心理健康教育活动月的活动方案

心理健康教育活动月的活动方案
心理健康教育活动月的活动方案

心理健康教育活动月的活动方案

心理健康教育活动月的活动方案

为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平进一步营造校园的心理教育氛围加强我校学生心理素质教育促使学生科学地认识、了解心理健康知识形成正确的心理健康观念学校把12月定为心理健康教育活动月

一、活动目的与宗旨

活动目的:通过主题活动宣传心理健康教育知识明确心理健康教育的意义与作用培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质促进学生人格的健全发展在全校掀起维护心理健康的热潮

活动宗旨:

1.教会学生管理自己的情绪使其拥有积极稳定的情绪避免患各种情绪障碍

2.帮助学生学会正确认识自我和周围世界从而使学生能与同学、老师、父母融洽相处

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3.使学生拥有健全的人格摆脱不良心态从而更好地投入到学习和生活中去

二、活动主题:关注心理健康、构建和谐校园

三、活动时间:XX年12月

四、活动内容

(一)心理健康活动月启动暨国旗下讲话

1.宣布心理健康活动月开始

2.宣读虎山小学心理健康活动月方案

3.以“关注心理健康、构建和谐校园”为主题进行国旗下讲话$

4.小学生心理健康系列讲座

(二)小学生心理健康系列讲座

利用每周升起仪式上的“道德讲堂”开展小学生心理健康系列讲座

1、怎样克服厌学的心理

2、怎样克服考试焦虑的心理

3、如何战胜心理挫折

4、怎样与人交往

(三)心理游戏大赛

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时间:12月6日上午

地点:学校西操场

比赛项目:

1、蜈蚣竞走

活动对象:一、二年级

目的:培养团体协作精神合作心理

规则:

①每个班级选出8男8女参加比赛

:

②每班16名队员排成一列后面的同学用双手抱住前面同学的腰连成一条“大蜈蚣”全体蹲下齐步向前走以最后一名同学到达终点为准先到终点者为优胜

③中途如果队列断开必须在原地连接好才能继续前进

2、车轮大战

活动对象:三年级

目的:培养协作互助的心理品质

规则:

①每个班级选20名队员参赛10男10女分为四组每组5人场地两头各两组进行接力比赛

②准备5张晚报大小的报纸、双面胶制作大纸环(班级自己准备)

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③5人都站在大纸环里一起前进前进过程中纸环不能落地、不能断开断开者要在原地粘好才能继续前进先到达终点者为胜

3、二人三足比赛

活动对象:四年级

目的:培养协作互助的心理品质

规则:

①每个班级男女各8人共16个人参赛每两人一组分为8组跑道两头各站4组进行接力比赛

②运动员首先把内侧的小腿用小布条捆住进行接力比赛在比赛过程中如果绑带断开队伍要停下来先绑好再进行比赛

③以先完成比赛者为胜

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4、呼啦圈穿行

活动对象:五年级

目的:培养团体协作精神

规则:

①每个班级选8男8女共16个人参赛

②每名同学双手胸前交叉然后手拉手站成一个圈将呼啦圈挂在两位同学之间的手上手不许松开

③在起始队员的手上系一条红布要求呼啦圈从起始点经过每一位同学最终又回到起始的位置以速度快者为胜

(四)制作、互赠“快乐心语卡”

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3-5年级学生制作“快乐心语卡”让学生在心语卡上摘录下令人愉快的名言或警句送给最喜欢的人12月12日前完成

(五)心理健康活动课比赛

12月10日学校举行心理健康活动课比赛学校做好有关记录

(六)黑板报

各班以“关注心理健康构建和谐校园”为主题出一期黑板报低年段以学生的学习为内容比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪快乐每一天或认识自我

增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容

心理健康教育活动方案

心理健康教育策划方案 一、活动宗旨 为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作,营造校园的心理教育氛围,引导学生认识心理健康的重要性,掌握心理健康知识,帮助他们适应校园生活,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,积蓄持久成长动力,促进身心健康和全面发展,营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围,本校决定开展以“关爱心灵,全面发展”为主题的心理健康教育活动。 二、活动主题: 关爱心灵,全面发展 三、活动目的: 1、旨在普及心理健康常识,提升心理健康工作水平, 2、帮助学生解决心理困惑,提高自我教育的积极性、主动性,引导学生 充分认识心理健康对自身发展的重要性, 3、学会心理调适的基本技巧,营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发 展和健康成长; 4、让更多的同学进一步意识到,在认真学好知识的同时,还应积极地关 注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。 四、活动时间: 2013年12月23日 五、活动内容: (一)书香苑——心理知识板报 活动主题:书香苑——心理知识普及与宣传 活动内容:每个班出一期有关中学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 活动目的:宣传心理学知识,扩大学生视野,使学生走近心理,亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的,促进学生心理素质的提高,健全自己的心理。 (二)活在当下——心理健康活动课 活动主题:把握今天,把握现在 活动目的:通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习,不要总把属于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,争取做生活的舵手。 活动时间:12月25日 (三)心理健康知识手抄报比赛 活动要求:手抄报要求有刊头设计,刊名要切合“关爱心灵,重视心育”之主题。结构设计新颖,布局合理,图文并茂。内容必须积极向上,具备知识性、趣味性与可读性,注重突出原创性,文字流畅,不出现常识性错误。 活动目的:通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理

心理健康教育活动方案 (1)

心理健康教育活动方案 为维护学生心理健康,增强学生心理素质,解决学生心理问题,结合学校实际,特制定本学年心理健康教育方案。 一、活动目标 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其详尽目标为: (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。 (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的胜利。 (三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。 四、活动内容 根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养成学生优良的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容方要有以下几个方面: (一)发展性心理健康教育 发展性心理健康教育是指通过施加一定的教育和辅导,促使学生心理素质贩妥善解决,心理潜能的充分发挥和个性品质的调和发展,从而预防各类身心疾病,促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。 1、学习心理健康教育。学习是学生的天职,因此培养学生创新能力和实践能力,激发学生的学习动机和学习兴趣,让学生掌握学习方法和策略,学会微笑面对学习,树立积极乐天的学习心态。 2、情感和意志的心理健康教育。根据学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导,让学生学会控制自己的情绪,做情感的主人,学会正确处理理

智与冲动,个人和社会,挫折与磨砺的关系,形成优良的心理素质和性格特点。 3、人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力,掌握人际交往的基本规范和技巧,养成宽宏大度,自我克制;尊崇他人、乐于助人的优良品质。 4、个性心理教育,把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来,让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。 5、青春期教育。加强青春期教育,包括青春期性知识,性心理教育以及性道德,性法律教育,让学生形成自我调节的控制能力,正确处理好男、女同学的间的交往,做到自尊与互尊。 五、活动途径 1、开设心理健康教育课,加强心理健康指导。 2、运用心理咨询室,开展心理咨询和心理辅导。 3、通过班主任疏通学校、家庭心理健康教育的渠道,发挥家教的作用,建立校内外一体化网络。 4、利用学校广播站、墙报等多样化工具,宣传普及心理健康知识。 总之,注重并加强学校的心理健康教育,减少学生的不适应行为,为学生正常成长营造优良的环境。

心理健康教育主题活动方案

龙泉中心小学心理健康教育主题活动方案为了提高师生的心理保健意识和心理健康水平,,切实推进“平安和谐校园建设工程”,进一步营造校园的心理教育氛围,加强我校学生心理素质教育,促使学生科学地认识、了解心理健康知识,形成正确的心理健康观念,根据《沁阳市教育局心理健康教育宣传月活动实施方案》(沁教文〔2012〕34号)精神,我校特开展心理健康教育宣传月活动,特制订本方案。 一、活动主题:以“生命教育”为主题,突出以人为本,引导学生发现生命之美,体验生命之珍,关爱生命、崇尚健康。 二、活动组织机构 组长:屈战旗 副组长:孟小金、张集中、马业祥 成员:各小学校长 三、活动对象 全体在校学生 四、活动时间 2012年3月10日至2012年5月10日 五、活动准备:(3月10日-4月10日) (一)心理健康教育周活动启动仪式(3月10日) (1)周一升旗仪式国旗下讲话; (2)校领导宣布活动周安排; (3)校园内挂横幅:“关爱心理关爱健康”。

(二)心理健康知识展板展示活动(3月11日-4月10日) 1、各班出一期有关小学生心理健康知识为主题的黑板报。 (1)内容:包括青少年心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。 (2)活动时间:3月26日-4月10日 五、活动实施(4月11日-4月20日) (一)校际活动内容与形式: 校际心理活动。 1、时间:2012年4月18日下午 参加人员:1—3年级班主任及全体学生 2、时间:2012年4月18日下午 参加人员:4—6年级班主任及全体学生 3、要求: (1)游戏中最需要注意的问题,就是孩子们的安全,需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。 (2)听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。 (3)维持好活动纪律。 (二)举办讲座 1、活动时间: 2010年4月21日—2010年4月30日 2、参加人员:全体教师 3、内容:教师心理健康维护讲座

小学心理健康教育活动方案

小学心理健康教育活动方案 结合学校实际,特制定本学期心理健康教育活动方案。 活动目标:学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质,解决学生心理问题,其具体目标为: (一)培养学生学会做人,使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德,促进学生优良品德的形成。 (二)培养学生学会学习,树立敬学、勤学精神,养成自觉自愿学习的态度,促进学生学业的成功。 (三)培养学生学会生活,增强学生人格协调能力,生活适应能力,社会交往能力和竞争能力,促进学生生存能力的发展。 二、活动时间:5月4日、5月5日 三、活动地点:xx教室 四、活动内容:根据学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心发展和素质全面提高的教育,其教育内容主要有以下几个方面: (一)倾听心灵的声音——做情绪的主人小学生年龄小适应能力差,他们的情绪是多变的,学习成绩不好,与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性,不善于掩饰,不善于控制自己的情绪,所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。 活动目的: 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。 2、学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,形成自我调适、自我控制的能力,继而能够较理智地调控自己的情绪,做自己情绪的主人。 (二)送上一缕阳光——学会宽容现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿,较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此,在家里不知宽容父母,在学校不会宽容老师、同学,往往以自我为中心,导致人际关系紧张。因此,培养学生学会宽容,与他人和睦相处,提高学生人际交往能力是至关重要的。

心理健康教育活动学生心理活动方案

心理健康教育活动学生心理活动方案 心理健康教育活动方案1 一、活动目的 加深同学们对心理健康知识的理解,解决一些在学习、生活中产生的心理困扰,帮助同学们树立健康心理意识,学会自我调节心理状态,培养健康、健全人格。 二、活动主题:关注心理健康构建典范校园 三、活动对象:全体学生 四、活动时间:20__.5.3——20__.5.30 五、活动内容: (一)心理健康月活动启动仪式 活动时间:20__.5.3下午活动时间 活动对象:高一、高二心理委员、班长 活动形式:召开动员大会——宣布心理健康月活动启动及相关系列活动具体安排。 (二)心理健康手抄报比赛 参赛年级:高二年级 时间:5月3日——5月20日 要求:围绕高中生学习生活主题选择相关心理知识、案例等,内容积极健康。其中手抄报版面编排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;绘画小报和征文围绕主题不要走题。

每班于5月16日前上交2份作品予以参评。 5月17日——5月20日进行优秀心理手抄报评选。 5月23日——5月30日进行优秀心理手抄报展览。 (三)心理剧大赛 为进一步加强我校心理健康教育,使更多学生学习和了解 心理调节方法,掌握心理健康知识,通过互动情境有所体验和 思考,提高学生的心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力,形成正确的心理健康观念,展现学生的青春风采。特举办“青春舞台我来展示”学生校园心理剧表演大赛。 1、校园心理剧简介 校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等,以通过心里话诉说、对话、情境表演等方式由 学生表演发生在他们身边熟悉的,甚至是亲身经历的事,从中 体验心理的细微变化,引起学生的共鸣,提高学生心理自助与 互助能力,进一步激发同学们对身边生活的体验,关注自我心 灵的健康,进而达到宣泄、释压和领悟的目的。 2、活动主题 按照“青春舞台我来展示”主题范围的要求,科学确定心 理剧要解决的问题。要选择典型的、有一定深度的和易于通过 舞台展示的心理问题,同时要做到主题鲜明。 3、设计参赛剧本 各班要充分调动学生自编自导的积极性和主动性。剧情的

年心理健康教育节系列活动方案

年心理健康教育节系列活动方案 为进一步加强大学生心理健康教育宣传普及心理健康知识引导学生关注心理健康、弘扬心理文化提高大学生心理素质在5月25日举行心理健康教育节系列活动下文是yjbys小编搜集整理的关于心理健康教育节系列活动方案相关内容希望对大家有所帮助全校各单位: “525”是“我爱我”的谐音最初由全国学联倡议推行的大学生心理健康文化节年是全国“525”心理健康节16周年为进一步加强大学生心理健康教育宣传普及心理健康知识引导学生关注心理健康、弘扬心理文化提高大学生心理素质结合我校工作实际经研究决定开展年“525”心理健康教育节系列活动,现将有关事项通知如下: 一、活动目的 春季是大学生心理危机的高发期季节交替气候转暖天气多变人体生理代谢进入旺盛期内分泌活动变化增强处在青春期的大学生容易产生情绪波动尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁“525”心理健康教育节活动旨在动员各方面力量携手关爱大学生心理健康和心灵成长从而增强其心理素质提高心理健康水平 二、活动时间:年5月5日5月25日 三、活动对象:全体学生 四、活动内容 (一)心理美文征文大赛 1.活动时间:年5月5日——5月20日

2.活动主题:我爱我给心理一片晴空 3.作品要求 (1)内容健康积极向上真情实感不得抄袭(抄袭者按零分计); (2)字数在800字以上(诗歌除外); (3)作品以学院为单位提交数量不限统一手写在稿纸上在封皮上注明所在学院、班级、姓名、联系电话由各学院心理辅导站站长收齐后于5月20日12:00前统一交至大学生心理健康教育中心(医学院2219室)电子版(注明个人信息内容同上)发送至联系人:(大学生心理发展联合会学习部部长) 4.奖项设置: 本次活动设一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名择期颁发荣誉证书和奖品获奖作品将上传至心理健康教育中心网站和在《xx工学院》刊登并于5月25日大学生心理健康教育节在智博广场进行展览 (二)“创意DIY我SHOW我书签”设计大赛 1.活动时间:年5月5日——5月20日 2.活动主题:我爱我给心理一片晴空 3.活动宗旨:该活动通过将原创励志名言与DIY个性书签相结合的形式将心理健康教育寓乐之中在创作的同时一方面可以培养大学生的原创精神提升艺术素养提倡健康生活另一方面可以有助于同学们树立正确的生活观、生命观 4.作品要求

心理健康游戏活动方案

心理健康游戏活动方案 这是一篇由网络搜集整理的关于2017心理健康游戏活动方案的文档,希望对你能有帮助。 2017心理健康游戏活动方案一 活动目的: 据有关调查显示,在校大学生特别是大一新生针对适应性问题、自身发展问题、职业规划等发面普遍存在迷惑与不解,甚至在某种程度上出现了心理问题,导致影响学习和生活。为此,出国留学科技大学举办此次“大学生心理健康教育”系列活动,以期对在校大学生尤其大一新生有所启迪和帮助。 活动时间: 11月14日 活动方式: 图书展览、阅读后谈感想、心理互学 活动地点: 出国留学电影院 主办单位:校团委 承办单位:大学生心理协会 活动对象: 全校有兴趣参加的同学 前期准备: 1.参加图书遴选、整理与分类由学校青年志愿者协助图书馆流通部对相关

书籍进行遴选、分类与整理成书目,以方便大家阅览与查找书籍; 2.图书导引:由学校青年志愿者分会协助图书馆流通部组织相关工作,对参展图书进行编附简介、索书号、馆藏册数等友情提示; 3.在图书馆入口区张贴海报,进行指引;在参展去设置四个四角立体书架,并在书架上帖附友情提示及参展书目;在社会科学书库玻璃门上粘贴较醒目的参展书目,以方便大家查找阅览; 4.宣传工作:在每个宿舍楼宣传板粘贴“大学生心理健康教育“图书展览与心理互学的通知; 在南校美食广场和北校新公寓食堂前拉横幅一条,上书“大学生心理健康教育“活动,在美食广场前张贴”大学心理健康教育“活动宣传海报。 5.为了更好为同学们讲解,特邀学校心理健康老师、10级各助班以及08,09级优秀学长; 6.布置会场,设置会场音响设备。 活动要求: 在活动期间,能够有秩序地进行图书参观与心理互相学习,在谈阅读后的感想时,要做好充分准备。积极向到场的嘉宾说出自己的心理问题 活动内容: 主要针对学校各个专业同学的特殊情况,尤其是大一新生所面临的适应性问题、自身发展问题、职业规划问题,展开讨论与互动,以帮助同学找到自信,自立、自强、理性、乐观地面对生活,成为有理想有追求的人,并能确实处理好现实与理想、专业与爱好的关系,关注未来发展方向规划,提高现行的素质提高的迫确性。

xx中学心理健康教育活动方案

xx中学心理健康教育活动方案 一、活动背景: 为贯彻落实新时代文明实践中心工作,落实立德树人根本任务。立足教育实际,现结合我校实际,开展如下活动二、活动目的: 中小学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,探讨中学生心理承受能力的原因并研究其对策,关系到我们的教育如何培养全面发展的人,很有必要。 根据我的调查表明,中学生的心理承受能力差主要存在于四个方面: (1)学习方面。学习成绩达不到自己的目标;考取理想学校机会渺茫;留级;无机会显示自己的才能和兴趣;求知欲得不到满足等。 (2)人际关系方面。不受老师喜爱,经常受到批评;经常受到同学的排斥、讽刺;交不到可以讲心里话的朋友;父母的教育方式不当;亲子关系不良等。 (3)兴趣、愿望方面。自己的兴趣得不到成人的支持,而受到过多的限制和责备;或由于生理条件的限制,不能达到自己的愿望等。

(4)自我尊重方面。得不到老师和同学的信任,常受轻视和委屈;自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部;个性、学习成绩都不如别人等。 根据我的分析,中学生之所以心理承受能力变差,主要有以下几种原因导致: 原因之一:压力过大造成缺乏自信。父母望子成龙,教师期望过高,学习、升学压力沉重地压迫着学生的身心。有的学生感到学习困难、升学无望,便忧虑重重,丧失信心。如缺乏指导,易走极端。 原因之二:未经挫折造成不知如何面对压力。有的学生从家庭到学校、从小学到中学,一路顺风,未经挫折。平时看去意气扬扬,偶遇挫折便一蹶不振。 原因之三:被动地位造成依赖他人,不会独对压力。学生在长期的传统方式管理下,绝大多数一直处于被动地位,逐渐丧失了主体意识,依赖父母、依赖老师、依赖他人,一旦失去依赖,便无所适从,导致心理承受能力很差。 原因之四:心理封闭造成交往困难。学生进入青春期,开始有了个人的秘密,本属正常。但部分学生受多种因素影响,由此发展到自我封闭,喜欢离群索居,不愿与人交往,更不愿向人敞开心扉。因而遇到烦恼压力时,心理承受能力就会变差。

心理健康教育活动方案

心理健康教育活动方案 为宣传心理健康教育关于大学生的重要性,并经过以此引导全班同学参与心理健康教育活动,促进学生树立健康心理的理念,养成积极向上的学习日子方式。广西工学院工业101班定于2011年5月25日在五东202举办班级辩论赛活动。 一、班级心理活动教育名称:广西工学院工业101班级辩论赛活动 二、班级心理健康教育活动主题:阳光心态,欢乐日子 三、活动时刻:2011年5月25日 四、活动地方:五东202 五、活动内容:(1)参赛对象:全班同学;(2)报名办法:自愿报名、截止日期为5月20日;(3)比赛规则:①主持人主持辩论整个过程②一辩做2分钟的开场陈述,四辩做2分钟的总结陈词,自由辩论和现场答辩中四位辩手都要进行辩论③计时员计时,开场陈述、总结陈词别能超过2分钟,自由辩论时刻15分钟,现场答辩时刻10分钟④两位书记员做好辩论赛的书面记录⑤观众在现场答辩中可向辩手提出咨询题,但是要注意辩论赛会场纪律;(4)评奖方式:记分员计分,依照最终两方的总分决出获胜的一方,依照每个辩手的得分选出得分最高者评为整场辩论赛的优秀辩手 六、活动方式:此次辩论赛的辩题是:外部因素对心理健康的妨碍大,依然个人对心理健康的妨碍大。分正反两方,每方三男一女。正方的观点为外部因素对心理健康的妨碍大,反方的观点为个人因素对心理健康的妨碍大。 七、活动要点:要开展一场好的辩论赛,就要求有明确的主题和对辩论材料的充分收集,由于当今社会心理健康咨询题越来越受大伙儿的重视,拥有良好的心理素养对将来的工作和学习都有重要的作用。 八、设计思路:在得出那个辩题之前,我班班委组织全班同学进行了讨论,在讨论过程中,有的同学认为,心理的健康需要外部的作用,比如问心理大夫,或经过借助外部的力量,对心理咨询题进行解答,他们认为外部作用对心理健康的妨碍占主导地位;而有的同学则持相反的态度,他们认为,心理的健康是包括多方面的,其中不少方面是靠个人的因素去完善自己,进而使自己达到健康的标准。鉴于此,正反两方就自然地浮现了。辩题寻到了,接下来算是从同学中选出主持人、辩手、记分员、计时员。思考到我们班的女生少,所以规定正反两方每方有一名女生代表,即每一方基本上三男一女。辩手选出后需要进行分工,得出一辩手、二辩手、三辩手、四辩手。在辩手中,一辩手具有举脚轻重的作用,所以一辩首要是清楚地思路、较强的写作能力,所以一篇好的辩稿,除了主线是大伙儿讨论出来之外,最重要的是靠一辩的语言组织能力和深厚的文学功底,自己领悟到辩题的真正内涵,再用自己的语言写出来,读稿时才更有感情,更容易取得观众的共鸣和支持;四个辩手要起、承、转、合,第一辩手的任务算是首先陈述己方的观点,给概念下精确地定义,在整体陈述观点的时候比较详细,特点算是思路清楚、大局观强。。起二辩手,也叫攻辩手,逻辑思维强,富有进攻性和话题拓展性。承三辩手也称灵辩手,那个辩手需要具备的条件算是,应变能力强。善于捕捉到对方观点的漏洞。转四辩手也叫总结性辩手,需要画龙点睛总结观点,但别不过简单陈述,要有鼓动性和想象性。由于各个辩手需要具备别同的能力和素养,所以在分工方面要谨慎。得出辩题后,就需要对相关材料的搜集和整理,材料能够经过上搜索,采访身边的同学或者去查阅相关的书籍,在辩论时要求思路清楚、严密,别能浮现漏洞,所以要求同学们收集材料时要全面。惟独如此才会有说服力,收集到相关材料后要进行整理,辩论赛是一具团体竞赛,所以在收集到材料后大伙儿必须在一起进行讨论 九、实施条件: 1、学日子动用器材:桌子、椅子、辩论稿 2、场地要求:场地宽阔,教室璀璨,可见度好

欣赏自己—心理健康活动方案

欣赏自己——心理健康活动方案 一、活动主题:欣赏我自己 二、活动理念:良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期,随着心理的发育和发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,在小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。尤其是在认识自我方面,正确认识自己形成良好的自我意识是开展学习活动的前提。 三、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏,培养自信心,发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性,在班集体中营造融洽气氛。 3、鼓励学生赏识自己,培养自信心,形成良好的自我意识。 四、活动准备:PPT、小纸片

五、活动过程: 1、暖身游戏快乐跑不了 游戏规则:请大家左手伸出食指放在旁边同学的手心,右手展开手掌顶住另一边同学的食指。我们开始朗诵一段话,当大家听到“游戏”这个关键词时,左手食指要迅速逃离,同时右手抓住别人的食指。反映要快哟! 2、前言:同学们,世界上没有完全一样的树叶,也没有完全一样的人。我们每个人都有自己的优点、缺点、长处和不足。客观地审视自己,大胆地展现自己是时代的需要!今天这节班会课我们就一起来欣赏我自己! 3、名人名言 卡耐基说过一段耐人寻味的话:“发现你自己,你就是你。 记住,地球上没有和你一样的人……在这个世界上,你是一种独特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式绘画。你是你的经验、你的环境、你的遗传造就的你。不论好坏与否,你只能耕耘自己的小园地;不论好坏与否,你只能在生命的乐章中奏出自己的发音符。” 4、提问、举例:有些同学有很多烦恼,有的想“为什么我这么矮”,“为什么我这么胖”......请同学们想想,他们这么想对

小学生心理健康教育活动方案

小学生心理健康教育活动方案 指导思想:为促进学生心理健康,普及心理健康常识,配合学校心理健康教育开展,为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,培养学生良好的心理素质,坚持育人为本,促进学生身心健康和谐全面发展。 活动时间:4课时 第一课时倾听心灵的声音 活动目的:通过宣传心理健康的相关小故事,小常识,让学生了解心理学,引导广大学生保持积极的生活态度,学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。 活动过程: 一、故事大赛(选取关于心理小故事和小常识,关于挫折,关于励志的文章)。 二、学唱歌曲《明天会更好》 三、健康知识讲座。 第二课时畅游心海 活动目的:通过一个个各方面趣味知识,揭开心理学的神秘面纱,让学生更加全面的了解心理学,增加心理学的趣味性,使学生更加容易接受。 活动过程: 一、健康知识大赛:做一个箱子,用抽奖的形式,将所有的题目放在里面,每组派3名代表参加,抽题,答对的现场奖励一个小礼品,答错则放回箱子(用选择或者判断的形式)。 二、心理大观园——心理学知识、图片展 展览收集的心理活动图片,心理健康知识 三、心理格言征集活动 以四人小组为单位,创作心理健康方面的格言,可以是反映生活,学习、情感等,内容积极向上,字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。 第三课时送上一缕阳光 活动目的:使学生学会称赞别人,懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式,帮助学生在交往中克服羞怯心理,勇敢地去与人交往。 活动过程: (一)谈话导入

同学们,在寒冷的冬天,当一缕阳光照耀在你身上的时候,你会有什么样的感觉呢?(温暖、舒适)是的,在寒冷的时候,在黑暗的时候,我们需要阳光,因为阳光带给我们温暖、舒适,使我们心情愉快。可是,你们知道吗?并不只有太阳才能给我们带来阳光,实际上,我们每个人都是一个小太阳,都会放射出温暖的阳光。同学们,你们愿意做一个小太阳,给身边的人送上一缕阳光吗?(出示课题:送上一缕阳光) 其实,想要送给别人阳光并不难,只要大家学会一项本领,那就是称赞别人(板书:称赞别人) (二)、学习称赞别人的方法 有的同学可能会说:“称赞别人还不简单吗?”是这样吗?咱们请一位同学上台来,大家一块儿来称赞称赞他,看看同学们会不会称赞别人。 指名一位同学上台,其他人称赞他。(其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受,得出结论:称赞别人时,态度一定要诚恳、真诚,这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人,缺乏真诚的态度,那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日,让人感觉不那么舒服了。 (三)、小组活动 1、同学们都明白了该怎样称赞别人,那么现在请大家拿出准备好的小卡片,在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入“阳光信箱”。 2、小组活动、交流。 3、老师从信箱中随意抽去几张卡片,读给大家听,并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。 (1)当别人称赞你时,你的心情怎样? (2)当你称赞别人时,你觉得他(她)怎样? 4、给称赞别人称赞的好的同学颁发“阳光小天使”奖牌。 (四)、总结 是的,同学们,让我们去尽情的享受别人对自己的称赞,也真诚的称赞别人,为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧! 第四课时生活对我说 活动目的:通过活动让学生知道一个人的健康不仅指身体的健康,更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。

心理健康教育活动方案

方案一:克服嫉妒心理,学会尊重他人 一、活动背景 在社会生活中,人人都渴望受到尊重。但现实中,却常有一些不尊重别人的现象发生。比如,人群中,普遍存在着因他人的成绩、才能、名誉、境遇超过自己而产生一种嫉妒心理。这种因差异而产生的嫉妒心理,影响人与人之间的感情,更使自己疲惫不堪,学生中,这种现象十分常见。 二、活动目的 、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态,认识到由于嫉妒而产生的不良后果。 、正确认识自己的这种状态,学习如何避免和克服嫉妒。 、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。 三、活动准备 、以不署名的方式,让学生根据自己生活中的体会,把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。 、确定扮演角色,并进行小品《无名之火》的排练。 、黑板上写“克服嫉妒心理,学会尊重他人”几个大字。 、邀请几名家长前来参加,讲清活动目的。

四、活动步骤 、摆现象 (以小品的形式,创设情境。) 小品《无名之火》 剧情: 双休日,七年级女学生廖玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊廖玲去她家接妈妈的电话。廖玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请廖玲去她家玩电脑游戏,廖玲婉言谢绝;廖玲和爸爸一起外出,在大门口看到杨阿姨家新买的汽车,廖玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?” 学校里,廖玲和张丽这对好朋友,正在研究一道物理难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分,成绩不如张丽的廖玲一反常态,下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长,张丽是两名候选人之一,廖玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的) 、查根源 (以问题来引发思考。) ( ) 廖玲为什么会产生这种行为呢? (因为她家没有杨阿姨家富裕,她的成绩没有张丽好,所以产生了“嫉妒”)

“5_25”大学生心理健康节系列活动方案

5 25”大学生心理健康节系列活动方案 “ 5 ? 25”大学生心理健康节系列活动方案 各学院(研究院): 为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署,不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作,培育大学生理性平和的健康心态,推进和谐校园建设,学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于4月至5月在全校组织开展“ 5 ? 25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。 一、活动主题 以“新时代、心梦想、心健康”为主题,不断创新和深化大学生心理健康教育形式,引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱,心怀梦想,健康成长。 二、活动内容 本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心 理效能为重点,结合学校实际和学生特点,整合北

京高校心理素质教育工作资源,以生动活泼的形式,重点开展以下心理健康教育及实践活动。 时间:4 月25 日中午12:00 地点:xx 南广场 参与人员:学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究 院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等 主要内容:心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验 (二)“心灵阳光”大讲堂 主要内容:围绕今年的主题,按照心理健康全员育人的思路,面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座,其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。

组织实施:由心理健康教育及咨询中心牵头组织,讲 座时间、地点另行通知。 (三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛主要内容:紧扣主题,自拟题目,主要围绕塑造大学生积 极心理品质和培养心理韧性展开,表现大学生如何从逆境中成长, 接纳自我,勇于追求梦想,积极投入学习生活等。组织实施:本项赛事由化学工程学院负责承办,其他学院 (研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加 北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1 承办单位及联系人:化学工程学院;XX ;联系电话:XX (四)“心梦想心健康”原创微视频大赛主要内容:围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完 善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词,原创设计制作与其相关的微视频,并以视频加脚本的形式呈现,引导观众体验当下生

心理健康教育主题活动方案

小学心理健康活动方案--欣赏我自己 东星小学蔡真真良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是素质教育的重要内容。小学生正处在身心发展的重要时期,随着心理的发育和发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,在小学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要是推进素质教育的必然要求。 一、活动目标 1、通过展示长处、互相赞美等活动使学生学会自我欣赏,培养自信心,发展个性。 2、教导学生学会欣赏他人的能力和个性,在班集体中营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。 二、活动提示鼓励学生赏识自己,培养自信心,形成积极的自我心理。 三、活动过程 1、七彩剧场 (1)活动前,要求学生根据日常生活中的自卑现象(如:因不满意自己的长相而感到自卑,因学习成绩不理想而感到自卑,因没有出众的才艺而感到自卑,等等),以小组为单位自选情境,排练情境剧《我不行》。活动开始时进行表演。 (2) 看了这些情境后,学生自由发言,畅谈感想。 (3)教师小结:每个人都有自己的长处。我们要学会认识自己,欣赏自己,以乐观的心态面对生活,走向成功。 2、缤纷舞台 学生向老师和同学展示自己的长处。展示的内容和形式力求丰富多彩,但是并不要求一定要有多高的水平,只要自己认为是长处,就可以上台展示。一个学生展示完后,组织大家进行鼓励性的评价,然后让展示者说说自己的心理体验。注意鼓励平日里比较内向的学生挖掘自己的长处,并大胆地上台展示,逐步树立自信心。 3、珍珠宝盒:我的眼里有个你

(1)赞美同桌的长处,写在他的课本上,赞美的语言力求符合对方的实际。注意帮助学生打开思路,不要只集中在学习方面,可以从品德、生活、劳动、文体、人际交往等各方面去考虑,要尽量多挖掘对方的闪光点,教师也参与活动之中,特别要给平日里比较自卑的学生写长处,鼓励他们树立自信心。 (2)学生朗读收到的赞美语言,请老师和其他同学补充说说自己的长处。 (3)听了同学们的评价,说说自己的感想。 4、导航 活动结束后,教师进行总结:每个人都有自己的闪光点。让我们都学会用显微镜多多挖掘自己的亮点,学会欣赏自己,在生活的海洋里扬起自信的风帆,乘风破浪,驶向理想的彼岸。 四、活动延伸 (1)给班上的每一位同学写一张“亮点卡”,并把卡片赠送给这位同学。教师也参与其中,以调动学生的活动积极性。 (2)收到同学和老师赠送的“亮点卡”后,写下自己的心理体验。 (3)经常找出自己身上值得欣赏的地方,写入日记,一两个星期以后反思一下,是不是更加喜欢自己了,写下心理体验。 活动建议: (1)活动前告诉学生本活动的主题,请他们做好充分的准备,展示长处时所需要的所有物品都要带来。 (2)注意提醒学生在学会欣赏自己的同时也要学会欣赏别人,善于从别人的身上吸取长处,使自己更加自信。

某年“525”大学生心理健康节活动方案

XX年“5.25”大学生心理健康节活动方 案 各学院: 为迎接全国第十七个“ 5.25大学生心理健康日”的到来, 加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长,进一步推动xx 省高校心理健康教育示范中心建设,更广泛深入地对大学生进行心理素质教育,促进大学生健康成长,特举办XX 年“ 5.25 ”大学生心理健康节活动,通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动,共同营造大学生心理成长的良好环境,现就有关事宜通知如下。 一、活动宗旨 积极创造条件,通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质,共同营造关注大学生心理健康的氛围。 二、活动主题 本次活动节主题为“大声说出你的爱”,是为了让当代 大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德,发扬人性中爱的最美情感。关爱自我,关爱他人,在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱,积极进取,乐观向上,在爱的行为中体现自己的价值,让青春绽放得更加亮丽。

三、活动时间 XX年4月25日一6月3日 四、活动安排 (一)学校方面 1.大学生心理健康知识讲座 承办单位:学生处 时间:4月27日、5月25日下午15:00 地点:另行通知 2.大学生心理健康调研活动 承办单位:学生自律监察委员会心理部 时间:5月6日一5月27日 3.“想把我说给你听”心理健康主题征文 承办单位:学生自律监察委员会编辑部 时间:4月28日一5月19日 4.“蜕变•完美”健康活动 承办单位:学生自律监察委员会心理部 时间:4月25日一5月18日 上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。(二)学院方面 1.机械与汽车工程学院 活动安排:母亲节主题短视频、照片征集活动 2.电气工程学院 活动安排:“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微

“525”大学生心理健康文化节活动方案

“525”大学生心理健康文化节活动方案 Activity plan of "525" College Students' mental health cultural f estival 汇报人:JinTai College

“525”大学生心理健康文化节活动方案前言:策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划,是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力,在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开,具有实践指导意义。便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 “5.25”大学生心理健康文化节活动方案 一、活动主题 阳光照进心灵?幸福在我身边 二、组织机构 主办:学工部·学生处·武装部 承办:学生心理健康教育中心 协办:XX心理协会 三、活动时间 20xx年3月30日—20xx年6月1日 四、活动内容 (一)启动仪式 时间:20xx年3月30日 14:30

地点:行政楼一楼报告厅 (二)一份倡议书 时间:20xx年4月3日 内容:将活动倡议书发布至学生处网页,推送至微信平台,通过OA发至各学院(基地),要求以各学院(基地)为单位组织学生阅读,学习倡议书内容。 (三)“心灵长廊” 时间:20xx年4月9日—20xx年4月15日 地点:学子长廊 内容:以展板形式展出心理学图片、趣味心理知识,心理小测试等,探索神秘的心理世界。 (四)“心随影动” 时间:20xx年4月11日 16:30—18:30 20xx年4月25日 16:30—18:30 20xx年5月9日 16:30—18:30 20xx年5月23日 16:30—18:30

心理健康的活动方案

心理健康的活动方案 心理健康的活动方案一、活动目的 为认真落实《中小学心理健康教育指导纲要(20xx年修订)》,进一步提升我校心理健康教育工作,努力构建积极心理环境、营造和谐校园,通过把学生中出现的心理问题搬上校园舞台,自己讲故事、自己表演、自己观看、自己体悟,从而使表演者和观看者得到启发。增进学生间的互动和交流,增进学生间的感情和友谊,使学生正确的认识自我和成长自我。学校决定开展心理健康教育宣传月活动。 二、活动主题 体验、感悟、成长 三、活动时间 20xx年3月7日—4月10日 四、心理健康活动月领导小组名单: 顾问: 组长: 组员: 五、活动内容和时间安排 第一阶段:宣传发动(3月7日-3月13日) 制订“活动月”实施方案,并确定实施项目。 第二阶段:组织实施(3月14日-4月1日) 1、发动宣传。3月18日举行以”体验、感悟、成长”

主题集会。 2、普及知识。各班出好一期心理专题黑板报。电子显示屏滚动播出。 3、各班人人参与。 一-三年级活动:我所喜爱的心理故事 四-八年级活动;校园心理剧 4月1日,一-三年级讲故事决赛;四-八年级校园心理剧初赛。 4月8日,四-八年级校园心理剧决赛。 4、三年级:讲座(身体红绿灯)。 第三阶段:总结工作(4月6日-4月10日) 1、对黑板报和活动成果进行评比,表彰。 2、总结心理健康教育活动月工作。 六、活动要求 各年级组各班要充分认识这次活动月的意义,组织学生全员参与,促进活动月的实施,抓好各方面工作的落实,使更多学生通过参与活动得到成长。 心理健康的活动方案各学院(部): 为进一步加强大学生心理健康教育工作,引导大学生树立正确的心理健康理念,掌握相应的心理调试知识和技能,培养健康心理和健全人格,营造关爱、支持、分享的校园氛围,经研究决定,在全校开展20xx年“阳光·心”工程心

心理健康教育活动月方案

心理健康教育活动月方案 心理健康教育活动月方案 为了更好地宣传、普及心理健康知识,在全校范围内营造心理健康教育的氛围,帮助同学们增强心理健康意识,解决心理困扰,引导同学们更好的认识自我,调整自我,发展自我,增强预防和克服心理问题的能力,经研究,决定把5月份定为我校的心理健康教育活动月,具体的活动方案如下: 一、活动口号:“关爱心灵,用心沟通” 二、活动时间: XX年5月 三、主办:政教处心理咨询室 四、活动内容: 1.“心理健康教育活动月”启动仪式 2.母亲节“心意卡”创作大赛 3. 相约“蓝月湾”团体辅导活动 4.班级心理辅导活动及主题黑板报 5.心理电影放映 7.全校范围内的心理调查 五、活动安排 1、“心理健康教育活动月”启动仪式:做国旗下讲话,宣布心理活动月启动。 2、母亲节“心意卡”创作大赛

在母亲到来之际,表达对母亲最真挚的祝福与谢意,培养感恩之心,架起亲子沟通的桥梁。比赛评选出优秀作品若干名在学校展出。 3、班级心理辅导活动及主题黑板报 由心理教师提供活动内容,班主任做好各班主题班会。各班以“关爱自我,用心沟通”为主题,做一期黑板报和手抄报。 4、心理电影放映 播放心理电影是一种学生喜闻乐见的心理健康教育形式,使学生于轻松自然间领略心理学的内涵。计划在中午时间播放心理电影(《爱德华大夫》、《美丽心灵》)。 5、全校范围内的心理调查 用中学生心理健康调查问卷,做一次全校调查。《中学生心理健康调查问卷》是中科院心理所心理学教授王极盛通过多年的研究和实践,自行编制的具有中国本土化并适用于广大中学生的问卷,能较好地反应中学生的心理健康状况。 6、现场心理咨询、心理测试 利用某中午时间心理老师和心理社成员在校园某处摆摊做气质类型测试,人际关系自测,考试焦虑自测,职业倾向测试等。 7、相约“蓝月湾”团体辅导活动

心理健康节活动策划

沈阳建筑大学2011年10.10大学生心理健 康节策划 大学生心理健康教育协会 为进一步加强我校大学生心理健康教育工作,促进学生了解心理健康知识,加强大学生的自我心理保健意识,养成正确的心理健康观念,培养学生健全的心理素质,提高大学生应对挫折、化解压力的自我调适能力,帮助学生解决心理问题、缓解精神压力,增强学生经受考验、承受挫折的能力,教育引导大学生热爱生活、珍爱生命、不畏挫折、感恩父母、成才报国,为构建和谐校园,和谐社区,丰富校园文化,大学生心理健康教育中心研究决定,在校内开展系列大学生心理健康教育活动。 具体如下: 一、活动主题 “” 二、活动时间 2011年10月初-12月 三、主办单位 沈阳建筑大学大学生心理健康教育中心 四、承办单位 沈阳建筑大学大学生心理健康教育协会 五、活动对象 全校在籍本、专科学生 六、宣传形式 各部门按需要制定相关内容的宣传板、横幅、标语、海报等,在学校长廊和宿舍区张贴,以及联合校广播站提前进行广播通知,具体内容参考各分项活动附件。 七、活动安排: 活动指导: 执行部门:沈阳建筑大学大学生心理教育健康中心 承办部门:沈阳建筑大学大学生心理健康教育协会 联系人: 联系地址:沈阳建筑大学大学生心理健康中心(C1-401) 1.启动仪式 “” 时间:2011年10月10日 地点:铁石广场 承办单位:沈阳建筑大学大学生心理健康教育协会 参与:各学院代表(各学院心理健康教育工作辅导员、心理委员、学生代表),全校师生 要求:条幅(2个)、彩虹门(1个)、展板(2个)等形式进行广泛宣传 到场嘉宾: 内容: 1.主持人宣布开幕 2.开场舞蹈 3.请嘉宾讲话

心理健康活动方案4篇

心理健康活动方案4篇 这是春意盎然的五月,这是阳光明媚的五月,也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地,给大地带来朝气;五月的阳光也洒在了我们的心中,给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里,为了给同学们释放压力、缓解情绪,以积极饱满的热情投身于生活、学习中,xx系学生分会心理健康部即将举行一年一次的心理健康月活动。 一、活动主题 我爱我,让阳光走进心灵。 二、活动目的 通过各式各样新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质,促使同学们乐观向上面对生活、享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。 三、活动对象 外语系全体同学 四、活动流程策划 活动名称

活动时间 活动地点 心理健康知识讲座3月20日 e2a-103 安全知识教育讲座4月1日 e2a-103 特校之行 4月12日 怀化市特殊学校心灵寄语 5月7日 各班级 心理健康主题班会5月10日 各班级 心理健康电影展播5月15日 e2a-103 五、活动内容

1.特校之行活动 在我们身边,有这样一所特殊的学校,那里有一群特殊的孩子,他们虽然有着梦幻般的花样年华,却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里,他们用情交流,用心唱歌,即使听不到悦耳的音乐,也不能用语言去表达自己心中所想,但他们有着想要与世界相拥的热情,有着想与人交流的迫切,同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖,外语系心健部与爱心协会合作,在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。 2.心理健康知识讲座、安全知识讲座 随着社会的发展,心理健康越来越受到人们的重视,大学生生活丰富多彩,在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座,增强同学们对心理健康问题的认识,提高同学们自我关注意识,更好地发现自我,发展自我,促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况,同台举办安全知识讲座,普及安全知识,更好地引导同学们学会关爱自我,保护自己。 3.心灵寄语 随着春天的气息逐渐染绿校园,5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学

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