健康知识竞赛试题及答案

健康知识竞赛试题及答案
健康知识竞赛试题及答案

健康知识竞赛试题及答案

一、单选题(共30题,总分30,每题1分。)

1. 按照世界卫生组织标准,我国目前属于缺铁性贫血发生的____A____严重地区,防治任务依然艰巨

A .重度

B .轻度

C .中度

D .较重

2. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中,哪种微量营养素含量较高?C

A .维生素A

B .维生素B

C .维生素C

D .叶酸

E .生物素

3. 下列那一项符合家庭健康饮食环境的要求? A

A .炒菜清淡少盐

B .经常做油炸食品

C .一天中只有一餐配有蔬菜

D .用大碗盛饭

4. 在谷粒的外膜和胚芽部分,下列哪种维生素的含量较高? A

A .B族维生素

B .维生素A

C .维生素

D D .维生素C

E .维生素K

5. 下列哪一种疾病属于食物中毒? D

A .食物过敏

B .在电池厂周围居住多年,发生铅中毒

C .慢性汞中毒 D

.吃了发芽土豆引起的不舒服或疾病

6. 不健康的减肥方法包括下面的:__C_____。

A .多吃水果蔬菜

B .少吃高糖、高脂肪膳食

C .吃减肥药

D .经常进行体育锻炼

7. 为保证健康合理饮食,成人每天吃盐量不应超过___D____克,包括酱油、咸菜中的盐。

A .3

B .4

C .5

D .6

E .7

9. 下列食物中,不属于纯能量的物质是_______D________。

A .猪油

B .大豆油

C . 淀粉

D .米饭

10. 食品冷藏的温度一般在__D__________ 。sjh

A .0~5℃之间

B .0~10℃之间

C .0~15℃之间

D .5~10℃之间 E

.5~15℃之间

11. 儿童缺碘,可能最可能造成哪一种疾病?C

A .口角炎

B .皮肤干裂

C .甲状腺肿大

D .牙龈出血

12. 以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。A

A .谷类

B .牛奶

C .鸡蛋

D .肉类

E .蔬菜、水果

15. 需要熟制加工的食品应当烧熟煮透,其中心温度不低于____A________。

A .60℃

B .65℃

C .70℃

D .75℃

E .80℃

16. 中国居民膳食宝塔建议,每人每日食盐用量应低于多少克为宜?B

A .5克

B .6克

C .7克

D .8克

17. 下面哪一项不符合健康家庭环境的要求? C

A .平时注意粗粮和细粮合理搭配

B .常备多种水果

C .用成年人的

大碗给孩子盛饭 D .做菜时少放糖

18. 儿童缺碘,可能最可能造成哪一种疾病?C

A .口角炎

B .皮肤干裂

C .甲状腺肿大

D .牙龈出血

19. 下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长? C

A .吃保健品

B .多吃甜食

C .平衡膳食+体育锻炼

D .多吃肉

20. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中,哪种微量营养素含量较高?CA .维生素A B .维生素B C .维生C D

.叶酸 E .生物素

21. 不健康的减肥方法包括下面的:___C____。

A .多吃水果蔬菜

B .少吃高糖、高脂肪膳食

C .吃减肥药

D .经常进行体育锻炼

22. 下列哪种方法有助于儿童青少年身高、体重增长? C

A .吃保健品

B .多

C .平衡膳食+体

D .多吃肉

23. 为满足身体代谢需要,健康成年人每天需要饮水_B____毫升。

A .1200

B .1500

C .2000

D .2200

E .2400

24. 以下哪种食物为早餐中必须包括的,它在体内能很快转化为葡萄糖,为大脑提供能量。 A

A .谷类

B .牛奶

C .鸡蛋

D .肉类

E .蔬菜、水果

25. 为保持健康,每天最好进行___C_____中等强度的运动。

A .10分钟

B .20分钟

C .30分钟

D .1小时

E .2小时

26. 在蔬菜和瓜果中,下列哪种维生素的含量较高? D

A .B族维生素

B .维生素A

C .维生素

D D .维生素C

E .维

生素E

27. 中国居民膳食宝塔建议,每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克? A

A .25克

B .35克

C .45克

D .55克

28. 牛奶是人体_____B_______的最好来源。

A .铁

B .钙

C .碘

D .钠

29. 食物的粗细搭配更有利于健康,以下哪种食物是粗粮?C

A .白面

B .精米

C .玉米

D .常见的甜点

E .坚果

30. 蔬菜水果位于宝塔的第几层?B

A .第一层

B .第二层

C .第三层

D .第四层

二、多选题(共30题,总分30,每题1分。)

1. 下列一些饮食行为方式,在指导青少年减肥中被证明非常有效,如:_ABDE________。

A .只在固定的地方(如饭桌旁)吃东西,无论正餐或小吃

B .吃饭的速度尽量放慢,细嚼慢咽

C .边走边吃,边聊边吃

D .吃饭时不看书看报,不看电视

E .用小碗盛菜饭

2. 以下关于运动的好处,说法正确的是:_ABCDE___

A .有助于保持健康体重

B .预防高血压、心脏病、糖尿病、骨质疏松等疾病

C .有助于调节心理平衡,有效消除压力

D .能改善睡眠

E .能增加身体的柔韧性

健康知识竞赛复赛题库完整

健康知识复赛学习材料 一、判断题(对的打丿,错的打X) I.健康就是没有疾病。X 2?中国平衡膳食宝塔分五层,第四层奶豆类,第五层油盐。V 3.要防治超重和肥胖,关键是控制热量摄入、加强体育锻炼。V 4.我们可以通过改变自己的行为和生活方式去预防疾病、保护和增进自己的健康。倡导在公共场所文明健康的行为,尊重他人的健康权利。V 5.中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天应摄入水果类500go X 6.有效预防食物中毒的六个关键字是透、分、消、密、期、净。V 7.吸烟没有安全剂量,吸入的每一支烟都会损害健康。V 8.是否戒烟是自己个人的事,与他人无关。X 9.中国平衡膳食宝塔分五层,第一层谷类薯类,第二层肉食。X 10.失眠持续1个月以上是慢性失眠症。V II.预防一些传染病最有效、最经济的措施是接种疫苗。V 12.发生有人烧烫伤应立即远离热源,对烧伤部位进行冷水冲洗,持续 20分钟以上。V 13.献血助人利己,提倡无偿献血。V 14.发生创伤性出血应立即包扎止血,对较大、较深的伤口,可以压迫出血处下方(在四肢靠近心脏一侧)血管止血。X 15.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播V 16.中风急救第一步将患者就地放平、头偏向一侧,解开其上衣扣。V 17.冠心病的基本病变是供应心肌营养物质的血管一一冠状动脉发生了米

样硬化。X 18.传播疾病的“四害”包括蚊子、苍蝇、老鼠和虫章螂。V 19.成人中女性的脉搏稍快。V 20.腋下体温的标准测量方法是先将体温计度数甩到351以下,再将体 温计水银端放在腋下最顶端后夹紧,5分钟后取出读数。X 21.老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热和钩体病等。V 22.健康包括身体健康、心理健康和社会适应良好三方面。V 23.由肝炎病毒引起的,以损害肝脏为主的感染性疾病是病毒性肝炎V 24.苍蝇和蝉螂可以传播肠道传染病。V 25.疫苗是指为预防、控制传染病的发生、流行,用于人体预防接种的预防性化学制品。X 26.心理卫生问题普遍存在,每个人在一生中都会遇到各种心理卫生问题,只是往往自己意识不到。V 27.进食量和运动量是关乎健康体重的两个主要因素,要保持两者平衡才行。V 28.止血带不可扎的过久,每隔2小时要放松一次,每次为广2分钟。X 29.微波炉不要用于加热带壳食品,包装食品可以放入直接加热。X 30.伤口包扎时应遵循快、准、轻、牢的原则。V 31.沙眼是一种慢性传染性眼病,是由衣原体所引起的。V 32.发生火灾时的救护原则是报警同时扑救,无法扑救要迅速撤离。V 33.18~55周岁,身体健康的公民,男性体重超过50公斤,女性体重超 过40公斤,都可以参加献血。X 34.发现有人触电,切断电源,或用木棒竹竿等绝缘物将伤员挑离,切

2020年健康教育知识竞赛试题

范文 2020年健康教育知识竞赛试题 1/ 14

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020 年)》指出,到 2020 年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓 3/ 14

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。 严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。 () A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

学前儿童健康教育答案

综合练习及参考答案 练习题 一、名词解释 1.生长发育;生长是指细胞的繁殖,增大、细胞间质的增加。表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加;发育则比较复杂,是指各组织,器官、系统在功能、技巧、心理、智力各方面的改变,是质方面的改变。 2.肺活量;肺活量是指受测者在深吸气后能够呼出的最大空气量,它在一定程度上代表着呼吸肌的力量和肺的容量及其发育状况。 4.晕厥;晕厥是指因短时间大脑供血不足而失去知觉。常因疼痛、精神过度紧张、闷热、站立时间过久等引起。 5.蛋白质的互补;几种营养价值较低的蛋白质,经混合,营养价值提高,这种情况称为不同蛋白质的互补。 6.优质蛋白质;动物性食物的蛋白质与豆类(大豆)蛋白质所含的必需氨基酸比较齐全,称为优质蛋白质,其营养价值及吸收利用率都比较高。 7.易感者;是指机体内缺乏对某种传染病的免疫力,或免疫力较弱,病原体侵入后可能发病的人。 8.传染病;生物性病原体进入人体,破坏机体的平衡,并在人群中传播,引起流行,称为传染病。 9.肥胖症;因过量的脂肪储存使体重超过正常20%以上的营养过剩性疾病称为肥胖症。超过标准体重20~30%者为轻度肥胖症;超过30~50%者为中度肥胖症;超过50%以上者为高度肥胖症。 10.徒手操;指是由身体各部位(上肢、下肢、躯干)互相配合做出的有节奏有规律的举、振、屈伸、跳跃等动作所组成的单个动作或成套动作。 11.体育游戏;是以身体练习(包括各种基本动作)为主要内容,以游戏活动为形式,以发展身心为目的的一种有目的,有计划,有组织的活动。具有锻炼身体,富于娱乐,丰富生活,发展智力和陶冶情操的特点。 14.游戏疗法;是以游戏作为治疗的手段或方法帮助学前儿童处理恐惧、愤怒、敌意等情绪障碍的一种途径。 15. 学前儿童体育:指遵循学前儿童身体生长发育、发展的特点和规律,以身体练习为基本手段,以促进学前儿童的体质,发展学前儿童的身体素质和初步运动能力,提高幼儿的健康水平和健康意识为主要目的而进行的一系列锻炼身体的教育活动。 16. 营养素:营养素是食物中对人体有益的有机和无机化合物的总称,即蛋白质、脂类、碳水化合物、微量营养素和其他成分(膳食纤维、水)。其中蛋白质、脂类和碳水化合物均可以在体内产生热能,供给机体的能量需要,故又称为三大产热营养素。 二、填空题

学前儿童健康教育期末试卷

2010级学前儿童健康教育期末试卷 1幼儿心理健康的标志不包括(B性格孤僻)。2下列选项不属于幼儿身体健康教育内容的是(C培养社会交往能力)。3引起佝偻病的原因不包括(D多食少动)。4良好的生活卫生习惯不包括(D长时间看电视)。5如何帮助幼儿学会调整自己的情绪(D合理宣泄情绪)。 6中班体育活动目标要求能立定跳远,跳距不少于(B 30厘米)。7小班幼儿走的要求不包括(A步伐均匀)。8幼儿徒手体操不包括(A花操)。9幼儿每日进行户外体育活动的时间不少于( B 1小时)。10下列选项中(A教育性)不属于幼儿体育活动应该注意的问题。 11健康是指身体没有缺陷和疾病(X)12幼儿鼻和鼻腔相对短小,狭窄,粘膜柔嫩,容易受到感染(√)13主题教育活动属于幼儿园教育活动的课程模式之一(√)14钙化不良,排列不齐的牙齿不易龋齿(X)15学前儿童心理健康教育是为促进儿童心理健康发展充分发挥其潜能而进行的教育活动(√)16生活活动是学前儿童心理健康教育的重要组织形式(√)17能连续向前跳跃多个高40厘米,宽15厘米的障碍属于中班体育活动目标(X)18幼儿体育游戏是幼儿园体育活动中最重要的内容(√)19练习法不属于幼儿体育活动常用的基本方法(X)20教育评价是有目的有计划的活动过程(√)21简述学前儿童心理健康教育应注意的问题。答:1教师及周围成人自身心理素质的提高;2渗透在日常教育工作中;3善于观察,适时疏导;4师生平等,尊重幼儿人格,不要妄下结论;5正确看待幼儿个性差异;6幼儿园与家庭、社会密切配合。22简述幼儿园健康领域的总目标。答:1身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快;2生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理能力;3知道必要的安全保健常识,学习保护自己;4喜欢参加体育活动,动作协调、灵活。23实施幼儿健康教育应遵循哪些原则。答:1主体性原则;2科学性原则;3发展性原则;4整合性原则;5全方位渗透原则。24幼儿体育游戏创编的方法有哪些。答:1制定目标;2选择内容;3确定设计方法;4幼儿体育游戏的基本格式要求。 25以《瓶子运动》为活动名称设计一个中班幼儿体育活动,内容不限。 ××幼儿园健康教育活动设计 幼儿班:中班时间:2012年6月12日 执教者:××× 活动内容:体育活动《瓶子运动》 活动目标:1 提高双脚跳跃、绕障碍物跑及跨跳的技能,培养团结合作的能力 2 体验游戏中合作的快乐 活动准备:装有红黄蓝绿颜料水的瓶子各六个,拱形铁框六个,口哨一个,牛奶歌一首和夜的钢琴曲(一)一首,幼儿穿少量衣服,背部垫好毛巾,系好鞋带 活动过程: 一、热身活动 播放牛奶歌,让幼儿跟着教师做热身活动,活动头部、手、脚让身体充分活动开。 二、引导幼儿练习双脚跳及跨跳的动作 1 双脚跳的玩法:将瓶子平放成两纵列,每列六个瓶子,在两纵列旁侧放三个拱形铁框,将幼儿分成两组,每组幼儿在对应的纵列中一个接一个的双脚并拢从瓶子上跳过,然后从旁边的拱形铁框中钻过去,回到队伍的后面站好队。 2 规则:双脚并拢跳,不碰到瓶子和其他伙伴,钻过拱形铁框后要回到队伍的后面站好 3 单脚跨跳的玩法:将平放的瓶子立起,两个瓶子为一组,每列六组,幼儿单脚从瓶子上跨跳过去轻轻落地,后面的一只脚要快速跟着跨跳过去,幼儿在对应的纵列中一个接一个跨跳瓶子,然后从拱形铁框中钻过去然后回到队伍的后面站好。 4 规则:单脚从瓶子上方跨跳过去,不碰倒瓶子不碰到其他小伙伴,钻过拱形铁框后要回到队伍后面站好。 三、接力赛跑游戏,提高共同合作的能力,体验游戏的乐趣 1 游戏玩法:将幼儿分成红黄蓝绿四队,在队伍前方摆放瓶子当障碍物,让幼儿拿瓶子绕障碍物往返跑进行接力比赛,(幼儿手中拿的瓶子,里面装的水由少到多,根据幼儿的能力加大游戏的难度) 2 规则:必须绕过每个障碍物,不碰倒障碍物,跑完之后将手中的瓶子传给排在他后面的幼儿,然后回到队伍的后面站好。 四教师整队 四、总结:进行放松活动。播放钢琴曲,教师带领幼儿进行身体、手臂、腿部肌肉的放。

2020年健康教育知识竞赛试题

健康教育知识竞赛试题 1、健康教育的核心是() A.了解健康知识 B.建立健康信念 C.促成健康态度 D.改变健康行为 2、《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》指出,到2020年,东部地区居民健康素养水平应提高到() A.30% B.24% C.20% D.16% 3、在生活中遇到健康相关问题,可拨打()电话进行咨询。 A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常见症状() A.突发畏寒、发热 B.全身酸痛、头痛、乏力、食欲减退 C.轻微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是 5、发霉的花生和玉米,含有哪种强致癌物?() A.亚硝酸盐 B.苏丹红 C.苯并芘 D.黄曲霉素 6、下列哪项是维护和促进自身健康的主要方法?() A.采取健康的生活方式 B.使用保健品 C.多食豆类 D.多吃肉类食物 7、下列哪项不是碘缺乏病的表现()。 A.智力低下 B.甲状腺肿大 C.视力低下 D.生长发育迟缓

8、为预防食物中毒,生熟砧板要分开使用,为防止什么污染() A.细菌、寄生虫 B.灰尘 C.病毒 D.以上都是 9、血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升,最多不得超过四百毫升,两次采集间隔不少于个月。严格禁止血站违反前款规定对献血者超量、频繁采集血液。() A.三个月 B.六个月 C.九个月 D.十二个月 10、建议成年男性一天饮用的酒精量不超过()克。 A.100g B.50g C.25g D.15g 11、下列哪项是诱发血压骤然升高的因素()

A.紧张劳累B.气温骤降C.情绪激动D.以上都是 12、《中国居民膳食指南(2016)》建议成人每天食盐不超过克() A.10g B.8g C.6g D.5g 13、我国成年人健康体重的体质指数BMI范围是:() A.<18.5千克/米2 B.18.5~23.9千克/米2 C.20~24.9千克/米2 D.22~27.9千克/米2 14、要达到营养平衡,促进健康,最重要的原则是:() A.食物多样 B.肉蛋奶为主 C.蔬菜为主 D.谷类为主

学前儿童健康教育简答题论述题 文

《学前儿童健康教育》简答题: (一)、简述学前儿童循环系统的卫生要求。 (1)保持室内空气流通 (2)儿童服装要宽松 (3)合理安排儿童的一日活动 (4)预防传染病 (5)注意体格锻炼 (二)、简述学前儿童消化系统的卫生要求。 (1)注意口腔卫生,保护牙齿 ①培养儿童早、晚刷牙、饭后或吃糖后漱口的好习惯 ②教育儿童少吃零食,临睡前不要吃糖果、点心 ③力戒并纠正一些不良习惯 ④及时发现和治疗龋齿 (2)建立合理的饮食制度,注意食物的质量和清洁卫生 (3)饭前饭后不作剧烈运动 (4)培养儿童定时大便的习惯 (三)、简述幼儿园健康教育活动设计的步骤。 第一,目标的筛选与确定。 第二,确定课程。 第三,选择与分析材料。 第四,确定教学活动类型。 第五,制定完成课题的进度表。 第六,空间与环境的安排。 第七,教学策略的选择。 第八,确定评价的目的与方法 (一)、幼儿园的劳动活动应注意哪些卫生问题? (1)注意环境清洁和安全 (2)劳动要适合各班的年龄 (3)注意个别差异 (4)严禁用劳动惩罚学前儿童 (二)、简述铁缺乏对学前儿童的影响。 学前儿童生长发育迅速,对铁的需求量也比较大。我国儿童铁缺乏高达30%~40%。铁营养状态不良的儿童,精神发育和运动发育与正常儿童存在显着差异,典型表现为易激动或对周围事物缺乏兴趣。铁缺乏影响机体免疫功能、造成反复感染。当贫血儿童处于污染的环境中时,有毒重金属(如铅、镉等)吸收增加,即使贫血被纠正,铁缺乏性贫血对儿童脑的损伤也是不可逆转的。重度贫血的儿童死亡率增加,年龄越小,死亡率越高,如果合并其他营养不良,死亡的危险性更高。 (三)、什么叫“蛋白质的互补”?它对合理调配膳食有什么意义? 几种营养价值较低的蛋白质,混合后营养价值提高,这种情况称为不同蛋白质的互补。例如,谷类食物中赖氨酸含量较少,蛋氢酸含量较多,而有些豆类食物中,赖氨酸含量较多,蛋氨酸含量较少,如果将这两类食物混合食用,使两种氨基酸含量互相补充,在比例上接近人体的需要,就提高了这两类食物的营养价值。我国人民的膳食习惯是兼食粗粮与细稂、主食与副食、荤菜与素菜等。如果搭配合理,就可以发挥蛋白质的互补作用,从而提高其生理价值。(一)如何预防学前儿童佝偻病? (1)预防先天性佝偻病 (2)提倡母乳喂养 (3)多晒太阳 (4)补充维生素D (二)简述学前儿童体育游戏在不同年龄段的特点 学前儿童的体育游戏在不同年龄段中有很大的不同。小班体育游戏的特点一般是所有儿童做同一动作,共同完成一个

健康膳食知识竞赛试题A卷

健康膳食知识竞赛试题A卷 1.坚持以 A 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A谷类 B动物性 C植物性 2.健康膳食的关键在于 C 。 A 食物的种类 B 食物的数量 C 食物种类和数量的合理搭配 3.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入 B 克的谷类食物为宜。 A 50-100 B 250-400 C 少于50 4.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当 A 。 A不超过25克(半两) B 50克(一两) C 无所谓 5.控制食盐摄入量, A 考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A 需要 B 不需要 C无所谓 6.熟食在室温下不得存放 A 以上。 A 2小时 B 4小时 C 6小时 7.为了减少营养流失,蔬菜要 A 。 A先洗后切 B切碎后浸泡 C先切后洗 8.炒菜时,什么时候放盐合适: A 。 A 临出锅时放盐 B油一热先放盐再放菜 C盐和菜同时入锅炒 9.食物经过油炸后,能量 B 。 A 基本不变 B 会增加许多 C减少 10.在平衡膳食中 A 应该占有“主食”的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A 谷类食物 B薯类食物 C 动物性食物 11.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民 A 的主要食物来源 A 维生素A B 维生素D C脂肪 12.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是 B 。 A 20-50克 B125-225克 C 200-450克 13.大豆和大豆制品营养丰富,建议每人每天摄入 B 克大豆及其 制品。 A 15 B 30-50 C 75 14.对于儿童青少年, A 是最好的饮料。 A 白开水 B 软饮料 C 啤酒 15. 经常监测体重有助于控制体重。我国成年人正常体质指数(BMI)为 B 。 A 24-27.9 B 18.5-24 C低于18.5

《学前儿童健康教育》2018-2019期末试题及答案

《学前儿童健康教育》2018-2019期末试题及答案 一、判断题(每小题3分,共30分。要求先判断正误,错误的要予以改正) 1.“毛发整洁有光泽”不是评价学前儿童健康的一项标志。( ) 2.骨的生长发育只有一种方式,即膜内成骨。( ) 3.甲状腺是体内最重要的内分泌器官。( ) 4.幼儿洗浴时应使用碱性大的肥皂。( ) 5.植物蛋白质的营养价值高于动物蛋白质。( ) 6.钩虫的成虫形似细小绣花针,寄生于人体的小肠及十二指肠。( ) 7.体育锻炼对生理系统有着重要的促进作用,但对学前儿童的心理发展没有太大的价值。( ) 8.思维迟钝、人际关系障碍的学前儿童可以接受游戏治疗法。( ) 9.儿童生长发育的速度是直线上升的,而且各系统的发育也是均衡的。( ) 10.小棋子可以作为幼儿的玩具。( ) 二、填空题(每空格1分,共6分) 11.学前儿童早操活动设计的基本原则具体包括、和。 12.传染源有三类,具体指、和 三、简答题(每小题8分,共16分) 13.根据《幼儿园教育指导纲要》(试行)精神,说出我国提出的四条幼儿园健康领域总目标有哪些? 14.如何培养儿童良好的呼吸卫生习惯? 四、材料分析题(每小题14分,共28分) 15.峥峥,女,某幼儿园学前班学生,身高1.3米,体重却已48公斤,同学们背后都叫她 “胖猫”,她知道后很不高兴。由于肥胖而自卑、压抑,+她不愿意参加集体活动,性格变得越来越 孤僻。 问题:您将如何用非指导性治疗模式对她进行矫治? 16.年幼的孩子对外界事物充满了好奇,他深怕睡觉以后看不到家人所做的事。任何人 的一举一动,对他来说都是新奇有趣的,他实在不愿因为睡觉而错过了。所以,母亲与孩子因 睡眠而起的争执便层出不穷了。有些孩子不仅晚上不愿睡觉,连中午的午睡也要和母亲顽抗 到底。可是,白天过度地玩乐与兴奋,往往是晚上吵闹不安或难以入睡的主要原因。有些母亲 担心孩子体力消耗太多,希望借着中午的小睡或晚上早点上床来恢复他的体力。有些母亲则 是因为被孩子烦了一天,想早些送他去睡觉,自己也需要安静和休息。当然有些孩子不愿睡觉 是因为焦虑或害怕孤独而不愿睡觉的。

《学前儿童健康教育》试卷及答案

高等师范院校《幼儿健康教育》试卷 _______ 级_____县(市、区)_____层次专业______姓名______得分________ 一、选择题,每题只有一个选项(每小题3分共24分) 1、以下哪项对儿童生长发育的描述是正确的() A、生长发育是间歇性进行的,有时慢有时快。 B、生长发育是波浪式的。 C、身体各系统发展是均衡的。 D、儿童生长发育主要指其身体和器官在量上的变化。 2、以下哪一项不是幼儿健康教育活动的组织方法() A、讲解演示 B、吃饭 C、情境表演 D、感知体验 3、幼儿园大班每节课最长多少分钟为宜() A、20 B、15 C、35 D、10 4、以下哪项操作不属于胸外心脏挤压法() A、物理降温 B、与口对口吹气同时进行 C、使病儿仰卧、背部用硬物支撑 D、挤压心脏 5、以下哪项行为改变不是由缺锌造成的() A、生长迟缓 B、牙龈出血 C、活动减少 D、注意力下降 6、钩虫病的成虫形似细小的绣花针,寄生于人体的哪个器官() A、胃 B、小肠及十二脂肠 C、肝 D、脾 7、以下哪项不是衡量房舍卫生的主要标准() A、通风 B、采光、照明 C、取暖 D、色调 8、根据采光的卫生要求90m2的教室,窗玻璃透光面积为() A、12 B、20

C、15 D、10 二、填空题(每题4分共20分) 1、世界卫生组织1948年提出的健康定义是: 。 2、健康教育是以:、、为核心内容的教育活动。 3、晕厥发生前等症状。 4、三大产热营养素是指、和。 5、传染病流行的三个基本环节是、、。 三、简答题(每题8分,共40分) 1、影响学前儿童心理健康的因素? 2、学前儿童环境教育的基本内容有哪些? 3、学前儿童体育教学应注意哪些? 4、怎么预防缺铁性贫血?

小学生健康教育知识竞赛试题与答案

小学生康健教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1.蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维 C.微量元素 2.自然界中,有“智慧元素”之称的是()。 A.铁 B.碘 C.钙 D.锌 3.康健的概念()。 A.不生病 B.不虚亏 C.不住院 D.身体的、心理的康健和具有优良的社会适应能力 4.水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最佳?() A.可哀 B.果汁 C.自来水 D.净化水 5.以下哪种食物富含微量元素碘?() A.苹果 B.巧克力 C.海带 D.胡萝卜 6.一般来说,()中的蛋白质含量比较低。 A.蔬菜、水果 B.奶类 C.鱼、肉 7.缺乏维生素D、缺钙会引起:() A.佝偻病 B.坏血病 C.贫血病 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏()有关。 A.维生素A B.维生素B C.维生素C

9.食物中以()的含钙量最丰盛。 A.奶类 B.蔬菜 C.豆类 10.维生素C最主要的食物来源是()。 A.蔬菜.水果 B.动物肝脏 C.鱼类 11.一日三餐的合理热量配比为()。 A.30%40%30% B.30%30%40% C.20%40%40% 12.我国营养学会关于合理膳食提出()。 A.食盐要大量、饥饱要合适 B.瘦肉要多吃、饮酒要节制 C.粗细要搭配、食物要多样 13.如果不吃早餐,血液里缺少(),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 14.目前我国流行最广、危害最危机、被认为是“毒品之王”的毒品是()。 A.摇头丸 B.海洛因 C.吗啡 15.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最危机?()A.心脏B.肝脏C.肾脏 16.人体细胞中含量最高的是()。 A.水 B.蛋白质 C.脂肪 17.下列等重量英养素产能最多的是()。 A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 18.生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。 A.糖类 B.脂肪 C.蛋白质

学前儿童健康教育作业及答案79193知识分享

学前儿童健康教育作业及答案79193

学前儿童健康教育作业(一) (第一至二章) 一、名词解释(每小题4分,共16分) ?生长发育 ?生长发育的形态指标 ?身体指数评价法 ?健康教育 二、填空题(每小题1分,共10分) ?学前儿童新陈代谢的特点是()作用显著大于()作用。 ?运动系统由()、()和()三部分组成。 ?2001年颁布并实施的《幼儿园教育指导纲要》(试行)提出了四条幼儿园健康领域总目标,它表明了()、()、()三个方面的价值取向。 ?学前儿童健康教育评价包括健康教育活动的评价和()、()。 三、判断题(每小题5分,共10分。要求先判断正误,错误的要予以改正。) ?“毛发整洁有光泽”不是评价学前儿童健康的一项标志。 ?KAP包括三个方面,具体有健康知识、健康态度、健康行为。 四、简答题(每小题8分,共24分) ?简述学前儿童循环系统的卫生要求。

?简述学前儿童消化系统的卫生要求。 ?简述幼儿园健康教育活动设计的步骤。 五、分析论述题(每小题20分,共40分) ?为什么说学前儿童的生长发育包括生理和心理两个方面,请谈谈您对这一观点的看法。 ?论述学前儿童健康教育的主要内容。 学前儿童健康教育作业(一)答案 一、名词解释 1.生长发育P30:生长是指细胞的繁殖、增大和细胞间质的增加,表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加;发肓则比较复杂,是指各组织、器官、系统在功能、技巧、心理、智力知方面的改变,是质方面的改变。 2.生长发育的形态指标P37:是指身体及其各部分在形态上可测出的各种量度(如长、宽、围度以及重量等),最重要和最常用的形态指标是体重和身高。 3.身体指数评价法P40:是根据人体各部之间的比例关系 用数学公式将几项有关身体发育的指标联系起来,以了解 童生长发育状况的一种方法。 4 健康教育:健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。即通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿地采取有利于健康的行为,消除或降低危险因素,降低发病率、伤残率和死亡率,提高生活质量,并对教育效果作出评价。 二、填空题1.学前儿童新陈代谢的特点是(同化)作用显著大于(异化)作用。P11 2.运动系统由(骨(骨连结)和(骨骼肌)三部分组成。

健康膳食知识竞赛完整版

健康膳食知识竞赛标准化管理处编码[BBX968T-XBB8968-NNJ668-MM9N]

健康膳食知识竞赛试题 姓名:科室:得分: 此次健康膳食知识竞赛试题均为单项选择题(共40题,每题2.5分)将该答案的序号填在横线上。 1.坚持以① 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类②动物性③植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、___①___和水等七类。①微量元素②膳食纤维③有机酸 3.健康膳食的关键在于③ 。① 食物的种类② 食物的数量③ 食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是② 。① 12-15% ② 20-30% ③ 40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入② 克的谷类食物为宜。 ① 50-100 ② 250-400 ③ 少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶② 。① 100克② 200-400克(1-2杯) ③ 越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当① 。 ①不超过25克(半两)② 50克(一两)③ 无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在② 。① 10克② 6克以下③ 14克 9.控制食盐摄入量,① 考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 ① 需要② 不需要③无所谓 10.熟肉再次食用时① 。

① 要加热彻底后才能食用②可以从冰箱中拿出来就直接食用③大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放① 以上。①2小时② 4小时③ 6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在① 以下。①5℃ ② 8℃ ③10℃ 13.为了减少营养流失,蔬菜要① 。①先洗后切②切碎后浸泡③先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用① 的烹调方法。① 烧、炖、焖、蒸②煎、炸③ 烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:① 。 ① 临出锅时放盐②油一热先放盐再放菜③盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等③ 食物。① 一类②二类③至少三类 17.食物经过油炸后,能量② 。① 基本不变② 会增加许多③减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过② 。① 15克②25克③50克 19.在平衡膳食中② 应该占有“主食” 的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。① 谷类食物②薯类食物③ 动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有② 杂粮或全谷物食物。 ① 低于50克② 50—100克③ 全部吃杂粮 21.深色蔬菜富含胡萝卜素,是我国居民① 的主要食物来源① 维生素A ② 维生素D ③脂肪 22.不爱吃蔬菜的人,是否可以用水果代替② 。① 可以② 不可以③不知道 23.平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是② 。

最新《学前儿童健康教育》试卷及答案

精品文档 高等师范院校《幼儿健康教育》试卷 _______ 级_____县(市、区)_____层次专业______姓名______得分________ 一、选择题,每题只有一个选项(每小题3分共24分) 1、以下哪项对儿童生长发育的描述是正确的() A、生长发育是间歇性进行的,有时慢有时快。 B、生长发育是波浪式的。 C、身体各系统发展是均衡的。 D、儿童生长发育主要指其身体和器官在量上的变化。 2、以下哪一项不是幼儿健康教育活动的组织方法() A、讲解演示 B、吃饭 C、情境表演 D、感知体验 3、幼儿园大班每节课最长多少分钟为宜() A、20 B、15 C、35 D、10 4、以下哪项操作不属于胸外心脏挤压法() A、物理降温 B、与口对口吹气同时进行 C、使病儿仰卧、背部用硬物支撑 D、挤压心脏 5、以下哪项行为改变不是由缺锌造成的() A、生长迟缓 B、牙龈出血 C、活动减少 D、注意力下降 6、钩虫病的成虫形似细小的绣花针,寄生于人体的哪个器官()A、胃B、小肠及十二脂肠、肝C 、脾D 、以下哪项不是衡量房舍卫生的主要标准()7 A、通风、采光、照明B C、取暖、色调D2)、根据采光的卫生要求890m的教室,窗玻璃透光面积为(12 A、20 、B 精品文档. 精品文档 C、15 D、10 二、填空题(每题4分共20分) 1、世界卫生组织1948年提出的健康定义是: 。 2、健康教育是以:、、为

核心内容的教育活动。 3、晕厥发生前等症状。 4、三大产热营养素是指、和。 5、传染病流行的三个基本环节是、、。 三、简答题(每题8分,共40分) 1、影响学前儿童心理健康的因素? 2、学前儿童环境教育的基本内容有哪些? 3、学前儿童体育教学应注意哪些? 4、怎么预防缺铁性贫血? 精品文档. 精品文档 5、确定幼儿园健康教育内容的原则是哪些?

小学生健康教育知识竞赛试题及答案

小学生健康教育知识竞赛试题 班级:姓名: 一、选择题。 1、蔬菜中含有得()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化.? A、维生素 B、纤维 C、微量元素?2、自然界中,有“智慧元素”之称得就是()。?A、铁B、碘C、钙 D、锌?3、健康得概念(). A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体得、心理得健康与具有良好得社会适应能力 4、水就是人体必需得营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,您应该喝哪种水最好?()A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水 5、以下哪种食物富含微量元素碘?( ) A、苹果 B、巧克力 C、海带D、胡萝卜 6、一般来说,()中得蛋白质含量比较低。?A、蔬菜、水果B、奶类C、鱼、肉?7、缺乏维生素D、缺钙会引起:() A、佝偻病B、坏血病C、贫血病 8、经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( )有关。?A、维生素AB、维生素B C、维生素C 9、食物中以()得含钙量最丰富。?A、奶类B、蔬菜C、豆类?10、维生素C最主要得食物来源就是()。?A、蔬菜、水果B、动物肝脏C、鱼类 11、一日三餐得合理热量配比为()。?A、30%40%

30%B、30%30%40%C、20%40%40% 12、我国营养学会关于合理膳食提出()。?A、食盐要大量、饥饱要适当?B、瘦肉要多吃、饮酒要节制 13、如果不吃早餐,血液里 C、粗细要搭配、食物要多样? 缺少(),大脑功能就会受到影响。A、葡萄糖B、维生素C、脂肪D、微量元素 14、目前我国流行最广、危害最严重、被认为就是“毒品之王"得毒品就是()。 A、摇头丸 B、海洛因 C、吗啡? 15、长期大量饮酒对人体得哪个脏器损害最严重?( ) A、心脏 B、肝脏 C、肾脏 16、人体细胞中含量最高得就是()。?A、水B、蛋白质C、脂肪?17、下列等重量英养素产能最多得就是( )。 A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类? 18、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素( )。 A、糖类 B、脂肪C、蛋白质 19、水就是人体中含量最多得物质,约占人体体重得()。?A、65%左右B、70%~80% C、90%以上 20、贫血就是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?( ) A、钙 B、铁 C、铜 21、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质得缺乏?()?A、

健康膳食知识竞赛试题及答案

健康膳食知识竞赛试题及答案 健康膳食越来越受到大家的关注,特此举办相关的知识竞赛活动,以下是独特网小编搜集并整理的有关内容,希望对大家有所帮助! 主要如下: 1.坚持以(A)食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。 A、谷类 B、动物性 C、植物性 2.人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、(A)和水等七类。 A、微量元素 B、膳食纤维 C、有机酸 3.健康膳食的关键在于(C)。 A、食物的种类 B、食物的数量 C、食物种类和数量的合理搭配 4.膳食中,脂肪提供能量所占比例的适宜范围是(B)。 A、12-15% B、20-30% C、40% 5.按照《中国居民平衡膳食宝塔》,成年人每天摄入(B)克的谷类食物为宜。 A、50-100 B、250-400 C、少于50 6.居民应当每日喝奶,建议每人每天喝奶(B)。 A、100克 B、200-400克(1-2杯) C、越多越好 7.为防止脂肪摄入过多,每人每天烹调用油应当(B)。 A、不超过25克(半两) B、50克(一两) C、无所谓 8.为了预防和控制高血压,建议每人每天食盐摄入量应当控制在(B)。 A、10克 B、6克以下 C、14克 9.控制食盐摄入量,(A)考虑调味品(如酱油)、其他食物(如咸菜)中的盐分。 A、需要 B、不需要 C、无所谓

10.熟肉再次食用时(A)。 A、要加热彻底后才能食用 B、可以从冰箱中拿出来就直接食用 C、大致热热就可以 11.熟食在室温下不得存放(A)以上。 A、2小时 B、4小时 C、6小时 12.所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏,最好在(A) 以下。 A、5? B、8? C、10? 13.为了减少营养流失,蔬菜要(A)。 A、先洗后切 B、切碎后浸泡 C、先切后洗 14.禽畜肉烹调要合理,应当采用(A)的烹调方法。 A、烧、炖、焖、蒸 B、煎、炸 C、烟熏 15.炒菜时,什么时候放盐合适:(A)。 A、临出锅时放盐 B、油一热先放盐再放菜 C、盐和菜同时入锅炒 16.理想的早餐应当包括谷类、动物性食物和蔬菜等(B)食物。 A、一类 B、二类 C、至少三类 17.食物经过油炸后,能量(B)。 A、基本不变 B、会增加许多 C、减少 18.成年男性一天适量饮酒的酒精限量是不超过(B)。 A、15克 B、25克 C、50克 19.在平衡膳食中(B)应该占有“主食” 的地位,提供的能量应当达到总膳食能量的50-60%。 A、谷类食物 B、薯类食物 C、动物性食物 20.谷类食物要做到粗细搭配,需要多吃杂粮,最好每天应当有(B)杂粮或全谷物食物。

3403+学前儿童健康教育期末综合复习试题答案

晕厥:晕厥是指因短时间大脑供血不足而失去知觉。常因疼痛、精神过度紧张、闷热、站立时间过久等引起。生长发育:生长是指细胞的繁殖,增大、细胞间质的增加。表现为各组织、器官和全身各部的大小、长短、重量的增加;发育则比较复杂,是指各组织,器官、系统在功能、技巧、心理、智力各方面的改变,是质方面的改变。肺活量:肺活量是指受测者在深吸气后能够呼出的最大空气量,它在一定程度上代表着呼吸肌的力量和肺的容量及其发育状况。健康教育:健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。即通过有计划、有组织、有系统的教育活动,促使人们自愿地采取有利于健康的行为,消除或降低危险因素,降低发病率、伤残率和死亡率,提高生活质量,并对教育效果作出评价。碳水化合物:糖类由碳、氢、氧三元素构成,因为所含氢和氧的比例与水相同,故又名碳水化合物。营养素:营养素是食物中对人体有益的有机和无机化合物的总称。蛋白质的互补:答:几种营养价值较低的蛋白质,经混合,营养价值提高,这种情况称为不同蛋白质的互补。优质蛋白质:动物性食物的蛋白质与豆类(大豆)蛋白质所含的必需氨基酸比较齐全,称为优质蛋白质,其营养价值及吸收利用率都比较高。易感者:是指机体内缺乏对某种传染病的免疫力,或免疫力较弱,病原体侵入后可能发病的人。传染病:生物性病原体进入人体,破坏机体的平衡,并在人群中传播,引起流行,称为传染病。肥胖症:因过量的脂肪储存使体重超过正常20%以上的营养过剩性疾病称为肥胖症。超过标准体重20~30%者为轻度肥胖症;超过30~50%者为中度肥胖症;超过50%以上者为高度肥胖症。器械操:器械操是在徒手操动作基础上,手持轻器械如棍棒、花束,红旗,哑铃等进行联系。 徒手操:指是由身体各部位(上肢、下肢、躯干)互相配合做出的有节奏有规律的举、振、屈伸、跳跃等动作所组成的单个动作或成套动作。体育游戏:是以身体练习(包括各种基本动作)为主要内容,以游戏活动为形式,以发展身心为目的的一种有目的,有计划,有组织的活动。具有锻炼身体,富于娱乐,丰富生活,发展智力和陶冶情操的特点。采光系数:幼儿园各室窗户的透光面积与该室地面积的比为采光系数。环境污染:指有害物质对大气、水质、土壤和食物的污染,并达到致害的程度,以及噪声、恶臭、放射性物质等对环境的损伤。感觉统合失调:感觉统合是将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑整合作用,完成对身体内外知觉,并作出反应。当感觉系统无法正常运转时,就称之为感觉统合失调。游戏疗法:是以游戏作为治疗的手段或方法帮助学前儿童处理恐惧、愤怒、敌意等情绪障碍的一种途径。1、以下哪项不是属于影响学前儿童健康的因素(C个人因素)2、以下哪项不是属于儿童身体

中小学生健康教育知识竞赛试题4

中小学生健康教育知识竞赛试题4 一、选择题(35题) 1.健康的概念(D )。 A.不生病 B.不虚弱 C.不住院 D.身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2.看书写字正确坐姿应做到“三个一”,下面错误的是(A )。 A.眼与书距离1米 B.笔尖与手指距离1寸 C.胸与桌缘距离一拳 3.为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是(A )。 A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高 4.2009年6月6日是第十四个全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题确定为(关注青少年眼健康)。 A.“保护儿童和青少年视力” B.“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平” C.“预防近视,珍爱光明”。 D.“珍爱视界之窗” 5.保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于(C )。

A.8小时 B.9小时 C.10小时 6.为什么不能咬笔头或手指:( B ) A.姿势难看 B.笔头、手指不干净 C.会咬伤手指或咬坏笔头 D.教师、家长会批评 7.保持口腔卫生的正确方法是:( B ) A.只需早晨刷牙、饭后漱口 B.早晚各刷一次 C.早晚各刷一次,食后漱口 D.只需晚上刷牙 8.经常牙龈出血、鼻流血,可能与缺乏( A.维生素A B.维生素B C.维生素C 9.下列哪种食品可以营养眼睛(A )。 A.胡萝卜C )有关。 B.大蒜头 C.洋葱

10.水是人体必需的营养素之一,你口渴时,应该喝哪种水最好?(C )A.可乐 B.果汁 C.自来水 D.净化水 11.如果不吃早餐,血液里缺少(A ),大脑功能就会受到影响。 A.葡萄糖 B.维生素 C.脂肪 D.微量元素 12.贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(B )A.钙 B.铁 C.铜 13.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品,有利于预防(A )疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 14.黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?(C )A.肉类食品 B.海产食品 C.霉变食品 15.X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?(A )

学前儿童健康教育答案

1.为什么说学前儿童的生长发育包括生理和心理两个方面,请谈谈您对这一观点的看法。 答:学前儿童的生理和心理的发展是统一的,二者联系密切,互相影响,相辅相成。 (1)儿童的生理不适应可影响心理,儿童的疲倦或饥饿是由于生理上不适应而产生的,转而可影响情绪。如果儿童不吃早餐到幼儿园,由于饥饿,精神不能集中,或易发脾气。若教师上课采用多种方法,组织教学和活动,可以使儿童情绪饱满,精神愉快,从而减少疲倦感。 (2)儿童的情绪可以影响生理功能,如儿童进餐时精神不愉快,或受到斥责,处罚,吃饭时哭泣等均可影响消化和吸收功能。 (3)儿童生理的缺陷可引起心理不正常,如斜视的儿童不及时纠正,又常受到同伴或他人的讥笑,就会引起儿童的自卑感;耳聋的孩子可以造成发育障碍或发音不正确;常受斥责的孩子,说话时犹豫不决,养成口吃的习惯。 (4)精神影响身体的外形,情绪一贯正常的孩子,精神愉快,经常是挺胸、抬头,坐、立、行走的姿态正确,动作敏捷。长期情绪受压抑的孩子精神不振,注意力不易集中,不爱活动,以致外形出现病态,如站不直,弯腰,驼背,行动迟缓。 (5)精神食粮和物质食粮同样重要,生理方面食物不足或不平衡能影响儿童的身体发育,但是过量的饮食又会造成消化不良或肥胖症。心理方面也是如此,从小得不到母爱的孩子,多半孤僻;父母和家人过分溺爱的孩子,一切随心所欲,很容易养成唯我独尊、唯我正确和无组织无纪律的习惯。学前教育工作者要十分注意儿童生长发育中生理和心理两方面的影响,要使二者统一协调发展。 2.论述学前儿童健康教育的主要内容。 答:1.学前儿童日常生活行为教育 (1)生活卫生习惯教育内容:第一,生活自理能力。第二,有规律的生活习惯。第三,清洁卫生习惯。第四,学习卫生习惯。 (2)安全行为教育内容:第一,知道玩电、玩火、玩水的危害性。第二,养成不随便将东西放入口中的习惯。第三,不携带危险物品如小刀、针等锐利的器具。第四,外出活动时注意安全。第五,遵守运动和游戏规则。第六,防拐骗。第七,学习认识交通标识,遵守交通规则。第八,学会打求救电话。 2.学前儿童营养教育 (1)让学前儿童学习浅显的食品营养和卫生知识。 (2)让学前儿童有自我控制饮食的意识及能力。 (3)培养学前儿童良好的饮食习惯。 (4)培养学前儿童的独立生活能力。 (5)纠正营养不良。 3.学前儿童疾病防御教育 (1)懂得疾病防御的基本知识和技能。 (2)培养学前儿童关心自己或他人身体状况的意识。 (3)培养学前儿童预防疾病的卫生习惯。 4.学前儿童体育 (1)学习和掌握各类体育活动基本锻炼方法、规则和知识。 (2)培养体育锻炼的兴趣和习惯。 (3)训练运动能力,增强体质,提高对疾病的抵抗力和对自然环境的适应力。

相关文档
最新文档