书稿高考状元笔记

书稿高考状元笔记

篇一：高考状元笔记

“高考状元笔记”也成为热卖商品，在淘宝网搜索关键词“状元笔记”，6000余件商品让人眼花缭乱：均标榜是当地高考状元的笔记、错题集、复习资料，以手写复印件为主，每科价格在几元到几十元不等。广告语都一样，“单科成绩能提高20分以上”。“状元笔记”是真是假？对学生是否有用？记者以为孩子买资料为由询问了8家网店。

网络卖家：旺季月销1000件很轻松

在哈尔滨网络卖家的“高考状元笔记专营店”里，自称原哈三中学生、现考入哈尔滨工业大学[微博]的店主为记者介绍：“我们是九个人的团队，有负责销售的，有负责发货的。笔记都是去年哈三中尖刀班学生的。”

负责发货的研二学生则告诉记者：“资料有去年、前年的，都会捡着最好的笔记合订。现在还是淡季，这个月才卖200件。旺季是高考之后高二第一轮复习时，那时候月销1000件都是小意思。”在问到语文笔记出自哪个“状元”时，那边支吾了下说：“这个不透露的。”按单科60元，全套220元的价格，记者粗算了一下：“高考状元笔记专营店”近一个月的销售额已逾3万元。

知情人：很多都是摘录拼凑的

哈市高三生家长[微博]杨女士说：“儿子高二时候买过笔记，看了一下说太薄了，既不是平时课堂笔记，也不是复习时的专题笔记，就是一些拼起来的试卷和杂七杂八的东西。虽然不贵，就怕买到假的甚至错的。”

有一位自称衡水中学内部人士的卖家被揭穿真实发货地在深圳。一名家长留言：“东西也不全，联系卖家，答应退货，但是每本只肯退30元。”

一位曾卖过笔记的知情人告诉记者：“笔记也分正版盗版，真的肯定有，但很多状元笔记都添加了不少非状元的内容。更有商家直接从复习资料上摘录，甚至连前几年的资料都拿来凑数。”

哈三中老师：记笔记的过程更重要

即便是真实的状元笔记，对学生的成绩提升有多少作用？记者采访了哈尔滨第三中学高三组组长董老师。

“如果能提升20分，还来上课做什么？”董老师说：“记笔记的过程就是强化记忆的过程，抛弃这个过程只关注笔记本身，是不会有太大作用的。”状元们的学习方式并不一定适用所有人，这是他们自己在学习中积累的经验和方法。最正确的就是课堂时吸收知识，打好基础，按照计划完成学

习目标。“状元笔记顶多只能帮助归纳知识点，而这些求助老师就足够，不要本末倒置。”

篇二：高考状元提分笔记

XX年高考只有短短不到一周的时间，如何在有效的时间进行有效的复习，如(来自: 小龙文档网:书稿高考状元笔记)何使平常的模拟分上有一定的提高呢，下面是小编整理的高考提分技巧，方便考生阅读

高考提分技巧

高考语文提分

高考语文什么最拉分?答案是选择题和作文。选择题虽然不占多少分，但是选择题只有对与错，做对了得2分，做错了就是0分，没有折中的选择。只要你保证语文基础知识的选择题错误数少于两个，那么得到120分就不是不可能的事。基础知识的巩固离不开大量练习，我在最后一个多月的时候，专门找了很多的语文套题，只挑选择题做，做了多少套我已经数不清，语音、字形、成语、病句，我全部梳理了一遍。结果是，高考时我的选择题得了满分。

要提高作文水平，除了多读、多写，娴熟运用三段式写作法外，如果能掌握一些窍门最好不过。从每年的作文题命题情况看，我们不难发现其主要基调都是积极向上的。你

可以在闲暇的时候自己总结一下都有哪些积极向上的立意，然后每个立意写一个400~500字的段落，或是留意精彩的范文段落，将它们大致背下来。考试时看到题目后立刻确定立意，然后用开头将内容引到你所背诵的段落上来，然后把段落默写上去。这样你就能在作文上比别人省出很多时间。这样由经典段落构成的作文想得低分都难。从现在就开始准备，别怕麻烦。语文是一门特殊的学科，不是你付出了多少，就能立即回报你多少，但如果你不付出时间，就毫无进步的可能。

高考数学提分

很遗憾，数学真的没有能快速提分的方法，否则我当年也不会在如山的数学题里挣扎了。大量做题(尤其是历年高考真题)，并及时总结错误，是我能想到和做到的唯一方法。我的时间也不够用，只能以别人眼中的疯狂弥补之。另外，想要提高分数一定要拿下基础题，把握中档题，力争难题。历年高考的选择题里都有三角函数的运算题，其难度只能算中下等，但我总会不时在这类型题上栽跟头。原因恰恰就是因为我认为它太简单，于是盲目求快，或没审清题，或计算失误。其实，简单题目也有一定的技巧性和隐蔽性，一定要予以重视并勤加练习。

高考英语提分

之所以我高考能考出123分，无非是开了窍，抓住了英语的命门。其一，单词。不要妄想能一次性把单词都记住，你办不到，高考状元也办不到。记单词应该遵循三个原则：短时、突击、多次。比如早上课前抽5~10分钟，课间抽10分钟，中午抽10分钟，晚上再抽10分钟，用零散的时间去记单词比你用一节课的时间集中记忆好得多。其二，背文章。每天花半小时背背诵一篇课文，一天一篇，一星期六篇。背文章的意义不在于文章本身，而在于你在背诵的过程中，语感得到加强。语感，不仅会在我们做单选题的时候，更能在我们做完形填空时发挥意想不到的作用。好比你小说、散文读得多了，即使句子中缺了几个关联词，你也能自然而然地脱口而出。而且你背诵的内容可以直接转化为作文的素材。等你背够了50篇作文，你会发现原来英语也是背多分。

高考文综提分

历史是一门颇费力气的学科，纵横上下数千年，涉及事件、人物繁多，记得住人名，又不记得他干过什么。提高的方法只有多看、多背，将历史事件串成线，中国近现代史从何时开始，中间经历了什么，以什么结束;中国古代史以哪个朝代开始，到哪个朝代结束;世界近现代史的每个阶段都发生了什么。特别是中国古代史，本来就难，而且占分又高，应为复习的重点。然后以年代为线索，联系中外，看看

在同一天，中国和外国各发生了那些历史事件，以此加深记忆。另外，课本中的小字、注解也是重点，不要求你都要背下来，但起码要有印象。因为高考有时很狡猾，问题会从课文正文中出，答案却是取材自小字和注释部分。

政治的模式化痕迹很重，所以拿分点和答题模式也比较明显，如经济常识部分：弄清几个重点的主体，如国家、政府、公民、银行等，按照主体的性质与地位，它们各有什么行为，起到哪些作用等;哲学常识部分：要分清唯物论，辩证法;政治常识部分：和经济常识一样，按照主体、行为、结果的思路答题。最后，不妨总结答题套路和一些万能用语，多翻翻真题的标准答案，你很容易发现其中的规律和答题模式。平时考试的答案也要分析，可以自备一个小本子，碰到什么万能用语就记下来，一再总结提炼。要知道，一个标准规范的答题模式，是很能减轻改卷老师的阅卷负担的为阅卷老师着想，他们当然也会为你着想。

如果说生物是理科中的文科，那么地理就是文科中的理科，它需要你用理科思维去学习。地理有很多图表结合分析题和运算题，表述题也需要很强的逻辑思维。课本里并没有明确列出

一些常用公式和规律，这需要靠靠课后好好研究参考书和注意老师总结的规律。我认为，画图是一个能强化地理知

识的方法，我曾把课本(包括小学、初中、高中所有地理书，地图册)里的图都默画一遍，班上最强的地理高手甚至能画出世界地图，标出港口、洋流、高低压地区、大洲大洋分界线、地震版块、世界大河，甚至还有温度带、植物带、动物带划分等。

篇三：历年高考状元笔记：语文

状元道路之给我一个支点，我将撬起整个世界。

别人能做到的，你也能做到。今天，让我们一起走进他们的成功经验中，让高考“状元”激励我们，走向成功，通往大学殿堂。

一、走进高三，快速适应

“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”这首周杰伦的《蜗牛》也是我在高三冲刺阶段的“战歌”。是的，高三会很苦，高考是挑战。但有苦才有甜，挑战与机遇并存。面对高考，不必畏惧，而应感激，只有它能让人生在最短时间内增值，只有它能使我们磨炼出坚强的意志。“用一年，换一生。”这是我的高三宣言;“信念坚定+持之以恒。”这是我恪守的学习准则。(刘涵，XX年云南高考文科状元) 那么，如何快速适应高三紧张而又繁重的学习生活呢?

1.准确定位，做好规划

认真分析，给自己的学业水平出初步定位，结合实际，树立目标。有了理想和目标，学习才会有追求的动力。

可以在实际的学习过程中不断地检测目标，并在一定的时间后对目标进行修改和完善。

2.抓牢基础，形成网络

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。

3.主动学习，善于总结

高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，在这个高二转折到高三的关键时刻，我们应该转变身份，主动学习，从知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能地全部整理一次，发现薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。

分析总结对高三同学来说是不可缺少的。遇到新问题，学到新方法，都应及时记下来;每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等都要及时整理分析。得失心中有数，就不会犯同样的错误。

二、缓解压力，从容应对

非智力因素往往左右结果，摆正心态吧。当我因成绩波动而焦躁时，我会选择用安静的音乐来平静自己;当我意志消沉时，我会用榜样来激励自己;当我情不自禁开始胡思乱想时，我也会给自己放个假，留出时间来天马行空地幻想。我用各种方法来保持一个好的心态。永远乐观、积极，调整最佳心态来应对每一次人生的挑战。(李小龙，XX年宁夏高考理科状元)

面对高考，压力肯定会有的。面对学习压力，我们可以做一只最好的轮胎。气不足，就打点儿;气太足，就放掉一点儿，无论在哪里使用，什么样的路面，轮胎都能够适应，并且跑得轻松愉快。对自己说：我一定要做一只最好的轮胎，还要有“备用轮胎”——这就是面对压力的平常心。具体来说，有以下四点需要注意。

第一，压力适度，举重若轻。就是以适度的紧张面对生活压力，镇定自若，学会使自己“心静如水”。

第二，适应性好，生活、学习有条不紊。感到学习有压力时，最好是给自己列出一个清单：你有多少事情要做?做什么?有哪些知识还不熟悉，原因是什么?针对每一门课程，你自己可以做些什么?外界有什么干扰因素?最后制定月、周、日的具体行动计划，坚持不懈，一定会有成效的。

第三，承受力强，科学分析和正确评价自己。不要因一次考试成绩落后而气馁。只要我们把精力用在提高自己的学习能力上，发挥自己的长处和优势，就会体验到成功，看到希望。第四，变压力为动力，建立适当的目标。在考试前可以制定一个基本目标，但不要把分数

高低看得过分重要，只要自己努力去准备，尽量争取考得好一些，就是我们最切实的目标，分数不是唯一的标准。我们应该看到自己天天在进步，任何压力都可以转化为动力。释放压力，轻装上阵(杨清嘉，XX年江苏省高考文科状元) 当然，谁都希望自己一举成功，早日圆大学梦。但现实中总会有人失望。你要相信，“上帝为你关闭了这一扇窗，就必定会为你打开另一扇窗”，你会因此比别人多了一分面对挫折的勇气，多了一份不平常的经历，所以，你何必为此整日愁眉不展、唉声叹气，把该努力学习的时间白白浪费在无谓的叹息中呢?

打消顾虑的你，轻装上阵的你定会有意想不到的收获。不过，一点压力也没有，也会降低我们的学习积极性。所以，同学们要学会调节自身的心理压力。不要给自己一道“死命令”：今年非考上不可。

我们可以有100次的失败，但这并不妨碍我们有第101次的追求，况且高考并不是我们成才的唯一出路，何苦把自

己逼到一个“死胡同”呢?

克服焦虑，优化情绪(陈溢辉，XX年宁夏高考文科状元) 临近高考，心情紧张，担心自己发挥不好是高三同学中普遍存在的问题，这个时候不紧张才麻烦。其实随着紧张度的提高，学习成绩也会提高。

但紧张过度又会物极必反，有的同学会出现心慌气短、头晕失眠、情绪不稳等症状。过度焦虑使人不能集中精力，记忆力受到干扰，到考场上也会丢三落四，大脑不灵活，思考能力下降。那么怎么才能克服焦虑、优化情绪呢?

首先要以平常心对待高考，只是把它当成和平常一样的考试，这样心情自然稳定。其次，不要把考试焦虑看得过重。如果过分为焦虑担忧，反而心中刻上焦虑的痕迹，使症状越来越严重。而且考试焦虑也是相当普遍的，大多数同学都存在程度不一的焦虑。谁过分看重考试焦虑，谁就会受到影响。如果已经出现心慌，心跳加快等情况，可以试试自我放松。一个是做深呼吸;另一个是把全身肌肉绷紧再放松，也可以与深呼吸一起做。累了烦了的时候做几遍可使大脑得到休息，提高学习效率。

此外，可是想象美好的事物或景色，或者是散步、打球、听音乐、聊天、做家务等，都可以起到放松的作用。

理解父母，相互沟通(姜妍，XX年辽宁省高考文科状元) 有同学抱怨自己的父母太唠叨，每天不停的在耳边叮嘱：多吃一点、多穿一点、好好学习、为我们争气啊!是的，我们的压力已经够大了，为什么每天还要给我们施压呀?恰恰就有同学因此和父母闹矛盾，最后是两败俱伤。

作为孩子，我们要将心比心，换个角度思考问题，就能理解父母那望子成龙、望女成凤的苦心了。我们要学会与父母沟通，共商大策，取得他们的理解与支持，因为大家的目的是一致的。这样，便会形成一股强大的合力，帮助我们实现心中美好的梦想。

高三复习进入紧张的复习阶段后，一般说来，学生在学习中出现轻度的、暂时的心理疲劳现象是正常的。但是如果不及时调节，使身心长期处于疲劳状态，就可能加重心理紧张，造成心理和精神上的失调、紊乱，会给学生的身心健康带来严重的影响。下面是高考状元们如何积极防治心理疲劳的心得体会?

三、借鉴经验，提高成绩

我最经典的学习方法——纠错法，就是把原来做过的习题里，所有做错的题目都记录在一个本子上，最好每门课都能记下来，经常把原来的错题拿出来看看，对提高成绩帮

助很大。(申屠李融，XX年浙江高考文科状元)

合理安排复习进程，确定适当记忆方法(王晓涛，XX年安徽省高考文科状元)

针对自己情况对各科作好复习安排，交替使用大脑。大脑的忙和闲是可以调节的，不要长时间学习同一门功课，每隔一定时间转换不同的学习内容。一种内容的学习时间不超过一

个半小时，以避免大脑疲劳。制定适当记忆方法，或用谐音记忆、或用口诀记忆，只要适合自己就行。

科学用脑，提高效率(郭薇，XX年陕西省高考文科状元) 很多高三同学反映，“自己学习不可谓不努力，可收获却不大，导致自己都丧失信心了。”这是因为，没有掌握科学的学习方法。一些同学的努力是回家后熬更受夜，苦苦钻研。等到第二天到学校后却是头重脚轻，两眼昏花，对于老师提醒的重点和难点不甚知之。

每时每刻都在学习并不是好的学习方法，我们要学会劳逸结合，保证我们大脑的思路清晰，才能有比较高的学习效率。另外，还要注意及时理清线索，梳理知识脉络，使知识系统化，有利于我们从整体上去理解记忆。

陕西省高考理科状元滕少华，高考语文考了145分，

他是这样复习语文的：

1.把系统化知识调制成为高分催化剂。高三复习时要特别注意最后的模拟测试。做完卷子后要把重点的东西重新看一遍，做好总结。比如语音是一个系统，复习时候要密切关注所有学过的字词的读音，像形近字、多音字、容易误读字的读音等，将诸如此类的知识进行系统化的梳理归纳，便于记忆掌握。

2.紧追常用知识，不与生僻内容亲密接触。在高三复习阶段，我把复习的着眼点集中在课本上，对众多的复习资料作淡化处理。

3.训练应试作文模式，拿下半壁江山。应试作文，与一般文章的写法有很大区别。应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力。可以根据自己的情况，参考高考高分作文固定结构，摸索出适合自己的应试作文模式，争取高考作文取得好成绩。