初中生团体心理辅导课程设置说明

贵定三中初中生团体心理辅导课程设置说明“团体心理辅导”是指在团体情境下，依据团体动力学理论，由受过专业训练的辅导者，通过一定的心理辅导理论与方法，帮助团体成员建立正确的认知观念与健康的态度行为，从而形成健全的心理和人格。初中生的心理健康状况是人全面发展教育的重要组成部分，也是21世纪素质教育的重要组成部分。江泽民同志曾指出：“一个民族的新一代没有强健的体魄和良好的心理素质，这个民族就没有力量,就不可能屹立于世界民族之林”。团体心理辅导进课堂对于青少年心理问题的解决和身心健康发展具有双重意义。

青少年期既是个人性格形成、人格完善、个人社会化的关键时期，又是一个生理和心理都经历着巨大变化的特殊转折期。自我认同的危机、依赖与独立的矛盾、接受与拒绝的冲突都是青少年时期存在的问题。此时的心理健康教育工作，无论是立足于发展性层面还是治疗性层面，都意义非凡。团体心理辅导作为一种逐渐兴起的、能有效解决学生个人发展问题的心理教育形式，刚好符合学校班级制的客观特点，不仅能使参与者在团体互动的条件下，通过自我体验、相互学习交流，促进自我探索和自我发展，掌握一定的人际交往规则和技能，而且还能帮助整个团队(班集体)增强创造力、凝聚力和合作能力。

通过我校教师集思广益，总结学校教师多年的教育经验和多方面书面资料查阅以及对学生普遍调查发现：90%的学生都一致期望在心理课上能多一些有趣的活动、游戏，多一些交流和讨论，以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。基于以上原因，我校将结合初中生的身心发展特点和我校校情，将团体心理辅导运用到初中生心理课上，进行初中生团体心理辅导实践和研究,根据不同的年级学生心理特点设立不同的目标，将团体心理辅导引进各年级课堂，撰写《初中生心理辅导》校本教材。

一、初中生各年级学生心理特点

初一学生心理特点：

1、个人意识开始出现

2、群体意识日益增强

3、青春欲望渐渐萌发

4、童心玩念依旧旺盛

5、厌学情绪渐渐滋生

6、自我管理逐渐变难

初二学生心理特点

1、思维能力大为提高

2、理想志向更为远大

3、青春欲望更为炙热

4、自尊反叛更加强烈

5、厌学情绪更加激化

6、自我管理更加困难

初三学生心理特点

1、思维能力空前提高

2、理想压力空前增大

3、理想热情大打折扣

4、青春欲望稍受冷落

5、自私叛逆日益强烈

6、厌学情绪继续激化

7、自我管理两极分化

二、学校校情分析

我校处于县城与农村的结合地带，学生的生源大多数来源于县城周边的农民子女，片区内成绩好的学生进入了城内更好的中学学习，所以我校的学生学习情况参差不齐。初中学生也正好处在一个青春转型期和叛逆期，生理和心理都会产生巨大的变化，是一个重要的时期，也是一个危险的时期。因此分析学生的学情，把握学生的思想动态是非常重要和必要的，现将我校学生的学情分析如下。

1、学生品质问题：我校学生中留守儿童较多，比例在30%左右，而父母双方外出的也在50%左右；父母离异单亲家庭现象严重。这些孩子有的与爷爷奶奶在一起，有的与外公外婆在一起，还有的一个人在家，个别留守儿童还要照顾弟弟妹妹。这样，在隔代管教或无人管教下的孩子，由于父母长期远离，无法感受父母在情感上的关爱和呵护，在价值观念、道德规范以及行为示范方面缺乏应有的指导，加上隔代教育本身存在的许多弊端，如纵容溺爱，重物质满足轻道德教育，又因农村环境的特殊性，这部分孩子在道德评价、行为习惯上极易发生消极变化。有些留守儿童和父母离异子女放任自流，不服管教，违反校纪，小偷小摸，看不良录像，沉湎于网络游戏之中，或者同学之间拉帮结派，打架斗殴，与社会上的问题青年纠合在一起抽烟、酗酒、赌博、抢劫等。有些孩子由于失去父母的监管，甚至走上犯罪的道路。农村学生的品质问题直接给教师的管理教育带来困难，个别学生甚至当面顶撞老师、背地辱骂领导。

2、学生厌学问题：我校学生中厌学倾向严重，而导致我校学生厌学的原因有很多。一、是小学升初中时存在严重的优生择校问题，从2007年至今，我校小考前一百名的学生几乎为零，这导致我校还没开始教育教学学生素质就存在很大的差异，有的学生甚至不能用拼音正确的拼写自己的名字，连加减乘除四则运算都不会。基础如此差的学生升入初中之后，听什么课都是外语，就这样一节听不懂，两节听不懂；一周听不懂，两周听不懂；一月听不懂，两月听不懂，久而久之，干脆就不听了，反正听也听不懂。二、是我校高中升学率偏低，很多中等以下的学生看不到升学的希望，因此就不学了。三、是上学之路太过漫长，投入又大，而近几年高校毕业生就业率又不高，再加上拜金主义思潮的影响，这种种原因就使得社会上很多人认为上学无用。而新的读书无用论又直接影响着学生及其家长，这使得很多家长对孩子的升学期望降低了，这也是造成学生厌学的又一重要原因。除此之外，还有社会不良之风的影响，学校管理方法的失当，教学观念方式的落后等都是造成学生厌学情绪产生的原因。

3、学习质量问题：我校教师任务繁重，偏老龄化，教育教学研究不够，加上班额偏大，学生学习动力不足，厌学情绪严重，因此，我校的学生学习质量与二中学生相比还有很大差距。

4、行为习惯问题：学生的不良品质主要通过行为习惯体现出来，由于我校的学生整体品质不高，因此，我校的学生行为习惯也很差。他们中的很大一部分缺乏必要的文明礼貌素养，没有礼节，爱说脏话，乱扔垃圾，无视纪律。这些都给学校的教育教学管理造成了困难。

5、学生流失问题：2011年10月应省教委李小平老师的委托，我对我校流失率进行了调查统计，2008年流失率高达21.35%，个别班级竟达30%。虽然国家颁布了法律来保证让每一个适龄儿童都能上学，并且还实行了两免一补政策，保证不让一名学生因家庭经济困难而失学。但是，由于我校高中升学率低，学生厌学情绪严重，学校教育教学方式老套，再加上学生家长重视不够，社会不良风气影响，因此，我校流失率依然很高。尤其是到了九年级，学生流失现象极为严重。

6、学生安全问题：我校学生由于留守儿童较多，生活方面长期得不到父母的关爱与指导，因此，安全问题较多。在家主要是饮食卫生、用电用气、防火防水等方面；在校主要有敲诈勒索、打架斗殴及游戏运动等方面；在社会上，一些学生由于自身与社会不良青年瓜葛较多，因此常面临着恐吓威胁、敲诈勒索等问题。另外，还存在交通安全问题，心灵健康问题等方面的问题。总之，学生安全问题在农村显得尤为严峻。

总之，我校的发展还存在许多问题，要完全解决这些问题，估计还需要很长时间，但是我们清楚学生问题所在，合理设置初中生心理团体辅导教程，对于学生成长发育和学校管理起到很好的促进作用。

三、课程节次设置

初中学生学习压力大，学科多，除美术、音乐、信息技术外都属于统考科目；学校开学初和学期末常规管理比较繁忙；我校心理辅导人员较少。结合初中生各年龄段心理特点和我校实际情况，我校初步构思初中生团体心理辅导课七、八年级每月每班教学节次为一节，每学期教学节次为四节，每学年教学节次为八节；九年级每学年节次为六节。教材形式为年级全一册，即《七年级心理辅导全一册》、《八年级心理辅导全一册》、《九年级心理辅导全一册》。

四、初中生团体心理辅导的主要内容

在游戏和活动中感受、体验、分享是团体心理辅导的主体，在团体中引导学生自我探索、自我体验、自我成长是团体心理辅导的主要目的。通过调查目前初中生主要存在的心理问题、初中生的各年龄段学生身心发展特点，结合我校学生特点，七年级心理辅导侧重于自我认识、交往和品质培养；八年级心理辅导侧重于青春期性教育、集体荣誉感和行为校正方面；九年级心理辅导侧重于人生观与价值观、情绪管理和应考方面。具体内容如下：

初一心理辅导主题

1、适应初中新环境

2、自我认识与接纳

3、学习管理

4、信任合作

5、人际交往

6、思维训练

7、创新实践

8、社会性别

初二心理辅导主题：

1、青春期性教育

2、我很有气质

3、响应集体号召

4、走出网络误区

5、吸烟有害健康

6、合理消费

7、如何说“不”

8、关爱自己和他人

初三心理辅导主题

1、生命的意义

2、价值观与人生观

3、我相信我能成功

4、抵制不良交往的诱惑

5、情绪管理

6、沉着应对中考

五、初中生团体心理辅导的主要方法

团体心理辅导的具体方法分类可谓五花八门，归纳起来适用于初中生心理课上的团体心理辅导方法主要有以下几种。

1.纸笔练习。纸笔练习是一种比较常见的方法之一，通过特别设计的练习用纸，学生用书写的方式完成全部练习，表达自己的真实想法。例如“生命线”这一活动就是利用了纸笔练习，要求学生在一根“生命线”上划分出自己的过去、现在和未来，首先回忆过去最痛苦、难忘和快乐的事情并写在纸上，然后思考最近三个月要做的事情，按“重要且紧急”、“不重要且不紧急”两个维度分别写出三件事情，最后设想一下未来，按照“我20岁、30岁、40岁”等不同年龄阶段写出自己计划要实现的事情。

2.角色扮演。角色扮演是指由学生通过扮演日常生活问题情境中的角色，真实表达情绪和内心感受，是引导学生进行换位思考、提高移情能力的一个很好的形式。例如，在“认识和掌控情绪”这一主题活动中，通过情境剧表演，让学生真实体验积极情绪和消极情绪，从而能宣泄和应对消极情绪。

3.行为训练。行为训练就是通过特定的练习，学习并强化适应行为或者纠正并消除不适应行为，这是一种有效促进学生成长的方法。例如在“自信心训练”这一主题活动中，通过“说出你的优点”这一练习形式，给每个学生一个再次认识自己的机会，学会发现和欣赏自己的优点，可以重塑或增强自信

心。

4.小组讨论。小组讨论也是普遍运用的一种方法，通过坦诚的、深入的团体讨论达到交流思想意见、合作解决问题的目的。几乎在每一次团体心理辅导活动中，都可以运用到这一方法。例如在交流与分享这一环节中，其实主要就是使用了小组讨论这一方法。

5.娱乐游戏。娱乐游戏常在预热环节使用，这一方法主要是通过一些有趣的集体游戏，达到活跃团体气氛、调动学生情绪、增进学生之间互动的目的。除了预热环节常用的热身游戏，在主题活动中也常常使用游戏的方式。例如在“学会合作”这一主题活动中，采取“拼图游戏”、“踩报纸”等让学生在游戏中懂得合作的意义和策略。

6.媒介应用。媒介应用就是通过一切可以利用的媒介物，如道具、磁带、录像、幻灯片等，达到引发学生兴趣、帮助学生理解的目的。这一方法是其他团体心理辅导方法的有效补充，运用时注意适可而止。例如在“应对挫折”这一主题活动中，通过经典幻灯片“胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆”的演示，让学生形象生动地理解了三种对待挫折的不同态度。

我校班级以大班额居多，可利用分组的方式进行培训，同时分组也有利于开展小组讨论和进行小组评价。一般可以随机分成每小组4~8人，也可以根据活动需要将小组合并成大组，或者按性别、特质等进行分组。学生最好按小组围坐成圈并面向辅导者，便于营造课堂轻松氛围以及开展活动和交流。撰写教材时，可给每节团体心理辅导活动取一个有意思的名称，如“用好我的耳朵”、“我的地盘我做主”、“果汁分你一半”等，这样容易引起学生的兴趣和好奇心，主动参与到活动中来。

团体心理辅导活动课既无传统的纸笔作业，也不需要期末考试，学生是活动的参与者和体验者，教师是活动的组织者和秩序维护者，学生在活动中体验到快乐和自由，收获了成长和发展，真正体现了以学生为主体、以学生发展为本的课堂教学理念。当然，团体心理辅导也存在一定局限，由于在团体情境中难以照顾到个体差异，对于一些自我封闭、人际交往焦虑过高的个体，通过团体辅导形式难以收到期望的效果。所以，辅之以个别辅导和咨询也是非常必要的。（执笔：杨先兰）

2013年8月6日

中学生人际交往团体心理辅导方案完整版

中学生人际交往团体心理辅导方案 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】

中小学生人际交往团体心理辅导方案同伴关系在中小学生的发展和社会适应中起着重要作用，促进中小学生与同伴进行正常的人际交往，提高其人际适应能力是学校心理健康教育的一个重要目标。不良的同伴关系可能导致自卑感、孤独感、学校适应困难等问题，甚至会对学生以后的社会适应造成消极影响。引起个体人际适应不良的因素包括：错误的人际交往观念、不良的人格特质和缺乏人际交往技能等。刘慧老师的“人际交往团体心理辅导方案”主要围绕三方面展开——协助成员树立正确的人际观念（第二次团体），协助成员发展受欢迎的人格特质（第四次团体），协助成员熟练掌握和灵活运用各种人际交往技能（第一、三、五次团体）。我们把六次辅导方案放在同一期集中刊登，真诚地希望能为老师们的工作带来一些便利。我也要做“万人迷” ――人际交往团体心理辅导方案【团体目标】 1．协助成员掌握人际交往的基本技巧。 2．协助成员发展良好的人际关系。【团体性质】封闭式、结构式、志愿式、发展性团体。【团体对象】初中及以上年级的学生，男女生数量要求基本平衡。

【团体人数】 12～16人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。设团体领导者和团体协助领导者各一名。【成员招募方式与斟选标准】以海报张贴及网络公告方式在校园内公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，确定其条件及问题适合接受团体辅导者方可成为团体成员。性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。【时间频率及次数】共6次，每周1次，每次90分钟。第一次团体单元名称：第一次亲密接触单元目标： 1．澄清团体目标和成员参加团体的动机，帮助成员了解团体的性质。 2．协助成员订立团体规范。 3．促进成员尽快相互认识。活动准备：用于写《团体契约书》的大白纸l张、笔每人1支活动程序：（一）“叠罗汉”（55分钟）

(完整版)中学生心理辅导案例

中学生心理辅导案例时间:2008-08-29 06:27 作者:小榄二中实习队Ｚ点击: 5854 次将本文添加到: 人际交往辅导还有人喜欢我吗? 案例介绍李某，女，15岁，市某中学初二学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李

中小学心理健康教育课程设计方案教案

学会人际交往的秘诀一、教案主题：学会人际交往的秘诀二、教案目标： 1、通过活动帮助学生掌握人际交往的基本技巧 2、帮助学生发展良好的人际关系三、教案重点引导学生思考人际交往中如何与他人交流、学会表达、用心倾听四、教案过程第二次团体单元名称：知己知彼，学会交流单元目标：帮助学生发现和欣赏别人的优点，促进学生之间的相互交流，学会真诚的分享活动准备：纸每人一张、笔每人一支活动过程：（1）每个学生在纸上写上自己的名字，写完后按顺时针方向传给自己右边的同学，让别人写纸条主人的优点，然后再继续传下去，直到传过一圈回到纸条主人的手中。写别人优点的时候，态度要诚恳，努力发现别人的长处，避免伤害到别人。（2）从第一个学生开始，依次坐到中间，每个学生真诚地望着他，对他说出赞美的话，并和他握手。（3）两两之间用1分钟时间进行交流

（4）分享：当有人真诚地赞美你的时候，你的感受如何？当你真诚地赞美别人，看到别人愉快的样子，你的感觉如何？在交流的过程中，让你感受最深刻的是什么？（5）总结：在人际交往中，学会交流是很重要的，交流是人际交往的需要。用真挚的交流方式收获的是和谐的人际关系，同时，学会欣赏别人是一种视角和胸怀，也是一种能力。第三次团体单元名称：单元目标：如何向他人表达的技巧活动准备：活动过程：教师设计一个情景，学生A与学生B约好一起逛街，但是B临时有事，不得不拒绝答应好A的事，这时B必须给A打电话，表明自己得爽约了，请同学们想想，如果打电话的那个人是你，你应该怎样向A表达出你的拒绝和歉意。（1）、让每个学生思考并发言，说出如果自己遇到这种情况会怎么做（2）、将每个同学的想法都写在黑板上，让大家讨论他们的做法，请他们想想，如果自己是被拒绝的那个人会比较喜欢哪一种被拒绝的方式，而那一种拒绝方式会让你不高兴，分别说出原因。（3）总结：学生们的回答，引出同样一句话表达的方式不同，

心理辅导活动课设计题目

心理辅导活动课设计（说课）参考题目 1.如何帮助学生增强自信心？ 2.如何帮助学生学会正确评价自己？ 3.如何帮助学生提高抗挫折能力？ 4.如何帮助学生提高自控能力？ 5.如何帮助学生增强学习意志？ 6．如何帮助学生养成某种良好的学习习惯？ 7.如何帮助学生改善学习方法？ 8．如何帮助学生克服考试焦虑？ 9．如何帮助学生提高某一种学习能力？ 10．如何帮助学生调控消极情绪？ 11.如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？ 12. 如何帮助学生与同伴更好地交往？ 13.如何帮助学生改善亲子关系？ 14.如何帮助学生正确对待青春期自我形象？ 15.如何帮助学生适应新的学习环境？ 16.如何帮助学生正确对待网络或游戏机？ 17.如何帮助学生学会恰当的消费？ 18.如何帮助学生克服自我中心意识？ 19. 如何帮助学生克服厌学情绪？ 20. 如何帮助学生正确选择升学志愿？高中老师专用 21.如何帮助学生懂得珍爱生命? 22.如何帮助学生学会预防危机事件的发生?

心理辅导活动课的流程可分为四个阶段：团体暖身阶段——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。 1、团体暖身阶段这一阶段工作的重点是“情绪接纳”，要营造一种轻松、温暖、安全的氛围，帮助团体在当下形成一个具有凝聚力的实体。具体来说包括：（1）通过热身游戏或其他媒体手段，促成团体成员初步的互动。（2）充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。（3）必要时，明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。如要倾听、积极参与讨论、对事不对人，保密等。 2、团体转换阶段此阶段肩负着由“团体凝聚力初步形成”向“运用团体动力解决团体共同关心的某一发展问题”转移的重要任务，这是一个创设情境、提出问题、激发成员探索成长困惑的欲求、逐步催化团体动力的过渡时期。这一阶段的工作重点是“展开主题”，具体来说包括：（1）以形象具体的方式（如案例、小品表演、游戏、影视片断、歌曲等），将问题情境呈现在学生面前，提出某一个被团体成员共同关心的问题，引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。（2）鼓励全体学生参与互动讨论，积极面对他人的意见予以回馈。（此阶段要把握好，若团体互动氛围不能有效地激活，后一阶段的团体动力就可能受阻） 3、团体工作阶段团体工作阶段是团体基本成熟后进入解决实质性问题的关键时期。这一时期在一节心理辅导活动课中所占的比例最大，约20分钟左右。这一阶段工作的重点是“问题探索”。具体来说包括：（1）设置更为贴近学生生活实际、更能反映学生成长困惑的活动或情境，引导学生在参与活动的过程中，进一步感受、体验、思考。（2）继续催化正向的团体动力，促进学生的自我开放。（3）鼓励团体成员之间不同观点的交换、在支持与面质之间取得平衡。（4）注重团体的组织调控，引导学生关注团体目标，鼓励学生相互倾听，共同探讨有效对策。 4、团体结束阶段团体结束阶段是心理辅导活动课历程的最后阶段，结束阶段的团体经验对团体的成效有决定性的影响。如果结束得好，学生有欣喜、激动、感慨等正向情绪，而不是不屑和愤怒，他们就比较愿意将在团体中所学带入现实生活中，心理辅导活动课才有效果。这一阶段工作的重点是“问题解决”。具体来说包括：（1）引导学生总结本次活动的收获，澄清团体经验的意义。（2）鼓励学生将认知、经验加以生活化与行动化，使自己的收获向课外延伸。（3）设置富有新意、余音袅袅的团体结束活动，（如具体化的优点轰炸、赠言、寓意深刻的名言、感人肺腑的歌曲等）为本次主题探索画上一个圆满的句号。一堂好的心理辅导活动课的四个阶段，恰如起承转合，美妙而迷人

中学生情绪管理团体辅导(1)

中学生情绪管理团体心理辅导方案一、团体目标：学会控制自己的情绪，做情绪的主人。二、团体对象初一到初三三、团体规模 40-50人四、成员招募方式五、团体活动地点、时间六、理论依据 1. 情绪管理理论情绪的管理不是要去除或压制情绪，而是在觉察情绪后，调整情绪的表达方式，通过一定的策略和机制，使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化，从而使人学会以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪。 2．情绪ABC理论这一理论认为，正是由于一些不合理的信念才使得人们产生情绪困扰。如果这些不合理的信念一直存在于人的脑海中，还会引起情绪障碍。情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。因此，帮助个体形成良好的情绪体验，应该从改变认知，形成对事件的合理认识入手。七、团体评估方法项目一：小组成员的自我总结项目二：观察员的观察记录项目三：领导者自我总结八、活动过程：第一次：晒晒自己的心情活动目标：

1.活跃团体气氛，构建轻松愉悦的团体环境，建立良好的团体心理辅导关系。 2.帮助成员检省自己的情绪，了解自己的主导情绪特点，并正确理解积极情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。时间：45分钟活动步骤：（一）热身游戏(5分钟）大风吹目标：1、消除学员的紧情绪2、活跃课堂气氛，调整学员所做位置3、加强学员对导师指令的注意力。操作：1、所有学员围成一个圈坐下 2、导师说“大风吹”学员齐问“吹走什么”，此时老师会说出某一特征比如戴眼镜的 3、凡是被“吹”到得学员需马上离座另找作为 4、当学员离座后可找工作人员搬走一椅子或坐上去是最慢的学员找不到位置，以增加学员的积极性（二）晒晒我的心情（10分钟）目标：让同学们意识到自己的情绪现状，学会分享。操作：1.选择舒适的姿势，成员放松肌肉，回想近一时期生活中发生的事件，并注意自己情绪上的变化。 2.纸笔练习。发给成员每人一卡片，要求成员完成下列句子。（1）最近让我感觉高兴的事情是。当时我的心情是，现在想起这些事，我的心情是。（2）最近让我感觉不高兴的事情是。当时我的心情是，现在想起这些事，我的心情是。（3）每当心情好的时候，我会觉得。（4）每当心情糟的时候，我会觉得。（5）我的心情总是。

中学生心理辅导案例

中学生心理辅导记录案例介绍李某，女，15岁，市某中学八年级学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：?还有人喜欢我吗??的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配?一帮一?学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。辅导效果通过老师、家长的密切配合，李某积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李某与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己

团体心理辅导课活动教案诚信与我同行

团体心理辅导课活动教案诚信与我同行集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

团体心理辅导课活动教案诚信与我同行课程设计: 与人相处、与人沟通是融洽的人际关系的一个具体的表现，也是良好人际交往能力的具体体现。中学生的生活环境和思想都相对单纯，在人际交往中没有利益上的直接冲突，所以人际交往相对较为简单和容易。但是，中学生正处于身心发育的时期，心理素质不稳定，也没有多少社会经验，因而需要教师的引导与教育。在流行网络虚拟世界、社会上“骗局”、“失信”现象越来越普遍的今天，对学生进行“诚信”教育就变得非常重要。本节课就以“诚信”作为切入点，通过分享感受、游戏、讨论等方式，引导学生认识诚信在与人交往中的重要性。教学目标 1、了解什么是诚实，什么是守信。明白不诚实、不守信的后果。 2、认识“诚信”在与人交往中的重要性，也是做人的根本。 3、通过讨论日常生活的实例，认识“诚信”的意义和作用，并决心落实到实际行动中去。教学方式小组讨论、发言、游戏、教学对象初一、初二级课前准备 1、大画纸、大头笔。 2、几个与诚信有关的事例的文字资料。 3、制作课件。教学时间：1课时教学流程图教学过程（40分钟）（一）创设情境(6分钟)

1、我们先来测试一下，在现实生活的人际交往中，对于下面的问题，你选择的是愿意还是不愿意你愿意生活在一个充满欺骗的家庭吗你愿意在一个无赖的老板下面干活吗你愿意去一间没有信用的饭店吃饭吗你愿意与不诚实的人交朋友吗 2、学生讨论、分享感受学生谈感受。教师总结：一个正直的人大约都会毫不犹豫地说：谁愿意啊谁都不愿意，除非是另类的人群！确实这是古往今来、古今中外所有人的正面选择。 3、下面我们再来看一则小故事：很早很早以前潮州府城外有一座古寺庙。有个叫云寂的方丈已经很老了，他知道自己在世上的日子不多了，就把他的两个弟子叫来，交给他们两袋谷种，要他们去播种插秧。到谷子熟的时候再来见他，看谁的谷子收获得多，多者就可以做寺庙的主持。云寂和尚整日关在方丈室里念经，等到谷子熟的时候，师兄挑了一担沉沉的谷子来见师父，师弟却两手空空。云寂和尚问师弟，师弟惭愧地说，他没有管好田，谷种没有发芽。云寂和尚就把袈裟和瓦钵交给了师弟，指定他为未来的主持。师兄不服气，问师父为什么。师父道，我给你们俩人的谷种都是煮过的。 4、学生谈感受教师总结：云寂和尚在选择接班人时要看的是那个人是不是淳朴老实。结果师兄不老实，作了假；那个师弟实事求是，该怎么就怎么。结果是不老实的人，没有好结果，老实人却没有吃亏。同样道理，我们在与别人交往的时候，也是要淳朴老实、实事求是。不但要敞开心扉、还要以诚为先，以信为本，也就是说要有诚信。相信同学们也知道，在前两年，中共中央颁布了《公民道德建设实施纲要》，在《纲要》中，“诚信”作为一项重要的道德规范，即是要求我们为人处世必须诚实守信。（二）游戏：（6分钟）口是心非两个同学为一组，一个同学提问，问的问题只有两个答案：是或否。另一个同学作答。答的时候，用动作，摇头或点头表示真实的答案，而嘴里说的，却是错误的答案。学生谈感想教师总结：口是心非，真是一件很辛苦的事，精神要十分集中，要承受很大的心理压力，长期下去，可能会引发一系列的心理问题。所以我们为人要坦荡、做人要心口如一。（三）畅所欲言（10分钟） 1、学生分组，每组讨论后，每组请代表上台表演生活中与诚信有关的事例，并对事例中主角的做法作简要的点评。

中学生心理健康团体辅导方案

中学生心理健康团体辅导方案----拍卖价值观团体活动: ---- 拍卖价值观活动目的：通过团体辅导活动，激发学生思考自己的价值取向，帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。设计思考：中学时代是人生可塑性最强的时代，中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，很多价值观念还是模糊不清的，中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法，帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念：因为在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择，学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度，思考和澄清自己的价值观和人生态度。活动过程： 1．活动准备 a .“起价表”一份。如图，各价值项目用不同的颜色制成卡片，粘帖在上面，以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师，手持“拍卖锤” 做终裁。每个学生有10000元钱，可以随意叫卖“起价表”中的东西，以起价为基准，每次出价以1000元为单位，最终以价高者得到东西，

有出价10000元的，立即成交。并由拍卖师做好记录，同时得标者也做下相应的记录（用多少钱买到了什么）。起价表 2．引发动机 (1)教师问：“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。) (2)教师继续问：“若你有10000元，你希望得到什么?”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3．开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。

中学生团体心理辅导

团体心理辅导职高学生综合素质受各种因素影响，他们没有远大理想，意志薄弱、缺乏自信、没有吃苦耐劳和艰苦奋斗的精神，在学习和生活中缺乏想象力和创造性。正是由于这些复杂因素，造就了职高学生，在平时受到多少不公平待遇，是可想而知的。针对职高学生普遍存在缺少被欣赏，自信心不足，心态较消极等负性因素，特别是升入高三后，面临巨大的升学压力，学生对自己能否适应高三生活，能否顺利考入大学，产生了大大的疑问。为了给学生树立信心，设计了这次学生成长团体活动，主题：为“发现自我肯定自我”。 [关键词] 高中生；朋辈激励；自信【活动目标】1、用积极心理疗法挖掘人积极的心理品质，培养学生积极的情绪。2、启发学生以健康的心态面对人生，迎接挑战，培养学生积极的认知应对方式；3、引导学生培养积极的人格品质，养成积极的人生态度，从而使自己对生活充满自信，变得更加幸福快乐。【活动对象】高三学生【活动场地】普通教室（移走桌子）【活动时间】90分钟左右【活动准备】各种颜色的纸、彩笔、剪刀、别针、学生每人准备一张精美有个性的卡片，手语版的《你是真的很不错》MTV。【活动过程】一、热身运动活动时间：10分钟活动方法：1、请同学们呈弧形面对老师坐下来，老师引导着做，先两只手掌相互搓（起风了）——两个手指拍手掌（小雨）——四个手指拍手掌（中雨）——拍手（大雨）——拍手同时跺脚（暴雨）——拍手、跺脚同时口中发出“呜呜”声（狂风暴雨）。2、请同学们站立，用投影仪播放手语版的《你是真的很不错》MTV，让同学们跟着唱歌，同时模仿影片里的动作。二、介绍自己活动时间：20分钟活动步骤：1、两个人一组，向对方介绍你自己。两个人先握手，其中一个人说“从前就认识，今天又见面，见到你很高兴”，“你好，我是（姓名），你可以叫我**，认识我是你的荣幸，我这个人有很多优点，先向你介绍我的三个优点，我这个人… …”两个人按照以上模式相互介绍。 2、两人变四人一组，向另外两个人介绍自己的伙伴。“你好，我是**，向你介绍我的一个朋友**，你可以叫他**，我的这个朋友很优秀，他有三个优点，他这个人… … 3、变八个人一组，从第一个人开始依次介绍自己。第一个人说“我是（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）”。第二个人说“我是（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）旁边的（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）”。第三个人说“我是（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）旁边的（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）旁边的我是（优点）的（优点）的（优点）的（姓名）”。其他人按照以上模式依次介绍自己。 4、介绍自己活动完成后，大家讲感受，谈总结，强化优点，认识更多人和知道他们的优点。三、互助互爱活动时间：15分钟活动步骤：1、八个人围成一个圈，双手搭在前一个人的肩膀，捏肩膀、拍后背、敲后背。 2、向后转，双手搭在前一个人的肩膀，捏肩膀、拍后背、敲后背。3、每个同学伸出自己右手拇指围成一个圆，大声反复说“和大家在一起我很开心”。 4、让同学讲感受，老师总结(通过身体的接触拉近了心理的距离，使人放松，感受到帮助别人和接受别人的帮助和关爱) 四、天生我才活动时间：15分钟活动步骤：1、请同学们回答以下几个问题：（1）我最欣赏自己对朋友的态度是什么？（2）我最欣赏自己对学习的态度是什么？（3）我最欣赏的一次学习进步是什么？（4）我最欣赏自己的性格是什么？（5）在学习过程中我得到了什么？2、分组讨论，每组八人，各选一名组长，组长负责把握好时间，组织和鼓励大家积极发言，让同学讲感受，组长总结记录。(分享对自己的欣赏在哪，从而感动自己，自我肯定，同时学习别人优点，使自己思想变得开阔) 五、让我自豪活动时间：15分钟活动步骤： 1、请填写3件不同年代你引以为自豪、引以为荣的事件。年代事件自豪感小学初中现在2、分组讨论，组长组织和鼓励大家积极发言，让同学讲感受，组长总结记录。六、讨论与分享活动时间：10

中学生心理辅导个案分析

心理辅导个案分析

中学生心理辅导个案分析王某，男，16岁，我校初三学生。学习成绩下游，智力一般，性格倔强，个性刚硬，自尊心特强，逆反心理十分严重。经常和老师发生冲突、顶撞，有很强的抵触情绪。你越是反对的事情，他就越和你对着干。在学校，他这种反抗行为十分尖锐。每当老师批评他时，他眼睛直对着老师，一副不服气的样子，甚至还和老师顶嘴。案例分析该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的批评、帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，因而就会表现出严重的敌对倾向。分析其原因主要有三个：一是家庭教育方式不当。王某的父亲忙于生意，和孩子的交流很少，遇到问题就会斥责、谩骂孩子，在老师面前又要袒护孩子；而他的母亲主要关心孩子的营养状况和学习成绩，忽视孩子的思想教育，认为孩子还小，大了就会懂事的。在孩子的教育问题上，两人的方式也常常不一致。二是个别老师不懂得学生的心理特点，不能正确对待他所犯的错误，处理方式不当，使矛盾和冲突日益恶化起来。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特点，使他看问题容易产生偏见，以为与老师、家长对着干很勇敢，是一种英雄行为，因而盲目反抗，拒绝一切批评。辅导方法 1、争取家长的主动配合：首先和家长取得联系，了解王某的家庭情况和表现，与家长沟通思想，在孩子的教育问题上达成共识，以便对症下药。 2、改善家庭教育环境：指导家长阅读一些教育孩子的书籍，提高自身教育水平。创造良好、民主的家庭环境，和孩子交朋友，多鼓励、表扬，少批评、责骂，合理对待孩子的需求，不挫伤他的自尊心，尊重他，信任他。抽时间带孩子到大自然去呼吸新鲜空气，为孩子安

[参考实用]初中生团体心理辅导活动方案

小学生团体心理辅导活动方案 ——培养自我意识活动方案仙居四小张苏美【辅导目的】： 1.对小学生进行自我认识训练，让学生能正确认识自己的身心特征。 2.训练学生的自我评价能力，并让他们学会借助他人的评价来评价自己。 3.对学生进行自我体验训练，主要针对积极的自我体验，即自信。 4.通过活动训练学生的自我监控能力。【辅导场地】：教室【活动时间】：三节班队课【器材准备】： 1.小蜜蜂。 2.奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。【辅导过程】：第一课时：认识自我—展翅高飞引入：自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。自我评价是在这个基础上对自己作出的某种判断。正确的自我评价，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。

一、相见欢（10分钟） 1.“手心手背”：在欢快的音乐中，学生举起双手，与周围的同学手心拍手心，手背拍手背，要求每个同学拍拍自己周围的所有同学。 2.“记者采访”：学生两两自由组合，采访对方资料（姓名、爱好、兴趣······）。 3.“介绍自己”：刚才被采访的同学，再向“记者”介绍自己，让同学更加了解自己。二、这就是我（10分钟） 1.发给每个同学纸笔，要求在纸上写出最能代表自己的句子，越多越好（十句以上），句子内容不限（包括身体特征、内心活动及其特征或自己在集体中的地位和作用），只要真实地描述自我就可以了，不要看别人的内容，完成后署上姓名。 2.教师将纸张混在一起，洗牌。 3.教师挑出几张念出纸上的描述，由学生猜测是谁写的；不必等全部读完，只要觉得有把握就可以说出名字，猜测完后需说出猜测理由；直到判断正确为止，若念到最后仍没有能解释正确答案，由填写人自己站出来。三、以人为镜（10分钟） 1.教师再从活动二中抽出几张纸张，这次只念出同学的姓名，让其余同学对其进行评价。 2.评价完毕后，请被抽中的同学自己念出自己的卡片，并分析自己和同学们眼中的自己是否一致，如不一致，都有哪些。四、分享总结（10分钟） 1.让同学们谈一谈通过这次活动对自己有哪些更深入的认识，或有什么体会等。 2.教师总结本次活动同学们的表现进步，主要针对学生的自我认识及自我评价能力。第二课时：

中学生心理辅导记录推荐

岩孔中学中学生心理辅导记录一、案例介绍李国义，女，16岁，岩孔中学九年级学生。学习成绩较好，智商中上等。外向型性格，开朗，有个性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀骜不驯，嫉妒心强；认为人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担任的班干工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞职几次，甚至想走绝路。案例分析中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心又渴望大家对她友善和关爱。在日记《推荐我自己》中能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自己无能为力，发出：“还有人喜欢我吗?”的感叹，请求老师帮助她向同学推荐自己。这是优等生常出现的人际交往的心理问题。辅导方法 1、从家里做起：家里亲人是最能宽容自己的错误和不良态度的人了。要求家长配合，在与李某交谈时，切忌大声争吵。如果态度不平和，提醒她停止谈话，数5-10下后再说话，使她激动的情绪平静下来。扩展到与同学交谈时也如此。 2、学会聆听：虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 3、老师助一臂之力： ①认知辅导：让李某认识自己的所作所为的错误及危害性，幡然悔悟，痛改前非，并强烈产生改正错误的欲望，积极主动地参与辅导并配合。 ②化解矛盾：为她调整了班干工作，避开那些需要较多同学协助的班务工作，暂时减缓她与同学之间的紧张气氛。 ③欣赏他人：让她每天发现本班一位同学的优点、长处，并记下来，改变她总以挑剔的眼光审视别人的习惯，慢慢消除她的嫉妒心理。每过1-2周后把她表扬过的同学叫到一起，让他们知道李某赞扬他们，从而使他们对李某有好感。 ④学会协作：有目的的分配一些任务给李某与另2名同学，让她在工作、劳动中学会与人协作，改变她孤芳自赏、缺乏与人真诚相待的心态。 ⑤重塑她的威信及形象：因为她本来学习成绩较好，老师给她分配“一帮一”学习互助同学，而该同学在班里属人缘挺好的学生。这样，李某因为与该生关系密切而融入她们的圈内。李某学习成绩好，威信倍增。乐于助人的新形象，使同学们接受她。渐渐她也找到了知心朋友，不再孤独，终于有人喜欢她了。辅导效果通过老师、家长的密切配合，李国义积极主动地参与，经过近一学期的辅导工作，李与同学们相处和谐多了，朋友也多了，她的心情轻松愉快，对班集体更关心，经常与老师谈论自己的想法，并能虚心接受老师的合理建议。同学们都说：“李某变文静多了，挺招人喜欢的。” 二、恐惧异性的女孩案例介绍李梅是岩孔中学八年级（3）的女孩，从外表看来，她是一个文文静静、性格内向的女孩子。但是，她对异性有着恐惧

中学生心理健康团体辅导方案定稿版

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中学生心理健康团体辅导方案 ----拍卖价值观团体活动: ---- 拍卖价值观活动目的：通过团体辅导活动，激发学生思考自己的价值取向，帮助学生体验和澄清自己的人生价值观和人生态度。设计思考：中学时代是人生可塑性最强的时代，中学生的价值观对其人生态度有重要的影响。由于学生处于价值观形成和发展时期，很多价值观念还是模糊不清的，中学生的价值观念往往受其所处的社会背景、家庭传统、家庭教育等等方面的影响较大。这一团体活动是用类似拍卖商品的方法，帮助学土了解有关爱情、友谊、健康、美貌、爱心、金钱、欢乐等多方面的价值观念：因为在拍卖会上，学生个人的价值观念直接影响学生在拍卖时的选择，学生可以从自己的取舍中了解自己的价值观和人生态度，思考和澄清自己的价值观和人生态度。活动过程： 1．活动准备 a .“起价表”一份。如图，各价值项目用不同的颜色制成卡片，粘帖在上面，以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。 b .“拍卖锤”一个。 c .宣布游戏规则。老师(或选一位学生)当拍卖师，手持“拍卖锤”做终裁。每个学生有10000元钱，可以随意叫卖“起价表”中的东西，以起价为基准，每次出价以1000元为单位，最终以价高者得到东西，有出价10000元的，立即成交。并由拍卖师做好记录，同时得标者也做下相应的记录（用多少钱买到了什么）。起价表

2．引发动机 (1)教师问：“有谁不喜欢金钱”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。) (2)教师继续问：“若你有10000元，你希望得到什么”(让一两位学生回答) (3)给每个学生每人10000元，介绍拍卖游戏的方法和拍卖的东西。 3．开始拍卖 (1)由教师主持拍卖。 (2)按游戏方法进行，到所有拍卖东西卖出为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。 4．组织讨论：（以下是示例） (1)你是否后悔得到你所买的东西为什么（可能的答案） a不后悔，因为“爱情”是最令人快乐的体验；

初中生常见心理辅导

初中生常见心理辅导初中学生正处于身心发展的关键时期，由于生理上日趋成熟，而他们的社会阅历浅，心理上比较稚嫩，因而不善于处理生活、学习和人际交往中所发生的各种心理冲突，在突然的打击或挫折面前容易心理失常。因此，我校由我负责组织了一个心理咨询小组，在每周里定时间、定地点，以语言交谈方式矫治和预防学生的心理失调与心理障碍。自一九九五年以来的心理辅导工作中，帮助了许多有心理障碍的学生，让他们学会了解自我、正确评价自我，认识现实、正视逆境，自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人际关系；劳逸结合，科学用脑，提初学习效率；保持健康的情绪，借助释放、升华、转移、自慰等方式克服不良的心境。在这里谈谈几年来的心理辅导工作的实践技巧和思考。案例1：考试焦虑症小张同学是一位初三级同学，有一天她来参加心理咨询时非常苦恼地对我说："老师，近来我的情绪很反常，终日焦躁不安，有时会无端端地闷闷不乐，近来上课常走神，思绪常不知不觉地飘向别处，且难于收回。更难受的是晚上睡觉时，要花很长时间才能入眠，有时竟眼睁睁到天亮。对自己这种不争气的状态又急又气，特别是一想到其它同学能专心致志复习，学习成绩日益进步时，更恨自己，恨自己没有办法集中精神，恨自己辜负父母、老师的殷切期望。" 我边听边用同情与鼓励的眼光注视着她，当她情绪激动、满脸通红地讲完后，我轻轻地问："这种情况是什么时候开始的？" 她说："当升上初三以后，烦躁的心情不知不觉就有了。" 我接着问："在哪一种环境下，不安与烦躁的情绪特别厉害？" 她想了一下回答说："一般在模拟考试前后容易焦躁不安，或者心里面稍为想一下初考后的计划和打算，思绪就会象脱缰的野马，易发难收，弄得睡眠不好，第二天情绪低落，身困体乏。" 从上面的谈话中，我意识到小张同学已出现了考试焦虑症。于是，我用平静的语调对她说："小张，你这种情绪是考试焦虑症的表现，但你不用太过紧张，这种症状许多同学都曾经体验过，只不过，有了它之后，必须重视，应及时调整。"接着，我把考试焦虑症产生的原因、对学习带来的影响和危害，进行了细致的分析，并介绍了走出焦虑怪圈的有效办法──调整自我认识法。首先，必须正确认识考试的重要性，考试不过是展示和检验自己才能与所学知识的有利机会，即使是初考，也非就此决定一个人的命运。就算万一失败了也没什么，有言道："胜败乃兵家常事。"何况，失败是成功之母，而且塞翁失马，焉知祸福呢。其次，要对自己的实力有正确的估计，并制定切实可行的复习计划。再次，当心里面出现类似"要是我这次考试考砸了，我的前途不就完了"的消极暗示时，应及时地告诫自己："这种担心会松懈自己的斗志，转移自己的注意目标，扰乱当前的精神状态，应及早排除。当前最紧要的是有条不紊地搞好复习。"尽量把消极暗示转化为积极暗示。

心理活动课程设计

友谊万岁活动理念进入高中的同学们正处在一个心理和生理的飞速发展时期。一方面，他们的自我意识高涨，使他们增加了对获得自尊的需要，而此时与父母的亲密关系变得较疏远。另一方面，他们希望同伴能够肯定自己，肯定自己，喜爱自己，对亲密感产生要求，又因为难以顺利地与同伴进行沟通，而经常产生孤独感。所以，培养高中生良好的同伴关系，发展健康的友谊对于他们心理发展水平和情绪的稳定性非常重要，而且有利于日后与他人建立亲密关系。活动目标 1.通过活动，使学生在体验中懂得如何与同伴沟通交流，学会欣赏同伴的优点，从而获得美好的友谊。 2.通过活动，使学生培养正确的交友意识，扩大自己的交友圈。活动准备 1.准备歌曲《同桌的你》和一些小纸条 2.准备截取的一段美国电影《贱女孩》视频，约十五分钟。活动过程 1.开场白（1）引导语：大家好！今天很高兴我们相聚在这里，大家不仅是同学，而且将是相处整个高中时期的伙伴，这是一份很难得的缘分啊！那么这节课的主要的目的是让大家认识到友情的可贵，

以及以正确的相处方式进行沟通。（2）暖身游戏：播放歌曲《同桌的你》，大家站成一个圈，每人把手搭在前一个人的肩上，拍打着前进，向后转反过来拍后面那个人的肩膀，继续前进。活动大约进行五分钟。活动一：找优点，交朋友指导语：请大家在发下去的纸条的上方写下自己的名字，再将其折起来交给老师。待会让每人抽一张，请你大声念出你所抽到的名字，再写下这位同学的优点，通过这个活动希望大家在生活中多去发现别人的优点，试着多去赞美别人，改善我们对待朋友挑剔的态度。活动步骤：将小纸条分发给每位同学，请每位同学写上自己的名字，再由教师收上来，在后一个活动进行完之后，由同学随机抽一张纸条，得到的名字是某位同学的，若拿到自己的可以跟旁边的人互换。拿到纸条后，请大声念出这个名字，找出纸条上所代表同学的至少三条优点。再将纸条送回到本人手中，相互握手或拥抱。此游戏时间为十分钟。活动二：案例分析指导语：请大家观看一段视频，在视频播放同时请大家思考其中有关友谊和朋友间相处方式在视频中的表现，并在播放完后进行小组讨论。活动步骤：（1）播放电影视频《贱女孩》十五分钟。视频的主要内容是：少女凯蒂进入一所公立中学学习，温顺的性格使她赢得了几个

中学生心理健康辅导的内容

中学生心理健康辅导的内容其具体内容涉及以下几个主要方面。一、青春期心理咨询与辅导中学阶段正值青春发育期，是一个生理与心理发生巨变的时期。内外急剧的变化往往伴随复杂的矛盾冲突；如果缺乏科学的引导，学生往往感到惶惑与迷惑，并伴随一系列心理与行为问题。中学生心理辅导的一个重要内容便是针对青春期学生的生理、心理发展特点及其经常伴随的矛盾与问题，为学生提供普遍性的常识与个别咨询辅导。一般来说，中学生常见的青春期课题有：第二性征出现及其它生理变化导致的困惑、性心理萌动与两性交往及早恋问题；自我的确立与认同；情绪的自我调节、心理的开放与闭锁之间的矛盾；心理的独立与依附性之间的矛盾等。其中，尤其应该充分注意到性生理成熟对中学生生活和学习诸方面带来的巨大变化与影响，教给学生一些必要的知识，消除错误观念，减少不必要的烦躁与紧张。二、个性发展与人格塑造常言道：“个性即人生。”学生的个性品质对他未来的生活道路有重要影响。同时，发展学生的个性也是学校教育的目标之一。我们要在全面了解学生个性特点的基础上帮助学生正确认识和了解自己的心理特点和天资优势，确立积极的自我概念，并在此基础上为学生的个性发展提供指导，针对某些不利特点提出人格塑造的建议、计划与措施。对学生个性的了解可以采用观察法和测验法。较普遍采用的个性测验有Y一6性格测验、卡持尔十六项人格特质测验（16PF）、明尼苏达多项人格测验（MMPI）等。由于学生个性发展与人格塑造是一个潜移默化、日积月累的长期过程，最好能调动家长和科任教师、同学等多方面力量，给予积极配合与督促。三、学习心理辅导学习心理辅导是指运用学习心理规律为学生的学习活动提供帮助与指导。影响学习成效的心理因素包括智力因素和非智力因素两个方面。就智力因素方面来讲、我们应教会学生懂得如何观察事物，了解记忆的规律及有效记忆的方法，帮助学生克服思维定势、进行常规思维与创造思维，学会科学用脑、利用共同要素与知识概括性原理积极促成学习迁移，科学合理地组织练习；形成技能技巧和能力等等。另外，有关专家普遍承认，非智力因素也是影响学生学习的一个重要方面，湖南师大一项调查表明，2／3的学习困难学生是非智力因素所致，其中更多的来自学习心理障碍。主要的学习心理障碍有：自信心的丧失与习得性无助；学习策略与方法失当；对学习与考试的过度焦虑与紧张；师生关系紧张、标准过高、学习的不良归因、动机缺失等。中学生心理辅导的一项重要内容便是针对影响学生学习成效的智力与非智力因素，立足学科课程教学进行有机渗透，让学生在学习过程中“学会学习”。