提升自我 适应社会测试题1
湘教版思想品德七年级下册
第二单元提升自我适应社会单元检测卷
时间：60分钟满分：100分
一、选择题（每小题只有一个答项是正确的，请将正确答案的字母填入题后的括号内。每小题2分，共40分）
1.下列能够体现自信这一心理素质的名言是（）
A.天生我材必有用
B.天下兴亡，匹夫有责
C.三人行，必有我师焉
D.人不可有傲气，但不可无傲骨
2.尊严是看不见摸不着的内在事物，做一个有尊严的人的重要体现是（）
A.提升（完善）自我
B.认识（了解）自我
C.否定（肯定）自我
D.批评（表扬）自我
3.歌曲《我的家乡在东北松花江上》：“我的家在东北松花江上/那里有森林煤矿/还有那满山遍野的大豆高粱/……那里有我的同胞/还有那衰老的爹娘/“九.一八”/“九.一八”/从那个悲惨的时候/……脱离了我的家乡/抛弃那无尽的宝藏/流浪/流浪/整日价在关内流浪/哪年哪月才能够回到我那可爱的故乡/哪年哪月才能够收回我那无尽的宝藏/爹娘啊爹娘啊/什么时候才能欢聚在一堂？”歌曲告诉人们要自尊并做到（）
A.知仇恨讲反抗
B.知时间讲过去
C.知荣辱讲自爱
D.知历史讲和平
知识改变命运
4.“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”（孟子语），说的是尊重他人，必然得到他人尊重。在现实生活中，尊重他人首要做到的是（）
A.保护他人自尊心不受伤害
B.学会欣赏他人
C.学会接纳他人
D.学会帮助他人
5.一条大街上，一个小男孩追上一位外国人，义正严词地要老外捡起他随手扔在地上的硬币。老外挑衅地问为什么要捡。小男孩严肃地说，那上面有我们国家的国徽。老外被小男孩的精神所折服，弯腰捡起了地上的硬币。小男孩的做法做到了（）
A.使国家的尊严不受侵犯
B.使国家的荣誉不受坫污
C.使国家的国际声望不受损害
D.使国家的国际形象不受损害
◆历史已经证明，实践也已经证明：一个人是否可爱，不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽——美丽是暂时的，而可爱却是永恒的。根据上述材料完成6—10题
6.如果每个人都希望自己可爱的话，就必须做到让自己（）
A.充满自尊
B.充满自信
C.充满自负
D.充满自傲
7.如果每个人都希望自己可爱的话，那就必须要有发现自己可爱的方法，即（）
A.正确认识和评价自己
B.正确认识和评价别人
C.正确认识和否定自己
D.正确认识和反省自己
知识改变命运
8.如果每个人都希望自己可爱的话，首要的任务是（）
A.肯定自己的长处
B.认识自己的短处
C.全面悦纳自己
D.全面否定自己
9.可爱，既有自己的认可，更应当是别人的认可。让别人觉得自己可爱的关键是（）
A.先天的天生丽质
B.后天的修饰打扮
C.确立远大目标
D.创造成功记录
10.“让自己永远可爱不是不可能的”，让自己永远可爱的秘诀是（）
A.不断丰富自己
B.不断战胜自己
C.不断完善自己
D.不断否定自己
11.王羲之练习书法几乎达到了痴迷的程度，以致他睡觉时也把自己的手指当成笔，将自己或妻子的身体当成纸进行练习。有一次他不小心将熟睡的妻子惊醒，其妻呓语道：“人各有体，你练你的。”于是他从呓语中得到启示，坚持走自己的路，便形成了流传至今的行草书体。王羲之从呓语中收获成功的事例说明（）
A.善于总结和提高
B.善于开拓和创新
C.善于表现和张扬
D.善于思考和实践
12.初一语文《桃花源记》：“忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷其林。”“渔人甚异之”和“欲穷其林”的原因是（）
知识改变命运
社会适应能力测试题
社会适应能力 适应能力是人的一种综合心理特性，是个体适应周围环境的能力。适应能力强的人，在遇到各种复杂，紧急，令人恐惧或危险的情况时，能发挥自己原有的能力，具有摆脱困境的力量。适应能力弱的人，遇到特殊情况就紧张，不知所措，发挥失常。 适应能力强的人一般具有以下特征：一是独立自主的个性；二是能借鉴过去成功与失败的经验教训；三是具有明确的人生目标，并且深知取之有道；四是有稳定的性格，且确立了一定的价值尺度；五是有较强的判断力和自我克制力；六是善于体察别人的利害关系和有关情况。 社会适应能力测试题 1.假如你的朋友突然带来一个泥最不喜欢的人到你家里，你会： A.表示惊奇。 B．把你的感觉完全隐藏起来。 C．暂时忍耐，以后把实情告诉你的朋友。 2.对自己的某次失败，你: A．只要别人感兴趣随时都会告诉他。 B．只在谈话时随便说出来。 C．绝不说，怕会被别人抓住弱点，对自己不利。 3.遇到难题时，你： A．毫不犹豫向有关专家征求意见。 B．经常向熟人请教。 C．很少麻烦别人。 4.你骑车去一个较远的地方参加社交活动，中途找不到路标，你： A．赶快查自带的地图。
B．大声埋怨，不知何时才能达到目的地。 C．耐心等待过路人或人走过时，问个清楚。 5.当你选择衣服时，你： A．总是固定在一个款式上。 B．跟随新潮，希望适合自己。 C．在选定之前，先听取陪同的朋友和售货员的建议。 6.当你知道将要有不愉快的事时，你会： A．自己进入紧张状态。 B．相信事实并不会比预料的厉害。 C．感觉完全没有办法应付。 7.在嘈杂混乱的环境里，你： A．总觉得很烦，不能静下心来读书。 B．仍能静下心学习，但效率降低了。 C．不受影响，照常学习。 8.和别人争吵起来时，你： A．能有力的反驳对方。 B．常常语无伦次，事后才想起如何反驳对方，可是已经晚了。 C．能反驳，但无多大力量。 9.每次参加正式的考试或竞争，你: A．常常比平时的成绩更好一些。 B．常常不如平常的成绩。 C．和平时成绩差不多。
职业适应测试题及答案
职业适应测试题及参考答案 第一部分价值观、法律法规 1、我国刑法规定，已满16周岁的人犯罪应当负刑事责任。小周今年15岁，却多次参加了抢劫，他是否应该负刑事责任？（ A ） A、应负刑事责任 B、不负刑事责任只进行治安处罚 C、到16岁时再判刑 D、不负刑事责任只进行管教 2、社会主义民主政治的本质是（ B ）。 A、无产阶级政党的领导 B、人民当家作主 C、民主集中制 D、人民民主专政 3、下列哪个选项是正确的？（ A ） A、小明父母在车祸中不幸去世，也没有其他亲属能够抚养他，这时民政部门是小明的监护人 B、小明认为父母对自己太严厉，他想让非常宠爱自己的爷爷担任监护人 C、小明的妈妈认为只要管好孩子的衣食住行，就尽到监护人的职责了 D、为了招待客人，爸爸让小明去超市买酒。 4、实行民族区域自治（ A ）。 A、是我国基本政治制度之一，是建设有中国特色社会主义政治的重要内容 B、是世界各国普遍采用的一种策略 C、是我国历代统治阶级关于民族事务的政策和制度 D、有利于世界的和平与稳定 5、某中学组织学生大扫除，初一(2)班班主任老师简单交待了几句话便外出办事去了，结果，学生小刘(13岁)在擦屋顶日光灯时不小心摔伤了。请问，根据未成年人保护法的有关规定，这起事故责任应由（ C ）。 A、学校来承担 B、小刘自己承担 C、学校和小刘各承担一半责任 D、其他 6、小明的父母因车祸去世，下列有监护能力的人员中谁不能担任监护人（ C ）。 A、祖父母、外祖父母 B、兄、姐 C、邻居 D、民政部门 7、燃放烟花爆竹时，下列哪个选项是不安全的行为？（ C ） A、购买烟花爆竹到公安、质检等部门认定产品合格的商品购买
如何提高自己适应社会的能力
如何提高自己适应社会的能力 大学生经过几年的紧张学习，面临最急迫的问题就是就业，而随着我国经济的不断发展，社会进步的节奏逐渐加快，社会对人才的复合性和适应程度提出了更高的要求。然而，受到多年应试教育的影响，当今的大学生在大学里只满足于完成应学的课程，缺乏广博的专业知识积累和解决实际问题的能力，思想狭隘，灵活性、创新性欠佳，动手能力较差，加之大学校园与社会之间存在着很大的差异，很多大学毕业生在刚进入社会时，往往会出现不适应的感觉。如：缺乏有效的学习方法和自主学习的能力，专业知识的理解与掌握不够；社会实践中表现出动手能力不足及社会责任感不强；人际交往存在较大的障碍，团结意识薄弱；认知能力较差，不能正确的评价自我和他人等等。综合起来，就是他们的社会适应能力较差。这一现实的存在，导致许多大学生在毕业之际，往往对即将步入的社会感到陌生、茫然、恐慌和不知所措，以致难以适应工作环境 因此在这里我想强调适应社会能力的必要性。 1、培养大学生社会适应能力是社会发展的要求 人生存在这个社会当中，既要承担个体生活上的角色，又要扮演社会中的角色，二者是密不可分的。当今社会在高科技的推动变化下已经进进信息时代，全球化的知识经济初显端倪，科学技术和经济的迅猛发展必然对每一个社会人提出新的要求。当代大学生是青年中的佼佼者，把握着现代化的知识和技术，是未来国家和社会建设及发展的栋梁之材，肩负着振兴中华的历史使命和社会责任。这种使命和责任与当代世界的状况，与国家的前途和命运紧密相连。大学生社会适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度，关系到大学生个人的前途和命运，关系到社会的繁荣和发展。当代大学生只有努力顺应时代发展的潮流才能充分发挥自己的科学文化知识和技能，从而促进社会的变革和发展。所以，培养大学生社会适应能力是社会发展的要求。 2、培养大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的 当代大学生是青年中最优秀的一部分，担负着继续上一代的事业、知识和优良传统，开创社会发展新局面的历史重任。大学生社会化的内容非常广泛，凡社会生活所必须的知识、技能、行为方式、生活习惯以及社会的各种思想、观念都包含于其中。显然大学生社会适应能力所包含学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力都是大学生社会化的几个重要内容。因此，培养当代大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的。 3、培养大学生社会适应能力有利于大学生个性的形成和完善 心理学把每个人一贯表现出来的那些稳定的心理和行为特点称为个性。个性一旦形成，就会对大学生的行动乃至整个一生的活动产生决定性的影响。而个性是在大学生的一系列熟悉活动中形成和发展起来的，在这些活动中，他们渐渐熟悉社会、感受社会、应对社会生活中所碰到的各种压力和障碍，这是大学生个性形成和完善的外部条件，也是个性发展的基本过程。另一方面，只有具备完善的个性，大学生才能更顺利地适应社会生活，为社会做出贡献。 4、培养大学生社会适应能力有利于大学生培养和发展健康的心理 一个人的心理健康与社会适应有着密切的联系是社会适应程度和结果的具体体现。假如一个大学生经常与别人，特别是与同伴脱离交往，或者被同伴排斥在群体之外，就会发生心理疾病。大学生由于自身生理和心理上的急剧变化，形成了独占的心理和行为特点 :他们一般求知欲看和探索欲看强猎冬要求独立自主的意识与日俱增，遇事喜欢独立思 考和判定，不愿盲从别人的意见，情绪反映强烈、易冲动，遇事有持续而深刻的情感体验。正由于大学生具有上述心理和行为特点，所以他们中的很多人轻易出现社会适应不良题目。在生活、学习顺利时，往往眉飞色舞、趾高气扬，碰到挫折就轻易一蹶不振，情绪陷进长时间的忧郁、苦闷、消极、自卑。大学生心理的这种两极性，很轻易导致他们的心理障碍，影
社会适应性自评问卷
社会适应性自评问卷 姓名年龄系别班级专项测试日期 一. 指导语 青少年正处在人一生中生理、心理迅速发展的阶段，同时又面临着升学、择业等许多选择，这使当中的许多人产生了多种复杂的心理冲突。这些心理冲突产生的原因主要是生理的成熟与心理的成熟之间的不平衡造成的。本问卷将帮助你了解之间的心理成熟程度，即社会适应性处于什么发展水平？ 本问卷包括15道题目，每题有多个选择答案，请你从中选出最符合之间情况的一项。请注意，每题只能选一项，不能不选，也不能多选。选择时请仔细阅读题目，但不要过分推敲，以保证结果的真实可靠。 二. 问卷内容 1.在与朋友讨论问题时,我------ A 常常使讨论到达激烈辩论的程度 B 如果是感兴趣的话题,我总要参加讨论 C 只是偶尔参加讨论,我更喜欢自我思考 D 不愿意参加讨论,总是尽量回避 E 非常讨厌讨论 F 讨论可以获取对方的知识,我喜欢讨论 2.对于自己的容貌和装饰,我------ A 非常重视,即使多花一些时间也要弄得体面一些 B 比较重视,但只是花较少的时间适当地加以注意 C 认为无关紧要,只要说得过去就行 D 对此丝毫不感兴趣 3.受到别人批评时,我------ A 要找出挨批评的理由 B 要直接问一问批评得理由 C 如果自己是正确的，就将批评当作对方对自己的误解 D 保持沉默，不往心里去 E 找机会进行反驳 F 虽然对批评很反感，但我什么也不说 4.对于出国的事情,我------ A 毫无兴趣 B 自己身边的事都忙不过来，根本顾不上那些事
C 我经常收集有关国外的消息 D 为了更好的提高自己，我很想到国外去学习 E 我对国外的事比对本国的事更加关注 F 我认为没有比高国外学习或考察更有意思的事了 5.必须在众人面前讲话时,我------ A 很紧张，感到不知所措，说话结结巴巴 B 有点为难，但还能完成任务 C 这是对自己的一个挑战，我绝不退缩 D 我不需要特别的努力 E 我很高兴有听众听我讲话 6.看到自己上了电视或报纸,我------ A 很高兴，想让亲朋好友都知道 B 虽然很高兴，但并不认为这是什么特别重要的事情 C 对此不感兴趣 D 我不想成为公众关注的人物 7.受到家人训斥或抱怨时,我------ A 保持沉默，不往心里去 B 说些顺着家人意思的话，以保持家庭和睦 C 予以反驳，以维持自尊 D 找出受训斥或抱怨的原因 E 大发雷霆，进行争辩 8.对于预言这种特异功能,我------ A 相信它们真的很灵 B 这种预言大部分都能成功 C 不知道究竟是预言成真还是偶尔猜中 D 半信半疑 E 认为毫无根据 9.老师和家人对你------- A 整天挑我的不是 B 一出什么事儿，准说是我的不对 C 只要我没干出什么事来，从来不关心我 D 经常夸奖我、帮助我 E 我做错事时批评我，做好事时表扬我
论大学生社会适应能力的培养
论大学生社会适应能力的培养 摘要: 大学生社会适应能力是大学生在大学校园生活环境中为达到与所处环境的和谐状态而必须具备的一种综合能力。针对大学生社会适应能力的表现，提出了培养当代大学生具有良好社会适应能力的必要性和影响大学生社会适应能力的因素，从而找到有利于培养大学生社会适应能力的方法。 关键词: 大学生；社会适应能力；培养 大学生经过几年的紧张学习，面临最急迫的问题就是就业。然而，许多学生在毕业之际，往往对即将步入的社会感到陌生、茫然、恐慌、不知所措。产生这些现象的原因主要是大学生的社会适应性太差。所以，大学本科教育不仅要求学生掌握一定的科学文化知识，而且要在教学过程中有目的、有意识地培养学生的社会适应能力，以便其毕业时能更好地步入社会、更快地适应社会。 一、培养大学生社会适应能力的必要性 1.培养大学生社会适应能力是社会发展的要求 人生存在这个社会当中，既要承担个体生活上的角色，又要扮演社会中的角色，二者是密不可分的。当今社会在高科技的推动变化下已经进入信息时代，全球化的知识经济初显端倪，科学技术和经济的迅猛发展必然对每一个社会人提出新的要求。当代大学生是青年中的佼佼者，掌握着现代化的知识和技术，是未来国家和社会建设及发展的栋梁之材，肩负着振兴中华的历史使命和社会责任。这种使命和责任与当代世界的状况，与国家的前途和命运紧密相连。大学生社会适应能力的强弱关系到大学生科学文化知识和技能发挥的程度，关系到大学生个人的前途和命运，关系到社会的繁荣和发展。当代大学生只有努力顺应时代发展的潮流才能充分发挥自己的科学文化知识和技能，从而促进社会的变革和发展。所以，培养大学生社会适应能力是社会发展的要求。 2.培养大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的 当代大学生是青年中最优秀的一部分，担负着继承上一代的事业、知识和优良传统，开创社会发展新局面的历史重任。大学生社会化的内容非常广泛，凡社会生活所必需的知识、技能、行为方式、生活习惯以及社会的各种思想、观念都包含于其中。显然大学生社会适应能力所包含学习适应能力、工作适应能力、生活适应能力和社会交往适应能力都是大学生社会化的几个重要内容。因此，培养当代大学生社会适应能力是大学生社会化的重要目的。 3.培养大学生社会适应能力有利于大学生个性的形成和完善 心理学把每个人一贯表现出来的那些稳定的心理和行为特点称为个性。个性一旦形成，就会对大学生的行动乃至整个一生的活动产生决定性的影响。而个性是在大学生的一系列认识活动中形成和发展起来的，在这些活动中，他们渐渐认识社会、感受社会、应对社会生活中所遇到的各种压力和障碍，这是大学生个性形成和完善的外部条件，也是个性和谐发展的基本过程。另一方面，只有具备完善和谐的个性，大学生才能更顺利地适应社会生活，为社会做出贡献。 4.培养大学生社会适应能力有利于大学生培养和发展健康的心理 一个人的心理健康与社会适应有着密切的联系，是社会适应程度和结果的具体体现。如果一个大学生经常与别人，特别是与同伴脱离交往，或者被同伴排斥在群体之外，就会发生心理变态和心理疾病。大学生由于自身生理和心理上的急剧变化，形成了独有的心理和行为特点:他们一般求知欲望和探索欲望强烈，要求独立自主的意识与日俱增，遇事喜欢独立思考和判断，
如何正确认识自我和提高社会适应能力
如何正确认识自我和提高社会适应能力 活动目标： 1、让学生知道正确的“自我认识”的重要性。 2、让学生掌握正确认识自我的方法。 3、学会如何正确地看待自己的优点与缺点。 活动方法： 1、故事法 2、名言引入 一、笑话导入主题： 同学们我先跟大家说一个笑话： 古代笑话：一位解差解和尚上府城，住店时和尚借机把他灌醉，把他的头剃光，然后逃走了，解差醒后发现少了一人，大吃一惊，继而一摸光头转惊为喜：“幸而和尚还在”，可随即他又困惑不解：“那我在哪里呢？” 一个理智正常的人，大概不至于闹出不知“我在哪里”的笑话。然而要真正认识“自我”，却不是一件容易的事。我们这节课的目标就是教会大家如何正确地认识自己。 二、色扮演导出积极的自我认识的重要性： （一）思考名言： 在介绍方法前我们先讨论一下“自我认识”的重要性。 古人说“自知者自明，然后才能自律者自成，自盛者自强，自励者自恒。” 我想知道同学们是怎样理解这句话的，有那位同学想发表一下意见。 引出问题：…… 老师解说： A：自我概念积极的人，知道自己的优缺点，并尽量扬长避短，不因别人的评价轻易改变自我概念，所以很快乐，很自信。 B：自我概念消极的人，看不到自己的优点，总觉得自己不如人，经常自卑或妒忌别人，而且经常抱怨别人或说“老天为什么对我这样不公平。”
C：自我概念混乱的人，为别人的赞美而高兴异常，为别人的批评而垂头丧气，经常是悲时喜，不知自己能做什么，该做什么。 D:自我概念夸大者，为自己罩上耀目的光环，漠视自己的不足，自吹自擂。 现在让我们再思考刚才的话，从三位同学身上我们可以看到：正确认识自己的目的，在于通过对自己清醒、客观地分析评价，实现自我调节、自我完善。所以自我概念是否积极，对我们的生活、学习等各方面产生重要的影响，只有拥有积极的自我概念才能客观地分析自己的优缺点，清楚地看到自己的潜力，从而做到扬长避短，充分发挥自己的优势与特长，俗话说“知己知彼，百战百胜”。 泰戈尔有句发人深省的名言“谁像命运一样地推着我向前走呢？——那是我自己。” 所以法国思想家蒙因也说“世上最重要的事情就是认识自我” 三、老师介绍：如何正确地认识自己的方法。 既然认识自我是如此重要，那么我们应该怎样去认识自己呢？ 我先说一个有趣的故事：（亚里士多德白天点灯的故事），亚里士多德白天点灯的行为又告诉了我们找到真我的重要性，但要找到真我用灯是不可以的，以下是一些认识自我的有效途径。 反省和检验自己，自己分析自己的心理活动和行为。 看菜吃饭，量体裁衣——思考、反省自己，根据自己的实际情况和具体问题来规划自己的人生。 通过别人的态度和评价来了解自己,所谓“当事者迷，旁观者清”，“苏东坡效应”——“不识庐山真面目，只缘身在此山中”——明明自己就拥有自我，却偏偏不自悟，或者仅是个模模糊糊的认识。 获得衡量自己的社会指标 1、父母 2、老师 3、同学 4、朋友 5、陌生人 通过与自己条件相识的人比较。以铜为镜，可以正冠，以人为镜，可以明得失。 提供互补、激励的信息—— 1、相似之处 2、不同之处 3、保留之点 4、改进之点 通过心理测验了解自己。
社会适应能力量表
社会适应能力诊断量表 1．对自己的某次失败，我绝对不会提及，就怕被别人抓住自己的弱点( ) A．是B．无法肯定C．不是 2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。( ) A．是B．无法肯定C．不是 3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。（） A．是B．无法肯定C．不是 4．当我选衣服时，我会想跟随潮流，希望适合自己。( ) A．是B．无法肯定C．不是 5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。( ) A．是B．无法肯定C．不是 6．我积极参加社会实践，以积累工作经验。( ) A．是B．无法肯定C．不是 7．越是人多的地方，我越感到紧张．( ) A．是B．无法肯定C．不是 8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。( ) A．是B．无法肯定C．不是 9．必须在大庭广众面前说话，我会因怯场，变得不知所措，说话语无伦次。( )
A．是B．无法肯定C．不是 10．当我骑自行车到一个比较远的地方去参加社交活动，中途找不到路标时，我会耐心等待过路车或等人走过时问个清楚。( ) A．是B．无法肯定 C.不是 11．我从来不愿为了在别人面前留下好印象而特地去做，就算是有机会也不做。( ) A．是B．无法肯定C．不是 12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。( ) A．是B．无法肯定C．不是 13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。( ) A．是B．无法肯定C．不是 14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。( ) A．是B．无法肯定C．不是 15．在受到别人批评时，我会想找到机会去批评他（她）。( ) A．是B．无法肯定C．不是 16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。( ) A．是B．无法肯定C．不是 17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。( ) A．是B．无法肯定C．不是
以便适应社会的发展要求
中专自我总结（共3篇）希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 第1篇中专自我总结 时光似箭，珍贵的中专生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方。使自己回顾走过的路，也是为了看清将来要走的路。 中专三年是我一生的重要阶段，是我学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段，我知道，这又是我人生中的一大转折，角色的转换，这除了有较强的适应力和乐观的生活态度外，更重要的是得益于中专三年的学习积累和技能的培养。 通过三年的学校生活和社会实践，我不断的挑战自己、充实自己，为实现今后人生的`价值时刻准备着。三年里，对专业知识我一丝不苟，在学好本专业课程的同时我也特别注重对其他学科知识的学习与涉猎。开括了视野，为以后进入公作岗位打下了坚实的基础。 为了将自己锻炼成一名复合型人才。三年里，我特别注重各方面能力的培养与锻炼，学校的各种活动我都积极、踊跃的参加。在校期间，我严格要求自己，力争全面发展。在学习上，态度端正、认真听讲、认真完成作业，曾多次获得二、三等奖学金，积极配合老师教学。 自信来自实力。中专三年，我将自己塑造成一个健康、自信的我，当同时我也认识到，当今社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化发展的，这一前提要求我们每个人必须用发展的眼光看问题。当然，我自身还有很多的缺点和不足，在今后的学习生活、工作中，我会不断提高自己的思想认识、不断改正缺点、不断完善自己，以便适应社会的发展要求。这三年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于走向社会是远远不够的。因此，我会更加努力拼搏，迎接更多的挑战。 第2篇中专自我总结 通过这三年的学习使让我从一个懵懂的孩子成长为一个成熟的人，从一个纯真幼稚的孩子，经历了无数个人生的挫折和坎坷，到成熟、稳重的我。一个个的挫折和坎坷让我明白了，人生就是一个充满荆棘的道路，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站。中专生的我们应该善用于扬长避短的方法来促进自己，提高自己的综合水平能力。 第3篇中专自我总结 后面为你推荐更多中专自我总结！ 我的生活准则是认认真真做人，踏踏实实工作，中专自我鉴定。我的最大特点是勇于拚搏，吃苦耐劳，不怕困难。在实际工作中，更重要的是牢固树立了强烈的事业心、高度的责任感和团队精神。朝夕耕耘，图春华秋实；十年寒窗，求学有所用。相信在贵司的培养和自我的奋斗下，我定会胜任本职工作。 三年的中专生活似弹指一挥间，从刚跨入中专时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我们人生中的一大挑战，角色的转换。这除了有较强的适
培智学校学生社会适应能力筛查表
培智学校学生 社会适应能力评定量表 1、生活自理能力 0分生活自理能力很好，还能帮助老幼、弱者的生活事务。 1分自理个人生活全部事务，但有的事情做得欠好。 2分自理个人主要生活事务，进一步的事务需要别人指导，如随季节换衣服、洗衣服，但质量不好。 3分饮食、大小便自理不好，督促下方可洗漱，无人照顾难以独立生活。 4分个人基本生活事务（饮食、大小便）要全护、半护。 2、学习能力 0分正常学习，可以考上初中以上的学校。 1分只能读完小学，成绩一般或不好，考不上初中。 2分只能上到小学2—3年级，算术不好，生活中常用的心算有困难。 3分只会简单词语，可辨自己的姓和名，完全无心算能力。 4分知或不知自己的姓名、不辨姓和名。 3、时空定向 0分年、月、日等时间观念清楚，可单独出远门，很快掌握新环境的方位。 1分月、日清楚（有时差几天），上、下午有时分不清，可单独来往于近村、近街，到了暂住地，找不到回家的路。 2分只知上半年、下半年，只能在熟悉的环境里行动，对暂居地，只知名称，不知方位，或不知方位的关系。 3分只知上午或下午，只能在左邻右舍串门，不知暂住地的方位，或不知方位的关系。4分无时间观念，不能单独出门。 4、人事定向 0分知道爷爷、姥爷、叔、伯、姑、姨、表、侄等的意义，可以分辨陌生人的身份。 1分只知道家中人的关系，不会分辨陌生人的身份和年龄，也不会称呼陌生人。 2分只能称呼家里人，或只能照样称呼，不知其关系，不分辨长辈，同辈或晚辈。 3分只认识同住的亲人，只会叫父母，对生人熟人有不同反应。 4分只认识保护人，不辨熟人和生人（有不同反应） 5、社会交往 0分待人接物应付自如。 1分初见面时难发现智力上的缺欠，交谈中语无伦次，不理解隐喻语。 2分接触被动，谈话中很多词不适当，表情不当，容易受骗。 3分勉强可交往，说话内容/口齿不清，仪表不端正，表情不适当。 4分难接触。 目的：筛查出智力落后者、智力分等。 对象：学龄期儿童。
(完整版)2019年13-通用能力测评笔试题
人才测评笔试题 试题一：人际交往能力 人际交往能力是人们在交往过程中所形成的一种互相表达某种信息或情感的能力。其首要功能是传达信息,然后根据这些信息随时对自己的生活、工作和学习进行调整和改善,从而以更加和谐的状态去适应社会的要求。与此同时,个体也在对社会施加影响,通过人际交往而将自己的态度。意见、知识、经验等信息传播给他人,从而对他人产生一定的影响。因此,人们之间的互相协调、融合、理解都通过交往而达到统一。 人际交往能力是人们社会生活的基本能力,也是一种状况适应能力,即一种愉快地调整与周围环境关系的能力。各种职业都需要从业人员有一定的人际交往能力,至于教师、管理人员、外交人员、推销员、采购员、服务员、公关工作者、咨询人员、组织人事工作者、各种调解员、律师、导游、社会服务工作人员,以及社会学、心理学、教育学等学科研究人员则要求有较高的人际交往能力。 人际交往能力测试题 根据自己的实际情况,认真考虑下列问题,从所给备选答案中选出最符合自己的一项。 1、每到一个新的场所,我对那里原来不认识的人,总是： A、很快记住他们的名字,并成为朋友。 B、尽管也想记住他们的姓名并成为朋友,但很难做到。 C、喜欢一个人消磨时光,不大想结交朋友,因此不注意他们的名字。 2、我所以打算结识人交朋友的动机是： A、我认为朋友能使我生活愉快。 B、朋友们喜欢我。 C、能帮助我解决问题。 3、你和朋友交往时持续的时间多时： A、很久,时有来往。 B、有长有短。 C、根据情况变化,不断弃旧更新。 4、你对曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友总是： A、感激在心,永世不忘,并时常向朋友提及此事。 B、认为朋友间互相帮助是应该的,不必客气。 C、事过境迁,抛在脑后。 5、在我生活中遇到困难或发生不幸的时候： A、了解我情况的朋友,几乎都曾安慰帮助我。
儿童社会适应能力的培养
分享分享是一种美德关闭 儿童社会适应能力的培养 在现实生活中，人们常常会看到这些情况：有的孩子在家里活泼好动、聪明伶俐，而一旦来到新的环境接触陌生人时，就会变得胆怯腼腆，呆板笨拙；有的孩子在学校里独自游戏、自言自语，显得很不合群；有的孩子则恰恰相反，与人交往处处逞强，横行霸道，显得盛气凌人；还有的孩子遇到熟人时，即使大人强迫其对人要讲礼貌打招呼，他也缄口不语，设法躲避…… 这些问题都在一定程度上暴露了孩子的社会适应能力不足。然而，现代社会对人的要求决定了我们对儿童的教育不仅要传授学科知识、发展学科能力，而且还要培养儿童的社会技能，提高他们的社会适应能力。 一、社会适应不良的主要表现 1．不能主动发起探究性的行为，在接到任务后，不能马上调整状态做出反应，处于一种懈怠的状态。 2．难以专注于一件事情，注意力极其容易转移和分散，停留在一项活动上的持续时间非常短暂。 3．或者盲从，没有主见，在集体中长期处于被动地位，经常出现退缩行为；或者常因小事而大发雷霆，要求别人对其百依百顺，若稍有不顺就大哭大叫，或打人发泄自己的情感。 4．惧怕失败，一旦失败就表现出沮丧或者愤怒，并且不愿意再次尝试。 5．难以进行自主调适，对于外界的依赖性较强。 6．较严重地表现出对学习产生抵触或对抗情绪，或者对学习产生焦虑、恐惧，逃避或回避学习，甚至出现学习抑郁症，如食欲不振、孤独、懒散、过敏、闷闷不乐等。 7.易和别人起冲突，起了冲突之后就控制不住自己要说话甚至骂人；有的孩子在上课的时候会不断地在老师讲课的时候插话，在别人说话的时候大声地抢话。 8．自制力很差，做事丢三落四，学习用品乱扔乱放，看电视没完没了，作业马马虎虎，弄得学习和生活一团糟。
第8单元提升自我 适应社会
第8课时提升自我适应社会 知识梳理 本单元共三小节，涉及自信、自尊、成功演绎社会角色等方面的知识。主要包括以下几个知识点： 1、自信的作用：①自信最美，生活得成功、幸福的人，是那些满怀信心、希望，放眼未来的人。②自信，会使不可能变成可能，使可能变成现实；不自信，则会使可能变成不可能，使不可能变得毫无希望。③选择自信，就是选择成功。 2、要做一个自信的人就要做到：①发现自我，找到了自信的支点——这个支点就是对自己的正确认识和评价；②悦纳自我，正确认识自己的长处和短处，给自己一个准确的定位，多肯定自己，欣然接受自己；③追求成功。自信心是成功的产儿，没有自信，就不会有成功。 3、每一个人，都应该拥有自己的尊严，没有尊严的人是不完整的。努力做一个有尊严的人也是提升自我、完善自我的重要表现。 4、怎样做一个有尊严的人呢？①知荣辱，讲自爱，这是做一个有尊严的人的基本要求。②自尊自强，守护尊严，这是我们赢得他人尊重的前提。③只有尊重他人，才能赢得尊严。尊重他人，先要保护他人的自尊心不受伤害；还要学会欣赏他人，从内心接纳他人。④维护民族和国家的尊严。个人的尊严与国家、民族的尊严紧密相关，只有维护了国家和民族的尊严，才能守护自己的尊严。 5、社会是复杂的。我们正年轻，处于塑造和完善自我的关键时期，应该仔细考虑如何适应社会、准确把握自我，成功演绎自己的社会角色。正确认识从众心理和好奇心，杜绝不良嗜好。 6、成功演绎我的社会角色，要做到：①学会独立思考；②学会把握好奇；③学会自我控制，中学生的好奇心和模仿能力都非常强，但判断是非的能力却比较弱，因此，要学会自我控制，否则既容易伤及他人，也会贻害自己；④学会独立生活。要自己的事情自己负责，勇于承担责任，克服依赖性。 重难点分析 1、懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。 2、养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。 3、正确认识从众心理和好奇心，能够分辨是非善恶。 4、怎样做一个有尊严、有自信的人是我们本课时的重难点。 考点预测
中学生社会适应能力诊断量表
中学生社会适应能力诊断量表 [指导语] 社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会和生活环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。请回答下面问题，将符合你实际情况的英文字母填入括号里。 A、是 B、无法肯定 C、不是 [试题] 1、我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。( ) 2、每到一个新的地方，我很容易同别人接近。( ) 3、在陌生人面前，我常无话可说，以致感到尴尬.( ) 4、我最喜欢学习新知识和新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。（） 5、每到一个新地方，我第一天总睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。（） 6、不管生活条件有多大变化，我都能很快习惯。（） 7、越是人多的地方，我越感到紧张。（） 8、在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。（） 9、我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。（） 10、即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。（） 11、老师在场的时候，我做事情总有些不自在。（） 12、和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。（） 13、同别人争论时，我常常感动语塞，事后才想想该怎样反驳 14、我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。（） 15、有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。（）
16、在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快地使自己镇定下来。（） 17、我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。（） 18、在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。（） 19、我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。（） 20、我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。（） 【评分与评价】 凡是单数号题(1、3、5、7…….)A=-2 B=0 C=2 凡是双数号题(2、4、6、8……)A=2B=0 C=-2 将各题的得分相加，即得总分。 35~40：社会适应能力强。能很快地适应新的学习、生活环境，与人交往轻松、大方。给人的印象极好，无论进入什么样的环境，都能应付自如，左右逢源。 29~34分：社会适应能力良好。 17~28分：社会适应能力一般。当进入一个新的环境，经过一段时间的努力，基本上能适应。 6~16：社会适应能力较差。依赖于较好的学习、生活环境，一旦遇到困难则易怨天尤人甚至消沉。 5分以下：社会适应能力很差。在各种新环境中，即使经过一段相当长时间的努力也不一定能够适应，常常因与周围事物格格不入而十分苦恼。在与他人的交往中，总是显得拘谨、羞怯、手足无措。 如果你在这个中得分较高，说明你社会适应能力较强。但是，如果你得分较低，也不必忧心忡忡、因为一个人的社会适应能力是随着年龄的增长、知识经验的丰富而不断增强的。只要你充满信心，刻苦学习，虚心求教，加强锻炼，你一定会成为适应社会的成功者。
社会适应能力测试题
社会适应能力测试题 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】
社会适应能力测试题 1、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里，你会： A、表示惊奇。 B、把你的感觉完全隐藏起来。 C、暂时忍耐，以后再把实情告诉你朋友。 2、对自己的某次失败，你： A、只要别人有兴趣时都会告诉他。 B、只在谈话时顺便说出来。 C、决不说，怕会被别人抓住弱点，对自己不利。 3、遇到难题时，你： A、毫不犹豫地向有关专家征求意见。 B、经常向熟人请教。 C、很少麻烦别人。 4、你骑车去一个较远的地方参加社交活动，中途找不到路标，你： A、赶快查自带的地图。 B、大声埋怨，不知何时才能到达目的地。 C、耐心等待过路车或有人走过时问个清楚。 5、当你选择衣服时，你： A、总是固定在一种款式上。 B、跟随新潮流，希望适合自己。 C、在选定以前，先听取陪同的朋友或售货员的意见。 6、当你知道将有不愉快的事时，你： A、自己进入紧张状态。 B、相信事实并不会比预料的利害。 C、感觉完全有办法应付。 7、在嘈杂、混乱的环境里，你： A、总结得很烦，不能静下心来读书。 B、仍能集中精力学习，但效率较低了。 C、不受影响，照常学习。 8、和别人争吵起来时，你： A、能有力地反驳对方。 B、常常语无伦次，事后才想起如何反驳对方，可是已经晚了。 C、能反驳，但无多大力量。 9、每次参加正式的考试或竞争，你： A、常常比平时的成绩更好些。 B、常常不如平时的成绩。 C、和平时成绩差不多。 10、必须在大庭广众面前讲话时，你： A、因怯场便不知所措或说话结结巴巴。 B、感觉虽然难，但还是想方设法完成。 C、侃侃而谈。 11、对团体或社会性的集会，你： A、总是想领导讨论。 B、只有在知道讨论的题目是才参加。
学习能力和适应能力培养
学习能力的培养 第一节学会适应 一、什么是适应能力 1、心理适应能力 心理适应能力是心理素质的核心内容之一，同时也是未来社会对人才素质的基本要求之一。面对未来复杂多变、竞争激烈的社会环境，只有具备较强适应能力的人才能够获得更充分的生存与发展的条件，才能够成为社会所需要的合格人才。然而，由于现有教育条件与生活环境的局限，在校中小学生中因心理素质较差而导致适应水平偏低或适应不良，学生面临新的学习环境和人际环境的变化所出现的不适应的问题。 心理适应在心理学里通常是指当外部环境发生变化时，人们通过自我调节系统做出能动反应，使自己的心理活动和行为方式更加符合环境变化和自身发展的要求，使主体与环境达到新的平衡的过程。这说明，适应现象是伴随着环境的变化而出现的，由于人们生活的环境（包括自然环境、心理环境和社会环境）经常处在不断的变化之中，因此，每个人在学习和生活中都会产生不断适应新环境的需要。从这个意义上说，适应是人的一种基本需要，是人一生中随时都要面临的任务，也是人应当具备的一种基本素质。正因为如此，当前在开展素质教育的过程中，心理适应能力的培养备受关注。 人生活在社会中，就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人;一个社会适应不良的人，心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展，改革的深入进行，必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化，如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐，就会造成社会适应不良，也会损害心理健康。 2、社会适应能力 社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变，与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。 社会适应能力的内容一般认为社会适应能力包括以下一些方面：个人生活自理能力、基本劳动能力、选择并从事某种职业的能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。 从某种意义上来说就是指社交能力、处事能力、人际关系能力。 我们正处于改革开放的时代，为促进经济的发展、社会的进步，在各个领域开展了一系列的改革措施，对人们的心理产生不同程度的冲击，如国有企业的改革，带来了下岗失业的问题;住房制度的改革，使
湘教版初中政治思品七年级下册第二单元 提升自我 适应社会知识点练习
湘教版初中政治思品七年级下册第二单元提升自我适应社会知识点练习 第1题【单选题】 东方网：“我不是王濛的影子！我就是我！”虽然和王濛相似，一样的敢拼、直率、快言快语，但冬运会女子短道速滑新科500米冠军范可新并不喜欢被称为“小王濛”。“我不是王濛的影子！我就是我！”对这句话理解有误的是( ) A、每个人都是独一无二的，不可替代的 B、每一个人都是一个“独特的我” C、范可新太高傲，目中无人 D、我们要做自己，没必要成为别人 【答案】： 【解析】： 第2题【单选题】 我长大了就应该( ) A、不再受任何约束了 B、学会自己管住自己 C、穿衣不能再听父母的建议，完全按照自己的喜好 D、花钱应有大人的风度，让父母给更多的钱花 【答案】： 【解析】： 第3题【单选题】
中学生刘刚是班中的“双差生”，他经常违犯学校纪律，结交了一些不良的社会青年。在老师和同学们的鼓励、帮助下，他转变了学习态度，学习一天比一天认真，上课积极主动，学习成绩也不断提高，并且拒绝了原来“朋友”的邀请。对刘刚的变化理解不正确的是( ) A、自尊使人不断进取 B、自尊使人自强不息 C、自尊使人品德高尚 D、自尊不能容忍别人超过自己 【答案】： 【解析】： 第4题【单选题】 丽丽总觉得自己成绩差，长得又难看，家里又不比楠楠家有钱。为此，她总是闷闷不乐，觉得自己活得没有意思。丽丽的这种意识是( ) A、自律的表现 B、自卑的表现 C、自信的表现 D、自负的表现 【答案】： 【解析】： 第5题【单选题】 下列属于自卑表现的有( ) ①小张在课堂上不敢站起来发言，因为怕同学们笑话自己回答错了②刘华同学在参加课堂分组讨论的时候，总是谦虚地听同学发表意见③王波不敢和李民赛跑，因为李民比他高④曾科在日记里写道：我实在没有勇气和信心超过周光，他可是年级第一名呀 A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②④
社会适应能力问卷
社会适应能力诊断量表 指导语：社会适应能力，指的是一个人在心理上适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低，从某种意义上说，表明一个人的成熟程度。下面的问题能帮助你进行社会适应能力的自我判别（把答案填在括号内）。 项目 评分 是无法肯定不是 1．我最怕转学或转班级，每到一个新环境，我总要经过很长一段时间才能适应。 2．每到一个新的地方，我很容易同别人接近。 3．在陌生人面前，我常无话可说，以至感到尴尬。 4．我最喜欢学习新知识或新学科，它给我一种新鲜感，能调动我的积极性。 5．每到一个新地方，我第一天总是睡不好，就是在家里，只要换一张床，有时也会失眠。 6．不管生活条件有多大变化，我也能很快习惯。 7．越是人多的地方，我越感到紧张。 8．在正式比赛或考试时，我的成绩多半不会比平时练习差。9．我最怕在班上发言，全班同学都看着我，心都快跳出来了。10．即使有的同学对我有看法，我仍能同他（她）交往。11．老师在场的时候，我做事情总有些不自在。 12．和同学、家人相处，我很少固执己见，乐于采纳别人的看法。 13．同别人争论时，我常常感到语塞，事后才想起该怎样反驳对方，可惜已经太迟了。 14．我对生活条件要求不高，即使生活条件很艰苦，我也能过得很愉快。 15．有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟，可在课堂上背的时候，还是会出差错。 16．在决定胜负成败的关键时刻，我虽然很紧张，但总能很快使自己镇定下来。 17．我不喜欢的东西，不管怎么学也学不会。 18．在嘈杂混乱的环境里，我仍然能集中精力学习，并且效率较高。 19．我不喜欢陌生人来家里做客，每逢这种情况，我就有意回避。 20．我很喜欢参加社交活动，我感到这是交朋友的好机会。
适应能力测试
适应能力测试 请在下列各题所列备选答案中选择最符合你的一项。 1、假如你的朋友突然带来一个你最不喜欢的人到你家里，你会： (1) 暂时忍耐，以后再把实情告诉你朋友 (2)把你的感觉完全隐藏着 (3) 表示惊奇 2、对自己的某次失败，你 (1) 只要别人有兴趣随时都会告诉他 (2) 只在谈话时顺便说出来 (3) 决不说，怕会被别人抓住弱点，对自己不利 3、遇到难题时，你 (1)毫不犹豫地向学习好的同学请教；(2)经常向熟人请教 (3)很少麻烦别人4、你骑车去一个较远的地方参加社交活动，中途找不到路标，你 (1) 赶快查自带的地图 (2) 等待过路车或有人走过时问清楚 (3) 大声埋怨，不知何时才能到达目的地 5、当你选择衣服时，你 (1) 跟随新潮流，希望合适自己 (2) 选定前听取陪同朋友或售货员的意见 (3) 总是固定在一种款式上 6、当你知道将要有不愉快的事时，你会 (1) 感觉完全有办法应付 (2)相信事实并不会如预料的厉害 (3) 自己进入紧张状态 7、在嘈杂、混乱的环境里，你 (1) 不受影响，照常学习 (2) 仍能集中精力学习，但效率降低了 (3) 总觉很烦，不能静下心来读书 8、和别人争吵起来时，你 (1)能有力地反驳对方 (2) 能反驳但无多大力量 (3) 常常语无伦次，最后才想起如何反驳对方，可是已经晚了 9、每次参加正式的考试或竞争，你 (1)比平时成绩更好些 (2) 和平时成绩差不多 (3) 常不如平时成绩10、必须在大庭广众面前讲话时，你 (1) 侃侃而谈 (2)感觉虽难但还是完成. (3) 怯场说话结结巴巴 11、对团体或社会性的集会，你 (1)总是想领导讨论 (2)只有在知道讨论题目时才参加 (3)讨厌在集会上说话，所以不参加 12、受到别人的批评，你 (1)想听一下批评的理由 (2) 想查明受批评原因 (3)想找机会反过来批评他 13、当情况紧迫时，你 (1)仍能注意到该注意的细节 (2)就粗心大意，丢三落四 (3)就慌慌张张14、参加各种比赛时，赛场越激烈，群众越加油， (1)你的成绩越好 (2) 你的成绩不受影响 (3) 你的成绩越上不去
职业适应性测验量表武汉瞬时科技公司
问卷编号：019 2 武汉大学心理测评系统 ——《霍兰德职业兴趣测验》 一切从心开始 问卷编号：0192 指导语：本测验由许多与你有关的问题组成，当你阅读每一题目时，请考虑是否符合你 的行为，感情、态度及意见。请尽快填写你，好看完题目后的第一个印象，不 要在每一道题目上费太多时间思索。职业适应性测验各有不同，答案无所谓对 与不对，好与不好，完全不必有任何顾虑。 下面列举了若干种活动，请就这些活动判断你的好恶。喜欢的请选择“是”，不喜欢的请选择“否”。请按顺序回答全部问题。 编号指标是/否 1. 装配修理电器或玩具。 A、是 B、否 2. 修理自行车。 A、是 B、否 3. 用木头做东西。 A、是 B、否 4. 开汽车或摩托车。 A、是 B、否 5. 用机器做东西。 A、是 B、否 6. 参加木工技术学习班。 A、是 B、否 7. 参加制图描图学习班。 A、是 B、否 8. 驾驶卡车或拖拉机 A、是 B、否 9. 参加机械和电气学习班 A、是 B、否 10. 装配修理机器 A、是 B、否 11. 素描/制图或绘画 A、是 B、否 12. 参加话剧/戏剧 A、是 B、否
13. 设计家具/布置室内 A、是 B、否 14. 练习乐器/参加乐队 A、是 B、否 15. 欣赏音乐或戏剧 A、是 B、否 16. 看小说/读剧本 A、是 B、否 17. 从事摄影创作 A、是 B、否 18. 写诗或吟诗 A、是 B、否 19. 进艺术（美术/音乐）培训 A、是 B、否 20. 练习书法 A、是 B、否 21 读科技图书和杂志 A、是 B、否 22 在实验室工作 A、是 B、否 23 改良水果品种，培育新的水果 A、是 B、否 24 调查了解土和金属等物质的成分 A、是 B、否 25 研究自己选择的特殊问题 A、是 B、否 26 解算术或玩数学游戏 A、是 B、否 27 是否喜欢物理课 A、是 B、否 28 是否喜欢化学课 A、是 B、否 29 是否喜欢几何课 A、是 B、否 30 是否喜欢生物课 A、是 B、否 31 学校或单位组织的正式活动 A、是 B、否 32 参加某个社会团体或俱乐部活动 A、是 B、否 33 帮助别人解决困难 A、是 B、否 34 照顾儿童 A、是 B、否 35 出席晚会、联欢会、茶话会 A、是 B、否 36 和大家一起出去郊游 A、是 B、否