基本医疗卫生知识-护理资料

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基本医疗卫生知识-护理资料

基本医疗卫生知识-护理

1、每次吸痰不超过15秒。

2、小儿头皮静脉穿刺日常选用哪些静脉?

颞浅静脉,耳后静脉,前额静脉等。

3、血检形成的条件有哪些?

①心血管内皮细胞的损伤;②血流状态的改变;③血液凝固性增高。

4、肾病综合症的临床表现

大量蛋白尿、高度水肿、低蛋白血症、高脂血症

5、艾滋病有哪些传播途径?

性传播、输备或血制品传播,母婴垂直传播、注射针头(吸毒传播)、器官移植或职业性感染等传播

6、正常人血清钾浓度:3.5-5.5mmoL/L

7、何谓少尿?多尿?无尿?

少尿24小时尿量﹤400mL或每小时﹤17mL;

多尿24时尿量﹥2500mL,无尿量24小时尿量<100mL

8、护士的任务是什么?

是需要帮助人群解决以下四个与健康相关的问题:减轻痛苦、维持健康、恢复健康、促进健康

9、护理中四个最基本概念是:人、健康、环境和护理

10、整体护理的含义是什么?

是护理人员视服务对象为一个功能整体,在进行护理服务时,提供包含对服务对象生理、心理、社会、精神、文化等方面的全面

帮助和照顾。

11、护理人员在工作岗位的着装原则有哪些?

①着护士服;②佩戴工作牌;③护士服应整齐清洁;

④力求简约端庄

12、管理的基本职能是什么?

管理具有计划、组织、人员管理,指导与领导,控制五项职能。

13、体格检查的基本方法:视诊、触诊、叩诊、听诊和嗅诊。

14、意识障碍按不同程度可表现为哪些形式?

嗜睡、意识模糊、昏睡、浅昏谜、深昏谜

15、临床上正常的叩音有哪几种?

清音、浊音、实音、鼓音、过清音

16、乙型肝炎血清标志物“两对半”指标包括哪些?

①表面抗原(HBSAg);②表面抗体(抗-HBs);③e抗原(HBeAg);

④e抗体(抗-HBe);⑤核心抗体(抗-HBc)

17、在乙醇擦浴中,禁察哪些部位?为什么禁擦?

枕后、耳廓、阴囊、胸前区、腹部、足心,因为这些部位对冷的刺激较敏感,可引起反射性的心率减慢,心房纤颤,一过性冠脉收缩,腹泻等反应。

18、三人搬运时,搬运者站位要求?

搬运者应按身高顺序排列站于同侧,高者在患者头侧,使患者头部处于高位,以减轻不适。

19、急性左心衰的正确吸氧法?

采用20-30%酒精湿化,高流量氧气吸及(4-6升/分)

20、呼吸系统哪五大常见症状?

咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难

21、气管切开的并发症有哪些?

感染、出血、窒息、气管食管瘘、皮下气肿、气胸

22、胃及十二指肠溃疡常见的并发症

急性穿孔、幽门梗阻、溃疡大出血、恶病

23、重症胆管炎(Aosc)的临床表现

腹痛、寒战高热、黄疸、休克表现,精神症状

24、颅内压增高的“三主征”是什么?

头痛、呕吐、视神经乳头水肿

25、骨折的体征:畸形、反常活动、骨擦音和骨擦感。

26、法洛四联症:包括肺动脉狭窄、窒间隔缺损、主动脉骑跨和右心窒肥大的联合心脏畸形。

27、决定分娩的四个因素是什么?

产力、产道、胎儿、精神因素

28、围生期的定义:从妊娠28周至胎儿出生后7天内。

29、眼压正常值:10-21mmhgc(1.3-2.8lkpa)

30、鼻咽癌好发鼻咽何部位:鼻咽的咽隐窝。

31、食管异物最危险的并发症是什么?主动脉穿孔出血。

32、试述膈的三个裂孔,位置和穿经的结构?

①主动脉裂孔,在第12胸椎前方左右膈脚间,有主动脉和胸导管通过;②食用完裂孔,有第10胸椎水平,有食管和迷定神经

通过;③腔静脉孔,在第8胸椎水平,有下腔静脉和左膈神经分支通过。

33、结肠与空回肠的区别:

结肠的特征性结构:结肠袋、结肠带、肠脂垂

34、付鼻窦有哪些?

上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦四对

35、泌尿系统包括哪些器官?肾、输尿管、膀胱、尿道。

36、输卵管分哪几部分,输卵管结扎术在何处进行?

由内向外分:子宫部、输卵管峡部、输卵管壶腹和输管漏斗、结扎术在输管峡部进行。

37、直立时腹腔最低位是:

男性为直肠膀胱陷凹,女性为直肠子宫陷凹。

38、心脏正常起搂点在:窦房结

39、主动脉弓有哪些分支?

从右到左:头臂干、左颈总动脉、左锁骨下动脉

40、面部危险三角指:面部鼻根至两侧口角间的三角。

41、大隐静脉的五条主要属支:

腹壁浅静脉、阴部外静脉、旋髂浅静脉、股内侧浅静脉、股外侧浅静脉

42、眼的屈光系统有哪些?

角膜、房水、晶状体和玻璃体。

43、小脑的功能:维持身体平衡,协调眼球运动,调节肌张力,调控骨骼肌的随意,精细运动。

44、甲状腺手术中喉返神经损伤症状

一侧喉返神经损伤出现声音嘶哑,两侧损伤出现呼吸困难。

45、骨折愈合的基本过程:

①血肿形成;②纤维性骨痂形成;③骨性骨痂形成;④骨痂改建和重塑

46、脂肪栓塞常在什么情况下发生?

脂肪栓子常来源于长骨骨折,脂肪组织严重挫伤和烧伤,脂肪肝挤压伤时,脂肪细胞或脂肪变性的肝细胞破裂和释出的脂滴进入血循环、可栓塞全身各脏器。

47、炎症的基本病理变化:变质、渗出、增生

48、炎症的临床局部表现:红肿、热、痛和功能障碍

49、肿瘤的扩散途径:

直接蔓延、血行转移、淋巴转移、种植性转移

50、生命的基本表现:新陈代谢、兴奋性和生殖

51、评价心脏泵功能好坏的指标?

心输出量、心脏指数、射血分数、心力贮备、每搏功与每分开功52、影响劲脉血压的因素有哪些?

心输出量、外周阻力、大动脉弹性、心率、循环血量/血管容量比值

53、局麻药注射液中,加微量肾上腺素的作用

肾上腺素加入局麻药注射液中,可使注射部位小血管收缩,延缓局麻药的吸收,减少吸收中毒的可能性,同时又可延长局麻药的麻醉时间。

54、抗高血压药分几类,并举例。

①利尿剂,氢氯噻嗪;②肾素一血管紧张素系统抑制剂,卡托普利;③β受体阻断药。普萘洛尔;④钙拮抗剂,硝苯地平;⑤交感神经抑制剂、利血平;⑥扩血管药、硝普钠。

55、如何避免青霉素过敏性休克的发生,一旦出现应采取何措施预防:①掌握适应症;②询问过敏史;③注射前应作皮试、阴性者方可用;④药液应在临用时配制、避免局部用药、避免饥饿时用药。

抢救措施:给药后注意观察,做好急救准备,一旦出现休克,立即注射肾上腺素,必要时加用糖皮质激素和H,受体阻断药。

56、酮体包括:乙酰乙酸,β-羟丁酸、丙酮

57、影响健康的因素?

①环境因素:包括自然、心理、社会等因素;

②生活方式:包括职业、行为、消费等方式;

③生物遗传:包括遗传,成熟老化、免疫状态等。

④卫生服务:包括预防、医疗、康复等设施管理和利用。

58、社区卫生服务的内容?

包括公共卫生服务、基层医疗保健服务和社区内其他特需卫生服务。

59、皮下出血:直径小于2mm称瘀点,3-5mm为紫癜,5mm以上瘀斑。

60、淋巴结检查顺序

耳前、耳后、乳突区、枕骨下区、颌下区、颏下区、颈前后三角、

锁骨上窝、腋窝、滑车上、腹股沟、腘窝部

61、正常人呼吸次数:12-20次/分钟

62、正常肠鸣管:4-5次/分钟

63、触诊方法有几种?

①浅触诊法;②深部滑行触诊法;③双手触诊法;④深压触诊法;

⑤冲击触诊法;⑥钩指触诊法。

64、背信四个生理弯曲中向前凸的颈段、腰段

向后凸:胸段、骶椎。

65、浅反射包括:角膜反射、腹壁反射、提睾反射

66、深反射包括:肱二头肌反射、肱三头肌反射、桡反射、反射、跟腱反射

67、中心静脉压(CVP):意义及正常值?

临床上用来监测外用循环与心泵功能状态,正常值:成人6-12厘米水柱,小儿3-10厘米水柱

68、胃肠减压适应症

①急性胃扩张和幽门梗阻;②胃十二指肠溃疡穿孔;③胃肠道手术、腹部较大型手术;④机械性和麻痹性肠梗阻

69、如何判断氧疗的效果

给氧10-30分钟后,心率、呼吸频率减慢、意识障碍好转、pao2升高或paco2下降,为氧疗有效。

70、手术人员洗手顺序

按顺序交替刷洗衣双手指尖、手指、手掌、手背、前臂、肘部至肘上10cm

71、心肺复苏时最常用最有效的药物是:肾上腺素

72、心肺复苏时治疗窒性心律失常最常用药物:利多卡因

73、治疗窒颤最有效措施是:电除颤

74、心脏按压与人工吹气的比例是:30:2

75、胸外按压的部位?

胸骨中、下1/3交界处的正中线上,儿童在两乳头连线水平按压胸骨

76、按压有效的特征:

①按压时扪及大动脉搏动,收缩压﹥60mmhg;②患者面色、唇、皮肤等色泽转红;③扩大的瞳孔再度缩小;④神志逐渐恢复,眼球活动。

77、洗胃术的适应症

①清除胃内各种毒物;②治疗完全性或不完全性幽门梗阻;③急性、慢性胃扩张

78、可以清创一期缝合的创面:

①6-8小时内的新鲜创口;②头、面部伤口可延迟至伤后8-12,甚至24小时。

79、减张缝合切口14日方可拆线

80、糖尿病诊断:

空腹血糖≥7.0mmoL/L、餐后随机血糖≥11.1mmoL/L

81、动脉粥样硬化的主要危险因素,有哪些?

①年龄和性别:40岁以上;②血脂异常;③血压增高;④吸烟;

⑤糖尿病或糖量异常

82、急性心肌梗死的诊断标准?

①缺血性胸痛的临床病史;②心电图的动态演变;③心肌坏死的血清心肌标记物浓度的动态改变。

83、动脉血氧饱和度正常值:97%

84、支气管肺癌哪类对放疗最敏感:小细胞癌

85、AFP检查诊断肝癌的标准:

①AFP大于500ug/L持续4周;②AFP大于200ug/L持续8周。

86、在进行肝癌普查中常用的方法是:B超+AFP

87、原发性肝癌最主要的转移部位是:

经门静脉系统在肝内转移

88、门静脉主于由肠系膜上、下静脉和脾静脉汇合而成

89:重症胆管炎,最常见的梗阻因素:胆管结石

90、肌力分级:

0级:完全瘫痪 I级:有肌肉收缩、但不能产生动作

2级:肢体制床面上运动,但不能抗心引力地抬起

3级:肢体能抗地心引力而抬起,但不能抗阻力

4级:能做抗阻力的动作,但较正常为差

5级:肌力正常

91、震颤麻痹的临床表现

①震颤:静止性震颤;②强直;③运动减少

92、珠网膜下腔出血的病因以先天性颅内动脉瘤最常见

93、贫血的形态学诊断可分几种:

①小细胞低色素性贫血;②正常细胞性贫血;③大细胞性贫血;

④单纯小细胞性贫血

94、输血禁忌症:

急性肺水肿、肺栓塞、充血性心力衰竭、恶性高血压、真性红细胞增多症等禁忌输血

95、蛋白尿指尿蛋白﹥300mg/g

96、传染病的基本特征:

①有病原体;②有传染性;③有流行病学特征;④有感染后免疫

97、狂犬咬伤后预防狂犬病最有效手段

彻底清创,及时清除伤口中的狂犬病毒。

98、霍乱是由霍乱弧菌所致的甲类传染病

99、霍乱的治疗原则:严格隔离,及时补液、辅以抗菌和对症治疗。

100、手术区域流消毒范围包括手术切口周围15cm区域

101、输液反应有哪些临床表现?应如何处理?

(1)临床表现:①多发生在输液开始1-2小时内;②先寒战,继而高热,体温可达39-40℃;③血压无变化;④四肢厥冷;(2)处理:①立即减慢输液速度,严重时必须暂停输液或将液体及输液用具全部更换后再补液;②寒战时肌肉注射异丙嗪25mg,或静注地塞米松5-10 mg;③高热时,可用物理降温和使用解热镇痛剂。

102、休克分类

低血容性、感染性、心源性、神经性、过敏性休克

103、护士执行医嘱时要进行“三查七对”?

摆药后查、服药注射处置前查,处置后查,对床号、姓名、药名、剂量、浓度、时间、用法

104、医药卫生体制改革的基本原则:

医药卫生体制改革必须立足国性,一切从实际出发,坚持正确的改革原则。

105、医药卫生体制改革的总体目标:

建立健全覆盖城乡居民的基本医疗卫生制度,为群众提供安全、有效、方便、价廉的医疗卫生服务

106,医药卫生体制改革中基本医疗卫生制度包括公共卫生服务体系、医疗服务体系、医疗保障体系、药品供应保障体系等四大体系。

107. 医药卫生体制改革2009-2011年重点抓好五项改革:一是加快推进基本医疗保障制度建设,二是初步建立国家基本药物制度,三是健全基层医疗卫生服务体系,四是促进基本公共卫生服务逐步均等化,五是推进公立医院改革试点。

溶血反应

109 输血时最严重的并发症

是?

发热反应

110 输血最常见的并发症

是?

111 中心静脉压正常值为?5-10cmH2O

平衡盐溶液

112 补充血容量是抗休克的根本措施,应

首选?

113 表面麻醉常用的药物

是?

丁卡因

114 应激性溃疡突出的症状

是?

D、突然发生上消化道出血或穿孔

115 DIC时血液凝固障碍表现

为?

D、先高凝后转为低凝

116 手术前禁食、禁水的时间D、12小时禁,4小时禁水

117 评价营养不良早的敏感

指标是

E、视黄醇蛋白

118 评价营养不良的确诊指

标是

A、白蛋白

119 预防破伤风发生的关键

A、创伤后早期彻底清创

120 甲沟炎常见病因E、甲沟的损伤

121 创伤和战伤常用的急救技术包括E、复苏、通气、止血、包扎、固定、搬运

122 诊断恶性肿瘤最重要的

依据是

E、组织病理学检查

123 原位癌是

指D、一种早期癌变,仅发生在黏膜上皮或表皮内,未突破基底膜

124 克罗恩病的典型X线征象

A、“鹅卵石”征125 乙状结肠扭转的典型X线

B、“鸟嘴”征

征象是

126 溃疡性结肠炎的典型X线

征象是

D、“铅管”征

127 颈部臂丛神经损伤的临

床表现为

E、爪

128 造成甲亢术后甲状腺危

象最主要的原因是

B、术前准备不充分

129 甲状腺癌最多见的病理

类型是

B、乳头状腺癌

130 乳腺癌最常见的部位是

乳房的

B、外上象限

131 乳腺癌出现“酒窝征”的

机制是

C、癌肿侵犯Cooper韧带

132 血栓闭塞性脉管炎早期的主要临床

表现是

C、间歇性跛行

133 形成腹外疝的两个基本发病因素是D、腹壁肌肉强度降低和腹内压增高

134 原发性腹膜炎的病原菌

最多为

B、溶血性链球菌或肺炎双球菌

135 继发性腹膜炎最常见的病原

恩斯特是

A、大肠杆菌

136 胃十二指肠溃疡引起大出血的原因是C、溃疡基底的动脉被侵蚀破裂

皮肤护理及美容基本知识

皮肤护理及美容基本知识 第一讲皮肤的结构 皮肤的结构基本分为三层:表皮、真皮、皮下组织。表皮以细胞形态可分为五层:角质层、透明 层、颗粒层、棘层、基底层。 1基底层 位于表皮最深处,成栅栏状排列,只有一层细胞可以分裂,慢慢演变,1个细胞裂变成 细胞所需要时间为19天,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,每当表皮破损时,基底层细胞就会增长修 复而皮肤不留瘢痕。 每10个基底细胞中有1个透明细胞,细胞核很小,是黑色素细胞,它位于表皮与真皮交界处, 镶嵌于表皮基底细胞。它的主要作用是产生黑色素颗粒,呈树枝状,深入到10个基底状及棘状细胞中。黑色素颗粒数量的多少,可影响到基底层细胞和棘细胞中黑色素含量的多少。细胞繁殖再生及部 分新陈代谢均在此层进行。 黑色素细胞产生的黑色素是皮肤的染色剂,在人体的皮肤内约有400万个黑色素细胞,不管是何 人种,他们的黑色素细胞的数量是相同的,但黑色素细胞产生的黑色素颗粒的大小是不一样的, 黑种人颗粒大,白种人颗粒小。 2棘层 与基底层合称生长带,也称种子层。由厚度为4?8层带棘的多角形细胞组成,细胞棘突特 别明显,是表皮中最厚的一层,它可以不断地制造岀新细胞,从而一层层往上推移,具有细胞分裂增 殖的能力。各细胞间有空隙,储存淋巴液,以供给细胞营养。 3颗粒层 由2?4层菱形细胞组成,细胞核很苍白,有角蛋白颗粒,在掌趾等部位分布明显,对光线反 射有阻断作用,可防止异物侵入,过滤紫外线,逐渐向角质层演变。 4透明层 由2?3层扁平无核细胞组成,可控制皮肤的水分,防止水分流失,细胞在这层开始衰老、 萎缩,只有手掌、足底等角质层厚的部位才有此层。呈无色透明状,光线可以透过。 5角质层 是表皮最外层,由4?8层极扁平无核的角化细胞组成,含有角蛋白及角质脂肪,无血管和 神经。外层的角化细胞到一定时间会自行脱落,同时会有新形成的角化细胞来补充。美容上称之为死 皮。角质层最能表现皮肤是否健美坚韧而富有弹性。并且有抗摩擦、防止体内组织液西外渗透。也可

最新基础护理学重点简答题

基础护理学简答题 1.何谓环境? 环境是指围绕着人群的空间及其中直接、间接影响人类生活和发展的各种自然因素、社会因素的总体。 2.请说出环境的范围有哪些? 内环境:指人的生理、心理等方面;外环境:由自然环境和社会环境所组成。 3.请简述对健康有影响的社会环境因素有哪些? 社会制度、经济状况、文化背景、劳动条件、人际关系。 4.请简述护理人员在保护环境维持人类健康中所应承担的职责是什么? (1)帮助发现环境对人类的不良影响和好的影响。(2)告知人们在日常生活中可能接触到的有害物质。(3)如何保护环境资源。(4)与卫生当局共同协作,提出住宅污染对健康的威胁。(5)帮助社区处理环境卫生问题。(6)参加研究和提供措施,以早期预防各种有害于环境的因素。 5.护理的基本任务有哪些?护理的基本任务有:促进健康、预防疾病、协助康复、减轻病痛。 6.医院环境的总体要求是什么?医院环境的总体要求是安全性、舒适性、整洁性、安静性。7.医院的物理环境包括哪些方面?医院的物理环境包括:温度、湿度、通风、光线、音响、装饰等。 8.医院适宜的温度是多少?过高或过低会带来什么影响? (1)医院适宜的温度是:一般病室的温度保持在18~22℃;新生儿、老年科室及治疗检查时温度保持在22~24℃。 (2)室温过高会使神经系统受到抑制,干扰消化及呼吸功能,不利于体热的散发,使人烦躁,影响体力恢复;室温过低则因冷的刺激,使人畏缩,缺乏动力,又可能会造成患者在诊疗护理时受凉。 9.何谓湿度?湿度是指相对湿度指在单位体积的空气中,一定温度的条件下,所含水蒸汽的量与其达到饱和时含量的百分比。 10.适宜的病室湿度是多少?过高或过低会带来什么影响? 适宜的病室湿度为50---60%。当湿度过高时,蒸发作用弱,可抑制出汗,患者感到气闷不适,尿液排出量增加,加重肾脏负担,对患有心、肾疾病的患者又为不利;湿度过低时,空气干燥,人体蒸发大量水分,引起口干舌燥,咽痛,烦渴等表现,对呼吸道疾患或气管切开患者不利。 11.为什么室内要保持通风?室内通风可使室内空气流通,与外界空气进行交换,保持室内空气新鲜,调节室内温湿度,增加患者舒适感,降低室内空气污染,减少呼吸道疾病的传播。 12.通风的效果与哪些因素有关? 一般情况下通风多少时间就可达到置换室内空气的目的通风的效果与通风的时间、室内外温差的大小、气流的速度、通风面积有关。一般情况下通风时间为30分钟就可达到置换室内空气的目的。 13.为什么说日光是维持人类健康的要素之一? 自然的光照可使患者感觉舒适愉快,对康复有利;适量的日光照射可使局部温度升高,血流加快,改善皮肤和组织的营养状况,增加食欲;日光中的紫外线有杀菌作用、还可促进机体内生成维生素D。达到维持健康的目的。 14.何谓噪音?医院白天的噪音应维持在什么强度内?噪音是指凡与环境不协调的声音,患者感觉不愉快的声音均为噪音。 WHO规定:医院白天的噪音强度在35~40dB内。

基础护理学重点知识

基础护理学重点知识

基础护理学重点知识 整洁性、安静性。 2、医院适宜的温度是:一般病室的温度保持在 18~22℃;新生儿、老年科室及治疗检查时温度 保持在22~24℃。室温过高会使神经系统受到 抑制,干扰消化及呼吸功能,不利于体热的散发, 使人烦躁,影响体力恢复;室温过低则因冷的刺激,使人畏缩,缺乏动力,又可能会造成患者在诊 疗护理时受凉。 、适宜的病室湿度为50---60% 。当湿度过高时,蒸发作用弱,可抑制出汗,患者感到气闷不适,尿 液排出量增加,加重肾脏负担,对患有心、肾疾病 的患者又为不利;湿度过低时,空气干燥,人体蒸 发大量水分,引起口干舌燥,咽痛,烦渴等表现, 对呼吸道疾患或气管切开患者不利。 4、室内通风的作用可使室内空气流通,与外界空 气进行交换,保持室内空气新鲜,调节室内温湿度, 增加患者舒适感,降低室内空气污染,减少呼吸道疾病的传播。 5、噪音是指凡与环境不协调的声音,患者感觉不 愉快的声音均为噪音。 WHO规定:医院白天的噪音强度在35~45dB 内。

6、平车运送病人的注意事项:搬运患者时动作轻稳,协调一致,车速适宜,确保患者安全、舒适。搬运患者时,尽量让患者身体靠近搬运者,使重力线通过支撑面,保持平衡,又因缩短重力臂达到省力。推车时,护士应站于患者头侧,便于观察病情,要注意患者面色、呼吸及脉搏的变化。下坡时,患者头部应在高处一端,以免引起不适患者的头部应卧于大轮一端。搬运骨折患者时车上需垫木板,并固定好骨折部位。有输液及引流管,须保持通畅。推车进门时,应先将门打开,不可用车撞门,以免引起患者的不适或损坏建筑物。 7、去枕仰卧位适用范围: 答:(1)昏迷或全身麻醉未清醒的患者;(2)椎管内麻醉或脊髓穿刺后的患者半坐卧位适用范围答: (1)心肺疾患所引起呼吸困难的患者;(2)胸、腹、盆腔手术后或有炎症的患者(3)某些面部及颈部手术后的患者;(4)恢复期体质虚弱的患者

美白护肤大全经典护肤知识文章

皮肤保养与敷面之间的紧密关系 现在,人们的生活水平越来越提高了。室内空凋已经很普遍了,这的确给我们带来了很大的舒适感,但事实上,在空凋下的空气是很干燥的,对于我们护肤补水保湿来说是很不利的,所以对于补水来说现在显得尤为重要。那么,我们到底应该如何来积极的保养收到外界伤害的肌肤呢? 对于肌肤的保养,出来使用最有效的美白产品,使用效果好的面膜,以及自制美白面膜外,其实敷面工作是很重要的,敷面一方面可以滋润我们的肌肤,给我们的肌肤补水保湿。另一方面也能清洁我们的肌肤,有时候敷面甚至还可以洗掉我们使用最有效的洁面产品都无法洗掉的污垢。因此每周最少做一次护肤工作,我相信只要你坚持做敷面护肤保养工作,你不但可以美白你的皮肤,而且还可以给你带来清爽的感觉以及愉快的心情。 温馨提示:每次敷面的时间不要少于十五分钟,敷面完成后可以尽快的涂一些最有效的美白产品以及敷一些效果好的美白面膜,这样效果会更好。 要护肤保养,但是尽量不要化妆,最好是不要花浓妆 现在很多的人喜欢化妆,特别是出门也朋友聚会的时候,总是喜欢画浓妆,对于一位从事美容美白护肤多年的我来说,我想给大家的建议是,如果你要是想让你的肌肤达到最好的状态的话,最好是不要化妆或者不化浓妆。 很多人在皮肤类似干燥或者是面疮的情形,喜欢用化浓妆来掩饰皮肤的缺陷,其实掩饰是达不到目的的,不但不能收到很好的效果,而且还会增加你肌肤的负担,对你的护肤保养有这极大的影响,这中虚伪的掩饰方法是得不偿失的,其实如果当你的肌肤出现问题的时候,你应该想的是如何来保养让他恢复,而不是来掩饰。 当你肌肤干燥的时候,你应该做的是补水保湿而不是靠画浓妆,当你的肌肤黑暗无光泽的时候,你应该做的是使用最有效的美白产品或者敷用效果好的面膜来让他恢复白嫩,也不是靠化浓妆,当你脸上有斑点的时候,你应该用美白祛斑产品而不是靠擦白粉来掩饰。总之,你要想美起来,你就需要从根本上解决问题,掩饰的方法是不可取得,千万不能用伤害肌肤的方法来换得一时的美白。 美是每一个人女孩都希望的,但是心里上的美也非常重要,所以如果你是真的希望美的话就请平时多保养好你的肌肤,多做一些补水保湿的工作,多用一些最有效的美白产品来保养,也多花一些时间来自制美白面膜使用,这样的护肤保养才是最有效的方法。 对于不同肤质有哪些保养原则需要我们注意呢 在美容护肤中我多次强调,选择最有效的美白产品的时候一定要根据自己的肤质来选择,不同的肤质需要不同的产品来应对,那么在日常的保养原则中,不同的肤质是否需要不同的保养原则呢?答案是肯定的,今天我们就来和大家谈谈不同肤质的日常保养原则。 1.敏感性肌肤 针对敏感性的肌肤,我们在使用最有效的美白产品和补水保湿产品的时候一定要注意不要选用太刺激的产品,同时也要保证所处周围的环境的清洁。 2.干性肌肤 对于干性肌肤,我们特别要关注补水保湿,防止因紫外线伤害而造成皱纹,斑点。同时也要注意防晒。 3.油性肌肤 这中肌肤最重要的是注意日常彻底清洁肌肤,做好洁面工作,加强去角质,敷面以及收缩毛孔的特别护理,平时一定要都吃维生素丰富的食物。

基护重点知识总结

第八章医院内感染的预防和控制 一、名词解释题 1、医院内感染:又称医院获得性感染,是指病人、探视者和医院工作人员在医院内受到感染,可在医院内发病或离院不久即发病的。 2、清洁:指清除物体上一切污秽,如尘埃、油脂、血迹等。 3、消毒:清除和杀灭物体上除细菌芽胞外的各种病源微生物。 4、热力消毒灭菌法:利用热力使微生物的蛋白质凝固变性,细胞膜发生改变,酶失去活性,以达到消毒灭菌的目的。 5、压力蒸汽灭菌法:是临床最常用的一种灭菌法,利用高压下的高温饱和蒸气杀灭所以微生物及其芽胞,灭菌效果可靠。 6、光照消毒法:主要利用紫外线、臭氧机高能射线,使菌体蛋白质发生光解、变性,菌体内的核算、酶遭到破坏而致微生物死亡。 7、化学消毒灭菌法:本法是利用化学药物渗透到菌体内,使其蛋白质能股变性,酶失去活力,引起微生物代谢障碍,或破坏细胞膜的结构,改变其通透性,是细胞破裂、溶解,从而达到消毒、灭菌。 8、浸泡法:将物品浸没入消毒溶液中,在标准的浓度与时间内达到消毒灭菌作用。 9、喷雾法:用喷雾器均匀喷洒消毒剂,使消毒剂呈微粒气雾弥散在空间,在标准的浓度内达到消毒的作用。 10、擦拭法:用消毒剂擦拭物品表面,如桌、椅、地面、墙壁等,在标准的浓度内达到消毒作用。 11、熏蒸法:将消毒剂加热或加入氧化剂,是消毒剂呈气体,在标榜的浓度与时间内达到消毒灭菌作用。 12、无菌物品或无菌区域:指经过灭菌处理后未被污染的物品或区域。 1、交叉感染:指病人与病人、病人与工作人员之间的直接感染,或通过水、空气、医疗器械等的间接感染。 2、自身感染:指寄居在病人体内的正常菌群或条件致病菌,在病人机体免疫功能低下时引起的感染。 3、灭菌:清除或杀灭物体上一切微生物(包括细菌芽胞)的过程。 4、微波消毒灭菌法:微波是一种频率高、波长短的超高频电磁波。在电磁波的高频交流电场中,物品中的极性分子发生高速运动并引起互相摩擦,是温度迅速升高,而达到消毒灭菌的作用。常用于食品及餐具的处理、医疗药品及耐热非金属材料器械的消毒灭菌。 5、潜热:是指当1g100℃的水蒸气变成1g100℃的水时,释放出2255J的热能。 6、电离辐射灭菌法:应用核素60Co发射的丙种射线或电子加速器产生的高能电子束(阴极射线)穿透物品,杀死其中微生物的灭菌法。 7、生物净化法:采用生物洁净技术,通过三级空气过滤器,除掉空气中~5um的尘埃,选用合理的气流方式,达到空气洁净的目的。 8、灭菌技术:是指在医疗、护理操作中,防止一切微生物侵入机体和防止物价物品或无菌区域被污染的操作技术。 9、隔离:是将传染源传播者(传染病人和带菌者)和高度易感人群安置在指定地点和特殊环境中,暂时避免和周围人接触,对前者采取传染源隔离,防止传染病病原体向外传播,对后者采取保护性隔离,保护高度易感人群免受感染。 10、终末消毒处理:是对转科、出院或死亡病人及其所住病室、用物和医疗器械的消毒。 第九章病人的清洁护理

基础护理学常考知识点汇总

基础护理学常考知识点汇总-最新版(1 到50) 2015-06-11 医护之家 1.护理学的形成经历了人类早期护理(以自我护理、家庭护理为主)、中世纪的护理(以宗教护理、医院护理为主,护理工作仅限于生活照料)、文艺复兴与宗教革命时期的护理、护理学的诞生(19世纪中叶,南丁格尔首创了科学的护理专业)。 2.1912年国际护士会将5月12日(南丁格尔的生日)定为国际护士节。中华护士会成立于l909年,l936年改名为中华护士学会,1964年改名为中华护理学会。 3.现代护理学的发展经历了以疾病为中心、以病人为中心和以人的健康为中心三个阶段。 4.1860年,南丁格尔在英国的圣托马斯医院创办了世界上第一所护士学校。1888年,美国护士约翰逊在福州一所医院里开办了我国第一所护士学校。1950年,第一届全国卫生工作会议将护理教育列为中专教育之一。1995年6月25日,全国开始了首次护士执业考试。 5.护理学的性质~是一门生命科学中综合了自然、社会及人文科学的应用性科学。护理学的范畴包括理论范畴和实践范畴,其中实践范畴包括临床护理(基础护理、专科护理)、社区保健、护理教育、护理管理和护理科研等方面。 6.人、健康、环境和护理是护理学最基本的四个概念,其中,核心是人,即护理实践是以人的健康为中心的活动。护理中的人包括个人、家庭、社区和社会四个层面。 7.随着护理学科的发展,护理的服务对象从单纯的病人扩大到健康人群,即护理的服务对象是所有的人。 8.1990年WH0把健康定义为:健康,不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。没有绝对的健康或疾病状态,健康是动态的过程。 9.1980年美国护士学会将护理定义为“护理是诊断和处理人类现存的和潜在的健康问题的反应”。 10.成长与发展是持续的、有顺序的,并按照有规律的和可预测的方式进行。 11.机体的环境包括内环境和外环境。

专业面部护理知识

专业面部护理知识 简单面部护理知识问答 1. 皮肤结构有哪三层? 答:真皮、表皮、皮下组织 2. 表皮层可以分为哪5层? 答:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3. 角质层有什么作用? 答:角质层具有保护作用,防水、防菌作用。有6—10层,是死皮细胞 4. 透明层有什么作用? 答:透明层的作用是控制皮肤水分,防治水分流失和大量进入 5. 颗粒层有什么作用? 答:颗粒层的作用是防治异物入侵,过滤紫外线 6. 皮脂腺的作用? 答:皮质层的作用是分泌油脂、滋润皮肤 7. 汗腺的作用? 答:汗腺的作用是出汗,调节体温,排泄废物 8. 与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位?由什么纤维构成的? 答:与皮肤老化有直接关系的是真皮层,真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成 9. 基底层包含什么细胞,有什么作用? 答:基底层包含黑色素生长细胞,黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色

10. 随着年龄增长,皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的? 答:粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓,角质层堆积增厚造成的,干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少,保水力减低,皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢,空隙形成,再加皮肤缺水.皱纹就随即产生了。 11. 除了年龄会影响皮肤状况,还有什么因素会影响皮肤健康? 答:还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。 12. 皮肤的基本类型有哪四种? 答:干性、中性、油性、混合性 13. 干性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答:干性皮肤常有紧绷感,毛孔幼细,眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分,减少皱纹和脱皮现象。 14. 油性皮肤有什么特征?保养重点是什么? 答:油性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌过多,容易生出面疱,保养重点是抑制油脂分泌,彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。 15. 皮肤有什么特征?保养重点是什么 答:中性皮肤质感光滑,柔嫩,具有健康的光彩,皮肤组织幼细,没有粗大的毛孔,也没有太油腻的部位,保养重点是保持均衡滋润,使皮肤纹理更细致即可。 16. 混合性皮肤有什么特征?保养重点是? 答:混合性皮肤的鼻翼等T字部位有油光,但脸的其他部位又太干。保养重点是要抑制T型区油脂分泌,收敛毛孔。 17. 五个手指中美容指指的是哪两个手指? 答:中指、无名指 18. 在做皮肤护理时的正确手势是? 答:我们要用指腹,顺着真皮纤维的自然生长方向,由内向外,由下往上轻轻按压。

美容生活小常识大全

美容生活小常识大全 更多美容资讯请访问:https://www.360docs.net/doc/4e14213321.html,/ 1、吹口哨美容法: 吹口哨可“动员”脸部肌肉充分运动,因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外,吹口哨还能使脉搏减缓,血压降低,因而称得上是一项“健身活动”。 2、米汤美容法: 在煮大米粥或玉米粥时,适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部,可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成分渗入皮肤表皮的毛细血管中,达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容法在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤,用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便,适宜家庭主妇边做饭边美容,一举两得。 3、牙膏美容法: 牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质,药物牙膏中还含有某种中西药物。因此,清早起床后借刷牙的机会,取少量牙膏涂擦脸部,然后在洗脸时洗掉,可以去除脸部污垢油腻,削磨脸部细小疤痕,滋补脸部皮肤,达到洁肤、漂白、保健的功效。 4、牛奶土豆美容法: 土豆泥具有滋润肌肤的作用,葡萄皮具有漂白作用。若将蒸熟的土豆研磨成土豆泥,加入鲜牛奶搅拌均匀;将温水浸软的葡萄皮,用小刀切碎,放入土豆泥中制成膏状物涂抹脸部,可以起到美容作用。 5、指肚弹击美容妙法: 剪去指甲,用十个指肚在脸部似弹琴状轻轻弹击敲打,可以改善皮肤新陈代谢的状态,抑制皱纹和色素斑点的产生。此法比起搓擦皮肤的美容效果更好,甚至因皮肤血液循环加快和局部肌肉的逐渐丰满可使已有的皱纹消逝。 6、“再生”时间美容妙法: 美容专家认为人体皮肤细胞在晚上更新得更快,是皮肤的“再生”时间;因此,睡前的洗脸不要国不再外出而漫不经心。最好配合温水洗面时轻拍皮肤,除去掉的上皮细胞,轻柔按摩而加快表皮血液循环。然后根据皮肤状况均匀涂上晚霜或晚露。如果没有优质晚霜,不如什么化妆品也不要涂抹,以防不能滋润皮肤,反而堵塞毛孔。 7、咀嚼美容妙法: 嘴里咬块口香糖或吃饭时细嚼慢咽,都可积极调动脸部肌肉而加速其血液循环,使双颊逐渐红润。不仅如此,经常咀嚼还可神奇般地减少面部已有的皱纹,使皮肤更光滑。 8、最佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力;对伤寒、痢疾等肠道传

护肤基本知识讲解

1. 长斑是色素沉着,皮肤大量缺水,黑色素代谢不出去造成的,明黛面膜有着强大的补水功效,水补上去,斑自然就淡了! 2. 出汗后不要立即用冷水洗脸,热油碰到后续的天气越来越热,给大家普及个小知识:出汗后不要立即用冷水洗脸,热油碰到冷水会马上凝固成厚厚的油脂一样,面部皮肤温度高,忽然受到冷水刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。这样做的后果是毛孔扩大容易长痘,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎,油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸 3. 护肤小知识[图片]如何判断你的肌肤缺水呢? 1.轻微缺水:肤色暗哑、泛黄、常油光满面,欠缺光泽; 2.中度缺水:皮肤粗糙不上妆,涂上粉底后细纹立即浮现; 3.极度缺水:肤质粗糙,鼻翼毛孔粗大,细纹越来越明显; 4.严重缺水:细纹演变为又长又深的干纹,即使不上粉也清晰可见,额头和眼角的皱纹若隐若现,面部皮肤经常泛红。 4. 防晒按摩 长有雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。脸部按摩要适度。每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。 2 食疗下列食物都是含维生素C较多的食品,应经常服用:荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉芹菜、黄瓜。下列食物都是含维生素E较多的食品,应经常服用:卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。想了解更多护肤知识,可加V:Mr-qhx 5. 斑主要是来源于黑色素,正常情况下是起保护作用的,如果经过长时间太阳照射,皮肤底层会产生大量黑色素细胞,转移到皮肤表层,形成色斑0色斑一般情况下只能淡化,不能从根本上去除 6. 好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里,你觉得会有什么变化呢?水会把它的颜色淡化,皮肤也是一样的道理!所以皮肤补水很重要!(痘痘,细纹,粉刺,色斑)95%的皮肤问题都源于缺水护肤小课堂天气热、皮肤开始出油/激动 ①油不是控的,也不是吸的,水才能克油。 ②油性皮肤容易外油内干。 ③皮肤是智能的,?如果皮肤缺水,就会通过分泌更多的油脂来平衡。 ④水才是控油的绝对真理,久油长痘,久干长斑,补水才是王道!所以亲们一定要多补水、 9.护肤久了才知道,油不是控的,也不是吸的,水才能克油。油性皮肤容易外油内干,如果皮肤缺水,就会通过分泌更多的油脂来平衡,补水是控油的绝对真理,如果你是油性皮肤,赶紧补水吧!

第五版基础护理学三基知识考试题

基础护理学三基知识 一、单选题 1、下列哪项不属于对医务人员的“四轻”要求(C) A.说话轻 B.走路轻 C.开窗轻 D.操作轻 E.关门轻 2、测量呼吸时,护士的手仍然放在诊脉部位是为了(C) A.表示对病人的关心 B.看表计时 C.转移病人注意力 D.脉率与呼吸作对照 E.测脉率估计呼吸频率 3、下列有关血压的叙述,错误的是(E) A.运动或恐惧时血压升高 B.血压在傍晚时较高 C.下肢血压一般比上肢血压高 D.右上肢血压比左上肢高 E.冬季血压比夏季偏低 4、为女性病人导尿,尿管插入尿道4--6cm,见尿后再插深度是(A) A.1cm B.3cm C.5cm D.7cm E.9cm 5、膀胱高度充盈的病人,首次导尿不得超过(C) A.500ml B.100ml C.1000ml D.3000ml E.1500ml 6、下列英文缩写译意错误的是(D) A.Qd:每天1次 B.Bid:每天2次 C.q4h:每4小时1次 D. Qid:每天3次 E.Qn:每晚1次 7、服用时应避免与牙齿接触的药物是(C) A.止咳糖浆 B.棕色合剂 C.硫酸亚铁 D.碳酸氢钠 E.颠茄合剂 8、从上午10:00开始输液,液体总量为1500ml,输液速度为60滴/min,其输液结束的时间应是(B) A.16:00 B.16:25 C.16:30 D.16:45 E.17:00 9、下列哪项是输液应中急性肺水肿的特征性症状(E) A.心悸、呕吐 B.咳嗽、气促、呼吸困难 C.发绀、躁动不安 D.胸闷、心悸、气促 E.咳嗽、咳粉红色泡沫痰、气促、胸闷 10、某脑外伤病人呼吸由浅慢逐渐加快加深,后又逐渐变浅变慢,然后暂停数秒,如此周而复始,这属于哪种呼吸(D) A.间断呼吸 B.浮浅性呼吸 C.深大呼吸 D.潮式呼吸 E.吸气性呼吸困难 11、帮助留置导尿管病人锻炼膀胱反射功能,护理措施是(B)

美容专业知识大全

美容专业知识大全 美容专业知识 1、化妆品的专业知识 爱美之心,人皆有之,到美容院来的顾客肯定对能美化自身的化妆品很关注,因此,美容师可以从化妆品这一方面切入,了解化妆品的定义、功用、要求、分类、使用规范,多一个与顾客交流的话题,从另一方面满足顾客美的需求。 2、减肥、丰胸的专业知识 减肥、丰胸往往是顾客关注的焦点,美容师如果能懂些减肥、丰胸方面的知识,可以拉近与顾客之间的距离。 3、色彩、形象设计等 美容不仅仅是面部的美丽,而是整体由内而外散发出来的美丽,从某一方面讲,美容、时尚本来就是一体的。色彩的成功搭配、形象的良好设计可以让一个人精神焕发,展现完美身材,魅力无限。美容师若能懂得色彩、形象设计上的知识,给顾客以专业的建议,一定能取得顾客的信赖。 4、面部皮肤的专业知识 俗话说,知之才能爱之,掌握基本的皮肤知识,可以帮助美容师迅速了解、分析顾客的皮肤状况,进而选择科学有效的护肤方法。面部皮肤的专业知识包括皮肤的肌理与构造、皮肤的生理功能、皮肤的分类、不同类型皮肤的保养方法、皮肤保养的注意

事项…… 5、中医养生的专业知识 中医养生,即通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿。如今,中医养生已经成为一种时尚,美容师如果能在美容的同时为顾客带来健康养生的知识,必定能吸引顾客。目前,中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》,美容师不妨一看。 美容讲师应具备的专业知识 1、专业知识和经验包括相关美容基础知识和理论 要求美容讲师具备相关医学专业理论,精通皮肤美容,对产品技术推广、市场培训需求及课程开发有丰富实操经验,能深度挖掘产品成分机理和项目技能。有一定的行业营销和市场维护经验。同时,对于企业文化有深刻的领悟,具备丰富的产品、市场知识。 2、培训技能 培训技能则指美容讲师在课堂上教授学员相关技能和知识、引导学员、启发学员的能力。能够较好的使学员掌握相关知识和技能,帮助学员自己总结,让学员能够真正学到自己想要的东西。作为美容讲师,要想担当好一个“好讲师”的角色,一个关键点就是站在学员的立场上教授,结合学员的需求来制定相应的讲课内容。 3、美容讲师的个人魅力 美容讲师要想使课堂的气氛活跃起来,调动学员的积极性,美容讲师的个人魅力是个不可或缺的因素。美容讲师需要在平时

基础护理学基本知识试题及答案.

基础护理学基本知识试题 一、 (共 33分题下选项可能多个正确,只能选择其中最佳的一项 1、下列哪类药物服用后应多饮水 A 、铁剂 B、止咳糖浆 C、助消化药 D、健胃药 E、磺胺类药 2、穿脱隔离衣应避免污染 A 、衣领 B、腰带以上部分 C、腰带以下部分 D、背后 E 、胸前 3、护士在护理服用洋地黄药物的病人时,下列哪项不妥 A 、询问病人不适主诉 B、给药前先数心率 C、观察洋地黄药物浓度 D、心率 <60次/min ,不能给药 E、嘱病人如果一次 漏服,下一次要加量补服 4、吞服强酸、强碱类腐蚀性物质的病员,切忌 A 、含漱 B、洗胃 C、导泻 D、灌肠 E、输液 5、测量呼吸时,护士的手仍放在诊脉部位是为了 A 、表示对病人的关心 B、看表计时 C、转移病人注意力 D 、脉率与呼吸作对照 E、测脉率估计呼吸频率 6、长期留置导尿管后,发生尿液混浊、沉淀或结晶时应 A 、经常更换卧位 B、热敷下腹部 C、膀胱内滴药 D、 进行膀胱冲洗 E、经常清洁尿道口

7、行大量不保留灌肠时,成人每次液体用量为 A 、 50~100mL B、 100~200mL C、 200~500mL D、 500~ 1000mL E、 1000~1500mL 8、帮助留置导尿管病人锻炼膀胱反射功能,护理措施是 A 、每周更换导尿管 B、间隙性夹管 C、温水冲洗外阴 2次/d D 、定时给病人翻身 E、鼓励病人多饮水 9、外文缩写译意错误的是 A 、 Qd :每天 1次 B、 Bid :每天 2次 C、 q4h :每 4小时 1次 D、 Qid :每天 3次 E、 Qn :每晚 1次 10、从上午 8:00开始输液,要求 5小时内输入 1000mL 液体,此时,每分钟 滴数应调节为 A 、 40滴 B、 50滴 C、 60滴 D、 70滴 E、 80滴 11、监测高压蒸汽灭菌效果最有效的方法是 A 、生物监测 B、工艺监测 C、程序监测 D、温度计监 测 E、化学监测 12、下列哪项是输液反应中急性肺水肿的特征性症状 A 、心悸、呕吐 B、咳嗽、气促、呼吸困难 C、发绀、躁动不 安 D、胸闷、心悸、气促 E、咳嗽、咳粉红色泡沫痰、气促、胸闷 13、下列哪项不属于对医务人员的 " 四轻 " 要求 A 、说话轻 B、走路轻 C、开窗轻 D、操作轻 E、关门轻

基础护理学知识点复习总结

基础护理学知识点复习 总结 文件编码(GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968)

第一章绪论护理学:是一门在自然科学,社会科学理论指导下的综合性应用学科,是研究有关预防保健与疾病防治过程中的护理理论与技术的科学。 第二章环境 教学目的:能正确说出环境因素对健康的影响 能正确描述良好的医院环境所具备的特点 能正确解释环境的含义 能正确理解环境、健康与护理的关系 *能举例说明如何通过调控医院环境(物理环境、社会环境)以满足患者的需要 第一节环境与健康 一、环境:是影响人类生命和生长的全部机体内部因素和外界条件的总和。 (环境是人类进行生产和生活活动的场所,是人类生存和发展的基础。) 分类:内环境(生理环境、心理环境)、外环境(自然环境、社会环境) 二、环境因素对健康的影响 (一)自然环境因素对健康的影响 1、自然气候的影响:持续的高温环境可导致中暑,并没有导致肾脏、循环系统疾病及脑 卒中的危险;极冷的环境有增加呼吸道疾病和发生冻伤的可能。 2、地形地质的影响:如环境中缺碘会导致地方性甲状腺肿;环境中氟过量会导致氟骨 症;地方性砷中毒、克山病等都与当地地质物质成分的含量有关。 3、环境污染的影响:(1)空气污染、(2)水污染、(3)土壤污染、(4)噪声污 染、(5)辐射 大气污染:毒物由呼吸道进入机体是危害最大

大气中有刺激作用的有害物(如烟尘、二氧化硫、硫化物、氯气、臭氧等),会诱发慢性支气管炎等疾病。大气中无刺激作用的有害气体由于不能为人体器官 所察觉,危害性比刺激性气体还要大。 水污染:引起急性中毒、致癌至畸致突变、以水为媒介的传染病 5月21日世界无烟日 (二)社会环境因素对健康的影响 影响因素: 1、社会经济2、社会阶层 3、社会关系 4、文化因素5、生活方式 6、 卫生服务 三、护理与环境的关系 南丁格尔在护理工作中就已注意到环境对健康的影响,她曾说过:“症状和痛苦一般认为是不可避免的,并且发生疾病常常不是疾病本身的症状而是其它的症状——全部或部分需要空气、光线、温暖、安静、清洁、合适的饮食等”。 护理的基本任务:减轻痛苦、预防疾病、恢复健康、促进健康。 第二节医院环境 一、医院环境的特点及其分类 医院:是对特定的人群进行治病防病的场所,是专业人员在以治疗为目的的前提下创造的一个适合患者恢复身心健康的环境。 良好的医院环境应具备的特点(※):1)医学专业化、2)安全舒适性、3)管理统一性 医院环境的分类(※) (1)物理环境 (2)社会环境 医疗服务环境:指以医疗技术、人际关系、精神面貌及服务态度等为主的人文社会 环境。

基础护理学知识点复习总结

第一章绪论 护理学:是一门在自然科学,社会科学理论指导下的综合性应用学科,是研究有关预防保健与疾病防治过程中的护理理论与技术的科学。 第二章环境 一、 (环境是人类进行生产和生活活动的场所,是人类生存和发展的基础。) 分类:内环境(生理环境、心理环境)、外环境(自然环境、社会环境)二、环境因素对健康的影响 (一)自然环境因素对健康的影响 1、自然气候的影响:持续的高温环境可导致中暑,并没有导致肾脏、循环系统 疾病及脑卒中的危险;极冷的环境有增加呼吸道疾病和发生冻伤的可能。 2、地形地质的影响:如环境中缺碘会导致地方性甲状腺肿;环境中氟过量会导 致氟骨症;地方性砷中毒、克山病等都与当地地质物质成 分的含量有关。 3、环境污染的影响:(1)空气污染、(2)水污染、(3)土壤污染、(4)噪声污 染、(5)辐射

大气污染:毒物由呼吸道进入机体是危害最大 大气中有刺激作用的有害物(如烟尘、二氧化硫、硫化物、氯气、臭氧 等),会诱发慢性支气管炎等疾病。大气中无刺激作用的有害气体由于 不能为人体器官所察觉,危害性比刺激性气体还要大。 水污染:引起急性中毒、致癌至畸致突变、以水为媒介的传染病 5月21日世界无烟日 (二)社会环境因素对健康的影响 影响因素: 1、社会经济2、社会阶层 3、社会关系 4、文化因素5、生活 方式 6、卫生服务 三、护理与环境的关系 南丁格尔在护理工作中就已注意到环境对健康的影响,她曾说过:“症状和痛苦一般认为是不可避免的,并且发生疾病常常不是疾病本身的症状而是其它的症状——全部或部分需要空气、光线、温暖、安静、清洁、合适的饮食等”。 护理的基本任务:减轻痛苦、预防疾病、恢复健康、促进健康。 第二节医院环境 一、医院环境的特点及其分类 医院:是对特定的人群进行治病防病的场所,是专业人员在以治疗为目的的前提下创造的一个适合患者恢复身心健康的环境。 良好的医院环境应具备的特点(※):1)医学专业化、2)安全舒适性、3)管理统一性医院环境的分类(※) (1)物理环境 (2)社会环境 医疗服务环境:指以医疗技术、人际关系、精神面貌及服务态度等为主的人文

春季护肤常识有哪些-护肤常识和技巧大全

春季护肤常识有哪些|护肤常识和技巧大全 春季天气干燥,皮肤也容易干燥紧绷,稍不注意就会出现脱皮、瘙痒的症状。春季怎么护肤呢?接下来就跟着小编一起去看看春季护肤小常识吧。春季护肤小常识 1、温水洗脸 洁面不仅要注意护肤品选用,就连水温也很重要哦。洗脸时一定要掌握好水温,不可过烫也不可太凉,用温水洗脸最好。因为春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不堪重负,抵抗力下降,引起皮肤过敏。 2、坚持保湿 皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。春季补水保湿,不仅是为了弥补皮脂腺难以形成的不足,更为重要的目的在于促使表皮细胞的健全和真皮组织结构的健全,这样才能增强皮肤的“蓄水”功能。早春时节天气也特别干燥,很容易带着肌肤中的分水,所以保湿工作不能停,可以选择一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。除了日常护理以外,还要根据皮肤的充盈度,定期使用面膜贴。 3、合理护肤 虽说换季要注重肌肤护理,但是也不要盲目护肤。在使用护肤品时一定要小心,尽量避免使用添加了激素以及化学元素的,以免对肌肤造成刺激感,进而导致肌肤过敏的症状出现,尽量少用化妆品,避免刺激皮肤。另外,要注意的就是适时更换护肤品,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。 4、注意防晒 阳光是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。很多MM都都只会在夏季才会做防晒工作,其实春季也很需要,虽然阳光没有夏季的毒辣,但是紫外线还是比较强的,不可以将防晒工作掉以轻心,不要忘记出门擦上防晒霜,选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试:油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,乳液状的防晒霜一般适合各种皮肤使用。敏感性皮肤在春季更要小心,在选择产品时,要切记别自作主张地选择防晒品,否则有可能引起皮肤过敏,得不偿失。换季时也别随意更换产品,一切以安全为主。 5、每天摄入一定量的维生素和纤维 健康的膳食不仅对身体健康有益,同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜,它们富含纤维,脂肪、糖和盐的含量很底。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,使你的肌肤洁白无暇。春季护肤养生食谱 1、燕窝冰糖粥 材料:燕窝3克,冰糖适量。 做法:取燕窝3克,冰糖适量,煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮,其美容效果更好。 功效:燕窝冰糖粥有润泽皮肤、补血养颜之功。 2、龙莲鸡蛋汤 材料:龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋两只,生姜两片,枣四枚,盐少许。 做法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;枣去核。瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上材料,改用中火煲两小时左右,加入盐少许,即可食用。 功效:龙莲鸡蛋汤可宁心安神、养血润肤。

皮肤基础知识与基本皮肤护理

皮肤基础知识与基本皮肤护理 皮肤的定义与主要功能 ?皮肤是人体最大的器官,是人体表面一层柔软、均匀且以延伸的保护膜,面积约1.5~2m2,厚度0.4~4 m m,重量约占体重的7%。它分为三部分,由外而内分别是:表皮、真皮、皮下组织。?隔离保护(缓冲外力冲击、阻挡紫外线、防止体内水分蒸发或体外水分渗入、抑菌)?调节体温(通过血管调节体温;通过汗腺蒸发调节体温) ?分泌排泄(分泌汗液、皮脂;通过汗腺排泄尿酸、尿素) ?感觉功能(感觉神经末梢) ?呼吸和吸收(有选择的吸收外界的营养物质,通过汗孔、毛孔进行呼吸) ?新陈代谢(皮肤细胞有分裂繁殖,更新代谢的能力,晚上10点至凌晨2点之间最活跃)皮肤的结构: 1、皮脂膜是由从皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗组合而成。皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态,它有抑菌抗感染、保湿屏障、滋润滑肤的作用 ?表皮层(角质层、颗粒层、透明层、有棘层、基底层) ?真皮层(胶原纤维、弹力纤维) ?皮下组织 表皮层(角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层) 其结构似一堵砖墙,砖与砖之间的水泥,是一层凝胶状的物质,当其所含的脂类与水份无法平衡时,皮肤外观就会显得干涩、粗糙。它更是外来物质进入皮肤的通道。 角质层:成板状的角质蛋白,死细胞(28天+),“坚强的护肤卫士” 保护与屏障功能(长期的压迫和摩擦可以引起角质层增厚形成胼胝)、双向防水作用、保湿性透明层:细胞为一层透明老化无核细胞。透明层可以阻当外界的纯水被皮肤吸收,所以水在脸上会流下来,是重要的身体防护层,掌部的特别厚。可以反射阳光,决定皮肤的光泽与亮度。 颗粒层:位于棘细胞层的浅层,由2—3层细胞组成。其厚度随角化层的厚薄而变化。在角化层薄的部位常无颗粒层。从这层开始,细胞变得透明并且变硬,保护皮肤免受到伤害。它还可以阻止表皮水份向角质层渗透,使角质层细胞的水份显著减少,成为角质细胞死亡的原因之一。它还有折射光线作用,可减少紫外线侵入体内。 有棘层:棘细胞层一般由4-8层多角形的、有棘突的细胞组成。棘细胞中有溶酶体及吞噬体,可以进行重要的代谢活动及吞噬和消化表皮损伤后的细胞碎片及皮肤黑色素颗粒等。 基底层:具有细胞分裂的能力,成为生发层。基底层中,有黑素细胞,黑色素细胞+多巴昆酶在紫外线的作用下形成斑。一些因素可促进基底细胞的增生,如:外伤,肿瘤,求偶素,表皮细胞生长因子(EGF),单磷酸环鸟苷酸(GMP)。另一些因素如:表皮抑素及单磷酸环腺苷酸可抑制细胞分裂。正常皮肤须维持其适合的增生和抑制的比例。 2、真皮层(胶原纤维、弹力纤维) 主要由纤维母细胞及其产生的胶原纤维和弹力纤维及基质组成。 皮肤代谢物质交换的途径 参与皮肤的防御和免疫反应 (老年及长期过度日晒,使皮肤发生皱纹,弹性松弛,是胶原及弹力纤维变性或断裂的结果。)影响皮肤的因素 ?空气污染造成过敏、干燥,污物会嵌入皮肤中,老化角质,堵塞毛孔。 ?食物影响太过刺激的食物。 ?药物影响安眠药、避孕药,易长斑。 ?按摩过度使皮肤红肿过敏。 ?老化的因素皮肤保养不当,工作繁忙。

基础护理学重点内容(整理)

基础护理学重点内容(整理) 1.何谓环境? 环境是指围绕着人群的空间及其中直接、间接影响人类生活和发展的各种自然因素、社会因素的总体。 2.请说出环境的范围有哪些?内环境:指人的生理、心理等方面;外环境:由自然环境和社会环境所组成。3.请简述对健康有影响的社会环境因素有哪些?社会制度、经济状况、文化背景、劳动条件、人际关系。4.请简述护理人员在保护环境维持人类健康中所应承担的职责是什么?(1)帮助发现环境对人类的不良影响和好的影响。(2)告知人们在日常生活中可能接触到的有害物质。(3)如何保护环境资源。(4)与卫生当局共同协作,提出住宅污染对健康的威胁。(5)帮助社区处理环境卫生问题。(6)参加研究和提供措施,以早期预防各种有害于环境的因素。 5.护理的基本任务有哪些?护理的基本任务有:促进健康、预防疾病、协助康复、减轻病痛。 6.医院环境的总体要求是什么?医院环境的总体要求是安全性、舒适性、整洁性、安静性。 7.医院的物理环境包括哪些方面?医院的物理环境包括:温度、湿度、通风、光线、音响、装饰等。8.医院适宜的温度是多少?过高或过低会带来什么影响?(1)医院适宜的温度是:一般病室的温度保持在18~22℃;新生儿、老年科室及治疗检查时温度保持在22~24℃。(2)室温过高会使神经系统受到抑制,干扰消化及呼吸功能,不利于体热的散发,使人烦躁,影响体力恢复;室温过低则因冷的刺激,使人畏缩,缺乏动力,又可能会造成患者在诊疗护理时受凉。 9.何谓湿度?湿度是指相对湿度指在单位体积的空气中,一定温度的条件下,所含水蒸汽的量与其达到饱和时含量的百分比。 10.适宜的病室湿度是多少?过高或过低会带来什么影响?适宜的病室湿度为50---60%。当湿度过高时,蒸发作用弱,可抑制出汗,患者感到气闷不适,尿液排出量增加,加重肾脏负担,对患有心、肾疾病的患者又为不利;湿度过低时,空气干燥,人体蒸发大量水分,引起口干舌燥,咽痛,烦渴等表现,对呼吸道疾患或气管切开患者不利。 11.为什么室内要保持通风?室内通风可使室内空气流通,与外界空气进行交换,保持室内空气新鲜,调节室内温湿度,增加患者舒适感,降低室内空气污染,减少呼吸道疾病的传播。 12.通风的效果与哪些因素有关?一般情况下通风多少时间就可达到臵换室内空气的目的通风的效果与通风的时间、室内外温差的大小、气流的速度、通风面积有关。一般情况下通风时间为30分钟就可达到臵换室内空气的目的。 13.为什么说日光是维持人类健康的要素之一?自然的光照可使患者感觉舒适愉快,对康复有利;适量的日光照射可使局部温度升高,血流加快,改善皮肤和组织的营养状况,增加食欲;日光中的紫外线有杀菌作用、还可促进机体内生成维生素D。达到维持健康的目的。 14.何谓噪音?医院白天的噪音应维持在什么强度内?噪音是指凡与环境不协调的声音,患者感觉不愉快的声音均为噪音。WHO规定:医院白天的噪音强度在35~40dB内。 15.病室为控制噪音,要求工作人员必须做到哪“四轻”?病室为控制噪音,要求工作人员必须做到“说话轻、走路轻、操作轻、关门轻”。 16.影响患者安全的因素有哪些?影响患者安全的因素有:感觉障碍、目前健康状态、对环境的熟悉度、年龄、诊疗方法等。 17.请问医院常见不安全因素有哪些?医院常见不安全因素有(1)物理性损伤;(2)化学性损伤;(3)生物性损伤;(4)心理性损伤;(5)医源性损伤。 18.请问医院常见的物理性损伤有哪些?常见的物理性损伤有:机械性损伤;温度性损伤;压力性损伤;放射性损伤。 19.影响患者适应医院社会环境的因素有哪些?影响患者适应医院社会环境的因素有护患关系、患者与其他人的关系、医院规则。 20.常见的环境污染有大气污染、水污染、噪音污染、辐射污染。

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