京剑实验学校健美操校本课程开发方案

京剑实验学校健美操校本课程开发方案

一、开发背景与价值

《体育与健康课程标准》指出：“根据各省（自治区、直辖市）实施国家课程的方案，各校应结合当地课程资源、学校和学生的特点，认真制订符合本校实际的体育与健康计划并组织实施。”因此，各级学校应根据自己的实际情况开发和利用校本教材，使之能更加符合学校教学情景的需求。

京剑实验学校是一所2012年创办的现代化学校，学校紧紧围绕“办一流学校、创一流质量、育一流人才”的目标，努力把京剑创办成一所具有艺术特色的学校，体现京剑实验学校别具一格校训“崇德、明理、博学、健美”中的“健美”。健美操作为一种健身活动,它是以身体各部位的相对运动为内容,以艺术创作为手段,以人体自身为对象,以健美为目的的一项新型的体育运动项目。它充分显示出形体美、精神美、时代气质的美，深受广大青少年学生所接受和喜欢。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能

力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。由于健美操一般练习不受场地、器材及练习人数、年龄、性别的限制，对练习者身体素质要求不高，没有危险动作，对丰富和推动学校的体育教学和课外活动有着积极作用。这些因素使健美操作为校本课程成为可能。

将富有时代气息和节奏感强的健美操运用并在我校开展，既丰富校园文化生活，又使青少年的身心健康得到发展，培养学生的表现力和丰富想象力，有着重要意义。

将健美操作为校本课程意义更具体一点我们可以从以下几个方面来说：

学生方面：

1、减轻学生的压力。目前学生从开始上学的第一天起就开始为升学而竞争,每天都沉浸于各学科的习题之中（小学、初中皆是如此）,承受着巨大心理压力,尤其是到高中的分科更是限制了他们学习课程的范围,学习的课程都是围绕着国家考试科目而设,而

关注学生兴趣爱好的课程几乎没有。健美操作为校本课程强调以人为本、趣味性和开放性,让学生能够参与进去,这样不但能扩大学生的视野,增强能力,而且

能给学生带来快乐、减轻压力,使学生在繁重的学习中得到放松。

2、满足学生的兴趣的需求。国家课程强调统一性和普适性,很难考虑到个别学校、学生的差异,难以适合不同学生的需要。而健美操作为校本课程要求开发者注意学校实际,满足学生的需要,让学生有选择

的机会,发展自己的兴趣和特长,这样学生的积极性

和创造性就能得到发挥,个性化教育的目的就能得以实现，从而给学生个性的发展提供了新的舞台。

3、增进学生的身体健康。随着城镇化速度的加快，高楼大厦雨后春笋版破土而出，钢筋水泥占据了我们太多的空间而给与孩子的空间逐渐缩小，孩子们活动空间小了，他们不再如乡村孩子那般疯狂肆意的追逐了，慢慢的他们窝在自己几十平米及百平米的家里，不再做活动，而目前唯一可以给他们活动地方的学校因为体育教育过度重视安全问题而丧失了锻炼这一重要意义，健美操作为校本课程因不受场地、器材及练习人数、年龄、性别的限制，对练习者身体素质要求不高，没有危险动作，有助于学生身心和个性更加健康的发展。

教师方面：

1、促进教师专业能力的不断发展。“校本课程的开发意味着教育管理中一种权力的下放”,教师能够根据自己对学校和学生的了解,开发出符合本校特色和适合学生个性发展的健美操课程,使自己的能力和价值得到最大的发挥。

学校方面：

1、补充国家课程的不足。我国中小学课程长期以来是在国家课程的框架和体系下进行,没有什么变更或创新,这就造成国家课程中的一些教学内容和方法不适合一些地区和学校的实际情况。健美操作为我校校本课程注重实际情况和需要,弥补了国家课程在从高级层次推行到低级层次过程中产生的一些弊端,能更好地完成国家课程的要求。

2、体现学校的教育教学特色。一所学校要想在其他同类学校中脱颖而出，除了在教学质量上、学生升学率上加劲之外，还需要做出一些别的学校没有而自己学校能够做好的一些特色，如有些学校注重文化课的东西而开设阅读课、英语口语等作为校本课程，健美操作为我校校本课程一个可以体现我校的校训，二个可为学校体育注入新的艺术血液从而体现我校办学、教学特色，增强我校的竞争力和影响力。

二、课程目标

总目标：

发展学生协调、力量、灵敏、柔韧和耐力等身体素质使他们身体匀称协调生长，从而增强体质，促进身体正常发育，培养学生正确的身体姿势，健美的体态，美的动作和美的气质，陶冶美的情操。

具体目标：

1．认识健美操，了解健美操运动项目的基本情况；

2．塑造健美形体、增强对音乐节奏的感受力；

3．掌握健美操的基本的手型和步型以及简单的组合。

4. 开展学生兴趣与健身锻炼相结合的新课程—健美操，培养学生健美操运动兴趣，养成终身体育的意识；

5．学会与人交往和相处、学会合作、学会健体、学会生活；

6．通过健美操的教学培养学生学习和创新的能力，养成自动学习的良好习惯，树立正确的人生观和价值观；

7、通过学校开展健美操活动，培养良好的自我认同感和坚毅的品质；

三、研究的目标

营造浓厚的运动氛围，使健美操运动成为学校的校本课程，激发学生学习兴趣，培养学生创新、创编能力，并使之成为广大师生进行终身体育锻炼的手段之一。

四、校本课程开发面临的问题和亟待解决的问题

（一）校本课程开发面临的问题

1、校本课程开发与实施和国家课程的设置标准要求有差异。国家规定的课程为每一位学生提

供的是相同的学习内容，在内容上注重学生的共同知识、技能及素质能力的培养，教育教学目标对全体学生统一要求，原则上，尽量使全体学生形成统一的价值观，继承和发扬传统文化，课程计划的实施质量也易于控制和掌握。而校本课程则追求差异及个性发展，强调所开发的内容要与当地社区需求和学生的兴趣、需要相联系。因为社区需求和学生兴趣不同，所以各学校校本课程开发的内容也就不尽相同。由于校本课程开发过于强调社区、学生的需要和选择，所以课程开发的质量不好控制。

2、注重学生的兴趣及地方社会的需求，专

业质量及学术性得不到保障。校本课程开发主要着眼

于学生、学校与地方社会的需要，由于受传统教育观念的影响，校本课程的开设使学校承担着沉重的负担。无论是教师还是学校自身的条件都会受到一定的限制，所以开发的课程在品质上专业性和学术性不强。在受地方学校人力物力条件的限制下，尤其是教师的精力及专业知识和专业技能等重要因素的制约下，校本课程的实施受到影响，加上教师课业负担重，有些教师不愿参与课程开发，造成所开发的校本课程在质量及科学性、学术性方面也会与正规的国家教材存在较大的差距。

3、评价机制不够健全，校本课程开发及实

施会沦落为一种简单的过程。由于校本课程属于地方性或学校性的使用教材，在开发与实施的过程中没有统一的评价标准，对于教学质量及校本课程所应达到的效果没有严密的评价，很难真实地反映实施状况，校本课程的积极作用得不到充分的发挥。

4、教师与外界交流机会很少，加之学校设备、经费不足，教师负担重，教师数量有限等等，校本课程的开发与实施面临着极大的困难。

5、校本课程本身的缺点和不足。

（二）校本课程实施过程中需要解决的问题