质和异黄胴，具有益气，补虚，降低血铅浓度，保护肝脏，促进机体代谢的功效。其中异黄胴是体内脂肪的搬运工，运出体内多余的脂肪，保持体态和健康。 第二名：粥 《随息居饮食》有记载：粥为时间最滋补之物，易消化，健脾胃，清肺润下。世界之大观，凡是长寿之人，常饮粥。可见粥是多么养生，记者采访长寿老人，他们说：“喝粥浑身舒坦，对身体有益。” 第三名：大白菜 国画大师齐白石先生独论白菜为“菜中之王”，“百菜不如白菜”。百菜含有丰富矿物质，维生素，蛋白质，粗纤维，药用角度说，养胃，利肠，解酒，利便，降脂，清热，防癌等七大功效。多食之，长寿至。 第四名：小米 小米是上好的滋补佳品。它本事是谷子去皮后颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”的赞美。国内中医学家认为：小米益五脏，厚肠胃，充津液，壮筋骨，长肌肉。清代更有名医说：小米最养人，熬米粥时的米油胜过人参汤。可见长寿老人们喜欢吃夜市有一定道理的。 第五名：苹果 每日吃一个苹果可以提高智力，增强大脑灰质层记忆。苹果独有的栎精有消炎的作用，还鞥阻止癌细胞的扩散。富含维生素和矿物质，提高人体免疫力，改善心血管功能。 第六名：鱼 心脏学家指出：多吃鱼可预防心脏疾病。每周做三顿鱼或者每天吃30克鱼肉，能够使中
最热门的十大专业盘点
最热门的十大专业盘点 对各种领域的知识都有所涉猎，在学习中发现自己的兴趣方向，再有针对性地加强该领域的知识，是不少同学报考就业面较宽的“万金油”专业的初衷。可也有同学担心，抓了面，丢了点，倘若最后导致自己“学而不专”，那毕业后岂不会遭遇就业瓶颈?究竟是报考“一技之长”专业，还是选择“万金油”专业，成了不少考生填报志愿时的两难抉择。 每个人都在试图找寻最适合自己的职业，当你现在还不太清楚自己究竟具有什么样的特长和追求时，不妨选择一个就业面相对较宽的专业，在日后的专业学习中逐渐确定自己的职业理想与方向。 一、经济学 经济学专业以经济学知识的“广”和“精”著称，无论是经济学理论基础，还是经济学分析方法，都是其所辖范围。经济学专业是基础学科，侧重经济学理论，培养的是理论型人才。毕业生要用经济学工具分析各种经济现象、经济运行本质，政策分析、现象解读是经济学专业毕业生最擅长的工作内容。毕业生的对口单位是金融系统，主要是银行、证券公司、投资管理公司、资产管理公司等，主要从事研究、分析类工作。同时，毕业生也适合进入咨询行业，如管理咨询、营销咨询、 IT咨询等咨询机构及投资银行，包括跨国大型咨询公司，如毕博、埃森哲、麦肯锡等，本土知名咨询公司如北大纵横、和君创业等。媒体是经济学类专业的就业方向之一，经济学专业毕业生还云集在财经类媒体。 二、国际经济与贸易 国际经济与贸易专业培养同学们掌握国际经贸及国际金融理论、政策、商务业务技能，毕业后可在涉外经贸部门、三资企业、跨国公司、物流企业、金融机构、商务机构、政府管理部门及其他机构就职。 国际经济与贸易专业同学毕业后若想从事经济理论研究、教学工作，可选择继续深造。由于国际经济与贸易专业开设课程较多，因此在多个经济学学科中都有发展空间。首先，外语上具备优势，出国留学是条不错的道路;其次，若想毕业后直接就业，企业、政府机关、银行、会计师事务所、证券公司、期货公司等都可进入。 三、新闻学 新闻学专业毕业生适应能力强，进入角色快，社会对新闻学毕业生的需求还不十分冷，用人单位往往看好新闻学专业毕业生的文笔和宣传能力。不少新闻学毕业生甚至转行来抢其他专业毕业生的饭碗。按照常理，党委办公室招聘的对口专业应该是思想政治教育，但新闻学专业毕业生的文笔很好，也有一定的独立处理事务的能力，各级企事业单位的宣传部门更喜欢招新闻学专业毕业生，网络公司及广告公司和不少事业单位也向新闻学专业毕业生敞开胸怀。许多网站都
高隔间十大品牌排行榜(2014国内版)
2014中国隔断十大品牌排行榜（权威版） 、 第一品牌：鲁班墙（Lubanwall） 上榜理由：CCTV央视网专题报道品牌，有自己独立的大型加工车间及合资控股的铝材生产厂。是国内起步最早的集设计、产品研发、生产、加工、销售和工程配套于一体专业工业化装潢集团。规模较大，有成熟的团队和管理，产品款式齐全，行业经验丰富，产品成熟易装，售后服务一流。代理商成功率高，市场占有率高，口碑好。正筹备上市计划。 不足：宣传推广力度不足，同行业知名度高，但终端客户知名度稍低。 第二品牌：赫福高 上榜理由：外资企业背景，上海和广州是其中国分公司，是一家专做移动隔断的专业现代化装潢公司，产品销售体统涉及到亚太、东南亚地区，移动隔断产品款式设计现代、结构合理、安装便捷、实用性强。 不足：价格偏高，市场占有率不高，售后服务一般，产品款式较少。 第三品牌：广州大来 上榜理由：国内酒店移动隔断市场占有率第一，注册资金大，厂房建设规范，设备器械齐全，服务标准化，从业历史长，前期形象宣传较好，后期维护到位，生产基地建设到位，全国办事处较多。 不足：全国加盟商较少，后期宣传不足，工程售后质量一般。
第四品牌：优合 上榜理由：市场隔断品牌之一，从业时间算早，前期宣传造势较好，在上海市场品牌知名度较好，优合作为有设计概念的家具制造商，代理生产欧洲品牌办公家具及材料的系统集成，为办公环境及室内设计提供整体解决方案。 不足：隔断产品款式少，主营业务不够专一，经营有办公家具、地毯、办公照明、办公设备等等，隔断核心技术不够稳定，性价比一般。 第五品牌：上海优格 上榜理由：台湾品牌，国内隔断行业市场最早的隔断品牌之一，优格以专业研发技术为基础,以环境整合为概念,筹组客服团队来推广国内隔间,因此很快速的促进与提升国内组合隔间系统的发展，品牌具备较丰富的隔断运作经验，商业意识较强！ 不足：价格偏高，隔断款式更新慢，性能不太稳定。 第六品牌：盛格 上榜理由：以产品技术为核心竞争力的隔断品牌之一，产品款式齐全，设计新颖，安装方便，结构用料合理，工厂实力较雄厚！ 不足：营销方式过于传统，没有培训体系计划，全国经销商成活率低，售后服务质量处于行业低水平。 第七品牌：斯特沃 上榜理由：浙江地区较早的隔断品牌之一，产品款式结构、设计合理，安装方便，售后服务质量高，价格较实惠。 不足：产品款式不多，全国市场占有率较低，主营江浙沪市场。
2020最有前途的十大职业盘点(2)
2020最有前途的十大职业盘点(2) 未来最吃香、最高薪、最有潜力、最有前景的行业都在这啦!!【↓↓↓通道入口↓↓↓】 1、网络写手 工资：年薪或过百万 2、同声传译 工资：年薪30万-40万 同传的薪金不是按照年薪和月薪来算，而是按照小时和分钟来计算，现在的价码是每小时4000元到8000元。以此估算，这样的人 一年挣个三四十万元应该很轻松。 工资：年薪25万元以上 2010年中国互联网正式从博客时代进入了微博时代，一时间， 微博成为新的信息资源平台。而一个新的职业也就此诞生，它就是 微博运营官。 首席微博运营官的作用相当于运营总监，负责微博的宣传、推广、在线产品问题解答等方案的策划和战略规划，以及组织的建设和运营。 4、3G工程师 工资：年薪15万-20万元 5、精算师 工资：年薪12万-15万元
精算师是几年后保险业最热门的人才，目前在国外的平均年薪达10万美元，国内目前月薪也在1万元以上。据预测，年收入应在12 万元至15万元。 6、产品定制师 随着人们越来越追求个性化和品位，一些手艺精良、品位独到的私人裁缝成了市场的新宠。聘请私人裁缝定制鞋服的多数是30~40 岁的高级白领、企业高层和演艺人员，这些人追求个性、品位，往 往要定制礼服，有时也定制“独树一帜”的生活套装和休闲服装。 做一套服装一般手工费2000-3000元，皮鞋一双手工费800- 1000元，只要有10个固定客户，私人定制师的收入就相当可观了。 7、电影试片员 工资：一次1000-2000元 8、职业差评师 工资：年薪超10万元 律师表示，职业差评师的行为属于侵犯行为，严重时涉嫌敲诈勒索。据天涯的一位资深职业差评师的爆料，他们每月的纯收入就高 达上万元，数目相当可观。 9、现场速录 工资：日薪800元 “会展经济”、“论坛经济”的发展，电视直播、网络直播的日渐盛行，带来的是对速录专业人员需求的日益膨胀。如果按人口比 例计算，比照美国，我国应该有速录员上千万，但我国目前这个领 域存在巨大的人才缺口，速录师的报酬也是“水涨船高”。 在北京、上海，速录员的日酬金少则800元，多则2000元。一 般对速录师的学历要求是“中等学历”，这为中等学历者开辟了通 向高薪白领的通道。 工资：一条30-50元
盘点女生最合适考十大高考专业
盘点女生最合适考十大高考专业
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盘点女生最合适报考的十大高考专业 自古以来，男女有别。与男生相比，女生普通具有伶牙俐齿的语言天赋、想象丰富的思维方式、细腻缜密的感性心理、温柔善良的母爱秉性……审视自己才能完善自己，认识自己才能规划未来。女生们注意了，以下介绍的这些专业不一定是你最喜欢的专业，但有可能是最适合你的专业。 NO.1学前教育 适合指数：★★★★★ 在一次有数十位诺贝尔奖得主参加的聚会上，有记者向其中一位科学家提问：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西？” 这位科学家沉思片刻，朗声答道：“幼儿园。” 台下一片哗然。“幼儿园教会我把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事情要表示道歉……”这位科学家如此解释。 在许多人眼里，与中小学教育和高等教育相比，儿童的学前教育似乎微不足道，然而国内外科学研究成果表明，幼儿时期正是个体各方面发展最重要的关键时期，也是可塑性最大的时期。“三岁看大，七岁看老。”良好的早期教育能使幼儿智商不同程度地得到提高，使其智力充分发展，为以后一生的发展打下良好的基础。这些研究结果使长期被忽视的早期教育变得空前重要。普遍重视学前教育，成了世界教育发展的新趋势。 长期以来，学前儿童“入园难”、“入园贵”问题日益突出。2010年我国学前三年毛入学率仅为50.9%，学前一年毛入园率为74%。投入不足、资源短缺、城乡发展不平衡等因素长期制约我国学前教育的健康发展。 备受关注的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010－2020年)》提出，到2020年，普及学前一年教育，毛入园率达到95%。基本普及学前两年教育，有条件的地区普及学前三年教育。建立政府主导、社会参与、公办民办并举的办园体制。大力发展公办幼儿园，积极扶持民办幼儿园。这些规划对学前教育专业无疑是个福音。 该专业自诞生之日起，似乎就没有“消沉”过，在人才市场上一直处于供不应求的局面。“不要让孩子输在起跑线上”已经成为许多幼儿家长的共识。国办幼儿园越办越红火，民办学前教育机构更是呈现“星火燎原”之势，一个幼儿入园收费三五万甚至七八万已经不是少数，在北京、上海等大城市，有的幼儿一年的学费甚至超过了十万。有如此高的天价做背景，培养幼儿教师的学前教育专业还愁就业吗？ 主要课程 人体解剖生理学、教育社会学、教育统计与测量、幼儿心理、学前儿童认知发展、幼儿卫生与保健、幼儿游戏理论、环境与儿童健康、家庭教育、幼儿园管理、美术、舞蹈、声乐、钢琴等。
中国十大蔬菜品牌榜中榜
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享中国十大蔬菜品牌榜中榜 导语：蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提 蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，如：类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等。目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。【蔬菜品牌排行榜】1、乐义蔬菜（山东省著名商标，寿光市最大的蔬菜产品出口、内销龙头企业之一，寿光市世纪三元现代农业开发有限公司）2、七彩庄园.寿光蔬菜（集菜果种苗繁育/基地生产种植深加工出口技术研发推广于一体企业集团，山东寿光蔬菜产业集团有限公司）3、晨农蔬菜（中国较大蔬菜生产厂家，农业产业化国家重点农业龙头企业，云南著名商标，十大蔬菜品牌，昆明晨农企业集团）4、上海银龙蔬菜（上海著名商标，上海名牌，独特的农产品加工企业，上海农业产业化重点龙头企业，上海银龙农业发展有限公司）5、燎原蔬菜（山东著名商标，从事有机绿色农产品研发、生产、加工、销售的农业综合公司，寿光市田苑果菜生产有限公司）6、绿富隆蔬菜（北京著名品牌，北京农业产业化重点龙头企业，十大蔬菜品牌，国有股份制企业，北京绿富隆农业股份有限公司）7、寿绿蔬菜（山西省著名商标，中国蔬菜十大品牌，致力于蔬菜的标准化种植和无公害生产管理的企业，著名品牌，山西寿阳）8、皖江蔬菜（安徽农业产业化龙头
世界十大品牌排行榜
世界十大汽车 汽车不仅是交通工具，也是时尚的象征。随着经济发展越来越多的人买车、买好车、买高级车。十大名车有： 1.恩佐·法拉利 2.兰博基尼 3.奔驰SLR 4.布加迪·威龙 5. 福特GT 6. 克莱斯勒ME-Four-Twelve 7.阿斯顿·马丁DB9 8.保时捷CarreraGT 9.宾利欧陆GT 10.帕格尼———风之子 十大服装品牌 服装是一个企业形象的象征，个人素质的表现。也是显示个人品味和个性的方法。 一、唐纳·卡兰（donnakaran） 二、路易·威登 三、夏奈尔 四、著名意大利服装品牌范思哲 五、迪奥 六、gucci 七、V alentino garavani瓦伦蒂诺·加拉瓦尼 八、PRADA 九、GUESS 十、giorgio armani （乔治·阿玛尼） 十大皮鞋品牌 知名皮鞋品牌有： 1.芬迪 2.Gucci 3.dior 4.YSL 5.Ferragamo 6.夏奈尔 7.Prada 8.爱马仕 9.都彭
10.登喜路 十大皮包品牌 比较公认的知名皮包品牌有以下几个： Louis Vuitton (路易威登) 、 Chanel (夏奈尔) 、 Fendi (芬迪) 、 Chloe (珂洛艾伊) 、 Gucci (古驰) 、 Burberry (巴宝莉) 、 Prada (普拉达) 、 Hermes (爱马仕) 、 Marc 、Jacobs (马克积可斯) 、 Christian Dior (迪奥) 、 Miu Miu (缪缪) 、 Coach (酷茨) 、 Mulberry (玛百莉) ； 世界十大运动品牌 1.Nike(美国) ——中文译做：耐克 2.Adidas(德国) ——中文译做：阿迪达斯 3.Reebok(美国) ——中文译做：锐步 4.Puma(德国) ——中文译做：彪马 5.Fila(意大利) ——中文译做：斐乐 6.Mizuno(日本) ——中文译做：美津浓 7.Umbro(英国) ——中文译做：恩宝、茵宝 8.Kappa(意大利) ——中文译做：卡帕 9.Diadora(意大利) ——中文译做：迪亚多那 10.Lotto(意大利) ——中文译做：乐图
最稳定最吃香的十大职业盘点.doc
最稳定最吃香的十大职业盘点稳定吃香的职业 No.1公务员 在职场人最羡慕职业的调查中,公务员以21.9%的比例遥遥领先高居榜首。国家公务员考试报名人数一直居高不下,正是因为公务员具有工作稳定和待遇不错的特点,故而成为了很多职场人羡慕的工作之一,受关注的指数极高。 No.2律师 随着人们日益加强的法律意识,各类法律纠纷案件逐年递增,人们对律师的服务需求也日渐增加,加上律师的职业声望颇高,一直是被大家所公认的相当稳定的职业之一。 No.3教师 尽管每年的教师考评都较为严格,但不管是幼教还是中学、大学教师,与单纯的孩子们相处和每年定期的寒暑假却一直是职场达人们所向往的职业,同时因为学校的职场环境有别于商业职场,其竞争压力相对较小,人员流动性偏低,故稳居10大稳定职业前三甲。 No.4医生 不管是否有金融危机的到来,医生是很长一段时间来相当稳定的职业之一。随着我国对医疗制度的改革，专家型医生将有更大的发展空间,从业大环境相对稳定,职业前景也被人们所看好。 No.5职业规划师 随着就业形势的严峻,全国高校和政府组织对职业规划的意识有了显著的提高,职业规划咨询行业近年来已经无可厚非地成为了朝阳产业,而职业规划师则晋升成了该行业中的宝贵人才,全国目前专业的职业规划人才极度短缺,在寻找就业时,职业规划
师能够及时有效地帮助他人顺利解决就业问题,其工作可谓固若磐石,同时也很可能成为未来一个最热门的职业。 No.6财务 除非企业倒闭和自身业务水平有限未能顺利通过内部考核,否则企业财务人员的流失率是相当低的,加之该职业也属于越老越吃香的行当,是许多人所向往的稳定职业之一。 No.7社区管理者 相当于社区居委会的管理者,管辖对象为城、镇非农业居民为主,是居民自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织成员。社区组织近几年已逐步发挥着重要作用,是共建和谐社会倡导下的重要民间组织,其职业发展前景相当稳定。 No.8科技产品研发人员 科技产品人性化设计的理念已经被越来越多的企业所认可和接受,那么如何攻破产品人性化设计这一关,成为了企业生存与发展中亟待解决的问题,故科技产品研发人员成了企业的生存命脉,无论职场生存环境多么的恶劣,骨干的核心研发人员依然是最稳定的人才。 No.9石油化工业高级技工 由于石油化工行业的工程技术人员经常出差,尤其是石油石化行业的工程技术人员从事的多是野外勘探开发工作,各项补贴、福利、保险等较高。高级技工仍是市场稀缺资源,供需缺口仍旧较大,从而入选最稳定职业之一。 No.10语言培训师 随着中国改革开放的逐渐深入,不论是英语还是其他小语言的知识掌握水平将越来越高,在进入WTO时代,很多人开始修炼内功,为自己充电,而语言培训讲师则自然已成为最稳定职业行列。
1盘点女生最合适报考的十大高考专业
盘点女生最合适报考的十大高考专业 自古以来,男女有别。与男生相比,女生普通具有伶牙俐齿的语言天赋、想象丰富的思维方式、细腻缜密的感性心理、温柔善良的母爱秉性……审视自己才能完善自己,认识自己才能规划未来。女生们注意了,以下介绍的这些专业不一定是你最喜欢的专业,但有可能是最适合你的专业。 NO.1学前教育 适合指数:★★★★★ 在一次有数十位诺贝尔奖得主参加的聚会上,有记者向其中一位科学家提 问:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西?” 这位科学家沉思片刻,朗声答道:“幼儿园。” 台下一片哗然。“幼儿园教会我把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错事情要表示道歉……”这位科学家如此解释。 在许多人眼里,与中小学教育和高等教育相比,儿童的学前教育似乎微不足道,然而国内外科学研究成果表明,幼儿时期正是个体各方面发展最重要的关键时期,也是可塑性最大的时期。“三岁看大,七岁看老。”良好的早期教育能使幼儿智商不同程度地得到提高,使其智力充分发展,为以后一生的发展打下良好的基础。这些研究结果使长期被忽视的早期教育变得空前重要。普遍重视学前教育,成了世界教育发展的新趋势。 长期以来,学前儿童“入园难”、“入园贵”问题日益突出。2010年我国学前三年毛入学率仅为50.9%,学前一年毛入园率为74%。投入不足、资源短缺、城乡发展不平衡等因素长期制约我国学前教育的健康发展。
备受关注的《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》提出,到2020年,普及学前一年教育,毛入园率达到95%。基本普及学前两年教育,有条件的地区普及学前三年教育。建立政府主导、社会参与、公办民办并举的办园体制。大力发展公办幼儿园,积极扶持民办幼儿园。这些规划对学前教育专业无疑是个福音。 该专业自诞生之日起,似乎就没有“消沉”过,在人才市场上一直处于供不应 求的局面。“不要让孩子输在起跑线上”已经成为许多幼儿家长的共识。国办幼儿园越办越红火,民办学前教育机构更是呈现“星火燎原”之势,一个幼儿入园收费三五万甚至七八万已经不是少数,在北京、上海等大城市,有的幼儿一年的学费甚至超过了十万。有如此高的天价做背景,培养幼儿教师的学前教育专业还愁就业吗? 1 主要课程 人体解剖生理学、教育社会学、教育统计与测量、幼儿心理、学前儿童认知 发展、幼儿卫生与保健、幼儿游戏理论、环境与儿童健康、家庭教育、幼儿园管理、美术、舞蹈、声乐、钢琴等。 就业目标 幼儿教师:在各级各类学前教育机构,如幼儿园、托儿所、亲子园等单位任幼 儿教学工作,并能担任幼儿英语、舞蹈、美术、钢琴等技能的培训和指导;研究人员:在学前教育研究机构及卫生保健部门等从事幼儿教育研究;其他:从事与学前教育相关的咨询服务、产品开发、图书出版等工作。 院校推荐 一本院校:华东师范大学、南京师范大学、北京师范大学、湖南师范大学、西南大学、东北师范大学、陕西师范大学等。
全球十大健康食品
世界卫生组织公布了十大健康食品，它们是绿茶、大蒜、西红柿、蓝莓、果仁、西兰花、燕麦、三文鱼、菠菜、红葡萄酒，在水果中，唯一入选的只有蓝莓。 一、蓝莓 1、蓝莓果实中含有一种花青素，花青素是维护眼睛健康、预防视力受损的重要元素。在40种具有抗氧化效力的蔬菜和水果中，蓝莓的花青素含量排名第一。花青素的抗氧化效果是维生素C的20倍，是维生素E的50倍。经常使用电脑的人，爱玩游戏机的儿童，长时间驾车者，都需要补充花青素解决视疲劳问题，而蓝莓产品是最好的花青素来源。 2.、蓝莓果实中的花青素还可以抗癌，尤其是对直肠癌有效。并减少心脏疾病，预防老年痴呆、防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。在日本和美国都将蓝莓列于抗癌食品的首位。 3、蓝莓的果胶含量很高。果胶这种可溶性的纤维质可降低胆固醇，减少得冠状动脉疾病的几率，进而预防心脏病发作及中风。 4、蓝莓含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。而热量只有80个卡路里。 5、蓝莓还具有杀死感染性大肠菌的特质，更可帮助控制腹泻不止，因此一向是欧美治疗腹泻的老偏方。此外，它还能增强对传染病的抵抗力。 6、增强皮肤的弹性，保护皮肤，促进、皮肤的健康； 7、对由、糖尿病、引起的毛细血管免疫病有治疗作用。有些糖尿病人食用了蓝莓之后，血糖值就降到正常值了。 二、西红柿 西红柿的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。生吃时，这些营养成分几乎毫无损失。西红柿所含的多种果酸对维生素c有保护作用，所以西红柿和其他菜同烧能兴奋食欲而帮助消化；所含番茄碱有抑制真菌的作用，含少量的汞化物有轻度的利尿作用，还有降血压的作用。祖国医学认为，西红柿味甘而酸，性稍寒，具有生津止渴、健胃消食的功效。西红柿既为家常蔬菜，又可当水果生吃，维生素含量高，对高血压、冠心病、服固酵高的患者常食是很有帮助的。 西红柿里面含有蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。西红柿炒鸡蛋最值钱了。还有蕃茄汤，或西红柿鸡蛋汤也是好的。生吃西红柿不抗癌，西红柿含有丰富维他命C，含有具抗氧化功能的番茄红素，它防治前列腺癌，防治与消化系统有关的癌症。 三、大蒜 1、防治肿瘤和癌症
卡尺的十大品牌排行榜【详情】
卡尺的十大品牌排行榜 内容来源网络，由深圳机械展收集整理！ 更多“精密测量工具机设备”展览，就在深圳机械展！ 卡尺，包括数显卡尺、游标卡尺和带表卡尺，是三大类通用量具之一（另两类是千分尺和指示表），相当于工业的眼睛”。 有人说游标卡尺都差不多，关键看你是家用还是专业级别用了，家用的话一般的游标卡尺都能满足，想要好些的就看测量精度，精度能达到0.01mm的即可。专业级别的可用数显卡尺有哪些品牌呢？ 根据在量具量仪行业多年的经验，认为卡尺的十大品牌为： 国内7家卡尺品牌（部分先后）： 1. 广陆 (中国桂林) 2. 青量(中国青海) 3. 哈量(中国哈尔滨) 4. 成量(中国成都) 5. 桂量 (中国桂林) 6 .上工（中国上海） 7.上量（中国上海） 国外3家卡尺品牌：
1. 日本三丰Mitutoyo 2. 瑞士TESA 3. 德国马尔 Mahr 卡尺品牌点评： 1）日本三丰Mitutoyo: 普通的卡尺能卖到近1000元/把，而国内的卡尺也就200元/把左右； 2）广陆: 为欧美及国内130多个品牌贴牌生产，在国内也销售自有品牌（广陆Guanglu）； 3）哈量现专注于量仪和机床； 4）成量侧重于刃具； 5）青量侧重于千分尺； 6）桂量侧重于游标卡尺； 7）上工侧重于刃具； 8）上量，2012年国有体制改革被广陆收购。
游标卡尺的技术参数：测量范围mm 游标读数值mm 误差mm 0-300 /0.02 ±0.04 0-500/ 0.02 ±0.05 0-600/ 0.02 ±0.07 0-800/ 0.02 ±0.07 0-1000 /0.02 ±0.07 0-1500/ 0.02 00.00 0-2000/ 0.02 00.00 0-2500 /0.02 00.00 0-3000/ 0.02 00.00 0-3500/ 0.02 00.00 0-5000 /0.02 00.00 卡尺的使用方法： 1、卡到被测物体上，注意不要太用力，卡上就行，另外注意不要卡歪了，特别是测直径的时候要卡到直径，不能斜着. 2、可以旋转固定螺钉，如果有的话，一般都在游标上，这样可以拿下来读，如果没有就直接读。 4、读游标，看游标上的刻度哪一个和主尺的刻度刚好对准，就读这个刻度. 内容来源网络，由深圳机械展收集整理！
志愿填报各个985高校十大顶尖专业盘点
志愿填报各个985高校十大顶尖专业盘点 2017志愿填报各个985高校十大顶尖专业盘点 2017志愿填报各个985高校十大顶尖专业盘点 清华大学(前10门总分946) 1.动力工程及工程热物理97一级国重 2.环境科学与工程97设有二级国重学科：环境工程 3.生物学96一级国重 4.计算机科学与技术95一级国重 5.建筑学95一级国重 6.材料科学与工程94一级国重 7.核科学与技术94一级国重 8.控制科学与工程94一级国重 9.管理科学与工程92一级国重 10.设计学92设有二级国重学科：设计艺术学 北京大学(前10门总分926) 1.哲学95一级国重 2.考古学95 3.中国语言文学94一级国重 4.化学94一级国重 6.数学92一级国重
7.基础医学91设有二级国重学科：免疫学、病理学与病理生理学 8.药学91一级国重 9.世界史91一级国重(历史学) 10.力学90一级国重 11.法学90一级国重 人民大学(前10门总分916) 1.社会学97一级国重 2.法学95一级国重 3.应用经济学92一级国重 4.新闻传播学92一级国重 5.哲学92一级国重 6.理论经济学91一级国重 7.统计学90 8.公共管理90设有二级国重学科：行政管理 9.政治学89设有二级国重学科：中共党史、国际政治 10.工商管理88一级国重 北京师范大学(前10门总分879) 1.心理学97一级国重 2.教育学95一级国重 3.中国语言文学91一级国重 4.地理学91一级国重 5.中国史89设有二级国重学科：中国古代史
6.生态学86设有二级国重学科：生态学 7.戏剧与影视学86 8.哲学83设有二级国重学科：马克思主义哲学 9.系统科学81设有二级国重学科：系统理论 10.数学81一级国重 11.马克思主义理论81 北京航空航天大学(前10门总分852) 1.航空宇航科学与技术92一级国重 2.仪器科学与技术91一级国重 3.控制科学与工程86一级国重 4.软件工程86 5.力学85一级国重 6.材料科学与工程84一级国重 7.管理科学与工程83一级国重 8.计算机科学与技术82一级国重 9.机械工程82一级国重 10.生物医学工程81 11.交通运输工程81 北京理工大学(前10门总分799) 1.兵器科学与技术90一级国重 2.机械工程83一级国重 3.信息与通信工程82一级国重 4.控制科学与工程82设有二级国重学科：控制理论与控制工程
世界卫生组织推荐的十大蔬菜
世界卫生组织推荐的十大蔬菜 世界卫生组织最近公布了一份经近三年时间研究得出的最佳食品榜，其中之一是“蔬菜榜”。红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜、荠菜、韭菜、金针茹、雪里红和大白菜。 红薯 近年来研究发现红薯中含有人体所需的多种营养物质，已经被营养学家冠以“营养最均衡食品”的美称。 首先红薯含有多种不易被消化酶破坏的纤维素和果胶，能有效刺激消化液分泌及肠胃蠕动，使大便畅通。 其次红薯含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分，尤其是赖氨酸、β-胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量较多。而每100克红薯的脂肪含量仅为0.2克，是大米的1／4，它是高营养、低热量、低脂肪食品中的佼佼者。 第三，红薯是一种碱性食品，含有较多的钙、镁、钾等矿物质，钙和镁可预防骨质疏松症；钾能有效防止高血压，预防中风。 红薯还能与肉、蛋等酸性食品中和，可调节人体的酸碱平衡，对维持健康有重要意义。此外，红薯内含丰富的抗氧化物质，能有效地消除人体内的自由基，抑制癌细胞。美国科学家还从红薯中提取出一种活性物质，它能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。 芦笋 芦笋，又名露笋、龙须菜。它并非芦苇的嫩芽，而是因其状如
春笋而得名。它有鲜美芳香的风味，纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。在西方，芦笋被誉为“十大名菜之一”，是一种高档而名贵的蔬菜，营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。 芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。经常食用能预防心脏病、高血压、心动加速、疲劳症、水肿、排尿困难等。 芦笋中含有丰富的叶酸，大约5根芦笋就含有100多微克，已达到每日需求量的1/4。所以多吃芦笋就能起到补充叶酸的功效，是孕妇补充叶酸的重要来源。 芦笋可以使细胞生长正常化，具有防止癌细胞扩散的功能。国际癌症病友协会研究认为，它对膀胱癌、肺癌、皮肤癌和肾结石等有益。经常食用芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。 卷心菜 卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，除此以外卷心菜内还含有维生素u，维生素u是抗溃疡因子，并具有分解亚硝酸胺的作用，下面简单介绍一下卷心菜的药用功效。 1、中医认为经常食用卷心菜能性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热止痛等功效。 2、卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡，有止痛及促进