2020年健康管理师三级专业能力案例分析题

2020年健康管理师三级专业能力案例分析题
2020年健康管理师三级专业能力案例分析题

2020年健康管理师三级专业能力案例分析题

王先生,男,50岁,汉族,本科毕业,医生,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/88mmHg,胆固醇300mg/dl饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、方便面等食品,不吸烟,喜欢喝酒,有时大醉。很少参加体育运动。最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。

根据以上情况请回答以下各题:

1.根据王先生的情况,请选择相应的健康调查表,将答案写在题后的括号里。(A)(10分) A.调查表1

一、一般情况

1.年龄: 50 岁

2.性别:①男②女 1

3.身高: 1.80 m

4.体重: 100 Kg

5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它 1

6.血型:①A型②B型③AB 型④O型 1

7.家庭住址:联系电话:

8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上 5 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶 2 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民 3 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯

12.您是否吸烟①是②否 2 13.您是否饮酒?①是②否 1 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否 2 饮食情况:

15.您饮食的口味是①重②适中③轻 1 16.您是否喜欢吃油炸食品?①是②否□三、家族史

18. 您亲属中是否有人被诊断为高血压?①无②有□ 19.如果有,是哪类?(如为多人,在方框中添入人数)□

①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;

⑧舅或姨□;⑨配偶□

20. 您亲属中是否有人被诊断为脑血管疾病?①无②有□ 21.如果有,是哪类?(如为多人,在框中添入人数)□

①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□;

⑧舅或姨□;⑨配偶□四、精神压力

22.您的性格属于①内向②适中③外向□ 23.您的脾气是否急躁①是②否□ 24.您是否经常忧虑①是②否□ 25.您是否经历过精神创伤①是②否□ 26.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 27.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 28.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小 1

调查员编号: |__|__|__|

调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日

B.调查表2

一、一般情况

1.年龄:岁

2.性别:①男②女□

3.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□

4.血型:①A型②B型③AB型④O型□

5.家庭住址:联系电话:

6.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□

7.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□

8.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□

9.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯

10.是否吸烟①是②否□ 11.您是否饮酒?①是②否□ 12.您是否有呼吸疾病史?①是②否□ 13.您是否接触石棉?①是②否□三、家族史

14.你的亲属中有无患肺癌?①有②无□

15.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 16.您的脾气是否急躁①是②否□ 17.您是否经常忧虑①是②否□ 18.您是否经历过精神创伤①是②否□ 19.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 20.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 21.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□

调查员编号: |__|__|__|

调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日C.调查表3

一、一般情况

1.年龄:岁

2.性别:①男②女□

3.身高: m

4.体重: Kg

5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□

6.血型:①A型②B型③AB型④O型□

7.家庭住址:联系电话:

8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□ 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯

12.您是否吸烟①是②否□ 13.您是否饮酒?①是②否□ 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否□饮食情况:

15.您是否喜欢吃甜食①是②否□ 16.您是否喜欢喝咖啡?①是②否□三、家族史

17.您的亲属中,有无患糖尿病的?①无②有□ 18.您的性格属于:①内向②适中③外向□ 19.您的脾气是否急躁①是②否□ 20.您是否经常忧虑①是②否□ 21.您是否经历过精神创伤①是②否□ 22.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 23.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 24.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小□

调查员编号: |__|__|__|

调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日

D.调查表4

一、一般情况

1.年龄:岁

2.性别:①男②女□

3.身高: m

4.体重: Kg

5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□

6.血型:①A型②B型③AB型④O型□

7.家庭住址:联系电话:

8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上

□9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯

12.您是否暴饮暴食?①是②否□ 13.您是否夜间加餐?①是②否□

调查员编号: |__|__|__|

调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日

2.根据案例给出的信息,填写第一题你选出的健康调查表中所有数据(直接写在选项的空格上)。(15分)

评分要点:

每个项目1分,包括调查员编号、调查日期。

3.收缩压160mmHg,危险分数为1.4;舒张压88 mmHg,危险分数0.8;胆固醇300mg/dl,危险分数1.5,不吸烟,危险分数0.5;体重超重30%,1.3,饮酒的危险分数为1.21

计算王先生的组合危险因素分数,列出计算过程及结果。(10分)

评分要点:

组合危险分数:(1.4-1)+(1.5-1)+(1.3-1)+(1.21-1)+0.8×0.5=1.81

4.根据王先生的情况,如果用相关的健康风险评估工具进行分析,他可能会出现哪种疾病的危险?列出疾病危险因素?(15分)

评分要点:

存在高血压病、糖尿病及心血管病的危险(5分),疾病危险因素:高盐饮食、肥胖(BMI=31)、过量饮酒、缺乏体力活动、长期精神紧张。(每个危险因素2分)5.针对王先生的情况撰写一份健康风险评估报告。(10分)

评分要点:

个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育的信息,评估结果是健康风险评估报告的主要内容,可以用多种形式表示,举1-2个表示方式的例子(5分)。健康教育的信息根据王先生的情况(5分)。

6.如果王先生评价年龄是58岁,实际年龄是50岁;或王先生的评价年龄是56岁,实际年龄是50岁,可达到年龄为55岁。请分别评价两种情况下王先生的健康状况,并说明可能采取的健康管理措施。(20分)

评分要点:

王先生评价年龄58岁,实际年龄50岁,危险高于同年龄人,可达到年龄为44岁,评价年龄和增长年龄相差较大,属于自创性危险因素型(5分),危险因素可以通过自身的行为改变降低或去除可改变的危险因素,可较大程度的延长预期寿命。(3分)

王先生的评价年龄是56岁,实际年龄是50岁,危险高于同年龄人,可达到年龄为55岁,评价年龄和可达到年龄相差较小,属于难以改变的危险因素型,说明个体的危险因素主要来自过去病史或遗传因素,不容易降低和改变这些因素(3分)。

干预措施:控制血压、胆固醇,控制体重,控制饮酒,经常体育锻炼。(4分,每项1分)

7.下面是根据王先生的情况制定的健康干预方案,请根据该方案制定简要的整体实施计划。(20分)

评分要点:健康干预方案 (1)限制钠盐摄入量

(2)增加新鲜蔬菜、瓜果的摄入,减少油炸食品的摄入。 (3)限制饮酒及戒酒 (4)减轻体重(5)适度的体力活动和体育运动 (6)保持良好的心理状态

计划应包括以下内容:项目计划、制定监测和评价计划(2分),准备阶段(包括制作健康教育材料和预试验、人员培训、物质资源准备等)(2分),执行阶段(包括争取领导,

各种媒介渠道应用,监测与评价计划的执行等)(3分),总结阶段(包括整理、分析所收集的材料和数据等,撰写项目总结评价报告,规划今后工作等。)(3分)然后根据以上六个方面具体论述。(10分)

2019最新三级健康管理师题库及答案

2019最新三级健康管理师题库及答案 1

一、单选题(在每小题列出的选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填在题后的括号内,错选或未选均无分。每小题1分) 1.心态、能力和技巧三者的关系是 (B) A、能力是基础 B、心态是基础c、技巧是基础D、没有任何关系 2.下列哪些危险因素是不可预防的:D A高血压 B.糖尿病 C.吸烟 D.高血压家族史 E.缺乏体育锻炼 3.生活方式管理的核心是(A) A预防 B.治疗 c教育 D.康复 E.行为 4.高血压收缩压和舒张压的诊断标准: B A.收缩压120mmHG,舒张压90mmHG B收缩压140mmHG,舒张压90mmHG C.收缩压120mmHG,舒张压80mmHG D收缩压140mmHG,舒张压80mmHG E收缩压l60mmHG,舒张压90mmHG 5.健康风险评估不可以用于D A.实施个体化的健康教育与健康促进 B.人群健康管理 C.自我保健 D.疾病的诊断 2

E.行为矫正 6.青少年视力主要与哪种维生素有关:A. A.维生素A. B维生素B. C.维生素C. D.维生素D. E.维生素E 7.健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的 B A.促成因素、强化因素和社会因素 B倾向因素、促成因素和强化目素C.流行病学因素、环境因素和倾向因素 D教育因素、促成因素和倾向因素E.组织因素、环境因素和教育因素 8.某人身高1 80米,体重86kg,其体重指数是多少,属于哪项范围: D A.24.54超重 B.24.54肥胖 C.26.54超重 D.26.54肥胖 E.25.54超重9.下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用 A A.绿豆 B.桂圆 C.红枣 D.羊肉 E.生姜 10.中医学的基本特点是:D A.辨症论治 B.辨病论治 C同病异治 D.辨证论治 E标本兼治 ll.健康管理主要由什么机构提供:B 3

健康管理师(三级)案例分析题一1

案例分析题一: 李先生,男,50岁,汉族,本科毕业,经商,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/92mmHg,总胆固醇7.8mmol/L,饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、红烧肉等食品,烟龄三十余年,喜欢喝酒,经常应酬。很少参加体育运动。最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。 根据以上情况请回答以下各题: 一、根据李先生的情况,如果用相关的健康风险评估工具进行分析,他可能会出现哪种疾病的危险?列出疾病危险因素?(8分) 评分要点: 存在高血压病、糖尿病及心血管病的危险(3分), 疾病危险因素:高盐、高脂饮食、肥胖(BMI=31)、高脂血症、烟酒、缺乏运动、长期精神紧张。(每个危险因素1分) 二、根据上诉情况请你做一份高血压调查问卷的设计(不列表) 评分要点:(20分每小点5分) 【1】基本信息表:姓名、性别、民族、出生年月、文化程度、职业、婚姻状况、目前的医疗保障方式、家庭人均收入 【2】高血压管理随访表(高血压患病情况和治疗情况) 1患病时间、2诊断医院,3诊断结论(原发性、继发性),4诊断时血压,5发现高血压后测压间隔,6服用降压药情况:遵医服药、间断服药、偶尔服药、没有服药7其他疾病:糖尿病、高血脂、冠心病、脂肪肝、恶性肿瘤、胆囊炎,8家族史:1级亲属2级亲属 【3】生活方式信息记录表(高血压控制的知识、信念和生活方式) 1吸烟情况:是否或已戒烟、烟龄、烟量(一天多少支), 2饮酒:是否、酒龄、饮酒量(一天多少毫升)、酒的品种、饮酒频率(经常或偶尔)、饮酒时间,

3膳食:膳食是否合理,以荤还是以素为主,每日用油多少,咸、淡、偏咸,4运动:是否,时间(一星期累计运动多少小时)、强度、频率、方式、种类,5情绪、性格、生活事件(丧偶、父母去世、丧子、下岗升迁、离异、生病、事业挫折、经济受损等), 【4】体格检查情况 身高、体重、BMI、血压、脉搏、腰围、空腹血糖、甘油三酯总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇、肝肾功能、心电图 B超胸片、其他 调查人调查日期被调查人地址被调查人联系电话 三、请根据李先生的情况制定的健康干预方案,(12分) 评分要点: 健康干预方案 (1)限制钠盐摄入量 (2)增加新鲜蔬菜、瓜果的摄入,减少高脂和油炸食品的摄入。 (3)限制饮酒及戒酒 (4)减轻体重 (5)适度的体力活动和体育运动 (6)保持良好的心理状态 案例分析二: 某女,42岁,下岗在家,已婚,经济较拮据,身高155cm,体重70kg平时不锻炼,很少运动,好酒,每日饮酒约100ml。乙肝大三阳十余年,空腹血糖6.2mmol/L,血压介于收缩压120——139mmHg,、舒张压80——89mmHg。生育一胎,人工喂养, 其父患糖尿病。 一、根据该女士上述的身体状况及经济条件,为该女士制定一套主要慢性疾病

最新健康管理师三级模拟考试题库358题(含标准答案)

2020年健康管理师三级考试题库358题(含参考答案) 一、单选题 1.社区卫生服务中,COPC的确切含义是(A) A.社区导向的基层保健 B.社区健康项目 C.社区保健 D.社区卫生服务 E.社区预防与康复 2.管理式医疗模式的主要组织类型是 (E) A.定点服务计划 B.健康维持组织 C.优先医疗服务提供者组织 D.排他性医疗服务提供者组织 E.社区管理模式 3.从锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调 (B) A.能量摄入与消耗达到正平衡 B.能量摄入与消耗达到负平衡 C.相对运动强度达到大强度 D.尽可能多的增加运动量 E.尽可能多的控制饮食摄入 4.《中国成年人超重肥胖防治指南》提出的我国成年人BMI的正常范围值是 (B) A.22—28 B.22~26 C.22—25 D.20-28 E.18.5~23.9 5.目前健康管理师的职业特点不包括 (E) A.健康信息提供者 B.健康促进推动者 C.知识技能型劳动者 D.卫生行业特有国家职业

E.国家正规学历教育 6.绝对危险性的表示形式是 (C) A.众数 B.比值比 C.百分数 D.健康分值 E.健康危险度 7.健康危险因素评价中,如果组合危险分数大丁1.0,最佳答案是(D) A.个体危险因素水平相当于人群的平均水平 B.危险因素的联合作用强 C.危险因素与死亡之间有很强的联系 D.个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平高 E.个人发生某病而死亡的概率比当地平均水平低 8.对无民事行为能力或者限制民事行为能力的精神病人,首先由(B)担任监护人 A.父母 B.配偶 C.成年子女 D.祖父母、外祖父母 E.关系密切的其他亲属 9.普及孕前保健知识,对社区内重点人群进行健康教育的内容为(B) A.生育的基本知识 B.孕前保健,计划生育 C.孕产期保健的流程、内容和意义 D.身体活动计划 E.对流动人口的相关政策 10.某家庭成员因负责供养家庭而成为家庭的决策者,这个家庭属于下列权力结构中的 (D) A.传统权威型 B.工具权威型 C.分享权威型 D.感情权威型 E.转换权威型 11.糖尿病的诊断标准是(A) A.任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L

健康管理师考试模拟试题及答案

健康管理师考试模拟试题 一、单项选择题 1. 它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是()。 A. IQ B. EQ C. HQ D. MQ 2. 神经系统的基本结构和功能的单位是() A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3. 在人体内,化学性消化作用的关键环境在() A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4. 在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是() A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到() A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6.如果每天走1万步路,那么在你走5里路时大约消耗能量为() A.400kcal-500kcal B.300kcal-400kcal C.500kcal-600kcal D.200kcal-300 kcal 7. 经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是() A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 8、联合国预测,再过40年世界总人口将达到() A.91亿

C.85亿 D.100亿 9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是() A、收缩压<130和舒张压< 85 B. 收缩压140和舒张压90 C. 收缩压>140 和舒张压>90 D. 收缩压>180和舒张压>110 10、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代 谢的紊乱的是() A冠心病 B. 高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是() A. 2008年11月20 日 B. 2008年12月20 日 C. 2009年11月20 日 D. 2009年12月20 日 12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫() A.美容院 B.B.疗养院 C.C.养生会所 D.D.保健院 13、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于() A.BMI ≥25 B.BMI≤ 18.5 C.BMI ≥28 D.BMI ≥30 14、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少() A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4 15身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是() A.ADC数值 B.B.BMI数值 C.C.BMC数值 D.D.BAC数值 16、饱和脂肪对健康有一定的危害,以下含有饱和脂肪酸高的食物是:() A 牛肉 B苹果

2020年健康管理师考试题库(权威版)

2020年健康管理师考试题库(权威版) 2020年6月健康管理师考试题库(一) 一、单项选择题 1、它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是( C )。 A.IQ B.EQ C.HQ D.MQ 2、神经系统的基本结构和功能的单位是( B ) A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3、在人体内,化学性消化作用的关键环节在( A ) A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4、在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是( C ) A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到( A ) A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解 6、经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是( C ) A. 氡 B.一氧化碳 C. 甲醛 D.霉菌 7、联合国预测,再过40年世界总人口将达到( A ) A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿 8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D) A.冠心病 B.高脂血症 C.高血压 D.糖尿病 9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是( B ) A.2008年11月20日 B. 2008年12月20日 C.2009年11月20日 D.2009年12月20日 10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫( C ) A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 11、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于( C ) A.BMI≥25 B.BMI≤18.5 C.BMI≥28 D.BMI≥30 12、老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少( B ) A.少了1/3 B.少了2/3 C.少了1/2 D.少了1/4 13、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是( D ) A.ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D. BAC数值 二、多项选择题 1、以WHO四位一体的健康新概念依据,以下那些是亚健康的表现( ABCD )

2019年健康管理师三级考试题_技能部

案例分析题(一) 李女士,56岁,身高168cm,体重86Kg,血压。退休干部。南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟,不喝酒。因为太胖,基本不参加体育活动。最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。作为一名三级健康管理师,请您定性评价李女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。 答:她的健康风险是: 1、女性,年龄大于50岁,是心脑血管疾病高发的危险因素; 2、根据身高体重计算出体质指数为,属于肥胖,且爱吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危险因素; 3、不参加体育运动,也容易导致肥胖,也是高危因素; 其健康管理计划: 1、进行一次全面的体检,准确的评估身体状况; 2、多了解糖尿病有关知识,掌握糖尿病的危害及注意事项; 3、从饮食上控制,不吃甜食,控制总热量摄入量; 4、制定运动计划,根据体检结果,从小量的运动开始,持之以恒; 5、定期监测血糖;保持心理健康;定期进行健康状况评价。 案例分析题(二) 胡女士,50岁,汉族,某高校教师.身高160厘米,体重70公斤,血压120/80mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏.因教学任务重,没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题: 多选题(每题答案数目不定,多选或少选均不得分) 1.根据资料分析,你认为胡女士患何种疾病的危险性较高

A.肥胖 B.糖尿病 C.痛风 D.高脂血症 E.冠心病 2.如果进一步收集胡女士的健康危险因素资料,可采用的收集方法有哪些E、生活方式问卷调查 3.糖尿病的主要危险因素是什么 A、遗传因素 B、高脂血症 C.超重和肥胖D、体力活动不足 E、膳食不平衡 4.如果要对胡女士进行糖尿病的筛检,下列哪几项符合筛检条件 A.空腹血糖/L >24kg/m2 C.父亲患糖尿病 D.年龄50岁,不爱运动 E.总胆固醇/L 5.在糖尿病筛检中检测血糖的目的是 A.查出隐性的糖尿病患者 B.查出糖耐量减低者(IGT) C.查出有糖尿病并发症的患者 D查出空腹血糖受损者(IFG) E.预测糖尿病病情进展情况 答案1:AB 2:ABCDE

健康管理师复习题和参考参考答案

健康管理师岗位培训复习题 一、单项选择题 1.它可以反映你的健康才智,评估个人的健康全新的方面的是(C)。3 A.IQ B.EQ C.HQ D.MQ 2.神经系统的基本结构和功能的单位是(B)18 A.神经末梢 B.神经元 C.神经中枢 D.神经纤维 3.在人体内,化学性消化作用的关键环节在(A)24 A.胃和小肠 B.口腔和唾液 C.肝脏和胆汁 D.小肠和大肠 4.在饮食过程中,这种营养素在消化中不能被分解,但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是(C)83 A.蛋白质 B.碳水化合物 C.膳食纤维 D.维生素 5.常使人心理处于紧张状态和血压升高,心跳加快,胃液分泌减少,失眠,焦虑抑郁的是受到(A) A.挫折 B.幽默 C.压力 D.曲解91 6.经常在家用材料的结构中,如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体,超标会影响到健康,这种物质是(C)111 A.氡 B.一氧化碳 C.甲醛 D.霉菌 7、联合国预测,再过40年世界总人口将达到(A)91 A.91亿 B.87亿 C.85亿 D.100亿 8、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是(D)163 A冠心病B.高脂血症C.高血压D.糖尿病 9、中国营养信息化工程在京正式启动时间是(B)173 A.2008年11月20日 B.2008年12月20日 C.2009年11月20日 D.2009年12月20日 10、为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫(C)217 A.美容院 B.疗养院 C.养生会所 D.保健院 11、BMI是常用的体质指数的指标,在我国肥胖界定与BMI值大于(C)250 A.BMI≥25 B.BMI≤18.5 C.BMI≥28 D.BMI≥30 12老年人唾液淀粉酶的减少,影响了淀粉的消化,造成消化不良,和年轻人比较,其量少了多少(B) A、少了1/3 B、少了2/3 C、少了1/2 D、少了1/4273 13、身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示,这个数值是(D)284 A.ADC数值 B.BMI数值 C.BMC数值 D.BAC数值

最新三级健康管理师题库附答案

精选考试类应用文档,如果您需要使用本文档,请点击下载,另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 最新三级健康管理师题库附答案 一、单选题(每小题1分) 1.世界卫生组织(WHO)在——年从健康促进的角度重新界定了健康的概念:(c) A 1983 B.1985 C.1986 D.1 987 E.1984 2.以下不属于健康管理基本策略的是 C A.生活方式管理 B.需求管理 C.行为管理 D.灾难性病伤管理 E.残疾管理 3.生活方式管理的核心是(A) A预防 B.治疗 c教育 D.康复 E.行为 4.高血压收缩压和舒张压的诊断标准: B A.收缩压120mmHG,舒张压90mmHG B收缩压140mmHG,舒张压90mmHG C.收缩压120mmHG,舒张压80mmHG D收缩压140mmHG,舒张压80mmHG E收缩压l60mmHG,舒张压90mmHG 1

5.健康风险评估不可以用于D A.实施个体化的健康教育与健康促进 B.人群健康管理 C.自我保健 D.疾病的诊断E.行为矫正 6.青少年视力主要与哪种维生素有关:A. A.维生素A. B维生素B. C.维生素C. D.维生素D. E.维生素E 7.健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的 B A.促成因素、强化因素和社会因素 B倾向因素、促成因素和强化目素 C.流行病学因素、环境因素和倾向因素 D教育因素、促成因素和倾向因素 E.组织因素、环境因素和教育因素 8.某人身高1 80米,体重86kg,其体重指数是多少,属于哪项范围: D A.24.54超重 B.24.54肥胖 C.26.54超重 D.26.54肥胖 E.25.54超重9.下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用 A A.绿豆 B.桂圆 C.红枣 D.羊肉 E.生姜 10.中医学的基本特点是:D A.辨症论治 B.辨病论治 C同病异治 D.辨证论治 E标本兼治 2

健康管理师实际操作案例分析题

案例分析三(个性化健康档案):某女,49岁,某国际公司高级管理人员,硕士研究生,35岁时离异,有城镇医疗职工保险和商业保险,曾经罹患甲型病毒性肝炎,父母无慢性病史,在从事普通工作时喜欢瑜伽,游泳,但近些年因工作繁忙,运动减少,工作应酬每周五次饮酒,每次一斤以上红酒,无吸烟史,近年来体检结果血压130-88,BMI=22,空腹血糖6.8,餐后血糖8.1,低密度脂蛋白胆固醇略高作为健康管理师对该人如何进行进行个性化健康管理,请分析? 一:制定个性化健康管理计划的主要内容有哪些/干预方案 答:1综合体检方案:包括体检频率,体检项目等; 2系统体检方案:包括接受适宜的理疗,按摩,心里修养等 3健康教育处方:包括个人易患疾病的相关知识,不良行为与疾病发生的关系,需要改变的生活方式等, 4运动方式:包括运动的种类,时间、频率并指出运动中注意事项 5饮食指导处方:制定适宜的科学的个人食谱 6个人健康管理要注重动态管理 二:制定个性化的健康管理计划的步骤 答:1收集个人健康信息2健康危险因素评价 3拟定健康管理计划实施步骤4跟踪随访,调整健康管理计划 三:制定个性化健康管理计划需要注意的问题 答:1在治疗期间要以医院的全科医生和专科医生为主,以治疗和康复为主 2应选择服务对象乐于接受且在经济上能承受的起的方案 3应保证服务对象与健康管理人员的信息畅通,共同参与健康管理的原则 4有必要建立以健康管理师为核心的服务团队 5结果要形象化、大众化,易于接受和理解 四:根据该人情况需要做那些慢性病的筛检,因采用何种筛检方式,并根据该人的具体情况制定相应的运动处方 答:该人应做的健康筛检应包括以下几种: 1高血压筛检:主要危险因素: (1)长期饮酒,每次一斤以上红酒 (2)膳食不平衡,经常应酬,伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入 (3)大企业高管,工作压力大 方法:诊所测压 2糖尿病筛检::主要危险因素 (1)空腹血糖、餐后血糖均高于理想值, (2)低密度脂蛋白胆固醇略高 (3)膳食不平衡,经常应酬,伴有高脂肪、高蛋白、高盐的摄入 (4)45岁以上,不参加体力活动

理论二.2018年11月三级健康管理师考试《理论知识》真题精选带答案(1)

2018年11月三级健康 管理师考试《理论知 识》真题精选 第1題:单选题 中国居民平衡膳食宝塔的最底层是()。 A.烹调油和食盐 B.奶类和豆类 C.蔬菜和水果 D谷蜜类 E.鱼、禽、肉、蛋等【正确答案】:D 第2題:单选题 健康教育计划的过程评价应着重关注()。 A.生活方式管理、行为干预的效果 B.项目是否按计划的数量和质量执行 C.目标人群健康相消亍为及其影响因素的变化 D.目标人群的参与情况 E.导致目标人群健康状况乃至生活质量的变化【正确答案】:B F.第3題:单选题 病例对照研究属于()。 A.观察性研究 B.实验性研究 C.社区实验 D.理论性研究 E.类实验研究【正确答案】:A 第4題:单选题 商业健康保险归属于()。 A.人身意外保险 B.失能收入保险 C.护理保险 D.健康保险 E.疾病保险【正确答案】:D

第5題:单选题 体力活动的意义不包括()。 A.降低患糠尿病危险性 B.降低胆固醇水平 C.緩解高血压 D.増快心率 E.保持体重【正确答案】:C F.第6題:单选题 不属于饮食致癌的可能途径是()。 A.當变的食品 B.多吃含纤维素的食品 C.常吃腌制食品 D.食品添加剂中存在致癌物 E.脂肪总摄入量过高【正确答案】:B 第7題:单选题疾病筛查、普查属于()。 A.第二级预防 B.第三级预防 C.化学预防 D.第一级预防 E.三级预防策略 【正确答案】:A 第8題:单选题 健康管理的三个基本步骏中第一歩应开展()。 A.对个体进行疾病诊断和治疗 B.健康状况的检测和信息收集 C.健康风险评估和健康评价 D.健康风险干预和健康促进 E.选择和购买健康保险【正确答案】:C 第9題:单选题 高血压的干预策略是()。

最新版精选健康管理师模拟完整题库(含参考答案)

2020年健康管理师模拟考试题(含答案) 一、计算题 1.请根据所给内容计算胡女士的组合危险因素,写出计算规则并列出计算过程及结果。收缩压120mmHg,危险分数08;舒张压80mmHg,危险分数08;体重超重10%,危险分数10;血糖偏高,危险分数1.6;有糖尿病家族史,危险分数1.5;体力活动不足,危险分数1.2;饮食结构不合理,危险分数11。答题要点:将大于10的危险分数减去10后作为相加项,小于或等于1.的分数相乘作为相乘项,相加项与相乘项合计就是组合危险因素。 (08)*(08)*(1O)+《(161)+(151)+(121)+(111))》=2.04 (算式正确3分。计算结果正确2分) 2.请根据下表计算胡女士每天所需的热量,请列出计算过程及结果表1:不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量(Kcal/kg)消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点:计算公式:理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定:实际体重在理想体重±10%为正常范围;超过理想体重10%为超重或肥胖;低于理想体重:10%为体重不足。胡女士的体重超重。每天所需的热量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1 二、单选题 3.在影响药物作用的因素和合理用药过程中,属于药物方面的因素 有(ABDE)62 A.药物的性质B药物的剂量C饮食对药物的影响 D.用药时间E药物的剂型 4.(对)健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础。 5.学校健康管理的主要内容应该包括:﹙BCDE﹚ A.提高对慢性病危害的知晓率 B.培养健康生活方式 C.培养学生良好的自我意识 D.加强药物毒副作用的宣传 E.促进社会适应能力提高 6.健康风险评估对个人的健康指导,主要表现在:﹙ABD﹚ A.制定个性化健康干预措施 B.采取健康改善的行动 C.诊断疾病 D.认识个人健康风险的大小

三级健康管理师题库(附答案)

三级健康管理师题库(附答案) 一、单选题(在每小题列出的选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填在题后的括号内,错选或未选均无分。每小题1分) 1.世界卫生组织(WHO)在——年从健康促进的角度重新界定了健康的概念:(c) A1983B.1985C.1986D.1987E.1984 2.下列哪些危险因素是不可预防的:D A高血压B.糖尿病C.吸烟D.高血压家族史E.缺乏体育锻炼 3.生活方式管理的核心是(A) A预防B.治疗c教育D.康复E.行为 4.高血压收缩压和舒张压的诊断标准:B A.收缩压120mmHG,舒张压90mmHGB收缩压140mmHG,舒张压90mmHG C.收缩压120mmHG,舒张压80mmHGD收缩压140mmHG,舒张压80mmHG E收缩压l60mmHG,舒张压90mmHG 5.健康风险评估不可以用于D A.实施个体化的健康教育与健康促进B.人群健康管理 C.自我保健D.疾病的诊断 E.行为矫正 6.青少年视力主要与哪种维生素有关:A.

生素E 7.健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的B A.促成因素、强化因素和社会因素B倾向因素、促成因素和强化目素 C.流行病学因素、环境因素和倾向因素D教育因素、促成因素和倾向因素 E.组织因素、环境因素和教育因素 8.某人身高180米,体重86kg,其体重指数是多少,属于哪项范围:D A.24.54超重 B.24.54肥胖 C.26.54超重 D.26.54肥胖 E.25.54超重 9.下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用A A.绿豆 B.桂圆 C.红枣D.羊肉E.生姜 10.中医学的基本特点是:D A.辨症论治B.辨病论治C同病异治D.辨证论治E标本兼治ll.健康管理主要由什么机构提供:B A医院B.健康管理公司C.体检中心D.医院的体检中心E.私营企业 12.最先提出健康管理的概念的国家是:A A.美国B.英国C.法国D德国E中国 13.缺乏下列哪种维生素可以引起脚气病:B

健康管理师案例分析试题精品总结

健康管理师案例分析试题精品总结 案例一、王女士 (2) 案例二、张先生 (5) 案例三、在美国 (9) 案例四、某地调查了 (15) 案例五、刘先生 (16) 案例六、某社区卫生服务中心 (24) 案例七、周先生 (27) 案例八、梁先生 (34) 案例九、5000名员工的企业 (41) 案例十、高血压是重要危险因素45 案例十一、我国的公共卫生服务48 案例分析题 案例一、王女士曾在医院确诊为糖尿病,正在接受糖尿病药物治疗,该药物已经使用达两年以上,近期出现头晕头痛症状,尚未入院检查。每日在家操持家务,无定期体育运动,喜吃油炸食物,口味重。无烟酒嗜好,最近睡眠质量差,每日只能睡3小时左右。其父亲死于脑卒中,母亲死于尿毒症。 1、请为王女士设计此次健康体检的项目计划,须包括的主要项目有

哪些? 答:常规体检项目加糖尿病并发症检查:一般检查(身高、体重、要为、血压、医生物理检查),普通仪器检查(胸片、心电图、腹部超声),血尿便常规检查,生化检查(肝功、肾功、空腹血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿酸),心脏及血管的超声检查,眼底等易损害器官。 2、此次检查中,血糖为服药后8mmol/L(餐后2小时),请针对此情况简述王女士的糖尿病管理需注意的要点? 答:王女士的头痛头晕现象可能是出现低血糖,可能合并有高血压与高血脂。管理要点:定期血糖监测(24H监测),专科就诊,调整用药;膳食管理;运动管理;睡眠管理;并发症管理、心理管理、体重管理 3、请为王女士设计一套适合在家庭环境下开展的健康管理计划?答:基本步骤:收集健康基本信息;开展健康风险评估;实行健康干预;效果评价

案例二、张先生,男,50岁,汉族,已婚,出租车司机,初中毕业,身高166cm,体重75kg ,血压135/88mmHg ,血型A,性格外向,无精神创伤史;日常工作要求注意力高度集中,又因行业竞争激烈,常感到工作压力很大,脾气比较急躁,遇事易怒;饮食方面口味较重,喜食腌制食品、动物内脏等肉类食品,很少吃蔬菜水果,每天清早要喝一杯浓茶,已有二十年历史;因为工作时间长,很少参加体育活动,平时休闲娱乐喜好打麻将、睡觉;烟龄有30年,平均每日10-15支;很少饮酒,偶尔朋友亲戚聚会会喝一点,人际关系一般。一家三口,月收入为3000元左右。父亲患有高血压病,其他亲属尚未发现确定心脑血管疾病。家住成都人民南路,电话1390*****68。 1、根据资料分析,你认为张先生患何种病的危险性较高?并列出相关支持证据? 答:高血压,证据有:①家庭史②高钠高脂高胆固醇低纤维饮食③BMI指数27.2 ④吸烟史⑤长期精神紧张⑥年龄大⑦长期静坐,缺乏体力活动 2、论述高血压的危险因素及预防措施? 答:危险因素有:不可改变的危险因素:性别、年龄、遗传;可改变的危险因素:高盐饮食、超重和肥胖、过量饮酒、缺乏体力活动、长期精神紧张等。 主要的防治措施: 一级预防:①合理膳食包括低盐、低脂、控制糖类及总热量的摄入; ②适量运动如果步行、游泳、跳舞等有氧运动③戒烟限酒④心理平

2019年三级健康管理师考试试题及答案

2018年三级健康管理师考试试题及答案 1、以下关于生活方式管理的叙述中正确的是(A) A.旨在控制健康危险因素,将疾病控制在尚未发生之时的一级预防最为重要 B.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的二级预防最为重要 C.以及防止伤残,促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率的三级预防最为重要 D一级预防,二级预防和三级预防在生活方式管理中都很重要,其中尤以二级预防最为重要 E.通过早发现、早诊断、早治疗而防止或减缓疾病发展的一级预防最为重要 2、下列不属于系统软件功能的是(E) A.管理计算机资源 B.监控计算机资源 C.开发其它软件 D.解决各种实际间题 E.维护计算机资源 3、市场营销的范围是选定的目标市场,而不是( B )。 (A)全部市场里的部分需求 (B)部份市场里的全部需求 (C)部份市场里的部分需求 (D)全部需求的部分市场

4、以下关于“风险”的叙述错误的是( C )。 (A)风险是人们在生活中经历的一种状况 (B)风险是用来描述结果不确定的状况 (C)风险是可以预期的己知结果 (D)当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了 5、免疫防御功能是指( BDE ) A、消除自身衰老的死亡细胞 B、消灭外来病原微生物 C、消除体内突变的肿瘤细胞 D、消灭外来有抗原性的物质 E、消灭毒素 6、与乳腺癌和大肠癌有绝对关联性的是( CE ) A、高纤维素饮食 B、高盐饮食 C、高脂肪饮食 D、高蛋白饮食 E、高胆固醇饮食 7、初级卫生保健的四个方面,不包括:( ) A、健康促进 B、预防保健 C、科研开发 D、合理治疗

8、全科医学的最大特点是( ) A、对当事人方便便宜的服务 B、对当事人综合性的服务 C、对当事人长期负责式照顾 D、对当事人个体化的照顾 9、需求管理常用的手段包括( BCD )ABC A、寻找手术的替代疗法 B、帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式 C、鼓励自我保健/干预 10、听了健康管理师老刘在社区开的“老年保健健康教育课”, 退休居民王大妈对自己的高血压病的严重后果以及防控高血压的健 康生活方式和好处有了进一步了解,从健康信念模式角度看,王大妈( ABDE ) A、感知到疾病的威胁 B、感知到健康行为的益处 D、具有社会人口学因素 E、具有提示因素 1、35岁以上女性应每隔多长时间做一次妇科检查?( B ) A.三个月 B.半年 C.一年 D.二年 2、血象的含义是( E ) A.白细胞总数 B.白细胞总数及分类

2019健康管理师三级专业能力考试题及答案

本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载,另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 2019健康管理师三级专业能力考试题及答案 健康管理师三级《专业能力》考试题A 陶先生档案记载,男,45岁,汉族,教师,身高175cm,体重98kg,血 压145/88mmHg,饮食偏咸,有15年饮酒史,有50年烟龄,很少参加体育运动。父亲因冠心病去世,母亲健在,患高血压病。根据以上情况请回答以下各题: 根据以上情况回答以下各题: 1、根据陶先生的情况搜集健康评估信息,可选择何种收集资料的工具?将答案写在题后的括号里。(不定项选择)(5分)( ABC ) A、个人健康调查表 B、生活方式问卷表 C、体检表 D、门诊病历 E、 以上都是 2、根据案例给出的信息,列出给其做健康评估应当收集的主要信息(20分) 答:评分要点:收集主要内容:高血压发病开始年龄(2分),服药情况(2分),血压是否控制在正常水平(2分);血脂检查包括胆固醇(2分),低密度脂蛋白胆固醇(2分),高密度脂蛋白胆固醇(2分),饮食习惯(2分),家族史(2分),吸烟的年限(2分),体力活动(1分),每天吸烟是一等(1分) 3、请找出不合逻辑的健康信息,并简要回答原因。(10分) 答:“有50年烟龄”,因陶先生45岁,不可能有50年烟龄。 4、根据陶先生的情况,他可能存在哪些疾病危险因素?简要说明这些危险因素与疾病的关系。(25分) 评分要点:

危险因素:肥胖(BMI=32),血压145/88mmHg,饮食偏咸,饮酒, 吸烟,很少参加体育运动,父亲死于冠心病,母亲曾患高血压病。(10分) 陶先生职业教师,活动量小,他又很少参加体育运动;身高175cm,体重 98Kg,已超重;饮食偏咸,饮酒,吸烟;其父亲死于冠心病,母亲患高血压病。既有先天的遗传因素,又有后天不良的生活方式,都与慢性病发生有关。 5、根据陶先生的资料,对其患病风险做出初步判断。(10分) 根据陶先生现有资料和补充材料,考虑其患冠心病或高血压的可能性大。 6、下面是根据陶先生的情况制定的健康干预方案:(1)限制钠盐摄入量(2)合理膳食(3)限制饮酒及戒酒(4)减轻体重(5)适度的体力活动和体育运动,请根据方案制定简要的制定整体的实施计划。(30分) 评分要点: (1)戒烟戒酒(6分) (2)合理饮食,注重控制食盐摄入(6分) 低盐食为主,多吃蔬菜、水果、粗杂粮等食物,少吃胆固醇和脂肪含量高的食品,如肥肉、猪油、油、动物内脏、奶油、油炸食品或鸡蛋。 (3)积极参加体育锻炼(6分) 在业余时间平均每周至少活动3次,每次至少持续20分钟,养成习惯,活动 种类包括跑步、散步气功、太极拳(剑)等。 (4)减肥(6分) 确定减重目标和计划,将BMI控制在25以下 (5)重点控制血压(6分) 按时服药,定期体检,每周测量血压一次,并做好记录。 健康管理师三级《专业能力》考试题B

2020年健康管理师三级专业能力案例分析题

2020年健康管理师三级专业能力案例分析题 王先生,男,50岁,汉族,本科毕业,医生,已婚,身高180cm,体重100Kg,A型血,血压160/88mmHg,胆固醇300mg/dl饮食偏咸,爱吃油条、炸鱼、方便面等食品,不吸烟,喜欢喝酒,有时大醉。很少参加体育运动。最近工作特别忙,感觉心理压力大,无其他疾病。 根据以上情况请回答以下各题: 1.根据王先生的情况,请选择相应的健康调查表,将答案写在题后的括号里。(A)(10分) A.调查表1 一、一般情况 1.年龄: 50 岁 2.性别:①男②女 1 3.身高: 1.80 m 4.体重: 100 Kg 5.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它 1 6.血型:①A型②B型③AB 型④O型 1 7.家庭住址:联系电话: 8.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上 5 9.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶 2 10.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民 3 11.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯 12.您是否吸烟①是②否 2 13.您是否饮酒?①是②否 1 14.您是否经常参加体育锻炼?①是②否 2 饮食情况: 15.您饮食的口味是①重②适中③轻 1 16.您是否喜欢吃油炸食品?①是②否□三、家族史 18. 您亲属中是否有人被诊断为高血压?①无②有□ 19.如果有,是哪类?(如为多人,在方框中添入人数)□

①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□; ⑧舅或姨□;⑨配偶□ 20. 您亲属中是否有人被诊断为脑血管疾病?①无②有□ 21.如果有,是哪类?(如为多人,在框中添入人数)□ ①父亲□;②母亲□;③子女□;④姊妹□;⑤祖父母□;⑥外祖父母□;⑦叔或姑□; ⑧舅或姨□;⑨配偶□四、精神压力 22.您的性格属于①内向②适中③外向□ 23.您的脾气是否急躁①是②否□ 24.您是否经常忧虑①是②否□ 25.您是否经历过精神创伤①是②否□ 26.您对自己人际关系的评价是①很好②较好③一般④不好⑤很不好□ 27.您有不良情绪时通常①立刻爆发②压抑在自己心里③找人诉说□ 28.您感觉工作压力是①很大②较大③一般④较小⑤很小 1 调查员编号: |__|__|__| 调查日期: |__|__|__|__| 年 |__|__| 月 |__|__| 日 B.调查表2 一、一般情况 1.年龄:岁 2.性别:①男②女□ 3.民族:①汉族②满族③回族④蒙古族⑤朝鲜族⑥其它□ 4.血型:①A型②B型③AB型④O型□ 5.家庭住址:联系电话: 6.文化程度:①小学及以下②初中③高中/中专④大专⑤大学及以上□ 7.您的婚姻状况:①未婚②已婚③离婚④丧偶□ 8.职业:①机关干部②企业职工③医疗卫生人员④教育工作者⑤三资职员⑥个体业主⑦学生⑧农民□ 9.家庭人均收入(元/月)①<500 ②500-1000 ③1000-1500 ④>1500 □二、生活方式和行为习惯

2019健康管理师三级题库及答案

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一、单选题(在每小题列出的选项中只有一个是符合题目要求的,请将其代码填在题后的括号内,错选或未选均无分。每小题1分) 1.心态、能力和技巧三者的关系是(B) A、能力是基础 B、心态是基础c、技巧是基础D、没有任何关系 2.下列哪些危险因素是不可预防的: D A高血压B.糖尿病C.吸烟D.高血压家族史E.缺乏体育锻炼 3.生活方式管理的核心是(A) A预防B.治疗c教育D.康复E.行为 4.高血压收缩压和舒张压的诊断标准: B A.收缩压120mmHG,舒张压90mmHG B收缩压140mmHG,舒张压90mmHG C.收缩压120mmHG,舒张压80mmHG D收缩压140mmHG,舒张压80mmHG E收缩压l60mmHG,舒张压90mmHG 5.健康风险评估不可以用于 D A.实施个体化的健康教育与健康促进 B.人群健康管理C.自我保健D.疾病的诊断

E.行为矫正 6.青少年视力主要与哪种维生素有关:A. A.维生素A.B维生素B.C.维生素C.D.维生素D.E.维生素 E 7.健康教育诊断的思想核心是分析影响健康相关行为的 B A.促成因素、强化因素和社会因素B倾向因素、促成因素和强化目素C.流行病学因素、环境因素和倾向因素D教育因素、促成因素和倾向因素 E.组织因素、环境因素和教育因素 8.某人身高 1 80米,体重86kg,其体重指数是多少,属于哪项范围: D A.24.54超重 B.24.54肥胖 C.26.54超重 D.26.54肥胖 E.25.54超重9.下列哪种食物性质偏寒凉,不适宜虚寒体质的人长期或大量食用 A A.绿豆 B.桂圆 C.红枣D.羊肉E.生姜 10.中医学的基本特点是: D A.辨症论治 B.辨病论治C同病异治D.辨证论治E标本兼治

2017年健康管理师案例分析题及答案

案例分析题 一、高女士,57岁,身高168cm,体重86Kg,血压156/98mmHg。退休干部。南方人,嗜甜,爱吃糕点、糖果,不吸烟,不喝酒。因为太胖,基本不参加体育活动。 最近被医生诊断为糖尿病,转到健康管理中心。作为一名三级健康管理师,请您定性评价高女士的健康风险并为其设计糖尿病的健康管理计划。 答:她的健康风险是: 1、女性,年龄大于50岁,是心脑血管疾病高发的危险因素; 2、根据身高体重计算出体质指数为30.47,属于肥胖,且爱吃甜食,是心血管疾病和糖尿病的危险因素; 3、不参加体育运动,也容易导致肥胖,也是高危因素; 其健康管理计划: 1、进行一次全面的体检,准确的评估身体状况; 2、多了解糖尿病有关知识,掌握糖尿病的危害及注意事项; 3、从饮食上控制,不吃甜食,控制总热量摄入量; 4、制定运动计划,根据体检结果,从小量的运动开始,持之以恒; 5、定期监测血糖;保持心理健康;定期进行健康状况评价。 二、郭先生,男,28岁,从事办公室文秘工作,通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、青菜100g、冬瓜100g、鸡蛋 100g、带鱼100g、菜油50g、豆浆100g、蛇果200g、(重量均为可食部的重量)。 所食用的成分表(100g可食部含量,数据摘自2004年版中国食物成分表) 1、该男性膳食的热能和各种营养素摄取量的评价。(完成以下表格) 2、该男性膳食热能来源的评价(完成以下表格)

3、该男性膳食蛋白质来源评价 (提示:优质蛋白质摄入量应占总蛋白质摄入量的30%-50%) 请计算该男性优质蛋白摄入量占总蛋白质摄入量的比例。 答:优质蛋白是指被人体吸收较好的动物蛋白,根据计算,该男性优质蛋白摄入量占总蛋白质摄入量的比例为81.6%。 4、请对该男性进行膳食组成的合理性评价。 答:该男性膳食较为合理的部分:膳食总类丰富、齐全;总热量摄入符合其参考摄入量;维生素C和钙的摄入较为合理;脂肪供能比为27.18%,符合要求。 膳食不合理的部分:营养素构成不平衡,其中维生素A、B1、铁的摄入严重缺乏;热量供应不平衡,蛋白质供能比过少;蛋白质构成不合理,特别是优质蛋白质所占比例过高; 5、请对该男性膳食提出改进方法。 答:(1)提高维生素A、B1、铁的摄入,多进食青菜类食物; (2)改善热量供应不平衡,适当增加蛋白质的摄入,保证蛋白质总量的摄取; (3)特别是应该加大豆类蛋白的摄取,多进食豆类食物; 三、鲁女士,50岁,汉族,四川人,某高校教师.身高160厘米,体重70公斤,血压120/80 mmlHg,总胆固醇5.1mmol/L,餐后两小时血糖10mmol/L,空腹 血糖6.5mmol/L,喜爱吃火锅,特别爱吃动物内脏.因教学任务重,没有时间参加体育锻炼.父亲有高血压及糖尿病史.请回答以下问题: (一)请根据下表计算鲁女士每天所需的热量,请列出计算过程及结果 答题要点: 计算公式:理想体重=身高-105 鲁女士的理想体重=160-105=55kg 体型判定:实际体重在理想体重±10%为正常范围;超过理想体重10%为超 重或肥胖;低于理想体重:10%为体重不足。 鲁女士的体重超重。 每天所需的热量=55kg*25kcal/kg=1375Kca1 (算式正确()分,计算结果正确()分,单位正确()分) (二)问答题 1.健康管理的基本策略是什么?如果请你管理鲁女士属于哪一种策略? 答题要点: 健康管理的基本策略是通过评估和控制健康风险,达到维护健康的目的。 包括6种基本策略:生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。 管理鲁女士属于疾病管理(或生活方式管理)。(答对任何一个都得分) 2.要对鲁女士进行分析评估和健康管理,需要收集和了解哪些信息? 答题要点: ①一般情况调查,包括年龄、性别、身高、体重、腰围、臀围、血压等。 ②糖尿病相关检查,包括血糖、糖化血红蛋白、尿糖、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素抵抗等。 ③基本资料收集,包括血脂、血压检查,既往史、家族史调查,吸烟情况,身体活动和体育运动情况,饮食习惯及营养调查,饮酒习惯,肾功能、眼底及末梢神 经检测等。 结合年龄、性别、体重指数,对血压、血脂、血糖的检查结果,进行心血管疾病综合风险评估;对生活习惯进行评估,发现主要的问题,开展相应的指导;对糖尿病患者,结合肾功能、眼底及末梢神经监测结果,进行并发症的风险预测与评估。 3.请根据鲁女士的情况制定健康干预方案,并简要叙述具体措施。 答题要点: (1)合理的营养与膳食指导 A.合理控制总能量 B.合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例。 C.每日进食充足的蔬菜和适量的水果,补充足量的维生素和矿物质。 D.高纤维素与低盐饮食。 E.合理分配热能。 F.限制饮酒。 (2)减肥 饮食过量和缺乏体育运动是造成肥胖的主要原因,减轻体重的方法是减少能量的摄入和增加运动量。每月以减轻体重1—2KG为宜。

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