一年级健康教育学科教案--(下册)

一年级健康教育学科教案（下册）

1、一日三餐巧安排

教学目标：

1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

教学过程：

一、导入新课

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿

饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的

话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课

1. 一日三餐好处多：

一日三餐是活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，^***需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。

2. 科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，

使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律，身体强健发育好：

向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

2、不吃早餐危害大

教学目标：

1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

重点、难点

让学生知道一定要吃早餐。

教学准备：图片

教学时间：一课时

教学过程：

一；谈话导入

小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。

二：学习课文

1、师范读课文

2、听后指名说说你听到了什么？

3、生自由读课文。

4、师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

三：巩固练习：

1、今天你吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？

2、课文图中哪个小朋友做错了，为什么？

3、10、不喝生水喝开水

教学目标：

1、让学生懂得为什么不能喝生水？

2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。

重点、难点：

让学生知道为什么不能喝生水。

教学时间

一课时

教学过程：

一：谈话导入

同学们，如果你渴了喝什么水呢？对，不能喝生水，应该喝开水。那么为什么不能喝生水呢？学了课文就知道了。

二：学习课文：

1、师范读课文

2、生听后说说你知道了什么？

3、同桌相互说一说。

4、指名说一说。

5、指导看书上的图，说说哪些小朋友做错了。

三：巩固

1、什么样的水才能喝？

2、课文图中哪些小朋友做错了，为什么？

3、不喝生水喝开水

教学目标：

1、让学生懂得为什么不能喝生水？

2、从小养成不喝生水喝开水的良好习惯。

重点、难点：

让学生知道为什么不能喝生水。

教学时间

一课时

教学过程：

一：谈话导入

同学们，如果你渴了喝什么水呢？对，不能喝生水，应该喝开水。

那么为什么不能喝生水呢？学了课文就知道了。

二：学习课文：

1、师范读课文

2、生听后说说你知道了什么？

3、同桌相互说一说。

4、指名说一说。

5、指导看书上的图，说说哪些小朋友做错了。

三：巩固

1、什么样的水才能喝？

2、课文图中哪些小朋友做错了，为什么？

4、正确刷牙促健康

教学目标：

1、让学生学会正确的刷牙方法。

2、养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

重点、难点：

养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

教学准备：

牙刷、水杯

教学时间：一课时

教学过程：

一、谈话导入

出示牙刷提问：

这是什么？生答牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？同学们，学了第7课就知道了。

二、指导看书

1、听老师范读儿歌。

2、跟着老师读课文。

3、读后说说你知道了什么？

4、让学生充分说一说。

5、师小结：

三、巩固练习

说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？

做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。

5、开窗通风好处多

教学目标：

1、让学生知道为什么要经常开窗通风，经常通风有什么好处。

2、教育学生养成开窗通风的良好习惯。

重点、难点

教育学生养成开窗通风的良好习惯。

教学时间：

一课时

教学过程：

一、谈话导入

同学们，你们知道经常开窗通风有什么好处吗？今天我们学习了健康教育第11课就知道了。

二：学习课文：

1、听师范读课文。

2、生自由读文。

3、读后说说你知道了什么？

4、同桌相互说一说。

5、指名说一说。

6、师小结。

三：巩固：

经常开窗通风有什么好处？

6、我有一双明亮的眼睛

教学目标：

1、知道眼睛的用处。

2、养成保护眼睛的良好习惯。

重点、难点

养成保护眼睛的良好习惯。

教学时间：

一课时

教学过程：

1、谈话导入

师：这是什么？（师指着自己的眼睛问）

生：眼睛。

师：对，眼睛，你们知道眼睛有什么作用吗？又知道怎样保护眼睛呢？同学们，学了课文第四课就明白了。

2、学习课文

听老师范读课文。

学生自由读课文

读后说说你知道了什么？

学生说后师小结

3、说一说

哪些不良习惯回伤害我们的眼睛？

4、全课总结

板书设计：

4、我有一双明亮的眼睛

不边走路边看书不在光线差的地方看书

不在车上看书

不在强烈的阳光下看书

不侧身、歪着头看书写字

不躺着、趴着看书写字

7、看电视要讲卫生

教学目标：

1、让学生知道看电视要注意些什么？

2、养成看电视要讲究卫生的好习惯。

重点、难点

养成看电视要讲究卫生的好习惯。

教学时间：

一课时

教学过程：

1、谈话导入

师：同学们，你们喜欢看电视吗？

生：喜欢。

师：那你平时是怎么样看电视的？

让学生同桌相互说说。

说后指名说一说。

师：那么你们知道看电视要注意什么吗？学了课文就知道了。

2、学习课文

听老师范读课文。

听后说说你知道了什么？

3、说一说

看电视要注意什么？你平时做到了吗？

4、全课总结。

8、爱护我们的鼻子

教学目标：

1、知道鼻子有哪些功能。

2、学会保护自己的鼻子。

重点、难点

了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。

教学时间：

一课时

教学过程：

1、谈话导入

师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。）

生：齐说鼻子。

师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处）

生：用来闻气味。

师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。

2、学习课文

（1）听老师读课文儿歌。

（2）学生跟读儿歌。

（3）读后让学生说说你知道了什么？

（4）大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？

（5）师小结。

3、说一说

鼻子有哪些功能？

4、做一做

学会保护鼻子的做法。

9、每人有两副牙齿

教学目标：

让学生了解牙齿的作用，牙齿对健康的影响，传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。

重点难点：

1、牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。

2、从小养成良好的口腔卫生习惯。

教具：牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷课前准备：排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。

教学活动：表演小品

教学时间：一节

教学过程：

(一)设疑激趣，讲述牙齿对健康的重要性。

师：拿起牙齿模型问学生，这是不是玩具?

生：不是，是牙齿模型。

师：对。牙齿有什么作用呢?

生：牙齿用来咬碎食物。

师：对，我们每天都要吃很多食物，首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里，食物中的营养成分才容易被身体吸收，有利于身体健康成长，另外牙齿还对人的发音功能，面部形态起着重要的作用。

(二)认识牙齿的类型、乳牙和恒牙的区别和联系

师：同学们都知道了牙齿的重要性，那你们知不知道人一生有多少副牙齿呢?

生：两副

师：对，人一生有两副牙齿，一副叫乳牙，另一副叫恒牙，同学们你们知不知道乳牙和恒牙有什么区别呢?

生：第一次长出的牙叫乳牙，第二次长出的牙叫恒牙。

师：准确地说，出生到6个月开始长出的牙叫乳牙，乳牙长齐共有20颗，乳牙脱落以后，再长出来的牙叫恒牙，恒牙长齐最多有32颗，也有长28颗，恒牙是永久的。乳牙和恒牙之间有没有联系呢?

生：没有，因为乳牙掉了，恒牙才长出来。

师：错了，乳牙帮助恒牙占据牙位。如果乳牙引导得不好，恒牙就长得不整齐。

(三)讲述牙病的害处

师述：恒牙只有一副，故要保护其用一生，如果牙齿不好，你的咀嚼功能，发音功能，面部形态都会因此受到影响，特别是青少年儿童中最常见的龋齿病，将会给生活带来许多不便和烦恼。如：在寒冷的冬季，吃不得热气腾腾的火锅；在酷热的夏日，不能享受可口的冰淇淋；因满口烂牙，口臭，牙龈萎缩、变形、错落不齐而不敢在人前开口畅笑；难于忍受的牙痛令你食不甘味，夜不成眠，这将多痛苦啊!

生：真是太惨了。

(四)让学生懂得保护牙齿的做法

师：现在大家都知道了牙病的害处，因此我们平时应该注意保护牙齿。那我们应该怎样预防牙病呢?请同学们观看录像带并思考。(看完《口腔卫生保健》录像带后，请学生谈谈自己的体会，让他们各抒己见，只要对牙齿有益的都给予肯定。)老师出示自编的预防牙病的顺口溜，带读以后，让学生们朗读、背诵。

预防牙病早晚勤刷牙，饭后需漱口。糖果应少吃，不要吃零食。选含氟牙膏，牙齿要坚固。用保健牙刷，消除牙菌斑。定期查牙齿，可预防龋齿。

(五)教会学生正确的刷牙方法

出示刷牙方法的示意图，老师先介绍，示范正确的刷牙方法，教会学生刷牙后，出示幻灯片，教会学生唱刷牙歌，最后请学生边唱刷牙歌《刷、刷、刷》，边拿起自己的小牙刷做动作。

刷、刷、刷

小牙刷，刷呀刷，刷完上牙刷下牙。

最后再刷咬颌面，上牙从上往下刷。

下牙从上往下刷，咬颌面要来回刷。

洁白牙齿人人夸，洁白牙齿人人夸。

(六)小品表演《兔子医生和龋齿的小猫》

老师小结：这个小品里的兔子医生告诉我们，从小必须养成良好的刷牙习惯，注意饮食和口腔卫生，并且定期检查，才可以及早预防牙病，拥有健康洁白的牙齿。

(七)做抢答题(出示幻灯片，读题)

判断下列句的对错

①氟化物可以预防龋齿。()

②3岁前长出的牙叫乳牙，6岁后长出的牙叫恒牙，乳牙和恒牙各有20颗。(×)

③年龄未足10岁的儿童，口腔内所有的牙都会先后自然脱落，再长出新的

牙齿。(×)

④刷牙的正确方法是顺着牙面左右刷。(×)

(八)归纳总结

同学们，这节课我们学习了关于牙齿对健康的影响，牙齿的基本知识，预防牙病的做法，今后同学们应该用实际行动保护好自己的“金刚石”。随着生活水平的提高，人们越来越意识到预防牙病的重要性，我国制定9月20日为全民爱牙日，宣传口腔卫生知识，这表明预防牙病对人类健康是十分重要的。希望同学们把爱牙活动深入到生活的每一天中去，最后祝愿每一位同学都拥有健康洁白的牙齿，美丽，灿烂的笑容。

10、别让文具、玩具伤害你

教学目的

1、了解文具的作用及其文具给自己带来的一些隐患。

2、学会选择安全的文具，做一个文明安全的少年。

3、养成良好的文具安全选择的习惯。

教学重点

1、学会选择安全的文具，做一个文明安全的少年。

2、养成良好的文具安全选择的习惯。

教学准备

1、课件。

2、学生准备好自己的文具、玩具。

教学过程

一、学生活动——找文具

1、找找自己的文具，他们都有什么特点？

采用活动的形式，让学生自己去发现自己玩具的特点，这样更有利于学生学习。

2、学生汇报：

（1）你有哪些文具？这些文具有什么特点？

（2）如果将手中的文具进行分类，你会怎么分？

二、学生活动——文具分类

1、将自己组的文具进行分类

通过分组的方式，让学生在分类中感受文具存在的问题，收集信息。

2、汇报：你们组将文具分成了几类？为什么这样分？

3、提问：从你的文具中，你知道了什么？

4、质疑：关于文具，你有什么问题吗？

三、学生活动——文具的危害

1、讲述：关于文具，大家想了解的问题很多，下面

我们就集中了解其中的一个问题——玩具的潜在

危害。同学们，你们认为玩具都有些什么样的危害？

你是怎么知道的？

2、学生活动——找找自己文具的毛病

3、课件出示——小博士的话

采用课件，让小博士的话提醒学生文具的主要危害，有利于保护学生的身体。

4、小结：小博士告诉我们文具存在三种危害：气味污染，重金属污染和荧光剂。

5、讨论：既然文具有这些方面的危害，那我们该怎么选择文具呢？

6、学生汇报、交流

7、提问：这节课，你知道了什么？

11、小狗“大黄”翻脸了

活动目标：

1、知道小狗会伤人，学习自我保护的方法。

2、通过事例了解同小动物相处的危害性，知道不能随便逗小动物。

活动准备：

1、录像：一些被小动物伤害的事例

2、小狗凶狠的和可爱的图片

活动过程：

1 、教师念谜面，幼儿猜谜活动。

组织幼儿讨论：你们喜欢小猫小狗吗？为什么？

2、组织幼儿看录像，了解小猫小狗的另一面，知道它们会伤害人。

（1）你们知道吗？小猫小狗也会发脾气的。（2）你有没有听过或见过小猫小狗发脾气？（3）它们发脾气的样子还可爱吗？（4）它们发脾气时，会伤害人吗？

3、教师结合有关事例，让幼儿了解小猫小狗也会伤害人。

4、教师小结：小猫小狗在不发脾气的时候非常可爱，还会帮助我们做事情，是我们的好朋友。但是小朋友会因为好玩常去逗它们，去拉拉它们的尾巴，用棍子去赶它们，这些都会让它们生气。有的人还会抱着它们，离它们很近，在它们突然发脾气的时候躲不开，人就会受伤，因此我们不应该去逗它们，要离动物远一点，这样就比较安全。

5、组织幼儿讨论：如果我们被小猫小狗咬伤了，应该怎么办呢？

让幼儿了解简单救治的方法：送医院请医生治病，还要注射狂犬疫苗等。