口腔里面起泡怎么办
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口腔里面起泡怎么办
导语：口腔问题比较多，常见就是口腔溃疡，这是很常见的情况，这样情况引发原因就是上火，身体火气太大的时候，就会有这样问题出现，因此治疗上药
口腔问题比较多，常见就是口腔溃疡，这是很常见的情况，这样情况引发原因就是上火，身体火气太大的时候，就会有这样问题出现，因此治疗上药物是最佳选择，在缓解这样情况上有很好帮助，那口腔里面起泡怎么办呢，都是有一些不错缓解方式，下面就详细的介绍下。
口腔里面起泡怎么办：
平时注意合理地安排作息时间，不要熬夜通宵，保证每天都能有8小时左右的睡眠时间。休息不好，就会很容易长水泡。
在干燥的季节如果稍不注意保养，就更加容易因为上火而起水泡。这种情况下，补充充足的水分无疑是个很好的选择。
平时对烟酒有嗜好的朋友要戒烟限酒，因为香烟、酒精是属于强刺激的物质，不仅会增加疼痛感，也会使得水泡愈合速度缓慢。
缺乏维生素尤其是维生素B2也是口腔起水泡的常见原因之一，针对这种情况要多吃豆制品、动物肝脏、新鲜蔬菜等，补充维生素。
少吃油炸、烧烤、狗肉、羊肉等，前两者属于高温高热量的食物，后两者性温，吃多了容易上火。
不要给自己太大的压力，也不要动不动就为了某件事焦虑着急，心情的不放松也是很容易导致上火起泡？的。
多喝野菊花茶、蜂蜜柚子茶等茶饮，可以帮助降火。不要喝碳酸饮料，即使是冰镇的，对于起泡也是毫无益处，甚至会加重病情。
可以吃牛黄解毒片，或者用西瓜霜喷剂敷在泡上，帮助尽快痊愈。
在对口腔里面起泡怎么办认识后，患者口腔里面起泡的时候，都是
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高三家长要避开的5大误区
高三家长要避开的５大误区 离高考的日子不多了，许多家长开始心急上火了，孩子考试，家长比孩子着急。于是，考试不再是考学生，很大程度上也是在考家长。一些家长在孩子高考过程中，心理焦虑表现得相当严重。为此，中科院心理研究所王极盛教授给这些家长开出处方。他告诉记者，如果家长处理方法不当，会影响考生的成绩。其实，高考并不神秘，是有规律可循的，遵循高考的规律就能成功，违反规律就有可能失败。 指点迷津：不要瞎帮忙 许多家长认为，高考是大事，整天急得嘴唇都起泡了，夫妻经常为孩子高考的事吵架，不知道如何下手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么做，这些家长在瞎帮忙，帮倒忙。中科院心理研究所王极盛教授说，高考前期的家长有五大误区： 误区一：过分保护。家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，甚至有的父母请假在家照顾孩子，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子在考场内正常发挥。 误区二：过分干涉。有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。
误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过了孩子的实际水平，不够重点的也报重点，这样容易挫伤孩子的自信心。误区四：家长要言传身教，有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而他们自己却在看电视，不但容易引起孩子的反感，而且也会影响孩子的复习。 误区五：要重视心理健康，有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。 相关链接： 高三家长要注意的四月真经 高三家长要注意的五月宝典 高三家长要注意的健康提醒
上火 嘴巴起泡 该怎么办
嘴上起泡，上火 对于这样的问题需要注意积极的保持口腔的卫生，不要吃辛辣等刺激性的食物，饮食上流质饮食为主，避免过热的情况，再就是尽早的积极的服用抗炎去火的药物，比如含化华素片，或者是外用口腔溃疡散治疗，配合口服抗炎的药物治疗较好的 你可以给他吃点牛黄解毒片和复合维生素 B ，口腔可以用点冰朋散或双料喉风散喷剂，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日康复。 一般是上火或缺乏维生素引起的。含西瓜霜 饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品 直接吃黄连素泄火吧．．． 吃黄连片,那是中药,副作用小~~~~~~多喝水吃西瓜，草莓、西瓜霜 我以前上火起的时候就吃黄连上清片或者牛黄消炎片，我觉得挺管用的呢，再就多喝水 不论是单发性或慢性的口腔溃疡，维生素B2、B6等维生素B群都是有疗效的。甚至有人服用B群才经过一个晚上，口腔溃疡就消失的干干净净。 维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状
维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂漏性皮肤炎。另外泛酸和生物素等维生素B群(B1除外)在相互的影响下，对于预防和治疗口腔溃疡也都有所帮助 --------------------------------- 蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。 木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。 可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。 白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。 苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。 姜水代茶漱口法：口腔溃疡用热姜水代茶漱口，每日2－3次，一般6－9次溃疡面即可收敛 ----------------------------- 首先应进行心理调节，去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
为什么会得口腔溃疡
为什么会得口腔溃疡?口腔溃疡大家可能不太熟悉，口腔溃疡就是口疮大家不陌生哈，口腔溃疡是口腔溃疡的一种临床表现，大家都知道口腔溃疡很折磨人，尤其迁延不愈的口腔溃疡，那么关于口腔溃疡的治疗大家都很期待，在此北京口腔黏膜疾病研究中心李文霞教授为我们讲解几种关于口腔溃疡的治疗方法。 口腔溃疡概念：是一原因不明的细小血管炎为病理基础的慢性、进行性复发性、多系统损害的疾病。以口腔、外阴溃疡、眼炎、皮肤损害为临床特征。如有2个以上的基本症状即可成立诊断。 口腔溃疡病因中医：本病的主要病因病机是温热毒邪蕴滞，而温热的形成有内因和外因两个方面，外因是感受湿热毒邪，内因主要是脏腑功能失调，温热毒邪蕴于肝脾肾循环上攻于口、眼下注于外阴，引发本病。 口腔溃疡严重后果：口腔溃疡没有得到有效治疗及控制,可以累及全身各个系统,甚至引起反复的眼睛葡萄膜炎引起失明。 【患者】：陈媛(化名)，女，37岁，山东人 【主诉】：口腔溃疡及外阴部溃疡3年 【病史】：2006年前反复口腔溃疡，自行服用西瓜霜含片，病情不见好转。后出现外阴部溃疡，疼痛难忍，用妇科常用外用洗剂清洗，疼痛减轻，但是经常性复发，给患者带来困扰。到当地医院口腔科检查，用药2个月后口腔溃疡加重，容易感冒，关节疼痛。2012年3月6号，在朋友介绍下来到北京口腔黏膜疾病研究中心。 【查体】：口腔溃疡呈米粒或黄豆大小，外阴部多溃疡，溃疡面有脓性分泌物。口齿不清，行动时阴部疼痛难忍，右手指指甲呈勺状，趋于关节炎前兆。饮食欠佳，身体消瘦，肝肾功能无异常。舌质紫，苔白，脉沉，中医辨证：气血不足 【治疗经过】：由于口腔溃疡及外阴部溃疡，北京口腔黏膜疾病研究中心李文霞结合患者病史、查体和检查结果，诊断“口腔溃疡”。由于气血不足，给以中西医结合疗法，给予特色药物五痹胶囊、清痹丸，清热解毒、活血化瘀、滋肝明目的中药口服，从根本上调理免疫系统。经过一个多月的治疗，患者病情得到控制，溃疡减轻，体重增加，可以自行下地行动，一周后患者康复出院。
嘴巴上起了好多小水泡是什么原因啊
嘴巴上起了好多小水泡是什么原因啊 水泡无论出现在哪里都会伴有痒痒的感觉，然后我们忍不住的就想去用手抓，不小心弄破后会发现里面还有透明的液体，像是水一样的液体，这样的水泡我们一般都是病毒感染造成的，当然水泡的发病情况比较复杂的，比如有的朋友会在嘴巴里面长水泡，对于这样的水泡我们要注意以及的保护不要让水泡破了。 原因：1可能是上火，如果不注意多喝水上火症状往往是很常见的，如果出现口干舌燥、咽喉痛、口舌生疮、黄痰流鼻血、大便干燥等火症是可吃些清热泻火的中药的. 2持口腔清洁，可用洗必泰溶液或复方硼砂液漱口。②起病时可涂3％碘酊于疱疹部位，或应用红霉素软膏局部涂擦以消炎止痛，促进愈合. 3嘴巴上长水泡称这口唇疱疹，属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“上
火”，好发于口唇、口角，常由感冒、发热、疲劳，睡眠不足、心情抑郁、紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡、糜烂、结痂。 建议：1起水泡了一定不可以把水泡弄破，不然会感染的。这个时候饮食要清淡，多喝水吃水果，此外心情也不可以太急，免得火气更大。一定不可以吃干果类的食物。 2多吃水果，多喝水，多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，保持体内营养平衡，发热者要注意口腔卫生，要养成进食后漱口，睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西，每天最好用淡盐水漱口1至3次 对于嘴巴长水泡的朋友们先不要紧张，有条件的情况下可以去医院检查一下，其次是要及时补充维生素以及蛋白质，避免吃上火的食物，可以多喝点水，另外还可以吃些解毒片，最后要注意控制好自己的情绪，尽量放松心情，避免熬夜。
-上火嘴起泡按摩三大去火穴位
上火嘴起泡按摩三大去火穴位 内庭穴 内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。 按摩手法：内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次即可。 太冲穴 太冲穴位于大足趾和第二个足趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经，因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上，稍用力就会感觉非常痛，说明肝火比较旺盛，那更要多按摩这个穴位。 按摩手法：在按摩太冲穴前，先用热水泡脚约10分钟，然后用大拇指从下向上推揉3分钟即可。 合谷穴 合谷穴最好找了，我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经，并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消消火。 按摩手法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按合谷穴就可以。 上火类型有不同五脏去火食疗方 2011年11月30日 14:01 来源：家庭医生在线综合 字号:T|T
0人参与0条评论打印转发 五脏去火食疗方（资料图） 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。根据上火的不同类型，有与之对应的“五脏”去火法。 一、喝莲子汤去心火 心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。 症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。 二、吃猪肝可去肺火
小儿口腔溃疡最好最有效的治疗方法是什么
小儿口腔溃疡最好最有效的治疗方法是什么？ 口腔溃疡在儿童中发病率比较高，多数为1～6岁婴幼儿。如果孩子的口腔溃疡是擦伤等创伤性引起的，一般比较好治愈，三四天左右即可好。一般来说，缺乏维生素B容易引起各种口腔炎症发生：口角炎、唇炎和舌炎，这些炎症很容易引发口腔溃疡。这时需给孩子服用复合维生素B12和核黄素等(遵医嘱)，同时调整饮食，多吃一些富含核黄素的牛奶、肝、菠菜、胡萝卜、白菜等。如果孩子抵抗力弱，体质比较虚寒，或者脾胃实火都易导致口腔溃疡。在宝宝口腔溃疡期间，建议用以下的方法： 1 蛋黄:蛋黄富含维生素B族,用米汤调蛋黄给出宝宝食用; 2 配方奶粉:富含核黄素; 3 维生素C:将含量在100毫克左右的维生素C药片压碎后,撒在口腔溃疡面上,每日2次; 4 西瓜汁:给宝宝含西瓜汁,一天多次. 宝宝口腔溃疡的原因有很多，比较常见的有以下几类： 手足口病——这种病也有与疱疹性口炎相类似的症状，好发于5岁以下幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布于唇，颊、舌、腭等处，为很多小水疱，极易破裂，破后形成多个小溃疡，除口腔部位外，在手掌、足底、臀部皮肤上亦可出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。 口疮——比较常见，但是病因不一。有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有的是因为压力过大造成的，还有的是因为食物中缺少维生素B。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部和舌头部位。 外伤——凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，都会引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。 药物过敏——特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因，而引起所谓的“多形性红斑疾病”，这时宝宝身上会出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔，生殖泌尿道均有发炎、溃烂的情况。 值得注意的是，宝宝的口腔溃疡有时也可能与其精神因素有关。比如宝宝因为某些事而过度兴奋或忧虑，都会促使口疮性溃疡的发生。还有，使用些含有香料的牙膏或者涂抹一些含刺激性的药物，也会引起宝宝口腔溃疡。 口腔溃疡了怎么办? 无论哪种原因的口腔溃疡，宝宝都会感到非常疼痛，吃东西的时候更是会疼上加疼，最要命的是溃疡在短时间内还好不了，非要经过一到两周的时间才能痊愈。虽然对付口腔溃疡还没有特效疗法，但家长可通过以下方法来减轻宝宝的痛苦。 A找到溃疡部位：在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。
快速治疗口腔溃疡的方法
快速治疗口腔溃疡的方法 口腔溃疡一种长年缠绕我们的疾病，令很多人头痛不已，患有了口腔溃疡怎么办？很多人都想快点解决口腔溃疡这个问题快速治疗口腔溃疡的方法有哪些？对于口腔溃疡的治疗方法大家一直都求知若渴，洁灵来为你解答快速治疗口腔溃疡的方法。 口腔溃疡是个经常围绕着我们的问题，下到青涩少年，上到古稀老人，不管初春还是凛冬，大部分人都会经历过口腔溃疡。自然而然出现了很多的民间疗法。 洁灵来告诉你几种常见的方法 一、白砂糖 用白砂糖涂于患处，每天2-3次，白糖具有促进肌肉愈合 作用，能加快恢复口腔溃疡。这是一种很常见的偏方，效 果是有，但治疗速度因人而议。 二、蜂蜜 先用温水清漱口腔，再将蜂蜜含于患处几分钟，一日数次， 原理和白糖差别不大，但因蜂蜜天然成分更有一种缓解疼 痛的作用，能更好对口腔溃疡处进行恢复，最好是晚睡时 含于口中，据说是缓解疼痛有效方法。总的来说只能缓解 一时并不是长远之计。 三、浓茶漱口 茶叶中具有茶多酚，具有有杀菌作用，对于口腔溃疡有加 快恢复伤口和消炎杀菌的作用，是民间一种传统方法，但
治疗效果缓慢。 四、吃维生素c片 口腔溃疡有可能是缺乏维生素引起的，所以补充维生素是 有一定道理，但还是需要对症下药，不知道是缺乏哪一种 维生素或微量元素，所以针对性较难。 五、西瓜霜 这是最常见的药物治疗类似双喉散等相关药粉喷雾，也是 平时我们最常接触到的最多使用的治疗方法，把药粉喷到 溃疡处，一天几次，能快速愈合伤口和减弱疼痛，也是一 种好评不少治疗方法。 引起口腔溃疡的原因多种多样，要对症下药才能解决，虽然治疗方法还有很多很多说几天几夜都说不完，但大多数都是治标不治本的方法，而且疗效还因人而议。并没有一步登天的是，想要快速治愈口腔溃疡并非易事，归根到底提高自身免疫力，注意口腔卫生才是根本。提高自身免疫力，增强体质才是王道。很多人都不注重口腔卫生，引发口腔溃疡等其他疾病的几率大大激增，所以一款好的牙膏极为重要。 洁灵改善口腔溃疡问题牙膏，南方医科大学研制，经临床验证能改善预防口腔溃疡，让你不再受口腔溃疡折磨。患有口腔溃疡怎样治
鼻子下面起水泡
鼻子下面起水泡 鼻子下起水泡相信很多人都有过这种症状，那么，鼻子下起水泡是什么原因?下面是小编精心为你整理的鼻子下起水泡的原因，一起来看看。 鼻子下起水泡的原因 1、上火 引发嘴唇上火起泡是有原因的,而其中最直接的、最主要的原因就是中医所说的“上火”,一般中医认为,如果出现了咽喉肿痛、眼睛红赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周肿痛等症状,中医就认为是“上火”。不少人在冬春交替之际由于气候干燥、风沙大都会有嘴唇起泡的经历,很多人都有用舌头舔嘴唇的习惯,一保持嘴唇的湿润,而越添越干,形成了恶性循环,越舔嘴唇越干燥疼痛,随之就会上火起泡。 2、疱疹 引发嘴唇上火长泡的原因很多,常见的原因包括唇疱疹引发的嘴唇上火长泡,唇疱疹一般发生于感冒发烧、女性经期等身体抵抗力低下的时期,会在嘴唇周围起小水泡,传染性极高; 口腔溃疡引发的嘴唇上火长泡,多为白色凸起的水泡, 一般一、两周可以自愈;鹅口疮引发的嘴唇上火长泡,此类嘴唇起泡多由真菌感染引起,婴幼儿较为高发,长期服用抗生素的老人也会常常患此类疾患。这些都会引发患者嘴唇上火起泡。 4、鹅口疮 由真菌感染引起的白色斑块,犹如雪花层层叠叠,多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上,婴幼儿最易受感染。奶瓶奶嘴消毒不彻底,孩子爱咬手指,母乳喂养时,妈妈的乳头不清洁都是感染源。另外,长期服用抗生素类药物的老年人也容易得。患病后最好去医院做口腔全面检查。 5、口腔白斑 是口腔对外界刺激的最直接反应,假牙不合适,经常抽烟,长期风吹日晒都可能导致这种口腔疾病。多发于唇、舌、牙龈和舌底,早期并无不适感,如果发生糜烂或溃疡,会有强烈的疼痛感,但如果继续恶化,斑块突然快速增大增厚,这时就要特别小心了,可能是癌前病变的信号。鼻子下起水泡怎么办 上火起泡后,一定不要长时间的说话,说话的声音不能太大了,以免引起化脓。同时日常要多喝一些水,当然了如果白开水喝不下去的话,也可以喝一些花茶,像菊花花,玫瑰花茶,茉莉花茶都是很不错的选择。 良好的睡眠,也许你不知道睡眠和嘴巴起泡有什么关系,但是事实证明人在休息不好的时候,各种抵抗力都会比较差的,由其是对于一些喜欢上火的体质的人来说,睡眠不足更会辊重起泡的症状,只有充足的睡眠才能补充体内的阳气。 凉茶,嘴巴起泡多是由上火引起的,因此上火后,可以多喝一些凉茶,这样有助于把火压下去。 多吃一些苦味食物,多吃苦,更有利于健康,其实吃苦味食品,对人体的健康还有很多的好处,由其是对于一些由于实火症引起的嘴巴起泡,效果更是不错。 多吃一些利尿除湿的食物,像冬瓜,西瓜,等瓜果蔬菜就有利湿的食物了,生活中一些清淡的饮食方式对有利于缓解嘴巴起泡泡的问题的。鼻子起水泡怎么办 用芦荟涂起泡的地方，芦荟有很好的消炎功效。或者涂上薄荷型牙膏，取材方便，一般家里都有这类型牙膏。 鼻子起泡是因为内火旺盛，一般要持续很长一段时间，必须吃的清淡,多吃蔬菜,水果初夏时节西瓜是最降火的水果了，少吃油腻辛辣食品。 忌白酒,咖啡等刺激性饮料,多喝水。饮料可以选择菊花茶、金银花茶等降火茶。
上火嘴唇起泡怎么办 4个妙招快速降火
上火嘴唇起泡怎么办4个妙招快速降火 目录1、上火嘴唇起泡怎么办2、缓解上火嘴唇起泡的方法3、上火嘴唇起泡的护理4、上火嘴唇起泡的治疗方法5、上火嘴唇起泡怎么快速消除6、上火嘴唇起泡吃什么好7、上火嘴唇起泡吃什么药8、宝宝上火嘴唇起泡怎么办9、孕妇上火嘴唇起泡怎么办上火嘴唇起泡怎么办1.热敷如果嘴唇上火起泡的情况比较严重的话，那么这个时候可以涂抹一些天然的芦荟胶，它具有非常明显的杀菌作用。而对于一些长泡处有瘙痒、疼痛等症状的患者，芦荟胶抹上去还会有清凉感，对这些不适症状都具有很好的缓解作用。通常抹上去一段时间后，水泡的疼痛现象便可以得到很大的好转。而多抹几次就可以消除症状了。或者在晚上睡觉前还可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。2.多喝水在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，因为水是排毒的载体，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。可以说嘴上长泡都是上火攻的，这个时候只要注意多喝水，那么嘴唇上的长泡症状便可得到很好的缓解。面对嘴唇上火长泡怎么办的问题，以上这些都是治疗的有效方法。3.药物治疗如果嘴唇上火情况不严重，或者是刚刚才上火起泡的话，这个时候通常会比较痒，当然也比较好治疗。这个时候患者只需要在每天晚上
睡觉前在患处抹一些牙膏在泡上，这样便可以很好起到消炎以及止痛作用了。但是在涂抹牙膏的时候一定要注意抹的均匀一些，同时还应该注意不要在睡觉时弄脏枕头，第二天起床后你便会发现水泡已经好很多了。或者你还可以用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。4.清淡饮食清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃些萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。温馨提示：对于嘴唇上火起泡怎么办的问题，以上这些都具有很好的预防以及治疗作用。当然除了这些之外，在平时生活中少吃些辛辣、刺激性的食物同样可以避免上火。另外，在平时生活中还应该避免舔嘴唇，因为唾液中盐分较大，会加重嘴唇的干裂情况。缓解上火嘴唇起泡的方法嘴巴上火起泡应该说是一件很常见的事，嘴巴上火起泡就要想办法解决，下面就和大家一起来分享一下几个缓解上火嘴巴起泡的方法，希望对所有的朋友都能有所帮助。1、上火起泡后，一定不要长时间的说话，说话的声音不能太大了，以免引起化脓。同时日常要多喝一些水，当然了如果白开水喝不下去的话，也可以喝一些花茶，像菊花花，玫瑰花茶，茉莉花茶都是很不错的选择。2、吃维生素c，上火后吃点吃维生素c后上火的症状就可以明显的改善，当然了如果多吃一些含有吃维生素c的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题呢？3、
癌症晚期口腔溃疡怎么办
近些年,随着环境污染的加剧,癌症的发病率连年上升,癌症之所以难治就在于很多患者往往在发现的时候都是晚期，晚期癌细胞已经扩散和转移，并发症比较多，会出现很多的症状，如疼痛、呕吐、腹水、消瘦等症状，也有患者在经过放化疗之后出现口腔溃疡，那么癌症晚期口腔溃疡怎么办?下面就给大家介绍一下。 癌症发展到晚期患者出现口腔溃疡多是由于头颈部接受放射线治疗或接受化学治疗时，容易有口腔溃疡、牙龈破甚至于喉咙、食道都会有溃疡出现，让病人食不下咽，吃东西时需要忍受疼痛，难怪病人会不想进食。严重影响患者的正常生活。患者可以在饮食上吃一些水果：香蕉、苹果酱等，烹调时要将食物煮至软、易咬，粥面，烫软的蔬菜，同时也要保持口腔的干净卫生，避免滋生细菌。 癌症晚期口腔溃疡怎么办?癌症发展到晚期并发症比较多，且患者的体质较差，放化疗虽然能杀灭癌细胞，但是给患者带来的副作用也是比较大的，往往令患者难以忍受，而在临床上中医治疗受到很多患者的欢迎，中医治疗晚期癌症口腔溃疡，采用纯天然的中草药，药性温和无刺激，在杀灭癌细胞的同时，缓解患者出现的不良症状，减少患者的痛苦，延长患者的生命。 癌症晚期口腔溃疡怎么办——中医三联平衡疗法有效清除患者的症状，延长生命。 三联平衡疗法是著名的中医肿瘤专家袁希福在传统中医理论及袁氏“阴阳平衡疗法”的基础上，结合30多年临床抗癌实践经验，把传统中医药理论与当代免疫理论、细胞分化增殖周期理论及基因理论等最新医学理论有机嫁接，融会贯通而创立的专业治疗各种恶性肿瘤的中医药疗法。该疗法具备中医药“清热解毒、活血化瘀、扶正固本、软坚散结、以毒攻毒”等优势，并通过反复的临床实践应运而生，且治疗费用低，适合治疗各个时期的癌症患者，能有效抑制病情的恶化，增强患者的身体机能、减轻痛苦延长患者的寿命。 中医三联平衡疗法治疗癌症的优势在于 (1)消癌肿——服药一个疗程后，瘤体可以变软、缩小，压迫症状减轻;三个疗程后，多数病人瘤体明显缩小。 (2)止癌痛——癌症到了晚期或转移、扩散后，患者会出现疼痛症状，更甚者剧烈疼痛。 (3)除积水——癌细胞如果侵犯脑膜、胸膜或腹膜之后，就容易形成脑积水、胸水或腹水。 常规治疗方法无非就是抽水或利尿，只是一种治标不治本的方法。“三联平衡疗法”系列抗癌药物能够健脾胃、益气血，提高机体的免疫力，促进体内的液代谢的平衡，从根源上消除脑积水、胸水或腹水。
老年人口腔溃疡怎么办
口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。 老年人口腔溃疡怎么预防 有的老年人，由于对口腔保健重视不够，常常因细菌感染又没有及时治疗而形成溃疡。这不仅影响老年人的语言、咀嚼、消化等功能，而且影响全身营养吸收。因此，老年人切莫忽视口腔保健。 治疗老年人口腔溃疡的药物有多种多样，只要药物选对，治疗方法对头是不难治愈的。我们采用最简便而行之有效的药物是庆大霉素液，其方法是：每晚临睡前及早晨起床后，先用氯化钠注射液反复清洗口腔，然后将含有8万单位1支的庆大霉素液的瓶口打开，用消毒棉棍蘸庆大霉素液直接涂于口腔溃疡面上，闭口10～15分钟即可。一般涂药2次见效，可收到理想的治疗效果。实践证明，口腔外用庆大霉素液治疗老年人口腔溃疡疗效甚佳。经过治疗115例患者，均收到显著效果。安全可靠，时间短，见效快，无任何不良反应及副作用，深受广大患者的好评。注意事项：保持口腔清洁，忌饮酒及辛辣刺激性食物。切忌吃硬食，不吃虾、牛、羊、狗肉等。保持大便通畅。 老年人防口腔溃疡选择怎样水果
1、西瓜，西瓜富含维生素，但不宜多吃，多吃会上火，反而加重口腔溃疡的症状。 2、苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的答案了。 3、梨子，梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个答案。 4、桃子，桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。 5、柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最佳答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。 6、杏，杏是一种对人体有多种有益的水果。 除此之外，口腔溃疡除了水果的选择，还要选择正确的治疗方法。 小偏方赶走老年人口腔溃疡 ◆将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
口腔溃疡面积变大变白是怎么回事
口腔溃疡面积变大变白是怎么回事 说起来口腔溃疡啊，我们每个人都会经历过，患上口腔溃疡后，吃饭都是困难的，口腔溃疡好起来的速度更是特别特别的慢啊。但是有时候，如果你仔细观察过这口腔溃疡的创口，你会发现，口腔溃疡的面积会变大变白，那这是怎么回事呢？ 口腔溃疡面积变大变白是怎么回事 1、口腔溃疡创面变白是因为黏膜破损后，创面上白色的物质称为伪膜，是由脱落坏死的上皮细胞，炎细胞，炎性渗出的纤维素和食物残渣组成的。 2、如果是出现了复发性口腔溃疡的情况，那那口腔溃疡面积变大，这个有可能是出现了恢复的情况。 3、这次口腔溃疡有可能是上火引起的，建议你平时多吃蔬菜，水果，补充维生素，同时可以服用中药半夏泻心汤，清上焦热，暖下焦。 患上口腔溃疡怎么办 1、饮食调理： 宜多吃富含维生素B、维生素C的蔬菜水果，如苹果、芹菜、菠菜等；禁食肉桂、辣椒等容易诱发口腔溃疡的食物。 2、日常护理： 注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，选用保健牙刷和含氟牙膏，注意口腔后面的牙齿。 3、平时注意： 饮食辛辣生冷肥厚或是熬夜或是机体抵抗力低下等都会可能导致的溃疡红肿疼痛不适的症状可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃带酸的水果，这样容易刺激溃疡导致的疼痛加剧，注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口生活起居有规律，保证充足的睡眠；坚持体育锻炼，适当的多喝温开水，及时的对症用药。 口腔溃疡是一种常见病症，因为它有反复性，所以它有漫长的恢复期，恢复期间，口腔溃疡面积变白变大，这是一种好的信号，这时候，我们每天都要保证良好的睡眠，多喝开水，让身体得到充足的休息时间，我相信很快就能够恢复的。
嘴巴内壁长透明水泡怎么缓解
嘴巴内壁长透明水泡怎么缓解 有的时候人们在吃东西的时候就会感觉到自己的嘴巴内壁有一些刺痛感的，这其实就是因为自己的嘴巴内壁当中长出来透明的水泡，这些水泡触碰起来的时候还会有些疼痛，如果是不小心戳破的话就会让这种感觉变得更加强烈一些，尤其是在秋季比较干燥的时候症状发生就会变得更加明显一些，会直接感觉到自己的身体当中出现上火的情况。 ★1.喝水 早春季节的气候多半还是以寒冷、干燥为主，稍有不慎就有可能会导致人体出现有上火等症状，因此对于这部分人群而言必须要养成多喝水的习惯。 千万不要等到感觉到口渴之后才想到喝水，这个时候多半表示人体已经极度缺水了，如果长期这样的话很容易出现有不同程度的上火现象。而且春季季节干燥，人体本身就容易缺水。
因此在平时生活中，一定要养成有意识喝水的习惯，最好是大量的饮用温开水。在补水的时候千万不要用其他饮料代替，这样只会导致缺水情况更加严重。 ★2.不要熬夜 现代多数人在平时生活中都有熬夜的习惯，甚至部分人群的熬夜情况已经成为了习惯。熬夜的原因有很多，比如像公司加班、玩乐、特殊工作性质等，这些都是很多人不得不熬夜的原因。 但是专家特别提醒，在平时生活中尽量能不熬夜就不熬夜，以免严重影响到人体的正常生理功能。研究人员指出，长时间的睡眠不足很容易导致内分泌功能紊乱。 可以说内分泌功能的紊乱是造成上火的主要原因，因此在平时生活中，应该养成合理规划工作学习的时间和休息时间的习惯，
这样才可以保证充足的睡眠。 ★3.饮食调理 经常出现有各种上火症状的人群在平时生活中一定要特别 注意，那就是对日常的三餐饮食必须要合理安排，否则的话很容易导致你出现有嘴唇上火等现象。 日常的饮食应该尽量以清淡为主，同时还要注意做到荤素合理搭配，这样才可以有效预防上火。同时还要特别注意，一些辛辣、刺激、油炸类的食物必须要尽量少吃，以免诱发上火。 并且在平时生活中还要注意养成多吃些新鲜蔬菜水果的习惯，在这类食物中都含有大量丰富的水分以及维生素，尤其是苦瓜等清凉的蔬菜更具有降火功效。在嘴唇上长泡怎么办的问题上，饮食方面的调整很重要。
经常口腔溃疡怎么办
经常口腔溃疡怎么办 经常口腔溃疡怎么办，很多人由于体质或者外部因素经常容易患后前个溃疡，而针对口腔溃疡的治疗又没有什么好的方法，只能强忍着痛苦让它慢慢恢复。其实，治疗口腔溃疡，除了可以使用药物治疗外，也可以运用按穴位的方法来加快口腔溃疡的愈合。那么，如何做呢?康美健康小编为大家整理了按穴位治疗口腔溃疡的的方法，大家可以一试。 根据中医专家们的经验，口腔溃疡多点按摩手三里、阳谷和内庭这三个穴位有利于口腔溃疡的治愈哦! 中医认为，口腔溃疡主要是由心火旺盛、脾胃积热、阴虚火旺、脾胃虚寒及肝寒犯胃造成的，再加上身体虚弱，过食肥甘就会引起脾失健运、肝郁气滞。 经常口腔溃疡怎么办？现在很多年轻人都爱吃一些上火的东西，再加上整天熬夜加班、吃火锅、烧烤，很容易引起口腔溃疡，也就是我们常说的心火旺盛引起的口腔溃疡。 消除心火上炎引起的口腔溃疡首先要去心火，按摩下列穴位即可解决。 穴位按摩具体操作方法 将拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作顺时针或逆时针揉动按压。每个穴位按揉100—200下，按揉时手指要有一定力度。 按摩最好每日进行两次，早晚各一次。 (1)手三里
定位：臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下2寸处。 主治：齿痛颊，上肢不遂，腹痛，腹泻。 (2)阳谷 定位：在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。 主治：头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。 阳谷穴就是阳气的生发之谷，对口腔疾病如心火上炎的口腔溃疡尤其有用。 (3)内庭 定位：在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。
主治：齿痛，咽喉肿病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹胀，泄泻，痢疾，便秘，热病，足背肿痛。 内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。 如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。 以上内容就是小编整理的关于“经常口腔溃疡怎么办”的方法，也许能够对你有所帮助。康美温馨提示：每个人都需要注意做好日常饮食作息习惯，经常口腔溃疡的朋友更是要注意啦!
嘴唇上长小水泡是怎么回事
嘴唇上长小水泡是怎么回事 嘴角起泡不仅让人疼痛难忍，而且非常影响面容。一般来讲，嘴角起泡大多是因为身体的火气太大，湿气太重。导致身体的毒素无法排除，就会出现水泡。这种水泡的解决方法一点都不繁琐，只要在生活中进行适当的调理，就能让水泡消失，下文就为大家介绍一些消除水泡的食疗法。 ★嘴唇长水泡解决方法。 1、嘴唇上长泡初始阶段，必须降火，赶紧把体内的热毒给处理了。如果刚开始起水泡，还没有那么大的情况下，感觉不是特别大的话，就先喝一杯菊花茶，当然是带有菊花的白开水了，这个菊花茶是比较合理的。同时加一些冰糖也可以，还可以调节味道。菊花必须被充分冲开，完全泡开比较好。这样，可以有效的降低水泡长大的风险，不会有什么问题，防止水泡长大，同时也降低人体火气。
2、嘴唇上长泡中间阶段，解毒是关键，这是重要的一步。一般情况下，当水泡已经起来，鼓鼓的、涨涨的，那么，必须用药物来治疗，药物效果都比较理想，比如：wc银翘片、牛黄解毒片、黄连上清片等解毒降火的药物来治疗，达到药到病除的目的。当然，我吃黄连上清片的效果立竿见影，所以，我每次上火的时候，就坚持吃三次，每次六片，水泡就自然下去了。 3、嘴唇上长泡最后阶段，休息很重要。无论是什么原因引起的上火，不管你为什么上火，最根本的解决办法就是内在的调理，其中休息才是最重要的解决之道，为了能够让火气平稳的降下来，必须注意休息，不要再过于劳累，防止出现反复上火现象，泡上加泡就更痛苦了。 4、嘴唇上长泡绿豆汤能有效缓解水泡痒痛。如果感觉水泡有点痒，那么，可以自己煮一碗绿豆汤喝，当然了，绿豆汤必须煮烂，喝汤后再吃绿豆，这样能够清凉身心，降火凝神，同时对水泡起到缓解的作用。
口腔基础知识：口腔溃疡的自我辨别
口腔基础知识：口腔溃疡的自我辨别 口腔里出现溃疡是一种常见症状，一般分为三类： （1）口腔黏膜病引起的：如夏发性口疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。 （2）创伤性溃疡：这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性口腔溃疡就可能癌变。 （3）由肿瘤引起的“恶性溃疡”：这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。 那么如何来自我辨别口腔溃疡的良恶性呢？可以从几个方面来判别；
（1）溃疡发生的原因：要考虑一下以前有无口腔创伤史，如被食物烫伤、鱼刺扎伤、进食时咬伤等；有无生过各种口腔黏膜病；有无出现口腔局部压迫、肿胀、功能受限以及各种肿块，以大致分辨出溃疡的类别。 （2）观察溃疡的形态特征：面朝向窗口或光线充足的地方，用压舌板或不锈钢汤匙柄拨开颊部，通过镜子找到溃疡底部位，仔细观察。如发现溃疡表浅，表面光滑，边缘不高出正常黏膜，颜色鲜红（像新鲜的番前那样的色），呈圆形或椭圆形，且为多个溃疡，则良性的可能性大。反之，若溃疡底部为较深的凹陷，表面高低不平，边缘隆起，呈暗红色（像生猪肝那样的色），形态不规则，且为单个较大溃疡，则要警惕恶性的可能。 （3）触摸溃疡的质地、痛感：洗净双手，用手指轻轻地触摸溃疡及其周围部位，比较一下，溃疡与周围组织是否有硬度上的差别，尤其是溃疡底部是否有硬结。如觉得溃疡较硬，可以摸一摸自己的鼻尖和额头来做对照，如与鼻尖硬度相似为中等硬度，与额头硬度相似为高度硬度。溃疡的硬度越高，恶性的可能性就越大。触摸时还要感觉一下溃疡的疼痛程度，一般而言，良胜溃疡疼痛剧烈，恶性溃疡疼痛不很明显。 （4）触摸附近的淋巴结：闭口，四指并拢，右侧面用左手，左侧面用右手，轻轻地触摸附近淋巴结。具体触摸顺序为：先摸耳廓前后方，然后到下颌角，最后沿着颈侧一直摸到锁骨，仔细辨别是否有肿大的淋巴结，正常情况下，这些部位的淋巴结是摸不到的，炎症或肿瘤时，可以摸到如黄豆大乃至蚕豆大的肿大的淋巴结。如果摸到淋巴结，也不必太紧张，应仔细多们摸几次。良注溃疡引起的淋巴结肿大，其表面光滑，且随着手指的活动而活动。如摸到的肿大淋巴结，表
嘴巴上火起泡多吃黄瓜,十种食物能降火!
嘴巴上火起泡多吃黄瓜，十种食物能降火！ 天气干燥，饮食不规律让很多人都出现了嘴巴上火起泡的情况。嘴巴上火起泡容易化脓因此我们要及时的降火。下面推荐十种降火的食物。 嘴巴上火起泡如何来降火呢？嘴巴上火起泡是常见的一种小疾病，它是由单纯性疱疹病毒感染引起的。那么如何来降火呢？ ★嘴巴上火起泡的原因
休息时间不够 随着生活节奏加快，人们的作息时间越来越混乱。休息不够会导致体内的阳气浮越，从而出现上火的症状。不过因为休息不过而引起的，属于虚火。这种情况更不能吃寒凉、清热解毒的食物或药物，要不然情况更加严重。 ★情绪波动大 生活压力、工作压力随之而来，年轻人多半出现上火的现象。生气、郁闷、抑郁、多虑等情绪容易伤肝，引起肝火上升，嘴角起泡。 ★饮食不当 生活条件越来越好，应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、
胃气难消，也会导致“热气”。 ★ ★嘴巴上火起泡吃哪些降火食物 ★1.绿豆
有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效。绿豆稀饭消暑效力较弱，单用绿豆熬汤效力较强。 ★2.大白菜 大白菜素有百菜之王的美称，其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火，同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘，口腔溃疡等均有一定的帮助。 ★3.莲藕 有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效，是夏季良好的消暑清热食物。莲藕生吃熟吃各有效果。莲藕生食，能清热润肺，凉血行淤。可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用。藕熟吃，可健脾开胃，止泻固精。此外，经常用脑的人多吃藕，可以起到益血补髓，安神健脑的作用。
★ ★4.西红柿 西红柿尽管一年四季都可见，而且番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。清热解毒、平肝“去火”的最佳食物。 ★5.山药
牙龈上火肿痛怎么办
牙龈上火肿痛怎么办 1、保护肠胃 很多人之所以会出现牙龈上火的情况，多半是因为其胃火过旺所导致，因而才出现牙龈肿痛、口腔溃疡等情况。不仅仅如此，还有一些老年人在冬季还会出现牙齿松动、脱落等现象，这都是胃火上升所引起，因此这个时候首先要注意降胃火。 中医指出，出现胃火上升的情况可以通过金银花、决明子等中药泡水喝的方法来进行降火。除此之外还要注意，在冬季一定要注意多喝水以及多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。专家还指出，在冬季这样一个容易上火的季节，要注意适量食用一些刺激性的食物，比如像辣椒、羊肉等。 2、维生素食物 冬季本来上市的蔬菜以及水果就少，因而很容易导致维生素的缺乏，如果人体长期缺乏维生素的话，就很容易导致牙龈上火以及肿痛。因此在这个时候要注意，补充适量的维生素是非常有必要的，我们生活中含有维生素的食物很多，比如像各种蔬菜、水果、豆类、小米等，这些食物中都含有丰富的维生素种类。 在平时的生活中还要注意一点，那就是尽量保持清淡的饮食，对于一些辛辣、烟熏烧烤等刺激性的食物都要注意少吃或者是不吃，以免对口腔和胃肠造成刺激，从而导致出现口腔上火以及牙龈肿痛的情况。 3.药物治疗 对于上火牙龈肿痛怎么办的问题，除了可以通过食疗的方法之外，
同时还可以通过药物治疗的方法来进行治疗以及缓解。比如牙粉杏林集和剂玉池散等都可以有效的治疗，此外还能够在消除牙痛的同时调理机体阴阳，增强牙齿免疫力，固齿防蛀 4.补充睡眠 在上火牙龈肿痛怎么办的问题上，还有一部分原因是因为睡眠不足所引起，长期的睡眠不足会导致虚火上升，从而出现牙龈肿痛的情况。特别是在春节期间，很多人都喜欢吃瓜子、花生、巧克力等零食，而这些零食都属于热性食物，如果过量食用的话就会导致体内热量蓄积过多，从而导致出现牙龈上火。 在这个时候一定要注意，应该尽量的多吃一些清淡的食物，只有保证饮食的清淡才能有效的改善上火的情况。同时还要多吃一些具有清凉去火功效的食物，比如像黑木耳、芹菜、菠菜、油菜、山楂等。 容易上火的人在面对上火牙龈肿痛怎么办的问题时，应该特别要注意饮食等方面的问题，同时还要注意劳逸结合，只有这样才能更好的预防上火。
如何健脾胃
脾胃篇1.“三浊”与脾胃 《黄帝内经》说：诸湿肿满，皆属于脾。意思是说多数浮肿和胃胀，腹胀之类的肿满病，与脾密切相关。体内湿浊引起的不适和病变，也大多源自于脾虚。 这里重点说说“湿”。常常听到人们提起“寒湿”，“湿气”，“湿浊”，“痰湿”等概念，这些提法基本相当于中里老师所言的“三浊（浊气，浊水，宿便）”，中里的提法通俗易懂，更能方便大众。 脾胃不好，食物不能充分消化，很多半成品会渗入血液，流向全身各处，成为三浊的重要来源；还有一种是脾胃不好，运化能力差，食物残渣蕴积在肠胃，不能及时排出体外，一部分废物渗入血液，成为三浊。 这些三浊危害巨大，可能淤塞经脉血管，可能堆在肝脏促成脂肪肝，可能随血液上头影响睡眠（胃不和则寝不安），可能堆积成脓瘤肿块，可能滋生病菌病毒等等，完全称得上是万病之源。 而“诸湿肿满，皆属于脾”正好指明了方向，调治各种“湿浊”之病，健脾胃绝对是上上之选的方便法门。 2.肌肉状况――脾主肉 脾主肉－－《内经》。肌肉松懈，没有弹性，或者肌肉少而肥肉，囊肉多，说明脾胃不好。 一种情况是脾胃不能将食物转化成气血来濡养肌肉，未充分消化的半成品转变为肥肉，囊肉，堆在身体各处； 另一种更差，如果脾胃很弱，甚至不能化生出足够的血气来维持身体的基本运行，身体就会透支肌肉里储存的糖来救急（肌肉是个巨大的糖库，是身体的能量仓库），出现肌肉消烁的现象。一些大伤元气的人，比如经历化疗，放疗，大型手术的病人等等，也会因为血气严重不足，出现类似现象，他们的肉都是松垮夸的，肌肉透支殆尽。 3.观察婴儿看脾胃 婴儿的脾胃功能是比较弱的。粥汤类最容易消化，所以刚出生时只能喝奶，渐渐的才能喝粥，吃些细碎而软的食物，到一定程度才能吃干饭。到了儿童阶段依然爱吃甜食（脾之味为甘，甜味是脾对应的味道）。由此可见，对于脾胃虚的人，吃粥饧类和细碎而软的食物是很好的对治方法。――反过来讲，如果你只有吃这类食物才觉得舒服，或嗜好甜食，就说明脾胃比较虚。 4.嘴唇――脾开窍于唇。 “脾开窍于唇”，“脾之荣在唇”（内经），脾胃很好的人，吃下食物没一会儿，嘴唇就会变得红润不少；反之，如果嘴唇发白，没血色，很干，爱爆皮，裂口子，明显外翻（脾不束肌）等等，就说明脾胃不好。 5.鼻头和鼻翼。 鼻头和鼻翼是脾胃在面部的反射区。酒为大热之物，所以长期过量饮酒的人就会鼻头鼻翼发红，俗称“酒渣鼻”。 胃经夹鼻而下，鼻翼发红的人常常是胃中有热。胃热的人通常还会容易饥饿，口臭，牙床红肿疼痛等症状――这些现象的直接原因是胃经湿浊盛，气血上逆，发于头面口腔。深层原因还是脾虚。脾的运化能力不行，使食物蕴积滞留在胃，再加上肠道不是很通畅，食物残渣下行缓慢，积久化热化腐所导致； 如果鼻头没有血色，特别白，是脾虚无力化生血气之象，有贫血的可能； 如果鼻窝总是很脏，发黑，油乎乎的总象没洗干净似的，或是长疙瘩，说明胃经血气浑浊，湿浊盛，浊物沉淀在鼻翼鼻头。从美容得角度来说，真的想根除“黑头”，调理脾胃才是治本之法。 6.腹泻和便秘。 前面讲过，胃热的深层原因还是脾虚。有很大一部分便秘也和胃热有关，食物残渣下行缓慢，水分流失，到大肠时，已变得很干，所以出现便秘。有的朋友做了推腹法以后，发现排便顺畅了很多，这是因为推腹法促进了胃肠蠕动，加速了食物残渣的下行。如果配合每天敲打足三里，按摩小腿脾经，在中脘拔罐，效果应该会更好。