宝宝育儿知识大全3岁

小孩子鱼肝油服用方法和注意点：冬季日照时间短，应该每天吃鱼肝油。吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。如果春

天阳光充足，可以吃十天，停十天。阳光好的时候，晒太阳20分钟

以上。注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。阳光可以把宝

宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。

金奇仕鳕鱼肝油：作为全球最优鳕鱼肝油的产区之一，挪威天然纯净、无污染的优质海洋环境孕育出富含独特营养物质的鳕鱼肝油;

不仅富含天然维生素A、维生素D，还富含高纯度DHA，对宝宝骨骼、视力和大脑的发育有着重要作用，是更适合宝宝的鱼肝油。

导语：通常情况下宝宝缺锌最主要表现为食欲不振，味觉失灵，生长发育迟缓厌食症等。妈妈们要注意观察孩子是否缺锌，如果有

则及时补充。3岁小孩缺锌吃些什么呢?

我们家宝宝三周岁半多了，可是身高只有95cm，比一般小朋友

矮一些，而且我发现他有伤口愈合的也慢，这样是不是缺锌的表现啊?怎么补锌呢?

要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。

如果宝宝抽血检测确定是缺锌，建议可以及时进行如液体制剂葡萄糖酸锌口服液的补充。

1、免疫力低下，反复感染：经常感冒发烧，反复呼吸道感染如

扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗;

2、生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤;

3、智力发育不良：多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

4、食欲减退：挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分

孩子没有饥饿感，不主动进食;

5、异食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

6、视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

7、皮肤损害：出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

8、其他：烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。

只要妈妈能科学合理地喂养宝宝，保证奶量，注意辅食的搭配，宝宝是不易引起营养素缺乏的，但也要注意是否有下列情况：缺锌常表现食欲下降，严重缺锌的儿童生长发育停滞，身材矮小，同时伴有缺铁性贫血，免疫力低下，常感冒及感染。缺乏钙铁锌等营养素表现多种多样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺锌。猜你喜欢

适合2岁宝宝玩的游戏

适合2岁宝宝玩的游戏：亲子游戏1：小兔跳游戏目的: 练习双脚跳。游戏准备: 玩具萝卜参考玩法: 在椅子前方放一个萝卜。妈妈和宝宝玩角色扮演的游戏。妈妈扮兔妈妈，宝宝当小白兔，妈妈和宝宝站在小椅子上，妈妈对宝宝说：＂这是我们的家，地上有个大萝卜，我们去拔萝卜！＂妈妈先从椅子上跳下来，让宝宝也跟着一起从椅子上跳下来拔萝卜。“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳跑得快！”宝宝拔到萝卜后，家长表扬他。扩展建议: 妈妈让宝宝站在楼梯的最后一级台阶上，双手拉着宝宝辅助他跳下来。逐渐的，妈妈给宝宝演示，让宝宝一手扶着栏杆跳下来。鼓励宝宝自己反复练习跳。爱心提示: 这个时候的宝宝双脚跳一般还离不开地面，只要宝宝努力往前跳，家长就要赞扬他。亲子游戏2：是对是错游戏目的: 建立宝宝的是非观；帮宝宝建立起良好的行为规范。游戏准备: 故事参考玩法: 1、您可以问他：“这个小朋友打人对不对”？接着，您可以继续问他：“这个宝宝能自己吃饭了，这样好不好”？观察宝宝的反应和回答。如果宝宝不能正确的回答是非题的话，您要向他讲明白为什么是对的，或为什么是错的。 2、经常给宝宝讲一些小故事，例如《小兔乖乖》、《三只小猪》，让宝宝在故事情节里慢慢建立起正确的是非观。扩展建议:

现在宝宝还没有明确的是非观，家长要加强培养，如宝宝做错事时，家长可用语言、眼神、手势批评他，增强孩子的自我控制能力。对孩子的不良行为要及时制止，态度要坚决，但不能打骂、庇护，要多向正确的方向加以引导，还可编成故事，与宝宝认真分析整件事情。在此基础上要引导孩子爱护集体环境和设施，不损坏公务，使宝宝建立起做事、与人交往的行为准则。爱心提示: 1、家长要尊重宝宝，也许家长的某些做法也不一定正确，那就应当坦白地告诉宝宝您哪里做的是不对的，通过家长的以身作则，宝宝也会慢慢建立起是非观念的。 2、尽量避免对宝宝使用命令口气，不要总说“不”字。相关测评题及指导建议【社会适应】题目：宝宝有一定的是非观念吗？例如：宝宝知道“打人不对”、“吵架不好”等。你的答案：有（奶奶一说他不好，他就“嗯嗯”，意思是不让奶奶和我学，一表扬他，他就乐得不行，而且继续努力表现得更好，小孩子真好玩）摇博士建议：这一阶段的宝宝有了简单的是非观念，您要学会尊重他的看法，同时也要做好榜样。要求宝宝做到的事情，您自己也要做到。如果您发现自己某些规定、某些事情没有做对，那就应当坦白地告诉宝宝“是妈妈弄错了，宝宝是对的”。要避免对宝宝用命令口气，不要总说“不”字。亲子游戏3：追随大玩伴：游戏目的: 培养宝宝与同伴交往的能力；让宝宝通过观察与模仿学到更多的本领。游戏准备: 公园里或幼儿活动场所参考玩法: 1、妈妈带宝宝到户外，带他观察大孩子们玩耍的情景。如果宝宝愿意，妈妈可以帮宝宝融入其中，放开他的手鼓励他和大孩子们追逐、玩耍。让宝宝体会和大孩子玩耍的乐趣。 2、妈妈还可以给宝宝准备一件玩具，和大孩子们一起玩，妈妈鼓励他学着和别人交换玩具。“宝宝，你想玩飞机吗？你可以用你的小汽车和哥哥换着玩。”在游戏的过程中让他学会和别人分享。

1岁宝宝育儿知识

1岁宝宝育儿知识一：新生宝宝二：4—6月宝宝三：12个月的宝宝育儿知识：1岁宝宝早教 1不要错过和孩子眼神交流的机会。不要认为一岁的宝宝还不会说话你无法和他们交流。宝宝不会说话，但他们可以用眼神和妈妈交流。当可爱的宝宝睁开双眼时，你一定要把握住这短暂的第一时刻，用温柔地延伸凝视她。要知道，婴儿早期就能认清别人的脸，每次当他看着你的时候，都在加深对你的记忆。 2让他们有发言的机会。虽然这个时候的孩子还没有说话的能力，但他们同样有着交谈欲望。不妨给他一点机会，让他也能和你交谈。很快，他就会捕捉到与你交流的节奏，不时地插入几句自己的“言语”。 3利用母乳喂养的时间与宝宝交流。尽可能地用母乳哺喂宝宝。妈妈在哺乳的同时，给宝宝哼唱儿歌，轻声细语地与他交谈，温柔地抚摸他的头发，这样可以增进你们的亲子关系。 4面部表情游戏。 5给宝宝照镜子。

让宝宝发现自我，让宝宝对着镜子看自己。起初，他会觉得自己看到了另外一个可爱的小朋友，他会非常愿意冲着“他”摆手和微笑。 6孩子大笑有利性格培养。 7让宝宝感觉差异。把两幅较为相似的画放在距离宝宝8—12寸的地方，比如，其中一幅画中有棵树，而另一幅中没有，宝宝一定会两眼骨碌碌地转，去寻找其中的不同。这对宝宝今后的识字和阅读能力大有帮助。 8与宝宝分享你的感受。带宝宝外出散步的时候，不时地跟他说你所看到的东西——“看，那是一只小狗!”、“好大的一棵树啊!”，最大限度地赋予宝宝扩充词汇的机会吧。 9和孩子一起做傻事。小家伙非常喜欢和你一起发出傻呼呼的声音——“噢咯”、“嗯哼”等，偶尔还会发出高八度的怪叫声。这个时候不要继续严肃正经了，和宝宝一起疯一疯会让孩子更加爱你。 11让宝宝了解自己的身体。换尿布的时候可以利用这一时间让宝宝了解身体的各个部位。一边说，一边做，让宝宝的小脑袋瓜与你的言行同步。 12绕着妈妈爬“圈圈”。妈妈躺在地板上，让宝宝围着你爬。这是最省钱的“运动场”了，而且很有趣，它可以帮助宝宝提高协调性和解决问题的能力。 13带宝宝去逛街。 14告诉孩子你的下一步举动。睡觉关灯之前大声地宣布：“睡觉喽!妈妈要关灯了。”让宝宝慢慢地领悟因果关系。

1-2岁宝宝食谱辅食的制作方法大全(40道)

40道1-2岁宝宝食谱辅食的制作方法大全 1、滑炒鸭丝原料：鸭脯肉150克，玉兰片5克，香菜梗2克，蛋清1克，湿淀粉5克，精盐、料酒、葱姜丝、味精、植物油各适量。做法： 1、将鸭脯肉切成丝；玉兰片切成丝；香菜梗洗净切成3厘米长的段。 2、鸭丝放入碗内，加入盐、味精、蛋清、湿淀粉抓匀；另一碗内放入料酒、味精、盐、葱姜丝，调成清汁。 3、锅置火上，放油烧至六成热，将鸭丝下锅，滑透后立即捞出。 4、锅置火上，留少许底油，倒入鸭丝、玉兰片、香菜梗，烹入清汁，颠翻数下，出锅即成。 5、注意鸭丝不要滑炒时间太长，以免老化。 Tips：鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2及钾、钠、氯、钙、磷、铁等成分。此菜适宜幼儿食用，常吃可促进生长发育，有益健康。特色：鸭丝鲜嫩，清淡可口。 2、奶香薯球原料：红薯、酸奶做法： 1、红薯切片放微波炉里高火10分钟；

2、压成红薯泥，然后加鲜奶，调一调，让红薯泥不要太干，有奶香味！ 3、把调好的红薯泥团成红薯球！

4、在红薯球上淋上酸奶即可！ 5、可以配上不同的宝宝爱吃的小点心！

提醒：也可以用土豆泥做，里面还可以加奶酪！另外可以加些干果碎或水果碎也可以的！也可以在薯球心里加点肉松、肉末等等，这样口味就很多变了呀！酸奶也可以变成果酱，番茄酱等等适合宝宝吃的任何东西！适合1岁以上宝宝雪菜豆腐原料：瘦猪肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，盐2克，葱、姜少许做法： 1.瘦猪肉洗净，在热水中烫一下，去掉血水，剁成肉泥。 2.雪里蕻洗净，切碎；葱、姜切成碎末；豆腐切成小块，用油略煎后取出。 3.炒锅放油，待油热后，放入肉泥、葱、姜煸炒。 4.再放入豆腐、雪里蕻末、少量清水、盐，一起炖烂即成。

3岁宝宝食谱大全及做法

3岁宝宝食谱大全及做法为了维持宝宝的正常发育和生长，宝宝每天的食物都必须富含丰富的营养和矿物质，那么有哪些适合3岁宝宝的食谱呢？今天妈网百科给大家提供一些营养美味的3岁宝宝的食谱供大家选择。素食早餐三明治食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水分，煮好的鸡蛋切成薄片。吐司面包放入面包机中，按下开关，等待自动弹起即可拿出，切去土司面包片的四边，铺上一层千岛酱。再铺上一层番茄酱，一片生菜，一片乳酪，一层鸡蛋片。接着放上一层酸黄瓜片。最后再铺上一层土司。用牙签固定好后，将三明治对角切开即可。迷你水果三明治食材：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。做法：将吐司片切去四边的硬边。取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。在吐司片上放上猕猴桃片。再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。雪花黄鱼羹原料：黄花鱼1条、鸡蛋2只、韭王30克、姜片5克、鸡汤600克、麻油2克、湿生粉适量、盐、糖、胡椒粉适量做法： 1、将黄花鱼剖洗干净，抹干水分;蛋白取出，拌匀;韭王洗净后切细粒。 2、把姜片放在黄花鱼身上，放入镬内隔水用猛火蒸5分钟，取出拆肉。 3、将鸡汤、姜片放入煲内煮滚，加入鱼肉及调料，边搅拌边加入湿生粉打芡，再倒入蛋白，不断搅拌，最后放入韭王及麻油即可。丝瓜虾皮猪肝汤原料：丝瓜250克、虾皮30克、猪肝50克、葱花、姜丝各适量、食油少许做法： 1、将丝瓜去外棱、洗净、剥两半、切段、去瓜瓤;猪肝洗净、切片;虾皮用水浸泡。 2、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒;然后倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即可。莲藕腔骨汤准备：莲藕2根(约500克)、腔骨500克、姜6片、清水2000ml、盐2茶匙(10克) 制作方法： 1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片; 2、锅中倒入清水，大火加热至沸腾后，放入腔骨焯烫3分钟，捞出用清水冲去表面的浮沫; 3、将腔骨放入汤煲中，一次性加够足量清水，盖上盖子大火加热至快沸腾时，打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片，盖上盖子调中小火煲30分钟; 4、放入莲藕块，盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐。

(99种)亲子游戏大全

99种亲子游戏大全宽敞的空间，光滑的地板，简直就是为了宝宝游戏而设置的。那么，千万不要浪费，一定要利用利用再利用，玩个够本！ 1.听指令做动作适合年龄：6个月以上玩法：家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说话，不作示范。宝宝学会——理解语言小贴士：家长可逐渐为内容增加难度，如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。 2.分水果适合年龄：1岁以上用具：常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶玩法：将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着；然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。宝宝学会——认识水果小贴士：当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。 3.推小球适合年龄：1岁以上用具：一只小球

玩法：和宝宝对坐，玩推球的游戏。宝宝学会——平衡和手眼协调小贴士：根据宝宝的能力，把推球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。 4.天气报告适合年龄：2岁以上玩法：每星期抽一晚时间，跟孩子来个深情对话，报告内心世界；互相讲出令自己开心的事情(晴天)、疑惑的事情(阴天)、不满的事情(雨天)；并且对改变自己心情提出新建议。宝宝学会——说出内心感受小贴士：家长也要向宝宝讲出内心感受，并且如果宝宝突然不想讲，千万别逼他。 5.日历的秘密适合年龄：2岁以上用具：客厅挂着的日历玩法：准备一个大日历，与孩子一同看日历，了解日期和各种节假日等。宝宝学会——时间概念小贴士：日历的内容博大精深，要按孩子的兴趣和理解力，选择宝宝应学的范围，切勿过分灌输。 6.车子跑得快适合年龄：2岁以上用具：各种各样的玩具汽车

0岁至1岁育儿知识

0岁至1岁育儿大全第一个月: 这一时期，婴儿的身体开始长得很结实，表情也逐渐丰富起来，这时要经常把宝宝抱起来，给予宝宝充分的母爱。原先一天大部分时间在睡眠的新生儿，到了这一时期睁开眼睛的时间长了，睡眠时间相对缩短了。新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失，代之以有意识的行动。发育指标: 听到悦耳的声音可停止啼哭。有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射，体温随环境温度变化而升降，每天睡16～22小时，每小时平均有3～7分钟处于清醒状态。训练方法: 要经常对宝宝微笑。这一时期，妈妈要经常对着孩子微笑。如果宝宝正在看着你，你就可以微笑对着宝宝说：“宝宝笑一笑？”这样反复进行多次，孩子就会记住见人就笑了。笑对于婴儿来说，是和成年人交流的第一步，对智力开发是很重要的。第二个月: 这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。发育指标: 逗引时会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，能够转头寻找声源，俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部，手指能自己展开合拢，能在胸前玩，能吸吮拇指。养育要点:

1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。 2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中，在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。 3.天气好时带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。 4.可以让宝宝每天俯卧片刻。 5.悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握。训练方法: 这一时期，要锻炼宝宝用眼睛注视。宝宝只要被妈妈抱起，就会目不转睛地注视着妈妈，妈妈说话，他就一直看着妈妈。这实际上是母子之间无声的交流，会使孩子更加亲近妈妈。为了锻炼孩子眼睛的灵活性，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也可以前后转动。多给他看各种东西，便会使各种东西，便会使孩子更加欢快，从而促进孩子大脑的发育。多用声音和宝宝交流，宝宝高兴时，会发出咿呀之声。妈妈这时也应该用“啊！啊！咿！”等来回应宝宝。虽然这还不是说话，然而这是今后说话的第一步。宝宝用这种方式和母亲开始交流，慢慢地就会说出一个音的单字。让宝宝听各种音乐。这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。让手指充分地活动。让婴儿活动手指也与大脑发育有关。这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。有时会凝视自己紧紧握着的手，注意其他东西时，又会把手指松开，不要让衣袖把宝宝的手挡住，手的活动是下一步练习抓东西的基础，到了手能张开，握手，又能看自己手时，可以给他容易

6岁宝宝营养菜谱做法大全(精)

6岁宝宝营养菜谱做法大全 6岁的孩子处在学龄前,身体的成长速度不亚于三岁前,所以,营养的要求依然很高,妈妈们如何做出更美味的菜肴,满足孩子的胃口,让孩子在 6岁的阶段同样应该加强营养的补充,利于其生长发育。下面就推荐几款 6岁宝宝营养菜谱。 6岁宝宝营养菜谱之肉丝炒菠菜材料:瘦猪肉 250克、菠菜 1公斤、韭菜 250克、植物油 150克、酱油 25克、精盐 17克、水淀粉 25克;葱、姜末各 10克制作方法: 一、瘦猪肉切丝,放盆内,加精盐 5克、水淀粉拦匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;菠菜择洗干净切小段;韭菜择洗干净切段。二、油入锅, 热后下入葱姜末炝锅, 投入肉丝、酱油、精均匀, 再投入韭菜、菠菜煸炒断生, 出锅即成。 6岁宝宝营养菜谱之西红柿黄焖牛肉材料:牛肉两斤、西红柿 500克、花椒油 50克、高汤 500克、酱油 50克、料酒 15克、白糖 150克、味精 5克、水淀粉 50克、大料 5瓣、葱 20克、姜 10克制作方法: 一、牛肉洗净,放入锅中,加入清水、葱、姜、大料、煮开,煮至用筷子能扎透肉块为止。二、西红柿洗净, 用开水烫下, 剥皮、去籽, 切水象眼块, 放另一锅内, 加白糖100克煮透; 捞出晾凉,切成 2厘米见方的块

三、锅内加油少许,放大料,炸成金黄色, 再放入葱、姜、料酒、酱油、味精、余下的白糖、高汤,搅匀;然后放入牛肉,用水火煮 5分钟,将西红柿的糖汁滗去后放入锅内,再煮 2-3分钟,待汤汁煮浓,用水淀粉勾芡,淋入花椒油即成。 6岁宝宝营养菜谱之蒸鱼饼材料:鱼 1斤、豆腐 600克、水淀粉 50克;葱、姜、蒜末各少许;盐适量制作方法: 一、鱼去皮和骨、刺,研碎;与豆腐泥混合均匀后做成小饼,放蒸锅内蒸。二、鱼汤煮开,加少许盐;把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟即可。 6岁宝宝营养菜谱之酱烧茄子材料:茄子 1公斤、柿椒 100克、西红柿 150克、植物油 2公斤、甜面酱 50克、白糖 20克、酱油 20克、精盐 5克、味精 5克、水淀粉 50克;葱、姜、蒜末各 10克制作方法: 一、茄子去皮,切 2厘米见方的块;柿子椒去籽切小块;西红柿洗净切小块。二、油入锅烧热,下茄子炸成金黄色捞出;锅中油倒出,留少许油,将葱姜蒜末、甜面酱一同下锅煸炒,待出香味时加水;然后把酱油、白糖、精盐、味精、茄子一同放入烧开,加入青椒、西红柿,再同烧一下,勾芡即成。 6岁宝宝营养菜谱之虾皮冬瓜材料:冬瓜 1.25公斤、虾皮 50克、花生油 60克、精盐 25克

儿歌和小孩子游戏大全

家里有娃娃的请注意，终于把儿歌凑齐了！！拍手歌（一）你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。你拍四，我拍四，四个小孩写大字。你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。你拍六，我拍六，六个小孩拣豆豆。你拍七，我拍七，七个小孩穿新衣。你拍八，我拍八，八个小孩吃西瓜。你拍九，我拍九，九个小孩齐步走。你拍十，我拍十，十个小孩在学习。拍手歌（二）你拍一，我拍一，常洗澡来常换衣。你拍二，我拍二，每天都要带手绢。你拍三，我拍三，不要随地乱涂痰。你拍四，我拍四，打死苍蝇和蚊子。你拍五，我拍五，消灭臭虫和老鼠。你拍六，我拍六，大搞卫生齐动手。你拍七，我拍七，千万别吃烂东西。你拍八，我拍八，每天洗脸又刷牙。你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。

你拍十，我拍十，公共卫生要保持。打醋买布一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔。飞了鹰，跑了兔，打翻醋，醋湿布。做早操早上空气真叫好，我们都来做早操。伸伸臂，弯弯腰，踢踢腿，蹦蹦跳，天天锻炼身体好。小手帕小手帕，四方方，天天带在我身上。又擦鼻涕又擦汗，干干净净多喜欢。搬鸡蛋小老鼠，搬鸡蛋，鸡蛋太大怎么办？一只老鼠地上躺，紧紧抱住大鸡蛋。一只老鼠拉尾巴，拉呀拉呀拉回家。小白兔小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。小兔子乖乖小兔子乖乖，把门儿开开，不开不开，我不开，妈妈不回来，谁来也不开。小兔子乖乖，把门儿开开，就开就开，我就开，妈妈回来了，我就把门开。

一岁半育儿知识大全

一岁半育儿知识大全一岁半宝宝脸上长癣，宝宝脸上长小白点多半是因为长湿疹，这时候家长不要替宝宝乱涂成药，应该注意饮食，避免发炎，除了带宝宝看医生，使用药物治疗外，更需注意护理皮炎的一般方法。以下是精心整理的一岁半育儿知识大全，期望对你培养你的宝宝成长有所帮助，各位家长们抓紧看看吧。一岁半宝宝脸上长癣，宝宝脸上长小白点多半是因为长湿疹，这时候家长不要替宝宝乱涂成药，应该注意饮食，避免发炎，除了带宝宝看医生，使用药物治疗外，更需注意护理皮炎的一般方法。一岁半宝宝脸上长癣怎么办： 1、保持皮肤清洁干爽;给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗 2、避免受外界刺激;家长要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患接触性皮炎的宝宝，尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水;天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，家长不

要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等。 3、修短指甲;若患上剧痒的异位性皮炎或接触性皮炎，家长要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。 4、戒口;除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养，注意提高宝宝的身体免疫力，可以试试给宝宝喝点牛初乳，比像生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖一岁半育儿知识：宝宝摔后脑勺有个坑怎么办一岁半宝宝摔后，后脑勺有个坑就一定要及时送孩子去医院诊治，拖延不得，不然对孩子会造成危害，很多妈妈想看正常婴儿后脑勺照片，帮妈妈放了一张很可爱的婴儿后脑勺图片。一岁半宝宝摔后脑勺有个坑，一岁宝宝摔伤后脑勺有坑的话，一定要带孩子及时去医院诊治，马虎不得，不然会出现很多后遗症。宝宝摔后脑勺上起的那个包是因为外伤引起的皮下血肿。这种情况一般是没事的。去做个CT检查，现在可以用热毛巾外敷，如果没有头晕恶心等症状过几天就会好的。宝宝平时饮食应多样化，多吃含钙高的食物，注意保暖，室内空气流通，多到户外活动有利于宝宝的健康发育。一岁半育儿知识：宝宝发烧怎么办一岁半的宝宝发烧，家长应对

(完整版)各年龄段婴幼儿食谱大全

各年龄段婴幼儿食谱 1个月婴儿食谱年龄：6～12小时主食及用量：可暂不喂奶，喂少量淡糖水或温开水餐次：每2小时1次年龄：1～3天主食及用量：母乳：每次喂10～15分钟餐次：每4小时1次年龄：4～15天主食及用量：母乳：每次喂30～90克餐次：每4小时1次年龄：15～30天主食及用量：母乳：每次喂30～100克。白天在两次喂奶中间，喂25-30克温开水或淡糖水。餐次：每3小时1次。上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时9时；夜间：12时、3时 2个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：每3小时1次，夜间减少1次。上午：6时、9时、12时；下午：3时、6时、9时、12时。每次喂60～150克辅助食物: 温开水、淡糖水或橘子汁，每次35～60 克，于白天两次喂奶中间加用 3个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：每隔3.5个小时喂1次，每日6次，每次喂75～160克辅助食物： 1温开水、淡糖水或橘子汁 2番茄汁：每次50～75克，两次喂奶中间任选1种加用 3浓缩鱼肝油：1滴/1次/日

4个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(800克/日)1次/35小时90～180克/次辅助食物： 1开水：温开水、凉开水 2水果汁：橘子汁、番茄汁、山楂水等 3菜水：胡萝卜汤以上饮料可轮流在白天两次喂奶中间饮用，每次90克 4浓缩鱼肝油：1滴/次，2次/日 5个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(900克/日)每隔4小时1次上午：6时、10时下午：2时、6时晚：10时每次喂110～200克辅助食物： 1温开水、凉开水、各种水果汁、菜汁、菜汤等可任选1种，每次喂奶时加95克 2浓米汤：在上午10时喂奶时添加，1次/日，每次2汤匙，后渐加至4汤匙 3蛋黄泥：每日上午10时、下午2时各喂1次，用量适当 4浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次 6个月婴儿食谱主食：母乳餐次及用量：(日均量约1 000克)每隔4小时喂1次，每次120～220克辅助食物： 1温开水、各种水果汁、菜汤等，喂奶时每次加100克，任选1种 2浓缩鱼肝油：2次/日，2～3滴/次 3烂米粥、面片汤：1～2次/日，上午10时、下午2时，两次喂奶时间加，开始每次1～2汤匙，后渐加至4汤匙

(完整word版)春节亲子游戏大全。,推荐文档

春节亲子游戏大全春节亲子游戏大全导语:和孩子联络感情的最好方式是亲子游戏,在新年喜庆的气氛中,父母们在忙碌之余,别忘了和孩子一同享受亲子时刻,留下童年一份美好的记忆。或许你正在发愁"年"似乎越过越缺乏新意,"味"也越发平淡。不妨将春节风俗变身为亲子游戏,营造浓浓年味的同时寓教于乐,与孩子一起动手探索,和孩子一同享受亲子快乐年。以下为您整理了春节亲子游戏大全,供您参考。 1、年来啦 “年”从何而来?或许你也早忘了这个很有意思的民间典故。那就不访趁着新年带孩子学习一番。话说,很久以前,有一个很孤独的怪兽叫"年"。他是寒冬里孤独感慢慢聚积而成的,住在高高的山上。每到寒冬里最冷的那一天,他就会感到更加孤独,而且还特别生气。于是,他就从山上冲下来去吓唬那些落单的人。后来,大家都会在那一天聚在一起,放鞭泡、挂年画、穿火红的衣服、做满桌的菜,热热闹闹地一起过年,"年"再也不敢出现了。游戏玩法:爸爸妈妈讲《年》的故事,然后让孩子扮演年,爸爸妈妈扮演赶走年的人,一起表演,再交换角色,在互动中让孩子亲身体验"年"来了。当然,如果想增加游戏的趣味性,爸爸妈妈还可以事先和孩子一起DIY道具,比如鞭泡、春联和新衣,想知道怎么做吗?下文将会为你细细解读。游戏成效:以角色扮演的形式,培养孩子主动创造的兴趣,并让他学会将自己的想法通过肢体语言表达出来。 2、大红灯笼高高挂红灯笼是用来干什么的呢?在我国古代,灯笼是用来照明的,就好像现在的电灯。现在,我们用电灯来照明,灯笼就成了过年过节时,烘托喜庆气氛的一种装饰品了。从

前用来照明的灯笼里点着蜡烛,而现在用来装饰的灯笼,要么是空心的,要么里面是个灯泡,非常安全。挂灯笼比赛:4-6岁的孩子可以和爸爸妈妈一起玩这个游戏,家里挂上了装饰用的红色小灯笼,节日的气氛就更热闹了! 游戏准备:先购买十几个装饰用的红色小灯笼,可以去小商品批发市场里买,价钱非常便宜。小灯笼的大小和普通橘子大小差不多就可以,灯笼里面是空心的,这样比较安全。游戏玩法: 1、在客厅的门框上端,左右两边各贴一个粘钩(可以购买现成的粘钩,也可以用胶布把钩子粘上去。小灯笼放在离门有一定距离的地方。把灯笼分成数量相同的两份,比赛开始了! 2、爸爸和孩子往左边的粘钩上挂灯笼(灯笼必须由孩子挂,爸爸只能做协助工作,妈妈往右边的粘钩上挂灯笼,先挂完灯笼的那一方为胜。 3、在比赛挂灯笼的过程中,一次只能取一只灯笼来挂,放灯笼的桌子离门框越远,孩子的活动强度就越大,您可以视孩子的实际情况来定。学前谷温馨贴士:对于小一点的宝宝,可以减低制作难度,教他把两个纸杯涂上红色颜料,然后协助他用胶带和装饰材料把纸杯组成一个灯笼。大一些的宝宝,可以让他自由发挥设计灯笼,比如,用安全剪刀给灯笼剪出穗子或是学会用穿细绳的方法固定灯笼。游戏成效:一般2岁左右的孩子就可以玩这个游戏,可以培养他探索、表达世界的兴趣,体验动手快乐制作的同时,让孩子明白创意取之于生活,用之于生活。 3、全家一起写春联

新生儿成长0-6岁育儿知识

新生儿成长0-6岁育儿知识对于0-6岁育儿知识当中如何来更好的进行育儿呢，下面就跟着一起来看看吧。女孩子学什么乐器好越来越多的家长开始注重孩子的特长培养，学钢琴的女孩子身上总有一种高贵气质，大提琴似乎更加典雅，而古筝能透出一丝古典美。越来越多的学校也在招生的时候，为特长生敞开大门，为您的千金宝贝选择一种乐器来做特长，陶冶情操的同时，培养一下女生独有气质，相信会是很多家长的夙愿。女孩子学什么乐器好呢?让我们帮您分析分析。 1、智慧的母亲会让孩子活在音乐世界中不同的氛围能培养出不同的孩子。如果您一心想让孩子爱上音乐，不妨从日常生活的细节开始。常常让音乐伴随着孩子的活动，起床时，播放一些活泼、有力的乐曲;吃饭时，再播放一些优美、舒缓的乐曲;临睡前，播放一些轻松、安静的乐曲;即便是给孩子讲故事，也要选择一些和谐的乐曲做伴奏，增强情感的渲染。早一点开发女儿对于律动的认识，跟随音乐的节拍有节奏地做动作，打拍子、踏步、跳舞，加上适当的鼓励，孩子对音乐的兴趣向往一定会有所提高。 2、父母正确引导，让女儿自己挑乐器一心想让孩子掌握音乐才能的父母，往往擅自做主决定孩子要学的乐器。其实父母引导为主，让孩子自己做决定，才是帮孩子选择乐

器的正确方发。小孩子学东西，最容易3分钟热度，要让孩子有信心学下去，选择乐器就很关键。给您一些建议，不妨参考一下。3岁以下的孩子，肺活量小，学习吹奏乐有困难，开始最好不要选择这类乐器;4～5岁可以开始学钢琴、电子琴、手风琴等键盘乐器，而学习弦乐器，如小提琴、古筝等，应该在5岁半之后。一般来说，学习键盘乐器一年，基本掌握了音准和节奏感后，再转学弦乐器会更好。选择乐器，最重要的是看适不适合，性格，价格，时间，喜好一样也不能考虑少了。参考以上建议，不要强迫，不要干预，在孩子感兴趣的前提下，让她们华丽变身，钢琴公主，琵琶女孩不再遥远。教育孩子的好方法在日常生活中老百姓常说“一把钥匙开一把锁”，同时在教育孩子时也一样，你了解你的孩子吗?孩子的习惯和特点你要不断的观察把孩子的优缺点分析出来，在优点上鼓励和支持孩子去做，在不良的方面要引导和开导孩子。常见的类型的几种孩子的表现和教育方法如下：第一类孩子表现：上课不用心听讲的孩子。此类孩子主要表现为上课多动、好玩、爱讲话，甚至在家中学习也表现出心不在焉对此类孩子的教育，有的家长说，“那是学校的事，不该我来管，我又不能坐在孩子旁边。”实际上，练习孩子用心听讲，要从日常糊口入手，由于糊口习惯和学习习惯是紧密相关的。教育的主要方法：首先，父母要练习让孩子听一遍就马上做到.其次，在糊口中，家长可以有意识地练习孩子的听话能力，如铺排三、

1岁到2岁的宝宝的食谱

1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。三、适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个四、牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250-500毫升。五、粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。一岁至两岁小孩，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。营养食谱的安排不能千篇一律，一周内要有不同，让宝宝有新鲜感，可以提高食欲。具体说，一天应有200-400毫升的牛奶，一个蛋，肉类（禽肉、鱼肉或畜肉）50-100克，谷类和豆类100-150克。以一天小孩食谱为例：早餐：牛奶（200毫升）面包（25克）（早6点左右）

2岁宝宝游戏大全

2~3岁宝宝游戏一、走走平衡木游戏目的：练习宝宝的高空平衡能力，锻炼宝宝的身体协调能力。游戏准备：宽20～25厘米的木板，一本书游戏方法： 1.将木板垫高15 厘米。 2.让宝宝在木板上来回走动。 3.初次上平衡木时可由大人拉着宝宝一只手先走几遍，熟悉之后大人可以放手陪着宝宝走，最后让宝宝练习自己走。 4.宝宝如果练过走砖排或者在马路牙上走过，这时就不会害怕，能够较为顺利地学会走平衡木。 5.熟练之后可以让宝宝头上顶一本书在平衡木上走动，这样更能锻炼宝宝的平衡能力。温馨提示：宝宝对于这种高度的平衡木还是可以接受的，有大人在一旁扶着，宝宝会勇敢很多。大人可以在宝宝能够自如走动的时候，让宝宝自己走，既可以锻炼宝宝的身体协调性，也锻炼了宝宝勇敢的性格。二、包饺子不容易游戏目的：捏面团能锻炼宝宝手部的力量和手指的灵活性，为宝宝增加一些生活常识。游戏准备：小围裙、面团、擀面杖游戏方法： 1.大人包饺子的时候，给宝宝围上小围裙，给他一块小面团、一个小擀面杖。 2.大人一步步地进行包饺子的程序，让宝宝在一旁照大人的样子模仿。 3.引导宝宝先用小手去捏揉、去拍打面团，然后把面团压扁，用擀面杖摊平。 4. 在展开的面团上，给宝宝放上红枣，让宝宝把皮的边捏起来，告诉宝宝小手要用力捏紧，不然馅会露出。 5.饺子就做成后，跟妈妈包的饺子放在一起，比比谁的漂亮。

温馨提示跟妈妈一起干活，宝宝会很高兴，妈妈可以给宝宝说这样的话：“宝宝包饺子给谁吃啊?”“给爸爸吃?”“爸爸工作辛苦了，吃了宝宝的饺子，就不累了。”宝宝听完会很有成就感，干得也就更起劲了。三、追影子游戏目的：这个游戏能让宝宝走得更稳更快，同时还能练习宝宝的捕捉能力和动作的反应能力。游戏方法： 1.选一个阳光明媚的午后，妈妈带宝宝来户外做游戏。 2.妈妈跳到地上宝宝的影子上，说：“我踩到宝宝的小影子了。”示意宝宝移动，然后再跳过来说：“我又踩到了。”让宝宝四处跑，妈妈追着踩宝宝的影子。 3.接下来，互换角色。妈妈说：“宝宝来踩妈妈的大影子吧。”宝宝跑过来，妈妈可以忽快忽慢，直走弯走，使影子不断地变化，让宝宝追赶。温馨提示一开始，宝宝不知道影子是怎么回事。妈妈可以指给宝宝看：“妈妈的是大影子，宝宝的是小影子，妈妈一动，大影子也动，宝宝一动，小影子也动。” 四、穿珠比赛真有趣游戏目的：这是一种手脑并用的游戏，可以锻炼宝宝手指和思维的灵活性。游戏准备：一堆五颜六色的珠子，两根有点硬度的线游戏方法： 1.妈妈和宝宝一人拿一根有点硬度的线。 2.妈妈对宝宝说：“我们先穿3个红色的，再穿1个白的，再穿2个绿色的和1个黑色的。”说完，妈妈找到正确数量的珠子，从左到右摆好。然后，等宝宝也找到正确数量的珠子，摆好。 3.妈妈首先把红色的珠子一个一个穿进去，然后依次穿白色的、绿色的、黑色的，指导宝宝也一个个穿进去。

0-1岁宝宝育儿知识

0-1岁宝宝育儿知识有依据表面，一岁婴儿的智力发有8次飞跃，每次飞跃发生的时间大体相同，而且在开始出现变化时婴儿总有几天或几周表现得不安宁。下面是为大家带来的0-1岁宝宝的育儿知识，欢迎阅读。 0 1岁宝宝育儿知识：0 1岁宝宝智力发展第一次：所有的感官都开始工作。婴儿在第5周左右出现迅速的器官成熟过程。变化最明显的是婴儿在哭的时候第一次流泪。他也更多地以微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出更明显的反应。婴儿对环境的兴趣变得大多了。第二次：世界是由具体的物质组成的。婴儿在第8周左右就会发现，周围环境是不统一的，而且是由活动的具体东西组成的(例如自己的手)。这些新印象起初会引起孩子恐惧，但同母亲接触最有助于消除这种恐惧感。第三次：发现动作。婴儿在第12周左右会认识活动的过程，他自己的动作也不那么死板了，而且受到了控制。他会发出尖叫，格格地笑，兴奋地牙牙学语。第四次：抓住一切。到第19周时，婴儿会抓东西，会转动和翻动东西，会注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究用手摸或者干脆往嘴里放。第五次：研究一切事物之间的关联。在第26周左右，婴儿开

始理解事物之间的关系，例如按按钮同音乐之间的关系。他已懂得，东西可以在里面，也可以在外面，可以在近处，也可以在远处。最喜欢的游戏是把东西拿进拿出，把什么都搞得乱七八糟。第六次：许多东西都很相似。婴儿在第37周时开始对东西和经历进行分类，从而开始像成人那样思维。例如，狗是汪汪叫，不论大小，不论白色褐色。 0 1岁宝宝育儿知识：0 1岁宝宝早期教育 5个月的宝宝应该玩什么样的玩具玩具应该足够大，防止宝宝把玩具塞进喉咙、鼻子、耳朵里。不应该太坚硬，防止宝宝伤害自己。玩具的颜色要鲜艳，图案要简单，因为5个月大的宝宝视觉还不发达，只能识别鲜艳的颜色和简单的形状。当宝宝用手捏或用脚踢玩具时，玩具最好能发出声响，例如一捏就会汪汪叫，还会说几句简单话的小狗，一踢就会发出音乐的塑料钢琴等，这些玩具可以训练宝宝手、脚的动作，眼、手(脚)协调的能力，还能使他们逐步理解简单的因果关系(手一捏小狗就会叫)。绒毛玩具也是不错的选择。 3宝宝9个多月还不会爬，怎么办?? 爬行与走路和其他技能一样，是需要学习和联系的。8-9个月以上的宝宝需要很多地板时间。地板时间同时也是游戏时间，这可以从6个月就开始了。到了9个月，你的宝宝开始更多的运动，并探索他的世界。你可以帮助她练习爬行、匍匐、挪动。首先,使地板成为安全有趣的空间找一块颜色鲜艳有图案的被子或毯子放在地

2岁内宝宝营养辅食大全(必备食谱,赶紧收藏)

2岁内宝宝营养辅食大全（必备食谱，赶紧收藏）很多妈妈表示，辅食是个神马东西？完全不会做啊！各种泥湖怎么制作？肉是先弄能泥再加热？水果要煮熟吗？（本文干货满分，一定要分享给你身边的妈妈哦~）宝宝辅食添加与时机？目前关于辅食添加的时机，已有的共识是宝宝满6个月后添加辅食。（满6月龄定义为（出生180天）。而这个具体添加的日期，其实并不是一成不变的，是可以根据自己宝宝的个体差异状况变化的。但最早不能早于满4个月。宝宝一次要吃多少辅食才够？宝宝刚开始添加辅食，只是初步适应，并没有具体量的规定。根据自己宝宝的胃口调整就好，只要宝宝发育在正常范围，就不要在吃辅食上给宝宝太多压力。宝宝多大可以坐餐椅？

其实辅食添加一般推荐是满6个月开始，添加的时机其中一条就是宝宝可以靠着椅背坐起来，能很稳固的抬头。所以当宝宝发育到这种程度的时候，就是可以坐餐椅就餐的时候。初级辅食营养米粉怎么冲调其实最简单的方法就是按照你购买的营养米粉的说明冲调方法去做就可以了。用温热水、母乳、配方奶来冲调米粉都可以，主要看宝宝喜欢哪种口味。需要注意的是，初添辅食的时候，一定不要稠，要稀，要幼滑（避免宝宝干呕）。同时注意别做多了浪费还容易强迫喂食，等宝宝适应再逐渐加量。营养米粉比普通自制白粥多添加了更多婴儿需要的营养素，特别是铁。当宝宝其他辅食都添加成功后，还可以将菜泥、肉泥、蛋黄泥添加到米糊里。而米糊也从细滑逐渐变得有一定的稠度。现在由于大米的生长环境问题，一些重金属容易超标，自家的大米磨成粉，也不能避免重金属过多的问题，同时还不含铁。如果实在纠结大米米粉问题，还可以给宝宝选择强化了营养素（尤其是铁的）营养麦粉。（前提，宝宝对麦粉不过敏）

宝宝辅食食谱100种

宝宝辅食食谱100种宝宝辅食的添加原则宝宝辅食的制作方法宝宝辅食这么吃才健康如何制作宝宝越吃越喜欢的辅食更多好的文章可加我的威欣向我索要guoxiao69 1岁宝宝的饮食原则 1岁的宝宝基本上已经断奶了，断奶后的婴幼儿必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后婴幼儿的营养与膳食，要注意适应该时期机体的特点。下面是1岁宝宝的饮食原则及建议： 1、可以给1岁以上的宝宝吃接近正常的食品，如软饭、烂菜（指煮得烂一些的菜）、水果、小肉肠、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、蔬菜薄饼、燕麦片粥等。除三餐外，早晚还要各吃一次牛奶。 2、蔬菜要多样化，逐步取代母乳或牛奶，使辅助食品变为主食。主食可以吃粥、软米饭、面条（片）、馄饨、饺子、包子、小花卷、面包、馒头、鸡蛋软饼等。副食可以吃各种蛋、肉、鸡、鱼、动物内脏及豆制品。稍硬一些的饼干及应时水果可作为零食给宝宝吃。 3、每天三餐应变换花样，让宝宝有食欲，避免饮食单一化。多种食物的合理搭配，才能满足宝宝身体健壮。另外记住，重要的是吃好每日三餐，不要给宝宝过多的零食。 1岁宝宝食谱大全 1．汤汁类 (1)米团汤【原料】面粉2大匙，米饭1/4碗，胡萝卜1/10个，柿子椒1/5个，清汤，盐少量。【做法】 ①将米饭和面粉和在一起，揉成米团儿： ②将胡萝卜和柿子椒切成小碎块儿； ③清汤放人蔬菜同煮，煮熟后加入米团儿、盐煮沸。【特点】此汤含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素A、维生素c及胡萝卜素。适宜12个月或以上的宝宝食用。 (2)香菇鸡肉球汤【原料】鸡腿肉、胡萝卜各30克，香菇1朵，鸡汤1杯，盐适量。【做法】 ①鸡腿肉、胡萝卜、香菇剁碎，加盐，搅拌均匀至黏稠状，捏成小球；②鸡汤煮滚，放入鸡肉球煮熟。【特点】鸡肉富含氨基酸，可增强宝宝的体力；香菇所含多糖体可加强淋巴细胞的功能，增强免疫力，提升宝宝的抗病能力。适合11个月或以上的宝宝食用。 (3)白玉金银汤【原料】清汤80毫升，香菇丝1/3朵，豆腐20克，小鸡丁块20克，花椰菜10克，蛋汁1/4个，盐、酱油少许。【做法】 ①清汤煮开后，倒人小鸡丁块、香菇丝煮至熟； ②豆腐切丁，倒入①中，以少许的盐、酱油调味，勾芡煮成稠状； ③花椰菜烫熟，倒入②内，淋上蛋汁，熄火，盖上锅盖焖到蛋熟。【特点】本品含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素B．、维生素B2.维生素C和胡萝卜素、尼

周岁宝宝游戏大全

第一章第一节1岁1个月宝宝的游戏 1．分大小。 2．伸食指和中指。（要会伸两个） 3．翻书。 4．听儿歌、敲节拍、做动作。（小白兔） 5．单音句。（蕉-我要吃香蕉。车-我要小车。） 6．抱玩具学走。 7．拖拉玩具退后走。 8．爬楼梯.。 9．盖盖，配盖。 10．倒豆与拣豆。 11．说出来再给。 12．认形状（圆形、方形、三角形）。 13．认红色。 14．分辨表情。第二节1岁2个月宝宝的游戏 1．上高处取物。 2．搭火车头上的烟囱。（在积木排成火车之后，在“火车头”上加个烟囱）3．称呼生人。 4．儿歌押韵。（如：小白“兔”，白又“白”） 5．看电视学词。 6．玩套塔。（3-7个） 8．听从吩咐。 9．模仿动物叫。 10．分清多少。 11．指认图。（幼儿看过的书《幼儿画报》、《格林童话》等。） 12．插片。（玩具） 13．学会独自玩。 14．控制大小便。 15．主动配合穿衣裤。第三节1岁3个月宝宝的游戏 1．挑珠子。（红与黑，并会穿。） 2．分出大小与方圆。（能认图形） 3．给烧饼点芝麻。（教宝宝用三个手指头握笔，不许用拳头握笔，在纸上画个大圆,让他点.） 4．分清1.2和多少。 5．配对。（找相同的图和卡、字） 6．钥匙开锁。 7．自己用小勺吃饭。 8．学跑。（确认能独立行走）

9．讲故事时用声音回答问题。（乌龟会“跑”） 10．抛皮球。 11．玩具接龙。 12．指（说）名字。（宝宝把糖果拿给***） 13．看谁画得长。 14．确认红色。 15．认一认自己的东西。 16．认识物品。（说出名称） 17．良好的生活习惯。第四节1岁4个月宝宝的游戏 1．记住事物的特点。 2．对镜子指部位。（五官及肚子。） 3．爷爷的放大镜 4．认路回家。 5．脱衣服和穿衣服。 6．从最低一级楼梯跳下。 7．收拾玩具。 8．叠套碗造塔。 9．学会表达。（到哪去玩？-上街玩去。） 10．接说最后一个字。（儿歌） 11．跟说“一、二、三”（爬楼梯时跟着说。） 12．模仿生活中的各种声音。 13．分享食物和玩具。 14．学会和小伙伴玩。 15．照料娃娃。第五节1岁5个月宝宝的游戏 1．将半圆拼成圆、长方形拼成方形。 2．摆1个、2个和3个，学认一样多。 3．认数字1和8。（在生活中认车牌1、8能区分3、8） 4．穿珠子。（穿洞大一点的，容易穿入。） 5．分类。（积木和小球一堆中—找到小球、石子和瓶盖—找到瓶盖）6．使用学名不再用乳名。 7．扶栏上、下楼梯。 8．会跑步。 9．摆积木。 10．语言事物联系。（用完东西知道放回哪。） 11．模仿游戏。 12．由单纯词到电报句子。（妈妈—妈妈抱。球球—我要小球）13．与家长玩。 14．熟练用勺。 15．良好的生活习惯。第六节1岁6个月宝宝的游戏 1．泡沫塑料镶嵌。 2．分颜色珠子（红、白、黑，先挑出来再穿）。