世界睡眠日国旗下讲话稿三篇

世界睡眠日国旗下讲话稿三篇
世界睡眠日国旗下讲话稿三篇

世界睡眠日国旗下讲话稿三篇

各位老师们、同学们,大家早上好,我是402班的xx,今天我国旗下讲话的主题是给自己一个充足的睡眠!

你知道吗?为唤起全民对睡眠重要性的认识,20**年,国际精神卫生和神经科学基金会将每年初春的第一天3月21日定为世界睡眠日。一直以来,人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。古书中记有闻鸡起舞,悬梁刺股,范仲淹连夜苦读等故事,似乎人们认为,只有少睡眠,多学习才是正确的。然而,殊不知充足的睡眠是我们学习的基础。

对于我们小学生来说,睡眠尤其重要。

我们小学生正处在学习与生长发育的关键期,有一个良好的睡眠尤其重要。只有保持良好的睡眠,学习效率才会高,我们才能更加精力充沛的学习,吸收老师课堂上的内容,才不会因为精力无法集中而浪费老师的心血和我们自己的时间。

当然反过来说,有良好的睡眠需要我们珍惜白天的时间做保证,只有白天高效率地学习,才能使我们有充分的休息时间。如果课堂上注意力不集中,课后你就得加倍努力,如果自修时间你松松垮垮,你就必须比别人付出更多的时间,来完成相应的功课。这样你怎么能获得充分的睡眠呢?

常言说:睡好才能学好。睡眠专家研究认为,睡眠分为浅睡眠和深睡眠两种。前者有利于智能发育和脑力的恢复;后者则能促进身体的发育和体力的恢复。小学生正处于长身体和长知识的阶段,两种睡眠都不能缺少。这里并不是说睡眠能长知识,而是说中小学生有了充

足的睡眠,才会有充沛的精力去学习,去接受新知识,使学习效率明显提高,达到事半功倍的效果;而搞疲劳战术只能适得其反。但是,有很多人往往容易忽略这个问题,总觉得应该发扬头悬梁,锥刺股的精神。要知道此精神可嘉,方法不可取,尤其是在当今讲求高效率、高产出的时代。

可见,那种睡眠会占用学习时间的想法是极其错误的,我们学生对这笔账要算得清楚,千万不要将睡眠时间搭进去。

古人所说的牺牲睡眠时间来学习只是教育我们要勤奋刻苦,不要浪费时间。只要我们保证充足的睡眠时间,白天集中精力学习,即使不像古人那样熬夜,也一样能取得辉煌的成绩!

只有睡好了,才能学习好、身体好。所以,奉劝广大的老师和同学们:变变观念,不要在睡前游戏、玩手机等,影响第二天的学习与工作,所有,从今天开始,让我们给自己一个充足的睡眠吧!

同学们,让我们珍惜时间,精神充沛地度过每一天吧!谢谢大家,我的演讲完了。

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天是3月21日,也是世界睡眠日,让我们一起来关注睡眠。据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于20**年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定为世界睡眠日。此项活动的重点是引起全民对睡眠质量和睡眠重要性的关注。

大家知道,人一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。睡眠使身体得到休息,体力得到恢复,对我们的成长尤其重要。我们小学生应睡足9到10个小时。此外,睡眠还能提高机体的免疫功能、生殖功能、改善精神状态、增强记忆力。莎士比亚说:人生第一道美餐就是睡眠。

要想高枕无忧地睡个好觉,有几条简单的原则:

①晚餐要少一些,最好吃些低脂肪的食品。

②最迟也得在睡前两小时吃完晚餐。

③睡前不宜饮浓茶、可乐等有提神作用的饮料。

④晚饭后散步,切忌剧烈的体育运动。

⑤睡前可用温热水洗脚,以改善血液循环。

⑥睡眠应定时,要和生物钟相一致。

最后希望大家都能意识到睡眠的重要性,拥有高质量的睡眠,拥有旺盛的精力,健康的体魄。

谢谢大家!

1、提问

2、危害

3、解决

(1)大家早上好!大家睡得好吗?好,那你们有试过失眠睡不着吗?有。那第二天的感觉怎样?觉得很累?

全身不舒服?上课打瞌睡?

(2)大家知道吗?睡眠不足会影响皮肤的健康,加速皮肤的老化,使皮肤颜色显得晦暗而苍白。尤其是眼

圈发黑。而失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症等疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。可见,质量好的睡眠对我们是非常重要的。那怎样提高我们的睡眠质量呢?我们可以从以下三个方面着手:

(3)第一、保证我们的睡眠时间。早睡早起是公认的最佳睡眠模式。晚上10点到凌晨4点,是最佳的睡

眠时间。但是大部分大学生在晚上12点才睡,这就严重影响了我们的睡眠时间。而睡眠时间应该适宜,不可过多或过少。睡眠时间因人而异,一般4到10小时都属于正常范围,主要以第二天醒后精神饱满程度为准。还有提高睡眠质量最重要的一步是调整适合自己的生物钟,每天准时起床,周末也不例外,养成良好的习惯。

第二、做好睡觉前的准备。睡觉前不宜吃得太饱也不宜太饿。最好不要吃宵夜,因为在睡着的时候,我们身体各个系统都处于瘫痪状态。吃得太饱会扰乱我们的睡眠,常吃宵夜还会导致胃癌。如果真的很饿,也会睡不着。如果觉得实在太饿了,可以在睡觉前一个小时喝点牛奶,吃点花生,这会让我们的大脑放松。还有,睡觉前可以适当静坐,散步,听低缓的音乐,看节奏慢的电视等。睡前保持安静,因为安静对提高睡眠质量非常有益。在床边放一个苹果或者橘子还会有助于我们入睡。大家不妨试一试。

第三、减轻压力,放松心情。有些人习惯躺在床上把一天的事情想一遍,但是正确的方法是在睡觉前的一两个小时抽出十几分钟集

中精神想。这会帮助你减少烦恼,放松大脑。此外,运动可通过缓解白天所累积的紧张并使得身心放松而增进睡眠。常参加体育锻炼者比不常锻炼者睡得更好更深,但我们不必刻意追求过度疲劳。所以我们现在进行的阳光长跑是一个不错的选择。但是别等到太晚才运动。理想的运动时间是下午晚些时候或傍晚早些时候,此时体育锻炼可帮助你从白天的压力调整到晚上的愉快。

如果我们觉得自己的睡眠情况真的很差,我们可以去医院检查一下。

晚上睡不好的同学不妨试一下这几个方法,或者上网搜索更多有效的方法提高我们的睡眠质量。希望大家都能睡的好,做个好梦!谢谢!

期中考试动员国旗下讲话

秋天,我们一起加油! 各位老师、各位同学: 早上好!我是来自初二(10)班刘锦鑫,今天我国旗下讲话的题目是《秋天,我们一起加油》。 时间如流水一般,静静地从我们的指尖轻轻的滑过,悄无声息。回首过去,学期伊始的情景犹如昨日重现,转瞬之间我们即将迎来本学期的期中考试。 首先,我要送给大家三句话: 第一:态度决定一切。 有这样一句话:“当我冷眼旁观时,生命是一只蓝色的蛹;当我热情相拥时,生命是一只金色的蝶”。学习也是这样,当你把学习当作自己成长发展的需要时,才能体验到学习的快乐;当你把学习当作是一种负担时,学习就是一种痛苦。谁愿在一片郁闷和痛苦中学习呢?所以,我们首先要调整心态,以愉快的心情投入到紧张的学习生活中,并善于在学习的过程中体验获取知识的快乐,体验克服困难的快乐,体验取得成功的快乐。 第二句:目标是前进的灯塔。 一个人没有目标,就像大海中迷失方向的航船,不可能到达成功的彼岸。最终的总体目标,是由一个个切合实际的具体目标逐步递进而实现的。因此,每个阶段性目标的实现都关系到总体目标的实现。在这个历程中,需要不断地反思自己的目标,并进行合理的调节,制定出切合实际、通过努力能够达到的目标。所以,同学们一定要确立自己的努力方向和适当的近期目标,在不断的超越中成长自我,成就自我。 第三句:勤奋是成长的阶梯。 书山有路勤为径,天上不会掉馅饼,要学习真本领没有勤奋的耕耘不行。不勤奋,理想永远是幻想。但勤奋并非只是简单的忙忙碌碌,更需要思考和反思。

期中考试距今仅有两天之遥,应该说时间已经非常紧廹,而我们的学习任务依然繁重。所以同学们要在老师的指导下,认真听好每一节课,及时完成每一次作业,扎实弄懂每一道题,主动做好每一次咨询,那么你的学习才会有明显的效果。同学们要抓紧点滴时间,长绳系日;暂时把与学习无关的事放在一边,聚精会神、孜孜不倦地投入到学习中去。 另外,我给大家几个小建议: 第一:复习全面不疏漏。 半个学期的知识不少,同学们要在老师的指导下,静下心来进行全面和系统的学习和复习,学会抓住每个科目的关键点,每个章节的重点和难点,找准自己的薄弱点,有目的地进行归纳、训练。同时,还要讲究方法和策略,做到真正掌握,并学会联系生活实际,使课内外结合起来,举一反三。 第二:心态平和不焦躁。 临近考试,请放下包袱,适当调节好自己的心理,用平和积极的心态,坦然面对考试;“不以物喜,不以己悲”,以豁达的胸襟,开朗的情怀,充裕的准备,悠然笑对考试;笔底有才华,腹中存韬略,用舍由时,行藏在我,我们又何妨畏惧考试。 第三:以诚信对待考试。 考试还是一次做人品行的检测,学习有付出才有收获,有勤奋才有成果,考试作弊似自欺欺人的做法,不能弥补自己学习上的漏洞,相反会让自己失去诚实的宝贵品质。严守考纪,诚信做人,老师们期待的不是所谓的“虚假繁荣”,需要的是真实的成绩与反馈,需要看到同学们的优秀品质——诚信的绽放,我们进行的每一场考试不仅是一场文化考试,更是一场道德品质的考试。 同学们,考试也是一个展示才华的舞台。请溢出你们的青春和活力,拿出你们的智慧和勇气,用你们最睿智的头脑和最细致的心灵,以满怀的才情和昂扬的斗志,去迎接即将到来的挑战!秋天,是收获的季节,你的果实,收获了吗?

期末考试大动员国旗下讲话稿

期末考试大动员国旗下讲话稿 亲爱的老师们,同学们: 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是:期末考试大动员。六月的到来,使我们猛然之间发现,一个学年又将结束;我们要迎来多姿多彩的暑假,但在这之前要面临具有挑战性的期末大考。于是,我们有了紧迫感,紧张之余,有哪些准备工作可做呢?在此我和同学们一起分享以下六点: 三个要求: 一:目标决定结果。目标有多远,我们就能走多远。我想,作为一个小中学生,现阶段我们的目标就是一个:考出优异成绩。 二:态度决定结果。没有压力就没有动力,没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力,在一定的压力下,我们必须有勤奋务实的态度,求真务实是我们提升考试成绩的法宝,为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!” 三:方法决定结果。科学有效的方法,可以让我们的应考、复习事半功倍——首先要重视基础、不犯概念性错误。因此,夯实基础是很重要的。其次要重视纠错、不犯重复性错误,不在一个地方跌倒好几次。复习、检查的关键就是要纠错。另外要重视规范、不犯低级性错误。面对考试我们应临场不乱,切记看错、写错。要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答。 还有三点建议是: 一、动手要早机遇总青睐于有准备的头脑,面对考试,要周密安排,及早动手;在考试前,我们要仔细的复习,千万

不可浪费宝贵的备考时间。 动手要早,就意味着在思想上和行动上都要跟得上。动手要早,还意味着计划要细。明白每天什么时候干什么动手要早,还要避免坐着空想。要有详细的计划,计划要切合实际,要略高于自己现在的学习能力。 二、落实要准 首先,分析要准。要给自己一个正确定位,努力改正自己的弱项。其次,榜样要准。找一个学习的榜样,借鉴他成功的经验,你也能体会到成功的感觉。第三,复习时要抓好基础。基础不牢,地动山摇,基础不稳,做题不准,从课本上的例题入手,每一道题,都亲自动手做一做,千万不要眼高手低,大题不会做,小题不愿做。第四,重视对错题的研究,重视总结。第五,要大胆质疑。不懂的一定要问老师。 三、行动要恒 人生就像马拉松赛跑一样,只有坚持到终点的人才有可能成为胜利者。我们要有航海家哥伦布那种大无畏的精神,勇往直前,冲破难关,到达终点! 同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不完整的人生!考场就像是一个战场,也是一个让你展示才华的舞台。备战考试,靠得是我们的平日努力与关键阶段的冲刺;要坚信“地到天边我为界,山登绝顶我为峰”! 谢谢大家!

国旗下禁毒演讲稿

国旗下禁毒讲话稿 我今天国旗下讲话的主题是:抵制毒品,参与禁毒。 毒品,曾给中华民族带来极其深重的灾难,使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。勿忘历史,是为了我们共同拥有美好的明天和未来。毒品问题,长期困扰着世界各国政府和人民。毒品的蔓延给世界各国的经济发展、社会稳定带来极大的危害。 那么究竟什么是毒品呢?《中华人民共和国刑法》规定,“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”。 6月26,是国际禁毒日,今年的6月26日是第31个国际禁毒日。我今天讲话的主题也是今年国际禁毒日的宣传主题:“抵制毒品,参与禁毒”。国际禁毒日的由来:1987年6月12日至26日,由138个国家和地区的3000名代表参加的“麻醉品滥用和非法贩运问题”部长级会议在维也纳召开,会议通过了《管制麻醉品滥用今后活动的综合性多学科纲要》,并提出了“爱生命、不吸毒”的口号。大会结束时,与会代表一致建议,将每年的6月26日定为“国际禁毒日”。同年召开的第42届联合国大会通过决议,正式确定每年的6月26日为“反麻醉品的滥用和非法贩运国际日”。 禁毒工作是一项社会的系统工程。禁毒需要我们人人参与。为此,谨让我代表学校向全校师生发出以下倡议: 一、认真学习禁毒知识。通过各种方式的禁毒知识宣传教育,全体同学增强自觉远离毒品的意识和抵制毒品的能力,确保校园无毒品,学生不吸毒。 二、树立防毒意识,提高自我保护能力。面对犯罪分子的花言巧语和伪装,我们要学会鉴别,学会保护自己,防止被人引诱吸毒;结交朋友要慎重,尽量避免涉足复杂场所、克服过分的好奇心和逆反心理,平时生活要有规律,积极参加学校、班级和社区的各项集体活动、文体活动和公益活动。 三、从我做起,抵制毒品,做到不抽烟,不吸食毒品;不从事毒品违法犯罪活动。毒品的危害是极其严重的,它不仅直接危害着吸毒者的身心健康,吞噬吸毒者的肉体和灵魂,而且将毁灭吸毒者的美好生活。吸食毒品就意味着自己正走上邪路、绝路,从事毒品违法犯罪活动更是死路一条。 四、同毒品违法犯罪行为作斗争。发现有吸食毒品的人员和制造、贩卖毒品的违法犯罪行为,要及时向有关部门报告,不能被犯罪分子利用。 同学们:为了我们能够能健康成长,为了不让更多的亲人受伤,让我们勇敢地携起手来,抵制毒品,参与禁毒。 我的讲话到此结束,谢谢大家!

期中考试动员国旗下讲话稿

( 演讲稿 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 期中考试动员国旗下讲话稿Speech under the national flag for mid term examination

期中考试动员国旗下讲话稿 期中考试动员国旗下讲话稿一: 老师们,同学们,大家早上好: 时光飞逝,转眼间本学期的期中考试又将如期举行。 对于高一高二的同学们,你们已久经沙场,这次考试将成为你们不断前行的过程中又一个坚实的脚印。对于高三的同学们,本周三周四要迎来湖北省的七市联考,这场考试的重要性自不必说,相信你们一定已经卯足了劲为自己的理想而奋斗。 考试的真正目的是通过检测,发现自己的学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的问题,为自己下一阶段有针对性地改进学习提供重要的依据。 通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,尽快改善自己的学

习习惯,努力探求适合自己的学习方法。 针对本次考试,我对同学们的复习提几点建议: 一、要克服急于求成的思想倾向,要重视基础、重视课本,做好基本题,练好基本功,拿到基本分。 二、要重视归纳总结,对做错的题目要及时纠正。 每个同学都要建立一个错题记录本,一个典型问题整理本,把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来,养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。 三、要注意知识的融会贯通,要建立系统的知识网络结构,要在老师的统一安排下,强化专题训练,提高解题能力。 四、心理上要有合理的定位:每个同学都应该根据自己的实际情况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥。 静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。演讲稿

国旗下讲话期末复习总动员

国旗下讲话期末复习总 动员 内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)

国旗下讲话 李霞 老师们,同学们: 早上好! 光阴易逝,转眼间一学期就要结束,我们也将迎来这学期的期末考试。 考试是检测我们这一学期的学习成果,所以我们要高度重视,不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上的压力,可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点: 1.有效复习知识,查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习,课外,能力强的同学可采用自学的方式进行复习,学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导,也可请同学互助,把知识上的漏洞弥补上。 2.养成良好习惯,提高学习质量。课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,敢于质疑,敢于提问。课下养成良好的复习习惯,中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中来,不看或少看一点电视节目,改掉懒懒散散的老样子,只要你付出努力,一定会有所改变,复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。

3.劳逸结合,科学用脑。因为持续、紧张的生活和学习,会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力,思考问题变得缓慢,记忆力明显下降,致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、烦躁;如果使大脑得到适当的休息,会收到事半功倍的效果。 4.不要做激烈的运动,保持平和心态,克服急躁心态,尤其是课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们大家的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。 最后,我希望同学们好好复习,在考试中能取得优异的成绩。

推荐总结-2018世界禁毒日小学生国旗下讲话演讲稿5篇

2018世界禁毒日小学生国旗下讲话演讲稿5篇 第一篇 同学们: 大家好! 今天我讲话的主题是“远离毒品,健康生活”。毒品已成为当今世界的一大公害,世界各国政府和人民都在积极有效地开展“禁毒”斗争,严厉打击毒品犯罪。在禁毒斗争中,我们的党和国家对未成年人高度关怀,提出了“禁毒宣传,要从娃娃抓好”的号召。今天我要讲三方面的内容: 一、什么是毒品?它对人有什么危害? 所谓毒品,是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因,以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。吸食这些毒品能损害人的大脑,影响中枢神经系统功能、血液循环及呼吸系统功能,还会使人体免疫功能下降,容易感染各种疾病,严重的则丧失劳动能力,以至死亡。毒品销蚀人的灵魂,伤害人体健康,毁灭幸福家庭,污染社会环境,危害社会治安,破坏经济建设,吞噬年轻一代,真是祸国殃民!防止毒品侵害的唯一方法,也是最有效的方法就是:远离毒品,决不吸毒! 二、吸毒、贩毒国法不容,将会受到法律的严惩! 为了预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身心健康,维护社会秩序,2007年12月,我国颁布了《中华人民共和国禁毒法》,对吸毒、贩毒等违法犯罪行为,明确了有关法律责任和处罚规定——吸

毒、贩毒是违法犯罪行为,一旦吸毒、贩毒……就会受到法律的严惩。因此,我们要知法守法,并要积极参加禁毒斗争,为维护社会安定作出贡献。 三、我们小学生应该怎样参与禁毒斗争? 同学们,预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身心健康,维护社会秩序,是全社会的共同责任。你们是社会的小主人,也要积极参与禁毒斗争——一要认清毒品的危害, 自己决不沾染毒品;二要向身边的人们进行禁毒宣传,让大家都远离毒品,健康生活;三是发现有人吸毒、贩毒,我们要及时劝说,或向公安机关举报。 最后,我向大家推荐一首“禁毒宣传儿歌” 毒品危害大 海洛因,罂粟花,祸之首,殃国家。 染毒瘾,受折磨,头撞墙,口吐沫, 面肌黄,瘦如禾,吸过量,见阎罗。 兹毒品,危害大,我少年,远离它,尚科学,要守法。 倡新风,搞宣传,为禁毒,作贡献! 春天,小草冲土而出,奋发向上,是对生命的渴望;蝴蝶在暴风雨中拼命振翅,是对生命的期盼。面对它们。我们是否应该更加珍爱自己的生命,让生命之树常青?让我们携起手来,从我做起,从现在做起,珍爱生命,远离毒品,筑起坚固的防毒长城。让我们美丽的家园永远不受毒品的侵害与污染,让我们的生活更加和谐美满。 第二篇

期末考试动员国旗下讲话稿参考

期末考试动员国旗下讲话稿参考 敬爱的老师、同学们: 大家早上好!时间飞逝,转眼本学期的工作已进入尾声。第20周星期一、二各年级都将进行期末测试,本周各科教学将进入期末总复习阶段。为了帮助同学们搞好期末复习,并在期末检测中取得满意的成绩,利用这个时间给大家提两点建议: 1、提高认识,重视检测。检测是对每位学生综合素质的挑战,是对学生们的心理素质、自信心、自觉性、意志力、诚信度的考验。所以,我建议全体同学要提高对本次检测的重视程度,真正把它作为一次很好地检测自我的机会。希望每一位同学都能争做追求进步、挑战自我的勇士。 2、搞好复习,查漏补缺。期末检测成绩的优劣,取决于平时知识的积累,但与期末复习的效果也有直接关系。同学们应该清醒地认识到考前复习不仅仅是对已学知识进行简单的重复、回顾和记忆,更应对其进行系统地整理、归纳,深入地理解掌握,要注意知识间的比较、联系,注意知识的灵活运用,提高分析问题、解决问题的能力。同时还要根据个人的实际情况,合理分配复习时间,有侧重的利用有限的时间和精力。总之,大家都要全身心地投入到紧张而有序的考前复习工作中,树立信心,以不怕苦、不怕难的精神来迎

接本学期的最后一次总测。 ——XX年1月4日—7日,我校将迎来区教育局对我校创建法治学校的督导评估。为了能更好地迎接这次督导评估,学校要求全体同学要特别做好以下几点: 1、严格遵守学校的各项规章制度,遵守班纪班规,不缺席,不迟到,同学之间团结友爱,不打不骂,不乱起绰号,形成一个积极健康向上的班集体。 2、养成良好的学习习惯,严格遵守作息时间,打了预备铃,准时进入教室,做好上课准备工作,安安静静地等待老师来上课,下课前先做好下节课的准备工作再下课。 3、上课要做到精神饱满,坐有坐姿,站有站相,发言踊跃,读书回答问题声音洪亮,不做小动作,不讲闲话。体育课、活动课要排好队在任课老师带领下离开教室前往上课地点,上下楼梯严禁喧哗吵闹,进入操场应在老师指定区域参加各项体育活动,未经任课老师允许不能擅自离开活动场所,下课铃响应在整队后归还摆放好在体育室所借的体育活动器具后方可下课。 4、认真按时完成老师布置的各科作业,做到字迹清楚,薄本整洁,作业中遇到自己不懂的问题要虚心向老师或同学请教,但不许互相抄袭,对于做错的题目要及时认真订正。

期中考试动员国旗下讲话稿

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期中考试动员国旗下讲话稿老师们、同学们:大家好! 本周是第八周,距离期中考还有三周时间,学校希望同学们及早规划,认真制订期中考迎考计划,积极准备,争取期中考试取得理想成绩。 根据教导处拟订的期中考工作意见,本次考试科目高二普高类有语文、数学、英语和文理综、学业水平三科一共七个科目,高职类有语文、数学、英语和专业科目共四科;高一级有语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物共九科。考试时间在十一周三、四、五。试室安排是高一、二两级交换座位,出单留双。考试用时语文和高二文理综120分钟,其它科目90分钟。复习时间是十周下半周开始,复习期间图音体科改为自习课,艺术辅导和社团活动暂停。 本周的工作中心是迎考动员,班主任周三认真贯彻教导处工作意见,周四早读是黄副校长开设的《学习习惯养成教育》讲座,请各班主任组织同学们认真收听。 借此机会,我为大家介绍高一级两位体育爱好者的事迹,供大家学习和借鉴: 高一2班詹培鹏是武术爱好者和武术界的一颗新星。XX年参加广东省第二届传统武术项目锦标赛获得男子小学组自选棍术二等奖、规定长拳二等奖;同年获得潮州市青少年武术套路锦标赛男子丙组棍术第二名、丙组长拳第四名。XX年参加广东省传统武术项目锦标赛获得男子小学生组自选棍术一等奖、自选长拳一等奖、自选刀术一等奖、规定长拳二等奖。XX年参加潮州市少年武术套路锦标赛,分别获得男子组刀术+棍术第一名、男子甲组长拳(自选)第一名和传统拳第二名、同时获得体育道德风尚奖;同年参加广东省传统武术锦标赛,获得男子初中组自选棍术一等奖、自选刀术二等奖、自选长拳二等奖

国旗下演讲期末动员

国旗下演讲期末动员 这是一篇由网络搜集整理的关于精选国旗下演讲期末动员的文档,希望对你能有帮助。 知识是靠不断的积累,我们可以拥有索取,但不能丢弃。知识是浩瀚的海洋,是无边无际的天空,我们要想在这大自然中得以生存,不被淘汰。那么,学习——便是我们最好的选择。记得“发明大王”爱迪生曾讲过:‘天才是1%的灵感加99%的汗水’。这说明什么呢?成功是靠努力的,世上没有不劳而获的午餐,我们必须在学习中有所启发感悟。付出并不等于收回,但没有付出的人,他永远无法迈进成功的大门。 期末考试,是一个学期对学习的掌握程度的.检测,既是终点,也是始点。我们不会因一次成功而沾沾自喜,却会因一次失败而倍加难受;这说明一次考试对我们而言,影响甚远。在剩下不够两个星期的时间里,我们要抓紧复习,对于不懂或还未弄明白、透彻的问题,一定要请教老师,同学;平常有不做作业,不温习,不听课的同学,现在也一定要紧张起来了。收拾好心情面对这次期末考试,我坚信:“世上是没有蠢人,只有不干活不动脑的懒人。”你们要相信自己,不要轻言放弃。学习是紧张的、辛苦的,但劳后果实是甜美的。 怎样复习怎样才能让自己不后悔这是我们所要慎重思考的。大家需调整好心态,采取正确的策略对付考试。路是人走出来的,成功是我们所能获得的,我们为何不去争取呢!其实,期末考试并不可怕,可怕的是我们没有勇气去面对。成绩的好坏并不能决定人的一切,但能决定别人对你的看法。努力吧,在这冲刺阶段,辛苦一点也是值得的!我们要用好的成绩回报自己,回报养育我们的父母,回

报教导我们的老师。 同学们,期末考试:初一、初二的将在1月7号、8号举行;初三的将在1月6号、7号举行。希望同学们遵守考场纪律,祝愿同学们在考试中能取得好成绩,过一个快乐的新年。我的讲话完毕,谢谢!

国旗下讲话《期末复习总动员》

国旗下讲话《期末复习总动员》 老师们,同学们:大家早上好 时光飞逝,不知不觉,离期末考试只有2周的时间了,时间对 于我们来说相当紧迫。期末的复习,就像赛跑时最后的冲刺,格外 重要。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试,今天,给各位 同学提几点建议和希望: 一、思想上要高度重视 期末考试是对同学们整个学期以来学习成果的一次检阅,对同 学们综合素质的一次挑战,更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。因此,我们大家都应该高度重视这次期末考试,不可掉以轻心。每个同学都要树立信心、确立目标、努力追赶和超 越自己。精心备考,自主学习,让我们的复习备考过程充满着思考、整合、反思、探究和提升。在大家的努力下,营造一个积极的、主 动的复习迎考氛围。杜绝“都是学过的知识,复习没啥大不了”的错 误认识,杜绝平日学习中松散的心理状态,杜绝有违校规校纪的一 切行为。要以百分之百的精力投入到期末复习当中去,以傲视群雄 的信心投入到期末考试的竞争当中去。 二、复习计划要科学合理

期末复习内容多,时间紧,要想考出好成绩,就必须制定一份 科学合理的复习计划。对今后几天的学习做出科学、合理的安排, 做到心中有数,有的放矢。当然,光有计划还不够,还需要同学们 集中精力,充分利用时间保证计划的落实。 三、复习方法要科学有效 除了思想上重视以外,要想取得好成绩,更需要科学合理的学 习方法。平常学习好的同学要善于归纳、总结,利用复习之机巩固 基本知识、基本技能,在训练能力上下功夫,做到触类旁通,使自 己学习水平再上新台阶。基础差一些的同学更应充分利用这次复习 的时机,查漏补缺,做到复习到位,消化到位,力争在复习中有较 大的提高。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题,绝对不能回避,要知难而上,有克服困难的信心和勇气。 记住一:“没有最好,只有更好”,希望以此来鞭策自己,激励自己,超越自我。 记住二:失败者总是千方百计找借口,成功者总是千方百计找方法。要相信自己,我能行;要相信自己,决不轻言放弃。 同学们,行动起来,给自己一个奇迹!谢谢大家,我的讲话到 此结束!

20XX年4月期中考动员国旗下讲话稿

20XX年4月期中考动员国旗下讲话稿 2016年4月期中考动员国旗下讲话稿范文格式 范文格式一同学们、教师们 大家上午好! 按学校教学工作计划,4月21⑵4号高一、高二两个年级将迎来本学期期中考试,5月4⑹号高三年级将举行第二次模拟考试。那么,如何利用好这考前一周左右的时间进行复习迎考,下面送给大家五句话,希望能对大家能有所帮助! 第一句话:内心要强大! 我常对我的学生说:每临大事要静气!其实每当面临大事的时候最能看出一个人的心态!而心态能决定一切。面对考试:不管你喜欢不喜欢,限时训练、期中考、期末考、一模、二模依旧要来,但你必须跟它做积极的斗争。考试最有价值的地方就是催促你赶快去复习,赶快去稳固。你要利用好每次考试,把它们当成一次次的契机,一个个的阶梯。面对成败:要学会宠辱不惊!虽然不得不承认我们每个人面对成败都无法淡定,但是你可以试着站在高中中学三年的高度看期中考试,站在人生的高度看高中中学和高考,放眼长远,自然不骄不躁!面对问习题:你可以告诉自己一切问习题都是增长点,方法总比困难多!面对别人的看法,你要告诉自己,在别人都看得起你的时候,千万不要看得起自己;在别人都看不起你的时候,你一定要看得起自己。让我们用三年,用一次次的大事把自己打造成一个有广度,有厚

度,内心强大的人! 第二句话:做事要用心! 认真做事可以把事情做对,用心做事才可以把事情做好!你的学习成绩和生活的状态决定于你的用心程度,而你的用心程度体现在生活的每一个细节之中,体现在追求的每一个极致之中。创造自我,如绘巨幅画卷一样,不要怕精工细笔。你可知道今天是你整个生命的一个小原子,却是你一生的缩影。因为人生是个放大镜,很可能在你不知道的时候,把你的某一天放大!当每一天结束时,你一定要问问自己:我是否注意到一些不经意的细节;我是否注意自己的听课的专注程度;我是否注意到自己的自习时间利用率;我是否注意到自己写每一科作业的认真程度;我是否注意自己大脑的高峰和低谷;我是否注意自己对情绪控制程度……把每一天当成自己生命的最后一天,你会发现用心才是让一切成功的最好方法! 第三句话:反思才能进步! 在大考之前,你必须有一种要“洗心革面”的态度,因为人是在反思和总结归纳中不断成长、成熟的,人是在犯错和改正中不断提高、完善的。在这最后一周的复习,送给你十二个字:列表织网、错里重生,死去活来。先说列表织网:你最重要的事就是要梳理自己半个学期学到的知识的脉络,可以试着画一画知识树、框架图,一步步看看自己是否存在知识上的破绽与缺陷,这是最有效、最明晰、最易记的学习方法。再说错里重生,现在是错习题本派上用场的时候了,认真把它看一遍,从历次考试和作业的错误里走出,绝对会得到最大的提

禁毒教育主题国旗下讲话稿

禁毒教育主题国旗下讲话稿:《远离毒品,珍爱生命》 各位老师、同学们早上好! 我今天讲话的题目是“远离毒品,珍爱生命”。 毒品,被公认为“白色瘟疫”,在全世界泛滥成灾,和战争一起被列为危及人类生存的两大杀手。它的危害可以用一句话概括:毁灭自己、破坏家庭、危害社会。毒品也严重危害青少年身心健康,引发青少年违法犯罪,阻碍青少年健康成长。有调查显示,全国吸毒人员中,青少年占了将近60%。这是一个触目惊心的数字。拒绝毒品、远离毒品、参与禁毒是青少年义不容辞的责任。 同学们,不要说毒品离你们很远,也许毒品会在不经意间来到你的面前,所以我们要时刻警惕。绝大多数吸毒者第一次的毒品来自“朋友”,少数来自贩毒者。而对于时刻留意捕捉目标的贩毒人来说,青少年是他们可以成功推销毒品的对象。青少年正处于生理和心理的成长期和突变期,容易在空虚无聊、情绪低落、遇到挫折的时候受到毒品的侵害。有调查显示,82%的人是在对毒品危害不了解的情况下吸食成瘾的。 青少年时期是人生最美丽的年华,是人生辉煌的起点,要珍惜生命,自觉远离毒品,与毒品作坚决的斗争。那么同学们该怎样积极有效地预防毒品、远离毒品呢? 首先要认清毒品,自觉主动的拒绝毒品。 1、了解毒品知识,懂得毒品的危害性,知道“吸毒一口,毁灭一生”的道理。

2、接受禁毒法制教育,增强法律意识,懂得吸毒违法、贩毒犯罪的道理,坚持学法、懂法、守法,做遵纪守法的模范。 3、树立正确的人生观,不盲目追求享受,寻求刺激,赶时髦、攀比,增强抵抗力。 4、不听信毒品能治病,毒品能解脱烦恼和痛苦,毒品能给人带来快乐等各种花言巧语,提高辨别力。 5、不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸毒、贩毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告公安机关。 6、不进入各种娱乐场所,不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;即使自己在不知情的情况下,被引诱、欺骗吸食一次,也要珍惜自己的生命,不再吸第二次,更不要吸第三次。 同学们,禁毒要人人参与,个个动手,人人禁毒,造福人人。预防毒品,关系到你们的未来,祖国的前途,民族的命运,人生是美好的,希望你们珍惜人生,远离毒品,珍爱生命 同学们,6月26日是一年一度的国际禁毒日。“毒品猛于虎”相信这句话大家听说过了,

国旗下讲话 期末考试动员

期末考试动员 老师们,同学们: 我国旗下的讲话的主题是《向期末考试做最后的冲刺》 时光如梭,岁月如歌,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。本周四、五及下周一就要进行期末考试了。大家可以算算距考试还有多长时间,俗话说,“临阵磨枪,不快也光”,因此,请同学们抓紧时间,劳逸结合,认真进行复习。我希望同学们深刻领会有关内容,搞好复习,考出好成绩。下面我给同学们提几点建议。 一、正确认识,高度重视。 期末考试不仅是对同学们一个学期以来学业成果的一次盘点,更是对每个人综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力的一次考验,也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻。希望同学们克服过于紧张、焦虑的情绪,沉着冷静,以从容自信的态度面对期末考试。我不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己,在这收获的季节摘取胜利的果实。 从某种意义来说,期末考试对于我们既是终点又是起点,它蕴含了太多的机遇和成功。因此,每一个学生都应该以严肃、认真、负责的态度对待这次考试。 二、认真复习,积极迎考。 一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。复习期间同学们要做出详细、科学、合理的安排,把所学的知识认真整理、归类,并全面系统地进行复习,争取做到熟能生巧,融会贯通。发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。以严谨、务实的态度,充分做好复习迎考工作。当然,只有计划还不够,还需要同学们集中精力,充分利用每一点可利用的时间来保证计划的落实。有人说一个用“分钟”计算时间的人,比一个用“小时”计算时间的人,时间要多出59倍!因此我们要充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式、单词,多背一段文章,……保持这样“挤”的恒心,

初中禁毒教育主题国旗下讲话稿

初中禁毒教育主题国旗下讲话稿 吸毒不仅破坏人的正常生理机能和免疫功能,使吸毒者染上多种疾病,而且使人精神颓废、错乱,丧失人格尊严。那么今天xx为大家带来的是关于禁毒主题国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助! 【禁毒主题国旗下讲话】 亲爱的老师们,同学们:早上好! 今天,我国旗下讲话的题目是《禁毒防艾,珍爱生命》。 同学们,你们知道吗?人类进入新世纪以来,经济和社会发展更加迅速,人民的生活水平越来越高。然而,在人类社会取得一系列进步的同时,毒品和艾滋病这两大毒瘤却在全世界迅速地传播和流行,已对人类的生存和发展构成了严重的挑战。目前,我国的禁毒和预防艾滋病工作也面临空前严峻的形势:到今年初,我国艾滋病病毒感染者和病人已达100万,且每年递增30%。登记在册的吸毒人员也已突破100万。比上年上升11%。 毒祸猛于虎,危害全民族!自从19世纪被英国殖民者在中国东南沿海偷运鸦片开始,毒品问题,已经困扰中华民族长达两百年之久,虽然在新中国成立后,毒品曾一度绝迹,改革开放后,毒品问题又沉渣泛起,如果任其发展,其后果可用著名的禁烟民族英雄林则徐的一句话形容国几无可御

敌之兵,无可充饷之银,这决不是危言耸听。珍爱生命,拒绝毒品!这八个字一针见血的指出了毒品对生命健康的危害,一个人一旦吸毒上瘾,无异于慢性自杀禁毒迫在眉睫的任务 亲爱的同学们,当最后一片秋叶悄然落地,你是否想到我们的生命也可能会这样短暂、脆弱?人类的公敌毒品和艾滋病已经蔓延到我们身边。当我们为这两个100万而震惊时,我们不能不意识到,如果我们不注意预防这种目前无法根治、死亡率极高的传染病,那么我们的青春、梦想、所有的一切都将化为泡影。 同学们,坚决抵制毒品、预防艾滋病是我们义不容辞的责任。同时,作为一名少先队员,我们也有责任有义务去关爱身边那些曾经失足染上了毒瘾或是艾滋病的人们。因为他们需要全社会的人们给他们生活的勇气和信心。 云南省艺术学校一名19岁的女生,以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼,听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉,第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担,更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾,人们才得出这样的结论:海洛因扼杀了孔雀,毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学,成绩优秀,威胁了他第一名的地位,于是他自尊

期末考试动员国旗下讲话稿

期末考试动员国旗下讲话稿 同学们,老师们 大家上午好,我是来自xx班的陈xx,今天我在国旗下演讲的主题是《为梦,学习吧》 在刚刚结束的学考后,我们收到了许多学长学姐的祝福,带着他们的期待与老师更加严格的要求,我们迎来了一个新的挑战,那就是高考,可能对于许多高二的同学来说,我们正处于一个迷茫的阶段,现在的我们没有了老师给予的紧迫感,倒是多了一份懈怠。因为有的时候,真的会自己一个人思考着,我那么努力,到底是为了什么?我有想考的大学吗?我又真的可以做好吗? 这时候,这种对自己的质疑可能成为你更加盲目放纵的理由,但是同时,这也可以成为一针你去发觉梦想的强心剂。 首先我们应该做到的就是找到自己的梦想,你的梦想指引着你将会经历怎样的人生,或许寻找的过程会很艰难,但是我们还年轻,我们有那么多种可能,何 必要在高三这么关键的时候虚度时间呢?我想,树立一个目标就是一个新的开始、再者,态度决定一切,因为世界上没有笨人,只有懒人,而我们没有权力懒惰,我们可以问一下自己,如果我们脱离了父母,我们能过的像现在一样好吗?当然,部分同学是有能力做到的,但是能力不够,你就得努力去争取,挣取自己 的未来! 在这个世界上,在成功者的队伍里,很多人并不见得很聪明,而在失败者的队伍里,很多人也不见得很愚笨,所以不管是对预备高三生的我们,还是即将升入高二的学弟学妹们,有一样的东西比聪明的脑袋更加重要,那就是人的意志, 因此,为了使你更加强大,学习吧,学习会成就你的梦想!会使你的梦向实现的那天迈进! 期末考试动员国旗下讲话稿精选篇 2 尊敬的各位老师、亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我国旗下演讲的题目是:期末考试,你准备好了吗? 时光如梭,转眼间一个学期就要结束了,本周三我们即将迎来期末考试。在过去的日子里,我们收获了知识、收获了快乐、收获了成功,不知不觉已经来到 了期末考试的时刻。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每位同学综合素质的一次挑战,是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。虽然我们不能人人成为第一名,但我们一定要努力做一

国旗下讲话期末复习总动员

国旗下讲话 李霞 老师们,同学们: 早上好! 光阴易逝,转眼间一学期就要结束,我们也将迎来这学期的期末考试。 考试是检测我们这一学期的学习成果,所以我们要高度重视,不要掉以轻心。但也不要有过重的心理负担。造成精神上的压力,可能对考试还会产生不好的影响。我们只有做好充分的准备,增强自己的自信心,打一个有备之战,我相信,在你的努力下,一定会取得成功。那怎样才能发挥出最佳水平,考出优异的成绩呢?建议大家做到以下几点:1.有效复习知识,查漏洞补不足。全面梳理本学期所学的知识,结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞,为自己制定一个复习计划,明确自己复习什么,复习的重点是什么。课上我们跟着老师认真复习,课外,能力强的同学可采用自学的方式进行复习,学习基础薄弱的同学可请老师进行个别辅导,也可请同学互助,把知识上的漏洞弥补上。 2.养成良好习惯,提高学习质量。课上学会听讲,注意力集中,积极参与学习活动,敢于质疑,敢于提问。课下养成良好的复习习惯,中高年级的同学可以把重点的和不理解的问题记在笔记本上,及时向老师、同学请教,弄懂为止。

对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。特别是平时学习成绩不理想的同学,更要加强学习的自觉性,把更多的时间投入到学习中来,不看或少看一点电视节目,改掉懒懒散散的老样子,只要你付出努力,一定会有所改变,复习得越扎实,越能大大提高学习的质量。 3.劳逸结合,科学用脑。因为持续、紧张的生活和学习,会使自己处于高度紧张状态。导致整天疲乏无力,思考问题变得缓慢,记忆力明显下降,致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、烦躁;如果使大脑得到适当的休息,会收到事半功倍的效果。 4.不要做激烈的运动,保持平和心态,克服急躁心态,尤其是课间不打闹,不做一些危险的游戏,使我们大家的校园安静下来,为大家创造一个静心复习的良好环境,避免安全事故的发生。梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水,才能获得丰富的回报。 最后,我希望同学们好好复习,在考试中能取得优异的成绩。

6.26国际禁毒日国旗下讲话稿

6.26国际禁毒日国旗下讲话稿 【篇一】 敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家早上好! “小手牵大手,禁毒路上齐步走” 同学们,每年的6月26日,大家知道这是一个什么日子吗?(国际禁毒日)毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因等。它首先损害人的大脑,影响中枢神经系统功能、血液循环及呼吸系统功能,还会影响正常生殖能力,并使人体免疫功能下降。吸毒的人容易感染各种疾病,严重的则丧失劳动能力,以至死亡。 毒品的对人类的危害是十分恶劣的。我们曾听说过鸦片战争吧。当时有着大清帝国之称的在清王朝,由于一些不安好心的外国人,把大量的鸦片运进了中国,并在中国大势销售,将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片,无心问政;老百姓抽鸦片,没有钱花,有人甚至卖儿卖女。整个中国,民不聊生,死气沉沉。 今天,毒品还在危害着人类。毒品已经成为困扰社会生活最大的祸患,多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力,出卖了自己的良心,背弃了家人与朋友,甚至失去了活在世上的勇气,更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请听:云南省艺术学校一名19岁的女生,以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼,听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉,第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担,更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾,人们才得出这样的结论:海洛因扼杀了孔雀,毒品埋葬了她的艺术青春。在听:北京市某中学生何某从小到大在班上成绩一直名列前茅。然而班上转来的新同学,成绩优秀,“威胁”了他第一名的地位,于是他自尊心受挫。在期末考试时,他孤注一掷,采取作弊的方式,结果名誉扫地,检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切,他沉浸在毒品的虚幻梦境中,又演绎了一幕——失足成千古恨的悲剧!现实中,青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想,这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们,就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们,毒品的危害是多么的巨大啊!真是害人不浅。 “远离毒品,关爱未来”,对每一个人而言,这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观,有些路,永远不能走;有的错,永远都不能犯!亲爱的同学们,我们是祖国的未来,民族的希望,让我们行动起来,“爱惜生命,远离毒品”,让我们的童年更健康、更阳光、更亮丽,这是时代和社会赋予我们的责任。

国旗下讲话——期末考试动员

迎接考试,展示自我 -----迎接期末考试动员讲话 亲爱的同学们: 又到了收获的季节,相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张,来源于父母那热切的目光;来源于老师那谆谆的话语;来源于所有关乎我们的毁和誉;也来源于我们直面这一收获这一过程我们的理想与现实产生矛盾的担忧与震撼。有了这份必要的紧张,我们的思维会更敏捷、更全面、更深刻,我们的表现会更出色、更优异,更加令人鼓舞。 我们兴奋 是因为我们到了验证自我的时刻 是因为我们到了展示自我风采的时刻 凭着这种积极的心态,我们能够做到认真、细致;我们能变得更大、更强。 我们期待 期待着在考试过程中 我们师生之间、生生之间的关系和谐,没有矛盾,没有纷争 我们相信每位同学诚实守信,没有违规,没有舞弊 我们能充分利用考试过程中的分分秒秒,不浪费时间,不放弃考试,不提前交卷 同学们,你们离期末考试的时间也已经不远,借此机会我给全体同学提出以下三点建议: 第一:目标决定结果。大家都知道,成功的道路是目标标示出来的。我要说的是:目标有多远,我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁,也不是为了证明什么,而是要对得起我们的付出,无愧、无悔于我们青春的纪念!我想,我们的目标就是一个:考出优异成绩,打下坚实基础! 第二:态度决定结果。记得有一句歌词:“不经历风雨,怎能见彩虹,没有人能随随便便成功。”没有压力就没有动力,没有动力就发挥不出一个人蕴藏的潜力!考试要有压力,在一定的压力下,

我们必须强化如下态度:一是勤奋的态度,勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度,追求是苦的,学习是艰苦的,最终的成功才可能是甜的;三是进取的态度,大家知道,学习如逆水行舟不进则退,一下子成为天才不可能,但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度,求真务实是我们提升考试成绩的法宝,为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!” 第三:方法决定结果。科学有效的方法,可以让我们的复习、应考事半功倍。古人云:取法乎上,仅得其中;取法乎中,只得其下。讲的就是做任何事情都要有方法。一要重视基础、不犯概念性错误。教材中基础的知识最具有生命力,只有夯实基础,我们才可能用有限的定义、定理、公式去应对无限变化的能力测试!二要重视纠错、不犯重复性错误。复习、检查的关键就是要纠错,我们要抓住错误、理清错误,确保不犯同类错误。三要重视规范、不犯低级的错误。面对考试我们应临场不乱,切忌看错、写错。我们的同学更要熟练掌握老师交给的应考技巧,工整作答,最大限度地向卷面要分数! 同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生是不完整的!考场就是一个战场,也是一个你展示才华的舞台。大考在即,英雄弯弓,箭在弦上。同学们,你们才情满怀,你们斗志昂扬。请拿出你们的智慧,拿出你们的勇气,用你们那颗永不服输的年轻的心,向着生命中的第一座山峰攀登。请收拾好行装,带上最睿智的头脑,怀着最细致的心灵,握紧最有力的拳头,让我们一起挑战即将到来的期末考试。 我坚信:今天,你们以堡子店镇中学为荣,明天,堡子店镇中学将以你们为傲!

《期中考前动员》国旗下讲话稿

《期中考前动员》国旗下讲话稿 大家早上好! 本周我们将要进行期中考试,考试是检验同学们学习成果的最好方式,更是展现我们三明市实验小学学生优良学风的重要窗口。考试也是一种考验,一种让我们敢于正确评价自己,勇于承认学习上的失误和不足,严于自我约束的考验。考试的正常发挥,很大程度上在于我们的心态。与其说去应付考试,不如说去迎接考试;与其说是检测自己,不如说是提高自己。为了我们在期中考试中能够获得成功,我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。 1.在思想上认真对待期中考试。因为期中考试是你们学习过程的一个组成部分,其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况,在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯,努力完善自己的学习方法,促进自己的学习进步。 2.在心理上要合理定位。期中考试来临,许多同学想到的第一个字就是“怕”,怕题目很深、怕自己考不好、怕考差了会被老师、家长批评责备等等。这主要是你们的心理定位不好。怕什么呢?对基础好的同学来说,你应该相信自己的实力,要树立能考好的信心;对基础不够扎实的同学,

也应该相信自己努力了,就有理由考出理想的成绩。希望大家能够以平常心态来看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对考试,同往常一样心静,在考试中发挥出自己的最佳水平。 3.掌握科学的学习方法。记忆的遗忘规律告诉我们,遗忘是人的必然,世上从来就没有过目不忘的人。孔子说:“温故而知新”,就是告诉我们学习要重视复习,一个成绩优秀的学生肯定是能吃苦,肯钻研,并懂得认真复习的人。因此,在考前每个人都要在任课老师的指导下,合理安排学习时间,对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行认真梳理,建立系统的知识网络结构,将知识融会贯通,特别是平时易做错的题目,一定要让它再一次在你的脑袋瓜里“放放电影”,争取做到熟能生巧。 4.养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测,又是意志的磨炼,只有讲究应试技巧,注重考试策略,才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。许多同学考不好是因为粗心大意,把会做的题随手做错了,我们要吸取教训。做到基础题不失分,争取战胜难题,并注意把握好答题时间。这里老师请同学们在答题过程中记住几句话:人易我易,我不大意,因此遇到容易的不要忘乎所以,要细心谨慎;人难我难,我不畏难,因此遇到难题莫惊慌,要认真思考。 5.期中考试也是对同学们诚实守信品格的一次考验。

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