心理科学论文
且谈完美主义
摘要：完美主义的自我展示是完美主义者在人际交往中为向他人展示自己非现实的、固定化的完美形象而进行的印象整饰过程。在澄清完美主义自我展示概念基础上，本文重点梳理与剖析完美主义的优劣方面的影响，并分析其影响机制，最后，就深化该领域的研究提出展望。
关键词：完美主义自我展示影响机制心理现象
正文：
完美主义者是指那些事事过度追求完美的人。完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中。
完美主义心理的研究，最早应该可以追溯到个体心理学派的创始人Alfred Adler提出的追求卓越的概念，追求完美的动机取向不同，可以导致统治型、获得型、回避型和社会型四种生活方式。其中，只有社会型代表着追求完美的动机取向有益于社会的健康的生活方式。其余三种生活方式则代表着个体心理的失调。Karen Honey描述完美主义为“苛刻的要求”，将完美主义视为一种神经质性格。完美主义者为自己创造了一个非现实的、固化了的自我形象，并按照这个理想化了的自我形象生活。当生活遇到不幸或发现自己并不完美时，完美主义者就会面临心理上的巨大失衡，甚至导致心理崩溃。
综上所述，完美主义的定义经历了一个发展的过程，而目前对完美主义的定义仍是负面意义多于正面意义，其核心特征为：自我强加的高标准，自我评价过于依赖成功和成就，较高的自我批评，恐惧失败。
这类人群的共同性格特征是：拘谨，犹豫不决，想问题办事情要求十全十美，过分追求完善标准，按部就班，非常仔细认真，循规蹈矩，讲信用，遵守时间，但是缺乏灵活性。他们过分自我克制，过度自我关心和具有强烈的责任感，生怕办错事给自己和别人带来损失和不利。因此平时小心翼翼，自我怀疑，精神高度紧张，难以松弛。这类人群显然在工作上高度负责，一丝不苟，但是效率不高，缺乏创造性和主动性。因此，导致社会适应性不良，人际交流困难。
完美主义者的最大特点是追求完美，而这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的，因而他们就陷入了深深的矛盾之中要知道世上本就无十全十美的东西,完美主义者却具有一股与生俱有的冲动，他们将这股精力投注到那些与他们生活息息相关的事情上面，努力去改善它们，尽量使其完美，乐此不疲，但是，往往半途而废。也许开始工作时有一股永不罢休的劲头，但后来都会衰减，原因就在于在工作过程中，不完美此起彼伏，他们根本顾及不了那么多，最后那股冲动只有认输。由于完美主义者对不完美的事物不能置之不理，所以他们往往轻率地订下计划，并且义无反顾地去执行。但是，隔不了多久、或者他们的计划就要完成时，他们又产生了疲倦和事不关己的感觉，因为手中有太多大多的计划要实施。这种感觉日积月累，使他们整天生活在挫折、失败，碌碌无为和忿怒的心情之中而无法自拔。
由于这种求好心态，所以完美主义者对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望，而这种愿望在现实的严酷中往往不能如期兑现，完美主义者就容易发怒和激动。这也是一种不完美的面貌表情，他们会害怕旁人因这种怒形于色的表情而讨厌他们。于是，他们要极力压制这种感情，愤怒就会郁集在他们心中。抱怨他人是他们不大愿意做的，就转而怨恨自己把标准订得不够高、或者任人不贤，或者择友不善。对自己的怨恨很容易使他们陷入深深的自卑和沮丧之中。有时他们也察觉到自己订的标准过高了，但是他们与自己过不去。不愿意考虑修正自己的过高要求，而自欺欺人地说此标准是最标准的。
完美主义，对自身是很好的。因为追求完美，对自己提出了要求，并且时时监控自己的行为是否完美妥当。既有目标，又有监督机制。完美主义侧重内在的自我修养，对自己要求完美的同时，也对自己设置了一系列的限制和约束。没有人会喜欢约束，但他们就是自愿约束自我，自愿追求更好的自己。一旦他们犯了错误，内心的监督机制就会启动，他们就会开始反省自己的行为，是在哪个环节出了问题，如何纠正，下次如何应对。长期的自我约束，让他们很容易保持高度的纪律性。监督机制，让他们总是向着好的方面发展。从这方面来看，完美主义的人像是拥有了宝物一般，其他人没有的宝物。完美主义，让人向好的方向进步。
完美主义最大的弊处，就是要求别人做到完美。你对自己要求完美，要求过高，这是你自己的事情。但是，你不能将同样的高要求作用到别人的身上。虽然
你认为的完美可能确实是挺好的，但是那也是在试图操控别人的人生。他们会感到来自你的压力，感觉你无理取闹。
完美主义的人很难走出过去的伤害和自身不足。他们希望自己的一生完美，不希望受到莫大的伤害。一旦伤害产生，他们的人生就不完美了。他们会永远记住人生的不完美。童年受到伤害的完美主义者，可能到死也无法面对、承认和接受童年的不完美。这种不完美的感觉会贯彻他们的一生，在很大程度上影响对生活的人幸福感。他们自身的不足，他们或许可以更正，但是一旦他们犯了自己都无法接受的错误，他们的监督机制会狠狠地批判他们，让他们牢牢地记住自己的“罪行”。同时，他们也会因为自己的不足和错误，深深自责，难以释怀。他们可以接受别人的不完美，但是无法接受自身的不完美；他们可以原谅别人的不完美，但是却不能原谅自己犯下的致命错误。他们是带着罪恶感生活的人。
完美主义者可分为健康和功能障碍的两类，相对于后者，健康的完美主义者生活满意度较高，积极的情绪体验也较多，拥有较高的自我满足感。訾非和马敏对完美主义的界定是，在认知上以完美和不完美为主要的价值判断依据，在动机上压倒性地受追求“完美感”和回避“不完美感”驱使，以牺牲做事效率和主观幸福感为代价的一种心里模式，日常生活中所说的完美主义基本上都是“消极完美主义”。既然完美主义有积极和消极之分别，而且适度的印象整饰也是有益的，那么是否存在适应性的，展示卓越和完美的行为而又不导致心理症状的自我展示方式呢？这个问题有待结合积极心理学的研究进行探讨，毕竟心理工作者的努力不仅是为了消除消极心理结果，还要促进积极的、适应性的心理结果。
参考文献：訾非马敏《完美主义研究》
冯绍群《行为心理学》
王敬群梁宝勇邵秀巧《完美主义研究概述》
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理过程。文化觉得有必要把这种心境割裂为两个面：自信与不自信，这种割裂逼迫人们采用对立的思维，或二律背反、非此即彼的观察方法。于是自信不自信从一种原本统一只是有起有伏的心境变成截然相反，不能并存的两件事。你是自信的，就不可能同时也是不自信的。事实上看起来自信的人，往往需要努力忽视内心的不自信，表演出自信的样子。 自信这种内心现实只是人类文化的产物，真正的心理功能是掩饰人类对外部世界不可知的恐惧。人要有真正的自信，就必须假定这个世界是可知的，万物都是有规律可循的，真理也只有一个，并且人是可以掌管和支配这个世界的。这些假定可能只是人类的一厢情愿。面对浩瀚深邃的宇宙，面对生命现象在恒远的时空中瞬息而过，我们内心知道世界是难以把握的，万物的有序性只是在无穷的复杂、混沌、多样性和无序中少得可怜的东西，且必须在局限的时空中这种有序才有意义。绝对的真理也不存在，因为不同的文化会构建不同的真理，不同的宗教有不同的真神。希望拥有完全的自信可能只是人类的一种梦想，类似精神的自慰。 有时想一想大自然被人类糟蹋到难以复加的地步，大部分的原因就是我们过于自信了。我们自信是世界的主宰，自信地球资源的能力是无限的，自信自己的主义，于是便有了众多的子孙，城市，侵略，奢华与赤贫。现在我们要来为我们的自信承担人口爆炸、环境污染、资源耗竭、贫穷、恐怖主义的沉重负担了。自信的文化总是要否定和兼并其他文化，自信的国家总是要干涉别的国家，因为自信本身隐含
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设计心理学论文参考 设计心理学是设计专业一门理论课,是设计师必须掌握的学科,是建立在心理学基础上,是把人们心理状态,尤其是人们对于需求的心理.通过意识作用于设计的一门学问,它同时研究人们在设计创造过程中的心态.以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应,反过来在作用于设计,起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用. 下面是设计心理学论文，欢迎参考阅读！ 随着科学技术的高速发展，人类对产品的使用不再局限于满足生理需求，而是追求更高层次的心理需求，设计理念也从以机器为本转换为以人为本。在设计活动中，设计师将以人为本作为设计宗旨，因此，设计心理学应运而生，并逐渐成为一门不可或缺的学科。 作为一门新兴的学科，国内外的学者对设计心理学还没有形成统一的定义，其研究的对象和内容也还没有形成完整的体系。在国外，设计师已经从设计的各个角度出发，为设计心理学编写了一些基本的定义。 心理现象的学者之一赫伯特A西蒙在《关于人为事物的科学》中提出，设计可以作为一门人机科学的心理学，从而使设计领域将设计作为一种复杂的思维过程加以关注。在国内，江南大学教授李彬彬是我国最早进行设计心理学研究的
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理。另一方面，能帮助监狱管理人员更好地认识到患有抑郁症的监狱长刑犯的情绪特征和患病原因，从而促使他们更正确、合理地对待病患在服刑期间出现的特殊情况和表现，给与病患更多的理解和人文关怀，帮助其克服情绪上的心理疾病，更好的参与改造。同时也有利于监狱管理工作的进一步完善和细化。 心理学论文开题报告范文课题的国内外的研究现状合理情绪疗法目前在治疗罪犯中得到的应用较为广泛：⑴国外研究： ①艾伯特·埃利斯曾进行了一些治疗性犯罪人的尝试，他利用情绪疗法治疗了一个28岁的露阴癖者。在前几次的治疗中，艾伯特·埃利斯就向这个治疗对象表明了他存在的不合理思维，这些不合理信念导致这名治疗对象体验到一些消极情绪，例如，自怜、抑郁、愤怒等。因此，在治疗这名露阴癖者的过程中，艾伯特·埃利斯向他指出了不合理思维，帮助他对每种不合理思维提出质疑。随着患者放弃对自己提出的强制性要求，随着他用别的内通替代了自己的偏好和愿望，他的行为变得不那么冲动了，他感到能够较好地控制自己的反社会行为了。这种方式被称为合理情绪疗法的A-B-C模式。艾伯特·埃利斯在排斥治疗对象的行为的同时，接纳治疗对象本人。他帮助治疗对象处理其敌意和抑郁情绪，从而降低这类消极情绪的强度。他帮助治疗对象承认自己的愚蠢行为，但是，并不贬低治疗对象本人，同时，也让治疗对象学会放松术。 ②艾伯特·埃利斯还利用合理情绪疗法治疗一名精神病态者。他认识到，咨询并不能对所有的精神病态者产生效果，但是，对于许多精神病态者来说，在他们虚张声势的行为后面，存在着焦虑和罪恶感。他们的犯罪行为往往是防御性的，因为他们不愿意承认自己是缺
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论CSI 课程名称：设计心理学指导老师：XXX 班别：服装工程2班学号：200830110913 姓名：XXX
目录 1、理论篇（案例分析） 2、实践篇（调查、分析、措施） 3、课程总结 1、理论篇（案例分析） 设计心理学——提高消费者满意度 CSI的学科 CSI也即是Customer消费者，Satisfaction满意和Index指数的缩写。设 计心理学是专门研究在设计活动中，如何把握消费者心理，遵循消费行为规律，设计适销对路的产品，最终提升消费者满意度的一门学科。 在设计心理学理论体系中有四条重要的理论，分别是换位思考，设计从简，设计内在与创意原则。 （1）换位思考 (Put Yourself Into Others’Shoes) 设计心理学要求我们做有用的设计，服务于大众的设计，从消费者的角度去 思考。通俗来说：如果你想得到鱼，就得像鱼那样思考，而不是像渔夫那样思考。只有重视他们的想法以及需要，这样才可以做出更好、更容易满足他人要求的设计。 在飞黄腾达的案例当中，有很多集都能体现出换位思考的重要性。例如以涂 鸦形式在墙上作sony电子游戏机的广告宣传案例中。一方从购买游戏机的消费 者的角度出发，在涂鸦前询问路人对该款游戏的想法，得到涂鸦设计的关键词：金钱、欲望。而另一方只是凭借主观的想法进行涂鸦，没有把握到设计的关键词，最终成为败方，可见换位思考的重要性。 （2）设计从简 (KISS原理:Keep It Simple And Short，即less is more。) 在设计中，简洁和易懂是最重要的，用极其精简的形式表达最丰富的内容、构思，信息，往往能够带来很好的成效。
心理学论文范文
心理学论文范文女强人为什么避免不了 躁狂症 心理学论文范文女强人为什么避免不了躁狂症？根据一些研究表明，现在的都市当中，有很多女强人都大部分会患有躁狂症的心理疾病，这是为什么呢?女强人为啥逃离不开躁狂症的侵袭?下面就来看看文章是怎么解释的吧。 强人为啥逃离不开躁狂症的侵袭?患上狂躁症的女人，往往性格都是极其强悍的，因此女强人十分的容易患上躁狂症。我们眼中的女强人，生活忙碌并且充实，但是总感觉缺了点什么，她缺少身边人真正的关怀。比如她的丈夫，他认为她足以独当一面，不会给她什么建议。 她常说，我们家里是两座山，言语间依旧是亢奋的，只有一刹那的失落，但马上又被高八度的声音掩盖了。多好，两座山，更稳固嘛?她不是在提问，而是在说服自己。患上狂躁症的女人，往往性格都是极其强悍的，因此女强人十分的容易患上躁狂症，下面由专家给大家详细讲解。 其实，她自己知道，满足被爱的心理是人们的天性。尤其是女人，她需要有男人依靠，她情愿做水，但不知为什么，就坚硬了起来，渐渐成了习惯，给自己营造了一个精彩的世界，就像穿上红舞鞋的舞蹈家，大汗淋漓，却无法停下来，
直至旋转至死。越是得不到关爱，越会伪装得不需要关怀;越是伪装，人们真的以为这是一个不需要担忧和温暖的女人。 只是，她们无意识地选择了一种不正常的方式。她们一直被人欣赏和赞扬着，潜意识中，害怕一旦自己不精彩了、停下来，人们就不再关注她们，她们会失落，会空虚，进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避，一种缺少勇气的表现。她们常常被他人冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞，让这样的女人很难停下来，像亢奋的动物，更如干转的机器、没有上油的齿轮，剧烈地轰鸣，最终崩裂。 如果你觉得自己的心总是不能安定，如果你觉得你心中的小鹿仿佛不由自主，不要轻信这是自己激情迸发、气力出众的极其好的表现。请首先问自己一句，这是为什么呢?试着调整一下生活规律，用草绿色和天蓝色调整一下房间，减少聚会，在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。 温馨提示：如果，你真的特别想去表达、去说话、去倾诉，请你克制，装一天的哑巴，那是一种什么感觉呢?是不是觉得被什么东西捂着?是什么呢?问问自己，这样的联想和体验，会让你逐步接近心底，认识自己的真心，而不是躁动着用肢体动作去逃避真心，从而使自己进入一个心理调节的良性过程，以起到治疗狂躁症的作用。
二级心理咨询师论文之个人分析报告
国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师文章 国家职业资格二级 文章类型：个人分析报告 文章题目：我的成长——过去、现在和将来 姓名: 身份证号： 所在省市：省市 所在单位:大学 我的成长——过去、现在和将来 X x x （xxxxxxx,xx xxｘxxx) 摘要：本文结合自己不同生活阶段的经历，深入分析了自己的个人成长历程,其中包括对自己性格、处事方式、生活事件、人际交往等各方面的分析,随后谈到了自己对于心理咨询师这一职业的看法，以及自己渴望成为一名心理咨询师的愿望. １自我成长分析 1。1 学前期 我出生于一个农村家庭。四岁以前，爸爸在村小教书，在我模糊的记忆里,我每天都坐在爸爸的自行车上随他一起上班、下课,往返于学校和家之间，所以在我幼时的记忆里,学校并不是一个陌生的词汇。 从小爸爸就很重视对我的教育，记得在我入学之前,我就可以从一数到一百，会打算盘三变九、九变九,还会看挂钟的时间。这是我对自己幼儿期的记忆，现在回想起来,感觉那时的生活还是很美好的，每天抱着小算盘到处跑着去赚取大人们的夸奖。 １．２学龄期 我六岁时进入小学。小学二年级时由于贪玩被迫留级,遭到爸爸严惩.按照皮亚杰的理论，4、5岁到8、9岁的儿童处在他律道德阶段,所以尽管当时还小，但这次惩罚让我知道不
好好学习的后果很严重的。随后,在小学三年级的期末考试中，我拿到了全镇一等奖，记得当时校长开校会给我们颁奖（一个书包和好多作业本），那份荣耀可能是小学时最美好的记忆了。但我至今也不知道，这份荣耀的获得是否和那次惩罚有关。 我小学五年级的数学老师喜欢打太极拳，他挑了班里的四个学生在早自习上课前跟他学太极,我是其中一个，也是老师最得意的一个.这让好多同学着实羡慕了一番。当时不知道为什么老师要教我们,现在想来,可能是因为他需要有人做他的观众并分享他的乐趣。这个时期的我是很乐观、有优越感的。 １。３青少年期 我在初中一年级时的成绩并不好,在班级里属于中上水平,没有了小学时的优越感,让我感觉很不舒服.从初中二年级开始，我又一次站在了领奖台上.全校排名前十五名都有奖品，而最后的两年里我很少有排在十五名之外的时候。家里厚厚的奖状都是在二年级和三年级赚的. 20０１年我顺利考入县城第二高级中学,我在高一第一学期的成绩也不是很好，全校八百多名同学,我排在一百名左右。高一第二学期是对我影响最大的一段时间,不知道为什么我突然开始拼命的学习，生活习惯也随之改变，那时每天的睡眠时间不到五个小时，白天也从不打瞌睡，学习成绩一下子进入全校前二十名。虽然没有和班级里的太多同学交往,但我还是有几个好朋友的。 也许就是从这一时期开始,我的性格慢慢的有了变化，由之前相对外向变得较为内向。也可能正是这一时期的经历让我有了较强的忍耐孤独的能力，喜欢安静，凡事变得谨慎、细心。其次,因为我的初一、高一刚开始的时候成绩都不是很好,这让我感觉自己较难适应新的环境,至少是需要一段时间才能调节好自己以适应变化了的环境。不过老师一般都会偏爱学习成绩较好的学生,所以从小学一直到高中,我基本没有遇到大的挫折. 在同学交往方面，我一直都有自己的“小团体”,毕竟班级人数太多，不可能和所有同学都关系密切。总的来说，在我高中以前的生活中，学习是我生活的主旋律,我一心追逐着高分数、好名次。这段时间的家庭生活是很安定的，从我上小学开始,爸妈为了养活三个儿子，不得不一起外出做点小生意，我们兄弟在舅舅家或奶奶家吃住,但这样的时间并不是很长.这也使得我从小就能体会到爸妈的辛苦,加之在学校习得的优越感，使我的自尊心、争胜心相对较强。当然，这几年的学校生活也让我有了自己的爱好:听舒缓的音乐,练习书法，锻炼身体。 1.４成年早期 由于平时在学校的表现并不是很差,加之我对自己的期望较高，所以考入省属重点大学并不让我感到满意,这种不满意影响了我很长一段时间,但心理学这个专业还是带给我不少安慰，虽然刚接触心理学时我并没有立刻体味到她的魅力。大学是一个尽展人生风采的舞台，而恰巧这时我不愿去参加太多社团活动，因为我想好好学习，多看书，考个好点的研究生院，可是慢慢的，我发现大学和中学是不同的,这里的学生有着更多的自由，这就意味着我周围的同学不再是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的高中生了，况且大家的学习目标都由原来的追求高分变成只求不挂科了。图书馆里的藏书对我也是个很大的诱惑，我在兼顾专业课的同时开始翻阅一些哲学、文学类的书籍。 学校的宿舍是八人间，可能是因为大家脾性相投，生活习惯相似,我和室友相处的还算不错，关系融洽、人际和谐。也就是在与大家相处的过程中，我对自己有了更深的认识，我做事认真负责,有较强的毅力，并且能很好的觉察到他人的情绪变化，与他人较好的相处。我始终认为,人性会有一些优点和弱点，金无足赤，人无完人，对人的要求不能太苛求完美,我相信每个人的行为背后都有其原因,只要站在对方的角度上按照他的思维方式去考虑,很多一开始我们认为不可理解的行为就都变得可以理解了。
设计心理学结课论文
敬老爱老助老是我们中华民族的传统美德，是先辈传承下来的宝贵精神财富。在我们源远流长、博大精深的传统文化中，重视人伦道德、讲究家庭和睦是我们文化传统中的精华，也是中华民族强大凝聚力与亲和力的具体体现。中国古代就有“卧冰求鲤”、“亲尝汤药”等24孝的故事。“老吾老以及人之老”成为做人的一个准则。 根据中国第五次人口普查结果，近年我国60岁及以上的人口为14408万人，占总人口的11.03%。其中，65岁及以上的人口为10045万人，占总人口的7.69%。与上一次人口普查相比60岁及以上人口的比重上升了0.76个百分点。可见，当今中国已经成为一个老年人口众多的国家，且老龄人口仍处于上升状态。作为商家，抓住这一大部分的老龄人消费者群，能够更好地拓展市场，服务更多人。 现今已有许多企业看到了这个趋势，正在为老年人设计属于他们的消费产品。 2008年，华夏公司创立了华夏老龄产业发展有限公司。2009年，全球最大中文搜索引擎百度发布专门为中老年人群量身定制的搜索产品——百度老年搜索。还有很多各个方面产业的大中小企业也都针对老年人设计出产了各种各样的老年人消费品。如：老年手机、老年电脑手写板等等。 现在，我们也来就中国老龄人消费心理特点做一个浅析。 随着年龄增加，他们的消费经验也不断地增加，哪些商品最能满足自己的需要他们心中有数，因此他们会多家选择，充分考虑各种因素，购买自己满意的商品。有20％的老年消费者属于习惯型的消费者。他们通过反复购买、使用某种商品，对这种商品有着较为深刻的印象，逐渐形成固定不变的消费习惯和购买习惯，且不会轻易改变这种习惯。老年人的习惯购买心理还表现在：对于不了解的商品不轻易采用，极少发生冲动性购买。 追求价廉物美是普遍的消费心理，对老年消费者来说，这一点表现得更为突出些。但是当代老年人消费者在考虑价格的同时也会强调质量可靠、经济合理和有利于身心健康，至于商品的品牌、款式、颜色和包装是其次的。 过去人们常常认为大部分老年人属于习惯性消费者的观念是不正确的。随着时代的进步和生活节奏的加快，老年人表现出适应新环境和新事物的能力和愿望，方便使用才是他们真正考虑的因素。通过网路查询，我们不难发现，属于经济型的老年消费者占的比重并不高，由此可见，现在的老年消费者已不是我们想象中的那种只求价格便宜的消费者了。他们在购买商品时会考虑各方面的因素，价格也只是他们考虑的因素之一。 许多老年人在长期的消费生活中形成了比较稳定的态度倾向和习惯化的行为方式。由于其见多识广、经验丰富,往往表现出较强的自信、自尊。在选购商品时,他们喜欢凭过去的经验、体会来评价商品的优劣。在某种商品的过程中,一旦对该商品或品牌形成偏爱,会逐渐形成固定不变的消费习惯和购买习惯,很难轻易改变,而去消费别的品牌的商品。 老年消费者与年轻消费群体相比，其需求结构也发生了很大变化。主要表现为，在老年人口的全部商品消费中，营养食品、保健食品、保健用品的消费占有较大的比重；便利性强、有益于身心健康能够弥补老年人身体方面的某些缺陷与不足的商品更受欢迎；对各类老年服务的需求在大大增加；在穿着奢侈品方面的消费支出大为减少，而满足于兴趣嗜好的商品消费量明显增加。上述需求结构的变化，会老年人的城乡差别、年龄差别、收入差别而有所不同,但这种变化是一个总体的趋势。 现代老年人消费者的消费行为特点主要是表现为：消费观念年轻化、消费心理成熟化、、家庭角色弱化、补偿心理强化以及“隔代”消费比重大。其中补偿心理可以作为商家针对老年人消费者设计产品的考虑因素。 如今，老年人的消费观念不再保守，补偿消费心理正在老年消费者心里悄然出现。现在一些老年消费者的眼光已开始瞄向品牌产品，具有比较明显的品牌意识，他们也渐渐注意到了品牌的“魅力”所在，甚至还有一些老年消费者认为品牌商品不仅款式时髦，同时也是身
挫折的心理学论文范文2篇
挫折的心理学论文范文2篇 挫折的心理学论文范文一：浅谈大学生如何应对挫折 每个人的一生，都会经历很多风风雨雨，从出生到离开这个世界。对于大学生这个特殊群体而言，更多时候面临的是所谓的挫折，挫折会使我们感到痛苦，但同时也是一种挑战和考验，激励着我们不断成长。如果把挫折比喻成人生的风雨，把大学时代比喻成多雨的季节，那么，当雨季来临时，我们要做的是主动撑起自己手中的伞，而不是等到倾盆大雨湿透全身才后悔莫及! 我们应该如何面对挫折? 一、学会从容面对、掌控快乐 对挫折我们要有一个正确的认识，挫折的存在是具有普遍性的，生活中挫折无处不在，逆境无时不有;二是挫折和人一样，具有两重性，它一方面会使人痛苦、难受、忧郁、失望甚至堕落，但从积极方面讲，它也是在磨练着我们，给人以教益，让我们不断从中成长、成熟，不断地使我们走向坚强，促进心理素质的发展和提高。所以，面对挫折，不同的人有不同的态度，与其闪避、畏惧，不如迎面而上。唯一可取的态度就是从容面对，做到快乐地去掌控挫折带来的烦恼。 二、学会适度宣泄、摆脱不良情绪 宣泄是一种自我心理救护，它可以消除因挫折带来的精神压力，当然，当我们在宣泄的时候，不但要讲究一定的方法，还要
把握好宣泄的分寸。培根说过：“无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。”我身边有一个朋友许多时候宣泄的方式就太过极端了，经常一遇到小事情心情不好就会摔东西，会甩门，会写一些很极端的话。在我看来，这样不考虑时间场合随意宣泄任意宣泄，不仅伤害了他人也伤害了自己。所以，每个人都要了解自己的情绪，寻找一种适当的宣泄方式，并且要很好地把握“度”，宣泄完了，就应该冷静下来做自己应该做的正事! 三、适当取舍、寄托心灵 其实，来大学这几年里我还发现有时候挫折的出现是由于自己想要成功、占有的欲望太强了，不管在学习、工作还是感情上都想获得“大丰收”，但往往想要的太多就更加适得其反了。由此一来，失落感、挫折感又会油然而生，会使我们深感心有余而力不足，最后还可能会导致迷失方向，走向绝望。所以，我们还必须学会取舍，在感情上不需要做到让每个人都把自己放在第一位;在学习上不必永远都做第一名;在工作上不必永远是胜者，鱼与熊掌不可兼得，只有在明白了自己有何求之后，去明智地取舍，并学会放弃，才能摆脱无谓的烦恼，拥有自在的生活。另外，不仅把目标定的太高太多会使我们产生挫折感，往往我把精力太投入一个人或者一件事情却又得不到相应的回报时同样会让我们感到失望，悲伤。因此，在平常时我们可以多培养自己的兴趣爱好、树立理想信仰。痛苦，挫折是我们成长的必经之路，要得到快乐和成功，就必须学会承受痛苦和挫折。生活本身没有好坏之分，像一面镜子，我们没有能力改变社会，改变别人，只能调整自己，去适应环境。有些挫折看上去很可怕，但是，更可怕的却是我们
心理学论文
人格形成研究 中文摘要 一个人的魅力最基本的构成就是他的外表和人格，长得好看的人，大家都喜欢，可哪里会有那么多美女帅哥，大多数人还是长相普通。在这个看脸的时代，如果一个人长的那么丑还有那么多的朋友，那只能是人格魅力了。我们可能没有美丽的外表，可我们可以拥有人格魅力。本文主要论述人格的形成和培养。 关键词：人格的定义影响因素培养健全人格 绪论 人是生理和心理的统一体，生理素质和心理素质决定了人的健康程度和发展水平。心理作为与外界相互作用的中介，为人的整体素质的发展提供不可或缺的前提和基础。心理素质越高、越优化，心理潜能就越容易得到充分的挖掘与发展，从而为人的整体素质的提高与成功人生的取得提供更大的可能。一个人能否成功，智力只起小部分作用，还有一大部分取决于你的人格魅力，所以培养健康的人格，至关重要。那么什么是人格？又如何培养健康的人格呢？这是本文主要论述的中心点。 第一章人格的定义 人格，源于拉丁语persona，原意是指古希腊罗马时代的喜剧演员在舞台上扮演角色所戴的假面具，它代表剧中人物的角色和身份，表现剧中人物的某种典型心理。人格是人类心理的重要组成部分，它不仅使人们的心理活动和行为表现出不同的特点，而且还是人们各种心理活动和行为的动力源泉。心理学家关于人格的定义有很多，黄希庭在综合各家定义的基础上认为，人格就是个体在行为上的内部倾向，它表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、价值观、气质、性格和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。
说到人格，大家肯定会想到“个性”这个词。个性一词是从英文“personality ”翻译过来的，亦可译为人格，在心理学中，一般认为，个性是个人在自然素质的基础上，在一定的社会生活条件下形成的具有一定倾向性的、比较稳定的、独特的各方面心理特征的总和，它体现了一个人独特的精神风貌。如果把个性理解为一个人区别于他人的稳定性、独特性的整体特征，那么个性这个术语可以作为人格的同义词来使用，但是个性和人格是有区别的。这两个概念的主要区别在于：（1）个性是指人的个别差异，从差别的角度来看一个人不同于他人的特点；人格则是对一个人的总的描述或本质的描述。从这个意义上说，个性仅表达人格的独特性，但人格还有整体性等特点。（2）个性是相对于共性而言的，世界上的万事万物都有个性，人自然也有个性。但人格只是对人而言的，对其他事物和动物显然不能用人格来描述。人格就是一个真实的人。人是由某些其他人共同的或相似的特征以及完全不同的特征复杂的交织而成的，其中既有人格所独有的，也有与他人相似的或共同的。人格这个概念比个性具有更多的内涵和外延。简而言之，个性主要指个体差异性，与供性对应；人格是共性与个性的结合。 性格（或品格）是指个人的品行道德和风尚。它是人格结构的一个重要组成部分，是个人有关社会规范、伦理道德方面的各种习性的总称。性格表现在个人对现实的态度方面、意志方面、情绪方面、理智方面。 第二章影响人格形成的因素 人格的形成是多方面因素综合作用的结果，当代心理学家已达成共识：人格是在遗传与环境的交互作用下逐渐形成的。影响人格形成和发展的因素主要包括主体的生物遗传、自我调控和客观的社会文化、家庭环境、自然物理、学校教育等因素。概括起来，影响人格发展的因素大概有六个：生物遗传因素、社会文化因素、家庭环境因素、学校教育因素、自然物理因素以及自我调控因素。 （1）生物遗传因素：心理学家艾森克经研究得出人格的三种基本特质（内外向、神经质和精神质）在一个人的一生中保持相当的稳定性，此外，双生子研究也表明遗传是人格不可缺少的影响因素，遗传主要决定了人格形成和发展的基础，但遗传因素对人格的作用程度因人格特征的不同而不同。通常情况下表现在智力、气质这些与生物因素相关较大的特征上。比如，天生的盲人不能成为画家，生来聋哑的人不能成为歌唱家。 （2）社会文化因素：人一出生，便置身于社会文化之中，并受社会文化的熏陶与影响，文化体人格的影响伴随着人的终生。社会文化塑造了社会成员的人
设计心理学论文,走廊设计
设计心理学论文 指导老师：萨兴联 院系：艺术设计学院 专业：室内设计 班级：室内二班 组员：111303208李艳 111303210刘洋洋111303218张芬
探讨走廊设计中的合理距离 摘要：室内空间是人的社会活动，生活，休息的地方，人的各种行 为方式参与实践和活动之中，与客体发生直接或者间接的关系。在 建筑环境设计中应诱导公众积极地进行角色参与和活动参与，是人 尽其兴，物尽其用，从而发挥出主客体的直接交换的作用。因此在 室内设计中除了要注重健康、环保、低碳和美观外，还要分析客户 心理，是客户可以更舒适自然的融入你设计的室内空间中，这点对 室内空间的设计也极为重要。 关键词：心理距离舒适感 正文：人对空间的感知首先是物理上的，再由此产生心理活动。人 们在空间内的活动行为所产生的心理活动决定了室内物理上的合理 距离及舒适距离。同样的，室内的物理距离会直接地导致人们心理 活动。比如，空间过于狭窄，人们会觉得闷觉得透不过气；而空间 过于空旷，人们的心理会产生无边界感，没有安全感。建筑中功能 关系越密切的部分越应该接近，使用者所走的距离应该越短。否则，不合理的空间距离会让使用者产生烦恼感。 设计心理学研究分为许多方面，在这里我们举出具体案例进行简单 的一些分析。空间知觉包括形状，大小，距离，远近，方位，方向，知觉，生理器官的信息接收和大脑的生理机制，又常依靠环境的几 种参照取得定性和定量的认识。空间所反映的开放性，封闭性，动感，静感，幽静，对人际客观主体具有感染激发的作用。 在室内装饰中，走廊是重要的环节，随着室内面积的增大，许 多室内空间都有了或长或短的走廊，是室内不可少的，美丽的室内 环境配上空白的走廊，绝对没有传说中的缺憾美。美丽新颖的走廊 装饰能体现空间环境的生活情趣，提高室内装饰的品位。也能在一 定程度上缩短人的心理距离感。 目前，就学校的宿舍走廊来说，每个同学都给予或赞美或批评 的评价。通过问卷调查的方式对学校宿舍七栋里的50个宿舍进行对走廊满意度的调查。调查结果显示，有百分之七十的同学认为不太 满意，百分之十的同学认为可以接受，百分之十的同学认为没有任 何妨碍，另外百分之十的同学则认为不能接受。而大多数不满意的 原因主要是走廊给人的感觉较狭长，晚间灯光过暗，难以满足人们