面部排毒的方法
面部排毒的方法
面部排毒5大方法
1、面部清洁
随着年龄的增长和工作压力越来越大，我们的皮肤会逐渐老化，角质代谢也会变得缓慢，容易变得油脂旺盛，导致毛孔堵塞，各种皮肤问题，所以我们要定期做一个清洁面膜或者排毒面膜，才能让护肤品得到更好的吸收。
在生活习惯方面要多加注意少吃辛辣食物刺激性食物，多食用西红柿胡萝卜等水果蔬菜，坚持每天喝水，早睡早起保证足够睡眠，洗澡不要用过热的水，不用酸性肥皂等等。
这些都是一些好得生活习惯，做到了不仅仅有助于防治皮肤问题，对我们的身体健康也是大有益处，道理都懂，但是贵在坚持。姐妹们，为了美美的肌肤，所有的这些我们都不能松懈
2、去除脸部老废角质
人体新陈代谢的产物将会直接形成死皮，构成多余的角质将毛孔阻塞，使皮肤内部无法进行正常的呼吸，则会形成很多的沉淀物，则会出现多种皮肤问题。用去角质调理液进行去角质的操作，记得在t区多进行打圈按摩，这样有助于死皮的脱落，建议定期清除一次角质。
每周一次蒸脸
很多时候，肌肤上的角质太厚，容易堵塞毛孔，导致毒素垃
圾无法正常排出，因此mm们除了每天晚上睡前要做好彻底的清洁之外，最好还能每周进行一次蒸脸，这样能够帮助加快新陈代谢，排毒养颜。当然，汗蒸也可以有用同样的效果。
3、一周一次清洁面膜
平时要彻底做好清洁工作，爱化妆mm们卸妆要很仔细，除此之外，还要选择一款具备吸附能力的清洁面膜，彻底清洁毛孔中的空气污染物、重金属残留，每星期一次。这样肌肤才能展现出莹润q弹的健康状态。
4、睡前服用一粒维生素c
每天晚上临睡前服用一颗维生素c，能帮助肌肤新陈代谢，加快排毒。因为维生素c具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可以促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素，让肌肤更加健康。
5、浴前浴后一杯水
每次沐浴前喝上一杯水，这样能加速排毒，而沐浴之后，再喝上一杯水则可以助肌肤有效补充水分，同时还能排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些简单的有氧运动也是可以加速血液循环和身体代谢，让排毒效果加倍。
祛痘的脸部排毒方法
如果皮肤已经积淀了毒素，那么就需要紧急排毒了，那我们要怎么给肌肤排毒，清理肌肤深处得的垃圾呢?没有做好脸部排毒的工作，用多少护肤品都是白搭!
做好面部排毒的工作，可以延缓细纹得出现，清除毛孔里使毛孔堵塞的垃圾，减少出油的情况，让你不再暗淡，还你光彩照
人的脸!快点一起来了解部排毒的方法吧!
面部中毒的症状为如睡眠不佳、晨起口气浊重、口腔溃疡、面部或者胸背部长痘痘、颜面色斑、面色暗黄无华、容颜早衰、等均是体感明显的而又容易自我察觉的常见症状。
影响容颜得毒素有很多种，而最大得毒素是自由基。环境污染、抽烟、喝酒等不正常生活作息严重影响自由基生长速度，这样就导致斑点、细纹、毛孔粗大。白天出门很难避免紫外线，空气灰尘的侵害，加上化妆后留下的残妆，都会附和在肌肤表面上，堵塞毛孔，会引起黑头，粉刺，痘痘等。
排毒营操作手册
CONTENTS 前言。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。3
如何开好排毒营。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 营前准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 一、酒店选择要求及注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。4 1、前期注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 2、重点查看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 3、需要酒店配合。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。5 二、当地主办方会务组需要准备的物资。。。。。。。。。5 1、物品准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。5 2、人员准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 营中准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 一、会议流程。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 二、服用产品注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 营后跟进。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 一、跟进的核心。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 二、跟进的关键。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11 总结。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11 前言Prefece 在老年病年轻化，成年病儿童化，富贵病大众化，亚健康普遍化的今天，隆力奇推出了生命之旅—快乐健康排毒营，给每个人带来了健康的希望。在健康排毒营您可以亲自感受到，世界上最安全，最快速，最有效的排毒产品，生命之旅—健康排毒营是隆力奇公司独有的标志和平台，一直受到广大参营人员的热烈欢迎，在健康排毒营里他们留下了太多
面部刮痧手法(带图)
面部刮痧美容手法图解1 唤醒淋巴排毒 面部刮痧美容开始前，若使用棉花刮痧，要先用化妆水浸湿脱脂棉片，若使用硬板刮痧，要先在脸部颈部涂抹按摩霜或美容油，减少美容刮痧板和肌肤间的摩擦力。刮痧前要先唤醒淋巴系统，通知它们开始工作排毒啦～若在以下刮痧手法中感受到皮肤下微微的颗粒感，那是淋巴循环不顺畅的表现。 1.从听宫穴（耳朵与脸颊连接处的中间，张口时呈凹陷处）顺着脸颊轮廓向下向前至脸颊中下处，5次； 2.从腮腺节点（脸颊轮廓侧面中间凹陷处）顺着脸颊轮廓向上向后至听会穴（耳垂下方），5次； 3.锁骨处由内向外，5次； 4.换边，重复如上3个步骤。 面部刮痧美容手法图解2 提拉额头
面部刮痧美容手法总的方向一般都是由上至下、由内向外。唤醒淋巴排毒后，从提拉额头开始，以画小螺旋的方式轻轻刮动，画螺旋不限顺时或逆时方向，若有抬头纹，要用另一支手撑开纹路。 1.从眉头中点垂直向上至发际中央美人尖处，1～2次； 2.从眉头开始斜向上45度角至发际，1～2次； 3.从眉头开始顺着眉形至太阳穴，1～2次； 4.换边，重复如上第2、第3步骤。 面部刮痧美容手法图解3 点压穴位 面部刮痧美容手法作为古老中医养生的一个分支，离不开穴位，提拉面部线条、增加气血循环有四个主要穴位，在针对脸颊刮痧前最好使用美容刮痧板的小头部分进行点压，每个穴位点压5秒，换边。这四个主要穴位分别是迎香穴、巨髎穴、颧髎穴、下关穴，位置如图所示分别从鼻翼旁向上至太阳穴旁。 1.迎香穴，鼻翼外缘，鼻唇沟中； 2.巨髎穴，瞳孔正下方，与鼻翼同高； 3.颧髎穴，外眼角正下方，颧骨下缘凹陷处； 4.下关穴，耳朵前方，颧弓下缘的凹陷处。
淋巴排毒没有科学依据黄瓜敷脸,真变黄脸婆
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/63562117.html, 淋巴排毒没有科学依据/黄瓜敷脸，真变黄脸婆 作者： 来源：《饮食与健康·下旬刊》2014年第03期 淋巴排毒没有科学依据 文/周平丽 很多美容院都有“淋巴排毒”的项目，甚至称能够治疗多种疾病！ “目前，我国的卫生监督部门没有审批过一项‘淋巴排毒’的技术。所谓淋巴排毒，根本没有科学依据。”说起“淋巴排毒”，中华医学会肿瘤分会副主任委员、中山大学肿瘤防治中心淋巴瘤首席专家林桐榆说。 林桐榆介绍，淋巴呈网状分布在全身，淋巴管相交的地方会形成淋巴结，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟等处。当身体某一部分有病毒侵入时，该部位附近的淋巴腺（结）内的淋巴球便会运用免疫功能，对抗外来的病菌以保护身体。此时淋巴结就会出现肿大、疼痛、发炎等症状。当病菌清理完后，炎症也就随之消失了，淋巴肿块也会自然缩小。 “淋巴系统本身就是人体的‘健康卫士’，它在免疫反应过程中出现炎症是很正常的现象，炎症也能随着身体的抵抗力自行消失，通过简单的导引和所谓的按摩手法，是不可能彻底排除机体毒素的。”林桐榆指出。 一旦淋巴真的出现了问题，比如淋巴肿瘤、淋巴结核等，都是要接受正规医院专业医生的诊断和治疗的，通过按摩淋巴就能达到防病治病的效果，这种说法完全不可信。 不仅如此，随便对淋巴进行按摩，还有可能会对身体造成伤害。因为淋巴是位于皮肉筋骨之间的，有一些用手就能摸得到。如果使劲按摩淋巴，容易伤害到毛细淋巴网，反而导致淋巴结肿大，引起身体某些相关部位的疼痛。 林桐榆建议，如果真要排毒的话，那就是饮食健康，多运动，防止便秘。只要人体自身机能运转正常，毒素基本能够正常排出。而如果已经出现了淋巴疾病症状的患者，一定要选择正规医院及时治疗，不要被“淋巴排毒”的陷阱耽误了治疗的最佳时间。 黃瓜敷脸，真变黄脸婆
3分钟脸部按摩手法图解
3分钟脸部按摩手法图解 善用植萃能量，天天容光焕发 如果埃及艳后藉着现在流行的穿越剧来到现代，一定是护肤品牌超级VIP，边泡澡边敷面膜这种事，她两千多年前就天天做了！她热衷各式自制面膜与DIY护肤；牛奶和花粉混合用来清洁毛孔，兰花叶和蜂蜜的混合剂保持皮肤柔软水嫩，巴不得把大自然的美容能量全往皮肤上灌溉。 我们算生的逢时，由珍稀植物萃取的顶级护肤品也不少，面膜和乳液、面霜选择多元，要迷倒你的凯萨大帝，比起埃及艳后来得轻松多了。 3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分 Step1：减缓法令纹 用两手中指在鼻翼旁、位於法令纹的「吟香穴」按压5下。
3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分Step2：轮廓线拉提 用食指侧边关节，从下巴往耳下拉提，各5下。 3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分Step3：刺激淋巴 以中指在耳後区按揉，重复5次，每下维持5秒。 3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分Step4：淋巴引流
如图示两手指腹从耳後，往下沿着颈部两侧滑到锁骨凹陷处。 3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分 Step5：眼下纾压 两手无名指，从眼头往眼尾轻按，一回。 3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分 有健身，照镜子心情才会好 一般女人年过30遮之唯恐不及的臂膀，在她身上显得线条优美，夫人在美国版VOGUE的封面照，一看就是有「练」过。她认为早起运动是最理直气壮的自我投资，拳击有氧、弹力带、重量训练都来。
3分钟按摩手法，美容护肤功效直逼满分 排毒美容食物与饮品加持光采 那些时髦的巴黎夜猫子，凌晨有恃无恐地一手菸一口酒，丝毫不怕隔天长肉肿脸是有原因的，据说他们都靠Gabriel Hotel为Clara Bruni特调的排毒饮料维持美丽。确实的配方很神秘，但推测应该不脱果菜汁范围，胡萝卜、小黄瓜、芹菜、苹果、蕃茄都是健康养生美容大功臣。为自己调杯果菜汁，光采由内加 持，等着习惯被称赞吧。
排毒营流程的设立原则和要求
排毒营流程的设立原则和要求 明确本次排毒营的目标，如：扩大参加健管人员、宣传公司健康管理体系、推广业务内容、销售目标等。认真分析参加排毒营客户的消费能力、人数、保健意识、职业特点、大多数人员的共有疾病、大多数人员的年龄、客户来源、对弘医的了解程度，在此基础上确定会议地点、会场档次、公司参加部门、人员和流程安排、促销政策。以下是今后排毒营常见的三种情况及原则。 1.对于消费能力高的老客户（已参加众筹或私人定制的、参 加人数控制在10人左右），会场应选择在档次高的宾馆或山庄，安排公司主力专家团队一对一沟通，针对其本人的体检结果、健康档案，让其了解健管方案设定的依据、意义、目的，深入了解其身体状况，特别是参加健管以来的身体变化。说明私人定制各服务流程的目的和必要性，以增加其保健常识，增强其对自己身体和疾病的了解，增强其配合健管服务的主动性。了解其对服务过程的意见、建议。了解其周围的潜在客户，探讨扩大宣传的可行性。营造轻松活泼的会议氛围，以教授运动方法和心灵抚慰方法为主，以宣传弘医健康管理体系为辅，以运动、娱乐为主、以健康讲座为辅，以关注客户身体状况为主，以宣传公司奖励政策为辅。可以邀请几个歌手、舞蹈演员，让他们的表演穿插会议之中。留出足够的时间让其与专家沟通。增
强其对弘医的信任、对健管方案的认知、对服务流程的配合。做好毒素分析工作，让其进一步了解自己的身体状况，从而更加信任公司。润物无声地增强与客户的粘性，为扩大宣传、扩大市场打好基础。 2.对于已消费公司其他项目（如DNA）的客户，会场应选 择中档宾馆。大力宣传弘医健康管理自愈支持系统，做好一滴血检测、毒素分析工作，针对性出具健康管理方案，专家一对一做好解释工作，让其有多种消费选择。营销人员通过现场观察、过往信息搜集，配合专家达成对其健康管理目的。会议安排隆重、大气，展示出公司强大的专家团队和服务团队，针对参加人员的身体状况安排流程，让客户认识到自己身体的状况和参加健康管理的必要性和紧迫性。发挥好老客户的优势，发挥好专家团队的作用。 重点客户可以赠送体检，预约时间，回公司开展远程专家会诊（收服务费）。最大范围地扩大参加健康管理的客户队伍。 3.对于新客户（初次走进弘医），会场的选择应根据参加人 员的购买力、参加健管的迫切度等因素选择会场，会议流程按一般流程进行。重点宣传弘医健康管理自愈支持系统，宣传专家团队和服务团队，宣传成功案列，让参加者了解公司，了解公司核心竞争力，了解公司奖励政策。发现重点客户，做好体检和毒素分析工作，了解客户最关心
美容师必知：脸部按摩手法全套过程
美容师必知：脸部按摩手法全套过程 美容师脸部按摩手法是作为专业美容师必学的技能之一，娴熟的脸部按摩手法不但是美容师技术水平的体现，同时也是吸引顾客的重要因素。下面，138美容人才网就针对脸部按摩手法全套过程为大家进行详细的讲解，希望能帮到新手美容师。 第一部分：同于脸部洗脸手法 第二部分： 1、双手四指由太阳穴跪拉回下巴，在下巴处，拇指在上，双手四指在下跪扶，双手拇指来回交替拉抹下巴。(来回三至四遍) 2、双手拇指，点按承浆穴。 3、双手中指打圈，由两侧大迎穴——颊车穴——听会穴(点按各穴三至四下)。双手中指跪拖回下巴，拇指在上，四指在下拉抹下巴后，再分拉至两耳下。 4、捏下巴：两手拇指在上，四指在下。两手四指同时向上提拉肌肉。一侧听会穴——下巴——另一侧听会穴。(来回三至四遍) 5、过渡动作：舒缓脸部。 6、两手四指交替拉抹一侧脸颊。做完一边做另一边。 7、两手中指点按地仓穴，再用食指、中指交替提拉嘴角纹。
8、点按穴位：巨髎穴——颧髎穴——下关穴——听宫穴。 9、双手半握拳，用第二关节位指面由外向内打圈，按摩两侧脸颊，在颧髎穴，提拉此穴。 10、双手四指舒缓脸部。 11、弹“琵琶手”：两手小鱼际贴在两耳旁，用四指弹拔左右脸颊，自颈下到整个脸部，再做反弹。(三至五遍) 12、双手交替提拉单侧脸颊。做完一侧做另一侧。 13、过渡：舒缓全脸。 14、双手拇指重叠：点按人中穴。 15、双手沿：迎香穴——鼻通穴——睛明穴——攒竹穴——鱼腰穴——丝竹空穴点按，再由丝竹空穴滑下。 16、双手三指由外向内打圈，同时包抚双眼，再滑至两侧眼角，拇指点按瞳子髎穴——承泣穴——四白穴。(来回四至五遍)。 17、双手中指、食指由鼻尖——攒竹穴，拉鼻两侧，再用三指包抚双睛，由内向外放松。 18、挤眉弓：拇指在眉上，中指在眉下，中指用力将眉体肌肉向上推挤过眉骨来回三至四遍)，做完的双手收到太阳穴。 19、双手由两侧太阳穴，分包双眼，再由内向外打圈，做舒缓过渡。 20、打“8”字形：双手重叠，单手中指、无名指由内向外，在一侧脸部，由大到小。(来回四至五遍)做完一侧做另一侧
脸部淋巴排毒-祛痘
两腮痘+下巴痘=淋巴循环 两腮痘+下巴痘=淋巴循环不畅通 脑力负荷过重而体力工作不足的都市白领，很容易在体内积聚过高的胆固醇，从而导致在腮边和下巴的淋巴区域排毒不畅，引发痘痘。 痘痘来自这儿： 长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。如果痘痘长在下巴周围像络腮胡子甚至长到颈部，就很可能与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品。痘痘最爱的主人： 很瘦的美女，还超爱吃油炸、油腻、生冷的食物，食量也非常大。这些天生瘦型的美女大都因为胃肠功能弱，所以才会有吃了也白吃的好身材，但也容易因此在体内积聚毒素。 这样来战痘 1. 加速排毒：促进肝胆排毒。不要暴饮暴食，也不能太劳累，适度增加睡眠时间，让供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前吃东西的习惯，不加重肠胃负担。 2. 温补最好：少吃冰冷的东西，多喝温水。对于胃肠弱的人来说，冰水会让胃肠产生痉挛，从而影响消化，甚至引起腹痛。而温白水不但能及时补充体液，还能养胃，促进肠排毒。 3. 经络保养：在月经来潮前后下颚长出的痘痘与卵巢有直接关系，可以进行身体经络按摩或是淋巴引流。 每天2分钟给面部淋巴排毒 No1：把大拇指指肚放到下巴下面，其他四个手指握起，从下巴到双耳两侧轻轻按压，促进面部的淋巴排毒。 No2：用大拇指指肚从耳后最上面靠近发际线的位置开始，由上到下一直按压到
锁骨处，按压耳后的淋巴结，可使老废毒素流入淋巴管。 No3：用两手握住脖子，从上至下按摩，进一步促进老废物质流入淋巴管。 No4：从中心向两侧，按摩锁骨窝处，以加速淋巴循环。 身体里的毒素就是使皮肤干燥的元凶。我们的身体有将毒素排出的机能，但是排出力变弱和身体的毒素滞留，又加上新陈代谢能力变得低下，会让我们的免疫机能变差，疲劳的肌肤也就因此而产生了！老旧的肌肤细胞代谢不好，皮肤也就因此变得干燥粗糙了！ 淋巴按摩并不是很难的按摩，在洗脸的时候就可以顺便完成了。我们的脸在耳根处有耳下淋巴结，喉咙后面也有颈部淋巴结。洗脸的时候，稍微刺激一下，给予淋巴按摩，短时间内就会看到毒素排除之后的“美肌效果”喔！ 01首先刺激淋巴结 用指腹，从耳后开始经过颈部到锁骨的淋巴结为止，适度给予按摩和刺激。 02给予脸部按摩 脸部按摩，由嘴旁开始到耳后淋巴结为止，分三条线来按摩。重复三回。 03纵向按摩 由眉毛上方到发际为止用手指纵向的向上按摩。 04横向按摩 由额头中心用两手的指腹向两侧按摩。 脸部淋巴按摩手法 首先说明一下重点按摩的几个部位。 1.耳后 2.颈部两侧 3.锁骨
(完整版)面部穴位及按摩手法(专业版)
常见面部穴位 一、常见的面头部穴位 1.百会穴：定位：将耳廓向前对折，由两耳间连线跨越头顶，与头部前后正中线中点 作用：主治头晕、休克、高血压、神经衰弱等 2.神聪穴：定位：百会穴的前后左右各旁开一寸，共4个 作用：主治头晕、头痛、失眠、健忘等 3.神庭穴：定位：在前发际线正中直上0.5寸 作用：主治眩晕、头晕 4.头维穴：定位：额角直上0.5寸 作用：主治而神经痛、面部神经麻痹等 一、常见的面头部穴位 5.上星穴：定位：前发际线正中直上一寸处 作用：主治头痛、目痛 6.太阳穴：定位：眉梢与外眼角向后约一寸 作用：头痛、眼部疾痛等 7.风池穴：定位：颈后枕骨下、胸锁乳突肌、与斜方肌间的凹陷处 作用：眼部近视、鼻炎等 8.风福穴：定位：后发际直上一寸处 作用：颈部强痛、中风不语等 二、眼部穴位 1.印堂穴：定位：两眉连线中点 作用：眼头痛、眩晕、鼻病等 2.攒竹穴：定位：眉头内部凹陷中 作用：头痛、流泪、目赤肿痛等 3.鱼腰穴：定位：眉毛中间 作用：眼部疾病等 4.丝竹空：定位：眉梢外侧凹陷处 作用：偏头痛、眼部疾病等 5.瞳子髎：定位：外眼角外侧0.5寸 作用：头痛、目肿痛等 二、眼部学位 6.晴明穴：定位：内眼角上方0.1寸 作用：远视、视网膜炎等 7.球后穴：定位：眼眶下缘1/4与内侧3/4交界处 作用：远视、视网膜炎等 8.承泣穴：定位：眼平视瞳孔直下，眼下眶缘边缘止 作用：远视、视网膜炎等 9.四白穴：定位：眼平视瞳孔直下一寸 作用：眩晕、头痛等 三、鼻周穴位 1.素髎穴：定位：鼻尖正中 作用：鼻炎、鼻塞等 2.迎香穴：定位：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟中 作用：鼻炎、鼻塞等
面部手法之一
面部手法之一——二十四式按摩手法程序 美容指：中指、无名指。点穴位时指端（少冲穴）用力，按摩是以指腹大面积贴近面部。１、双手中指、无名指在额头轻轻打圈至太阳穴，轻柔重按太阳穴三次，由下眼眶回到额头，重复三遍。 ２、左手轻托下巴，右手中指自下眼眶回到印堂穴，轻柔重按印堂穴，过渡到神庭穴。（每个穴位揉按三遍） ３、左手自右嘴角，右鼻翼拉上，双手轮换安抚刚才按摩到的穴位，过渡到太阳穴，轻柔重按太阳穴一次，重复三遍。 ４、中指自太阳穴经下眼眶回到攒竹，轻柔重按三遍，滑至鱼腰，丝竹空、瞳子髎、承泣、睛明、，每个穴位轻柔重按三遍。 ５、双手无名指、中指在眼部周围打圈。 ６、移至上眼眶，逐步按压，中指至太阳穴上提，同样方法轻按压下眼眶重复三遍。 ７、中指、无名指在眼部打圈过渡到脸部打圈。 ８、中指轻柔重按巨髎穴三遍，打圈至颊车穴，轻柔重按三遍，打圈至迎香穴，轻柔重按三遍。 ９、左手轻托下巴，右手中指轻柔重按人中穴三遍。 １０、双手轻柔重按地仓穴三遍。 １１、左手轻托下巴，右手轻柔承浆穴三次。 １２、双手中指、无名指在嘴部打圈。 １３、左手掌按压额部，右手掌由右至左至右来回托下巴，以上是中式穴位按摩，以下为西式。 １４、双手掌滑下，双手沿下巴，嘴角，鼻翼，内眼角，额中，太阳穴，颊车穴做Ｘ型动作，重复三遍。 １５、额部动作： （１）双手中指、无名指交叉轮换安抚额部及太阳穴，由左至右，由眉毛至发际线。 （２）双手中指、无名指以Ｚ型安抚额部。 （３）双手小鱼际安抚。 （４）重复额部第一个动作。 １６、眼部动作： （１）中指、无名指围绕双眼做横“８”字动作。 （２）双手四指分别做眼袋的弹动。 （３）双手四指自鼻梁向外眼角做安抚动作至太阳穴轻提。 （４）左手掌按压额部，以左右手中指、无名指轮换做下眼袋，由内向外向上抹，用同样的方法做另一边下眼袋。 （５）眼部打圈。 １７、脸部动作：
美容院面部排毒方法
美容院面部排毒方法 面部排毒方法 服用维生素c 维生素c是人体中不可缺少的营养元素，它能够有效的抑制黑色素沉淀和黑色素细胞的繁殖。同时维生素c可以促进血液循环、排出脸部肌肤中的毒素。所以建议每天晚上睡觉之前服用维生素c，帮助脸部排毒。如果不想服用保健药品，也可以选择水果，如橘子柠檬之类富含维生素c的水果。 脸部排毒按摩 脸部有很多淋巴结，按摩能让淋巴结保持通畅，达到排毒养颜的效果。淋巴结主要集中的部位是：下巴、额头中间、眼头、鼻翼两侧、耳垂下方和颈部。晚上睡觉之前，可以多按压这些部位，以轻微的疼痛最为有效。 蒸气浴 脸部肌肤无法排毒，很大一个原因是脸部的油污堵住了脸部的毛孔，使得毒素无法顺利排出。平时日常的脸部清洁可能无法深层的清洁毛孔，所以除了日常的清洁之外，最好每周一次蒸气浴。因为蒸汽通过高温可以迅速打开肌肤的毛孔，加快体内新陈代谢，让脏东西排出体外，达到排毒养颜的效果。如果蒸气浴不方便，桑拿也可以达到同样的效果。 沐浴前后各饮一杯水
水是生命之源，人体的新陈代谢离不开水的作用。由于沐浴会带走人体肌肤大量的水分，所以沐浴之前必须要饮水补充水分，用来帮助肌肤更好的排毒。而沐浴完之后，需要饮用一杯水来让肌肤补充水分，排出剩下的毒素。如果想更好的排毒，可以沐浴后做一点简单的运动，促进血液循环和新陈代谢。 每周做一次清洁面膜 很多时候，单纯的洗面奶无法清洁深层的皮肤，随着环境污染的加重，重金属残留，我们的脸每天都在被摧残着。这时候就需要一款能彻底清洁皮肤的清洁面膜来吸附皮肤里面的脏东西，清洁脸部毛孔。每周需要做一次，不能偷懒! 面部排毒小技巧 技巧1：睡前做面部排毒按摩 按摩能加速血液循环和淋巴液畅通，同时能加速血液循环，减少毒素堆积。睡前按压下巴、颈部、额中、眼头和鼻翼这几个位置，可促进毒素分解。 技巧2：面部刮痧活血排淤 利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。长期坚持，对色斑、粉刺、皱纹、黑眼圈等都有一定的改善作用。 技巧3：周末进行肌断食 厚重的护肤彩妆品会让皮肤表层囤积毒素和废物，建议每周有一天起床洗脸后什么都不涂也不化妆。如果皮肤实在干燥，可以只涂抹一层保湿霜。 技巧4：每周一次蒸气浴 被油腻污垢阻塞的毛孔自然是没有办法畅快地排出毒素，因
美容师新技能日式和欧式面部按摩手法教程
美容师新技能：日式和欧式面部按摩手法 教程 令狐采学 一、日式面部按摩手法教程 【日式穴位按摩】 特点：以按压面部穴位为主。主要动用双手的中指、无名指，按摩速度可略快，力度可略重。 1.额头：每个动作各三次 (1)用双手的中指、无名指向怀内方向划圈，并按压两侧的太阳穴； (2)用双手的中指、无名指在额头打叉，走之字； (3)用一只手的中指、无名指固定额头的上、下两侧，另一只手的中指、无名指在太阳穴处划内圈，并按压太阳穴，再向上划圈过渡到另一侧换手重复做； (4)用双手的中指、无名指交替由下往上抹(拇指扶在头部) 2.眼睛： (1) 双手拇指交叉，用中指、无名指在眼周划外圈(圈要划大)； (2) 用双手的食指、中指在内眼角交替平抹并按压睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、瞳子髎、承泣、四白； (3) 将左手的中指、无名指放在右手的中指、无名指上在眼周划横“8”字并按压印堂穴；
3.鼻部： (1) 用双手的中指在鼻部划外圈并按压迎香穴、鼻通穴； (2) 双手的拇指交叉，用中指在鼻梁上和鼻梁两侧交替上、下方向平抹； (3) 双手的四指交叉，用拇指在鼻梁上交替由上往下抹； 4.唇部： (1) 用双手的中指、无名指在下额部位划内圈并按压地仓穴； (2) 用双手的中指、无名指在唇周划半圆； (3) 用双手的拇指在唇周交替划半圆并交替按压人中穴、承浆穴； (4) 用双手的拇指在唇周交替由内向外抹； 5.面颊： (1) 用双手的中指、无名指从下颌划圈至耳垂并按压颊车、下关、翳风穴； (2) 用双手的中指、无名指从嘴角划圈至耳朵中央并按压耳门、听宫、听会穴； (3) 用双手的中指、无名指从鼻部划圈至太阳穴并按压颧髎、太阳穴； 二、欧式面部按摩手法教程 【欧式安抚按摩】 特点：运用双手的手掌和手指，于皮肤的接触面积较大，按摩速度略慢，力度略轻。 1. 双手的手掌和手指平抹三庭和颈部；
身体护理流程
身体护理流程 1.精油开背 88元 45分钟 局部清洗→去角质→按摩30分钟：舒经活洛SPA精油→清洁→头部按摩15分钟 2.美胸 88元 70分钟 ①胸小扁平型：局部清洁→去角质→按摩：健胸霜+健胸精油10分钟+仪器（胸杯10分钟），共3次→上热导膜（注：乳头盖干棉片，腋窝用纸挡住，健胸霜打底）或上中药膜 ②胸大下垂：局部清洁→去角质→按摩：健胸霜+美胸坚挺精油40分钟（不用仪器）+中药膜或热倒膜 3.生理调节 98元 45分钟 局部清洁→去角质→按摩：生理调节精油按摩40分钟→中药膜或热倒膜（棉片盖肚，精油打底） 4.循经刮痧 128元 60分钟 局部清洗→去角质→按摩15分钟→刮痧→用毛巾擦干 5.推板调理 78元 30分钟 局部清洗、去角质、刮痧 6.吸筒调理 78元 20分钟 局部清洗、去角质、吸筒10分钟 7.循经吸筒 128元 60分钟 局部清洗、去角质、按摩、吸筒
8.全身推拿按摩 90分钟 128元 淋浴、全身推拿按摩、洗浴、涂香体乳液 9.全身去角质 138元 90分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩（SPA精油+浴盐）→进太空仓或光波浴30分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→涂香体乳液 10.芳香柔肤玫瑰浴 138元 90分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩（前胸+腹部+前腿+胳膊或后背+后腿）→进太空仓/光波浴30分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→涂香体乳液 11.SPA身心水疗 238元1 50分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩90分钟SPA精油（前胸+腹部+前腿+胳膊+后背+后腿）→进太空仓/光波浴各20分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→涂香体乳液 12.芳香健康保养特护 238元 150分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩：全身淋巴排毒手法→进太空仓/光波浴各20分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→涂香体乳液 13.养生水疗 360元 180分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩90分钟SPA精油（前胸+腹部+前腿+胳膊+后背+后腿）→进太空仓/光波浴各20分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→养生球热敷→涂香体乳液 14.香薰玫瑰（薰衣草、洋甘菊、柠檬）浴360元 150分钟 冲澡→泡澡（牛奶或花瓣+浴盐）→按摩90分钟SPA精油（前胸+腹部+前腿+胳膊+后背+后腿）→进太空仓/光波浴各20分钟（提前预热）→体膜（10—15分钟）→冲澡→毛巾精油热敷→涂香体乳液
三大排毒最快的方法让身体健康无毒素
三大体内排毒最快的方法让身体无毒素 人体内部每时每刻都在产生大量的毒素，这些毒素补充身体各个部位，血液中，如果不及时的把毒素排出来，长久下来身体就感到种种不适，精神也会显得格外疲惫，在严重就会被各种疾病困扰，所以排毒是我们很有必要做的事情。既然人体每天都在产生毒素，我们不妨从日常生活中的饮食下手，制定一个排毒饮食计划，这样就是可以轻轻松松的排出体内毒素，下面我们就来一起看看排毒最快的方法吧。 快速喝水法： 人体内除了有血液外最多的就是水分了，水分大概占人体的60%之多，所以多多的给身体补充水分是可以有很好的净化作用的，还可以加速循环代谢，从而肝脏和肾脏的负担就少了很多了，不仅仅这样，多补充水分还可以把身体里的水分维持在一个正常的浓度中，把垃圾、废物都通通排出体外。常喝水还可以使皮肤保持在一个水润的程度，帮助你减缓衰老。 水的好处这么多，但是我们需要的是一个正确的喝水方法，可以有效的帮助我们排毒的喝水方法，水如果喝的过多也是会给身体造成危害的。我们日常喝水最好选择温水，因为温水会防止水分滞留在体内。我们要做的就是早起空腹的时候喝上一大杯水，然后是每天吃饭前喝上一杯水，最佳的方法就是间隔2个小时左右就喝水，这样可以保证身体随时都能摄取充足的水分。身体的毒素自然会随之排毒体外。 按摩排毒法：
排毒饮食当然要多吃一些可以排毒的蔬菜水果，例如、樱桃、葡萄、胡萝卜、黑木耳等，这些都是可以有效的排毒的。另外如果配合一些按摩手法，功效就会加强很多，方法很简单。将掌心对搓至有温热感，再用掌心按压两颊、额头和下巴，帮助面部循环，这个是有效帮助面部排毒的方法，爱美的女士不妨在空闲的时候多做一些，还可以提升面部肤色。 人随时都在呼吸，大家不知道其实这简单的呼吸也是排毒的一种方法吧，当你空闲的时候在阳台上在窗边，双脚放松站立，把双手放手放在小腹位置，深呼吸，直到感觉肚子里充满空气后，再闭气3~5秒，然后慢慢吐气，如此循环5次，就可以了，这个方法可以促进身体的代谢，从而使毒素排出。 松针素排毒法： 松针素中含有松针油以及松针黄酮，松树前花青素等多种有效清理人体内毒垢的成分，他能够有效的进入人体器官，溶解体沉积的毒垢，使身体的各个器官恢复正常，使新陈代谢能够正在的进行，为人体营造一种捷径的环境。松针素通过溶解人体内各个组织中的垃圾，然后通过人体新陈代谢排出体外，对人体血管中的毒垢进行了疏通，使闭塞的血管全面贯通，使人体能够达到内外通达的条件，使人体的血液循环系统，经络系统，呼吸系统，消化系统，排泄系统，神经系统等正常运行，让血液在人体内的循环畅通无阻，达到养身保健的作用。 身体排毒还你健康身体，。每天身体的毒素都不能及时排毒是会威胁健康的，现在人们的身体一般都是亚健康的状态，不要小看这个亚健康，时间久了就是真的
面部美容按摩的基本手法
面部美容按摩的基本手法 1．美容按摩师的手部运动 按摩是依靠有规律的手部运动来进行的。美容按摩师的双手在按摩过程中，要求必须保持柔软、灵活、轻松而有节奏感，有力而不过分。为了符合要求，美容按摩师必须了解掌握手部运动的技巧。只有这样，才能达到理想的效果。 以下介绍几种简单的手部运动方法。 (1)双手放在胸前剧烈地摇动，使手部的血液循环加快。(图6—1) (2)双手尽力握拳放在胸前，假设手中有一小球，然后将假设小环抛出，手指尽量张开，此动作反复进行，可以强健手腕及手掌。(图6—2) (3)双手由大拇指开始到小拇指，轻弹桌面，然后返回，重复轻弹动作，此动作如练弹钢琴的指法。此动作对手部的控制能力和协调能力有特别功效。(图6—3) (4)双手在胸前合掌，左手腕用力向右边推，然后转由右手腕用力向左边推，整个过程保持手掌合并，此动作可以运动于腕及手掌，增加手的灵活性。(图6—4) (5)从大拇指开始，按顺序将十个手指从骨节到指尖全部按摩一遍。此动作可以促进血液循环，令手指更加柔软灵活。(图6—5) (6)双手握拳放在胸前，手腕由前向后打圆圈。此动作可以灵活手腕肌肉。(图6—6) 2．常用面部美容按摩穴位(图6—7、8) ①太阳②印堂③攒竹④瞳子髎⑤听宫⑥翳风 ⑦迎香⑧地仓⑨人中 3．面部美容按摩基本手法 医家名言：“手上无功，按摩空；手上有功，气血皆通”。可见，按摩不是简单的揉搓，而要掌握一定的手法。按摩效果的好坏取决于按摩手法。对面部美容按摩来说，基本手法如下： (1)搓掌浴面 部位：面部 操作：将两手掌搓热，贴于面部，如洗脸状上下摩搓面部，反复操作2—3分钟。(图6—9—1，2，3，4)。
排毒营操作手册
前言。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。3如何开好排毒营。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4营前准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 一、酒店选择要求及注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。4 1、前期注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 2、重点查看。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。4 3、需要酒店配合。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。5 二、当地主办方会务组需要准备的物资。。。。。。。。。5 1、物品准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。5 2、人员准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 营中准备。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 一、会议流程。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。6 二、服用产品注意事项。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 营后跟进。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 一、跟进的核心。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 二、跟进的关键。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11 总结。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11前言
在老年病年轻化，成年病儿童化，富贵病大众化，亚健康普遍化的今天，隆力奇推出了生命之旅—快乐健康排毒营，给每个人带来了健康的希望。在健康排毒营您可以亲自感受到，世界上最安全，最快速，最有效的排毒产品，生命之旅—健康排毒营是隆力奇公司独有的标志和平台，一直受到广大参营人员的热烈欢迎，在健康排毒营里他们留下了太多美好的回忆，和欢声笑语。 隆力奇的排毒产品是当今世界最科学、最绿色的产品，是二十一世纪生物高科技产品，在排毒营里能体会到令人震撼的企业文化。在两天时间里能让您亲身感受到隆力奇产品独特魅力，和神奇的效果。让所有参营人员去感受现代的生活方式和在先进的健康理念，收获健康快乐和幸福。 隆力奇生命之旅健康排毒营的每一个环节都是经过科学的、精心设计而成，丰富多彩的活动、轻松娱乐的游戏、震撼心灵的课程，令每一位参营人员的健康和精神都焕发出新的光彩，大家来到这里不仅仅是参加一次活动，体验一种产品，更是来这里领略一种感悟、生化一种精神，秉承一种理念。 在这里您可以体验高科技，纯天然的生物健康产品，成功排除体内毒素，可以让您看得到，闻得到、亲身体会到身体的变化。在这里我们有专业人员为您讲解安然纳米独特的健康文化，理念，教授简单实用的保健方法。使您有效的改善自身和家人的健康，通过各种有意义的活动、游戏、体验式的课程，让您忘掉烦恼，驱散病痛，在这个大家庭里，大家热情洋溢，欢声笑语，难舍难分，留下美好的回忆。 参加排毒营的人员，来自四面八方，在两天的时间里，大家团结互助，共同活动，不同行业的人士，会为您带来更多的资讯，更多的机会，您在
要美容,先从正确的洗脸按摩手法开始
我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，一起去看看吧。 1、在水盆里放上一点盐，它不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 2、如果你的脸是干性皮肤，可以在您的脸盆里适当的加一点蜂蜜。洗脸的时候，轻轻的拍打你的脸部，长期使用，可以让你的肌肤年轻10岁，以前你的干燥皮肤也会慢慢的消失的。 3、在你的脸盆中放一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变我们肌肤的酸碱度，长期用它洗脸我们脸上还不容易长痘。 4、如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失的无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白晳有光泽。 靠一双手的几个手指在脸上拍拍打打，就能把皱纹拍掉，若不是亲眼所见牛尔的现场示 范，还真不相信。 去眼袋的天然食材 1、淘米水+蜂蜜 淘米水是一个神奇的护肤法宝，不但会使皮肤变得白皙无暇，还能有效的去除浮肿。而蜂蜜更是护肤良品，含有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤。因此有眼袋的mm
可以将两者混合，取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。连续敷一个星期，对去眼袋有奇效。 2、冬瓜片去眼袋 冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。 3、胡萝卜+蛋清+藕粉 方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。小编自己亲自试过这个方法，效果还是不错的。 4、物理方法去眼袋 物理方法主要是指冷敷热敷法。如果mm的眼袋是刚刚才形成的，那么这种方法很有效。热敷法主要是在睡觉前使用，这样可以有效的促进血液循环，保证明天早上不会形成眼袋。而冷敷法则多用于清晨，主要是为了救急，让眼袋略有缩小。冷敷最好是用盐水，而热敷最好是用橄榄油，这两种液体都有益于减缓眼袋。 5、眼霜选择去眼袋 很多人都觉得既然眼袋是水肿形成的，那就证明眼部的水分过于充足，就不应该选择保湿的眼霜。其实这种认识是十分错误的，眼袋的存在恰恰说明了眼部缺水，因为眼部没有皮脂分布，而血液循环的缓慢，让水分很难在眼部储存。因此有眼袋的mm选择眼霜首先就要选择保湿的。 每天拍脸300下 世界著名品牌-法国玛丽艳最近邀请台湾美容教主--牛尔老师，为杭州的VIP会员开讲了一堂“肌肤无龄保养法”的美容讲座，同时现场示范擦脸，可不能小瞧这个拍拍打打，牛尔说他认识一个60岁的老妇人，脖子上愣是没有颈纹，其窍门是每天用化妆棉沾上滋润爽肤水轻轻拍打至少300下，坚持一段时间，把脖子上的角质层愣是给拍没了。 同样的道理亦可以用在脸上有皱纹的部位，比方对付鱼尾纹，就用两根手指撑开侧脸，用眼部活肤眼霜每天至少轻拍200下，过半个月，就会发现鱼尾纹也被擦掉了。
春季排毒营策划方案
通通乐——肝胆排毒 ——第一季（春季排毒营） 一、活动主题：生命，拥有健康而美丽……排出肝、胆毒素，远离亚健康 二、活动目的：排毒是养颜、养身之根本，而春季最需要的就是排毒，因为 冬季闭藏，很多毒素和废物都堆积在了体内。到了春季，天气 变暖，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候不仅适合排 毒，而且排毒的效果特别好。 排毒对身体有哪些好处 1、清理身体多余脂肪，让体重达标，通过脾胃调整、可让瘦人增重； 2、清理肠道毒素，解决肠胃疾病，便秘，痔疮等问题； 3、清理肝脏毒素，改善睡眠、解决皮肤和男女科问题； 4、清理血液毒素，解决血脂、血压、血糖和心脑血管疾病； 5、清理酸性毒素，解决炎症、结石、肿瘤和颈椎、腰椎等问题； 经过排毒，让心理和生理年龄均年轻十岁，恢复身体各项机能，远离病疼，有健康才有一切！ 三、项目启动优势：1、快速回收利润 2、快速启动养生项目 3、快速出效果 4、快速建立口碑 5、快速让顾客树立信心 6、易学易掌握 四、受邀群体：亚健康人群（可参照对照表了解是否需要五脏排毒了） 五、活动规模：20人——50人 六、排毒营日期：月日 下午：17：00——第三日10：00（一天二夜）七、排毒营地点：某星级酒店内
八、通通乐与市面排肝胆毒素产品之区隔： 九、终端客户邀约话述（针对美容师）： 我们一直都在讲排毒的问题，但是很多人都不清楚毒素到底是怎样形成的，我们经常提到一句话就是病从口入，这也就是毒素形成的第一个原因我们平时的饮食，垃圾食品摄入过多，肉类食物摄入的过多，还有我们吃的蔬菜都是人工种植农药化肥的残留等等。所有这些吃进去的食物不被身体吸收代谢和利用的都是毒素。 第二个就是我们生活的这个环境，空气的污染，水污染，这些都是我们不能避免的。（紫外线过敏）第三就是生活的压力竞争比较激烈——浊气，工作的压力无形中就会导致我们身体新陈代谢的缓慢和气血的消耗。还有就是我们不良的生活习惯，暴饮暴食，熬夜。这些都是导致我们身体毒素的形成。初期的时候大家可能只是感觉身体有些不适的现象，比如说腰酸背痛，乏力，睡眠不好，月经不调，日积月累这些问题就会形成器质性的病变，严重危害我们身体的健康。 通过排毒营我们将身体多年来积攒的毒素做一次集中的清理，给脏腑做一次深层清理，就像我们平时打扫房间时，都在打扫大厅及显眼的地方，而一些拐弯死角及深层隐蔽的地方我们却很少关注，这些地方的毒素往往是堆积最深和最容易滋生苍蝇蚊子的地方，同样我们身体毒素的堆积都是由浅入深，从皮肤经络肠道血液到五脏六腑的堆积，当毒素把六腑从空变实时，也就是人体产生疾病之时，所以我们要根本解决健康问题，必须定期做好深层排毒。 通过一个晚上的时间把身体内五脏六腑的毒素排下来，排出您身体内潜在的胆泥，胆沙以及胆结石前驱物，让您远离慢性疾病（高血压，高血脂，高血糖以及
美容手法操作流程
阿佛喏狄美容院手法操作流程 第一、面部手法 （一、额头） 1、均匀打开按摩膏，从额头下滑到下颌，并整体让皮肤接触按摩膏。（5-8次） 2、双手中指、无名指并拢，从额头中部向上，两侧打圈至太阳穴，并点按双侧太阳穴。 3、用双手中指、无名指并拢，在额头走“v”字滑动。 4、双手掌在额部横向拉抹，然后竖向拉抹。 5、开天门（双手拇指从印堂穴向上拉抹至发际线，然后向两侧打开至太阳穴） 6、双手点弹额部。 （二、眼睛） 做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次。 1、四指并拢在眼睛周围打圈（5-8次） 2、双手中指、无名指并拢，从眼部瞳子髎穴打圈至睛明穴。 3、双手中指滑上至攢竹穴并点压，后滑至鱼腰穴点压，最后点压太阳穴。 4、眼部单侧剪刀手。
5、双手在眼部单滑“8”字，然后双滑“8”字（中指和无名指并拢） 6、双手掌提拉眼尾皱纹 7、上下点弹眼部：眉毛、眉骨、并点太阳穴。 8、搓热双掌，暖眼球。 （三、鼻子） 做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次 1、上下拉抹鼻翼两侧。 2、用中指在鼻翼两侧打圈并点压迎香穴（5-8次） 3、弹抹鼻肌 4、双手拇指交替拉抹鼻梁，向上拉至印堂，向两侧打开，滑向迎香点压迎香。 （四、嘴巴） 做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次 1、双手大拇指在唇上交替按摩。 2、点按人中、承浆和地仓。 3、手掌轻捏下巴。 （五、面部） 做承接动作，从额头开始到下额，整个面部舒缓，并全面接触按摩膏2-3次
1、面部三线打圈 2、用双手大鱼际向上打圈安抚面部两侧（下颌、嘴、面颊） 3、双手拇指、中指沿面部三线夹弹面部肌肉。 4、双手握拳，用第一指关节屈指按摩面部肌肉 5、双手大拇指交替搓摩颌下部位，从一侧到另一侧。 6、点弹下颌。 整体面部整理 1、点二穴（拇指叠按承浆、中指叠按廉泉穴） 2、面部抡指，先左后右分别10次 3、安抚推颈部淋巴3次 4、安抚耳朵、耳门、搓耳朵，滑至肩部，敲打10下 5、结束。 第二、结肠排毒 1、双手用力在腹部做顺时针打圈，并向下排出（动作柔缓） 2、点压天枢穴 3、继续做顺时针打圈 4、双手并拢从腰腹两侧滑至大肠俞，并点压大肠俞，不少于5分钟 5、从肚脐开始，双手向下推排腹中胀气，3-5遍
完整的泡浴流程 (1)
瑶浴完整泡浴流程 第一步骤：泡前沟通 1、填写顾客健康咨询表 ①对顾客身体状况作一个全面了解，方便找到侧重点进行话题切入，尽快让顾客与你产 生共鸣，接受你的观点，促进成交； ②预防患有严重高血压心脏病等不适合泡浴的顾客在不知情的前提下选择泡浴，出现不 必要的恐慌和负面影响 2、秘现反应的沟通 泡前告知顾客：×姐，当您在泡浴时，药物会渗透皮肤毛孔，通过肺经、膀胱经等主经络输送到人体五脏六腑，进行自主的微循环调节，因为每个人的体内或多或少都存在着寒热暑湿燥火等邪气，在泡浴过程中药效激发人体脏器开始排邪气的时候，就会出现不同程度的反应，比如您胃不好胃寒的话，就会想呕吐；或者心脏功能不是很好时，就会感觉呼吸困难，头晕心悸；如果您体内湿气很严重，泡浴中您可能会感觉非常痒；如果您关节部位受过伤没有复原，甚至会感觉到非常痛…..这些都是药物在自主调节我们的内环境，改善您脏腑的功能，排出体内的垃圾毒素，是一个很正常很好的现象，您不用担心也不用紧张，只要坚持多泡几次，等体内毒素邪气排干净了，人就健康了，也就不会有那些秘现反应了。 3、泡浴时间的沟通 ×姐，泡一次呢，一共泡20分钟，是分三次泡的，每泡几分钟都会出来休息3—5分钟，休息主要是为了您身体能更好的吸收药效，同时需要饮用大量红糖水或淡盐水来补充体力和能量，防止您气血过虚而导致体力不支（第一泡3—5分钟；第二泡8—10分钟；第三泡3—5分钟。具体时间跟顾客可讲可不讲，视情况而定） 第二步骤：泡前头部拨筋（在放水等待的时候，用玉石和药油疏通顾客头部经络，可以缓解头痛，适当减轻秘现反映的症状） 所有拨筋的方向都是从额头发迹开始向后脑勺拨，一点一点往后拨。 细节：①把头发从中间分开，先拨中间分界线，拨完后再顺着中界线向两边分迹，一道迹一道迹从上往下拨，如果感觉有凹凸不平的结点，拨的时候顾客也会觉得有点痛，就说明这里堵塞，然后滴上一滴药油拨几次，可以帮助疏通，整个头部拨五分钟左右； ②用玉石拨完后，将双手深叉入头皮层，用阴力轻拽发根，然后用十指指腹按摩头部，